第一篇：家庭中培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣

家庭中培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣

好習(xí)慣伴孩子健康成長(zhǎng)、好習(xí)慣讓孩子終身受益。家庭教育的核心：教會(huì)孩子如何做人。

一、把握孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵期：

1、2-3歲自我意識(shí)形成(不要過多限制)

2、6-7歲從無

憂無慮地玩轉(zhuǎn)變成強(qiáng)制性、有責(zé)任的學(xué)習(xí)。

3、11-12歲 生長(zhǎng)發(fā)育最高期、心理變化期、自我意識(shí)最強(qiáng)，又是危險(xiǎn)期（青春前期）14歲女孩、15歲男孩最難管教4、17/18-21/22 人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成（影響今后的成長(zhǎng)，將影響孩子的一生）。

二、習(xí)慣內(nèi)容（學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣、生活習(xí)慣）：

1、學(xué)習(xí)習(xí)慣一個(gè)人的認(rèn)知模式、記憶模式、思維模

式7歲前形成。某種程度說，家庭教育比學(xué)校的教育更具體、更直接、更深遠(yuǎn)。家庭教育：沒有教育意識(shí)，并不代表沒有教育行為；應(yīng)注重自制力、克制力、忍耐力的培養(yǎng)；讓孩子在學(xué)習(xí)中敢于發(fā)表意見和質(zhì)疑；多陪孩子看看書、自主閱讀，怎么獲取新知識(shí)，由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)

變成主動(dòng)學(xué)習(xí)。

2、行為習(xí)慣學(xué)會(huì)用文明禮貌用語，學(xué)會(huì)尊老愛幼（家長(zhǎng)言傳身教）。

3、生活習(xí)慣 ①應(yīng)該從規(guī)律的生活作息開始，生物鐘的養(yǎng)成（訂制生活作息制度）。②參與力所能及的家務(wù)，幼年時(shí)期學(xué)會(huì)勤奮、學(xué)會(huì)付出、學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)承擔(dān)。③給孩子設(shè)立一個(gè)小崗位，培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)。④學(xué)會(huì)惜時(shí)、守時(shí)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)

完成規(guī)定的事情。⑤培養(yǎng)做事專注的習(xí)慣（注意力），成人注意力高度集中只有

15分 鐘。有刺激就有反應(yīng)屬于正常現(xiàn)象，關(guān)鍵是怎樣回到原來的狀態(tài)（舉例：園長(zhǎng)電話響

了）。⑥培養(yǎng)孩子自制、自立能力，自我管理能力。⑦不

要用情緒左右孩子，容許孩子在嘗試中失敗。

三、如何培養(yǎng)好習(xí)慣

1、堅(jiān)持三天，就有效果。

2、堅(jiān)持訓(xùn)練，持之以恒，堅(jiān)持到底。父母是孩子的一面鏡子，父母要學(xué)會(huì)拒絕。

3、給孩子一種安全感，愉悅感。學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子，贊美孩子。對(duì)家長(zhǎng)的要求：

1、創(chuàng)設(shè)一種互愛的家庭氛圍（學(xué)會(huì)贊美、賞識(shí)孩子）。

2、樹立跟孩子一起成長(zhǎng)、一起學(xué)習(xí)的理念。

3、做孩子的傾聽者，改變傳統(tǒng)的關(guān)系。決定人生成功的八大條件：

1、讓孩子樹立樂觀向上的心態(tài)

2、讓孩子學(xué)會(huì)感恩，懂得寬容

3、有直接面對(duì)挫折的勇氣

4、要教會(huì)孩子自我保護(hù)能力

5、有夢(mèng)想

6、良好的人際關(guān)系交往能力

7、合理使用錢財(cái)

8、正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己，評(píng)價(jià)別人。規(guī)范行為，養(yǎng)成好習(xí)慣。培養(yǎng)健全的人格，性格決定命

運(yùn)。讓孩子學(xué)會(huì)：

1、學(xué)會(huì)樂觀，學(xué)會(huì)說“太好了”。（改變心情才能改變生活）

2、我能行，培養(yǎng)堅(jiān)定信心。（改變處境才能改變命運(yùn)）

3、我能幫助你，認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值。被

人需要是一種價(jià)值、被人牽掛是一種幸福。讓孩子在自信中成長(zhǎng)、肯定中長(zhǎng)大、贊美中長(zhǎng)

大。留給家長(zhǎng)的三句話：

1、教會(huì)孩子善良與寬容，讓他有更多的朋友。

2、培養(yǎng)孩子

堅(jiān)強(qiáng)的毅力。

3、教會(huì)孩子真誠(chéng)與豁達(dá)，真誠(chéng)與人相處。

第二篇：家庭中培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣

良好的生活習(xí)慣應(yīng)從幼兒開始培養(yǎng)2012、12、28

一個(gè)良好的生活習(xí)慣伴隨孩子健康成長(zhǎng)、讓孩子終身受益。

家庭教育的核心：教會(huì)孩子如何做人。

孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵期：

1、2-3歲自我意識(shí)形成(不要過多限制)期；

2、6-7歲從無憂無慮地玩轉(zhuǎn)變成強(qiáng)制性、有責(zé)任的學(xué)習(xí)期。

3、11-12歲生長(zhǎng)發(fā)育最高期、心理變化期、自我意識(shí)最強(qiáng)，又是危險(xiǎn)期（青春前期）； 4、14歲女孩、15歲男孩最難管教期；

5、17-22歲人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成（影響今后的成長(zhǎng)，將影響孩子的一生）。良好的習(xí)慣包括： 學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣、生活習(xí)慣；

學(xué)習(xí)習(xí)慣：是一個(gè)人的認(rèn)知模式、記憶模式、思維模式在7歲前形成的習(xí)慣。從一定程度說，家庭教育比學(xué)校的教育更具體、更直接、更深遠(yuǎn)。

家庭教育：對(duì)孩子應(yīng)注重自制力、克制力、忍耐力的培養(yǎng)；讓孩子在學(xué)習(xí)中敢于發(fā)表意見和質(zhì)疑；多陪孩子看看書、自主閱讀，怎么獲取新知識(shí)，由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變成主動(dòng)學(xué)習(xí)。

行為習(xí)慣學(xué)會(huì)用文明禮貌用語，學(xué)會(huì)尊老愛幼（家長(zhǎng)言傳身教）。

生活習(xí)慣①應(yīng)該從規(guī)律的生活作息開始（訂制生活作息制度）。

②參與力所能及的家務(wù)，幼年時(shí)期學(xué)會(huì)勤奮、學(xué)會(huì)付出、學(xué)會(huì)感恩、懂得寬容、學(xué)會(huì)承擔(dān)。

③給孩子設(shè)立一個(gè)小崗位，培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)。

④學(xué)會(huì)惜時(shí)、守時(shí)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的事情。

⑤培養(yǎng)做事專注的習(xí)慣（即注意力）。

⑥培養(yǎng)孩子自制能力、自立能力、自我管理能力。

⑦不要用情緒左右孩子，允許孩子在嘗試中失敗，有直接面對(duì)挫折的勇氣。如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣：

1、堅(jiān)持三天，就有效果。

2、堅(jiān)持訓(xùn)練，持之以恒，堅(jiān)持到底。父母是孩子的一面鏡子，父母要學(xué)會(huì)拒絕。

3、給孩子一種安全感，愉悅感。

4、學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子，贊美孩子。

對(duì)家長(zhǎng)的建議：

1、創(chuàng)設(shè)一種互愛的家庭氛圍，讓孩子樹立樂觀向上的心態(tài)。

2、樹立跟孩子一起成長(zhǎng)、一起學(xué)習(xí)的理念。

3、做孩子的傾聽者，改變傳統(tǒng)的關(guān)系。

4、培養(yǎng)孩子良好的人際關(guān)系和交往能力。

5、引導(dǎo)孩子合理使用錢財(cái)，培養(yǎng)正確的價(jià)值觀。

6、培養(yǎng)孩子正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己，評(píng)價(jià)別人。

規(guī)范行為，養(yǎng)成好習(xí)慣。培養(yǎng)健全的人格，性格決定命運(yùn)。讓孩子學(xué)會(huì)：

1、學(xué)會(huì)樂觀，學(xué)會(huì)說“太好了”。（改變心情才能改變生活）

2、我能行，培養(yǎng)堅(jiān)定信心。（改變處境才能改變命運(yùn)）

3、我能幫助你，認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值。

4、被人需要是一種價(jià)值、被人牽掛是一種幸福。

讓孩子在自信中成長(zhǎng)、肯定中長(zhǎng)大、贊美中成熟。留給家長(zhǎng)的三句話：

教會(huì)孩子善良與寬容，讓他有更多的朋友。

培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的毅力。

教會(huì)孩子真誠(chéng)與豁達(dá)，真誠(chéng)與人相處。

第三篇：小班幼兒良好生活習(xí)慣培養(yǎng)

小班幼兒良好生活習(xí)慣培養(yǎng)

小二班 張惠

一、幼兒良好生活習(xí)慣的內(nèi)涵

俗話說“習(xí)慣成自然”，一種行為只要有意識(shí)、目的的多次重復(fù)，就會(huì)成為一種習(xí)以為常的習(xí)慣。好的習(xí)慣如此，壞的習(xí)慣也是如此。良好的習(xí)慣是一種高層次的自覺行為。幼兒生活習(xí)慣是指在幼兒生活方面所表現(xiàn)出的比較穩(wěn)定的心理品質(zhì)和行為方式良好的生活習(xí)慣，包括 五個(gè)方面內(nèi)容：個(gè)人衛(wèi)生、飲食、遵守時(shí)間、生活自理、睡眠。現(xiàn)在的幼兒大多數(shù)是獨(dú)生子女，他們是家里的“中心”、“小太陽”。幾代人都圍著一個(gè)孩子轉(zhuǎn)，漸漸使孩子養(yǎng)成了依賴性。剛?cè)雸@的小班幼兒，他們從熟悉的家庭來到一個(gè)陌生的集體環(huán)境中，生活上親情依戀特別強(qiáng)烈，顯得很不適應(yīng)。有的幼兒吃飯需要老師喂著吃，有的睡覺時(shí)，要老師抱著才能睡，有的大小便后不會(huì)自己拉褲子，有的玩了玩具到處扔等。

二、具體要求

1、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

洗手、洗臉的習(xí)慣。一般先用肥皂把手洗干凈，手心，手背，手指之間都要洗到，在將毛巾攤開接水洗臉，先洗臉部，然后洗臉頰，頸部，最后洗嘴和鼻部。飯前便后要洗手，從室外回家第一件事情應(yīng)洗手。要有洗澡的習(xí)慣，刷牙涑口的習(xí)慣還有剪指甲的習(xí)慣，每周應(yīng)給孩子剪一次手指甲，兩周剪一次腳趾甲，但注意不要剪的太短，要圓滑無角。幼兒的公共衛(wèi)生習(xí)慣主要培養(yǎng)幼兒自覺遵守社會(huì)的文明衛(wèi)生行為習(xí)慣。讓幼兒做到不隨地吐痰，不亂扔果皮紙削，不隨地大小便等社會(huì)文明習(xí)慣。

2、飲食習(xí)慣

現(xiàn)今幼兒飲食方面的壞習(xí)慣比較多，主要是挑食，偏食。幼兒應(yīng)有的飲食習(xí)慣包括定時(shí)定量，不挑食，不吃湯泡飯，安靜用餐，吃東西細(xì)嚼慢咽，異物不入口等。不要以請(qǐng)求，逗引，許愿等方式要求孩子吃飯。鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)吃各種食物，并讓他懂得樣樣食物都愛吃的孩子身體才會(huì)健康的道理。

具體做法：(1)及時(shí)調(diào)查、了解幼兒的偏食情況

在了解中，我發(fā)現(xiàn)幼兒的偏食習(xí)慣形成原因有以下幾種：家長(zhǎng)從未提供或很少提供某種食物；身體因素，如脾胃不合等；生活習(xí)慣；情緒不穩(wěn)定等。

要養(yǎng)成獨(dú)自上床，起床，按時(shí)睡，按時(shí)醒安靜入睡，早睡早起等好習(xí)慣。

三、小班幼兒良好生活習(xí)慣培養(yǎng)應(yīng)遵循的基本原則：

1、循序漸進(jìn)原則:

良好的生活習(xí)慣不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，而是在長(zhǎng)期的生活中慢慢形成的，它貫穿于孩子一日生活的各個(gè)方面。我們應(yīng)善于抓住一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)。譬如，孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣是在他飲食、起居等活動(dòng)中逐漸養(yǎng)成的，文明禮貌習(xí)慣是孩子在待人接物的過程中培養(yǎng)的，愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣往往是在游戲中形成的，愛勞動(dòng)的習(xí)慣是在自我服務(wù)和為他人服務(wù)的過程中培育的。只要我們堅(jiān)持要求，日積月累孩子的大腦神經(jīng)活動(dòng)才能形成“定型”。這時(shí)孩子做起來會(huì)感到輕松、自然、舒服、愉快，主動(dòng)地去做，慢慢形成了習(xí)慣。

幼兒期是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，養(yǎng)成良好地飲食、進(jìn)餐行為習(xí)慣，攝取豐富的營(yíng)養(yǎng)是幼兒健康成長(zhǎng)的保證。鑒于此，我園從一日保教入手，在小班開展良好進(jìn)餐行為養(yǎng)成教育，以此促進(jìn)幼兒身心健康和諧的發(fā)展。針對(duì)小班幼兒的實(shí)際情況，我們從幼兒的年齡特點(diǎn)，理解能力和身心發(fā)展規(guī)律出發(fā)，潛移默化、循序漸進(jìn)的對(duì)幼兒進(jìn)行以下進(jìn)餐行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

(1)、衛(wèi)生進(jìn)餐（飯前用香皂洗手、洗臉、飯后漱口、擦臉，不擁擠、不打鬧、不玩水、認(rèn)真清洗，保持桌面清潔）。

(2)、健康進(jìn)餐（不厭食，愉快的進(jìn)餐。不挑食，細(xì)嚼慢咽地吃完自己小碗中的飯菜）。

(3)、禮貌進(jìn)餐（不大聲喧嘩、不讓餐具碰撞發(fā)出過大的響聲、不敲碗筷、正確使用餐具、不用手抓飯、用餐后餐具物品分類放到指定的盆中）

2、直觀性原則:

孩子善于模仿，特別是對(duì)于身邊的人，例如家中的父母、幼兒園的老師，大人的舉止不知不覺中影響了孩子，所以作為孩子模仿的對(duì)象，我們要無時(shí)無刻注意自己的舉止。

3、反復(fù)性原則:

一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情，“養(yǎng)”不難，養(yǎng)成就需要很大的堅(jiān)持性，需要不斷的強(qiáng)化。在這個(gè)過程中，很容易疲勞以至于忽視，從而使壞習(xí)慣卷土重來。特別是小班的孩子，他們基本上還沒有很自覺的意識(shí)，所以需要成人

兒進(jìn)行生活習(xí)慣教育的良好手段。如?

2、結(jié)合兒歌，培養(yǎng)技能

在常規(guī)活動(dòng)中，洗手、入睡、穿脫衣褲是最重要的三項(xiàng)。在培養(yǎng)和訓(xùn)練中孩子們不是把先后順序弄錯(cuò)，就是細(xì)節(jié)達(dá)不到要求。在情急之中我想：為何不把它們編成兒歌，這樣既可讓孩子熟練地掌握要領(lǐng)又可把握動(dòng)作的先后順序。如在飯前洗手和飯后漱口這一常規(guī)的實(shí)施過程中，我和孩子們一起學(xué)了兒歌《洗小手》（小朋友來洗手/卷起袖淋濕手/抹上肥皂搓呀搓/搓搓手心和手背/清水沖，臟水流 /再用毛巾擦一擦/我的小手真干凈。）和歌曲《漱口》(手拿小花杯/喝口清清水/抬起頭，閉上嘴/咕嚕咕嚕吐出水)。

3、堅(jiān)持正面教育，多表揚(yáng)多鼓勵(lì)

陳鶴琴指出：“積極的鼓勵(lì)比消極的刺激好得多”。心理學(xué)上指出：愉快的情緒能促使大腦皮層建立一個(gè)興奮灶，使學(xué)習(xí)保持最佳狀態(tài)。幼兒會(huì)對(duì)自己正確的行為獲得鼓勵(lì)而為之喜悅，從而使好的行為習(xí)慣繼續(xù)保持。對(duì)于小班幼兒來說，表揚(yáng)與鼓勵(lì)常常是達(dá)到教育目的的最有效的方法。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)小朋友把玩具弄得滿地都是時(shí)，大聲斥責(zé)是起不了多大效果的，而這時(shí)你輕輕地說一聲：“我來看看哪些小朋友最棒，能把地上玩具撿干凈。”然后再表揚(yáng)幾個(gè)正在揀玩具的小朋友真能干，必要時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)幾個(gè)五角星。那么，地上的玩具會(huì)在頃刻間被揀的干干凈凈了。小朋友為了爭(zhēng)做好寶寶，得到小紅花，努力認(rèn)真地遵守著各項(xiàng)常規(guī)。在家里同樣請(qǐng)家長(zhǎng)最好不通過批評(píng)就達(dá)到教育的效果。過分的指責(zé)，會(huì)使孩子畏畏縮縮，產(chǎn)生逆反心理，甚至形成乖僻的性情。與其對(duì)一件件細(xì)小的事加以指責(zé)，不如讓他幫忙做些家務(wù)，以激起其積極性，根據(jù)情況，把一些家務(wù)分配給孩子，孩子會(huì)因?yàn)榘l(fā)揮自己的能力，嘗到成功的喜悅，從而激發(fā)上進(jìn)心，為使他們做得更好，父母要對(duì)日常家務(wù)安排好，并自己帶頭遵守，比如游戲時(shí)間，晚飯前做家務(wù)時(shí)間，看電視時(shí)間，睡覺時(shí)間，都井井有條地安排好，這就避免了一整天不停地訓(xùn)斥孩子“看電視要看到什么時(shí)候”等等。如果孩子完成得好，一定要對(duì)他的成績(jī)給予肯定：“把桌子擦得這么干凈，真是幫媽媽大忙了，謝謝！”對(duì)于孩子來說，得到肯定就如同得到表揚(yáng)，會(huì)信心大增，無論做家務(wù)，還是其他方面，都會(huì)更積極地去努力。例如；我曾帶過的力力小朋友的家長(zhǎng)就根據(jù)自己孩子的年齡特點(diǎn)和存在的問題，設(shè)立了評(píng)比表，具體內(nèi)容：早起早睡；有禮貌；獨(dú)立進(jìn)餐；自己的事

第四篇：淺談培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣

淺談培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣

每個(gè)孩子都有自己的生活習(xí)慣，這種習(xí)慣是在日常生活中逐漸形成的。最初，孩子被動(dòng)地按照家長(zhǎng)或成人的要求去吃、睡、玩，去處理、安排自己的學(xué)習(xí)、游戲及其它活動(dòng)，久而久之，這種安排發(fā)展成一些較少變化的行為方式，這就是人們平時(shí)所說的習(xí)慣。習(xí)慣是逐漸養(yǎng)成的，但它一經(jīng)形成，改變起來就非常困難。幼兒期兒童可塑性大，是培養(yǎng)良好習(xí)慣的最佳時(shí)期，這一時(shí)期培養(yǎng)好習(xí)慣比較容易，即使有了不良習(xí)慣，糾正也比較容易。因此，從小培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，使他們有好的生活節(jié)奏，這對(duì)孩子一生的成長(zhǎng)都具有十分重要的意作用。

一、良好的生活習(xí)慣首先表現(xiàn)在科學(xué)、合理的生活制度上。家庭和幼兒園都要合理地安排幼兒的生活，其中最重要的是合理地規(guī)定他們的睡眠和飲食時(shí)間，并加以嚴(yán)格執(zhí)行。家長(zhǎng)要讓孩子形成明確的時(shí)間觀念，什么時(shí)候起床，什么時(shí)候睡覺，什么時(shí)候吃飯，什么時(shí)候做游戲，什么時(shí)候看電視，大體上都要有個(gè)規(guī)定，使孩子“有章可循”。這樣，孩子到了一定的時(shí)間就按要求去做相應(yīng)的事情，久而久之，按時(shí)作息的習(xí)慣也就養(yǎng)成了。家長(zhǎng)也要為幼兒創(chuàng)造良好的環(huán)境和有利的條件，家長(zhǎng)自己的生活規(guī)律，是幼兒良好生活習(xí)慣形成的教育因素。有些家長(zhǎng)對(duì)孩子管束很嚴(yán)，規(guī)定孩子每天晚上9點(diǎn)鐘睡覺，到時(shí)孩子必須躺在床上。而家長(zhǎng)自己呢？則繼續(xù)看電視，有時(shí)看到精彩處還大聲喝彩，狂笑不止。如此吵鬧的環(huán)境，怎么能使孩子按時(shí)入睡呢？因此家長(zhǎng)的行為對(duì)幼兒的影響很大，很直接，要求孩子按時(shí)睡覺，不看電視，那么家長(zhǎng)自己必須先做到，身體力行。

其次，講衛(wèi)生也是良好生活習(xí)慣的一個(gè)重要方面。幼兒衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的主要內(nèi)容有洗手、洗臉、漱口、刷牙、大小便、洗腳、梳頭、穿衣等等。對(duì)幼兒園大班的孩子，家長(zhǎng)還要幫助他們逐步學(xué)會(huì)自己洗澡，保持衣服整潔，定期理發(fā)，換衣褲；在保持好個(gè)人衛(wèi)生的同時(shí)，要教育好孩子保持好生活環(huán)境衛(wèi)生，使之符合美的要求。孩子有許多玩具、圖書，家長(zhǎng)要指導(dǎo)他們完畢，看后放在固定的地點(diǎn)，不得隨便亂丟，不能把房間搞的一團(tuán)糟。在飲食方面，要重視幼兒良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。在這方面，家長(zhǎng)要了解孩子身體發(fā)育所需各種營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排孩子的飲食。同時(shí)對(duì)孩子的飲食要有一定的規(guī)定和要求，教育孩子不挑食、偏食、不吃零食、防止暴飲暴食等。養(yǎng)成這些好的習(xí)慣，對(duì)他的一生的發(fā)展都是有益的。

二、培養(yǎng)孩子的生活自理能力，指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我服務(wù)，這是形成良好生活習(xí)慣的基礎(chǔ)。一個(gè)人的生活習(xí)慣，總是和他們生活上的自理能力聯(lián)系在一起的。現(xiàn)在許多孩子生活習(xí)慣不好，一個(gè)重要的原因，就是自小在生活自理上缺少鍛煉造成的。不少家長(zhǎng)對(duì)孩子過分溺愛，過于保護(hù)，片面強(qiáng)調(diào)孩子年齡小，輕視孩子勞動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，壓抑了孩子對(duì)勞動(dòng)習(xí)慣的需要，阻礙了孩子勞動(dòng)能力的發(fā)展，這種愛孩子的方式是不明智的，缺乏主見的。要培養(yǎng)孩子的生活自理能力，就要從孩子的年齡特點(diǎn)和實(shí)際狀況出發(fā)，要求和教育孩子自己的事情自己做，讓他們自己去做一些在日常生活中天天碰到又不難做到的事。如穿脫衣服、自己吃飯、鋪床疊被以及上床之前放好自己脫下來的衣服、鞋襪，學(xué)習(xí)收拾自己的玩具和小人書，幫家長(zhǎng)拿東西，開飯時(shí)讓他幫助搬凳子，擺放碗筷，吃飯后幫助收拾碗筷等，還可讓孩子幫助 摘菜，洗菜，去附近副食店買醋、打醬油等。在力所能及的范圍內(nèi)，選擇孩子能勝任的事，從孩子自我服務(wù)勞動(dòng)開始，讓他獲得成功，激發(fā)他進(jìn)一步的勞動(dòng)熱情。通過這種細(xì)小的活動(dòng)，可以使孩子及早擺脫成人的照顧，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

三、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，要從實(shí)際出發(fā)，對(duì)幼兒提出合理的要求。良好的生活習(xí)慣是在長(zhǎng)期生活中逐步形成的，因此，無論是社生活制度還是自我服務(wù)方面的要求，都不能操之過急，要講究科學(xué)性。采用孩子喜聞樂見的方式，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如：要求孩子玩完玩具放會(huì)原處，可以用游戲的口吻對(duì)孩子說：“玩具要回家了，你幫它找找家在哪兒，把它送回家吧！”這就比向孩子提要求效果要好的多。當(dāng)孩子把玩具收放好以后家長(zhǎng)要及時(shí)給予肯定和表揚(yáng)。

培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣不能想起來就要求一下，想不起來就聽之人之，需要家長(zhǎng)有堅(jiān)強(qiáng)的教育意志，立下規(guī)矩之后就應(yīng)要求孩子堅(jiān)持這樣做，經(jīng)過日復(fù)一日的訓(xùn)練養(yǎng)成習(xí)慣。當(dāng)前，對(duì)家長(zhǎng)來說最難做的是嚴(yán)格要求，將愛與嚴(yán)格要求結(jié)合起來。這主要是由于家長(zhǎng)在對(duì)自己子女的教育上最容易情感失控，不少家長(zhǎng)也知道應(yīng)該如何要求孩子，但做起來往往以情感代替理智，這在嬰幼兒家庭教育上尤為明顯。例如：說了不能隨便買零食，但只要孩子一哭一鬧家長(zhǎng)就心軟，常常遷就、退讓，以妥協(xié)告終，繼而發(fā)展到有求必應(yīng)，養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣。也有不少家長(zhǎng)在培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣方面取得了成效，這是由于他們能理智地愛孩子，把管與嚴(yán)結(jié)合起來，持之以恒的要求、訓(xùn)練。這里說的“嚴(yán)”，并非要孩子一朝一夕就達(dá)到很高的要求。而且在形成良好習(xí)慣的過程中，出現(xiàn)反復(fù)也是正常現(xiàn)象，應(yīng)該因勢(shì)利導(dǎo)，循序漸進(jìn)。培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣特別需要施教者在教育上的配合一致。施教者對(duì)孩子要求一致包括夫妻雙方對(duì)孩子要求一致，家中所有人對(duì)孩子要求一致，以及家庭與幼兒園的教育要求一致。

每個(gè)做父母的都盼望自己的孩子有健康的身心和幸福的生活，那么，就請(qǐng)抓緊幼兒這一可塑性最大的時(shí)期，在培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣上多下工夫，把孩子培養(yǎng)成優(yōu)秀的人才。

第五篇：淺談?dòng)變毫己蒙盍?xí)慣的培養(yǎng)

淺談?dòng)變毫己蒙盍?xí)慣的培養(yǎng)

幼兒期是人的一生身心發(fā)展尤其大腦結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)展最為旺盛的時(shí)期，更是良好生活習(xí)慣形成的關(guān)鍵期。在這個(gè)階段，兒童極易接受外界刺激，而且形成的一切是非常牢固的，并將成為人的第二天性。俗話說：“五歲成習(xí)，六十亦然”。這句話雖有點(diǎn)夸張，但也說明了幼兒期良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)人的一生影響巨大，這是由于這個(gè)時(shí)期孩子的心理特點(diǎn)所決定的。這一時(shí)期一旦養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，確實(shí)能讓孩子終生受益。

好的生活習(xí)慣不僅關(guān)系到幼兒的身體健康，而且關(guān)系到對(duì)幼兒的自信心、意志品質(zhì)、交往能力等方面的培養(yǎng)。例如：有的幼兒晚睡晚起，沒有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，所以不能保證按時(shí)上幼兒園，影響他與其他小朋友正常的活動(dòng)與交往，久而久之就會(huì)影響到孩子的自信心；有的小朋友沒有養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，還有的幼兒有吃手指的壞毛病，這些會(huì)影響幼兒的身體健康；高質(zhì)量的睡眠能保證幼兒有充沛的精力參加各種活動(dòng)，而有的幼兒沒有午睡的習(xí)慣，有的幼兒養(yǎng)成了不正確的睡眠姿勢(shì)，這樣就造成了幼兒的精神不佳，使他在活動(dòng)中不能與同伴盡情游戲，使幼兒的交往能力受到影響。象勇敢堅(jiān)強(qiáng)、克服困難、抑制不合理愿望等意志品質(zhì)都要在良好生活習(xí)慣中形成。

為了使每位幼兒的身心得到全面健康的發(fā)展，本文擬結(jié)合實(shí)際就中班幼兒在幼兒園的良好生活習(xí)慣的內(nèi)容和養(yǎng)成談一點(diǎn)個(gè)人體會(huì)：

一、良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)內(nèi)容：

良好幼兒的生活習(xí)慣是指幼兒在科學(xué)引導(dǎo)的基礎(chǔ)上，經(jīng)

過多次練習(xí)所形成的、符合幼兒身心發(fā)育特點(diǎn)的良好的生活常規(guī)及初步的生活自理能力。

飲食習(xí)慣包括：

1、正確地使用餐具，獨(dú)立進(jìn)餐。

2、進(jìn)餐時(shí)不大聲講話，不東張西望，專心進(jìn)餐。

3、養(yǎng)成不挑食、不偏食、不剩飯的好習(xí)慣

4、按要求定時(shí)按量喝水，根據(jù)自己的需求隨渴隨喝。

睡眠習(xí)慣包括：

1、睡前大小便，獨(dú)立安靜地入睡。

2、掌握正確的睡眠姿勢(shì)。（右側(cè)臥睡或仰睡）

3、養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣。

自理能力包括：

1、養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。

2、玩具、圖書不亂扔亂放，會(huì)自己整理玩具。

3、學(xué)會(huì)有序地穿脫衣服；不穿反鞋，會(huì)系鞋帶。

4、喜歡參加一些力所能及的勞動(dòng)

二、養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣所采用的方法有：

1、創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，調(diào)動(dòng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的積極性

首先，我從精神環(huán)境入手，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，激發(fā)他們養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的愿望。例如：通過表演“小貓和小弟”、“小豬變干凈了”等故事去感染誘餌，讓他們?cè)倏纯础⒙犅犞兄乐v衛(wèi)生光榮的道理；通過演唱歌曲“我有一雙小小手”讓小朋友知道大家都有一雙手，要學(xué)會(huì)自己的事情要自己學(xué)著做。其次，我從物質(zhì)環(huán)境入手。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合“生活習(xí)慣”的培養(yǎng)內(nèi)容，在活動(dòng)室為幼兒創(chuàng)設(shè)了能力角、娃娃家，配置了供幼兒練習(xí)系鞋帶、穿衣服用的物品，為了鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)養(yǎng)成良好習(xí)慣，設(shè)計(jì)了“小紅花評(píng)比欄”；在盥洗間的墻面上張貼了“水是生命之源”的宣傳畫，在水管旁剪貼了“小水滴哭了”的兒童漫畫，教育幼兒要節(jié)約用水；在幼兒寢室懸掛了月亮、星星的掛飾，設(shè)計(jì)了一張“寶寶睡著了的”壁畫。這些富有童趣的形象，活潑、優(yōu)美的環(huán)境氣氛，給幼兒親切、喜悅的感覺，使小朋友從中受到了積極的，潛移默化的影響

2、利用游戲活動(dòng)培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣。

游戲是幼兒最喜愛的一種活動(dòng)，在幼兒一日活動(dòng)中，我除結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對(duì)幼兒進(jìn)行生活習(xí)慣的培養(yǎng)外，還抓住幼兒好玩的心理特點(diǎn)，把洗手、穿鞋、收拾玩具等內(nèi)容編成不同形式的游戲，使幼兒在輕松有趣的游戲活動(dòng)中，主動(dòng)地去想、去動(dòng)、去干，孩子們?cè)谟螒蚧顒?dòng)中較好地掌握了一些基本技能。例如：我利用《娃娃家》的游戲教幼兒學(xué)習(xí)有序地穿脫衣服。我請(qǐng)小朋友從家里帶來了自己喜愛的娃娃，我為小朋友們準(zhǔn)備了娃娃的衣服：裙子、上衣、褲子等，我和小朋友一起玩布娃娃穿衣服的游戲。在玩的過程中，讓小朋友知道衣服各部位的名稱，如衣領(lǐng)、衣袖、褲腿、鈕扣等，并告訴小朋友穿每一部位的方法。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，幼兒很快掌握了訣竅，這時(shí)候我再教他們自己穿衣服。為了讓小朋友們穿的又好又快，我還組織小朋友玩《穿衣比賽》的游戲，小朋友們?yōu)榱藸?zhēng)第一，都在認(rèn)真的練習(xí)，通過這次活動(dòng)，取得了事半功倍的效果。

3、經(jīng)常鼓勵(lì)多表揚(yáng)。

陳鶴琴指出：“積極的鼓勵(lì)比消極的刺激好得多 ”。心理學(xué)上指出：愉快的情緒能促使大腦皮層建立一個(gè)興奮灶，使學(xué)習(xí)保持最佳狀態(tài)。幼兒會(huì)對(duì)自己正確的行為獲得鼓勵(lì)而為之喜悅，從而使好的行為習(xí)慣繼續(xù)保持。針對(duì)幼兒的這一心理特點(diǎn)，我在班上設(shè)置了《好習(xí)慣》紅花評(píng)比欄，對(duì)于按時(shí)入園，獨(dú)立進(jìn)餐，安靜入眠等表現(xiàn)好的幼兒，及時(shí)的鼓勵(lì)并獎(jiǎng)勵(lì)他小紅花。針對(duì)個(gè)別特殊的幼兒，對(duì)于他的點(diǎn)滴進(jìn)步老師都能不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵(lì)。例如：我班的陳金子小朋友，自理能力特別差。每天午睡她總是最后一個(gè)起床，我沒有批評(píng)她，只是要求她：每天要比前一天快一點(diǎn)，并告訴她一個(gè)小“秘密”：要經(jīng)常對(duì)自己說：“快點(diǎn)！趕上別的小朋友。”這種方法果真奏效，第二天她真的比前一天快了點(diǎn)，我表揚(yáng)了她。以后她起床的速度一天比一天快，一個(gè)月下來，居然趕上了別的小朋友。于是，我向她提出了另一個(gè)要求：吃飯能快點(diǎn)嗎？她自信地點(diǎn)了點(diǎn)頭，就這樣，她一點(diǎn)一點(diǎn)地走近了我的期望。

在培養(yǎng)生活習(xí)慣的過程中，我還注意發(fā)揮集體的力量，逐步形成良好的班風(fēng)，通過集體的力量來約束個(gè)別幼兒的不良行為。例如：我班有個(gè)別幼兒每次洗手，不是手洗不干凈，就是擰開水管玩水。針對(duì)這一現(xiàn)象，我給小朋友講了故事《小水管哭了》，教幼兒學(xué)說兒歌《我有一雙小手》，教育幼兒既要節(jié)約用水，又要養(yǎng)成經(jīng)常洗手的衛(wèi)生習(xí)慣，我還表揚(yáng)了大部分幼兒手洗的又干凈又快。并以小組為單位進(jìn)行比賽，比一比那組小朋友手洗的又干凈、又快；在平時(shí)洗手時(shí)，為了約束玩水的幼兒，我有意請(qǐng)他們當(dāng)“小小檢查員”讓他們負(fù)責(zé)檢查幼兒的洗手情況……就這樣，經(jīng)過多次的說理教育和有意的檢查，小朋友們逐漸養(yǎng)成了勤洗手，講衛(wèi)生的好習(xí)慣，在集體的帶動(dòng)下，個(gè)別幼兒也改掉了玩水的習(xí)慣

4、家園密切配合

培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，只靠在幼兒園培養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在生活習(xí)慣培養(yǎng)方面家庭教育將起到很大的作用。著名教育家陳鶴琴指出：“良好習(xí)慣之養(yǎng)成與否，家庭教育應(yīng)負(fù)重要的責(zé)任。”我利用家長(zhǎng)會(huì)和《家園信息欄》向家長(zhǎng)宣傳了培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣的重要性，介紹幼兒園的生活作息制度，介紹了生活習(xí)慣培養(yǎng)的要求、內(nèi)容、方法等，請(qǐng)家長(zhǎng)配合幼兒園做到統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一要求。如果幼兒在幼兒園是一種要求，在家里又是另一種要求，這樣很難使孩子形成良好的生活習(xí)慣；有的父母在培養(yǎng)幼兒習(xí)慣時(shí)，時(shí)而執(zhí)行時(shí)而不執(zhí)行，這會(huì)使幼兒在思想上造成混亂而無所適從，為此，我利用《家園練習(xí)冊(cè)》、早接待、晚離園的接待時(shí)間與家長(zhǎng)交流，和家長(zhǎng)一起研究、探討孩子的教養(yǎng)問題，做到家園共育。

著名的生理學(xué)家巴甫洛夫曾經(jīng)說過：各種各樣的習(xí)慣都是一種連鎖條件反射系統(tǒng)。可見養(yǎng)成良好習(xí)慣既要按一定的要求去做，還要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能間斷，只有堅(jiān)持不懈的努力，才能使良好習(xí)慣逐步養(yǎng)成。為了讓孩子成為健康、聰明、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的棟梁之材，讓我們家園共同努力，使孩子從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，給幼兒一分享用終生的禮物吧

怎樣培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣

注意對(duì)嬰幼兒進(jìn)行良好的生活習(xí)慣培養(yǎng)，有助于他們的發(fā)育，具體有以下幾點(diǎn)。

⒈良好的睡眠習(xí)慣：午睡脫衣，自動(dòng)入睡，按時(shí)睡，按時(shí)醒，睡眠姿勢(shì)正確。入睡前情緒穩(wěn)定，平靜入睡不說話，鍛煉開窗睡眠。

⒉良好的飲食習(xí)慣：定時(shí)、定量進(jìn)餐，吃飯時(shí)注意力集中，固定座位，不挑食、不玩鬧、嚼碎了在咽，逐步學(xué)會(huì)使用食具，獨(dú)立吃飯。一歲半以后，左手扶碗，右手拿勺吃飯。2歲時(shí)雙手捧碗喝水，2歲半后自己吃的較快、干凈利索。

⒊良好的衛(wèi)生習(xí)慣；培養(yǎng)從小愛清潔，自己穿衣服的好習(xí)慣。經(jīng)常洗頭、洗澡、定期剪指甲、每日洗腳、洗**股。2歲時(shí)學(xué)習(xí)自己洗手，認(rèn)識(shí)自己的毛巾，擦干手臉。養(yǎng)成飯前、便后洗手，飯后淑口，3歲開始刷牙的好習(xí)慣。學(xué)會(huì)自己脫衣服、扣紐扣、系鞋帶等。注意保持衣服整潔。

⒋培養(yǎng)大小便定時(shí)的習(xí)慣：1歲半以前要固定時(shí)間坐盆，同時(shí)要提醒小兒坐盆。1歲半以后要培養(yǎng)他們自動(dòng)要求坐盆。2歲半以后學(xué)會(huì)自動(dòng)坐盆。要固定地方大小便，坐盆時(shí)不吃食物，坐盆時(shí)間不要過長(zhǎng)。會(huì)走路以后不用尿布，2歲以后穿滿襠褲。夜間要有規(guī)律的喚醒小便

5、少數(shù)幼兒在意識(shí)和行為方面出現(xiàn)脫節(jié)現(xiàn)象。從幼兒生活安全方面可看出：92%的幼兒能判斷怎樣做才是正確的，但在實(shí)際生活中，仍有少部分幼兒在行為上有偏差，言行不一致。除了幼兒自身的特點(diǎn)和原因之外，還需要我們的家園教育不斷強(qiáng)化，特別是家長(zhǎng)，應(yīng)不斷加強(qiáng)自身的素質(zhì)修養(yǎng)，自覺遵紀(jì)守法，履行公民道德準(zhǔn)則，以正確言行去引導(dǎo)孩子，做孩子的表率。