第一篇：每一天的陽光都是新的

每一天的陽光都是新的杭十四中康橋校區高一(1)班黃師貝

昏沉沉的陰雨天總算過去，天終于也咧開了嘴，如一個活潑調皮的小孩，一道明媚的笑容綻放在嘴角，亮閃閃的眼睛，晃得刺眼。日光——刺穿了厚厚的云層，終于將幸福之箭射向了萬物。

臨窗而坐，有著獨特的好處，能讓我在喧鬧的課間，在閑適懶散的午后，將目光投向窗外，落在不遠處的幾棵筆直向上，不知挺立了多少年的水杉上，先看日光，透過枝杈，在地上綻放成花。

水杉如此的筆直，直沖著云霄而去，并不十分粗壯的身軀，竟也可以和居民樓一爭高下，樹梢驕傲的一高于周圍一切的身軀，飽覽人間千般氣象、萬種風情。隔著一條街，遙望水杉，依稀可以看見水杉那清晰而又深深淺淺的丘壑，那是歲月的藝術大師用時光的可到在身上雕刻的美麗花紋。一道道溝、裂，回訴說著一段段往事，承載著生活的成與毀，生命的虛無與意義。記錄著每一天的歡與憂，陽光的明媚與輕柔。

春的歌是那樣的動聽，春的酒是那樣的醇香，春的舞是那樣的動人，音符喚醒了誰刪的靈魂，醇酒引來了一個個貪吃的綠芽兒，舞蹈吸引了綠芽兒爭先恐后的旁觀。褪盡了一季浮華，經過了冬的洗滌，又是一個四季輪回。

綠芽兒許是一天之內便冒出了頭，余光落向窗外，便看見在朝陽的沐浴下，水杉盯著點點青蔥，綠芽兒燦爛的笑臉映著朝陽滿含青春與活力的光明。最初，綠芽而只是集中在頂端，只是在枝頭悄然探出

了頭，水杉的身上，終于有了春的復蘇的跡象。望著鍍著金輝的水杉，恍然失神，不知是興奮，是激動，亦或是一份感動。在經歷了寒冬的考驗之后，忍受著劇痛，在熬過了漫長的黑暗之后，新的希望有懸掛枝頭，而新的陽光又灑落在了水杉這個巨人的肩膀上。

陽光每一天都是新的，水杉也在悄然變化著，綠芽兒一天天變化著，努力著，而我，也在一天天成長著，為自己的未來拼搏著。在風雨建成的人生之路上，站在無數的十字路口，靜靜地，張開雙手，任陽光透過指縫，從發梢滑下，在肩頭綻放成花，看自己的背影被陽光拉得很長很長，仿佛自己也是一個巨人，撥開云層，迎接每一天鮮活的陽光。

在二樓，仰望你的身軀，發覺自己是那么的渺小。

但每一天的陽光都是新的，有一天，我終將成為你，驕傲的回頭看自己走過的道路是那么漫長。

看水杉，一日一新，四季輪轉。

看自己，一分一秒，漸漸成長。

看陽光，每一天綻放出新的笑臉。

第二篇：每一天都是新的美文摘抄

一輩子，無論多華美的光陰，都要零敲碎打，交給一個又一個煩瑣的日子。從華美到煩瑣，再高貴的生命，都得經過這樣凡俗的降落。也就說，好日子壞日子，本質上都是單調的，都在重復著。

有些人，過幾十年就像過了一天；有的人，過幾十年也像過了一天。區別是，一種人在忘我耕耘，一種人在得過且過。前者，看似辛苦，抵達的卻是人生的一種超凡境界，把一輩子忙乎成了一天。后者就不一樣了，看似愜意，卻陷入到人生的一種虛無境地，活到最后，不過荒度一場。換一種說法就是，有的人在重復光陰，有的人在重復生命。

一個人，當身與心相厭，就會陷入疲憊。心是騎白馬的王子，身卻是喂白馬的農夫。于是，心挑剔著，總覺得所追隨的這個身混得窩囊。所謂心累，就是一顆自命不凡的心，被淪落到了自輕自賤，久陷其中，便成了掙扎。而幸福正好相反，就是一顆平和的心，始終廝守著那個凡俗的身，不嫌棄，不放棄。

這個世界上，不是所有人都在做著自己喜歡的事。或者說，更多的人，都在做著不喜歡的事。因為，無論多美的工作，重復地做，做久了也會枯燥，也會生厭。一件歡喜的事背后，其實是一顆歡喜的心。歡喜的心丟了，再豐美的生活，也會變得索然無味。

于是，重復的日子，就成了說辭。因為討厭重復，所以選擇敷衍。敷衍工作，敷衍日子，敷衍生命。當生命流于敷衍，人生的意義就會變得虛空。然后，又把這種虛空，歸咎于重復毀掉了所有價值。

殊不知，是你搪塞了光陰，光陰才荒涼了自己。

太陽東升西落，季節春榮秋枯，人世間，好多東西都在重復著。但這并不影響，陽光讓每一寸溫暖都不盡相同，季節讓每一朵花都開到驚艷絕倫。只要你的內心不過到重復，每一個日子，都會為你而新。

第三篇：+陽光心態每一天

學習《陽光心態每一天》心得體會

從小就知道老師這份職業的偉大和重要，它代表了講臺下一雙雙眼睛的夢想，一個個生命的希望。靜靜地翻閱，用心來聆聽他們充滿智慧和愛心的聲音，欣賞他們教學路上的一路風景，品味他們成功路上的心路歷程。

生活好比萬花筒，然而班主任的生活則像一個五味瓶：酸甜苦辣咸，五味俱全。班主任工作的瑣碎、繁雜且不說，光是每日面對那些年齡不同，思想各異，性格亦不同的學生，處理他們各種各樣的問題，如果沒有一顆真正關愛他們的心，沒有一顆超乎尋常的心，就很容易流于形式；或者是你的千篇一律，道貌岸然，能解一時燃眉之急，卻從不曾是個長遠之計；或者就是他們多種多樣、層出不窮的狀況，使你身心俱疲。因而，調整作為班主任的心態，對于干好班主任工作是很重要的，它可以讓你的心境跟著一同美麗起來。

陽光心態，就如每天簡單的一個微笑，一抹充滿信任的眼神，一份寬容的撫慰，一次誠懇的談話。人常說，每個孩子都像一顆細嫩的幼苗，需要陽光雨露的灌溉；在他們的成長生涯中，我即便是一根小小的蠟燭，也要竭盡全力的給予他們陽光般的溫暖。如果說人生就像一次漫長卻又短暫的旅途，那個無法預見的終點似乎早已在沿途的風景間頓然失色，精彩的閱歷更是一種品味。我做班主任工作的時間并不長，但卻也能強烈的感受著、期待著自己用智慧，寬容，愛心、去感動教育甚至可以說去“征服”我的學生。但事實證明僅僅有這些還遠遠不夠。直至今日，徜徉在書間，我明白了：心態也是一種班主任的工作原則，甚至可以說是一種班主任美德。積極的教育心態容易使教育成功，消極的教育心態必導致教育失敗。急于求成的態度容易使教育膚淺，拖拉敷衍的態度容易使教育變質。書中囊括了在日常教育中，師生之間最常見的沖突與事例，同時也見招拆招的描述了如何化解各種各樣的危機。孩子是個不成熟的個體，是個成長中正經歷著多重掙扎的矛盾體，面對他們，我們往往會用大人慣性的思維去評價他，會用社會倫理道德所描述的規則來看待他，事實上，一位好的班主任最成功的地方不在于將一個好學生教的更好，而是將一個瀕臨“危險”、世俗眼中的壞學生轉變成優秀生。這個過程可想而知是漫長的，期間的辛苦像是疾風驟雨，然而擁有了陽光的心態，寬容的品質，耐性的教導，彩虹的美麗定然讓你歡呼雀躍。

他們每個人都不是一帆風順，而是在不斷的探索和挫折中尋找著作為一名成功班主任所需要的點點滴滴。著名數學特級教師顧泠沅說：教育，有的時候就是講故事——教學研究人員應該多聽老師講教學的故事，教室應該多聽學生講在學習過程中的故事，在講述與傾聽中，我們能受到很多啟發，產生教育的靈感。

呂型偉老師曾經說過：“教育是事業，其意義在于奉獻；教育是科學，其價值在于求真；教育是藝術，其價值在于創新。”這句話道出了教育的真諦，也是每一個教育工作者所應有的品質。

擁有了陽光的心態，把教育作為事業，貢獻畢生的精力；擁有寬容的心態，把教育作為一門科學，不斷實驗，用心鉆研；擁有平和的心態，都把教育當成一門藝術，因時創新，精益求精。經常會有人說，現在的學生脾氣又倔，又不聽話。初中的孩子們大部分都處于叛逆期，自尊心極強，思想和行為稍加刺激便會生出極端的思維。如果學生犯了錯誤，而老師只是對他一味指責，那只能增加他的反叛心里和憎恨，后續的結果可能是他表面上已經承認了自己的錯誤，但是在未來的日子里，他不再認真聽你的課，對你所教的這門科目產生逆反心里。

當孩子昨天沒來上學時，你可以夸張地說：“嗨！你昨天怎么了？我們都想你呢！”準備上課了，有學生還在說話或玩自己的東西，你不要去責備，而是善意地期待：“沒關系，我們都會等你。”當學生近來成績不佳的時候，就主動詢問：“你有什么困難，需要我幫助嗎？”學生退步了，你可以這樣做：給學生選一個精美的書簽，上面寫道：曾經有一個叫某某的同學，上課積極主動，解題從不滿足一種解法，獨特的思維，常令大家羨慕，可這一學期我很少見到他，你能幫我找到他嗎？我和同學們都十分想念他……

俗話說：吃軟不吃硬。我的外公曾經和我說了個笑話：驢子的倔是出了名的，一日一個農夫牽著驢子上街，行至半路，驢子卻怎么也不肯走了，任憑農夫怎樣打罵，怎樣用盡全身的力氣去拉它，它都不肯挪半步，農夫沒了轍，這時走來一個心理學家，他看著驢子，只見他稍稍用力往后拉了拉驢子的尾巴，驢子便快步向前跑去。有的時候教育也是這個道理，因材施教，既有效，又和氣。

一顆尊重的心，一份民主的情，一雙賞識的眼，一個自由的點，再加上一種美麗的心境，這是一個班主任的追求，不懈的追求！這樣的班主任讓我們的學生如沐春風，使我們的班主任工作如沐春風。

教育是一門藝術，是一幅精美的畫卷，關鍵是要我們用心去學習。我知道，學習不是簡單的臨摹，真正要領悟名師們的精神，探索教育的真諦，必須經過自己的鉆研和努力，才能創造出新思想，新經驗。《陽光心態每一天》讓我找到了夢想的方向，也希望有更多的同仁加入到我們的夢想之旅！

第四篇：陽光心態每一天

《陽光心態每一天》學習體會

通過學習我受益匪淺，我體會頗多。

一、陽光的心態會使得班主任自己擁有健康快樂的一天，更加有利于師生和諧相處，真心溝通。

陽光心態即平常、積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。擁有了這樣的心態，教師才會理解，尊重和寬容一切的學生，就是找到了和學生交流和溝通的鑰匙。一旦擁有了陽光的心態，我們在處理學生的遲到，早退等班主任工作時，我們會更加有耐心，更加關心學生，也會仔細傾聽學生的心聲，尤其是一些學生本來就沒有自信心，如在老師的鼓勵下，在班主任的耐心教育下他們會慢慢好起來，試問，如班主任都急躁，過度追求完美，不給學生犯錯的機會，又怎能讓學生成長呢？只有互相理解互相溝通，以積極的心態看待學生的一舉一動，才能師生和諧相處，避免不必要的麻煩。如我班有位男同學經常遲到，有一次，剛好是我早讀，他還是遲到了，我并沒有把他罰站，而是叫他先進了教室早讀，而隔壁班的走廊上卻站了好幾個遲到的學生，下課后這位學生對我說，班主任謝謝你，我保證以后不再遲到了。我其實是以一種寬容的心來對這個學生，沒想到他看到別的學生被罰我卻原涼了他，他會對比、會反省自己，其實有的時候寬容也是解決問題的一個好方法。這樣既保持了師生的和諧相處，有讓彼此一天都有個好心情。

二、擁有陽光的心態，班主任會更好的做好后進生的轉化工作。

一個班都免不了有“后進生”。只要我們稍稍留意，就會發現他們并不是一開始就落后，普遍情況是由于未得到正確引導，而逐漸導致的。作為班主任，我們就要想方設法轉化他們。

這時我們班主任就要以陽光的心態來對待每一天，發脾氣，罵學生，心急都沒用。一定要好好分析學生，了解學生，幫助學生。如有一次，我班有一位男同學頭發很長就是沒去剪短，我并沒有直接批評他，而是說，你留短發會顯得你更有精神，更有活力。還別說，這一招還管用，第二天，他還真這樣做了。其實有的時候，對一些特別的學生心態還真的要陽光點，千萬不能過于激動。

對品德好，學習不好的學生給予學習方法的指導和其自信心的培養。對大多數都很用功，可收效并不大的學生，這個工作由老師或成績好的學生承擔，采取優生帶的效果更佳，因為學生之間的思想及語言表達相互更容易接受和理解，因此，老師指定一個或兩個成績優秀的同學去幫助。同時要時時給予鼓勵或刺激，因為他們往往由于自卑（總認為自己笨）而造成學習上非常被動，心里也很壓抑，這樣，學習便成了他們的沉重的負擔。若班主任未進行及時調節與幫助，那么長此下去，他們就會崩潰。他們會把學習看得無所謂，壓抑的心理開始變為松馳的心理，對學習產生反感和抵觸情緒，逐漸就會以搗蛋破壞紀律的形式擾亂他人的學習而發泄其對學習反感的心理情緒；要么就徹底自暴自棄，因為通過多次的所謂“自己努力”都毫無進步，那么他就會認為“自己確實太笨了”。當然，作為班主任，一定要時時注意這些學生的心理變化，進行及時地糾正與引導，對他們的進步，那怕是一點點，甚至只要沒有落后，都應給予鼓勵。

通過以上做法我班的學生都有了許多的轉變，看來，有時候還得慢慢來，還是對學生耐心點好，千萬不能埋怨，還是陽光心態每一天好。

三、擁有陽光心態，有利于學生的品德教育

冰凍三尺，非一日之寒，思想品德不是一時半載就形成的，對其影響也是多方面的，主要是家庭、社會及所結交的人的影響。對這種學生的教育切忌用“嗓門大”的方式進行教育，因為這種學生的逆反心理特別嚴重，而“鬼點子”又特別多，如果他一旦認為你不尊重他并歧視他的話，那么就會想些“鬼點子”與你作對，變得更加的對立和落后，較好的方式是曉之以理，動之以情。例如我班有一個男同學經常亂丟碎紙屑，我并沒有在全班批評他，而是讓他臨時當班里的衛生保潔員兩天，經過實踐后，他主動對我說，以后再也不會亂丟紙屑了，我同樣也沒說什么，但我心里卻很高興，他對我的做法也很理解 我們享受生活，要建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。

四、用陽光心態享受生活，善于發現美。生活中并不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。在班主任工作中，我們尤其要注意發現每一個學生的閃光點，學生在老師的鼓勵贊美中會變得越來越好，越來越自信。大家都自信了，優秀的班集體自然就容易形成了。

五、用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學生的發展是一個動態的過程，班主任要多記得學生的進步和成功，哪怕是小小的進步也值得表揚，要以一顆寬容的心對待學生成長過程中得過錯和冒犯。

總之，班主任工作是千變萬化的，但只要我們擁有陽光的心態，我們才會以心平氣和的，樂觀的，積極向上的心態來處理所面對的一切，我們班主任工作才會更好，為國家培養出更多的有用的新型人才，我將更加努力地學習理論知識把班主任的工作做的更出色。心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。我要陽光心態每一天！

第五篇：+陽光心態每一天

學習《陽光心態每一天》心得體會

從小就知道老師這份職業的偉大和重要，它代表了講臺下一雙雙眼睛的夢想，一個個生命的希望。靜靜地翻閱，用心來聆聽他們充滿智慧和愛心的聲音，欣賞他們教學路上的一路風景，品味他們成功路上的心路歷程。

生活好比萬花筒，然而班主任的生活則像一個五味瓶：酸甜苦辣咸，五味俱全。班主任工作的瑣碎、繁雜且不說，光是每日面對那些年齡不同，思想各異，性格亦不同的學生，處理他們各種各樣的問題，如果沒有一顆真正關愛他們的心，沒有一顆超乎尋常的心，就很容易流于形式；或者是你的千篇一律，道貌岸然，能解一時燃眉之急，卻從不曾是個長遠之計；或者就是他們多種多樣、層出不窮的狀況，使你身心俱疲。因而，調整作為班主任的心態，對于干好班主任工作是很重要的，它可以讓你的心境跟著一同美麗起來。

陽光心態，就如每天簡單的一個微笑，一抹充滿信任的眼神，一份寬容的撫慰，一次誠懇的談話。人常說，每個孩子都像一顆細嫩的幼苗，需要陽光雨露的灌溉；在他們的成長生涯中，我即便是一根小小的蠟燭，也要竭盡全力的給予他們陽光般的溫暖。如果說人生就像一次漫長卻又短暫的旅途，那個無法預見的終點似乎早已在沿途的風景間頓然失色，精彩的閱歷更是一種品味。我做班主任工作的時間并不長，但卻也能強烈的感受著、期待著自己用智慧，寬容，愛心、去感動教育甚至可以說去“征服”我的學生。但事實證明僅僅有這些還遠遠不夠。直至今日，徜徉在書間，我明白了：心態也是一種班主

任的工作原則，甚至可以說是一種班主任美德。積極的教育心態容易使教育成功，消極的教育心態必導致教育失敗。急于求成的態度容易使教育膚淺，拖拉敷衍的態度容易使教育變質。書中囊括了在日常教育中，師生之間最常見的沖突與事例，同時也見招拆招的描述了如何化解各種各樣的危機。孩子是個不成熟的個體，是個成長中正經歷著多重掙扎的矛盾體，面對他們，我們往往會用大人慣性的思維去評價他，會用社會倫理道德所描述的規則來看待他，事實上，一位好的班主任最成功的地方不在于將一個好學生教的更好，而是將一個瀕臨“危險”、世俗眼中的壞學生轉變成優秀生。這個過程可想而知是漫長的，期間的辛苦像是疾風驟雨，然而擁有了陽光的心態，寬容的品質，耐性的教導，彩虹的美麗定然讓你歡呼雀躍。

他們每個人都不是一帆風順，而是在不斷的探索和挫折中尋找著作為一名成功班主任所需要的點點滴滴。著名數學特級教師顧泠沅說：教育，有的時候就是講故事——教學研究人員應該多聽老師講教學的故事，教室應該多聽學生講在學習過程中的故事，在講述與傾聽中，我們能受到很多啟發，產生教育的靈感。

呂型偉老師曾經說過：“教育是事業，其意義在于奉獻；教育是科學，其價值在于求真；教育是藝術，其價值在于創新。”這句話道出了教育的真諦，也是每一個教育工作者所應有的品質。

擁有了陽光的心態，把教育作為事業，貢獻畢生的精力；擁有寬容的心態，把教育作為一門科學，不斷實驗，用心鉆研；擁有平和的心態，都把教育當成一門藝術，因時創新，精益求精。

經常會有人說，現在的學生脾氣又倔，又不聽話。初中的孩子們大部分都處于叛逆期，自尊心極強，思想和行為稍加刺激便會生出極端的思維。如果學生犯了錯誤，而老師只是對他一味指責，那只能增加他的反叛心里和憎恨，后續的結果可能是他表面上已經承認了自己的錯誤，但是在未來的日子里，他不再認真聽你的課，對你所教的這門科目產生逆反心里。

當孩子昨天沒來上學時，你可以夸張地說：“嗨！你昨天怎么了？我們都想你呢！”準備上課了，有學生還在說話或玩自己的東西，你不要去責備，而是善意地期待：“沒關系，我們都會等你。”當學生近來成績不佳的時候，就主動詢問：“你有什么困難，需要我幫助嗎？”學生退步了，你可以這樣做：給學生選一個精美的書簽，上面寫道：曾經有一個叫某某的同學，上課積極主動，解題從不滿足一種解法，獨特的思維，常令大家羨慕，可這一學期我很少見到他，你能幫我找到他嗎？我和同學們都十分想念他……

俗話說：吃軟不吃硬。我的外公曾經和我說了個笑話：驢子的倔是出了名的，一日一個農夫牽著驢子上街，行至半路，驢子卻怎么也不肯走了，任憑農夫怎樣打罵，怎樣用盡全身的力氣去拉它，它都不肯挪半步，農夫沒了轍，這時走來一個心理學家，他看著驢子，只見他稍稍用力往后拉了拉驢子的尾巴，驢子便快步向前跑去。有的時候教育也是這個道理，因材施教，既有效，又和氣。

一顆尊重的心，一份民主的情，一雙賞識的眼，一個自由的點，再加上一種美麗的心境，這是一個班主任的追求，不懈的追求！這樣的班主任讓我們的學生如沐春風，使我們的班主任工作如沐春風。

教育是一門藝術，是一幅精美的畫卷，關鍵是要我們用心去學習。我知道，學習不是簡單的臨摹，真正要領悟名師們的精神，探索教育的真諦，必須經過自己的鉆研和努力，才能創造出新思想，新經驗。《陽光心態每一天》讓我找到了夢想的方向，也希望有更多的同仁加入到我們的夢想之旅！