第一篇:小學體育教學內容
小學體育課教學內容
一年級:
一、隊列隊形
1、齊步走—立定
2、左(右)轉彎走
3、原地一
(二)列變二
(四)列
4原地二
(四)列變一
(二)列
5、各種看齊 6圖形走
二、走與跑
1、各種姿勢的自然走
2、兩臂放在不同部位的走
3、自然站立起跑
4、各種方式接力跑游戲
5、障礙跑
三、投擲
1、正面輕物擲遠
2、正面輕物擲準
四、滾動與滾翻
1、各種壓腿、踢腿
2、縱叉、橫叉
3、前后左右滾動
4、前滾翻及各種練習
二年級
一、隊列隊形
1、齊步走—立定
2、左(右)轉彎走
3、跑步、便步、4、隊形變換
5、原地一
(二)路和二
(四)路互變
二、走與跑
1、兩臂放在不同部位的走
2、各種方式的走跑
3、自然站立起跑
4、障礙跑5、30米快速跑 6、400米走跑交替
三、投擲
1、各種滾、拋、投、推動作練習
2、側面輕物擲遠
3、側面輕物擲準
四、滾動與滾翻
1、各種壓腿、踢腿
2、縱叉、橫叉
3、前滾翻成蹲撐
三年級
一、走與跑
1、各種姿勢的自然走
2、改變速度的走
3、高抬腿跑
4、各種方式接力跑游戲 5、50米快速跑
二、投擲
1、雙手正面擲實心球
2、雙手后拋實心球 3原地側向投壘球
三、跳躍
1、單雙腳跳
2、雙腳連續跳上跳下
3、跑幾步單腳起跳觸懸垂物
4、跨越式跳高
四、技巧
1、仰臥推起成橋
2、縱叉、橫叉
3、前后滾翻
4、前滾翻及兩腿交叉轉體180°
5、仰臥起坐
四年級
一、走與跑
1、各種姿勢的自然走
2、改變速度的走
3、高抬腿跑、后蹬跑 4、400米耐久跑 5、50米快速跑
6、障礙跑
二、技巧
1、跪跳起
2、仰臥推起成橋
3、前后滾翻
4、前滾翻及兩腿交叉轉體180°
5、仰臥起坐
6、簡單的組合動作
三、武術 :
1、基本手型
2、人體部位的運動方向
3、武術操
4、基本功
5、基本動作
四、籃球
1、運球
2、傳接球
3、各種投籃
五年級
一、走與跑
1、高抬腿跑、后蹬跑
2、耐久跑 3、50米快速跑
4、障礙跑
二、投擲
1、雙手正面擲實心球
2、雙手后拋實心球 3原地側向投壘球 4原地側向推實心球
三、跳躍 1蹲跳起
2、蛙跳
3、跑幾步單腳起跳越過障礙物
4、跨越式跳高
四、技巧
1、跪跳起
2、男生頭手倒立女生肩肘倒立
3、靠墻手倒立
5、仰臥起坐
6、組合動作
六年級
一、小籃球
1、各種運球
2、傳接球
3、各種投籃
4、教學比賽
二、技巧
1、跪跳起
2、側手翻
3、靠墻手倒立
5、仰臥起坐
6、組合動作
三、武術 :
1、基本動作
2、武術操
3、基本功
4、少年拳
(一)四、單杠:
1、單掛膝懸垂擺動
2、跳上支撐——前翻下
第二篇:小學體育教學內容的搭配原則
《如何根據《體育與健康課程標準》選擇和確定小學體育與健康教學內容》這門課,結合教學實踐說說小學體育教學內容的搭配原則有哪些?
根據小學生活潑好動、善于模仿、希望得到肯定的身心特點,在選擇教學內容時應當以能夠激發其學習興趣、促進其健康發展為準則。教師可以結合當地的習俗等,將其與課堂結合,使課堂內容更加貼近生活。
在教學內容的搭配上,應當根據學生的特點,采取先易后難、先靈敏后力量等方法,因材施教,合理搭配。具體說來,按照學生不同的體育水平,進行不同層次的教學。對剛起步的學生,教學內容主要是一些基本活動,如體操、走、跳、攀爬、簡易舞蹈等,同時與對應的游戲教材相結合,容易被吸收,有利于維持學生的注意力,收到良好的效果。對于基本活動掌握較好的學生,以投、跳、小足球、韻律活動、武術等為主要內容,并且可以搭配一些富有趣味的比賽或者游戲。而對于體育素質較高者,則以發展其速度、靈敏、柔韌等素質為主,搭配某些體操、加速跑、武術、跳遠等活動,讓小學生掌握一到兩項用來健身的項目,養成良好的體育習慣,為今后自覺堅持體育鍛煉打下基礎。
在小學階段搭配教材內容,要優先考慮小學生所處于的特殊發展階段,小學生善于模仿、樂于表現自己;有效注意時間短暫,興趣轉移快,對自己感興趣的運動項目能在短時間內控制自己的注意力。因此,教師在選擇安排教學內容時,一定要遵循體育教學的發展規律,本著先難后易,先新后舊,先靈敏、速度后力量、耐力等方式進行因地制宜、科學統籌、合理搭配。
水平一階段的學生教學內容以基本活動為主,如隊列練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動與滾翻、攀登與爬越、韻律活動和簡易舞蹈等內容,與相應的游戲教材搭配起來易于被學生接受。這樣被游戲化的教學,符合該階段水平的兒童特點,使其能長久地保持學生的有意注意時間,增強學生參與運動的積極性。
水平二階段的學生主要以跑、跳、投、體操、武術、小足球、韻律活動等內容為主,同時輔以相應的民間體育活動、體育健康常識、學校特色等內容并采用游戲和趣味性較強的比賽相搭配。
水平三階段的學生主要以發展學生速度、柔韌和靈敏素質為主,同時選擇搭配加速跑、跳遠、體操、武術和球類等項目,使學生在小學階段就能掌握一到二項健身項目,激發學生的運動興趣、養成良好的鍛煉習慣,在發展學生身體素質的同時,為終身自覺從事體育鍛煉夯實基礎。
總之,合理搭配教學內容的選擇方式會有所不同。討論中,很多教師都能夠根據各自不同的實際情況選擇安排教學內容,都具有較好的可行性與實效性,同時在教學中也形成了各自的教學風格和地域特色。盡管影響教學的因素很多,只要選擇搭配的教學內容符合學生的身心發展特點,能夠得到學生的歡迎和喜愛,都是成功的體育課堂,是符合學生發展需求的最好方式。
第三篇:第十二課時教學內容三年級小學體育
第十二課時 教學內容:1.武術基木動作(四)2.跨越式跳高(二)教學任務:
1·學會武術基本動作提膝仆步穿掌,發展靈敏素質。
2.進--步改進跨越式跳高技術,發展彈跳力 教學過程:
一、準備部分:(8’)
1.開課式。
2.隊列練習:錯肩行進走。
3.準備活動,慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節。
二、基本部分:(28')
l·武術基本動作
(四)提膝仆步穿掌
1.動作:預備姿勢:歇步沖拳。1兩腿起立,身體左轉間肘左拳變掌,掌心向下,右拳變掌,掌心向上,左腿提膝,右掌從左手背上向右斜上方穿出,左手爪勢收至右腋下,眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步,左手成立掌,沿左腿內側向前穿出后成側掌,眼看左掌。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法與注意事項參看第15課。
2·跨越式跳高(二)動作:略
三·結束部分 1·整理放松,2.小結、講評,3.宣布下次課內容
4.下課·
第四篇:第五課時教學內容三年級小學體育
第五課時教學內容:1.俯撐成分腿立撐 2.放松跑 教學任務: 1.掌握俯撐成分腿立撐動作,發展學生的靈敏和柔韌素質。2.培養學生跑的能力。教學過程:
一、準備部分:(8')1.開課式。
2·隊列練習:列隊法。
3·準備活動,慢跑兩圈;韻律操6節。
二、基本部分,(28')1·俯撐成分腿立撐
(1)動作:由俯撐開始,兩腳用力蹬地。同時弓身收腹,提臀成分腿屈體立撐。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:分組練習,教師分別輔導。
(4)注意事項:
1、學生做俯撐時,首先強調身體姿勢的正確,同時動作有節奏。
2、教師要隨時糾正學生的塌腰、撅臀等錯誤動作。
3、嚴格要求、區別對待。
2·放松跑
(1)動作:用中等或中等以上速度跑。跑時要保持正確的跑動姿勢,后蹬時,蹬地腿要伸直,后蹬后大腿向前上方擺動。落地時用前腳掌地。兩臂屈肘有力地前后擺動。跑的動作要自然,放松、協調。(2)教師講解示范。
(3)練習方法:
1、先練習兩組原地擺臂。練習時,以肩為輔,兩臂前后擺動要自然放松。
2、兩人一組或四人一組,聽口令按順序練習,教師注意及時糾正錯誤動作。
三、結束部分:(4')1.整理放松; 2.小結、講評; 3宣布下次課內容; 4.下課。
第五篇:第七課時教學內容三年級小學體育
第七課時 教學內容:1.·分腿騰越(山羊)(一)2.上兩步擲壘球或沙包三
教學任務:1.初步掌握分腿騰越的動作要領,發展靈敏、協調性,增養勇敢頑強精神。2.進一步提高上兩步擲壘技術,發展投擲能力。教學過程:
一、準備部分:(8')1.開課式。2.隊列練習:分隊法練習。動作要領:二(四)路縱隊行進間聽到“左右轉彎分隊一走!”的口令后,左邊的一(二)路左轉彎走,右邊的一(二)路右轉彎走,分成方向相反的兩個一(二)路縱隊行進。
二、基本部分:(28')1·分腿騰越(山羊)(一)(1)動作:助跑、起跳,兩臂前伸支撐器械,含胸、提腰背、屈髖,兩腿向左右分開,然后兩手迅速推離器械,使身體向前上方騰起,走過越過器械。落地成半蹲,兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。(3)練習方法:分組練習。
1、分解動作練習:蹬地、屈髖成分腿立撐、推手成分腿站立、兩臂斜上舉。
2、幾步助跑、起跳、兩手支撐器械、提腰、屈髖、分腿、推手回落。
3、完整動作練習。
(4)注意事項:
1、重點掌握雙腳起跳,推手及時有力。
2、保護與幫助,站在器械斜前方。學生越過器械后,扶上臂或落地后扶臂、腹。
2·上兩步擲壘球或沙包(三)(1)動作:面對投擲方向站立。兩腿前后分開,左腳在前支撐身體,右腿在后并提起腳跟,右手持球于胸前。擲時,右腿先迅速向前邁出一步。左腿緊接著再向前邁出一步,同時右臂自前向下經體側向后引球。上體向右轉動,使左肩對著投擲方向,當左腳剛一著地,即按原地側向擲壘球的要求,將球用力向前上方擲出。并從前面的兩條橫繩中間穿過。
(2)練習方法和注意事項參看第10課。
三、結束部分:(4)1.整理放松; 2.小結、講評;
3.宣布下次課內容; 4.下課。