第一篇：小學(xué)體育教案

小學(xué)體育教案

接力跑教案

教學(xué)設(shè)計(jì)思路：

一、指導(dǎo)思想

按照小學(xué)體育教學(xué)大綱要求，根據(jù)《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在新的教育教學(xué)形勢(shì)下開(kāi)展課堂教學(xué)改革，確立以人為本、樹(shù)立教學(xué)為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)的教學(xué)思想，對(duì)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。如何根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)和實(shí)際，體現(xiàn)新的教學(xué)思想，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維，體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的主體作用，是本課教學(xué)實(shí)踐中力求的目標(biāo)。

二、教材分析

跑在小學(xué)體育與健康課中占有很大比例的作用，因?yàn)榕苁前l(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑。面接力跑又是學(xué)生非常喜歡的體育面目之一。本課內(nèi)容為小學(xué)四年級(jí)接力跑的教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)體育課的樂(lè)趣，并培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。

三、學(xué)生能力分析

本課教學(xué)注重學(xué)生思想教學(xué)，使學(xué)生在快快樂(lè)樂(lè)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)過(guò)程中，交流合作、師生互動(dòng)，玩中學(xué)，學(xué)中樂(lè)，在輕松愉悅中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和智力，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新思維和身體的基本活動(dòng)能力。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，將樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)，在活動(dòng)中增強(qiáng)自信。

2、讓學(xué)生能夠在簡(jiǎn)單快樂(lè)的游戲之中，學(xué)習(xí)迎面接力跑的方法

3、學(xué)生通過(guò)奔跑游戲的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的快速奔跑能力和協(xié)調(diào)能力。

4、學(xué)生能夠體驗(yàn)體育的快樂(lè)，感受進(jìn)步和成功的喜悅。

5、使學(xué)生具有良好的團(tuán)結(jié)合作精神，在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重關(guān)心，以及自我探索的能力。

五、教學(xué)要求及重難點(diǎn)

1、本節(jié)課要求學(xué)生進(jìn)入情景式教學(xué)。

2、培養(yǎng)學(xué)生正確的跑的姿勢(shì)和發(fā)展學(xué)生跑的速度是本課的重點(diǎn)，而在接力跑中的傳接棒則是本節(jié)課的難點(diǎn)。

六、本課的教學(xué)特色

1、教學(xué)的思想性。體育課教學(xué)的思想性體現(xiàn)在教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行合理的滲透，通過(guò)知識(shí)的內(nèi)化，培養(yǎng)學(xué)生的各種思想感情，本課教學(xué)以情景教學(xué)為載體，以學(xué)生的自我探索、情感體驗(yàn)，小團(tuán)體間的相互合作、創(chuàng)新為手段，注重學(xué)生的思想教學(xué)。

2、教學(xué)的新穎。教學(xué)過(guò)程打破了課的舊模式，根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)生理特點(diǎn)，把學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程分為導(dǎo)入、激發(fā)、學(xué)習(xí)、發(fā)展和放松等過(guò)程，教學(xué)方法由原有的講解示范、練習(xí)比賽法等形式轉(zhuǎn)變成了群體合作、自主探索、成功體驗(yàn)、創(chuàng)造解決法等形式。

3、教學(xué)的積極主動(dòng)和延伸。由于課的創(chuàng)造性設(shè)計(jì)，運(yùn)用了情境教學(xué)法，使學(xué)生沉浸于情節(jié)角色中，在課中盡情地玩、盡情地學(xué)，充分地體驗(yàn)了體育的樂(lè)趣、成功和樂(lè)趣，運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，為終身體育打下基礎(chǔ)。

4、教學(xué)的創(chuàng)造性。本課教學(xué)注重學(xué)生創(chuàng)造意識(shí)的培養(yǎng)，在教學(xué)方法上，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行探究和創(chuàng)新，自創(chuàng)合理，可行的方法來(lái)增進(jìn)知識(shí)，增長(zhǎng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的求異思維和實(shí)踐能

力。

第二篇：小學(xué)體育教案

小學(xué)體育教案

預(yù)防事故損傷

一．教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。

2.了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3.對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

4.知道動(dòng)物模仿操的名稱(chēng)，動(dòng)作方法。能隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂(lè)。二．教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：

重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

三．教具準(zhǔn)備：多媒體、卡片、紅五角星。四．教法與學(xué)法：

1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過(guò)電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。五．教學(xué)過(guò)程： 1.導(dǎo)入揭示課題。①

出示雜技圖片，思考問(wèn)題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見(jiàn)。②

教師歸納出示課題。2.學(xué)生看故事錄象。

揭示問(wèn)題：天鵝有危險(xiǎn)嗎？學(xué)生舉例說(shuō)明。教師歸納知識(shí)點(diǎn)：聽(tīng)從指揮有秩序。

3.教師提問(wèn)：上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？ 學(xué)生口答，教師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表見(jiàn)解。

5.驗(yàn)證與思考：電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫(huà)故事，里面講的也是一些安全知識(shí)，想知道是什么嗎？

讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？ 7.室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。

學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂(lè)完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。8.課堂小結(jié)：

同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰(shuí)得的五角星多。

第三篇：小學(xué)體育教案

小學(xué)體育教案

秦村鎮(zhèn)白莊中心小學(xué)

第1部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練 學(xué)習(xí)內(nèi)容：軍訓(xùn)常規(guī)內(nèi)容 重 點(diǎn)：向左向右看齊 難 點(diǎn)：齊步走 學(xué)習(xí)步驟：

一、動(dòng)作訓(xùn)練(5課時(shí))1立正 2稍息 3跨立 4向右轉(zhuǎn) 5向左轉(zhuǎn) 6向后轉(zhuǎn) 7向左看齊 8向右看齊 9向中看齊 10蹲下 11起立 12報(bào)數(shù) 13站軍姿

14緊急集合 15解散 16軍禮 17歡迎儀式

二、隊(duì)列訓(xùn)練(3課時(shí))1正步走 2齊步走 3跑步走 4上前一步走 5上前三步走 6原地踏步走 7向兩邊踏步散開(kāi) 8向左邊踏步散開(kāi)

課后小結(jié)：

1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.第2部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動(dòng)作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)50米快速跑 重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作 學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問(wèn)題.同時(shí)時(shí)常的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng).3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.學(xué)生活動(dòng)：1.自己要領(lǐng)會(huì)齊步走的動(dòng)作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).組 織：四列橫隊(duì) 一路縱隊(duì)

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。高抬腿，加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動(dòng)中存在的問(wèn)題。

2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。

3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)

4示范加速跑的動(dòng)作，并提醒加速跑的動(dòng)作.5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài) 2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來(lái)復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。

3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢(shì)。

4.在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。組 織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形

三、放松身心，結(jié)束本課 舞蹈：《幸福與拍手》

學(xué)生自由散開(kāi)在老師周?chē)?，開(kāi)心的放松身體。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.第3部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過(guò)多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起

重 點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問(wèn)題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組 織：以四路縱隊(duì)完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。重 點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰(shuí)跳的快而好。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽(tīng)講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。

組 織： 四路縱隊(duì)。

三、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。

教師活動(dòng)： 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場(chǎng)地：操場(chǎng)

第4部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志 學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑

重 點(diǎn)：在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去 學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的隊(duì)列練習(xí)

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織齊步走的練習(xí)

3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí) 2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)： 在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去 教師活動(dòng)：1.提出游戲“大魚(yú)網(wǎng)”的要求 2.講解游戲的方法

3.組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲 4.教師隨時(shí)對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí) 6.分兩組進(jìn)行大魚(yú)網(wǎng)的游戲

7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑

8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)。9.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲 2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí) 3.分組合作進(jìn)行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長(zhǎng) 5.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)

第5部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 小組合作完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚(yú)網(wǎng)” 踢毽 重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤(pán)踢練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：

一、合作游戲、提高能力 教師活動(dòng)：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚(yú)網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚(yú)進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚(yú)網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚(yú)。游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組 4.組織游戲

5.對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1.理解游戲的方法和要求 2.小組合作進(jìn)行游戲 3.注意在游戲的安全

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤(pán)踢練習(xí)教師活動(dòng)：1.提出毽子的練習(xí)

2.組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)

3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽 4.組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)

5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽

6.組織進(jìn)行50個(gè)的盤(pán)踢熟練練習(xí)

7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽 學(xué)生活動(dòng)：1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)

2.發(fā)揮自己的最好的成績(jī)，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績(jī)。組 織：

三、放松身體，愉悅身心 反應(yīng)游戲

規(guī)則：所有學(xué)生走成一圈，然后聽(tīng)老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來(lái)提高判斷能力。

組織：學(xué)生圍成一個(gè)圓圈

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場(chǎng)地器材：操場(chǎng) 毽子若干個(gè) 課后小結(jié)：1.在做游戲的時(shí)候體現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)性差異的問(wèn)題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過(guò)教育這種情況得到了改善。

第6部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞 接力 重 點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)難 點(diǎn)：提高小組合作的效率 學(xué)習(xí)步驟：

一、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí) 教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法 3.組織隊(duì)列練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法 2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)組 織： 縱隊(duì)和橫隊(duì)

二、小組合作、完成練習(xí)

重 點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)難 點(diǎn)：提高小組合作的效率

教師活動(dòng)：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組 2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求 3.組織游戲老鷹抓小雞 4.提出游戲的要求

5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地 6.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)： 1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲 3.小組合作布置場(chǎng)地

4.在小組中決定接力的順序 5.進(jìn)行游戲

組 織：以小組為單位練習(xí)

三、放松身體、愉悅身心 放松操：

1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

2、俯背運(yùn)動(dòng)

3、跳躍運(yùn)動(dòng)

4、整理運(yùn)動(dòng) 組織：成四列橫隊(duì)散開(kāi)—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 課后小結(jié)：

這節(jié)課出現(xiàn)了幾個(gè)問(wèn)題，我對(duì)其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊(duì)的時(shí)間應(yīng)該緊湊。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2，在進(jìn)行反口令的練習(xí)時(shí)可以采用小組間的比賽。3，在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時(shí)候在對(duì)蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進(jìn)行自然地形跑的時(shí)候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：A，小組長(zhǎng)的職責(zé)。B，奔跑的速度和時(shí)間，同時(shí)要求認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解，這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。第7部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在自的練習(xí)中提高跳繩的成績(jī) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 短繩

重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能 難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能 學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法 4.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進(jìn)行示范 3.全身心的投入到游戲中去。組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能

難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能 教師活動(dòng)：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請(qǐng)同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。3.組織游戲

4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會(huì)的短繩的方法）5.組織進(jìn)行原地的展示。

6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法 7.組織比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。2.積極的探求“角力”的游戲方法。3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組 織：

三、互相的放松

教師活動(dòng)：1.提出放松的要求 2.進(jìn)行放松

學(xué)生活動(dòng)：相互的進(jìn)行放松 組 織：

1、本課小結(jié)

2、回收器材

3、師生告別

場(chǎng)地器材： 短繩若干

課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過(guò)學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對(duì)繩的練習(xí)有一個(gè)新的認(rèn)識(shí).同時(shí)在快樂(lè)之中能夠?qū)W會(huì)鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.第8部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在各種練習(xí)中提高跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 30米冠軍賽

重 點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力 難 點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：

一、集體游戲、提高興趣 教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí)

3.提出游戲的練習(xí)要求

4.講解游戲《找朋友》的方法 5.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.懂得隊(duì)列的重要性 2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。4.投入到游戲的聯(lián)系中去 組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力 難 點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

教師活動(dòng)：1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動(dòng) 2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個(gè)小型的奔跑的游戲 4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲 5.提出30米冠軍賽的要求的要求 6.組織比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)

3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽(yù)而努力 組 織：

三、相互方法、加速恢復(fù) 教師活動(dòng)： 提出放松的要求

組織放松練習(xí)學(xué)生活動(dòng)： 進(jìn)行放松 組 織：自由散開(kāi)

1、本課小結(jié)

2、收回器材

3、師生告別

第9部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力對(duì)學(xué)習(xí)障礙賽跑的影響。

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功

教師活動(dòng)：

1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。

2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。

2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己小組過(guò)障礙跑的情況。組 織：分三大組進(jìn)行

三、放松身體、愉悅身心 兒童健美操：（自編的）組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場(chǎng)地器材：跳箱、凳子、墊子

課后小結(jié)： 這堂課重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習(xí)任務(wù).通過(guò)各種障礙的設(shè)置提高任務(wù)的難度.讓同學(xué)跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑能力.第10部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力 重點(diǎn)難點(diǎn)：在長(zhǎng)江黃河中的反應(yīng)能力對(duì)游戲的影響程度最大，身體的協(xié)調(diào)發(fā)展能力也是影響學(xué)習(xí)障礙接力更好的進(jìn)行。學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽(tīng)口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)

教師活動(dòng)：

1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱(chēng)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。

3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。

4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組 織：二列橫隊(duì)

三、繞物接力練奔跑(放松)

教師活動(dòng)：

1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。組 織：

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場(chǎng)地器材：操場(chǎng)

課后小結(jié)：1.在做游戲大魚(yú)網(wǎng)的時(shí)候，同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí)，以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時(shí)又大組游戲過(guò)度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長(zhǎng)江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時(shí)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認(rèn)真的表現(xiàn)自己的奔跑能力。

第11部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練 學(xué)習(xí)內(nèi)容：軍訓(xùn)常規(guī)內(nèi)容 重 點(diǎn)：向左向右看齊 難 點(diǎn)：齊步走 學(xué)習(xí)步驟：

一、動(dòng)作訓(xùn)練(2課時(shí))1立正 2稍息 3跨立 4向右轉(zhuǎn) 5向左轉(zhuǎn) 6向后轉(zhuǎn) 7向左看齊 8向右看齊 9向中看齊 10蹲下 11起立 12報(bào)數(shù) 13站軍姿 14緊急集合 15解散 16軍禮 17歡迎儀式

二、隊(duì)列訓(xùn)練(2課時(shí))1正步走 2齊步走 3跑步走 4上前一步走 5上前三步走 6原地踏步走 7向兩邊踏步散開(kāi) 8向左邊踏步散開(kāi)

課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.第12部分

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能 學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 接力練習(xí)重 點(diǎn)：背弓彎的程度

難 點(diǎn)：學(xué)生在推實(shí)心球時(shí)背彎的程度是影響投擲遠(yuǎn)度的首要因素。學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂(lè)的游戲

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí)

3.提出游戲練習(xí)的要求 4.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí) 2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)組 織：

二、合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求

2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解 3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)

4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí) 5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí) 6.組織進(jìn)行小結(jié)

學(xué)生活動(dòng)：1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí) 3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)

4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn) 組 織：

三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì) 教師活動(dòng)：1.提出接力練習(xí)的要求 2.講解接力的方法

3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）學(xué)生活動(dòng)： 1.懂得練習(xí)的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。組 織：成四列橫隊(duì)

四、放松身心 放松操：

1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

2、腰部運(yùn)動(dòng)

3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)

4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

5、俯背運(yùn)動(dòng)

6、整理運(yùn)動(dòng)

組織：學(xué)生自由散開(kāi)。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：1.在實(shí)心球的練習(xí)時(shí)女同學(xué)的力量不足。動(dòng)作做的很差。同時(shí)很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。2.在接力練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們通過(guò)各種起跑姿勢(shì)的變換而提高了起跑的反映速度。

第13部分

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動(dòng)

重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求

難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿(mǎn)的精神迎接上課。2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

二、合作探究掌握技能

重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求

難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。

3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。

4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握）學(xué)生活動(dòng)：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。組 織：如圖：

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動(dòng)：老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。

學(xué)生活動(dòng)：在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。

組 織：四列橫隊(duì)

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一個(gè)，籃球20個(gè) 課后小結(jié)：

學(xué)生非常喜歡球類(lèi)活動(dòng)，在活動(dòng)中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。（要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會(huì)顯著。）由于大家在一個(gè)歡快的游戲環(huán)境中，所以也就沒(méi)有意思到腿發(fā)酸，說(shuō)明這節(jié)課難點(diǎn)得到了很好的解決，同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作?？粗鴮W(xué)生還不是很熟練的運(yùn)球技術(shù)，我想應(yīng)該多搞些球類(lèi)的游戲來(lái)彌補(bǔ)這個(gè)不足，比如運(yùn)球比賽，花樣運(yùn)球練習(xí)等等，使下堂課上的更好

第14部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高學(xué)生的反應(yīng)能力，在游戲中提高奔跑的速度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 短跑

重 點(diǎn)： 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度 難 點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度 學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動(dòng)：1.提出小游戲《長(zhǎng)江、黃河》 2.把同學(xué)們分成兩隊(duì) 3.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.明白游戲的方法和規(guī)則 2.按要求分組

3.積極的投入到游戲中去 組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)： 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度 難 點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度

教師活動(dòng)：1.提出進(jìn)行短跑的練習(xí)要求 2.自主進(jìn)行柔韌的練習(xí) 3.組織進(jìn)行讓距跑的練習(xí) 4.組織進(jìn)追球跑的練習(xí)5.提出實(shí)心球練習(xí)的要求

6.組織小組進(jìn)行徒手的練習(xí) 7.組織小組進(jìn)行投擲繩結(jié)的練習(xí) 8.組織進(jìn)行集體的實(shí)心球的練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行柔韌練習(xí) 2.努力，認(rèn)真要追上前面的同學(xué) 3.進(jìn)最大的努力追上滾動(dòng)的球 4.積極的作好專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

5.在徒手和繩結(jié)的練習(xí)中掌握投擲的用力順序和動(dòng)作的方法 6.積極的進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：1.通過(guò)練習(xí)同學(xué)們的實(shí)心球的動(dòng)作有了改善.但是仍有個(gè)別的女生的動(dòng)作是錯(cuò)誤的.2.短跑的能力都得到了提高.通過(guò)各種方法讓同學(xué)們自主的進(jìn)行練習(xí).調(diào)動(dòng)大家的練習(xí)興趣.第15部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)：同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術(shù)水準(zhǔn)對(duì)練習(xí)的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑 實(shí)心球 學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動(dòng)：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習(xí)的方法 2.講解游戲的方法 3.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法 2.和同伴進(jìn)行游戲 組 織：

二、合作接力跑

教師活動(dòng)：1.提出跑的練習(xí)要求 2.組織學(xué)生布置場(chǎng)地

3.以小組為單位進(jìn)行柔韌和專(zhuān)項(xiàng)的練習(xí) 4.組織接力的練習(xí) 5.組織比賽

學(xué)生活動(dòng)： 1.按照教師的要求進(jìn)行場(chǎng)地的布置 2.和同伴認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng) 3.積極的進(jìn)行練習(xí)

4.努力的比賽，為自己的小組而努力 組 織：

三、掌握技能

教師活動(dòng)： 1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求 2.提示上次課存在的問(wèn)題。3.組織進(jìn)行練習(xí) 4.組織過(guò)關(guān)的練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.對(duì)比上次課自己的動(dòng)作 2.進(jìn)行練習(xí)

3.積極的證明自己的實(shí)力 組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：1.通過(guò)平時(shí)同學(xué)們最簡(jiǎn)單最長(zhǎng)見(jiàn)的游戲進(jìn)入本課的開(kāi)始部分.充分調(diào)動(dòng)大家的興趣.第16部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動(dòng)中體驗(yàn)合作

重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)新精神，以及對(duì)跳繩的掌握程度對(duì)跳花樣跳繩的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲激趣，活躍身心 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅

3、組織學(xué)生模仿律動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、花樣跳繩、體驗(yàn)合作

教師活動(dòng)：

1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂(lè)來(lái)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對(duì)學(xué)生的練習(xí)作評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師要求進(jìn)行不同姿勢(shì)的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時(shí)間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個(gè)組合圖案：樹(shù)、魚(yú)、船、房子、創(chuàng)意圖等。組 織：自主分散，小組集中

三、自主游戲，體驗(yàn)快樂(lè)

教師活動(dòng)：

1、提出場(chǎng)地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個(gè)樹(shù)樁、一條小河、一面小旗、一個(gè)小山坡，小旗在終點(diǎn)。

2、組織學(xué)生布置場(chǎng)地。

3、組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布置的場(chǎng)地上游戲的快樂(lè)。

4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？ 學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真聽(tīng)清場(chǎng)地布置要求，小組商量討論如何來(lái)分配合作布置場(chǎng)地。

2、每個(gè)小組按商量的要求布置好場(chǎng)地。

3、積極地參與游戲：繞樹(shù)樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個(gè)小組交流，然后每個(gè)小組派代表交流，并回收器材。組 織：分組游戲

四、放松身心

教師活動(dòng)： 教師提出放松的要求，組織放松 學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松身體

組織：成四列橫隊(duì)，成廣播體操隊(duì)伍散開(kāi)—走 場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩

課后小結(jié)：

本課給我的啟發(fā)很大，以前上跳繩課都是連續(xù)不斷的跳，學(xué)生很累，也沒(méi)有樂(lè)趣，今天采用每個(gè)跳繩練習(xí)中都用一小組合作完成一幅作品來(lái)調(diào)整，既培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神，又讓學(xué)生在積極的狀態(tài)下進(jìn)行了調(diào)整，練習(xí)的效果非常好，學(xué)生的積極性也非常高，后面的游戲因?yàn)橛辛饲懊娴匿亯|，學(xué)生的場(chǎng)地布置很快，給我最大的體會(huì)是，時(shí)間真快，還沒(méi)有感覺(jué)已下課了。總的來(lái)說(shuō)，這節(jié)課學(xué)生得到了身體和心理的鍛煉，從而也培養(yǎng)了班級(jí)凝聚力和集體協(xié)作能力。

第17部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)

重 點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法

難 點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績(jī) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 接力 學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的游戲

教師活動(dòng)：1.教師提出游戲《貼大餅》的要求 2.講解規(guī)則和方法 3.組織進(jìn)行游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的方法和規(guī)則 2.積極的投入到游戲

組 織：、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法

難 點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績(jī) 教師活動(dòng)：1.教師提出實(shí)心求練習(xí)的要求 2.組織學(xué)生自主的進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的準(zhǔn)備活動(dòng)

3.組織學(xué)生和自己的好朋友一起進(jìn)行徒手的練習(xí) 4.組織學(xué)用壘球進(jìn)行模擬實(shí)心球投擲 5.組織進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí) 6.劃分等級(jí)線(xiàn)，組織練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 2.和同伴一起進(jìn)行徒手的練習(xí)

3.以小組為單位進(jìn)行壘球的模擬練習(xí) 4.集體進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)

5.利用等級(jí)線(xiàn)進(jìn)行對(duì)自己的評(píng)估 組 織：

三、激烈的接力練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師提出接力練習(xí)的要求 2.組織學(xué)生利用實(shí)心球布置接力的場(chǎng)地

3.組織學(xué)生熟悉接力場(chǎng)地 4.組織接力練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴一起布置場(chǎng)地 2.熟悉場(chǎng)地

3.和同伴一起完成接力 組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：在練習(xí)實(shí)心球的時(shí)候通過(guò)，練習(xí)方法的改變激發(fā)的大家的學(xué)習(xí)激情。同學(xué)們的動(dòng)作是、都很到位，正確。但是力量的素質(zhì)的局限。投擲的距離不是很滿(mǎn)意。

第18部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿(mǎn)意。重 點(diǎn)：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。

難 點(diǎn)：在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種運(yùn)球練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。

2、集合隊(duì)伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟悉球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。

學(xué)生活動(dòng)：

1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。

2、細(xì)心聆聽(tīng)觀察老師的講解示范，對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望，并能積極進(jìn)行模仿練習(xí)，在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己，做到盡量不掉球。組 織：四列橫隊(duì)：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。

難 點(diǎn)：在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。

教師活動(dòng)：

1、由于學(xué)生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范，再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。

2、老師總結(jié)，萬(wàn)事開(kāi)頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法，組織學(xué)生練習(xí)。（原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí)，原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí)，原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。）

3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化，應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

2.通過(guò)老師的講解，對(duì)籃球練習(xí)充滿(mǎn)細(xì)心，斗志昂揚(yáng)。

3.練習(xí)中能夠相互觀察比較，堅(jiān)持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿(mǎn)意。

教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。組 織：原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上，行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)，并回收器材 學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真完成短繩的練習(xí)，積極回收器材。場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一片、籃球36個(gè)、短繩36根

四、放松身心 健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

課后小結(jié)： 學(xué)生在籃球活動(dòng)中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難，堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，獲得了極大的快樂(lè)。

第19部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌

重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求

難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動(dòng) 學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿(mǎn)的精神迎接上課。2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

二、合作探究掌握技能

重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求

難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。

3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。

4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握）學(xué)生活動(dòng)：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。組 織：如圖：

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動(dòng)：老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。

學(xué)生活動(dòng)：在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。

組 織：四列橫隊(duì)

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一片，籃球20個(gè) 課后小結(jié)：

學(xué)生非常喜歡球類(lèi)活動(dòng)，在活動(dòng)中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)?？梢杂醚哉Z(yǔ)導(dǎo)入：“同學(xué)們，要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會(huì)顯著?！蔽蚁胛覍?duì)言語(yǔ)的把握還不是很好，還應(yīng)該更好的去鍛煉。有時(shí)候言語(yǔ)的激勵(lì)也能起到關(guān)鍵的作用，所以教師還應(yīng)該注意平時(shí)言語(yǔ)的收集和使用，也能使教師的素質(zhì)得到培養(yǎng)。第20部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在快跑中完成動(dòng)作

重 點(diǎn)：知道練習(xí)的方法 難 點(diǎn)：能很好的完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：10米×4往返跑 學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的游戲

教師活動(dòng)：1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求 2.組織分組 3.進(jìn)行游戲 學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的方法 2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲 3.注意安全 組 織：

二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：知道練習(xí)的方法 難 點(diǎn)：能很好的完成練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求 2.和同學(xué)一起布置場(chǎng)地 3.組織進(jìn)行練習(xí)

4.組織50米的練習(xí)跑 學(xué)生活動(dòng)： 1.知道練習(xí)方法 2.一起布置練習(xí)的場(chǎng)地 3.進(jìn)行練習(xí)

4.進(jìn)行50米的練習(xí)組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：1.戲的時(shí)候，同學(xué)在一起很積極的投入。練習(xí)的任務(wù)能很好的完成。2.在練習(xí)10米×4的時(shí)候很多的同學(xué)為了最求速度而控制不好的折返的動(dòng)作。反而浪費(fèi)了時(shí)間。

第21部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 向同伴展示自己學(xué)會(huì)的技能

重點(diǎn)難點(diǎn)：腳對(duì)球的控制對(duì)學(xué)習(xí)足球的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球 學(xué)習(xí)步驟：

一、自主的準(zhǔn)備活動(dòng)

教師活動(dòng)：1.教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動(dòng)的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找伙伴

2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 組 織：

二、合作探究、掌握技能 教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求 2.組織女生尋找一個(gè)男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí) 5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)

6.組織男生把自己會(huì)的足球技巧教給女同學(xué) 7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí) 3.細(xì)心的學(xué)會(huì)自己師傅教授的技巧 4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球

組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：

本課通過(guò)男女生結(jié)成師徒關(guān)系，讓足球水平相對(duì)差的女同學(xué)與水平高的男同學(xué)一起練習(xí)，從而對(duì)素質(zhì)較差的同學(xué)的培養(yǎng)，使得全班同學(xué)得到共同進(jìn)步，這也大大激發(fā)了男同學(xué)的練習(xí)積極性。同時(shí)為了不服輸，女同學(xué)在與自己水平相差不多的男同學(xué)面前也積極的練習(xí)，收到了預(yù)期的效果。在上課的時(shí)候，特別要注意對(duì)學(xué)生的分組，可以是性別差異分組，也可以是相當(dāng)水平的同學(xué)分成一組，也可以是師徒結(jié)對(duì)，真正的讓學(xué)生得到信心的培養(yǎng)和身體的全面發(fā)展，這樣才能讓學(xué)生都愛(ài)上體育課。第22部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

重點(diǎn)難點(diǎn)：腳對(duì)球的控制對(duì)學(xué)習(xí)足球的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主的準(zhǔn)備活動(dòng)

教師活動(dòng)：1.教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動(dòng)的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找伙伴

2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 組 織：

二、合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求 2.組織女生尋找一個(gè)男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí) 5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)

6.組織男生把自己會(huì)的足球技巧教給女同學(xué) 7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí) 3.細(xì)心的學(xué)會(huì)自己師傅教授的技巧

4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球 組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：這堂課我嘗試用師徒結(jié)對(duì)子的方法進(jìn)行練習(xí).由于男生的足球水平相對(duì)的比女生的水相對(duì)的好一些.而且男女生存在一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí).我利用這點(diǎn)讓女生向男生學(xué)習(xí).激發(fā)女生的學(xué)習(xí)斗志.同時(shí)也讓男生有一種危機(jī)趕感.讓他們更好的進(jìn)行練習(xí) 第23部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起完成練習(xí)任務(wù)

重點(diǎn)難點(diǎn)：投擲時(shí)背弓角度以及短跑時(shí)的腿的折疊程度對(duì)跑步速度的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲 短跑 學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲

教師活動(dòng)：1.教師提出游戲《丟沙包》的要求 2.分組、分發(fā)器材 3.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的要求 2.領(lǐng)取器材 3.進(jìn)行游戲 組 織：

二、合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：1.教師組織準(zhǔn)備活動(dòng) 2.提出練習(xí)壘球的要求 3.分發(fā)器材 4.組織練習(xí)

5.提出過(guò)關(guān)的練習(xí)要求 6.組織進(jìn)行練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的 2.領(lǐng)取器材

3.在教師指揮進(jìn)行練習(xí) 4.進(jìn)行過(guò)關(guān)的練習(xí)組 織：

三、短跑

教師活動(dòng)：1.教師提出短跑的練習(xí)的要求 2.組織進(jìn)行50米的短跑練習(xí) 3.組織進(jìn)行彎道跑練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.進(jìn)行50米的短跑練習(xí) 2.進(jìn)行彎道跑的練習(xí)組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：這堂課從游戲開(kāi)始進(jìn)入。學(xué)生做投擲游戲《丟沙包》為接下來(lái)的投擲練習(xí)做準(zhǔn)備活動(dòng)。讓學(xué)生在游戲中熟悉投擲的動(dòng)作。引發(fā)學(xué)生的投擲興趣。在投擲的練習(xí)中用三面小旗做一個(gè)標(biāo)志。提高學(xué)生投擲的時(shí)的遠(yuǎn)度。

第24部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過(guò)觀察和練習(xí)提高自己的技能 重 點(diǎn)：知道下手發(fā)球的方法 難 點(diǎn)：發(fā)球時(shí)能擊準(zhǔn)發(fā)球部位 學(xué)習(xí)內(nèi)容：排球 學(xué)習(xí)步驟：

一、墊球

教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求 2.組織學(xué)生自主的進(jìn)行 3.教師幫助糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作 4.組織進(jìn)行對(duì)墊和拋墊 學(xué)生活動(dòng)：1.知道的練習(xí)要求

2.自主的進(jìn)行練習(xí)

3.在教師的幫助下進(jìn)行練習(xí) 4.和同伴進(jìn)行對(duì)墊和拋墊 組 織：

二、學(xué)習(xí)發(fā)球

重 點(diǎn)：知道下手發(fā)球的方法 難 點(diǎn)：發(fā)球時(shí)能擊準(zhǔn)發(fā)球部位 教師活動(dòng)：1.教師示范發(fā)球五次

2.組織學(xué)生總結(jié)教師的示范動(dòng)作

3.教師講解動(dòng)作的要領(lǐng)并提出練習(xí)的要求

4.學(xué)生自主的進(jìn)行練習(xí) 5.教師指點(diǎn)動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：1.仔細(xì)的觀察教師的動(dòng)作 2.對(duì)教師的示范動(dòng)作進(jìn)行講解 3.自主的進(jìn)行練習(xí)組 織：

三、有趣的比賽

教師活動(dòng)：1.教師提出比賽《哪組的發(fā)球成功多？》 2.組織比賽 學(xué)生活動(dòng)：1.知道比賽的方法和要求 2.進(jìn)行比賽

組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：

這是節(jié)帶有傳統(tǒng)模式的排球課，也是小學(xué)中年級(jí)的排球比較難解決的問(wèn)題。由于中年級(jí)學(xué)生的手臂力量的不足，發(fā)球是一個(gè)很難解決的問(wèn)題。那么我注重在動(dòng)作上的準(zhǔn)確性和實(shí)用性。只有有了正確的動(dòng)作，才能有機(jī)會(huì)發(fā)出成功球。由于四年級(jí)學(xué)生男生活潑好動(dòng)，女生較為文靜，怕疼痛，所以男生能勇敢的鍛煉，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題，早點(diǎn)學(xué)會(huì)動(dòng)作，而女生則不行。在進(jìn)行難度相對(duì)高的教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)該注意動(dòng)作的分解教學(xué)，那樣可以使學(xué)生更早的學(xué)會(huì)。

第25部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同小組的伙伴一起進(jìn)行跳高練習(xí)重 點(diǎn)：知道一步過(guò)橡皮筋的方法

難 點(diǎn)：作到過(guò)橡皮筋的兩腿依次的順序 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳高 學(xué)習(xí)步驟：

一、進(jìn)入跳躍練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行腿部柔韌練習(xí)的要求 2.提出小組跳橡皮筋的要求 3.組織小組跳橡皮筋

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí) 2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求 3.和同伴一起進(jìn)行橡皮筋的練習(xí)組 織：

二、練習(xí)跳高

重 點(diǎn)：知道一步過(guò)橡皮筋的方法

難 點(diǎn)：作到過(guò)橡皮筋的兩腿依次的順序 教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求

2.教師講解過(guò)橡皮筋的方法示范動(dòng)作

3.組織學(xué)生和同伴一起進(jìn)行過(guò)橡皮筋的練習(xí) 4.要求相互的觀察和糾正動(dòng)作 5.組織學(xué)生展示自己的學(xué)會(huì)的動(dòng)作 學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的要求

2.仔細(xì)的觀察教師示范的動(dòng)作,明白動(dòng)作的方法 3.和同伴一起進(jìn)行練習(xí)

4.相互的觀察動(dòng)作和糾正動(dòng)作 5.大膽的展示自己的動(dòng)作 組 織：

三、增強(qiáng)自己的素質(zhì) 教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)要求 2.組織學(xué)生進(jìn)行腿部力量的練習(xí)3.組織進(jìn)行放松

學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的方法 2.和同伴一起進(jìn)行腿部力量練習(xí)3.和同伴一起進(jìn)行放松 組 織：

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：這是一堂借助橡皮筋練習(xí)的課。從學(xué)生經(jīng)常在課間休息練習(xí)的橡皮筋活動(dòng)作為準(zhǔn)備活動(dòng)。在進(jìn)行小組練習(xí)的時(shí)候。要求相互的觀察動(dòng)作。相互學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)。同時(shí)相互的注意安全。

第26部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動(dòng)，能夠做到配合與聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。重 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球 學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)（練習(xí)中，無(wú)固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動(dòng)作，只要能夠跟上節(jié)拍）。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、精神飽滿(mǎn)，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。

2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作，對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿(mǎn)意。組 織：如圖：

二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng)：

1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。

2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。

3、集中學(xué)生，對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級(jí)表現(xiàn)最好的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

2.各組學(xué)生積極聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。

教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。

組 織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng)：打開(kāi)錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲(chóng)、和飛機(jī)等的練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：跟隨音樂(lè)自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)

小結(jié)：各個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的時(shí)候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)．，做出合理正確的評(píng)價(jià)，學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向．

第27部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高自己的投擲水平

重 點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序 難 點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢 學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球投擲 學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)人，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)（強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項(xiàng)），并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后，進(jìn)行身體各個(gè)部分的準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。

3、在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí)，并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。組 織：如圖（活動(dòng)各關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型）

二、小組探究，熟練技能

重 點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序 難 點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球，然后一組同學(xué)在老師的指揮下放到指定地點(diǎn)，然后安排其他小組同樣把球放在原位。

2、老師講解提示一到兩種的跑跳過(guò)壘球的練習(xí)方法，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象游戲，并進(jìn)行練習(xí)嘗試。

4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行徒手投擲練習(xí)，體會(huì)發(fā)發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。

5、組織學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)，老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況和個(gè)別學(xué)生的差異及時(shí)合理糾正學(xué)生存在的不足。

6、對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)給予積極合理的評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師的安排下積極進(jìn)行各項(xiàng)跑跳的游戲活動(dòng)。

2、能夠充分進(jìn)行游戲的創(chuàng)編活動(dòng)，并對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)感到滿(mǎn)意。

3、積極進(jìn)行投擲練習(xí)，并在練習(xí)中虛心接受老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助，以提高自己的投擲能力為目標(biāo)。組 織：四列橫隊(duì)和四路縱隊(duì)

三、放松身心

健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場(chǎng)地器材：壘球36個(gè) 田徑長(zhǎng)一片（林枝）課后小結(jié)：

這節(jié)課為了能夠在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高 自己的投擲水平，我把全班同學(xué)進(jìn)行按質(zhì)分組，這樣學(xué)生能在自己的團(tuán)體內(nèi)相互合作，更好的得到學(xué)習(xí)。在活動(dòng)中學(xué)生表現(xiàn)出了良好的積極主動(dòng)性，一直是主動(dòng)占先，活動(dòng)充滿(mǎn)了自主的味道，練習(xí)的興趣比較濃厚，但在練習(xí)中暴露出學(xué)生還有些怕苦怕累的一面，今后應(yīng)加強(qiáng)思想疏通。在這節(jié)壘球課教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的投擲水平還有待改善，還應(yīng)該在以后學(xué)習(xí)中多安排投擲的教學(xué)內(nèi)容，才能滿(mǎn)足大綱的要求。

第28部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高自己的投擲水平

重 點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序 難 點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢 學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球投擲 學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)人，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)（強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項(xiàng)），并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后，進(jìn)行身體各個(gè)部分的準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。

3、在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí)，并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。組 織：如圖（活動(dòng)各關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型）

二、小組探究，熟練技能

重 點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序

難 點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球，然后一組同學(xué)在老師的指揮下放到指定地點(diǎn)，然后安排其他小組同樣把球放在原位。

2、老師講解提示一到兩種的跑跳過(guò)壘球的練習(xí)方法，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象游戲，并進(jìn)行練習(xí)嘗試。

4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行徒手投擲練習(xí)，體會(huì)發(fā)發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。

5、組織學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)，老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況和個(gè)別學(xué)生的差異及時(shí)合理糾正學(xué)生存在的不足。

6、對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)給予積極合理的評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師的安排下積極進(jìn)行各項(xiàng)跑跳的游戲活動(dòng)。

2、能夠充分進(jìn)行游戲的創(chuàng)編活動(dòng)，并對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)感到滿(mǎn)意。

3、積極進(jìn)行投擲練習(xí)，并在練習(xí)中虛心接受老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助，以提高自己的投擲能力為目標(biāo)。組 織：四列橫隊(duì)和四路縱隊(duì)

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：壘球36個(gè) 田徑長(zhǎng)一片

課后小結(jié)：

這節(jié)課為了能夠在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高 自己的投擲水平，我把全班同學(xué)進(jìn)行按質(zhì)分組，這樣學(xué)生能在自己的團(tuán)體內(nèi)相互合作，更好的得到學(xué)習(xí)。在活動(dòng)中學(xué)生表現(xiàn)出了良好的積極主動(dòng)性，一直是主動(dòng)占先，活動(dòng)充滿(mǎn)了自主的味道，練習(xí)的興趣比較濃厚，但在練習(xí)中暴露出學(xué)生還有些怕苦怕累的一面，今后應(yīng)加強(qiáng)思想疏通。在這節(jié)壘球課教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的投擲水平還有待改善，還應(yīng)該在以后學(xué)習(xí)中多安排投擲的教學(xué)內(nèi)容，才能滿(mǎn)足大綱的要求。

第29部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起練習(xí)、提高自己的跳躍能力 重 點(diǎn)：在過(guò)桿的過(guò)程中身體重心提高 難 點(diǎn)：蹬地力量不夠 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳高 學(xué)習(xí)步驟：

一、導(dǎo)入練習(xí)氛圍

教師活動(dòng)：1.教師提出小組進(jìn)行跳橡皮筋練習(xí)的要求 2.組織分組

3.組織小組自主練習(xí)

4.組織學(xué)生自主的進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的 2.分組

3.和同伴自主的進(jìn)行練習(xí) 4.自主的進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí)組 織：

二、進(jìn)入練習(xí)重 點(diǎn)：在過(guò)桿的過(guò)程中身體重心提高 難 點(diǎn)：蹬地力量不夠

教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求 2.分組過(guò)一定高度的橡皮筋

3.教師講解過(guò)桿時(shí)重心提高的注意點(diǎn) 4.組織練習(xí) 5.同學(xué)示范 6.小結(jié)

7.提高高度繼續(xù)練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的

2.和同伴一起完成過(guò)想橡皮筋的練習(xí) 3.知道過(guò)桿時(shí)重心的重要性 4.認(rèn)真觀察示范 5.小認(rèn)真小結(jié)

6.繼續(xù)和同伴完成練習(xí)組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場(chǎng)地器材：跳高架 跳高桿

課后小結(jié)：有部分的同學(xué)不敢過(guò)橫桿.換成橡皮筋以后的對(duì)橫桿的恐懼心理有了改變.第30部分

學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.進(jìn)一步提高和熟練學(xué)生的跳躍動(dòng)作和質(zhì)量；

2.以通過(guò)竹竿為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的斗志，發(fā)揚(yáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)奮斗，相互合作的優(yōu)良作風(fēng)。

重點(diǎn)難點(diǎn)：跳高時(shí)擺動(dòng)腿和起跳腿的好壞直接影響跳的高度以及本身的彈跳力對(duì)跳高的影響。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跨越式跳高 學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)容，組織學(xué)生進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。

2、小游戲（老鷹捉小雞）。

3、組織學(xué)生自行進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。4.巡視觀察學(xué)生的活動(dòng)情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶崾竞驼{(diào)控。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍，精神飽滿(mǎn)地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。

2、在游戲活動(dòng)中，與小伙伴密切合作，每人都做過(guò)老鷹，小雞，和母雞并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。組 織：如圖：

二、合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：

1、詢(xún)問(wèn)學(xué)生上次課我們學(xué)習(xí)跨越式跳高有哪四點(diǎn)要求，老師再上次的基礎(chǔ)上，在強(qiáng)調(diào)最后起跳時(shí)步子的要求（最后兩步要小，并且最后一步要先用腳跟著地，并且身體向后仰）。

2、組織學(xué)生加長(zhǎng)一點(diǎn)距離進(jìn)行助跑起跳，并規(guī)定每人練習(xí)的數(shù)量，老師巡視觀察并指導(dǎo)。

3、集合，對(duì)學(xué)生練習(xí)普遍存在的問(wèn)題進(jìn)行集體講評(píng)，討論對(duì)策。

4、再次練習(xí)。

5、采用升高竹竿的方式不斷激勵(lì)學(xué)生向自己挑戰(zhàn)，完成學(xué)習(xí)任務(wù) 6.組織學(xué)生回收器材。學(xué)生活動(dòng)：

1、通過(guò)老師的提問(wèn)，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，思考老師為什么要你們這么做？。

2、展開(kāi)行動(dòng)，積極與自己的小伙伴密切合作練習(xí)。

3、在挑戰(zhàn)練習(xí)中，為自己和自己所在的組的榮譽(yù)進(jìn)行不斷奮斗。

4、總結(jié)自己在這節(jié)課中獲得的收獲，并能夠相互談?wù)勌S時(shí)的感想。組 織：集體練習(xí)隊(duì)型如圖，分組練習(xí)（略）：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：

第31部分

學(xué)習(xí)目標(biāo): 能夠按照老師的要求在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，積極進(jìn)行上學(xué)期所學(xué)項(xiàng)目的練習(xí)，學(xué)會(huì)自己管理自己，同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的良好作風(fēng) 重 點(diǎn)：各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng) 難 點(diǎn)：能夠有條不紊地練習(xí)并發(fā)揚(yáng)相互幫助的好品質(zhì) 學(xué)習(xí)內(nèi)容: 綜合練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中，任選一項(xiàng)，并講解活動(dòng)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求

2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下，選擇一種活動(dòng)項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。

3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，并能知道活動(dòng)的好處。組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng) 難 點(diǎn)：能夠有條不紊地練習(xí)并發(fā)揚(yáng)相互幫助的好品質(zhì)

教師活動(dòng)：1.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn)，以及活動(dòng)的方法要求，激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后，立即開(kāi)始進(jìn)行輪換。

2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況，密切觀察，排除一切危險(xiǎn)因素，良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。

3.集合隊(duì)伍，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時(shí)又能積極和同伴密切配合。3.結(jié)合老師的講評(píng)，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評(píng)評(píng)看，能夠拿幾分。

組 織：各項(xiàng)活動(dòng)在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學(xué)生的練習(xí)情況

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場(chǎng)地器材：短繩36根 壘球10個(gè) 沙坑一個(gè) 田徑場(chǎng)一片 課后小結(jié)：

第四篇：小學(xué)體育教案

第46課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

1、跳躍：?jiǎn)?、雙腳連續(xù)跳

2、游戲：快快集合 教學(xué)目標(biāo)

1．熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。

2．對(duì)單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能積極主動(dòng)地做好各項(xiàng)練習(xí)。教學(xué)過(guò)程

一跳躍：?jiǎn)?、雙腳連續(xù)跳

1在教師的提示下做模仿動(dòng)作：小兔跳 2想一想小兔是怎么做到輕快地跳的； 3教師示范單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)；

4學(xué)生試做單、雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作；（分散進(jìn)行）5分組練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動(dòng)作；（10米）

二、游戲：快快集合

1教師講游戲內(nèi)容提本課要求； 2進(jìn)行整隊(duì)練習(xí)； 3復(fù)習(xí)口令與信號(hào) 4進(jìn)行快快集合的游戲

三、放松整理活動(dòng)；（放松舞蹈）

四、小結(jié)

五、布置課后練習(xí)

六、宣布下課

第47課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

1、跳繩：跳短繩

2、游戲：看誰(shuí)投的遠(yuǎn) 教學(xué)目標(biāo)

1．能復(fù)述原地并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)；

2．練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的精神；教學(xué)過(guò)程

一、跳繩：跳短繩

1、組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩；

2、復(fù)習(xí)徒手和手握繩的并腳跳短繩動(dòng)作，重點(diǎn)掌握連續(xù)跳短繩的動(dòng)作節(jié)奏；

3、聽(tīng)教師打拍子進(jìn)行連續(xù)跳短繩練習(xí)；

4、比一比，看誰(shuí)跳的好、跳的多。

二、游戲：看誰(shuí)投的遠(yuǎn)

1、教師講解游戲的名稱(chēng)、方法和規(guī)則；

2、復(fù)習(xí)肩上投擲動(dòng)作；

3、教師提醒學(xué)生注意安全；

4、分組練習(xí)；

5、進(jìn)行選拔賽；

6、大組比賽。

三、放松整理活動(dòng)；

四、小結(jié)

五、布置課后練習(xí)

六、宣布下課

第48課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

1、跳繩：跳短繩

2、游戲：捕鼠器 教學(xué)目標(biāo)

1．善于學(xué)習(xí)，勇于自我表現(xiàn)；

2．練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的精神；教學(xué)過(guò)程

一、跳繩：跳短繩

1、復(fù)習(xí)跳短繩動(dòng)作要領(lǐng)；

2、講解變速跳的動(dòng)作要領(lǐng)，（雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致）；

3、學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí)；

4、匯報(bào)表演。

二、游戲：捕鼠器

1、教師講解游戲的名稱(chēng)、方法和規(guī)則；

2、學(xué)唱捕鼠歌；

3、在教師組織下進(jìn)行試玩；

4、分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)；

5、開(kāi)始游戲。

三、放松整理活動(dòng)；

四、小結(jié)

五、布置課后練習(xí)

六、宣布下課

第49課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

1、跳繩：跳短繩

2、游戲：跳繩接力 教學(xué)目標(biāo)

1．了解并腳變速跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)； 2．能前后左右移動(dòng)并腳跳短繩； 教學(xué)過(guò)程

一、跳繩：跳短繩

1、組織學(xué)生單手握繩進(jìn)行移動(dòng)跳短繩的練習(xí)；

2、教師講解、示范前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)；

3、學(xué)生分散進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩練習(xí)；

4、匯報(bào)表演。

二、選修內(nèi)容：游戲：跳繩接力

1、教師講解游戲的名稱(chēng)、方法和規(guī)則；

2、教師進(jìn)行示范；

3、分組，學(xué)生練習(xí)；

4、開(kāi)始進(jìn)行比賽。

三、放松整理活動(dòng)；

四、小結(jié)

五、布置課后練習(xí)

六、宣布下課

第50課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

1、跳繩

2、游戲：跳房子 教學(xué)目標(biāo)

1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力 2．通過(guò)游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí) 教學(xué)過(guò)程

一、準(zhǔn)備

1、課堂常規(guī)

2、準(zhǔn)備活動(dòng) 分組慢跑

二、跳繩：

1、模仿各種動(dòng)物跳

2、教師講解示范

3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)

4、交流展示

三、游戲：跳房子

1、分組擺房子

2、分組跳房子

四、結(jié)束

1、游戲：“抓尾巴”

2、師生小結(jié)

第51課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

跳躍：各種方式的雙腳跳 教學(xué)目標(biāo)

通過(guò)學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展思維的敏捷性和有序性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程

一、各種方式雙腳跳

1.角色扮演，引出本課內(nèi)容。

2.引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習(xí)。

3.學(xué)生自由練習(xí)動(dòng)物跳。

4.小動(dòng)物找朋友。

5.通過(guò)學(xué)生的練習(xí)，隨機(jī)講解雙腳跳的動(dòng)作方法。

二、立定跳遠(yuǎn)

1.教師由跳單圈到立定跳遠(yuǎn)引導(dǎo)學(xué)生，并結(jié)合掛圖幫助學(xué)生完成立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。2.組織學(xué)生自由練習(xí)，并提出要求。

三、放松整理活動(dòng)；

四、小結(jié)

五、布置課后練習(xí)

六、宣布下課

第52課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

投擲：多種姿勢(shì)的投擲 教學(xué)目標(biāo)

1、能了解持輕物向高處或遠(yuǎn)處投擲的方法。

2、能做出多種姿勢(shì)的自然投擲動(dòng)作。

教學(xué)過(guò)程

一、多種姿勢(shì)投擲

1、下面我們來(lái)當(dāng)一回雜技演員，用老師給你的道具，可以自?huà)伝蚧?，看看哪（兩）位小朋友表演的最好?/p>

2、學(xué)生分散練習(xí)，師巡視。

3、剛才老師看到小雜技演員們表現(xiàn)的都不錯(cuò)，接下來(lái)看誰(shuí)最聰明、最會(huì)動(dòng)腦筋，誰(shuí)想象出的投擲方法最多，表演的最好！

4、學(xué)生分散練習(xí)，師巡視。

5、請(qǐng)部分學(xué)生進(jìn)行表演，并讓其他學(xué)生模仿。

二、放松整理活動(dòng)；

三、小結(jié)

四、布置課后練習(xí)

五、宣布下課

第53課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

一、投擲：擲輕物

二、游戲：換物賽跑 教學(xué)目標(biāo)

1、能了解投擲的基本動(dòng)作方法；

2、能聽(tīng)從指揮，遵守課堂紀(jì)律；

教學(xué)過(guò)程

一、投擲：擲輕投擲

1、示范各種器材的握法，然后做投擲的示范動(dòng)作

2、組織學(xué)生徒手練習(xí)肩上屈肘、肘關(guān)節(jié)向前，自然揮臂地動(dòng)作

3、持輕器材反復(fù)練習(xí)后，分組進(jìn)行投擲比賽

1、在教學(xué)中要加強(qiáng)組織紀(jì)律性，規(guī)定好投擲及撿器材的信號(hào)

二、游戲：換物賽跑

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲方法，能在快速中完成換物動(dòng)作組

2、教師講解增加游戲難度，將距離延長(zhǎng)或變換交換物，并示范

三、布置課后練習(xí)

四、宣布下課。

第54課時(shí)

雙手拋實(shí)心球 教學(xué)目標(biāo)：

（1）能知道向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱(chēng)。

（2）能學(xué)會(huì)向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，并能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。（3）能做到刻苦、頑強(qiáng)、好學(xué)上進(jìn)。

教學(xué)重難點(diǎn)：能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。教學(xué)建議： 教法提示：

（1）組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動(dòng)好。組織頭上、跨下傳遞實(shí)心球游戲。（2）提示雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)前拋時(shí)兩腳用力蹬地。（3）組織學(xué)生分組練習(xí)，練習(xí)中隨時(shí)注意安全，嚴(yán)格拋、撿球的規(guī)定。學(xué)法提示：

（1）知道投擲前要做那些部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，再組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成。

（2）在教師的提示下，徒手模仿雙手從頭上向前拋實(shí)心球，體會(huì)身體各部分配合用力的動(dòng)作。（3）兩人一組面對(duì)面站立，在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。并互測(cè)互評(píng)動(dòng)作完成情況。教學(xué)后記：

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。

第55課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容： 集體舞 教學(xué)目標(biāo)：

（1）能記珠集體舞的歌曲節(jié)拍和舞蹈動(dòng)作方法。

（2）能隨歌曲節(jié)拍完成連貫完整練習(xí)，并能自我創(chuàng)編手臂動(dòng)作。（3）能積極參與、相互配合、并樂(lè)于自我表現(xiàn)。

教學(xué)重難點(diǎn)：能隨歌曲節(jié)拍完成連貫完整練習(xí)，并能自我創(chuàng)編手臂動(dòng)作。教學(xué)建議： 教法提示：

（1）分段復(fù)習(xí)前兩次課的舞蹈動(dòng)作，及時(shí)提示和糾正動(dòng)作。（2）請(qǐng)幾位完成的交好的學(xué)生示范，然后分組練習(xí)。

（3）根據(jù)學(xué)生的掌握情況，可對(duì)動(dòng)作進(jìn)行一些改編，以增加練習(xí)的效果和歡樂(lè)活潑的氣氛。學(xué)法提示：

（1）自由組合學(xué)練小組，自我復(fù)習(xí)前兩節(jié)課的內(nèi)容。

（2）觀賞同學(xué)的精彩表演，然后再分散自我模仿，體驗(yàn)連貫完整動(dòng)作。

（3）成雙圈對(duì)形站立，先歲音樂(lè)節(jié)拍做完整動(dòng)作練習(xí)，然后在教師啟發(fā)下進(jìn)行自我創(chuàng)編練習(xí)。教學(xué)后記：

同學(xué)們對(duì)集體舞的學(xué)習(xí)積極性都很高，都非常喜歡跳集體舞。但是自我創(chuàng)編這個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)揮的還不是很好。同學(xué)們雖然都能積極的動(dòng)腦思考但動(dòng)作上還有待于提高。

第56課時(shí)

雙手拋實(shí)心球 教學(xué)目標(biāo)：

（1）能知道向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱(chēng)。

（2）能學(xué)會(huì)向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，并能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。（3）能做到刻苦、頑強(qiáng)、好學(xué)上進(jìn)。

教學(xué)重難點(diǎn)：能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。教學(xué)建議： 教法提示：

（1）組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動(dòng)好。組織頭上、跨下傳遞實(shí)心球游戲。（2）提示雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)前拋時(shí)兩腳用力蹬地。（3）組織學(xué)生分組練習(xí)，練習(xí)中隨時(shí)注意安全，嚴(yán)格拋、撿球的規(guī)定。學(xué)法提示：

（1）知道投擲前要做那些部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，再組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成。

（2）在教師的提示下，徒手模仿雙手從頭上向前拋實(shí)心球，體會(huì)身體各部分配合用力的動(dòng)作。（3）兩人一組面對(duì)面站立，在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。并互測(cè)互評(píng)動(dòng)作完成情況。教學(xué)后記：

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。

第57課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：３０米障礙賽跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（1）積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。（2）能在快速中越過(guò)不同的障礙物。學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功

教師活動(dòng)：

1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。

2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。

2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過(guò)障礙跑的情況。組 織：分三大組進(jìn)行

****** ******* ****** ******* ****** ******* 場(chǎng)地器材：、跳箱、體操凳、墊子

課后小結(jié)：本課游戲中障礙的設(shè)置兩個(gè)班級(jí)是不同的.四班的障礙比較小，需要翻過(guò)的跳箱比較低，游戲時(shí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神體現(xiàn)不是很好，特別是當(dāng)我們的女生在跳上縱箱時(shí)，自己小組的男生是最高興的，而且值得一提的是

我們的女生在困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。而在另一個(gè)班級(jí)中我把障礙設(shè)置得少些，但難度大些，先讓學(xué)生去嘗試練習(xí)，想辦法把障礙過(guò)一下，做到心中有底，然后組織學(xué)生比賽，為了使人員的安排比較公正，我把全班的男女生均分成兩大組來(lái)進(jìn)行比賽，比賽時(shí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、學(xué)生的主人翁意識(shí)都體現(xiàn)得非常好

第58課時(shí)

雙手拋實(shí)心球 教學(xué)目標(biāo)：

（1）能知道向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱(chēng)。

（2）能學(xué)會(huì)向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，并能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。（3）能做到刻苦、頑強(qiáng)、好學(xué)上進(jìn)。

教學(xué)重難點(diǎn)：能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。教學(xué)建議： 教法提示：

（1）組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動(dòng)好。組織頭上、跨下傳遞實(shí)心球游戲。（2）提示雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)前拋時(shí)兩腳用力蹬地。（3）組織學(xué)生分組練習(xí)，練習(xí)中隨時(shí)注意安全，嚴(yán)格拋、撿球的規(guī)定。學(xué)法提示：

（1）知道投擲前要做那些部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，再組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成。

（2）在教師的提示下，徒手模仿雙手從頭上向前拋實(shí)心球，體會(huì)身體各部分配合用力的動(dòng)作。（3）兩人一組面對(duì)面站立，在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。并互測(cè)互評(píng)動(dòng)作完成情況。教學(xué)后記：

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。

第59課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：３０米障礙賽跑 教學(xué)目標(biāo)：

（1）積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。（2）能在快速中越過(guò)不同的障礙物。學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動(dòng)，積極參與 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。

二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功

教師活動(dòng)：

1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。

2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。

2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過(guò)障礙跑的情況。場(chǎng)地器材：、跳箱、體操凳、墊子 課后小結(jié)：

本課游戲中障礙的設(shè)置兩個(gè)班級(jí)是不同的.四班的障礙比較小，需要翻過(guò)的跳箱比較低，游戲時(shí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)

精神體現(xiàn)不是很好，特別是當(dāng)我們的女生在跳上縱箱時(shí)，自己小組的男生是最高興的，而且值得一提的是我們的女生在困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。

第60課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

1000-1200米自然地形跑 教學(xué)目標(biāo)：

1、能了解正確的呼吸方法。

2、能進(jìn)行各種地形跑，做到跑得輕松、協(xié)調(diào)，呼吸有節(jié)奏。

3、在練習(xí)中體驗(yàn)勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志和精神。重難點(diǎn)：

擺臂方法，呼吸方法。教學(xué)過(guò)程：

1、組織學(xué)生做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，提示呼吸均勻、跑得輕松的概要領(lǐng)，以及確定跑的范圍和跑線(xiàn)。

2、分組進(jìn)行1000米-1200米自然地形跑，可采用“輪流領(lǐng)跑”方法。

3、要充分利用場(chǎng)地上的地形、地物，課前應(yīng)認(rèn)真設(shè)計(jì)跑進(jìn)的路線(xiàn)，充分考慮安全因素；跑進(jìn)的速度不宜太快，以均勻的中速為好，跑完全程后應(yīng)放松、調(diào)整。教學(xué)后記：

學(xué)生助跑有力，呼吸調(diào)整均勻，整節(jié)課效果不錯(cuò)。

第61課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容： 分腿騰越（山羊）教學(xué)目標(biāo)：

1、知道支撐跳躍對(duì)促進(jìn)身體全面發(fā)展的好處。

2、初步學(xué)習(xí)分腿騰越的幾個(gè)基本動(dòng)作。

3、能積極勇敢地進(jìn)行自我嘗試。重難點(diǎn)： 安全 教學(xué)過(guò)程：

1、組織學(xué)生做好分腿騰越前的準(zhǔn)備活動(dòng)，復(fù)習(xí)助跑踏跳練習(xí)。

2、組織進(jìn)行各種輔助動(dòng)作練習(xí)：原地分腿跳，俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立。

3、示范助跑踏跳、兩手支撐山羊、提腰、屈髖、分腿、推手回落到動(dòng)作，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察踏跳，分腿動(dòng)作。

4、盡可能多增加器械，提高練習(xí)密謀?？捎貌賵?chǎng)領(lǐng)操臺(tái)邊沿進(jìn)行練習(xí)，注意安全。教學(xué)后記：

學(xué)生安全意識(shí)還要提高，練習(xí)密度還要增加。

第62課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容： 分腿騰越（山羊）教學(xué)目標(biāo)：

1、初步了解踏跳、分腿騰越、落地的動(dòng)作方法及保護(hù)與幫助的方法。

2、初步學(xué)會(huì)分腿騰越山羊的動(dòng)作。

3、能相互合作，養(yǎng)成依次練習(xí)的習(xí)慣。重難點(diǎn)： 保護(hù)與幫助的方法 教學(xué)過(guò)程：

1、指導(dǎo)學(xué)生分組或兩人一組進(jìn)行“跳背”游戲練習(xí)。

2、復(fù)習(xí)助跑、踏跳、支撐、提腰、屈髖、分腿、推手回落動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)踏跳要有力和分腿要直的動(dòng)作要點(diǎn)。

3、講解、示范完整動(dòng)作方法及保護(hù)與幫助方法，當(dāng)被保護(hù)者越過(guò)器械時(shí)扶其上臂，落地時(shí)扶其腹、背。

4、組織學(xué)生裝分組進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)，安排學(xué)生輪流保護(hù)和幫助。教學(xué)后記：學(xué)生安全意識(shí)還要提高，練習(xí)密度還要增加。

第63課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：?jiǎn)胃?/p>

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生學(xué)會(huì)基本動(dòng)作技能。教學(xué)過(guò)程：

(1)教師講解示范。

(2)練習(xí)方法:

1、先做屈腿懸垂，增強(qiáng)握力和臂力。

2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開(kāi)始做屈腿懸垂擺動(dòng)。

3、屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動(dòng)。(4)注意事項(xiàng)：

1、保護(hù)與幫助:一手握練習(xí)者手腕，另一只手托臂，當(dāng)擺至與杠垂直部位時(shí)。加助力說(shuō)明擺動(dòng)。

2、教育學(xué)生注意安全。

2·游戲:圓圈接力跑

(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)成一路縱隊(duì)在圓圈內(nèi)指定的位置，排頭站在圈外的起跑線(xiàn)后。游戲開(kāi)始，各隊(duì)排頭按逆時(shí)針?lè)较蜓貓A圈跑出后，各隊(duì)下一個(gè)人接著站到起跑線(xiàn)后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊(duì)排尾。各隊(duì)依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。

(2)規(guī)則:

1、跑動(dòng)中，被超越的人不得有意阻擋超越者

2、準(zhǔn)備接力的人不得有意阻擋其它隊(duì)的隊(duì)員。

3、超越別人必須從右側(cè)進(jìn)行。

(3)注意事項(xiàng):

1、游戲開(kāi)始前教師講解示范彎道跑的動(dòng)作 要領(lǐng)。

2、嚴(yán)格遵守規(guī)則、紀(jì)律。

三、結(jié)束部分，(4')

1、整理放松；

2、小結(jié)、講評(píng)；

3、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。教學(xué)后記：

游戲 時(shí)學(xué)生能按教師的要求去做，并能在游戲 中體驗(yàn)快樂(lè)。

第64課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：1.雙人跳鑷?yán)K 2.游戲:運(yùn)球傳球接力 教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。

2、提高運(yùn)球與傳球能力。教學(xué)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備部分：(8')

1·開(kāi)課式。

2.隊(duì)列練習(xí):向左轉(zhuǎn)走。

3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米，徒手操6節(jié)。

二、基本部分：(28')1.雙人跳短繩

(1)動(dòng)作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對(duì)跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。(2)教師講解。

(3)練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場(chǎng)地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。

2、游戲：運(yùn)球傳球接力

(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊(duì)，每隊(duì)再平分為甲、乙兩組，每?jī)山M面對(duì)面而錯(cuò)開(kāi)站在線(xiàn)后，各甲組排頭手持小籃球。游戲開(kāi)始，持球人立即向?qū)γ娴男A圈運(yùn)球前進(jìn)，到達(dá)圓圈內(nèi)做急停轉(zhuǎn)身，用雙手傳球給乙組排頭，自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進(jìn)行，直到全隊(duì)做完。以先做完的隊(duì)為勝。(2)規(guī)則:

1、必須按規(guī)定的路線(xiàn)、方向、運(yùn)球、傳球。

2、運(yùn)球或傳、接球時(shí)失誤，應(yīng)由失誤的人拾起球從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行。

3、不得持球跑或雙手同時(shí)拍球。(3)注意事項(xiàng):

1、教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)情況進(jìn)行輔導(dǎo)。

2、課前在場(chǎng)地上劃相距10一12米的并行線(xiàn)，并在線(xiàn)前劃一個(gè)直徑1米的圓圈。

2、采取三局兩勝，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。

三、結(jié)束部分:(4')

1、整理放松;

2、小緒、講評(píng);

3、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。

教學(xué)后記：學(xué)生安全意識(shí)還要提高，練習(xí)密度還要增加。

第65課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：1.后 蹬 跑 2.游戲;互相幫助 教學(xué)目標(biāo):

1·掌握后蹬跑技術(shù)，發(fā)展腿部力量。

2·通過(guò)互相幫助游戲，培養(yǎng)負(fù)重快走的能力，發(fā)展下肢力量。教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')

1·開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí):縱隊(duì)、橫隊(duì)。齊步走，向右轉(zhuǎn)走。

3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈;雙人操6節(jié)。

二、基本部分:(28')

1、后蹬跑

(1)動(dòng)作：后蹬跑對(duì)于發(fā)展腿部力量，改變跑的后蹬動(dòng)作有著重要的作用。后蹬時(shí)，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動(dòng)腿向前上方擺動(dòng)，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動(dòng)。(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法：

1、雙手支撐墻上或器械上，做原地后蹬和前擺腿的練習(xí)，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方擺動(dòng)。

2、原地單腿交換跳，蹬地要充分，動(dòng)作要協(xié)調(diào)。

3、慢速度地行進(jìn)間的后蹬跑。要求后蹬充分，擺動(dòng)腿積極下壓，前腳掌著地，動(dòng)作要有彈性。

4、在地上放若干個(gè)間隔1米左右遠(yuǎn)的實(shí)心球從球上跨過(guò)，要求后蹬充分，抬腿送髖。

5、畫(huà)兩條20一30米長(zhǎng)的跑道，學(xué)生成二路縱隊(duì)站在起跑線(xiàn)后，每組按順序練習(xí)。(4)注意事項(xiàng):要掌握支撐腿后蹬充分，擺動(dòng)腿積極前抬送髖動(dòng)作。2.游戲:互相幫助

(1)方法：參加游戲的分成兩人一組，一前一后站在起點(diǎn)線(xiàn)后。游戲開(kāi)始，前面的人將后面的人背起，向預(yù)先放置的標(biāo)志物前進(jìn)，到達(dá)標(biāo)志物后，兩人互換，繞過(guò)標(biāo)志物，再背回起點(diǎn)線(xiàn)。以先回到起點(diǎn)線(xiàn)的組為勝。(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。

(3)注意事項(xiàng):

1、在場(chǎng)地上畫(huà)10一15米長(zhǎng)的兩條跑道，并設(shè)置兩個(gè)標(biāo)志物，若學(xué)生數(shù)名?？稍黾訄?chǎng)地進(jìn)行。

2、教師統(tǒng)一發(fā)令，注意安全，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。

三、結(jié)束部分:(4')

1·整理放松； 2.小結(jié)。講評(píng);

3、宣布下次課內(nèi)容；

4·下課。

教學(xué)后記：游戲時(shí)學(xué)生能按教師的要求去做，并能在游戲中體驗(yàn)快樂(lè)。

第66課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：1..后滾翻一挺身跳 2.行進(jìn)間高抬腿跑 教學(xué)目標(biāo):

1、掌握后滾翻一挺身跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等素質(zhì)。

2、學(xué)會(huì)行進(jìn)間高抬腿跑，發(fā)展腿部力量，提高跑的能力。教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1.開(kāi)課式。

2.隊(duì)列練習(xí)：一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)，一(二)路縱隊(duì)變二(四)路縱隊(duì)。

3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，韻律操6節(jié)。

二、基本部分:(28')1.后滾翻一一挺身跳

(1)動(dòng)作：蹲撐，兩手用力推墊，上體后倒，低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)，當(dāng)滾至肩部著墊時(shí)，兩手在頭兩側(cè)支撐，用力推墊成蹲撐。接著兩臂向前上方擺起，同時(shí)兩腿用力蹬地，身體向上騰起。空中挺身展髖，兩腿并攏，腳面繃直，落地成半蹲，兩臀斜上舉。(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:

1、分組練習(xí)。

2、先練寫(xiě)團(tuán)身前后滾動(dòng)。比喻成圓球易滾動(dòng)，要求團(tuán)身要緊，兩膝貼胸，兩手及時(shí)推墊。

3、向后滾動(dòng)前，身體重心先向前移，增加后倒的力量。

4、可在一定角度的斜坡上做后滾翻。

(4)注意事項(xiàng):

1、學(xué)生在練習(xí)時(shí)易出現(xiàn)兩手推墊不及時(shí)，用力不均勻或團(tuán)身不緊等動(dòng)作。教師應(yīng)加以指導(dǎo)。

2、保護(hù)與幫助:單膝跪在學(xué)生體側(cè)。后倒時(shí)。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫助學(xué)生完成動(dòng)作。

2·行進(jìn)間高抬腿跑

(1)動(dòng)作:高抬腿跑的作用主要是增強(qiáng)腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行進(jìn)間做這個(gè)練習(xí)必須沿著直線(xiàn)向前，上體保持正直稍前傾，大腿高抬與上體成直角，小腿放松與大腿自然折迭。落地時(shí)大腿積極下壓，蹬地腿充分伸直，兩臂配合兩腿自然前后擺動(dòng)。(2)講解示范。

(3)練習(xí)方法：

1、先練習(xí)原地高抬腿。

2、后練習(xí)行進(jìn)間10-15米高抬腿跑。

3、再分組練習(xí)。(4)注意事項(xiàng):練習(xí)時(shí)速度由慢到快。

三、結(jié)束部分:(4')1.整理放松;2.小結(jié)、講評(píng);3·宣布下次課內(nèi)容;4·下課。

教學(xué)后記：學(xué)生的高抬腿，膝蓋不能抬到 水平位置，應(yīng)增加下肢力量訓(xùn)練。

第67課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：1.前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度－后滾翻 一挺身跳(一)2.游戲:行動(dòng)一致 教學(xué)目標(biāo)：

1.初步掌握前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一后滾翻挺身跳動(dòng)作，發(fā)展身體靈巧和柔韌索質(zhì)。2.通過(guò)行動(dòng)一致游戲，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)集體正義榮譽(yù)感。教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1·開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息、報(bào)數(shù)。3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑400米，徒手操6節(jié)。

二、基本部分:(28')

1、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一一后滾翻一一挺身跳

2、整理放松；

3、小結(jié)、講評(píng)；

4、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。

教學(xué)后記：同學(xué)們通過(guò)對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，絕大部分同學(xué)都能按老師的要求來(lái)完成。但是有的同學(xué)掌握的還不是很好。特別是有的女同學(xué)擺臂的動(dòng)作做的還不是很好，還不是很規(guī)范。本節(jié)課四位組長(zhǎng)做的都非常的好，都能很好的帶領(lǐng)其他的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。

第五篇：小學(xué)體育教案

小學(xué)體育教案(15篇)

小學(xué)體育教案1

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1. 通過(guò)討論交流，我能說(shuō)出上體育課前的準(zhǔn)備。

2. 通過(guò)教師講解，圖片展示，我能說(shuō)出參加體育課的注意事項(xiàng)。

二、課前準(zhǔn)備：

制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料.

三、教學(xué)過(guò)程

（一）．上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。

（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。

（4）盡量不要戴眼鏡。

（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服

（二）．討論提高

1. 小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？

2. 師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識(shí)。

（三）．不同天氣，學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。

（四）．體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)：

進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候).

（五）.體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？

體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程.體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。

1． 短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。

2． 跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

3． 在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，一定要按老師的口令進(jìn)行。

4． 在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的

墊子。

5． 在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施。

6． 在做墊上運(yùn)動(dòng)(前后滾翻等)項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，

以免發(fā)生扭傷。

7． 參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，自覺(jué)遵守

競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。

（六）參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么？

運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問(wèn)題十分重要。

1． 要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。

2． 沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。

3． 參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽。

4． 在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便

的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。

5． 臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。

6． 比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息。

特別注意：

1.選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。

2. 劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴.應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)(如慢行舒腿等)。

3. 課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

4. 飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

5. 飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

（七）小結(jié)

兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，積極參加體育鍛煉，對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。

只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達(dá)到健康的目的。

小學(xué)體育教案2

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛(ài)清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問(wèn)：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開(kāi)門(mén)、澆花、打掃衛(wèi)生等等?？?/p>

是在它做這些事情的同時(shí)，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問(wèn)：同學(xué)們，你們會(huì)洗手嗎？

教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

（1） 先用水將手浸濕。

（2） 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

（3） 反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。

（4）指名學(xué)生上臺(tái)表演。

表?yè)P(yáng)我們身邊愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

五、總結(jié)全文

五 課后反思：

小學(xué)體育教案3

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能】

學(xué)生能初步掌握支撐跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)，80%的學(xué)生能準(zhǔn)確做出支撐跳躍的動(dòng)作。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)講解示范，合作練習(xí)，糾正錯(cuò)誤法等教學(xué)方法，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì)，戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理，感受成功帶來(lái)的喜悅。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

助跑與踏跳緊密結(jié)合，提臀、分腿、頂肩。

【難點(diǎn)】

助跑踏跳連貫，迅速有力;推手及時(shí)，抬上體。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們，我們都做過(guò)俯臥撐，老師今天給大家?guī)?lái)一個(gè)技術(shù)動(dòng)作和俯臥撐非常類(lèi)似，想不想跟老師一起挑戰(zhàn)一番呢?今天咱們就一起來(lái)學(xué)習(xí)支撐跳躍。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：快、靜、齊。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲：?jiǎn)瓮乳L(zhǎng)龍賽跑

方法：以體育小組為單位，組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿，形成單腿長(zhǎng)龍，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，每組的最后一名同學(xué)越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)短的小組獲勝，如果隊(duì)伍在跑動(dòng)的過(guò)程中發(fā)生了斷裂，則必須要連接上才能繼續(xù)參加比賽，否則直接淘汰。

組織教學(xué)：四路縱隊(duì)

2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分

1.示范

提問(wèn)：大家仔細(xì)觀察老師在示范時(shí)，手臂是直臂還是曲臂?

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下

2.學(xué)生前后兩人為以一小組進(jìn)行討論并回答。

3.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：助跑，雙腳踏跳，雙手支撐器械，提臀，兩腿伸直向兩側(cè)分開(kāi)，迅速推離器械，使身體向前上方越過(guò)器械，兩腿向前制動(dòng)挺身，兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地，屈膝成半蹲。

保護(hù)幫助：保護(hù)與幫助方法:保護(hù)者站在山羊斜前方，面向練習(xí)者，兩腳前后站立，當(dāng)練習(xí)者撐器械后，雙手握其上臂，順勢(shì)向上提拉過(guò)器械并順勢(shì)后撤步至落地，換至一手扶腰背，另一手護(hù)其胸腹。自我保護(hù)的方法：當(dāng)落地不穩(wěn)、身體過(guò)于前傾失去平衡時(shí)，應(yīng)迅速低頭團(tuán)身前滾翻。切勿用手撐地，防止戳傷、骨折。

4.練習(xí)

(1)原地起跳，空中分腿練習(xí)。

組織教學(xué)：四列縱隊(duì)，體操隊(duì)形。

(2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。

組織形式：四列縱隊(duì)，體操隊(duì)形，教師巡回指導(dǎo)，組內(nèi)一人保護(hù)幫助，2次一輪換。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，大家在分腿跳的過(guò)程中，有曲臂的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致跳躍的高度不夠，支撐沒(méi)有力量，大家可以來(lái)進(jìn)行分腿立撐，推手挺身跳練習(xí)。

(3)完整的支撐跳躍練習(xí)。

(4)個(gè)人技術(shù)熟練后，可進(jìn)行根據(jù)自身的情況，自由選擇跳箱的高度完成動(dòng)作。

組織形式：四列縱隊(duì)，體操隊(duì)形，教師巡回指導(dǎo)，組內(nèi)一人保護(hù)幫助，2次一輪換。

5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。

6.素質(zhì)練習(xí)：“推小車(chē)接力”

規(guī)則：體育小組為單位，兩人一組，一人俯臥，另一人抓住同伴的兩條腿，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)的標(biāo)志物，兩人交換，回到起點(diǎn)，與下一組擊掌接力，依次完成比賽，用時(shí)短的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：100次/分鐘～120次/分鐘;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

五、場(chǎng)地器材

體操墊8塊、跳臺(tái)8個(gè)、體操館。

六、課后反思

小學(xué)體育教案4

一、指導(dǎo)思想

本單元根據(jù)《體育（體育與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的游戲，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學(xué)中，通過(guò)游戲活動(dòng)獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。

二、教材分析

三年級(jí)快速跑教材，是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設(shè)計(jì)和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時(shí)，都不能人為地把它們分開(kāi)，要與之銜接。通過(guò)多種方式的游戲，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展快速跑的能力。

三、學(xué)生分析

低年級(jí)學(xué)生，興趣廣泛，模仿力強(qiáng)，活潑好動(dòng)、喜歡游戲。處在長(zhǎng)身體和各種活動(dòng)項(xiàng)目的啟蒙階段，就是與人們平時(shí)生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑，其習(xí)慣和方法都沒(méi)有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時(shí)期。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來(lái)教學(xué)，使兒童在活動(dòng)中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢(shì)，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會(huì)，讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿(mǎn)足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會(huì)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，提高其自尊心和自信心，對(duì)以后的學(xué)習(xí)就會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

四、單元教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與到所有課時(shí)的學(xué)習(xí)中。

2、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)習(xí)正確的跑步方法，基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。

3、身體健康：在游戲活動(dòng)中，發(fā)展學(xué)生跑的速度，提高短跑能力。

4、心理健康：感受和體驗(yàn)參與集體體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

5、社會(huì)適應(yīng)：能與同伴順利地完成集體性的體育活動(dòng)，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：對(duì)快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。

難點(diǎn)：掌握基本的跑步方法。

六、設(shè)計(jì)理念

本單元設(shè)計(jì)貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，把獲得新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用在實(shí)踐中。教學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識(shí)，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，并在自我挑戰(zhàn)過(guò)程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中充當(dāng)一個(gè)引導(dǎo)者的角色，學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的技能，寓教學(xué)于活動(dòng)之中，寓教味于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生的基本活動(dòng)能力和健康發(fā)展的個(gè)性。

七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：

根據(jù)本校學(xué)生的體質(zhì)和技能基礎(chǔ)，本單元練習(xí)密度、平均心率、強(qiáng)度控制在以下范圍。

練習(xí)密度：50％——70％

平均心率：130——160/分

強(qiáng)度指數(shù)：1.4——1.6

小學(xué)體育教案5

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1. 本課借助小墊子，主要發(fā)展學(xué)生的走、滾動(dòng)、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力。

2. 通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生的爬行以及平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢向前、團(tuán)結(jié)一致的意志品質(zhì)，充分享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。

學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力難點(diǎn)：滾動(dòng)協(xié)調(diào)

教具準(zhǔn)備：

1.小墊子40塊

2.錄音機(jī)一臺(tái)

3.實(shí)心球4個(gè)

教學(xué)過(guò)程：

一．課堂常規(guī)

1.整隊(duì)，師生問(wèn)好

2.老師提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容

3.隊(duì)列練習(xí)

①稍息

②立正

③向左右轉(zhuǎn)原地踏步走

教師以談話(huà)方式導(dǎo)入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動(dòng)。

教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色，準(zhǔn)備好上課。

教師進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，下達(dá)正確口令。

二．走一走，蛇形走

1.教師講解活動(dòng)方法及要求。借助小墊子當(dāng)標(biāo)志物，穿過(guò)小墊子走蛇形。在走的過(guò)程中聽(tīng)哨聲擺動(dòng)物造型。

3. 教師組織學(xué)生集體練習(xí)走蛇形。

三．模仿操（協(xié)調(diào)能力）

1.教師談話(huà)式導(dǎo)入準(zhǔn)備活動(dòng)。

2.教師播放音樂(lè)，活躍課堂氣氛，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色。

4.教師帶領(lǐng)學(xué)生配合音樂(lè)進(jìn)行模仿，適時(shí)表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)優(yōu)秀生。

四．墊上運(yùn)動(dòng)

1. 墊上柔韌訓(xùn)練：橫、縱叉、仰臥推半橋。

2.墊上滾動(dòng)

1. 墊上柔韌訓(xùn)練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動(dòng)作要求。

2. 教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)并請(qǐng)優(yōu)秀生表演。

3. 教師引導(dǎo)學(xué)生看見(jiàn)過(guò)什么樣的滾動(dòng)，并示范。

4. 教師組織學(xué)生練習(xí)球和小木棒的滾動(dòng)。

5. 教師組織學(xué)生擺好墊子并做連續(xù)滾動(dòng)。

6. 教師提醒學(xué)生注意安全

五．游戲：過(guò)河取把寶

1．教師導(dǎo)語(yǔ)引出游戲。

2．教師講解游戲方法并請(qǐng)學(xué)生一起做示范。

3．教師講解游戲規(guī)則。

5. 教師帶領(lǐng)學(xué)生集體游戲，提醒注意安全。

六．結(jié)束部分

1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)。

2.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行本課小結(jié)。

小學(xué)體育教案6

一、教學(xué)目的：

通過(guò)接力賽跑培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力、訓(xùn)練學(xué)生的跑步能力。

二、教學(xué)器具：

接力棒等。

三、教學(xué)場(chǎng)地：

操場(chǎng)。

四、教學(xué)方式：

比賽，此方式能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性

五、教學(xué)過(guò)程：

1、集合：闡明今日學(xué)習(xí)內(nèi)容。（3分鐘）

2、分組：將男女學(xué)生分別進(jìn)行分組，每組4人。（5分鐘）

3、練習(xí)：讓學(xué)生在操場(chǎng)上進(jìn)行練習(xí)，并讓學(xué)生自行安排該小組的第一、二、三、四棒（此過(guò)程指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行）.（10分鐘）

4、正式比賽：男女學(xué)生分別比賽。每次比賽組數(shù)視跑道寬度而定。（25分鐘）

5、宣布比賽結(jié)果并解散：對(duì)于贏了的小組可進(jìn)行口頭表?yè)P(yáng)，對(duì)其他小組則要給予勉勵(lì)。鼓勵(lì)學(xué)生勤加練習(xí)跑步。

小學(xué)體育教案7

一、學(xué)情分析

本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛(ài)，特別喜歡上體育課，好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

二、教學(xué)理念

由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。

三、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：

1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。

3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：

重 點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

難 點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。

四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)

為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：

教 法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。

學(xué) 法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。

五、教學(xué)程序

（一）情景導(dǎo)入

對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。

（二）出門(mén)找?guī)煾?/strong>

兔子?jì)寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門(mén)去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

（三） “踩蛇尾”

我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過(guò)“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。

（四）“學(xué)技術(shù)“

教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。

（五） “抓尾巴”

教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話(huà)引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)。活動(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。

（六）放松總結(jié)

組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)。

小學(xué)體育教案8

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球接力練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂(lè)的游戲

教師活動(dòng)：

1、提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

2、組織隊(duì)列練習(xí)。

3、提出游戲練習(xí)的要求。

4、組織游戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)。

2、積極的`進(jìn)行游戲的練習(xí)。

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)、難點(diǎn)：

教師活動(dòng)：

1、教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求。

2、示范徒手的動(dòng)作，同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解。

3、組織進(jìn)行徒手的練習(xí)。

4、提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)。

5、組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)。

6、組織進(jìn)行小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。

2、自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)。

3、小組自主的進(jìn)行練習(xí)。

4、大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。

組織：

三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

教師活動(dòng)：

1、提出接力練習(xí)的要求。

2、講解接力的方法。

3、組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）

學(xué)生活動(dòng)：

1、懂得練習(xí)的方法。

2、小組合作積極的投入比賽中去。

組織：

場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：

1、在實(shí)心球的練習(xí)時(shí)女同學(xué)的力量不足。動(dòng)作做的很差。同時(shí)很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。

2、在接力練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們通過(guò)各種起跑姿勢(shì)的變換而提高了起跑的反映速度。

小學(xué)體育教案9

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出重點(diǎn)——-快速揮臂，提出難點(diǎn)——-方向性。

教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán)

教學(xué)步驟：

一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知

觀看動(dòng)畫(huà)短片“討厭的馬蜂”

教師提問(wèn)：怎樣把樹(shù)上的馬蜂窩打下來(lái)?

二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看

教師提問(wèn)：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物?下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽(tīng)各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物?再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰(shuí)做得又快又好。

三、全身練習(xí)“擊掌操”

以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。

四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”

學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線(xiàn)為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。

六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。

教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。

突出重點(diǎn)：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”

提出難點(diǎn)：方向性——-前上方

八、游戲：“誰(shuí)先坐”

游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂(lè)開(kāi)始，排隊(duì)按順時(shí)針?lè)较蚶@桌子慢跑，音樂(lè)一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒(méi)找到凳子的同學(xué)原地站立。

放松韻律活動(dòng)：“小白船”

小學(xué)體育教案10

體育課題：投擲; 上步投擲壘球

教材分析

1、上步投擲壘球技術(shù)動(dòng)作，投擲用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2、出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。

學(xué)情分析

教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，防止學(xué)生難解動(dòng)作概念，特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)會(huì)生活的自理能力與掌握運(yùn)動(dòng)技能的方法，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與意識(shí)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，學(xué)生的合作精神，學(xué)會(huì)自主練習(xí)的意識(shí)，提高學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的積極性，全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平，營(yíng)造良好的課堂氛圍，讓學(xué)生在練習(xí)中探索運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作，初步掌握與了解動(dòng)作的概念。

2、初步了解動(dòng)作方法與要領(lǐng)，學(xué)會(huì)上步出手快速要領(lǐng)，體會(huì)出手快速、揮臂有力，動(dòng)作連貫的方法。

3、提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣，課堂營(yíng)造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)；用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)；出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。

教學(xué)過(guò)程

一、提高興趣、動(dòng)手能力階段

二、探究知識(shí)、學(xué)習(xí)動(dòng)作階段

三、創(chuàng)新思維、知識(shí)延伸階段

四、穩(wěn)定思維，陶冶情操階段

小學(xué)體育教案11

教材分析

投擲實(shí)心球是一項(xiàng)需要一定力量的比較枯燥的運(yùn)動(dòng)。是以練習(xí)活動(dòng)為主要手段，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過(guò)教學(xué)還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。只有發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績(jī)。

學(xué)情分析

本課參與對(duì)象是四年級(jí)的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動(dòng)手能力，注意力指向性較強(qiáng)，并對(duì)新生事物感到好奇認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識(shí)自主創(chuàng)新的能力。本課采用設(shè)疑解答等環(huán)節(jié)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到師生之間心理互動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂(lè)于參加各種技能學(xué)習(xí)信心。

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生建立雙手頭上擲實(shí)心球的完整的動(dòng)作概念。

2、學(xué)生安全地進(jìn)行身體練習(xí)，領(lǐng)會(huì)雙手頭上擲實(shí)心球時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，并體會(huì)和感悟到擲實(shí)心球時(shí)上下肢用力協(xié)調(diào)的重要性。

3、學(xué)生能樂(lè)意聽(tīng)老師的講解，認(rèn)真觀察教師的示范，善于思考，通過(guò)身體練習(xí)，解決問(wèn)題，找到答案。

4、體會(huì)參與是學(xué)習(xí)的前提，體驗(yàn)并感悟到與他人合作的重要性和必要性。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)： 體會(huì)和感悟由下而上的動(dòng)作用力順序，并熟練掌握。

教學(xué)難點(diǎn)：球出手的速度和投擲的遠(yuǎn)度。

教學(xué)過(guò)程

準(zhǔn)備部分：通過(guò)教師安排的活動(dòng)，活躍氣氛同時(shí)達(dá)到熱身效果，開(kāi)發(fā)學(xué)生積極思考。

基本部分：通過(guò)三種不同姿勢(shì)的投擲，提出問(wèn)題，了解全身用力的重要性。本課運(yùn)用“一幫一”互助的合作探究方式學(xué)習(xí)，完成原地雙手頭上前擲實(shí)心球的掌握。通過(guò)師生共同練習(xí)技術(shù)動(dòng)作，再分組通過(guò)合作交流、互幫互助以及學(xué)生展示、現(xiàn)場(chǎng)評(píng)價(jià)的方式進(jìn)一步練習(xí)，營(yíng)造出合作交流、師生互動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。

結(jié)束部分：通過(guò)肌肉放松達(dá)到身心共同放松的效果，同時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生課堂表現(xiàn)，總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。

小學(xué)體育教案12

主教材：

籃球——基本戰(zhàn)術(shù)“二攻二”側(cè)掩護(hù)（擋拆）戰(zhàn)術(shù)配合。

副教材：

1、技巧—復(fù)習(xí)墊上技術(shù)；

2、游戲—運(yùn)球接力。

選 自：

黑龍江省教育學(xué)院主編的《體育》教材，以及相關(guān)籃球和技巧的動(dòng)書(shū)籍。

教材分析

教材的地位和作用

籃球運(yùn)動(dòng)是深受我國(guó)廣大學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體的各項(xiàng)機(jī)能有積極的作用。因籃球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，因此戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用顯得格外重要，“二攻二”側(cè)掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)即是一個(gè)獨(dú)立的戰(zhàn)術(shù)又是許多綜合戰(zhàn)術(shù)的一個(gè)重要部分，它具有很強(qiáng)的實(shí)效性，因此籃球“二攻二”戰(zhàn)術(shù)在籃球教材中占有重要的地位。

作用：本次課戰(zhàn)術(shù)“二攻二”既是對(duì)上次課基本技術(shù)的鞏固提高和結(jié)合實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用又為今后戰(zhàn)術(shù)練習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

教學(xué)目標(biāo)任務(wù)

一、能力目標(biāo)：

1、使學(xué)生掌握終身體育鍛煉方法，初步學(xué)習(xí)籃球“二攻二”側(cè)掩護(hù)（擋拆）戰(zhàn)術(shù)；鞏固提高各項(xiàng)籃球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)。

依據(jù)：因?yàn)槭堑谝淮螒?zhàn)術(shù)練習(xí)所以初步掌握“二攻二”戰(zhàn)術(shù)，使80%學(xué)生初步掌握，同時(shí)戰(zhàn)術(shù)是由基本技術(shù)組成的，因此練習(xí)戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)也鞏固提高了籃球的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)。

2、技巧鞏固提高墊上的動(dòng)作技術(shù)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維：男同學(xué)：前滾翻接慢起頭手倒立；女同學(xué)：燕式平衡、站立、分腿前滾翻。

依據(jù)：因?yàn)榧记墒菑?fù)習(xí)內(nèi)容所以是鞏固提高階段，達(dá)到90%以上的學(xué)生基本掌握。

3、發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

依據(jù)：在整個(gè)籃球技、戰(zhàn)術(shù)中和技巧對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)有著重要作用。

二、德育目標(biāo)：

提高學(xué)生集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的。依據(jù)：籃球戰(zhàn)術(shù)本身就需要隊(duì)友密切配合，掩護(hù)給同伴創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的；游戲比賽又對(duì)提高學(xué)生集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的有積極的促進(jìn)作用。

重點(diǎn)：側(cè)掩護(hù)時(shí)腳的卡位。

重點(diǎn)依據(jù)：腳的卡位是掩護(hù)的重要一環(huán)，如果卡位不正確或不及時(shí)會(huì)直接造成掩護(hù)的失敗，影響整個(gè)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。

難點(diǎn)：擋、拆的時(shí)機(jī)。

難點(diǎn)依據(jù)：戰(zhàn)術(shù)是相對(duì)的，時(shí)機(jī)非常重要，如果擋、拆的時(shí)機(jī)不好會(huì)造成整個(gè)戰(zhàn)術(shù)的失敗，而且這個(gè)時(shí)機(jī)是根據(jù)實(shí)際情況掌握的是不斷變化的，因此它即是戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵又是難點(diǎn)。

教材的處理

1、根據(jù)學(xué)生的狀況分析：本班學(xué)生共40人（男同學(xué)24人；女同學(xué)16人）學(xué)生整體素質(zhì)比較好，根據(jù)男、女同學(xué)的身體素質(zhì)不同，接受能力不同，按男、女進(jìn)行分組教學(xué)，安排相應(yīng)的內(nèi)容。

2、對(duì)于重點(diǎn)內(nèi)容腳的卡位處理：采用精講，邊講解邊示范的方法。

對(duì)于難點(diǎn)內(nèi)容掩護(hù)時(shí)擋、拆時(shí)機(jī)處理：采用看幻燈片，突出講解，邊講解邊示范方法，先完整法再分解法再完整練習(xí)的方法。

3、因?yàn)楸敬握n主教材是籃球戰(zhàn)術(shù)和技巧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)不大，因此安排游戲內(nèi)容，提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；并提高學(xué)生的練習(xí)積極性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，附合快樂(lè)體育的要求。

教學(xué)方法

依據(jù)：根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求，以及學(xué)生掌握知識(shí)的規(guī)律，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)采用以下教學(xué)方法：

A、講解法和示范法。幫助學(xué)生建立正確形象，啟發(fā)思維，貫徹直觀性教學(xué)原則。

B、分解法和完整法。根據(jù)循序漸進(jìn)的原則，首先讓學(xué)生對(duì)整個(gè)二攻二戰(zhàn)術(shù)有個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，然后在把整個(gè)戰(zhàn)術(shù)分成三個(gè)部分（傳球、掩護(hù)、分球）逐次練習(xí)，簡(jiǎn)化教學(xué)提高學(xué)習(xí)的信心及較快的掌握完整戰(zhàn)術(shù)，最后再完整練習(xí)更好地掌握完整戰(zhàn)術(shù)。

C、游戲比賽法。能充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性，達(dá)到規(guī)定目標(biāo)，有效發(fā)展學(xué)生體力和智力，提高學(xué)生掌握和運(yùn)用體育知識(shí)、技術(shù)和技能，而且對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育以激發(fā)學(xué)生興趣。

D、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法。根據(jù)產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，選擇有效的手段。

E、電化教學(xué)法。采用幻燈、錄音機(jī)生動(dòng)形象直觀形式，加深學(xué)生對(duì)體育知識(shí)、技術(shù)的理解，調(diào)動(dòng)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與積極性。

教學(xué)手段

1、根據(jù)男女同學(xué)身體素質(zhì)不同，接受能力不同采取分組等時(shí)輪換教學(xué)。

2、利用錄音機(jī)放音樂(lè)配合準(zhǔn)備活動(dòng)，游戲和放松部分練習(xí)，調(diào)動(dòng)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性，使學(xué)生愉快的練習(xí)，提高練習(xí)效果。

3、利用投影使學(xué)生了解戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中跑動(dòng)路線(xiàn)，幫助學(xué)生明確動(dòng)作過(guò)程，提高學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)，從而提高學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握。

4、利用游戲提高學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球基本技術(shù)的掌握，提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，并對(duì)學(xué)生講只要堅(jiān)持完成就是成功，第一的是成功中做得最好的，并利用表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行成功教育。

教學(xué)過(guò)程

一、開(kāi)始部分：（2分鐘）

課堂常規(guī)：

A、體委整隊(duì)；

B、宣布上課；

C、師生問(wèn)好

D、接受報(bào)告；

E、宣布本課內(nèi)容；檢查服裝（保證練習(xí)效果及防止練習(xí)過(guò)程發(fā)生危險(xiǎn)）

F、安排見(jiàn)習(xí)生（幫助擺放器材及保護(hù)幫助）

二、準(zhǔn)備部分：（8分鐘）

1、熱身跑：（降低肌體的惰性，以及肌纖維的粘滯性，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度，為練習(xí)作好充分準(zhǔn)備）

方法：放錄音《健康歌》的曲子讓學(xué)生在歡快的音樂(lè)聲中熱身跑，在跑的過(guò)程中加上側(cè)身跑、后退跑練習(xí)（提高學(xué)生練習(xí)興趣和練習(xí)效果）。

2、行進(jìn)間操（符合人體運(yùn)動(dòng)從高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)逐漸恢復(fù)的生理規(guī)律，充分利用時(shí)間）：①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；②體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

3、定位操（根據(jù)本次課的需要）：①頭頸運(yùn)動(dòng)②體側(cè)運(yùn)動(dòng)③全身運(yùn)動(dòng)

三、基本部分（32分鐘）

教學(xué)形式：分組教學(xué)（男、女分組），男同學(xué)先隨教師學(xué)習(xí)籃球內(nèi)容，女同學(xué)由體育小組長(zhǎng)帶領(lǐng)復(fù)習(xí)墊上技巧，13分鐘后輪換。

（一）籃球（13分鐘）：

1、新課導(dǎo)入：鞏固提高籃球的各項(xiàng)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)為戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。男同學(xué)：兩人一組行進(jìn)間傳球上籃。（4分鐘）（女同學(xué)：跑動(dòng)傳接球練習(xí)。）

注意：傳球的提前量以及行進(jìn)間投籃的節(jié)奏。

2、新課講解：學(xué)習(xí)“二攻二”側(cè)掩護(hù)（擋拆）戰(zhàn)術(shù)。

作用：在實(shí)戰(zhàn)比賽中既是一個(gè)獨(dú)立的戰(zhàn)術(shù)又是許多戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分具有很強(qiáng)的實(shí)效性

方法：⑤號(hào)隊(duì)員把球傳給④號(hào)隊(duì)員跑到4號(hào)側(cè)后方做掩護(hù)，④接球后先向左做突破假動(dòng)作，然后突然從右側(cè)貼著⑤身體運(yùn)球突破上籃，⑤掩護(hù)后轉(zhuǎn)身切入籃下，5補(bǔ)防時(shí)⑤將球分給④投籃。

注：掩護(hù)時(shí)（擋）兩腳分開(kāi)一定要卡住防守隊(duì)員的腳，轉(zhuǎn)身時(shí)（拆）要以靠近籃筐一側(cè)的腳為軸，向遠(yuǎn)離防守隊(duì)員一側(cè)轉(zhuǎn)體，把其擋在自己的身后。

（1）教師講解戰(zhàn)術(shù)的目的作用。

（2）看幻燈片，教師講解，明確跑動(dòng)路線(xiàn)，和每個(gè)環(huán)節(jié)的注意事項(xiàng)，找同學(xué)由教師帶領(lǐng)模仿練習(xí)。

（3）做“擋拆”的練習(xí)。

（4）找典型學(xué)生示范。 附圖

（5）在消極防守情況下練習(xí)。

（6）易犯錯(cuò)誤及糾正：

易犯錯(cuò)誤：腳卡位不正確。

糾 正：

1、講明卡位的目的和作用。

2、多做掩護(hù)模仿練習(xí)。

（二）技巧：復(fù)習(xí)墊上技術(shù)，由體育小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織，安排保護(hù)與幫助，學(xué)生依次按順序練習(xí)。（13分鐘）

男同學(xué)：復(fù)習(xí)前滾翻接慢起頭手倒立。

女同學(xué)：復(fù)習(xí)燕式平衡接直腿前滾翻。

（三）游戲：運(yùn)球接力（6分鐘）。放錄音讓學(xué)生在激烈的鑼鼓聲中進(jìn)行練習(xí)。

方法：把學(xué)生平均分成4隊(duì)，站成四路縱隊(duì)同學(xué)前后間隔1.5米，每隊(duì)間隔3米，每隊(duì)最后一名隊(duì)員蛇行運(yùn)球到排頭，用地滾球把球傳給后面的同學(xué)，依次最后一名同學(xué)完成后運(yùn)球跑回起點(diǎn)，先到者為勝。（最慢的一隊(duì)每個(gè)同學(xué)“獎(jiǎng)勵(lì)”俯臥撐10次）做2組。

四、結(jié)束部分（3分鐘）：

1、整隊(duì)放松，放錄音在輕松的音樂(lè)聲中做放松操。

2、本次課優(yōu)點(diǎn)及不足，并提出今后練習(xí)要求。

3、安排收器材、下課。

場(chǎng)地布置及效果預(yù)計(jì)

練習(xí)密度：30%

平均心率：125次/分

通過(guò)以上幾個(gè)部分我把本次課進(jìn)行了講敘，主要通過(guò)對(duì)教材的分析和處理，制定合理的教學(xué)方法采用科學(xué)的教學(xué)手段，在教學(xué)過(guò)程中實(shí)施，達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

小學(xué)體育教案13

本次課的授課對(duì)象是水平三六年級(jí)的學(xué)生，全班56人，六年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們有一定的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并且具有一定的依賴(lài)性及較強(qiáng)的模仿力、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。本次課以雙手胸前傳接球?yàn)橹饕虒W(xué)內(nèi)容，通過(guò)各種游戲的形式讓學(xué)生積極主動(dòng)得參與到活動(dòng)中來(lái)，以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中通過(guò)多種手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性，在輕松和諧的活動(dòng)中達(dá)到身心兩??；將教學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合起來(lái)，讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚(yáng)精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動(dòng)。

一、指導(dǎo)思想：

貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞著新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，本著以學(xué)生發(fā)展為主的宗旨，從學(xué)生的身心全面發(fā)展出發(fā)，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與，在認(rèn)識(shí)、情感和態(tài)度方面都得到積極的發(fā)展。同時(shí)構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，力求給學(xué)生一個(gè)親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)的能力，注重學(xué)生的探索性學(xué)習(xí)，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育課的樂(lè)趣。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。

2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力，并讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

三、教學(xué)內(nèi)容：

籃球——雙手胸前傳接球

四、組織與教法：

組織：本課的教學(xué)組織形式只要運(yùn)用集中、分組的形式進(jìn)行組織教學(xué)。

教法：本課主要采用的教學(xué)方法有：講解法、示范法、游戲法及小組合作

五、教學(xué)流程：

課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲：搶截空中球———放松操———小結(jié)———師生再見(jiàn)（下課）

雙手胸前傳接球單元教學(xué)計(jì)劃課次：第一課時(shí)班級(jí)：六（4）班班人數(shù)：56人課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織形式學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)第一課

1、通過(guò)學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。

2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力，并讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

3、2人雙手胸前傳接球

4、4人雙手胸前傳接球

5、游戲：搶截空中球集體練習(xí)分組練習(xí)

6、按教師提示，嘗試雙手胸前傳接球。

7、運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)，進(jìn)行4人快速傳接球練習(xí)。

8、遵守游戲規(guī)則，認(rèn)真積極參與游戲活動(dòng)。

9、教師講解示范雙手胸前傳接球動(dòng)作要領(lǐng)。

10、組織學(xué)生模仿練習(xí)，交流體會(huì)。

11、講解示范游戲的方法和規(guī)則，組織參與游戲活動(dòng)。

第二課

1、讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固籃球雙手胸前傳接球的動(dòng)作技術(shù)。

2、通過(guò)移動(dòng)傳球讓學(xué)生感受比賽的狀態(tài)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

3、通過(guò)搶截球練習(xí)，提高學(xué)生的傳球的準(zhǔn)確性、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、靈敏及協(xié)調(diào)性。

4、復(fù)習(xí)2人雙手胸前傳接球。

5、2人一組，傳球后做后轉(zhuǎn)身往返跑再接球。

6、做四角移動(dòng)傳接球練習(xí)。

7、2傳1搶練習(xí)集體練習(xí)分組練習(xí)自由組合

8、按教師提示，復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。

9、積極參與2人移動(dòng)傳接球練習(xí)，提高控球能力和轉(zhuǎn)身跑技術(shù)。

10、積極參與四角移動(dòng)傳接球及2傳1搶練習(xí)，團(tuán)結(jié)合作、勇于拼搏。

11、組織學(xué)生復(fù)習(xí)。

12、講解示范移動(dòng)傳接球的要求，分組練習(xí)，提高學(xué)生的控球能力。

13、講解示范腳2傳1搶的方法，組織學(xué)生練習(xí)，巡視輔導(dǎo)。

教學(xué)目標(biāo)

1、通過(guò)學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作，建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。

2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力，并讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一個(gè)籃球39個(gè)教學(xué)內(nèi)容籃球：雙手胸前傳接球；游戲：搶截空中球重點(diǎn)難點(diǎn)傳球：伸臂、翻腕、撥指的動(dòng)作方法。接球：伸臂、迎球、接球后引。

傳球：蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機(jī)結(jié)合。接球：迎球緩沖的有機(jī)結(jié)合。

教學(xué)流程課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲：搶截空中球———放松操———小結(jié)———師生再見(jiàn)（下課）順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)與學(xué)生學(xué)習(xí)組織與方法12集隊(duì)做到快、靜、齊，培養(yǎng)學(xué)生良好的紀(jì)律風(fēng)氣課堂常規(guī)

1、體育委員（老師）組織整隊(duì)。

2、報(bào)告出勤人數(shù)，師生問(wèn)好。

教師檢宣布本課內(nèi)容并提出要求，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

組織：四列橫隊(duì)。

○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲

1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)前熱身的良好習(xí)慣。

2、防止運(yùn)動(dòng)損傷事故的發(fā)生準(zhǔn)備活動(dòng)籃球操練習(xí)：

A、雙手持球體前屈、體側(cè)屈練習(xí)

B、雙手撥球練習(xí)

C、左右伸展練習(xí)

D、單手左右側(cè)繞環(huán)

E、單手直臂向下?lián)盖?/p>

F、雙手拋接球練習(xí)

G、腳繞球練習(xí)

H、胯下8字繞球球操練習(xí)

A、教師語(yǔ)言提示，引導(dǎo)學(xué)生模仿老師練習(xí)。

B、學(xué)生動(dòng)作到位，節(jié)奏準(zhǔn)確。

要求：

1、認(rèn)真模仿、動(dòng)作到位，做到充分熱身。

2、主動(dòng)組織：四列橫隊(duì)。

○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲

練習(xí)體驗(yàn)，大膽表現(xiàn)自我。

1、初步認(rèn)識(shí)體會(huì)雙手傳接球技術(shù)。

2、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)練習(xí)、交流達(dá)到自我提高及建立正確的動(dòng)作概念。

雙手胸前傳接球：

傳球：雙腳前后站立，雙膝微屈，雙手持球于胸前，雙肘自然下垂，五指張開(kāi)，大拇指成“八”字形，掌心空出，傳球時(shí)后腳蹬地，身體重心前移，同時(shí)前臂向傳球方向伸出，當(dāng)球離手瞬間用力下壓翻腕，手指用力撥球，把球直線(xiàn)傳到對(duì)方的胸前。

接球：兩眼注視來(lái)球，雙臂迎球伸出，雙手自然張開(kāi)，雙手成半圓形，觸球后迅速后引緩

1、教師講解示范雙手胸前傳接球動(dòng)作要領(lǐng)。

2、組織學(xué)生模仿練習(xí)，交流體會(huì)。

3、找動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行示范。

4、練習(xí)中相互交流體會(huì)動(dòng)作技術(shù)。

5、教師巡視指導(dǎo)。

組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)站立○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × ▲

沖，雙手持球于胸腹之間。

提高學(xué)生的反應(yīng)能力及鞏固雙手胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神四人傳接球練習(xí)：

1、四人傳1球。

2、四人傳2球。

3、教師講解、示范動(dòng)作。

5、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

組織：學(xué)生以四人一小組站立，如下圖：

○ ○ × × ○ ○ × ×

1、提高學(xué)生反應(yīng)能力和控球能力，掊養(yǎng)學(xué)生拼搏、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和使學(xué)生掌握傳球、接球、搶截、擺脫等基本技術(shù)。

游戲：搶截空中球方法：

1、在場(chǎng)上畫(huà)4個(gè)直徑6米的圓圈。把學(xué)生分成4組，每組選派兩人到圓圈內(nèi)做搶球人，其余站在圈外做傳球人。

2、各組傳球人利用小籃球互相傳球、接球，搶球人則積極搶球，只要搶球人的手接觸到球。搶球人即與失誤的傳球人交換位置，由失誤者做搶球人。

規(guī)則：

1、傳球人不得持球跑。

2、傳球人在傳球時(shí)球落地為失誤，失誤者與搶球人互換位置。3、搶球時(shí)不得用頭頂球、用腳踢球，只能用手去搶。

1、教師講解、與學(xué)生共同示范游戲的方法。

2、組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲練習(xí)，游戲時(shí)注意安全。

組織：四小組分別在指定的位置進(jìn)行游戲，組織如下圖：

學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松，調(diào)整呼吸，恢復(fù)身心的平靜。

1、組織學(xué)生跟隨音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。

2、小結(jié)本課的情況。

3、安排學(xué)生收器材。

4、宣布下課。

1）教師提示學(xué)生在上一個(gè)游戲的位置站好，轉(zhuǎn)身面向老師，模仿老師進(jìn)行放松操的練習(xí)。

2）指出本課優(yōu)點(diǎn)與組織：學(xué)生站在上一個(gè)游戲的位置，面向老師進(jìn)行。

不足：

預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：

103次/分±5預(yù)計(jì)練習(xí)密度：

60％±5教學(xué)反思上完這節(jié)課后，我總體的感覺(jué)還是有收獲的。因?yàn)閷?duì)一些問(wèn)題我又有了更深的認(rèn)識(shí)與理解，從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來(lái)說(shuō)，本節(jié)課達(dá)到了課前的預(yù)期效果。下面我自己對(duì)本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思：

首先在開(kāi)始準(zhǔn)備活動(dòng)階段，我結(jié)合本課的主要內(nèi)容設(shè)計(jì)了籃球操的練習(xí)，讓學(xué)生多接觸籃球，提高學(xué)生的控球能力，活動(dòng)身體，培養(yǎng)興趣；通過(guò)球性展示，讓學(xué)生增強(qiáng)了自信，在跟老師學(xué)的時(shí)候更努力，更認(rèn)真了。其次在學(xué)習(xí)新知識(shí)階段，我非常重視教學(xué)的層次、序列。本課以雙手胸前傳、接球的學(xué)習(xí)為主線(xiàn)，采用集中學(xué)習(xí)及分組練習(xí)的組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和團(tuán)體合作性，促進(jìn)學(xué)生之間的情感交流，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，使在寬松和諧的教學(xué)氛圍中體驗(yàn)成功的喜悅。以搶截球游戲進(jìn)一步鞏固主內(nèi)容的學(xué)習(xí)，思路清晰，層層遞進(jìn)。不過(guò)在一些環(huán)節(jié)我還是沒(méi)有處理好，如學(xué)生拿球及放球的過(guò)程不夠順暢，沒(méi)有用上音樂(lè)，還有如果在課的基本部分再加多一個(gè)內(nèi)容可能整節(jié)課會(huì)更好。

小學(xué)體育教案14

教學(xué)內(nèi)容：

1、技巧

2、游戲

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知：了解本課的練習(xí)方法，能初步了解前滾翻動(dòng)作的技術(shù)要求

2、技能：通過(guò)本課練習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握前滾翻動(dòng)作

3、情感：學(xué)生能積極參與練習(xí)，并能大膽嘗試高難度動(dòng)作

4、負(fù)荷：中

教學(xué)過(guò)程：

1、課堂常規(guī)

2、教師宣布本課內(nèi)容、并安排見(jiàn)習(xí)生

1、激發(fā)學(xué)生興趣：小游戲（炮伐）

（1）、教師講解游戲方法和規(guī)則，并請(qǐng)一位同學(xué)協(xié)助老師完成示范動(dòng)作

（2）、組織學(xué)生分散練習(xí)腳夾沙袋射擊的動(dòng)作方法，提示學(xué)生要快速收腹舉腿

（3）、組織學(xué)生進(jìn)行比賽

組織：兩人一組，相隔1.5米至2米遠(yuǎn)

2、前滾翻

（1）、教師組織學(xué)生自發(fā)式練習(xí)滾翻動(dòng)作

（2）、教師講解前滾翻技術(shù)動(dòng)作（舉例說(shuō)明）

①、前滾翻動(dòng)作分解動(dòng)作：1、蹲撐，兩手撐墊，兩腳蹬地

2、屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次著墊

3、背部著墊時(shí)抱小腿團(tuán)身

4、起立成立正姿勢(shì)

重點(diǎn)：滾動(dòng)園滑，直線(xiàn)滾動(dòng)

難點(diǎn)：蹬地有力，頭后部著墊

實(shí)驗(yàn)：教師拿一只有氣的籃球和一個(gè)正方形物體進(jìn)行比較

該實(shí)驗(yàn)原理：該實(shí)驗(yàn)象我們展示了球狀物體更容易向前滾動(dòng)。因此，要做好前滾翻，

必須做到團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓

（3）、學(xué)生分組練習(xí)，小組長(zhǎng)帶領(lǐng)，教師巡視指導(dǎo)

3、大膽嘗試性練習(xí)高難度動(dòng)作（魚(yú)躍頭頂、前滾翻拋接球）選擇性練習(xí)

（1）、教師講解動(dòng)作的技術(shù)要求，并示范

魚(yú)躍頭頂動(dòng)作：在指定地點(diǎn)進(jìn)行助跑到墊子時(shí)，自己重心下移，前腳掌快速登地，

在滑翔時(shí)，眼睛看好球的路線(xiàn)，用自己的前額頂球

前滾翻拋接球：雙手向自己正前方拋球，緊跟著做一個(gè)前滾翻動(dòng)作，起身，接球

（2）、請(qǐng)小足球隊(duì)員進(jìn)行表演

（3）、選擇自己所喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)

（4）、教師巡視指導(dǎo)

4、穩(wěn)定情緒放松身心

（1）、隨教師提示完成放松動(dòng)作

（2）、教師點(diǎn)評(píng)本課

（3）、歸還器材

（4）、師生再見(jiàn)

課后小結(jié)：

得：學(xué)生的積極性很高，特別是男同學(xué)，前滾翻掌握不錯(cuò)，雖然沒(méi)有教師預(yù)想的那么好（85%的學(xué)生掌握）不過(guò)離目標(biāo)已經(jīng)不遠(yuǎn)了，值得令人高興。尤其是男同學(xué)對(duì)高難度動(dòng)作的興趣很高，掌握也不錯(cuò)。

思：女同學(xué)對(duì)高難度動(dòng)作具有一定的恐懼心理，沒(méi)有克服，還需多加練習(xí)。

小學(xué)體育教案15

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：

1。常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿(mǎn)，常規(guī)到位。

2。學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開(kāi)的隊(duì)列練習(xí)。

3。對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。

學(xué)生活動(dòng)：

1。按老師的要求和口令，精神飽滿(mǎn)地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何才能與其他同伴保持一致。

2。能夠細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動(dòng)最迅速最整齊。

3。經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。

組織：四列橫隊(duì)

二、愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)

重點(diǎn)：在踢毽子活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。

教師活動(dòng)：

1。講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動(dòng)作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)，目的充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度）。

2。給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。

3。組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。

4。組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動(dòng)。

5。組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1。認(rèn)真觀察聆聽(tīng)老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

2。積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

3。在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

組織：如圖：

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三、放松練習(xí)

教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。

組織：略

場(chǎng)地器材：

毽子43個(gè)短繩43根田徑場(chǎng)一片