第一篇：普通話與教師口才學習心得

《普通話與教師口才》

課

程

心

得

學院：計算機科學學院

班級：教育技術09級01

姓名：秦宏丹學號：40909020120

普通話與教師口才學習心得

普通話與教師口才是一門關于基本技能水平的實訓課目，作為教育技術學的專業課程，經過大二一學期的學習和思考我對這門課以及這門課的學習有了自己的理解，下面是我的幾點心得。

一． 開設這門課的必要性。

作為教育技術學專業的學生，就業方向會包括教師行業，或者說更大部分會從事類似的行業，因此為了便于交流學好普通話很必要，另外要當一個好老師，不是只能說一口流利的普通話就可以了，如何引導學生更快進入角色，如何讓他們更有效率的學習，如何調動學生的思維，這都是作為一個好老師必備的素質。巧妙地課前導言能讓學生更快的進入角色，自然貼貼的說課鏈接能極大地調動學生思維，回顧舊的知識，同時萌發對新知識的渴望，還能讓未知的知識不那么陌生。

幽默詼諧的語言活躍課堂氣氛；抑揚頓挫的語言讓學生感情充沛，愛憎分明；沉穩平緩的語言讓學生充滿對科學的信任和敬仰。教學是技術與藝術的結合，教師是導演者，教師口才扮演著舉足輕重的作用。

二． 學習過程.在我們的普通話與教師課主要是兩個部分的學習，1.普通話

2.教師口才藝術

漢語是我們的母語，大多數情況下我們要用母語交流，而大多數人會自以為是的認為漢語很過關，更別提普通話，事實上中國5千年的文化傳承不會那么容易的。所以學好普通花要下功夫，必須的，首先觀念上必須明確。

由于課程性質的緣故，郭老師本著一學生為主教學方法，學習普通話過程中學生練實踐，老師指出問題所在，學生再改正往復進行，鼓勵學生多次嘗試。在學習的過程中我漸漸總結了自己的學習方法。

第一：多查字典。由于漢字的構法，初學者往往會望文生義。比如邯鄲的鄲，如果不認識很多人都會念成禪的音。還有就是多音字，往往情況下回念錯。另外就是難字不常見的。這時需要查字典，字典上市規范的漢字讀音及寫法。

第二：要多練。找資料，形近字比較，多音字辨析，同聲異形字，多練多記，沒有捷徑的。另外多發聲練習。

第三：注意聲部。普通話要求自然流暢，但由于土中國廣闊的地域差異，各地方的人有自己的發聲習慣。比如陜北的學生會帶著重重地鼻音，老感覺鼻子不通氣。江蘇的學生會把奶牛讀成奶流。而我們那的會把發t的音發成q。天地釘子鐵這五個字我往往會讀錯。因此注意聲調和聲部，逐漸改變自己的發音習慣。

教師口才最要注意的就是興趣。世上充滿了善談者，但卻沒有那么多真正會說話的人，因為言談得體并說在點子上是不容易的。要想自己的談話能吸引聽眾，有一個關鍵的因素是興趣。如

果教師們談話引起了學生的注意，他們就會樂于傾聽。教師通過敏銳識別學生發送出的信號，就能得知是否使他們厭煩了。教師越是注意學生以及他們的注意點，就越是不會使他們厭煩。被厭煩的首要原因是學生對生活中重要事情的錯誤認識。第二個原因是不靈活。這并不意味著走向另一個極端，拒絕談話中遵循新的明顯反映對方理所當然直接關心的問題的方向；也不意味著忽視對方想要提出的任何問題。

做一個會談話的教師還意味著在對于學生適合的水平上談話。課堂上，教師經常被要求對學生的真正興趣及真正思慮的最好向導。拒絕對問題作出反映通常是失去了提供幫助的真正機會。談論一些他們知道得比我們少的事情，或對理解水平和言語流暢性比我們差的人談話。不要擺出屈尊俯就的樣子或居高臨下地對他們談話，教師必須以學生能夠理解的方式來談話。而且教師還必須注意到不管所討論的事情對學生多么重要，也不管自己解釋得多么好，他們可能只有很有限的注意廣度。一兩句話以后學生的注意力就會渙散了，而從此以后教師的所有辯才都是白費口舌。在這種情形下，關鍵的是要不斷地停頓以查看我們的學生是否跟得上。像“你明白我的意思了嗎？”“我說清楚了嗎？”這些簡單的問題是有幫助的。但學生常常有一種令人苦惱的要回答“是的”的傾向，即使他們完全沒有聽懂。所以更好的一種問題形式，是像一個好的教師所使用的那種，不只是要求是或不是這樣的反應。這意味著請聽者返回一些你剛剛給予他們的信息（“所

以對……極為重要的是什么？”）或問他們你剛剛所說的事情的意義（“所以如果……那對你將意味著什么？”）會談話的教師另一個特征是言談和姿態上沒有令人討厭的習氣。不斷地重復像“你知道”“等等”“我是說”以及“對嗎？”這樣的話語，最有耐心的聽著也會心煩意亂。

另外要注意說話的邏輯性，語調，快慢，以及是是否根據教學內容調整說話的感情基調。當然好的教師口才是實踐出來的，因此多練，多注意，在教學過程中抓住僅有的機會。

第二篇：普通話與口才

普通話說話訓練

能力目標

通過不同類別的說話訓練，能夠比較流暢地自我介紹、求職面試、演講、辯論，并能正確使用職業用語。

知識目標

不同類別話題的說話技巧。

內容簡介

學習語言的目的在于交際行交流。

說話是口語交際和表達思想的直接工具，要求達到規范性和藝術性的統一。

說話具有規范性，包括語音、詞匯、語法各方面的規范，發音要標準，掌握足夠的詞匯材料，語法上沒有毛病。只有言語合乎規范，才能互相積極主動爭取平時當眾說話、課堂回答問題、會上發言和大庭廣眾演講的機會。練習次數多了，自信心會不斷增強，怯場心理會逐漸克服。

持之以恒，刻苦訓練

自我介紹

①能準確地進行自我介紹。

②能自我描述和自我評價。

自我介紹是指把自己介紹給對方，意在使對方了解自于思想感情的溝通，都需用到自我介紹。

自我介紹應簡潔明了。在多數情況下，只講清姓名、身份即可，但在招考、求職、初到新單位(新學校)上班(學)時，則還需介紹學歷、資歷、性格、特長、愛好等。

自我介紹不僅是對人平易、活潑的感覺，能快速縮短彼此之間的距離。

一、自我介紹技巧

①突出個人的優點和特長，并要有相當的可信度。

②展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論，以支持自己的描述。

③不可夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。

④符合常規和邏輯。介紹時應層次分明、重點突出，介紹的內容應合理、有序地展開，使自己的優勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優點。

⑤表述方式上盡量口語化。

二、應聘自我介紹訓練

例一

××經理：

我叫王××，是一名即將畢業的大學生，想在貴公司應聘××崗位。

我學的專業是××××。到目前為止，全部學業都已出色完成，成績優良。我曾多次受到學校的表彰，我的一篇文章曾發表于××雜志，并榮獲過××××獎。

據我了解，貴公司領導十分重視人才，辦事效率高，人際

關系融洽，沒有眼下國內不少企業存在的“窩里斗”現象，員工可以一心一意地搞科研和生產。今年上半年在貴公司實習的一段時間里，我也深深地感受到了這一點。可以想象在如此寬松、和諧的環境里工作，作為貴公司的一員，我將感到十分自豪！

當然，條件如此優越的公司，想進去絕非易事，但我堅信自己有能力敲開貴公司的大門，我已熟練掌握本專業的基礎理論及操作技能，在××方面尤有特長，導師為此寫下推薦信供貴公司參考。在一個崇尚平等競爭的公司里，我想我會如愿的。希望貴公司能給我一個為公司做出貢獻的機會。【特點】

展示了個性

突出了個人的優點和特長并具有相當的可信度

個人形象鮮明，而且堅持以事實說話

展示了應聘者的強烈自信

全面介紹了自己的經歷和經驗

自我評價比較客觀

為展示個人特長借助導師的推薦作支持，比較有說服力。例二

尊敬的各位老師：

上午好！

我來自重慶師范大學翻譯專業的研究生楊××，今年24歲。

教師是陽光底下最光輝的職業，十幾年的求學，使我深刻體會到一名人民教師的神圣職責，如果我能應聘成功，將以滿

腔熱情投入到我所喜愛的教育事業中去。

“學高為師，身正為范”是我一直銘記的名言。因此，在本科四年和研究生三年里，我不斷努力充實自我，調整自我。我刻苦學習專業知識，并取得了優異成績。同時我還參加了許多翻譯實踐活動，大大鍛煉了自己的實際工作能力。

作為一名未來的教師，我始終沒有忘記自己的使命。在研究生階段，我積極參加教學實踐，曾在本校擔任過英語教師。兩年的教學實踐，讓我對教師這個職業有了進一步的了解和認識。與此同時，我還積極向其他老教師學習講課的方法和技巧。教學實踐，不僅鍛煉了我的專業知識，也讓我深受學生的尊敬和愛戴。

眾多的社會實踐也鍛煉出我的愛心、耐心和細心，我擔任過學校科技協會的會長，還被評為“優秀社團干部”。當然，我始終沒有放松自己的專業學習，先后通過了專業英語四、八級考試。

現在，我就要步入社會。我迫切希望實現自己的價值，回報社會。“泰山不辭土，方能成其高；江河不擇細流，方能成其大。”因此，我誠摯希望加入貴校這支教書育人的精英隊伍，在未來的日子里，與大家攜手并進，開創美好明天！謝謝！

癥結

中心不明，泛泛而談；

結構混亂，缺乏邏輯；

空話連篇，讓人難以信服。

這樣的自我介紹，就算感情激昂，文采飛揚，又有什么用呢？

指導后的自我介紹

尊敬的各位老師：

上午好！

我叫楊義紅，今年24歲，來自重訂師范大學。我相信，今天能來應聘的，都是秀優秀的人才。我之所以敢來應聘，是堅信自己有以下優勢：

第一，學歷上的優勢。看其他同學的年齡，大都比我年輕，應該是即將結事本科階段的學習，而我即將碩士研究生畢業。第二，專業知識上的優勢。我接受過七年系統的英語教育。在校期間。我以優異的成績通過了英語志變形八級考試，并處大興安嶺考取了英語導游資格證，曾參與接持久過塞拉利昂駐華大使，澳大利亞駐華公使等貴賓，很好的完成了任務。

第三，教學實踐上的優勢。我有著近兩年的英語教學實踐，曾在重慶師范大學學前教育學院和涉外商貿學院擔任英語教師，教授韋業項語和公共英語。

第四，身體上的優勢。我可以自豪地告訴各位老師，我來自一個不太富裕的農村家庭，這讓我受過許多城里孩子沒有受的的鍛煉，也養成了許多城里孩子缺乏的品質：吃苦耐勞。最后，就是年齡上的優勢。我今年24歲，是重慶師范大學家屆外誤研究生畢業生中最年輕的一個，從理論上講，如果應聘成功，可以為貴校工作更長的時間；同時我又比今天來面試的大多數的同學年齡大一些，處事更成熟穩重一些，教學經

驗更豐富一些。

我自信會成為貴校最優秀的教師之一，請各位領導和老師給我一個機會！

謝謝！

特點

? 重點突出 ? 通篇圍繞考官最關注的問題——求職者應聘這分工作的優勢在展開，沒有橫生枝節。

? 結構清晰，層次分明，不至于讓人聽過一遍卻不知所云。? 語言簡潔，沒有“廢話”。

? 開頭開門見山，結尾虎虎有力。

第三篇：演講與口才、普通話練習材料

一 吐字歸音練習

1籃和鐮

有個同學叫李蘭南，手里拿著籃和鐮。鐮打豬草放進籃，豬草滿籃放下鐮。鐮和籃、籃和鐮，籃鐮成了李蘭南的小伙伴。六十六歲劉老六

六十六歲劉老六，修了六十六座走馬樓，樓上擺了六十六瓶蘇合油，門前栽了六十六棵垂楊柳，柳上拴了六十六只大馬猴。忽然一陣狂風起，吹倒了六十六座走馬樓，打翻了六十六瓶蘇合油，壓倒了六十六棵垂楊柳，嚇跑了六十六大馬猴，氣死了六十六劉老六。白家伯伯

北岔坡上白家有個伯伯，家里養著一百一十八只白鵝，門口種著一百一十八棵白果，樹上住著一百一十八只八哥。白鵝在白果樹上吃白果，八哥氣得直叫：我餓！我餓！倒草

倒草倒掉稻，草倒稻也倒。倒草別倒稻，倒稻別倒草。

藍布棉門簾

出前門，往正南，有個面鋪面沖南，門口掛著棉布棉門簾，摘了他的棉布棉門簾，面鋪面沖南，給他掛上棉布棉門簾，面鋪還是面沖南。

扇扇子

有風時不扇扇子，沒風時要扇扇子，不扇扇子是有風，扇扇子時是沒風，不扇扇子是沒風，扇扇子時是有風。顧老五

村里有個顧老五，穿上新褲去賣谷，賣了谷，買來布，外加一瓶老陳醋。背著布，手提醋，老五急忙拉趕路，走了一里路，看見一只兔，老五放下布和醋，糊里糊涂去追兔，劃破了褲，沒追上兔，回來不見布和醋。照葫蘆畫瓢

照葫蘆畫瓢，照老虎畫貓，老虎不像老虎，貓不像貓，葫蘆不像葫蘆，瓢不像瓢；還是照虎畫虎，照貓畫貓，照葫蘆畫葫蘆，照瓢畫瓢。四十四只石獅子

四十四個石匠，鑿了四十四只石獅子，四十四個石匠鑿完四十四個石獅子，已經到了四四年四月十四日。數花又數瓜

花花種絲瓜，天天數花又數瓜，花花問華華，為啥有的開花又結瓜，有的開花不結瓜。11 綿羊白

東山上有個白鼻梁骨的綿羊，西山上有個不白鼻梁骨的綿羊，不知是那東山上的白鼻梁骨綿羊的身上白呢，還是那西山上的不白鼻梁骨綿羊的身上白呢？ 狼和羊

西山有只狼，東山有只羊。西山的狼要吃東山的羊，東山的羊去撞西山的狼，嚇得西山的狼，不敢吃東山的羊。屋里點個燈

屋里點個燈，燈底下是個坑。坑邊上長棵蔥，蔥頭上釘個釘，釘上掛只鷹，鷹脖子里掛張弓，忽然刮了一陣風，刮滅了燈，刮平了坑，刮倒了蔥，刮掉了釘，刮飛了鷹，帶走了弓。石獅子 澀柿子

山前有四十四棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子。山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子。山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。不知是山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，還是山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。

二 用氣發聲練習（練習長氣，要求連續快讀，一氣呵成。）數葫蘆

南園一堆葫蘆，結得嘀里嘟嚕，甜葫蘆，苦葫蘆，紅葫蘆，鼓葫蘆，好漢說不出二十四個葫蘆。一個葫蘆，兩個葫蘆，三個葫蘆，四個葫蘆，五個葫蘆，六個葫蘆，七個葫蘆??二十四個葫蘆。我騎驢

一個驢，我騎驢，兩個驢，驢騎我，三個驢，我騎驢，四個驢，驢騎我，五個驢，我騎驢，六個驢，驢騎我?? 荷花和蛤蟆

兩朵粉紅大荷花，趴著兩只活蛤蟆；四朵粉紅大荷花，趴著四只活蛤蟆；六朵粉紅大荷花，趴著六只活蛤蟆；八朵粉紅大荷花，趴著八只活蛤蟆；?? 一個葫蘆一個把一個蔓

蹲蹲葫蘆，軋軋葫蘆，好漢一口氣數不了二十四個葫蘆，一個葫蘆一個把一個蔓，兩個葫蘆兩個把兩個蔓，三個葫蘆三個把三個蔓，四個葫蘆四個把四個蔓，五個葫蘆五個把五個蔓，六個葫蘆六個把六個蔓，七個葫蘆七個把七個蔓，八個葫蘆八個把八個蔓，??二十四個葫蘆二十四個把二十四個蔓。

5駱駝馱磨

一個駱駝馱兩個磨，兩個磨一個駱駝馱。兩個駱駝馱四個磨，四個磨兩個駱駝馱。四個駱駝馱八個磨，八個磨四個駱駝馱。??，三 節奏練習東方：肩負史詩的攀登

如飛峙在海天之間驚濤拍岸的帆陣檣林，思想，從所有的心靈上決然奮起。旗幟展開了道路，展開了古老山河的青春和求索百年血汗涔涔的強國宏圖。這是震撼著時間之谷的東方的長旅，紛紛揚揚，疊印著矯健的步伐。中國團隊，在世人矚目和先人的祝福里，正在攀登一座座崇偉的高峰。家住地球村

太陽從東方升起，日落西方紅霞醉。我是中國人，家住地球村。天上的北斗星光千古閃爍，人間燈火顧盼生輝。不同的膚色語言，肝膽相照相呼。五大洲兄弟姐妹，走向和平走向優秀。我的村莊在開拓，新紀元的新路軌。沒有勞動就沒有文明，古老的文明，扶搖飛天的翅膀。現代風流在網上旅行漫游。反哺的燕子

天意憐幽草，人間重晚情。這古詩竟在秦大華身是上應驗了。他四十二歲時，考上了師范學校。夙愿得償，秦大華自然是喜出望外。然而，夜深人靜時，他卻耿耿難眠。幾千元的學費從何而來？僅憑民辦教師那少得可憐的工資，既要養家糊口，又要讀書求學，不是“蜀道難，難于上青天”嗎？

借錢吧，遠親近戚，左鄰右舍，也并不寬裕。放棄吧，過了這個村，就沒了這個店。或許一輩子就這一次難得的機遇了。思來想去，萬般無奈。他想到了女兒。于是，給女兒寫了一封信。他后來回憶起那個萬籟俱寂的山鄉之夜，夜涼如水。有幾顆星星，在被群山擠出的一線天上憂郁地閃爍，竟有幾分凄清和傷感的美麗。男子漢的眼淚

決不是由于軟弱，也不曾有過后悔，但我時時都想掉淚，思索，再思索，只因為品嘗得太多。那苦澀而又辛酸的滋味，每一次沉默后的崛起，每一次久別后的歡會，饑渴時，朋友分我半杯粥；寒冷時，親人送我一張被。得意時，那諄諄的教誨，受傷時，那柔情的撫慰，所以，我總在體會：才知道什么是我一生的珍貴。所以，我總在準備——去瀟瀟灑灑的哭一回！于是，我仰天大笑，我熱血鼎沸；我長歌當哭，我撕心裂肺。人生能有幾回搏，人生能有幾回醉？男子漢就要辛辛苦苦地拼搏，男子漢就要痛痛快快地掉淚。快樂就在身邊

“快樂就是這樣，它往往在你為著一個明確的目的忙得無暇顧及其它的時候突然來訪”。蘇格拉底如是說。一群年青人到處尋找快樂，卻遇到許多煩惱，于是他們向蘇格拉底請教：快樂到底在哪里？蘇格拉底說：“你們還是先幫我造一條船吧！”這群年青人開始不太理解，既然是來請教蘇格拉底的話又不好不聽，或許船造好了就可以得到蘇格拉底的正面回答。就這樣，他們暫時把尋找快樂的事放到一邊，找來造船的工具，用了七七四十九天，造出了一條獨木船。船下水的那一天，他們把蘇格拉底請上船，一邊合力搖漿，一邊高聲歌唱。這時，蘇格拉底問他們“孩子們，你們快樂嗎？”年輕人齊聲回答：“快樂極了！”

這個小故事至少給了我們兩點啟示：第一，快樂是一種感受，一種體驗，它就存在于我們的工作和生活中，不必刻意去尋找；第二，我們的快樂是有自己創造的，別人的賜予是對我們付出的回報。

四 節奏、語調、聲音彈性綜合練習1 遇不懷才的時候

（自報出演講題目后，以莊重、平緩的語調開始）青年朋友們：

在我們青年人當中，最容易見到懷才不遇的人，最容易聽到懷才不遇的話。不少人冷眼看世界，撇嘴論英雄。（音調略揚）我不禁想問，我們真的懷才不遇嗎？

（轉為敘事性語調）魯迅筆下有一種（突出重音）“恨恨而死”的人，他們一面說些懷才不遇的話，一面有錢的便狂嫖爛賭，沒錢的便喝幾十碗酒。先生質問他們“四斤的擔，您能挑嗎？三里的道，您能走嗎？”我們也不妨自問（突出重音）我能干什么？我又做了些什么？

（有力地）懷才不遇是時代的不幸，遇不懷才是個人的悲哀（語頓，轉為低抑），然而，孔子不遇，一位宗師的名位無人敢替；屈原不遇，五月端午的懷念亙古不變；李白不遇，斗酒百篇的才氣穿透歷史??（略頓，音調加升）遺憾歸遺憾，成績依然是沉甸甸的。看來，本事二三兩，傲氣四五斤，裝出一副懷才不遇的模樣并不高雅，也不時髦。

（稍停頓，下轉為論述性語句）遇不懷才的時候，要老老實實地承認自己不是懷才不遇，而是遇不懷才（稍突出）。現在是經濟戰國時代，無須“士恨不生戰國”（語氣加重）的虛嘆。（轉為陳述語調）人們常說，當今世界面臨三大危機，即生態危機，人口危機，能源危機，其實世界上還有一個同樣應當引人注意的危機，這就是（突出）人才危機。難怪有人把人才危機稱之為世界第四大危機。（語速略快）廣州今日集團花一千萬元，購買馬俊仁教練一個滋補健身飲料配方。深圳三九集團創業時只要五個人和一個小棚，他們依靠科技，不斷開發新產品，幾年間就發展成為聞名遐邇的企業集團。（略頓，音色明亮）市場經濟的實踐證明，（加重）誰擁有人才，誰就擁有發展優勢，擁有質量效益。（中速，明亮）君不見，招聘廣告鋪天蓋地，招聘特使有如穿梭，交流盛會此起彼伏人才，越炒越熱，條件非常優惠：給房子、給職稱、給待遇、給條件。市場是天生的平等派，知識越多越有用，能力越強越掙錢。（上揚，反問）問題是，你敢應聘嗎？你能應聘嗎？（談心式）也許你無心去應聘，在本職崗位也不是沒有證明自己的機會，著書立說，發明創造，改革創新，增收節支，你都可以干。（稍頓，設問）什么是人才？凡是以自己在某個領域的特長對社會的進步做出了一定貢獻的人，都是人才。同時，那些空有文憑并無真才是實學的人，能吹牛不能做事的人，自認有才卻無法證明的人，就不能稱之為人才。孔子云：（語氣加重）不患無位，患所立立，不患不愚，而患不才。這話說得多好呀！

遇不懷才時，不能湊湊合合地做點事，無聊之極的混日子。不少青年朋友生活比上不足，比下有余，稱不上飽漢，可也不是餓鬼。口里說：“活是不干的錢是要拿的??”其實心理回答挺復雜，向往鍋里的，又使不得碗里的；不滿意碗里的，又沒勇氣去掙鍋里的，在優越感和失落感的夾縫里干瞪眼、咽吐沫（整句語速較快）我看這些朋友，要么安下心來，做好本職工作，力爭有所成就，要么“壯士一去不復返”，“難酬蹈海亦英雄”，反正不能湊湊合合，不能混日子。??

還有，遇不懷才的時候不要用“人過三十不學藝”的借口來麻醉自己。（發自內心，談心式的）是的，隨著經濟的發展，有些知識生值了，有些知識貶值了。我是學歷史的，我曾以為，人不能不懂歷史，但作為一門專業是可悲的。很巧，我一位同事是北大哲學系畢業的，他對我說：人不能不懂哲學，但作為一門專業是可悲的。于是我想，我們已懂了不能不懂的，再根據需要學一些實用的東西，不就如虎添翼了嗎？更何況，那些沒有專業的人還不照樣干成大事業？（語速略快）克林頓并非總統專業畢業，專業只為人的發展提供了一個基礎，但社會的發展一日千里，以不變應萬變（突出強調）就不會被淘汰，被冷落。（音調漸揚）把僵化的教條和陳腐的知識當成只漲不跌的股票，在市場經濟的今天，仍以權威行家的身份自居，幻想不費半點力氣就能大把大把地分享經濟發展的紅利，這只能是可笑可悲的白日夢。（結尾語勢加重）

（小停頓，真誠，音色明朗）朋友們，成功者之所以看起來光芒耀眼，是因為你自己蜷縮在陰暗之中。（充滿希望，向往地）青年朋友，大步向前走。在市場經濟的大舞臺上顯露身手。（略頓）不過，有一種煩人的感覺將與你相伴——你，（有力地）永遠懷才不夠！（真誠，伴以動作結束）謝謝大家！

第四篇：演講與口才普通話

一 吐字歸音練習 1籃和鐮

有個同學叫李蘭南，手里拿著籃和鐮。鐮打豬草放進籃，豬草滿籃放下鐮。鐮和籃、籃和鐮，籃鐮成了李蘭南的小伙伴。2 六十六歲劉老六

六十六歲劉老六，修了六十六座走馬樓，樓上擺了六十六瓶蘇合油，門前栽了六十六棵垂楊柳，柳上拴了六十六只大馬猴。忽然一陣狂風起，吹倒了六十六座走馬樓，打翻了六十六瓶蘇合油，壓倒了六十六棵垂楊柳，嚇跑了六十六大馬猴，氣死了六十六劉老六。3 白家伯伯

北岔坡上白家有個伯伯，家里養著一百一十八只白鵝，門口種著一百一十八棵白果，樹上住著一百一十八只八哥。白鵝在白果樹上吃白果，八哥氣得直叫：我餓！我餓！4 倒草

倒草倒掉稻，草倒稻也倒。倒草別倒稻，倒稻別倒草。5 藍布棉門簾

出前門，往正南，有個面鋪面沖南，門口掛著棉布棉門簾，摘了他的棉布棉門簾，面鋪面沖南，給他掛上棉布棉門簾，面鋪還是面沖南。6 扇扇子

有風時不扇扇子，沒風時要扇扇子，不扇扇子是有風，扇扇子時是沒風，不扇扇子是沒風，扇扇子時是有風。7 顧老五

村里有個顧老五，穿上新褲去賣谷，賣了谷，買來布，外加一瓶老陳醋。背著布，手提醋，老五急忙拉趕路，走了一里路，看見一只兔，老五放下布和醋，糊里糊涂去追兔，劃破了褲，沒追上兔，回來不見布和醋。8 照葫蘆畫瓢

照葫蘆畫瓢，照老虎畫貓，老虎不像老虎，貓不像貓，葫蘆不像葫蘆，瓢不像瓢；還是照虎畫虎，照貓畫貓，照葫蘆畫葫蘆，照瓢畫瓢。9 四十四只石獅子 四十四個石匠，鑿了四十四只石獅子，四十四個石匠鑿完四十四個石獅子，已經到了四四年四月十四日。10 數花又數瓜

花花種絲瓜，天天數花又數瓜，花花問華華，為啥有的開花又結瓜，有的開花不結瓜。11 綿羊白

東山上有個白鼻梁骨的綿羊，西山上有個不白鼻梁骨的綿羊，不知是那東山上的白鼻梁骨綿羊的身上白呢，還是那西山上的不白鼻梁骨綿羊的身上白呢？ 12 狼和羊 西山有只狼，東山有只羊。西山的狼要吃東山的羊，東山的羊去撞西山的狼，嚇得西山的狼，不敢吃東山的羊。13 屋里點個燈 屋里點個燈，燈底下是個坑。坑邊上長棵蔥，蔥頭上釘個釘，釘上掛只鷹，鷹脖子里掛張弓，忽然刮了一陣風，刮滅了燈，刮平了坑，刮倒了蔥，刮掉了釘，刮飛了鷹，帶走了弓。14 石獅子 澀柿子

山前有四十四棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子。山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子。山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。不知是山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，還是山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。二 用氣發聲練習（練習長氣，要求連續快讀，一氣呵成。）1 數葫蘆

南園一堆葫蘆，結得嘀里嘟嚕，甜葫蘆，苦葫蘆，紅葫蘆，鼓葫蘆，好漢說不出二十四個葫蘆。一個葫蘆，兩個葫蘆，三個葫蘆，四個葫蘆，五個葫蘆，六個葫蘆，七個葫蘆??二十四個葫蘆。2 我騎驢

一個驢，我騎驢，兩個驢，驢騎我，三個驢，我騎驢，四個驢，驢騎我，五個驢，我騎驢，六個驢，驢騎我?? 3 荷花和蛤蟆

兩朵粉紅大荷花，趴著兩只活蛤蟆；四朵粉紅大荷花，趴著四只活蛤蟆；六朵粉紅大荷花，趴著六只活蛤蟆；八朵粉紅大荷花，趴著八只活蛤蟆；?? 4 一個葫蘆一個把一個蔓

蹲蹲葫蘆，軋軋葫蘆，好漢一口氣數不了二十四個葫蘆，一個葫蘆一個把一個蔓，兩個葫蘆兩個把兩個蔓，三個葫蘆三個把三個蔓，四個葫蘆四個把四個蔓，五個葫蘆五個把五個蔓，六個葫蘆六個把六個蔓，七個葫蘆七個把七個蔓，八個葫蘆八個把八個蔓，??二十四個葫蘆二十四個把二十四個蔓。5駱駝馱磨

一個駱駝馱兩個磨，兩個磨一個駱駝馱。兩個駱駝馱四個磨，四個磨兩個駱駝馱。四個駱駝馱八個磨，八個磨四個駱駝馱。?? 荷花與蛤蟆 兩朵粉紅大荷花，趴著兩只活蛤蟆；四朵粉紅大荷花，趴著四只活蛤蟆；六朵粉紅大荷花，趴著六只活蛤蟆；八朵粉紅大荷花，趴著八只活蛤蟆；?? 三 節奏練習東方：肩負史詩的攀登

如飛峙在海天之間驚濤拍岸的帆陣檣林，思想，從所有的心靈上決然奮起。旗幟展開了道路，展開了古老山河的青春和求索百年血汗涔涔的強國宏圖。這是震撼著時間之谷的東方的長旅，紛紛揚揚，疊印著矯健的步伐。中國團隊，在世人矚目和先人的祝福里，正在攀登一座座崇偉的高峰。2 家住地球村

太陽從東方升起，日落西方紅霞醉。我是中國人，家住地球村。天上的北斗星光千古閃爍，人間燈火顧盼生輝。不同的膚色語言，肝膽相照相呼。五大洲兄弟姐妹，走向和平走向優秀。我的村莊在開拓，新紀元的新路軌。沒有勞動就沒有文明，古老的文明，扶搖飛天的翅膀。現代風流在網上旅行漫游。3 反哺的燕子

天意憐幽草，人間重晚情。這古詩竟在秦大華身是上應驗了。他四十二歲時，考上了師范學校。夙愿得償，秦大華自然是喜出望外。然而，夜深人靜時，他卻耿耿難眠。幾千元的學費從何而來？僅憑民辦教師那少得可憐的工資，既要養家糊口，又要讀書求學，不是“蜀道難，難于上青天”嗎？

借錢吧，遠親近戚，左鄰右舍，也并不寬裕。放棄吧，過了這個村，就沒了這個店。或許一輩子就這一次難得的機遇了。思來想去，萬般無奈。他想到了女兒。于是，給女兒寫了一封信。他后來回憶起那個萬籟俱寂的山鄉之夜，夜涼如水。有幾顆星星，在被群山擠出的一線天上憂郁地閃爍，竟有幾分凄清和傷感的美麗。4 男子漢的眼淚 決不是由于軟弱，也不曾有過后悔，但我時時都想掉淚，思索，再思索，只因為品嘗得太多。那苦澀而又辛酸的滋味，每一次沉默后的崛起，每一次久別后的歡會，饑渴時，朋友分我半杯粥；寒冷時，親人送我一張被。得意時，那諄諄的教誨，受傷時，那柔情的撫慰，所以，我總在體會：才知道什么是我一生的珍貴。所以，我總在準備——去瀟瀟灑灑的哭一回！于是，我仰天大笑，我熱血鼎沸；我長歌當哭，我撕心裂肺。人生能有幾回搏，人生能有幾回醉？男子漢就要辛辛苦苦地拼搏，男子漢就要痛痛快快地掉淚。5 快樂就在身邊

“快樂就是這樣，它往往在你為著一個明確的目的忙得無暇顧及其它的時候突然來訪”。蘇格拉底如是說。一群年青人到處尋找快樂，卻遇到許多煩惱，于是他們向蘇格拉底請教：快樂到底在哪里？蘇格拉底說：“你們還是先幫我造一條船吧！”這群年青人開始不太理解，既然是來請教蘇格拉底的話又不好不聽，或許船造好了就可以得到蘇格拉底的正面回答。就這樣，他們暫時把尋找快樂的事放到一邊，找來造船的工具，用了七七四十九天，造出了一條獨木船。船下水的那一天，他們把蘇格拉底請上船，一邊合力搖漿，一邊高聲歌唱。這時，蘇格拉底問他們“孩子們，你們快樂嗎？”年輕人齊聲回答：“快樂極了！”

這個小故事至少給了我們兩點啟示：第一，快樂是一種感受，一種體驗，它就存在于我們的工作和生活中，不必刻意去尋找；第二，我們的快樂是有自己創造的，別人的賜予是對我們付出的回報。

四 節奏、語調、聲音彈性綜合練習1 遇不懷才的時候

（自報出演講題目后，以莊重、平緩的語調開始）青年朋友們：

在我們青年人當中，最容易見到懷才不遇的人，最容易聽到懷才不遇的話。不少人冷眼看世界，撇嘴論英雄。（音調略揚）我不禁想問，我們真的懷才不遇嗎？（轉為敘事性語調）魯迅筆下有一種（突出重音）“恨恨而死”的人，他們一面說些懷才不遇的話，一面有錢的便狂嫖爛賭，沒錢的便喝幾十碗酒。先生質問他們“四斤的擔，您能挑嗎？三里的道，您能走嗎？”我們也不妨自問（突出重音）我能干什么？我又做了些什么？（有力地）懷才不遇是時代的不幸，遇不懷才是個人的悲哀（語頓，轉為低抑），然而，孔子不遇，一位宗師的名位無人敢替；屈原不遇，五月端午的懷念亙古不變；李白不遇，斗酒百篇的才氣穿透歷史??（略頓，音調加升）遺憾歸遺憾，成績依然是沉甸甸的。看來，本事二三兩，傲氣四五斤，裝出一副懷才不遇的模樣并不高雅，也不時髦。

（稍停頓，下轉為論述性語句）遇不懷才的時候，要老老實實地承認自己不是懷才不遇，而是遇不懷才（稍突出）。現在是經濟戰國時代，無須“士恨不生戰國”（語氣加重）的虛嘆。（轉為陳述語調）人們常說，當今世界面臨三大危機，即生態危機，人口危機，能源危機，其實世界上還有一個同樣應當引人注意的危機，這就是（突出）人才危機。難怪有人把人才危機稱之為世界第四大危機。（語速略快）廣州今日集團花一千萬元，購買馬俊仁教練一個滋補健身飲料配方。深圳三九集團創業時只要五個人和一個小棚，他們依靠科技，不斷開發新產品，幾年間就發展成為聞名遐邇的企業集團。（略頓，音色明亮）市場經濟的實踐證明，（加重）誰擁有人才，誰就擁有發展優勢，擁有質量效益。（中速，明亮）君不見，招聘廣告鋪天蓋地，招聘特使有如穿梭，交流盛會此起彼伏人才，越炒越熱，條件非常優惠：給房子、給職稱、給待遇、給條件。市場是天生的平等派，知識越多越有用，能力越強越掙錢。（上揚，反問）問題是，你敢應聘嗎？你能應聘嗎？（談心式）也許你無心去應聘，在本職崗位也不是沒有證明自己的機會，著書立說，發明創造，改革創新，增收節支，你都可以干。（稍頓，設問）什么是人才？凡是以自己在某個領域的特長對社會的進步做出了一定貢獻的人，都是人才。同時，那些空有文憑并無真才是實學的人，能吹牛不能做事的人，自認有才卻無法證明的人，就不能稱之為人才。孔子云：（語氣加重）不患無位，患所立立，不患不愚，而患不才。這話說得多好呀！

遇不懷才時，不能湊湊合合地做點事，無聊之極的混日子。不少青年朋友生活比上不足，比下有余，稱不上飽漢，可也不是餓鬼。口里說：“活是不干的錢是要拿的??”其實心理回答挺復雜，向往鍋里的，又使不得碗里的；不滿意碗里的，又沒勇氣去掙鍋里的，在優越感和失落感的夾縫里干瞪眼、咽吐沫（整句語速較快）我看這些朋友，要么安下心來，做好本職工作，力爭有所成就，要么“壯士一去不復返”，“難酬蹈海亦英雄”，反正不能湊湊合合，不能混日子。??

還有，遇不懷才的時候不要用“人過三十不學藝”的借口來麻醉自己。（發自內心，談心式的）是的，隨著經濟的發展，有些知識生值了，有些知識貶值了。我是學歷史的，我曾以為，人不能不懂歷史，但作為一門專業是可悲的。很巧，我一位同事是北大哲學系畢業的，他對我說：人不能不懂哲學，但作為一門專業是可悲的。于是我想，我們已懂了不能不懂的，再根據需要學一些實用的東西，不就如虎添翼了嗎？更何況，那些沒有專業的人還不照樣干成大事業？（語速略快）克林頓并非總統專業畢業，專業只為人的發展提供了一個基礎，但社會的發展一日千里，以不變應萬變（突出強調）就不會被淘汰，被冷落。（音調漸揚）把僵化的教條和陳腐的知識當成只漲不跌的股票，在市場經濟的今天，仍以權威行家的身份自居，幻想不費半點力氣就能大把大把地分享經濟發展的紅利，這只能是可笑可悲的白日夢。（結尾語勢加重）

（小停頓，真誠，音色明朗）朋友們，成功者之所以看起來光芒耀眼，是因為你自己蜷縮在陰暗之中。（充滿希望，向往地）青年朋友，大步向前走。在市場經濟的大舞臺上顯露身手。（略頓）不過，有一種煩人的感覺將與你相伴——你，（有力地）永遠懷才不夠！（真誠，伴以動作結束）謝謝大家

第五篇：演講與口才學習心得

演講與口才學習心得

演講與口才學習心得一：《演講與口才》學習體會

初次接觸這門課程是由于要選修它，當時我是抱著一種無所謂的態度，什么作業什么的都直接網上去copy，但是當我看了第一講的時候，我發現我錯了，這門課程正是我現階段急需的一門課程，作為一名大三的學生，明年我們就要去實習工作，然而對于不善言辭的我來說，是一件很恐慌的事情。所以這門課程就是我目前最需要的，因此，我很認真的學習了這門課，甚至做了許多便條。

進入大學之前，我是不是一個性格很開朗的人，平時和熟的朋友在一起還好，能暢所欲言、搞怪逗笑的，但是當我遇到陌生人的時候，就會很靦腆。在學習《演講與口才》這門課之前，我是很害怕演講的，站在那么多人的面前、還很正式的說話，就會心跳加速，頭腦一片空白，會放不開，會怕講不好。反正就是上臺演講時，各種情緒就都會出來。但是在現在這個競爭如此激烈的社會了，不善于演講或者口才不好，那將是致命的。因為在很多時候，比如說面試，你就需要良好的演講才能，這樣才能把你完美的介紹出去。

在學了這門課之后，我有了很多的感觸。這門課讓我學到了很多，知道了怎樣去演講、怎樣寫演講稿、演講都有什么技巧、在演講時應注意哪些事項等等。學習禮儀時，我才知道原來穿西裝有那么多的講究，在上這門課之前，我都不知道它還有這么多的注意事項。從前，我的手鏈、手鐲都是戴哪只手舒服就戴哪只手，從沒想過戴手鐲也有這么多講究，學習課這門課之后，我才了解，以后得注意了。其實，這門課我最大的收獲，也是最最重要的收獲就是，我克服了自己的內心恐懼，在班上的演講中走上講臺。我覺得，這對我是最重要的。在這之前，我從來都沒有過類似的體驗，沒有過在那么多的人面前、特別是還有很多不太熟悉的人面前那么正式的演講的經歷。因為我的性格不是很開朗，也不是很善于表達自己的感情，以前也沒有過演講的訓練，所以現在我的演講是相當的不好。經過看了這門視頻課程的學習，我的演講水平有了一點兒進步。雖然我的演講還是不好，但是最起碼，我有了演講的體驗，我知道了在講臺上是什么感覺，我體驗到了演講時的那種感受。我不在害怕或者不敢走上講臺，走上講臺，或許你演講的并不好，但是你已經克服了內心的恐懼，從這點來說，你已經成功了。

這門課程雖然是視頻教學，但是老師講的很仔細，只要你認真的去揣摩老師的話，然后盡量去試著去做，你會發現，你在慢慢的蛻變，在慢慢的進步。這是一個長期培養的過程，不能一蹴而就。但是當你克服了內心的恐懼，能去表達的時候，你就已經成功了。

>演講與口才學習心得二：演講與口才心得體會>>（1081字）

在當初大二時選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。

今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎？其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。

萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現了。

這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會，一個場合，短短幾節課不可能讓你的說話水平有個實質性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公眾演講，在平時，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么原因，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話，第一次課對張老師有那么一點失望，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話，而需要有個很負責任的心很對學生的教導，我覺得這點我對張老師很滿意。

演講它側重于人們在大庭廣眾面前的口語表達能力。口才指人說話的才能，它側重于日常生活中人們的口語表達能力。在今后的人生中我們必須很好的學會這方面的能力我們才能走的更順。

張老師最后一節課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進取，為自己曾經失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是：“責任高于一切，成就源于一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會記住這句話的。

>演講與口才學習心得三：學習演講與口才心得>>（1580字）

在選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。

今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎？其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。

萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現了。

我們的世界里，最常見、普通的也不過于講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。

我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續續、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，并不只單單是講，同時也要會演。

在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。

我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：

一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太了解，也不作努力去了解；

二、可能是因炒在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取“經驗教訓”、因噎廢食，酷僅“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；

三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。

演講、演講，顧名思義是演+講。演講=演+講，從這就足以呈現出演講的技巧了。在演講時人的態勢語在演講中起著無可厚非的作用。態勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞信息的一個重要途徑。態勢語言包含：

1、站姿；

2、面部表情；

3、眼神；

4、手勢；

5、身體移動范圍；

6、聲音。演講時，要面對在場的觀眾，與觀眾有目光的交流，演講時要加上態勢語言，張揚氣勢，要充滿激情與活力，以情動人。演講時目光做到“近到點，遠到片”。演講中多練是一個相當重要的環節，人的發音部位很多，也可通過耳、腹發音。在這個學期的學習中，我學到了很多知識，雖然時間倉促，在譚老師的授課下讓我受益匪淺。使我對演講口才又有了一個新的定格，認知了不敢上臺講話，是出在哪個方面，如何采用有效的途徑進行對癥下藥。同時也領悟到要提高自己的演講水平和口語表達能力？就必須要做到多看、多聽、多記、多想、多學、多練。美好的總是短暫的，轉眼間譚老師的課就結束了，有時也會感嘆，為什么課時這么的少。在這次“大學生演講與口才”課中，學到了很多，雖然課時結束了，但我還是會遵循譚老師叫我們多練發音。在以后的時光中，我也會更加努力、自覺的練好我薄弱的發音。

>演講與口才學習心得四：演講與口才課的學習心得>>（1252字）

口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我們學習了這門課程后最大的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但現在我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義，上課的時候老師闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了，一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一旦站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無倫次的尷尬情況。

有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對，造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解：可能在某個場合說話產生了不好的效果陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或干脆不開口的想法。

不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣，要保持積極的情緒，用積極的自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣，演講時要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。

我認為所謂演講就是要想講、敢講、多講。

演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講，不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的從動。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開始，讓人產生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能上演講的講臺。

演講課是一門實踐課，如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果，敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果，所以說，演講關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看的太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功一半，有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。