第一篇：競賽演講訓練與口才

競賽演講訓練與口才

如何處理突然出現的尷尬情況？

1不要輕易辯解:。我們要鎮定，再鎮定．當尷尬突然出現的時候，瞬間的臉紅雖然在所難免但絕對不能心里慌亂．那樣既無補于事，又容易讓別人覺得懦弱

2．隨機應變．將尷尬時刻轉化為自我宣傳的機會

3將計就計，化不利為有利

利與不利從來就是相對而言，只要找到關鍵點，化不利為有利并非不可能．

如何清除的講述ppt的內容？

條理清晰的演講內容十分重要，將自己的演講有條理的、一條一條地整理出來，可以使內容更加清晰。但是人的思維空間是有限的，內容條數多就會因記不清而雜亂無章。

許多人的經驗告訴我們，條理的排列越少越好，而且最好控制在三點以內。我自己總結了一個“一二三理論”，所謂“一二三理論”就是一般情況下只講三點。那么有人說了，為什么一定用“一二三理論”?而不是“一二理論”或“一二三四理論”呢?那是因為從心理學的角度講，人們的注意力最集中的是前三點。

其實在日常生活中“一二三理論”的應用是屢見不鮮的。比如：評獎評冠軍、亞軍、季軍，鞠躬講三鞠躬，誠心邀請講三顧茅廬等。

那有的人問我演講內容確實多，有九點要講，該怎么辦呢?那就概括性的講三大點，然后每大點后面又有三小點。即：

第一點，小一點、小二點、小三點;

第二點，小一點、小二點、小三點;

第三點，小一點、小二點、小三點。

這樣既不會顯得內容多而雜，使人產生厭煩的感覺，同時也保證了合理的層次感，條理清晰自然，整體內容有板有眼，更加充實飽滿。

其次，在時間不夠用或突然忘記某條內容的時候也可以靈活控制自己的演講內容，結束演講時，就總結為“以上幾點是我今天要講的內容”。這樣就避免了因時間不充足或忘記內容而出現的尷尬，又可以講著講著想起來一二點馬上加上

在回答評委的問題時應注意些什么？

我們在回答評委的問題時應根據自己的側重點和優勢，遵循成員的先后順序。首先，由于一個團隊基本是由三到五個人組成，而評委提問時我們不自己對問題深切的理解簡潔明了的來回答。其次，我們應注意回答問題時的態度和說話方式，因為良好的素質和良好的技巧是很能贏得評委的偏好。

第二篇：演講與口才訓練

演講與口才訓練

【背景分析】

英國首相邱吉爾說過“一個人能夠面對多少人說話，他的成就就有多大”。《中國企業家生存報告》藍皮書中指出，當前影響中國總裁生活品質和事業提升有兩大關鍵問題：一是過度疲勞導致眾多企業家英年早逝，二是不會在公眾場合演講致使企業發展遭遇瓶頸和個人形象受損。演講力是企業總裁的核心競爭力之一，會管理的企業家，員工敬畏；會演講的企業家，員工追隨！隨著企業不斷壯大，需要企業家發表演講的場合越來越多，演講已成為企業家經常性的職業行為，比如，企業家接待領導視察需要演講，參加招商會、訂貨會、招投標會需要演講，參加公眾活動、聚會、論壇需要演講，在企業內部總結布置工作、激勵員工等更需要演講。演講是企業家的另一張名片。許多人一講話就臉紅心跳、緊張忘詞。一上臺就不知道講什么，言詞乏味、說不到點子上，這不但影響企業家的個人形象，還會影響企業的整體形象。還可能對企業的業務發展和公眾認可度帶來極大負面影響。看看我們周圍，馬云、史玉柱、牛根生、俞敏洪??這此成就卓著的企業家都是口若懸河的演講高手。

【授課對象】

各大國有企業、民營企業的董事長、總經理、副總經理以及其他高級管理人員

【授課課時】

基礎班（3天兩晚）

【課程提綱】

一、口語表達分類研究

二、演講與講演辨析

三、演講

四、口語表達修辭

五、演講聽眾分析

六、演講的表達構思及表達常模

七、控場及其他

訓練板塊訓練內容：

第一天白天09:00-12:00；14:00-18:00

突破緊張恐懼心理（好口才，從心開始）“八六三”工程，即揭示當眾講話“恐懼”的八大秘密，刺向恐懼的六把利劍和超越自我的三個錦囊。

第一天晚上19:00-21:00

場景實戰競聘演講訓練每位學員參與競聘，經過角逐產生特訓營領導班子（班長，副班長，宣傳部長，學習委員等）

第二天白天09:00-12:00；14:00-18:00

口才基礎魅力口才的四大基本功:

1、科學發聲訓練

2、演講態勢語言訓練

3、聽話訓練

4、禮儀訓練

第二天晚上19:00-21:00

演說技能——好口才的“六脈神劍”學會公眾演講--

1、言之有物

2、言之有序

第三天白天09:00-12:00

演說技能——好口才的“六脈神劍”學會公眾演講--

1、言之有理

2、言之有趣

3、言之有情

4、言之有文

第三天白13:00-15:00

場景模擬

任何場合都能侃侃而談學習競聘演講、領導講話、會議主持、宴會口才、慶典致辭、即興演說的常規模式和臨場發揮技巧，并進行實戰演練。（注：此板塊為穿插練習，前兩天的學習當中也會有此節內容）

第三天白天15:00-17:00

結業演講（分享自己的成長）

每位學員進行3-10分鐘的精彩結業演講，總結自己的成長過程和心路歷程。高級班（6天、半年制、1年制）序號板塊設置內容與效果

1.演講緊張心理突破訓練從生理、心理、技術三個層面幫你突破演講緊張，通過訓練，企業家能有效克服演講緊張恐懼心理，從此再也不會害怕演講，不再把演講當作負擔。

2.演講“一陽指”訓練講話的套路、模板，熟練掌握了演講“一陽指”，企業家就會知道演講時該說些什么、怎么去說，讓講話有條理，有內容、有所說服力、有感染力、有文采；讓你學會在任何場合下，在沒有任何準備的前提下，講話有話可說，把話說到點子上。

3.企業家演講場景訓練詳細講解企業家經常碰到的各種講話場景，如：年底總結大會講話、客戶答謝會講話、新年聯誼會講話、公司慶典講話、婚禮慶典講話等。每種場景均總結成可操性極強的講話模板，甚至直接套用的講話稿，通過講解與訓練，這樣企業家在任何場合都能張嘴就來，精彩演講

第三篇：演講與口才訓練材料

口語表達基礎訓練材料

一、吐字歸音練習

囑咐—祖父初步—粗布樹立—肅立

知識—姿勢魚翅—魚刺主力—阻力

智力—自立持續—詞序資源—支援

木柴—木材商業—桑葉增光—爭光

遵從—尊崇近似—近視村莊—春裝

二、氣息控制練習

1、數數一、一個一。

一二，二一，一，一個一。

一二三，三二一，二一，一，一個一。

一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一個一。

一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一個一。

一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一個一。

一二三四五六七，數了半天一棵樹，一棵樹上七個枝，七個枝上七樣果，蘋果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。

2、繞口令

知道不知道

認識從實踐始，實踐出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道說不知道，也不要不知道說知道。老老實實，實事求是，一定要做到不折不扣地真知道。

縫褲縫

一條褲子七道縫，斜縫豎縫和橫縫，縫了斜縫縫豎縫，縫了豎縫縫橫縫。

燉凍豆腐

會燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐，不會燉我的燉凍豆腐，就別燉我的燉凍豆腐。要是混充會燉我的燉凍豆腐，燉壞了我的燉凍豆腐，那就吃不成我的燉凍豆腐。

閣上一窩鴿

閣上一窩鴿，鴿渴叫咯咯。哥哥登閣擱水給鴿喝，鴿子喝水不渴不咯咯。

鵝和河

坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河。寬寬的河，肥肥的鵝。鵝要過河，河要渡鵝，不知是鵝過河，還是河渡鵝。

胡老五和吳小虎

胡家胡同有一個胡老五，吳家胡同有一個吳小虎，五月二十五的五點二十五，胡老五走出胡家胡同來找吳小虎，吳小虎在吳家胡同迎接胡老五。

背水杯

貝貝背水杯，水杯貝貝背，貝貝背水杯背背水杯。水杯貝貝背，貝貝背水杯。

猴和狗

雜技團里猴和狗，演個節目猴騎狗。猴騎狗，狗馱猴，狗馱猴騎往前走。猴在狗背欺侮狗，狗使勁抓背上猴。猴抓狗，狗咬猴，猴騎狗變成狗騎猴。

嘴和腿

嘴說腿，腿說嘴，嘴說腿愛跑腿，腿說嘴愛賣嘴。光動嘴，不動腿，不如不長腿。光動腿，不動嘴，不如不長嘴。又動腿，又動腿，腿不再說嘴，嘴不再說腿。

碗盛飯

紅飯碗，黃飯碗，紅飯碗盛滿飯碗，黃飯碗剩飯半碗。黃飯碗添了半碗飯，紅飯碗減了飯半碗，黃飯碗比紅飯碗又多半碗飯。

罐裝蒜

蒜裝罐，蒜罐裝蒜，蒜裝蒜罐。蒜罐裝蒜蒜滿罐，蒜裝蒜罐滿罐蒜。

誰眼圓

山前有個閻圓眼，山后有個顏眼圓，二人上山來比眼，不知是閻圓眼的眼圓，還是顏眼圓的眼圓。

畫像

想畫像，就畫像，畫像不像不畫像。不畫像，想畫像，畫像又嫌畫不像。畫像不像現畫像。

放風箏

刮著大風放風箏，風吹風箏掙斷繩。風箏斷繩風箏松，斷繩風箏隨風行。風不停，箏不停，風停風箏自不行。

天上一天星

天上一天星，屋上一只鷹，樓上一盞燈，桌上一本經，地上一根針。拾起地上的針，收起桌上的經，吹滅樓上的燈，趕走屋上的鷹，數數天上的星。

蜻蜓青萍分不清

蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。別把蜻蜓當青萍，別把青萍當蜻蜓。

三、怯場心理訓練

練習一：在某個重要場合，如果你需要進行一番簡短的自我介紹，請把你的自我介紹敘述如下：

注意：

在這個簡短的自我介紹中,是否包含了下面的內容要素?

? 姓什么? 叫什么?什么字?何意義?祝福語?

? 在這五個方面中,哪一種是你要著力描述的?

? 哪一種或哪幾種是沒有重點介紹的?

練習二：如果使用與工作關聯法的方式來進行這個簡短的自我介紹，你該怎樣組織？參考下面所示的內容要素, 將其敘述如下:

姓名____________________________________________

單位____________________________________________

特長____________________________________________

與大家的關系____________________________________________

完整的自我介紹是:__________________________________________

練習三：要做一次以加強團結為主題的演講，怎樣分層？

四、設計恰當的態勢語

1、一個人的思想如果一輩子都不曾混亂過，那么，他從來就不曾認真地思考過。記得1979年剛進校不久，我給一個朋友寫信說:考入政治系，一頭扎進馬克思的懷抱，忽然覺得那么匆忙、幼稚?，F在我的境地就像是一個圓點，四處延伸著是大小不等的問號??

2、有這樣一個問題常常在我的腦海里縈回：是什么力量使愛因斯坦名揚天下之后仍繼續攀登科學的高峰呢？是什么力量使張海迪在死神纏繞之時銳意奮進呢？也就是說，人生的支柱應該是什么呢？這大概是當代青年特別是我們大學生中，討論最多的問題之一，也是我今天演講的題目-----人生的支柱是什么？

3、密密莽莽的森林里，黑暗無邊一群人邁著艱難的步子跋涉著。他們已經走了許多天，衣服破了，肚子餓了，眼看沒有希望走出這漆黑的密林了。許多人絕望地癱倒在地上，寧可在這呼嘯的寒風中凍死，餓死，也不肯向前邁一步了。就在這時，走在最前面的丹柯把自己的紅心掏了出來。彤紅的烈火般燃燒的心照亮了森林。人們看到了希望之光，頓時歡騰起來。忘記了疲勞，忘記了饑餓。緊緊的跟在這位高舉著自己紅心的英雄后面，走出了密林。當他們看到林外第一線曙光時，丹柯倒下了。

4、同學們，你們有幸生長在一個偉大的國家、偉大的民族和偉大的時代中。錦繡的河山，燦爛的歷史，杰出的人物，都能熔煉你們堅毅美好的性格，你們將會成為時代的驕子，河山的真主。回首顧千秋青史；抬頭望，無限關山。讓我們吟誦唐代偉大詩人李白的名句：大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。讓我們舉起垂天之翼，作一番長空的逍遙游！

五、朗誦訓練

1、散文

青衣

作者: 畢飛宇

自古到今，唱青衣的人成百上千，但真正領悟了青衣意蘊的極少。筱燕秋是個天生的青衣坯子，二十年前，京劇《奔月》的成功演出，讓人們認識了一個真正的嫦娥?？稍旎?，此后她沉寂了二十年，在遠離舞臺的戲校里教書。學生春來的出現，讓筱燕秋重新看到了當年的自己。

二十年后，《奔月》復排，這對師生成了嫦娥的A B角。把命都給了嫦娥的筱燕秋，一口氣演了四場，可第五場她來晚了，筱燕秋沖進化妝間的時候，春來已經上好妝了，她們對視了一眼，筱燕秋一把抓住化妝師，她想大聲對每個人說：“只有我才是嫦娥只有我才是嫦娥！”

上了妝的春來，真是比天仙還要美，她才是嫦娥。這個世上其實沒有嫦娥，化妝師給誰上妝，誰就是嫦娥。大幕拉開，鑼鼓聲由遠而近，筱燕秋目送著春來 走向了上場門。

筱燕秋在她四十歲的那個雪夜，真的死了。

觀眾承認了春來，掌聲和喝彩聲就是最好的證明。筱燕秋無聲地坐在化妝臺前，她望著鏡子里的自己，目光像秋夜的月光汪汪地散了一地，筱燕秋一點都不知道自己做了些什么，她拿起水衣給自己披上，取過肉色滴排擠在左手的掌心，然后均勻地一點一點往臉上抹，往脖子上抹，往手上抹，然后吊眉包頭，上齊眉，戴頭套，她鎮定自若，出奇的安靜。

筱燕秋披著一身薄薄的戲裝走進了風雪。

她來到了劇場的門口，站在了路燈下面，她看了大雪中的馬路一眼，自己給自己數起了板眼。她開始了唱 ~~~~~~~~~她唱的依舊是二簧慢板，轉原板，轉流水，轉高腔。雪花在飛舞，劇場門口人越來越多，越來越擠，但沒有一點聲音，筱燕秋旁若無人邊舞邊唱，她要給天唱，給地唱，給她心中的觀眾唱。

筱燕秋的告別演出轟轟烈烈地結束了。人的一生，其實就是不斷失去自己至愛的過程，并且是永遠的失去，這是我們每個人必經的巨大傷痛，而我們，從筱燕秋的笑容中，看到了她的釋懷看到了她的執著和期盼。

生活中充滿了失望和希望，失望在先，希望在后，有希望就不是悲！

2、詩歌 祖國啊 我親愛的祖國

（舒婷）

我是你河邊上破舊的老水車

數百年來紡著疲憊的歌

我是你額上熏黑的礦燈

照你在歷史的隧洞里蝸行摸索

我是干癟的稻穗；是失修的路基

是淤灘上的駁船

把纖繩深深

勒進你的肩膊

—— 祖國啊！

我是貧困

我是悲哀

我是你祖祖輩輩

痛苦的希望啊

是“飛天”袖間

千百年來未落到地面的花朵

—— 祖國啊

我是你簇新的理想

剛從神話的蛛網里掙脫 我是你雪被下古蓮的胚芽 我是你掛著眼淚的笑窩 我是新刷出的雪白的起跑線

是緋紅的黎明

正在噴薄

—— 祖國啊

我是你十億分之一

是你九百六十萬平方的總和 你以傷痕累累的乳房

喂養了

迷惘的我，深思的我，沸騰的我那就從我的血肉之軀上

去取得

你的富饒，你的榮光，你的自由

—— 祖國啊

我親愛的祖國

第四篇：現代演講與口才訓練

現代演講與口才訓練

第一講引論：口上的江山 語言的盛筵

------口才的實用主義理解或現實主義

一、口才是什么？

二、演講是什么？

三、語言是什么？

四、語言的工具性

語言是可以設計的語言是可以美的先談談求職就業的面試語言：

學會我想、我認為、我發現、我覺得、我有一個發現…… 例證：蔣文朗進重慶煙草公司的故事（涪陵與紅塔的故事）劉星打進海爾集團的故事

劉丹應聘太太口服液的故事

粵海酒店招聘的故事

我進成教院的故事

再分析演講的幾個案例：

澳門，這道門

我為推普作貢獻

全文演繹：沖不垮的青春大堤

第二講語言的工具性

恩格斯說：語言是思維的物質外殼是什么意思

比爾蓋茨的觀點：21世紀的三大特征

速度 變化 危機

應對措施：速度至上--------掌握先進工具

變化無常-------學會改變和調整

充滿危機-------個人創業成為時尚

馬克思與比爾蓋茨的工具論社會分期比較

語言正是或只是一種工具

語言可以成為獨立的謀生工具

語言有獨立的審美價值

比如總結的幾種寫法

兩招秘訣：理論化、數字化

例證：

1、范濤同學的學生會主席會議的總結座談會

2、我的學籍管理總結《動態化學籍管理的構想》

3、我的扶貧總結座談會

再如：廣告、晚會、展板之類應用文字1、2000年1月1日的迎春團拜會祝酒詞2、1999年國慶游園活動設計

3、電影表演專業的展板設計4、03年金獎的葉茂中的大紅鷹廣告設計文案

說明：語言作為工具的美不勝收

語言的多種用途

演講與口才的實用價值之美，必須改變我們的語言觀

第三講 語言的學習之道

1、向古典學習

古典語言的意象---意境----境界

意象，語言的載體

物象+人生+社會或心理意識=意象

如巴金的《燈》

再如詠月詩或者歌

（抽學生說詩名或歌名）

笑話：政治局開會關于月亮

古典語言的節奏與音韻之美

古典語言的文氣（韓愈的氣盛言宜說與錢鐘書的古詩虛實節奏）韓愈：氣盛則言之長短高下皆宜

錢鐘書：漢語聚詞成句：虛詞加實詞，多雙音節詞，少單音節詞，由虛詞連接實詞成為天然的節奏感

（古詩詞的吟唱與改編）

例：春江花月夜、岳陽樓記等

紅樓夢與王立平的曲

李白的中秋詞

秦觀的雨玲玲

敦煌夢

向民間學習

兩種不同的民間社會形態

1、鄉村社會的民間----傳統民間

2、現代都市市民社會---新民間

向民間學什么

自然狀態的語言方式

幽默輕松的語言情調

隨地取喻的修辭藝術

向個性化人物學習

第五篇：訓練口才與演講演講稿

訓練口才與演講的演講稿

導讀：我根據大家的需要整理了一份關于《訓練口才與演講的演講稿》的內容，具體內容：口才也是一種生產力，在世界經濟騰飛的每一個國家，在經濟強國全面建設，小康社會的今日中國，只要有人的地方，就需要交流，接下來我為大家介紹，一起來看看吧!篇一尊敬的各位來賓...口才也是一種生產力，在世界經濟騰飛的每一個國家，在經濟強國全面建設，小康社會的今日中國，只要有人的地方，就需要交流，接下來我為大家介紹，一起來看看吧!

篇一

尊敬的各位來賓、老師、同學們：

大家好!

天高云淡，秋風送爽。xx 北京奧運會的熱潮仍未退卻，國慶佳節的余溫尚存，第十七屆三中全會的余音仍縈繞耳旁，我們樂清市北白象鎮茗西九年一貫制學校隆重舉行第五屆運動會。我代表全體師生，向百忙之中前來我校參加運動會的各位來賓，表示衷心的感謝，并致以崇高的敬意，再向參賽的運動員們說聲：加油!

體育教育是學校素質教育的重要組成部分。這些年來，我市各學校都認真貫徹“育人為本、全面發展”的教育思想，積極開展體育教育活動，以促進師生全面和終身健康發展為目標。在今年北京奧運會上，我們中國體育健兒們屢創佳績，總共拿下了 51 枚金牌，21 枚銀牌，28 枚銅牌，總共 100枚獎牌的創歷史性好成績。而同學們作為祖國的明天，祖國的未來，讓我們秉承奧運的理念：更高、更快、更強，相信在這次校運動會上，你們也都會創造出理想的成績。

我校在上級領導的關懷和指導下，在各兄弟學校和廣大學生家長以及社會各界仁人志士的關心和支持下，在廣大師生齊心努力下，教育教學工作取得了可喜的成績。連續幾年我校升學率趨于穩步上升階段，這一點，是值得我們大家慶賀的。

但是，我們要認識到“逆水行舟，不進則退”的道理。我們決不能滿足現狀、停滯不前。我們現在的社會日新月異，正處在急速發展時期。我國加入世貿組織之后，各行各業都力爭在短時期內與世界接軌。要想把我校辦成一個有自己特色的學校，就要不斷深入進行教育教學改革，就要開拓創新，與時俱進，就要不斷加強素質教育，就要不斷提高教育教學質量。我們還要充分認識到，“教育也是一種產業”的道理。讓我們也以這理念去謀求生存和發展。

對于這屆運動會，我希望全體師生人人以愛為本，以誠相待，齊心協力開好運動會。本屆運動會應該是一個教職員工全身心為學生服務的大課堂，是一個全體學生充分發揮各自特長的大課堂。

希望每位運動員精神飽滿，斗志昂揚，拼出成績，賽出風格，讓青春的活力迸發在賽場上的每個角落。參與就是成功、堅持就是勝利，好的名次值得驕傲，但頑強的毅力更是每個運動員的優良品格的展示，不論比賽結果如何，我們都將為每一位拼搏的運動員加油助威。

我們相信，有大家的支持，有全體裁判員和老師的辛勤工作，有全體同學“團結、友誼、拼搏、創新”的精神，只要我們團結一致，共同努力，我們一定能弘揚體育道德，挑戰自我的極限，感受成功的喜悅。

篇二

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!今天，我演講的題目是《學會感恩 立志成才》。

老師是我們前進路上的指向航燈，祖國則是我們健康成長的搖籃。祖國，經歷了風風雨雨，歷盡滄桑，終于像一條巨龍盤踞在世界的東方。我們的國家在飛速發展，生活變得富裕了。世紀的我們不僅豐衣足食，而且擁有著良好的學習環境。近年來，為了減輕農民的經濟負擔，解決學生上學難問題，無論城市還是農村，只要是義務教育階段的在校學生，就可以不用再交學雜費，農村的學生可以獲得免費的教科書，貧困寄宿生還可以額外得到政府撥付的生活費。我有時會忘記自己是一個生活在偏遠農村的孩子，我強烈的覺得我就是一個城市的孩子，因為我們享受著同樣高質量的教育，同樣幸?？鞓返纳钤谒{天下。還能吃到四元的免費營養餐，這是我們的祖輩們想都沒有想過的，他們的孩子在家上學不用交學費，這已經讓他們對我們的國家感激不盡了，這下還給他們的孩子吃免費的營養餐，這讓遠在外地務工的家長們多么的振奮不已啊!就拿我的爸媽來說吧，他們經常打電話告訴我說：“好孩子，在家一定要好好學習，將來為國家多做些貢獻，這樣才不枉國家對你們的培養啊!”

是啊，教育，可以讓人從歧途走向正道;教育，可以讓人從愚昧無知變得聰明伶俐;教育，更可以讓人建設幸福人生!現在的我們，是祖國的花朵，未來的棟梁。因此，我們不能錯過這大好時光，要努力學習，建設幸福中國!“誰言寸草心，報得三春暉。”我們生活在幸福的中國，一定要珍惜免

費上學的權利，一定要樹立遠大的理想，努力學好知識，將來把我們國家建設得更加富強，使我們的生活更加幸福!

鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長;高山感恩大地，因為大地讓它高聳;蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔......中國有句老話：滴水之恩當涌泉相報。讓我們滿懷對成長路上的每一縷春光的感恩，立志成才，向未來的彼岸奮勇航行吧!

我的演講結束，謝謝大家

篇三

校長,書記 各位老師,同學,各位裁判員,運動員:

帶著我校運動健兒的喜悅,伴著充滿青春活力的運動員進行曲,我們迎來了石馬中學第十一屆田徑運動會的隆重召開.值此機會,我代表學校黨支部和校委會對精心籌備本屆運動會的工作人員,教練員表示誠摯的謝意,向全體運動員,裁判員致以親切的問候和良好的祝愿.我校第十一屆田徑運動會的舉辦,是我校落實素質教育的具體行動,給同學們自我管理,自主發展展示個性特長提供了舞臺.這次運動會是對同學們心理素質,身體素質,體育運動水平的一次驗收,也是對全體石中人組織紀律性和精神風貌的大檢閱.我希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓青春的活力迸發在賽場上的每個角落.發揚更高,更快,更強的奧運精神,安全參賽,文明參賽,規范參賽.賽前作好準備活動,賽中遵守各項規則,服從裁判.參與就是成功,堅持就是勝利.好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上

拼搏的運動員加油助威.希望全體裁判員,工作人員忠于職守,樹立安全第一意識,熱情服務意識,嚴守規則意識.做到公正裁判,熱情服務.為各項競賽創造良好的工作氛圍,保證競賽的順利進行.希望沒有比賽項目的同學,要服從大會管理,文明參觀,主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,爭創精神文明代表隊,爭創優秀文明班級做出應有的貢獻.最后,預祝這次運動會圓滿成功!

謝謝大家!

篇四

在辦公室里與同事們交往離不開語言，但是你會不會說話呢?俗話說“一句話說得讓人跳，一句話說得讓人笑”，同樣的目的，但表達方式不同，造成的后果也大不一樣。在辦公室說話要注意哪些事項呢?

不要人云亦云，要學會發出自己的聲音。

老板賞識那些有自己頭腦和主見的職員。如果你經常只是別人說什么你也說什么的話，那么你在辦公室里就很容易被忽視了，你在辦公室里的地位也不會很高了。有自己的頭腦，不管你在公司的職位如何，你都應該發出自己的聲音，應該敢于說出自己的想法。

有話好好說，切忌把與人交談當成辯論比賽。

在辦公室里與人相處要友善，說話態度要和氣，要讓人覺得有親切感，即使是有了一定的級別，也不能用命令的口吻與別人說話。雖然有時候，大家的意見不能夠統一，但是有意見可以保留，對于那些原則性并不很強的問題，有沒有必要爭得你死我活呢?的確，有些人的口才很好，如果你要發揮自己的辯才的話，可以用在與客戶的談判上。如果一味好辯逞強，會讓同事們敬而遠之，久而久之，你不知不覺就成了不受歡迎的人。

不要在辦公室里當眾炫耀自己。

如果自己的專業技術很過硬，如果你是辦公室里的紅人，如果老板非常賞識你，這些就能夠成為你炫耀的資本了嗎?再有能耐，在職場生涯中也應該小心謹慎，強中自有強中手，倘若哪天來了個更加能干的員工，那你一定馬上成為別人的笑料。倘若哪天老板額外給了你一筆獎金，你就更不能在辦公室里炫耀了，別人在一邊恭喜你的同時，一邊也在嫉恨你呢!

辦公室是工作的地方，不是互訴心事的場所。

我們身邊總有這樣一些人，他們喜歡向別人傾吐苦水。雖然這樣的交談能夠很快拉近人與人之間的距離，使你們之間很快變得友善、親切起來，但心理學家調查研究后發現，事實上只有 1%的人能夠嚴守秘密。

所以，當你的生活出現個人危機，如失戀、婚變之類，還是不要在辦公室里隨便找人傾訴;當你的工作出現危機，如工作上不順利，對老板、同事有意見有看法，你更不應該在辦公室里向人袒露胸襟，任何一個成熟的白領都不會這樣“直率”的。自己的生活或工作有了問題，應該盡量避免在工作的場所里議論，不妨找幾個知心朋友下班以后再找個地方好好聊。

說話要分場合、要有分寸，ZUI 關鍵的是要得體。不卑不亢的說話態度，優雅的肢體語言，活潑俏皮的幽默語言這些都屬于語言的藝術，當然，擁有一份自信更為重要，懂得語言的藝術，恰恰能夠幫助你更加自信。嫻熟地使用這些語言藝術，你的職場生涯會更成功!