第一篇：如何培養學生良好的生活習慣

如何培養學生良好的學習習慣

一、貫徹新理念、實施新教法，改進學生學習方式，改善學生學習狀態。倡導發現學習，探究性學習及研究性學習，使學生積極參與到學習過程中來。變“要我學”為“我要學”，培養良好的學習習慣。教師在課堂教學中一方面要創設教學情境，激發學生的學習興趣，使學生養成認真聽講的習慣；另一方面要根據課堂教學的特點，采用適當方法，培養學生自主探究、合作交流、自信學習、不斷反思的學習習慣。

二、讓學生懂得為什么要培養這種學習習慣，使學生明確要這樣做的意義。如學生寫字時老師要經常告訴學生正確的寫字姿勢，即頭要端正，不要歪斜甚至伏在手臂上，眼睛離筆尖一尺左右；腰要正直稍有前傾，不要俯向桌面；雙臂要撐開些，保持一定距離，如果兩臂縮攏，會書寫不靈便；雙足放平，腳踏實地，不要一前一后，或交疊一起。對于寫字姿勢不好的學生隨時糾正，同時講一些危害性。學生就會逐漸形成良好的寫字姿勢習慣。

三、緊密結合教學過程，嚴格要求，認真檢查。培養良好的學習習慣是一個長期的細致的過程，必須結合教學過程進行。從小抓起，長抓不放。如，獨立完成作業的習慣，教師要提出具體要求。學生做作業時，老師不僅要注意學生做得是否正確，還要檢查學生是否按老師提出的要求來做，是否獨立完成作業，按要求做的，及時表揚。做得好的，再加獎勵一個“笑臉”或是一朵“小花”，示范給其他同學看。讓做得好的學生體驗成就感，從而激勵其向更好的方面發展。同時牽引寫的不好學生向好的方面發展。對有抄襲作業等有壞毛病的學生，應以鼓勵性語言教育為主。如：“你如果獨立完成，思路肯定是最獨到的，相信自己！”、“如果你用心去寫，肯定會把字寫的最漂亮！”，隨時反饋學生信息，對于學生點滴的進步以及時表揚，耐心幫助他們，使其逐漸養成良好的作業習慣。

四、贊賞學生獨特性和富有個性化的理解與表達，培養學生勇于創新的良好習慣。課堂上或是作業中，對于同一道題，不同學生思路不同，方法不同卻“殊途同歸”，自然包含著學生各自不同的獨創因素，即創新意識，對于學生敢于另辟蹊徑的做法、想法教師應該及時給予肯定、表揚。甚至是不成熟的、或是錯誤的見解。教師都應從不同側面贊賞學生獨特性和富有個性化的理解與表達。讓情感在這里交融，知識在這里增值。切忌抹殺學生的獨到思維。

五、教師以身作則，起表率作用。如教師工整合理的板書，就會直接影響學生，學生也會像老師那樣字跡工整地認真書寫。即教育無小事，事事皆教育，教師無小節，節節皆楷模。因此，教師要在培養學生良好的學習習慣上，言傳身教，起楷模作用。

六、良好的學習習慣的形成決非一朝一夕能夠形成，我們每個老師都應對學生以高度負責的精神，主動、努力地耐心培養。同時要與學生家長保持經常性的聯系。了解學生在家學習情況，和家長一起研究、探討、合作，尋找最佳方法，幫助學生養成良好的學習習慣。

第二篇：培養良好生活習慣

培養良好習慣，終生受益

老師，同學們大家好，本周班會的主題是培養良好習慣，終生受益

一位諾貝爾獎獲得者在被記者采訪時說：“我不是在大學，而是在幼兒園學到了我認為最重要的東西。”他說的這最重要的東西就是在幼兒園形成的良好的習慣，這為他以后一切的行為和成就打下了基礎。可見習慣對于人成功與否有著重要的影響。所謂“習慣”：它是一種自動化的行為，不需要特別受思想和意志的努力，也不需要別人的監控，是在什么情況下，就按什么規則去做。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。如果學生養成了學習的習慣，那么到了學習的時間，他就會去學習。教育家葉圣陶指出：“教育就是培養習慣。”良好的習慣是一生的“道德資本”。人的一生都會享受它的利息。綜觀古今中外，一個優秀的人總有其優秀的做事習慣和與人相處的習慣。

那么，習慣是什么？詞典上講，習慣是在長時間里逐漸養成的不容易改變的行為。可見習慣是一種養成，是通過過程養成的。有人把小學教育稱為養成教育，即培養學生良好的學習習慣和行為習慣。

怎樣才能養成好的習慣呢？

第一：從小事做起，注意細節。人的習慣好不好，素質高不高。往往反映在小事上。所以在培養良好習慣時我們要從小事做起，注意細節。

第二：固定的時間做相同的某一件事。

因為習慣的養成需要很長的一段時間才能形成。所以對學生來說，很難靠自身來形成一個好的習慣，這就需要外界為其提供一個良好的環境。

第三、家校配合習慣是在長時間里逐漸形成的。單靠我們一方面的努力有時很難達到事半功倍的習慣，所以我們要充分利用家校的配合來共同完成。

第四、定目標，強化習慣。目標不同，過程不同，結果也不同。開學初每一位同學訂出本學期你將讓什么樣的優秀行為成為習慣并統計下來，張貼到墻上，并利用適當的時間不斷強化，過一段時間便讓自己進行自我評價。

第一個問題，良好的學習習慣：

學習習慣是在學習過程中經過反復練習形成并發展，成為一種個體需要的自動化學習行為方式。良好的學習習慣，有利于激發學生學習的積極性和主動性；有利于形成學習策略，提高學習效率；培養自主學習能力；培養學生的創新精神和創造能力，使學生終身受益。習慣是有多種表現形式的，有定時的習慣，定量的習慣，專心聽課的習慣，自我調整的習慣，復習預習的習慣，思維的習慣，每天睡好午覺的習慣，按時早起上操的習慣等等。而這些良好的習慣，都要養成的話是很需要學生的毅力。因為況且學生自小已在父母親的教育下，在老師的教育下養成了一定的某些習慣，當進入小學，初中后，又形成了一些習慣，到了高中后，這些習慣都不會消失，還在起作用。請同學們思考一下哪些習慣有利于我們的學習？

以下介紹一些良好的學習習慣，以供同學們參考：

1．主動學習的習慣

別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。

2．及時完成規定的學習任務的習慣

要在規定的時間完成規定的學習任務。把每個規定的學習時間分成若干時間段，根據學習內容，為每個時間段規定具體的學習任務，并要求自己必須在一個時間段內完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務后，產生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。

3．各學科全面發展，不偏科的習慣

現代社會迫切需要的是發展全面的復合型人才，所以要求中學生要全面發展，不能偏科。這就要求中學生對自己不喜歡的學科更要努力學習，在學習中不斷提高興趣。對不喜歡的學科或基礎比較薄弱的學科，可以適當降低標準，根據自己的實際情況，確立經過努力完全可以實現的初期目標、中期目標、遠期目標，然后要求自己去完成。這是克服偏科現象的有效方法。

4．預習的習慣

課前預習可以提高課上學習效率，有助于培養自學能力。預習時應對要學的內容，認真研讀，理解并應用預習提示、查閱工具書或有關資料進行學習，對有關問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。

5．認真聽課的習慣

上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調動所有感覺器官參與學習。能否調動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析；大膽發言，展示思維。

6．多思、善問、大膽質疑的習慣

學習要嚴肅認真、多思善問。“多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯系、與生活實際的聯系等認真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發現問題，研究問題，有所創造，敢于合理質疑已有的結論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰權威，要做到決不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應該養成向別人請教的習慣。

7．上課記筆記的習慣

在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內容的80％。

8．課后復習的習慣

課后不要急于做作業，一定要先對每一節課所學內容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯系，明確新舊知識之間的聯系，形成知識結構或提要步驟式知識結構。主動詢問，補上沒有學好的內容。對不同的學習內容要注意進行交替復習。

9．及時完成作業的習慣

按時完成老師布置的作業和自己選做的作業，認真思考，認真書寫，一絲不茍，對作業中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。作業錯了，要及時改過來。

10．階段復習的習慣

經過一段時間的學習，要對所學的知識進行總結歸納，形成單元、章節知識結構，在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環。

11．自覺培養創造性思維能力的習慣

創造性思維能力是人的智力高度發展的表現，是創新能力的內核，是實現未來發展的關鍵。中學生應該隨時注意運用如下步驟培養創造性思維能力：

（1）界定自己所面臨的問題。

（2）搜集相關問題的所有信息。

（3）打破原有模式，從八個方面嘗試各種新的組合。包括改變方向，改變角度，改變起點，改變順序，改變數量，改變范圍，改變條件，改變環境等等。

（4）調動所有感覺器官參與。

（5）讓大腦放松，讓思維掠過盡可能多得領域，以引發靈感。

（6）檢驗新成果。以上六步是解決作業難題的有效方法。

學無止境，我們要在學習過程中善于總結自己的學習經驗，也要善于借鑒他人比較好的學習經驗為己所用，要找出適合自己的一套學習方法。

第二個問題，良好的生活習慣：

在日常生活中，良好的生活習慣不僅能促進個人的身心健康，而且也能對人的未來發展有間接的作用。中學生精力旺盛，又處于長身體、長知識的階段，良好的生活習慣是確保順利、成功度過大學階段的一個重要基礎。為了達到身心健康的目的，從一進中學起，就該切實重視這個問題，培養良好的生活習慣，并防止不良生活習慣的形成。

首先，要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度。因為有規律的生活能使大腦和神經系統的興奮和抑制交替進行，天長日久，能在大腦皮層上形成動力定型，這對促進身心健康是非常有利的。那么哪些行為習慣對我們的身心發展和生活有益處呢？

第一，要進行適當的體育鍛煉和文娛活動。“文武之道，一張一弛。”學習之余參加一些文體活動，不但可以緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情、增加生活樂趣，反而有助于提高學習效率。聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球等等都有助于增強體質，提高對疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。實踐證明：7＋1>8。在這里，7＋1表示7個小時的學習加上1個小時的體育文娛活動，8表示8個小時的連續學習。也就是說，參加體育活動的7個小時學習比不參加體育活動的8個小時學習效果要好。

第二，要保證合理的營養供應，養成良好的飲食習慣。大學生“飲食不良”現象主要表現在兩個方面：一是飲食不規律，很多人早晨起床較晚，來不及吃早飯便去上課，有的索性取消了早飯，有的則在課間餓的時候隨便吃些零食。二是暴飲暴食。常有學生由于學習或其它原因錯過了開飯時間，于是就吃點餅干、方便面來對付，等下一頓吃飯時再吃雙份。營養學家們的研究證明：早餐吃飽、吃好，對維持血糖水平是很必要的；用餐時不能挑食偏食，要加強全面營養，還要多吃水果和蔬菜。

第三，要改正或防止吸煙、酗酒、沉溺于電子游戲等不良的生活習慣。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：

1、自主自立精神；

2、堅強的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

5、選擇良友；

6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。

舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對游戲的誘惑，60.13％的人“堅持認真完成作業”；66.8％的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73％的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05％的人"經常制止他人欺負同學的行為.可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……一名考取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的?金鑰匙?，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”從小學到初中是個飛躍，知識跨度大,而且適應新環境也需要一段時間，新環境會影響自身學習，但學習也能帶動對環境的適應，要做到這一點，就是讓學習把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，要聚精會神，并拿出筆記本記下當堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，可以在放學之后再找老師“追根問底”，總之當天的問題當天一定要解決掉。不留遺憾，但是，難題一定要自己先想，實在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進步。回家之后，晚上開始做作業，尤為關鍵的是留出充裕的時間整理當天各科的知識點，對一天的學習進行總結和反省,當然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物可以一周整理一次。提前預習第二天要學的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性。良好的學習習慣是學有所成的關鍵。我們要特別注意養成以下兩個至關重要的習慣：

1．養成制定計劃的習慣，制訂計劃是為了堅持。大目標短時間內不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎差并不可怕，關鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

2．主動思考的習慣，學生如果沒有主動思考的習慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當你形成主動思考的好習慣的時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。

培養良好習慣，奠基美好基礎，事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！養成良好的學習習慣，會幫助我們走向成功！

第三篇：如何培養學生良好的學習生活習慣

如何培養學生良好的學習生活習慣

摘要：每個家長都希望自己的孩子擁有盡可能多的美德——節制，寬容，勤奮，公正，節儉，整潔，秩序，謙虛。。。是的。這些美好的品德會讓我們的孩子最終走向成功，并成為令人尊敬的人。對孩子如何進行培養，成為社會主義有用的人，這將是每個家庭乃至社會關注的話題。未來社會日益紛繁復雜競爭日趨激烈，如何在社會上立足，如何成就一番事業，都關系到如何對孩子進行培養的問題，本文通過學習和生活進行分析和解決如何培養學生良好的學習和盛和習慣的問題。

關鍵詞：教育；興趣；習慣

習慣決定人生，好習慣主宰孩子的一生。對孩子來說要成就學業，事業要擁有美好的人生必須養成良好的學習生和習慣。在當代，最重要的學習莫過于學會學習。如何教孩子學會學習歸納如下：

（1）：培養學習興趣，要提高孩子的學習興趣，先要是孩子嘗到成功的滋味，如果孩子一旦灰心失望就永遠不會有進步。要提高學生的學習興趣，父母要避免急躁情緒，不能操之過急，不能強迫孩子學習。要多鼓勵。對于孩子的好表現和好成績，父母不要吝嗇使用贊美之詞。要提高學生的學習興趣，就要不斷的刺激學生的好奇心和求知欲。

（2）：勤于思考，奠定思維能力。要引導孩子們自己去思考，給孩子出一些思考問題，無論是看書，看電視都啟發孩子進行思考，并且全家參與，對問題要全面思考，善于歸納，舉一反三，形成習慣后學生就會對所看到的事物進行獨立思考，學會歸納。

（3）：認清事物，善于觀察，張開想象的翅膀。讓孩子多參加活動，知道孩子觀察時，認清事物，啟發將觀察與想象緊密結合，創造條件為孩子提供觀察自然與觀察社會的機會。培養孩子回話，音樂等方面的素質。讓孩子腦手密切配合，多種心智積累同時參加的智力活動，它可激發孩子的觀察力記憶力和想象力。

（4）：打破常規，積極創造條件。專心學習，珍惜時間，勤于動筆，平時讀課外書時讓孩子拿一支筆。外出時，及時把所見所聞和感想記錄下來，那怕非常粗略，簡單；養成記筆記，記隨筆的習慣讓孩子隨身攜帶紙筆，把腦中閃過的靈感捕捉下來。啟發孩子自己提問題，和孩子交談，激發孩子的思考。

（5）：喜歡閱讀，通過閱讀訓練，激發孩子對書籍，報刊產生濃厚的興趣，增強孩子求知的各個愿望，養成喜歡讀書的好習慣，一切書籍和文章都是大自然和社會生活的再現，并給孩子創建一個舒適的讀書環境。

（6）：讀寫姿勢，正確的讀寫姿勢，一開始讀書就要嚴格訓練，堅持兩三年，正確的習慣就養成了，保護好孩子的心靈之窗——眼睛，耳聰目明是學生用途學習的最基本的身體條件，通過訓練讓孩子保持正確的讀寫姿勢，養成科學用眼的好習慣，以保護視力，促進脊椎健康發育。

（7）：認真書寫。正確的書寫姿勢包括筆姿和握筆的姿勢，折順正確，包括筆順規劃和基本筆畫書寫，間架結構正確，書寫格式規范，文面整潔美觀，作為父母要幫助孩子認識到寫孩子的重要性，進而培養孩子正確書寫的習慣。

（8）：不動筆墨不讀書，培養孩子，讀課外書籍需要動筆，讀課本要動筆，寫讀書筆記不要局限照抄上面，還可以寫讀后感。如抄錄生字，新詞，精彩句子，摘錄名言，警句，日積月累會使你的生活和定出的文章很有說服力。

（9）：預習，復習。預習作為課堂學習的準備環節，它讓學生在課堂上學習之前事先對老師要講的內容有所了解，在頭腦中建立一個大致的認識，記憶的方法很多，要教會孩子正確的記憶方法。

（10）：善于記憶，寫日記，刻苦專研，科學視聽，安全上網搜集信息。訓練孩子掌握一些科學的記憶方法，并付諸實踐，提高學習成績，日記是人內心的獨白，這種交流幫助別人感悟生活和促使人成長，許多文學家和科學家都有堅持寫日記的習慣，刻苦專研的好習慣使孩子在學習上能發揚不怕困難，迎難而上，頑強拼搏的精神。培養孩子科學視聽，安全上網的好習慣。

除了培養孩子好的學習習慣，還要對孩子進行審美，愛美的教育。（1）：熱愛生活，熱愛大自然，養成保護大自然的好習慣，讓他們在大自然的美景中陶冶情操，凈化心靈，并自覺的投入保護自然環境，建設美好家園的行列，常帶孩子到大自然中去尋找快樂。讓美麗的大自然陶冶孩子的情操，培養孩子多方面的興趣。廣泛的興趣愛好，能為孩子活潑開朗的性格提供一種精神動力，使孩子長期保持飽滿的精神和充沛的精力，對人和事較樂觀，積極，熱情永遠，保持積極向上的精神狀態。

（2）：愛音樂，常唱歌，聽歌曲，愛美術，愛畫畫，音樂的作用很多，它可以提高人的精神境界，可以振奮人的精神，鼓舞人們戰勝困難的信心和勇氣，要以愉悅人的身心，增進健康，幫助人們排除被動，忘卻痛苦，提高人們的生活質量。音樂可以治病可以鼓舞人的士氣，也可以渙散軍心等益處很多。養成勤畫畫的習慣，能培養和發展孩子的觀察力，記憶力，想象力和創造思維力，使孩子在畫畫中體驗美，欣賞美，創造美。

（3）：愛名著勤習作，通過訓練使孩子養成愛名著勤習作的好習慣。讓孩子在文學名著的藝術殿堂里陶冶情操，提高精神境界，獲得多方面的知識，增長才干，培養創造性思維能力，發展想象力，提高審美力。

（4）：贊美他人，是學生學會用欣賞的眼光看待他人，養成贊美他人的良好習慣，保持積極樂觀的健康心態，在快樂中健康成長。

（5）：完善自我，改正錯誤行為，是學生懂得改掉不良習慣的重要性和必要性，做父母的要想幫助孩子進步，必須先溝通和了解，多抽時間和孩子說說話，針對孩子的不良習慣，及早幫助改正。常言道金無足赤，人無完人。我們要幫助他們提高自覺意識，逐步實現自我完善。自覺積極改正以往的不良習慣，逐步實現完善自我的目的。

總之，從小養成良好地學習生活習慣對于一個人來說是多么重要的啊！

第四篇：小班幼兒良好生活習慣培養

小班幼兒良好生活習慣培養

小二班 張惠

一、幼兒良好生活習慣的內涵

俗話說“習慣成自然”，一種行為只要有意識、目的的多次重復，就會成為一種習以為常的習慣。好的習慣如此，壞的習慣也是如此。良好的習慣是一種高層次的自覺行為。幼兒生活習慣是指在幼兒生活方面所表現出的比較穩定的心理品質和行為方式良好的生活習慣，包括 五個方面內容：個人衛生、飲食、遵守時間、生活自理、睡眠。現在的幼兒大多數是獨生子女，他們是家里的“中心”、“小太陽”。幾代人都圍著一個孩子轉，漸漸使孩子養成了依賴性。剛入園的小班幼兒，他們從熟悉的家庭來到一個陌生的集體環境中，生活上親情依戀特別強烈，顯得很不適應。有的幼兒吃飯需要老師喂著吃，有的睡覺時，要老師抱著才能睡，有的大小便后不會自己拉褲子，有的玩了玩具到處扔等。

二、具體要求

1、個人衛生習慣

洗手、洗臉的習慣。一般先用肥皂把手洗干凈，手心，手背，手指之間都要洗到，在將毛巾攤開接水洗臉，先洗臉部，然后洗臉頰，頸部，最后洗嘴和鼻部。飯前便后要洗手，從室外回家第一件事情應洗手。要有洗澡的習慣，刷牙涑口的習慣還有剪指甲的習慣，每周應給孩子剪一次手指甲，兩周剪一次腳趾甲，但注意不要剪的太短，要圓滑無角。幼兒的公共衛生習慣主要培養幼兒自覺遵守社會的文明衛生行為習慣。讓幼兒做到不隨地吐痰，不亂扔果皮紙削，不隨地大小便等社會文明習慣。

2、飲食習慣

現今幼兒飲食方面的壞習慣比較多，主要是挑食，偏食。幼兒應有的飲食習慣包括定時定量，不挑食，不吃湯泡飯，安靜用餐，吃東西細嚼慢咽，異物不入口等。不要以請求，逗引，許愿等方式要求孩子吃飯。鼓勵孩子學會吃各種食物，并讓他懂得樣樣食物都愛吃的孩子身體才會健康的道理。

具體做法：(1)及時調查、了解幼兒的偏食情況

在了解中，我發現幼兒的偏食習慣形成原因有以下幾種：家長從未提供或很少提供某種食物；身體因素，如脾胃不合等；生活習慣；情緒不穩定等。

要養成獨自上床，起床，按時睡，按時醒安靜入睡，早睡早起等好習慣。

三、小班幼兒良好生活習慣培養應遵循的基本原則：

1、循序漸進原則:

良好的生活習慣不是一朝一夕就能養成的，而是在長期的生活中慢慢形成的，它貫穿于孩子一日生活的各個方面。我們應善于抓住一日生活的各個環節。譬如，孩子良好的衛生習慣是在他飲食、起居等活動中逐漸養成的，文明禮貌習慣是孩子在待人接物的過程中培養的，愛學習的習慣往往是在游戲中形成的，愛勞動的習慣是在自我服務和為他人服務的過程中培育的。只要我們堅持要求，日積月累孩子的大腦神經活動才能形成“定型”。這時孩子做起來會感到輕松、自然、舒服、愉快，主動地去做，慢慢形成了習慣。

幼兒期是孩子生長發育的關鍵期，養成良好地飲食、進餐行為習慣，攝取豐富的營養是幼兒健康成長的保證。鑒于此，我園從一日保教入手，在小班開展良好進餐行為養成教育，以此促進幼兒身心健康和諧的發展。針對小班幼兒的實際情況，我們從幼兒的年齡特點，理解能力和身心發展規律出發，潛移默化、循序漸進的對幼兒進行以下進餐行為習慣的養成教育。

(1)、衛生進餐（飯前用香皂洗手、洗臉、飯后漱口、擦臉，不擁擠、不打鬧、不玩水、認真清洗，保持桌面清潔）。

(2)、健康進餐（不厭食，愉快的進餐。不挑食，細嚼慢咽地吃完自己小碗中的飯菜）。

(3)、禮貌進餐（不大聲喧嘩、不讓餐具碰撞發出過大的響聲、不敲碗筷、正確使用餐具、不用手抓飯、用餐后餐具物品分類放到指定的盆中）

2、直觀性原則:

孩子善于模仿，特別是對于身邊的人，例如家中的父母、幼兒園的老師，大人的舉止不知不覺中影響了孩子，所以作為孩子模仿的對象，我們要無時無刻注意自己的舉止。

3、反復性原則:

一個好習慣的養成不是一朝一夕的事情，“養”不難，養成就需要很大的堅持性，需要不斷的強化。在這個過程中，很容易疲勞以至于忽視，從而使壞習慣卷土重來。特別是小班的孩子，他們基本上還沒有很自覺的意識，所以需要成人

兒進行生活習慣教育的良好手段。如?

2、結合兒歌，培養技能

在常規活動中，洗手、入睡、穿脫衣褲是最重要的三項。在培養和訓練中孩子們不是把先后順序弄錯，就是細節達不到要求。在情急之中我想：為何不把它們編成兒歌，這樣既可讓孩子熟練地掌握要領又可把握動作的先后順序。如在飯前洗手和飯后漱口這一常規的實施過程中，我和孩子們一起學了兒歌《洗小手》（小朋友來洗手/卷起袖淋濕手/抹上肥皂搓呀搓/搓搓手心和手背/清水沖，臟水流 /再用毛巾擦一擦/我的小手真干凈。）和歌曲《漱口》(手拿小花杯/喝口清清水/抬起頭，閉上嘴/咕嚕咕嚕吐出水)。

3、堅持正面教育，多表揚多鼓勵

陳鶴琴指出：“積極的鼓勵比消極的刺激好得多”。心理學上指出：愉快的情緒能促使大腦皮層建立一個興奮灶，使學習保持最佳狀態。幼兒會對自己正確的行為獲得鼓勵而為之喜悅，從而使好的行為習慣繼續保持。對于小班幼兒來說，表揚與鼓勵常常是達到教育目的的最有效的方法。我發現當小朋友把玩具弄得滿地都是時，大聲斥責是起不了多大效果的，而這時你輕輕地說一聲：“我來看看哪些小朋友最棒，能把地上玩具撿干凈。”然后再表揚幾個正在揀玩具的小朋友真能干，必要時獎勵幾個五角星。那么，地上的玩具會在頃刻間被揀的干干凈凈了。小朋友為了爭做好寶寶，得到小紅花，努力認真地遵守著各項常規。在家里同樣請家長最好不通過批評就達到教育的效果。過分的指責，會使孩子畏畏縮縮，產生逆反心理，甚至形成乖僻的性情。與其對一件件細小的事加以指責，不如讓他幫忙做些家務，以激起其積極性，根據情況，把一些家務分配給孩子，孩子會因為發揮自己的能力，嘗到成功的喜悅，從而激發上進心，為使他們做得更好，父母要對日常家務安排好，并自己帶頭遵守，比如游戲時間，晚飯前做家務時間，看電視時間，睡覺時間，都井井有條地安排好，這就避免了一整天不停地訓斥孩子“看電視要看到什么時候”等等。如果孩子完成得好，一定要對他的成績給予肯定：“把桌子擦得這么干凈，真是幫媽媽大忙了，謝謝！”對于孩子來說，得到肯定就如同得到表揚，會信心大增，無論做家務，還是其他方面，都會更積極地去努力。例如；我曾帶過的力力小朋友的家長就根據自己孩子的年齡特點和存在的問題，設立了評比表，具體內容：早起早睡；有禮貌；獨立進餐；自己的事

第五篇：小學培養學生良好生活習慣規劃

小學培養學生良好生活習慣規劃

一、指導思想

依照“立志、正行、勤奮、創新”的工作目標，以愛國主義教育、集體主義教育、社會主義教育為核心，以生活習慣的養成教育為重點，把生活習慣的養成教育貫穿在教育教學工作中，通過這項教育活動，規范學生的行為，牢固地樹立安全為首的思想，掌握一定的安全和生活的技能及技巧，辦出我們學校的特色，全面培養出一批“四好少年”，為學生成就美好人生奠定基礎。

二、現狀分析

我們小學是一所地處新、紅、麻交界的山區小學，在校教職工26人，學生1141人，學生都是來自某某等四個行政村，但是由于交通的不便，辦學條件與其它兄弟學校相比相對薄弱，更不能與城市的學校相提并論，盡管服務范圍面積之大，人口之多，但學生還是比較少，生員少，素質也不高，學生在家大都矯生慣養的，而且農村留守兒童較多，在學校還沒有形成一個良好習慣，例如，有少數學生到校還要家長接送，垃圾入桶的習慣還不夠堅持等。要說我校在2004年秋季就啟動了“五個學會”，但由于種種原因，力度不大，也取到了一定的作用，但是由于小學生的自我管理能力較差，容易忘記，不能堅持。因此，這些現象也是阻礙我校教育教學質量提高的一個原因。“五個學會”的文化底蘊，在很大程度上培養了一些學生一定的良好習慣，說明我們的教育還是起到了一定的作用。

我們有“五個學會”的文化基礎，為了更進一步地規范學校管理，很有必要將“學生良好的生活習慣”、“文明禮儀”、“安全意識”等得到更進一步的加強，將學生生活習慣的養成教育確定為我校的特色教育，我們相信，有這一特色教育活動，必將為學生的安全教育找到突破口，為學生培養良好生活習慣打下基礎，為學生的成人成才奠基，也必將為我校尋找出教育的新思路、新發展。

二、規劃時間

為了培養新世紀有創新精神和實踐能力的學生，我校把“養成良好生活習慣”作為學校工作的突破口，規劃經過五年的探索與實踐，形成固定的，有利于促進學生全面和諧地發展的學校特色，具體分為三個階段完成。

第一階段（2008~2009學），宣傳發動階段，廣泛地征集教職工的意見，召開專題研討會，初步形成方案。

第二階段（2009秋~2011春），正式啟動階段，形成方案，并且

實施，做到有計劃，有步驟，有總結，找出存在的問題，及時提出整改意見，并將好的經驗及作法形成材料，并作交流，逐步完善學校校本課程，校本課程進課堂。

第三階段（2011年秋~2013年春），正式實施階段，校本課程進一步完善，學生良好生活習慣已形成，達到了預期有目的，正式形成我校的辦學特色，得到上級領導的好評，家長的擁護和支持，學生學到真正的知識和適應能力，為社會培養人才，達到辦學特色鮮明的目標。

四、總體目標

1、學生有愛心，有責任心、誠實、守信、勤奮、自主、合作、樂觀、進取等良好性格品質。

2、樹立安全第一的責任意識，學會一定的安全技能和技巧，確保安全事故為零。

3、養成勤奮學習和愛學、樂學、會學的良好習慣，確保學生的入學率達100%，在校鞏固率為100%。

4、有廣泛興趣愛好，活潑開朗的性格，勇敢頑強的意志，強烈的求知欲和與人交往的能力。

5、學會具有適應學校良好生活習慣的能力，樹立吃苦耐勞的精神。

6、具有健康的審判情趣，對美的感受能力和用良好生活習慣的應用能力表達自己的情感能力，具有一定素養。

7、養成堅持鍛煉身體，講究衛生，愛護衛生的良好習慣，具有一定的環保意識和環境道德意識。

8、無違法犯罪紀現象發生，確保學生在新的合格率為100%，良好率在90以上，犯罪率為0。

9、加強正氣教育，徹底整治校園周邊環境，給學生留下美好的印象。

10、加強愛校護校的教育，加大宣傳力度，讓全社會的人都了解我們的學校，知識我們學校的特色。

11、加強素質教育，提高整體師生水平，并將我校的良好生活習慣帶回家，開展“小手牽大手”活動，面向社會，造福于社會。

12、將良好生活習慣的本課程，編成現行教材，面向全社會推廣，讓我們學校走出鳳凰，走出新洲，讓我們教材共同享用，實現資源共享，以達到共同進步的總體目標。

五、發展目標

本著“內強素質，外樹形象”的工作思路，圍繞著教學為中心，切實培養學生良好的生活習慣，著力于創建我校的辦學特色，特制訂發展目標。

1、通過深入系統的良好生活習慣的規范教育，讓這些習慣在師生心中扎根，做到幾個學會。

①學會“五個學會”，掌握“五個學會”內容；

②學會自理，自己能做的事自己做；

③學會做一愛集體、愛祖國、愛家鄉、愛學校的好學生；

④了解“安全三個一”的管理制度，學會安全知識的技能和技巧； ⑤學會做一個愛學習、會學習，有理想的好學生；

⑥學會良好的生活習慣，做一個文明的小學生；

⑦淀粉做一個嚴格要求自己，遵紀守法的好學生；

⑧學會做一個性格開朗活潑，誠實有信的好學生；

⑨學會體育鍛煉，做一個體魄強健的學生；

⑩學會禮貌用語，做一個懂禮貌的好少年；

⑾學會將自己所學的書本知識，應用于實踐。

2、實現“良好生活習慣”規范化，管理科學化，使“良好生活習慣”有一個新的提高，制度、規則、細則齊全，做到事事人有管，事事有人抓，每期開一次總結交流會。

3、積極推進素質教育，讓素質教育和學生良好生活習慣教育緊密結合起來，充分利用校本課程，促進學生的全面發展。

4、力爭在第三階段將我們學校特色向全社會推廣，讓我們學校的特色能走出去。

六、組織機構

組長：

副組長：

成員：各班班主任

七、規劃步驟和措施

一抓學校班子建設

將學生生活習慣的養成教育作為素質教育突破口來抓，俗話說，“火車跑得快，全靠車頭帶”。為此，學校領導班子要做到認真貫徹執行“養成良好生活習慣工作實施方案》，做到依法治校，依法治教。

1、強化班子成員的學習，提高班子成員的認識。

2、強化領導班子成員的率先作用，做到學習在前，工作在前，奉獻在前，在更生中起到表率作用。

3、強化隊伍的管理，每期召開二次及以上的專題大會，對做出的成績給予肯定，對中足提出整改意見，并限期更正。

4、強化學生會的作用，充分發揮他們監督作用。

二抓班級管理

班主任工作在學校各項工作起著重要的作用，學校的各項工作必須得到班主任的大力支持與協助，因而在抓班級管理方面應該做到以下幾點：

1、定期召開班主任專題會，提高認識，教師不僅僅只是教文化，還必須注重育人，充分認識到“生活習慣”養成教育的重大意義和作用。

2、各班每期都應制訂切實可行的工作計劃。

3、定期召開班會，對學生加強思想教育，時刻敲響“良好生活習慣”養成教育貴在堅持的警鐘。

4、找出班級的好、壞典型，該表揚的表揚，該教育的教育。

5、及時總結以驗。

6、建立學生良好生活習慣的檔案。

三抓學生“良好行為習慣”的教育及考評

“良好生活習慣，從我做起”，這是我校對學生提出的口號，在這個方面，我們要重點做以下幾項工作。

1、“良好生活習慣”的養成教育要對學生提出新的要求，要不斷規范他們的行為，做到有章可循。

2、繼續開展“良好生活習慣，從我做起”的活動，通過此活動，評選出一批“體驗軍營生活先進寢室”、“文明寢室”、“文明班級”、“先進班級”“先進個人”等，使學生有榜樣可學。

3、建立監督崗，讓學生的養成教育落到實處。

4、通過開展“良好生活習慣”養成教育的活動，讓校園文明程度、文明風氣逐步形成。

5、抓榜樣引路，在國旗下的講話時，可將典型材料作為講話內容。

6、開展對學生的心理健康教育活動，通過心理咨詢，讓學生都能在一定程度上有所進步，每期舉行一次測試。