第一篇：推拿活動

中醫學院“感受推拿”活動通知

發表日期：2011-03-18

中醫學院針灸推拿專業結合自身專業特點，在校團委、院團委號召支持下，特開展以“醫教結合、走近臨床、服務他人、提升自我”為宗旨的“感受推拿，弘揚中醫”特色學生活動。

一、活動目的：

旨在宣傳推廣中醫預防保健知識和技能，為廣大師生解除病痛；鍛煉同學們的專業技能，提高運用中醫技術防病治病的能力；增進全校對中醫文化、技術的了解，營造良好的中醫文化氛圍。

二、活動主題：“感受推拿，弘揚中醫”

三、主辦單位：中醫學院

承辦單位：08級針灸推拿專業18班

四、活動對象：全校師生

五、活動時間：

每周三、周六、周日下午14：30—17：30

六、活動地點：

河北聯合大學建設校區中醫學院針灸推拿實驗室（西四教學樓五層）

七、活動內容：

活動以推拿為主，輔以拔火罐、貼耳穴、刮痧，并在老師指導下實施針灸。

推拿活動以全身放松類手法為主，加以介紹日常活動中常見的損傷及解決辦法，并在專業老師的監督和指導下，為前來感受學習的老師同學，做一些簡單的推拿手法，如于頭面部、頸項胸背部、腰骶部等施以各種手法緩解、放松肌肉及軟組織。推拿治療落枕，頸椎病，肩周炎，腰腿酸痛，各種急慢性勞損，失眠等。同時，宣傳一些常用的保健知識。

拔火罐可調動人體干細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。

貼耳穴針對肥胖以及黃褐斑、雀斑、皮膚晦暗等情況都有明顯的改善效果。

刮痧治療高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥

針灸治療青春痘，肥胖，失眠，便秘，關節扭傷等（有專業老師親臨指導）。

2011年3月14日

第二篇：2010針灸推拿協會活動策劃書

11凝聚社團力量，繁榮校園文化

貴陽中醫學院

（南校區）針灸推拿協會

活

動

策

劃

書

一、活動背景

為了調動會員學習和參加活動的積極性，提高大學生實踐能力、交際能力、組織管理能力為主的綜合能力，促進社團與社聯、社團與社團之間的溝通聯系，針灸推拿協會組織策劃了以下活動：

1、本協會與北院針協管理層聯誼會；

2、本協會組織的首次公開培訓課

3、本協會組織的“衛生服務站”;

4、本協會邀請馮玲媚老師、彭科志老師開展的“針灸”和“推拿”的技能培訓課；

5、名師講座；

6、本協會組織“進社區、獻愛心”義診活動；

6、“溝通、信任、成長”心理戶外拓展；

7、“512”大型義診活動；

8、針灸推拿知識競賽。

二、活動目的通過“校外義診”豐富大學生活，學有所用，讓大學生提前感受作為醫務工作者的職責與使命，點燃廣大學生參加社會實踐的激情；通過重陽節前夕的公開培訓課，讓學生借此機會回家給父母敬一份孝心。通過“名師講座”促進師生之間的交流，增加專業知識；通過“溝通、信任、成長”心理戶外拓展豐富校園心理文化，促進大學生之間的溝通和社團之間的聯系。

三、活動對象

針灸推拿協會會員及所有貴陽中醫學院在校大學生。

四、活動時間

1、兩院針協管理層聯誼會-----10月13日

2、首次公開技能培訓課———10月15日

3、“衛生服務站”——10月22日至23日

4、針灸推拿技能培訓課-----第四周至第十八周；

5、名師講座-----（待定）；

6、“進社區、獻愛心”義診活動-----（待定）；

7、“溝通、信任、成長”心理戶外拓展；-----4月20日～4月25日；

8、針灸推拿知識競賽-----4月底至5月初

9、“512”大型義診活動-----5月12日前后。

備注：“名師講座”因須配合教授日程安排，所以具體時間待定； “進社區、獻愛心”義診活動需聯系當地負責部門，所以具體時間待定。

五、活動地點

1、兩院針協管理層聯誼會-----（待定）；

2、首次公開培訓課———2教2—

23、“衛生服務站”——南校區足球場：

4、針灸推拿技能培訓課-----（待定）；

5、名師講座-----（待定）；

6、“進社區、獻愛心”義診活動-----貴陽市各社區；

7、“溝通、信任、成長”心理戶外拓展；-----南院足球場和籃球場；

8、針灸推拿知識競賽-----（待定）；

9、“512”大型義診活動-----貴陽市各社區。

備注：多媒體教室正在申請中，具體教室待定。

10、活動流程

【第一部分：兩院針協管理層聯誼會】

【第二部分：首次公開技能培訓課】

【第三部分：針灸推拿技能培訓課】

【第四部分：針灸推拿技能培訓課】

第四周至第十八周選修課時間，本協會邀請針灸系的馮主任和彭老師為協會會員進行針灸推拿知識的授課；

【第五部分：名師講座】

1、本協會邀請馮玲媚教授進行知識講座；

2、大學生社團聯合會學術部主辦，本協會協辦的知識講座。

備注：本協會努力配合社聯學術部舉辦名師講座。

【第六部分：校外義診】

1、本協會聯合其他學術性社團進行義診人員面試；

2、義診服務人員于早上9：00前往指定社區；

3、本協會負責義診服務，其他社團負責指定任務。

【第七部分：“溝通、信任、成長”心理戶外拓展】

1、前期宣傳；

2、在貴陽中醫學院南校區開設報名點；

3、制定趣味比賽規則、賽程等；

4、活動開始；

5、活動結束并進行頒獎。

【第八部分：針灸推拿知識競賽】

1、前期宣傳與拉贊助工作；

2、邀請各社團和同學參與；

3、制定競賽題目和流程；

4、競賽開始；

5、競賽結束并頒獎。

11、相關人員安排

1、本協會秘書部負責制作相關策劃書、申請書等書面資料，以及每次活動的考勤。

2、學術部負責與老師的溝通協調、技能培訓課的課程協助和校外義

診的面試工作。

3、文藝部負責心理戶外拓展的編排與演練，以及各部門的協調。

4、外聯部負責社團與社聯、社團與社團之間的聯系、與老師的聯系，拉贊助以及相應的多媒體制作與播放。

南院針灸推拿協會

2011年05月

第三篇：2010針灸推拿協會活動策劃書

11凝聚社團力量，繁榮校園文化

貴陽中醫學院（南校區）針灸推拿協會

活 動 策 劃 書

凝聚社團力量，繁榮校園文化

一、活動背景

為了調動會員學習和參加活動的積極性，提高大學生實踐能力、交際能力、組織管理能力為主的綜合能力，促進社團與社聯、社團與社團之間的溝通聯系，針灸推拿協會組織策劃了以下活動：

1、本協會與北院針協管理層聯誼會；

2、本協會組織的首次公開培訓課

3、本協會組織的“衛生服務站”;

4、本協會邀請馮玲媚老師、彭科志老師開展的“針灸”和“推拿”的技能培訓課；

5、名師講座；

6、本協會組織“進社區、獻愛心”義診活動；

6、“溝通、信任、成長”心理戶外拓展；

7、“512”大型義診活動；

8、針灸推拿知識競賽。

二、活動目的

通過“校外義診”豐富大學生活，學有所用，讓大學生提前感受作為醫務工作者的職責與使命，點燃廣大學生參加社會實踐的激情；通過重陽節前夕的公開培訓課，讓學生借此機會回家給父母敬一份孝心。通過“名師講座”促進師生之間的交流，增加專業知識；通過“溝通、信任、成長”心理戶外拓展豐富校園心理文化，促進大學生之間的溝通和社團之間的聯系。

針灸推拿協會——貴針人工作室

凝聚社團力量，繁榮校園文化

三、活動對象

針灸推拿協會會員及所有貴陽中醫學院在校大學生。

四、活動時間

1、兩院針協管理層聯誼會-----10月13日

2、首次公開技能培訓課———10月15日

3、“衛生服務站”——10月22日至23日

4、針灸推拿技能培訓課-----第四周至第十八周；

5、名師講座-----（待定）；

6、“進社區、獻愛心”義診活動-----（待定）；

7、“溝通、信任、成長”心理戶外拓展；-----4月20日～4月25日；

8、針灸推拿知識競賽-----4月底至5月初

9、“512”大型義診活動-----5月12日前后。

備注：“名師講座”因須配合教授日程安排，所以具體時間待定； “進社區、獻愛心”義診活動需聯系當地負責部門，所以具體時間待定。

五、活動地點

1、兩院針協管理層聯誼會-----（待定）；

2、首次公開培訓課———2教2—2

3、“衛生服務站”——南校區足球場：

4、針灸推拿技能培訓課-----（待定）；

5、名師講座-----（待定）；

6、“進社區、獻愛心”義診活動-----貴陽市各社區；

7、“溝通、信任、成長”心理戶外拓展；-----南院足球場和籃球場；

針灸推拿協會——貴針人工作室

凝聚社團力量，繁榮校園文化

8、針灸推拿知識競賽-----（待定）；

9、“512”大型義診活動-----貴陽市各社區。

備注：多媒體教室正在申請中，具體教室待定。

10、活動流程

【第一部分：兩院針協管理層聯誼會】 【第二部分：首次公開技能培訓課】 【第三部分：針灸推拿技能培訓課】 【第四部分：針灸推拿技能培訓課】

第四周至第十八周選修課時間，本協會邀請針灸系的馮主任和彭老師為協會會員進行針灸推拿知識的授課；

【第五部分：名師講座】

1、本協會邀請馮玲媚教授進行知識講座；

2、大學生社團聯合會學術部主辦，本協會協辦的知識講座。備注：本協會努力配合社聯學術部舉辦名師講座。【第六部分：校外義診】

1、本協會聯合其他學術性社團進行義診人員面試；

2、義診服務人員于早上9：00前往指定社區；

3、本協會負責義診服務，其他社團負責指定任務。

【第七部分：“溝通、信任、成長”心理戶外拓展】

1、前期宣傳；

2、在貴陽中醫學院南校區開設報名點；

3、制定趣味比賽規則、賽程等；

針灸推拿協會——貴針人工作室

凝聚社團力量，繁榮校園文化

4、活動開始；

5、活動結束并進行頒獎。

【第八部分：針灸推拿知識競賽】

1、前期宣傳與拉贊助工作；

2、邀請各社團和同學參與；

3、制定競賽題目和流程；

4、競賽開始；

5、競賽結束并頒獎。

11、相關人員安排

1、本協會秘書部負責制作相關策劃書、申請書等書面資料，以及每次活動的考勤。

2、學術部負責與老師的溝通協調、技能培訓課的課程協助和校外義診的面試工作。

3、文藝部負責心理戶外拓展的編排與演練，以及各部門的協調。

4、外聯部負責社團與社聯、社團與社團之間的聯系、與老師的聯系，拉贊助以及相應的多媒體制作與播放。

南院針灸推拿協會

2011年05月

針灸推拿協會——貴針人工作室 5

第四篇：推拿讀后感

《推拿》讀后感

這是一本描述盲人世界的心理書，用盲人的心去感受世界。《推拿》中我們看見了盲人的世界，感受到了盲人的世界，也通過作者的點滴刻畫感受到了盲人眼中心里我們的世界。盲人是弱勢群體,但不是另類。他們也有自己的情感，自己的尊嚴。王大夫是這本書的主人公，為人本分老實，干活踏踏實實，事事處處都表現的十分得體，時時刻刻都注意自己的形象。再王大夫的心里，自尊自愛是做人的起碼標準。為了弟弟欠下的債，他拿刀自殘。王大夫對自己的兩刀對弟弟的一巴掌表現了一個正常男人都不一定有的勇氣。盲人表現出來的強烈的尊嚴感是我們健全人體會不到的。

都紅，在她那次不成功的演出之后，從此離開了舞臺，學起了推拿，她是要以此為業的。在推拿中心試功的時候，砂復明把她拒絕了；而自尊心極強的都紅不能承受這種被人拒之門外的恥辱，她用出人意料的方式留了下來。為了維護自己的尊嚴，她又離開了，她不需要同情,也不需要來自同伴的好心的施舍。對于都紅來說，尊嚴就是生命。

砂復明精明干練、處事張揚、自視甚高。雖然是盲人，但一點不比正常人差。他有很嚴重的胃病，但他卻不愿意找人傾訴，最終毀掉了自己的健康，毀掉自己的大好事業。

人上一百，形形色色。盲人的性格也是千差萬別的。這個群體里充滿光明和希望，人人堅強自立，他們的人生觀純潔而執著，用自己的尊嚴傲視著另一個所謂的光明世界，用生命點亮了這個世界。

一直以來喜歡看書，也有說叫做閱讀。在相當長的時間里面，特別喜歡閱讀小說類--因為可以體驗小說作者眼里的心里的世界，人的一生經歷是有限的，通過閱讀--至少可以增加許多的經歷和體驗，也許這樣的體驗不見得特別的真實，但是確實增加了許多的感受。閱讀一本書就是聽一個故事，理解作者的一些心情。于是，在一個偶然的機會里，得到了這樣一本書---推拿。把我帶入了一個看不見的世界，恰恰這樣的世界又是這樣的深邃，透亮！

這是一本描述盲人世界的心理書，這是一本用盲人的心去感受世界的表述--在健康視力人眼中的世界不一樣的感受，感動，感悟！我們看見的世界是真實的嗎？有沒有方法用心去感受一個更加真實的世界呢？

《推拿》中我們看見了盲人的世界，感受到了盲人的世界，也通過作者的點滴刻畫感受到了盲人眼中心里我們的世界。這是完全不相同的世界，但是恰恰是一個共同的世界。許多我們認為的善和美，在聽出來的是世界里面是痛和苦。舞臺上鮮花掌聲下的都紅，內心的痛苦誰能知？平實眼里的王大夫，拿刀自殘的痛苦誰人能知？太多的痛苦我們都不能感受，太多的痛苦我們都根本不知道--而我們恰恰還在抱怨自己的生活，自己的苦痛，自己的私心膨脹下的無明---王大夫的弟弟說，如果我是盲人，我也可以自力更生！這句話真是刻骨銘心，真是絕妙諷刺下的滴血之言！再比如王大夫對于一群賭徒發誓---一個盲人的誓言是--出門讓我看得見。作者在細微之處，將心里的感動將歲月的磨礪出來的血慢慢的融進在犄角旮旯里面，讓你觸碰之后，手腳冰冷！

最普通的交往和生活在盲人眼中都是充滿問題的，也是非常不容易的。作者在不經意中不斷的將眼里的世界和耳朵里面的世界進行著比較。將看到的世界和聽到的世界在進行著全面的比較，甚至是較量--這種比較比出的是人性，是善惡之間，是取舍之時，是得失之感，是愛恨情仇。當然作者并不是并不完全是讓我們同情憐憫盲人，更多的更主要是感受盲人的世界。感受現實生活的一切。

第五篇：推拿學習心得

推拿學習心得

姓名：王娟學號201209020619

班級12級中西10班

在沒學過推拿手法之前，我認為推拿就是按摩，是一種服務，是在人們腰酸腿痛的時候按按就舒服一下子。但在學了以后我對推拿產生了一種由衷的敬佩心，盡管我的推拿手法學得很差，還經常被老師罵，推拿老師這樣說過我“所有的錯誤示范都在你身上體現過了”。沒錯推拿的確算一種服務，卻更是一種保健治療手法。

我翻過很多課外書，對推拿的定義都大致相同，但是我覺得最完整、完善的是這樣定義的：中醫推拿，是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，并結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法。在我看來這個定義比課本上的定義更加完整。從性質上來說，它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上，可分為保健按摩、運動按摩和醫療按摩。而推拿的手法分為按法、摩法、推法、拿法、揉法、擦法、點法、擊法、搓法、捻法、抖法，滾法等。每種手法都可以用來保健和治療疾病，各種手法各有各的保健作用，有些可以單獨使用，有些可以結合使用。推拿手法還可以治療許多的疾病如，肩關節周圍炎，落枕，椎間盤突出等一些常見疾病。

一個學期過去了，在學習了這么多的推拿手法后，讓我印象最深的就是一指禪推法和滾法，有三個原因。第一，學習的時間最長。第二，對我來說很難學會，比較難以掌握。第三，就是它們的作用。一指禪推法適用于全身各個部位的穴位，具有健脾和胃，寬胸理氣等作用。滾法具有緩解肌肉痙攣，消除疲勞等作用。當然還有成人推拿手法的基本要求，因為這是推拿老師強調的重中之重。手法的基本要求是持久，有力，均勻，柔和。其實我覺得要做到這幾點非常難，需要很多時間訓練手的力度以及耐力。有時候經常看見針灸推拿專業的同學在練習功法，就覺得非常的佩服。

能夠治療疾病和保健，這就是推拿的魅力，推拿這門課程的課時不多，但并不影響我對它的喜愛。因為我覺得每天有個健康的身體，這一天都會特別開心和輕松，雖說推拿不能完全的將每個疾病治療徹底，但它的確也盡到了自己能夠實現的療效。