第一篇：《大學(xué)生體育與健康課程》讀后感

《大學(xué)生體育與健康教程》一書是根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》、《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》及《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的要求，以“健康第一”、“預(yù)防為主”、“信念構(gòu)造”、“技能培養(yǎng)”、“習(xí)慣養(yǎng)成”、“面向?qū)W生實施素質(zhì)教育”為指導(dǎo)思想編寫完成。本教材在實踐的基礎(chǔ)上，綜合了現(xiàn)代體育與健康教育的研究成果，涵蓋了大學(xué)體育與健康的主要內(nèi)容，可使學(xué)生從中獲得有關(guān)體育、衛(wèi)生、保健的相關(guān)知識，促使他們不斷提高體質(zhì)水平，使身體的以全面發(fā)展。主要內(nèi)容有高等學(xué)校體育、健康與體育運動、體育健身處方、運動中的健康促進與運動監(jiān)控、運動衛(wèi)生與保健等基礎(chǔ)理論方面的介紹，以及田徑、游泳、球類（籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球）、武術(shù)、跆拳道、健美操與體育舞蹈、定向越野等運動項目的介紹，可以作為大學(xué)生和研究生的體育課教材，為高校教師提供最新的體育理論課教材。詳細內(nèi)容如下：第一章闡述體育運動的起源和發(fā)展、大學(xué)生體育與健康課程的基本理念、大學(xué)生體育與健康課程的目的、任務(wù)和組織實施；第二章主講大學(xué)生生理和心理特征與體育運動之間相互影響；第三章、第四章分別論述體育運動與健康的促進和大學(xué)生體質(zhì)與健康的評價的方法；第五章主講運動處方設(shè)計與負荷監(jiān)控；第六章講常見的運動損傷，以及預(yù)防與處理；最后一章介紹部分體育項目。

第二篇：體育與健康課程教案

擁興小學(xué)體育與健康課程教案

第 8課時

授課記錄： / 1

/ 2

/ 3 學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標：在各種練習(xí)中提高跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲

30米冠軍賽 學(xué)習(xí)步驟：

一、集體游戲、提高興趣 教師活動：1.提出隊列練習(xí)的要求

2.組織隊列練習(xí)

3.提出游戲的練習(xí)要求

4.講解游戲《找朋友》的方法

5.組織游戲 學(xué)生活動：1.懂得隊列的重要性

2.積極的進行隊列練習(xí)

3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。

4.投入到游戲的聯(lián)系中去 組

織：

二、合作探究、掌握技能

重

點：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力 難

點：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)教師活動：1.提出小組自主的進行跑的準備活動

2.組織小組自主的進行練習(xí)

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲

4.組織學(xué)生進行自創(chuàng)的小型游戲

5.提出30米冠軍賽的要求的要求

6.組織比賽

學(xué)生活動：1.自主的進行準備活動

2.自主的進行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)

3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

組

織：

三、相互方法、加速恢復(fù) 教師活動： 提出放松的要求

組織放松練習(xí)學(xué)生活動： 進行放松 組

織： 場地器材：

課后小結(jié)：本課是一堂有關(guān)發(fā)展學(xué)生跑的能力的練習(xí)課.通過游戲調(diào)動學(xué)生“跑”的積極性。同時在游戲中作好充分的熱身。在30米的冠軍賽中通過進一步提高學(xué)生對跑的熱情，調(diào)動大家的積極性。發(fā)展學(xué)生跑的能力。

第三篇：體育與健康課程教案

擁興小學(xué)體育與健康課程教案

第7課時

授課記錄： / 1

/ 2

/ 3 學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標： 在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲

短繩 學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：1.提出隊列練習(xí)的要求

2.組織隊列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法

4.組織游戲

學(xué)生活動：1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進行示范

3.全身心的投入到游戲中去。組

織：

二、合作探究、掌握技能

重

點：在合作中掌握短繩的技能 難

點：在合作中提高短繩技能 教師活動：1.組織進行柔韌的練習(xí)

2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法）

5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7.組織比賽

學(xué)生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習(xí)。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組

織：

三、互相的放松

教師活動：1.提出放松的要求

2.進行放松

學(xué)生活動：相互的進行放松

組

織：

場地器材： 短繩若干

課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對繩的練習(xí)有一個新的認識.同時在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.

第四篇：體育與健康課程教學(xué)計劃

為認真貫徹落實省政府召開的關(guān)于規(guī)范辦學(xué)行為,實施素質(zhì)教育的會議精神,深化新一輪的體育教學(xué)改革,秉承以學(xué)生發(fā)展為主,健康第一的新理念,向終生體育的大目標邁進,大力推進有效教育教學(xué)活動的目的。筆者結(jié)合我校體育與健康課程改革的實際情況,以中華人民共和國教育部頒布的《體育與健康課程標準》為依據(jù),和由毛振明教授主編、教育科學(xué)出版社出版的《體育與健康》七年級教材。從課程標準的最基本的四個理念:

1、堅持健康第一的指導(dǎo)思想,促進學(xué)生的健康成長。

2、激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。

3、以學(xué)生發(fā)展中心,重視學(xué)生的主體地位。

4、關(guān)注個體差異與共同需求,確保每一個學(xué)生受益。和新課程標準提出的最基本的五個設(shè)計思路:

1、根據(jù)課程目標與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

2、根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征劃分學(xué)習(xí)水平。

3、根據(jù)可操作性和可觀察性的要求確定具體的學(xué)習(xí)目標。

4、根據(jù)三級課程管理的要求,加大課程內(nèi)容的選擇性。

5、根據(jù)課程發(fā)展性的要求,建立評價體系。經(jīng)反復(fù)學(xué)習(xí)探究,特設(shè)計本教學(xué)工作計劃。

一、學(xué)年教學(xué)計劃的設(shè)計

學(xué)年教學(xué)計劃是根據(jù)課程標準的要求,確定全年和兩個學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容與課時比例的教學(xué)方案。

(一)設(shè)計的要求:

1、貫徹課程標準,注重學(xué)生發(fā)展。

課程標準是構(gòu)建課程學(xué)習(xí)目標體系和評價的原則,教材(教師用書和學(xué)生用書)是完成課程學(xué)習(xí)目標學(xué)習(xí)內(nèi)容的提供。因此,教師在制定學(xué)年教學(xué)計劃時,不應(yīng)以教師的個人興趣、特長和競技運動及中考體育考試項目為中心,而應(yīng)以學(xué)校的教學(xué)實際出發(fā),以學(xué)生的發(fā)展需求為中心,避免教師的隨意性和自由性,認真的、系統(tǒng)的、科學(xué)的進行設(shè)計。這樣才能全面貫徹課程標準的精神和要求。將科學(xué)規(guī)范辦學(xué),使《體育與健康課程》改革深化在實處,真正為實施素質(zhì)教育,將體育與健康課程先行起來,真正做到學(xué)生是大贏家,最終受益的還是學(xué)生。

2、實踐性、靈活性與綜合性 由于課程標準沒有具體規(guī)定七年級的具體教學(xué)內(nèi)容,所以在設(shè)計全年教學(xué)工作計劃時,可以根據(jù)實踐性保證正常教學(xué)秩序的進行,同時做好六年級到七年級的銜接工作,提高課堂教學(xué)實效性、靈活性(根據(jù)教材的性質(zhì)和學(xué)生達學(xué)習(xí)目標的狀況等對教學(xué)內(nèi)容和課時比例,及男女生教學(xué)的特點,適當進行調(diào)整)、綜合性(不僅重視學(xué)生的運動技能和知識的掌握,更要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展和社會運動能力的提高)的原則,確定教學(xué)內(nèi)容和課時比例。

3、結(jié)合實際情況,合理選擇內(nèi)容

在認真學(xué)習(xí)和研究課程標準及教材的基礎(chǔ)上,要對所任教的年級班級的學(xué)生情況進行調(diào)查,了解和分析學(xué)生的興趣、特長、活動能力、技能基礎(chǔ)、體能狀況、心理水平、社會交往等情況,為學(xué)年教學(xué)計劃的制定提供可行性的依據(jù)。另外,教學(xué)內(nèi)容的選擇,要適合學(xué)生身心發(fā)展水平,具有健身性、知識性和科學(xué)性為增強體質(zhì),增進健康有較強的實效性,與學(xué)校整體的課程改革緊緊地配套起來,不斷提高課堂教學(xué)的有效性,確保平常每一節(jié)課的有序進行。

4、全年教學(xué)工作計劃(附表一)七年級體育健康課程全年教學(xué)工作計劃一覽表:(表一案例)內(nèi)容 全年計劃 第一學(xué)期 第二學(xué)期

健康課 34 17 17 田徑 8 4 4 籃球 6 3 3 足球 4 2 2 排球 4 4 體操 4 2 2 游戲 2 2 乒乓球 2 2 武術(shù) 2 2 發(fā)展身體素質(zhì) 2 2 合計 68 34 34(二)設(shè)計說明

1、全年教學(xué)計劃設(shè)計的依據(jù)是《體育與健康課程標》,結(jié)合學(xué)校現(xiàn)有的場地器材設(shè)施建設(shè),及學(xué)生的興趣愛好等實際情況進行設(shè)計的。

2、本設(shè)計方案是按照全省規(guī)定的課時安排要求(每周三次課)來設(shè)計,每學(xué)期按十七周計算,一學(xué)期共五十一節(jié)課,一年為一百零二節(jié)課其中每周有一節(jié)是健康課來進行設(shè)計。

3、一節(jié)課時可以以一個教學(xué)內(nèi)容或兩個教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué)的。但教師必須根據(jù)課時的教學(xué)目標設(shè)計來進行教材的選擇和搭配及具體課時的比例劃分,目的是為了更好地有效的實施有效教學(xué),且上好平常每一節(jié)課。

二、學(xué)期教學(xué)計劃設(shè)計

學(xué)期教學(xué)計劃又叫學(xué)期進度,是按照課程標準的要求,把學(xué)年教學(xué)計劃中所規(guī)定的每一學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容,合理分配到每一節(jié)課中去,并為制定單元教學(xué)計劃和課時教案設(shè)計提供依據(jù)。

(一)設(shè)計要求

1、學(xué)期教學(xué)計劃是以學(xué)年教學(xué)計劃為依據(jù)的,是以單元教學(xué)的形式來進行統(tǒng)籌安排,處理好“開放”和“放開”的關(guān)系,從學(xué)校的教學(xué)實際情況出發(fā),采取其教學(xué)內(nèi)容多樣性,可行性、趣味性、地方性的特點和原則,搭配好具體的教學(xué)內(nèi)容。

2、科學(xué)、合理地安排好學(xué)習(xí)內(nèi)容的順序。學(xué)期計劃的制定,要充分考慮到學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點和季節(jié)氣候變化的自然條件及場地器材設(shè)施條件,采用由易到難,由簡到繁,新舊教材合理搭配等方法,優(yōu)先組合好學(xué)習(xí)內(nèi)容順序。

3、加強集體備課,積極實施有效教學(xué)。體育教學(xué)不同于其他學(xué)科的教學(xué),體育教學(xué)的目標任務(wù)、內(nèi)容要求,主要是靠學(xué)生自身練習(xí)來不斷完成和鞏固提高的。通過集體備課的形式,能使全體教師較為科學(xué)的把握課程標準和教材,合理安排好教學(xué)課時,掌握好教學(xué)中的重點、難點,更加有利于教學(xué)方法的最佳選擇。不斷加強教師之間的交流、協(xié)調(diào)、溝通、調(diào)整、積極實施有效教學(xué),確保教學(xué)計劃的完成。

4、學(xué)期教學(xué)計劃設(shè)計(附表二)七年級學(xué)期教學(xué)計劃設(shè)計一覽表:(表二:案例)周次 課次 第一學(xué)期 第二學(xué)期

健康課 實踐課 健康課 實踐課1 1 田徑 1 足球1 田徑 1 足球3 1 田徑 1 足球1 田徑 1 體操

1 發(fā)展身體素質(zhì) 1 體操1 籃球 1 體操7 1 籃球 1 體操1 籃球 1 體操9 1 籃球 1 乒乓球1 發(fā)展身體素質(zhì) 1 乒乓球11 1 體操 1 乒乓球1 體操 1 乒乓球13 1 體操 1 田徑1 體操 1 田徑15 1 游戲 1 田徑 16 1 游戲 1 田徑17 1 田徑 1 排球1 田徑 1 排球19 1 田徑 1 排球1 田徑 1 排球21 1 足球 1 排球1 足球 1 排球23 1 籃球 1 排球1 籃球 1 排球25 1 游戲 1 田徑1 游戲 1 田徑27 1 足球 1 田徑1 足球 1 田徑

1 發(fā)展身體素質(zhì) 1 籃球 30 1 武術(shù) 1 籃球31 1 武術(shù) 1 籃球

1 武術(shù) 1 籃球33 1 武術(shù) 1 籃球

1 發(fā)展身體素質(zhì) 1 籃球

備注:

1、田徑--短跑、耐久跑、跳遠

2、體操--技巧、支撐跳躍

3、結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》進行綜合性評價(二)設(shè)計說明

1、本計劃設(shè)計是依據(jù)《體育與健康課程標準》和教材及全年教學(xué)工作計劃來制定的。

2、本計劃主要是為了解決學(xué)習(xí)內(nèi)容與課時數(shù)量之間的矛盾,協(xié)調(diào)學(xué)生發(fā)展的基礎(chǔ)性和全面性,更好的貫徹落實好新課標,提高教材的使用率,實施有效教學(xué),滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和需求,同時達到終生體育意識培養(yǎng)的目的。

3、結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》進行教學(xué)綜合評價,建立和建全評價體系,不斷完善教學(xué)。

三、全年和學(xué)期教學(xué)計劃設(shè)計的注意事項

(一)七年級《體育與健康課程》全年和學(xué)期教學(xué)計劃的設(shè)計要確保實施和完成。依據(jù)課程標準,遵循新課標“開放”和“放開”的精神,將教學(xué)內(nèi)容全部實施并落實到每一節(jié)課中。

(二)七年級《體育與健康課程》全年和學(xué)期教學(xué)計劃的設(shè)計要適合學(xué)生的發(fā)展,從“運動技術(shù)、技能為中心”向“以學(xué)生發(fā)展為主體轉(zhuǎn)移”將教的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為學(xué)的內(nèi)容,強調(diào)設(shè)計內(nèi)容的健身性、實用性、科學(xué)性,以培養(yǎng)學(xué)生為自主學(xué)習(xí)能力提高和達到終生體育意識的目的。

(三)七年級《體育與健康課程》全年和學(xué)期教學(xué)計劃的設(shè)計要注意課程資源的開發(fā),為學(xué)生提供一個思辯和探究學(xué)習(xí)、練習(xí)、運用的平臺,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神。

(四)七年級《體育與健康課程》全年和學(xué)期教學(xué)計劃的設(shè)計要將評價體系真正建立起來,對教與學(xué)都有一個客觀的綜合性評價,尤其是要重視對學(xué)生發(fā)展體系特有功能的評價,使學(xué)生在原有水平上得到發(fā)展靈活運用評價體系。如由終結(jié)性評價發(fā)展到形成性評價;由相對評價發(fā)展到個人的差異評價;由絕對評價發(fā)展到差異性評價。同時,重視社會有關(guān)方面特別是家長的任何意見,發(fā)展評價的多元化.

第五篇：《體育與健康課程標準》讀后感

《體育與健康課程標準》讀后感

新的《體育與健康課程標準》除了突出運動參與、運動技能、身體健康三個方面

外，更加具體并強調(diào)了心理健康和社會適應(yīng)方面的目標體現(xiàn)和滲透。通過對新課程標準以及體育理論知識的解讀，結(jié)合自己的教學(xué)實際，以下就自己所讀的關(guān)于教學(xué)的方面談?wù)勛约旱睦斫夂透惺堋?/p>

一、多育并重，構(gòu)建教育內(nèi)容新體系的認識

新課程突破了以往以競技項目為主的內(nèi)容體系，從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)等方面確立了課程內(nèi)容框架，從而極大地拓寬了體育課程的內(nèi)容范疇。因此，選擇新課程教學(xué)內(nèi)容，要樹立“大體育”觀念，既考慮體育與健康課本身的教學(xué)內(nèi)容，又思考體育與健康同各種教育因素的有效銜接，從“動育、心育、食育、勞育”等方面整體謀劃，科學(xué)設(shè)計。“動育”，即運動技能教育。包含著對學(xué)生運動興趣、愛好、習(xí)慣、體育道德的培養(yǎng)和運動技術(shù)水平的訓(xùn)練，是體育與健康課的主體內(nèi)容；“心育”，即心理健康教育。實施體育與健康教育的整合是對體育認識的一次飛躍，心理健康教育肩負著學(xué)生健康知識的培養(yǎng)，健康生活方式和樂觀、進取、開朗、豁達的心態(tài)的形成等重要任務(wù)；“食育”，即飲食科學(xué)教育。人體的許多疾病都是“吃”出來的，關(guān)注學(xué)生的身體健康必須從關(guān)注飲食開始，因此，提高學(xué)生的食品衛(wèi)生和安全意識，培養(yǎng)科學(xué)的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)知識和飲食習(xí)慣，是體育與健康課的基本內(nèi)容；“勞育”，即勞動教育。它既是一門專門的課程，同時也是體育與健康的重要組成部門，通過組織學(xué)生參加社區(qū)服務(wù)勞動或自我服務(wù)性勞動，可以達到以勞健體、以勞益心的目的，對于增強學(xué)生體能，培養(yǎng)學(xué)生正確的勞動觀點和勞動態(tài)度都具有重要作用。

二、對教材內(nèi)容標準與設(shè)計思路選擇范圍的認識

我們都知道，最有效的學(xué)習(xí)是學(xué)生自覺、愉快的學(xué)習(xí)，即是興趣學(xué)習(xí)。近來，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，是推動素質(zhì)教育的有效途徑之一，各科教學(xué)高度重視激勵和保護學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生的體育運動技能必能大大提高?！缎抡n程標準》加大了學(xué)生對運動技能學(xué)習(xí)的自主選擇性，減少了運動技能難度，淡化了競技，突出了健身，學(xué)生有更多的時間和精力去學(xué)習(xí)他所喜歡的運動項目，從這個意義上看，學(xué)生可能什么都學(xué)的時間會咸少了。但對他自己喜歡的運動項目技能掌握卻有很大的幫助，形成自己的運動愛好和專長，滿足學(xué)生個性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需求。

所以，我們在選擇教材內(nèi)容時既要給學(xué)生自主選擇的空間，又不能一味地放得過開，要把握好自主選擇的尺度。如果教材內(nèi)容完全由學(xué)生自由選擇，不僅會造成學(xué)生的學(xué)習(xí)具有一定的盲目性，而且會給老師的指導(dǎo)帶來很大的困難和不便。因此，老師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)經(jīng)驗、興趣愛好以及學(xué)校的具體實際情況等因素來確定教材的選擇范圍，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)既有目的性，又有選擇性。

三、對創(chuàng)設(shè)主動探索合作，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力方面的認識

主動參與是指學(xué)生在體育課堂教學(xué)中能夠自覺并積極地參與體育活動，例如參與游戲、學(xué)習(xí)討論及小組競賽等。當今的體育教學(xué)評價就把能否主動參與活動作為重點評價內(nèi)容。在小學(xué)體育教學(xué)中參與方式更多是以體育游戲活動為主，重在培養(yǎng)孩子們的興趣，集中注意力。

課堂上學(xué)生的主動參與應(yīng)該是外顯的“動”和內(nèi)在的“動”的相結(jié)合。即使將主動參與教學(xué)模式簡單地理解為外顯的“動”，并以此來替代傳統(tǒng)教學(xué)中被動接受的“靜”，那么，對當今體育教學(xué)改革依然處于膚淺的思維上。只有真正引發(fā)學(xué)生自主積極地參與體育課堂學(xué)習(xí)，全身心地投入體育活動，既要有情感參與，又要有行為參與，還必須有思維參與。

所以，在體育課堂上廣泛地開展探討性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中

不斷地感受了成功的體驗，獲得健身的經(jīng)驗，這才是值得提倡和肯定的探索合作學(xué)習(xí)。

總之，體育課程標準給學(xué)校體育教學(xué)帶來了一場革新，無論是教材內(nèi)容的選擇，還是教學(xué)框架結(jié)構(gòu)，它將更有利于實現(xiàn)體育的社會功能，體現(xiàn)體育育人的價值。