第一篇：農村中小學教師職業倦怠情況調查報告

調查主題：

百年大計，教育為本;教育大計，教師為本;教師大計，熱情文本。古之教者，心懷孔孟，傳道為主，授業其次，知行統一，激情飛揚，少有倦怠。然而，當今中國，正處于社會轉型、制度重組、經濟變軌的改革期和發展期，文化缺失、精神淪喪、道德滑坡、公平失衡、貧富懸殊、腐敗泛濫、心靈空虛等社會問題成了教師職業倦怠的產房和溫床。

教師職業倦怠就是指教師對自己的教育教學工作缺乏熱情，缺乏積極的情感、態度、和行為。具體表現為心理上的苦悶、憂郁、悲觀、淡漠、孤獨甚至恐懼，情感上的疲乏、厭惡、焦慮，行為上的應付、抵觸、逃避甚至反抗。

農村中小學教師職業倦怠情況更加值得全社會值得關注。一是全國現有中小學專任教師1064.01萬人，其中農村中小學教師約占79.5%;農村學生約為1.5億人，農村教育占領了當今中國教育的大舞臺。二是城鄉差別懸殊，導致農村教師職業倦怠明顯大于城市教師。三是農村教師職業倦怠很少引起全社會的關注。

教師職業倦怠在工作上表現為沒有激情和興趣，不關愛和理解學生，過程不投入，方法簡單粗暴死板，教育效果不關注，教育愿景灰暗。小而言之，浪費了自己的青春和生命，浪費了國家資源;大而言之，貽害了一代又一代人。研究并解決農村教師職業倦怠的問題成了關涉當今中國教育發展的核心問題，具有深遠的社會意義，迫在眉睫，刻不容緩。

關鍵詞：教育;職業倦怠;農村學校

一、調查背景

1、教師職業倦怠現狀堪憂。2005年8月，人民大學對8699名教師進行了問卷調查。結果令人堪憂：超過80%的被調查教師反映壓力較大;近30%的被調查教師存在嚴重的職業倦怠，86%的被調查教師存在一定的工作倦怠。其中，有49.7%的被調查教師有較明顯的情緒衰竭，有68.2%的個人成就感低落。國內一項針對中小學教師職業倦怠的調查研究表明：中小學教師已經感受到了職業倦怠的影響，其中情感耗竭現象達到了較為嚴重的程度。這些數字和現象告訴我們，我國教師現階段職業生涯面臨著巨大的壓力，教師職業倦怠現象已客觀存在。

2、教師職業倦怠是有關職業倦怠研究的一個重要領域，是近幾年國內心理學界研究的熱門問題。長期以來，我們比較注重教師素質的提高，將教師教育教學質量的高低主要歸因于教師的職業道德和業務素質，而往往忽視了教師主體自身的心理需求和發展需要，忽視了教師的生存狀況和身心健康程度，對教師在職業生活中的情緒感受、投入程度以及相關的影響因素缺乏系統深入的研究。從20世紀70年代首開職業倦怠研究之門以來，職業倦怠的研究在80年代開始延伸到教學領域，直至90年代中期，倦怠已經成為世界范圍內教育領域的突出問題。

3、心理學研究的教師職業倦怠多停滯在情感、態度和認知等層面，落腳點是心理干預，對國家政策、社會關系、行政管理等復雜原因造成的教師職業倦怠的研究涉獵較少。教育主管部門對教師職業倦怠的研究又多停滯在思想、認知的狀態，具體落實在行動上的少，最終見實效的干預則是更少。而行政部門因為教師隊伍龐大，教師職業倦怠根源復雜，教師職業倦怠積淀深厚，已經成為嚴重的社會問題，干預非常困難，所以研究少有涉足。

4、農村教師職業倦怠現象沒有得到應有的重視。心理學研究、行政管理研究、社會公共關系學研究的眼光多緊緊盯著的是城市教育，忽視了農村教育這個巨大的舞臺。而農村教師的職業倦怠就像害在腋窩里的瘡一樣，不受重視，恰好農村教師的職業倦怠又比城市教師更加嚴重。

二、農村教師職業倦怠的表現

1、性犯罪率一路攀升。當前教師性犯罪呈現以下的特點： 第一是犯罪主體均為男性。犯罪分子既有二十多歲的青年教，也有年富力強的中年教師，其中也有不乏做出成績的教師。就作案時身份上看，既有普通教師，也有學校校長，班主任居多。如某小學男教師栗峰任班主任期間，利用職務便利，在教室及自己的家中多次**、猥褻**名女學生。第二是侵害對象呈低齡化。在教師性犯罪中，以猥褻、**幼女案件居多。由于大部分侵害對象未滿**周歲，是婦女中的最弱小者，缺乏自我保護意識，犯罪分子往往選擇這些與其有著密切聯系的學生作為犯罪對象。如在新疆農一師十三團十連小學任教的周杰，利用小學教師及班主任身份，對所教班級15名不滿14周歲的女學生實施**多達三十余次，而在這些受害者中年齡最小的只有6歲。第三是案件發生地以農村小學居多。從教師性犯罪案件的數量及所占比例來看，以偏僻的農村小學發案比例為最高。如以上所述兩起案例，犯罪分子均為農村小學教師，他們都是利用了學校偏僻，制度不健全，以及學生年幼，不明白事理，單純幼稚，自我保護意識差的特點，憑借老師的身份對女學生施暴。第四是犯罪手段多樣化。犯罪分子往往借用冠冕堂皇的理由，以哄騙、威脅、恐嚇等手段對女學生實施侵害，這是教師性犯罪的主要特征。如寧夏西吉縣興隆鎮某小學教師劉興國就經常以輔導功課、開小灶、談話等為由先后將8名不滿14周歲的女學生騙到宿舍，多次對其中5人進行**、猥褻，對其中3人進行猥褻。某中學老師常以講試卷、檢查作業為名，將女學生喊到自己宿舍，關閉門窗，實施猥褻。而遼寧省沈陽市蘇家屯某鎮小學教師程世俊則經常采取威脅、恐嚇等手段，在教室內對6名女學生實施**、猥褻，時間長達兩年之久。第五犯罪分子狂妄。這是教師性犯罪的又一特征。某些犯罪分子膽大妄為，肆無忌憚地對女學生實施獸行，喪心病狂到令人發指的地步。如上述小學教師程世俊，有時在教室內公然對本班唯有的6名女學生實施**、猥褻;有時在課后留下兩名女學生，讓其中一個在門口“望風”，自己則對另外的輪換施暴;有時竟在上課或自習的時候，走到女學生的課桌前，讓其為自己手淫，狂妄之態，如入無人之境。據學生們反映，程世俊從他們二年級時就開始對班內的所有女學生進行摧殘，平均每周每個女學生都會遭到幾次性侵害。

2、體罰和變相體罰學生。調查發現，不論是在偏僻落后的農村還是在繁榮發達的城市，體罰和變相體罰學生的現象普遍存在，不論是女生還是男生，不論是小學生還是中學生，不論是優生還是差生，都遭受過體罰或變相體罰。不論是男教師還是女教師，不論是青年教師還是中老年教師，不論是教師還是職工，甚至學校領導，都在工作中使用過體罰。體罰和變相體罰成了職業倦怠的教師最常用的一種教育方法。體罰的程度輕則皮肉受苦，重則身心致傷致殘。體罰的方式可謂五花八門，自出心裁。如揪耳朵、打屁股、打手板、罰勞動、罰站、罰抄寫、掐眼皮、罰跪、辱罵、恐嚇、戴黑領巾、做俯臥撐、蹲馬步、站軍姿、扇耳光、曬太陽、淋雨、罰倒立，甚至罰學生吃塑料、吃蒼蠅、吃大便、臉上刺字。體罰和變相體罰學生的現象在農村學校中更加普遍，青年教師比中老年教師更加普遍，女教師比男教師更加普遍。2000年10月20日，一名名叫潘光禮的教師，聽說曾經被其體罰的學生何衛在背后罵他“潘狗”。潘光禮當即大怒，馬上質問何衛。已吃過苦頭的何衛在否認罵過老師的同時嚇得跪在潘的面前不停地求饒，但潘仍不罷休。據班上的同學稱，潘當時對何衛提出了4個懲罰條件讓其選擇，第一是讓每個學生依次打1000棍子;第二是老師親自動手打100棍;第三吃下1000只活蒼蠅;第四吃樹上的綠蟲。何衛怕老師又下重手，表示愿讓同學打，潘便令一名女生先動手“施刑”，另叫幾名男生按住何衛四肢，自己在旁邊監督。該女生迫于無奈，邊打邊哭，一共打了何衛200余棍。何衛當即被打得皮開肉綻，由于受不了如此體罰，他又只得哀求選擇吃蒼蠅。潘光禮聽后，當即就叫幾個男生到外面捉來了10只蒼蠅，強迫何衛生吞下去。懾于潘的“威嚴”，何衛一邊哭泣一邊抓起7只蒼蠅放進嘴里，吞下了3只后，由于惡心引起了嘔吐，剩下的4只也被吐了出來。潘光禮認為分量不足，又讓何衛吃下吐出來的4只蒼蠅，后在何衛的苦苦哀求下才作罷。

3、不務主業和正業。農村教師不以教育教學工作為主業，把主要精力和時間投放在了包產田里，特別是村小教師，工作期間一天也難得在學校干6個小時，每到農忙時節，還整班停課，強令全體學生給自己搶種搶收，甚至連學生家長也搭進來。前些年，村小教師中就有上課安排學生讀書或作業，安全和紀律由小干部管著，自己就去釣魚、走棋、打牌、烤火、睡瞌睡的現象。某農村中學教師章雨，正規師范學校畢業，教化學連自己都沒有弄明白，教數學把學生搞得一塌糊涂，課前不鉆研教材，不研究學生，不研究教法，課后也不反思。只要課一上了，就先是騎著摩托車走鄉竄戶賣豬飼料，后來又承包了村上的水庫養魚，對“魚”的研究可謂是全身心投入，對魚的飼養更是吃苦耐勞。后來又干起了什么“代理商”、“特約經銷商”，宗旨生意做得是順風順水，教育工作則是每況愈下。

4、酗酒。我曾經在三所農村小學見過同一類型的5位老師，都是男性，年齡中老年，有非常強烈的酒精依賴癥。連上課的時候，衣袋里都裝著容量為2兩的小酒瓶，講課的過程中，還時不時地小呷兩口。即使一個人喝寡酒，他們也追求達到酩酊大醉的境界，他們對酒精的依賴順理成章地衍生出對工作抑郁。他們喝酒，旁若無人，好像是自然而然，隨時隨處可見，紅云堆臉，酒氣熏天。借助酒精的麻醉作用，構建了一個飄渺的虛擬世界，整天把自己搞得云里霧里，陶醉其中。酒精給他們制造的快樂、幸福、興奮和精彩，在他們看來比親情、愛情、事業都重要得多。在酒的虛擬世界里，他們我行我素，唯我獨尊，趾高氣揚，現實中的“小我”被無限放大了，現實的迷茫、失落、孤獨和無助在乙醇作用下得到了空前的補償。

5、賭博。教師賭博像蝗災一樣泛濫，白天無精打采，夜晚精神抖擻;工作是三心二意，賭博是專心專意;正路子用錢是斤斤計較，賭場上一擲千金;工作是拖沓、疲軟、懶散、拈輕怕重，賭博夜以繼日、日以繼夜、樂此不疲。面對一把爛牌，他們是興奮不止，熱情不減，苦心經營;面對上百雙饑餓的眼睛，他們是熟視無睹、麻木不仁、漠不關心、冷若冰霜。

現在的教師告戒學生不能出入網吧和電游室，可是自己卻不能夠以身作則,他們經常在電游室賭博,至少輸幾百多至幾千元人民幣。相當部分教師沉迷在網上斗地主一類的游戲賭博，學生到辦公室交作業的時候，學生到辦公室背課文的時候，老師還和學生一起研討牌局。某農村小學老校長，老師們到他的辦公室匯報工作、交流思想的時候，家長們在他辦公室討論問題的時候，他是一邊斗地主一邊聽老師和家長說話，搞得怨聲載道。

一網民向某市教育局反映：我的小孩回家說，學校的老師特別喜歡打麻將，個別老師晚自習的時候就發一張試卷給學生考試，然后隨便叫一個老師幫忙去照看一下，而自己則出去打麻將，學校門口的自動麻將機每天晚上都有老師在玩，不僅僅是普通教師，還有學校的領導，第二天在辦公室，小孩也聽到老師們在討論昨晚的牌局。據我所知，教師家屬在校內開賭館的現象也是屢見不鮮，屢禁不止。

有一個名叫劉明康的學生家長向市長信箱反映，某小學一部分老師常常利用工作日的課件休息時間，來一個“短平快”，龍源午休和晚休時間，在教師宿舍或者數學組辦公室聚賭，學生作業是學生批改，老師教案找字寫得好的學生抄寫。

在學校的人際關系中，尤其以師生關系、老師和領導的關系、教師間的關系對于教與學活動的影響最直接、最具體、最大，也構成了學校內部最主要的人際關系。調查顯示，有 42%的教師認為自己學校的人際關系復雜，68%的農村教師認為干群關系緊張，85%的農村教師認為師生關系是可以調控的，干群關系是無法掌控的。這種復雜的人際關系會影響到教師與領導、同事、學生、朋友以至家人之間的關系。比如，學校中存在請客、送禮、吃吃喝喝，拉幫結派的不正之風，提拔重用、評優晉級都與之有關，而剛正不阿、腳踏實地、勤奮進取的人卻不受重視。這種不公平的現象就會造成教師內心壓抑、郁悶。研究表明，人在較大的心理壓力和失調的情緒狀態下常常容易產生認知偏差，這時，個體傾向于對他人的意圖做出消極的判斷，從而相應地做出消極的反應。人際關系的不和諧，使得教師不能夠安心本職工作，對于領導、同事產生不信任感;對于學生表現出厭倦、不耐煩，常進行批評、指責以至于譏笑;與朋友交流時沉浸于傾訴自己的不滿、郁悶，嘮嘮叨叨，不耐心聽從別人的建議，拒絕換位思考，缺少雙向交流;對于家人與家庭事務缺少關心、熱情，有的性格變得暴躁，常對家人發脾氣，打罵孩子;有的更加內向自我封閉，極易發展成抑郁癥。

家庭成員的支持也會影響教師的職業倦怠。農村學校的中老年教師絕大多數是半邊戶，妻子的認知水平低下，家庭的關注的熱點在于經濟建設和家庭發展。有調查表明，82%的農村中老年教師的事業得不到妻子的理解、關注和支持。54%的農村中老年教師的作息時間表是學校下班，就到妻子的責任田里上班。農村中老年教師除了關注學生以外，還要關注家里的豬牛羊雞鴨鵝等，可謂是身心俱疲。這種現象在城市教育中好似絕無僅有的。

以及學生家長為主的社會支持也會影響教師的職業倦怠。和城市教師相比，農村教師最缺乏的就是家長、學生的理解和支持。原因是絕大部分農村家長對學生學業漠不關心，農村學生絕大部分是留守兒童，農村絕大部分學生是隔代撫養，農村教育缺乏尊師重教的土壤和大氣候，芝麻綠豆大點事情，監護人就要向老師和學校討說法，總想能夠多揩一點油。

第三、領導作風導致教師職業倦怠。近年，通過非正常手段和渠道進入農村學校的校長是不乏其人。他們的作風官僚、漂浮、腐敗、自私自利，對教師工資積極性是一個很大的打擊。上班時間帶著女老師進歌舞廳者有之;坐在綿陽的茶館里一邊打牌，一邊指揮學校工作者有之;到處擺酒宴，整天醉醺醺者有之;不上課、不聽評課、從不經常教學常規者有之;利用職務之便利開展商業活動(如經營茶樓、酒店等)者有之;結黨營私，唯利是圖者有之。有一所農村初中，學校房子空著的很多，但是要分給老師住宿，必須要私下里給校長交代，從100元錢起碼，有事沒事的，公家租車，拉上妻子、兒女乃至情人到處飄，老師們是敢怒不敢言，職業消極怠工了。

(2)、還表現為超重的工作負荷和超長的工作時間。很多人認為教師工作清閑，收入穩定，假期多，每天就只上幾節課，而沒有看到教師為了上好每一節課在課前所做的找資料、研究學生、寫教案等準備工作，沒有看到課后教師批改作業、出試題等隱性工作。就以劍閣縣龍源小學夏季作息時間為例：領導起床的時間一般為六點，教師起床時間為六點半;晚睡領導一般在十一點左右，教師一般在十點半左右;領導每天的工作時間是十一個小時，老師為十小時左右。除了教學工作之外，教師們還面臨提升學歷、出科研成果、發表論文、職稱評定、年終考核評優等一系列壓力，如果這些硬件指標你沒有達到的話，即使你上課上得再好也不會被提級評職稱，相應的經濟福利待遇就會受到影響，從而使教師產生焦慮感，引起職業倦怠。

(3)、工作單調乏味。農村教師的工作環境狹小，內容單一，方法傳統。許多教師長年累月站在講臺上，一只粉筆，一塊黑板，一本教案，十幾二十個個學生，從備課、上課到批改、輔導，幾年、十幾年、幾十年如一日，工作單

一、機械、重復，使教師感到枯燥無味，使他們喪失了激情和新鮮感，比較容易使人產生倦怠。一般來說，工作十來年的教師，容易產生職業冷漠感，太有規律的工作很容易熄滅一個人的熱情。一位語文教師說：“同一篇文章講了無數遍，真的感覺很乏味，但幾十年就這么過來了，實在無奈得很?！苯處煹墓ぷ鬟€具有長期性、連續性與周期性。教師將學生一批又一批送走，要付出艱辛的勞動，而自己就像一個船夫一樣回到起點，會感到單調寂寞，沒有鮮花與掌聲，學生留下的只有成績。所以教師要有耐得住寂寞的心理準備與心理承受能力。

5、社會根源。全世界各國對于教育越來越重視，也十分重視教師，但是對于教師的要求也越來越高，不僅要求各級教師必須有教師資格證，而且要有精湛的專業知識，懂教學規律，并且受過教育學、教育心理學方面的專業培訓，各級教師還必須達到相應的學歷要求，每學年必須完成規定的繼續教育學時。同時，由于我國的教育制度在進行全面、深入的改革，比如，教師的職稱評定、職務聘任、崗位的末位淘汰、按績取酬、在核心刊物發表的論文篇數等等，都使每一位教師感受到有一種無形的壓力。雖然一部分教師能夠迎難而上，化壓力為動力，但是也有一些教師會感到壓力過大，產生失落感，不能夠適應新的要求而覺得有些力不從心，從而出現職業倦怠心理。

高付出，低回報，決定了教師的社會地位低下。許多青年骨干教師就一門心思---考公務員，年年考，年年落榜;年年落榜，年年還考。更有經濟頭腦的教師，只保留了一個空殼的教師身份，從偏僻的農村直接跳到了繁華的都市，自己扯起大旗，開工廠，辦公司。三年五載，便衣錦還鄉，光宗耀祖?！岸鄤诙嗟谩钡纳鐣髁x分配原則受到了市場經濟的嚴重挑戰。很多教師兢兢業業、勤勤懇懇干了一輩子，還不如自己教過的剛剛步入社會的學生掙的錢多。

家庭教育和社會教育嚴重缺失。教育是一項復雜的系統工程，是學校家庭和社會三位一體的。農村教育，全部的壓力都在學校和老師的肩膀上，一種“教育萬能”的錯誤思想和觀念正在像瘟疫一樣蔓延，社會對教師的要求太高了，普遍認為，教育質量的提高關鍵在于教師素質的提高，一旦出現教育質量下降，學生問題增多，人們就會將責任歸咎于教師，認為是教師教育不當造成的。

6、教師自身原因。

(1)、教師本人的性格方面有缺陷，內向、孤僻、暴躁、不合群、缺乏自信心、易怒、情緒緊張、焦慮、心理脆弱的教師在工作中容易感到有壓力，易產生職業倦怠;

(2)、有的教師從事教學工作目標不明確，教書只是為了掙大錢，圖社會地位，如果一旦覺得自己沒有得到社會的尊重，地位不高，工作條件差，工資待遇低，將自己的工作投入及回報與社會其他行業的人員進行比較，發現沒有達到自己的期望值時，就會感到壓抑與疲勞、挫折與失敗，就容易產生不滿、消極、悲觀、失望等職業倦怠現象，喪失工作動機，對工作產生負面影響。

(3)、家庭壓力大。很多農村教師，不僅在思想上是家庭的支柱，經濟是也是家庭的主要來源。家，已經不是一個溫馨的港灣了，學校工作的煩惱不能夠在家里得到緩解，相反的是，像大山一樣繁重的家庭壓力，累得老師上課是精疲力盡，苦不堪言。某農村小學男老師陳某，今年58歲了，妻子中風，搶救及時，才避免了癱瘓，但是徹底喪失了勞動能力。2009年他的母親去世，2010年他的父親又去世，2011年，才27歲的二女兒突然暴病身亡。2010年，小兒子結婚，在廣元買房子，陳老師到處找親戚借，銀行貸款，好不容易湊了13萬元錢交了首付款。家庭連續慘遭橫禍，陳老師的心理造成了永遠的傷痛。

7、學生問題?，F在許多教師都有一種同樣的感覺就是，學生越來越難教了 ,從而導致學生厭學，教師厭教這種不良的局面。由于近幾年來全國各級學校大量擴招，學生的質量明顯下降，對學生的管理難度加大;許多學生缺乏學習興趣與熱情，不肯付出艱辛的勞動，耐不住長期的寂寞進行學習的付出，反而對立竿見影的東西趨之若鶩，因此我們對于許多學生為什么如此追捧“超級女聲”之類的選秀節目也就不難理解了。教師對于其教育的回報在某種程度上并不體現在教師的經濟回報上，而是體現在其精神上的回報，教師需要有成就感，這種成就感就是學生的行為表現要符合教師的期望值。也許教師可以容忍沒有較好的經濟收入待遇，但是決不能容忍自己付出了艱辛的勞動，而學生沒有一點進步，沒有一點反應。

(1)、獨生子女難教?，F在中小學生幾乎都是獨生子女，他們依賴性較強、自私、嬌氣、不愿意吃苦，有個性。部分單親家庭學生還可能存在心理問題，這都需要教師付出更多的時間和精力。另外，隨著社會的發展，校園里學生的暴力、違規、頂撞師長等不良行為更是時有發生，教育對象日趨復雜，教育難度加大。學生的復雜又直接加重了教師的工作難度，糾正一個學生要花費比過去多得多的時間和精力。凡此種種現象，使教師精疲力竭，使教師產生職業倦怠。“現在的家長越來越挑剔，教師越來越難當?！庇幸恍┙處煴г?，班上幾十個學生確實很難做到百分之百的公平，在諸如安排座位、選派干部等問題上稍有考慮不周，一些過于敏感的家長就會指責教師不公平，會“傷自尊心”“造成心靈傷害”等，讓教師們“戰戰兢兢”。教師的付出往往得不到學生與家長的理解，師生對立時有發生。教師感到心力交瘁，毫無成就感可言。課堂教學困難，厭學情緒蔓延，學生紀律渙散，使教師產生挫折感。學生的品行不端，對學習缺乏熱情，都容易使教師產生職業倦怠。

(2)、留守兒童難管。讓我們走進劍閣縣龍源小學校，來感知一下留守兒童管理困難。洗漱常規：每天早晚，學生帶上牙具、臉盆和毛巾到廚房排隊打水(廚房的節能灶煙囪只能裝一噸熱水，為了節約并保證650個學生每天都有水洗臉洗腳，后勤上準備了兩個大桶，生活老師提前10分鐘準備水，水的分發由值周老師和生活老師共同完成;行政值周和值周學生維持秩序)，先洗臉，再刷牙，刷牙水倒在臉盆里，不準將水灑在地上。1---4年級學生把洗臉水倒在一樓廁所的大桶里，5---6年級學生把洗臉水倒在二樓廁所的大桶里。(廁所通道口紅領巾執勤，洗臉水用來拖廁所地板，再沖廁所)然后將洗漱用品放回寢室，要求分類擺放，毛巾必須把水扭干凈，相同大小的晾在同一個竹竿上(晾衣桿全校整齊劃一，由學校統一采購和安置)，印花的一面向外，外緣對整齊，毛巾之間的距離相等。臉盆和腳盆按照大小、顏色分開放置在鞋架下面，牙具放置在桌子上，牙缸的把子一律朝門的方向，牙刷和牙膏頭朝上，方向與牙缸把子相對。各種洗漱用品的位置長期固定。膠水壺擺放與毛巾的要求基本一致，統一置于床下鞋架的內側。我們再來看一下就餐管理：老師學生同吃一鍋飯菜。一年級、幼兒園學生碗筷學校提供，統一清洗、消毒。學生飯前洗手，餐管教師督促生活委員必須認真檢查，就餐前餐管教師要講就餐紀律和衛生常識，飯后要漱口。不到吃飯時間，不準在餐廳門前聚集;嚴禁學生抬飯抬菜;打飯菜自覺排隊;饅頭和包子必須由餐管教師用不銹鋼夾子分發;就餐時不閑談，不大聲喧嘩，不隨意走動，切忌狼吞虎咽，全校園看不到一個學生，整個教室比上課還安靜。節約糧食，不倒飯菜，不暴飲暴食。不挑食，不偏食，不吃湯泡飯。用餐完畢后，自覺將食物殘渣、食品袋倒入班上的垃圾撮箕中;然后到廚房排隊舀湯，嚴禁端上飯碗一邊吃一邊滿校園亂跑;洗碗筷嚴禁擁擠，注意節約用水，離開時必須關好水龍頭。生活委員要安排學生把餐具按時歸還到廚房，因人為的原因而造成的損壞和遺失要加倍賠償。吃不完的飯菜要歸還到廚房，由廚房統一銷毀。我們再來看一下關愛工作：一是學校把廣廈一樓黑暗、潮濕、狹小的學生寢室騰出來作行政領導辦公室，把寬敞、明亮、通風透氣的房子騰出來住學生;二是各學生寢室統一安裝了排氣扇;三是大熱天學生寢室由班主任統一點蚊香，為保障安全，學校還設計了蚊香罩;四是由室長定時打空氣清潔劑;五是貼了地板磚的寢室學生用毛巾把地板擦得能夠照見人影;六是上課時間、睡覺時間寢室門統一打開通風透氣;七是走尿的低年級學生班主任和政教處建立了專檔，及時聯系家長，制定治療方案，尿濕了的被子由生活老師統一晾曬;八是投入資金4800元改造了學生鐵床，改低，改短，確保了安全，確保了寢室有寬敞的活動空間;九是聘請了住校生管理員2名，住在學生寢室。具體負責低年級學生寢室的清潔衛生、紀律管理、安全管理、內務整理等工作;九是落實了1-3年級女住校生留短發工作;十是學生床上用品一月一洗換，低年級學生床上用品由管理員和班主任統一打成包，寫上名字，放學時在內操場，以班為單位集中，家長到班主任處領取，有效避免了床上用品的遺失和樓道擁擠。我們再來看一下安全管理：安全管理成立了領導機構;安全教育有計劃、有教材、有教師、有作業、有考核、有總結;安全管理落實了門衛24小時值班制度;落實了上學、放學、午睡和晚睡和上課等時段定時清點學生人數的制度;落實了《劍閣縣龍源小學校學生一日常規》;成立了義務消防隊;成立了學校安全應急小組，落實了重要交通路口放假時間由教師值守的制度;安全管理落實了工作安排清單制、責任人頭制、限時辦結制、效果結案制(這也是我校安全管理的一個閃光點);落實了暑假寒假和雙休日值班制度;落實了違禁物品一周一搜查的制度;落實了重大集會、重大活動全體教職工參與安全過程管理并有序疏散學生的制度;落實了樓道值班制度;安裝了電子監控設備，加強了護校工作，成立了護校隊，建立了護校辦公室，物防、技防、人防到位，責任到人、到點、到時;落實了女生樓教師夜間執勤的制度;嚴禁垃圾食品進校園。通過這些繁雜瑣碎的工作我們不難看出農村學校留守兒童的管理工作已經成了教師職業倦怠的重要原因。

(3)、單親學生教育苦。隨著農村和城市差距的逐漸拉大，隨著改革的逐步深入，當今的農村家庭離異現象非常突出。有調查表明：某農村學?，F有小學生582人，其中單親的就達到了101人，約占17%。單親孩子在家庭里要么根本就沒有人管，要么就是嬌慣、溺愛、遷就和縱容，只要讀好書，一切該孩子自己動手做的事情都有家長代勞。學生心理脆弱，認識偏激，行為古怪，思想禁錮。所以，許多單親小學生雖然學了不少書本知識，但在日常生活中遇到困難和挫折常常不知所措，甚至一蹶不振，嚴重者成為精神病患者或者走上自殺輕生之路。這不能不令人擔憂!從精神醫學的角度來看，單親小學生是多種疾病的高危年齡。發達國家發病率12.4%—21.8%范圍內，發展中國家在10.4%—37.6%，國內學者發現，單親小學生的心理問題患病率為21.6%—32%，并且有上升趨勢。

8、精神缺失，心靈沒有了皈依的家園。

精神缺失，是當今中國人的通病。日本人參拜靖國神社，藏民對**的虔誠，上世紀五六十年代的毛澤東思想都是精神支柱。儒家思想成為了中國封建社會的立國之本。不止一個人認為中國人缺乏公共的精神。林語堂說：“中國是一個個人主義的民族，他們心系各自的家庭，而不知有社會。此種只顧效忠家族的心理實即為擴大的自私心理?！边@種缺乏公共精神還表現在政治意識形態上。除了對公共的物質的東西漠不關心外，對公共的政治意識也是不聞不問，顯得異常冷漠的。教師缺失信仰，心靈沒有了皈依的家園，精神就失去了支柱，對教育來說是空前的災難。

四、干預措施

1、國家政策調控。最強有力的干預杠桿就是國家政策，它的效益是立竿見影，事半功倍。來得最直接，最快速，最穩定，最保障。

(1)、確保農村教師工資高于當地公務員平均工資水平，確保農村教師工資高于當地城市教師工資水平。經濟基礎決定上層建筑，經濟杠桿是最強有力的調控形式。脫離了 “錢”的一切空談，不管多么花哨，都是蒼白無力的。農村教師工作辛苦，農村教育條件艱苦，按照社會主義分配原則，農村教師多拿幾個辛苦錢，本也是我可厚非的。教育主管部門要建立農村教齡和工資掛鉤的政策。

(2)、高級職稱向農村中小學傾斜。農村教師因為業績不容易受關注，社會關系簡單，信息閉塞等原因，評高級職稱非常困難。教育主管部門應該建立高級職稱向農村學校傾斜的機制，要把農村教齡作為高級職稱評定的重要量標。教師自命清高，教師對榮譽的渴求永遠超過了金錢，高級職稱就是他們前進道路上光明和希望。

(3)、嚴格控制農村學校教師的調動。特別是向城市的流動，政策面前一律平等?；顒幽芰看蟮亩颊谊P系調動了，對其余留守留守本身是一個很大的打擊。要絕對杜絕這種流動，是非常困難的。那么也要建立一種機制進行調控，如教學業績，農村學校教齡，考查考核等等。

(4)、努力改變農村學校的辦學條件。在資金投入上，教育教學設備設施的投入上，師資的分配上，校舍的改變，遠程教育資源和網絡資源的使用等等方面，政策性的傾斜農村中小學。要讓偏僻的農村學校，洋溢著濃郁的現代化氣息。要切切實實讓農村教師感覺到農村學校并不比城市學校差。

(5)、榮譽的分配盡可能照顧農村教師。榮譽對于很多農村教師來說是可遇而不可求的事情，榮譽是教師看得比金錢還重要的東西，它雖然很空靈，卻能滿足教師的虛榮心?？梢赃@樣說，榮譽象套在孫悟空頭上的美麗的緊箍咒，只要給一個，他就心甘情愿一輩子戴上，而且乖乖聽你話，樂此不疲，這是何樂而不為的事情啊。各級骨干教師、優秀學科教師、先進班主任等等榮譽，教育主管部門要盡可能向農村學校傾斜。

(6)、逐步建立農村教師提前退休的機制。農村教師因為工作條件艱苦，工作壓力更大，家庭教育和社會教育極度缺失的，在等同于城市教師工作時間內的付出，農村教師就要多得多。所以農村教師提前退休，是深入貫徹“以人為本”、“構建和諧社會”思想。

(7)、建立長效學習機制。學習絕不能采取放羊式，要有明確的目標，具體的階段性任務，要配套的過程考核和效果考核。要逐步建立每天一小時學習的機制。學習內容應該涵蓋教育學、心理學、國學經典、教育專著、先進的教育經驗、教育法規、國家政策等等。

(8)、建立常態心理援助機制?？h進修校和縣教科局要建立教師心理輔導站，充分利用節假日和寒暑假從“面”上對教師進行針對性心理輔導。要通過書信、電話、座談、咨詢等方式開展點對點的教師心理問題輔導。要對癥下藥、治病救人。

2、加強學校組織文化建設，促進教師專業成長。(1)給予教師從容的課前準備時間，縮減班級規模，以減輕教師的負荷。(2)倡導教師間進行交流和溝通，加強教師間的合作，營造學校組織的和諧氣氛圍。(3)吸納教師參與學校的管理和決策，激發他們的工作熱情和動力，使之具有強烈的責任感和歸屬感。(4)肯定教師的成就，建立賞罰分明的激勵機制，凸顯公平競爭的精神。(5)實行開放民主的行政管理，賦予教師更多的專業自主權和更大的自由度。(6)明晰教師的自我期許，使之切實履行自己的工作職責等。(7)改革教學評價體系，以形成性評價代替終結性評價。(8)鼓勵教師參與改革實踐，讓他們提供建議，參與策劃，掌握改革信息等。

3、教師要學會合理調適，緩解壓力，保持心理健康。

首先，應培養健康的人格，使自己的人格不斷地豐富完善。加強對自身心理健康的維護和人格鍛煉，是減少心理挫折和壓力的根本途徑。教師應直面社會現實，增強自我調節能力，以平穩的健康心態去主動接受現實并適應現實;只有教師自身執著地追求，努力拼搏，使自己充滿力量和智慧，才能具備獨特人格魅力。其次，合理調節情緒。要掌握一些有效的情緒自我調節方法，進行適當的轉移調控、宣泄調控等。合理調節生活節奏。要改善睡眠、飲食等方面的不良習慣，加強體育鍛煉，參加業余活動，形成健康的生活方式等。再次，要修正自己的認知觀念，堅定正確的職業理想和信念，教師應正視自己的優缺點，不要給自己過高的期望。因此，教師應正視自己，面對現實，接受挑戰，勇于競爭，積極進取，加快專業知識的充實提高，積極參加繼續教育和業務進修，在堅定自己的職業理想和信念的同時，在自己力所能及的范圍內，盡自己的努力，找到理想與現實的最佳結合點。

第二篇：綏化市中小學教師職業倦怠調查報告

綏化學院調查報告

綏化市中小學教師職業倦

怠調查報告

姓名：曹繼雨

系別：體育系

班級：09

學號：200950550

綏化市中小學教師職業倦怠調查報告

摘要：隨著社會的進步，教育的地位日益突顯，教師職業的社會意義越來越受到人們的重視。從20世紀70年代首開職業倦怠研究之門以來，職業倦怠的研究在80年代開始延伸到教學領域，直至90年代中期，倦怠已經成為世界范圍內教育領域的突出問題。教師職業倦怠是有關職業倦怠研究的一個重要領域，是近幾年國內心理學界研究的熱門問題。中學教師的職業倦怠，正處在青春期的中學生們影響更大，而廣大青少年是我們未來的希望，所以從這個角度來年，研究中學教師的職業倦怠問題具有更為重要和深遠的社會意義。

關鍵字：教育；職業倦??；中學

一、研究背景和意義

著名的教育家烏申斯基說過：“如果我們把我們的健康信托給醫學家，那么，我們就要把我們的子女的道德和心智信托給教育家，把子女的靈魂，同時也把我們祖國的未來信托給他們。”隨著社會的進步，教育的地位日益突顯，教師職業的社會意義越來越受到人們的重視。長期以來，我們比較注重教師素質的提高，將教師教育教學質量的高低主要歸因于教師的職業道德和業務素質，而往往忽視了教師主體自身的心理需求和發展需要，忽視了教師的生存狀況和身心健康程度，對教師在職業生活中的情緒感受、投入程度以及相關的影響因素缺乏系統深入的研究。

從20世紀70年代首開職業倦怠研究之門以來，職業倦怠的研究在80年代開始延伸到教學領域，直至90年代中期，倦怠已經成為世界范圍內教育領域的突出問題。教師職業倦怠是有關職業倦怠研究的一個重要領域，是近幾年國內心理學界研究的熱門問題。特別是近幾年來，新課改的實行，人們原本認為教育改革能夠減少教師的壓力問題，然而，新課改似乎在一定程度上增加了教師的壓力。以倡導素質教育為主題的各類評估活動大大增強了教師的工作內容和時間；開展校本課程，研究性課題大大減少了主科的教學時間，教師則需在更短的時間內授完相同的內容，然而高考指揮棒仍在制約著學校發展，制約著教學的方向，影響著學生學業導向，加上課改后高考的形式、難度內容都在探索中，很難把握，為此，很多教師經常抱怨不知道課怎么上，覺得壓力很大。

職業倦怠癥并非因身體勞累所致，而是緣自心理的疲乏。一個人長期從事某種職業，在日復一日、年復一年的機械重復工作中，漸漸會產生一種疲憊困乏乃至厭倦的心理，總是難以提起興致，打起精神，只是依仗著一種“慣性”來工作，全無主動性、創造性可言。這就是職業倦怠的典型表現。職業倦怠對教師的身心健康、教學質量和教師隊伍的穩定構成了巨大威脅，對教師教學與學生發展造成了直接的負面影響。2005年8月，人民大學對8699名教師進行了問卷調查。結果令人堪憂：超過80%的被調查教師反映壓力較大；近30%的被調查教師存在嚴重的職業倦怠，86%的被調查教師存在一定的工作倦怠。其中，有49.7%的被調查教師有較明顯的情緒衰竭，有68.2%的個人成就感低落。國內一項針對中小學教師職業倦怠的調查研究也表明：中小學教師已經感受到了職業倦怠的影響，其中情感耗竭現象達到了較為嚴重的程度。這些數字告訴我們，我國教師現階段職業生涯面臨著巨大的壓力，教師職業倦怠現象已客觀存在。因而，如何有效地應對職業倦怠的困擾，不僅是教育管理者需要思考的問題，同樣也是每一個經受倦怠的教師不得不面對的問題。具有職業倦怠的教師會對學生產生某種潛移默化的影響。這就有可能會干擾學生正常的學習，動搖學生學習的積極性，削弱學生的學習動機，誘發學生的厭學情緒。尤其是中學教師的職業倦怠，其消極影響更是難以估計，因為中學階段的學生在生理、心理上還未完全成熟，正處在青春期，更容易受到外界因素的影響。而廣大青少年是我們未來的希望，所以從這個角度來年，研究中學教師的職業倦怠問題具有更為重要和深遠的社會意義。

一、綏化七中教師職業倦怠現狀

1、七中教師現狀

綏化七中是一所完全中學，教職工256人，特級教師3人，高級教師108人，中級教師115人。辦學規模的迅速擴大、教師隊伍的劇增和重組，為學校的發展、教師隊伍建設和學校文化建設提出了更多的要求，如何進一步提高教育教學質量，如何提升教師隊伍的整體素質，促進教師專業發展是一百中學近期亟待解決的問題。教師職業生活中的情緒感受和職業投入程度直接影響到教育目標的實現和教育教學質量的提高。因此研究教師的職業倦怠狀況，探尋教師職業發展中的問題，對提高教師隊伍的總體素質，減少職業倦怠，從而更加有效地促進學校管理工作具有重要意義。同時，關心教師的職業倦怠，是對教師的一種人文關懷；幫助教師克服職業倦怠，對于促進教師職業生涯的發展也具有重要意義。

2、問卷調查和分析結果

10年10月，我們對30名學校在職教師進行抽樣問卷調查，根據綏化市第七中學的實際情況進行了編譯，并對教師職業倦怠影響因素進行分析。調查結果顯示我校教師存在一定程度的職業倦怠。其中，男教師的情緒衰竭程度和去個性化程度都高于女教師，特別是在情緒衰竭方面偏高，在個人成就感方面，男性低于女性，也就是說男教師的職業倦怠感也大大高于女教師；從年齡角度看，處在36歲-45歲之間這個年齡階段的教師，職業倦怠程度比較高；從職稱角度看，高級教師的個人成就感明顯比較高。但是，高級教師在情感耗竭和去人性化程度上也高于其他職稱的教師？對此我們認為，有可能是高級教師的專業成長水平，從發展階段上看已進入“職業高原期”，專業發展處在停滯狀況。個體獲得進一步晉升的機會和可能性幾乎沒有，有一種“船到碼頭車到站”的感覺，接受更高層次的專業挑戰的愿望和激情已匱乏。教師的職稱角色，要求高級教師必須在學校同行中顯示出高級教師應有的水平，這些因素導致高級教師并不輕松，甚至會感受到比以往更大的壓力；從任教年級來看，高三年級教師的職業倦怠水平要明顯高于其他年級，主要是由于高三年級更為直接地面臨升學壓力，無論是教師的心理壓力還是工作負荷都非常高；從任教科目看，理綜和文綜學科的教師在情緒衰竭程度上遠遠高于語數外和其他學科，我們分析主要是由于這兩類學科不僅同樣面臨高考的升學壓力，而被重視程度往往不及語數外學科，三科綜合評價也會造成壓力或是努力與回報形成反差的問題；從婚姻狀況看，已婚教師的情緒衰竭和去個性化水平都明顯高于未婚教師，但個人成就感水平也高于未婚教師。這可能與教師在婚前婚后投入工作的時間以及情感有關系。婚姻意味著一種時間的占有和精力的投入，家庭生活和工作有時是一對矛盾，工作持續不斷的高要求、高壓力意味著時間的大量投入。很多教師描述自己的工作狀態時都不無感慨“兩眼一睜，忙到熄燈”。工作時間的延長意味著家庭生活的時間被剝奪，當教師以犧牲家庭生活和親子關系為代價投入工作的時候，如果工作本身并沒有因自己的努力出現企盼的圖景，教師就會陷于挫折的深淵之中而不能自拔，就會出現嚴重的情緒衰竭。

3、影響因素分析

我們還對我校教師職業倦怠八個影響因素進行了調查和分析，其中學生因

素、工作負荷因素和人際因素對教師職業倦怠的影響較大。

（1）學生因素

學生因素對教師職業倦怠的三個維度都有顯著的影響。眾多的研究也發現，學生問題是導致教師職業倦怠的最強勢的壓力源。學生大都是處在青春期的獨生子女，這一時期的青少年脆弱、敏感、逆反心理嚴重，加之不良的家庭教養方式和家長過高的期望都給教師的教育教學工作帶來了巨大的壓力。不僅如此，近幾年離異家庭、單親家庭子女增多為教育提出了新的挑戰。學生群體中的問題行為如早戀、違紀、網絡成癮等問題經常使教師焦頭爛額、疲憊不堪，而學生學習成績不高、學習動力不足使得教師常常感覺到教育的無奈。對教師而言，要不斷地激發學生的學習興趣遠比其它工作更易讓他感到疲倦，管理學生的困難已經成為教師職業壓力和倦怠的主要因素。

（2）教師的工作負荷

作為示范校教師面臨的工作負荷可能要高。教師在校時間平均達到9.12小時，班主任及早課教師則達到10小時，如遇到晚自習值班則要再延長，這種不間斷的超負荷工作對教師的身心健康影響極大。除管理學生因素之外，隨著教師專業化的進程和職稱評優晉級的需要，各類參評活動資料的撰寫等也使教師在正常的教育教學工作之外承擔了額外的工作。它們正在成為教師新的壓力源，影響著教師的身心健康。

（3）教師的專業發展因素

美國社會心理學家提出了Y理論，該理論認為教師內部的動機遠比外部的壓力更具有發展推動力。馬克思曾經說過“人們一切行動的動力，都要通過他的頭腦，一定要轉變為他的愿望和動機，才能使他們行動起來?！苯處煂I發展的目標目前主要表現為職稱和學生學業成績的奮斗，除此之外，幾乎就沒有其他的發展目標。從教師管理和評價的角度來說由于教師專業發展功利性目標（職稱）的設計缺乏結構的合理性與系統性，教師在專業發展過程中并沒有被鼓勵應不斷地去創造新的教育服務標準和行業規范，提高教師教育行為的行業自我約束，不斷地提高教育專業服務的質量，沒有得到教育行政任何的實質性幫助和支持。由于教師缺乏專業發展的內動力、自主性，又缺乏相應的資源和支持，使教師長年累月的重復著簡單、乏味、低效的工作，如同教育界流行的一句話概括的那樣“12年的工作只有一年的工作經驗”，工作的倦怠感就會產生。

三、緩解教師職業倦怠的對策和建議

倦怠本身是一個多維度概念，其形成可能受到許多因素的影響。教師職業倦怠的產生有著廣泛而深刻的社會根源、教育改革的背景，也與教師個體素質以及對教育的認識、理想和追求有關。教師職業倦怠不僅僅是一種狀態，也是一種長期累積與發展的過程。要有效的控制和緩解教師的職業倦怠，就需要從組織層面和教師個體層面減少教師工作的壓力源，根據教師專業發展階段性特點采取有針對性的措施。

1、學校管理層面

（1）創設“以人為本”的校園文化氛圍。

（2）努力促進教師專業成長

通過提高教師的專業理想、專業情操和師德水平可以有效緩解教師的職業倦怠水平。心理問題與人的理想、道德有很大關系。一個教師道德高尚，在工作中有理想、有向往、有追求，就會有明確的奮斗目標。通過開展系列培訓和實踐活動，促進教師專業理想和專業技能的不斷提升，提高工作的自主性和積極性，從

而緩解職業倦怠問題。

（3）建立開放的教師心理咨詢機構

我們也在思考，是否可以建立一個專門的教師“談心室”，聘請校外的專家定期到學校來，傾聽教師的心聲，這樣也可以使教師能夠減少顧慮，敞開心扉，合理宣泄不良情緒，從而減輕職業倦怠感。同時，學校領導應主動地與教師進行交流，努力深入到一線，關心教師工作，更關心生活，給予支持和鼓勵。也可以通過校長網上信箱等形式。

（4）充分開展種類活動幫助教師釋放壓力

（5）定期舉辦教職工家屬座談會

在訪談中我們了解到，很多教師會不自覺地將自己的消極情緒帶回家，如果家人不能給予理解，就很容易造成家庭矛盾，增加教師的心理負擔。學校通過與家屬一起交流，使教職工家屬們加強對教師這一工作的理解，讓教師有一個溫馨的家庭環境，從家庭中獲得更強有力的心理支持。

2、個人調節層面

（1）加強自身修養

（2）建立社會支持系統

在社會大系統中，每一個人都不是獨立的個體。對于教師而言，無論是與領導和同事的交往，還是對學生的教育和管理，都是人際互動的過程。良好的人際關系對個體的支持是社會支持。這種社會支持可以緩解職業倦怠帶來的不良后果，降低教師的壓力感，提高教師適應各種壓力和生活變遷的能力。

（3）學會疏導情緒

人的基本情況情緒包括快樂、喜愛、驚訝、厭惡、羞愧、憤怒、悲傷。教師面對壓力和挫折的不良情緒主要表現為容易激動、憤怒，常常壓抑苦悶，情感減退等，這些不良情緒會影響到教師的正常能力表現，影響人際關系，影響身體健康。而上述的負面作用會誘引教師的心理走向職業倦怠。因此，教師要學會在厭惡、憤怒、恐懼的不良情緒嚴重偏離正常水平時，采取有效手段進行緩解。如合理宣泄不良情緒，或用轉移法、幽默法等進行疏導都是適合教師疏導情緒的好方法。

（4）培養健康的生活方式

飲食和休息是人的生活方式中最基礎的內容，每一位教師都應該關注這兩個重要問題，充分認識到它們的重要性。營養學家和心理學家經過幾十年的研究發現，食物對人的心理狀態尤其是情緒狀態有較大的影響。要想控制不良情緒，除了要學會疏導情緒，建立良好的人際關系外，還要關于選擇能夠改善低落情緒的膳食，讓食物幫助自己打理不佳情緒，緩解倦怠感。另外，高質量的睡眠也可以提高個人的生活質量。由于職業倦怠、工作壓力等問題引起的失眠必須被高度重視，并采取有效措施提高睡眠質量。

第三篇：農村中小學教師職業倦怠成因及對策,

農村中小學教師職業倦怠成因及對策

鎮平縣玉都中學 裴雪杰

教師職業倦怠就是教師對自己從事的教育事業缺乏成就感，缺乏信心，沒有熱情，惰性大增，停止不前，不思創新，得過且過，沒有把教師職業作為偉大壯麗的事業，而把教師職業作為謀生的手段，終日碌碌無為，平平庸庸，隨著年齡的增長，水平不見增長，事業毫無建樹．

這種現象與新一輪基礎教育課程改革是格格不入的。細分析，造成教師職業倦怠的原因是多方面的：

一、信念觀念不一，教師自身素質存在著的差異影響了教師工作的積極。一些教師，對教師職業缺乏應有的信念，不認可自己的職業，世界觀、人生觀低下，在各種不正之風的影響下，逐漸隨波逐流，不把教師職業當成太陽底下最光輝的事業，不再安貧樂道，繼續自己的精神苦旅，不再把“傳道，授業，解惑"當成人生樂事，一天天跟著鈴聲走，一目日靠著習慣過，在生活負擔．工作壓力下，漸漸麻木不仁，停止不前。

二、工作環境單一，是教師職業倦怠，缺乏積極性的客觀原因。有的學校，師資力量不足，辦學條件薄弱，編制固定并且逐步減少，學校教師只出不進，流動機制不暢，在編教師沒有大的失誤不會退出。不在編的師范畢業年輕教師又進不來，一些老教師幾十年如一日地呆在同一所學校，教同一年級，面對相同的環境，相差不大的教材，只起到了留聲機的作用，日復一日，年復一年，重復著大致相 同的內容，使用著相差無幾的教學方法，提不起興趣，激發不出熱情，逐漸從年輕教師變成中年教師進而老年教師，一部分年輕教師剛開始豪情滿懷，壯志凌云，但當外界環境稍不如意就悲觀失望，惰性大增，不愿去嘗試、不想去創新發展。

三、教師評價體系和聘任制度挫傷了一部分教師的工作積極性?，F在雖然素質教育的號角已吹響了很長時間，但教師面對的不是與素質教育一致的多元的發展性的評價體系，仍是管理量化的考評體系，教師的管理被量化成等級，教學行為被變為分數，教學績效被當成左右晉級待遇的杠桿。這樣一些死教書，教死書，搞題海戰術，拼時間的平庸教師反而高分在上，那些從事教學科研實踐的教師，卻在方法創新、改革嘗試階段就敗下陣來，失去繼續創新、教研的熱情，這種不以教師能力水平、教研水平為標準，而以學生成績好壞為標準的評價體系，使得教師個個都在學生成績上苦鉆研而不在學生能力成長上下功夫。進而影響到了教師間的團結合作，教師各自為戰，缺少團隊精神，教學資源不能共享，集體榮譽感欠缺．與此評價體系相連的一年一度的聘任制度使教師壓力大增。學校聘班主任，班主任聘教師，處于一線的教師落聘的幾率也大，于是漸漸形成一個個固定的小利益集團，教師們不僅花時間思教學，而且費精力搞關系．人人自危，職業恐懼倦怠。

四、教師在平時的教學實踐中，疲于應付各種事務，缺乏自主學習的氛圍和條件是造成教師職業倦怠的又一誘因。各級教學教研機構不斷地督導檢查，檢查教案，作業等常規任務．這 些份內的事教師們每天都在做，并且做的很好，但在檢杳中總能檢查出一些瑕疵．教師們聽到“不該這樣”較多，“應該怎樣”較少，無所適從，糊糊涂涂，再加上經費緊張，外出培訓，學習的機會較少，不能準確掌握專業知識進展，不能及時了解前沿科技動態，缺少交叉學科知識，同先進教學理念，優質教育信息資源幾乎是零接觸，即使有機會學習，也往往在理論學習時信心十足，面對學生活生生的現實時又束手無策，使得理論與實踐脫鉤而流于形式．教學績效不佳．一部分教師逐漸困惑、迷惘。

五、近年來媒體的反面教材宣傳，更增加了教師的職業恐懼感和倦怠癥。教師隊伍中有個別教師在遇到問題時，處理學生方法單

一、態度粗暴、行為過激造成了一些沖突和問題，當然應該處理與糾正。但是媒體報道事件的結果大多都是學校、教師處于被動的地位．這樣教師在引以為戒的同時自我保護意識增強，再遇到學生的問題時，心里總有陰影，縮手縮腳，不圖解決問題，只求平安無事。

消除教師的職業倦怠感是刻不容緩的一項艱巨工程。具體如下：

1、教師自身要解放思想，樹立遠大理想信念，樹立教師職業

自豪，努力提高自身素質，做到愛崗敬業，無私奉獻，有高度的事業心和責任感，識大體，顧大局，時時處處做到豁達大度，沉

著、耐心和冷靜，努力用人格造就人格，用心靈塑造心靈，無限

忠誠地投入到社會主義教育事業中來。

2、上級主管部門要努力創造和諧的外部環境，減少教師的人 為壓力，解除教師的后顧之憂，使教師們放下包袱，輕松上陣，心無旁貸地教書育人，也要及時了解教師的心態和動態，對教師

多些人文關懷，促進教師健康成長，大力培訓，大膽使用教師，并做到物盡其用，人盡其才，為優秀教師的涌現搭建好成長的平

臺、創建好施展才能的舞臺。

(作者 河南鎮平縣玉都中學 裴雪杰

***)電話

第四篇：中小學教師職業倦怠狀況分析

許多調查表明，近年來，我國中小學教師的心理健康狀況不容樂觀，心理不良現狀越來越多，其中，倦怠心理就是教師心理問題的主要表現之一。2008年湘西自治州教科院通過非學歷遠程教育網對2450名參加遠程教育培訓的中小學教師開展心理健康的調查和研究，初步統計教師職業倦怠人數已呈上升趨勢，覺得身心疲憊的教師比例突破80％。這些數據表明，關注教師職業倦怠現象，探索其成因，建立應對策略，已經成為教育發展刻不容緩的問題。

一、教師職業倦怠的理論認識

1974年，美國心理學家費登伯格最早提出“職業倦怠”的概念，用以描述那些服務于助人行業的人們因工作時間過長、工作量過大、工作強度過高而產生的諸如情感耗竭、身心疲勞、工作投入度降低、工作成就感下降等消極狀態。

近年來，隨著職業倦怠的不斷深入研究，發現教師也是職業倦怠的高發人群之一。

不同的學者對“教師職業倦怠”有不同的定義，筆者認為“教師職業倦怠”是指教師不能順利應對工作壓力而產生的一種情緒、態度和行為的衰竭狀態，其典型癥狀是工作滿意度低，缺乏工作動力和興趣，對教育教學工作感到厭倦。

二、教師職業倦怠的產生原園

導致教師職業倦怠的因素很多，筆者認為主要有以下幾個方面：

(一)職業因素

與其它職業相比，教師職業負擔重，經常處于高壓狀態。實施素質教育雖然已經成為國家教育工作的指導方針，但在實際工作中，分數、升學率依然是評價教師工作好壞的重要的、甚至唯一的標準。教師的教學不只是工作，更是一場永無休止的競賽。

許多教師還兼班主任或其它管理工作?，F在獨生子女居多，自理能力差，很多生活小事都不能獨立完成，因而學生管理工作難度加大。

教師在做好本職工作之余，還得接受各種各樣的檢查和考核。這些都讓教師頗感壓力巨大。

(二)社會因素

教師不但要傳遞人類文明，而且承擔著為國家建設培養合格的各級各類人才的重任。社會賦予教師的期望值很高，當教師不能夠完全達到社會期望值時，往往會受到指責，甚至辱罵、毆打。

從客觀上說，教師對社會的共享就決定了教師應該有較高的地位和待遇。雖然國家陸續出臺了一系列政策、法規，以不斷提高教師的工資待遇和社會地位，但與其他行業相比，中小學教師的工資待遇依然偏低。國家統計局表明，2004年全國教師平均工資16435元，在19個行業中位于第13位。

教師工作負擔重、待遇低，社會地位得不到認可，使教師榮譽感和責任感、理想和現實之間形成了巨大反差，挫傷了教師的工作熱情，使其產生懈怠態度。

(三)自身因素

職業倦怠產生的因素也與教師自身的性格特征有關。性格內向、心理承受能力差的教師，往往不能正確地認識自己的優缺點，在面對壓力時容易產生職業倦怠心理；而性格開朗、心胸開闊的教師，能夠正確地面對壓力，很少產生倦怠心理。

三、教師職業倦怠的消極影響

教師職業倦怠現象一旦產生，不僅會影響教師自身的各個方面，而且對學生和社會也帶來極大的影響。

(一)對教師自身的影響

教師一旦產生職業倦怠心理，就會對自己的心理、生理、言語、行為、工作效率、人際關系等與教師自身有關的方方面面都產生負面影響。一是在心理上，常常感到壓抑、悲觀，缺乏自信心，自我評價低，否定自己的工作意義和人生價值；同時常常感到懷才不遇，事事不順心，情緒不穩定，煩躁易怒。二是在生理上，職業倦怠心理會使人感到身體不適。比如睡眠質量不好、食欲不佳、疲乏無力、內分泌失調、免疫力降低，甚至會使人出現耳鳴、血壓升高等現象。三是在行為上，對人對事都容易看到消極的一面。把自己的工作看成無奈之舉，對教育教學工作不能全身心投入，工作馬馬虎虎、猶豫不決。四是在人際關系上，心理封閉，把自己的真實思想、情感掩蓋起來，不喜歡與他人交流，試圖與世隔絕。或敏感、多疑，引起心理隔閡；或自命清高，不愿與他人交往。缺乏包容性，以自己的心理標準來要求他人，一旦別人不符合這個標準，便會產生不滿心理。

(二)對學生學習和成長的影響

教師是學生行為的示范者，是學生的模仿對象，他們的心情及對生活的態度都會對學生形成潛移默化的影響，所以。教師的心理問題會導致學生的心理不健康。

教師的職業倦怠會導致教學質量降低。倦怠的教師喪失進取心，吃老本，學科知識不足，教育教學方法單一；倦怠的教師對學生缺乏同情心，也沒有耐心，對工作敷衍了事，視學生為宣泄對象，甚至體罰學生。再者，倦怠的教師缺乏愛心，對學生的成長不能給予必要的關心、鼓勵和幫助，嚴重阻礙學生心理的健康發展。

(三)對社會的影響

教師承擔為社會培養和輸送人才的任務，而倦怠的教師教學質量不高，不僅從個體上影響學生學業的進步，而且從總體上對學校的發展，乃至一個區域的教育教學質量的提高都將產生影響。更為嚴重的是，有的教師可能還會置教學任務不顧，把對社會的不滿帶進課堂，宣講自己對社會的消極看法，甚至把這種不良的言行、思想、看法灌輸給學生，由此波及到家長，乃至整個社會。心理學著名的“踢貓效應”就揭示出惡劣情緒是可以互相感染和傳播的。所以，教師的職業倦怠，其不良影響絕不僅僅止于學生，也絕不僅僅止于學校和家庭，最終勢必走向社會。

四、教師職業倦怠的干預措施

心理學研究表明，教師職業倦怠現象在我國已是不容忽視的客觀現實，教育主管部門以及教師個人應當采取有效措施來加以防范或克服，防止職業倦怠在教師行業中蔓延。筆者認為教師、學校以及社會應當注重以下三個方面：

(一)加強教師心理的自我調節

教師應當正確面對自己的職業倦怠心理，要清楚地認識到倦怠產生的根源。同時，教師應當從根源中找出解決問題的辦法。要做到

1、努力提高自身素質，提高自己的工作能力。有些教師出現倦怠心理是由于業務能力不強，難以勝任本職工作所致。

2、養成反思的習慣，經常反思自己的教學實踐，即時糾正教學中的不足，改善自己的教學行為，豐富自己的教學方法，以取得較好的教學效果。

3、改變消極心態。對人、對事都從積極的角度思考，養成樂觀、豁達、包容的個性，悅納自己，悅納他人，以營造溫暖。寬松的人際關系。

4、學會肯定自己、鼓勵自己。對自己在工作中和生活中點點滴滴的進步，都要及時肯定?？隙梢詠碜酝?、朋友、領導、社會等外部世界，而這種肯定是有限而短暫的，并且是自己難以把握的。只有自我肯定才是持久的、可控的。

5、克服極端意識。有極端意識的人，事事都根據自己的內心想法設立一個難以實現的極端標準。例如事事都追求完美，稍有偏差就會灰心喪氣。他們往往追求絕對公平，而只有相對公平、沒有絕對公平的現實生活會讓他們滿腹牢騷。殊不知有缺陷、不完美的生活才是真實的生活。

6、學會自我放松。工作越忙、壓力越大，就越要學會自我放松。放松的方式很多，長時間的伏案工作之后，舒展一下身體、舉目遠眺清新的綠色世界或做一個深呼吸；鍛煉身體、踏青遠足、欣賞音樂也是一種放松。

(二)完善學校的評價機制

教育行政部門和學校要“以人為本”，不斷改進工作方式，推行人性化管理。

1、應當改革不合理的評價考核方式，弱化升學率的影響，建立靈活多樣的教師工作評價指標體系。

2、對教師工作績效的評價從過去習慣的同類學生問的橫向比較轉向根據學生成長過程前后的縱向比較。

3、將“升學率”、“優生率”、“及格率”、做公開課的次數等過去慣用的評價教師教學效果好壞的指標與教師的評優晉升、獎金發放等涉及教師福利待遇的評選分離開來。

4、減少班額。中小學的班額普遍偏大，基本上在70人左右，教師任務繁重。

5、創建教師心理支持系統，組建教師心理健康檔案，密切關注教師的生理心理健康狀況。在教師中要普及心理健康知識，開辦面向教師的心理健康咨詢，必要時請專家進行有針對性的心理輔導。消除隱患，預防不良事件的發生。

6、幫助教師提高專業技術水平，在各種培訓中更加注重對教師非智力因素的培訓。

另外，教師協會和教育工會等組織要盡力爭取和維護教師的合法權益，為教師提供精神和物質上的關心與支持。

(三)健全社會的支持系統

解決教師職業倦怠是個復雜的系統工程，整個社會都應該給予深切關注和積極支持。政府應加大執法力度，維護教師的合法權益，加大對提高教師待遇的政策傾斜力度，切實改善教師的工資收入、住房、醫療等物質待遇。努力倡導尊師重教的社會風氣，不斷促進教師地位的提高。社會各界人士，尤其是學生家長，應建立對教師的合理的角色期待，給教師創設一個寬松的人文環境，對教師的工作多一些理解，對教師工作中難免存在的不盡如人意的地方，能以平常心對待，多一份寬容和諒解。

一個高素質的教師不僅要具備高尚的職業道德、創新的教育理念和較強的教學科研能力，更重要的是要有健康良好的心理素質。

第五篇：中小學教師職業倦怠的危害

中小學教師職業倦怠的危害、預防和消除

隨著當今社會的發展，人們所需物質生活越來越高，社會競爭的日益加劇，現代人承受的方方面面壓力越來越大，這就使得職業倦怠逐漸成為一種普遍社會現象。而教師更是經受壓力最多的職業之一，許多教師發出這樣的呼聲：教師忙、教師累、教師苦、教師窮、教師社會地位低。實際上，這就是教師的職業倦怠。據調查，超過80%的教師反映壓力較大，近30%的教師存在工作倦怠。教師工作倦怠已成為當前我國學校教育領域面臨的現實困境！倦怠的教師看起來筋疲力盡、不知所措。隨著倦怠過程螺旋式向后推移，學生漸漸成為低劣教學的受害者。

因此，探索預防和消除中小學教師職業倦怠的有效策略，就是為解決當前我國學校教育領域面臨的現實困境！

作為教育管理者，就應明確教師職業倦怠的表現，深刻分析產生教師職業倦怠的原因，采取有效策略預防和消除教師職業倦怠，才能真正讓教師享受幸福教育。

一、教師職業倦怠的表現——影響教師幸福教育的前提

1、在認識方面：認為工作毫無意義，只是枯燥乏味、機械重復的繁瑣事務；對工作失去了興趣，缺乏工作的積極性和創新力。

2、在意識方面：對事業追求失去了信心，覺得教書沒有成就感，付出不少，但成績不大，工作上安于現狀，不思進取。

3、在情感方面：常常表現為焦躁不安、萎靡不振，產生壓抑、憂郁、猜疑、自責，對工作感到厭倦，情緒波動很大，甚至以一種冷漠疏遠的感情對待學生等等。

4、在行為方面：不愛學習，更不愿參會，厭倦教育教學工作，降低工作投入，甚至不備課、不批改作業，教學呆板，教法單一，缺乏創新，對學生冷漠，逃避與同事交往、合作，逃避教學環境，對學校環境和學校管理牢騷滿腹，只注重個人待遇和福利，不考慮他人和單位得失。

二、教師職業倦怠的危害

1、職業倦怠帶給教師情緒上的困擾，并逐漸發展為一種消極、感傷的心境，嚴重損害和威脅著自身的生理和心理健康，使其個體的生活質量受到嚴重影響，使人處于亞健康狀態；

2、職業倦怠帶來的教師敬業精神不振和工作熱情下降必然影響其教學水平的發揮，造成教學工作的低效化和學校資源的浪費，進而影響教育質量的提高；

3、教師職業倦怠及由此引發的對學生態度冷漠，對部分后進生歧視、排斥及采用強制手

段管理班集體等將極大地挫傷他們的學習積極性和創造性，并對其個性發展帶來傷害，從而影響學生的心理健康和人格成長。同時，適應不良的學生走向社會后又將在個人社會適應、發展方面帶來一系列問題，從而造成人力資源的浪費。

三、教師職業倦怠的預防和消除

導致教師職業倦怠的因素是多方面的，要更好地預防職業倦怠問題也應從多方面入手。教師的職業倦怠是教師個人、職業因素和社會環境交互作用的結果。因而這三方面都要做出努力，采取一定的對策。

第一、真正提高教師的社會地位，讓教師感受到這個職業的榮譽感。

教師在社會上還是處于“弱勢群體”的地位，領導及各部門要高度重視教師的職業倦怠問題，關愛教師的身心健康問題，用實際行動為教師減壓，呼吁全社會尊重和理解教師，努力營造一個寬松、有利于身心健康發展的執教環境。同時發揮政府的宏觀調控和政策導向作用也是解決這一問題尤為重要的途徑，并針對社會對教師的過高期望，積極優化社會輿論，倡導新型職業價值觀，確立對教師的合理期待水平，給教師創造寬松的輿論環境。

第二，真正提高教師的工資、福利待遇，讓他們感受職業的幸福感。

教師職業倦怠的產生與其社會經濟地位較低、待遇不盡如人意有很大關系。針對教師待遇過低的問題，國家要運用行政調控手段將教師收入和教師地位的提高作為考核地方政府業績的參考，保證教師待遇逐步合理化，因此提高教師待遇，為教師職業創造良好的經濟環境是解決教師產生職業倦怠問題的有效途徑。

但我們心里都清楚，教師的工作競爭壓力、行業評價管理體制以及社會期望和福利待遇等方面很難在短時間內從根本上得到改善，這些又不是我們個人的人力所能為的。既然我們無法改變環境，那么就改變自己吧！面對壓力，心態很重要。“菩提本無樹，明鏡亦非臺。本來無一物，何處染塵埃？”我們改變不了環境，但可以改變心境。因此，要克服教師的職業倦怠，關鍵還是在于教師個人的努力。

首先，要擺正自己的心態。任何一種職業做久了，都有可能產生倦怠，皇帝做久了，也愿意溜出宮瀟灑一圈，哪怕是微服私訪也好。職業有時就像圍城，里面的希望出去，外面的人想沖進來。認識到這一點，就要接納自己的職業，接受現實。

教師職業是一個清苦的職業，奉獻的職業，不能與高官相比，也不能與富商相比。教師的收入地位同所付出相比，不是很如意，教師工作不是社會全部人都能理解，這些現象你必須接受，因為你抱怨也好，苦惱也好，自卑也好，都無法一下子改變。既然無法改變，就應該面對這個現實接受并適應它。既來之，則安之。

其次，降低對自己的期望值，學會理性妥協。

教師職業倦怠表面上看是由于重復，而深層原因其實是焦慮和煩躁。人，不可能沒有欲望，但欲望過高就可能出現問題。要學會對自己的能力、知識水平做出一個較為客觀的評價，適當降低成就欲和期望值，從而使自己擺脫沉重的失落，難解的怨氣，無名的惆悵。退一步海闊天空，很好。世界上總有些說不清道不明或不盡如人意的地方。為了緩解心理壓力，使自己有一個良好的心態，我們不妨學會理性妥協。教學成績不可能人人都第一，民主選票不可能人人都最多。教師干的是良心話，人人都有自己做人的原則，凡事對得起自己的良心，不違背自己做人的原則就行了，不要太在意別人的評價，不要太在意個人一時的得失。

再次，學會放松自己，找到緩解壓力的方法。放松是指身體或精神由緊張狀態轉向松弛狀態的過程，當感到壓力不斷時，持續數分鐘的放松，往往比一小時的睡眠要好。除了日常的散步、做操、洗熱水澡、聽音樂，和家人或朋友聊聊天，去美容院換個發型，或給肌膚補充一些水份等松弛方法。

第四，尋求心理幫助。當教師受到壓力威脅時，不妨與家人親友或知心朋友一起討論目前壓力的情境，在他們的幫助下確立更現實的目標，以便對壓力的情境進行重新的審視，一些消極情感如憤怒、恐懼、挫折等便可以得到某種程度的發泄，這對舒緩壓力和緊張的情緒是非常必要的，情況嚴重的可以進行心理咨詢和治療來爭取必要的心理援助。

最后，努力提高自己的職業素養?？鬃釉f：“學而時習之，不亦悅乎”又說“發憤忘食，不知老之將至”，雖然我們不可能人人成為名師，就像練書法的人不可能人人都成為書法家一樣，但勤練字總比不練要好。讀書可以擺脫煩惱，忘記憂愁。隨著學習化社會的到來，讀書學習不僅僅意味著獲取人類積累的知識與經驗，更重要的是獲取個體發展和心理健康的一種手段。重新學習會從中享受讀書的樂趣，以沖淡工作的煩惱，緩解競爭的壓力。深邃的哲理、多樣化的信息，大千物象和百味人生，給教師帶來的不僅是心靈的快慰和心智模式的變化，而且能給課堂教學帶來無限生機和魅力。

總之，教師的職業倦怠心理對個人、對教育教學工作都是有害的。如何克服自身的倦怠，保持對學生的熱情和愛心，對教師是一個挑戰。作為21世紀合格的教師，我們要用健全的人格和健康的心理去教育和影響學生，要認真對待、努力克服職業倦怠。