第一篇：2013年體育文化節策劃方案

2013年廣西民族大學體育與健康科學學院

第十屆“體育文化節”

主辦單位：廣西民族大學體育與健康科學學院 承辦單位：體育與健康科學學院分團委學生會 活動時間：2013年12月1日—12月30日

2013年廣西民族大學體育與健康科學學院

第十屆“體育文化節”競賽規程

一、比賽目的為積極全面推動學校陽光體育運動的開展，增強學生體質，普及、加強健身意識，豐富我校的課余體育文化生活，提高我校體育競技水平，促進我校精神文明建設的和諧發展。

二、指導思想

本屆“體育文化節”圍繞增強學生綜合素質及專業技能等主題展開，通過開展豐富多彩的體育活動，引導學生崇尚高雅的體育藝術，弘揚體育運動文化，培養高尚道德情操，大力倡導并組織廣大同學開展豐富多彩、健康向上的體育活動，展現當代大學生的青春風采。

三、組織機構

廣西民族大學體育與健康科學學院第九屆“體育文化節”

組織委員會

主任：伍廣津（體健院院長）

副主任：黃河（體健院黨總支書記）

李榮源（體健院副院長）

曲長富（體健院副院長）

黃建團（體健院副院長）

黃飛（體健院辦公室主任）

韋寧飛（體健院分團委書記）

廣西民族大學體育與健康科學學院第九屆“體育文化節”

仲裁委員會

主任：覃同金（體健院分團委副書記）

江海生（體健院學生會主席）

副主任：何永春（體健院學生會常務副主席）

何家海（體健院學生會副主席）

鄧文靜（體健院學生會副主席）

張健（體健院學生會副主席）

陳桂成（體健院學生會副主席）

譚斌強（體健院學生會副主席）

黎富軍（體健院學生會體育部長）

委員：體健院全體分團委學生會委員與理事

四、活動時間：12月1日——12月30日

五、參賽資格

（一）凡身體健康、具有我校正式學籍的全日制本、專科學生、研究生、留學生均可報名參加比賽。

（二）凡身體健康、具有正式工作的我校教職工均可報名參加比賽。

六、報名時間：11月28日——12月 5日

七、報名辦法

1、本屆“體育文化節”將設有乒乓球、羽毛球、網球、健美操、健身健美、籃球技能大賽等6個項目；屆時將采取在四坡、五坡飯堂門口設置攤點現場報名的方法，各個單項限報150名（其中健美操項目可自由組隊，8—16人為一組，限報15隊）。

八、比賽項目：

（一）健身健美

裁判長: 伍廣津

裁判員: 分團委學生會全體委員與理事

比賽時間: 待定通知

比賽地點: 新球館

比賽項目: 健美先生、健美小姐

比賽方法: 采用最新健身健美競賽規則

獎勵辦法: 獎勵前6名

（二）健美操

裁判長: 楊放

裁判員: 分團委學生會全體委員與理事

比賽時間: 待定通知

比賽地點: 新球館

比賽項目: 三級――六級大眾健美操

比賽方法: 采用三級——六級大眾健美操最新競賽規則

獎勵辦法: 獎勵前8名

（三）乒乓球

裁判長：蔣心萍

裁判員：體健院兵乓球專選班學生

比賽時間：待定通知

比賽地點：新球館乒乓球場

比賽項目：男單、女單、男雙、女雙

比賽方法: 采用最新競賽規則，小組單淘汰制，勝方進入下一輪比賽，直到決出最后一名為勝者。

獎勵辦法：獎勵各單項前6名

（四）網球

裁判長：王徵

裁判員：體健院網球專選班學生

比賽時間：待定通知

比賽地點：學校3坡網球場

比賽項目：男單、女單、男雙、女雙

比賽方法：采用最新競賽規則，小組單淘汰制，勝方進入下一輪比賽，直到決出最后一名為勝者。

獎勵辦法：獎勵各單項前6名

（五）羽毛球

裁判長：何衛東

裁判員：體健院羽毛球專選班學生

比賽時間：待定通知

比賽地點：新球館羽毛球場

比賽項目：男單、女單、男雙、女雙男女混雙

比賽方法：采用最新競賽規則，小組單淘汰制，勝方進入下一輪比賽，直到決出最后一名為勝者。

獎勵辦法：獎勵各單項前6名

（六）籃球技能大賽（三分球比賽、技巧挑戰賽）

裁判員：體健院分團委學生會全體委員與理事

比賽地點：籃球館

比賽時間：待定通知

比賽方法：三分球比賽以在規定時間內投中球數多者為勝。

技巧挑戰賽以完成規定動作用時短者為勝。

獎勵方法：各個項目男、女各獎勵前六名

九、活動要求

在此次“體育文化節”活動過程中，廣大師生要做到積極參與，服從安排，尊重對手，尊重裁判，團結友愛，發揚積極向上、永不言敗的精神，展現當代大學生的風采。

本次活動最終解釋權歸“體育文化節”組委會

未盡事宜，另行通知

廣西民族大學體育與健康科學學院

分團委學生會

2013年11月27日

第二篇：體育文化節策劃

新娘培訓系列活動

活動背景:

“明天我要嫁給你了”，當這句話縈繞在腦海的時候，那些即將成為新娘的女孩必將被幸福感充盈頭腦；那些還未找到伴侶的女孩更加會翹首期待。人們常說，成為新娘是女人們一生中最美麗的時刻，也是女人們最期待的時刻。怎樣才能使自己成為美麗的新娘，怎樣才能使自己擁有無限的魅力。由浙江大學研究生會舉辦的新娘培訓系列活動即將走近校園，在這里，每位女同學不僅能通過培訓為未來成為合格的新娘做好準備，更重要的是能夠通過針對性課程的熏陶，使她們成為舉手頭足之間都能夠盡顯女性典雅氣質的現代女性，散發女性獨有的魅力。采用互動方式，使培訓者更真實、更具體地接受培訓。花較少的時間學較多的東西，旨在幫助女性朋友們能夠全面提高自身的素質，未來成為幸福、浪溫、典雅的漂亮新娘。

活動目的:

隨著學歷的升高，學習、工作的繁忙，戀愛和結婚對于現代人尤其是浙江大學高等學府中的許多高學歷女性而言，壓力越來越重。許多人苦于機會很多，卻找不到自己的如意郎君。每一位女同學在日常學習生活的緊張與身心疲憊中，急需尋找一種情感的補償與異性的慰藉，這對尚處單身和離異的女同學顯得更加迫切。

那么女同學們應該具備哪些特質，才能獲得并維持羅曼蒂克般的戀愛過程，才能使原本柴米油鹽的婚姻生活更加回味和長久呢？此次新娘培訓活動推出服裝技巧、化妝技巧、家政事務等方面的培訓，不僅希望此次活動提高在校女同學的綜合素質，更希望那些受過培訓的單身女性能夠盡快步入幸福的二人世界。

活動對象:浙江大學女同學

前期準備:

1、宣傳活動、接受報名

2、請禮儀老師、發型師、化妝師

3、預定場地（暫定某教室）

4、活動分為4場，每場時間在1h－2h

活動流程:

一、著裝篇（聰明新娘巧著裝）

1、日常的著裝技巧

2、服飾搭配技巧

3、宴會著裝要領

4、休閑場合著裝技巧

二、化妝篇（完美妝容由自己做主）

1、如何選擇適合自己的保養方法

2、確定適合自己的生活妝

3、生活化妝技巧

4、時尚妝技法

三、發型篇（愛惜女人的第二張臉）

1、根據臉型氣質選擇適合自己的發型

2、日常發型打理

3、確定自己的染發色彩

四、家政篇（幸福生活由女人創造）

1、快樂廚房，美味生活體驗

2、待客接人禮儀（茶藝、咖啡、社交禮儀）

3、建立良好的人際關系（丈夫、長輩、子女）

活動結束：

當四次培訓結束后，通過對參加人員的綜合考評、前后對比，評選處最佳人氣獎、最佳氣質獎、最佳潛力獎等。

活動預算：

趣味滑輪活動策劃

活動目的1． 以趣味性為突破口，號召浙江大學全體同學參加體育鍛煉活動，提倡重在參與，樂在其中的健身概念；

2． 以本次體育節為平臺，加強浙江大學各個學院、師生之間的交流聯系，邁出打造和諧統一的氛圍的重要一步；

3． 借助這一活動平臺，在全校范圍內進行宣傳，同時通過相關的開放性項目設置擴大浙江

大學研究生會學生組織在全校范圍內的影響力，讓全校同學同學更多地了解研究生會以及關注研究生會。

活動對象：

浙江大學全體師生，以學院為單位參加

活動準備

1、宣傳

活動主題：滑動的精彩，飛揚的生活 統一口號：“挑戰自我，滑出自由！”

廣告造勢 ：橫副、海報、傳單、網絡、廣播臺

2、策劃部詳細完成活動計劃書，外聯部積極聯系贊助商

3、申請活動場地、用電

4、向有關組織團體租借活動物資

活動流程：

第一環節：輪滑表演，傾情奉獻。

第一部分（14：00-14：10《10分鐘》）：主持宣布活動主題及解釋其意義，由負責人簡述活動主要流程及游戲進行的形式。開幕式：輪滑表演。（由輪滑協會負責，盡量是難度較大、較眩的動作）穿插部分（14：30-游戲結束）：接受現場報名（活動服務點處），報名填寫表格，服務人員屆時回收回執，并用于作為活動終結時商家抽獎（暫定）頒發獎品證明用。第二部分（14：10~14：20）：輪滑拉龍表演（需要輪滑協會配合）第三部分（14：20~14：30）：滑板表演（需要輪滑協會配合）第四部分：輪滑表演 “現場SHOW”激情展獻。各個學院表演隊分兩個時間段進行表演：（14：30~14：50）：各學院進行平花表演（16：20~16：40）：各學院進行剎車表演

輪滑表演項目：

表演花式包括：前S繞樁、交叉步繞樁、單腳繞樁、前后腳單輪繞樁、后S、后交叉、后單腳、、螃蟹步繞樁、、后反剪繞接正跨、后S繞接正轉體等花式。擺的樁數自由靈活安排。

第二環節：輪滑娛樂，贏取獎品。第一部分（14：50-16：20《90分鐘》）：

1、以個人形式到服務臺報名填寫表格，即可憑手上報名表參加游戲。

2、游戲分輪滑區游戲、觀眾區游戲，八個必玩游戲同時進行。另兩個技術性游戲作為壓軸游戲。

3、游戲若有以2人一組形式參加的除特別說明外可任玩家隨機挑選拍檔。

4、輪滑區游戲一定要穿著輪滑鞋來玩，觀眾區的游戲無要求。

5、每次參與者游戲結束后，該游戲區裁判必須在獲勝者報名表蓋上印花。

6、參賽者可任意時候憑報名表至我們的兌獎處兌獎。附：大致流程：

獎品設置：一等獎：1名

二等獎：2名

三等獎：10名 大眾獎：20名 幸運獎：若干名

評獎方式（分3部分，共10個游戲環節）：

Part1：完成指定游戲印一枚印花，集合相應印花換取豐富獎品。

Part2：完成指定4個輪滑區游戲+2個觀眾觀游戲后，可晉級到技術游戲部分，完成指定的2個技術性游戲后，裁判評分，計算總分。

Part3：幸運大抽獎，集齊4個印花的觀眾可將游戲券投入現場抽檢獎箱，活動末進行幸運抽獎

一等獎：6個印花+技術得分第1名 二等獎：6個印花+技術得分第2、3名 三等獎：6個印花 大眾獎：4個印花

幸運獎：集齊4個印花者，均有機會。

具體活動可以有：（僅參考）

1、輪滑蹲地撿物賽（C級）：

活動以個人形式參加，每輪有*個組（*>=3，可據具體情況變動）同時進行。

游戲以計時的方式進行，參賽者從起點開始，滑向指定的地點撿樁，在30秒的時間內，可以往返多次撿樁凡把樁層疊的，層疊的部分只算作一個杯子），比賽以撿到最多的樁者為勝。（裁判兩名）

所需道具：計時表或手機，用于計時、一次性杯多只（不少于50只）、粉筆和卷尺、裁判評分指導：每輪3人，前兩名可蓋章，未獲得蓋章的可重復玩，直至獲得蓋章。（活動時裁判可根據具體情況作相應的改動）

2．暈頭轉向（C級）：

活動以個人形式參加，每輪有*個組（*>=3，可據具體情況變動）同時進行。

參賽者從起點開始，先原地轉6圈，再以滑行的方式滑向終點，最快到達終點者為勝。（裁判兩名）

所需道具：粉筆、卷尺、裁判評分指導：每輪4人，前兩名可蓋章，未獲得蓋章的可重復玩，直至獲得蓋章。（活動時裁判可根據具體情況作相應的改動）

3．安然無恙（B級）：

活動以個人形式參加，每輪有*個組（*>=3，可據具體情況變動）同時進行。參賽者從起點開始，以最快的速度滑向指定地點，拿到裝滿水的水杯后返回。比賽勝利的先決條件為水杯的滿載程度，在水位相同的情況下，較塊到達終點者為勝。（裁判兩名）

所需道具：一桶水，一次性杯若干只（多于4只）。

4、水氣球（B級）：

活動以2人（最好男女搭配）一組形式參加，每輪有*組（*>=3，可據具體情況變動）同時進行。每位參賽者任選一名搭檔。每對搭檔最初距離為4米遠，面對面站立，形成兩排。給每對搭檔中的一名隊員發一個裝水的氣球。要求把氣球仍給自己的搭檔，保證氣球不破裂。待大多數都成功完成投擲后，讓其中一排向后退約一米，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復以上步驟，直至剩下兩組為止。持氣球的為獲勝組。（裁判一名）所需道具：水、氣球、繩子。

裁判評分指導：每輪5組的前2組可蓋章，每輪3組的前1組可蓋章，未獲得蓋章的可重復玩，直至獲得蓋章。

5、天羅地網

參賽者在1分鐘內（工作人員可根據實際情況調整時間）按要求通過，且沒有撞響鈴噹的為過關者，裁判指導：順利通過者給予蓋章。未獲得蓋章的可重復玩，直至獲得蓋章。

6、接力賽

活動分二組，每組四人，各同學待前一個同學把終點的一個裝取回來給他放在起點再跑，至結束，快者為贏。（所需裝10個）

裁判評分指導：贏的一組可蓋章 積分贏大獎游戲：

要求：前面4個基本游戲+2個觀眾區必須過關得到蓋章方可參加。

7、輪滑接球賽（A級）：

活動以2人一組形式參加，每輪有*組（*>=3，可據具體情況變動）同時進行。每組中的一人用布蒙住眼后站至固定的位置不能動，把手上的10個乒乓球在1分鐘內拋向拍檔身上的竹籮（背竹籮者可在界線外任意位置滑行或走動），得球最多者為勝。

所需道具：乒乓球若干、粉筆、布、裁判評分指導：每進一個球加3分，總分30分（加分者為接球者）

8、九曲十三灣（A級）：

個人形式參加，在己畫好標志圖的地上從入口順利滑行至出口即獲勝，可以單腳或雙腳滑行，有出界或非滑行（明顯性地停滯）的算違規。時間不限。（裁判一名）所需道具：粉筆、裁判指導：踩界或有其它違規的即場作廢，順利通過的，由在場5位裁判打分。得分最高者為勝。（打分標準：滑行的流暢連貫程度、動作的優美度、動作創新可觀性，滿分30分）

第三篇：體育部體育文化節策劃

“用夢想鑄就未來” ：公共管理學院學生會體育部體育節 策 劃 書

主辦單位：西南交通大學校團委學生聯合會申報組織

“用夢想鑄就未來”

體育節

一、活動背景

1.在建設和諧社會下，創建和諧校園，增添校園和諧氣氛。

2.新的學期剛剛開始，通過這場友誼賽可以活躍體育活動的氣氛，增加各班級的凝聚力，增進各專業年級間的體育交流。

3.在最有活力最為寶貴的大學時代，生活中有太多的美好值得我們去紀念、有太多的靈感值得我們去實現，我們大學生的課余愛好多種多樣，有豐富的素材可供發揮。

4.鼓勵大家動手嘗試，鍛煉實踐能力，真正把自己的想法付諸實際。在動手實地操作的過程中，檢驗自己的綜合能力，提升素質。

二、活動目的1、通過鍛煉增強體魄，培養大學生室外實踐能力，強化動手能力。

2、培養團結協作精神，增進各班級凝聚力。

3、拓寬同學們的知識面，為在校生搭建課外體育活動鍛煉平臺。

4、志同道合者可借此機會增進了解、加深友誼。

三、活動對象：全校學生

四、活動類別：體育文化與身心發展

五、活動內容

活動時間：2011年11月26日、27日

活動地點：北區體育場

六、活動流程

1.準備階段：

a)溝通準備

i.ii.i.聯系各學院體育部，傳達活動內容與精神； 聯系相關宣傳單位。租借桌子； b)物質準備

ii.iii.準備器材； 設計、制作傳單、海報、橫幅；

iv.購買獎狀、獎品；

2.宣傳造勢

c)口頭宣傳：與各分團委取得聯系貫徹活動精神，明確活動流程；

d)揚華網：宣傳報道，調動同學積極性；

e)會展前三天至前一天發傳單和貼海報；

f)會展一周前1條橫幅掛于教三食堂門口，展板擺放在三食堂門口； 3.報名工作及參展團隊前期準備

a)在一、二、三、四食堂前設立報名點，并領取比賽秩序冊；

b)各參賽隊伍注明聯系方式；

c)各參賽隊伍提交報名表詳細情況；

d)工作人員統計參展團隊報名表。根據各隊要求，購買所需物資。

4.活動當天流程

a)拔河（11月26日上午9：30）

1． 活動名稱： 拔河

2． 活動要求：以班級為單位 每個班級派出16名同學參加（8男8女）

3． 活動流程

4月17日上午9：30比賽正式開始，比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊伍呈單數，將直接晉級(按抽簽結果而定)

4． 獎勵方式：比賽取前六名進行積分

b)8字長繩（11月26日上午11：00）

1． 活動名稱：8字長繩

2． 活動方式：通過比賽，選出優秀班團隊

3． 活動要求：以班級為單位 每個班級派出16名同學參加（8男8女，另任選2人搖繩）

3． 組織方式：計時三分鐘，4． 獎勵方式：比賽取前六名進行積分

c)球類沙龍（11月26日下午2：30）

1． 活動名稱：球類沙龍比賽

2.活動方式；以班級為單位（每個班級出五男五女參加比賽）進行比賽。3.活動要求；各隊成一路縱隊站在起跑線后，起跑線前每隔5米放置一個筐，筐內依次放置足球、籃球、排球、網球、毽球、乒乓球等器械，要求隊員每經過一處要用顛、拍、墊、踢等方法擊打各類器械5次。比賽采用接力形式進行，先完成的隊為勝

4.獎勵方式：比賽取前六名進行積分

d)十人九足（11月27日上午9：30）

1． 活動名稱：十人九足

2． 活動要求：以班級為單位 每個班級派出10名同學參加（5男5女），用9跟絲帶綁住腳，互相協作完成比賽，3． 獎勵方式：比賽取前六名進行積分

e)背夾球（11月27日上午11：00）

1.活動名稱：背夾球比賽

2.活動內容：每班一男一女組成一對，共六對，兩人背夾一排球，以接力方式進行比賽，每一對采取往返跑形式，從起點出發，繞過中點旗桿后再返回起點，將球交給下一對，下一對接球后繼續，直至六對都跑完。

3.獎勵方法：取前六名進行累計積分

f)趣味籃球賽（11月27日下午2：30）

1.活動名稱：趣味籃球賽

2.活動內容：每班派出三男兩女共5人。比賽以趣味籃球的方式進行比賽: a.比賽采用上下半場制，上下半場各１５分鐘，中場休息；每隊每場比賽上半場暫停一次，長暫停，下半場暫停兩次，長短暫停各一次。

b.比賽中，女生得分記雙倍分，即：兩分球算四分，三分球算六分，罰球算兩分。男生得分按照國際籃協記分標準進行記分。

c.比賽結束，女生一分未得的球隊將從比賽最后的得分中扣10分。

d.比賽按照國際籃球聯賽的最新規則執行。

3.獎勵辦法：取前六名進行累計積分。

5、評獎方案及獎勵方法

（1）評獎方案：

計分方法：以班級為單位，按照各項比賽去前六名進行積分。依次排序為：第一名積7分，第二名5分，第三名4分以此類推。累計各班總體得分情況。

（2）獎勵方法：

累計團體總分第一名獎勵現金800元，累計團體總第二名獎勵現金600元，累計團體總分第三名獎勵現金500元，累計團體總分獎勵現金400元，累計團體總分第四名獎勵現金300元，累計團體總分第五名獎勵現金200元，累計團體總分第六名獎勵現金100元。以上均另附校級證書。

七、進度安排

八、經費預算（單位：元）

傳單80元

海報75元

橫幅兩條 300元

展板兩個 300元

貼紙100元

獎金一等獎一個1000元，二等獎一個800元，三等獎一個500元獎狀50元

布料依各班要求情況而定，控制在200元以下

共計3605元

九、組織機構

主辦：西南交通大學校體育部

承辦：公共管理學院

十、申報組織：

十一、公共管理學院學院學生會

活動負責人： 學生會主席

體育部長

周健 閆繼耀

第四篇：體育文化節活動策劃

體育文化節活動策劃

體育文化節活動策劃1

一、活動目的

塑造人文體育風貌，繁榮校園體育文化，深化素質教育改革。

二、活動意義

舉辦本屆體育文化節，旨在弘揚 “會澤百家、至公天下”的云大精神，“揚文化之波，播科學之種”，倡導“人文體育”和“素質教育”理念，塑造健康、向上、活潑、陽光的校園體育文化風貌，以激勵云大師生尊重生命、熱愛生活、釋放活力、追求卓越、完善人格、豐富內涵，展示體育工作的`豐碩成果。

三、承辦單位

云南大學體育學院。

四、活動時間

6月7日下午2：00—6：00；

6月14日下午2：00—6：00。

五、活動地點

云南大學楠苑體育中心。

六、活動內容

（一）開幕式及表演

1、開幕式（20分鐘）

2、節目表演（40分鐘）：6——8個節目（具體待定）

（二）民族體育文化板塊

1、武術表演

2、龍獅表演

3、板鞋體驗

4、風箏體驗

5、陀螺體驗

6、竹竿舞體驗

7、跳腳體驗

8、民族體育文化展覽

9、大型“民族體育舞蹈”篝火晚會

七、組織策劃開展

（一）活動宣傳

1、橫幅4條：懸掛于楠苑學生園區、體育中心周圍。

2、展板：布置在楠苑食堂門前、體育場活動場地，內容為體育文化節節目安排。

3、傳單:在人流量最多的食堂門前、教室、宿舍、體育場等地點分發傳單。

4、校園媒體：在云大廣播臺作專題報道，在微博、微信、172校園活動網、校園BBS、QQ群上宣傳。

（二）活動安排待定

八、經費預算

體育文化節活動策劃2

大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對于新奇刺激的活動必定會踴躍參與，全程投入。四月、五月是一年中的大好時光，學生同樣不會錯過這樣的時間去參加各種各樣的精彩活動，為豐富大學校園生活，讓各位社團成員加強溝通，培養默契以及團隊合作精神,方便今后的工作,現決定在近期舉辦一次社團體育文化節活動，活動內容包括籃球、足球、乒乓球、羽毛球。下面是具體策劃和內容：

一、比賽宗旨：

友誼第一，比賽第二！

二、活動對象：

創業者聯盟的全體成員。

三、主辦單位：

創業者聯盟

四、宣傳工作

1、海報的制作粘貼陳思等負責

2、橫幅的制作懸掛林圣等負責

（內容：創業者聯盟首屆內部體育文化節火熱進行中！）注：5月9日之前完成，拍照存檔

五、具體活動安排

項目一、籃球比賽

1、比賽地點：燈光球場（或露天籃球場）

2、比賽時間：5月13日上午9點。

3、參賽名單：(略)

4、負責人：詹宗輝

5、裁判：吳添華

6、比賽規則：半場比賽

（1）本次比賽采用男女混合制進行半場比賽，2個男生和1個女生組成一組。比賽當天由參賽隊員進行抽簽組隊，按編號進行比賽，如1號隊伍對6號隊伍，2號隊伍對5號隊伍依次類推。

（2）當隊伍多于5隊按淘汰制進行比賽，否則按循環制進行比賽，勝的場數多的兩只隊伍進行決賽。每場比賽以先投進6個球為勝。

（3）女生在比賽中允許有走步現象，每場比賽男生對女生蓋帽和搶斷只能有一次，超出一次的由對方罰球。投籃大賽

（1）每個部門派一名隊員參加比賽（男女不限）。

（2）男生站在罰球線上（女生在罰球線前）投6個球，投進一個得1分，然后在3分線（女生在罰球線上）投4個球，投進一個得2分。

項目二、乒乓球比賽

1、比賽時間：5月13日下午2點：2、比賽地點：院乒乓球訓練館3．參賽名單：(略)4、負責人：陳曉彤

5．裁判：詹宗輝、黃厚明、陳曉彤、康榮福

6、比賽規則：采用抽簽淘汰制。具體如下：a)

男單：第一輪11人先抽簽淘汰（一人輪空）剩6名隊員，再次進行淘汰剩3名隊員，最后一輪采用循環制，決出前3名。

b)

女單：因只有3人參加，所以直接采用循環制決出前3名。（如果當天還有其他人想參加則比賽方式和男單一樣）

1．比賽均采用三局兩勝制，每局打11個，每人輪流發2個球

項目三、羽毛球比賽

1、比賽時間：5月14日上午9點。

2、比賽地點：室內體育館（或4號學生公寓前的羽毛球場地）。3、參賽名單：(略)4、負責人：柴守謙

尊重、分享、協力、共贏以創業者姿態生存！

5．裁判：桂偉、柴守謙、黃厚明、陳曉彤、沈小紅、賴珊珊6、比賽規則：（1）取24人（不足另補）編號1~24（號碼自己抽）

（2）第一場單人對戰：由1號對2號，3號對4號~~依次類推。決出前12名、前6名、前3名。然后前3名通過循環比賽排出名次。

（3）第二場雙人混合對戰：以1號與13號，2號與14號依次類推方式編為12組，組與組之間再按單人對戰方式決出前3名。

（4）每場比賽以11分為一局，采用3局2勝制。

（5）比賽時如果遇到男生和女生對戰，男生不可以扣球否則女生得分。男生發球時不能捉弄女生否則女生得分

項目四、足球比賽

1、比賽時間：5月14日下午2點。

2、比賽地點：足球場

3、參賽名單：(略)

4、負責人：張翼

5、裁判：張翼

6、比賽細則：

（1）本次比賽以新生為單位進行友誼賽。

（2）本次比賽場地大小為半個足球場，比賽時間90分鐘（每40分鐘為一個半場，中間休息10分鐘）。每隊派5名男生和兩名女生參加比賽。男生不能對女生實施鏟球。

（3）裁判另行安排，人員安排為初定，如有人想參加可臨時安排。組

織部應提前到場地畫線并排好球門。

六、獎項的設置：

籃球：最佳組合獎一隊（3人）和最佳投手一名乒乓球：男單第一、二、三名，最佳女選手一名羽毛球：最佳組合獎一隊（2人）、單打第一、二、三名足球：最佳選手兩名（新老生各一名）

七、后勤工作：

1、比賽物資準備：由財務部負責每場比賽的'供水問題和比賽后的獎勵問題。

尊重、分享、協力、共贏以創業者姿態生存！

2、由組織部負責比賽用品（如籃球、羽毛球等）、比賽場地和記錄。

3、由策劃部負責安全急救的問題。（如參賽隊員不小心受傷應用的藥品）

4、各項目的負責人應做好比賽前的抽簽準備工作。

5、由宣傳部負責攝影工作。

注：本工作必須在5月11號之前落實完成上報到詹宗輝處

八、經費預算：

水：5元x3桶=15元一次性杯子：5元海報：5元x2張=10元獎勵：獎狀：0.5元x14張=7元

獎品：護手5元x3個，錢包5元x4個

筆記本2元x4本，筆記本5元x4本

合計63元

九、說明部分：

1、本次活動以娛樂為主，所以在比賽中的一些規則可由各自負責人決定，女生享有特殊的權利。

2、在比賽過程中有抽簽時按當天到場的人數決定隊伍的數量（因有些同學不能及時參加比賽），如果有同學想參加但還沒報名的可以向組織部報名。

3、由組織部指定當天到場且懂得規則的人為裁判。4、本次活動將對表現優秀的同學給以一定的獎勵。5、為保證公正性，比賽隊員必須提前到場進行抽簽。

6、本次活動以友誼第一，比賽第二為原則，如果比賽中有不正當行為舉止將被取消比賽資格并由執委會決定給以一定的處罰。

體育文化節活動策劃3

（一）宣傳費用

1．海報及傳單：0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)

2．印制報名表：50元

（二）場地布置

條幅120*8=960元(商家可以自制)

（三）比賽過程中的工作用品

1．哨子：5元*15個=75元

2．圓珠筆：2元*20個=40元

3．記錄本：3元*10個=30元

（四）獎品

冠軍120*6=720元

亞軍100*6=600元

季軍80*6=480元

獎杯、獎狀、證書500元

（五）其他費用

復印費（比賽規則、賽程表、成績單等）200元

（六）工作人員的工作餐

盒飯（周六周日兩頓午餐）：

10元×40人×2頓=800元（包括水等其他費用）

共計：5255元

體育文化節活動策劃4

一 .活動前言

本次云南大學體育文化節是由云南大學體育學院主辦，旨在倡導“人文體育”和“素質教育”理念，受到學校領導的大力支持，主題是“參與體育運動，弘揚體育文化，創建和諧校園”。此次是云南大學第三屆體育文化節，想要為大學生的校園生活，身心健康，快樂學習，快樂鍛煉提供一個非常好的平臺。

本次體育文化節寄望在傳統體育文化節的元素上，實現對“快樂中透過學習，學習中提高追求”的一種“教為不教，學為創造”的思想。在本次體育文化節中融入素質拓展訓練，讓學生在快樂輕松的狀態下，提高綜合素質，為同學們未來的學習生活注入獨特的體驗。

拓展訓練一直都是很受大學生歡迎的一種“體驗式培訓”的學習方法，與過去的學習方法相比，它是以學員為中心，以學員在項目中的體驗和感悟為主的學習，在活動過程中更能學到你想要的`東西。

本次素質拓展項目的教練隊為云南大學素質拓展營命運突擊團隊，該團隊是云南省第一支以大學生作為培訓師的專業素質拓展訓練教練隊。在云南大學體育學院夏文老師的指導下，擔任了多次拓展訓練的教練隊。團隊擁有專業的素質拓展理論知識和豐富的培訓經驗。

二 .對象與可行性分析

對象: 熱愛體育運動與戶外活動的全校師生。

可行性分析：

1. 前兩屆體育文化節受到校領導的大力支持和全校師生的良好稱贊，具有良好的可實施性空間。

2. 學校各級組織為大學生營造出了健康良好、積極向上的校園體育文化氛圍。

3. “體驗式”拓展學習在全校不斷地推廣，在云南大學素質拓展營教練們的努力下，拓展學習不斷為廣大同學所喜愛，并取得良好贊譽。

4. 拓展學習所帶來的趣味性，也和“參與體育運動，弘揚體育文化，創建和諧校園”體育文化節這一主題緊密相連。

三 .時間地點

時間： 6月16日 （星期日）14:00

地點：云南大學呈貢校區楠苑籃球館

四.實施方案

1. 項目實行人數：

素質拓展營命運突擊團隊教練員10名左右

2. 對象要求： 以團隊的形式（每隊人數在10-14人）通關挑戰

3. 項目活動方案：

素拓闖關——青春之歌

挑戰任務：根據任務書完成挑戰。

具體活動：

A 翻山越嶺 材料：5米長塑料繩2根,80cm塑料繩2根

B 捆綁行動 材料：10米長棉繩2根

C 小兵過河 材料：墊子30個，粉筆2條

D 翻葉子 材料：帆布2到3塊

E 協作取水 材料：塑料瓶（裝水）15個，粉筆2條，墊子10個

F 生命之圈 材料：A4紙（一個隊3張）

G 水到渠成 材料：15米長的塑料繩，水槽，乒乓球，桶兩只

H 驛站傳書 材料：便箋紙若干張，簽字筆3支

通關團隊可以自己組隊，也可到通關現場由工作人員協助完成組隊，每個團隊人數為10-14人。各隊找到任一通關的地方，在那里有我們的工作人員，各隊必須聽從工作人員的安排，任務須在規定時間內完成挑戰，闖關成功后，可以在工作人員處取到相應的獎卷。

4. 項目所需材料及預算

物品

數量

價格

墊子

50

0.5*50=25

便簽

25

3元

一次性水杯

4

5*4=20元

布條一捆

1

10元

帆布

3

30元

棉繩

10

30元

橫幅

1

80元

瓶裝水

25

50元

打印費

1

30元

話筒電池

2

20元

備注：另外，需要場地和帳篷，還有連接電源插座。

總計： 300+50（其他）=350元

5. 注意事項：

1.場地：云南大學呈貢校區楠苑籃球館，闖關點盡量平均分布在整個籃球館內；

2.運動強度適中，運動量適中；

3.活動開始前有安全提醒，活動過程中會有安全保護措施，一旦出現安全隱患，立即停止活動；

4.參與度：具體參與情況根據當天文化節的參與人數和分布情況調整。

五、負責人

云南大學素質拓展營會長： 阮辦青

六、備注

1.活動過程中需要做好安全保護工作，如有安全問題出現，責任由雙方共同承擔。

2.項目所需要的紀念品由云南大學體育學院負責。

體育文化節活動策劃5

一、活動主題：

強身體，促友誼

二、活動背景：

貫徹落實20xx級新生“博學篤行、業精于勤”學風建設活動。

三、活動目的：

提供交流空間，增進同學友誼，增強學生身體素質。

四、活動對象：

經濟學院20xx全體新生

五、活動時間、地點：

20xx年11月07日星期1下午1點半，北園風雨操場以班級為單位集合。

六、活動流程：

（一）前期準備：

一、通知負責人活動時間、地點、流程

二、由班長團支書提前挑選集體游戲

（二）具體安排：

一、西xxx導航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈，聽師兄師姐講解大家在大學學習生活的一些困惑，讓同學們積極交流。

二、體育活動

①四人五足游戲4人一組，分兩排平行而站，綁好系帶，聽到開始口令，兩隊從起點向終點開始跑，先到的隊伍即為優勝者。

②跳大繩：

每班分成三組，每組先選出兩個人搖繩，該組其余人排成一列依次站好。

第一種：由第一個人開始，先跟著大繩跳，然后第二個，第三個……依次跟著大繩跳，集體跳繩，先出錯的人搖繩，和搖繩人交換。依次進行。

第二種：依次每個人跳過大繩，出錯的搖繩。

③打羽毛球、

④拔河

⑤30米手足情比賽

競賽辦法及規則：

A、比賽前，各參賽隊（人數控制在4——6人）在各自賽道的起點線后排列成一路縱隊，排頭第一位隊員將身體重心移至一側腿，另側腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處，同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側腿上，另側腿屈膝后抬成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的`縱隊。聽到發令后，同隊隊員立即統一口令、步調一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進。要求各隊在行進途中始終保持隊伍的整體一致和協調迅速，直至到達終點。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點線，比賽方為結束。用時少者，名次列前。

B、比賽中參賽隊出現下列情況，均判違例：

（1）比賽中，各參賽隊可統一任意一腳做支撐腳，但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。

（2）比賽途中，任何參賽隊員向后抬起的腳脫離后面同伴的手，觸及地面，即判違例。

（3）比賽途中，2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上，不得離肩脫手，否則判違例。

（4）各參賽隊在比賽中，必須在各自的賽道內行進，如踏線或步入他道，均判違例。

（5）各參賽隊必須始終以一路縱隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代，均判違例

三、各班自由組織活動。

四、班長團支書進行活動總結。

七、注意：

一、各班宣傳班長、宣傳委員要進行拍照（攝像）、寫活動記錄、活動總結。

二、將活動照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

三、活動過程中要注意安全。

四、活動所需器材，工具要提前準備好。（羽毛球拍，跳繩，繩子，排球等。）

經濟學院20xx級團總支

體育文化節活動策劃6

為了更好的促進學院文化建設，充分發揮學生干部的模范帶頭作用，提高學生干部在日常工作中的戰斗力和凝聚力，本學期，院團委將繼續深入對院學生會、學生社團的工作指導，加強團學干部的理論素質、工作技能和創新實踐能力的培養，合院學生會的實際情況，開展學生干部體育文化節。具體安排如下：

一、活動宣傳口號：

讓優秀成為一種習慣，優秀的團隊運動起來。

二、活動目的：

為了促進學生會委員之間的交流，豐富學生們的`課余活動，提升廣大學生干部的綜合素質，以比賽的形式在學生會部門間進行團隊競技比拼，同時也提供了一個展現集體風采的舞臺，通過比賽體現團隊精神，增強凝聚力、增進各成員間的交流，利于今后各項工作的高效進行和默契配合。

三、活動安排：

1.活動名稱：學生會體育文化節

2.活動時間：20xx年11月

3.活動對象：團委下屬各組織、各部門4.活動形式：集體參與賽

5.活動地點：XXXXXX學院新校區(硬化地面)

6.活動主辦方：團委學生會主席團

7.活動協助方：核算部、人才資源部

8.活動宣傳：(1)、院學生會召開例會進行活動宣傳和動員;

(2)、各部門內部組織宣傳，講解活動內容、規則。

四、比賽項目：

(一)、穿越暴風眼內容：……規則：……

(二)、同心協力

內容：每隊所有隊員腳與腳并排用繩子綁住，在隊長的指揮下同時前進，在指定

距離內往返一次，途中繩子不能松開，隊員不能摔倒，否則視為失敗，失敗隊伍可以從頭再來(從新計時)，也可以繼續比賽(記錄失誤次數相應扣時間)，每隊有5次機會，成功完成一次往返視為勝利。道具：繩子(自備)

規則：隊長可以在外指揮，也可以直接參賽，副隊長、隊員要求全部參加，請假一人次多計時10秒并扣本部門考勤分數，最后成功往返用時最少隊伍獲勝。(隊伍實在無法完成可以放棄)

一、二項目期望目標:認識個人與集體的關系，體驗融入集體才能致勝的真諦，感受默契配合帶來的勝利

(三)、同心解鎖內容:……規則：……注意事項：

三項目期望目標:

五、活動細則：

1.比賽裁判由團委老師擔任，裁判秉著公開，公平，公正的態度對比賽果作出正確裁決。

2、主席團人員負責整個活動的組織、解說。

3、比賽以部門為單位，各部長為隊長，副部長為副隊長(部長無法參加，由分管主席指派副部長任隊長)，各隊起隊名、定口號，部門全體委員為隊員(請假扣部門考核分)。

4、各隊至少參加一項，最多參加二項。

5、沒有參賽的部門，由主席團指派，協助主席團完成比賽。

六、獎項設置

每個比賽項目評出一等獎一名，每人積3分;二等獎兩名，每人積2.5分;三等獎三名，每人積2分，設優秀組織獎，每人積1分。

體育文化節活動策劃7

一．活動目的

校園體育文化建設是學校建設的重要組成部分，也是豐富校園文化生活，優化教育環境的重要手段。為了響應國家增強全民健身的號召，提高學生會各個部門的工作協助能力，營造輕松歡快的體育氛圍，同時也為增強學生，老師體質豐富學生的課余生活，老師的工作生活。為此我們舉辦體育文化節，讓每位老師，學生在課后工作之余得到身體的鍛煉，為大家帶來健康快樂。

二．活動主題

魅力校園 歡樂無限

三．活動主旨

（1）倡導時尚健康的生活方式

（2）增強老師學生的體質，加強鍛煉意識

（3）豐富老師學生的工作課后生活，豐富學院的體育文化內容。

四．活動時間

初定于x月x日下午1:30開始

五．活動主體

物理與電子工程學院的.全體師生

六．活動流程

（1）院旗接力

以每個輔導員為個體，讓每個輔導員在自己所帶的班級中挑選出

至少20人的學生參加院旗接力，（至少有5名女生）從執中樓開始到風雨操場這段路程，我們的路線是從執中樓出發沿圖書館前面的馬路走弘道樓門前路過然后過昆承湖的那段馬路到風雨操場，在此路程中我們把它分成幾段，在每個點各安排輔導員所帶的人在等候由從執中樓出發的輔導員將院旗傳遞到下一站的輔導員手中，然后在跟隨在輔導員的隊伍中一起跑向終點。形式類似于火炬傳遞那樣。（2）領導講話

當院旗到達風雨操場以后交給學生會的同學，領導人開始致辭講話，等到領導人講完話以后再由拿院旗的同學將院旗交到領導人的手中，揮舞著院旗表示著物電學院的體育文化節正式開始。 （3）師生拔河比賽

地點：風雨操場籃球場。

裁判：體育部

（4）活動規則

領導人講完話以后，我們體育部組織一次師生拔河比賽，規定輔導員必須參加拔河比賽，以每位輔導員所帶的隊為整體參加比賽，其中男生6人女生4人，（輔導員必須參加）我們將所有的隊分成兩組，先小組內進行拔河比賽，然后取名次相同的輔導員隊進行最后一輪比賽。分出勝負。

七．主辦方

物理與電子工程學院學生會體育部

八．注意事項

1.長棉繩準備兩根

2.云南白藥

3.現場秩序的維護

4.如遇到陰雨天氣。我們將會順沿時間

體育文化節活動策劃8

有句老話說得好：“生命在于運動”。運動，能活動四肢、強壯肌肉，增加肺活量；運動，能親密接觸大自然，自由呼吸新鮮空氣，讓大腦清醒；運動，能振作精神、增強自信，保持昂揚向上的狀態。

王軍霞，田徑場上的“東方神鹿”，上世紀90年代連續在世界田壇上創下不少令人贊嘆的奇跡，也給中國的 田徑史留下了非常輝煌的一頁；“亞洲飛人”劉翔，近年崛起的又一顆體壇明星，當他在雅典奧運上“一飛沖天”時，世界為他震驚！還有“灌籃高手”姚明、乒乓 “女皇”鄧亞萍、跳水冠軍伏明霞……當這一個個輝耀著陽光、雨露和汗水的`閃光名字出現在我視野中時，我更加堅信體育的力量，也因此深深愛上了運動。

有人曾形容“陽光體育運動”意味著體育的春天到來。教育部有關負責人指出，“陽光體育運動”號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。全國各地正在積極探索，以創新的手段推進學校體育教育。我國曾向廣大青少年提出過“為祖國健康生活50年”的口號。現在，國家更號召廣大學生“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。

為了響應國家的號召，強壯自己的體魄，在這個寒假，我堅持每天鍛煉。

“如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。”是的，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！

青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲，也是體育活動。因此，“陽光”和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那么“陽光”的生活也會朝你起來。

青年智則中國智,青年富則中國富,青年強則中國強,青年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。

陽光已經撥開了云霧，天氣也慢慢明媚起來；我已經準備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發；向著陽光，我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛煉，快樂的運動！

體育文化節活動策劃9

一、活動前言

本次云南大學體育文化節是由云南大學體育學院主辦，旨在倡導“人文體育”和“素質教育”理念，受到學校領導的大力支持，主題是“參與體育運動，弘揚體育文化，創建和諧校園”。此次是云南大學第三屆體育文化節，想要為大學生的校園生活，身心健康，快樂學習，快樂鍛煉提供一個非常好的平臺。

本次體育文化節寄望在傳統體育文化節的元素上，實現對“快樂中透過學習，學習中提高追求”的一種“教為不教，學為創造”的思想。在本次體育文化節中融入素質拓展訓練，讓學生在快樂輕松的狀態下，提高綜合素質，為同學們未來的學習生活注入獨特的體驗。

拓展訓練一直都是很受大學生歡迎的一種“體驗式培訓”的學習方法，與過去的學習方法相比，它是以學員為中心，以學員在項目中的體驗和感悟為主的學習，在活動過程中更能學到你想要的東西。

本次素質拓展項目的`教練隊為云南大學素質拓展營命運突擊團隊，該團隊是云南省第一支以大學生作為培訓師的專業素質拓展訓練教練隊。在云南大學體育學院夏文老師的指導下，擔任了多次拓展訓練的教練隊。團隊擁有專業的素質拓展理論知識和豐富的培訓經驗。

二、對象與可行性分析

對象: 熱愛體育運動與戶外活動的全校師生。

可行性分析：

1、前兩屆體育文化節受到校領導的大力支持和全校師生的良好稱贊，具有良好的可實施性空間。

2、學校各級組織為大學生營造出了健康良好、積極向上的校園體育文化氛圍。

3、“體驗式”拓展學習在全校不斷地推廣，在云南大學素質拓展營教練們的努力下，拓展學習不斷為廣大同學所喜愛，并取得良好贊譽。

4、拓展學習所帶來的趣味性，也和“參與體育運動，弘揚體育文化，創建和諧校園”體育文化節這一主題緊密相連。

三、時間地點

時間： 6月16日 （星期日）14:00

地點：云南大學呈貢校區楠苑籃球館

四、實施方案

1、項目實行人數：

素質拓展營命運突擊團隊教練員10名左右

2、對象要求： 以團隊的形式（每隊人數在10-14人）通關挑戰

3、項目活動方案：

素拓闖關——青春之歌

挑戰任務：根據任務書完成挑戰。

具體活動：

A 翻山越嶺 材料：5米長塑料繩2根,80cm塑料繩2根

B 捆綁行動 材料：10米長棉繩2根

C 小兵過河 材料：墊子30個，粉筆2條

D 翻葉子 材料：帆布2到3塊

E 協作取水 材料：塑料瓶（裝水）15個，粉筆2條，墊子10個

F 生命之圈 材料：A4紙（一個隊3張）

G 水到渠成 材料：15米長的塑料繩，水槽，乒乓球，桶兩只

H 驛站傳書 材料：便箋紙若干張，簽字筆3支

通關團隊可以自己組隊，也可到通關現場由工作人員協助完成組隊，每個團隊人數為10-14人。各隊找到任一通關的地方，在那里有我們的工作人員，各隊必須聽從工作人員的安排，任務須在規定時間內完成挑戰，闖關成功后，可以在工作人員處取到相應的獎卷。

4、項目所需材料及預算

物品 數量 價格

墊子 50 0.5*50=25

便簽 25 3元

一次性水杯 4 5*4=20元

布條一捆 1 10元

帆布 3 30元

棉繩 10 30元

橫幅 1 80元

瓶裝水 25 50元

打印費 1 30元

話筒電池 2 20元

總計： 300+50（其他）=350元 備注：另外，需要場地和帳篷，還有連接電源插座。

注意事項：

1、場地：云南大學呈貢校區楠苑籃球館，闖關點盡量平均分布在整個籃球館內；

2、運動強度適中，運動量適中；

3、活動開始前有安全提醒，活動過程中會有安全保護措施，一旦出現安全隱患，立即停止活動；

4、參與度：具體參與情況根據當天文化節的參與人數和分布情況調整。

五、負責人

云南大學素質拓展營會長：xxx

六、備注

1、活動過程中需要做好安全保護工作，如有安全問題出現，責任由雙方共同承擔。

2、項目所需要的紀念品由云南大學體育學院負責。

體育文化節活動策劃10

（一）、團體活動

1、三人籃球街霸（限報5人）

規則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位自行組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日至4月26日

獎項設置：甲乙組分別取前三名

2、拔河（10男5女）

規則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日下午

獎項設置：甲乙組分別取前三名

3、接力折返跑（10男5女）

規則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日下午

獎項設置：甲乙組分別取前三名

4、呼啦圈過山車（10男10女）

規則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

活動時間：4月24日下午

獎項設置：甲乙組分別取前三名

（二）、個人活動

1、自行車慢騎

規則：在規定的賽道內，不許定車，不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰，以最后到達終點的為勝利。

活動時間：4月25日上午

獎項設置：取前三名

2、折返跑

規則：在規定賽道內，往返跑，必須用手推到標志物，用時最少的獲勝。

活動時間：4月25日上午

獎項設置：取前三名

3、投籃之星

規則：站在罰球線，罰球十次，上午預賽，取前二十人進入決賽。下午決賽，如出現積分相同，加時賽直至決出勝負。

活動時間：4月25日

獎項設置：取前三名

4、跳繩

規則：一分鐘跳繩，完成個數最多的.獲勝。

活動時間：4月25日上午

獎項設置：取前三名

5、節奏大師

規則：根據音樂節奏，現場跟隨教練，學習大眾健身操。

活動時間：4月25日上午

獎項設置：紀念獎若干

（三）趣味活動

1、趣味套圈

規則：在指定區域內，用圈套到或搭在物品上，物品就贈送。

活動時間：4月25日下午

2、飛鏢

規則：在指定區域內，每位選手5支飛鏢，根據環數對應發獎品。

活動時間：4月25日下午

3、民族傳統體育押枷

規則：現場講解

活動時間：4月25日下午

第五篇：大學生體育文化節策劃

2013體育文化節策劃書

申請單位：

計算機科學與技術學院

合作單位：

FOR U街舞社團

花式籃球社 校啦啦操隊

激情夏日,炫動青春

目錄

一.活動目的................................................................................................3 二.活動宗旨................................................................................................3 三.活動主題、口號...................................................................................3 四.參賽對象................................................................................................3 五.活動創新特色.......................................................................................4 六.申辦優勢................................................................................................5 七.比賽時間................................................................................................6 八.比賽地點................................................................................................6 九.裁判安排................................................................................................7 十.比賽規范及其要求...............................................................................7 十一.活動內容..........................................................................................12 十二.資金預算..........................................................................................12 十三.其他說明.....................................................................................................................13 附：...........................................................................................................14 附錄一：開、閉幕式策劃書............................................................14 附錄二：應急預案............................................................................17 附錄三：海報....................................................................................19

主辦：校學生會

承辦：計算機科學與技術院

合作單位： 校拉拉隊

FOR U街舞團 花式籃球社

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體育文化節策劃書

一

活動目的：

為了營造一個積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環境，展示學校的運動氣氛、增強體質，同時為他們打造一個互相交流、互相學習的平臺，并且樹立大學生內練素質、外練形象的榜樣，展示工程驕子風采。豐富新生的日常生活，熟悉大學的生活方式，釋放青春活力，彰顯生命熱情，并且還可以提高同學們對體育文化的欣賞能力和鑒賞能力。本著“友誼第一，比賽第二”的原則，促進學院的交流與團結，強化學校各院系凝聚力，加強各學院之間交流，彰顯同學之間的集體榮譽感和凝聚力。

二

活動宗旨：

大賽以“文明、熱烈、團結、發展、和諧”為宗旨,詣在營造創建文明、熱烈的比賽氛圍，在比賽中培養同學們團結協作、互助互愛的精神，豐富大家在學習之余的體育文化生活，促進校園體育運動事業蓬勃發展,共建和諧校園。

三

活動主題、口號

主題: 激情夏日*炫動青春

口號: 讓身體在大地上奔馳，讓夢想在體育中綻放

讓激情點燃往日平淡，以汗水昭示運動快樂

四 參賽對象：

哈爾濱工程大學2012級全體新生

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五 活動創新特色

1開幕式

本次體育文化節將再次舉辦開幕式。經過本學院的精心策劃，加上前期對于街舞團、花式籃球社和校啦啦隊的協調和邀請，我們有信心、有能力做好對于開幕式的一切。我們摒棄了傳統的晚會形式，而是采取了舞蹈表演加上花式籃球的表演，來調動同學們的熱情和積極性。此外，我們開創性地加入了和現場觀眾的互動環節，確保趣味性。2棋類比賽特殊獎勵

在本次體育文化節棋類比賽中獲得優勝的參賽者，將獲得參加“棋王爭霸賽”的機會，與哈工程棋社的棋手對弈。相信這個機會可以很大程度上的調動喜歡棋類項目的同學們的熱情和積極性，同時，我們將現場錄制決賽和“棋王爭霸賽”的過程，做好網上宣傳工作，加大本次體育文化節的知名度。3球類比賽

除了常規的賽事以外，我們還將進行一些表演賽事：

1、花式籃球表演：在常規比賽前，我們將邀請花式籃球社為我們進行一場表演賽，以增進同學們的熱情與激情，讓參賽隊員感受到籃球的另一種表現形式，使比賽更加精彩。

2、顛球大賽：在乒乓球和羽毛球的常規比賽中穿插進行顛球比賽，并給每場比賽的冠軍法小禮物。

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LOGO：

5比賽賽歌：

體育運動可以使人變的快樂，可以使人變的自信，為了突出本次比賽的這一特點，我們決定挑選一支歌曲作為本次比賽的賽歌。本次比賽賽歌暫定為“HERO”。每個運動員都渴望成為一個英雄，成為比賽場上的強者，這首歌曲正激勵了隊員們的斗志。此外體育比賽不僅僅是比賽，更對于我們的生活有著改變與幫助，我們選定這首歌正是希望所有同學也能在自己的學習生活中充滿自信，毫不服輸。

六、申辦優勢

1、強勢宣傳

在本次體育文化節中，我們將發揮我們學院在宣傳方面的優勢。一方面做好校園內部宣傳，發傳單、拉橫幅；另一方面在校園網主頁上刊登相應消息。同時我們還可以聯系到新華社駐哈爾濱記者王建威為本次體育文化節做實時采訪。可以說在宣傳方面我們可以做到最好。

2、承辦經驗

在2012年夏季，計算機學院已在本系內辦過體育文化節活動，并獲得了十分傲人的成績，成功的舉辦了每一次活動，有著十分豐富

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激情夏日,炫動青春 的經驗，所以本系申辦這次校體育文化節是十分有優勢的。

3、裁判方面

在本次體育文化節中，我們將全程邀請16個院系出色的裁判員作為本次體育文化節的裁判，并在每場比賽中，最少安排三名裁判（其中，兩名副裁，一名主裁）以及一名記錄員，以確保比賽的公平公正公開性和權威性。經驗豐富的裁判一定會為本次比賽的順利進行保駕護航！站在巨人的肩膀上，我們一定會看的更遠，出色的完成本次比賽。

4、資金雄厚

在本次體育文化節中，我們本著“花小錢，辦大事”的原則。一方面，計算機學院已經有了完備的資金體系，有著穩定的資金收入，確保了本次比賽在資金運行方面的正常運轉。另一方面，我們精打細算，確保每一分錢都“花在刀刃上”，用最少的錢，辦最優異的比賽。

七 比賽時間： 4月20日 開幕式 4月20日-5月17日 進行球類與棋類等賽事 3 5月18日 頒獎典禮與閉幕式

八 比賽地點：

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1.開幕式：北體育場

2.棋類比賽：初賽：體育館競賽館

復賽與決賽：啟航教師沙龍 3.球類比賽：乒乓球與羽毛球：體育館

籃球：初賽、復賽定于軍工籃球場，半決賽、決賽

定于校體育館

九

裁判安排

每場比賽進行時應有兩名副裁、一名主裁和一名記錄員，記錄員負責計時、犯規次數、兩隊比分的記錄，比賽期間各隊可派專人監督記分工作，待比賽結束后經過各隊領隊核實比賽數據后進行簽名。

本次比賽初賽、復賽 半決賽的裁判全部由各院系裁判經驗豐富的同學擔任，賽前進行抽簽執裁，決賽主裁由體訓部老師擔任。

十 比賽規范及其要求：

棋類比賽：

中國象棋 報名規則：

以個人形式報名，以及參加比賽，男女不限。比賽規則：

1、基本規則：遵循友誼第一，比賽第二的規則，講究棋風、棋德，賽出風格，賽出水平。

2、時間規定：比賽時用鐘表或手機計算每組走棋的時間。初賽每盤時間限制在1小時，個人每步不得超過30秒

3、在對局時，不得悔棋，由執紅棋的一方先走，雙方輪流各走一步，直至分出

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勝負或走成和棋為止。

4、按時參加比賽，若不能按時參加比賽并未提前向裁判或承辦單位說明情況者，視其為棄權，對方直接進入下階段比賽。

5、比賽過程中不準帶手機或關機或靜音，比賽區域不可接聽電話防止影響其他參賽選手。比賽賽程:

1、本次比賽分成兩個階段，第一階段，小組賽1局定勝負，決出前四強

2、第二階段為決賽，以循環賽或三局兩勝制的形式開展

3、為確保比賽的公平性，比賽以抽簽形式確定對手，以抽到相同簽的為一組對手。由于單雙數的限制，人數若為單數，將產生晉級簽，如抽到晉級簽的選手直接晉級下一輪 三國殺（3V3）報名規則：

本比賽為團體賽，必須以組隊形式報名，每隊人數不得少于3個人。比賽規則：見附錄 比賽流程

1.本次比賽用牌為三國殺標準版，比賽勝負判定辦法及相關規則按照官方3v3競技規則執行。

2.比賽分為預賽、復賽、決賽三部分，預賽為小組賽，復賽決賽為淘汰制。

3.比賽正式開始前一天各隊伍派代表抽簽分組，若出現隊伍數為單數，將產生晉級簽，抽到晉級簽直接晉級到下一輪。

4.預賽部分為小組制，根據隊伍數量分組，初定每組四隊，晉級兩隊，隊與隊之間的比賽為一局定勝負。復賽與決賽為淘汰賽，每場比賽采取三局兩勝制，勝者晉級下輪比賽

5.按時參加比賽，若不能按時參加比賽并未提前向裁判或承辦單位說明情況者，視其為棄權，對方直接進入下階段比賽。

五子棋 報名規則：

一個人形式報名及參賽，分為男子組和女子組 比賽規則：

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1、比賽采用無禁手規則。

2、賽制制

(1)第一輪，抽簽，猜先對弈，一局定勝負或三局定勝負(視情況而定)。一局定勝負制：和棋加賽一局，再和棋再加賽直至分出勝負(亦可視情況判和免戰)。三局兩勝制：先勝兩局者為勝，若前兩局一勝一和，則第三局再和亦為勝，若前兩局均和，則第三局定勝負，若三局結束后未分勝負則加賽一局。

(2)第一輪結束后，勝者組成一組，再原場地進行第二輪淘汰賽。負者進入復活賽。

(3)第一輪第二輪比賽負者進行復活階段。勝者進入決賽。(復活人數視情況而定，原則上不得高于第一輪勝者人數)

3、比賽中不得悔棋。

4、大賽期間，不得在比賽場地大聲喧嘩、肆意打鬧影響比賽正常進行，否則將取消個人參賽資格 軍旗（1V1）

報名規則：以個人形式報名，以及參加比賽，男女不限。比賽規則：

1、基本規則：遵循友誼第一，比賽第二的規則，講究棋風、棋德，賽出風格，賽出水平。

2、時間規定：比賽時用鐘表或手機計算每組走棋的時間。初賽每盤時間限制在1小時，個人每步不得超過30秒

3、在對局時，不得悔棋，由執紅棋的一方先走，雙方輪流各走一步，直至分出勝負或走成和棋為止。

4、按時參加比賽，若不能按時參加比賽并未提前向裁判或承辦單位說明情況者，視其為棄權，對方直接進入下階段比賽。

5、比賽過程中不準帶手機或關機或靜音，比賽區域不可接聽電話防止影響其他參賽選手。比賽賽程:

1、本次比賽分成兩個階段，第一階段，小組賽1局定勝負，決出前四強

2、第二階段為決賽，以循環賽或三局兩勝制的形式開展

3、為確保比賽的公平性，比賽以抽簽形式確定對手，以抽到相同簽的為一組對

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手。由于單雙數的限制，人數若為單數，將產生晉級簽，如抽到晉級簽的選手直接晉級下一輪 附錄：

3v3競技模式為依附于三國殺核心規則的團隊對戰規則變體，適合6人游戲或戰隊交流。對戰雙方分為兩個陣營，每個陣營各有3名玩家,分別做好1名主帥和2名前鋒的身份配置。該競技模式的目標為：消滅對方陣營主帥，即可獲得勝利。

3v3模式規則

1.雙方圍繞桌子的座位順序如下圖所示：

冷色前鋒A—冷色主帥—冷色前鋒B—暖色前鋒B—暖色主帥—暖色前鋒A

冷色和暖色分別用以區別兩個陣營，冷色陣營的主帥持內奸身份牌，冷色陣營前鋒持反賊身份牌，暖色陣營則分別對應主公和忠臣。

2.座位確定后,分別隨機發給兩名主帥每人8張武將卡，主帥從中選出3張，交給己方前鋒每人一張，自己保留一張，面朝下放置等待對方選擇。待雙方均選擇完畢后，同時亮出武將，每人分發4張手牌。

3.武將選擇完成后，比點決定選擇權，點數大的一方選擇哪一方先手。當且僅當游戲開始時，先手方擁有行動權時，必須選擇讓主帥先行動。

4.身份牌均為正面朝上放置，當一名玩家的行動開始，橫置自己面前的身份牌；當一名玩家回合結束時，所有人面前的身份牌均為橫置狀態，則重置所有人的身份牌。

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5.行動順位，雙方交替有一個行動機會，但若輪到其中一方行動時，該陣營的所有身份牌均為橫置狀態，且對方陣營仍有身份牌未橫置，則應將行動權交給對方陣營，直到出現4.中所述情況為止

6.擁有行動權的一方，可以由主帥選擇，主帥行動或是前鋒行動，若選擇主帥行動，則主帥執行完一個完整的回合后即移交行動權；但若選擇前鋒行動，須分別執行完所有的前鋒回合后才移交行動權，換言之，若兩名前鋒均未陣亡，則會連續的分別連續的進行兩個前鋒的回合，兩名前鋒的身份牌均會橫置。7.同時機多技能沖突時,按逆時針順序依次結算。普牌的變體規則

【南蠻入侵】指定目標為所有角色，但出牌(殺)順序由出南蠻入侵的玩家指定(順時針或逆時針)。

【萬箭齊發】指定目標為所有角色，但出牌(閃)順序由出萬箭齊發的玩家指定(順時針或逆時針)。

【桃園結義】指定目標為所有角色(同核心規則)。

【五谷豐登】指定目標為所有角色，但挑選牌的順序由出五谷豐登的玩家指定(順時針或逆時針)。

【 閃 電 】在此規則下不使用閃電。

獎懲規則

殺死任意一名角色，可以立即摸3張牌，即使殺死的是自己的同伙。

其他規則

◆主公技 此規則變體中不使用主公技

球類比賽：

比賽項目

1、羽毛球比賽

2、乒乓球比賽

3、籃球比賽（三人制、理事會）

比賽細則

一、羽毛球比賽

賽前準備：羽毛球若干，球拍由參賽隊員自備

比賽規則：以院系為單位。比賽分男單，女單，男雙，女雙，混雙。比賽

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采用分組晉級模式，組內選手循環比賽，兩兩之間進行一局比賽，每局11求，采用積分制，積分相同凈勝球多者排名靠前。每組取前兩名進入決賽。進入決賽選手重新抽簽。決賽每局21球，三局兩勝，采用淘汰賽，直至決出名次。

積分規則：每局勝者記3分，負者1分。乒乓球比賽

賽前準備：乒乓球若干

比賽規則：以院系為單位報名。比賽分為男單，女單，團體賽。比賽均采用三局兩勝制，每局11球。

積分規則：每局勝者記1分，負者0分。籃球賽（三人制、理事會）

賽前準備：籃球若干

比賽規則：以院系或各大組織為單位。采用比賽晉級模式。各參賽院系或組織參賽隊員至少三人，至多六人（不包括教練）。三人上場比賽，以半個場地進行比賽。比賽采用計分計時。

積分規則：每輪晉級者記1分，淘汰者0分。

十一

活動內容：

1．海報：比賽前兩天開始進行海報宣傳，在各公寓樓下及大美小美宣傳板張貼宣傳海報，一共20張。要求：大方、簡單、新穎、有吸引力、有氣勢。

2．條幅：比賽前兩天前將制作好的條幅5條左右（隨時更換），分別懸掛于小美、11號樓，軍工操場、2公寓及大美門前。

3．在“啟航網”、及各院（系）網站發表比賽通知、宣傳文章、比賽近況等。

4．通過各院（系）體育部在本院（系）進行組織宣傳。5.在學校的電子屏滾動新聞中進行播報。6.獲獎名單公布：

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a.啟航網：在 “啟航網”上公布獲獎院系名單，b.工學周報：在工學周報上公布獲獎院系名單并發表對這次比賽的總結性文章。

7.比賽相關事宜：依照應急預案相關事項，在比賽過程中雙方隊員要堅決服從裁判的判罰，如對判罰有異議，應由本隊領隊在比賽后向組織人員反應，如球員有不尊重裁判的舉動，則立刻取消該球員的參賽資格；在比賽中嚴禁出現打架、斗毆等事件發生，一經出現直接取消雙方參賽資格，并交由院系處理。

8.獎品設置：冠軍一名，亞軍一名，季軍兩名，并且前八名有獎狀，得分王一名，最有價值球員三名。

十二

資金預算：

十三 其他說明：

本次活動得到了體訓部的支持和幫助，我們將在比賽進行前與體訓部進行溝通。

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附：

附錄一：開、閉幕式策劃書

開幕式策劃書

一、活動目的

本次體育文化節將首次舉辦開幕式，我們摒棄了傳統的晚會形式，而是采取趣味活動加激烈比賽的方式，來調動同學們的熱情和積極性。此外，我們開創性地加入了和現場觀眾的互動環節，確保趣味性。現詳細介紹具體的開幕式上的活動。

二、活動時間

2013年4月20日 12:30-16:00

三、活動地點

校北體育場

四、邀請嘉賓

校團委老師、體訓部老師、校學生會與各院系學生干部代表

五、活動流程

1、工作人員開幕式前布置會場

包括桌椅擺放、臺卡順序、音箱、話筒、電源、地毯等。

2、工作人員負責現場人員隊形的整齊和現場紀律

為每個系劃分觀眾區，在場地入口處設置指示牌說明，并安排工作人員進行進一步的引領。

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3、由禮儀（預設三人）引領嘉賓領導到現場就坐

4、主持人致開幕詞（包括比賽目的及宗旨的介紹）

5、主持人介紹與會嘉賓領導xxx??，并請xxx致開幕詞

6、裁判員代表講話

7、運動員代表講話

8、場地內裁判員及運動員退場

9、花式籃球社帶來花球表演

10、邀請街舞團為大家帶來表演

11、由啦啦隊帶來啦啦操表演

12、邀請嘉賓領導為體育文化節鳴槍

13、主持人宣布開幕式到此結束 閉幕式：

二、活動時間

5月18日 晚8:30

三、活動地點

校體育館

四、邀請嘉賓

校團委老師、體訓部老師、校學生會與各院系學生干部代表

五、活動流程

1、工作人員閉幕式前布置會場

包括桌椅擺放、臺卡順序、音箱、話筒、電源、地毯等。

主辦：校學生會

承辦：計算機科學與技術院

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2、工作人員負責現場參賽隊隊形的整齊和現場紀律

為每個系劃分觀眾區，在場地入口處設置指示牌說明，并安排工作人員進行進一步的引領。

16支球隊按照院系先后在場地中央依次排列站好，并為每支隊伍預留座位。

3、由禮儀（預設四人）引領嘉賓領導到現場就坐

4、主持人致閉幕詞（包括比賽目的及宗旨的介紹）

5、主持人介紹與會嘉賓領導xxx??，并請xxx致閉幕詞

6、場地內裁判員及運動員退場

7、For U街舞表演

8、花式籃球表演

9、進行啦啦操表演

10、主持人宣布頒獎儀式開始

11、頒獎儀式結束，主持人宣布閉幕式結束 備注

1、要求各院系參賽隊著本系統一隊服出席。

2、現場工作人員（除主持、禮儀外）著統一服裝或戴統一帽子、佩戴胸卡等。

附錄二：應急預案

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應急預案

本著“安全第一，預防為主”的原則，為了快速有效地處置賽事期間可能發生的各類突發事件，最大限度降低損害程度，保障廣大師生的切身利益和學校的安全與穩定，確保比賽的正常順利的開展，特制訂本預案。一．工作原則

1.重在預防，嚴厲處置 2.發現問題，及時上報 3.統一指揮，整體聯動

4.快速反應，有效控制 二．事故預防預案

（一）突發疾病預防

1.學生根據自身身體狀況自愿報名參加比賽，任何人不得強制學生參加比賽；有心臟病、癲癇病等不適宜進行比賽的學生，不許其參加比賽。

2.隊員視自身身體情況可終止自己的比賽，任何人不得阻攔。3.各參賽院系、比賽指導老師、裁判應密切關注隊員身體情況，發現參賽學生身體出現異常，可強制其停止比賽。

（二）意外事故預防

1． 比賽組委會必須注意天氣變化，若有不適宜比賽的天氣，及時將順延、停賽等信息通知各相關人員。

2． 組委會成員及裁判員應在賽前認真檢查好比賽器械及場地，保證隊員比賽安全。

3． 隊員認真進行準備活動，以防止運動傷害。

4.各參賽隊員必須著適合比賽的運動裝。

（三）安全事故預防

1.賽前對全體工作人員進行安全教育，認真學習本預案，每個人都要明確職責，熟悉步驟，做到心中有數。

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2.院系領隊負責院系參賽隊伍的安全教育工作，必須做到人人知曉。

3.裁判、記分員必須認真工作，公平公正的處理各項事情，不得徇私舞弊，不得與比賽院系發生矛盾。

4.比賽時，各院系和比賽隊員必須服從裁判的裁決和指揮，對比賽成績有異議的，必須在賽后以書面形式向本次比賽組委會提出，不得私自找裁判裁決，更不允許尋釁滋事；必須配合相關工作人員的安排，不得無理取鬧和滋惹是非，否則馬上取消該院系的比賽資格。

5.參與比賽的各院系和球隊在比賽場上和場下都要友好相處，不得因分歧或其他矛盾產生糾分，一旦發現，即刻取消相關院系參與包括當次比賽資格，并交相關部門嚴肅處理。

6.比賽完畢，參賽隊員和觀眾立即退場，不得在場內逗留圍觀。三．突發事件處置措施

安全應急領導小組人員在運動會期間必須始終堅守崗位，隨時準備處理可能發生的安全事故。

（一）打架事件的應急預案 1．若為個人行為

（1）比賽指導和監控老師、裁判員暫停比賽;（2）清理打假人員，恢復比賽繼續進行;（3）若比賽雙方有任何一方，拒絕恢復比賽，超過5分鐘，視為罷賽處理;（4）賽后以書面報告組委會和應急處理小組，學校酌情處理。2.若為群架，（1）中止比賽，控制場面，抓住參與人員,上報學校;（2）學校召開意外事故處理會議，對本次事件進行處理。

（二）突發事件的應急預案 1.裁判員暫停比賽；

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2.由比賽指導和保衛人員處理場外因素； 3.如若不能處理，裁判員中止比賽； 4.報告學校，學校處理。

（三）傷亡、重度昏迷等重大事故應急預案 a)裁判員中止比賽；

b)第一時間送往校醫處搶救、呼叫120，全力搶救； c)書面報告學校；

d)學校召開處理會議，決定比賽是否繼續，如若繼續，組委會決定時間、地點，補足本場比賽剩余時間。

附錄三：海報

計算機科學與技術學院

2013年4月

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