第一篇：在語文教學中培養學生良好的個性心理素質

在語文教學中培養學生良好的個性心理素質甘肅省張掖市甘州區新墩中心學校陳玉琴 關鍵詞：語文教學培養學生個性心理素質

中小學時期是對學生心理健康教育的關鍵期，成年人的心理疾患，往往是在兒童時期就埋下了隱患。如何對中小學生進行心理健康教育，心理專家認為培養學生良好的個性心理品質是中小學生心理健康教育的關鍵。作為教師的我們應當把學生的心理健康與科學文化素質、道德修養素質等看作一個整體來抓。在教育活動中，我們應加強與學生的感情溝通，讓他們獲取信心，以克服異常心態的發展，從而建立良好的個性品質，使他們在心理和生理方面都得到健康發展，讓每一位學生學的更快樂，生活的更幸福。這也是我們語文教師義不容辭的責任。語文教材中不少文章，尤其是文學作品，都涉及到人性、人格、意志品質等。因此，聯系實際去分析理解作品中人物的心理特征和行為特點，在進行語文教學的同時，有意識地滲透個性心理素質的教育，不僅有利于學生加深理解語文教材，提高語文能力和語文素養，對培養其健康的心理、健全的人格也大有裨益。為此，我作了以下幾點嘗試。

一、在閱讀教學中培養學生良好的個性心理素質

與數理化學科所具有的精確性不同，語文學科具有一定的模糊性。一百個讀者心目中定會有一百個哈姆雷特。語句的理解、段落的劃分、主旨的探求、人物的品評、寫法的分析，往往是仁者見仁，智者見智，都沒有統一的固定的答案。語文教師正可利用這一特點，鼓勵學生勇于發現自己的不同見解，敢于向書本、向權威、向老師挑戰，培養學生的發散性、創造性的思維品質。

學生閱讀的許多課文都是古今中外多種體載的文學精品，語言精美，形象鮮明，而且風格各異。在教學中，教師應根據不同課文的特點，結合學生的生活和思想實際，創設良好的契機氛圍，使學生感知形象，感觸情景，從而培養情趣。如在學習《留學巴黎》一文后，學生深切的感受到了大音樂家冼星海身陷貧賤，不失大志；忍辱負重，執著追求；艱難困苦，玉汝于成。委屈中有理性，忍受中有大志，始終沒有放棄對音樂、對學藝的執著追求和勤奮學習。把在國外遭受的種種辛酸、無助、孤單、悲痛、哀愁、抑郁之情與對多難祖國的眷念、隱憂、焦慮之情融合起來，化為催迫自己努力學習的動力，終于在藝術之都的巴黎嶄露頭角。從而使學生認識到：勝利是我們的果實，困難是我們的對手，失敗則是我們的引導者。我們要隨時隨地的鍛煉自己的意志。不要被困難嚇倒。相信自己，相信成功。從而使學生們的心靈受到熏陶、感化。

二、在作文教學中培養學生良好的個性心理素質

作文教學是語文教學的一個重要方面。但現在的作文教學仍以培養學生語文表達能力為目標，只注重對遣詞造句、布局謀篇這些方面的培養，忽略了對學生心理素質的培養，忽視了學生寫作的另一個功能——宣泄情緒。生活是復雜的，人的情緒總會有喜怒哀樂，尤其是青少年，他們情感豐富，具有強烈的沖動性和 1

不穩定性，但他們又缺乏自我心理調控能力。而作文，包括周記、日記和心理隨筆，正是他們宣泄情緒情感的好渠道。因此，我提倡學生平時堅持寫周記、隨筆，以釋放自己的情緒。在批閱時，對學生的心理狀況做出積極的反應和適當的輔導。我班的一位學生在一次競賽中沒有考出預期的成績，他在作文中寫下了自己的感受，顯得十分悲觀。我就在其作文后寫了這樣一句評語：“正確的認識自我，看待挫折，也是一位同學人格成熟的標志。推動我們前進的，不是鼓勵，就是挫折。”之后，他的情緒有了起色，也重新找回了自信。

三、在說話訓練中培養學生良好的個性心理素質

多年來，我一直堅持一種做法：每天語文課前五分鐘對學生進行“創意說話訓練”，話題自選，人、事、物、情、見、聞、感、悟，暢所欲言，可以通過演講、講故事、朗誦等多種形式，各顯神通。通過說話訓練，學生的膽子大了，口才越來越好了，更重要的是，在教師的適時引導下，學生逐漸形成了對自我合理的評價態度，在遇到生活中的問題時，由遇事抱怨環境或他人，轉向著重改善、提高和發展自身，并最終自覺控制、規范自我，以達到自身與環境的和諧統一。在和同學的人際交往上，逐步形成了誠懇、坦率、幽默、助人、守信等有助于增進其人際吸引力的個性品質，學會了正確地評價他人，欣賞他人，與他人有效的溝通。說話訓練，拓寬了學生的視野，培養了學生的能力，提高了學生的個性心理品質。

四、在語文實踐活動中培養學生良好的個性心理素質

豐富多彩的語文實踐活動，對學生良好個性心理素質的培養是有利的，知識是一個網狀結構，學生在自覺解決問題的過程中，不僅可以學到知識，而且可以通過互相啟發和學習，創造知識，提高能力，發展個性。如上學期在開展《唱響青春之歌》的語文實踐活動中，許多同學都爭先恐后地要求參加，我提議讓同學推薦。經過推薦、篩選，有十位同學被選出來了。隨后我讓他們分成兩組，根據計劃準備，未被選上的同學也紛紛幫忙找資料。經過大家的精心準備，活動那天，同學們發揮出色。通過這次活動學生既動了手，又動了腦。選拔成員時培養了學生的競爭意識；共同表演時，又培養了合作意識；依內容設計情節，又培養了學生的科學精神，規范意識；活動中的成敗還使學生積累了正反兩方面的經驗。可見，語文實踐活動能提高學生的各種能力和個性心理素質，教師應該有意識地、有針對性地多給學生創造活動的機會。

美國教育家杜威說過：“我們所需要的是學生以整個的身體和整個心靈來到學校，并以更圓滿發展的心靈和甚至更健全的身體離開學校。”在語文教學中，對學生進行良好的個性心理素質的教育，是時代的要求，是現代教育的要求，更是學生全面和諧發展的需求。每一位語文教師義不容辭。

第二篇：培養學生良好的心理素質

培養學生良好的心理素質

現代社會關于“健康”的概念已超越了傳統的醫學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態。

當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，學生在這樣的社會大環境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養孩子等現象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環境。蘇霍姆林斯基曾說過： “要關心兒童的生活和健康，關心他們的利益和幸福，關心他們的精神生活。”就目前狀況而言，對學生進行心理健康教育尤為重要。我在教育教學中，注重培養學生良好的心理素質，對小學生的心理健康教育有如下體會。

一、要注重培養學生自信心理

一個沒有自信心理的人不能夠克服困難，勇往直前。所以，良好的自信心對一個人成就事業十分必要。那么，怎樣培養小學生的自信心理呢？

1、以名人為榜樣認識自我培養自信。

眾所周知愛因斯坦是偉大的科學家，然而很多人不知道他在上小學時卻是一個“笨小孩”。有一次老師叫每個學生做一個小板凳，當他拿出自己做的板凳時，同學們都大聲嘲笑起來。他告訴大家，這個不象樣的板凳，是他做的第五個，前幾個比這個還要差。很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實上也是一次比一次做得更好，正是有這樣一種自信心，才使得他在科學的道路上不停地攀登，最終取得豐碩成果。我把這個故事告訴學生，讓學生正確認識自己的潛力，相信自己通過努力一定會獲得成功。

2、在鍛煉中挑戰自我培養自信。

學生鍛煉的方式很多，我平時主要采用以下幾種：一是讓學生自己組織班隊活動。從班隊活動的內容、節目主持人的確定、主持詞的創作、活動安排到總結各個環節，老師均不參與，讓學生自己做主。這樣，每個學生的潛能得到發揮，從而對自己充滿自信；二是實行輪流班委制，讓每個學生都有當“管理者”的機會。傳統的固定班委制，使大多數同學認為自己當不上班干部，也干不好班干部，從而產生自卑心理。實行輪流班委制，使每個學生都可當上班干部，參加管理班級事務。實踐證明,只要給每個學生提供舞臺,他們都可以成為出色的班干部。三是交給學生辦的事,老師最好不要插手。我們常常看到這樣一種現象：打掃衛生時，有的老師往往幫學生甚至替學生掃地、抹桌、擦窗；辦黑板報時，有的老師往往幫著學生設計、排版、畫刊頭、寫美術字等，這種擔心小學生‘小’做不好事而事必躬親的做法，恰恰丟失了許多讓學生鍛煉的機會。我在工作中力戒這種做法，結果是，同學們分工合作，有的去找相關的板報資料，有的畫畫，有的寫字，同學們興致勃勃，板報很快就辦好了。實踐證明，只要放手讓學生去做，他們會越做越好，學生在鍛煉中不斷增強了自信心理。

3、在集體生活中感受自我培養自信。

培養學生的集體榮譽感，是一件十分重要的工作。讓每一個學生都知道我是集體中的一員，那么他們就會自覺地愛護這個集體，時時刻刻想著為這個班集體爭光。要不失時機地進行集體主義教育。每當班上在學校組織的活動中獲得一點榮譽，我都會讓學生知道，這個榮譽來之不易，都凝聚著全班每個學生的心血和汗水。還要開展經常性的愛國主義教育。教育學生從小就熱愛自己的祖國，給學生講清楚，我們班是祖國的一個小小的分子，愛國就得愛我們班集體。平時從一點一滴的小事抓起，強化集體榮譽感意識。原來，教室和清潔區的打掃，非得老師督促不可，有的學生甚至逃避勞動任務。班上有幾個調皮的學生如梁雨輝、盧帆等經常帶零食到學校，而且隨手就丟。自從我讓他們當了學校和班上的衛生協管員后，上進心越來越強，他們那些不良習慣都沒有了。受他們的影響，學生懂得了自己是班集體的一分子，要自覺維護集體，都自覺地完成自己的勞動任務。現在，老師不在場，同學們也能認真打掃，班上的衛生工作經常受到學校的表揚。同學們不僅自已不隨手亂丟亂扔，注意周圍的環境，還監督別人，以防破壞周圍環境。

二、創設有利于學生心理健康發展的環境

1、營造優美的校園環境。

學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育。因此，優雅、潔凈、文明、舒適的校園環境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。我校今年開展了“營造書香校園”活動，全校師生利用課余時間開展閱讀經典名著，寫讀書筆記，制作精美書簽，辦讀書海報等一系列文化

活動。校園里書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。再加上校園里繁花點點，綠草茵茵，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態。

2、創設育人情境，促進學生心理品質的優化。

目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質的支配，同時，良好行為習慣又可內化、積淀為一定的心理素質。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應該創設各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質。如現在一些學生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。為改變這個壞毛病，學校開展了“丟下的是垃圾，揀起的是品質”活動，并在校園內各個角落安放了環保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，花壇內豎起木板，寫上“請愛護我們吧！”等懇請的話語，果然學生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了。可見，有了健康良好的心理素質就能表現出最佳的行為效果。因此，創設各種情境，通過心理認知暗示，能培養學生健康心理素質，促進學生良好行為習慣的養成。

三、將心理健康教育滲透于教學的全過程。

將心理健康教育的內容融入學科教學之中，通過二者的有機結合，使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。在學科教學中進行心理健康教育要注意幾個問題：

1、注意挖掘學科教材中的心理教育內容。

不管什么學科的教學從心理學和教育學意義上看，都是對學生心理的發展施加影響的過程，在教學中我注意挖掘和組織好對學生心理產生重要影響的學習內容，使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈，這就會使學科教學過程收到事半功倍的心理教育效果。我擔任五年級語文教學及班主任工作，學生全部來自城鄉結合帶和農村，受生活環境的影響，學生的組織紀律性不強。為了加強組織紀律性，我在教《我的戰友邱少云》時，啟發學生聯系自己平時在校及其他公共場所的實際情況談體會，使他們認識到自己的不足和守紀的重要。從那以后許多學生都能自覺遵守紀律，并

能大膽地制止違紀的行為。

2、構建良好的課堂心理教育環境。

心理學家羅杰斯告訴我們：“創造良好的教學氣氛是保證進行有效教學的前提，而良好的氣氛的創設又是以良好的人際關系為基礎和前提的。”蘇霍姆林斯基曾說過：“你面對的是兒童的極易受到傷害的、極其脆弱的心靈,學校里的學習不是毫無熱情地把知識從一個頭腦裝進另一個頭腦里，而是師生之間每時每刻都在進行的心靈的接觸。”可見，學科教學中心理教育的成功與否，關鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構建和諧良好的課堂心理教育環境就顯得非常重要。教師應放下架子，和諧平等地對待每一位學生，尊重學生的人格，把他們看成是自己的朋友，使學生真正從心理上接受你，教師才有資格做學生學習過程的指導者、誘導者。還要允許學生有不同意見，允許學生對老師提出批評。在情感相容的基礎上，創造出一種無拘無束，平等交流的心理氛圍。同時，還要特別關注學習困難的學生，對這些學生不能僅從提高他們的學習成績方面下工夫，而應著重分析造成學習困難的心理原因并加以輔導。

3、注意學科教學活動的設計。

學生的心理是在活動中發生發展的。教師要精心設計每一堂學科課程的教學，調動學生主動參與整個教學活動過程，盡可能使每個學生有展現自我的機會，使他們的心理素質通過參與教學活動過程得到訓練與提高。課堂教學活動要根據小學生的身心發展規律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動之中，活動設計要多樣化，可根據不同的心理輔導內容和小學生的年齡特征設計不同的活動形式，如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等；每項活動設計至少要達到一項明確的心理輔導目標。學生通過這些饒有興趣的心理輔導活動，逐步領悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

第三篇：如何培養學生良好的心理素質

如何培養學生良好的心理素質

單位：大鐘中學

如何培養學生良好的心理素質

內容摘要：中學階段是學生心理品質形成的關鍵時期，作為班主任，要重視深入學生內心世界，班主任應該準確掌握學生成長的外部條件，并有意識地優化運用，為學生創設良好的心理環境。

關鍵詞：心理素質心理品質心理環境

心理素質教育是素質教育的基礎。在學生各種素質的培養過程中，如果缺少了心理素質的培養，那么各種素質的發展很難收到預期的效果。因此，我們應重視培養學生具有堅定的自信心、堅強的意志、良好的心理承受力和心理調節力。教學中如何培養學生良好的心理素質，我主要做了以下幾項工作，收到了較好的效果。

一、全面了解學生，深入學生的心理世界。

中學階段是學生心理品質形成的關鍵時期。而中學生的個性心理各異，教育者只有深入了解每個學生身心發展的特點及發展水平，才能使個性各異的學生心理得到充分、全面的發展。作為班主任，要重視深入學生內心世界，了解學生的心理特點。

l、樹立共同的奮斗目標。

“良好的開端是成功的一半”。每當我接任一個新班級，總是先在黑板上寫下“班級人數十l＝？”當學生懷著好奇的心理，說出不同的答案后，我微笑著說：“加數中的? l?代表班主任，老師也是這個大家庭中的一個成員，是大家的朋友，讓我們互相了解，共同努力，我相信，我們這個大家庭一定能成為一個團結、進步、表現一流的集體。”短短幾句話，無形中縮短了師生之間的距離，使學生與老師的心在同一條弦上跳動。

2、建立學生成長檔案。

學生因性別、年齡、家庭環境等諸多因素的影響，顯示出不同的個性心理。為了便于深入實際地開展工作，我建立了學生成長檔案，記過觀察、談心與調查，記錄了本班學生的年齡、興趣、特長、以往的學習成績，以及較為詳細的家庭情況，并且隨時補充每個人的進步與變化，記錄其心理成長歷程。這樣做，不僅可以了解其外部表現，更能把握其內在特點，便于及時把各種信息進行綜合分析，得出結論，有針對性地采取措施，解決問題，促進學生健康地發展。

3、設立“知心姐姐”信箱。

在我們的班級中，有一個“知心姐姐”信箱，孩子有什么心理活、疑難問題和對老師的建議等，可以寫好放進信箱，我抽時間逐一認真答復。有的孩子寫道：“知心姐姐，我上課不敢舉手回答問題，怕答錯了，老師批評，怎么辦？”我回信告訴他“要相信自己，即使答錯了，老師絕對不會責怪你，還會表揚你積極，而你也得到了一次鍛煉的機會。”有的同學寫道：“請幫忙告訴我的爸爸、媽媽，星期天別布置那么多的作業給我，還讓我去學這學那的。”再如，“別人打我，我該不該也打他？”“幫助同學是否影響自己？”等，對這樣一些具有普遍性的問題，我便提議在班會上共同討論，師生共同探討解決問題的方法途徑，讓每個學生都能夠真正受到教育，防止心理上出現偏差。

此外，我還開通“熱線電話”和讓學生寫“悄悄話日記”的形式，與學生平等地交流，“讓自己站在與孩子同等的高度上”，及時發現問題，分析問題，主動地豐富師生間的惰感生活，做他們的知心朋友，聆聽他們的心聲，用一顆愛心，一片真情為孩子支撐一塊沒有風雨的天空。

二、激發內在需求，培養優良心理品質

一個班級的學生因為發展不平衡，其心理水平也必然出現不同的層次。要培養學生積極向上的心理品質，關鍵的一步是找準不同類型學生的心理切入點，從而因材施“愛”，誘發他們自覺進取。

（一）嚴愛優等生．

每個班級中總有一些品學兼優的學生，對他們的喜愛是人之常情。正因為如此，優等生的缺點往往容易被掩蓋，被原諒，但小的缺點也會造成大的隱患。作為班主任，我絕不偏愛他們，相反，對他們的要求更嚴格。

我班的小班長是一個成績優秀，工作認真、負責的學生，是老師的好幫手。可就因為老師給他的信任太多，“權力”太大，他在同學面前非常專橫，總要學生聽他的，即使自己是錯的。針對他自以為是的表現，我首先和他談心，嚴厲地指出他再上存在的問題，使他認識到班干部應以身作則，樹立自己的威信，別人才會服你。然后在實際工作中隨時提醒、指正。慢慢地他改掉了專橫的毛病，贏得同學們的信任，把班級管理得井井有條。

我認為，對優等生，不能讓優越感控制他們的思想，應時時處處培養他們自尊、自強、自制、自信的心理品質，讓他們克服自易的弱點，不斷地前進。

（二）關愛中等生。

“我們極希望獲得別人的贊揚，同樣的，我們也極害怕別人的指責。”班級中，一些聽話、穩重、學習態度端正的中等主就是這樣，他們怕出錯，怕丟面子，內心又極希望得到別人的重視，他們極易被忽視。對于這樣的學生，我不輕易地指責、批評，而是幫助他們調節自己的情緒，以保持積極的心態，讓他們知道老師喜愛他們，重視他們，讓他們發揮自己的長處，從而使其素質全而和諧地發展，逐步跨入化等生行列。

我班一個女孩她性格內向，上課不敢舉手發言。我想這樣下去，不僅學習上不去，而且可能影響到人際交往。于是，我上課有意無意地請她回答問題，及時肯定表揚，并讓她當值日排長，與同學多接觸。漸漸的她敢回答問題了，與老師、同學的交流也多了。看著她的進步，我由衷地感到欣慰。

（三）偏愛后進生。

后進生的心理特點是學習上的劣勢使他們飽嘗了失敗的痛苦，逐漸失去自信，感覺到自己處處不如別人，在班上發言低聲細氣，連頭也不敢抬。但留心觀察，他們在其它方面還是有許多優點，能否令他們享受到成功的喜悅，重拾自我，關鍵在于班主任的感情投資。

以前我班上有一個小男孩，學習習慣、學習成績差得很，但我發現他的體育成績很不錯，于是讓他參加了學校運動會，結果他不負眾望，為班級掙得了至關重要的5分。我趁熱打鐵，在班會上發動全班同學夸夸他，為他找閃光點。我看到，他第一次看到他高興地揚起頭，幸福地笑了。我又在他的日記中寫道：老師很高興看到了你在運動會上的英姿，更希望聽到你在學習上前進的腳步聲。同學的贊揚、老師的鼓勵，使他一步步走出自卑，走向自信，學習成績慢慢“升溫”。的確，就像斯霞老師說的那樣：愛的滋潤可以使枯苗復蘇。如果我們能夠抓住后進生的心理特點，用更多的愛心、耐心，更強烈的熱請特別關愛他們，那他們的表現能令你驚訝和欣喜。

三、優化外部條件，創設良好的心理環境。

影響學生心理成長的外部條件來自家庭、學校和社會等多個方面，班主任應該準確掌握學生成長的外部條件，并有意識地優化運用，為學生創設良好的心理環境。

（一）與家長密切配合，進行心理素質教育。

家庭是學生的第一座學校，孩子的第一任老師——家長，采取的教育方式各不相同。一般情所。下．賈母在物磁L是遷就的，但望子成龍，對孩子期望值很高，容易給孩子造成很大的精神壓力。甚至有部分家長極少與孩子溝通，根本不知道孩子在想什么，怎樣想的。

針對這種情況，我把“與孩子交心”的心理健康教育列入家長會的一個重要課題。首先，我對家長的心理和他們對孩子的期望給予充分的理解和尊重，接著通過實例引導的方式建議家長多聽聽孩子的心聲，了解孩子的想法。“愛而不溺”，關心孩子的心理發育動向，指導家長正確認識和評價自己的孩子，努力創設溫馨的生活環境，民主的氣氛，讓孩子健康快樂地成長。

另外，我通過家訪、電話、書信等形式，隨時與家長交流孩子的種種表現，在交流過程中，與家長切磋最有效的教育方法，想方設法溝通家長、孩子之間的情感，在教師、學生和家長之間架起理解的橋梁。

（二）班級環境熏陶感染，進行心理素質教育。

班級是養成學生健全人格，形成良好行為習慣的主陣地，要讓生活于同一班集體之中的不同心理、不同性格的學生能夠優勢互補，共同提高，就要充分利用班級環境創設氛圍，熏陶感染。

l、開辟心理健康宣傳陣地。

我充分利用教室的黑板報、墻報出心理健康教育專刊，宣傳心理保健知識。例如我把“我能行”、“你有困難嗎？我來幫助你！”作為“心理導行”專欄的標語。在學生成長過程中，精神的核心是自信，自信是成功的基石，為了讓學生充滿信心去努力實現自己的愿望和理想，“我能行”自然而然成了學生的座右銘。“你有困難嗎？我來幫助你！”則是同學之間互相幫助的先行語，讓學生伸出溫暖的手盡其所能地幫助周圍有困難的人。“每周寄語”是我對同學提出的目標、要求；“每日名言”是學生收集摘錄對自己有啟示的話，輪流抄在板報中，與其它同學共同體會、分享、受益。通過這些形式，對營造氛圍，普及心理健康教育起了宣傳作用。

另外，為了培養學生樂觀向上的心理品質，我們把“太好了”當成師生的“口頭樣”。當學生取得優異成績時，老師用它予以肯定、表揚；當有的同學犯錯了，我說“太好了，你有改正錯誤的機會”；當學生遇到挫折時，我讓他們對自己說“太好了，我能……”

2、開展活動，創設民主向上的氛圍。

每個學生都渴望得到班主任的關愛和鼓勵，渴望得到同學的尊重和信任。我重視學生的這種心理需要，開展了各種活動，營造民主和諧、積極向上的氣氛。通過開展各種比賽，評選小巧手，評“班級之最”等活動，讓每一個學生真正懂得“我能行”，樹立起自信心；落實“班級責任制”，各項工作分配到人，人人有事干，增強了學生的主人翁意識；“班干部輪換制”，調動了學生的主動性和積極性；設立“學生班主任”，即建立開放民主的班級管理體制，讓學生每人輪換當一天班主任，管理班級工作，檢查督促班干部的日常工作，讓他們過把“老師病”，通過一天的工作，既鍛煉了能力，又增強了自我管理的自覺性。

實踐證明，只有學校教育與家庭教育同步，形成一股合力，才能共同創設有利于學生成長的“綠色”的心理環境。

一分耕耘，一分收獲。由于我在平時的教學中，注重培養孩子的心理品質，給孩子心靈一片蔚藍的天空。幾年來，經過師生共同努力，“班級人數十l＝？”有了完美的答案——一“一”，一個健康的心理品質，一個和諧民主的班級環境，一個充滿融融愛意的大家庭。

參考文獻：

張春興著：《教育心理學》，浙江教育出版社，1998年版；

馮忠良著：《教育心理學》，人民教育出版社，2004年版；

陳琦主編：《當代教育心理學》，北京師范大學出版社2002年版；

林崇德著：《品德發展心理學》，上海教育出版社，2000年版；

第四篇：淺談在語文教學中如何培養學生的心理素質

淺談在語文教學中如何培養學生的心理素質

現代教育對教師提出了新的要求，要注重學生的非智力因素，這其中包含著培養學生良好的心理素質。對于我們語文教師來說，不僅要培養學生運用語言文字的能力，還要把心理素質的培養貫穿在日常的教學過程中，筆者認為在語文教學中可以從以下幾個方面來引導與培養。

一、加強學生自信心的培養，奠定良好心理素質的基礎。

自信心是人最寶貴的一種心理品質。唐朝人史青就很有自信，他說：“植七步成詩，尚為遲澀，請五步成之。”五步成詩。而縱觀歷史上有成就的人，他們的成功幾乎都來源于自信。

那么，如何培養學生的自信心呢？教育學家蘇霍姆林斯基告訴我們：讓每一個學生都抬起頭來走路。“這就要求我們在教學的過程中對學生要多表揚、多鼓勵，要運用羅森塔爾效應。這樣，學生就會受到鼓舞。實際上，學生往往特別注重老師對自已的評價，老師有時一句不經意的就會影響學生的一生。所以我們教師應提倡“賞識”教育，對學生多肯定多鼓勵，多發現每一個學生身上的閃光點。如果我們在課堂提問時多說兩句：“不錯，很好，有進步。“之類的話；如果我們在學生的成績有了一點進步時多說兩句：”你很有潛力“之類的話；如果我們在學生考試前多說兩句：”你能行，你一定會成功。“之類的話，學生就會因此產生信心，自信就是力量，學生有了信心，就會爆發出局大的能量，最終就能后進變先進，失敗變成功。

我班有一位同學，平時不愛提問也不愛發言。在上《范進中舉》這一課時，分析胡屠戶這一人物形象，其他同學都結合課本內容談了胡屠戶這一形象的性格特點：趨炎附勢、愛財如命、嫌貧愛富??只有那位同學在座位上輕聲說了一句：其實胡屠戶也并不全是壞的。“他的這句話引來了一片反對之聲。甲學生說：“胡屠戶這個人，眼里只有錢，范進沒中舉時就是‘現世寶’中舉了，馬上會有錢了，就是‘賢婿老爺’這樣的人，還會有好的一面？“乙學生也表示：”胡屠戶這個人，只要看他抓銀子這一場面，就足以看出他是怎樣的一個人了。“在眾多學生都發表完了自已的看法后，我微笑著對他說：”你的想法不一般，我想知道得更具體一些，你能說說嗎？“那位學生低著頭輕聲說：”我覺得胡屠戶也不是無故罵范進，他把女兒嫁給了范進，但范進卻養不起家小，時常還要靠他，而且常常讓全家挨餓，有這么個女婿，當然針對罵他，這是恨鐵不成鋼啊！“他說得有道理，在他說完之后，我給了他熱情的掌聲，其余的同學也投去贊賞的眼光，那位學生的自信得到肯定，使他受到了鼓舞。自那次之后，他的自信心越來越足，提問發言的次數也越來越多，學習的興趣也越來越濃了。事實上學生自信心一旦形成，它的影

響比外在力量的作用會更持久、更重要，會更有力地推動其對語文的學習。所以，在教育教學的過程中，不少教師都注重以各種形式幫助學生樹立信心，使他們獲得成功。

二、增強學生的競爭能力，充實學生良好的心理素質。

培養學生競爭意識是鍛煉其才干的重要途徑，也是素質教育的重要特征和任務之

一。在國際競爭日益激烈的新世紀，我們更應該增強學生的競爭意識，培養學生的自尊心、上進心和抗挫折能力。語文教學也應該承擔起這個責任。我在這方面做了一些有益的嘗試，收到了較好的效果。本學期，我為了讓學生適應議論文這種文體，掌握它的論證方法，進而學會說理，在班上搞了兩場辯論比賽。辯論前把題目要求及應準備的材料告訴學生，指定八位優等生分成兩組作為辯論的正方與反方，把其余同學分成兩組，分別為參加辯論的同學找材料。同學們在找材料的過程中學會了論據收集的方法，在辯論中懂得怎樣突出論點、說明事理。第一場辯論由于準備不足，學生一時無法適應。第二場辯論大有進展，不僅調動了學生學習的積極性，培養了學生的集體榮譽感，還提高了學生積極參與競爭的心理素質。為了讓學生多讀一些課外古詩詞，我搞了一場古詩詞朗讀比賽，要求每位學生都要參加。在朗讀中要求學生口齒清楚、詩句朗讀流暢，讀出情感。教師在點評時做到重表彰、重指導，贊譽中等生和差生的優點，從而提高了學生參與競爭的積極性。后來搞的名著知識競賽，采取報名參加的方法，結果大多數學生報名參賽，連差生也敢于自愿報名，迎難而上，最終，這次活動也獲得了成功。能過上述活動，極大地提高了他們對集體活動的參與意識，培養了他們的團隊精神，增強了學生的競爭意識。

二、引導情感溝通，健全學生良好的心理素質。

在實施素質教育中，我體會到語文教學中的情感效應有其重要的導向作用。教師的“情感”教育制約著學生的求知心理，能化被動為主動，化消極為積極，使學生沿著教師的情感線索去修養品德，去學習知識。我在語文教學中濃度了以講讀啟發情感，朗讀激發情感，寫作抒發情感。

1、講讀啟發情感，就要求我們根據課文內容，設置情感導語和情感線索，并使之貫穿全文。這樣既能使學生自覺地進入學習氛圍中，也能在情感中求知學知，在情感中陶冶情操。如我在講魯迅的作品《故鄉》時，開篇設置了一個欲泣欲訴，欲怒欲憤的導語，使學生身不由已地珍惜現在的豐衣足食、窗明幾凈的生活。開始我讓學生描寫一下自已父親的肖像：有的寫父親西裝革履，有的寫父親的手機奏著時代的強音，有的寫工作，有的寫生活。我就此打住，讓同學們打開課本看離我們有七十年有余的閏士是一幅什么樣的肖像。開始，大家對父親的肖像還竊竊私語，過了一會兒，整個教室靜悄悄，我順水推舟說“兩個時代的父親肖像上有天壤這別，我們不但對我們的父親敬愛有加，我們更對閏士的不幸產生了疑惑，那么，我們一起來研究此文，是什么原因導致閏士才

四十歲上下卻活得像個木頭人呢？“聽完我的話，大家迅速研讀課文，并對閏士生活的社會進行了詳盡的了解，明白了社會黑暗、兵、匪、官紳使閏士命運如此悲慘，由此大家懂得了幸福生活來之不易，對如今的國家產生了由衷的熱愛之情。

2、朗讀激發情感，就要求教師充分認識到語言文字是文章思想內容的存在形式，也是作者表達認識與感受的媒介和手段，從語言文字入手，引導學生反復朗讀，結合教師的范讀，再現作品的藝術境界，使學生經過形象感受和情感體驗受到潛移默化的教育。以《回延安》一課為例，這首詩情感真摯，表達了作者熱烈而奔放的情懷，充分表現了作者在闊別多年后重回延安的喜悅之情，以及對革命圣地的向往之心。教師在上這課時，要結合信天游文體的特點，認真范讀，力求再現當時的場景，表現出作者對革命圣地的崇敬、向往之情，以激起學生情感上的共鳴，從而使學生受到心靈上的震撼。另外，教師強調學生課外要反復朗讀，咬文嚼字，學會用抑揚頓挫的語調表達情感，做好充分準備后，舉行詩朗誦比賽，通過朗誦把作者的細膩情感理解透徹。

3、寫作抒發情感。語文學科有著其他學科所沒有的優勢，那就是寫日記、作文，教師應結合作文教學培養學生良好的心理素質。比如親情和友情是兩個永恒的主題，它不但強化學生的寫作意識，而且能從習作中感情親情，理解父母，識別友情，培養正確的人生觀。列寧曾說：“沒有人的感情，就從來沒有也不可能有人對真理的追求“，有一次訓練時，我出了個作文題目《我的父親》。然后，我給大家讀了一篇懷念父親的文章《一杯薄薄的思念》，這是追憶已故父親的一篇紀念性文章，我看到同學眼里滴下了晶瑩的淚珠。趁熱打鐵，又給大家讀了一篇《誰能讀懂我心中的痛悔》一文，內容是文中的我不能諒解父親的力家出走，后來我被蛇咬傷，父親背我走了幾里路，到家后父親用嘴用我吮吸毒汁時，我的聲斷喝葬送了父親的生命，父親去世的那一天也是文中的我淚流成河的那一天。一石激起千層浪，幾篇典型的回憶親情的文章在學生中激起了強烈的反響，學生在親情的感化下，下筆如有神。有學生在作文結尾寫了這樣一段話：如果老師不讓我們寫這篇作文，如果沒有他作文前的那一番講演，我還一直以為父母為我們所作的一切是應該的，無須不安，無須報答，然而現在我明白了。有同學的文章中這樣寫道：就在我沉迷于生日的期待中時，一句樸實而古老的話驚醒了我，”孩兒的生日，娘的苦日“。我的心如揣了只小兔，往昔的歲月歷歷在目；每次過生日，媽媽的碗里連雞蛋皮也曾有過，每次吃蛋糕，媽媽部是吃一點就推脫說不好吃便端給了狼吞虎咽的我。每次催她買衣服的錢都給我??想著想著，我覺汗顏，我太自私，太不懂事了，近十三年來。我享受了很多，可媽媽卻為此而背著沉重的負荷，望著已生華發的媽媽，我有說不出的內疚，突然，一個想法閃現在我的腦海，在我過生日的時候，我也要為媽媽備一份禮物??”通過這次作文訓練，同學們養成了正確的親情觀，人生觀。

此外，教師還可以從培養心理素質的目的出發，結合學生的心理實際和現實生活狀況，有意識地出一些作文題目讓學生完成。比如在考試過后，為培養學生的抗挫折心理，可以布置一篇“談成功”的文章，引導學生正確看待成功與失敗。再比如《孟子二章》

這一課教學完成以后，可以有意識地布置一篇“怎樣才能成才”類的作文，通過作文，讓學生說出心里話，說出自已的看法，教師從中加以引導，及時加以疏導，以培養他們正確的才才觀，引導他們成才。

四、進行意志教育，提高學生的心理素質。

蘇霍姆林斯基說：“教師應設法在學生身上形成一種情緒高漲、智力振奮的內部狀態。”搖籃有這種狀態最重要的因素是學生的自我約束——意志。做任何事情如果沒有意志的參與是不可能成功的，而意志總是以情感作支撐，情感乃是意志的推動力。由于語文自身固有的特點，學生在學習中總會遇到困難，意志頑強的人會知難而進，而意志薄弱者就會知難而退。因此加強對學生意志品質的培養，顯得尤為重要。課堂教學中，很重要一點就是教師必須有意識地通過各種途徑，運用各種方法培養和鍛煉學生的意志。

首先，充分發揮榜樣的教育作用，結合教材介紹古今中外歷史上的優秀杰出人物的事跡（包括科學家、發明家、勞動模范、革命先烈等），引導學生閱讀優秀文藝作品的人物形象，以及學習學生周圍的典型，從而讓學生從榜樣中汲取食糧，磨練意志。例如，課文《岳陽樓記》，主要表現了作者那種“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的博大胸襟，體現了范仲淹身處逆境，奮斗不息的堅強意志。我在教學時，著重引導學生思考：他做這篇記的目的是什么？他自已當時的處境怎樣？從中看出他怎樣的精神品質？從而讓學生領司到他的那種身處逆境而不消沉，在逆境中積極進取的品格。并引導學生結合自已的學習實際思考：學習上的失敗怎么看待？如果你現在身處逆境，你會怎么辦？以培養學生的正確對待逆境，在逆境中積極進取的堅強意志。

其次，有目的引導學生閱讀課外讀物，看電影、電視也是對學生進行意志教育的有效途徑。比如在教學《陳涉世家》一文，有意識地推薦學生去看一些有關作者寫作《史記》的故事，讓學生知道司馬遷是在什么樣的情況下完成這部長篇巨制的，從而學習他那種逆境中奮發有為的意志。電影、電視能給人以視聽的感受，因此，我們也可以結合課文教學，有目的的組織學生觀看、收看電影、電視，以達到教育的目的。例如近期中央臺播出的一檔欄目“生存大挑戰”，要求參賽選手在種種困難條件下完成任務，達到生存的目的。這需要選手們有頑強的意志和堅韌的毅力。因此，我有意識地引導學生收看，并在節目播出的第二天在班上組織一場討論。通過討論，學生們增強了戰勝困難的決心和意志。

再次，在課堂教學中訓練學生的意志力。對學生加強目的性教育，注意培養道德情感，意志靠情感來推動，要激發學生集體主義榮譽感，對祖國、對社會的責任感，從而成倍增強他們克服困難的意志力量。為此，我設計每堂課的課前五分鐘課堂，每天有意識地設計一個有關意志培養的題目，通過第一位同學的上臺演講，既達到語文教學中鍛

煉學生口才的訓練要求，又是對學生意志教育的一個最好時機。教師還要善于創設情境，有意識地訓練學生的意志力，比如，在語文教學中可以組織實踐活動引導學生在實踐活動中與困難作斗爭，啟發學生加強意志的自鍛煉??

當然，每個學生的意志類型和發展平是有差別的，加上青少年的可塑性較大，所以，教師必須因人而異，因材施教，采取有針對性的教育措施。對于缺乏自制力的學生要提高他們的控制能力，對于缺乏毅力的學生應當激發其堅韌精神，對于膽小、猶豫不決者則要培養其大膽、勇敢和果斷的品質??根據學生意志品質的特點，有意識培養學生良好的意志品質，這是課堂教學中教師的重要任務之一。

心理素質培養的內容很廣，培養心理素質的方法也很多，以上是本人在語文教學實踐中的一些做法與體會，意在拋磚引玉，與眾位同仁共同探討，使語文教學中的心理素質教育更上一層樓。

第五篇：培養良好心理素質

培養良好心理素質，做陽光少年

21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創造是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質與良好的心理素質密切相關。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。

學校教育應為學生奠定成功人生的起點，使每個學生形成以自信、歡樂、奮發、高尚為基調的心理素質。每一位老師要創設寬松的心理環境，讓每一位孩子自由地發展，提供充分的實踐與思考機會，讓每一位小學生都能盡情地享受人生這一段最美好的時光。讓我們的孩子在未來的競爭與合作中更從容，更出色。這是我們一群陽光老師所追求的教育理想。為實現這一教育理想我們做了如下有益的嘗試：

一、挖掘各學科教材中有利于培養、提高小學生心理素質的內容，對小學生進行潛移默化的心育教育。

統觀小學各學科教材，每科教材都有對小學生進行心理健康教育的內容。于是，我們就從各學科整合出心理健康教育的具體目標，如：

A：思品科：注意把做人做事的基本道理內化為學生健康的心理品質，轉化為良好的行為習慣。

B：閱讀教學：在閱讀教學中利用角色扮演，引導學生理解感知語言，體驗情感，培養學生健康的心理，模仿與學習作品中角色的心理和行為，提高心理素質及各方面素養。

C：作文教學：寫作需要觀察、邏輯、記憶、想象，又需要熱情、興趣、毅力等，寫作的結果能反應一個人的思想、心態和思辨能力。文如其人，教作文要先教做人。在作文教學中進行健康的心理教育是一種時勢所趨。心理健康教育在作文教學過程中的滲透、互動和可持續發展，主要體現在教育者充分調動、激發小學生習作的積極性和創造力，特別是通過心理誘導、行為激勵和成功體驗的內化功能等方法，求“趣”、求“新”、求“活”、求“實”、求“美”、求“效”，切實消除、解放學生習作的心理重負和疑慮，用手寫出心中的喜怒哀樂，抒發自己的情感，成為身心健康的人。做到人文練達、文道統一，學以致用、教學共享，乃至信手拈來皆成文章，一揮而就盡展風采。

D：數學教學：在數學教學中著重訓練學生的注意力、觀察力、動手操作能力，活躍思維力和創造力。在低年級全面進行良好學習習慣培養，在高年級著重對不良學習習慣的矯正。對心理有差異進行因材施教的心理教育，以提高學數學的信心和興趣，培養探索問題和解決問題的能力。

E：音樂學科：在音樂課上通過以審美體驗為核心，提高審美能力，形成良好的人文情懷，讓學生在享受音樂中陶冶美的情操，創設優美的境界，營造良好的心境，不斷提高心理素養，從而成為一個文明、開朗、自尊、友愛的“陽光兒童”。

F：體育學科：在教學中，從兒童身心發展需要出發，通過游戲和體能鍛煉，克服學生怯懦、畏難的心理，培養勇敢、耐挫、團體精神，提高學生心理素質。

G：美術學科：在教學中讓學生通過欣賞美、體驗美、感悟美的熏陶，培養鑒賞美的能力，陶冶美的情操，提高藝術素養，努力使每一個少年兒童成為追求真、善、美，性格開朗、行為文明、思維活躍、善于合作的人。

在教學中我們根據教材特點對全體學生進行多層次、全方位的潛移默化的心理健康教育，使學生從小形成積極、樂觀、向上、自主的學習態度，奠定了創造性人格和文明、高尚品格的基礎。

二、關注學生的個性差異，構筑平等對話、真誠溝通的平臺，使每位孩子認識自己，善待自己，超越自我。

一個孩子就是一個美麗的世界。每個世界存在著千差萬別。心理指導的老師必須從心理學角度因人而異，因勢利導對不同性格類型、不同學習行為的學生作深入細致的分析，同時對多動癥、厭學癥、焦慮癥等作矯正性指導，使每一個小學生都能體驗到成功的學習喜悅和快樂生活的情趣，以提高心理承受能力。

孩子原本與父母無話不談，但長大后，特別升入了小學高年級，不少孩子與父母似乎有些“生分”了，與父母的碰撞越來越多，常認為不被理解，這種成長的煩惱是他們從兒童期到少年期的正常心理反應。他們感到自己長大了，渴望跟成人一樣，不受太多的約束。他們為證明自己長大，說的是大人話，唱的是流行歌，做的是追星趕時髦的事，穿的是品牌衣褲裝酷扮靚，神態表情像大人一樣深沉、冷峻……然而他們畢竟是孩子，不具備把握自己的能力，對事物的分辨能力差，常犯這樣那樣的錯，與家長的矛盾大，因此會陷入苦惱、孤獨和痛苦之中。

針對這種情況后，“陽光人”專門開設了“陽光心語室”，找這些渴望長大而常出“亂子”的孩子對話、溝通，引導他們學會與父母親交朋友：要珍惜父母含辛茹苦的養育之恩，要會感受父母給予的愛，還要以孝順之心懂得回報。其次教孩子要不拘形式敞開心扉把自己的歡樂和苦惱告訴給爸媽，讓他們理解自己。我們為了讓孩子學會關心父母，和父母的關系融洽，教育孩子在父母生日時送一份小禮物，說一句溫馨的祝福語，寫一封慰問信給父母，做一件使父母高興的事。為加深父母與孩子之間的愛，我們還在“三?八”婦女節、“六?一”兒童節、中秋佳節等以“燭光晚會”、“陽光音樂會”、“感恩?溝通?奮進暢談晚會”等聯歡活動的形式請家長到學校與孩子一起對話、聊天，增益理解，深化親情。

我們除了和學生面對面談心外，還用寫信、上網聊天、打電話等形式與孩子溝通。心育組的黃珍老師最受學生擁戴，她每天都收到多封學生信件，她懷著一顆高尚的愛心和無私的責任心一一認真寫回信。在她的耐心幫助下，學生學會理解、尊重、關心、善待他人，學會正確認識自己，學會用換位思考的方式處理問題，學會以平常心看待發生在身邊的人與事，解決了來自學生心中的煩惱和困惑，達到自我實現。在實踐活動中，我們認識到：通過健康有益的溝通、對話等形式，可以幫助孩子解決來自學習、交友、生活、身體、家庭、社會等方面的煩惱和痛苦。從中我們也意識到：每個人的心靈深處，始終有一片圣潔的天空，那就是愛的天宇，愛他人，愛自己，愛是力量的源泉，愛是精神的支柱。一個人的心中如果有“愛的話語”回蕩，那將是快樂的、幸福的。

三、以學生群體中典型人物的優秀品質為輻射點，使更多的孩子懂得生活、生命的真諦，從而熱愛生活，珍惜生命、超越自我，追求更高、更遠的目標。

蘇晟同學原是我校六年1班的學生，他在人生的一場極其特殊的考場上（于2001年暑假發現自己的左腿不幸患上惡性骨肉瘤），堅強地戰勝了劇痛、膽怯、自卑和絕望等一系列重難關，十分順利地做完了左腿高位截肢手術，而且情緒穩定、思想暢通、樂觀地面對殘酷的現實，不斷挑戰、完善、重塑和超越自我；在2002年上學期期末總復習期間，是他裝上假肢后訓練走路的黃金時間，為了學習與治療兩不誤，他每天上下午在課堂與距離家里三公里的訓練場來回奔波，開創出學習生涯的新篇章：除上復習課外，整個學期沒有來校上過一節課的蘇晟同學在期末語文、數學考試中成績全部是優！我們心育課題組利用蘇晟同學這個感人的案例，在學生中開展為有困難的人獻愛心、與不幸的人分擔痛苦、給困境中的人以希望、力量和快樂的心育活動。在課題組蔡風義老師的組織下，大家為蘇晟同學捐了款，送去了慰問信、賀卡、鮮花、水果、自做的各種禮物。這一活動不僅讓蘇晟體會到親情，而且也從中培養同學們金子般的愛心和同情心，并讓全體同學以蘇晟為楷模，熱愛、珍視自己的生命，樹立堅定的信念，勇敢、樂觀、不屈不撓地面對、戰勝各種各樣的困難，超越自我。如今，蘇晟同學已走出母校漳州市實驗小學，就讀于漳州三中初二年級。他經歷了狂風暴雨的考驗，他擁有了明媚陽光的沐浴后，更成熟、更快樂，他懂得以愛回報愛。一上初中，就樂觀地融入新集體，心靈更為堅強和坦然，每學期考試均在班級前5名。一個在絕望中被愛所拯救的孩子，他所回報的愛也感染了所有的人。愛，創造了奇跡。

現在就讀于漳州一中高二年級的劉煜佳同學，原是實小的學生，她在語文老師蔡風義的關心、鼓勵和幫助下，小學畢業時就有10多篇文章在省、市報刊上發表，還寫了一本6萬多字的自傳《超級女生?繽紛小學路》，畢業后又有多篇有份量的習作發表于《海峽都市報》《中學生語文報》等報刊。劉煜佳初中就讀于漳州八中（學校辦有初中與高中年級），那里的文學社在她的影響下迅速開張了，并有幸走馬上任了第一屆社長，同時兼校學生會的學習部副部長，還出版了社刊。

我們心育課題組，抓住這個契機，開發這個典型人物的寶貴資源，請她為母校的同學講述自己的成長經歷，接受采訪、咨詢，和同學們探討問題。劉煜佳同學的成長故事令人感動，啟人深思，大家明白了：只要以快樂的心情去學習，以負責的態度去思考，以堅強的毅力去挑戰困難，以寬容的心態去接納他人，以欣賞的眼光去發現生活中的美，就會健康、幸福地成長，成功就屬于自己。

我們心理健康活動小組為全體學生架設起一座通向美好未來的陽光心橋：“陽光心橋”是陽光使者的心橋，是希望的心橋，是關注生命健康成長的心橋，是無私奉獻的心橋，是陽光明媚、充滿朝氣的心橋。

四、以豐富多彩的課外活動為載體，使更多孩子學會學習、思考、交際、合作，學會體驗分享快樂，懂得共擔責任。

在實踐活動中我們知道：每個學生的生理、心理素質是不同的，知識能力和整體品質也有差異，僅靠課堂教學使他們達到擁有好的心理素質是相當困難的，再進一步要求每個學生自由、充分地發揮自己的潛力和特長，成為身心健康的陽光少年就很難奏效。課外活動正好彌補這個缺點，它的重點在于“揚長”,在于最大限度地發展學生的興趣愛好，增長才干，培養自主、樂觀、向上的心理品質。

為培養小學生的自主、創新能力，我們心育組組織學生自己設計喜歡的課外活動。在學生自己設計活動基礎上，指導他們再進行篩選、整合，設計出形式多樣，富有時代性、知識性、思想性、趣味性的心育活動。其中陽光晚會“感恩?溝通?奮進”深入人心、影響廣泛，是學生童年生活中一個美麗的亮點：

我們要“感恩”的，是感謝家長的養育之恩，感謝老師的辛勤培育之恩，感謝各位相識或不相識的關愛和奉獻之恩；我們要“溝通”的，是讓我們拉近彼此間心靈與心靈對話的距離，或者講講自己的學習經歷，或者談談自己生活、工作的感想，或者敘敘自己的現場感受，或者說說親人間的情深與隔閡等等，敞開心扉，各抒已見，暢所欲言；我們要“奮”的，是讓我們奮發圖強，精益求精，繼往開來，不懈前進。

2002年1月30日，適值寒假的第一天。在“陽光心橋”課題組老師的指導下，學生自編自導自演的“感恩?溝通?奮進”聯歡晚會在漳州市實驗小學的階梯教室里熱熱鬧鬧地進行著，從晚上7：00至9：00，扣人心弦，掌聲不斷。出席晚會的嘉賓有“陽光心橋”的顧問代表蔡勇強

副教授、漳州市宣傳部副部長翁福、原漳州市實驗小學黨支部書記、龍溪師范學校副書記周漢清（已退休）、《漳州廣播電視報》《漳州廣播電臺》《閩南日報》《漳州青年報》《海峽都市報》《海峽導報》等在漳的記者代表、“陽光心橋”的6位輔導老師、新老朋友以及漳州市實驗小學部分老師、2-6年級的部分學生、家長代表近200人，記者之多、參加人數之多均超出我們的預料之外。更令人難忘的是晚會中魏冠正同學的媽媽，用激動的心情，聲淚俱下向大家講訴了她曾不堪忍受病魔折磨，幾次想自殺時，孩子怎樣用愛、用優異的學習成績給了她生活的信心，讓她對生命有了期盼的故事，以及蘇晟媽媽講訴蘇晟以頑強的毅力戰勝死神，戰勝自我的故事，這些故事感人至深、終生難忘。

陽光晚會倡導學生學會把愛和關懷送給別人，學會展示自己、和諧相處、富有愛心和合作精神，學會讓心聲開放，讓心靈飛翔。

因為健康的集體，可以健康很多人！因為高尚的個人，使更多人擁有高尚。

近幾年我們開展的活動多姿多彩，如藝術類有：讓生活美麗動人的“插花比賽”、讓歌聲飛揚的“音樂鑒賞會”、開心一課的“小品專場”、張揚個性的“兒童服裝設計比賽”、培育勞動能力的“烹調比賽”；文學類有：演講比賽、故事會、詩歌朗誦比賽、讀書報告會、辯論會、我和作家面對面、陽光少年訪名人；主題活動類有：我們講奧運、小小“心理醫生”、設計自我形象、我的夢想等。這些活動培養了學生的自主、創新、實踐、組織策劃能力，使學生的思維活了，思路寬了，能力提高了，心胸寬闊了，智慧增長了，愛心升華了，老師、學生和家長高興了。在“構建多渠道教育網絡，提高小學生心理素質”的課題實踐中，我們始終以人為本，面向未來。我們確信：在我們課題組老師充滿熱情、富有理智、勇于實踐、不斷學習的作用下，小學生的心理健康教育會有更加可喜的成果。每一個可愛的生命會因擁有健康心身而茁壯地成長，共享燦爛陽光，直抵陽光彼岸！