第一篇：冬季三項活動計劃

冬季三項活動計劃

（2010——2011學年計劃）

凌海市西八千鄉中心小學

2010——2011學年度冬季三項活動計劃

“冬季三項”鍛煉活動的開展，對廣泛開展“億萬青少年健身活動”，推進素質教育，增強學生體質，豐富廣大學生的課余生活起到了積極的推動作用。根據《省體育局、省教育廳關于繼續開展全省中小學校“冬季三項”鍛煉活動的通知》精神，結合我校實際情況，我校將于2010年11月下旬舉行“冬季三項”3—6年級（長跑、跳繩、踢毽），1—2年級（跳繩、踢毽）比賽，具體計劃如下：

1、各班級要抓好冬鍛活動的宣傳、發動和組織工作，在廣泛開展鍛煉活動的基礎上，搞好班級、年級及全校性的競賽工作，提高冬鍛活動水平，認真選拔組隊參加“冬季三項”比賽。

2、各班級要把“冬季三項”鍛煉活動作為開展“億萬青少年兒童健身活動”的重要內容，結合課間操和課外體育活動組織好學生的冬鍛活動，做到人手一繩，人手一毽，體育教師和班主任要加強對“冬季三項”活動的組織指導，嚴防傷害事故發生。

3、各班級所需鍛煉器材，請到體育組登記借用，由班主任保管。

4、各項規則另行通知。

西八千鄉中心小學2010年9月

第二篇：冬季三項活動比賽計劃

冬季三項活動比賽計劃

一、指導思想： 為進一步貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》大力開展青少年學生陽光體育運動，不斷活躍豐富廣大中小學生課余體育文化生活，促進中小學生德智體美全面發展，全校范圍內繼續開展健身長跑、踢毽、跳繩三項冬季鍛煉活動。

二、具體事項：

1、開展 “冬季三項”鍛煉活動時間

2、學校要抓好宣傳發動和競賽組織工作，在廣泛開展鍛煉活動的基礎上，搞好班級、年級及全校競賽工作，提高冬鍛活動水平，并組隊積極組織參加市、區組織的比賽。

3、各班要根據本班實際，及早制定工作計劃，結合早操、課間操和課外體育活動，組織學生開展“冬季三項”鍛煉活動，要將“冬季三項”活動與開展《學生體質健康標準》工作有機結合起來，促使小學生積極主動參加鍛煉，從而達到增強體質的目的，體育教師和班主任要加強對“冬季三項”鍛煉活動的組織與指導，嚴防事故的發生。

4、各班要廣泛開展“億萬青少年兒童健身活動”，積極實施陽光體育運動，保證學生在校每天有1小時體育活動時間，并實事求是地做好成績記載和統計工作，嚴禁弄虛作假。

三、裁判員

四、比賽細則 踢毽子比賽細則

比賽規則：比賽以個數為準，參賽選手在指定場地比賽，比賽時以一次單腳踢毽子的個數最多者為個人最后成績，每名同學有2次機會。

單人跳繩比賽細則

比賽規則：比賽時間為一分鐘，參賽選手在指定場地比賽，以一分鐘結束時跳繩個數為個人最后成績，每名同學一次機會。

長跑比賽細則

比賽規則：比賽按年級，分男女組。以先到者為勝，依次類推。

五、獎項設置

每項比賽取前三名物質獎勵，前六名按照7、5、4、3、2、1加分，最后計入班級總分，班級按照年組高年級取前三名，中、低年組取前二名。

第三篇：冬季三項活動比賽計劃

冬季三項活動比賽計劃

一、指導思想：

為進一步貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》大力開展青少年學生陽光體育運動，不斷活躍豐富廣大中小學生課余體育文化生活，促進中小學生德智體美全面發展，全校范圍內繼續開展健身長跑、踢毽、跳繩三項冬季鍛煉活動。

二、具體事項：

1、開展 “冬季三項”鍛煉活動時間

2、學校要抓好宣傳發動和競賽組織工作，在廣泛開展鍛煉活動的基礎上，搞好班級、年級及全校競賽工作，提高冬鍛活動水平，并組隊積極組織參加市、區組織的比賽。

3、各班要根據本班實際，及早制定工作計劃，結合早操、課間操和課外體育活動，組織學生開展“冬季三項”鍛煉活動，要將“冬季三項”活動與開展《學生體質健康標準》工作有機結合起來，促使小學生積極主動參加鍛煉，從而達到增強體質的目的，體育教師和班主任要加強對“冬季三項”鍛煉活動的組織與指導，嚴防事故的發生。

4、各班要廣泛開展“億萬青少年兒童健身活動”，積極實施陽光體育運動，保證學生在校每天有1小時體育活動時間，并實事求是地做好成績記載和統計工作，嚴禁弄虛作假。

6、學校冬鍛活動結束后，校長室將根據各班比賽成績和活動情況綜合評選出5個先進班級給予表彰獎勵。

三、“冬季三項”的組織機構

組長

副組長：

成員：

四、項目設置及要求

1、長跑：前兩個星期以慢為主，從第三個星期開始記錄，按班級參加，長跑學生所跑距離（每次5-8分鐘），累計計算公里數。

2、跳繩

（1）1分鐘單跳（一-二年級。個別基礎好的可跳雙飛）

（2）2分鐘雙搖跳短繩

在規定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽；短繩跳法為雙飛，即（雙腳跳起身體騰空后跳繩）自雙腳后沿身體額裝軸720度為一周期，成績計算為一個，如未完成則不算成績；在規定時間內按累計成績排列名次，成績相等者名次并列。

（3）3分鐘“8”字形跳長繩

運動員每組為12名（其中2人為搖繩手）；比賽時，10名運動員依次-按8字路線連貫跳，不能鉆越；繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤，不計成績；比賽中途不能換人，但可換手；2搖繩者戰位間距為3M（踩線為犯規，取消比賽成績）；在規定時間內按累計成績排列名次，成績相等者名次并列。

3、3分鐘盤踢毽子

在1.5米半徑的圓內，運動員用左右腳內側交替盤踢（左右腳各踢一次毽，計成績一次），可任意一腳先踢；比賽中，毽子落地一次或任意一腳連續觸毽2次者，則判為失敗，不計成績；在規定時間內，按累計成績排列名次，成績相等者則名次并列。

五、注意事項

1、人人參加冬季長跑，人人有繩、有毽，通過“冬鍛”，達到人人耐久力提高，個個會跳繩，會踢毽，體質得以增強。

2、各班先組織活動，全校在2007年12月進行冬季三項比賽。

3、開展“冬鍛”要把安全放在首位，體弱多病不勉強。

第四篇：冬季三項活動總結

淮陰第三實驗小學2011年冬季三項鍛煉活動

情況總結

我校積極貫徹《學校體衛工作條例》和《全民健身計劃綱要》，全校18個班級，700余名學生，全部參加冬季三項活動鍛煉身體，冬季三項活動開展以來，豐富了校園課余文化生活，操場上、走廊里、樓前、樓后都是學生鍛煉的身影，并不時地傳來掌聲、笑聲、加油聲，校園氣氛空前高漲，同時也吸引了許多教師參加鍛煉，教師的參與學生更加來勁，大批的優秀選手脫穎而出。

一、確立“健康第一”的意識，提高體育鍛煉的自覺性。

小學生正處在長身體、長知識的重要時期，學校體育工作如何，關系到他們能否健康地成長。從根本上說，關系到整個中華民族的健康水平。學校領導認識到：我們的教育目標是培養德智體美勞諸方面全面發展的一代新人。要實現這一目標，就要對學生施行全面發展教育，五育并舉、齊抓共管。而體育又是其它幾育的物質基礎。只有學生具有健康的身體，才能有充沛的精力去完成學業。學校領導多次通過教師會議、家長學校，在宣傳實施素質教育的同時，強調了體育鍛煉的重要意義。健康是家庭的幸福，體育本身是注重健身的重要手段。體育除了增強體質外，還有助于培養學生堅韌不拔、勇于進取、團結協作的思想品德，有助于學生集中注意力，增強記憶力，思維敏

捷，想象力豐富，也可以大大提高學生的學習效率。要求教師、家長正確處理好德、智、體三者關系，擺正體育的位置，對因學生作業沒有完成，考試成績不好等理由限制學生體育鍛煉時間，剝奪學生體鍛活動的權利，重智輕體的等等現象，列為教師考核內容。由于加大了宣傳力度，從教師、家長、到學生，“健康第一”的意識逐漸增強，齊抓共管，全校形成了以體育為突破口，全面實施素質教育，提高了學生體育鍛煉的自覺性和積極性。體育課、課間活動、課外活動、早操和課間操規范有序。“為祖國而鍛煉，健康地成為21世紀的有用人才”成為全校師生的鍛煉目標和自覺行動

二、上下聯動積極開展指導，活動有條不紊地開展

在形成了“健康第一”的共識后，學校因地制宜，努力改善辦學條件，改善了活動場地的質量，有利于冬季鍛煉活動的開展。學校繼續積極貫徹區教委、區體育局《關于繼續開展中小學校“冬季三項”鍛煉活動及舉辦比賽的通知》，發揮學校體育優勢，大張旗鼓地開展冬季三項鍛煉活動。學校把冬季三項鍛煉活動作為實施《學校體衛工作條例》和《全民健身計劃綱要》的實事來抓，制定切實可行的工作計劃，結合早操、課間操和課外體育活動，認真組織好學生的冬季鍛煉活動。

11月初，校領導向全校學生進行冬季三項動員，要求全校學生人手一繩一毽，人人學會跳繩、踢毽，學會盤踢和雙搖。

在全體教師會議上要求班主任、體育老師，認真抓好各班的冬季三項鍛煉活動，落到實處，班級間、年級間進行比賽。在校領導主持的體育教研組會議上，對體育教師提出了加強學生冬季三項指導的要求，教研組長專門負責專項工作，做到上下聯動、層層落實。

冬季三項活動鍛煉開始后，學校從12月5日開始就組織了晨跑鍛煉活動，精心組織，分工明確。體育課教師利用體育課認真組織，每節課前安排5分鐘定時跑，然后再按照課的內容進行。體育教師將體育課上的素質練習改用跳繩和踢毽代替，每周用半節課的時間進行雙搖和盤踢的指導練習，全校25%左右的學生會跳雙搖和盤踢。以雙搖和盤踢為主的冬季三項鍛煉活動，熱火朝天，校內、校外如火如荼，人人一繩一毽。早晨、課間、午休、放學后，操場上人頭攢動，有的雙搖，有的盤踢，冬季鍛煉活動空前高漲。其間，體育教師經常到操場上巡視指導。學生從不會到會，從少到多，不少同學都在相互比賽，看誰跳得多、踢得多。許多學生總是興沖沖地跑到體育教師面前報告自己的進步，并且跳給體育教師看，體育教師和學生們共同分享進步的快樂。特別是六（3）班班主任王鑫老師早晨、課間放學后總是在操場上指導和鼓勵本班學生苦練跳繩踢毽，班級內進行了多次比賽，兩跳一踢成績不斷提高，由于六（3）班班主任的努力，在校比賽中六（3）班榮獲了總成績名列全校第一的好成績。像六（3）班這樣認真練習的班級還很多。每天早晨七點多，各班班主任就帶領學生在操場上晨跑，部分學生還進行跳雙搖和盤踢活動。班級間你追我趕，成績提高很快。學生體質明顯增強。

三、精心組織，冬季三項體育鍛煉活動出成效

12月14日下午，全校舉行冬季三項運動會一跳一踢比賽，班級學生踴躍報名參加比賽，比賽時群情振奮，發揮了最佳水平。12月21日下午，全校又舉行了冬季三項運動會暨“迎元旦”長跑比賽，各班精心組織，認真選拔，選出優秀的選手參賽。比賽順利進行，經過激烈而緊張的角逐，取得圓滿成功，同時涌現了一批優秀的長跑選手。

冬季三項鍛煉活動推動了學校體育工作，培養了學生體育鍛煉的興趣，養成了自覺進行體育鍛煉的習慣，提高了學生體質健康標準，進一步增強了學生的體質，磨練了意志和毅力，培養了團結協作的精神。我們將認真總結經驗、教訓，使冬季三項體育活動逐步成為我校的體育特色，讓廣大學生健康地成為祖國的有用人才。

淮陰第三實驗小學2012年2月15日

第五篇：冬季三項活動總結

冬季三項活動總結

我校根據上級體育工作有關精神，進一步貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育、增強青少年體質的意見》、《省委省政府關于切實加強青少年體質的意見》精神，深入實施《全民健身計劃綱要》，認真學習《學校體育工作條例》堅持面向全體學生,提出以學生身心健康為主要目的，積極開展學校體育教學、課余訓練及各類競賽活動。

在舉行冬季三項鍛煉活動中，首先學校組織解讀上級文件精神，成立冬季三項鍛煉活動領導小組，學習規程。領導小組由分管體育的校長錢建平任組長，體藝組組長張明發為副組長，體育教師和全體班主任及學校保健醫生為組員。

領導小組組長錢建平在小組會議上要求：

1、積極開展宣傳發動工作，要充分利用櫥窗、板報、雛鷹電視臺等宣傳工具在全校掀起活動的勢頭，各班主任要利用夕會課的時間，把活動的重要性、活動的內容和鍛煉的方法宣傳到每一位學生，讓學生能積極自覺地投入到活動中去。

2、體藝組要制定出詳細的活動計劃，各位體育教師要分工到人，以學校的活動計劃為指導，以年級為單位。各年級要制定出本年級的活動計劃，并嚴格按計劃實施鍛煉。

3、組織健身長跑活動要遵循“科學鍛煉、循序漸進、確保安全”的原則，各班班主任，分工的體育教師要和學生一起長跑，在長跑活動中，學校醫務室加強監督，各位班主任在每天跑步前，要認真了解學生身體健康狀況，發現有人不適合鍛煉的，應立即停止該生的跑步，確保活動安全有序。

4、在組織整個活動中要采取多種形式，將奔向08奧運的宣傳教育貫穿整個活動的全過程，增強學生吃苦耐勞的精神，培養學生科學鍛煉的良好習慣。

5、為了檢查各年級的活動情況，各班主任要對本班活動做好記載工作。在適當的時間學校分年級舉行冬季三項比賽。學校將把冬季三項活動和文明班級的評比進行掛鉤。具體實施情況如下：

一、體育教師在體育課上讓學生了解冬季三項活動在鍛煉身體過程中的重要性，了解冬季三項活動對于促進人體運動器官和內臟機能發展的重要作用，讓學生了解能從鍛煉中受到提高彈跳力、耐力、靈敏、協調等身體素質的效果。

二、每天的大課間活動時間，全校按年級輪流進行集體慢跑。低年級為400米，中年級為600米，高年級為800米。各班班主任全程領跑，各年級分工體育教師跟跑，跑步時用中速保持隊形整齊。

三、每天下午的課外活動時間為跳繩、踢毽子的鍛煉時間。以班級為單位，將學生分成兩批，輪流進行跳繩、踢毽子的鍛煉。每生每天練習時要達到要求，低年級踢毽子80對，跳繩100次以上；中年級踢毽子100對，跳繩115次以上；高年級踢毽子120對，跳繩130次以上。

四、為了提高學生參與冬季三項活動的積極性，我校在2007年12月20日舉行了冬季長跑賽。項目為中低年級男子600米，女子400米，高年級為男子1500米，女子800米；在2008年元月4日舉行兩分鐘踢毽子比賽；元月8日舉行兩分鐘跳繩比賽。

比賽結束后學校對團體總分占年級第一名的班級發給了獎狀。對各年級前五名的學生發給了獎狀及獎品。在此成績的基礎上，學校組建了學校跳繩隊、踢毽子隊、長跑隊，他們分別在市舉行的“全民健身與奧運同行”第二屆運動會上獲得市小學組跳繩、踢毽子比賽團體總分第四名和小學組冬季長跑團體總分第二名的好成績。

總的來說，整個冬季三項鍛煉活動的開展，大大豐富了學校的群體活動，提高了學生積極參加體育鍛煉的積極性，實實在在的提高了學生的身體素質。開展整個冬季三項鍛煉活動，讓我們收到了許多意想不到的效果，得到了學校的支持、教師的積極參與、學生的歡迎，我們將在上級領導下，繼續保持開展多項體育鍛煉活動，教會學生掌握多項體育運動的方法，讓學生終身享受到體育鍛煉的好處，積極推動全民健身計劃綱要的實施，為提高全民身體素質作出我們學校應有的貢獻。

冬季三項活動總結 一直以來我校以常規管理為抓手，全面啟動現代化工程，以活動課程為突破口，大力推進素質教育，積極進行心理健康教育，逐步形成自己的辦學特色，并取得顯著成績。

學校認真貫徹落實黨的德智體全面發展的教育方針，貫徹省教委、省教育廳、市教育局、體育局《關于繼續開展中小學校“冬季三項”鍛煉活動及舉辦通訊比賽的通知》。在接到通知后，我校高度重視，抓住冬季三項鍛煉的良好機會，在校園廣泛開展跳繩、踢毽、健身長跑三項體育活動。同時學校還注重運動隊長期性、系統性的籃球、乒乓球、羽毛球、田徑等訓練，積極開展兩課、兩操以及大課間的各項活動，學校體育運動水平顯著提升。現將我校2010年冬鍛工作總結如下：

一、領導高度重視，提高思想認識。

冬鍛開始前，校領導非常重視，接到通知后隨即成立冬季三項工作領導小組，分管校長專項負責，并督促體育組制定冬鍛計劃，召開專題研究冬季三項活動的工作會議，把冬季三項活動作為冬季學生體育生活的一件大事來抓。同時校長室還強調要強化體育教師和班主任的責任意識，召開全體班主任會議，布置落實相關工作，要求全校學生人手一繩一毽，人人學會跳繩、踢毽，學會盤踢和雙搖。在全體教師會議上要求班主任、體育老師，認真抓好各班的冬季三項鍛煉活動，落到實處，年級間、班級間要進行比賽。校領導對體育教師提出了加強學生冬季三項指導的要求，教研組長專門負責專項工作，做到上下聯動、層層落實，確保安全和活動質量。

二、全員參與鍛煉，提高身體素質。

學校領導多次強調了冬季三項鍛煉的重要意義。健康是家庭的幸福，體育本身是注重健身的重要手段。校長室要求，活動要師生全員參與。班主任和體育教師要組織好體育課、課間活動、大課間活動、早操和課間操，確保所有活動規范有序、安全高效。“為祖國而鍛煉，健康成長為有用人才”成為全體學生的鍛煉目標和自覺行動。

冬季三項活動鍛煉開始后，學校從11月初開始就精心組織“每天堅持5-10分鐘師生同練”的大課間長跑活動。體育教師在課上還利用“準備活動階段”這

一特殊的部分，認真組織學生每節課5分鐘定時跑、障礙跑或者學生根據自身的需求自選跑的時間，然后再按照課的內容進行主教材學練；并將體育課上的身體素質練習改用跳繩和踢毽代替，每周用半節課的時間進行雙搖和盤踢的指導練習；以雙搖和盤踢為主的冬季三項鍛煉活動，校內、校外，熱火朝天，如火如荼，人人一繩一毽。早晨、課間活動以及大課間活動，操場上人滿為患，有的雙搖，有的盤踢，冬季鍛煉活動空前高漲。期間，校領導和體育教師經常到操場上巡視指導。學生從不會到會，從少到多，不少同學都在相互比賽，看誰跳得多、踢得多。許多學生總是興沖沖地跑到體育教師面前報告自己的進步，并且爭搶著跳給體育教師看，體育教師和學生們共同分享進步的喜悅與快樂。

三、扎實開展活動，確保顯著成效。

12月30日下午，在精心組織下，冬季三項活動競賽正式拉開帷幕，各項活動有條不紊的開展起來。競賽項目是踢毽、跳繩和長跑。平時各班在班主任教師的帶領下，積極準備，加強訓練，力爭取得優異成績。賽前各班班主任組織好本班的學生做好后勤服務和啦啦隊等工作；在比賽中，運動員是八仙過海，各顯神通，個個訓練有素，身手矯捷，力爭賽出自己最佳的水平。班級同學更是團結一心，為本班隊員吶喊助威。

通過本次競賽，有效地增強了班集體的凝聚力和向心力；在比賽中，每位老師能實是求是地做好成績記錄，每次比賽結束后，教師能及時有效的統計出比賽成績，并通過黑板報公布各班最新成績戰報，表揚先進個人，冬季三項工作取得圓滿成功。

競賽雖然結束了，但我校會一如既往的把冬季三項活動扎實有效的開展下去。總而言之，我校冬季三項體育活動的舉行，大大豐富了學生們冬季課間活動的內容，讓學生們在寒冷的冬季也能參加到體育活動中來，既增強了學生的體質、鍛煉了學生的意志，同時培養了學生們的團隊精神和互助友愛精神。

本校積極貫徹實施《全民健身計劃綱要》，深入開展了“億萬青少年體育健身”鍛煉活動，不斷豐富廣大學生體育生活,促進學生德智體全面發展,自學校接到“三項鍛煉”活動的通知后，學校領導立即組織落實，由學校王校長具體落實，學校體育組具體實施，并要求各班主任、各任課教師積極配合。為了順利地開展活動，學校制訂了具體實施計劃，每天早操時間全校學生參加長跑外，同時

還安排在指定地點參加跳繩踢毽鍛煉活動。要求人人參與，天天鍛煉，真正能增強學生體質，使學生的健康水平得到提高。

為了提高學生的積極性，學校還做了大量的宣傳工作。活動開始當天，學校通過周一的集體晨會，舉行了“弘揚長征精神，奔向08奧運”的啟動儀式。并且通過專題黑板報評比、學校廣播宣傳發動、電視錄像等來提高學生鍛煉的積極性。同時學校制訂了相應的獎勵措施。在整個鍛煉活動過程中，學校所有體育老師及其他任課老師都能深入到活動中進行指導，組織他們互相進行比賽、互相學習、取長補短，并每天做好簡要的小結，以便教師之間進行相互交流。通過各種途徑、各種方法、想方設法來提高學生鍛煉的效果。

通過一段時間的鍛煉，學生進步很快，例如：原來只有幾十人會雙搖跳繩，現在增加到了幾百人。原來有些學生只能跳幾個，現在都能跳幾十個，甚至上百個。同時學校精心組織了比賽，學生們情緒高漲，要求報名的學生將近千人，通過層層選拔，最后確定決賽名單，各班還組織了啦啦隊，為自己的隊員加油鼓勁。賽后，學校根據成績進行了表彰獎勵。對表現突出的班級也給予了獎勵表彰。本次活動開展得有聲有色，應該說取得了較好的效果，但還存在著一些問題，如有些學生由于先天素質較差，動作不協調，學習起來比較困難，影響了學生的積極性。還有些學生從小嬌生慣養，怕吃苦，不能很好的參加鍛煉，這些都要引起重視，幫助正確引導。

冬季“三項活動”是傳統的體育項目，對學生身體健康發展尤為重要，值得大力推廣，不斷增強學生體質，提高學生健康水平。此次增強學生吃苦耐勞的精神，培養科學鍛煉的良好習慣，進一步推廣了學校體育的發展，樹立“健康第一“的思想，促進學生德智體全面發展。

冬季三項活動總結

本校積極貫徹實施《全民健身計劃綱要》，深入開展了“億萬青少年體育健身”鍛煉活動，不斷豐富廣大學生體育生活,促進學生德智體全面發展,自學校接到“三項鍛煉”活動的通知后，學校領導立即組織落實，由學校校長具體落實，學校體育組具體實施，并要求各班主任、各任課教師積極配合。為了順利地開展活動，學校制訂了具體實施計劃，每天間操和午后第三節課時間全校學生參加長跑外，同時還安排在指定地點參加跳繩踢毽鍛煉活動。要求人人參與，天天鍛煉，真正能增強學生體質，使學生的健康水平得到提高。

為了提高學生的積極性，學校還做了大量的宣傳工作。并且通過專題黑板報評比、學校廣播宣傳發動、電視錄像等來提高學生鍛煉的積極性。同時學校制訂了相應的獎勵措施。在整個鍛煉活動過程中，學校所有體育老師及其他任課老師都能深入到活動中進行指導，組織他們互相進行比賽、互相學習、取長補短，并每天做好簡要的小結，以便教師之間進行相互交流。通過各種途徑、各種方法、想方設法來提高學生鍛煉的效果。

通過一段時間的鍛煉，學生進步很快，例如：原來只有幾十人會雙搖跳繩，現在增加到了幾百人。原來有些學生只能跳幾個，現在都能跳幾十個，甚至上百個。同時學校精心組織了比賽，學生們情緒高漲，要求報名的學生將近百人，通過層層選拔，最后確定決賽名單，各班還組織了啦啦隊，為自己的隊員加油鼓勁。賽后，學校根據成績進行了表彰獎勵。對表現突出的班級也給予了獎勵表彰。本次活動開展得有聲有色，應該說取得了較好的效果，但還存在著一些問題，如有些學生由于先天素質較差，動作不協調，學習起來比較困難，影響了學生的積極性。還有些學生從小嬌生慣養，怕吃苦，不能很好的參加鍛煉，這些都要引起重視，幫助正確引導。

冬季“三項活動”是傳統的體育項目，對學生身體健康發展尤為重要，值得大力推廣，不斷增強學生體質，提高學生健康水平。此次增強學生吃苦耐勞的精神，培養科學鍛煉的良好習慣，進一步推廣了學校體育的發展，樹立“健康第一“的思想，促進學生德智體全面發展。

冬季三項活動總結

我校是一所農村小學，全校現有教學班15個，學生人數有600多人。學校全面實施素質教育，認真貫徹實施《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，全面開展學生陽光體育運動，促進學生德、智、體全面發展。

多年來，我校積極開展“冬季三項”鍛煉活動的宣傳、組織及比賽等工作。特別是跳繩和踢毽項目，已成為我校的特色項目。一分耕耘一分收獲，幾年來，我校在鎮冬季跳繩、踢毽、長跑比賽中均取得了可喜的成績。現將我校開展“冬季三項”鍛煉（以下簡稱“冬鍛”）活動總結如下：

一、全員參與，冬鍛活動與“健康第一”的理念相結合

每年的“冬鍛”活動和比賽是學校體育工作的一項主要內容，學校期初就列入了工作計劃中，在時間安排上給予了充分的保證。校領導經常與體育組教師交流，共同商討如何結合本校開展好“冬鍛”活動及組織好“冬季三項”競賽，及早制訂切實有效的冬鍛活動計劃，做到有目的、有計劃、有組織地開展，保質保量有成效。“要做就要做到最好”成了我們共同的追求和動力。

同時，我們通過黑板報、班主任研討會、教師會議等多種途徑進行廣泛宣傳和發動，使全校師生都明確“冬鍛”活動的意義，充分認識到“冬鍛”是學校全面實施素質教育、樹立“健康第一”指導思想的一個重要方面，把“冬鍛”工作作為活躍學生身心，豐富課余生活，培養學生良好思想品德，進行素質教育的載體來抓。

領導和教師的支持與參與，為冬鍛活動的廣泛開展作了一個良好的鋪墊，特別要求班主任要十分重視并全力支持學生冬鍛活動，提倡學生做到人手一繩一毽，體育教師和班主任要加強對“冬季三項”活動的組織指導，確保活動安全。使得冬季的校園里呈現出一派生龍活虎、毽飛繩舞的冬鍛熱鬧場景。

二、將“奔向08奧運”的宣傳教育貫穿整個活動全過程，把冬鍛活動與課外文體活動、課堂教學相結合

學校根據本校的實際，制定詳細的工作計劃，結合早操、課間操和課外體育活動，課堂教學等組織學生開展“冬季三項”鍛煉活動。

以“奔向08奧運”為主題，開展集體冬季健身長跑（中等速度）活動，結合早操、課間操和課外體育活動，以班級為單位，每天組織學生集體中等速度跑步8-12分鐘。加強有氧訓練，改善學生心肺功能，提高學生耐力素質，培養體育鍛煉習慣，強身健體迎奧運。以班級為單位，在自愿報名的基礎上，挑選身體健康的學生組織參加比賽。

將“冬鍛”活動與《國家學生體質健康標準》有機結合起來，促使全體學生積極主動參加體育鍛煉，從而達到增強體質的目的。體育教師和班主任加強對“冬季三項”活動的組織與指導，確保活動安全。入冬以來，體育組老師依照期初教學工作計劃，把冬鍛活動與課外文體活動、課堂教學相結合。并且與課外文體活動結合起來，學生可以根據自己的興趣自選鍛煉項目，在鍛煉的方法上進行創新，在活動中做到有組織、有指導、有活動、有效果，這樣大大激發了學生參與“冬鍛”活動的積極性。

課堂教學是學校體育的主陣地，我校在推行新課程標準的同時，把“冬鍛”活動內容與體育課教學內容相結合，例如：長跑、跳繩、踢毽、拔河、球類項目等。注重學生個性發展，重視因材施教，使不同體質狀況的學生都能得到相應的學習和鍛煉；改革創新，研究各種能使學生體驗樂趣的教法和學法，使每個學生都能在冬季鍛煉的體育課堂活動中獲得成功的樂趣和體驗。

“冬鍛”活動既讓學生掌握了鍛煉技能，又培養了學生自主鍛煉的好習慣，有效促進了學生的健康成長。

三、冬鍛活動與小型多樣的體育競賽相結合

體育競賽是推動體育活動的杠桿。進入“冬鍛”以來，我校根據學校的實際情況和體育場地條件，組織了形式多樣、富有趣味的體育比賽，掀起校園“冬鍛”熱。舉行拔河比賽、長跑比賽、跳繩、踢毽比賽、班級籃球對抗賽、教職工的跳繩、踢毽比賽等。每一次活動都精心準備和組織，從制訂規程到通知到組織比賽都確保全體學生都有展現自己的機會。這樣有效地激發了學生冬鍛的積極性、自覺性和主動性。

四、表彰獎勵，措施有力

學校對冬鍛活動突出的班級和個人給予表彰獎勵，頒發獎狀和榮譽證書。把冬鍛活動與班主任的考核、先進集體、文明班級的評選等掛鉤，提高了冬鍛活動

開展的效率。提高了學生參與的積極性，從而更有利地推進了“冬季三項”鍛煉活動的開展。

五、開展冬鍛活動的體會

通過近幾年的冬鍛活動的開展，我們深深體會到省（市）體育局、教育廳（局）開展這項活動的重要性。通過開展冬鍛比賽，全校師生對“冬季三項”鍛煉活動的開展有了更充分的認識。冬鍛活動充分調動了學生的積極性，培養了學生的集體榮譽感，使學生養成了自覺鍛煉的好習慣，提高了學生的體育運動能力、身體素質和運動技能，培養 了 學生樹立“終身體育”的意識和“健康第一”的觀念。校領導的高度重視，師生們的共同努力，使得我校的冬季鍛煉成績始終保持著較好的優勢，跳繩、踢毽成為了我校的傳統特色項目。我們將一如既往地開展好這項活動，進一步加強宣傳，重視平時的體育鍛煉，把全民健身活動深入開展，牢固樹立“健康第一”的指導思想，開拓進取，不斷努力，把本次冬季鍛煉評優作為鼓勵和鞭策，開創學校體育工作的新局面！

冬季三項活動總結 2008——2009學

大屯小學

冬季三項活動總結 2009——2010學

大屯小學

冬季三項活動總結 2010——2011學

大屯小學