第一篇：衛生事業——大學生心理健康因素的文獻綜述

關于影響大學生心理健康因素的文獻綜述

小組成員：高素蛟、高希然、李瀟

引言：

心理健康對大學生成才有著重要的影響,健康的心理是大學生接受思想政治教育以及學習科學文化知識的前提,是大學期間正常學習、交往、生活、發展的基本保證。當代大學生面臨著新世紀的挑戰,科技的發展,經濟的振興,乃至整個社會的進步都取決于人才素質的提高和合格人才的培養。心理素質是人在素質系統中的基礎,心理健康是良好心理素質的基本要求。

一、大學生心理健康界定

結合國內外專家的觀點，我們將大學生心理健康的基本標準界定如下： 概括說來：指在正常發展的智能基礎上所形成的一種表現出良好個性，良好處事能力和良好人際關系的心理特質結構。（肖遠炎，李金亮）

二、文獻述評

為了全面了解大學生心理健康狀況以及其研究進展狀況，我們在CNKI數據庫里閱讀分析了27篇有關于大學生心理健康研究的國內論文，概括如下。當代大學生的心理健康問題很早就引起了社會各界的關注，許多國內學者做了大量的研究和報告，概括而言影響因素分為兩大方面，一方面是外界環境的影響因素，另一方面是自身的影響因素。

其中外界環境的影響因素主要包括:

a)社會環境:

1.社會轉型1:。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現的一系列社會不良現象亦使大學生在心理上產生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉型期的陣痛，這使得大學生人格弱點泛浮出來，形成1張智昱、張華東、楊丹江.影響大學生心理健康分析.[J].中國電力教育，2008：122

心里疾患。

2.社會競爭2:在畢業分配的自主擇業、雙向選擇、社會機構改革、下崗

人數居高不下的背景下，社會向大學生們提出了日益苛刻的用人標

準，為了在劇烈的競爭中占有一席之地，大學生們在學習、考證和

參加各種兼職等實踐活動之間疲于奔命，壓力陡增。

3.就業壓力3:。與此同時, 社會對人才的要求不斷提高, 師兄師姐們的就業形勢,社會對人才的需求, 實際的工作情況, 以及自己的主觀

愿望等, 都會引起他們各方便的思考和權衡。在這個過程中也經常

產生各種心理困擾；

4.科技的發展4:上網早已是一種時尚, 幾乎所有大學都建有校園網,學生在利用網絡快速獲取信息的同時, 也使部分自制力較差的學生

沉迷于網絡游戲甚至不健康的網頁瀏覽之中;并且由于信息獲取的便捷, 各種輿論和信息對他們的影響也更直接更迅速。

5.高校的擴招5:擴招也給我們高校的教育、管理帶來了很大的挑戰。作

為硬件資源只要有錢一兩年就可以建好, 如教學大樓、實驗設備、學生公寓等。但軟件資源就不那么容易了, 如好的教師、教育工作

者, 需要長時間的積淀。在教師、教育工作者的數量和質量得不到

保證的情況下, 教育教學及其管理也就很難到位, 當學生的身心出

現問題時, 也就很難得到及時解決。

b)家庭環境:

1.家庭成員關系/家庭氛圍6:父母感情和諧、兄弟姐妹相親相愛的家庭

氛圍, 往往使個體形成謙虛、禮貌、隨和、誠懇、樂觀、大方等良

好的人格特征。反之, 家庭成員之間如果經常吵鬧、打罵, 則易使

個體形成粗暴、蠻橫、孤僻、冷漠等不良的人格特征； 2呂書梅.影響大學生心理健康的因素及對策.[J].山西經濟管理干部學院學報.2003

3王建平.影響大學生心理健康的因素及對策.[J].河南大學學報(教育科學版),2002(1)

肖遠炎，李金亮.當前大學生心理健康的幾點問題.教育科學.[J].2010

4張智昱、張華東、楊丹江.影響大學生心理健康分析.[J].中國電力教育，2008：122

5夏茂香,劉中立.影響大學生心理健康的因素.[J].長春大學學報.2003(3)

6張智昱、張華東、楊丹江.影響大學生心理健康分析.[J].中國電力教育，2008：122

黃愛明.當代大學生心理健康問題外在因素淺析.[J].重慶社會工作職業學院學報.2005(3)

2.教養方式7:。家庭教養方式從不同方面直接和間接地影響著子女的心

理健康水平，否定的、消極的、拒絕的等教養方式對個體的心理健

康起到了一定層面的負面影響；而肯定的、積極的等教養方式則對

子女的個性特征、社會交往、自我評價起到了積極的作用。

3.家庭經濟狀況8:有很多貧困生是靠貸款上學的, 他們希望將來能找

到一份好的工作, 改善家庭的經濟狀況。這種家庭的壓力和現在嚴

峻的就業形勢, 讓他們心理壓力非常大。

c)學校環境:

1.生存求學環境變遷的適應問題9:大學生處于一種與中學時期完全不

同的生活環境中, 要面對新的學習、生活方式、以及自我地位變化的適應, 都會極大地影響到大學生們當時的心理健康狀況；

2.人際關系變化10:。面對來自各地風格、特點各異的新同學, 新生中

普遍存在的人際關系、交往以及適應障礙；大學生的人際關系問題

主要是處理與周圍同學、老師、以及家庭、親人、朋友之間的關系。

3.學校教育11:大學校園是大學生生活、學習的場所, 校園的學習氛圍、課程設置、教學計劃、教師素質等, 都對學生的學習動力有著不同

程度的影響。

4.學校的輿論12:于社會群體的多樣性與復雜性, 學校內部除有占主導

地位的集體輿論外, 還有一些與輿論不一致的其他意見甚至流言存

在, 這些因素共同構成了校內的輿論環境, 對學生的生活、學習、健康等產生影響。

自身因素主要包括: 7趙映霞.關于影響大學生心理健康的因素及應對策.[J].科教文匯，2008（2）

8陳麗敏.影響大學生心理健康的因素及應對策略.[J].高等函授學報，2008（5）

肖敏逍.影響大學生心理健康的因素和對策.[J].中國醫學倫理學.2000：72

9胡曉松.大學生心理健康問題與對策.[J]其他綜合,2008

陳麗敏.影響大學生心理健康的因素及應對策略.[J].高等函授學報，2008，（5）

10趙映霞.關于影響大學生心理健康的因素及應對策.[J].科教文匯，2008（2）

王小寧.大學生心理健康問題和對策.[J].平頂山學院學報，2004（8）

11趙會珍, 曹利杰.大學生心理健康問題.[J].河北理工大學學報.2007(5)

12梁曉,郭孝軍.大學生心理健康影響因素及對策.[J].社會心理科學,201

1a)人格傾向13:性格中如自卑、固執、依賴、憂郁、自控能力差等都是大學

生心理障礙產生的因素。

b)個人經歷14:從小學到中學，學習的主要目的是為了考大學，教師時刻關

注著學生，學生雖然辛苦，但有明確的目的和方向。而進入大學后學習主要靠自己，學習內容、學習方法、學習環境、師生關系甚至學習目的都發生了很大變化，這往往使得剛進入大學的學生無所適從，學業期望難以達到，不再時刻受到教師關注，不再有父母的精心呵護，學習壓力增加，接下來部分學生容易產生焦慮、自卑、嫉妒、自閉甚至攻擊轉移等情緒，進而可以產生心理問題。

c)情緒智力15:情緒對人的心理健康具有直接的作用，可以說情緒主宰著健

康。大學生的情緒處在最動蕩和最復雜的時期，情緒特征具有明顯的兩極性。

d)受挫能力16:在挫折面前束手無策,悲觀失望,一蹶不振；

e)戀愛觀17:大學生正處于青春期，他們的生理機能已經成熟，逐漸產生了

戀愛的要求，但是如果在這個問題上處理不當，就會直接影響他們的心理健康及學習和生活；

f)自我意識矛盾18:獨立性和依賴性的矛盾、閉鎖性和強烈的交往欲望的矛

盾、求知欲強和識別能力低的矛盾。

針對上述因素，很多學者提出了相應的對策，綜合起來主要有：

1.從社會方面來講：

A開發有效的社會支持系統，實現社會心理和諧。

B建立有效的社會心理疏導機制

C健全心理健康服務體系

D營造重視心理健康問題的社會心理氣氛 13張智昱、張華東、楊丹江.影響大學生心理健康分析.[J].中國電力教育，2008：122

14王伯金,丁振賓,陳勇.目前影響大學生心理健康的因素及相關對策探討.[J]教育探索，2008（2）15徐俊，朱競羽.略論大學生心理健康的影響因素和解決對策.[J].社會科學家.2006.10

16王伯金,丁振賓,陳勇.目前影響大學生心理健康的因素及相關對策探討.[J]教育探索，2008（2）17張明霞.大學生心理健康狀況調查及歸因分析.[J].陜西省行政學院陜西省經濟管理干部學院學報,2006(11)

18張芝英，李康秀，馬永理.影響大學生心理健康的因素及干預對策的探討.[J].中國臨床醫藥雜志2008

2.從學校方面來講:

A對困難群體提供支持、關心、關愛“三困生"

B開設大學生心理健康教育課程和專題講座

C加強校園文化環境建設．

D建立完善的心理咨詢機構，將宣講與咨詢緊密結合起

E開展豐富多彩的文體活動。

F加強高校心理服務機構的建設．

G開展社會實踐活動，提高社會適應能力。

H培養學生社會交往的能力

3.從家庭方面來說：

A推動大學生心理健康的家庭教育

B創造良好的家庭氛圍

4.從自身方面來說，大學生應加強自身修養，提高個體心理調適能力:

1了解自我，悅納自我．

2控制情緒，保持愉快心境

3科學用腦，勞逸結合4樂于交往，協調關系

5培養興趣，豐富生活

6心理咨詢

三、評述：

優點：通過閱讀分析各學者的研究，我們認為他們在充分認識到當代大學生的心理健康的現狀后，深刻認識到了研究此課題的重要性，他們的研究思路清晰，主要從外因和內因兩個大方面著手，并在此基礎上，分別滲透到每一個具體的小方面，覆蓋全面且具有針對性。

缺點：

1.針對這些影響因素，有關家庭方面的對策基本上是空白，大部分都集中在從

學校方面來討論對策。

2.很多對策都不具體，沒有提出相對應的具體切實可行的措施。

四、文獻綜述附錄：

1.2.3.4.5.6.7.《目前影響大學生心理健康的因素及相關對策探討》王伯金,丁振賓,陳勇 《關于影響大學生心理健康的因素及應對策略》趙印霞 《影響大學生心理健康的因素及應對策略》陳麗敏 《影響大學生心理健康的因素分析》張智昱，張華東，楊丹江 《影響大學生心理健康的因素分析》王順平《大學生心理健康主影響因素及應對措施》任新紅 《情緒智力及其相關因素對大學生心理健康的影響》高健，于春泉，尹立群，李力生，王秀云，王泓午

8.《大學生心理健康問題與對策》胡曉松

9.《體育運動對大學生心理健康影響的分析》付濤

10.《影響大學生心理健康的因素及對策》王建平

11.《學校環境對大學生心理健康的影響及對策》楊新惠

12.《大學生心理健康問題及對策分析》王小寧

13.《當代大學生心理健康問題外在因素淺析》黃愛明

14.《淺析影響大學生心理衛生及心理健康的因素》朱 博

15.《大學生心理健康問題》趙會珍, 曹利杰

16.《大學生心理健康影響因素及對策研究》李胤

17.《健全人格取向大學生心理健康量表的編制》程科

18.《新時期大學生心理健康現狀分析及干預研究》石階瑤

19.《對當前大學生心理健康問題的幾點思考》肖遠炎，李金亮

20.《大學生心理健康影響因素及其應對策略》梁曉郭孝軍

21.《影響大學生心理健康的因素及干預對策的探究》張芝英，李康秀，馬永理

22.《影響大學生心理健康的因素》夏茂香，劉中立

23.《目前影響大學生心理健康的因素及相關對策探討6》王伯金，丁振賓，陳勇

24.《影響大學生心理健康的因素分析》張智昱，張華東，楊丹江

25.《當前大學生心理健康問題現狀和對策》陳素蘭

26.《大學生心理問題研究與對策》許磊李麗

27.《大學生心理健康狀況調查及歸因分析》張明霞

第二篇：大學生心理健康文獻綜述

樹臨一班（2）小班 鄭雅雯 201321250231 大學生心理健康文獻綜述

備注：近十多年來大多數心理學者都在研究大學生心理健康的問題，根據有關資料數據分析及顯示，他們的研究主要集中在大學生心理健康的標準、大學生的身心特點、大學生存在的心理問題、影響大學生心理健康的因素、大學生心理發展過程中的矛盾以及大學生心理健康教育的發展趨勢方向等這些方面。本文對這些方面進行梳理、綜述，在此基礎上提出今后研究這一問題需要探討的一些方面。

關鍵字：大學生、心理健康

健康是生命之本，快樂之源，人人都企盼健康，并視為人生的第一財富，然而健康不僅取決于生理方面，還體現在人的心理狀況和社會適應之中。大學生作為一個特殊的群體，他們的心理健康也不可避免地受到了影響，健康的心理不僅關系到大學生學習、工作乃至生活，而且還關系到他們是否適應社會的方展。大量的學者研究大學生心理健康的相關問題進行研究，這些已有的研究主要有以下幾個方面。

一、大學生心理健康的標準

1、有正常的智力

正常的智力是大學生學習、生活的最基本的心理條件，它是大學生能夠勝任學習任務、適應環境、和諧地與人交往的心理基礎和保證。因此，智力正常是衡量大學生心理健康的首要標準。

2、有正確的自我意識，能悅納自己

心理健康的人能體驗到自身存在的價值，能了解自我、接受自我。對自己的能力、性格和優缺點都能做出客觀的評價。

3、有較強的自我控制能力

心理健康的人能較好的調節和控制自己，保持相對穩定的情緒。情緒是影響健康、學習效率、與人交往的重要因素之一。大學生要適度表達、控制自己的情緒，當喜則喜，當憂則憂。

4、有良好的人際交往能力

人際交往狀況是體現和反映心理健康狀態的重要指標之一，良好的人際交往是維護心理健康的重要條件。

5、有良好的環境適應能力

心理健康的人能面對現實，對環境做出客觀的認識和評價，樂于工作和學習，對自己充滿信心，能妥善處理生活、學習中的困難，并能使自己的行為符合環境的要求。

6、有合理的行為

行為是心理健康與否的外在表現。包括行為與年齡特征相一致，行為與社會角色相一致，行為方式具有一貫性，理智的控制自己的行為。7有完整、統一的人格

完整的人格意味著其組成因素平衡發展，所思、所做、所言協調一致，具有積極進取的人身觀，能夠和社會步調一致。

9、健全的意志

意志健全的主要標志是行為的自覺性、果斷性、一致的頑強性。具有優良品質的大學生表現為有合理的學習和生活目的并有達到目的的堅定信念和自覺行動。

二、大學生的身心特點

1、大學生的生理特征

18～23歲的大學生，其生理特點主要表現在體力腦性四個方面的巨大變化。體，突出的體現在身高和體重的急劇變化。力，青春期處于最旺盛的哦哦時期。腦，大腦和神經系統處于最發達狀態。

性，青春期是性萌發和性成熟最神秘和最敏感的時期。

2、大學生的心理特征

心理發展的過渡性，青年期是少年向成年人的過渡期，也是少年心理向成人心理過度的關鍵期。

心理發展的可塑性，大學時代是人生各種心理品質全面發展、急劇變化的時期，這時存在不穩定、可塑性大的特點。

心理發展的矛盾性，大學生由于在學校受教育時間長，沒有社會經驗，心理成熟滯后于生理成熟。使得大學生的心理既存在積極面，又存在消極面，就必然導致各種矛盾和沖突。

心理發展的差異性，不同年級的大學生心理發展的特點不同，有適應期、發展期、成熟期三個階段。

三、大學生心理發展過程中的矛盾

1、自豪感和自卑感的矛盾

大學生可以說是高考競爭的勝利者，不可避免的是他們產生一種優越感、自豪感。但是大學是高手如云的地方，在此又失去了優勢，加之對大學生活認識不足，缺少必要的思想準備，一旦遇到挫折，就會產生自卑感。

2、獨立性與依賴性的矛盾

大學生有很強的獨立意識，他們渴望獨立，渴望自由，言行上渴望擺脫家長、老師的管束。同時他們遠離親人很多事情需要自己處理，使得他們獨立意識增強。但他們與社會接觸很少社會閱歷不夠，經驗欠缺，遇到復雜的問題時，很難做決定，他們還不能真正的獨立，還需依賴別人。

3、閉鎖性與開放性的矛盾

閉鎖性是青年心理發展過程中的一個顯著表現。個體情感由少年進入青春期后就開始具有文飾、內隱的特點。然而，他們在掩飾自己內心真實情感的同時，又強烈希望得到別人的理解，他們要掌握更多的知識，要了解社會，要得到別人的幫助，這一切都需要同他人加強信息交流、思想溝通和感情聯絡。

4、理想和現實的矛盾

理想具有現實可行性、時代性、階級性、超前性、實踐性等特點理性不等于現實，它高于現實，是對現實的超越和升華。理想又不脫離于現實，與現實是相互統一必然聯系的。與哦里現實的理想不僅沒有立足的基礎，而且也沒有實現的可能性，只能那個是一種空想。

5、性生理和性心理的矛盾

性生理的成熟會引起性沖動和性意識，但是又要必須遵守社會道德規范和學校的校規、校紀，以強烈的意志壓抑和調整性意識和性沖動，由此形成性意識與性道德規范的矛盾。

6、生理發育和心理發展的矛盾 大學階段是個體成熟的關鍵時期，一般來說，個體成熟應包括三方面的內容：一是生理的成熟，其中以性成熟為主要標志；二是心理的成熟，以自我意識的完善和個性穩定性的行程為主要標志；三是社會化程度的提高，即人的社會成熟，它以個體對自己在社會責任的正確認識為主要標志。

四、大學生心理健康問題及解決對策

目前全國有3000多萬青少年存在不同的心理問題。大學生中的比例為16%～25.4%有心理障礙,以焦慮不安,強迫癥和精神衰弱等癥狀為主,又較嚴重的心理障礙者約占10%,嚴重心理異常者約占1%,而且,心理不健康的比例由上升的趨勢。

大多數調查結果表明：學業問題情緒問題人際關系問題情感問題性問題特殊群體心理健康問題和大學生活適應問題是目前大學生中普遍存在的心理健康問題。

1.學業問題

學習壓力大，學習動力不足，學習目的不明確，學習動機功利化，學習成績不理想，學習困難等學業問題始終困擾著大學生。另外，有的大學生專業選擇不當，也會影響學習興趣和學習成績。2.情緒問題

主要表現為1）抑郁，情緒低落，伴有身體不適，睡眠不足心情壓抑、沮喪、無精打采、什么活動都懶于參加。2）情緒失衡，大學生的社會情感豐富而強烈，具有一定的不穩定性與內斂型，表現為情緒波動大。3.人際關系問題

主要表現為1）人際關系不適，2）社交不良，3）個體心靈閉鎖。4.情感問題

主要表現為1）愛情的困擾，2）友情的困擾，3）親情問題。

5.性心理問題

性教育是道德教育、文明教育、健康教育，營業室也那個教育，基于得到了教育工作者的認同，但性生理與性心理方面的問題并未得到很好的解決，主要表現在：

1）性生理適應不良，2）性心理問題。6.特殊群體學生的心理健康問題

如特困生、“雙困生”“網絡生’等學生的心理問題也值得奧都重視，他們更多的表現為自卑而敏感，人際交往困難，身心疾病突出，心理負擔很重。

7.大學生活適應問題

主要表現在：1）生活能力弱，自理能力弱的情況普遍存在。2）大學生對挫折的心理承受力 弱。

大學生從個人層面上，應努力做到：樹立正確的世界觀與人生觀；不對自己過分苛刻，把奮斗目標去定在自己能力所及的范圍之內；對他人期望不要過高，以避免失望感；學會情緒的自我調控，排除憤怒情緒；多找朋友傾訴，以宣泄抑郁情緒；自我娛樂，防止心境壓抑；不要盲目地與人競爭，以避免過度緊張，積極參加社會活動，適當擴大人際交往；積極尋求心理輔導和心理咨詢。

五、大學生心理健康教育的發展趨勢

（一）大學生心理健康教育的主要內容

1、宣傳普及心理科學基礎知識，是學生認識自身的心理活動與個性特點；宣傳普及心理健康知識，是大學生認識到心理健康的重要作用，特別是心理健康對成才的重要意義，樹立心理健康意識。

2、樹立心理調適的技能，是維護心理健康和提高心理素質的方法。教育大學生學會自我心理調適，有效消除心理困惑，即使調節負性情緒。

3、認識與識別心理異常現象，使大學生了解常見心理問題的表現、類型及其成因，初步掌握心理保健常識，以科學的態度對待各種心理問題。

4、根據大學生活不同階段以及各層次、各學科門類學生、特殊群體學生的心理特點，有針對地實施心理健康教育。

（二）大學生心理健康教育的發展趨勢

1、學校心理健康教育將滲透在教育觀、人才觀和學生觀中，成為學校教育的內在要求

2、心理健康教育將成為每一個學生自身成長的內在需要

3、心理健康教育將成為每一個教師必備的專業能力

4、心理健康教育的模式將從補救性為主轉變 為發展性為主

5、心理健康教育的對象將從學生轉變為學生、教師、管理者、學校環境

6、心理健康教育的領域將從人格輔導擴展到學習輔導、職業輔導、生活輔導

7、心理健康教育的內容心理適應教育轉變為潛能開發

8、心理健康教育的方法將從個別輔導為主轉變為團體輔導訓練為主，網絡等新技術將被廣泛采用

9心理健康教育的隊伍將從兼職為主轉變為專職為主、專兼結合

六、結語

通過多篇的關于大學生心理健康的相關問題進行充分的了解，我認為這些研究可以幫助我們從 更廣泛的意義上，更深人更全面地了解當前我國大學生心理健康的現狀、問題、影響因素以大學生心理健康教育的發展方向。其中有的研究為大學生心理健康教育提供了很好的指導思 想, 有的研究為我們研究大學生心理健康提供了新的視角，但發現很多文章研究的問題、觀點有很多類似的地方，很少有學者能從新的角度去研究這一問題。總之，大學生的心理健康問題還是社會的熱點問題，而這個問題還沒有得到很好的解決，對大學生心理健康問題的深入研究還是很有必要的。基于現有的文獻研究，我認為大學生心理健康這一主題的研究還需進行深入探討：大學生之間的年齡差距所引起的心理問題有待研究；不同大學的大學生的心理問題提高有所不同，這些都應對國內外有關心理健康的知識進行梳理，為該研究奠定堅實的理論基礎。

參考文獻

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第三篇：關于大學生心理健康教育的文獻綜述（精選）

關于大學生心理健康教育的文獻綜述

【關鍵詞】大學生；心理健康；心理健康教育

上世紀80年代開始，全社會已經逐漸認識到學生心理健康的重要性，我國的大、中、小學已經開始積極地展開心理健康教育，加強學生的心理健康教育刻不容緩。《中共中央國務院關于深化教育改革全而推進素質教育的決定》將各地有關心理健康教育的說法統一為“心理健康教育”，并指出了心理健康教育的目的是“加強學生的心理健康教育，培養學生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”

一、關于大學生心理健康的判定標準

國際心理衛生大會曾為心理健康下過一個定義：“所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。”

國際心理衛生大會認定的標志概括起來有四條：（1）身體、智力、情緒十分協調；（2）適應環境，人際關系中彼此能謙讓；（3）有幸福感；（4）在工作、學習中，能充分發揮自己的能力，過著有效率的生活。

林崇德指出，判斷心理素質是否健康有兩個指標：一個是適應性指標，另一個是發展性指標。前者比較簡單，一切不適應社會的心理現象都屬于心理不健康。后者卻比較復雜，因為學生處于發展階段，多數的問題屬于尚未發展或尚未得到發展的問題，例如青春期的種種表現，只要在正確的教育指導下，通過發展，都可以進一步轉變。

二、大學生心理健康教育的內容

大學生心理健康教育工作的主要任務和內容是根據《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》確立的。

大學生心理健康教育工作的主要任務是：根據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。

大學生心理健康教育工作的主要內容是：1.宣傳普及心理健康知識；2.介紹增進心理健康的途徑；3.傳授心理調適的方法；4.解析心理異常現象。

三、大學生心理健康教育的現狀分析

存在的問題：

1.學校對心理健康教育的認識問題。

心理健康教育不同于學科教育，它是一個學生一邊成長一邊體會，不是一蹴而就的。不能把心理健康教育學科化，應該把心理的知識同學生不斷發展變化的心智聯系起來，緊緊聯系學生的實際生活，才不會陷入呆板教育的誤區。

2心理咨詢工作與思想政治工作分工不明。

很多人認為心理咨詢就是做思想政治工作，因為兩者都是改變他人思想和行為的工作。事實上，心理咨詢和思想政治工作是有很大區別的。思想政治工作的目的在于提高學生的思想覺悟和道德水平，其中涉及的道德內容具有很強的社會階級性；心理咨詢卻是站在來訪者的角度，“知人之所知，感人之所感”，強調站在他人的角度去體察他人的立場、感情和行為，更多的是運用感性思維。

高校心理咨詢要解決的問題是提高學生的心理素質，發揮學生的潛能以及維護其心理健康。工作當中，教師一定不能把心理咨詢變成說教，要發揮學生的主觀能動性去解決自身的問題。

3.心理咨詢人員的素質問題

我國的心理咨詢工作雖然已經開展多年，但有的學校的咨詢員并未受過專業訓練，他們對心理學的了解并不多，心理學的基本素養比較缺乏；高校不斷擴招，從事心理健康教育的教師數量與在校學生人數之間比例嚴重失調，教師缺口數量巨大，高校心理教師的工作量增大——都影響了心理健康教育的效果。

4.心理健康教育的設施匱乏

隨著心理健康教育的開展，不少高校都加大對硬件設施的投入，但是雖然硬件的投入增大，卻并沒有在軟件上（特別是高校心理健康教育的理論體系）取得突破。現實中，心理健康教育中延續著各種主題活動，但是對于這些主題活動，我們并沒有作更多反思。對于這個領域，我們的科研水平還有待提高。

四、對大學生心理健康教育的思考

1培養學校心理專家，強調其角色和功能 心理健康教育一定要由學校心理專家來進行，這關系到隊伍的專業化。目前，在中國學校心理學的發展并不完善，學校心理學專業還未在高等人才培養中廣泛建立，然而，“學校心理學專業的建立既是心理學自身發展的需要，又是教育實際的需要”。我國目前還沒有真正的學校心理學，即使在學校心理學方而做些研究的，也不是專業的學校心理家。這不僅說明我國建設學校心理學的必要性，而也反映其迫切性。

隨著學校心理學家在高校工作的展開，相信學校的心理健康教育將更加規范化、專業化、國際化。

2專、兼職心理健康教育教師隊伍的結合。

心理健康教育工作的成效主要取決于實施教育的這支隊伍的素質，目前實施心理健康教育的大多數教師沒有接受過正規的系統的心理科學知識、技能的訓練，對現代心理咨詢技術懂得很少，在教育和咨詢的實踐中，很難保證取得良好的效果。

學校一方面要加強學校心理咨詢人才的培養和引進，建立良好的學校心理健康教育體系；另一方面，充分整合、利用社會資源，形成立體的學校心理健康教育平臺，更好的為學生的心理健康服務。

參考文獻：

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歷史文化學院

班級：

歷史學二班

學生：

學號：

第四篇：關于大學生心理健康教育的文獻綜述

關于大學生心理健康教育的文獻綜述

摘要：人生在世，健康乃是第一財富。對于天之驕子的大學生而言，心理健康更是學業、事業、生活等健康發展的根本。心理健康 是一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社 會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和困難，心 理都不會失調，能以適當的行為給予克服，這種安定、適應的 狀態就是心理健康的狀態。于此，我們首先必須了解大學生心 理健康的一些具體表現，然后進一步分析影響大學生心理健康 的主要因素，最后并對其提出相應的教育途徑。

關鍵字：大學生

意義

心理健康

解決途徑

正文：

一、研究大學生心理健康教育的意義

1、進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式 心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質的強弱，主要取決于他們心理素質的高低，取決于學校心理健康教育的成功與否。

2、進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關，并直接影響個體人格的發展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控，也影響著主體人格的發展，并且在一定條件下還可轉化為人格特質，從而使人格發展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優化、健全人格的目的。

3、進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展。

二、大學生心理健康問題的表現

當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養，一項關于當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與 教育不重視人的心理素質的培養與塑造有關。常見的大學生心理問題還表現為環境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。

通過資料分析可以得知，很多論文都會涉及心理健康問題的表現方面的研究。經過整理，心理健康問題主要表現在以下幾個方面： 1.與學習有關的心理問題。表現在考試焦慮、成績波動過大、專業不滿意、學習負擔過重等方面。一項關于學習的調查發現,由于專業學習和競爭壓力越來越大,由此而引發的心理障礙越來越多。據調查,學生中認為“時時感到一種壓力和競爭”的占72%,“常常為自己的學習成績而擔心不安”的占60.3%。2.與人際關系有關的心理問題。表現為溝通不良、交往恐怖、人際關系失調、人際沖突、孤獨無援、缺乏社交基本態度及技能、代溝等。良好的交往愿望和人際關系不協調的矛盾常常導致青年學生內心的沖突而心理失調。我國已故著名心理衛生家丁瓚先生曾指出:人類的心理適應,最主要的就是對于人際關系的適應,所以人類的心理病態, 主要是由于人際關系的失調而來的。3.與戀愛和性有關的心理問題。表現為異性交往困難、陷入多角關系不能自拔單相思而苦惱、失戀的痛苦、對性沖動的不良心理反應、性自慰行為產生的焦慮自責等。除了戀愛問題導致的心理困惑外, 更沉重的心理負擔是性心理方面的問題。4.與求職有關的心理問題。表現為缺乏選擇的主動性、不了解自己個性能力相匹配的職業領域、對面試缺乏自信、過于追求功利、缺乏走上社會的心理準備等。隨著高校畢業分配制度的改革,原有的計劃經濟體制下的畢業分配已由市場經濟體制下的自主擇業所代替。不少應屆畢業生對這種新的變化不適應而出現種種困惑和苦惱。5.其他。如,家庭關系、經濟問題、出國留學、余暇生活、個性發展、人生態度等方面出現的困惑或苦惱。從已有的研究不難發現大學生常見的心理問題幾乎涉及到學生生活的方方面面。

三、影響大學生心理健康的原因分析

1、客觀方面

與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發生了很大變化。1）學習的任務、內容、方法發生了變化。中學學的是基礎知識，目的是為今后繼續深造或就業做準備；大學學的是專業知識，目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。幾年一貫學習僅有的幾門高考課程，中學有老師天天輔導，日日相隨；大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。2）生活環境發生了變化。部分新生在中學有寄讀經歷，但多數新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。3）人際關系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環境。跨進大學，周圍的人來自不同地區，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習慣的，因此，每逢節假日就會想家、想同學，會產生孤獨感。4）對待社會工作的態度發生了變化。中學的工作和活動多是在老師指導下開展，由少數同學承擔的。大學強凋學生的自我管理，班里事情多，社團活動多，學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關心班集體建設。新生往往不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。

2、主觀方面 新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題：一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。

四、是畏首畏尾。因為環境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發展。

四、大學生心理健康教育的途徑

關于解決大學生心理健康教育的途徑，如下是我總結的一些觀點：

1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關系 樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。

4、保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。

5、積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。

6、求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備較雄厚的理論功底和生活實踐經驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫生或長期從事心理咨詢的專業人員和心理老師。近年來，發生于富士康的十余起大學生畢業生墜樓事件，令人深思，其問題已成為嚴重的社會問題之一。據調查，其自殺的主要原因是心理因素，這與心理特征有著密切的關系，大學生弱而不穩定和強而不均衡的性格都容易產生自殺的念頭。他們經不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時也很少有人去心理咨詢，從而長時間自我封閉，產生無助感和無望感。當這些問題長時間得不到緩解就會導致自殺。可見，關注大學生心理健康問題刻不容緩！

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第五篇：影響大學生心理健康的因素分析

影響大學生心理健康的因素分析

張智昱 張華東 楊丹江

摘 要：大學生的心理健康問題是其人格與環境交互作用的結果。影響大學生心理健康的主要因素有社會、家庭和大學生個體不良的人格傾向，此外，大學生群體所處的特殊的發展階段和面臨的獨特的發展任務也是其心理健康的重要影響因素。

關鍵詞：心理健康；影響因素；大學生

近年來，大學生心理健康問題有越來越突出的趨勢，很多研究都報告了很高的比例，突出表現在抑郁、焦慮、強迫、自信缺乏和人際關系敏感等方面。大學生的心理問題是其人格與環境交互作用的結果。從環境來看，影響的因素主要有社會和家庭。從大學生個體來看，其心理問題往往與他們不良的人格傾向有很大關系，主要的影響因素有應對方式、自我概念、歸因方式、社會比較方式、社會支持以及人際關系等。此外，大學生群體所處的特殊的發展階段和面臨的獨特的發展任務也是其心理健康的重要影響因素。

一．社會因素

隨著社會的發展、現代化程度的提高，人們的心理困擾El益加劇，心理疾患發病率隨之上升，這幾乎是一切國家在其現代化過程中都難以避免的現象。當前我國正處于社會轉型時期，轉型期社會的劇變必然會對大學生產生強烈的沖擊，造成適應困難。

1．社會轉型，價值多元

對價值的追尋是人類長期以來孜孜以求而又備受困擾的一件事。社會轉型期間，一方面，舊的標準或規范已經失效，新的規范或標準一時還沒有完全建立起來，存在著規范缺失；另一方面，由于社會的日益開放所帶來的多元化，使人們強烈地感受到生存環境的不確定性和缺乏安全感；此外現階段存在的一系列諸如貧富分化加劇、金錢至上、道德失范等問題，這一切都會對大學生們產生沖擊，需要他們去回答，勢必會造成大學生們的適應困難。

2．高校擴招，收費提高

隨著高等教育招生收費并軌體制的實行及高校后勤社會化的改革，青年學生有了更多接受高等教育的機會。但問題的另一方面是學費大幅提高，經濟困難學生的比例劇增。據中國扶貧基金會對4省區20所高校的調查，目前我國高校在校生中的經濟困難比例約為200／0，特困生比例為8％。農、林、師范類學校經濟困難學生比例超過30‰特困生比例超過15％。走進大學校園的經濟困難學生不僅要面對所有大學生所必須面對的學習和生活問題，還要克服更多的物質和精神上的困難。以往憑借學習成績的優異而支撐起來的自尊在評價更加多元化的大學校園里遭到了挑戰。經濟上的拮據導致了經濟困難學生生活上的窘迫感、交往中的自卑感、對家人的愧疚感以及對現實的無奈感。很多研究表明經濟困難大學生的心理健康水平顯著低于其他學生。經濟壓力是影響大學生心理健康的一個重要因素。

3．社會競爭，就業困難

隨著人才培養和就業制度改革中引入競爭機制，大學生感受到了巨大的競爭壓力。在畢業分配的自主擇業，雙向選擇，社會機構改革、下崗人數居高不下的背景下，社會向大學生們提出了日益苛刻的用人標準，為了在劇烈的競爭中占有一席之地，大學生們在學習、考證和參加各種兼職等實踐活動之間疲于奔命，壓力陡增。

二．家庭因素

家庭是影響大學生行為和心理發展的基礎，家庭生活環境各種因素中家庭氣氛、父母的教養方式等是影響大學生心理健康的重要因素。1．家庭氣氛

家庭中父母之間、親子之間的言語及人際氛圍直接影響著家庭中每個成員的心理，這種長期的影響會對大學生的心理健康產生積累效應。父母關系不良、經常吵架甚至相互敵視、家庭氣氛緊張，尤其是父母離異，往往會使子女形成冷漠、孤癖、自卑、多疑等不良性格特征，這些不良人格特征會使得大學生在人際交往中表現出自私、敵視心理和道德方面的缺點。與父母關系較查或很少與父母聯系的大學生更容易產生憂慮。

2．教養方式

家庭教養方式從不同方面直接和間接地影響著子女的心理健康水平，否定的、消極的、拒絕的等教養方式對個體的心理健康起到了一定層面的負面影響；而肯定的、積極的等教養方式則對子女的個性特征、社會交往、自我評價起到了積極的作用。

三．大學生群體心理因素

大學生是一個非常獨特的群體，正處于心理延緩償付期，為建立自我同一性而進行的自我探索活動是這一階段的重要任務，因此，大學生的心理發展也具有十分明顯的特點，面臨著獨特的心理沖突。

1．心理延緩償付期

所謂心理延緩償付期的意思是：從年齡和生理上講，絕大多數大學生已是成年人，既然是成年人，相對應地，就應當承擔成年人的義務，但大學生正處于學習的黃金時間，鑒于此，社會合法地延緩他們承擔責任的時間。即便如此，還是會對大學生產生很大影響，突出的表現就是成人身份與經濟社會地位的不匹配使大學生有更多的心理沖突。

2．對自我同一性的追尋 自我同一性是指大學生在尋求自我的發展中，對自我的確認和對有關自我發展的一些重大問題，諸如理想、職業、價值觀、人生觀等的思考和選擇。也即是回答“我是誰”、“我想成為什么樣的人”等問題。在這個過程中，大學生必須仔細思考全部積累起來的有關他們自己及社會的知識去回答它，并借此做出種種嘗試性的選擇，最后致力于某一生活策略。自我同一性的確立，就意味著大學生對自身有充分的了解，能夠將自我的過去、現在和將來組合成一個有機的整體，確立自己的理想與價值觀念，并對未來自我的發展作出了自己的思考。

“我已經是什么”、“我想成為什么”和“我應該成為什么”是每個大學生必須面對的問題，這種自我探索的過程往往是和困惑，甚至痛苦聯系在一起的。

四．個體心理因素

從個體心理的角度，大學生的心理問題往往與他們不良的人格傾向有很密切的關系。影響大學生心理健康不良的人格傾向或與人格密切相關的因素主要有應對方式、自我概念、歸因方式、社會比較方式，社會支持以及人際關系等。

1．應對方式

應對方式是指大學生在面對挫折和壓力時所采用的認知和行為方式。它是心理應激過程中一種重要的中介調節因素，大學生的應對方式影響著應激反應的性質與強度，并進而調節著應激與應激結果之間的關系。

大學生的應對方式主要包含三個方面的內容：自我防御機制，是指大學生在面臨壓力與沖突時內心產生的一種擺脫煩惱、減輕不安，以恢復情緒平衡與穩定的適應傾向，主要有推諉、壓抑、否認、合理化、幻想、退避等方式，心理調節機制，是指大學生在面臨壓力情境時采取的一種積極主動的心理調適行為，主要有調整心態、調整情緒、調整認知和總結經驗等方式，外部疏導機制，指個體在面臨壓力時借助于外部力量和外在手段以減輕內心焦慮的行為方式和手段，主要有轉移、宣泄，傾訴求助等方式。從應對效果的角度來看，可以分成積極的應對方式、消極的應對方式和中間型的應對方式。實證研究表明，大學生的心理問題往往與其消極的、不成熟的應對關系有顯著的相關。

2．自我概念

自我概念意指大學生對自己人格的認知，是大學生感受和理解自己各個層面的方式。大學生的自我概念可能是正確的、積極的，也可能是偏倚的、消極的。自我概念不僅影響大學生現實的行為方式和對過去經驗的解釋，而且影響大學生對未來的期望。大學生正處于自我探索的關鍵期，由于自身發展的不成熟，他們的自我概念往往和實際情況有較大差異。實證研究表明：大學生焦慮、自卑、抑郁，人際關系敏感等心理問題的根源往往與他們偏倚的、消極的自我概念顯著相關。

3．歸因方式

歸因方式是大學生對他人的或自己的行為過程所進行的因果解釋和推論。美國心理學家韋納認為能力、努力、任務難度和運氣是人們在解釋成功或失敗時知覺到的四種主要原因，并將這四種主要原因分成控制點、穩定性、可控性三個維度。韋納的研究表明，每一維度對動機和情緒都有重要的影響。在內外維度上，如果將失敗歸因于內部因素，則會產生羞愧的感覺；歸因于外部因素，則會生氣。在穩定維度上，如果將失敗歸因于穩定因素，將會產生絕望的感覺，將失敗歸因于不穩定因素，則會生氣。在控制性維度上，將失敗歸因于可控因素，則會繼續努力，歸因于不可控因素，則會絕望；將失敗歸因于內部、穩定、不可控時則會產生習得性無助感。大學生自卑、抑郁等心理問題往往與他們在歸因過程中的認知偏差和動機偏差有密切關系。

4．社會比較

社會比較是大學生將自己的個性品質、觀點和行為與他人進行比較的過程，它使大學生產生新的自我知覺、自身處境知覺及生活質量知覺，這在一定程度上決定了大學生的自我概念、情緒狀態和對未來的期望，從而對其心理健康產生影響。實證研究表明，在社會比較方面的總體消極特征較為明顯，或者在社會比較的控制感方面的外控程度、易比性上的對社會比較的依賴程度、體驗性方面的自我懷疑等負性情緒強度、突出性上的偏執程度較高，屬于“消極的社會比較組”的大學生，其心理健康水平顯著低于那些在社會比較方面總體上具有相對積極的特征，或者在社會比較的控制感方面具有適宜程度的內外控特點，在易比性方面對社會比較能夠靈活運用，在體驗性方面表現出良好的自信，在突出性上能夠較為客觀全面地選擇社會比較的對象、事件和看待比較的結果，屬于“積極的社會比較組”的大學生。刻板的社會比較方式是影響大學生心理健康的重要因素。

5．社會支持

社會支持是指以大學生(被支持者)為核心，由大學生和他人(支持者)通過支持行為所構成的人際交往系統。它包括三個維度：客觀支持(客觀的、可見的或實際的支持，獨立于大學生的感受，是客觀存在的現實)、主觀支持(主觀的、體驗到的或情感上的支持，是大學生在社會中受到尊重，被支持、理解的情感體驗和滿意程度，與大學生的主觀體驗密切相關)、對支持的利用度(使用社會支持的多少)。社會支持在心理健康中所起的主要作用在于其對身心健康的增進及維護。實證研究也驗證了這一結果，獲得客觀支持較多、主觀上對獲得的支持較滿意、對社會支持的利用度高的大學生能保持較好的心理健康狀況，社會支持差的大學生其心理健康狀況也較差。

6．人際關系

人際關系是大學生必然會碰到、必須面對的根本問題之一。我國著名醫學心理學家丁瓚教授指出：人類心理的適應，最主要的就是人際關系的適應，人類心理的病態，主要是由于人與人之間關系的失調而來。大學生無法避免的人際關系會使他們產生各種心身癥狀，終止這種關系，癥狀則立即消失。就是一般的人際關系，大學生如果處理不好，也會成為持久而頑固地困擾他們日常生活的因素。可見人際關系在大學生的生活中始終都是影響他們心理健康的一個重要因素。

大學生的人際關系，最基本的就是同學關系。存在人際關系問題的大學生，往往同學關系不好。同學關系中有一種非常特殊、也十分容易出現障礙的是同室關系。有研究表明，引發大學生心理適應障礙的原因中有35％涉及同室關系。此外戀愛也是引發大學生心理問題的一個重要因素。

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