第一篇：OFFICE實訓小結

OFFICE實訓小結

經過這一周的實訓，我們學習了office的高級應用，如excel的數據分析、excel的回歸分析、excel的高級函數應用、word的排版。

第一天，老師讓我們做的第一個項目是

EXCEL的基本操作，進行數據的分析，和利用EXCEL進行條件格式設置，條件函數分析和rank函數進行數據排列。在完成這些操作后，我熟練的掌握了對excel的基本運用，能夠簡單準確的將數據輸入表格以及對表格進行分析和統計，能夠利用excel進行條件格式設置，條件函數分析和rank函數進行數據排列，運用excel可以將復雜的數據簡單化。

項目二是相關與回歸分析，用Excel進行相關分析，讓我掌握了兩個方法，一是利用相關系數函數，二是利用相關分析分析工具。也知道了CORREL函數和PERSON函數的用法。通過學習Excel進行回歸分析，我懂得了如何用Excel進行多元線性回歸分析。

項目三excel 市場調研。在這項目中我又學到了很多東西，以前并沒有做過市場調查，對此并沒有太多的了解，也不知道其數據的分析，感覺要把那么多調查結果分類是非常繁瑣的一件事，現在通過學習，利用函數中的“統計”“countif’能很方便的求出答案，并用圖標，能非常清楚的看到結果分析。以后讓我做市場調查，我也會很快的得出結果。

項目四是WORD排版操作，WORD文檔是我們經常運用的，但它好多功能我們都不知道，現在通過學習，我感到平時看起來那么容易的東西，到自己動手做卻變得那么難。試卷是我們見的最多的，但永遠也不會去想它是怎么排版的。這次用WORD對試卷進行排版都不會。一開始做那空格線都不知道怎么弄。在頁面邊上寫上字體，怎么讓字體變成豎排的也不會，目錄都不會做。就連那些圖形都不會畫，后來花了好長的時間才畫完的。這次的WORD排版操作真的讓我熟練的掌握了WORD的基本操作方法。

項目五對文字以議論文的形式進行對其排版，目錄，分類。這讓我最高興的了，我終于會如何自動生成目錄，以后寫畢業論文也就不會擔心了。但這次項目五中雖然還是做的有些小問題的，為了更熟練的掌握，我還要好好的研究和聯練習。

實訓暫告一個段落，閑暇之余，我開始靜靜地長思。盡管我全力以赴，不辭辛苦，做了很多的工作，但我知道自已離 “出色”還有很大的一段距離，離學校對我的期望還相去甚遠。固然有能力、水平、經驗、性格等原因，但是最重要的原因還是思想上的對學習不重視，導致了有的工作不能出色的完成。通過這次實訓，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓工作有好的起色。

我們要成為一個全面發展的大學生就要好好學習技能，努力去豐富自己。本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

我會把這此實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

馮艷芬 物流102 29號

第二篇：Office實訓小結

Office實訓小結

從初中開始，我對計算機就比較感興趣，從最開始的復制、粘貼學習，然后到打字、學習Office、學習其它常用軟件等等。來到大學后，通過大一整整一年在計算機課上的學習與實際操作，使我對office辦公軟件有了一定的熟悉;因為自身的一些原因的關系，使我經常有機會用到office辦公軟件，現在的我可以算得上是能比較熟練的運用這些軟件了。

在5月21日為期一周的實訓課上，通過萬佩真老師對Office辦公軟件的講解，使我對office中的word,excel，powerpoint和outlook等軟件有了更加詳細的認識，主要表現在以下方面：

1、word是一個文檔處理的軟件。應用該軟件，可以進行文本的輸入、編輯、排版、打印等工作。一般應用于公司制作簡報、電子賀卡、編輯公告、文案等。

2、excel是一個數據處理軟件。應用該軟件，可以創建電子表格、編輯工作表、數據的格式設置等。諸如，通過數據排序，篩選、分類匯總、數據透視表等高級應用。一般應用于制作企業員工人事檔案、工資管理表、員工績效評估表等方面。

3、powerpoint是一個演示文稿軟件。應用該軟件，可以很方便的在各個幻燈片中制作各種特效。諸如，幻燈片里面各種對象、文字、圖片、影片等，都可以分別或有選擇的設置動畫效果。一般應用于課件制作，會議、演講、產品展示等方面。

以上幾個方面，都是該課程講的主要內容。近年來，隨著我國信息化程度的不斷提高，熟練地使用辦公軟件已經成為各行各業從業人員使用電腦的基本要求，它可以作為辦公和管理的平臺，以提高使用者的工作效率和決策能力;還可以幫助我們更好的完成日常辦公和公司業務。

現階段，工作越來越不好找的情況下。對于我們還沒有正式步入社會的學生而言，想要有所突破，就必須填充自己的知識面，提高實際操作技能等方面。通過兩節課的學習，我掌握了更多office辦公軟件的基本操作技能，解決了平常積累下來的許多對office辦公軟件使用的疑問。我相信在將來的學習與工作中，必定能更好的使用office辦公軟件，必定更能如魚得水。

第三篇：物流實訓office小結

實訓小結

孫靜儀 15號

本學期開設了oofice高級應用這門課程，心中充滿了期待。經過這一周的實訓，我們學習了office的高級應用，如excel的數據分析、excel的回歸分析、excel的高級函數應用、word的排版、ppt的制作。

一、EXCEL成績分析

第一天的任務是一張成績表的分析，通過師訓練習與操作，加強了對excel相關操作的熟練水平，其次在操作中熟練的運用了if函數，懂得了對數據進行if函數的整理和分析，最后是rank函數，通過對rank函數的操作，逐漸掌握了然rank函數對數據的排列功能，便于以后的工作和學習。if函數輸入不夠細心總是出現標點符號的錯亂。其次在使用rank函數時，不知道數據的鎖定，這一點非常重要。

通過這次的任務我學會了EXCEL的基本操作，如數據錄入，格式設置，了解EXCEL的基本數據分析，如平均數計算等，和利用EXCEL進行條件格式設置，條件函數分析和rank函數進行數據排列。

二、相關與回歸分析

在這次的項目過程中，我覺得總的來講比上次得心應手了許多，經過上次的經驗，我對EXCEL有了新的認識。用Excel進行相關分析、用相關分析工具計算相關系數、用Excel建立直線回歸方程和回歸分析工具的輸出結果解釋。

其中，第一題要求計算x與y的相關系數并建立簡單直線回歸方程，這在上學期的實用運籌學中我們學過的，所以我很順利的求出了相關系數和建立了直線回歸方程。在第二題中要求我們構造二元線性回歸模型并進行一定的分析與判斷，這項任務在實用運籌學中也有學習過，所以我就很順利的構造出二元線性回歸方程和進行了分析，但是在分析的時候我還是出現了問題，在x1，x2和截距的尋找上我還是犯了糊涂，由于時間的關系我忘記了上學期老師講的分析內容，所以在同桌的幫助下我成功的學會了分析的內容，于是我完成了所有的題目。

通過這次的任務我了解EXCEL的基本數據分析，如相關系數的求解和回歸統計，了解利用EXCEL建立回歸方程和回歸方程分析等等。

三、excel 市場調研

在第三項任務中，我們主要學會在EXCEL中制作完成市場調研表、學會進行編碼設置、熟練運用excel的條件函數COUNTIF，學會根據數據畫各種統計圖和進行樣本組成分析、購買因素分析、產品定價分析、附屬功能分析。此項任務由于都是基本操作，所以感覺很簡單，很容易就完成了，當然也離不開老師的教導。

四、word試卷排版

試卷的制作相當的復雜，其中作流程圖時，選擇需要的自選圖形，然后根據圖樣制作流程圖，做完后要將所有的圖組合起來，方便以后的移動；在制作宣傳海報時，重要的是藝術字和章的制作，藝術字只需選擇想要的字形就可以了，而制作章則比較麻煩，首先畫橢圓，其次插入藝術字，然后畫自選圖形五角星，最后將所有的項目組合在一起就完成了；兩項較為復雜的項目完成后，其他的錄入就很簡單了。

通過這次的試卷頁面排版，我掌握了許多word操作步驟，不管是以前學過的，還是沒學過的。Word的操作功能很強大，如果不仔細很難找到操作選項，比如頁面腳的設置，文字方向的設置，章和海報的制作等等一系列的操作都需要的細心和耐心。

五、論文的排版

通過這次的論文編排，我了解到了寫論文的任務很艱巨，不管在字數上還是在內容上，都具有挑戰性，這次的編排為我以后畢業論文提供很大的幫助，所以盡管任務很艱巨，但我會認真地完成。

這次的論文排版中，我遇到的問題是目錄的制作，經過和老師的探討，我學會了一項新的技能，首先將論文的標題按照一級和二級進行設置，設置完以后點擊插入中的引用— 索引和目錄，將目錄的顯示級別設置為2級，點擊確定即可自動生成目錄。這次的任務融合了老師和我的心血，知識就是這樣不斷地一點一點的積累，相信這次的任務對以后將會幫助很大！

結論：通過這次實訓，我對電腦office的應用有了更深刻的認識，加強了我對excel相關操作的了解與掌握，在操作中熟練的運用了回歸分析法的操作，及簡便的數據操作且通過對試卷制作的編排，使我對word有了進一步的了解，并感受到它功能之強大也加強了我對word排版的深刻意識，我想這一操作能力對我們以后的工作或者制作簡歷、畢業論文都起到了很大的作用。同時也掌握了餅圖等制作技巧，為以后工作學習打下基礎。其次，通過學習讓我更加認識到了excel功能之強大，利用數據便可以制作清晰明了的圖形。此外，各類圖形的制作在以后的工作學習中必定會運用到。

作為二十一世紀的我們不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質，健康的體魄，還要有超強的電腦操作能力，通過這次培訓，使我的EXCIL的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。現在想起來這種實訓是必要的。實訓暫告一個段落，課余之下，我開始靜靜地長思。盡管我全力以赴，努力去嘗試新的知識，但我知道自已離目標還有很大的一段距離。固然有能力、水平、經驗、性格等原因，但是最重要的原因還是思想上的對學習不重視，導致了有的工作不能出色的完成。由于辦公室工作的特殊性，社會要求工作人員思維嚴密、靈活應付，要能夠迅速理解領導的意圖，沉著應對復雜的局面，這樣才不致于在完成工作 時，總是手忙腳亂、丟三落四。通過這次實訓，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓學習、工作有好的起色。

衷心的感謝學校安排的這次的實訓，這次的實訓盡管都是模擬的，但是在今后的工作中肯定會為我所用，也很感謝楊老師在短短7天實訓中的教導，老師的耐心使我們在學習中不斷地進步，學到的東西越多今后的工作就會越容易，最后說一聲：老師您辛苦了！

第四篇：office高級應用實訓報告(小結)

江 蘇 信 息 職 業 技 術 學 院

《Office高級應用實訓》

實訓報告

系 別 工商管理系 班 級 國貿102 學生姓名 衡 沖 學 號 1004053215 指導老師 孫立軍

二〇一 二 年

五 月

實訓報告

2012年4月末至5月初，我參加了為期一周的Office高級應用實訓。此次實訓受益匪淺，收獲頗多，作此報告已作總結。

在此之前，我已經取得江蘇省計算機一級證書，本以為自己具備了相應的理論知識及操作能力，殊不知“學而不思則罔”。

實訓內容： 項目一，EXCEL排序

作業內容是將一組學生的按成績排名。課程涵蓋至運用函數計算均分以及計算加權成績，這在excel中是最基礎的操作，只具備這種簡單的操作能力，只能算得上是入門。但是題目最后卻涉及到了RANK排名，這在以前是沒有接觸過的。題目中只有20組數據，完全可以心算出他們的排名，但是如果遇到幾百組，甚至上千組數據，這種笨方法是行不通的，所以有必要學習相關的理論知識，采用RANK操作之后才知道其排序功能的強大。

項目二，WORD排版

在我看來，這一項目，操作起來雖然很簡單，但是，其應用卻很廣泛。不論是現在的學習，還是今后的工作，常常需要撰寫電子文稿、報告等，掌握一定的排版技巧，是我們都應具備的能力。

項目三，EXCEL市場調研

從專業的角度，涉及國際貿易的工作，需要調研的項目很多，如，比較各個船公司的運價表，對采購的原材料進行價格比較，對市場作調查等。這些的原始數據或是二手資料，總是讓人眼花繚亂。可是如果把這些數據錄入數據庫，進行必要的編碼、篩選，然后制作成圖表，這些數據所含有的價值就會更直觀的展示出來。

項目四，EXCEL數據分析

這次任務是計算幾組數據的相關性，并針對結果，對變量和因變量進行相關性的判斷和分析。如題中女性人口數量和消費水平對化妝品的銷售量均有影響。同時在操作過程中，遇到了一些問題，老師指導我們在EXCEL中點擊“工具——數據分析——回歸”，就可以得出一個新的數據分析表，可是工具中沒有數據分析這一按鈕。解決方法“工具——加載宏——分析工具庫”，然后再點擊“工具”，就可以找到“數據分析”了。

項目五，POWER POINT制作個人簡歷

這個建立最具有實用價值，一份精美的PPT，能體現出我們掌握了OFFICE辦公軟件的熟練程度。PPT個人簡歷，在發揮求職書作用的同時，又能向用人單位展現自己OFFICE辦公軟件的技能，可謂是一舉兩得。

總之，參與本次實訓后，獲益頗多，強化了自己對OFFICE應用的操作技能。無論是對學習，還是以后的工作都有很大幫助。

最后，非常感謝校方開展此次OFFICE高級應用實訓，感謝孫老師的指導。

第五篇：OFFICE實訓心得體會

office實訓心得體會

通過十一周30課時的實訓，在孫老師對 office辦公軟件進行講解后，使我對office中的w o r d ,e x c e l，p o w e r p o in t等軟件有了進一步的了解。我們學習了 office 的高級應用，如 excel 的數據分 析，excel的回歸分析，excel 的高級函數應用，word 的排版，運用p pt進行簡歷制作。

老師讓我們做的第一個項目是 excel 的基本操作，進行數據的分析和利用 excel 進行條件格式設置，條件函數分析和 rank 函數進行數據排列。在完成這些操作后，我熟練的掌握了對 excel 的基本運用，能夠簡單準確的將數據輸入表格以及對表格進行分析和統計，能夠利用 excel 進行條件格式設置，條件函數分析和 rank 函數進行數據排列，運用 excel 可以將復雜的數據簡單化。我們通過這個軟件進行班級成績排名，條件函數，計算平均分，加權平時成績等方面訓練，通過學習掌握了這方面的基本操作。

接下來我們學習了excel中的相關與回歸分析，用 excel 進行相關分析，讓我掌握了兩個方法，一是利用相關系數函數，二是利用相關分析分析工具。也知道了 correl 函數和

person 函數的用法。通過學習excel 進行回歸分析，我懂得了如何用excel 進行 多元線性回歸分析。

于是我學會了使用if函數進行成績優良等級的劃分，使用rank函數進行班級排名。使用c o r re l函數和person函數進行數據相關分析。在一開始壓根不會，通過看書請教老師同學讓我學會了這些操作，這對以后在辦公室做文員有很大的幫助。

word 文檔是我們經常運用的，但它好多功能我們都不知道，現在通過學習，我感到平時看起來那么容易的東西，到自己動手做卻變得那么難。這次實訓中除了頁面設置，頁眉頁腳，插入圖片，設置文字格式，段落間距之外，我們還對論文設置目錄進行了學習，我學會了如何設置目錄。

我知道p pt是一個演示文稿軟件。應用該軟件，可以很方便的在各個幻燈片中制作各種特效。諸如，幻燈片里面各種對象、文字、圖片、影片等，都可以分別或有選擇的設置動畫效果。一般應用于課件制作，會議、演講、產品展示等方面。這次我們運用p pt 進行簡歷的制作，雖然簡歷制作不能很花哨，但是老師還是要我們圍繞p pt制作進行操作，設置動畫效果，放映方式等。

通過一周的學習，我掌握了更多office辦公軟件的基本操作技能，解決了平常積累下來的許多對office辦公軟件使用的疑問。我相信在將來的學習與工作中，會把office運用好。通過這次 實訓，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓工作有好的起色。我們要成為一個全面發展的大學生就要好好學習

技能，努力去豐富自己。本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方 向也有所啟發。

我會把這此實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。篇二：office實訓心得體會

office實訓心得體會

通過十一周30課時的實訓，在孫老師對office辦公軟件進行講解后，使我對office中的word,excel，powerpoint等軟件有了進一步的了解。我們學習了office的高級應用，如excel的數據分析，excel的回歸分析，excel的高級函數應用，word的排版，運用ppt進行簡歷制作。

老師讓我們做的第一個項目是excel的基本操作，進行數據的分析和利用excel進行條件格式設置，條件函數分析和rank函數進行數據排列。在完成這些操作后，我熟練的掌握了對excel的基本運用，能夠簡單準確的將數據輸入表格以及對表格進行分析和統計，能夠利用excel進行條件格式設置，條件函數分析和rank函數進行數據排列，運用excel可以將復雜的數據簡單化。我們通過這個軟件進行班級成績排名，條件函數，計算平均分，加權平時成績等方面訓練，通過學習掌握了這方面的基本操作。接下來我們學習了excel中的相關與回歸分析，用excel進行相關分析，讓我掌握了兩個方法，一是利用相關系數函數，二是利用相關分析分析工具。也知道了correl函數和person函數的用法。通過學習excel進行回歸分析，我懂得了如何用excel進行多元線性回歸分析。于是我學會了使用if函數進行成績優良等級的劃分，使用rank函數進行班級排名。使用correl函數和person函數進行數據相關分析。在一開始壓根不會，通過看書請教老師同學讓我學會了這些操作，這對以后在辦公室做文員有很大的幫助。word是我們在生活中經常用到的辦公工具，我們會經常使用它來做有文檔的工作。還有我們畢業的時候要寫的論文，都是word的應用，所以在練習之前就引起了我們的足夠重視。在做報紙的排版的時候剛開始根本不知道從哪里下手，如果把內容輸好以后再用“格式”里的分欄根本達不到理想的效果，所以我就只好到百度文庫里找了別人以前做過的報紙，才發現那一塊一塊的是用文本框來實現的，所以這才有了思路。但是在使用文本框的時候依然遇到了很多問題，例如：在文本框里的圖片不能改變版式，也不能進行分欄。后來在王老師的提醒下知道在文本框里還可以再加入另一個文本框來實現上述的目的。還有就是在復制文字的時候往往復制過來的文字會帶有原有的格式，在這我就想到了老師在課堂上講到過的“無格式復制”，通過編輯里的選擇性粘貼完全可以輕而易舉地解決這個

問題。在做完自己的報紙后，我發現同學們做的也都很好。他們幾乎每個人都很有自己的想法與特色，所以我們會在一起討論：你的這個是怎么做的，給我說一下。所以我們從對方那里又學到很多東西。學習就是一個相交流與探討的過程。word文檔是我們經常運用的，但它好多功能我們都不知道，現在通過學習，我感到平時看起來那么容易的東西，到自己動手做卻變得那么難。這次實訓中除了頁面設置，頁眉頁腳，插入圖片，設置文字格式，段落間距之外，我們還對論文設置目錄進行了學習，我學會了如何設置目錄。

我知道ppt是一個演示文稿軟件的應用該軟件，可以很方便的在各個幻燈片中制作各種特效。諸如，幻燈片里面各種對象、文字、圖片、影片等，都可以分別或有選擇的設置動畫效果。一般應用于課件制作，會議、演講、產品展示等方面。這次我們運用ppt進行簡歷的制作，雖然簡歷制作不能很花哨，但是老師還是要我們圍繞ppt制作進行操作，設置動畫效果，放映方式等。通過一周的學習，我掌握了更多office辦公軟件的基本操作技能，解決了平常積累下來的許多對office辦公軟件使用的疑問。我相信在將來的學習與工作中，會把office運用好。

通過這次實訓，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓工作有好的起色。我們要成為一個全面發展的大學生就要好好學習技能，努力去豐富自己。本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。我會把這此實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。篇三：office高級應用實訓報告(小結)江 蘇 信 息 職 業 技 術 學 院

《office高級應用實訓》

實訓報告

系 別 工商管理系 班 級國貿102 學生姓名 衡 沖

學 號 1004053215 指導老師 孫立軍

二〇一 二 年 五 月

實訓報告

2012年4月末至5月初，我參加了為期一周的office高級應用實訓。此次實訓受益匪淺，收獲頗多，作此報告已作總結。

在此之前，我已經取得江蘇省計算機一級證書，本以為自己具備了相應的理論知識及操作能力，殊不知“學而不思則罔”。

實訓內容：

項目一，excel排序

作業內容是將一組學生的按成績排名。課程涵蓋至運用函數計算均分以及計算加權成績，這在excel中是最基礎的操作，只具備這種簡單的操作能力，只能算得上是入門。但是題目最后卻涉及到了rank排名，這在以前是沒有接觸過的。題目中只有20組數據，完全可以心算出他們的排名，但是如果遇到幾百組，甚至上千組數據，這種笨方法是行不通的，所以有必要學習相關的理論知識，采用rank操作之后才知道其排序功能的強大。項目二，word排版

在我看來，這一項目，操作起來雖然很簡單，但是，其應用卻很廣泛。不論是現在的學習，還是今后的工作，常常需要撰寫電子文稿、報告等，掌握一定的排版技巧，是我們都應具備的能力。

項目三，excel市場調研

從專業的角度，涉及國際貿易的工作，需要調研的項目很多，如，比較各個船公司的運價表，對采購的原材料進行價格比較，對市場作調查等。這些的原始數據或是二手資料，總是讓人眼花繚亂。可是如果把這些數據錄入數據庫，進行必要的編碼、篩選，然后制作成圖表，這些數據所含有的價值就會更直觀的展示出來。

項目四，excel數據分析

這次任務是計算幾組數據的相關性，并針對結果，對變量和因變量進行相關性的判斷和分析。如題中女性人口數量和消費水平對化妝品的銷售量均有影響。同時在操作過程中，遇到了一些問題，老師指導我們在excel中點擊“工具——數據分析——回歸”，就可以得出一個新的數據分析表，可是工具中沒有數據分析這一按鈕。解決方法“工具——加載宏——分析工具庫”，然后再點擊“工具”，就可以找到“數據分析”了。

項目五，power point制作個人簡歷

這個建立最具有實用價值，一份精美的ppt，能體現出我們掌握了office辦公軟件的熟練程度。ppt個人簡歷，在發揮求職書作用的同時，又能向用人單位展現自己office辦公軟件的技能，可謂是一舉兩得。

總之，參與本次實訓后，獲益頗多，強化了自己對office應用的操作技能。無論是對學習，還是以后的工作都有很大幫助。

最后，非常感謝校方開展此次office高級應用實訓，感謝孫老師的指導。