第一篇：感悟幸福、快樂(lè)成長(zhǎng)

《感悟幸福、快樂(lè)成長(zhǎng)》

小朋友，你知道幸福是什么嗎？是吃的好，玩的好嗎？還是有錢、有車、住的好嗎？其實(shí)這些都不是。

其實(shí)幸福的含義是——給予、快樂(lè)、努力學(xué)習(xí)、奮發(fā)向上等其它的一些事，就可以得到幸福。我們?nèi)巳硕枷胍腋！⑾蛲腋！⒆非笮腋＃灰憧细冻觯湍艿玫叫腋！?/p>

小朋友，你們知道幸福在哪里嗎？其實(shí)幸福就陪伴在我們身邊，需要你用眼睛發(fā)現(xiàn)，用手創(chuàng)造，用心感悟，就會(huì)感受到幸福。爸爸還給我講了一個(gè)故事：從前有一只小狗，問(wèn)它的媽媽：“幸福在哪里？”媽媽回答說(shuō)：“幸福就在你的尾巴上。”于是小狗就拼命地想咬住自已的尾巴，可是怎么也咬不到自己的尾巴，就哭著對(duì)媽媽說(shuō)：“我怎么也抓不住幸福?”媽媽笑著說(shuō)：“傻孩子，其實(shí)不需要你去抓住幸福，你只要一直往前走，幸福就會(huì)跟著你，因?yàn)樾腋＞驮谀愕奈舶蜕稀！毙」仿?tīng)了說(shuō)：“媽媽，我明白了。”以后，小狗再也不咬自己的尾巴了，因?yàn)樾腋＞鸵恢痹谒磉吪惆橹Ｎ衣?tīng)了以后想：原來(lái)幸福就一直都陪伴著我們，不需要非得抓住才能有幸福，其實(shí)幸福就在我們身邊，在愛(ài)我們的人那里，在我們每天的成長(zhǎng)中，在我們所付出的汗水里，我們每天都能感到幸福。

小朋友，你們一定要幸福，因?yàn)橛邪职帧寢寣?duì)你們無(wú)私的付出和關(guān)愛(ài)、有老師對(duì)你的關(guān)心、同學(xué)們之間還要互相幫助、遵守校規(guī)、校紀(jì)、還要聽(tīng)爸爸媽媽和老師的話，這樣才能感到幸福。小朋友，你們還要保護(hù)環(huán)境、熱愛(ài)我們的地球，愛(ài)我們身邊的每一個(gè)人。

讓我們的生活充滿幸福的陽(yáng)光吧！

二0一三年十一月三十一日

第二篇：感悟幸福 快樂(lè)成長(zhǎng)主題班會(huì)

感悟幸福 快樂(lè)成長(zhǎng)主題班會(huì)

三四班

一、活動(dòng)目的:

1.現(xiàn)在的孩子對(duì)幸福的理解比較片面,甚至認(rèn)為 吃、喝、玩、樂(lè)就是幸福。通過(guò)此次班會(huì)使學(xué)生形成正確的幸福觀。

2.通過(guò)這次班會(huì)讓學(xué)生了解究竟什么是幸福?了解幸福就在我們的身邊。更要知道幸福需要我們?nèi)?chuàng)造。

二、班會(huì)過(guò)程:

（一）現(xiàn)場(chǎng)采訪對(duì)幸福的理解

1.師:作為新一代的少年兒童,我們是祖國(guó)的花朵,人民的未來(lái),生活得非常幸福。我們個(gè)個(gè)都是父母的掌上明珠,家里的小皇帝、小公主。真可謂是衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口。可是同學(xué)們,你們知道什么是幸福嗎?下面對(duì)大家進(jìn)行一下現(xiàn)場(chǎng)采訪。

2.學(xué)生回答

（二）感悟幸福

1.師: 看來(lái)大家對(duì)幸福都有自己不同的理解，接下來(lái),請(qǐng)欣賞由韓健營(yíng)同學(xué)給大家?guī)?lái)的詩(shī)朗誦《幸福是什么》

2.師:是啊,幸福到底是什么?哲學(xué)家和詩(shī)人的話難道還不令人深思嗎?下面,讓我們來(lái)輕松一下,請(qǐng)欣賞歌曲《我們多么幸福》。

3.師:她們的歌聲真是太美了。是啊,我們的生活多么幸福啊,這種好日子是人人都想得到的。那么,我們應(yīng)該怎么去追求幸福呢?下面,請(qǐng)同學(xué)們暢所欲言。

4.小組討論幸福是什么

5．全班匯報(bào)

6．師:同學(xué)們說(shuō)的真好,我想大家如果按照自己說(shuō)的去做,一定會(huì)得到幸福的。7．老師講《幸福在哪里》的故事

8.師:故事中的三個(gè)小孩,經(jīng)過(guò)自己的努力,都得到了幸福的真諦,在她們得到幸福的同時(shí),也把幸福帶給了大家。所以,幸福的真正含義就是:給予。我們追求幸福,向往幸福、贊美幸福,其實(shí)在我們身邊每天都會(huì)感受到幸福的存在。只要我們努力學(xué)習(xí),奮發(fā)向上,幸福就會(huì)陪伴在我們身邊。

（三）齊唱《幸福拍手歌》

（四）教師總結(jié)

幸福就在我們的身邊，在每一天的成長(zhǎng)中，在我們所付出的汗水里，在愛(ài) 我們的人那里。你們一定要幸福，因?yàn)橛邪职謰寢専o(wú)私的付出，有老師和同學(xué)的 關(guān)愛(ài)，有學(xué)校的人性化管理，還有美好的前程在等待著你們，所以，你們一定 要幸福，更要努力，為了自己，更為了愛(ài)你們的父母、老師和同學(xué)。讓我們的生 活充滿幸福的陽(yáng)光吧！

第三篇：感悟幸福 快樂(lè)成長(zhǎng)主題班會(huì)文檔

感悟幸福 快樂(lè)成長(zhǎng)主題班會(huì)

五年級(jí)

一、活動(dòng)目的：通過(guò)開(kāi)展找快樂(lè)、分享快樂(lè)、給別人帶來(lái)快樂(lè)等活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的快樂(lè)，并學(xué)會(huì)創(chuàng)造自己的快樂(lè)；懂得把快樂(lè)與大家分享，可以增進(jìn)相互間的了解，加深彼此間的感情；體驗(yàn)到集體生活的快樂(lè)，增進(jìn)學(xué)生對(duì)班集體的熱愛(ài)。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、讓學(xué)生準(zhǔn)備自己歡樂(lè)時(shí)的照片。

2、《健康歌》的音樂(lè)。

三、活動(dòng)過(guò)程：

（一）、引入：

主持人甲：同學(xué)們，讓我們跟著這個(gè)這歡快心動(dòng)的音樂(lè)唱起來(lái)吧！主持人乙：同學(xué)們，讓我們和著這激烈燦爛的音樂(lè)跳起來(lái)吧！（放音樂(lè)一起跳《健康歌》）

甲：瞧！音樂(lè)聲雖然停了，但是同學(xué)們的笑臉還是那么的燦爛！

乙：同學(xué)們，就讓我們帶著這燦爛的笑容走進(jìn)我們的今天的主題班會(huì)——“快樂(lè)伴我成長(zhǎng)”！（一起念）

（二）主持人宣布：“感悟幸福 快樂(lè)成長(zhǎng)”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

1、快樂(lè)伴隨我

甲： 迎著春風(fēng)，迎著朝陽(yáng)，我們象藍(lán)天上快樂(lè)飛翔的只只小鳥(niǎo) 乙：我們的生活鋪滿鮮花，甲：我們的生活充滿陽(yáng)光，合：讓我們和鮮花陽(yáng)光一起成長(zhǎng)

甲：自從我們背上書(shū)包，蹦蹦跳跳地來(lái)到學(xué)校的那一天起，我們已經(jīng)長(zhǎng)大了。乙：我們從此離開(kāi)了無(wú)憂無(wú)慮的幼兒園生活，進(jìn)入一個(gè)嶄新的天地。

甲：每天早晨，我們踏著歡快的腳步走進(jìn)校園，迎接我們的是敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)。在這里學(xué)習(xí)，我們無(wú)比快樂(lè)。

乙：回到家里，父母用愛(ài)把我們托起，我們無(wú)比幸福。甲：我們是快樂(lè)小天使。乙：我們是快樂(lè)小精靈。

合：快樂(lè)伴隨我們健康成長(zhǎng)。

甲：請(qǐng)同學(xué)們盡情展示自己的照片，把你的快樂(lè)帶給大家。

（展示照片并講解自己的快樂(lè)）

乙：由于時(shí)間關(guān)系，我們不能把大家的快樂(lè)一一展示給大家，所以我們決定，班會(huì)結(jié)束后辦一個(gè)“歡樂(lè)留影展”，供大家欣賞，并進(jìn)行交流。甲：下面請(qǐng)出“快樂(lè)的小精靈”，幫助我們找找我們身邊快樂(lè)的事。

小精靈1：自己開(kāi)動(dòng)腦筋解決了學(xué)習(xí)中的難題，學(xué)習(xí)成績(jī)有了進(jìn)步，心里多快樂(lè)呀！小精靈2：在家里，我?guī)蛬寢尭闪艘恍┘覄?wù)活，媽媽夸我是一個(gè)勤快的好孩子，這是一件多么快樂(lè)的事。

小精靈3：同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相關(guān)心，互相幫助，想想真開(kāi)心呀！

小精靈4：平時(shí)學(xué)習(xí)好，得到老師的表?yè)P(yáng)，特別是期中考試得了好成績(jī)，我覺(jué)得很快樂(lè)。乙：同學(xué)們，相信你們的快樂(lè)還有很多很多。

2、分享別人的快樂(lè)

甲：有人說(shuō)：一份快樂(lè)，兩人分享，就是兩份快樂(lè)。乙：把自己的快樂(lè)與大家分享，快樂(lè)就多了一份，那么，你是否也能分享別人的快樂(lè)呢？請(qǐng)欣賞小品《成績(jī)公布之后》

（小明考試總是不及格，這次考試，他得了優(yōu)秀，小剛又得了優(yōu)加五角星。他們心里都非常高興。小強(qiáng)對(duì)小明祝賀，并表示向小剛學(xué)習(xí)。而小麗卻說(shuō)：“有什么了不起？”）甲：同學(xué)們，看了小品，你有什么感想呢？

同學(xué)1：小品中的小明有了進(jìn)步，小剛又得了滿分，我覺(jué)得應(yīng)該為他們感到高興才對(duì)，可是小麗卻認(rèn)為沒(méi)什么了不起，表現(xiàn)出不高興的樣子。

同學(xué)2：同學(xué)取得了好成績(jī)，我們應(yīng)該祝賀他，并學(xué)習(xí)他的優(yōu)點(diǎn)，自己也趕上去。我們應(yīng)該向小品中的小強(qiáng)學(xué)習(xí)。

乙：是啊，我們每天都在進(jìn)步，就像沐浴著陽(yáng)光，呼吸著空氣，補(bǔ)充著營(yíng)養(yǎng)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)為別人的進(jìn)步而高興，學(xué)會(huì)關(guān)心別人的進(jìn)步，欣賞別人的進(jìn)步。甲：下面讓我們用歌聲來(lái)表達(dá)此時(shí)快樂(lè)的心情吧！（請(qǐng)聽(tīng)小組唱：《歌聲與微笑》）

3、給別人帶來(lái)快樂(lè)，我也快樂(lè)

甲：我們沐浴著陽(yáng)光雨露，幸福地生活，快樂(lè)地成長(zhǎng)，這些是誰(shuí)給我們的呢？ 乙：是爸爸媽媽，是老師同學(xué)，是我們偉大的祖國(guó)。

甲：那么，我們是否也能給別人帶來(lái)快樂(lè)呢？

甲：我們相處已快六年，我們一起學(xué)習(xí)，一起玩耍，一起生活在溫暖的大家庭中。乙：同學(xué)們，集體生活多快樂(lè)，愿所有人都快樂(lè)無(wú)比！

甲：笑聲多好聽(tīng)，笑臉多迷人！

乙：我們很多人生活在一起，天天都會(huì)碰到許多事，你能自己處理好嗎？

(1).心情測(cè)試: 用手勢(shì)表達(dá)心中的情感：高興、生氣、發(fā)火）

ａ． 同學(xué)主動(dòng)把鉛筆借給你。

ｂ． 小紅的鉛筆掉在地上，你幫她撿起來(lái)，她卻說(shuō)是你弄掉的。ｃ． 在活動(dòng)課上，五年級(jí)的大哥哥搶走了你的壘球。

（2）主持人小結(jié)：集體中不可能只有快樂(lè)的事，也會(huì)有令人傷心的事。這時(shí)，你該怎么辦呢？

① 幾個(gè)同學(xué)擠入教室

② 幾個(gè)同學(xué)在教室里追逐

③幾個(gè)同學(xué)有秩序地打乒乓球，一個(gè)小淘氣一屁股坐在球臺(tái)上混場(chǎng)。

（3）討論剛才的表演，他們做得不對(duì)嗎？為什么？（他們的做法不對(duì)，這樣既危險(xiǎn)，又影響同學(xué)們活動(dòng)，也是極不文明的行為

（4）主持人講話：是啊，每個(gè)人都會(huì)碰到令人傷心的事，如果這時(shí)我們不能很好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會(huì)讓更多人傷心啦！

（5）再次采訪小品中的當(dāng)事人：你再遇到這樣的事會(huì)怎么做？

（6）主持人講話：在自己心情不好的時(shí)候，讓自己冷靜一下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會(huì)給周圍的人帶來(lái)快樂(lè)。

（10）班主任講話：在生活中，遇到困難應(yīng)該勇敢地面對(duì)，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開(kāi)動(dòng)腦子，才能想出好的處理辦法，讓我們的集體永遠(yuǎn)充滿快樂(lè)。

希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮娜兆永锬軌蜷_(kāi)心，時(shí)時(shí)擁有一份好心情，快快樂(lè)樂(lè)過(guò)好每一天。最后，我建議，讓我們拉起手來(lái)，歡唱一曲歌聲與微笑。讓歌聲與微笑永遠(yuǎn)陪伴我們。

第四篇：快樂(lè)閱讀,幸福成長(zhǎng)!

快樂(lè)閱讀，幸福成長(zhǎng)！

童年像一條船，裝滿了糖果，裝滿了玩具，裝滿了歡笑，也裝滿了快樂(lè)。童年像一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，使人留戀，使人向往。但《童年》的主人公阿廖沙的童年是在一個(gè)典型的俄羅斯小市民的家庭里度過(guò)的：貪婪、殘忍、愚昧；父子、兄弟、夫妻之間勾心斗角；為爭(zhēng)奪財(cái)產(chǎn)常常為一些小事?tīng)?zhēng)吵、斗毆??

故事發(fā)生在19世紀(jì)末期的俄國(guó)。阿廖沙是一個(gè)可憐的孩子，5歲時(shí)就失去了父親，隨著媽媽來(lái)到了外婆家居住。他經(jīng)常遭人鄙視和凌辱，卻始終保持著一顆善良的心。脾氣暴躁的外公經(jīng)常把阿廖沙打得昏了過(guò)去；自私可惡的舅舅們經(jīng)常和外公吵架；還有兩個(gè)薩拉表哥，經(jīng)常給阿廖沙出壞主意，讓他挨打??讓阿廖沙感到很不開(kāi)心。不過(guò)，樸實(shí)、深愛(ài)著阿廖沙的“小茨岡”（伊凡）每次都用胳膊擋外祖父打在阿廖沙身上的鞭子，盡管會(huì)被抽得紅腫；有一個(gè)勤勞、堅(jiān)強(qiáng)、善良的外祖母。她常常給阿廖沙講好聽(tīng)的神話故事，也潛移默化地教他做一個(gè)不想丑惡現(xiàn)象屈膝的人；還有處處為自己著想的“好事情”等人，則讓阿廖沙感到了一些溫暖。后來(lái)，外婆和外公分了家，外婆和我搬到了繼父的住所莫斯科，繼父經(jīng)常賭博，還在外面與別的女人相好，媽媽去世后，繼父一點(diǎn)也不傷心。阿廖沙的童年是黑暗的，就像他的家庭一樣。周圍殘酷的事情太多了，有時(shí)甚至連他自己都不敢相信竟會(huì)發(fā)生那樣的事情。但好在有外祖母——全家人的精神支柱。和阿廖沙相比，我們的童年是燦爛的，是彩色的；是沒(méi)有煩惱痛苦的，更是無(wú)憂無(wú)慮的。有那么多的孩子甚至不懂什么叫做“打”，因?yàn)槲覀儚臎](méi)有經(jīng)歷過(guò)被人打、被人拿鞭子抽的滋味。那也許是一種無(wú)法想象的痛苦吧。當(dāng)然，除此之外，我們的生活中也很少有家人之間的勾心斗角，為爭(zhēng)奪財(cái)產(chǎn)而打架斗毆之類貪婪、兇狠的事情。更不會(huì)發(fā)生殘忍的把某個(gè)無(wú)辜的人無(wú)端地折磨致死這類想都沒(méi)想過(guò)的“恐怖事件”。天哪，如此比較，我們的童年和阿廖沙的有著天壤之別。我們每天生活在蜜罐兒里，被甜水泡著，被金燦燦的錢堆著，吃香的，喝辣的??我們是多么幸福呀！我們從來(lái)不用考慮衣食住行，這讓大人們操心就足夠了，還輪不到我們呢。但擁有著這些，我們并不知足，我們總是奢求更多。因?yàn)椋谖覀冄劾铮笕藗儝赍X是那樣的容易，似乎都不費(fèi)吹灰之力。我們多天真啊。的確，我們不用像阿廖沙那樣只十一歲就到“人間”獨(dú)自闖蕩。但讀過(guò)《童年》之后，我們應(yīng)該悔過(guò)自己曾經(jīng)的奢侈，我們應(yīng)該不再浪費(fèi)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜。

那么，就從現(xiàn)在開(kāi)始吧。我們不再奢侈，不再浪費(fèi)；我們開(kāi)始為長(zhǎng)輩著想，體諒他們；我們更應(yīng)該開(kāi)始滿足自己的幸福生活。為了以后，為了將來(lái)，為了我們到“人間”的那一天。

童年是風(fēng)，吹來(lái)朵朵天云；童年是云，化作新春的雨；童年是雨，滋潤(rùn)初生的花；童年是花，伴我暮看晚霞。童年這么美好，難道我們不應(yīng)該珍惜嗎？

姓名：龔雪瑤 年齡:11歲 性別：女 學(xué)校：崇實(shí)南校 年級(jí)：六（4）

地址：湖南省張家界市永定區(qū)龍泉灣巷50號(hào) 電話：***

第五篇：我成長(zhǎng)我幸福我快樂(lè)

我成長(zhǎng)我幸福我快樂(lè)

光陰荏苒，一轉(zhuǎn)眼，我將小學(xué)畢業(yè)了。金色的童年對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一首歡快的歌，是一幅五彩的畫(huà)，是一首由朦朧到成熟的詩(shī)??當(dāng)我呱呱墜地時(shí)，我在爸爸媽媽的眼里，是一個(gè)可愛(ài)的“天使”，千方百計(jì)引導(dǎo)我認(rèn)識(shí)祖國(guó)的漢字，在幼兒園中，我已會(huì)獨(dú)立看小故事書(shū)，還能給小伙伴們講書(shū)上的故事，這令我在小伙伴中頗受崇拜??漸漸地，我成了一條十足的小書(shū)迷，書(shū)似乎成為我生活中不可缺少的一部分。只要一有空，我便津津有味地捧書(shū)閱讀。從童話到小說(shuō)，從詩(shī)歌到散文，“上至天文，下至地理”，古今中外的書(shū)讓我手不釋卷，博覽群書(shū)使我受益匪淺；不僅開(kāi)闊了我的視野，陶冶了我的情操，還使我的作文水平在班上名列前茅。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。我還在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下，積極參與校內(nèi)外活動(dòng)，以此來(lái)鍛煉自己多方面能力，不斷完善自我。

記得四年級(jí)時(shí)，“初生牛犢不怕虎”的我，在父母的支持下，勇敢的報(bào)名參加了我校的作文競(jìng)賽。經(jīng)過(guò)充分的準(zhǔn)備，我將反復(fù)修改后的作文交給了老師，經(jīng)學(xué)校評(píng)選后，我居然成功闖入了決賽！

去年“天地杯”作文競(jìng)賽中，我再次參賽，這次競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，共有幾百人參加。面對(duì)如此嚴(yán)峻的形勢(shì)，我曾想過(guò)放棄，但耳畔一直回響著這樣一句話：“下一次我一定會(huì)成功！”媽媽的話給了我前進(jìn)的動(dòng)力。經(jīng)過(guò)幾輪的選拔，我終于在幾千人中脫穎而出。

隨著歲月的流逝，我也逐漸懂得了感恩，感恩父母，是他（她）

們給予了我生命，感謝老師，是他（她）們教會(huì)了我們知識(shí)，更言傳身教地教會(huì)我們?nèi)绾稳プ鋈恕！爸挥行撵`美，才能塑造出美麗的靈魂”。這是多么動(dòng)聽(tīng)的一句話啊，用它來(lái)贊美老師一點(diǎn)兒也不為過(guò)。感恩朋友，是她們?cè)谖沂r(shí)給予我鼓勵(lì)，成功時(shí)給予我微笑與贊揚(yáng)。感恩每一個(gè)曾關(guān)心過(guò)我的人??

回眸我匆匆走過(guò)的歲月，我的童年滋潤(rùn)在愛(ài)的芬芳里，我感覺(jué)無(wú)比幸福！展望我無(wú)限憧憬的未來(lái)里，我的成長(zhǎng)旋律將不斷的高亢！我信心滿懷，斗志昂揚(yáng)。

作者地址與姓名：恩施市沐撫辦事處沐撫小學(xué)六（1）班：譚堯丹 郵政編碼：445029

聯(lián)系電話：854211

4指導(dǎo)教師：譚應(yīng)齋（8542114）

戰(zhàn) 勝 自 卑

恩施市沐撫辦事處沐撫小學(xué)六（1）班：譚一

人生不一定是一帆風(fēng)順的，人在成長(zhǎng)當(dāng)中也會(huì)遇到一些心理問(wèn)題，只要我們努力克服這些困難，就能健康地成長(zhǎng)。

我曾遇到過(guò)十分棘手的問(wèn)題，那便是自卑：

在讀五年級(jí)的時(shí)候，媽媽、爸爸都外出打工了，我的成績(jī)出了點(diǎn)問(wèn)題，成績(jī)有點(diǎn)兒退步。更雪上加霜的是，電話中媽媽和爸爸總是拿成績(jī)比我好的同學(xué)和我比較，原本是想來(lái)此激勵(lì)我，而我當(dāng)時(shí)則認(rèn)為他們是在嘲笑我，說(shuō)我沒(méi)有他們聰明，于是漸漸的產(chǎn)生了自卑心理，認(rèn)為自己強(qiáng)不過(guò)別人，索性放棄了努力，有時(shí)我覺(jué)得自己像一艘無(wú)人擺渡的船，在河邊搖擺不定，無(wú)法前進(jìn)河水一次次的沖刷我的自信，因?yàn)檫^(guò)于自卑，導(dǎo)致自己陷入深深的困境之中，學(xué)習(xí)成績(jī)也一落千丈。

但在五年級(jí)下學(xué)期的暑假中，我反省了自己，為什么要一直這么自卑下去呢？我決定坦然地面對(duì)一切，并不是我比別人笨，而是我的心里原因，我要更努力的學(xué)習(xí)，讓自己有自信地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，一位名人說(shuō)過(guò)：所謂成功，就是跌入谷底后反彈的高度。是呀！雖然我成績(jī)“跌入谷底”，但我更不能自卑，而要更加自信，相信自己，積極面對(duì)每一天，終有一天我也會(huì)“反彈”的！抱著這個(gè)信念，我決心努力下去??，終于，在六年級(jí)時(shí)我的成績(jī)也好了起來(lái)。

“人無(wú)完人，金無(wú)足赤”。我們雖然不能說(shuō)自己是最好的，但千萬(wàn)不要自卑，你在某一方面勝不過(guò)別人，自信和努力也會(huì)拉近你們的距離，這件事是我明白：只有擁有一顆積極向上，充滿自信地心，才能進(jìn)步！才能讓我們健康成長(zhǎng)！

作者地址與姓名：恩施市沐撫辦事處沐撫小學(xué)六（1）班：譚一 郵政編碼：445029

聯(lián)系電話：854211

4指導(dǎo)教師：譚應(yīng)齋（8542114）

認(rèn)真讀書(shū)，健康成長(zhǎng)

健康成長(zhǎng)與快樂(lè)成長(zhǎng)是我們現(xiàn)在小孩都要具備的一個(gè)過(guò)程。有人

往往也會(huì)疏忽這些過(guò)程。現(xiàn)在的孩子因從小就得到家里人的愛(ài)護(hù)和遷就，對(duì)自身的缺點(diǎn)沒(méi)有一絲改正，反而更加為所欲為，還有一些孩子因從小懶惰，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)才會(huì)體質(zhì)弱。

我在《健康成長(zhǎng)》這本書(shū)中，印象最為深刻的是毛澤東說(shuō)過(guò)一句：“文明其精神，野蠻其體魄”。我們中國(guó)人體魄本來(lái)就弱，只有加強(qiáng)訓(xùn)練才能擔(dān)任為國(guó)家創(chuàng)新、改造的重?fù)?dān)。

漸漸地，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展的變化和社會(huì)的進(jìn)步，讓我們青少年也越來(lái)越有壓力，還要面對(duì)更多的挑戰(zhàn)，這些全都讓我們喘不過(guò)氣來(lái)，絲毫不能懈怠。

研究壓力與人類身心健康最有名的加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士說(shuō)：壓力是人生的香料。提醒我們，不要認(rèn)為只有不良影響，而應(yīng)轉(zhuǎn)換認(rèn)知情緒，多去開(kāi)發(fā)壓力的有利影響。正是這句話讓我常在壓力中尋找快樂(lè)。

當(dāng)今世界，激烈的綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)，說(shuō)到底是國(guó)民素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，往遠(yuǎn)看是青少年的競(jìng)爭(zhēng)。在科技日新月異，知識(shí)信息競(jìng)爭(zhēng)相涌流的形勢(shì)下，當(dāng)代青少年學(xué)習(xí)任務(wù)比以往任何時(shí)候都更加繁重。雖說(shuō)是這樣，但還是有形形色色的厭學(xué)現(xiàn)象，在這里我要說(shuō)一句：這個(gè)世界上，不讀書(shū)就能夠取得大成就的人畢竟是少數(shù)，蕓蕓眾生，還是要靠知識(shí)找工作，靠能力吃飯。

學(xué)習(xí)不僅重要，還要遵紀(jì)守法，有自我保護(hù)的意識(shí)。

在《健康成長(zhǎng)》這本書(shū)中最讓我記憶猶新的一件事是：“流星雨事件”，里面的女孩小馬正是因?yàn)闆](méi)有自我保護(hù)的意識(shí)，就這樣一個(gè)

美麗的生命就如流星般消逝。我真為這個(gè)女孩感到惋惜。

在其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)的疏忽和處置不當(dāng)，都有可能給青少年的一生帶來(lái)不可疏忽的影響，只是你要記住：

自己的路自己走，自己的歷史自己寫(xiě)。

廣大青少年要珍惜青春年華，從自己的前途，家庭幸福以及從國(guó)家的角度出發(fā)，時(shí)刻清楚自己肩負(fù)的任務(wù)。面對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中的問(wèn)題，要知道人生沒(méi)有過(guò)不去的坎，走不通的路。

我相信我們一定會(huì)迎著燦爛的陽(yáng)光，走向人生的輝煌。

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