第一篇：《學會認識自我》教學設計

1、教學設計

亮出你自己·學會認識自我[教材：湖南師大版《思想品德》七年級上冊第一單元第二節]

執教：謝九千

教學目標：

知識：認識自我的方法

能力：增強自我認識、自我調適的能力

情感、態度、價值觀：客觀地評價自己，培養健全人格和良好個性品質

教學重點：

能運用認識自我的方法真正認識自我，形成正確的、全面的自我意識

教學難點：

形成自信自尊、樂觀向上的精神狀態

教學模式：

三和立體化[“三和立體化”課題實驗報告在全國核心刊物《思想政治課教學》2001年第4期上發表]

教學方法：

情境法活動法

教學用具：

多媒體

教學程序：

一、激情

首先，我們一起來開展一個“挑戰800，我能行”的游戲，請同學們大呼三聲“我能行”，看誰喊得最響、最亮？（學生高呼后，教師給予評價）大家都喊得好，喊得妙，喊得是呱呱叫，我相信大家一定能積極、主動、大聲回答問題，并能主動提問，考倒老師和同學們，讓老師和同學們為你喝彩！

二、啟思

（一）我想問的是，“同學們，你們對自己的長相滿意嗎？（請學生自由發言）

（二）我特別想了解一下，“大家有沒有過成功與失敗的經歷，你當時的內心感受是怎么樣的？（請同學回答）

（三）其實，我們關注自己的長相，留意自己的內心感受，實際上就是在逐步地了解自己，也就是我們今天將要學習的內容：學會認識自我。那么，“你了解自己嗎？”“有哪些方法可以幫助你正確的了解自己呢？”（可由學生自由講，老師將學生講的方法歸納為三個“絕招”，并可以打亂次序！）

（四）“第一個絕招”：反思自身，認識自己

我們來給自己建立一個“自我小檔案”，學會反思自身！（呈現“自我小檔案”，填寫好后請同學回答）

想不想了解一下老師的小檔案？

時間：2004年7月25日

姓名 謝九千

性別非女年齡不小了30歲

身高不理想 1.55米 體重 50公斤

容貌特征端莊大方

常有的表現微笑

性格樂觀、自信、比較隨和

興趣愛好演講、看書

我喜歡的格言：

任何人都應該有自尊心、自信心、獨立性，不

然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨

立不是孤立。

——（德）歌德

愿生生世世為矮人。

——（菲律賓外交部長）羅慕洛

畫我（請畫出自己的特點）

外表最令我滿意的有：眼睛明又亮，像個男子漢

外表最令我不滿意的有：身高像耀胡耀邦

我的優點有：勤學好思，樂于助人

我的缺點有：沒有耐心，不夠細心

我能改變的有：沒有耐心，不夠細心

我不能改變但能坦然接受的有：愛睡懶覺

（五）第二個絕招：與人比較，認識自己

我們來開展一個“亮出你自己”的活動，請同學們談一談在個性、能力、與人交往的態度、情感表達方式等方面的強弱。即在方面，我比 同學。（學生思考后請同學回答）

（六）第三個絕招：以人為鏡，認識自己

我們一起來當一回“小記者”，以“他人心目中的我”為題，采訪你的老師、父母、同學、朋友，看看他們是怎樣評價你的？今天這堂課上，我們主要采訪自己的同學，回去了可以采訪父母、老師、朋友，而且，我們常常通過同齡伙伴的評價來認識自己。下面，請你們同桌、上下桌之間，還可走動座位，互相采訪。（請2組同學示范）

（七）同學們，這三個絕招比程咬金的三板斧還要厲害百倍，你都會用了嗎？其實，第1、2個“絕招”可以綜合為一招“自我評價”，第3招也可以叫另外一個名字：他人評價。

（八）這三招二式都非常重要，缺一不可，如果只用“自我評價”，就會怎么樣？（請學生回答）有失客觀公正！

（九）如果只聽“他人評價”，就會如何？（請學生回答）失去自我。

三、導行

（一）“快樂大本營”

請同學們來對這節課做一下總結，或者提出問題，向同學和老師挑戰，可以這樣想：這節課，我學會了??

使我感觸最深的是??

我感到最困難的是??

我想我將??

（在我的啟發下課堂上終于有一個學生主動提問：假如我什么都不行，一點優點都沒有，該如何正確認識自己？）

（二）親愛的同學們，讓我們一起來參加一個“藍天之約”踐行活動

首先，我要送給同學們一份最珍貴的禮物——“老子”的一句名言：“知人者智，自知者明”（能夠了解別人的人，一定是有智慧的人；能夠了解自己的人，一定是很聰明的人）

其次，開展“學習與評價”活動，給自己寫段評語：

三種人

原來這世界上有著三種人。第一種人從自己的經驗中學習——他們是聰明的。第二種人從別人的經驗中學習——他們是快樂的。第三種人既不從自己的經驗中學習，也不從別人的經驗中學習——他們是愚蠢的。

你屬于哪種人？給自己寫一段評語吧：

我相信，同學們能在廣闊的藍天下，牢記古希臘阿波羅神殿上的“要認識你自己”的格言，煉就孫悟空的“火眼金睛”，成為生活中的勇者、智者、強者、成功者，具備中華的力度、速度、廣度、深度。

教學后記：

這是2004年暑假在株洲縣開展新課程培訓時，給老師和學生上的一堂示范課，我看到前一天一位講課老師給這些學生上課時，他們不愿積極回答問題，老師叫他們上臺表演小品，做了很多啟發引導工

作也不上來，重新調整了自己的教學設計，引導學生認識到“我能行”，并能主動提問，考倒老師和同學，我欣喜地看到，學生情緒高漲，回答問題積極，并有一個學生站起來主動提問“老師，假如我什么都不行，一點優點都沒有，該如何正確認識自己？”馬上就有學生站起來給他進行解答。愛因斯坦說過：提出一個問題比解決一個問題更難，教育部編寫的《素質教育觀念學習提要》中指出：“學”貴在于“問”，好課應當越講問題越多，我還想到：我們現行的課堂教學在拼命扼殺學生的問題意識，在快結束新課時，一般會問：同學們，都聽懂了嗎？還有沒有問題？同學們會齊答：沒有了！而在評價學生時卻緊緊抓住學生的問題不放，將學生“打倒在地，還要踏上一只腳，必欲除之而后快”，課上課后能主動提出問題的更是微乎其微，這樣的教育真是“問題”。通過這節課，我深深體會到：關注學生，把握學生的特點，并采取適當的方法因勢利導，這才是我們成功的關鍵。這節課以情境、活動為中心，讓學生自主體驗，自主探究，互助合作，較好地運用了新課改倡導的三種學習方式：自主、合作、探究，并注重了對學生的及時評價、及時鼓勵，評價語言富于變化，也是本堂課能獲得大家高度贊賞的關鍵。

第二篇：學會認識自我

第二節 學會認識自我

一、教學目標：

知識目標：自我評價的方法。

能力目標：逐步學會自我評價，客觀看待他人的評價.情感目標：讓學生大膽的亮出自己，樹立信心。

二、教學重點、難點：

1、重點：學會認識自我2、難點：自我評價

三、教學方法：情境教學法

四、教學過程：

【課堂導入】寓言故事

寓言故事

森林中要舉行“大”比賽，老虎走上擂臺，動物們高呼“大”。大象走上擂臺，動物們也高呼“大”。這時，臺下角落一只青蛙氣壞了，難道我不大嗎？青蛙嗖的一下子跳上一塊巨石，鼓起肚皮，并神采飛揚的高喊：“我大嗎？”“不大！”傳來一陣嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續鼓起肚皮，隨著“嘭”的一聲，肚皮鼓破了，可憐的青蛙至死也不知道它到底多大。

想一想：青蛙可憐嗎？

青蛙的可憐在于它沒有正確的認識自我，也就是說它沒有自知自明。

【講授新課】

情景一：

孔雀和朱娜：

孔雀向天后訴苦，說夜鶯以他的歌來取悅每個人的耳朵，而他的聲音非常難聽，別人都笑話他，朱娜安慰他，說她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的，但孔雀還是很傷心，最后在悲觀絕望中死去。

橄欖樹和無花果

橄欖樹笑無花果隨著季節的變化而換葉。一陣大雪下下來，無花果因為落盡了葉子，雪就無法落在它身上。而橄欖樹滿樹都是葉，雪就落在它的枝椏上，壓斷了它的枝椏，奪去了它的美麗和生命。

說一說：

1、孔雀為什么死去？

因為它只看到自己的缺點。

2、橄欖樹為什么失去了它的美麗和生命？

因為它只看到自己的優點。

啟示：生活當中我們既要看到自己的優點也要看到自己的缺點。初中階段是自我意識發展的重要時期，個人的自我意識開始大大增強，學會正確認識和評價自我，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點，既不過高的評價自己，也不過低的評價自己，樹立良好的自我認識。

提問：作為中學生的你們，生活中為了更好的認識自己，應該怎樣進行自我評價？

（一）、自我評價的方法（怎樣評價自己）：

1、通過反思和自我檢查來認識、評價自我的優缺點。

2、通過回顧以前的經歷，總結成功與失敗的經驗教訓來進行自我評價，發現自己的個性特點。

3、通過與同齡伙伴比較來找出自己的特點。

情景二：

譚新剛剛進中學時成績名列前茅，但由于環境的改變，學習方法不恰當，學習成績下降十分明顯。開始，他總是埋怨自己太笨，很長時間情緒低落，幾乎沒有勇氣在同學面前抬起頭來，導致學習成績繼續下滑，而這又進一步了她的自卑。老師和父母幫助他分析原因，并鼓勵他建立自信。在父母和老師的幫助下，他終于從自卑的陰影中出來，積極地投入到學習生活中。第二學期期末，他取得了好成績。

歸納： 進入中學后，我們的自我評價有了相對獨立性，開始顯得有“主見”了，對父母和老師的評價的依賴性逐漸減弱，也有一定的道德觀念和社會行為準則為依據對自己作出評價。有句古話：“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”但由于生活中自我認識能力不足，或者對自己的期望值不當等原因，有時我們總不能客觀、公正地作出評價，從而陷入自卑或自負的誤區。

（二）、自我評價的相對獨立性：

自我評價的相對獨立性：年齡、認識能力不足、期望值不當

↓

自卑、自負的誤區→他人的評價→更客觀、全面

自我評價

→客觀、公正→認識自我他人評價

五、總結：

本節課我們了解了生活中要學會認識自我，認識自我不僅僅需要個人自我評價，同時還需要他人評價，在自我評價和他人評價相結合的情況下，我們才有可能更加公正、客觀的認識自我。

第三篇：學會認識自我

學會認識自我

一、設計理念

引導學生在了解、正視自我身心發展實際的基礎上，積極主動地展現自我、提升自我，做健康活潑、樂觀向上、積極進取的小學生。四年級學生，正是“自我”概念開始的時期，開始強烈關注自我。由于自我認識水平的限制，在自我認識與評價中往往容易出現偏差。因此，了解自己，對這一年齡段的學生來說，有十分重要的意義。根據教學內容和學生特點，本節課，丘吉爾的名言引出課題，激發學生的興趣。通過填寫自己的小檔案來認識自己，教師自己也參與，并讓其他同學和老師評價自己填寫的小檔案是否客觀來證明認識自我還需要他人評價。要求學生課后采訪家長，知道“家長心中的我”。通過這些活動，調動學生的積極性，讓他們充分參與，從而幫助學生學會認識自我的途徑與方法，客觀地認識、評價自己，悅納自我，對自己形成比較清晰的自我整體形象。

二、教學目標：

①情感、態度、價值觀目標：使學生能客觀地評價自己，培養健全人格和良好個性品質。②能力目標：培養學生增強自我認識、自我調適的能力。③知識目標：使學生了解認識自我的方法。

三、教學方法和手段

①教法：情境法、歸納總結法、活動法。

②學法：分析法、自我反思回顧法、討論法、自學法。教學手段

多媒體輔助教學

四、過程設計 【激發興趣】 師：“每個人都是昆蟲，但我確信，我是一個螢火蟲。”同學們知道這是誰說的嗎？

師：這是二戰時期的傳奇人物——英國首相丘吉爾所說的。那么，請同學們想一想，他為什么要把自己比喻成螢火蟲呢？ 生：（自由發言）

師：其實是因為丘吉爾認為自己像螢火蟲一樣善于表現自己、“炫耀”自己，敢于亮出自己。同學們想不想向丘吉爾這樣的英雄學習呢？ 生：想！

師：那你就應該像丘吉爾一樣敢于亮出你自己。（板書： 亮出你自己）【感悟生活】

師：要亮出自己，首先應該認識自己。（板書：學會認識自我）

師：有同學產生疑惑了，怎么要學會認識自我呢，難道我自己都不認識我自己嗎？大家都知道這樣一句詩：“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”其實，要正確認識自己并不容易。我們先來看一個例子：小溪的苦惱。（展示多媒體課件）情境一:小溪的苦惱

小溪以所在小學第一名的優異成績考入我們學校，終于如愿以償。在新的集體中，他希望給人留下完美的第一印象，以優異的成績贏得老師和同學的贊賞。可是，老天偏與他作對。開學第一天，小溪穿著自己最漂亮的衣服乘車去上學，卻發現很多同學穿著更講究，還有同學是父母開著小轎車送到學校的。相比之下，小溪覺得自己像個土老冒。隨后幾天的摸底測驗更讓小溪覺得難堪，他排到了年級第八名。從此小溪經常郁郁寡歡，失去了往日的活力。與家庭富有的同學相比，他覺得自己卑微、落伍；與成績優異的同學比，他覺得自己遲鈍、笨拙；與多才多藝的同學比，他覺得自己枯燥、乏味??就這樣，小溪覺得自己一無是處，處處不如別人，成績更是一落千丈。師：小溪的退步是由哪些原因造成的呢？

生：不自信，不能發現自己的優點和長處，不能夠正確地認識自己?? 師：（小結）初中是自我意識發展的重要階段，像小溪這樣關注自己的打扮、重視他人的看法和評價、很在乎自己自己的聲譽等等，這都是自我意識大大增強的表現。這個時期容易出現自我認識的偏差，所以學會正確認識和評價自我十分重要。

師：那么，你認識、了解自己嗎？我們一起填寫“自我小檔案”來進行自我評價！（多媒體呈現“自我小檔案”）

【深層體驗】

情境二:自我小檔案

姓名：

填寫時間：

身高：

體重：

常有的表情：

性格：

興趣愛好：

喜歡的格言：

外表最令我滿意的有：

外表最令我不滿意的有：

我的優點有：

我的不足有：

我的潛力有：

通過曾經的成功與失敗經歷讓我認識到自己的個性特點有：

畫我（請畫出自己的特點）

在方面，我比

同學

；

在方面，我比

同學

；

在方面，我比

同學。

師：大家想不想看看老師的自我小檔案？ 生：想！師：（多媒體投影出教師填寫的自我檔案）

師；現在，請大家根據我們剛才填寫的自我小檔案來總結一下：我們可以通過哪些方法來進行自我評價呢？（板書：自我評價）

師：先討論，得出結果后舉手告訴老師和同學們。生：（討論后回答，同時，教師進行歸納）可以通過反思和自我檢查來認識、評價自己的優缺點；

可以通過回顧以前的經歷，總結成功與失敗的經驗教訓來進行自我評價； 可以通過與同齡伙伴進行比較來認識自我。

師：同學們總結得很好，我們可以這樣進行自我評價：（多媒體展示）

1、可以通過反思和自我檢查來認識、評價自己的優缺點，不斷正視自我，反思自我，調整自我，促進自身健康發展。

2、可以通過回顧以前的經歷，總結成功與失敗的經驗教訓來進行自我評價，發現自己的個性特點。

3、可以通過與同齡伙伴在個性、能力、與人交往的態度、情感表達方式等方面進行比較，找出自己的特點，確定自己在同齡群體中的位置，準確認識自己。

師：老師的自我小檔案同學們都看了。下面，我再請幾個同學念一念他（她）的自我小檔案。然后，請大家評價一下他（她）的檔案寫得是否客觀、全面。生：（多媒體投影學生填寫的自我小檔案，再讓其他學生評價，教師也參與評價）

師：看來，為了更客觀、更全面地認識自己，我們不僅可以通過自我評價，還可以怎樣來認識自己呢？ 生：（齊答）他人評價！

師：但是，如果一個人只聽“他人評價”，大家想想會有什么后果呢？ 生：失去自我、受他人控制、沒有主見??。

師：所以，我們應該正確處理自我評價和他人評價的關系。【自主成長】

師：請同學們來對這節課做一下總結，或者提出問題，向同學和老師挑戰，可以這樣總結： 這節課，我學會了

使我感觸最深的是

我感到最困難的是

我想我將

生：（總結）

師：最后，老師給同學們送一句“老子”的名言：“知人者智，自知者明”（板書），大家思考一下這句名言是什么意思。

四、板書設計

五、訓練設計

1、和同學交流總結：我們應該怎樣正確處理自我評價和他人評價的關系。

2、當一回“小記者”，以“家長心目中的我”為題，采訪你的父母，看看他們是怎樣評價你的。

反思：這次上課網上當的教案，稍修改，內容豐富，易操作．在活動的過程，不符合年齡段，大部分孩子的認知水平還不夠，一節未完成．未能達到理想效果．自感慚愧．次日再上．

活動年級：小學四年級 活動理念：

當今社會生活、學習等方面的壓力大，學生難免會出現一些心理問題。而兒童期是個體認識、個性、情緒調控能力、意志自制力與堅持性等心理品質迅速發展的時期。這個時候的孩子受環境影響、家庭變故、周圍的人對其一貫的看法等影響，都會無法正確認識自己。人要認識自己不是一件容易的事，四年級學生的思維方式向抽象思維過渡，可以進行比較復雜的分析，分析問題時開始確立“自己”的位置。本節心理健康教育活動課就是針對四年級的學生不易正確認識自己這一心理現象設計的，引導學生在交流中感受別人對自己的評價，同時能夠做到正確地評價自己，正視自己的缺點，發揚自己的優點，消除自卑心理，培養健康的心理品質，不斷完善自我，散發自己獨特的個人魅力，為成功奠定基礎。活動目標：

1、通過活動，讓學生學會觀察并正確認識自己和他人。

2、教育學生在積極的評價中，學會欣賞他人，也感受到被他人欣賞的快樂，并學會發現他人的優點，學習他人優點。

3、使學生感受人人都有優點和缺點，每個人都不應該因缺點而懷疑自己，也不要因優點而輕視他人。要充分地認識自己，增強自信心。活動重點：使學生正確認識自己和他人。

活動難點：使學生感受人人都有優點和缺點，每個人不應該因缺點而懷疑自己，也不要因優點輕視他人，要充分認識自己，增強自信心。

活動方式：

1、看動漫

2、討論、評議

3、游戲

4、采訪 活動前準備：

1、禮物盒（樹葉、卡片、金鑰匙）

2、動漫短劇《駱駝和羊》《沉香和木炭》，海浪聲、多媒體課件（自制）活動過程：

（一）活動準備：師生約定：保密、尊重、誠信、體驗

（二）游戲引入 ：

1、游戲：送禮物（樹葉），找回禮物（樹葉）。

2、說說：

你是怎樣迅速找到你的樹葉？你的感覺如何呢？

旁邊同學又和你一模一樣的嗎？ 這讓你想到了什么？

（相機板書：獨一無二 不可替代）

3、小結引入：大小、胖瘦這種外在的東西我們迅速能感受到，要想真正了解自己可不是一件的容易的事，今天心理課堂我們的話題就是《認識我自己》。（板書課題）

（三）欣賞動漫短劇《駱駝和羊》

學生思考交流

1、駱駝和羊各有什么優點和不足之處呢？他們對自己認識全面嗎？

2、看了短劇。你有什么想法？

（相機板書

各有所長

取長補短）

（四）自我審視：我是一個怎樣的人？

1、其實我們也一樣既有自己的優點，也有自己的不足。如果一個人能正確認識自己，對于他的成長至關重要。靜心思考：我是一個怎樣的人。

2、據自己的實際情況認真填寫

我是誰？我是一個的人。

（至少寫5句）

（師巡視，看看有沒有特殊情況的學生：①幾乎全寫自己優點的②幾乎全寫自己缺點的，有的話把他們的測試卷收起來讓大家猜。）

3、游戲：將紙收齊后交給組長，師抽取一張紙，（如果在前面的巡視中有發現特殊情況的同學，就念他們的。）并念出紙中的句子，問：請你猜猜這張紙上描寫的是誰？為什么？

4、小組游戲：模仿老師的示范，由組長抽取測試卷提問。（教師巡視，參與學生的活動）

5、討論：

①只看到自己的優點，看不到缺點，這個人容易怎樣？

②只看到缺點，看不到自己的優點，這人又容易怎樣？

師小結：這兩種看法都是不可取的，我們要正確客觀地認識自己一，除了自己評價自己外，還需要多聽聽別人對你的評價，這樣才能揚長避短，真正認識自己。現在我們來進行采訪大行動，虛心、客觀地聽聽別人對你的評價。

（五）游戲采訪 集體登陸

1、游戲：分組進行集體登陸

2、采訪大行動：

我自認為我是個（）的人，活動中我是這樣做的：（），我之所以這樣做是因為（），我覺得我還是個（）的人，我想采訪（），你對我的優缺點有什么補充嗎？

3、自我小結：他們的意見和自己認為的一樣嗎？有沒有哪點是不一樣的？你認同他們的說法嗎？你聽了別人的評價后有什么想法？

4、交流自己活動的感想。

（五）教師總結：

對啊，發現自己的優點會使自己更有自信，發現缺點可要改正啊！事實上，任何人都不可能完美無缺，人人都有優點和缺點。你是這世界上獨一無二的一個，所以要充分地認識自己，讓自己揚長補短，不斷進步。老師給了每個小組一把正確認識自己的金鑰匙。讓我們一起來看看這些金鑰匙是什么？請各組的同學大聲來念念。（各小組打開課前發的紙條，齊念，幻燈逐一出示）

金鑰匙：

1、相信自己，這是快樂的源泉。

2、學習別人，是為了提高自己，而不是把自己變成別人。

3、留心觀察書本上、影視節目里以及身邊人的優點，把他們記錄在一個小本子上，看看哪些地方值得你學習，借以豐富和發展自我。

4、人無完人，金無足金。重要的是：你要學會發現并學習別人身上的長處和優點。

希望每位同學以后多運用這些金鑰匙，更全面、更深入地認識自己，揚長避短，塑造更完美的自我。同學們，你們通過這節課發現了自己更多的優點，同時也發現了自己的存在問題，只要你正視自己的缺點并改正過來，那么無論外表和心靈都會變得更美。把你們剛才的鏡子拿出來照照看，有沒有發現自己比剛上課那時照更美了？

第四篇：《認識自我》教學設計

《認識自我》

【教學時間】40分鐘 【設計理念】

全面的自我概念對培養青少年的情商而言是相當重要的課題。一個人惟有認清自己、接納自己，發展出健康的自我概念，他才有能力去認識別人、肯定別人，與他人建立良好的人際關系，建立尊重、互助、欣賞的人我概念。建立自我概念的第一步是回答“我是誰？”的問題。另外，根據埃里克森的心理社會發展期理論，初中生處于“自我同一性”的矛盾時期。在這個時期，他們被“我是誰”“我在社會上應占什么樣的地位”“我將成為什么樣的人”等這樣的問題困擾著，同時，他們自我意識增加，急切探索自我。因此，引導學生探索自我，更加全面地、多角度地認識自己，逐步形成自我概念很有必要。

【教學目的】

1．知識目標：讓學生了解自我認識不僅僅是自己對自己的認識還有他人對我的認識。2．技能目標：學會使用喬哈里窗這種方法進行自我分析。

3.情感態度目標：希望學生能夠在以后的生活中從多個角度去認識自我，從而達到發展自我的目的。【教學重點】

了解正確認識自我的意義與途徑 【教學難點】

了解正確認識自我的意義與途徑 【教學方法】活動法、講授法 【教學工具】多媒體 【教學內容及過程】

一、導入：故事《令人難以置信的自殺》 設計目的：讓學生了解認識自我的重要性。教師：親愛的同學們，今天課前老師想先和大家分享一個故事，《令人難以置信的自殺》在這個自殺事件中隱藏著一個令人難以置信的原因，下面我們就一起來看一看，到底是一個什么樣的故事。（PPT展示故事）

曾經，一位非常幽默爽朗的同學突然死了，死因不明。看情形像是自殺，但無論是老師還是同學，都說這樣一位同學是絕不會自殺的，說不定是謀殺。事件驚動了公安局，展開了周密的調查，找到了這個男生藏起來的日記，才知道他因為個矮體胖，經常遭到大家調侃，非常難過和自卑。為了少被嘲笑，他學會了自嘲，經常是同學們還沒有提到他的胖，他就搶先發話，拿自己的缺點調侃開涮，大家都以為他很想得開，也樂得打趣，他就成了大伙的開心果。他在日記里寫到：我之所以把自己的傷疤揭開，就是乞求大家不要再拿我逗樂了。我自己都把自己貶成了這樣，你們就不要說了！但是，大家還是不放過我，把快樂建筑在我的痛苦之上。看來要最終擺脫這痛苦，我只有結束自己的生命了…… 提問：

1、為什么同學和老師不相信他是自殺？ 學生：同學老師都覺得他是個很樂觀開朗的人

2、他為什么要自殺？如果他知道同學、老師眼中的自己是一個什么樣的人他還會選擇自殺嗎？

學生：因為他覺得別人調侃他是在侮辱他，實際上同學們只是和他開玩笑，鬧著玩把他當成開心果。但是他不知道同學們是這樣想他的。如果他知道的話他不會選擇自殺

教師小結：看來這位學生之所以會自殺，主要原因在于他沒有真正的了解到同學和老師眼中是怎樣看待自己的，也就是說他的死是由于對自己客觀自我認識不夠，所以說對自己有一個較為深刻的自我認識對我們每一個人來說都是很重要的，今天這節課，讓我們一起來認識自我！

提問：你們平時是通過哪些方法認識自己的呢？

一、認識自我的途徑

學生活動一：按照老師指令將自己眼中的我寫在書上指定的區域內。然后踴躍舉手和老師同學進行分享。

師問：通過活動一，大家在對自我的認識過程中寫道：我是一個個子高挑、雙眼皮…..這是通過什么途徑來認識自我的呢？（生答：生理、心理、社會等方面）

（課件展示認識自我的第一二個途徑）

學生活動二：請同學們前后4人一小組，互換書本（紙張），在指定的區域內如實寫出你對他人的客觀評價。然后在全班分享。

師問：活動二又體現了認識自我的哪種途徑呢？（生答：他人評價）

（課件展示認識自己的第三個途徑）

師問：不同的人對我們會有不同的評價，那么我們該如何對待他人對我們的評價呢？接下來請同學們帶著這個問題認真聆聽《父子倆牽驢進城》的故事。.師小結：通過以上的活動我們了解了正確認識自我的途徑，他們分別是：通過生理、心理、社會等來認識自己；通過自我評價和他人評價來認識自己（學生復述）

過渡：當我們通過這些途徑對自己有了相對全面、正確的認識，這些認識便會對我們產生幫助，接下來，我們一起來解決這節課的第二個問題：正確認識自己的意義。

二、正確認識自己的意義

1、正確認識自己，可以促進自我發展。

課件展示“我”的性格特征

2、正確認識自己，可以促進與他人的交往。

課件展示課本第27頁探究與分享的案例，請同學們認真閱讀，并通過回答課后的問題概括出正確認識自己的第二個意義。

三、教師課堂小結：認識自我是一個長期過程，大家要保持耐心，不要著急，相信隨著大家年齡和閱歷的成長，我們一定會對自己有一個全面的認識。那么，通過本節課，你學到了哪些內容？收獲了哪些感悟？

第五篇：認識自我-教學設計

《職業生涯規劃》——認識自我教學設計

一、教學目標

1、知識目標

了解興趣與職業興趣、性格與職業性格、能力與職業能力、價值觀與職業價值觀的內涵；明白興趣、性格、能力、價值觀對未來生活和職業的影響。

2、能力目標

運用正確的方法探索自己的職業興趣、性格、能力和價值觀；能結合專業特點制定提升和樹立興趣、性格、能力和價值觀的行動方案；培養學生能用全面的、發展的觀點認識自我，評價自我的能力。

3、情感、態度與價值觀目標

培養自己的職業興趣、性格、能力；樹立正確的職業價值觀；能夠全面、客觀的認識自己。

二、教學重/難點

1、教學重點：從性格、興趣、能力、價值觀等角度以及現實條件等方面進行自我認識。

2、教學難點：學會分析自己性格，興趣、能力、價值觀的方法；培養并完善自己的職業興趣、性格、能力及樹立正確的職業價值觀。

三、教學方法

1、情境創設法：利用案例、小故事導入新課，激發學生學習興趣，調動學生學習積極性。

2、游戲導入法：以學生為主體，使學生的獨立探索性得到了充分的發揮，有利于提高學生的綜合素質，發揮學生的主體作用。

3、小組合作法：運用集體力量，探究教學重難點，增強學生合作探究意識和集體感。

4、問題啟發法：教師要尊重學生的主體地位，但也要發揮自己的主導作用，在一些學生難以理解的時候，教師可以利用問題模式積極引導學生進行思考。

四、學情分析

16-17歲的中職學生，從所處的年齡來分析，這個時候他們正是在青春期的尾巴上，他們有時也會思考“我是誰”“我是什么樣的人”“為什么我不能再長

帥/長美一點”“我將來要做什么”等等，這些都屬于對自我認識的思考，雖然他們的有些想法，在我們看來比較天真或不正確，但是我們要在課堂上充分利用好學生對自我認識的好奇心，積極引導學生客觀、全面、正確的認識自我。

同時，由于少部分學生所處的客觀環境和之前的經歷，他們身上流露出了對未來的迷茫和對自我的迷失情緒，這樣會對他們的自我認識造成一定的消極影響。作為老師，我有義務和責任通過課堂教學，引導學生正確的認識自己并接納自己。

五、課時安排 4課時

六、教學過程 第一課時

（一））課堂導入——我眼中的我

1、現場完成“10個我是誰”的思維導圖。

2、隨機點幾名學生在全班分享自己的思維導圖。

（二）新知講解——認識自我

1、興趣——“發動機”

（1）利用游戲導入，布置任務“我的島嶼計劃”。每個島嶼代表一種興趣類型。

（2）選擇相同的同學分為一組，分別選派一名代表分享自己的興趣特點。（3）利用霍蘭德職業興趣測評量表對學生進行測評，進一步確定自己的職業興趣。

（4）小組討論，探究培養職業興趣的途徑，將感性認識上升到理論高度。第二課時

2、性格——“穩壓器’

（1）從李逵、燕青、林沖、林黛玉四個典型人物的分析導入該知識，引發學生思考。

（2）現場進行MBTI性格性格量表測評，讓學生清楚自己的性格特征，看清自己的性格與職業的相符程度，看清薄弱項目。

（3）小組合作，根據自己所學專業，教師指導學生擬定塑造性格計劃，建立互幫互監小組，增強學生團結合作意識，增進學生間友誼。

第三課時

3、能力——“持續的燃料”

（1）導入游戲“夸夸我自己”，請學生在3分鐘內在紙上盡可能多地寫下自己所擁有的能力。該游戲引導學生看到自己和別人的閃光點，增強學生的自尊感和自強感。

（2）小組活動，參考《專業知識技能詞匯表》，并列出你所掌握的至少五樣重要的專業知識技能，每人輪流說出一樣自己具備而別人還沒有說過的專業知識技能。

第四課時

4、價值觀——“方向盤”

（1）將社會主義核心價值觀公民層面的“愛國、敬業、誠信、友善”和電子商務專業從業人員核心職業素養進行比較分析，使學生對本專業的正確職業價值觀有初步的了解。

（2）分組開展游戲“價值觀拍賣”。把一生全部的時間、精力和財富折合成1000萬美元，競標22件標的物。通過游戲，讓學生對自己的職業價值觀有更清晰的認識。

（3）分享“漁夫與商人”、“舞蹈演員的選擇”兩個小故事。學生聽完故事后開展課堂討論，探討哪些是正確的價值取向，增強學生的社會責任意識，樹立正確的價值觀，突破重難點。

（三）總結評價——確定自我

首先教師使用“學習通”小組討論功能，組建以班級為單位的小群組，生成了小組二維碼，學生們通過掃碼進組，同時教師發布小組任務“通過對自我興趣、性格、能力、職業價值觀的探索，你對自己有了更全面、客觀的認識，請結合本章節所學知識修改完善“自我認識報告書”的小論文。”

七、教學反思

1、收獲

運用測評量表，能使學生客觀地認識自己；游戲互動過程較為多樣，能夠比較大地調動學生學習積極性；借助案例和小故事，能引起學生共鳴，達到教學目的。

2、存在問題

教學內容信息量大、知識面廣且比較晦澀難懂，難以引起所有學生興趣；學生參與度不夠，對部分學生的關注度欠缺。

3、采取措施

增強師生互動合作力度，使學生從被動學習為主動學習；賞識教育，學會發現學生的閃光點；豐富教學內容和方式，激發學生學習積極性

我的說課完畢，謝謝大家！