第一篇：省錢十八招!愛生活、愛自己

省錢十八招 日常生活中還有那些可以做到省錢呢？

一、買東西前問自己三個問題：我是不是真的需要這個東西；買了它是不是每天都會用；是不是真的有閑錢買它。

二、自帶飯菜上班，這樣每周約節省45元的午餐費；

三、堅持坐公交。養一輛車每年要1.5萬-2萬，按每周5天算，工作日天天打車，每天得六七十才花得完，所以，來得及就坐公交地鐵，想打車就打車，比買車還是劃算多了。買車的錢還可以省下來投資。

四、出門必帶水，夏天在外面買飲料也是一筆不小的開支呢。

五、信用卡只保留一張，能夠證明身份就夠了，欠賬每月絕對還清；

六、簡化生活，房子不可圖太大，買二手汽車，到廉價商店、拍賣場等處購物；

七、多讀些有關修理、投資致富的實用手冊，最好從圖書館借，或從因特網下載，省錢 ；

八、盡量自己做飯。把烤箱找出來，買個烘焙食譜，自己學著做糕點，連鎖蛋糕店里的東西貴得要死，好像也不難做。

九、搞清楚你的錢每天、每周、每月流向哪里，也就是要詳細列出預算與支出表；

十、讓自己習慣吃素。又省錢又能減肥，還可以避免激素、抗生素之類的食品安全隱患。

十一、絕對要砍價，你不提出，店家不會主動降價賣給你東西。

十二、與人合乘或乘公共交通工具上下班，可節省停車費、汽油費、保險費、汽車的耗損以及 找停車位的時間；

十三、日常用品不要天天去超市買，去得多買得就多。盡量一周周末去一次大型超市，大超市價格有明顯優勢，而且周末一般都有促銷，也不妨嘗試一下大超市自有品牌的東西，有的還是挺實惠的。

十四、買個帶有預約功能的電飯煲，晚上睡前把米下鍋，程序設定好，早上起來就有八寶粥喝了，在家吃早餐，又干凈又省錢。

十五、不斷地從薪水中撥出一部分去存款；

十六、買東西時牢記，這錢花得值不值得，便宜貨不見得劃得來，貴也不一定能保證質量；

十七、檢查、核對所有的收據，看看商家有沒有多收費；

是不是不看不知道，原來在現實中有這么多的地方可以讓你一省再省，當然了，任何事還是需要堅持的，讓我們一起為這十七條省錢絕招吶喊助威，一起努力吧！

參考資料：恒美省錢平臺www.tmdps.cn

第二篇：2016愛自己愛生活演講稿

2016愛自己愛生活演講稿

愛自己愛生活演講稿

老師們，同學們：

大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《關愛自我感恩生活》。

今天是5月25日，“5”“25”是“我愛我”的諧音，所以今天被定為全國心理健康日。其核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而做到關愛他人，關愛社會。

同學們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業是如何經營自己，經營生活。生活可以輕松，生命卻要認真。

所以，我們首先要自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻時不時地困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：關愛自己，關心他人，感恩生活。讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!

當你煩惱、迷惘時，請你敞開心扉，讓朋友分擔你的憂愁;

當你的同學愁眉不展時，請你伸出友誼之手，為同學排憂解難;

當你因為某些事情難以釋懷時，當你人生道路上出現令人心痛的事件時，也請你不要猶豫，不必顧慮，勇敢地與老師交流，相信老師一定會用真誠迎接你，用愛心撫慰你，幫你撥去心頭的烏云，為你指明方向!

讓我們相約5.25，愛自己，愛大家，讓陽光伴隨心靈起航。

第三篇：愛自己[范文模版]

愛自己，是一生浪漫的開始

總有一天，一定會有一個熱愛生活的人，像定格下一張美好的照片一樣，把你定格在他的世界里。

1、曾經相遇，總勝過從未碰頭。

2、世間萬事，只該難得，不該易得。易得之事易失去，難得之事難失去。

3、一個人最大的缺點，不是自私、多情、野蠻、任性，而是偏執地愛一個不愛自己的人。

4、很多時候我因為怕受傷，所以就選擇先放棄，我更因我太愛自由，所以明明渴望愛情，卻依然不知怎樣讓別人進入我的世界。

5、總在快樂的時候，感到微微的惶恐。在開懷大笑時，流下感動的淚水。我無法相信單純的幸福。對人生的起伏悲喜，既坦然，又不安。

6、有些好，接受就好了，尋根究底、痛苦的只會是自己。人活在世上，太過聰明，并不會幸福。得過且過、將錯就錯未嘗不是一種明智。

7、來世的來世我愿做一朵孤芳自賞的花，永遠只是在風中站立著，春天一到就醒來，冬天一到就死去，一生短暫而幸福，為君零落為君開。

8、從前有座山，叫多情山，山里有深谷，叫絕情谷，谷中出清泉，叫忘情河。我常常獨飲忘情河水釀成的美酒。你是多情山上客，而我是絕情谷里人。

9、遺忘是我們不可更改的宿命，所有的一切都像是沒有對齊的紙，從前的一切回不到過去，就這樣慢慢延伸一點一點的錯開來。也許錯開了的東西，我們真的應該遺忘了。只要你能記住我，哪怕用恨的方式也好。而當我試著恨你，卻想起你的笑容。

10、小時候，我們哭著哭著，就笑了；長大后，我們笑著笑著，卻突然落淚了。

11、“永遠”就像一個咒語，“永遠在一起”“永遠愛你”“永遠是好朋友”“永遠相信你”這樣的咒語，專門用來召喚“分離”“背叛”“變心”“懷疑”。所以，永遠不要說永遠。

12、愛情是沒有界限的，就算兩個人相隔兩處，也終究會因為愛而重逢。縱使月下老人的紅線實際上并不存在，愛情也總在自然中悄然而生。因為愛——永遠都充滿無限可能。

13、每個情竇初開的少女，都渴望身邊有一個這般的男子。他聰明、大氣、成熟、包容，即使早已看穿了你的詭計，為了讓你開心，也會配合你做個傻子。可是在你遇見危險時，他又能奮不顧身，為了你連命都不要。他的心無限大，可以容下一切，但只許你一人進入。

14、山無棱，江水為竭，冬雷陣陣，夏雨雪，天地合，乃敢與君絕。有時候，愛只是輸給了生死、時間，以及欲望。當我們回歸心海深處，那片幽藍深靜中，我是鮫人，依然會為你落淚成珠。愛是滄海遺珠。——安意如

15、回到過去，回到曾經，回到原點，回到最初的寧靜。我們終于落幕，彼此不再糾纏，生活終于歸于平淡。我終于明白，我還是那個喜歡安靜的孩子，我還是那個不愿意和別人爭搶的孩子。我終于明白，原來我要的，只是安寧。

16、愛自己，是一生浪漫的開始。

17、我渴望靜默地坐在你的身旁，我不敢，怕我的心會跳到我唇上。因此我輕松地說東道西，把我的心藏在言語的后面。我粗暴地對待我的痛苦，因為我怕你會這樣做。我渴望從你身邊走開，我不敢，怕你看出我的懦怯。因此我隨隨便便地昂著頭走到你面前。從你眼里頻頻擲來的刺激，使我的痛苦永遠新鮮。——泰戈爾

18、當愛情來臨，當然也是快樂的。但是，這種快樂是要付出的，也要學習去接受失望、傷痛和離別，從此，人生不再純粹。

19、總有一天，一定會有一個熱愛生活的人，像定格下一張美好的照片一樣，把你定格在他的世界里。

20、愛是一顆心遇到另一顆心，而不是一張臉遇上另一張臉。

第四篇：愛自己

愛自己

我愛我，愛自己，怎樣學會愛自己，什么才是愛自己，不要以任何借口推脫自己忘記愛自己的責任，不要以自己一意孤行的行為作為愛自己的表現。我愛我，愛是最重要的，可什么是愛。愛是幸運、是快樂、是幸福，你愛別人，對別人說是幸運，對自己說是快樂，對大家而言是幸福。那么愛自己又何從理解，是順從心意放縱自我，還是標榜著愛自己的旗號為所欲為，我認為愛自己就是要珍惜自我，約束自己。愛與傷害只有一步之遙，愛多走一步就是傷害，哪怕是同方向的一步。有些人不明白愛自己，一昧的順從自己的想法，不顧一些的阻擋，還言曰“吾愛自己”，也有那么一些人把自己放置不管，不懂珍惜自己，喪失本心。就如現在的許多自殺的行為，不管出于什么樣的原因，有著怎樣的苦衷，也不能傷害自己，輕易的放棄生命，還自己都不愛的人，還有誰能愛你。又如那些溺愛自己的人，過度放縱自己，說累就一直休息，說苦就放手不管，說難就避難就易，終成碌碌無為之人。愛自己就是為自己好，真正的好只有自己才能給自己，別人說的再好都無法真正的理解你自己，學會愛自己的人才會有一顆愛大家、愛社會、愛祖國的心。

愛自己也要給別人一個空間，也要學會容忍別人，給別人一個生長的空間，不能因為愛自己而傷害別人，愛不會傷害任何人。我愛我，別人也愛自己，建立在傷害之上的愛不會是真正的愛，犧牲別人成全自己的愛不會是長久的愛。愛自己的人，都有一顆關懷天下的心，我愿為草而有露，愿草草皆有露，我愿為人而有天，愿人人頭頂一片天。看過太多的損人利己的是，可我總相信“傷人一千，自損八百”，沒有一個人能全身而退，又何必鋒芒相對。沒有人是一座孤島，可以自全，愛自己也是愛別人，愛別人亦是愛自己。不要遺忘了愛自己，不要讓那些內心的困惑，抹去臉上的笑容，打開封閉的內心，釋放心中的壓力，才能更好。春光不常在，花兒不永開，所以，也請大家關懷一下自己，為自己活，愛自己，不要為那些所謂的借口而忽略自己，短短人生，究竟什么才是生命的重點。愛自己就別讓郁悶占據心頭，讓自己學會放松，學會釋放；愛自己就要給自己一份自由，讓自己拼搏夢想；愛自己就要給一點支持，讓自己自由飛翔；愛自己就要給一點關懷，讓自己滿懷希望。有很多時候，我們為了一些東西不得不戴上面具，雖然委屈自己，雖然極不大愿意，這一次，滋味自己，撕掉面具大膽說出來愛自己。

有一首歌唱到：只要人人獻出一點愛，世界將變成美好的的人間。沒有愛自己，又何談自己所愛，愛了自己，自己好了，才能愛自己的所愛，愛更好的明天，愛美好的世界。

第五篇：愛自己

愛自己

（經常誦讀，為自己祈禱、祝福）

我努力做到最好，但我不要求十全十美。

我接受不夠完美的我自己，不必事事要求完美，我不需要做出讓別人喜歡的樣子。

我不再把能量浪費在“別人會怎么看我”上，我做我自己，接受我真實的樣子。

我接受每一個感覺，不管是好的是壞的，我開始學會愛我自己！

我不再批判自己做得好不好，不再處處與別人比較，不再活得那么辛苦，我做真實的我自己！

我不再為別人而活，不再為面子而活，我做我自己的主人！

我活出我自己，我是最特殊的人，我是這個世界上最獨特的人，我是最真誠的人！

我可以做自己，我愛我自己，我是最善良的人！

我樂于分享，樂于助人，我滿意我自己，我接受富足與愛。

我接受我還有情緒，接受我還有憤怒，接受我還有怨恨，接受我還無法做到無條件接納一個人、愛一個人。

我接受我還無法原諒某一個人，但我正在努力學習愛，愛，它已經起步了。

我的未來是安全的，我是安全的，可以放輕松的。

我可以信任生命，成為接受的、開放的，不必和別人比較，我做我自己。

我接受我自己，接受所有對我有益的事物，努力敞開心，我對一切的事情表示感激，我接受愛，我值得被愛，我可以享受生命。

我值得享受豐足與愛，我曾經被負面的念頭支配了很多年！

現在是時候擺脫它了！我一定做得到！

我此生的目的是學習無條件地接納自己、接納別人。

世界上沒有十全十美的人，完美的人并不存在。

我愛此時此刻的我自己，我愛每一部分的我自己，包括我的光明面與黑暗面。

我接受失敗泄氣的我自己，我也接受成功榮耀的我自己。

我接受過得不好的我自己，我也接受過得很好的我自己。

過去我不滿意我自己的地方，現在接納它們了，接受自己不夠完美，接受我的外表，我愛我的身體，接受我的每一個部分。

我釋放我的舊傷，不再懲罰自己。

不再自我貶低，不再批判自己。

我可以在人前表現我的脆弱。

我不需要扮演完美。

釋放對自己創造力的懷疑和局限。

從現在開始，我可以展現了不起的創造力、行動力和實現力！

我愛我自己，我完完全全的接納我自己。