第一篇：春節(jié)恐歸族之心理分析

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導(dǎo)讀：可是有這么一部分特殊的人群，他們害怕過年，害怕回家，害怕接到家中的電話，問及為什么不回家過年??他們就是“春節(jié)恐歸族”，過年對他們來說，猶如過關(guān)。

1.一事無成俗話說：“男人三十而立”，但有如今有幾個男人達(dá)到了這個要求?不少三十歲的男人在經(jīng)濟(jì)上只能養(yǎng)活自己，養(yǎng)個家庭還感覺吃力。紅紅火火大過年的，怎么好意思交“白卷”呢。當(dāng)今從業(yè)的大部分人，一般都是80后，他們面臨著巨大的就業(yè)壓力，而在居高不下的物價面前，他們的工資卻少得可憐，和高昂的物價無法成正比。可是礙于面子問題，每次給家里電話的時候，他們總是避重就輕，說自己過得很好。作為一名大學(xué)畢業(yè)生，特別是農(nóng)村里的大學(xué)城，無論是在鄉(xiāng)親父老還是兒時玩伴的眼中，他們已經(jīng)不自覺地被他們劃入了精英階層的行列，按照他們的觀念，這些人應(yīng)該是富有的。可是少得可憐的工資待遇，讓他們只能勉力維持基本的生活需求。到了年底，他們連給父母買一件像樣的禮物的錢都沒有，更談不上給鄰里親朋準(zhǔn)備禮物。一事無成的感覺讓恐歸族們無顏見江東父老，就干脆不回家了。

2.沒錢

前段時間網(wǎng)上有個熱帖：沒錢給母親買禮物謊稱加班，說出了春節(jié)恐歸族的心理。“漂泊在外很辛苦”在帖子中這樣描述自己的生活：“爸，昨天你問我存了多少錢，我說存了有八千多。你有點(diǎn)不高興，說工作都大半年了，三千二一個月，怎么也得存一萬五，我沒敢吱聲。爸，我是真的不敢說，其實我卡里只有五百塊不到，房租三百塊過幾天也要交了，桌上只有幾袋方便面??”“前段時間你總問我過年回家不，我一直說不知道，得看看，春節(jié)加班的話就不回來了。其實，爸，公司春節(jié)根本就不加班，我是實在不敢回來。我算了一筆賬，年底拿到工資，交了房租，春運(yùn)回家的車費(fèi)就要四百多，到時候我估計連幫媽媽買件毛衣的錢都沒有，爸，兒子沒臉回呀!”沒錢讓很多在外打工者沒有顏面回家，也就成為了恐歸族了

3.面子問題

誰不想回家，誰不想有個溫暖的家，有個停靠的港灣，但生活中總有些不得已的困難，如果真是窮山溝的父母，混的差你回去感覺很難受的，不是錢多錢少的問題，而是面子的問題。

東方文化比較注重結(jié)果，忽視過程。人們注重他人對自己的評價，害怕別人發(fā)現(xiàn)自己不成功或是認(rèn)為自己不成功。所以，不夠成功的人往往會自己給自己一些心理暗示，覺得別人會看不起自己，回家會沒有面子。

面子問題也催生了一幫春節(jié)恐歸族。

其實，回家過年是家人的團(tuán)聚，是一件快樂的事情，不應(yīng)該把它當(dāng)作一個展示或顯示自己財富的平臺。從傳統(tǒng)家庭文化的角度上考慮，春節(jié)還是應(yīng)該回去的。如果在外工作的人們長期不回家，這樣容易跟家人脫離聯(lián)系，現(xiàn)在又多是獨(dú)生子女，父母容易感到孤獨(dú)。不管是什么原因，春節(jié)還是應(yīng)該盡可能回家的!歸根到底還是因為面子問題。

一到春節(jié)，有人就不顧一切地往家奔，什么也阻隔不斷，卻也有人患有春節(jié)“恐歸族”，不愿意回家的原因則千奇百狀。一份調(diào)查顯示，70%的受訪者表示“為春節(jié)回家而煩惱”，有的是今年沒有成績，不好意思回家；有的是因為工作；有的是對家的概念感覺單薄，原因五花八門，但是毫無肯定的是他們都是春節(jié)“恐歸族”。

請看一篇報道：

In contrast to the mass enthusiasm for returning home for family union during the upcoming Spring Festival, there are some, becoming known as the “home-fear group”, who have deep reservations about going back home.春節(jié)臨近，很多人急切盼望著回家與親人團(tuán)聚，但與之相反，一些被稱為春節(jié)“恐歸族”的人們卻對于回家有著深深的顧慮。

文中的home-fear group就是指“恐歸族”，是對在外地工作，年末不愿意回家過春節(jié)的人的稱呼。

民政部中國社會工作協(xié)會對北京、上海和廣州等六大城市人群進(jìn)行過年回家的調(diào)查結(jié)果顯示，有近70%受訪者表示“為春節(jié)回家而煩惱”，煩惱集中在difficulty in buying tickets(車票難買)、high spending during the festival(節(jié)日消費(fèi)壓力)、long distance(路途遙遠(yuǎn))等客觀因素上，其中economic pressure(經(jīng)濟(jì)壓力)、parents' desire to see their child get married(父母催婚)仍為主因。此外，假期太短以及組建家庭后回農(nóng)村過年不適應(yīng)等因素所占比重也在增加。

春節(jié)home-fear(恐歸)，已經(jīng)不能簡單地歸結(jié)為personal choice(個人選擇)，從中我們可以看到不少的social problem(社會問題)，比如交通運(yùn)力的不足、城鄉(xiāng)的差異、假期設(shè)置缺乏靈活性等等。從這個意義上說，“恐歸族”其實提供了一個值得整個社會深入反思的樣本。

春節(jié)將近，火車售票處整天從早到晚都是排長龍，大家都在等著買到一張通往家鄉(xiāng)的車票，而有錢的人，要么早早自駕車回家，要么早早地買好飛機(jī)票飛回家去了。

有這么一部分人，春節(jié)似乎對他們沒有絲毫的影響，他們依然像往常一樣，上班、下班、回家、睡覺……這些人，其中一部分是本地人，他們無需擔(dān)憂回家熙熙攘攘的人群，他們無需擔(dān)心買不到回家的車票;還有一部分人，就是春節(jié)恐歸族了。

不少人會納悶，一年里就這么一個春節(jié)的氣氛最濃了，也是人們一家團(tuán)聚的大好日子，可是這些春節(jié)恐歸族們，怎么就不回家呢?人們紛紛發(fā)表遐想，有人認(rèn)為春節(jié)假期的短暫，車票的一票難求，回家一趟累煞人等等種種的原因使得這些從全國各地前來打工的外鄉(xiāng)人在回家與不回家的邊緣上徘徊，漸漸地成為了春節(jié)恐歸族的一員。

其實，春節(jié)恐歸族們回家難最難以言說的痛是金錢!

錢不是萬能，但沒錢萬萬不能

常聽到這么一句話說“錢不是萬能的，但是沒有錢就是萬萬不能的”!確實如此。

如果，春運(yùn)恐歸族們有足夠的金錢，那么他們不會看著昂貴的機(jī)票咋舌;他們不會為了省錢而早早起來去排一天的隊去買價格低廉的火車票。也許，有了足夠的錢，他們就不用離鄉(xiāng)背井，到這么遠(yuǎn)的外鄉(xiāng)去打工掙錢了!那么又談何回家難，又何須變成春節(jié)恐歸族呢?

本來，當(dāng)今白領(lǐng)的工資不太高，而居高不下的物價更是讓不少白領(lǐng)成為了月光族，每月難有盈余。而年底各種開銷加大，回家過年無疑又是一次“大出血”，令財政赤字越發(fā)岌岌可危。

出門在外，一般人都是“一人吃飽全家不餓”。就這樣，每次沒到月底都會囊中空空，經(jīng)常要靠朋友接濟(jì)來度日。過年那么多的花費(fèi)從那里來呢?考慮到錢財?shù)膩碇灰祝汗?jié)恐歸族們抑制住了內(nèi)心想家的欲望，也甘愿被旁人被父母責(zé)怪，也要孤身留守在冷清的都市，一人獨(dú)過春節(jié)。

春節(jié)處處都要花錢

我們不難看見，過一個春節(jié)，可以把人幾個月的薪水全部花完。

交通費(fèi)太貴：火車票也好，飛機(jī)票也罷，以往多貴都得買，往往是不考慮價錢的!路近的幾百塊，路遠(yuǎn)的幾千塊，況且春運(yùn)的時候各地的票價都會看漲。本來就沒存多少錢，一下子全報銷在回家的路上了。

壓歲錢看漲：已經(jīng)工作了，回去就意味著不得不給哥哥嫂嫂的下一代發(fā)壓歲錢，現(xiàn)在物價上漲，壓歲錢的行情自然也看漲，幾十塊錢的紅包自己都不好意思發(fā)出去，這樣一來，對我們這些工薪階層來說，又成了一筆不小的負(fù)擔(dān)。

派紅包很多地方春節(jié)習(xí)俗中的重要一項，不僅長輩要封給后輩，能掙錢的后輩也要封給長輩。而人們習(xí)慣用錢數(shù)來衡量“心意”，推崇“你給多少我還多少”的交換觀念，一般每封紅包最少也要封50元，要遇上親戚多，自己又沒結(jié)婚沒有小孩的，可就虧大了。再者，人們

也以紅包的金額來看人，如果你給的紅包金額大，人們會投去贊許的目光，你會覺得自己有面子，不少人就是這樣用大量的金錢買來了所謂的面子。

除此以外，春節(jié)人們還會給老人買新衣服，買應(yīng)節(jié)食品等等，這也是一筆不小的開支。處處都要花錢的春節(jié)，人們希望出門不要碰到熟悉的人，因為那會意味著又要派紅包了，人們寧可獨(dú)自呆在家中，做一個遭人責(zé)怪的“春節(jié)恐歸族”。

第二篇：恐歸族：恐懼親情or恐懼自己

恐歸族：恐懼親情or恐懼自己

【導(dǎo)讀】人類再也阻擋不住2014春節(jié)的腳步啦，不到一個月的時間總是眨眼間就會過去。恐歸族們開始焦慮了嗎？買禮物、發(fā)紅包、應(yīng)對親戚朋友的各樣問題，你準(zhǔn)備好了嗎？（來源 心融網(wǎng)）

恐歸族們其實內(nèi)心并不是不想回家，恐懼親情，而是在回家等于麻煩和不回家等于自在之間做了一個選擇，更多的來自對自己的不滿！

在中國，春節(jié)對于中國人來說是非常傳統(tǒng)和重要的節(jié)日，也是最為喜慶和熱鬧的節(jié)日。春節(jié)的傳統(tǒng)就是期盼一家人團(tuán)團(tuán)圓圓地一起吃年夜飯。但是現(xiàn)在外出工作的人，不回家過年的越來越多，除了工作原因和車票原因，更多的是恐懼回家！

你是恐歸族一員嗎？

前幾天中國鐵道部通知了，春節(jié)車票預(yù)售已經(jīng)開始了。在外工作的人們有的開始籌劃怎么能買到一張回家的票，而有的卻沒有什么動靜。看過《人在囧途》的人都知道，現(xiàn)實生活的春運(yùn)要比電影嚇人，這部分除了煩惱買車票，更多的是回家之后的種種未知的事情等著他們，所以他們不愿意回家，心理咨詢師說這并不是對家的一種恐懼，而是自己潛意識中一種對回家后那些煩心事的恐懼和厭惡的情緒。我們把這種人稱之為恐歸族。

為春節(jié)回家而煩惱的這些恐歸族們，有的煩惱于千萬人中購買一張車票；有的摸摸口袋，發(fā)現(xiàn)囊中羞澀，無力于人情消費(fèi)；但是最主要的還經(jīng)濟(jì)和婚姻問題，讓很多年輕人望“年”興嘆，躊躇不前。所以，不少內(nèi)心甚至掙扎，在歸鄉(xiāng)似箭與恐懼回家之間，游離不定左右為難。在片刻歡愉，短暫團(tuán)聚之后，會出現(xiàn)更多的無奈、煩惱、身心俱疲和心酸。所以很多人寧愿一個人獨(dú)孤面對春節(jié)，和享受冷清的自在，也不愿意回家！

你是“恐懼”親情，還是不滿自己？

這些害怕回家的人們，在很多人眼里是不能理解的，尤其是他們自己的父母。有人說，小時候父母希望我們健康成長，上學(xué)時候父母希望我們學(xué)習(xí)好，畢業(yè)工作了父母希望我們身體健康，工作順利。但是自始至終不變的是父母一年到頭最大的渴望是能夠和孩子們一家團(tuán)圓過個幸福年，吃個年夜飯。所以，父母對自己的孩子不回家過年，非常不理解，也非常生氣。

但是恐歸族們其實內(nèi)心并不是不想回家，恐懼親情，而是在回家等于麻煩和不回家等于自在之間做了一個選擇，更多的來自對自己的不滿！不滿自己原因有三：

首要原因是大齡單身，個人問題沒解決，自覺羞愧。回家意味著要面臨家里七大姑八大姨，左鄰右舍的質(zhì)疑和盤問，還有父母各種要求相親的理由。面對男女單身問題，讓恐歸族們對家望而卻步。

其次，社會壓力大。在這類恐歸族中男人比女人壓力更大，都說“三十而立”，奔三的路上，二十幾歲的小伙子最“亞歷山大”了。很多年輕的男青年都有種“混得不好，不好意思回家”的想法，還有就是農(nóng)村流行“人情大似債”，大小紅包讓一些人望而生畏。所以干脆不回家，順便多賺點(diǎn)。

最后，就是深層的心理分析了。恐歸族的深層心理包括兩個：一是過分地在意別人的評價，而忽視了個人內(nèi)心的需要；二是長期的都市工作，弱化了自己的人際交往能力。

認(rèn)識自己，保持一顆樂歸的心

家，永遠(yuǎn)都是在外游子的港灣，是心靈休憩的溫暖木屋。我知道很多人選擇不回家，害怕回家，內(nèi)心并不是討厭家，恐懼親情，而是一些外在繁瑣的羈絆和你內(nèi)心需要的矛盾。

很多人總是按照一種社會期待或他人期待去做事情，將外界的評判作為評價自己的標(biāo)準(zhǔn)，而忽視自己內(nèi)心的真正情感。抱著一些不合理信念，過分地放大外界意見，結(jié)果導(dǎo)致自我的偏執(zhí)，自己給自己施壓。

就拿單身來說吧，如果你自己覺得沒什么，也不想父母過多干預(yù)的，別人說什么又有什么關(guān)系。難道你就不能對自己說句：“本大小姐/大爺，樂意！”隨他們搞去好了，難道他們在你不理睬的情況下年年都弄嗎？不會，關(guān)心你的人始終是父母，而父母恰恰也最好搞定和說服的。所以，對一些恐歸族而言，與其說家人不夠諒解，不若理解為他們太過苛責(zé)自身。

家家都本難念的經(jīng)，不過家始終是你與親情聯(lián)系的地方，你不可能割舍。你所能做的不是逃避，不是恐懼，而是要積極地面對： 第一、要像王寶強(qiáng)一樣的笑著回家過年

《人在囧途》的電影中，傻根王寶強(qiáng)在公共汽車上帶著大伙唱著：“有錢沒錢回家過年！”金錢和地位，換不到家里人對你的情感，你也買不到和父母在一起的快樂。你之所以想有錢回家，不就是為了告訴父母，你能干嗎？讓他們驕傲和放心嗎？但是父母要的只是你的平安！所以，心理醫(yī)生給出的第一點(diǎn)建議就是不要過分重視外在和他人的眼光和意見，消除不合理信念和消極的心理暗示，不把回家過年作為展示或炫耀攀比的平臺。

第二、加強(qiáng)自己的人際社交能力

此前說過，由于很多人長年在外工作，長期的工作弱化了自己的社交能力，漸漸喪失了自己在老家的社會支持系統(tǒng)，與親戚拉家常，談天說地的能力大大減弱。那些所謂的七大姑八大姨們，對你來說也是一種社會支持，你要做的不是畏懼，而是融入和獲得親朋好友的支持。我們都需要別人的祝福，你獲得的祝福和支持越多，你的內(nèi)心力量難道不就越強(qiáng)大嗎？

與其煩惱，滿腦子想《租個女友回家過年》，倒不如淡定灑脫地看場《人在囧途》后，收起行李，背起包包，回家過年！

小編短評：

你準(zhǔn)備搶票了嗎？你想過回家后會面對什么樣的問題了嗎？你準(zhǔn)備好了嗎？如果是害怕親戚的問題，那么就笑呵呵敷衍過去，如果是對自己不滿意，那么現(xiàn)在做個計劃，今年一定更努力，如果就是不想家，那么你就是個沒良心的混球。

第三篇：“恐歸族”心理解碼 過年想回家又怕煩惱(圖)

“恐歸族”心理解碼 過年想回家又怕煩惱（圖）

【點(diǎn)擊查看其它圖片】春節(jié)不僅是民俗約定的歡樂，也為人格展示和人際交往提供了充分機(jī)會。心理專家提醒大家，謹(jǐn)防過節(jié)消極心理的表達(dá)，不要讓人格的缺點(diǎn)影響闔家歡樂。煩惱一過年該回誰家？春節(jié)日益臨近，年味兒越來越濃，一些80后夫妻卻還在為去誰家過年犯難。趙彌彌和老公已經(jīng)爭吵了快一個月了，還沒有結(jié)果。老公堅持除夕、初一去他家，趙彌彌想男女平等，自己父母為什么要冷冷清清地過年，覺得結(jié)婚沒意思。網(wǎng)上，關(guān)于80后夫妻回誰家過年的話題，也成了近期熱點(diǎn)。競爭型解決之道：在關(guān)懷中感受他人的善意“回誰家過年？”這道選擇題背后，有爸媽的期待、兒女的孝心，甚至還有男人的面子。多數(shù)獨(dú)生子女習(xí)慣以自我為中心，組成小家庭后常常會在遇到問題時難以兼顧對方感受。尤其不少男方父母認(rèn)為依照傳統(tǒng)，妻子應(yīng)該從夫居，大年三十必須跟著回家過年。其實，現(xiàn)在養(yǎng)育一個女兒和養(yǎng)育兒子的成本是一樣的，再強(qiáng)調(diào)男人本位，自然會讓女方心理失衡，感到自己和家人沒有得到足夠的尊重。父母都希望自己的孩子能超過別人，在小家說話算數(shù)。守著自己的孩子過年，自然其樂融融。但每個人都是獨(dú)特的，都有優(yōu)勢和不足。過節(jié)是相互增進(jìn)感情而不是進(jìn)行人際比較的時機(jī)，親情與關(guān)懷，能讓人們更加感受到來自他人的善意，從而學(xué)會熱愛和寬容。一些網(wǎng)友的 “支招”還不錯，80后夫妻可以借鑒。方案一：輪流坐莊，今年男方家，明年女方家；方案二：各回各家，各找各媽，新年過半，再回小家；方案三：你家俺家，合成一家，把雙方老人都接到自己家里大團(tuán)圓。煩惱二租個朋友回家？對單身族來說，回家最大的煩惱就是不斷有人要幫你介紹對象。為了逃避父母的殷切期望和親朋好友的追問，單身群體中頗為流行一個辦法——租個女友(男友)回家過年。“租友”的費(fèi)用按日薪算，差異比較大，一天300元、500元、1000元的都有。白領(lǐng)小劉年前開出的條件是：35歲以下，身高1.75米以上，為人厚道、真誠，作為臨時男友能充分體諒女方難處，不乘人之危。租期為大年三十至大年初四，每日租金300元。事后各奔東西，絕不再提及此事。焦慮型解決之道：父母別把自己的焦慮轉(zhuǎn)嫁到子女身上“租友”回家，不明就里的父母自然喜笑顏開，全家團(tuán)圓祥和。許多父母看到鄰居、同事的子女結(jié)婚、生子，而自己的孩子雖然也很優(yōu)秀，卻高不成低不就，就會感覺沒有面子，盼著子女能早結(jié)良緣。子女的年齡越大，父母的這種希望越強(qiáng)烈，對此事也越敏感。俗話說，“鞋子合不合適，只有腳知道”。每個人對幸福的感受不同。如果父母過度在意這件事，子女被迫回家“秀”戀愛，有可能讓親人之間的關(guān)系變得不可信，助長了人際關(guān)系的虛偽性。在這種臨時性的“戀愛”活動中，還很容易產(chǎn)生不可預(yù)知的麻煩或后果，甚至帶來傷害。煩惱

三很努力但達(dá)不到父母的要求春節(jié)臨近，小齊不僅一點(diǎn)兒都感覺不到快樂，反而越來越壓抑、狂躁。小齊今年大一，在外地上大學(xué)，從來沒有離開過家的他早就盼望回家過年了。小齊買好火車票，興致勃勃地給父母打電話。父親聽到他的某一門成績?yōu)?5分后，就不高興了，說，“你這個成績不行，知道現(xiàn)在就業(yè)多困難嗎？少壯不努力，老大徒傷悲。”此后的多天里，父母一直給他講要有危機(jī)感、要競爭、要爭第一、上大學(xué)不是進(jìn)保險箱等等大道理，根本不關(guān)心小齊的日常生活和情感需要。小齊內(nèi)心覺得很壓抑，害怕回到家后父母還要繼續(xù)給他“上課”。挑剔型解決之道：不要在節(jié)日討論令人有壓力的話題一個焦慮的人，容易對自己不自信、對他人也不信任，遇到事情愛緊張。這樣的父母，對獨(dú)生子最不放心，期望也最高。過節(jié)見到孩子回來了，就開始通過嘮叨來表達(dá)自身的焦慮。具有這種不健康人格的人，越是到了節(jié)日，越容易提起令人有壓力的話題。這不是因為他們故意讓人不高興，而是過節(jié)時他們興致很高，更愿意表達(dá)自己的意愿和真實的想法。雖然聽者感覺心情壓抑和沮喪，而他們自己卻可能覺得講話很有教育意義，這個節(jié)日沒白過。建議具有焦慮性格的人，別在節(jié)日尤其是親友眾多的場合討論學(xué)習(xí)、升職、就業(yè)等令人有壓力的話題。過節(jié)，是療傷的最好時機(jī)，要學(xué)會和家人一起享受生活，讓親人快樂，讓自己快樂。親情與無條件的關(guān)愛，有助于家人戰(zhàn)勝挫折。煩惱四錢花了，父母依舊不高興老

王早就備齊了年貨，準(zhǔn)備帶著孩子、妻子回父母家，共享天倫之樂。可孩子、妻子卻不想回去，因為每次回到家后，氣氛都很尷尬。老王的母親一有空就談起自己的不幸福遭遇，比如與老伴吵架了、漲工資少調(diào)一級虧了130元錢、周圍的人如何對自己不好。并由埋怨工資少漸漸轉(zhuǎn)到指責(zé)老王媳婦不會過日子，花錢大手大腳。每過一次年，婆媳矛盾就升級一次。老王的爸爸剛從領(lǐng)導(dǎo)崗位上退下來，以往的倔脾氣變成了發(fā)牢騷。他看什么都不順眼，什么物價飛漲、房價問題、高速公路問題、富二代問題，甚至朝鮮與韓國的沖突、伊朗核武器問題等。他是一個悲觀主義者，專門挑剔別人的毛病和世界的毛病。宣泄型解決之道：別把節(jié)日變成訴苦大會老王的母親這種與親人溝通的方式，與她的人格特點(diǎn)有關(guān)。她自我掌控力量弱，平時遇到不公平，不敢維護(hù)和表達(dá)自己的觀點(diǎn)，但又不能放棄個人利益，只好選擇向身邊的人宣泄來達(dá)到內(nèi)心的平衡，而過節(jié)正好提供了這種機(jī)會。她不知，把自己的痛苦心情傳播出來，會影響周圍人的情緒。她應(yīng)當(dāng)把注意力放在積極的事情上，有意地與他人交流自己好的、積極的體驗和事件。過年宣泄負(fù)面情緒，是在錯誤的時間、錯誤的地點(diǎn)，做了一件錯誤的事情。老王的父親，夸大了世界和周圍人的缺點(diǎn)，并且在過節(jié)時連篇累牘地發(fā)表演說，讓人覺得跟著抱怨不是，不應(yīng)和又不禮貌。他這是一種認(rèn)知偏差，應(yīng)該在過節(jié)期間和家人親友分享一年中美好的體驗和故事。過年，大家需要的是積極情緒的傳遞和分享。煩惱五無顏見同窗好友大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)工作3年的小麗，明天就要坐長途汽車回家了，但她心里很忐忑。去年過年時，小麗的兩個中學(xué)好友到家拜年，媽媽聽說她們都考上了公務(wù)員，原本高興的臉一下子就拉了下來。這時，同學(xué)劉強(qiáng)穿著高檔皮衣、拿著一套價值2000元的進(jìn)口化妝品來拜年，言談間說自己業(yè)績怎么怎么好，出差住五星級賓館，還準(zhǔn)備在北京買房子。同學(xué)走后，小麗媽媽情緒激動地開始數(shù)落小麗不用功、不成熟、不會管理自我……小麗覺得特沒面子，整個年都沒有過好。虛榮型解決之道：過年顯示自己時要照顧別人的感受和心情小劉的主要問題是自戀，目中無人，不顧及別人的想法。他覺得世界上只有自己是最能干的、機(jī)遇只照顧自己，自己的什么東西都是最有價值、最可愛。過年是一個顯示自己、表現(xiàn)自己的最佳時機(jī)，他終于有觀眾了，可以充分展示成就：看，我是多么能干，多么出色。所以節(jié)日的溝通中，他不會照顧別人的感受和心情。一個人講自己的成績時，要適時和適當(dāng)，我國傳統(tǒng)文化，不倡導(dǎo)過度張揚(yáng)個人，而主張和為貴，強(qiáng)調(diào)集體意識和合作精神。所以，突出自我是令人反感的。小劉應(yīng)意識到自己的虛榮心可能引起別人的反感，聚會時要有節(jié)制地介紹自己的成績，把更多的精力放在如何分享快樂上，提高給別人制造快樂的能力。更多精彩內(nèi)容請進(jìn)入生活頻道791ky.com 南昌打印機(jī)加粉

第四篇：秦瑞桉 25——春節(jié)恐歸族除夕夜守望孤獨(dú)_父母在家很寂寞

春節(jié)恐歸族除夕夜守望孤獨(dú) 父母在家很寂寞

春節(jié)漸近，當(dāng)許多離鄉(xiāng)在外的游子捆好行囊、備齊禮物準(zhǔn)備回家團(tuán)圓之時，在很多城市里卻存在著這樣一群特殊的年輕人——他們盼望春節(jié)卻又害怕回家，渴望團(tuán)圓但又顧慮重重，這群在“歸與不歸”之間徘徊的年輕人被人們賦予了一個特殊稱謂“春節(jié)恐歸族”。

“春節(jié)恐歸族”過年為啥不回家？

據(jù)了解，“春節(jié)恐歸族”一詞興盛于網(wǎng)絡(luò)，由“互動百科”網(wǎng)站公布的2010年1月互聯(lián)網(wǎng)十大熱詞，“春節(jié)恐歸族”就名列其中；而“百度”對該詞語的解釋為：“春節(jié)恐歸族”是指春節(jié)時那些離家在外工作，由于種種原因無法回家團(tuán)圓的人們，“恐歸族”的恐懼，并非對回家本身有所抗拒，而是在節(jié)日回家的種種煩心事折磨之下，一種本能的反應(yīng)。

說起春節(jié)回家，電話里的王慶祝顯得有些郁悶：“我已經(jīng)兩年沒有回家過年了，今年也不想回去，主要是因為老家太遠(yuǎn)，折騰不起。”

老家在黑龍江省農(nóng)村的王慶祝當(dāng)兵轉(zhuǎn)業(yè)后選擇了去南方闖蕩，如今在廣州做推銷員，月薪不足2000元，他所說的“折騰不起”實際上有兩層含義：“春節(jié)七天假，路上坐車來回就要花費(fèi)三四天時間，而廣州到哈爾濱的火車票很不好買，到了哈爾濱后還要轉(zhuǎn)乘客車，弄不好還要在外面住一宿；此外，回家一次的路費(fèi)、食宿、禮物、給晚輩的壓歲錢等費(fèi)用沒有幾千元根本下不來，憑我的收入真的難以承受。”

除了感到春節(jié)回家“折騰不起”外，在哈爾濱市某計算機(jī)公司工作的李博濤對于春節(jié)“恐歸”卻有著另一種無奈和尷尬：“俗話說三十而立，可我如今既沒成家也沒立業(yè)，平時工資一分錢也沒攢下，而在家鄉(xiāng)親戚朋友們的眼里，我是一個很有才華的大學(xué)生，每次春節(jié)聚會大家都說我給家人爭了光，有出息，可現(xiàn)實反差卻很大，現(xiàn)在一想到過年回家我就很憂慮，和讀小學(xué)時考試不及格不敢回家的感覺很像。”

據(jù)了解，“春節(jié)恐歸族”不愿回家過年的原因主要包括，事業(yè)無成、囊中羞澀、交通不便、父母逼婚逼子（逼迫生孩子）等。

“恐歸族”父母：我只是太寂寞

國內(nèi)某網(wǎng)站開展的一項題為“你為何不敢回老家過年”的調(diào)查結(jié)果顯示，有42.1％的網(wǎng)友投票“怕春運(yùn)壓力大”；32.4％的網(wǎng)友投票“回家過年開支太大，承受不起”；25.5％的網(wǎng)友投票“怕父母逼婚事”。雖然“春節(jié)恐歸族”過年不回家的理由多種多樣，但他們給父母增添的卻是同一種寂寞。

隨著“80后”“90后”獨(dú)生子女逐漸步入社會，在我國出現(xiàn)了大批“空巢家庭”，這些“空巢家庭”對于過春節(jié)是既盼望又害怕——盼望的是過春節(jié)子女

能夠回家團(tuán)聚；害怕的是子女由于諸多原因不能回家過春節(jié)，他們會比平時更寂寞。

哈爾濱市民王鳳琴的兒子在武漢工作，春節(jié)臨近老人很早就盼望孩子放假回家團(tuán)聚，可是前些天兒子打來電話說，“春運(yùn)火車票不太好買，回家路上時間長、人又多，太遭罪，今年春節(jié)就不想回家了”，一家人團(tuán)聚的夢想就這樣在王鳳琴的心中破滅了。王鳳琴說，孩子長這么大還是第一次在外面過春節(jié)，她和丈夫還挺牽掛。而親屬又都不在他們身邊，如果只是老兩口在家過年會非常寂寞，所以他們決定到同事家過春節(jié)，緩解念子之情。

“每逢佳節(jié)倍思親。”春節(jié)是父母最思念子女的時候，對于那些子女不在身邊的“恐歸族”父母，雖然在物質(zhì)方面可能比較富足，但缺少了親情的春節(jié)卻讓他們心情非常低落。“孩子不在身邊的除夕夜真難熬，干什么都沒有心情，看著空蕩蕩的屋子心里總像少了點(diǎn)什么，即便和孩子通電話也只能互相安慰幾句，但還是特別掛念他。”一位母親說。

專家：“恐歸族”，別做除夕夜孤獨(dú)的守望者

黑龍江省社會科學(xué)院研究員董鴻揚(yáng)認(rèn)為，“春節(jié)恐歸族”是傳統(tǒng)習(xí)俗與現(xiàn)代觀念磨合碰撞的產(chǎn)物。他說，造成都市年輕人產(chǎn)生“恐歸”心理的原因很多，除去當(dāng)今城市生活成本高、工作競爭激烈等因素，中國的傳統(tǒng)思想和社會習(xí)俗與當(dāng)代年輕人自由、叛逆的個性在春節(jié)發(fā)生碰撞，也許才是產(chǎn)生“恐歸”心理的根本原因。

董鴻揚(yáng)表示，團(tuán)圓是中國春節(jié)文化的精髓，而“恐歸族”同樣渴望利用春節(jié)假期放松心情與家人團(tuán)圓，但他們更加排斥一些傳統(tǒng)禮數(shù)和傳統(tǒng)觀念給他們帶來的種種不適，為圖一時“心安”或者“安逸”，他們決定放棄團(tuán)圓。這種對春節(jié)從“盼歸”到“恐歸”的變化，也反映出現(xiàn)代年輕人對待傳統(tǒng)民俗的心態(tài)正發(fā)生變化。

一些心理學(xué)家認(rèn)為，“春節(jié)恐歸族”不應(yīng)該做除夕夜孤獨(dú)的守望者，這樣無論對自己還是家人都非常不利。對于“恐歸族”來說，進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)尤為重要，都市年輕人一定要放下思想包袱，不要為自己制訂超出自身承受能力的目標(biāo)，要懷著一顆平常心看待身邊的事物，只是把春節(jié)當(dāng)作一個放松休閑的假期，有什么心事與親友多溝通也許會收獲意外的驚喜。而對于“恐歸族”的父母而言，在與孩子團(tuán)聚時，要多一些安慰少施加壓力，一旦孩子不能回家也要多理解，同時要想辦法自我調(diào)節(jié)，放松心情。

“有錢沒錢回家過年，這是中國人最難舍棄的情結(jié)。有一年我因為工作原因一個人在外過春節(jié)，那種孤獨(dú)感是我有生以來從未體會過的，從此無論怎樣春節(jié)我都要回家！”新華網(wǎng)網(wǎng)友“加菲貓”說。

第五篇：中國不少“80后”單身女孩患上春節(jié)“恐歸癥”

女子太警覺不信自己中獎 商家為送獎品波折重重春節(jié)就要到了，很多在外地工作的年輕人早已歸心似箭，在上海一家民營房企做前臺的邱珠卻發(fā)了愁，按照往年的慣例，春節(jié)回家家人總會問她怎么還沒找對象。“越問我就越不自信，感覺自己像罪人。”

18歲從普通縣城來到大城市，4年本科3年碩士，工作3年后狀況穩(wěn)定了，就將近30歲了，想回家又怕回家，像邱珠一樣發(fā)愁的“80后”單身女孩不在少數(shù)。“80后”的一代人，最大的34歲，最小的25歲，有網(wǎng)友盤點(diǎn)出“80后”過年九大怕，其中就有怕催婚，怕同學(xué)聚會，怕提及年齡。很多“80后”單身女孩表示“條條戳到心坎上”。

中國的一家婚戀網(wǎng)站百合網(wǎng)聯(lián)合中國人口福利基金會發(fā)布的《2013年中國人婚戀狀況調(diào)查報告》顯示，中國父母們“逼婚”招數(shù)的前三位分別是：唐僧一樣——不斷地言語催促(43.6%);發(fā)動群眾——親朋群體施壓(19.4%);趕鴨上架——強(qiáng)行安排各種相親約會(18.3%)。調(diào)查還顯示，30 歲是普遍認(rèn)同的“心理晚婚線”。

有需要就有市場。在淘寶網(wǎng)上，一種包找對象的“商品”稱，快速模式99%的成功率價格200元，普通模式5天內(nèi)找到對象，價格99元。一個月內(nèi)有超過200宗成交記錄。

“租個男友回家過年”也遍及網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)友“Mr.董”發(fā)布的“租男友”信息稱，只需花上一筆小小傭金，即可帶著出租男友出入大小場合，擋回逼婚攻勢。春節(jié)期間每天888元，免費(fèi)提供擁抱、拉手、離別親吻額頭一次。

不過警方提醒，年關(guān)將近，在論壇、QQ等出現(xiàn)求租男朋友回家過年的信息，隱藏較高風(fēng)險，希望單身女性不要隨意相信陌生男子。

“再不找就找不到了”“你高中同學(xué)誰誰孩子都上幼兒園啦。”為了趕緊找個對象“對付”春節(jié)，北京一家時尚雜志的編輯肖靜最近接連相親卻備受打擊，“無非就是覺得我年齡大了。”

她的一個朋友離過婚生過孩子，相親屢次失敗，后來再嫁了一個外籍商人。“據(jù)說是更看重愛好和性格。她這種情況在國內(nèi)基本就很難再找。可我不想找老外，卻越來越焦慮了。”

煙臺律師：http:///yantai/