第一篇：我運動 我快樂我成長

我運動 我快樂我成長

為全面推進素質教育，進一步加強學校陽光體育運動，深入貫徹落實《中共中央國務院“關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見” 》和教育部、國家體育總局、共青團中央“關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導思想，吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內外體育鍛煉熱潮，我校開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動。現就活動開展情況總結如下：

一、抓管理，完善陽光體育運動管理機制

為有效引導師生樹立正確的陽光體育運動與健康觀念，切實提高學生身體素質，將工作落到實處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由校長為組長分管教師常小社為副組長，各班主任為組員的陽光體育工作領導組。根據我現有設備情況以及全體學生的實際情況，領導小組加強領導，統一部署，制定了具體的實施方案。形成了一把手親自抓、分管領導具體抓，體育組與班主任、各興趣小組聯動機制，確保活動開展得有序、有效、安全。全市師生以開展陽光體育運動為契機，以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，以“達標爭優，強健體魄”為目標，堅持與體育課教學、課外體育活動相結合，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，切實提高了學生體質健康水平。

二、抓宣傳，營造陽光體育運動育人氛圍

學期初，學校將陽光體育活動寫入了學校工作計劃之中。校領導在陽光體育運動啟動儀式上向全體同學發出倡議，提出了具體目標和參與方案。學校召開全體教師會議，對陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關知識進行了講解。“我運動 我快樂 我成長”“陽光體育與祖國同行”、“每天鍛煉1小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入每一個同學的心中。全市師生都積極投入到以提高師生的身體素質為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我校陽光體育運動的高潮。在學校校園張貼優秀體育健兒的畫像，以激勵學生向優秀運動員奧運會冠軍學習，從小養成熱愛運動的好習慣，樹立為國爭光的遠大理想。

三、抓落實，促進學生身心健康

我們堅持“健康第一”的指導思想，學校合理科學的安排的大課間活動，在全校統一做廣播操之后要求班主任教師帶領同學開展一些強度適宜的課間活動，如：調皮筋、跳繩、踢毽、跳遠、轉呼啦圈、前后滾翻等技巧基本動作等，使大課間活動開展得有聲有色，為保證每天讓學生參加1小時的戶外體育活動，我校嚴格按上級的要求安排課時計劃和課程表，開齊課程，開足課時，除體育課的當天外，每天安排一節體育活動課，由值周教師統一指揮，各班主任教師隨學生一起在操場跑步30分鐘，然后分組活動，項目在每天的課表中安排。為保證此項活動的常規性和制度性和實效性，各學校每天由分管教師進行檢查，每月對學生跳繩進行測查兩次，檢查結果納入到對班主任教師考核當中。在六

一、元旦等重大節日學校進行各種體育比賽，對取得好成績的學生進行一定的物質和精神獎勵，使每一個學生享受到快樂體育的成功和愉悅。更進一步調動了學生參與運動的積極性。

四、師生同步 共同進步

我校在實行學生陽光體育活動的同時，提出了教師與學生共同進行陽光體育活動，全面提高教師身體素質。“每天鍛煉1小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，我們倡導教師利用休閑時間走出教室、走出辦公室，走向操場，走到學生活動圈內，與學生互動，調動學生體育活動的積極性，同時鍛煉自己的身體，營造濃郁的校園體育鍛煉氣氛。每天下午在操場領跑的是學校的校長、班主任成為學校一道亮麗的風景。現在熱愛體育、崇尚運動、強身健體在校園內已蔚然成風。身體強了，精神飽滿了，教學有勁了，教師笑了。

五、加大投入，統籌資源

學校加大了經費投入，學校體育專項經費納入年度教育經費予以保障，并做到隨教育經費增長同步增長，進一步加強了場地、體育器材配備。增加大量小型體育器材，完善了學校學生體育活動的設施，為陽光體育活動提供了必要的物質條件，同時，積極利用現有條件，因地制宜，因陋就簡，就地取材，并切充分利用當地社會教育資源，以滿足學生鍛煉場所，不斷拓展體育活動空間。

經過努力，由于我市的陽光體育運動扎實有效，因而促進了學校各項體育活動的開展，并取得了顯著的成績。

今后我校將繼續堅持“健康第一”的指導思想，加強陽光體育運動活動的管理與指導，廣泛開展校園多種多樣的群眾性體育活動，不斷改進指導措施、手段、方法，完善活動的科學性、系統性、參與性，不斷增強學生的審美情趣，促進學生健康發展，激發學生運動興趣，培養學生終身體育的意識，為培養能夠適應21世紀的新型人才作出不懈的努力。

第二篇：我運動、我快樂、我健康-------快樂運動我成長

我運動、我快樂、我健康-------快樂運動我成長

從小學一年級開始，我就打心底的喜歡上了體育課。在那里，我的心可以無憂無慮的自由飛翔；在那里，我擁有屬于自己的一片天地；在那里，我可以無拘無束地奔跑、跳躍等；在那里??

我熱愛運動、熱愛奔跑、熱愛跳躍??你若不相信，從這一件件小事中就可以體現出來。

有一次，在上田徑隊之前，我在一次跳躍中把膝蓋傷了，流了很多血，傷口面積很大。我還是咬著牙沒吭聲。這時集合了，體育胡老師說：“今天天氣冷，多跑幾圈，就跑15圈吧！”雖然我的腿很疼但是我依然堅持了下來，我可不想當傷員，這15圈很漫長，每一刻我的腿都在疼痛著。我知道，如果傷口不及時處理，就會化膿、感染，到時候可能一兩周都不能使勁動腿。在最后一圈時，我感覺腿疼得更厲害了，似乎每一次呼吸都會奪走我的一部分生命。最終，我咬緊牙關忍住疼痛，努力沖過了終點線。

在每一次的訓練，每一次的運動中我都在成長著，進步著，自己從初入體育的小毛孩搖身變成了一個實力強悍的體育對手。我感覺自己就像一匹沮喪的小馬重新找回了自己的安樂窩。

我感嘆，運動讓我的生活變得那么快，有些是僅發生那極短的一會兒，就將成為過去，一切都會成為過去，美好的回憶，悲傷的事情都會過去，我的心在田徑場上飛翔著、享受著、成長著。

希望在時間的陪伴下，我會越跑越塊，越長越成熟，越長越老練。為我祝福吧，我快樂、我運動、我成長！

北京小學五年級：張清宜

審核教師：季義紅

第三篇：我運動,我快樂

我運動

我快樂

人物：記者兩名，兩名攝影師，213 212的人

地點：212宿舍

背景：園林1011班在小運動會中，取得多種獎項和證書。因此，我快樂和我運動兩家報社將此次事件列為重點采訪對象！

時間：NB運動會結束的第二天晚上。

開幕

記者溫柔：（時尚性感，語言高亢動聽）各位同學，觀眾，老師們大家好啊，在這祝大家五一快樂！我是快樂報社的高級記者，我叫溫柔，給面子的就叫聲“溫柔姐”，不給買面子的，額。。。叫什么都中！（隨意揮手）。（笑罵，生氣）也真是，好不容易五一放假了，老板非要調我來采訪，什么NB運動會的獲獎健兒，還要做頭版頭條！我怎么說都不行，這不老娘飯沒吃就來了！還是古語說得好：不怕綠一樣的下屬，就怕豬一樣的領導！。。唉，這個五一又泡湯了！（無奈的表情）攝影師：（好怕顫抖，低顫的聲音）溫柔姐，情抒完了，我們能開始了嗎？別被村長，給搶了頭條了。溫柔：（回頭看，冷笑）村長？？上次讓那個跑了，這次再讓我見到。。。哼！走。。

一會兒，兩個鬼鬼祟祟，東張西望，像在找什么東西似的兩個人出現了，好想很害怕！

村長：（用手擦擦了汗，長舒一口氣）呼。。。（小聲對攝影師說）好像沒來，是不。你看到了嗎？ 攝影師：（依然，抖）我。。我。。也。。也。。沒看到。村長：（如釋負重）還真沒來！我的媽呀，哈哈哈哈哈。。老子又活了！

各位同學，老師，領導，大家五一快樂啊！我叫王大膽，給面子的都叫我村長哥。我是我運動報社的記者，今兒，專門來采訪昨天NB運動會的冠軍。這群小伙子，真是太NB了！（謹慎，向周圍望了望，小聲對觀眾說）現在沒人，你們看看沒看到一個叫溫柔的記者來過！。你們不知道，她名字叫溫柔，其實比母老虎還要NB,上次差點把我。。。額。。。好漢就不提當年勇了（不好意思笑笑了笑）。對了，今兒，五一，她指定沒來！（用手遮著嘴）要不我還真不敢來。攝影師：（小聲說）村長哥，她不會躲起來了吧！村長：去去去……….烏鴉嘴。。今兒五一，她指定又去NB美容院了！快快。。我們走，這次非氣死那個，溫柔的。。。（輕聲）母。老。虎。哈哈哈。。

第二幕

212宿舍，和往常一樣，睡覺，游戲，手機。而對于，采訪的事卻一無所知。沖沖，天陽打游戲，盼林坐在旁邊看，路路玩手機，胖胖挺著肚子睡覺，肖萌洗頭。亞軍：（對門進）HAI，哥幾個都干嘛呢？（看看電腦）我靠，魔獸，又不玩的嗎？ 俺也想玩玩啊！天陽：（淡定）行啊，你那哈勃望眼鏡看看，我旁邊是誰。傻逼，等吧！盼林：（笑）先來先玩，我玩過，你在玩！不過，我玩過，估計天也快亮了吧！給你一個機會，給你出個智力題，回答對了就讓你先玩，行不行啊，亞軍！亞軍：（正中）真的假的！我做過智力檢測，醫生說，如果我的智力減去40的話，才勉強算是聰明！（猥瑣笑，搓手）來吧，我快等不及了！沖沖：這么牛逼？

盼林：聽好了，怎么樣能讓眼睛，一只向上看，一只向下看？？ 亞軍：（傻眼了）

這時，肖萌提著水瓶，脖子上掛著毛巾，手上拎著臉盆，走過！肖萌：（裝啊出驚訝的表情）油，這不是胡總嗎！胡總今兒打算在哪投資啊！亞軍：（尷尬）淡定淡定。。投毛資，又得求包養了。哎，肖總，怎么樣讓一只眼睛往上看，一只眼睛往下看啊？ 盼林：不準請外援啊！

肖萌：操，把你打趴下，就知道了！亞軍：（疑惑，撓頭）沖沖（拉長調），給我玩玩吧！你休息會，好嗎？好的 天陽：（笑，樂，搞）肖萌回答的很犀利啊!沖沖：（繼續玩，沒回答）路路：（淡定）沖沖今晚打算升到80級，估計你是沒希望了。

天陽：亞軍有個理想，等有錢了，前面兩輛寶馬，后面兩輛寶馬，自己騎個自行車在中間！是不是，胡總？ 亞軍：（笑）一點沒錯！沖沖：（笑）到時候，我們都做寶馬里，是吧！所有人大笑。。。。。。。。。。。。突然有人敲門！

第二幕補充：村長：媽呀！救命啊（拔腿就跑，但門被鎖上，村長雙手合掌氣球）你就放了我吧！你大人有大量，高抬貴手，我這輩子都會記住你的大恩大德。（溫柔不語）正所謂得饒人處且少人，你沒必要趕緊殺戒吧！正所謂百年修得同船渡，千年修得共枕眠，萬年修得上下鋪，您就看在這一屋里德上下鋪，您就放了我吧！你不用動手，我馬上消失，（猥瑣的哭）你可千萬別動手臂啊！（兩個攝影師手畫十字架，所有人，驚詫的看著村長）

溫柔：(人妖聲音)喲，這不是村長嗎！您老人家還真男人啊！上次怎么說來著：我堂堂一米八男兒，豈會想一只溫柔母老虎求饒。喲，這是誰上次跟我說的來，（問村長）是你嗎？

所有人一空童聲：是你嗎？ 村長：（一本增進）不是，怎么會是我呢，肯定不是我！是誰，這么大膽，敢說我親愛的溫柔姐是母老虎，拉出去槍斃五分鐘!（亂之人）是你嗎？是你嗎？那肯定是你？（悄悄撇著溫柔）

溫柔：（大喊一聲）王大膽，（蒙人回頭，驚恐表情）我要打斷你腿。。。。

村長拔腿就跑，宿舍一片混亂。兩個攝影師相互握手，擁抱，面對混亂，上同，坐雙手十字，上帝保佑。（混亂的同時，幕布緩緩拉上）

第三幕

（幕布還未拉起）天陽：（不耐煩）stop,stop!都給我停下來！潘林：（黃人大悟）哦，我想起來了，這個女人就是昨天那個追著哥們八條街的人！（驚恐上）我得媽呀

沖沖：哦，真是哎！（幕布打開）

此時，溫柔和村長雙手按膝蓋，大口喘息，肖萌淡定拿著臉盆毛巾，走過。所有人恐懼的抱成一團。肖萌：（淡定）你們都干什么呢！路路：（繼續玩手機）肖萌洗好了。剛才你錯過了，一場空前的肉搏戰，很給力啊！肖萌：（笑）什么肉搏戰！

天陽：想知道嗎》？看那兩個！哎，哎。哥幾個吧那倆拉開，別有撒了一滴血!

（兩人被按在座椅上，繩子準備）天陽：（淡定）你。們。知道，今兒誰是主角嗎？還想不想采訪了。潘林：（上前）天陽不能這么說，回頭我們能不能上報紙，還得靠他們呢！這是個難得的機會，的把握住！（走到兩人中間）二位，你們兩個是來采訪的，怎么能打起來呢。像貓狗大戰似的！

村長 溫柔：他（他）是狗。

潘林：都這樣了，還斗嘴。你們想想，如果這次采訪因為你們吵架搞砸了，不怕你們老板跟才菜死的，吧你們都炒了啊！（兩人沉默不語）來來來，哥幾個都解開，萬事和為貴。（都解開了）相互握個手，你們還有更重要的事要做呢！村長，溫柔：哼（同時扭過身，背對背）采訪.（村長，崛起辟谷，差點把溫柔撞飛）肖萌：（拿起臉盆擋住）哎 哎 哎，和為貴 和為貴，就當是你的屁股被臉撞了，你還占便宜了呢。（下意識撇了一下屁股）溫柔：（笑打肖萌）你說什么呢！還看。。。肖萌狂笑著，被溫柔推走。溫柔：（進入狀態）攝影師就為，燈光是就為。音響師就為，演員就為。。。我運動專欄采訪現在開始！

所有人驚愕，齊聲說，你是在拍電影嗎？（狼牙山五壯士，各種表情）

溫柔：各位觀眾，請注意了，現在擺在你們面前的數位表情極度各異，行為類似集體兒童癡呆的嘉賓，正是最近名聲享譽體育界的，而且被譽為新狼牙山五健兒的甜菜運動員們！下面，就有我為大家。。。。。村長：（突然出現在溫柔的對面，一左一右，大喊一聲）攝影師就為，燈光就為，音響師就為，演員就為。。我快樂專欄采訪現在開始。所有人姿勢不變，集體轉頭，驚愕。。。說：你。死。定。了。（集體畫 十字）村長：（視死如歸的姿勢）大丈夫有所為，有所不為。古人云，人有兩死，或輕于鳥毛，或重于雞毛。為了第八次反圍剿的勝利，為了革命的最終勝利，為了光榮的歷史，我了偉大中國的偉大復興，忠于毛主席，忠于我的報社，我的老板。今天，我雖然倒下了，我相信還有千千萬萬個，是不會倒下的。（回過頭問健兒）你們會為我報仇嗎？（集體搖頭，招收再見，畫十字）（村長無奈，擦掉眼淚）世風日下 啊！！！！！悲哀啊！！！難道，這就是未來的運動健兒嗎？（大喊一聲）天若有情天亦老，人間正道是滄桑。。。FREEDOM！!（村長拿起繩子，套在了自己的脖子上，來到滿臉驚訝的溫柔面前）來吧，放馬過來吧，我的生命早給力我失業。來吧，痛痛快快的來吧！不過我有一事相求，你一定要答應我好嗎？ 溫柔：（從驚訝，變為淡定）我答應你（用手撫摸著村長的臉頰）你說吧！村長：（猥瑣）打人不要打臉，我還要靠它吃飯呢 溫柔：（輕輕說）我會的，你這么帥我怎么舍得打你臉呢！村長：還有，我很怕疼！（單膝跪下）大媽，你還是放了我吧！（抱著溫柔的腿，抓住溫柔的手）溫柔：（無奈的表情）

此時，其他人開始小聲討論。

沖沖：我看今天可能會有一場世紀大戰。為了安全，我建議用三十六計中的上上之策！所有人點頭，出露露！

路路：是苦肉計，還是美人計！（所有人，啟看路路，轉頭就跑，路路恍然大悟）這是什么上策。。（回頭看看后，點了點頭）我操，原來是三國殺，，閃！

此時，只有還在呼呼大睡的勁晴，毫不知情！

溫柔：（溫柔的說）村長，我們可以開始了嗎？（雙手搓拳）村長：（大喊一聲）求導麻袋！在我臨死之前，在讓我說幾句放在心里好久好久好久。的話，好嗎？（深情的望著溫柔）

溫柔：我倒要看看你能刷出什么花招，你說吧！村長：（藏在心里多年的真情，流露了，緊緊握著溫柔的雙手，她沒有反抗）溫柔，你纖細的手還是那么的溫暖，你知道嗎、？每次拉著你的手，我總會有一種莫名的沖動，這輩子緊緊抓住你的手，永遠也不松開的沖動！（低下頭，深深吸了口氣）還記得，大學里我們一起許下的誓言嗎？或許你早就忘記了吧！（站起來，拉著溫柔的手走到舞臺中間）但我不會忘記，我們都喜歡運動，我們熱愛運動，我們發下誓言，要永遠在一起，一起為我們熱愛的運動努力！那時的我們堅信，只要我們繼續的努力下去，我們相信，總有一天我們會讓每一個人都愛上運動，都喜歡運動！于是，從那天起，我就告訴自己，我要為偉大的運動事業奮斗一生！這或許是孤獨的歷程，我不會孤獨，溫柔，你知道嗎，因為，我還有你！（深深的望著溫柔）溫柔：（感動的泣不成聲，滿含淚水，望著村長）你說的是真的嗎？你真的沒有忘記嗎？ 村長：（慷慨激昂，正襟站起）蒼天在上，大地為證。我，王大膽，今天說如有半句謊言，定如此瓶（拿起桌上的礦泉水瓶摔在地上，但沒碎，拿起又摔，沒碎還摔。。。）溫柔：（一把樓主村長，泣不成聲）我相信，我相信！這么多年，我一直等著你說這些話呢！村長：（輕輕的說）溫柔，俺不能沒有你！溫柔：（依然哭泣）我也不能夠沒有你！村長：（輕輕的說）溫柔，答應我，永遠都不要放棄，為偉大的運動事業奮斗終身，好嗎？ 溫柔：（用力的點頭）恩，恩，我不會放棄，我永遠都會跟著你！

就這樣，一場戰爭，變成一段美妙的愛情。兩人緊緊擁抱在一起。。。

第四篇：我運動,我快樂

我運動，我快樂

我是一個熱愛運動的陽光男孩，運動是我學習以外最主要的生活內容之一。在學校開展的“陽光體育”活動中，我真切地領略到了運動的魅力和運動給我帶來的無窮樂趣。

運動使我的生活豐富多彩。幾乎所有的體育運動我都喜歡，在運動中我享受到了莫大的快樂。快樂在于籃球場上的心無旁騖，快樂在于游泳池里的水花飛濺，快樂在于球友之間的贊美喝彩，快樂在于球賽之后的大汗淋漓，快樂在于甩甩頭、向前沖永不放棄，快樂在于生命因運動而無比美麗。

運動使我結交到許多好友。在“陽光體育”活動中，我認識了很多球友，相同的志趣使我們建立起深厚的友誼，每當遇到不開心的事，我總是愿意和球友們聊聊，在球友們的鼓勵和幫助下，煩惱頓時被拋到九霄云外，而最讓我得意的就是球友們經常說“只要有你在，整個球場就會充滿活力。”從這些球友身上，我得到了很多幫助，也感受到了很多溫暖，我也總是常懷感恩之心，在他們遇到困難的時候，盡我所能給予幫助。

運動讓我感悟到做人的道理。每天1000米的長跑和籃球場上的積極拼搶，讓我懂得了堅持體育鍛煉，僅憑愛好是遠遠不夠的，還需要有永不放棄的恒心和堅持到底的毅力，人生是不斷挑戰自我的過程，要學會合作與分享。

生命在于運動，熱愛運動就是熱愛生命，我希望在堅實的跑道上跑好我人生的每一步，在運動中盡情地享受健康和快樂，奔向美好的未來！

鄭州市第一〇〇中學初一：靳博文

第五篇：我運動,我快樂

我運動，我快樂主題隊會

活動主題：

我運動，我快樂。開展一系列的游戲活動，讓同學切身體會運動和快樂的感覺。

活動形式：

在教室里分組進行游戲比賽。

活動目的：

1.使學生在平時更加注意增加運動，鍛煉體魄的意識。

2.輕松活潑的集體活動，使心情更加舒暢開朗快樂，有助于身心健康發展。

3.促使班級更加的齊心協力，共建和諧班級。

活動過程：

第一階段：班會準備工作：布置教室

1.把課桌按照要求擺放整齊，使教室中央空出來，并打掃干凈。

2.準備活動需要的課桌。

3.每個小組，自由報名3位同學參加比賽。

4.公布比賽規則。

5.在黑板上寫出活動安排表。

蹲馬步

第二階段：活動比賽過程

為了全體參與性，讓全班同學來計分和計時。

1.臥撐比賽，每組每次出一人，每三組比賽。

2.蹲馬步比賽，每組每次出一人，每三組比賽。

3.扳手腕比賽，每組推薦一人，抽簽決定，進行半決賽和決賽。

第三階段：班主任總結

1.進行了俯臥撐展示，做50個，拉近與學生心與心的距離，有利于更好的開展學生工作，使學生更加的信任你，這樣你才會得到更加準確的學生信息。

2.總結：我運動，我快樂。大家臉上洋溢的笑臉，就充分證明，運動活動能帶給大家快樂，而且更重要的是運動能帶給大家強健的體魄，擁有健康的身體。每個人的健康體魄，直接影響我們國家的全民身體素質，這樣才能更好的參與到社會活動和國家建設中去。

3.保留活動記錄

我運動我健康我快樂”

二（2）中隊主題隊會方案

一、活動目標：

1．通過活動使同學們了解體育項目的由來和歷史，增加同學們參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。

2．讓同學們有計劃、有步驟地參加體育活動。

3．通過活動，培養學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。

二、活動重點：

充分認識參加體育運動的重要性，明確參加體育運動和與我們實際生活的密切關系。

三、活動準備：

1．確定男女主持人各一名。

2．全班同學查找體育項目有哪些及由來和歷史。

3.準備本次活動所需音樂。

四、活動過程：

（一）隊會儀式。

（二）活動流程：

1．宣布活動開始：

2．關于體育項目有哪些及歷史和由來的知識競賽： 同學們搶答

3．宣布結束

（三）班主任講話：

五、活動結束。

我運動，我健康

活動目的: 為了豐富學生的課余生活,提高學生的身體素質，增強學生之間的凝聚力和集體榮譽感，使學生喜歡運動，參與運動。專門組織和四班進行拔河比賽。通過這次比賽，讓他們了解體育運動不僅可以增強自己的身體素質，還可以用來凝結我們的班級凝聚力。

一、活動名稱：我健康，我快樂

二、活動情勢：看視頻討論、相聲表演、知識競答、快板、足球操等。

三、活動要求：

為了豐富學生的課余生活,提高學生的身體素質，增強學生之間的凝聚力和集體榮譽感，使學生喜歡運動，參與運動。通過這次班隊課，讓他們了解體育運動不僅可以增強自己的身體素質，還可以用來凝結我們的班級凝聚力。

四、領導老師：應興華

五、主持人：陳樓穎

六、加入對象：全班同學

七、場地：教室

八、活動過程：

（一）播放視頻（奧運比賽）。

體育運動是那樣富有激情，富有挑戰，富有拼搏精神。幾百年來，體育運動精神流淌在中華子孫的血液中，成為我們生命中不可缺少的重要部分。劉翔，王男，姚明，這些名字再我們心中回蕩，他們是我們的驕傲，是我們的榜樣。看劉翔，陳一冰視頻談感想。

（二）相聲表演《奧運會》。

（三）快板。

（四）知識競答。

1.什么是《奧林匹克憲章》？

答：《奧運匹克憲章》是國際奧委會制定的關于奧林匹克運動的最高法律文件。它對奧林匹克運動的組織、宗旨、原則、成員資格、各機構的職權范圍和奧林匹克各項活動的基本程序都作了明確規定，是奧林匹克活動參與者行為的基本準則和各方進行合作的基礎。

2.奧林匹克精神是指的什么？

答：奧林匹克精神就是指：相互了解、友誼、團結和公平競爭的精神。

3.什么是奧林匹克運動的名言？

答：“重要的是參加，而不是取勝”是奧林匹克運動的名言。

4.奧林匹克運動會包括哪幾項運動會？

答：夏季奧運會、冬季奧運會、夏季殘疾人奧運會、冬季殘疾人奧運會。還有一個特殊奧林匹克運動會。

5.奧林匹克五環標志的含義是什么？

答：它象征著五大洲的團結和全世界運動員以公正的比賽和坦誠友好的精神在奧運會上相聚。

6.《奧林匹克會歌》是哪一年被確定的？

答：1958年國際奧委會將《奧林匹克頌》（也稱《奧林匹克圣歌》）正式確定為《奧林匹克會歌》。

7.奧林匹克儀式主要有哪些？

答：奧林匹克儀式是指圍繞奧運會舉行的一系列禮儀性活動，主要有圣火傳遞儀式、開幕式、閉幕式，頒獎儀式等。

8.中國在奧運史上第一個團體冠軍是什么項目？

答：1984年第23屆夏季奧運會，女子排球成為中國在奧運史上第一個奪得團體冠軍的項目。

9.北京奧運會和殘奧會分別在什么時間開幕和閉幕？

答：北京奧運會于2008年8月8日開幕，8月24日閉幕。殘奧會于2008年9月6日開幕，9月17日閉幕。

10.2008年北京奧運圣火，什么時間在希臘奧林匹亞點燃？

答：2008年3月24日。

11.北京奧運會共有多少比賽項目？

答：共有28個大項，302個小項。

12.北京殘奧會會徽的含義是什么？

答：北京殘奧會會徽“天、地、人”，是一個充滿動感的人形，暗示著殘疾人在運動和生活中所付出的巨大努力。紅、藍、綠三色構成的“之”字形，如同一個向前跳躍的運動員，三種顏色分別代表太陽、天空及大地。“之”字有出生、生生不息以及到達的意思。

（五）同跳足球操。

主持人小結：班隊課可謂是有聲有色，別開生面。我們既開動了腦筋，又活動了身體，讓同學們深刻地體會到了運動帶來的好處與快樂。謝謝大家。

蔬菜蹲韻律操《把舞兒跳起來》

運動有哪些益處呢？你經常做些什么運動呢、最佳健康的運動方法

如果你想把身體強壯，運動吧！如果你想學習成績好，運動吧！生命在于運動。

今天的活動很成功。這次的活動我們不僅展現了我們中隊少先隊員奮發向上的精神面貌，也讓我們感受到運動帶來的無比快樂。生命在于運動，讓我們積極參加體育活動，增強體質，努力爭當體魄強健，活潑開朗的好兒童！