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淺析農村中小學教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀、原因及調節(jié)策略(五篇)

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第一篇:淺析農村中小學教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀、原因及調節(jié)策略

威寧縣么站中學

撒召杰

專題0101:

《教學基本技能:0101教師職業(yè)倦怠調節(jié)策略》作業(yè)

1、請結合專題所講述內容,分析個人職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀、主要原因以及最有可能采用的調節(jié)策略。

答:教師個人職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀、主要原因及調節(jié)方法(1)、個人職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀:

教師受到“職業(yè)枯竭”的困擾,都處于較高的心理枯竭水平。在職在崗的教師中就有不少人曾體驗過身體能量的耗竭感、持續(xù)的精力不濟、極度疲乏、虛弱感,抵抗力下降以及失眠、頭痛、背痛、腸胃不適等癥狀,嚴重者會出現(xiàn)精神疾患。職業(yè)倦怠現(xiàn)象在農村中小學學校之中尤為突出,因為農村適齡兒童多,學校成過度的飽和狀況,然而因為各種原因農村中小學之中教師人數(shù)過少,出現(xiàn)了嚴重的不對等的情況;教師負擔重,課時任務多,班級管理、學生作業(yè)批改等都是很嚴重的問題,教師職業(yè)倦怠的高發(fā)也就不可避免了。

(2)、職業(yè)倦怠產生的主要原因:

①、社會對教師過高的期望

家長都很希望自己的小孩能過出息,不惜一切的代價來到某個學校,或者給小孩送到教學質量、口碑、榮譽等都很好的學校求學,因為各種原因學生呢不一定能夠取得好成績,可能有些家長或者說是學生的親屬就會認為是老師的問題,作為教師同樣的去承受這些非議,教師或許能通過改變教學方法、適應學生、課余輔導等方式來提高教學質量,那么必然加重教師的負擔,也就成為了倦怠的直接誘因。

②、不能適應學校的管理與競爭

各個學校有不同的管理方法和不同的競爭機制,當然這些管理方法和競爭機制之中呢肯定會存在一些不合理的地方,有時候可能辛辛苦苦工作,全然是在給別人做嫁衣,難免會覺得不適應、委屈,厭倦,精神狀態(tài)也不佳。最后呢導致一些惡性循環(huán)。

③、工作負荷的重壓

這里呢主要說說農村中小學的教師的工作重壓,可能一個老師除了認一門主課科目外還得去承擔一些副科的教學,課時任務過重,有時候忙的吃飯的時間都不是很多,甚至有些老師任3個班的課。工作負荷重,長期的疲勞也會導致倦怠、④、學生問題的困擾

很多學生現(xiàn)在處于青春期,荷爾蒙釋放,所以都很沖動,很容易惹事,打架,斗毆、這些問題都讓老師們很頭疼。

⑤、家長的苛求

我相信每位家長都關心自己兒女的成長,為了自己的子女可能都操碎了心,經常電話詢問學生的一些情況,有時候呢可能是教師都回家了還一直一直的詢問,老師們也會有些應付不過來的感覺,特別是農村地區(qū),家長文化程度不是很高,有時候有些問題可能解釋很久都說不清楚,無形之中也加重了教師的負擔。

⑥、自我發(fā)展的困惑

威寧縣么站中學

撒召杰

長期的和一大群的小孩打交道,說起來幸福,有時候呢卻是很苦,或許會有一定的消極情緒,特別是不被肯定,不被允諾的情況更是讓人懊惱,會覺得是不是自己選錯了職業(yè),當然倦怠情緒呢也就來的順理成章了。

⑦、家庭經濟狀況的不良

作為年輕教師,隨著年齡見長,很多的問題出現(xiàn),成家,養(yǎng)家,工作壓力,需要自己去承擔的很多的責任也慢慢的落在自個兒肩上,無形的壓力壓的我好累,好像華仔歌曲之中唱的一樣。

(3)、解決問題的基本思路與調節(jié)策略

①、促進師德建設,從思想上化解職業(yè)倦怠

崇高的師德師風能夠很好的抑制倦怠思想的發(fā)生幾率,良好的教師隊伍建設更能減少教師工作量,良好的學校管理水平,公平公正的競爭機制。

②、關注教師身心健康,構建情智管理境界,從情感上化解教師的職業(yè)倦怠 開展各類培訓項目以及學校間的聯(lián)誼活動,以及學校相關教師的職業(yè)技能的提高,讓每位教師以校為家,為家為校的忘我精神,體恤一般教師員工,完善學校的管理機制等。

③、全面提升教師素質,增強教師的職業(yè)自信心

外派教員去深造,讓老師”走出去、敢出去”的策略培養(yǎng)教育一線教師的專業(yè)技能以及自信心的養(yǎng)成,上好課,能上課的決心。

④、營造濃厚的學習氛圍,構建書香校園,讓教師有職業(yè)幸福感

威寧縣么站中學

撒召杰 2013-09-17

第二篇:教師職業(yè)倦怠及調節(jié)策略

教師職業(yè)倦怠及調節(jié)策略

對普通人來說,任何一件工作重復多了都會產生一定的厭倦感。我想作為教師也不會例外,我把她當做教師產生職業(yè)倦怠的生理性原因。除此之外,現(xiàn)代生活節(jié)奏的日益加快、工作壓力的不斷增大都會促使教師職業(yè)倦怠的形成,事實上它已經成為不可忽視的問題。它對教師身心和整個教育事業(yè)的危害極大。本人就自己工作和生活中的一些體會談談對當下教師職業(yè)倦怠的一些看法。一.教師職業(yè)倦怠的表現(xiàn)形式

我個人認為,教師職業(yè)倦怠是教師應對工作壓力時的一種消極的心理宣泄,是教師在長期壓力下情緒、態(tài)度和行為的一種極其壓抑的被動的釋放。主要表現(xiàn)在以下三個方面:其一是情緒表現(xiàn)異常。教師的情緒和情感處于極度疲勞狀態(tài),煩躁易怒、抑郁、精神不振、缺乏熱情與活力。其二是態(tài)度和行為冷漠。教師常常不愿接觸學生,對學生冷漠、厭煩。將學生視為無生命的物體來看待。對同事疏遠,逃避交往或拒絕與其合作。對工作中出現(xiàn)的問題,總是找借口,怨天尤人。其三是缺乏成就感。教師常常表現(xiàn)為對自己工作意義與價值的評價降低,工作勝任感和成就感下降。他們開始感覺到自己的工作既不能對學生的學習和發(fā)展帶來令人滿意的變化,也不能有效地改變自己的生活狀態(tài),從而產生較強的無助感。工作失去動力和信心。二.教師職業(yè)倦怠的原因分析

一方面社會對教師期望值過高,使其不堪重負。教師職業(yè)被認為是“太陽底下最光輝的職業(yè)’,教師是“人類靈魂的工程師”。這一系列光輝的稱呼把教師送上了神壇的同時也把其送上了祭壇。實際上教師只是普通人,不會個個是圣賢。在當前的社會現(xiàn)實中,中小學教師工作時間長、任務重、要求高、壓力大是普遍現(xiàn)象,面對中高考備考的現(xiàn)實需要,很多中學校教師,在生理、心理上的壓力呈加劇趨勢,長此下去就成為教師產生職業(yè)倦怠的重要根源。另一方面投入不足,待遇偏低。近年來,隨著市場經濟的發(fā)展,我們國家已經提高了教師的工資待遇,但與不少行業(yè)的知識分子相比,農村偏遠地區(qū)中小學教師經濟待遇還是偏低。對教師過高的期望,與社會對教育特別是基礎教育的投人不足形成了一定的反差。教師的職業(yè)特點決定了教師的工作既要耗費體力又要耗費腦力,是一份非常艱辛的工作。作為一名教師,每天都要備課、講課、批改作業(yè)、指導學生課外活動、耐心細致地做個別學生的思想教育和心理疏導工作等,這些耗費了教師的無數(shù)個日日夜夜。教師的一生都是日復一日、年復一年干著同樣的工作,職稱的升降、工資的調整都具有很強的穩(wěn)定性和規(guī)律性,往往和工作業(yè)績無多大聯(lián)系。大多數(shù)教師不可能像行政、企業(yè)等行業(yè)的優(yōu)秀人才那樣,經常有升遷或得高薪的機會,這使有些教師覺得教師職業(yè)是一個“無階梯”的生涯,缺乏挑戰(zhàn)性。三.克服教師職業(yè)倦怠的對策

首先,政府要進一步加大對教育的投入,提高教師的社會地位和經濟地位,維護教師的合法權益。一種職業(yè)的社會地位取決于它的經濟地位和職業(yè)的吸引力。加大財政投人,進一步改善教師待遇,解除教師的后顧之優(yōu),使社會對教師職業(yè)的高要求與其待遇相一致,是減少教師職業(yè)倦怠的有力措施。其次,社會應該通過輿論導向、政策傾斜等多種途徑全方位地營造“尊師重教”的氛圍。社會要對教師建立一種合理的期望,教師是凡人,而非古之圣賢,教師的能力是有限的,不是無所不能的。因此,社會、學校、家長及學生應對教師抱以合理的期望,對教師工作中存在的不盡如人意的地方,能以平常心對待,多一分寬容和理解,給教師一個適當寬松的環(huán)境,以減少教師的心理壓力。

學校管理方面應堅持“以人為本”的管理理念。校領導要盡量為教師創(chuàng)造一個優(yōu)良的工作和生活環(huán)境。如學校應實行開放民主的行政管理,讓教師參與決策,傾聽他們的訴求,分享他們的成功和經驗,積極聽取和采納他們的合理化建議,這將有助于激發(fā)教師的工作熱情與動力,使教師具有更強的責任感與歸屬感,減少職業(yè)倦怠。

處事公平、公正。涉及教師切身利益的問題,能否做到公平、公正,是影響教師職業(yè)倦怠的重要因素。一些中小學,在涉及教師切身利益的問題,如職稱晉升、評優(yōu)評先、考核與評聘等方面存在著較多的不公平現(xiàn)象,事情的操作過程缺乏透明度,人為化因素多,由此造成教師的不滿和無奈,工作熱情衰減。鑒于此,學校管理應注重提高組織公平程度,要增大透明度,避免管理者的人為化和各種不公平現(xiàn)象,從而增強教師的滿意度,降低和減少職業(yè)倦怠感的產生。

幫助教師專業(yè)成長。創(chuàng)造條件組織、鼓勵教師參加不同層次的業(yè)務培訓和理論學習。這既是教師適應新時代、新形勢、新課改的需要,也是不斷提高教師自身素質、提高教師業(yè)務能力、增強教師工作的自信心和自我發(fā)展能力的需要。教師通過培訓,不斷提高自身素質,增強適應教改的能力,從而消除教師工作的職業(yè)枯竭感。

另外,開展各種豐富多彩的集體活動,關心教師身心健康,也是減緩教師職業(yè)倦怠的有效途徑。

第三篇:淺談教師職業(yè)倦怠調節(jié)策略

淺談教師職業(yè)倦怠調節(jié)策略

當教師的時間長了,許多教師從教之初的豪情壯志逐漸消失了,桃李滿天下的希翼淡漠了。安于現(xiàn)狀、平淡無為、得過且過的想法逐漸地增多了,原先可愛的學生似乎都變得不可愛了,甚至有了對教師職業(yè)的消極思想,實際上這就是教師職業(yè)倦怠的癥狀表現(xiàn)。

1.教師職業(yè)倦怠產生的原因分析

教師職業(yè)倦怠是一個不容忽視,不可回避的問題。它的出現(xiàn)不僅影響教師的教學,而且阻礙了教師的成長。主要原因有以下方面:

(1)教師的工作量大,任務繁重,工作時間長。教師不僅需要掌握日益更新的專業(yè)知識,完成各種教學任務。

(2)家長、社會對教師的要求越來越高,教師壓力加劇。面對越來越個性化的學生,還需要滿足國家及社會、家長、學生對于教師提出的越來越高的要求,適應國家教育的改革與變化,適應人才、知識結構的要求變化。

(3)管理制度僵化。長期以來,學校管理制度中的偏差現(xiàn)象一直困擾著教師的職業(yè)發(fā)展。有的學校實行嚴格的“教師坐班制”,并實行剛性的監(jiān)督管理,許多教師感到身心疲勞、極度壓抑,創(chuàng)造激情受到了極大的擠壓,自尊心受到了嚴重的踐踏。有的學校采用“末位淘汰制”、“轉崗制”、“待崗制”等,給教師帶來持續(xù)不斷的緊張感,加重了教師的精神負擔。

(4)教師的收入、職稱及工作環(huán)境的改善長期不能滿足教師的需求。教師在以上要求不能滿足的情況下逐漸失去工作積極性導致職業(yè)倦怠的發(fā)生。近年來,國家采取了一系列措施提高教師的工資待遇,使得教師的經濟地位有了顯著的提高。但同其他吃財政飯的行業(yè)相比,教師的收入仍然是偏低的,尤其是中小學教師。

教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象,不但極大地危害了教師的身心健康和教師專業(yè)發(fā)展,而且嚴重影響教育事業(yè)發(fā)展。解決教師職業(yè)倦怠刻不容緩。

2.教師的自我調節(jié)

(1)熱愛本職工作。盡管教師每天從事的都是教育教學工作,然而教育教學本身是極是創(chuàng)造性,不僅教學內容和方法是動態(tài)的,而且所面對的學生也是有血有肉有情感的,在著充滿活力的教學環(huán)境中,每一個都不可能是單一重復的。教師就應該不斷開拓與探究,以換起自己的工作熱情。

(2)自我調節(jié)。教師的“職業(yè)光環(huán)效應”不應成為執(zhí)業(yè)的唯一精神支柱。一方面要正確的自我認識,悅納自己,充分發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢,努力克服自己的不足。另一方面,要提高對教師職業(yè)的認知,要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。

(3)改善人際關系。改善人際關系要先從改變自己開始,要加強品德修養(yǎng),使自己具備高尚、高雅的素質,要注重自身能力、特長、興趣的培養(yǎng)。同時,要善待他人,遵循交往的原則,掌握交往的技能和技巧等。

(4)提高教師的專業(yè)素養(yǎng)。提高教師的專業(yè)素養(yǎng)是克服教師職業(yè)倦怠的基本手段。克拉克認為專業(yè)的不足是教師職業(yè)的主要壓力源。

(5)家庭調節(jié)。首先要注意不能將自己在學校和工作中的不良情緒帶回到家中,不能把自己的不良情緒宣泄到家人的身上;多和家人之間進行溝通和交流。

(6)適當?shù)膮⒓訆蕵贰⑦\動和休閑活動。豐富的課余活動可以極大地改善一個人的心態(tài),調節(jié)一個人的情緒。無論工作多忙,都應善于忙里偷閑,參與一些有益身心健康的活動,培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好。讓自己在輕松、愉快的氣氛中,達到調節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進健康、豐富經驗、提升價值的效果。

(7)合理安排時間,讓自己松弛有度。

每周、每天可以給自己適度的安排一些休息時間,可以在這些時間里可以上網、看電視或閉目養(yǎng)神等,使自己得到必要的休息。

教師的職業(yè)要不斷適應新形勢,要輕裝上陣,要不斷學習,要雄姿英發(fā)!

2013年9月14日

第四篇:教師職業(yè)倦怠調節(jié)策略

教師職業(yè)倦怠調節(jié)策略

教師的工作量大,任務繁重,工作時間長,枯燥乏味,很容易引發(fā)職業(yè)倦怠。討厭教學,對教學喪興趣。由于對于教學工作的倦怠,教師往往會將興趣轉移到自己所愛好的事情上去,交朋友,玩牌,打麻將,吃吃喝喝等,從中獲得滿足感,喪失職業(yè)自豪感。

職業(yè)倦怠對教師身心影響極大。由于長期處于一種壓力與不和諧的工作環(huán)境中,教師會經常覺得空虛、郁悶、挫折、憤怒、煩躁不安,失眠、緊張、食欲不振、全身疼痛,疲憊不堪等癥狀,并且覺得工作沒有意義,枯燥無味,前途渺茫,沒有希望,情緒波動很大,產生壓抑感。

教師產生職業(yè)倦怠的原因

教師產生職業(yè)倦怠,不是由某一件事情造成的,而是在長期的教學工作中,由于工作中的各種壓力,在情緒上產生的一種低強度遞進的反映過程。導致教師產生職業(yè)倦怠的原因除了有教師本身的內部原因外,還有社會的、學校的、工作任務、教學對象的以及人際關系等各個方面的原因。

避免教師產生職業(yè)倦怠的方法與措施。

教師產生職業(yè)倦怠不僅影響教師的身心健康發(fā)展,而且影響學校的教學工作,對教學效果產生不良影響。因此,我們應該幫助教師找出克服職業(yè)倦怠的有效途徑。具體措施如下:

貫徹落實教育方針,獲得社會支持,提高教師職業(yè)社會地位。

政府不僅要制訂政策與法律來保障教師的各種權利,而且還要抓落實,使全社會都形成一種尊重教師的氣氛。例如,提高教師的工資收入,使教師的工資在社會各職業(yè)中處于較高水平,并且要按時發(fā)放,從不拖欠;建立健全新的人事制度,為教師的晉級、晉職提供便利;在住房、子女讀書就業(yè)、配偶工作等生活方面要多關心照顧教師等等。這樣教師才更加安心工作,以飽滿的熱情投入到教育工作之中。

建立一重種民主、開放、和諧的工作環(huán)境。

不同的工作環(huán)境對于教師有不同的影響。民主、開放、和諧的工作環(huán)境將對教師產生積極的激勵作用,學校應該建立一種公平合理的具有激勵機制的制度,如教學管理制度、經濟效益制度等,使教師在競爭上崗、晉升職務、評審職稱、進修深造、工資福利待遇等方面能夠獲得公正的對待,大家一視同人。學校的領導人應具有一種民主的領導風格,關心尊重教師,給予教師更多的教學自主權,提供更多的參與管理學校的機會,增強責任感。運用科學的方法管理學校,努力建立一套現(xiàn)代化的民主管理制度,適當使用經濟獎勵、榮譽獎勵、感情投資、榜樣作用等手段,調動廣大教師的工作熱情,激發(fā)教師的內驅力,產生團隊意識,形成集體歸屬感。當教師圓滿完成工作目標,取得成績時,應該按照獎勵制度不打折扣地給予經濟獎勵,并且授予榮譽,肯定成績,產生激勵與示范作用。當教師工作、經濟、家庭等方面遇到困難時,應該伸出援助之手,使教師無后顧之憂,能夠安心工作。經常性地舉行一些活動,如文體活動、參觀研討活動、學術交流活動等等,都能夠激發(fā)教師的工作熱情,增加歸屬感,并且形成一種和諧的環(huán)境。

加強自我修養(yǎng),進行自我心理調整。這一點非常重要。具體說來要注意以下幾點:

要保持樂觀主義精神。人的一生中總會遇到困難,遭受挫折,教師也不例外。教師遭受挫折時不要失去信心,應該理性地分析所遇到的困難,實事求是,一分為二地看問題,找出解決問題的方法與途徑,在困境中看到“道路是曲折的,前途是光明的”,培養(yǎng)開朗豁達的性格,對于身心與工作都有益處。

進行體育鍛煉,增強信心與勇氣。經常進行體育鍛煉不僅能夠增強體質,而且可以通過體育鍛煉來釋放壓力,保持開朗愉快的心境。

增強社交適應能力,發(fā)展人際關系。卡耐基說過,人際關系在一個人成功的因素中占 85%,這充分說明人際關系相當重要。教師應該積極地進行社會交往,參加學校以及社會的集體活動,與學生、同事、領導、家長及朋友保持正常的社會交往 ,增進彼此之間的友誼,來滿足彼此之間的心理需要。以寬容之心待人,以誠信待人,才能受人歡迎。通過與人的交往培養(yǎng)良好的社交能力,建立和諧的人際關系。培養(yǎng)更多的愛好與興趣,品味生活。一個人工作壓力越大就更應該培養(yǎng)更多的愛好與興趣,比如聽音樂、收集郵票、郊游、游泳、看電影等等,通過欣賞藝術,擁抱大自然使自己的抑郁心情變得“豁然開朗”。

總之,職業(yè)倦怠在教師中普遍存在,為了廣大教師的身心健康,提高教育教學質量,我們都應該關注、研究這個現(xiàn)象,找出解決的策略,促進教育事業(yè)的良性發(fā)展。

第五篇:教師職業(yè)倦怠調節(jié)策略

教師的職業(yè)倦怠不可輕視

所謂倦怠,一般是指“失敗、精疲力竭,或因過度消耗精力、資源而變得耗竭”。教師職業(yè)倦怠是指教師在長期工作壓力情境下,逐步形成的一種情緒耗竭、去人性化和成就感低落的現(xiàn)象。顯示教師的職業(yè)倦怠可引發(fā)如下問題:

1.挫折感。教師的工作期望無法達到,如果這種狀態(tài)持續(xù)發(fā)展,無法突破,則導致教師對自身的職業(yè)能力產生懷疑,工作過程中無能、無助等消極感強度增加,進而對工作本身產生厭倦和不滿。

2.退縮甚至產生敵視行為。教師對于教學及學生采取漠不關心的態(tài)度,表現(xiàn)為非人性化的特點,把學生視同為僵硬的“物”,漠視其“人”的生動鮮活的特征,采取退縮甚至敵視的態(tài)度。有時想逃避教學工作或與學生的交往,卻又覺得不應該,因此產生負罪感。

3.人際關系緊張。教師因小事而情緒波動,表現(xiàn)失常。影響到師生之間、同事之間甚至家人之間的關系,人際關系緊張,人際交往障礙,自身也因此而自責、困惑卻又無力自拔。

4.生理癥狀。表現(xiàn)出一系列生理耗竭的狀態(tài),如精力缺乏,容易疲勞,身體虛弱,對疾病抵抗力減弱,經常感冒或有各種生理上的小毛病,甚至出現(xiàn)偏頭痛、緊張性頭痛、胃腸不適、失眠等身心疾病。

5.憂慮感。教師由于職業(yè)倦怠而對自己和工作感到不滿.感到無聊、空虛,甚至出現(xiàn)悲觀厭世的傾向。

6.工作效率低落。由于工作壓力大,以致經常遲到、請假,中斷工作,即使身在教學崗位上,也往往心不在焉,教學質量下降。

總之,職業(yè)倦怠無論對教師自身、教師的工作以及學校組織都會產生巨大的危害。同時,上述問題彼此會交互影響,互為因果,形成惡性循環(huán),如果不加以干預,后果會越來越嚴重。那么如何預防及調節(jié)教師職業(yè)倦怠呢?

首先,教師要認識自我,加強個性修養(yǎng)。心理學研究發(fā)現(xiàn),盡管許多人認為對自己是了解的,但事實上他們并沒有很好地了解自己。一個理智的教師盡量做到有自知之明,既不狂妄自大,也不過分自卑,從而改進自己的態(tài)度與行為,了解自己的能力、性格、興趣及弱點,在教育教學工作中,注意揚長避短,克服不足。

其次,教師要樹立正確的職業(yè)觀念。教師的職業(yè)觀念是指個人在教師職業(yè)中所體現(xiàn)出來的態(tài)度。教師的價值就是在教育教學中體現(xiàn)的。教師職業(yè)是光榮的,同時也是繁重的,生活清苦,但如果有高度的事業(yè)心和責任感,全心投入教育事業(yè),那么這一職業(yè)許多困難都會逐步加以解決和克服。

第三,善于調節(jié)心理狀態(tài),增強教師角色適應能力。在發(fā)展各種人際關系的過程中,教師的角色是多變的,需要不斷轉換。教師應該培養(yǎng)對人的興趣,樂于合群,積極參加學校、教研室或學生的集體活動,與學生、同事、領導和家長友好交往,建立和保持協(xié)調的人際關系。

第四,學校的幫助。首先,改革學校教育評價體系,明確評價目的,建立健全評價機制,使教師真正從以各種“率”來衡量其成績的束縛中解放出來。其次,學校領導應帶頭樹立良好的學校風氣,在教師中形成高昂的士氣,教師的工作動機和積極性只有靠領導有效激勵,才能變成教師工作的動力,也才能使教師在身心愉悅的心情中成長與發(fā)展。再次,改進學校管理方式,增加對教師的精神支持和物質支持,如優(yōu)化學校的人員配臵,改善工作條件,通過管理機制為教師提供更多的時間,支持教師的教學及對教師的勞動予以認可和積極評價,它有助于幫助教師解決工作中的問題及后顧之憂。

最后,教師職業(yè)倦怠的預防及調節(jié)還需要社會的支持。提高教師的社會地位和經濟地位。物質生活不僅是教師生存與發(fā)展的基本條件,而且對教師的工作情緒有重大影響。對此,較直接的解決辦法是加大對教師物質投入力度,在經濟上對他們的工作予以肯定。這有利于提高教師的社會地位,從而引起公眾關注教師的工作,認可他們的勞動,提高教師對自己職業(yè)的熱情和滿意程度。此外,教師個體在無力解決自己因職業(yè)倦怠而引發(fā)的心理問題時,求助于心理專家進行咨詢、診斷與治療也是十分必要的。

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    教師職業(yè)倦怠的原因及自我調節(jié) 丘北縣天星鄉(xiāng)中心學校艾紅杰 [摘要]: 現(xiàn)代社會節(jié)奏加快,競爭激烈,競爭產生的壓力導致教師產生職業(yè)倦怠,職業(yè)倦怠不僅影響教師的身心健康,而且影響......

    教師職業(yè)倦怠的調節(jié)策略(5篇可選)

    教師職業(yè)倦怠的調節(jié)策略 一、個人職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀 某些人認為,學生成績不好,是老師沒教好;學生品德出了問題,是老師沒教育好;學生磕著碰著,是老師沒照看好。這些當然是教師的職業(yè)要......

    教師職業(yè)倦怠的原因及策略

    教師職業(yè)倦怠的原因及對策 教師職業(yè)倦怠是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象,是教育工作者在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺,這和肉體的疲倦勞累是不一樣的,......

    對教師職業(yè)倦怠的原因分析及調節(jié)策略(共5篇)

    對教師職業(yè)倦怠的原因分析及調節(jié)策略 職業(yè)倦怠是指職業(yè)的行為主體在能力、體力和精力上不能滿足外界的要求、無法應對環(huán)境的壓力而產生的體能和心理的疲憊。常發(fā)生于從事教......

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