第一篇：30個保持優秀的習慣

1、保持閱讀

閱讀的最大理由是擺脫平庸。

2、嘗試學習一門語言

掌握新語言、理解新文化的過程也是開啟心智的體驗。

3、有個新愛好

給生活一些新的氣息，讓有益的愛好豐盈你的業余生活。

4、報一門新課程

參加新課程是獲得新知識和新技能的絕妙途徑，也能給你看待世界的新的視角。

5、簡單布置你的房間

生活的環境影響你的心境和狀態，如果伸出一件整潔又不乏趣味的房間，會讓你每天神采飛揚。

6、克服恐懼

以行動克服恐懼，用學習讓自己成長。

7、時刻升級自己

玩過游戲的你，恐怕對“升級”的含義并不陌生——獲得更多經驗，使自己更好、更強。

8、早起

早起已經被公認為有助于提高人的創造力，改善生活品質。

9、定期鍛煉

保持良好的體形，是自我成長的關鍵。

10、給未來的自己寫封信

給一年后的自己寫一封信，寫下自己一年的目標，定下開啟日期，封口。然后開始為此努力。

11、編寫自己的生活手冊

記錄你的奮斗目標，你的想法和創意，讓它見證和助推你的成長。

12、走出安逸區

真正地成長總是由艱辛和汗水造就。過得太安逸只會使我們慢慢喪失活力。

13、聽取別人的意見

與朋友、家人、同事聊天，聽聽他們對你的看法。聽不得意見，也難有進步。

14、不懼怕競爭

競爭是最好的成長方式。

15、專注于待辦列表

每天早上的第一件事，就是想想今天要完成的事是什么。

16、了解自身缺點

只有知道自己哪里不足，才有改進的可能。

17、立即行動

等待，永遠都能不出什么結果，立即行動才能有收獲。

18、向人學習

看到別人的優點，學習和吸收，你才會變得更加優秀。

19、改掉一個壞習慣

睡懶覺、不運動、遲到、抽煙，甚至只是愛咬指甲這樣的小事，改掉一個壞習慣，就意味著你向更好的自己又邁進一步。20、養成一個好習慣

讀書、早起、鍛煉、和人吃飯時不看手機，好的習慣會讓你在成功路上走的更遠。

21、遠離消極人群

如果你覺得交往的人總是帶給你負面影響，遠離他們。

22、寫日記

日記是自我覺醒、自我成長的好方法。寫日記，能讓幫你理清自己的思路；從第三者的角度看待這些文字，你對自己的了解會更深。

23、減少喋喋不休的討論

有多少時間，是在毫無意義的討論、八卦當中溜走的呢？

24、離開電視

把不看電視的時間用在其他更有意義的事情上，例如，給好友打個電話，或者運動健身。

25、開始一項為期30天的挑戰

指定一個目標，給自己30天去完成。30天不斷，足夠你謀劃、布局、行動、反省，還有達成目標。

26、學會獨處

獨處能讓你冷靜沉穩，更加清醒。有時，我們的生活并不需要那么熱鬧。

27、放下過去

被困在過去悲傷的情緒里面面，只會讓你止步不前。

28、向周圍的人表達善意

你怎么對待別人，可能也會收獲怎樣的對待。

29、休息一下

有時，放松才能走得更遠。30、對自己的成長負責

只有你才能決定自己的未來。

第二篇：習慣 優秀

內容簡介 本書收錄王占寶校長任職南京師大附中期間的講話和演講稿四十余篇。

“每天都要在校園里走幾趟，此時我感受著時光的快樂。我常常問自己：我能為學生的成長提供些什么”

肯定每一個學生，激勵每一個學生——英雄有大美。

夢想與現實的橋梁——嚼得菜根，做得大事。

教育在于激揚生命——讓優秀者更優秀，讓平常者不平常。

這些演講主題，有的激情澎湃，令人振奮；有的充滿睿智，耐人尋味；有的富有思辨，讓人沉思??本書文筆雋永，可讀性強，回味悠長，細細品味，一個胸懷教育理想的中學校長身影躍然紙上。一篇篇演講透露著他獨特的教育理念，足以看到他于這份理想的行動力。我們希望每篇演講都能喚起學生心中強烈的共鳴，從而找到自我發展的方向，成為優秀者。作者簡介 王占寶1961年出生，上海人，教育社會學博士，南京師范大學教育碩士研究生導師。中國長三角校長高峰論壇“中國長三角最具影響力校長”、江蘇省“333”工程第三層次培養對象、江蘇省“優秀教育工作者”、南京市“中青年拔尖人才”、南京市“名校長”。在《中國教育報》、《學術界》等報刊發表論文多篇。主持《我國學校教育創新研究》等多個國家級、省級重點課題并多項獲獎。

曾任江蘇上岡中學校長、南京十三中校長。2001年6月接任南京師范大學附屬中學第50任校長。2010年2月調任深圳中學校長。書摘與插圖 撤切爾夫人曾說：中國成不了具有世界一流影響力的國家，因為它現在沒有輸出普世價值。

日本前首相曾提出價值觀外交的策略，是把中國排斥在外的。

臺灣的柏楊先生曾寫過一篇文章《22世紀也不是中國人的世紀》，文中說：“我愿意很肯定地說，21世紀甚至于22世紀也不會是中國人的世紀，而且絕對不可能。中國沒有這么大的影響力?！?/p>

當然這是一家之言，但是有值得我們傾聽與思考的東西。

對一個國家來說，如同一個人一樣：失去意義，富而不貴，行而不遠。

我們附中人，要真正培養起“責任·創造”的特點，首先要清楚人生、生活的意義；我們要超越自我，實現人生的理想，實現自己的價值，前提也是要明白人生的意義。

真正明白意義，才能真正與他人、與自然對話。

胡適先生曾說過這樣一句話：生命本沒有什么意義，你要能給它什么意義，它就有什么意義。今天，在這個寒冷的冬天的早晨，我與大家交流的也許是一個生冷的話題。但我希望附中人能找到心中的燈，并將它點亮，溫暖自己，溫暖世界。

著名詩人、劇作家、文學評論家艾略特在《巖石》中追問：“在信息中，我們的知識哪里去了？在知識中，我們的智慧哪里去了？在生活中，我們的生命哪里去了？”

希望新的一年，是附中人的追尋意義之旅。

??

第三篇：經典勵志英文短文：卓越僅僅是個習慣

讀勵志美文就好像跟一位智者在交談，下面是小編為大家分享的經典勵志英文短文：卓越僅僅是個習慣，歡迎閱讀！

Our character, basically, is a composite of our habits.“Sow a thought, reap an action;sow an action, reap a habit;sow a habit, reap a character;sow a character, reap a destiny,” the maxim goes.人的品德基本上是又習慣組成的。俗語說；思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運。

Habits are powerful factors in our lives.Because they are consistent, often unconscious patterns, they constantly, daily, express our character and produce our effectiveness or ineffectiveness.習慣對我們的生活有絕大的影響，因為他是一貫的。在不知不覺中，經年累月影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。

As Horace Mann, the great educator, once said, “Habits are like a cable.We weave a strand of it everyday and soon it cannot be broken.” I personally do not agree with the last part of his expression.I know habits can be learned and unlearned.But I also know it isn't a quick fix.It involves a process and a tremendous commitment.美國著名教育家曼恩曾說：“習慣就仿佛是一條纜繩，我們每天為他纏上一股新索，不要多久就會變得牢不可破?！边@句話的后半段我不敢茍同，我相信習慣可以養成，也可以打破，但絕不是一蹴而就，而是需要長期的努力和無比的毅力。

Those of us who watched the lunar voyage of Apollo 11 were transfixed as we saw the first men walk on the moon and return to earth.But to get there, those astronauts literally had to break out of the tremendous gravity pull of the earth.More energy was spent in the first few minutes of lift-off, in the first few miles of travel, than was used over the next several days to travel half a million miles.宇航員搭乘阿波羅11號太空船，首次登陸月球的剎那，的確令人嘆為觀止。但宇航員得先擺脫地球強大的引力，才能飛往月球。由此在剛發射的幾分鐘，也就是整個任務一開始的幾英里之內，是最艱難的時刻，所耗的力量往往超越往后的幾十萬英里。

Habits, too, have tremendous gravity pull-more than most people realize or would admit.Breaking deeply imbedded habitual tendencies such as procrastination, impatience, criticalness, or selfishness that violate basic principles of human effectiveness involves more than a little willpower and a few minor changes in our lives.“Lift off” takes a tremendous effort, but once we break out of the gravity pull, our freedom takes on a whole new dimension.習慣也是一樣，它具有極大的引力，只是許多人不加注意或不肯承認了。想要革除因循茍且，缺乏耐心，吹毛求疵或自私自利等不良習性，若是缺乏意志力，不能大刀闊斧的改革，便難以實現目標?！捌痫w”需要極大的努力，然而一旦脫離重力的牽絆，我們便可享受前所未有的自由。

Like any natural force, gravity pull can work with us or against us.The gravity pull of some of our habits may currently be keeping us from going where we want to go.But it is also gravity pull that keeps our world together, that keeps the planets in their orbits and our universe in order.It is a powerful force, and if we use it effectively, we can use the gravity pull of habit to create the cohesiveness and order necessary to establish effectiveness in our lives.習慣的引力就如同自然界所有的力量一般，可以為我們所用，也可能危害我們，關鍵看我們如何運用。不過，習慣或許一時有礙于達到目標，但也有積極的一面。宇宙萬物各循軌道運行，彼此保持一定的秩序，畢竟也都有賴于引力的作用。所以只要我們善于運用習慣的龐大引力，就能使生活有重心，有秩序，有效率。

第四篇：優秀作文精選：習慣

優秀作文精選：習慣

我是一個安于習慣的人。習慣一切已成為我循規蹈矩的生命中的一部分。

習慣每天早起喝一杯純的透明的水；習慣每天對著東方的太陽說早安；習慣每天漫步于寬寬長長的馬路上，盡管沒有綠蔭；習慣幻想著做一個又一個美麗的夢。如果說我的生活中有什么錯誤的話，我會全部都歸罪于習慣。

習慣真的是一個很廣義的東西，我坐在習慣的肩上，用一雙好奇的眼睛去預見大千世界。我一個人站在路口，等候著什么；身邊的一片樹葉落在長椅上-----你也在等些什么嗎？口袋里也只剩下一個硬幣，就給我一份夕陽吧。格外得艷。我會發現，每一天的習慣中，會隱蔽著所有的不相似。Tomorrow is another day。

有時候我們幾個人會坐在陽光下看著天空的藍色。這似乎我為一種定律了吧。放飛心情，青春的腳步，留不住我們飛翔的歌聲。我們的世界里有無數雙眼睛，看透一切的霧與淚。也許習慣在不經意中，帶走了一切的雜塵與哀，風景變得更美麗。

我從來都沒有后悔過，沒有后悔過感受習慣在生命中所占的重大比例，我反而覺得開心了該做的，不該做的，大膽嘗試的，正在給世界上色絢麗的色彩。

敲擊心靈的音符，彈出最快樂的歌

[優秀作文精選：習慣]相關文章：

第五篇：【推薦】習慣優秀作文

【推薦】習慣優秀作文10篇

在平凡的學習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編收集整理的習慣優秀作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

我家租住的房子昨天來了幾個看房子的人。

我和父母三人租住在一個年代較久遠的房子里。房子有三層，每層一個廳，整棟房子被廳子分成兩半，我家人在左邊，右邊原來是一對五六十歲的中老年夫婦帶著兩個孫子和一個孫女在那邊住的他們一家人是鄉下來的，兩位老人樸實，也還健談，我們兩家人處得不錯，唯一讓我和母親不滿的是他那三個孫兒，每天幼兒園回家就瘋玩，吵個不停。媽媽是個難入眠的人。每每中午剛要睡著時，就會讓他們吵醒。我本就討厭喧鬧，加之學業緊張，我也對他們抱有不滿。最糟時我甚至叫父母搬離這里。

自他們搬走后，安靜了許多，我們的耳朵終于閑了下來。但當我夜晚望向那漆黑`空洞的房間時，竟會想起那三張嬉笑的臉龐。一時間竟適應不了這安靜的氛圍。

是習慣了他們的吵鬧吧。只是我從不曾發覺而已。和他們一起時我只有看到他們的缺點，卻想不到我已經習慣了他們的習慣。只是在新房客來了后，我才發現，其實早已經習慣了他們，他們甚至是我生活的一部分。自他們離去后那么久，我也只記得他們的好。至于那些吵鬧，想起來，我微笑而待。不得不承認，我是個懷舊的人。

一切都是我習慣了曾經的習慣吧。

我是一個安于習慣的人。習慣一切已成為我循規蹈矩的生命中的一部分。

習慣每天早起喝一杯純的透明的水；習慣每天對著東方的太陽說早安；習慣每天漫步于寬寬長長的馬路上，盡管沒有綠蔭；習慣幻想著做一個又一個美麗的夢。如果說我的生活中有什么錯誤的話，我會全部都歸罪于習慣。

習慣真的是一個很廣義的東西，我坐在習慣的肩上，用一雙好奇的眼睛去預見大千世界。我一個人站在路口，等候著什么；身邊的一片樹葉落在長椅上-----你也在等些什么嗎？口袋里也只剩下一個硬幣，就給我一份夕陽吧。格外得艷。我會發現，每一天的習慣中，會隱蔽著所有的不相似。Tomorrow is another day。

有時候我們幾個人會坐在陽光下看著天空的藍色。這似乎我為一種定律了吧。放飛心情，青春的腳步，留不住我們飛翔的歌聲。我們的世界里有無數雙眼睛，看透一切的霧與淚。也許習慣在不經意中，帶走了一切的雜塵與哀，風景變得更美麗。

我從來都沒有后悔過，沒有后悔過感受習慣在生命中所占的重大比例，我反而覺得開心了——該做的，不該做的，大膽嘗試的，正在給世界上色——絢麗的色彩。

其實說習慣，還不如說毛病，本少爺在家里可是“老大”，誰都得聽我的。這不，我還有“三大習慣”呢！

一、起床的習慣

小皇帝我是“衣來伸手，飯來張口”，都已經六年級的人了，起床還要爸媽幫。早晨我一醒，只要大叫一聲，老爸老媽就會及時趕到。不用我說，大家也應該知道下面是什么場面了吧！老爸給我套毛線衣，老媽給我穿褲子，我就像一個活死人，任由他們擺布。有時起晚了，上學遲到了，爸媽也要被我罵個半死，要知道，我遲到了也要被老師罵個半死呀！

二、吃飯的習慣

為了不讓別人嘲笑我，我從4歲開始就獨立吃飯了。可是，雖然我有獨立吃飯這個“功底子”，但也避免不了一個缺點：速度慢！吃飯時，我挑三揀四，吃米飯時最多一口也只吃幾粒米，生怕吃了石子要到醫院開梁尾。就我這速度，十二點開始吃，要到一點鐘，碗才能見底！

三、做作業的習慣

說了你不要笑，我做作業有個“特點”，那就是邊看電視邊做作業，因此我還有一句歇后語呢：電視機前做作業——假積極！告訴你，我能看電視入了迷，連自己的作業做到哪里了也忘了！這個習慣堅持了一年多，害得我成績下降十幾分呢！

這就是我的“三大習慣”，不過我還要由衷地勸大家——請勿模仿！

我有一個習慣，我說不出它是好或者是壞。說起這一個習慣，也許你會覺得我很傻。這個習慣是什么？說起是非常奇怪的――雨中行。

想起窗外有下雨了，雨絲慢慢地飄落下來，織成了一張恬靜的簾子。我的心，便也被這景致所感動，欣欣然走出戶外，再次體會在雨中行的滋味。

魯迅先生曾說：“不料積習從沉默中抬起頭來，于是寫下了上面的那些文字”。而我一遇到下雨天，那份執拗的積習便也會從心底不可遏制地滋生出來，從來不撐傘地走進雨的世界，領略那不可言說的妙處。

毛毛細雨的時候，我喜歡。我習慣于走在那少見行人的道路上，仰著臉接受雨絲的愛撫；伸出雙手接住上天的饋贈。于是有些故作鄉悉地吟起了“亭出言，花無聲，只有旅人獨自行”的詩句。

傾盤大雨放學的時候，我喜歡。我習慣于站在門前，看著那白亮的水帶將這個世界好好清洗一番。那灰暗的天空中那有些陰沈悲涼的氣氛?？墒怯赀^之后，天空便會變得更晴朗；那樹、那草都被沖洗得清新碧翠，便是那花吧，也都更添就一段含羞帶層的風致了。

哎，窗外的世界，又是屬于的雨神的了。雨能蕩滌這世上的不平和人心的不善，該是世間多么自在的牽事！

俗話說：“習慣成自然”，每個都有自己的習慣，有好習慣，也有壞習慣。那么，我的習慣是什么呢？

自從六歲時，我養成一個習慣：每次上衛生間，先用水把廁所沖得干干凈凈才能大小便，然后再用水沖干凈，洗手時把水龍頭打開，水嘩嘩地淌出來，水表里的齒輪飛快地轉著。日復一日，年復一年，我的習慣持續了很長時間。

姐姐時常表揚我說：“弟弟從小就養成了講衛生的習慣?！笨墒菋寢尪啻闻u我：“你這習慣很不好！”每次聽到媽媽的批評，心里都很不愉快，感到媽媽錯怪了我。一次，我理直氣壯地對媽媽說：“我這是好習慣！”媽媽也針鋒相對：“你這是浪費！”“浪費？我怎么浪費了？”我常常為此晝思夜想，但還是百思不解。

有一天，我偶然發現爸爸用淘米水洗菜，又拿到衛生間沖廁所，還振振有詞地說：“成由勤儉敗由奢。”我頓時豁然開朗，知道爸爸是在節約用水，而我是浪費水。從此以后，我改掉了以前的習慣，用水時把水龍頭擰開一點，讓水細細地流，用洗臉的水洗腳，再沖廁所。

隨著歲月的消失，我才知道，水是生命的源泉，水是寶貴的資源，水是不可再生的。每個人都應從一點一滴做起，養成節約用水的良好習慣。

一個讓我不敢面對的事實——爺爺去世了．

記得兩年前一個陰雨天，爺爺因為家里沒有鹽，所以騎自行車出去買，結果在途中不小心從自行車上摔了下來，爺爺的腿就這樣不能動了。全家人都很擔心，因此把爺爺送來廣州的醫院治療，希望能把爺爺的病治好。但不知道是不是天意弄人，治療幾個月的時間爺爺的病不但沒有好轉反而病得更厲害。

就在一個陰沉沉的夜晚，爺爺走了，我沒有勇氣去面對這個事實。生怕我最尊敬的爺爺真的會離開我，但事實卻擺在眼前，讓我不得不相信。爺爺真的死了嗎？但總覺得他就在我身旁，一步也沒有離開過。

以前每次吃飯前我總要說一聲：“爺爺可以吃飯啦！”而爺爺每次都會回答：“哦！我就來了，你們先吃吧。”現在爺爺雖然不在了，但每次吃飯前我都會像以前那樣叫“爺爺可以吃飯啦！”多么希望爺爺能說一聲“哦！我就來了，你們先吃吧！”

每當我叫爺爺可以吃飯啦！奶奶的眼里總會一絲的眼淚在滾動，媽媽就叫我以后不要這樣叫了。因為奶奶會傷心的。但不知道為什么我總是改不掉這個習慣，一句“

在生活中，每個人都會遇到壞習慣，你選擇逃避，還是勇敢面對？而我，卻是成功地戰勝了它。

鬧鐘響了，媽媽來叫醒我后就走了，我看時間還早又躺在床上大睡，漸漸的，時間就過去了，我迷迷糊糊地到了夢鄉。已經六點四十了，媽媽又過來了，她見我還在睡覺，又把我叫醒，去干活了。我起來后，穿好衣服，看看鐘，才6：40，我看還早，就拿了本書，坐在床上看了起來，時間在一點一滴的慢慢地溜走。書，看完了，這時，我才抬起頭看看鬧鐘，哇！七點了！于是我馬上刷好牙洗好臉，跑到餐桌前，狼吞虎咽地干掉早飯，就匆匆上學了。因為早上我拖的`時間太長了，可想而知，我遲到了！

第二天，我沒有像昨天那樣，拖拖拉拉的，等媽媽來叫醒我以后，我就迅速的爬起來，連忙穿好衣服，風馳電掣般的刷好牙洗好臉，跑到餐桌前，吃起早飯來，不一會兒就干掉，坐上汽車上學去了?？上攵?，我竟是第一個到的！真是不敢想象！而且我家離學校很遠呀！從那以后，我天天這樣，再也不遲到了。

壞習慣，只不過是一種經歷，所以我要戰勝了它！

書是我們的智慧，書是我們的財富，書是我們的伙伴。剛開始上小學的時候，我不太喜歡讀書因為我覺得讀書比較煩，因為字很多認不到，拼音也只會幾個，就覺得看書沒什么意思。

后來，語文老師教我們學拼音、識字，我學會了拼音，認到的字越來越多，慢慢地也能看懂書里的內容，我越來越喜歡讀書了。數學老師教我們加法，減法，乘法，除法。我們的計算能力越來越厲害了。

英語老師教我們學英語，可以看懂一些英文字，可以和外國人交流。科學老師教我們人類的身體結構，動物怎樣繁衍，植物怎樣繁殖，人類一天所需要的營養……我們學的越多，知識也越來越多。漸漸地我從一個無知的女孩變成一個知識越來越多的女孩，有時上課時因為能靈活運用從書中積累的知識而獲得老師的表揚。就這樣我每天都要讀書，雙休日的時候還常常會看到晚上十一二點。

語文老師曾經說過一句話：“學到知識永遠是我們自己的，誰也偷不走！”我也非常贊同這一觀點，所以要好好讀書。通過讀書掌握更多知識，增強自己各方面的本領，讓我們一起努力把讀書成為一種習慣吧！

書是我們成長中不可缺少的營養品，書是我們成長中不可缺少的伙伴。

讀書能讓我們學到不少的知識，讀書也能讓我們明白許許多多的道理。

還記得剛開始《查理九世》時因為里面的故事非常精彩，就連續看了好幾本，我不知不覺愛上了《查理九世》的故事書，從此也讓我愛上了讀書。書我每天都要看，都要讀。其實，我們也每天、每時、每分、每秒都少不了它，也都要接觸它。它永遠永遠是我們非常好的伙伴兒。

講到讀書的名言有數不勝數：高爾基說：“書籍是人類進步的階梯。”“讀書破成卷，下筆如有神?！薄皩W海無涯苦作舟?！薄皶凶杂悬S金屋，書中自有顏如玉?！弊x書的名人名言，古今中外對于讀書有激勵和引導作用?！皹I精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨?！?/p>

書是我們的伙伴，書是我們學習的工具，書是我們的解悶工具……我們一定要珍惜書，愛護書，讓讀書成為一種習慣吧！

以前進我家必須先敲門，每次只要有人敲門，就有一種驚天動地的響聲，每次都使我沒有心情去寫作業?，F在好了，咱家裝了一個有門鈴的門，以后有人來咱家就不會有那種噪音了。

一天，我正在家里做作業，忽然間那種驚天動地的聲音又來了。我叫道：“是誰呀？”接著打開門一看，那個人竟是媽媽。我說道：“媽媽，你怎么不按門鈴呀？媽媽結結巴巴地說：“哦！我忘了按門鈴了，習慣了以前的敲門。”過了一會兒，門又響了，我打開門一看，那人竟是爸爸。我問道：“爸爸，你怎么也不按門鈴呀？他撓了撓頭說：“習慣了。”這樣可不行，于是我找來一張紙，在一面寫上“來客請按門鈴”六個字。突然一陣風吹來，門關上了。我急得兩手拍門。爸爸媽媽打開門，望了望門上字，笑著問道：“你難道沒看到上面寫著‘來客請按門鈴’六個字嗎？”我不好意地撓了撓頭說：“習慣了?！?/p>

哎！俗話說習慣成自然，看來習慣的力量是巨大的。我們要在老師和父母的幫助下養成好習慣，改掉壞習慣。這是我家關于門鈴的故事，是不是挺有意思呢？