第一篇：職場六大潛規則

職場六大潛規則

白紙黑字、公眾認可的顯規則不同，潛規則恰如擺不上桌面的小菜，從不會大鳴大放地寫在告示板上，卻需要你明心亮眼地默默參透，才能避免接二連三的尷尬糗事。

潛規則1 不要苛求百分百的公平

一味追求公平往往不會有好結果，“追求真理”的正義使者也容易討人嫌，有時候，你所知道的表象，不一定能成為申訴的證據或理由，對此你不必憤憤不平，等你深入了解公司的運作文化，慢慢熟悉老板的行事風格，也就能夠見慣不怪了。

潛規則2 莫和同事金錢往來的確，誰讓這年頭時興本末倒置，欠賬的是爺，賒賬的是孫子呢！“同事”是以掙錢和事業為目的走到一起的革命戰友，盡管比陌生人多一份暖，但終究不像朋友有著互相幫襯的道義，離開了辦公室這一畝三分地，還不是各自散去奔東西。

所以如果不想和同事的關系錯位或變味，就不要和同事借錢。

潛規則3 閑聊也要避開上司的軟肋

都說言多必失，可言少也不一定沒有失誤，如果在錯誤的時間錯誤的地點和錯誤的對象說了一句涉及到具體人事的大實話，那后果真的堪比失言。

潛規則4 不要得罪平庸的同事

其實稍動腦筋就會明白：老板不是傻瓜，絕不會平白無故地讓人白領工資，那些看似游手好閑的平庸同事，說不定擔當著救火隊員的光榮任務，關鍵時刻，老板還需要他們往前沖呢。所以，千萬別和他們過不去，實際上你也得罪不起。

潛規則5 給上司預留指導的空間

其實上司一點也不瞎，人家心里亮堂著呢。不管你承認不承認，那些表現出色，從不出事，也不需要老板來指點的人，并不一定能得到重用和認可，甚至上司并不喜歡，因為面對你的完美，上司無法發揮他的指導，無法顯示他的才干，而你也就不會和進步或改正什么的詞掛鉤，這時候，完美就是你的缺點；

倒是那些大錯不犯小錯不斷又喜歡和上司接近的人卻容易獲得機會，因為他給老板預留了發揮的空間，讓上司很有成就感，即便日后升了職也會被驕傲地冠名為“我培養出來的”。有時候，滿足一下上司的虛榮心也算劍走偏鋒的一招。

潛規則6 用腦子聽話

潛規則暗示了公司的一種潛在文化和行事規則，往往只有老員工們才能深刻領會。如果對此尚不了解，那么不妨多請教資深同事，同時記住：你既不能把自己的上司不當回事，也不能把他們的話真正當回事，執行起來也得有彈性，有時你的確需要裝糊涂。

第二篇：讀《三國》《水滸》,看職場潛規

讀《三國》《水滸》，看職場潛規

文學是人學，是典型化了的社會生活寫照，社會百態、忠奸惡善，一應俱全，下面采擷幾朵花絮以饗讀者。

一，好員工要學會適時跳槽。員工一定要對公司忠誠嗎？這是最大的謬誤，例如林沖，作為全國最大的公司——朝廷，已經絲毫沒有留林沖的意思了，跳槽是他唯一正確的選擇。

二，選老板比選公司重要。請諸葛亮出山前有三大公司可選：曹操、孫權、劉備。劉備連個地盤也沒有，實力最差，公司風雨飄搖，諸葛亮看重了老板的忠誠，三顧之恩感動了他，跟劉備干，才華得到最大發揮，公司也由小變大，正所謂“良禽擇木而棲，賢將擇主而事”。

三，利用一切關系人脈資源是成功的捷徑。龐統因貌丑，被孫權摒棄，投奔了劉皇叔，劉備也以貌取人只給了他一個小小的縣令，一呆幾年的光陰，幸好張飛發現了這個人才，后來見到劉備才拿出諸葛亮的推薦信，早干嘛去了！這么好的資源不用，光靠自己行嗎？“好風憑借力——送我上浮云”。

四，老板不一定總為公司的利益著想。宋江作為梁山在位最長的老板，他最關心的是自己能坐更高的位子，以便為自己撈取更多的社會關系，因此，梁山集團及各位職員的利益，只是宋江實現自己利益的跳板與棋子，梁山接受招安成為必然。

五，后院起火永遠是公司倒閉的一大根源。武大郎作為燒餅鋪的老板，雖然生意微小，但能養家活命，無奈金蓮紅杏出墻，導致武大郎卿卿小命也沒了。六，世襲制家族企業不會長久。劉備的兒子阿斗，扶不起來，孫家也是一代不如一代，曹家也被司馬家族所取代，“家富不過三代”，選賢明的人接班才能保證公司興旺發達。

七，健商比情商、智商更重要。“出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟”，如同一塊木炭未燃燒就熄滅了，周郎雄姿英發，足智多謀，不假天年，呂蒙后起之秀，令人刮目相待，去是個病秧子。看人家司馬懿，靠死了曹操、曹丕、曹睿三代人，誰活得長久，天下就是誰的了。

讀《三國》《水滸》，看職場潛規則，不禁感慨萬千。

第三篇：職場減壓六大誤區

家務型減壓綜合癥

在美國參加了一個短期培訓之后，林蘋回國時就升職了。工作量隨之增加，壓力明顯加大，人際關系也顯得復雜起來，林蘋常常感到一股無以名狀的悶氣沒有地方發作。那就回家干家務吧：真皮沙發恨不得擦破一層皮；雜物每天收拾出一堆，扔掉或賣掉；臥室里，一會床頭朝東，一會兒床頭朝西，折騰起來沒完……做事的時候是會暫時

放下那些煩心事，而做完家務時，那種身心俱疲的感覺卻令林蘋脆弱得想哭，而且在這種情形下做家務，常摔了這個碰了那個，一些本可留用的東西也被統統扔掉。

心理專家評析：工作緊張的女性，通過干家務來松懈身心的方法已顯老套，缺乏足夠的想象力和創意。想想那些一邊生氣一邊干家務活的人，你就知道她是在拿不會說話的東西撒氣，狂干家務的壞處不僅是減壓綜合癥的一種表現，也有可能傷筋動骨、閃了腰、扭了腿，因此這種減壓方法不可取。

零食型減壓綜合癥

張芳本來是嬌小玲瓏的一個女孩，日子變得糟糕起來是從那個小個子男人做了她的上司開始的。他對她像是抱定了成見，非要整垮她不可。欲加之罪，何患無辭，批判會上總有張芳的名字，后面跟著莫須有的罪名。張芳委屈得動不動眼淚就要涌上來。不知從什么時候開始，本來從不在辦公室吃零食的張芳開始往辦公桌抽屜里儲備零食，生起氣來便惡狠狠地吃上幾口。什么巧克力、餅干、魚片，張芳吃著的時候，總有一種解恨的感覺，好像那個小個子上司正被她一點點地消滅掉。全神貫注地吃零食時，張芳感覺煩惱仿佛一并被吃掉了。直到那次稱體重，張芳才發現自己整整重了9 磅，要知道，她本來個子就不高，再超重，太可怕了。

心理專家評析：靠吃零食減壓的行為大都與空虛孤獨、失落、失意、無助、緊張有關，但肯定與饑餓無關，所以我們把不節制地吃東西解釋為一種人格退化的減壓綜合癥。在美國用吃零食來消解緊張與不快已經成為—種社會時尚，看看滿街叫賣的爆米花、巧克力、口香糖伴隨著滿街的大胖子、高血壓、冠心病人和糖尿病人，你就知道有多少醫療預算的赤字。營養學專家認為，多吃零食會破壞人體的消化吸收功能，導致營養缺乏或營養過剩。

酗酒型減壓綜合癥

曉莉愛上酒吧是最近的事。先是失戀再是失業，她開始失眠，噩夢不斷。跟著一個朋友去過一次酒吧以后，她就愛上了那里。和朋友一起來會說出許多平日不肯說的話，自己一個人來能認識一些朋友，那里時而舒緩時而刺激的音樂讓曉莉神經放松，人們伴著音樂的聲音大聲地說著話，間或有人突兀地唱歌，曉莉焦灼的心在一片吵鬧中漸漸安靜。深夜從酒吧里走出后，曉莉會覺得有一種喧鬧之后的孤獨：盛宴過后，人已離去，而自己面對的仍是一些平常的日子，那些潛伏的危機仍在招手。

心理專家評析：這種減壓的方法極具現代色彩，不管你有多緊張，有多惱怒，面對一杯流光溢彩的雞尾酒，被一盞漂浮在碧水中的紅燭輕輕擁圍著，耳旁回旋著那如夢如癡的雙簧管奏出的音樂，你還有多少理由不讓自己快樂呢。但需要注意的是，杯中之物只是重整心情的道具，對一個酒依賴者來說，飲酒傷身，因此，去酒吧減壓要仔細斟酌。我知道醉了的男人一定不好看，醉了的女子也不一定會更美。

傾訴型減壓綜合癥

美凌漂亮、能干，年紀輕輕就做到部門經理了。她的老公祥樣樣不如她，所以，當美凌清楚地看到祥竟然與另一個毫無出色之處的女子交好時，她完全不能相信。美凌離婚了。美凌經常眼淚汪汪地一遍遍地回憶祥曾怎樣狂熱地追求她，她在與別人聊天時最后總會聊到自己的婚變。那就像一個傷口，每次掀開總有血滲出來，可是美凌總忍不住要掀開來看，在一次次的痛楚中仿佛隱隱有一絲快感。傾訴成了她生活里的一部分，流淚使她有一刻輕松。

漸漸地，美凌發現，會有一些平時不是很熟的人也來找她聊天，引導她聊自己的婚變，然后嘆息一聲，滿足地離去。美凌突然覺得極難受，因為她的傾訴成了滿足別人好奇心的一種方式，也同時成了對別人的一種安慰。自己的傷口沒有在傾訴中愈合，而聽者卻借此有了輕視你的理由。想到這一點，美凌開始變得緘默。

心理專家評析：傾訴是最容易但同時也是最危險的減壓方法：把內心的壓力和苦水對人一古腦兒地倒出來，仿佛極具誘惑力。傾訴的關鍵是你需要找到—個合適且合格的傾訴對象。一個心理治療師在被允許接受傾聽時：已經被訓練了八到十年。不適的聽者會讓你覺得自己真的是走到世界末日了，除了上吊抹脖子已無路好走；好的聽者卻會讓你覺得你的痛苦其實是一種自然存在，是一種走向好轉的中間狀態。心理不穩定的人，易于對喜歡聽自己傾訴的人產生依賴。依賴是一種“精神毒品”，所以傾訴也可以讓人成癮而患上減壓綜合癥。

購物型減壓綜合癥

冷玉是那種崇尚自我奮斗、追求完美的女孩子，兩年前來到南京開始了異鄉奮斗的歷程。她學的是舞美設計，在一家出版機構作美編。在單位，她穩

穩地站住了腳，但壓力卻無時無處不在。不知不覺間，冷玉愛上了逛商場、購物。每當那種無所不在的壓力再次迫近時，冷玉就不由自主地走進各個商場。在那里人人平等，你有錢你就是上帝，每次瘋狂購物時，冷玉總能感到一種發泄般的快感。可是空虛總在走出商場的一瞬間出現，錢花了一大堆，東西買了一大堆，可大都是派不上什么用場的，每次冷玉總會下決心痛改前非

。可至今，她還是會在壓力重重時逃向商場。

心理專家評析：當今社會，那些超級豪華的商城已經算是一種放松休閑的場所。特別是心中有氣的時候，讓一些希望你購買的人以夸張的贊美與恭維圍繞著你，好不愜意。所以，逛商店購物要算女人最能減壓的事：當你往外掏錢的時候，你必定光彩照人。不過，靠大把花錢來減壓的女子很像一種購物歇斯底里，或稱其為個性減壓綜合癥的過度表演。

減壓法推薦

培養一種積極的愛好。所謂減壓就是排除壓力，讓它不會傷害到我們。如果有一種東西能讓你集中精力，全心投入，并且這種東西本身又是有益于你的，那它就是一種好的減壓方式。比如，你可以練書法。壓力重重時，鋪開一張宣紙，這時你腦子里就是空的，全部精力都集中在毛筆的尖端，如果你終于把某一筆畫得完美無缺，那你會由衷喜悅，壓力自然被忘掉了。最重要的是，它同時還培養了你的性格和毅力。

去做美容。全身放松地躺在那舒適的美容床上，閉上你的雙眸，停下你紛亂的思緒，聽憑他人的呵護。美容的潛意識是一種修飾和偽裝，換一個面孔等于換了一種心情。假若你不為金錢考慮，我幾乎說不出美容有什么缺點，當然要去那些正式的地方，不要為省幾個錢讓劣質的美容品侵害了你的肌膚。

去健身。快節奏的工作和競爭，會使一個滿靈性的內心變得機械和麻木，久坐的關節也會僵硬和腫脹，到健身房，隨著旋律與節奏伸伸腿、彎彎腰，不僅會讓你擁有一副好身段，更重要的是使你的心態能跟緊時代的步伐。但是健身需要適度，過度的疲勞可能對身心帶來損傷，找一個好教練是解決問題的方法。

重回校園。校園是學習的好地方，也是思考的好地方。在那里，你可以針對自己的不足有選擇地再學習一些東西，以備再次沖殺之用。而且，在校園里你可以接觸到另外一些完全不同的人，交一些新朋友。但不要把重回校園當成一種逃避，它是一種重新選擇的契機。

第四篇：新入職場六大注意事項

作為公司入職的新人，新的工作環境、新的企業文化、新的領導、新的同事，一切嶄新的東西都是機會，同樣，這一切也都是挑戰。如何面對這些機遇與挑戰，可以從以下六點著手，做一個前程似錦、幸福工作的職場達人！

熟悉新工作

進入新職位后首先要通過網站、內部報刊、年報等進一步熟悉單位，包括單位的文化與價值觀、歷史沿革、組織結構、業務范圍、產品與經營方式、辦公環境以及合作伙伴、競爭對手等，特別是關于人力資源管理方面的規章制度和需要員工執行的有關人力資源管理程序。這樣做一方面能夠很快地了解和適應公司的文化和管理，明白自己應當按照什么樣的理念和程序來工作，另一方面也便于嚴格遵循公司的制度，避免犯錯誤，同時維護自己的合法權益，享受公司規定的權利。

在與外界交往的時候，要自覺地維護公司的形象，積極地宣傳公司良好的方面，具有良好認同感的員工是任何一家公司都需要的。

要熟悉自己的工作內容，包括匯報線，與相關部門的溝通方式（比如電子郵件的形式是否作為正式的溝通形式），自己的工作職責、權限、流程、需要達到的工作標準等，盡快進入工作角色，出色地履行自己的職責，贏得大家的贊許和矚目。

融入新團隊

進入單位的第一階段要多觀察，少說話，判斷和發現領導者、團隊的真實價值觀、行為方式，以及非正式的組織結構究竟是什么。

加入一個新單位一定會面臨融入團隊、與團隊成員合作的問題。具體而言，包括對上司的適應和與同事的融合。謀取“天時、地利、人和”是我們發展職業的前提條件，其中“人和”是最重要的要素，有了“人和”可以克服“天時、地利”方面的不利因素，甚至可以將不利因素轉化為正面的因素。

了解單位的顯規則和潛規則

謀取“人和”的第一步是注意觀察團隊，分析單位、團隊的顯規則和潛規則。單位的文化和價值觀是顯規則，但是在不同的團隊都會存在亞文化、亞價值觀圈子，在團隊成員之間會有一些潛規則，甚至包括穿衣吃飯都會有講究。如果我們不注意觀察，說話得罪了人，穿衣服出了格，就會成為團隊的異類，死得很慘都不知道是怎么回事。比如有的領導貌似為人公正，其實對個別成員總是有所偏好，所以對其他人談嚴明紀律都可以，但是碰到這些特殊保護對象就要注意方式方法；有的領導總是提倡講真話，特別是鼓勵年輕人講真話，新同事很容易熱血沸騰，隨便“放炮”，結果變成了“引蛇出洞”、“殺雞駭猴”的時候新來的同事便成了警世的靶子；有的單位幫派林立，表面卻是一團和氣，站隊成為非常重要的步驟，如果你要繼續留在這里就必須弄清楚應該跟隨誰更加合適；有的單位總是大膽使用年輕人，在困難的時候優先起用年輕人或者新來的員工，但是改革出現了危機的時候，首先犧牲的就是新人，如果總是充當“炮灰”，我們心里也絕不會舒服。處理好與領導的關系

不同的領導需要我們不同的處理方式。領導對我們而言是最重要的——不管這個單位的文化和價值觀如何。如果我們的領導不能體現單位的文化和價值觀，那么它們對于我們而言都是墻上畫餅而已，對于我們個人而言沒有任何實際意義。也無論這個單位的薪酬水平如何，如果我們的直接老板不能欣賞我們，那么我們未必能夠享受到為人所羨慕的薪酬水平。如果在入職之前我們就知道我們的老板是誰，那么這也應當是影響我們選擇一份工作的重要因素。

通過對人們成長經歷的研究表明，上司可以分為如下幾類，不同類別的上司對待你的態度會不同，需要不同的合作方式。如果你是年輕人，一般而言，遇到一個中年以上的女上司（慈眉善目的老太太）、即將退休的男上司（高風亮節的“老革命”）、年輕有為而且自信 的男上司，都是非常幸運的。第一類的女上司會把你當自己的子女一樣看待，如果你能夠理解這一點，并且表現出對她們的足夠尊重，就會謀得很好的“人和”。第二類的上司因為即將退休，特別愿意培養年輕人，以便將來退休了可以贏得尊重，有個回來走動的機會。第三類的上司正處于事業的上升階段，需要培養一些自己得力的助手，這些都是應當珍惜的機會。前提是，你是個能干的、可以培養的對象。

要避免遇到處于人生危機之中的中年女上司、年輕氣盛的男上司、比你看上去還年輕的“小上司”。有一批學歷較低、資歷較深、人到中年的女上司，因為工作勤勤懇懇，在單位小心翼翼，被提拔到領導崗位上，現在面臨年輕一代的競爭壓力，對年輕的新同事一般會警惕萬分，生怕被他們取而代之。加之即將處于更年期，各方面情緒都不是很理想，這樣的女性上司對于年輕漂亮的女職員、鋒芒畢露的男性新職員都容易充當“職場殺手”。年輕氣盛的男上司提拔快，事業發展順利，自身很優秀，對人的要求也很高，如果新職員不夠優秀，很難得到他們的認同，經常受批評是免不了的，甚至被棄之如敝履。比你還年輕的上司，往往因為資質優秀被快速提拔，但是對于比他們年長的人都會在尊重的同時施以威信，因為我們常常會產生輕視他們的念頭，以為他們的社會經驗、處理問題的能力不如我們老道。其實不然，少年得志，必有過人之處，不可小覷。

總之，無論如何，要學會尊重老板，尊重老板的價值觀、行為方式以及興趣愛好。要做一個對老板有價值的人，對老板完成業績、職業發展要推波助瀾，不要形成對老板的威脅，必要的時候還要有點和老板共同的興趣愛好，以便有更多的共同語言，千萬不要使老板認為你可有可無。

處理好同事關系

與同事的關系也是非常重要的，我們在今后的工作中經常需要與大家合作。所謂“合作愉快”，不僅僅是預祝我們合作的過程要愉快，其實也蘊涵著一層深意，即只有合作才能愉快，不合作是不會愉快的。所以首先要表明我們的態度并以實際行動表明我們是愿意為了工作而與任何同事合作的。從第一天起，我們就要對同事需要我們合作的事情按照職責范圍進行盡可能的合作，建立起大家對你的依賴，使你成為被需要的人，而不是被“選擇性”需要的人。

要積極參與團隊組織的各類集體活動——不是小集體活動，和大家建立良好的人際關系，以便大家能夠盡快了解你，增加對你的信任感，消除對你的隔膜。建立非正式的關系對于我們的職業發展是有益的。但是無論是在工作時還是工作之余，都要對同事一視同仁，避免親疏有別，把自己劃入某個小圈子。

女性同事集中的地方，男性同事易受到歡迎，男性同事集中的地方，女性易受到歡迎。但是一定要維持關系的平衡。所以，女性就業對女性集中，特別是女強人集中的地方要注意回避，男性也要盡可能選擇女性集中，特別是中年以上女性集中的團隊，這樣往往會收到事半功倍的效果。

做個貢獻者

年輕人的進取心很強，無論是應屆畢業生，還是跳槽的年輕高級管理人才，到了一個新的單位總是想盡快建功立業。或者帶著書本上學來的盡善盡美的理論，或者帶著外企的成熟經驗，對企業的現狀橫挑鼻子豎挑眼，總是覺得有差距。這是一件好事，說明你發現了問題，勇于挑戰現狀，可以為企業的發展做出貢獻。但是要改變現狀是需要過程的，心急吃不上熱豆腐，否則只會出師未捷身先死。

對待一個單位、一個團隊的正確態度是——少挑刺，多建議。首先要肯定人家已經取得的成績，如果一個單位、一個團隊已經運營了很多年，那么它一定存在一些成功之處，而且單位樂意接受、聘用一個新人，一定是認識到某些方面還需要補充新鮮的血液。如果發現了不足，我們可以提出建議。對現狀的認可，往往是我們作為這個團隊的歸屬感表現出來的，應當說“我們單位在某某方面還是需要改進的”，而不是總是說“我們原來的單位如何如何，你們這里如何如何”。

改變現狀往往是涉及多方面利益的問題，如果一開始就大刀闊斧，一方面對改革的環境判斷不夠清晰，另一方面別人因為缺乏了解，也不會盡力地支持你，只是抱著試試看的態度看你怎么做而已。改革往往會波及很多方面的利益并給其他人帶來威脅感，結果是失去大家的信任，導致什么事情都做不成。所以，要改變現狀，首先需要做個團隊的貢獻者，在不威脅別人的情況下，在你的職責范圍內改變工作狀況，讓合作者受益，使大家認同你的做法，從而樹立自己的威信，得到大家的認可，然后再去改進其他的方面，提出或者實施更大范圍的改進建議。

如果我們已經倉促上陣并且以兵敗告終，有的人選擇跳槽走人，宣告改革的失敗。這是一種選擇，但是我們必須承認我們在方法上的失敗，這種失敗并不因為更換一個單位就會取得成功。也有的人選擇從此默默無聞，“眾人皆醉我獨醒”，對單位和團隊的工作顯得冷淡，這樣做，只會使自己成為團隊的另類，單位的邊緣人。與其如此，不如讓我們按照上述程序，重新去贏得大家的信任。

第五篇：職場交往的六大忌諱

職場交往的六大忌諱

進出不相互告知

你有事要外出一會兒，或者請假不上班，雖然批準請假的是領導，但你最好要同辦公室里的同事說一聲。即使你臨時出去半個小時，也要與同事打個招呼。相互告知，既是共同工作的需要，也是聯絡感情的需要，它表明雙方互有的尊重與信任。

不說可以說的私事

有些私事不能說，但有些私事說說也沒有什么壞處。比如你的男朋友或女朋友的工作單位、學歷、年齡及性格脾氣等；如果你結了婚，有了孩子，也就有了關于愛人和孩子方面的話題。在工作之余，都可以順便聊聊，它可以增進彼此了解，加深同事感情。有事不肯向同事求助

良好的同事關系是以互相幫助為前提的。因此，求助同事，在一般情況下是可以的。當然，要講究分寸，盡量不要使人家為難。

明知而推說不知

明明知道，而你卻直通通的說不知道，一旦被人家知曉，那同事關系就勢必會受到影響。拒絕同事的“小吃”

同事帶點水果、瓜子、糖之類的零食到辦公室，休息時分吃，你就不要推，不要以為難為情而一概拒絕。人家熱情分送，你卻每每冷拒，時間一長，人家有理由說你清高和傲慢，覺得你難以相處。

常和人“咬耳朵”

同辦公室有好幾個人，你對每一個人要盡量保持平衡，盡量始終處于若即若離的狀態，也就是說，不要對其中某一個特別親近或特別疏遠。