第一篇：大學(xué)生心理衛(wèi)生與健康課程論文———回憶往事 審視自我

回憶往事

審視自我

——我的個(gè)性及形成原因分析

姓名：****

序列號(hào)：****

電話：*****

郵箱 ：********

資源與環(huán)境學(xué)院

環(huán)境科學(xué)專(zhuān)業(yè)

**** 學(xué)號(hào)：****** 大一下學(xué)期我很榮幸的選上了《大學(xué)生心理衛(wèi)生與健康》這門(mén)課程，學(xué)習(xí)至此，我感覺(jué)受益匪淺，獲益良多。通過(guò)對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我更多的了解了自己，更多的了解了一些為人處事方面的技巧，也學(xué)到很多調(diào)控心理情緒的有效方法。我想這對(duì)我以后的健康成長(zhǎng)將起到不可或缺的作用。在課上，老師講到了人的性格方面的知識(shí)，我結(jié)合自身的成長(zhǎng)經(jīng)歷，頗有感觸。下面我就針對(duì)我的一些性格以及他們形成的原因談一下我的看法。

說(shuō)到個(gè)性或性格，首先得說(shuō)什么是性格的問(wèn)題。所謂的性格，就是一個(gè)人較穩(wěn)定的對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度，以及與之相適應(yīng)的行為方式，它包括人的特征、屬性、特性等，他會(huì)通過(guò)一個(gè)人的態(tài)度、意志、情緒以及認(rèn)識(shí)心理特點(diǎn)等表現(xiàn)出來(lái)。他是一個(gè)人在自然社會(huì)雙重因素作用下形成的，其中社會(huì)方面又包括家庭、學(xué)校、社會(huì)（狹義上）和自我教育等四個(gè)方面。

在此知識(shí)的基礎(chǔ)上，我仔細(xì)想了想我的個(gè)性，我發(fā)現(xiàn)有一些好的方面，同時(shí)也有一些不好的方面。我自認(rèn)為我對(duì)于班集體的工作非常的可靠和負(fù)責(zé)；為人做事忠誠(chéng)、待人真誠(chéng)；我的毅力堅(jiān)強(qiáng)、講求原則；我喜歡獨(dú)立思考，成績(jī)也還不錯(cuò)；我的自治性或是哦自我約束力很強(qiáng)；日常生活中我時(shí)常會(huì)表現(xiàn)的以自我為中心，只關(guān)心自我，而很少去考慮別人；做事喜歡固執(zhí)己見(jiàn)，對(duì)別人的成功做成一件事喜歡給別人找毛病；我最大的不好的個(gè)性就是對(duì)人冷漠、孤僻、抑郁不合群，有敵對(duì)猜疑或說(shuō)不自信，不經(jīng)意間我會(huì)流露出些許的狂妄自大，自以為自己很厲害；在學(xué)習(xí)以及日常生活中對(duì)自己的期望值較高；正如前面說(shuō)的我的學(xué)習(xí)成績(jī)還算是可以，但是我卻無(wú)法耐心的給同學(xué)講解。

我想我為什么會(huì)有這樣的個(gè)性特點(diǎn)呢？尤其是那些可稱(chēng)為缺點(diǎn)的個(gè)性特點(diǎn)是怎么形成的呢？這就應(yīng)該從我經(jīng)歷過(guò)的事情來(lái)著手尋找答案了。

我天性比較老實(shí)，從幼兒園時(shí)到小學(xué)三年級(jí)就經(jīng)常被人欺負(fù)，打架打不過(guò)別人，這使我的內(nèi)心經(jīng)常充斥著一種挫敗感，感覺(jué)別人似乎在嘲笑我，此外我有一個(gè)大我四歲的哥哥，小的時(shí)候我經(jīng)常被他欺負(fù)，這兩方面的因素使我滋生出一種對(duì)別人的敵對(duì)心理，還出現(xiàn)了一種不合群的傾向。

至于我對(duì)人的冷漠、我的孤僻抑郁則很大程度上與上學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程有關(guān)。在我三年級(jí)的時(shí)候有一次我因?yàn)樽鳂I(yè)沒(méi)有做好，被老師叫到講臺(tái)前面，它讓我們幾個(gè)人一個(gè)人舉兩個(gè)磚頭在頭上（當(dāng)時(shí)是冬天，磚頭是生爐子放煤炭用的），狠狠的教訓(xùn)了我們一頓，這件事給我的印象很深，從那時(shí)起就開(kāi)始擔(dān)心如果學(xué)習(xí)成績(jī)不好就要挨罰，那件事讓我在同學(xué)面前很沒(méi)面子，感覺(jué)有些抬不起頭來(lái)，因此我與同學(xué)的交流就少了。我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谖易x五年級(jí)的時(shí)候開(kāi)始有了質(zhì)的轉(zhuǎn)變，一方面我們換了一個(gè)數(shù)學(xué)老師，另一方面則是我自己也開(kāi)始認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。考初中時(shí)我考了全鎮(zhèn)第七名，當(dāng)時(shí)全鎮(zhèn)有六百多名學(xué)生，這是我至此取得的最大的輝煌。正是從那時(shí)起，我的心里已經(jīng)開(kāi)始有一些自命不凡，自認(rèn)為自己很了不起，只是還不是很明顯。進(jìn)入初中我的學(xué)習(xí)成績(jī)稍有起伏，但是從未出過(guò)班級(jí)第二名。又一次我考得不是很好，回到家后我告訴了爸爸和媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)不要緊以后在努力一下就行了，不過(guò)我爸爸的話對(duì)我的打擊很大。他當(dāng)時(shí)說(shuō)：“你自己想想就中，俺不管你，學(xué)好學(xué)不好是你自己的事情。”看似不關(guān)心，但是從他當(dāng)時(shí)說(shuō)話的語(yǔ)氣里，我就感到，那是一種比直說(shuō)更嚴(yán)厲地批評(píng)，在家里我很長(zhǎng)一段時(shí)間都是悶悶不樂(lè)的，也不大說(shuō)話了，心里很難受，時(shí)間長(zhǎng)了仍然還是少言寡語(yǔ)的，從那時(shí)起這逐漸成了我的一個(gè)性格。初中時(shí)我經(jīng)常到地里去幫父母干些農(nóng)活，真正知道干農(nóng)活的勞累，因此每當(dāng)自己考得不好的時(shí)候就感覺(jué)很對(duì)不起父母，自己以后又不想呆在家里干農(nóng)活，就開(kāi)始自己給自己施加壓力，要更加刻苦的學(xué)習(xí)，并且期望會(huì)取得很好的成績(jī)。不幸的是我往往把握不好度，往往太過(guò)了，一定程度上變成了一種自我折磨身體上火，有時(shí)引起牙疼，這反過(guò)來(lái)又是我便得更壓抑。

中考時(shí)全市七千多學(xué)生我考了全市十七的成績(jī)，本來(lái)是件很好的事，但加上高中的失敗經(jīng)歷，對(duì)我的性格產(chǎn)生了不利的影響。這次取得了會(huì)換的成績(jī)，我更加以為自己很強(qiáng)，就應(yīng)該每次考試都取得很好的成績(jī)，給自己過(guò)高的定位。在高中我一直都在實(shí)驗(yàn)班，可以說(shuō)高手云集，我的壓力也很大。高中的三年，我的成績(jī)?cè)谄鸱惶嬷新暮笸耍袝r(shí)甚至退到全市五百多名，這些不愉快的經(jīng)歷對(duì)我的打擊都很大，面對(duì)越來(lái)越靠后的排名，想到自己曾經(jīng)的優(yōu)秀，尤其當(dāng)我看到原來(lái)不如我的同學(xué)趕上并超過(guò)了我我的心里很不甘心。當(dāng)他們表現(xiàn)出一副很得意的樣子，我的心里都很郁悶。在這種環(huán)境下，我對(duì)自己的施壓越來(lái)越把握不住度，逐漸成為一種自我折磨。在這種條件下，我變成了一個(gè)典型的沉默寡言的人也越來(lái)越容不得別人的成功，之后這成了對(duì)別人的嫉妒，看到自己想干又不敢干的事別人做成了，總是喜歡給別人挑毛病。我獨(dú)立思考獨(dú)立工作的能力也是在這種條件的作用下形成的。我不喜歡跟別人打交道那就只能靠自己來(lái)獨(dú)立完成了。進(jìn)入大學(xué)由于時(shí)間分配，也由于懈怠成績(jī)不是很理想，我的心里其實(shí)一直都很難受，心情高興不起來(lái)，更不想和別人打交道了。

在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中一直以來(lái)相對(duì)大多數(shù)人的較好的成績(jī)也讓我形成了另外一個(gè)壞毛病，也就是以自我為中心，總在潛意識(shí)里認(rèn)為別人應(yīng)該以我為中心對(duì)別人的話經(jīng)常心不在焉，固執(zhí)的總以為自己的觀點(diǎn)和做法是正確的。初中高中的成功經(jīng)歷給我留下的印象太深了，由此我往往自命不凡，以為別人不如自己，于別人談話是不經(jīng)意間就流露出一種自大。每次考試的時(shí)候總期望自己取得很好的成績(jī)，但是畢竟環(huán)境變化了，我往往因此受挫，性格更加內(nèi)傾化。

經(jīng)歷過(guò)很多次失敗的我，自信心很受影響，但在體驗(yàn)失敗，面對(duì)失敗，戰(zhàn)勝失敗的同時(shí)，我賠揚(yáng)起了一種永不服輸?shù)膱?jiān)強(qiáng)的毅力。再大的挫折，再難過(guò)的坎，我也有毅力堅(jiān)持到底，我想這種承受挫折的能力或許也是我今后人生路上一種寶貴的財(cái)富。

我的猜疑，做事不放心我很堅(jiān)定的認(rèn)為，是小時(shí)候一次忘了鎖門(mén)的經(jīng)歷造成的。那一次是周六，我們鎮(zhèn)上逢大集，我在家呆不住就想去趕集，就匆匆忙忙的去了，只因?yàn)樽⒁饬θ炮s集上了，忘了把門(mén)鎖上。剛到集上一會(huì)兒，我忽然意識(shí)到我好象沒(méi)有鎖門(mén)，我心里很擔(dān)心，急匆匆的往家里趕，路上我碰到了我的一個(gè)大娘，她問(wèn)我上我家怎么開(kāi)著門(mén)沒(méi)見(jiàn)人，我聽(tīng)到這當(dāng)即嚇了一跳，們真的沒(méi)鎖。我很害怕的回到家中，卡么有沒(méi)有丟什么東西。我怕丟了東西被爸爸批評(píng)。很長(zhǎng)一段時(shí)間我都是很害怕，怕哪一天發(fā)現(xiàn)少了什么，還好，我害怕的事沒(méi)有發(fā)生。打那以后，無(wú)論做什么事我都很多疑，對(duì)別人也不放心，這也成了我心里的一個(gè)不必要的負(fù)擔(dān)。至于我的其他一些可稱(chēng)之為優(yōu)點(diǎn)的個(gè)性的形成，我想應(yīng)該歸功于老師家長(zhǎng)的教育和表?yè)P(yáng)。初中三年我一直擔(dān)任班長(zhǎng)一職，我初一時(shí)是第一次當(dāng)班委，我工作很認(rèn)真，早上很早就去開(kāi)門(mén)，下午等同學(xué)們打掃完衛(wèi)生我檢查好門(mén)窗后才回家。我的愛(ài)上那個(gè)班主任都為此表?yè)P(yáng)我，因此我一直把盡職盡責(zé)看做一件光榮的事，包括高中三年和現(xiàn)在擔(dān)任學(xué)習(xí)委員的期間。從幼兒園開(kāi)始我的老師們就教導(dǎo)我們做人要誠(chéng)實(shí)，待人要真誠(chéng)，做事講求原則。二年級(jí)的時(shí)候我在教室外玩耍的時(shí)候撿到一塊電子表，我把它交給了老師。教導(dǎo)處的老師當(dāng)天就在喇叭上表?yè)P(yáng)了我，我但是感到很自豪，知道自己做了一件光榮的事。我也知道了不管什么東西不是自己的就不能說(shuō)假話硬占為己有。

說(shuō)到這，再說(shuō)一下我對(duì)我的氣質(zhì)的認(rèn)識(shí)吧！基于我平時(shí)的表現(xiàn)，我感覺(jué)我屬于粘液質(zhì)這一類(lèi)型，為什么這樣說(shuō)呢？因?yàn)槲揖褪窍矚g沉思，喜歡追求一種穩(wěn)定的生活，一個(gè)穩(wěn)定的生活環(huán)境，對(duì)于一些突發(fā)事件，往往都是有些不知所措，學(xué)習(xí)上對(duì)于問(wèn)題的反應(yīng)速度較慢，別的同學(xué)一口氣就喊出答案來(lái)了，而我則得考慮一段時(shí)間才行。我不喜歡不安靜的環(huán)境，表現(xiàn)出極強(qiáng)的內(nèi)傾性。我的個(gè)性和氣質(zhì)特點(diǎn)使我擁有了一種從事那些需要細(xì)心，比較常規(guī)的工作的能力。

以上就是我現(xiàn)在對(duì)自己的性格及形成原因的認(rèn)識(shí)了。基于現(xiàn)在的知識(shí)水平有限，還不能對(duì)自己的性格等方面的特點(diǎn)有一個(gè)很全面的把握，因此，我需要在京后的學(xué)習(xí)和生活中繼續(xù)學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。我想充分了解自己，對(duì)我今后的路不管是工作還是生活都是很有利的。學(xué)無(wú)止境，同樣對(duì)自己的探究也是無(wú)止境的，為此我也會(huì)繼續(xù)探尋下去的。

第二篇：心理衛(wèi)生課程論文選題

心理衛(wèi)生課程論文選題（題目自擬）

1．步入大學(xué)校門(mén)的大學(xué)生，在生活、學(xué)習(xí)、人際交往方面往往會(huì)存在適應(yīng)不良。請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況，談?wù)勑律胄：髸?huì)產(chǎn)生哪些適應(yīng)不良，如果自己存在，你如何去解決的？

2．如今在高校中，許多大學(xué)生在談戀愛(ài)。結(jié)合大學(xué)生戀愛(ài)的動(dòng)機(jī)、特點(diǎn)，談一下你對(duì)大學(xué)生談戀愛(ài)的態(tài)度。假如你想談戀愛(ài)，你的理想伴侶應(yīng)該是怎樣的？你如何處理愛(ài)情與學(xué)業(yè)之間的關(guān)系？

3．人生道路很少是一帆風(fēng)順的。從心理健康的角度談?wù)勅艘簧媾R的幾次重要轉(zhuǎn)折，在面臨重要轉(zhuǎn)折時(shí)你應(yīng)該做到些什么。

4．在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的當(dāng)代社會(huì)，每一個(gè)人都會(huì)面臨各種心理問(wèn)題，這是正常的社會(huì)現(xiàn)象。從個(gè)體成長(zhǎng)角度來(lái)看，遭遇問(wèn)題與解決問(wèn)題是走向成熟的必由之路，問(wèn)題在于以一種怎樣的心態(tài)面對(duì)問(wèn)題。談一下你如何看待大學(xué)生的心理問(wèn)題？以及如何提高大學(xué)生的心理素質(zhì)？ 5．闡述一下自己的個(gè)性特征，可以從氣質(zhì)、性格等多方面進(jìn)行闡述。結(jié)合自己的個(gè)性特征，談一下自己的理想或奮斗目標(biāo)。如果要實(shí)現(xiàn)自己的理想，你會(huì)怎么去努力呢？

心理衛(wèi)生課程論文具體要求

1、可自行選題，也可根據(jù)老師規(guī)定的題目來(lái)完成。

2、要求主題明確，論述清楚，論據(jù)充分，理論聯(lián)系實(shí)際，富有時(shí)代特色，有正面、獨(dú)特的個(gè)人見(jiàn)解。

3、格式規(guī)范，行文流暢，字?jǐn)?shù)在2000～2500字之間。

4、要求每位同學(xué)的論文內(nèi)容必須包含有自己的心得體會(huì)和觀點(diǎn)，同時(shí)在文后須簽字保證對(duì)論文獨(dú)立完成的真實(shí)性負(fù)責(zé)，規(guī)定如有抄襲或雷同，該科成績(jī)視為零分。

5、論文打印統(tǒng)一用A4紙（如手寫(xiě)，也請(qǐng)寫(xiě)在A4紙上），最后將發(fā)放的封面和論文統(tǒng)一裝訂。

6、論文最好參照科研論文的格式，即： 題目 摘要： 關(guān)鍵詞： 正文 參考文獻(xiàn)：

7、必須按規(guī)定時(shí)間交論文。

第三篇：大學(xué)生心理衛(wèi)生課程心得體會(huì)

作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。

通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理衛(wèi)生這門(mén)課的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，首先是心理學(xué)有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…

在團(tuán)體拓展活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿　⑸罟?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康

完成了大學(xué)心理學(xué)

（二）的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對(duì)以后的路，對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃。可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。

這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)。可見(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊！

雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。

第四篇：大學(xué)生心理衛(wèi)生與咨詢

《大學(xué)生心理衛(wèi)生與咨詢》公選課作業(yè) 農(nóng)學(xué)院09動(dòng)物醫(yī)學(xué)2班左保杏子20090109310069

一、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？根據(jù)心理健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估自己的心理健康狀況。

答：

1、智力正常大學(xué)生智力正常的標(biāo)準(zhǔn)是：觀察敏銳、思維靈活、想象力豐富、注意力集中、記憶力強(qiáng)，有強(qiáng)烈的求知欲望和濃厚的探索興趣。

2、情緒穩(wěn)定能適度地表達(dá)和控制自己的情緒，不過(guò)分狂喜，不悲痛欲絕，不驕傲自滿，不妄自菲薄;自尊自重，對(duì)于無(wú)法得到的東西不過(guò)于貪求，對(duì)于自己能夠得到的一切感到滿意，心情開(kāi)朗樂(lè)觀。

3、接納別人，悅納自己能承認(rèn)別人存在的重要性和作用，同時(shí)也能理解別人，既承認(rèn)他人的優(yōu)秀之處，又善于吸收他人的長(zhǎng)處不卑不亢，交往大方。還能了解自己，接受自己，有自知之明。

4、正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)能力強(qiáng)心理健康的大學(xué)生能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)。并能能動(dòng)地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，進(jìn)一步地夠改造現(xiàn)實(shí)，而不是逃避現(xiàn)實(shí)；對(duì)周?chē)挛锖铜h(huán)境能做出客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，并能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸；既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不會(huì)沉免于不切實(shí)際的幻想與奢望中。

5、行為正常心理健康的大學(xué)生其行為應(yīng)予所處的社會(huì)情境及社會(huì)評(píng)價(jià)相一致，有責(zé)任心，愛(ài)心，有獨(dú)立自主的觀點(diǎn)，不盲目隨從，對(duì)自己的一言一行負(fù)責(zé)。不過(guò)分依賴(lài)他人。

6,、人際關(guān)系良好心理健康的大學(xué)生人際關(guān)系協(xié)調(diào)和諧，在生活的集體中，既能與摯友共聚同處，也能獨(dú)自沉思享受孤獨(dú)之美；為他人和集體所接受。根據(jù)以上標(biāo)準(zhǔn)可以知道我是一名心理健康的大學(xué)生。在學(xué)習(xí)中，觀察敏銳、思維靈活、想象力豐富、注意力集中、記憶力強(qiáng)，有強(qiáng)烈的求知欲望和濃厚的探索興趣。在生活中，我樂(lè)觀開(kāi)朗，并能適度地表達(dá)和控制自己的情緒。在與人交往時(shí)，我努力學(xué)習(xí)他人身上的優(yōu)點(diǎn)來(lái)彌補(bǔ)自身的不足，有良好的人際關(guān)系，深受老師和同學(xué)們的喜愛(ài)。面對(duì)現(xiàn)實(shí)我從不逃避，并積極改變自己去適應(yīng)社會(huì)。在班級(jí)工作中，我積極負(fù)責(zé)，創(chuàng)新進(jìn)取。

二、談?wù)劇缎撵`捕手》的觀后感與啟發(fā)。

答：此部電影從當(dāng)今社會(huì)視角去陳述一個(gè)感人的故事，非常現(xiàn)實(shí)，給予觀眾一種身臨其境的一種感受，然而影片也呈現(xiàn)出來(lái)的是威爾緊閉的心。世界驚呼于他的天才，我們卻絲毫沒(méi)有看到他的內(nèi)心。直到心理教授西恩用他優(yōu)于威爾對(duì)真實(shí)生活經(jīng)歷的感受而開(kāi)始捕獲他的心靈時(shí)，威爾的心才開(kāi)始慢慢打開(kāi)。這時(shí)，我看到的是他的寂寞，沒(méi)有人能夠真正了解真實(shí)的他，因?yàn)樗颖苤约骸Ｋ陋?dú)，對(duì)現(xiàn)實(shí)有自己的看法但希望安于現(xiàn)世，與朋友們喝酒、干活、說(shuō)臟話。他叛逆，他放蕩，然而他又是一個(gè)天才，一個(gè)超越哈佛驕子的天才，一個(gè)拖地的天才。于是，矛盾出來(lái)了。他想要逃避，但他又渴望有生命中的救星出現(xiàn)。他可以用一塊五毛錢(qián)的閱覽費(fèi)抵過(guò)好幾萬(wàn)的教育費(fèi)，他可以在法庭上為自己辯護(hù)并勝出，他可以用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間解出世界上只有兩人會(huì)的方程，他可以引經(jīng)據(jù)典說(shuō)的大名鼎鼎的心理學(xué)家無(wú)言，可是他卻不能擁有一個(gè)真正的自我。為什么? 一切都是因?yàn)槟潜瘧K的童年，那黑色的童年，在心中留下了深深的創(chuàng)傷與自卑！最終威爾在朋友的祝福下，踏上了去加州尋找幸福的征程！以這作為結(jié)束，讓我又一次為愛(ài)情的力量而感嘆——愛(ài)情的偉大！

綜觀這部影片，我明白了這部影片向我們展示了一位心理不健康的天才的心路歷程，影片通過(guò)對(duì)心理咨詢的描述，向我們表達(dá)了很多內(nèi)容，其中較深層次的內(nèi)容就是希望我們每個(gè)人都能正視我們的過(guò)去，正視我們的生活，正視我們的未來(lái)。

三、哪些因素影響大學(xué)生的人際交往？根據(jù)自己的人際交往狀況談?wù)勅绾胃纳迫穗H交往。

答：影響當(dāng)代大學(xué)生人際交往的因素是多方面的，其中既有心理障礙，也有環(huán)境障礙。概括起來(lái)主要有：

（一）認(rèn)知障礙個(gè)體生活在社會(huì)中，會(huì)對(duì)自身與周?chē)h(huán)境給予各種主觀性的評(píng)價(jià)，這種心理活動(dòng)就是認(rèn)知。對(duì)自我、他人和人際交往過(guò)程的錯(cuò)誤認(rèn)知，常常成為影響大學(xué)生實(shí)際交往，造成交往障礙的關(guān)鍵原因。其中包括：對(duì)自我認(rèn)知的偏差，過(guò)高或過(guò)低地評(píng)價(jià)自己；對(duì)他人的認(rèn)知偏差，有刻板印象、首因效應(yīng)、光環(huán)效應(yīng)、投射效應(yīng)；對(duì)交往過(guò)程的認(rèn)知偏差，只考慮自己的需求而忽略對(duì)方的需求。

（二）情感障礙人際關(guān)系實(shí)際上是一種相親或相斥的情感關(guān)系，情感是人際交往的主要特征它影響著交往著彼此間的行為，決定著實(shí)際交往的質(zhì)量，正所謂“親則近，疏則遠(yuǎn)”。大學(xué)生人際交往中的情感障礙主要有：嫉妒感、自卑感、羞怯感、恐懼感。

（三）人格障礙所謂人格，意指?jìng)€(gè)人在各種心理過(guò)程中經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的心理特征，包括一個(gè)人的興趣、愛(ài)好、氣質(zhì)、性格等。每個(gè)人都有自己的人格特征，人與人之間最大的差異就是人格差異。人格上的差異會(huì)帶來(lái)交往中的誤解、矛盾與沖突，人格差異對(duì)人際交往騎著至關(guān)重要的作用。

（四）能力障礙人際交往能力的欠缺也是大學(xué)生陷入人際關(guān)系困境的一個(gè)內(nèi)在因素。當(dāng)代大學(xué)生人際交往的能力障礙主要表現(xiàn)為：人際交往的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不足，人際溝通的技巧欠缺，人際交往的監(jiān)控能力缺乏，語(yǔ)言障礙。

（五）學(xué)校與家庭教育的不良影響中學(xué)時(shí)，迫于升學(xué)的壓力，學(xué)校基本只重視學(xué)習(xí)成績(jī)，人際交往受到忽視。于是，本該發(fā)展起來(lái)的人際交往能力受到了阻礙。而進(jìn)入大學(xué)后，師生間交流又變得少起來(lái)。另外，啟發(fā)互動(dòng)式的教學(xué)方式還沒(méi)有完全走入大學(xué)課堂，學(xué)生參與教學(xué)這種有鬼在交往的群體性活動(dòng)的積極性受到了壓制，影響了其交往能力的提高。當(dāng)代大學(xué)生多為獨(dú)生子女，家庭成員少，因此橫向交往較缺乏，而多數(shù)大學(xué)生在入學(xué)前在各個(gè)領(lǐng)域得到了父母的過(guò)分關(guān)愛(ài)，人際交往方面也不例外，使孩子人際交往能力匱乏。

（六）傳統(tǒng)文化的負(fù)面影響在一個(gè)沿襲了幾千年傳統(tǒng)習(xí)俗和文化觀念的社會(huì)中，每個(gè)身處其中的人都潛移默化地受到影響。而其中許多關(guān)于人際交往的思想和理念也制約著當(dāng)代大學(xué)生相互交流的實(shí)際行為，產(chǎn)生了許多負(fù)面影響。如：人情關(guān)系濃重，“人和”、“中庸”思想為準(zhǔn)則，等級(jí)觀念依然殘留。

（七）現(xiàn)代觀念的沖擊如：現(xiàn)實(shí)文化中的急功近利思想，經(jīng)濟(jì)交往盛行等。

（八）文化與地位差異身處不同文化背景與地位的人，其思維方式、價(jià)值理念、心理特征也明顯不同，從而對(duì)大學(xué)生的人際交往造成阻礙。

要改善人際交往，我們應(yīng)該正確把握人際交往的基本原則（平等原則、真誠(chéng)原則、信用原則、寬容原則、互利原則、尊重原則）。通過(guò)學(xué)習(xí)，形成正確的人

際交往觀，有正確的自我意識(shí)，客觀地對(duì)待自己與他人。克服人際交往中的情緒障礙，提高情緒智力。加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，正確分析自己的人格特征，因勢(shì)制宜，注重在自我教育中完善良好的交往品質(zhì)，積極投身于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。講究人際交往藝術(shù)，培養(yǎng)綜合交往能力。

四、合理情緒療法的實(shí)質(zhì)是社么？如何運(yùn)用合理情緒療法改變自己的不良情緒或行為？請(qǐng)以具體事例說(shuō)明。

答：合理情緒療法的實(shí)質(zhì)是認(rèn)知治療的另一種早起形式。如：一位男同學(xué)，在失戀后變得消沉抑郁，不敢從新開(kāi)始一段新戀情。我們應(yīng)該讓該同學(xué)正確理解整個(gè)事情是自己對(duì)自己完全否定的態(tài)度產(chǎn)生的（B），其中失戀是誘發(fā)事件（A），不敢在戀愛(ài)是其非理性觀念產(chǎn)生的不良后果(C)。我們應(yīng)該幫助該同學(xué)從新樹(shù)立正確的自我認(rèn)知態(tài)度和愛(ài)情觀，一次戀愛(ài)失敗只能說(shuō)明兩人不合適在一起，并不能說(shuō)明自身有何不足(D)，讓該同學(xué)從失戀的陰影中走出來(lái)(E)。

五、談?wù)劇稅?ài)德華大夫》的觀后感與啟發(fā)。

答：這是一個(gè)有關(guān)心理分析的故事，心理分析是現(xiàn)代科學(xué)處理健康人的情感問(wèn)題的一種方法，分析者只求引導(dǎo)病人談出他潛藏的問(wèn)題，使其敞開(kāi)心扉。一旦圍繞病人的情結(jié)被揭示出來(lái)并加以解釋?zhuān)∪说耐窗Y和混亂就會(huì)消失，非理性的惡魔就會(huì)被逐出人類(lèi)的靈魂。

《愛(ài)德華大夫》中，JB童年時(shí)無(wú)意中讓弟弟發(fā)生意外喪命的負(fù)罪感使他痛苦，JB內(nèi)心壓抑這種負(fù)罪感，于是這種痛苦形成了一個(gè)情結(jié)。比如JB看到白色上的直線條時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的恐懼和焦慮。而當(dāng)JB目睹謀殺事件發(fā)生時(shí)，當(dāng)那個(gè)與他痛苦萬(wàn)分的童年經(jīng)歷十分相似的情節(jié)再現(xiàn)時(shí)，JB的犯罪情結(jié)爆發(fā)了，它不受意識(shí)控制，產(chǎn)生了幻想。JB由于痛苦而壓抑了這段意識(shí)記憶，受犯罪情結(jié)所控，幻想自己殺了愛(ài)德華大夫。而內(nèi)心又害怕這個(gè)事實(shí)，于是安慰自己愛(ài)德華大夫沒(méi)有死而冒充頂替了他，讓這個(gè)身份繼續(xù)活下去。JB壓抑了這段記憶，但是在睡夢(mèng)中得以重現(xiàn)，這就解釋了為何JB的夢(mèng)提供了許多尋找真相的線索。而關(guān)于JB對(duì)白色上的直線條的反應(yīng)，是他的犯罪情結(jié)引發(fā)的行為異常。白色上的直線條即像童年時(shí)和弟弟的那個(gè)滑道上的線條，又像愛(ài)德華大夫遇難的那個(gè)滑雪場(chǎng)上雪橇滑過(guò)的痕跡。斐醫(yī)生和弗醫(yī)生對(duì)JB的精神分析治療是通過(guò)讓JB回憶往事和分析JB的夢(mèng)來(lái)進(jìn)行。

雖然片中的女醫(yī)生作為一名心理質(zhì)詢師愛(ài)上自己病人JB是有違職業(yè)道德的，但是她專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識(shí)和對(duì)問(wèn)題的透徹分析不得不使我們折服。心理學(xué)是一門(mén)高深的科學(xué)，體現(xiàn)在生活的方方面面。隨著人文和藝術(shù)的需要，心理學(xué)也逐漸透進(jìn)了文學(xué)、美術(shù)、電影等領(lǐng)域。我認(rèn)為我們能夠從此片中獲得心理學(xué)教科書(shū)上不曾記載的知識(shí)，它將鞏固我們現(xiàn)有的知識(shí)，又激發(fā)我們積極地思考問(wèn)題、提出問(wèn)題。

第五篇：自我審視與批評(píng)思想?yún)R報(bào)

自我審視與批評(píng)思想?yún)R報(bào)

通過(guò)上個(gè)星期的黨員大會(huì)的學(xué)習(xí)和動(dòng)員，更加增強(qiáng)了我的黨員意識(shí)，提高了自己的自律能力，思想覺(jué)悟有了一定的進(jìn)步，但按照此次專(zhuān)題會(huì)議的內(nèi)容，聯(lián)系自己思想及學(xué)習(xí)、工作實(shí)際，仍然存在很多問(wèn)題。

首先作為一名大學(xué)生預(yù)備黨員，這既是壓力也動(dòng)力。預(yù)備黨員應(yīng)該以身作則，不僅在學(xué)習(xí)上、工作方面要有優(yōu)異的表現(xiàn)，而且更重要的是認(rèn)真地從身邊的小事做起，努力在各主面不斷充實(shí)自己、完善自己，這樣才能順利成為一名合格的、優(yōu)秀的中國(guó)共產(chǎn)黨員。而我自己的黨員意識(shí)淡薄，有時(shí)只顧管好自己，而沒(méi)有帶動(dòng)其他同學(xué)共同進(jìn)步，把自己混同普通學(xué)生中，帶領(lǐng)學(xué)生群眾前進(jìn)的能力不強(qiáng)。這是我最先應(yīng)該指出的地方希望以后能夠多加強(qiáng)自己的黨員意識(shí)，在學(xué)習(xí)、生活、工作等各各方面幫助同學(xué)，起先鋒模范帶頭作用，讓自己更能適合于預(yù)備黨員這個(gè)頭銜。

思想作風(fēng)軟弱，自身思想作風(fēng)建設(shè)缺乏力度和緊迫感，有“老好人”現(xiàn)象存在。有時(shí)候同學(xué)中有不遵守學(xué)校紀(jì)律的，沒(méi)有及時(shí)指出，而是認(rèn)為沒(méi)有太嚴(yán)重，不會(huì)照成太大影響，而且如果說(shuō)了反而會(huì)得罪同學(xué)，像同學(xué)曠課，逃課，不疊被子等等。其實(shí)作為預(yù)備黨員自己應(yīng)該努力幫助同學(xué)指正錯(cuò)誤，不管同學(xué)高興與否。因?yàn)檫@些雖然都是小事，但是不管從我們的學(xué)習(xí)還是今后的工作來(lái)看這些小事正是以后關(guān)乎自己發(fā)展的重中之重。因此作為預(yù)備黨員的自己以后一定要脫掉老好人這層皮囊，做一個(gè)敢于指出他人錯(cuò)誤的合格的黨員。

作為一名預(yù)備黨員，一名大學(xué)生，對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活，對(duì)自己所從事的工作應(yīng)該始終保持積極向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，不能得過(guò)且過(guò)，應(yīng)付了事，缺乏開(kāi)拓創(chuàng)新精神，只滿足于本專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的要求，理論的學(xué)習(xí)過(guò)于死板，不求專(zhuān)和精，在分析問(wèn)題上還是存在著明顯的不足，不能靈活的運(yùn)用，做事情考慮問(wèn)題時(shí)還欠周到，影響了正常的工作。我會(huì)努力的改正這些不足，以后爭(zhēng)取做的更好。

以下是我個(gè)人整改措施

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高理論水平，提高自律能力。充分認(rèn)識(shí)理論學(xué)習(xí)對(duì)于黨員的極端重要性和緊迫性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的系統(tǒng)化和自覺(jué)性，聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)。通過(guò)堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，不斷提高馬克產(chǎn)主義、建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義理想和信念，增強(qiáng)政保持堅(jiān)定正確的政治方向。

2、改進(jìn)工作作風(fēng)，提高工作積極主動(dòng)性，提高工中敢于克服困難，迎難而上。求真務(wù)實(shí)，開(kāi)拓創(chuàng)新，努

3、加強(qiáng)世界觀的改造，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的作風(fēng)，密一切不良現(xiàn)象。用英雄模范人物的先進(jìn)事跡鞭策自己，做好各項(xiàng)任務(wù)。另外，對(duì)自己所超過(guò)的路經(jīng)常開(kāi)展回頭哪些是正確的，哪些是錯(cuò)誤的，堅(jiān)持好的，改正錯(cuò)的，持搞好自學(xué)主義理論水敏感性和政質(zhì)量、辦事拼搏進(jìn)取。聯(lián)系群眾，他們?yōu)榘駱樱纯醋约捍思?lì)自己某某 2011年10月發(fā)揚(yáng)理論，堅(jiān)定共鑒別力，率。工作服和杜絕力學(xué)好、所作所為斷進(jìn)步。

日

堅(jiān)，思平治治作效力

切克以，努望的以不 12