第一篇：讀《楊瀾給女人的24堂幸福課》有感

讀《楊瀾給女人的24堂幸福課》有感

看了《楊瀾給女人的24堂幸福課》這本書，感慨良多。幸福，這個世人永遠的話題和不斷追求的目標，究竟是什么？女人所追求的又是什么樣的幸福？我認為，幸福其實就是人的一種滿足感，快樂感，是人的一種感受。一個人幸福不幸福，只有他自己才知道，外人是不得而知的。別人認為你幸福，但你不快樂，也許他們會說你不知足。別人認為你不幸福，但你很快樂，也許他們會說你“真樂觀”。

因為每個人有不同的觀點，所以有著各自不同的幸福觀。現代女人大都是工作、家庭雙肩挑，在如此激烈的社會競爭中，身負重擔的女人想要得到真正的快樂、幸福，談何容易，茫茫人海有幾人能得到楊瀾那樣令女人羨慕的幸福生活？事業上成就非凡，生活中兒女雙全，兼有美貌、智慧、地位、財富……她所擁有的這一切讓我們這些普通人高高仰望，無法企及。但我覺得，幸福與金錢和地位無關，我們每個人都擁有追求幸福的夢想、得到幸福的權力和感受幸福的能力。

讀了《楊瀾給女人的24堂幸福課》這本書，感到耳目一新，讓我對幸福一詞，似乎又有了新意。感到楊瀾的幸福，就是現代生活中大多數女人所追求的幸福，是那種積極向上、對快樂、完美生活的追求，是人們無止境的欲望上的定

格。

“健康是金，更勝于金”。是啊！健康是幸福之本，是被多數忙于追求物質生活的人不為察覺的最幸福的本，是幸福的前提。俗話說：莫到無時想有時。我們現在就應該學會珍惜，珍惜我們擁有健康的幸福，即使我們沒有金錢，名譽、地位、美貌，至少我們還擁有健康這個更勝一切的幸福。

“書是女人最好的化妝品”。這是美的新標準，美的新概念，書不僅是最好的化妝品，還是知識的源泉。優雅氣質離不開大方的儀態、良好的教育是氣質美的前提。知識的力量不僅能使女人擁有優雅的氣質，大方的儀態，更多的是它可以豐富女人的內涵，強大女人的內心，讓她們榮辱不驚，經得起誘惑，即使身處逆境也能鎮靜自若，它能使強悍的女人變得溫婉，使愚昧的女人變得理智，使憂郁的女人變得快樂……

“做孩子心中快樂的使者”。父母的性格直接影響家庭環境，尤其是母親的心態會直接影響孩子的情緒。一個豁達、開朗、幽默的母親，會讓她的家庭充滿歡樂和笑聲，在此感受到幸福的人，不只是孩子，還有丈夫和父母，即使她的丈夫少言寡語，不善言談，即使父母年齡大了，喜歡清靜，但他們依然喜歡笑聲，喜歡快樂。快樂的氛圍，能使孩子形成良好的心態和性格。快樂的家庭，得到的是人們羨慕的眼光。

幸福不是得到的多，而是計較的少。在生活和工作中，我們每個人都要保持一種積極樂觀的良好心態，只要我們知足常樂，淡泊心志，勤奮工作，我們的生活將會充滿幸福和快樂。

瓦線廠 徐文萍

第二篇：讀《楊瀾給女人的24堂幸福課》有感

讀《楊瀾給女人的24堂幸福課》有感

最近抽空讀了省公司推薦的《楊瀾給女人的24堂幸福課》這本書，看后感慨良多。對于幸福，我們從未停止追逐的腳步。對于一個人來講什么是幸福？怎樣才能抓住幸福？這是每個人都很關心的。

楊瀾，事業上成就非凡，生活中兒女雙全，兼有美貌、智慧、地位、財富……她所擁有的這一切讓我們普通的平凡人高高仰望，無法企及。但是要知道，幸福與金錢無關，與地位無關，我們每個人都擁有追求幸福的夢想、得到幸福的權力和感受幸福的能力。

關于幸福，每個人都有不一樣的體驗。對于呻吟的病人來說健康就是幸福，對于風燭殘年的老人來講活著就是幸福，對于頑皮的孩子來講得到一件心愛的玩具就是幸福，對于流浪街頭的人來說有家就是幸福，對于寒窗苦讀的學子來說金榜題名就是幸福，對于失戀的青年來講被人愛就是幸福……

幸福其實并不遙遠，幸福就在我們身邊，只是很多人都在仰望和羨慕著別人的幸福，卻忘記了自己的幸福要靠自己發現和創造。楊瀾的美不只在于她的外表，還在于她知性的氣質和樂觀積極的精神面貌，她所演繹的精彩時刻感染著周圍所有人。看完《楊瀾給女人的24堂幸福課》，我感受最深的有三點：

一、正確對待工作生活中的壓力、困難。

人生不是一條直線，而是一條不停震蕩的曲線。任何人都是在挫折歷練中成長起來的。所謂苦盡才能甘來，從哲學的角度講，成功和失敗是相互依存的。因此，當我們遇到困難時，愁眉苦臉害怕退縮解決不了問題，而只會讓事態惡化。倒不如換一副笑臉，積極應對，迎難而上，付出總有回報。要知道，幸福永遠不會從天而降，幸福掌握在那些自信樂觀、勤奮努力的人手中。

二、知足即能常樂，懷著理解的心態給生活一個微笑。看了這本書后我又重新審視了一下我的生活，我幸福嗎？為什么很多人覺得不幸福？那是因為他們永無止境的欲望無法填滿。知足常樂不是不思進取，也不是精神鴉片，而是一種合理的“幸福期望值”。人，不應該去強求不屬于自己的東西，得不到未嘗不是一種缺憾美。生活，帶給我們很多歡笑、很多快樂，我們應該感激生活。我們應該知足，身體是健康的，我們就已經擁有了人生中的第一筆財富。懷著理解的心態，給別人、給生活一個微笑，我們得到的必然是微笑的回應和幸福的喜悅。

三、幸福不是得到的多，而是計較的少。

證嚴法師的這句話唯物客觀的解釋了幸福的另一種定義：幸福就是少計較身外的得失，少妄想過多的收獲，多把握眼前身邊已經擁有的一切，并珍惜他們，善待他們。擁有一顆平和感恩的心，才是留住幸福的最好方法。

作為一個小女人，我沒有顯赫的地位，只有一份穩定的職業；沒有奢華的別墅，只有一個溫暖的小窩；沒有步入上流社會的燈紅酒綠，只有普通人的淡薄閑適。但，我享受熱愛這樣的生活，這就是屬于我的幸福。

幸福是什么？幸福就是健康的身體，舒心的工作，家人的陪伴，甚至只是香甜的一覺，美味的一餐。幸福其實很簡單，它就在我們身邊。只要我們積極樂觀、感恩知足，善良寬容，幸福就不會遠離。

第三篇：讀《女人幸福力》有感

幸福女人需要經營

——讀《女人幸福力》有感

虎門分會賀彩珍

《女人幸福力》是一本既陶冶性情又十分實用的書。這里有教女人解決各種生活“疑難雜癥”的十八般技巧，比如與男人生活的技巧，與公婆相處的技巧，行走于職場的技巧，化解生活難題的技巧，化妝的技巧，衣著選配的技巧??林林總總，事無巨細。掌握這些，你能成為一個獨立的女人，一個事業成功的女人，一個有品位的女人，一個有修養富有女人味的幸福女人。

事實上，并不是每個人都如此完美地幸福著。換句話說，如果學完這些技巧就能成為幸福女人，那也只是心中預期的理想狀態。有人說，幸福是一只木桶，能夠承載多少人生容量取決于最短的那塊木板。人總有自己欠缺的和遺憾的地方，只要加以彌補，總是可以最大程度接近幸福。所以我們經常看到，有的女人覺得事業要有所成就才是幸福，有的女人則認為沒有什么可以比人生中尋覓到一個彼此深愛的伴侶更為重要的事了。誠然，我們追求的其實就是那種幸福的最大化，因人而異，因地制宜的幸福指數。那些所謂的技巧也就是讓你無限接近圓心的一把金鑰匙。

每一個女人的幸福，都掌握在自己的手中。幸福就如同一粒深深埋在心底的種子，只有不斷地施肥、澆水才能開出鮮艷美麗的花朵。打從我開始從事婦女工作，就更經常得到

別人的贊賞，對工作業績的贊賞，對穿衣品味的贊賞，對生活瑣細的贊賞，生活、工作，火樹銀花。其實我還是原來的那個我，只是婦女工作讓我更深刻地明白了：幸福的女人需要經營。在我為身邊的婦女同胞們爭取幸福，幫助她們經營“她”幸福的同時，也為我自己推開了幸福之門，點亮了幸福之燈，在職場、愛情、婚姻、家庭中輕松穿行。

知足，我常說：要送一束最鮮艷的玫瑰給自己，每天沉浸在玫瑰花的芬芳里！面朝大海，春暖花開。擁有陽光心態的女人，積極生活、知足長樂。常常以善良的心看待

人和事，熱情地對待生活、對待他人，就像冬日里的暖流一樣溫暖著每個人的心田。多一份寬容，沒有壓力，珍惜所有。常懷一種感激，樂于行善，懂得給予。

自信，魅力是女人的身上特有的花。女人如花，小巧玲瓏的女人是滿天星，情趣高雅的是文竹，氣質不凡的是牡丹，熱情奔放的是玫瑰，魅力四射的是馬蹄蓮，內心純潔的是芙蓉??找到那個自己，在喧囂的城市中，在明亮寬敞的寫字間里，在眾聲喧嘩的浮世顛簸里，坐在窗前靜靜地品一杯茶，在音樂的世界里徜徉，獨自享受著茉莉的香味，看浮華塵世一點點在眼前塵埃落定。泰然、寧靜，不以物喜，不以己悲，體會那融合在茶香里的人生甘苦，也體會自己內心的充沛與豐盈。每個女人都有足夠自信的理由，所以沒有必要刻意模仿別人，更不需要太在意外在的缺陷，信心滿滿，揚長避短，誰都可以做最好的自己。

綻放，最美不過花開。幸福的女人是要懂得怎樣好好經營自己，最大限度地展示自己獨特的魅力，綻放美麗，然后淋漓盡致地發揮其作用，掌控自己的命運，去獲得成功，成為幸福一生的贏家。讓自己的美麗照亮自己，光耀他人，閃耀生活。

多元，幸福的女人應該扮演好生命的多元角色。第一個是工作的角色；第二個是家庭的角色；第三個是獨立的社交角色；第四個是自我的心靈角色。每一個角色都是一個不同的舞臺，通過她與家人、同事、世界和自我的各種“對話”，豐富著女人內心。成功女性是走鋼絲的高手，善于在家庭和事業之間求得平衡。眼見險象環生，忽地來個漂亮翻身，又是一副悠然姿態。在時間、精力有限的前提下，做到事業、家庭兼顧，并且要贏得家人，特別是丈夫對自己事業的理解和支持，使自己精力充沛、全身心地投入工作中去。

幸福不是天賜的，但也不是可遇不可求的，幸福要靠我們自身的努力去經營和精心打造！女人是春天，是世界上最美麗的花朵。姐妹們，讓我們都來做一個幸福的女人，優雅的奮斗，溫柔的執著，精彩的生活，讓我們為此而感到驕傲和自豪！

第四篇：讀女人幸福力有感

《女人幸福力》讀后感

虎門分會歐燕弟

讀完《女人幸福力》這本書后，我發現影響女人是否幸福最主要的因素不過就是自己的內在心理，只要給自己足夠的自我暗示，我相信我們會變得越來越幸福的。

以下是我自己總結的塑造幸福感的三點：

女人，請你自信有獨立

自信又獨立的女人有自己的工作，有自己的事業，雖然不一定轟轟烈烈，但是每天很充實！

自信又獨立的女人有自己獨立的思想，這樣的女人更成熟，不隨波逐流，不因循守舊，敢愛敢恨，溫柔不失堅強，善良而又正直。對工作、家庭、生活有自己的看法和理解。

自信而獨立，是胸有成竹的鎮靜，是虛懷若谷的坦蕩，是游刃有余的從容，是處亂不驚的大氣。

自信又獨立的女人，身上煥發出蓬勃的生機，散發出向上的力量，飽滿的激情

女人，請你簡單有快樂

簡單才能知足，知足就能快樂；真實才能輕松，輕松方能幸福！

做個簡單快樂的女人自然自在，從不作態，樸實真誠，容易交朋友。

做個簡單快樂的女人會懂得知足，不會斤斤計較，雖心直口快，絕不有意傷人。做個簡單的女人心態年輕開朗活潑積極向上，樂觀陽光是快樂的源泉。

女人，請你健康又美麗

女性的美麗女人其擁有了獨特的魅力。

美麗，是內心深處生發出來的光輝，柔和而潤澤。

它是明亮的眼神，是大方得體的妝容，是從容不迫的談笑，是骨子里的優雅，是放松后的嫵媚。

第五篇：讀《觸摸幸福的16堂課》有感

讀《觸摸幸福的16堂課》有感

翻開《觸摸幸福的16堂課》這是思想與心靈的交流，這是靈魂與軀體的觸摸，這是快樂與幸福的交融。在書的海洋里馳騁，讓知識與幸福同在，讓生命與幸福同在，共同創造美好輝煌的幸福明天。

書中內容簡潔精練蘊含著深刻的哲學思想，給人以深刻的啟迪。本書篇篇短小精悍，用生活故事和辯證的哲學思想深刻的闡述了幸福的真諦。書中作者提出“幸福程度不是用金線的多少來衡量的。”和“別認得幸福不一定適合你，也許是你的墳墓。”等觀點。這一堂堂課內容精湛意義深遠，對我的人生有一定的參考價值和指導作用。

幸福談何容易，掌握幸福的秘訣尤為重要。其實幸福觸手可及，幸福不在別處就在你身邊，它取決于你對人生的態度和人生的價值。做一個幸福的人，讓生活中處處充滿幸福的朝氣，這樣的人生才過得充實有意義。幸福源于發自內心的感受，每個人對幸福的理解也不盡相同。書中作者抒發了自己對幸福的獨特見解和深刻感受。讓我受益匪淺感受甚深。

幸福源于比較，幸福就在我們生活的每一個細節。一件微不足道的事情，一個小小的動作，都會讓我們感動很久很久。其實我們活得幸福不幸福完全取決于我們自己對外界的感知。很多時候我們因為別人而生氣，這便是拿別人的錯誤來懲罰自己，很多時候我們往往因為他人的失誤或態度惡劣而令自己心情不爽。

只要你不斷地想想著未來的樣子，并且一步步地去努力，那么夢想

將不會太遙遠，那么你的人生將永遠幸福快樂。然而我們也不能好高騖遠不切實際盲目追求，從大處著眼，從小處著手，只有以一顆平常的心態腳踏實地做好每一步工作才能最終走向成功。

邁開你的腳步去追求屬于自己的新生活，創造自己幸福的明天吧！為你的人生添上絢麗的色彩，使自己成為一道獨特的風景線。

姓 名：周 衛

日 期：2012年1月5

號