第一篇：培訓(xùn)感悟呂高靜

更新觀念、超越自我一次為期三天的滕州市中醫(yī)醫(yī)院中層管理者能力提升訓(xùn)練營，從工作到生活，從思想到心靈，從態(tài)度到行動，從信念到目標(biāo)，全面的給與了解讀和剖析，在老師一步步由淺入深的引導(dǎo)下，一次次正視了自己也證實了自己，也更加超越了自己，讓我更加的堅定了前進(jìn)的腳步，明確了奮斗的目標(biāo)。有感而發(fā)，悟道、得到、做到。

（之一篇）態(tài)度決定一切團(tuán)結(jié)就是力量

“積極的人像太陽，照到哪里那里亮，消極的人像月亮，初一十五不一樣。”積極的人是正義的化身，是正能量的攜帶者，一直微笑、經(jīng)常點頭、時常贊美，用積極的心態(tài)感染著周圍的每一個人。正如我們工作壓力最大、搶救任務(wù)最重的急診科，在歷任領(lǐng)導(dǎo)的支持幫助和帶動下，轉(zhuǎn)變思想，開拓思路，改變心態(tài)，特別是近幾年在程主任、護(hù)士長的帶領(lǐng)下，由原來20幾人的團(tuán)隊，發(fā)展壯大到近60人的隊伍，我們有著共同奮斗的目標(biāo)，就是把急診當(dāng)做事業(yè)來做；我們有著積極的心態(tài)，就是盡己所能做好自己；我們有著堅強的后盾，團(tuán)結(jié)就是力量。付出就有回報，通過持久、堅持不懈的學(xué)習(xí)和努力，已逐漸形成了院前急救---院內(nèi)搶救---ICU進(jìn)一步生命的支持快速救治的一體化綠色通道，搶救成功率也在逐年上升。眾所周知，急診科是全院學(xué)習(xí)氛圍最濃的科室，特別是我們的護(hù)理隊伍，有高年資護(hù)士以身作則，手把手的帶教；有低年資護(hù)士懷抱感恩與尊重，孜孜不倦的虛心求

學(xué)。崗位能手、學(xué)習(xí)標(biāo)兵等稱號不是最終的結(jié)果，我們致力于用我們精湛的技能、扎實的理論更好的服務(wù)于我們的患者。自從踏上領(lǐng)導(dǎo)的崗位，我也一直在要求自己，通過不斷的學(xué)習(xí)，從而提升自己、武裝自己，只有自己先變得強大，才能帶領(lǐng)我的團(tuán)隊走的更高、更遠(yuǎn)、更穩(wěn)。可以允許在成長的過程中犯錯，但一定要有正確的心態(tài)，積極的面對和正視，勇敢的面對那些讓我們蛻變的挫折和失敗，讓心靈永遠(yuǎn)沐浴著溫暖的陽光，永不退縮、永不畏懼。

（之二篇）細(xì)節(jié)決定成敗堅持就是勝利

一個團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)不僅是決策者、監(jiān)督者、執(zhí)行者，更是細(xì)節(jié)的規(guī)劃者、實施者。做好每一個細(xì)節(jié)不是件容易的事。站在同一個起跑線上，決定成功的不是速度和力量，而是細(xì)節(jié)與堅持。打造精品的團(tuán)隊，就應(yīng)該從細(xì)節(jié)做起。常言道:“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，“千里河堤，毀于蟻穴”，注重細(xì)節(jié)，事關(guān)重大！我們醫(yī)院面臨周圍比我們設(shè)備先進(jìn)、技術(shù)先進(jìn)西醫(yī)醫(yī)院，在夾縫中艱難的尋找出一條適合自己發(fā)展的道路，我們比的是什么，是細(xì)節(jié)；我們不能輸?shù)舻氖鞘裁矗€是細(xì)節(jié)。從服務(wù)的角度講，無論是微不足道的一句問候，毫不起眼的一個微笑，不由自主的一個攙扶，都會給患者家的歸屬感，得到患者的認(rèn)同和理解，從而減輕病痛、減少糾紛，提升醫(yī)院的形象；對待下屬，一句由心的贊美，一個簡單的擁抱，一個問候的電話，都會讓疲憊的身軀重新振作，重整干勁；正如我們今年過了一個難忘的護(hù)士節(jié)，院領(lǐng)導(dǎo)班子親自將一束束嬌艷的鮮花送到在一線工作的護(hù)理姐妹的手中，看似很小的一件事，卻讓我們長久難忘，那是院領(lǐng)導(dǎo)對一個個普通員工的關(guān)心和肯定，是對我們護(hù)理工作的認(rèn)同和鼓舞。從工作的角度講，無論是復(fù)雜還是簡單的手術(shù)，都經(jīng)過反復(fù)的論證和推敲；嚴(yán)格的病例書寫，甚至一字一句的斟酌；詢問病情一絲不茍耐心的查體，只要注重細(xì)節(jié)，都會讓我們永遠(yuǎn)立于不敗之地。護(hù)理工作的繁瑣更不能忽視細(xì)節(jié)，重復(fù)不變的三查九對、無菌操作，單調(diào)的打針發(fā)藥，卻是我們一直常抓不懈的工作目標(biāo)，把最簡單最基礎(chǔ)的工作做細(xì)，做強我們就是成功的！醫(yī)院發(fā)展至今已經(jīng)在社會上有了一席之地，但要繼續(xù)前進(jìn)就要像老鷹的重生一樣，經(jīng)歷無數(shù)的考驗和磨練，摒棄惡習(xí)和糟粕，堅持優(yōu)良的傳統(tǒng)，打造精品中醫(yī)醫(yī)院，等待痛苦艱難的蛻變后我們將以嶄新的姿態(tài)再次展翅翱翔！

（之三）安心牽手相伴責(zé)任重于泰山

“沒有風(fēng)雨躲的過，沒有坎坷不必走，所以安心的牽你的手，不去想該不該回頭。”之所以安心相牽源于彼此的信任。信任我們的家人，信任我們的醫(yī)院，信任我們的領(lǐng)導(dǎo)，信任我們的下屬，信任我們的朋友，信任我們的團(tuán)隊。正如伴隨醫(yī)院一路成長的老員工，一路走來，有悲傷有幸福，有快樂有痛苦。因為愛醫(yī)院，所以理解醫(yī)院的發(fā)展夢；因為愛醫(yī)院，所以承擔(dān)著經(jīng)歷的苦；因為愛醫(yī)院，所以共同面對風(fēng)雨，走過坎坷。醫(yī)院是我們的第二個家呀，怎能不愛他！正如有人形容見證醫(yī)院的成長像是兩萬五千

里長征，翻雪山過草地，最終的勝利還是屬于紅軍，因為他們有著共同的信仰，他們有著統(tǒng)一的目標(biāo)！牽手的游戲中，我們帶頭的領(lǐng)導(dǎo)在黑暗中由教練指引著前行，他看不到前方的路，更看不到他身后跟隨他一起作戰(zhàn)的伙伴。當(dāng)摘下眼罩，由他來指引隊伍的方向，回頭的那一刻，明明看到他眼中滿含著淚水，那是帶著自責(zé)和歉意的淚水，更是帶著責(zé)任和心疼的淚水。前進(jìn)的道路艱難險阻，正如烏云遮住了陽光，黑暗蒙蔽了雙眼，走過彎路、錯路，但我們的團(tuán)隊沒有放棄一個人，我們也沒有放棄我們的團(tuán)隊，我們一直邁著堅定的步伐摸索著，執(zhí)著的前行著。當(dāng)我們的領(lǐng)袖站在風(fēng)口浪尖為醫(yī)院的發(fā)展尋求出路的時候，我們要做的就是相信他，支持他，做好堅強的后盾，掃清自己身后的障礙，抓住每一位同樣信任你的人的手，不放棄、不拋棄，因為責(zé)任重于泰山！作為急診科科室的護(hù)士長，我有責(zé)任帶領(lǐng)我的團(tuán)隊選擇一條正確的路，有責(zé)任在遇到危險的時候沖在隊伍的最前面，更有責(zé)任做好自己的本職工作，與醫(yī)院、護(hù)理部保持統(tǒng)一的步伐，我們彼此是緊緊相握的兩只手，只要人人肩負(fù)起自己的那一份責(zé)任，我們醫(yī)院就能更強、更快的跑步其前進(jìn)！

培訓(xùn)是短暫的，受益卻終生享用，個人的能力是有限的，集體的力量卻是無限的，讓我們攜起手來，為醫(yī)院的發(fā)展出謀劃策，為我們的大家庭扮演好自己的角色，通過不斷地學(xué)習(xí)和付出得到成長，突破自我，提升自我！

第二篇：拓展培訓(xùn)感悟(高文成)

個人的力量是渺小的，團(tuán)隊的力量是無窮的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，進(jìn)入工作狀態(tài)也有一段時間了，但我的耳邊依然時常響起隊友們呼喊隊名、隊訓(xùn)、隊歌的聲音，響起隊友給我加油鼓勁的聲音，響起一次次為成功的歡呼聲，在拓展培訓(xùn)中汗水、恐懼和歡笑交織在一起，我們挑戰(zhàn)自我，超越自我，提高了團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力和意識，使我們深刻體驗到一個團(tuán)隊的力量是無窮的，個人的力量是渺小的，我們必須借助團(tuán)隊來實現(xiàn)每一個人在社會發(fā)展中的價值和意義。

最讓我感動的項目是“逃生墻”，也叫“畢業(yè)墻”，這是一個團(tuán)隊項目，當(dāng)我看到充當(dāng)?shù)鬃鶓?zhàn)友們紅腫的肩膀，當(dāng)我看到他們?yōu)槔?zhàn)友而累的酸痛顫抖的雙臂，我的心中充滿了感激，更讓我深刻的感受到團(tuán)隊的力量是可以創(chuàng)造奇跡的。對于曾經(jīng)幫助過自己的隊友，更多的則是要有一份感恩的心，然后在力所能及的情況下去幫助別人，有了這種積極的人生態(tài)度之后，你會發(fā)現(xiàn)，你突然變得強大起來，因為在你的身后有一支強大的團(tuán)隊。在以后的工作中,我們要引領(lǐng)車間全體員工深刻地體驗個人與團(tuán)體之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團(tuán)隊更富凝聚力！為我們的團(tuán)隊、為我們的公司、為我們的集團(tuán)健康快速發(fā)展而繼續(xù)奮斗！

包裝車間：高文成

第三篇：學(xué)習(xí)心得體會(高靜)

關(guān)于學(xué)習(xí)《全面從嚴(yán)治黨，加快建成小康奮力推進(jìn)區(qū)域性國際中心城市建設(shè)》的心得體會

二街中心小學(xué) 高靜

為深入學(xué)習(xí)省委常委、市委書記、滇中新區(qū)黨工委書記程連元的講話精神，我校召開了學(xué)習(xí)程連元同志在晉寧撤縣設(shè)區(qū)大會上的講話精神，此次學(xué)習(xí)，讓我受益頗多。

通過學(xué)習(xí)，我才知道，只有全黨同志改進(jìn)了工作作風(fēng)，自覺遵守廉政準(zhǔn)則，嚴(yán)以律己，廉潔自律，不搞特權(quán)，真正深入基層聯(lián)系群眾，時刻把群眾安危冷暖放在心上，切實解決群眾實際問題，就真正塑造了人民公仆形象，就堅持了人民主體地位。“治國必先治黨，治黨務(wù)必從嚴(yán)。”總書記從嚴(yán)治黨的重要思想，是對世情國情黨情的深刻分析，對確保黨始終成為中國特色社會主義事業(yè)堅強領(lǐng)導(dǎo)核心的深刻把握。黨的紀(jì)律是自覺紀(jì)律與鐵的紀(jì)律高度統(tǒng)一，只有自覺遵守紀(jì)律，做到知紀(jì)、懂紀(jì)、遵紀(jì)，才能享受到紀(jì)律帶來的真正的自由。黨的紀(jì)律作為全黨共同遵守的行為準(zhǔn)則，規(guī)范和約束著黨員干部的行動。對于組織而言，只有用嚴(yán)格的紀(jì)律來教育和約束廣大黨員、干部，對違紀(jì)行為及時進(jìn)行糾正，對違紀(jì)的黨員、干部及時進(jìn)行教育和處分，將腐敗分子及時清除出黨，才能保證黨的隊伍的純潔，保持先進(jìn)本色，才能使廣大黨員、干部自覺地維護(hù)群眾的利益，同損害人民群眾利益的現(xiàn)象作斗爭，進(jìn)而提高黨在人民群眾中的威信，得到廣大人民群眾的信賴和擁護(hù)。對于黨員干部而言，沒有紀(jì)律就沒有嚴(yán)謹(jǐn)、踏實的工作作風(fēng)，遵守紀(jì)律，廉潔從業(yè)，是其必備的思想品格和政治品格。這就要求每一名黨員都要時刻做到心中有道德、腦海有紀(jì)律、手腳有約束，必須樹立三種意識:

一是要樹立遵守紀(jì)律意識。遵守紀(jì)律則是一種修養(yǎng)、一種品位、一種文明，黨員干部更應(yīng)該時刻以黨規(guī)黨紀(jì)為自己行動的準(zhǔn)繩，并且做到不折不扣的執(zhí)行。這就要平時自覺加強思想修養(yǎng)，強化思想理念的學(xué)習(xí)，時刻牢記黨規(guī)國法并在實踐中體現(xiàn)。

二要樹立“敬畏”的意識。對紀(jì)律懷有敬畏之心也是一種信念、一種修養(yǎng)，黨員干部必須模范遵守紀(jì)律，堅決維護(hù)紀(jì)律，帶頭敬畏紀(jì)律，絕不能認(rèn)為紀(jì)律只是對自由的無謂約束。在工作上，要始終自覺做到敢于擔(dān)當(dāng)，恪盡職守，把紀(jì)律作為言行指南，堅持原則不走樣、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)不走樣、履行程序不變通，堅決維護(hù)紀(jì)律的嚴(yán)肅性和權(quán)威性。

三要強化紀(jì)律意識。黨員干部應(yīng)當(dāng)自覺加強紀(jì)律修養(yǎng)，嚴(yán)格要求自己，重大問題要及時請示或報告，不能擅自作主張，各行其職，不能在執(zhí)行有關(guān)政策時對自己不利的，玩“上有政策、下有對策”的把戲，更不能搞陽奉陰違。強化紀(jì)律意識，首先要明確紀(jì)律與責(zé)任的關(guān)系。各級黨員干部既是黨紀(jì)的遵守者，也是維護(hù)黨紀(jì)的責(zé)任人，要把黨紀(jì)、法律轉(zhuǎn)變?yōu)楦叨鹊淖月桑瑹o論是有人監(jiān)督還是沒人監(jiān)督，都要始終如

一、言行一致的遵守黨紀(jì)國法。把握發(fā)展大勢，緊跟時代潮流，是做好一切工作的前提和基礎(chǔ)。我們要做好自己的將教學(xué)工作，必須準(zhǔn)確把握國情、省情、市情，認(rèn)清客觀規(guī)律，適應(yīng)形勢變化，做到因勢而謀、應(yīng)勢而動、順勢而為。

過去一段時期，昆明在黨的建設(shè)方面存在的問題和不足，突出表現(xiàn)在：有的黨員干部思想政治建設(shè)抓得不牢，信仰缺失、精神懈怠、不思進(jìn)取，世界觀、人生觀、價值觀出現(xiàn)扭曲；有的黨員干部缺乏事業(yè)心、責(zé)任感和緊迫感，工作中抱著“只要不出事、寧愿不做事”的心態(tài)，回避矛盾問題，推、拖、滑、繞、躲，慢作為、不作為，不愿擔(dān)當(dāng)、不敢擔(dān)當(dāng)、不能擔(dān)當(dāng)；有的黨員干部紀(jì)律規(guī)矩意識不強，有令不行、有禁不止，我行我素、肆無忌憚，執(zhí)行決策打折扣、做選擇、搞變通；少數(shù)黨員干部政治上變質(zhì)、經(jīng)濟上貪婪、道德上墮落、生活上腐化，公權(quán)私用、貪贓枉法，走上了違紀(jì)違法的不歸路。有的黨組織黨建責(zé)任履行不到位，管黨治黨失之于寬、失之于軟，少數(shù)基層黨組織軟弱渙散、威信不高、形同虛設(shè)。仇和、張?zhí)镄馈⒏邉潘蛇B續(xù)三任市委書記和李喜、謝新松兩名副市長違紀(jì)違法，嚴(yán)重破壞了昆明政治生態(tài)，嚴(yán)重?fù)p害了黨和政府形象，嚴(yán)重影響了昆明經(jīng)濟社會發(fā)展，嚴(yán)重傷害了干部群眾感情。特別是仇和擔(dān)任昆明市委主要領(lǐng)導(dǎo)期間，無視黨的政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，嚴(yán)重違紀(jì)違法，性質(zhì)惡劣，情節(jié)嚴(yán)重，影響極壞，教訓(xùn)深刻。我們必須深刻反思存在問題、深刻吸取沉痛教訓(xùn)、徹底肅清惡劣影響，正本清源、匡正風(fēng)氣，著力重構(gòu)風(fēng)清氣正的政治生態(tài)和清明干凈的從政環(huán)境。同時，也要客觀地看待隊伍、對待干部，把腐敗分子與廣大黨員干部區(qū)分開來，把班子個別成員腐敗與領(lǐng)導(dǎo)班子集體區(qū)分開來，把系列案件造成的危害影響與全市各族人民共同奮斗取得的成績區(qū)分開來，團(tuán)結(jié)和動員全市廣大黨員干部群眾，堅定信心、振奮精神，把思想統(tǒng)一到干事創(chuàng)業(yè)上來，把精力集中到推動發(fā)展上來，用新的行動、新的業(yè)績，回報黨中央的信任、省委的關(guān)心、人民的重托。

把握發(fā)展大勢，緊跟時代潮流，是做好一切工作的前提和基礎(chǔ)。我們要做好工作，必須準(zhǔn)確把握國情、省情、市情，認(rèn)清客觀規(guī)律，適應(yīng)形勢變化，做到因勢而謀、應(yīng)勢而動、順勢而為。云南要闖出一條跨越式發(fā)展的路子來，努力成為我國民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步示范區(qū)、生態(tài)文明建設(shè)排頭兵、面向南亞東南亞輻射中心，要求我們著力保持經(jīng)濟平穩(wěn)健康發(fā)展，著力推進(jìn)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)建設(shè)，著力推進(jìn)生態(tài)環(huán)境保護(hù)，著力推動民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步事業(yè)，著力發(fā)揮黨組織作用，從組織上落實從嚴(yán)治黨。此次報告為云南的發(fā)展確立了新坐標(biāo)、明確了新定位、賦予了新使命，也為昆明各項工作提供了根本遵循和行動指南。昆明當(dāng)好全省經(jīng)濟社會發(fā)展的排頭兵和火車頭，加快建設(shè)區(qū)域性國際中心城市，為譜寫好中國夢的云南篇章作出新的更大貢獻(xiàn)。程連元對昆明的發(fā)展提出了要求、指明了方向。我們必須不折不扣抓好貫徹落實，以實實在在的工作業(yè)績，向黨中央、向省委、向全市人民交上一份滿意的答卷。

客觀分析市情，昆明加快發(fā)展有基礎(chǔ)、有條件、有優(yōu)勢、有機遇。昆明風(fēng)光秀麗、四季如春，具有獨特的氣候資源優(yōu)勢和高原湖濱生態(tài)優(yōu)勢，是世界知名的“春城”“花都”，休閑、旅游、度假、居住的理想之地。昆明歷史悠久、人文薈萃，多姿多彩的歷史文化、民族文化、宗教文化、都市時尚文化、邊疆異域文化交匯交融，為昆明塑造了獨特的城市個性，提供了豐厚的文化沃土。昆明區(qū)位獨特、交通便利，地處中國—東盟自由貿(mào)易區(qū)、大湄公河次區(qū)域、泛珠三角經(jīng)濟圈“三圈”交匯點，是我國面向南亞東南亞開放的前沿和重要門戶。昆明資源集中、要素集聚，匯聚了全省60%以上的高新技術(shù)企業(yè)、70%以上的科技創(chuàng)新資源、90%以上的科研院所和高等院校，主要經(jīng)濟指標(biāo)占全省三分之一左右，是創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的理想之地。昆明政策優(yōu)惠、充滿活力，享有國家西部大開發(fā)、橋頭堡建設(shè)、沿邊金融綜合改革試驗區(qū)、云南省綜合改革試點市等政策，擁有良好的營商環(huán)境。當(dāng)前，在宏觀環(huán)境深刻變化、改革開放不斷深入的大背景下，昆明加快發(fā)展前景廣闊、潛力巨大。隨著國家“一帶一路”、長江經(jīng)濟帶建設(shè)等重大戰(zhàn)略深入實施，孟中印緬經(jīng)濟走廊加快建設(shè)，中國—東盟自由貿(mào)易區(qū)升級發(fā)展，昆明已經(jīng)從對外開放的“末梢”變成“前沿”，加快發(fā)展迎來了千載難逢的重大機遇。國家加強和改善宏觀調(diào)控，更加注重供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革，加大對西部大開發(fā)和邊疆民族地區(qū)發(fā)展的支持力度，為昆明調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、補齊發(fā)展短板提供了重要契機。國家出臺系列政策措施推進(jìn)新科技、新經(jīng)濟、新業(yè)態(tài)發(fā)展，產(chǎn)業(yè)、要素和市場分工體系加速重構(gòu)，為昆明加快轉(zhuǎn)型升級、實現(xiàn)彎道超車創(chuàng)造了有利條件。滇中城市經(jīng)濟圈一體化發(fā)展加快推進(jìn)，昆明與滇中新區(qū)融合發(fā)展進(jìn)入了大開發(fā)、大建設(shè)的新階段，將形成全省新的重要增長極，為昆明打造發(fā)展新優(yōu)勢釋放強大動能、拓展廣闊空間。

在開展黨的群眾路線教育實踐活動中，我們要堅持群眾路線，充分發(fā)揚民治，深入實際、深入教學(xué)一線、深入師生，深入學(xué)生家庭，做好接地氣，真誠接受師生員工評議監(jiān)督，把相信群眾、依靠群眾、服務(wù)群眾貫徹在教育實踐活動全過程中教師從嚴(yán)治黨學(xué)習(xí)心得體會國際中小學(xué)。作為一名普通的黨員教師，可能會產(chǎn)生一些模糊思想，任務(wù)謀劃富民之策、解決群眾困難是領(lǐng)導(dǎo)干部的事。其實不然，如果我們每一名黨員都能從自身做起，從自己身邊的小事做起，把黨的方針政策扎扎實實落到實處，時時刻刻起模范帶頭作用，始終把群眾路線的冷暖疾苦放在心上，始終認(rèn)為群眾利益無小事，始終能夠解民憂、幫民富，那么我們黨的執(zhí)政根基就會越筑越牢固。

第四篇：師德師風(fēng)培訓(xùn)感悟(周靜)

師德師風(fēng)培訓(xùn)感悟

最近一些關(guān)于老師，校長猥褻學(xué)生，帶學(xué)生開房的新聞不斷的出現(xiàn)在大眾的視線里，這讓家長和社會的輿論有了質(zhì)疑。在世人的眼中老師就是教書育人，教師就是知識的化身，是智慧的靈泉，是道德的典范，是人格的楷模，是學(xué)子們?nèi)松煽康囊啡恕Q而言之，教師是學(xué)生美好心靈的塑造者。可這一連串的事件讓家長有了質(zhì)疑，就連我們這些做老師的人也有了質(zhì)疑，到底是個什么樣的環(huán)境造就了這樣的人，他在做這樣禽獸的事的時候沒有想過后果，沒有想過道德的約束嗎？“學(xué)高為師，身正為范”這句話我不知道有沒有在他們的道德典范中出現(xiàn)，這樣的人我們應(yīng)該嚴(yán)懲不貸。同時我們更嚴(yán)格的要求自己，師德最外在的體現(xiàn)：以身作則、為人師表。教師在教書育人中，除了言傳，更要身教，用自己的示范行為來教育學(xué)生，這就是為人師表。為人師表在一定角度上看，主要是強調(diào)教師要言行一致。要求學(xué)生學(xué)習(xí)的知識自己應(yīng)當(dāng)精通；要求學(xué)生崇尚的行為，自己應(yīng)當(dāng)行之；要求學(xué)生反對的行為，自己應(yīng)當(dāng)堅決杜絕。正所謂“其身正，不令而行”否則，“雖令不從。”所以，每一位教師都應(yīng)從自身做起，真正為學(xué)生樹立一個模范的榜樣，推動學(xué)生全面發(fā)展。

周靜

2013.6．10

第五篇：柴靜人生感悟

先說說為什么轉(zhuǎn)這篇采訪吧...因為，看到后面，突然覺得鼻子發(fā)酸，對，就是這樣...當(dāng)看到讀庫的六爺說到：“你說白巖松，他的書賣好賣壞無所謂，版稅只是幫襯和點綴。但對柴靜來說，版稅很重要。她不闊，朋友們都希望這本書讓她賺夠版稅，這樣，就不用租房住了。”...看到這，我有些發(fā)愣，神經(jīng)突兀，鼻子很酸，意外地被刺到了自己很敏感的那根神經(jīng)...不說了，如果你有時間，就慢慢看吧

特別喜歡這張圖片，這樣的場景覺得很親切，看到了各種熟悉的場景和表情...想起我的家（自覺還沒離開，固執(zhí)地不想用“家鄉(xiāng)”）...柴靜把新節(jié)目《看見》當(dāng)做自己的作品，而不是作業(yè)。她變得寬厚了。

《看見》在播出藥家鑫這一期節(jié)目時，柴靜的一個舉動又引發(fā)爭議：節(jié)目二分十六秒，柴靜正采訪受害者張妙的父親張平選時，隔壁忽然傳來一陣嚎啕大哭，是張妙的母親。“為什么不進(jìn)去勸勸？”柴靜問。“不勸，勸也沒用。”柴靜起身，對著鏡頭說：“我去看看，我去跟她說說……”

她示意攝像師留在原地，不要拍攝。采訪戛然而止。

進(jìn)屋后，柴靜把手搭在張妙母親的手臂上。那時，她忽然問自己：如果這是二十多歲的自己呢？不會做這個動作。也許手足無措，也許很“粗暴”地給對方擦去眼淚，嘴里不斷說著：“不要悲傷，明天會更好”之類的安慰話。就像八年前《新聞?wù){(diào)查》第二期節(jié)目《雙城的創(chuàng)傷》所做的一樣：握住孩子的手對他說：“不要哭了，去洗個臉。”

還有一種可能，二十出頭的柴靜會端著攝影機闖進(jìn)去，拍下母親崩潰的畫面，或等女人停止哭聲后，繼續(xù)追問采訪。可到了35歲這個年齡，她想了想，放棄了。

剛進(jìn)央視時，柴靜一心想著建功立業(yè)。鏡頭前：她短發(fā)，雙手緊緊握著話筒，對采訪對象發(fā)出連環(huán)式追問。那時，她喜歡短刀相接的新聞江湖。

有觀眾寫信：“冷酷的《東方時空》，冷酷的柴靜。”

在鏡頭前，柴靜極富表現(xiàn)力：拎著高跟鞋去追一個孩子，或屈身近前握住當(dāng)事人的手。

這一次，走進(jìn)張妙房間后的柴靜沒有出現(xiàn)在鏡頭中；最終呈現(xiàn)的畫面是張家門簾背后模糊映襯出的柴靜拉著張妙母親的剪影。再沒有任何具象鏡頭，只聽到女人斷斷續(xù)續(xù)的哭聲。

“我不想?消費?這件事。?進(jìn)去?只是私人舉動。沒必要在鏡頭前強調(diào)和夸張。”柴靜說，“年輕時，總意識到鏡頭在盯著自己，必須夸張行為，取悅誰，來完成任務(wù)。到了我這個年齡，已經(jīng)知道有些人承受的東西是他人無力改變也無法體會的。唯一能做的是在得到別人的允許后，陪伴于此。跟你一起，試圖感受你的感受。?陪伴?也在傳達(dá)一種無能為力。對不起，沒辦法，只能感受。”

《看見》制片人李倫說：“央視十年，柴靜的變化不是顛覆式的，是成長式的，以前她鋒芒、靈動，強調(diào)現(xiàn)場的激烈感，在《看見》，她變得更寬厚了。”幾年前，央視新聞評論部副主任陳虻說：“柴靜離一個偉大記者的標(biāo)準(zhǔn)，還差一點?寬容?。”“寬容是什么？”柴靜問。“寬容的基礎(chǔ)是理解。”

出走

剛進(jìn)央視時，柴靜有爭議。2003年非典，她采訪一個白衣天使，打開門，跟攝像招了一下手，微笑了一下，走進(jìn)去。編導(dǎo)葉山看到這個畫面，覺得“柴靜的微笑很小資，?閃進(jìn)去?的動作像一片樹葉，很飄”。

這種狀態(tài)呈現(xiàn)在鏡頭前是一種傾訴者的姿態(tài)。《時空連線》編導(dǎo)包軍昊回憶：“她總好像要去跟人談一些情感方面的問題。我觀察她更像一個夜間談話節(jié)目主持人。”

進(jìn)央視前，柴靜在湖南主持一檔名叫《夜色溫柔》的本地夜間廣播節(jié)目。大學(xué)本科，柴靜在長沙鐵道學(xué)院學(xué)會計，1996年畢業(yè)后，父母安排她回山西老家省鐵十七局做會計。她不肯，執(zhí)意留在湖南。每月300塊錢，一半用來租房，騎車上下班，自己做飯。當(dāng)年做主持，她不為賺錢也沒想成名，只是喜歡這個行業(yè)帶來的“人與人之間的生命往來”。

她還記得有聽眾給她寫信，一個湖南大學(xué)(微博)的女孩：說有一天自己去打水，邊走邊聽柴靜的節(jié)目，發(fā)現(xiàn)平時特別討厭的一個女孩也在聽。那一瞬，她忽然理解：原來每個人都有相似的部分。

三年后，柴靜當(dāng)上了湖南文藝廣播臺綜藝部副主任，有專欄，出過一本書，叫《用我一輩子去忘記》。前些年，有出版社找柴靜再版這本書，被拒絕。柴靜說：“看不慣那時的自己，太?矯情?。”

“我22歲，剛開始學(xué)寫字，大部分是模仿，拾人牙慧。多是青春期的孤獨感。總體來說，價值不大。”柴靜說，“有那么一段時間，我努力想擺脫在湖南的狀態(tài)，覺得是一個障礙。這倒不是在否定過去，?否定?過去多勢力啊。?過去?我用不著了，就把它否定了。人都是從?過去?生根發(fā)芽來的。”

1999年，在湖南小有名氣的柴靜選擇去北京讀書。若干年前，高中老師曾告訴柴靜的母親：“這個女孩雖然不怎么講話，但心里有自己的主意。”

1976年出生在山西的柴靜，從小沒見過藍(lán)天，童年印象最深的是：每隔一段時間就會聽聞某個相熟的大人在礦下又出事了。她沉默寡言，識字早，卻沒什么書看，手邊讀物是父親的中醫(yī)書和批判胡風(fēng)的文件。寫作文慣以“平地一聲驚雷，?四人幫?被粉碎了”開頭。高中時，成績平平。高考結(jié)束后，柴靜報了長沙鐵道學(xué)院，她回憶“走得很急，恨不得把過去都拋掉”。

大學(xué)讀的是會計，她不喜歡，筆記本上一邊是經(jīng)濟筆記，一邊抄著亦舒的言情小說。在一篇文章中，她拿朋友羅永浩和馮唐出來說事：“我十七歲，還在讀汪國真的書，老羅已經(jīng)寫了個挺魔幻的尿床故事，投給《收獲》，馮唐投的是《少年文藝》。”

1999年，湖南廣電的前同事拜托柴靜為新電視節(jié)目《新青年》招募“一個性格激進(jìn)的主持人”。久尋未果，柴靜第一次走上電視。

第一期節(jié)目，她戴著假發(fā)套，穿著紅西裝，雙手緊緊握著話筒，陪詩人沈浩波站在舞臺上，大聲朗誦“在通往牛逼的路上一路狂奔”。臺下，一個同事悄悄提醒她：“要站成丁字步，(上鏡)才好看。”

新聞的天靈蓋

《看見》欄目的編導(dǎo)范銘是柴靜十年的閨蜜。前些天，柴靜跟她聊自己的采訪狀態(tài)：“我能感覺自己的天靈蓋被打開了。比如今天兩個攝像，還有編導(dǎo)，旁邊很嘈雜，當(dāng)機器一開，外界所有的信息，一點風(fēng)吹草動，我都能感受。你還記得以前有一個男編導(dǎo)，喜歡玩打火機，開關(guān)噼啪噼啪的聲音我能放大無數(shù)倍。周圍人的走動，編導(dǎo)的皺眉都會影響我。這就像靈魂出竅的感覺。”

有一個現(xiàn)象佐證了柴靜神乎其神的描述。《看見》欄目組的受訪對象來自全國各地：廣東梅縣的老兵，四川自貢的小老板……編片子時，工作人員聽同期聲，常常沒人能聽懂采訪對象說什么。看現(xiàn)場錄播柴靜卻交流自如，于是讓柴靜幫忙聽，她反而聽不真切。范銘問：“當(dāng)時你怎么能聽懂？”

“反正就是能懂。”

“一開機，柴靜就把所有的細(xì)胞打開，她理解力超強，能穿透語言的本身。”范銘說，“開句玩笑，哪怕是一個葡萄牙人西班牙人，她都可以直接交流。”

還有一次，她在央視新聞頻道《24小時》欄目做直播，主題是一個極為敏感的社會事件。作為連線記者，節(jié)目結(jié)尾，柴靜要即興評論兩分鐘，且一個字不能錯。

“演播室消失了，攝像不見了，導(dǎo)播也不見了，坐在旁邊的搭檔也不見了，只能感覺空調(diào)的風(fēng)，很輕，在耳邊嗡嗡嗡響。”柴靜回憶，“那一刻很奇妙，我心里一邊想一邊說，感覺頭被打開了，所有神經(jīng)都裸露在外，很美妙。”

當(dāng)時，坐在演播室里的制片人李倫轉(zhuǎn)身走了。柴靜以為出了什么岔子。李倫說：“我太想聽聽你怎么說了。所以不想坐在導(dǎo)播室看。我家離得近，拔腿回家開電視，就想當(dāng)一個觀眾。”

十年前，柴靜剛做《新聞?wù){(diào)查》時，央視評論部副主任陳虻看到電視上正播柴靜的節(jié)目，立刻打電話：“有人說，這樣的人還是陳虻招的啊？你可別讓我丟臉。”掛了。

2000年，在央視梅地亞酒店一層。陳虻第一次見柴靜，翹著腿問：“你感興趣新聞的什么啊？”

“新聞背后的人。”柴靜也翹著腿。

進(jìn)央視后，柴靜對主流新聞話語非常陌生，評論不會寫，瞪著眼坐在桌旁。白巖松遞給她一張紙，是他寫的串場詞。這張紙，柴靜一直留著。她用功，每一個選題把所有國內(nèi)外采訪都打印下來。每一個嘉賓，她提前打很久電話準(zhǔn)備。

2003年，柴靜被調(diào)去《新聞?wù){(diào)查》做記者的第三天，北京公布非典疫情。制片人張潔電話問：“想不想做一期非典的節(jié)目？”柴靜答應(yīng)。掛斷電話，又不放心，發(fā)去短信“請戰(zhàn)”，張潔未回。又追去電話：“我什么時候參加？”制片人說：“在開會。”柴靜從家一路跑到會議室。

《新聞?wù){(diào)查》六年，柴靜從一個夜間談話欄目主持人轉(zhuǎn)變?yōu)樾侣動浾摺＿@是一個比較極端的調(diào)整。在湖南衛(wèi)視(微博)，她的風(fēng)格被定義為柔軟、華麗。在央視做新聞后，她喜歡帶有攻擊色彩的采訪。

有人評論《新聞?wù){(diào)查》中的柴靜：“這個記者語帶嘲諷，步步為營。”她茫然：“我哪里嘲諷了，我是很善良的人啊！”一次采訪因污染而被查處的工廠負(fù)責(zé)人，被訪者面對證據(jù)死不承認(rèn)。柴靜問：“你是說這個工廠沒有違規(guī)超標(biāo)嗎？”

“絕對沒有。”

“那我們坐在這里聞到的是什么味道？”

“沒有啊，我聞不到。”

“你是說你聞不到嗎？”

“我的鼻子沒有你靈敏。”

柴靜笑了一下，節(jié)目結(jié)束。后來，她回看節(jié)目：當(dāng)年的自己身體向后靠在椅背，面帶嘲諷的笑容。

陳虻教育柴靜：“當(dāng)你知道現(xiàn)實的復(fù)雜性時，你不會輕易的褒貶。”“你二十多歲，還早著呢。三十多歲，你才知道，什么叫平實。”“文如其人，為什么不從做人開始？”“你認(rèn)識問題的方法太單一，沒邏輯。”

二十多歲的小姑娘覺得從頭到尾都被挑剔：每天高興不行，說沒思考；不高興也不行，說不成熟。她和陳虻吵，急了摔電話。“你為什么不聽我的話？”陳虻也急了。

“因為這是我的生活。”

“可是你要成為一名偉大的記者。”

“我不要偉大！”

2008年汶川地震，柴靜被派往前線，偶然碰到一家人，決定跟他們回家。沒有通訊，放棄直播，主編在電話里問：“你想要做什么？”她第一次答：“不知道。”

山中幾日，有什么拍什么，沒有就不拍。拿回來的素材沒有連續(xù)的情節(jié)，只是每天的日常瑣事。《楊柳坪七日》播出后，觀眾寫信：看一遍哭一遍，平實的敘述和人文的關(guān)懷打動人心。

央視的一個老人看過《楊柳坪七日》后說：“以前柴靜是一個漂亮姑娘。她自己也忘不了這點。但這個節(jié)目，她忘了。她跨入成年了。”

柴靜說：“從這期節(jié)目，我開始轉(zhuǎn)變。以前會害怕發(fā)生什么，但現(xiàn)在卻很踏實這種?不知道?的狀態(tài)，不知道就是不知道，這是一種對生活的敬畏。那年，我三十二歲，經(jīng)歷過親人去世，了解死亡，知道人都是怎么活過來的。經(jīng)驗告訴我：生活就像水，自己會長出來。你能做的是沒有任何預(yù)設(shè)地放下，看著水流迎岸拍上。我更這種喜歡春雨綿綿的感覺，像人生一樣，說服和解釋，很累。”

2008年下半年，柴靜報道奧運會，很忙。有一天堵在路上，出租車司機急得按喇叭。柴靜說：“別著急。”說完，心里納悶：“平時最急躁的是我，這可是我這輩子第一次勸別人別著急。

教師節(jié)，柴靜給陳虻發(fā)短信：“好吧，老陳，我承認(rèn)，你是我的導(dǎo)師，行了吧？節(jié)日快樂！”此時，陳虻胃癌晚期，在住院。

在陳虻生命的最后時刻，柴靜握住他的手，這是八年來，她第一次與他如此親近。她一直記得陳虻在她剛進(jìn)《新聞?wù){(diào)查》時叮囑：“只問耕耘，不問收獲。”她在博客里寫：“寫字不是義務(wù)，寫本身就是寫的報酬。”

柴靜說：“陳虻就像一支網(wǎng)球拍，我是網(wǎng)球，不管彈多高，他永遠(yuǎn)比我高出一公分。”

2008年底做工作總結(jié)，一個同事問柴靜：“今年你為什么這么感性？”

“難道我原來不感性嗎？”

“你今年的狀態(tài)和往年不同。”

“我的成人禮吧！”

成為柴靜

李陽家暴事件后，《看見》采訪了李陽和他的妻子。重播時，柴靜窩在家里的沙發(fā)，以觀眾的角度重看，突然覺得不舒服。節(jié)目中，李陽問她：“你一定是一個成功的女人，你也不可能兼顧家庭吧？”柴靜答：“家庭應(yīng)該有很重要的價值。”

回答當(dāng)然沒問題，觀眾也不覺得唐突。但柴靜嗅到了“攻守”的氣息。她覺得自己在那一瞬間“水花四濺”。

柴靜說：“李陽的節(jié)目我唯一不滿的是自己不夠?qū)庫o。我完全可以呈現(xiàn)我的生命，而不用帶著一兩分的激動。我不滿自己有道德優(yōu)越感，天然覺得?愛?是好的，?同情?是好的。可是，?善?不能強加于人的。強加的結(jié)果是普遍虛偽。”

范銘說：“以前柴靜?銳?，節(jié)目目的性很強。這些年，柴靜不評價任何人，不做簡單的邏輯判斷，她學(xué)會感受，試圖呈現(xiàn)事物本真的狀態(tài)。”

前天，柴靜碰到話劇人牟森。他說：“《看見》不是新聞節(jié)目，是文學(xué)節(jié)目。”

“《看見》是柴靜的節(jié)目，它的總和是柴靜的精神世界，是柴靜的專欄。”制片人李倫說，“柴靜是我們的發(fā)動機，她百分百有熱情的選題一定要讓她做，她未必可以闡述，甚至采訪前，也沒辦法認(rèn)識清楚，但這種沖動和欲望可以給節(jié)目帶來好的東西。這話說得很任性，但我相信她。”

問柴靜為什么不離開央視，她答：“只有中央電視臺能把根扎在中國最深層的土壤，能觸及普通人的生活。”

11月的某周，柴靜周一半夜下飛機，周二清晨5點起床，乘坐早9點的飛機去四川自貢采訪，周三中午回北京。周四去上海拍新一期節(jié)目。周六，張立憲《讀庫》的年終讀者會，柴靜早早答應(yīng)參加。周日下午，金融街雕刻時光，她約許久未見的科學(xué)松鼠會姬十三喝下午茶。

中途，柴靜給范銘發(fā)短信：累得要虛脫了。范銘回：“看你傳回來的帶子，完全感受不到疲憊啊。”

她是真心喜歡這行。一年365天有200天在出差。去鄉(xiāng)下，她聞見雨點子濺在土里的味道，冬天采訪車陷在泥里，人凍得哆哆嗦嗦的，一抬頭，她高興：“滿天星斗，亮得嚇人啊。”

柴靜說：“現(xiàn)在是我最輕松舒服的狀態(tài)。年輕時，覺得節(jié)目是作業(yè)，要做得漂亮。現(xiàn)在，《看見》是作品，工作對我也不重要，我不是以央視記者的身份與人交往，是以一個人的狀態(tài)去跟人交往。有時想，自己真幸運。我怎么能這么幸福呢。然后又帶著點傻乎乎的天真，覺得其他部分少給我點吧，這樣我可以抱有這種幸福。不能奢求一個人可以匹配太多幸福。”

有天夜深，范銘和柴靜在MSN上討論完工作后問：“誰知道我們在深夜里都干些什么啊？”柴靜回：“眼睛熱了一下，為渺茫而認(rèn)真的理想吧！”

柴靜

柴靜的新書大概在2011年年底出版。柴靜寫書，是因為陳虻。他彌留之際曾說：“死亡不可怕，可怕的是人沒有了記憶，或者沒有人來印證你的記憶，那等于死亡。”

陳虻走后，柴靜回望，覺得自己做過很多重要的事情，報道過奧運、非典。地震。但最大挑戰(zhàn)竟然是從來沒有報道過發(fā)生在自己身上的事情。這是一本講述“柴靜是如何由錯誤構(gòu)成”的書，第一章寫柴靜泡在錯誤中，以至于無法呼吸。

《讀庫》主編張立憲5月拿到了柴靜的新書，認(rèn)真幫著看了一遍：“你說白巖松，他的書賣好賣壞無所謂，版稅只是幫襯和點綴。但對柴靜來說，版稅很重要。她不闊，朋友們都希望這本書讓她賺夠版稅，這樣，就不用租房住了。”

她的朋友們簡單三個字概括：行動者。每年，她幫張立憲做《讀庫》讀者年終活動，崔永元《我的抗戰(zhàn)》現(xiàn)場，她主持；休息時，和周云蓬對談詩歌和音樂……

張立憲說：“男人們坐在一起，出現(xiàn)一個女孩，女孩肯定希望被哄著夸她，但柴靜基本沒有這方面的需求。”老男人吹牛，喝多了，吐得一片狼藉，她在一旁拿著掃把墩布默默收場。

上出租車，司機師傅想抽煙。柴靜討厭煙味。但看師傅實在難受，于是伸手：給我一根吧。她以這樣的方式去理解人，春風(fēng)化雨。柴靜的母親前幾天說：“小心以后有了孩子，溺愛孩子。”

一次飯局，張立憲念詩：轉(zhuǎn)過一條骯臟的小路或突然出現(xiàn)的山頂，你的童年就顯示在眼前。柴姑娘馬上對出下句。她極愛讀書，飯局上談書，老男人只得裝作記憶衰退的樣子，支支吾吾應(yīng)和。張立憲說：“很多人到了這個年齡，心智屬于半死亡狀態(tài)，完全吃老本。柴靜一直在升級刷新。這也是我們成為朋友的基礎(chǔ)。”

有時，男人們談起“煙視媚行”，逗柴靜，你怎么就跟這個詞絕緣呢？她抗議。“其實她是?風(fēng)霜之美?。”張立憲說，“她沖在一線，耳聞目睹的人間故事。體力情感精神的多重付出，都在外在有所表現(xiàn)。?風(fēng)霜?這個詞很多女孩不喜歡，但這是另一種美，帶著對生活的思考。”

柴靜的朋友都曾接到邀請柴靜出面的飯局、晚會、活動。大家知趣，從不跟柴靜提，在電話里推了。作為公眾人物，柴靜有機會成為有錢人，但至少到現(xiàn)在為止，朋友沒看到她接過任何這類活動。

“她對金錢沒有概念？”范銘說，“這個解釋也很膚淺。我理解她是太愛惜自己的羽毛。她每天事情那么多，要讀書、看電影、旅游。但生命時間又那么短，她要合理分配。我理解，她只做自己內(nèi)心深處認(rèn)可的事，這是基于一種價值觀的判斷。”

11月的那個周末，柴靜和姬十三在喝下午茶時爭論起美國電影《永無止境》：片中有一種神奇的藥丸可以讓人無所不能。姬十三認(rèn)為一旦研制出這種藥，人類將受益匪淺。柴靜堅決反對：“這違背了人類的生存規(guī)律，人需要克制自己的欲望。”

我問柴靜：這些年，你一直住在租的房子，也不買車，是甘于清貧嗎？她不知道怎么答，想很久，把手里的餐巾紙撕成一片片：“我很怕這淪為一個符號化的東西。其實我并不高尚，但世俗意義上的成功和財富并不能給我?guī)戆踩小Ｓ袝r想想，這里面是空的，是不可依靠的。大部分時候，我更看重生命本身，它才是真的，它飽滿像果實。而有些東西是空的，我從里面體會不到任何幸福。”

“你沒有功利心嗎？”“我沒有?攻?的心，只有?守?的心。”

生活中，柴靜柔軟，沒有方向感，極愛丟東西：手機。錢包。本。紙。和姬十三喝咖啡時，她搶著買單，一掏兜，發(fā)現(xiàn)忘帶錢包了。范銘說：“她生活和工作是兩個狀態(tài)，上節(jié)目她頭腦清楚，算賬特別快，每次討論選題，能以環(huán)環(huán)相扣的強大理性說服他人。可一到生活，她自理能力差。所以大家喜歡保護(hù)她，寵著她。”

柴靜說：“我工作很忘我，到了生活，反而有點漫不經(jīng)心。”

《看見》欄目組年輕的編導(dǎo)葛西廂第一次和柴靜出差，打電話問范銘：“要不要給柴老師單獨訂房間？她一般是什么規(guī)格？”范銘說；“不用，她跟你們一樣。”

早年，她喜歡帶藏飾，這些年，沒了。錄節(jié)目，制片人看她脖子太空，勒令帶一條項鏈。她選“小小”的那條。有節(jié)目需要，她才化妝，生活中，素面朝天。

和范銘逛街，柴靜經(jīng)常指著一件衣服問“要不，我去試試？”“這件衣服你不是有過三百件嗎？”她的衣柜里，棉麻、灰黑、藏藍(lán)、淺灰白的衣服層層疊疊。

前些天，范銘拿到柴靜對新一期節(jié)目解說詞的修改意見：討厭拔腿——(批注)這樣的詞，拿去，太惡劣了；怒不可遏——刪掉，不要濫用形容詞；我們紛紛……——我受夠了這些小學(xué)生慣用語句。“好的文字，是要用來聽的。說到底，是不裝。寫文章用副詞、連詞是想嚇唬人。告訴別人，我成年人了，你們要重視我，其實是虛弱。我也是花了好多年才學(xué)會平常說話。”柴靜說。

記不清哪年哪月哪天，柴靜給范銘發(fā)去一條短信：幸好，我們沒老，沒腐朽，沒對生命就范。