第一篇：職業生涯規劃格式要求

格式要求

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2、二級標題：黑體 小四 加粗（格式—字體）

3、正文：宋體 小四（格式—字體）

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6、正文中不要有空行

職業生涯規劃設計書

姓名：趙嘉雁

年齡：21

專業：應用電子技術

電話：***

電子郵件：447950322@qq.com 規劃年限：3年

性別：男

學院：信息學院

學號：102030345 撰寫時間：2011年11月20日2

職業生涯規劃設計書

目 錄 自我分析

1.1 職業興趣………………………………………………………………1 1.2 價值觀…………………………………………………………………1 1.3 職業性格………………………………………………………………1 1.4 職業能力………………………………………………………………1 1.5 自我分析小結…………………………………………………………1 職業分析

2.1 職業環境分析…………………………………………………………1 2.2 目標職業分析…………………………………………………………2 2.3 差距分析………………………………………………………………2 2.4 SWOT分析………………………………………………………………3 2.5 職業分析小結…………………………………………………………4 職業生涯規劃

3.1 學業規劃………………………………………………………………4 3.2 職業生涯規劃…………………………………………………………4 3.3 評估與調整……………………………………………………………4 結語 …………………………………………………………………5

趙嘉雁的2010年～2012年的職業生涯規劃

一、自我分析

1、職業興趣

科研人員、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作。

2、價值觀

希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。

3、職業性格

重視工作中人與人之間的關系，希望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作，友好、輕松、團結的集體才能更好的工作。

4、職業能力

做事手腳靈活，具有較強的動手能力和動作協調能力。

5、自我分析小結

尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，講求精確，喜歡從事高度有序的工作；工作踏實，忠誠可靠，遵守紀律；自我控制能力強；喜歡有秩序的、安穩的生活；喜歡關注實際和細節情況，做事認真仔細。

二、職業分析

1、職業環境分析(1)家庭環境

生活環境一般，生活在村里,周圍環境好。父母的要求并不高，在各方面也不會過分的給予壓力，通常情況都不干涉自己的選擇，只會在身邊提供意見和幫助.和弟弟的相處也很融洽，時時會互相幫助。家族中有很多哥哥,姐姐在學習上樹立著榜樣，親朋好友間的期望有時過高所以會造成一定的壓力。

(2)學校環境

校園的學習環境很好,圍繞著一份濃濃的學習氛圍,學校的硬件設施很完備, 師資質量也很高.校園內的生活環境很優美，綠樹成蔭,有足夠的運動場所提供同學們鍛煉身體.校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司,制造了很多的兼職機會。.本校有8個二級學院及基礎課教學部，32個高職專科專業、4個職教師資類本科專業,涉及就業方面的知識要求廣泛.每一學年都會在學習,科研,綜合素質等多方面設立獎勵和獎學金的領取辦法，為貧困的學生提供幫助.在校的學生每年都會組團參加省或國家的大型比賽,而且每年在科技研究方面獲獎，學校還提供寒暑假的社會實踐活動的機會.不過校內也存在有一定的競爭壓力。

(3)一般社會環境

中國政治穩定,經濟持續發展,在全球經濟一體化環境中的重要角色,經濟發展有強勁的勢頭，大批的外國企業進入中國市場，同時也有很多的中國企業走出國門。要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務,這為畢業生提供了很多的機會。但是人才的競爭也日益激烈，企業工作單位對應聘者的要求也越來越高。不過，近兩年應屆畢業生都趨向于自主創業,這種就業方式成了流行。

(4)目標地域環境

打算長期在寧波發展，畢竟是沿海城市，外企跨過公司多。而且，現在正是寧波高峰發展期。個人感覺寧波在整個浙江省來說競爭力和發展潛力是最強的。

2、目標職業分析(1)目標職業名稱

企業高級管理人員

(2)目標職業知識、技能、態度品德要求

通過學習提高自身專業知識，熟悉處理本職工作，工作業績突出，熟悉企業運作機制及企業文化。(3)就業和發展前景

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的的地方。中國急需管理人才。因此企業網管理職業市場廣闊。

3、差距分析

分析自己與目標職業在知識、技能、態度品德方面存在的差距與不足： 在學院學生會提高不少我的管理能力，但跟企業的管理理念差距又很大，能力方面還需提高，專知識只是也要強化。

4、ＳＷＯＴ分析

(1)我的優勢(strength)及其使用

本人待人真誠、熱情，為人厚道，易結交真心朋友；有很強的事業心和責任感，有百折不撓、堅持不懈的 良好性格品質，在遇到困難時能夠勇于承擔責任，有很強的心里承受 能力；喜歡學習，尤其是積極向他人學習、向別人借鑒間接經驗的習慣；有很強的中長期觀察事物的能力，眼光能夠放的比較遠，而不拘泥于眼前，有很強的判斷力；有一種吃苦耐勞的精神，能夠在苦中做樂，在困難里看到希望，并努力做下去的堅強意志；看人看發展趨勢而非僅僅著眼于現狀；喜歡思考、鉆研問題，有一定的科研能力；喜歡接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力

(2)我的弱勢(weakness)及其彌補

對什么人都容易敞開心扉說話，容易遭小人暗算；思想豐富而行動力不足，往往行 動跟不上思想，從而無法讓自己的想法發揮作用；不能立足現實，想法往往過高于現實，從而失去現實里的好多機會，也就是不能活在當下，對現實的機會把握不夠；在與他人交往中，過分尊重對方，反而 容易讓對方不把自己當回事，另外，有時過于矜持、放不開，不能快速融入新的交往團體；不會合理拒絕，有些不合理的幫助會給自己帶來很多麻煩和不便。

(3)我的機會(opportunity)及其利用

現在的國家政策越來越開放，越來越透明，對每一個青年人尤其 是受過高等教育的青年人都是一個很好的機遇，并且在國有企業工 作，時間相對比較寬松，所以在八小時之外有自己創業的可能性；目 前管道事業發展迅猛，進入管道行業本身就是一個很好的機遇；由于 自己為人厚道，喜歡幫助別人，反過來，周圍很多人都愿意幫助我。(4)我面臨的威脅(threat)及其排除

在前景看好的行業里,自然就不斷有踴躍的競爭者, 競爭者無論是數量還是質量都在擴大提高,各種類型的人才必然對我再成威脅,那將好好的考驗我的堅持度和信念了。

5、職業分析小結

重視工作中人與人之間的關系，希望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作。所適宜的工作科研人員、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

三、職業生涯規劃

1、學業規劃(1)大一

學業、能力、生活目標等回顧：

第一學期：進入學生會并在學生會做好工作，學習成績排名在全班50%以上。存在不足：

學習和工作沒有合理的安排，生活無序。(2)大二

學業規劃:認真撰寫論文，完成畢業設計。能力目標:成功策劃組織完成學院的活動。成果目標:找到理想的工作。經濟目標:實習期1300元/月

2、職業生涯規劃

第1—5年：邊工作邊學習，完成本科學業，工作職位升2級。第6—10年：繼續提高自己的知識，在企業能鞏固自己的位子。

3、評估與調整

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化進行及 時的評估與修正。許多事情，很少會像我們所喜歡的那樣發生，如果事情有可能改變，我們就應該盡力去改變；如果不能，我們就坦然地接受現實！

我的職業生涯規劃雖然已經相對詳盡，但是，總會因為今后的發展而作出適當的調整，從而，更好地去實現我的人生目標。我堅信，只要合理規劃未來，并且堅持不懈地為之奮力拼搏，我相信，一定會鑄就輝煌的人生，更好地為社會做貢獻。

四、結語

理想可以很大，但是，我們必須將它建立在具體的、可以實現的事業之上，選擇一種事業追求時，要考慮自己的長處，避開自己的短處，一生的事業，我們要用畢生的經歷去實現。在此過程中，我們必須持之以恒，堅持不懈！千萬不可以半途而廢！

萬丈高樓平地起，事業的成功，需要有堅實的基礎，更要有勤奮的工作。根據我自己的切身體會，能與人合作，完成我們的目標，是一件很快樂的事情，從中可以增長見識，從而不斷提高自己，完善自己。

在我們探索人生，追求夢想的過程中，必須滿懷信心，堅定目標，追求卓越，永爭第一！

第二篇：職業生涯規劃 要求

關于2012級《大學生職業生涯規劃與就業指導》課課程考核的通知 各位老師：

2012級《大學生職業生涯規劃與就業指導》課課程考核分為兩個部分，共計100分：

1、考勤：為嚴肅課堂紀律，規范教學管理，2012級的5次課1

5個學時的課堂教學要求考勤5次，可采用教師點名，課堂作業上交登記、班委點名登記等方法來完成，考勤占總評成績的50%，無故缺勤一次該部分即為0分，兩次以上（包括兩次）請假此項亦為0分，與其他課程沖突的，加入明年2013級的重修。

2、撰寫生涯人物訪談報告：寒假里訪談至少三個生涯人物（生涯

人物訪談指導手冊見附錄），撰寫至少3000字的生涯訪談報告，該部分占總評成績的50%，在下學期教學周的第一周交給任課教師。

任課教師根據考勤和生涯人物訪談報告打分，按100—90（優）、90—75（良）、75—60（中）、60（及格）、60分以下（不及格）登記成績，并于下學期教學第二周的周五以前按“學院+專業+任課教師姓名”作為文件名將成績發至zhiyefazhankmust@163.com指導教育辦公室工作郵箱。

該作業禁止抄襲，如全班出現相同內容或是明顯抄襲痕跡的作業，所有相似的人均計為不及格。

特此通知

就業中心就業指導教育辦公室

2012-10-1

5附錄

生涯人物訪談指導手冊

一、定義：

生涯人物訪談，是通過與一定數量的職場人士（通常是自己感興趣的職業從業者）會談而獲取關于一個行業、職業和單位“內部”信息的一種職業探索活動。

二、意義：

生涯人物訪談，作為一種獲取職業信息的有效渠道，能幫助求職者（尤其是在校大學生）檢驗和印證以前通過其它渠道獲得的信息，并了解與未來工作有關的特殊問題或需要，如潛在的入職標準、核心素質要求、晉升路徑和工作者的內心感受，這些信息也是通過大眾傳媒和一般出版物得不到的。通過生涯人物訪談，在校大學生還能正確認識自己的優勢和不足，從而制定更加合理的大學學習、生活和實習計劃。

三、操作流程：

（一）尋找生涯人物

結合自己的興趣、技能、工作價值觀、教育背景和已掌握的職業知識列出未來最可能從事的一個行業，然后在這個行業領域尋找2位以上的職業人士作為生涯人物。生涯人物可以是自己的親人、老師和朋友，也可以是他們推薦的其他人，而更多的可能是借助行業協會、大型同學錄或某個具體組織的網頁來尋找到的職場人士。

注意：1.生涯人物的職業應是自己向往的，但不應將生涯人物訪談當成獲得與雇主面試的機會；每個職業領域的生涯人物應結構合理，既有初入職場的人士，也有工作了一定年限的中高層人士； 2.正式訪談前，對生涯人物的信息掌握得越全面越好，姓名、職務和聯系方式是必須的，對于可以在生涯人物的講話、文章或者大眾傳媒和單位網頁上可以獲得的信息要盡可能的收集和熟悉。

（二）.結合目標職業信息設計訪談問題

訪談性質A(針對就業或創業)

問題1：您是如何找到這份工作的？

問題2：目前，行業內要求從事這份工作的人應該具備什么樣的教育和培訓背景？ 問題3：您認為做好這份工作應該具備哪些知識、技能和經驗？

問題4：您認為什么樣的個人品質、性格和能力對做好這份工作來講是重要的？ 問題5：這項工作需要的個人品質、性格和能力同別的工作要求的有什么不同嗎？ 問題6：行業內，單位對剛進入該領域工作的員工一般會提供哪些培訓？

問題7：在行業內，先從什么樣的工作崗位做起，能學到最多的知識，最有益于發展？ 問題8：據您所知，從事這種工作的人在單位或者行業內發展的前景怎樣？

問題9：最近這個行業和工作因為科技進步、經濟的全球化發生變化了嗎？

問題10：您如何看待該單位的組織文化和該領域的工作方式在將來的變化趨勢？ 問題11：男女工作者在這份工作上機會均等嗎？

問題12：平常，在工作方面，您每天都做些什么？

問題13：您在做這份工作時，什么是最成功的，什么最有挑戰性？

問題14：就您的工作而言，您最喜歡什么？最不喜歡什么？

問題15：從事這份工作實現了您的人生價值嗎？家庭對您現在的工作滿意嗎？問題16：在您的工作領域里初級職位和略高級別職位的薪水一般是什么水平？問題17：據您所知，有何職業雜志、行業網站或其它渠道能幫助我深入了解這個領域？

問題18：您的熟人中有誰能夠成為我下次采訪的對象嗎？可以說是您介紹的嗎？ 問題19：您的創業項目所針對的目標市場情況怎樣，您是如何確定這個目標市場的？ 問題20：您的創業項目的啟動資金是怎樣籌集的？

問題21：您進行的創業項目的模擬實踐有哪些形式？您是如何最終確定這個項目的？ 訪談性質B(針對考研)

問題1：這個專業考研考哪些課程？錄取分數一般是多少？面試怎樣進行的？

問題2：準備這個專業的考研時，應重點復習哪些知識，答題時要注意什么？

問題3：在考研的同學里，有公費名額嗎？一般有多少？

問題4：這個專業在全國和這個學校是什么地位？畢業生一般從事哪些工作？

問題5：目前這個專業的畢業生初次就業時，單位給的待遇怎么樣？

問題6：目前在這個專業里有一定工作年限的畢業生的收入一般是什么水平？

問題7：據您所知，這個專業有博士點嗎？有哪些知名的學者招研究生？

問題8：這些學者在研的課題項目是什么？

問題9：哪些老板（導師）的研究生出成果多？

問題10：您對現在的研究生生活滿意嗎？每天都做些什么？

問題11：您這個專業要什么條件才能畢業？

問題12：在您這個專業學習，需要在大學期間學好哪些課程？

注意：1.以上問題僅供參考，各人提的問題要根據自己的具體情況進行設計，通過生涯人物訪談，是要從生涯人物那里獲得對自己有用的信息。2.設計的問題可以封閉式為主，既節約時間，又能得到需要的答案。3.問題設計得要盡量口語化、易懂。

（三）.預約生涯人物

預約方式有電話、QQ、電子郵件和普通信件等，其中電話最好。預約時首先介紹自己，然后說明找到他的途徑、自己的采訪目的、感興趣的工作類型以及進行采訪所需要的時間（通常２０到３０分鐘）。如果生涯人物能和自己見面，就感謝他能夠接受采訪并確認采訪的日期、時間和地點；如果生涯人物不能和自己見面，就問他能否給出五到八分鐘的時間進行電

話采訪；如果還是不行，就表示遺憾，并請求推薦一位與他所從事工作相似的人，如果得到了被推薦人的名字，就表示感激。

注意：1.聯系前的準備要充分，電話聯系時還應備好紙和筆，以備臨時電話采訪。2.聯系時一定要有禮貌，時間要短。

（四）.采訪生涯人物

采訪方式可以是面談、電話訪談、QQ訪談，最好是面談。面談前，采訪者一般可以用已經從其它渠道了解的生涯人物的好消息輕松打開話題。之后就可以按設計好的問題開始訪談了。遇到生涯人物談興正濃時，采訪者要樂于傾聽，給生涯人物留出提供其他信息的機會。在訪談結束時，請生涯人物再給自己推薦其他相關的生涯人物。這樣就可以以滾雪球的方式拓展自己的職業認知領域。

注意：1.采訪前為自己準備個“30秒的廣告”，因為在訪談過程中生涯人物可能會問采訪者的職業興趣和求職意向。2.面談前，應征求生涯人物的意見，視情況對談話進行錄音、或書面記錄、或不記錄。3.面談一定要守時、簡潔，不浪費他人時間。4.結束時，可以向生涯人物贈送小禮物和一些關于學校和自己所學專業的宣傳材料。5.訪談結束后，對于不允許訪談現場記錄的內容應迅速補記。6.采訪結束后一天之內，要通過合適的方式表示感謝。

（五）.用職業信息加工的觀點來分析

在一個職業領域采訪三個以上的生涯人物后，就可以對照之前自己對該職業的認識進行比較，找出主觀認識與現實之間的偏差，確定自己是否適合這一行業、職業和工作環境，是否具備所需能力、知識與品質，進而詳細制定大學期間的自我培養計劃。

第三篇：職業生涯規劃設計要求

“職業生涯規劃”設計

規劃設計要圖文并茂（插圖必須緊扣規劃內容，少用或不用裝飾圖），2000字左右，A4紙、4號字打印（不具備打印條件的可以手寫手繪），要根據自己的設計思路命題。

內容要求：能從職業的角度了解自己、了解社會，從本人條件、發展需要和經濟社會、行業發展需要出發，分析到位、目標實在、臺階合理、措施翔實。能處理好“人選職業”、“職業選人”的辨證關系，有“興趣能培養、性格能調適、能力能提高”做個性主人的措施，有珍惜在校生活，以即將從事的職業對從業者的要求為標準提高自身素質的安排，追求職業生涯的可持續發展。

第四篇：職業生涯規劃作業要求

職業生涯規劃作業要求

一、作業的目的真正掌握如何對自己的職業生涯進行規劃，以保證在不久的將來取得職業生涯的成功。

二、作業要求

1．對你自己的職業生涯撰寫一份規劃，從自我剖析與定位、生涯機會的評估、生涯目標與路線的設定、生涯策略的制定與實施以及反饋與修正五個方面著手。

2．向大家介紹規劃過程，以便今后能應用于生活和工作。

3．向大家介紹自己將來生活和工作的方向。

三、主要內容

1．把自己的價值觀、構想規劃和行動規劃寫下來

2．通過這次活動，你了解了自己什么？對個人策劃計劃又了解了多少？

3．現在你已經制定了計劃，但在今后的生活和工作中你面對不同的情況將如何作出改變？

4．你將如何遵循你的構想規劃和行動規劃來執行你的個人策略計劃？

四、實施辦法

1．每個學生上講臺演講5分鐘

2．教師根據演講情況給出個人成績

第五篇：職業生涯規劃 開頭結尾 要求

范文一：

轉眼之間大一生活也只剩下短短的一個多月，我也即將走到生命中的第二十個年頭，看當今世界，數碼、網絡發展日新月異，知識經濟迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰面前，作為一個地理信息系統的大學生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢？

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一室不掃，何以掃天下。只有從小處做起，任勞任怨，才能換來最后的笑容。

這樣的道理也許人人都懂，未來不是夢，她掌握在自己的手中。但是，回憶自己走過的歲月，我不禁自慚形穢。自從上小學，我就是在老師家長的監督之下一步步學習，這樣一直走過了十二個年頭，如今上了大學，學習的自覺性全來自自己，我大惰性于是暴露無遺。平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不及時改正，這很可能會導致我最終庸碌無為，導致一生的遺憾。想到這里這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好，現在正是人生的黃金時代，我還有改進的機會。工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否則，漫無目的渾渾噩噩的得過且過，豈不延誤時機，浪費年華。于是我把自己今后六年的目標及計劃大致規劃一下，以便時時鞭策我在變幻莫測的人生旅途中穩健前進。

大二 努力學習各門必修課及選修課 力爭各門成績都是自己盡最大努力的結果。學好并學精一種計算機軟件，如photoshop或flash MX，這主要靠自學。并積極參加體育運動，掌握一門體育技能，如游泳等，加強鍛煉，為學習提供充沛的精力。積極參加文藝活動（諸如知識競賽什么的），把小學初中學習的手風琴重新練好。盡量在這一年通過計算機二級和英語四級考試。

大三 繼續努力學習各門功課，同時不能放過每一個鍛煉自己能力的機會，參加學校舉辦的活動，譬如演講賽，辯論賽，征文活動，甚至flash設計大賽，電子競技大賽等等。同時不放松英語數學及專業課的學習，為考研做好充分的準備。

大四 以比較優秀的成績畢業，考研。

制定職業規劃固然是好的，但更重要的是要付諸于行動和堅持不懈地進行下去。無論眼底閃過多少美麗憧憬，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。任何目標，只說不做都只是竹籃打水一場空。然而現實社會不是編好的程序，而是未知多變的，制定的目標可能會受到各方面的影響，這一點，我應當有充分的心理準備。因此，在遇到突發因素和不良影響時，應當保持頭腦的清醒冷靜，從而做出正確的分析，果斷拿出對應方案，以至于盡量和既定方案接軌。

每個學子都希望自己的職業生涯能夠前程似錦，有人說成功屬于有準備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功是屬于有準備的奮斗者，我決心以這份設計書的作為我的準備，在大家的監督下努力拼搏，走出一個無悔的人生！

學業和職業可以說是每個人必須經歷的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，在我們的學業生涯我們學習知識和技能的同時要考慮職業的導向作用，在學生階段就應該有一個清晰的職業規劃和理想。理論和實踐是分不開的，學習的知識技能與職業的規劃最后都必須有一個具體的工作來實現，而就業便是一個工作來檢驗，實現自我。一學業是職業的基礎；二，確定一個合適的職業理想；3，要懂得職業理想不等于理想職業；三，在就業中體現自身價值。相信我們會搞好學業職業就業關系在自己不懈努力下，一定會很好完成我們的學業，并在以后的工作中實現我們的職業理想，體現出自身價值。

要求：

1、自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

3、環境評價

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；② 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、實施策略

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。