第一篇：中學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課說課稿

中學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課說課稿

導(dǎo)語：中學(xué)體育一直是大家關(guān)注的一個問題，那中學(xué)體育老師是怎么上課的呢？下面是小編為你準(zhǔn)備的中學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課說課稿，希望對你有幫助！

中學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課說課稿

尊敬的各位評委、同仁大家好：

我是來自一心中學(xué)的體育教師***,現(xiàn)任初三體育教學(xué)工作。

本次課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心，以身體練習(xí)為主要手段，培養(yǎng)對體育活動的興趣、提高學(xué)生主動參與活動意識，使學(xué)生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學(xué)生的個性和創(chuàng)造性得到充分發(fā)展，在和諧歡快的集體氛圍內(nèi)合作學(xué)習(xí)，體驗成功的喜悅、養(yǎng)成高尚的道德情操。

游戲、五步拳

本課內(nèi)容選自《體育與健康》一書武術(shù)項目的實踐部分，五步拳是鞏固學(xué)習(xí)部分，它是武術(shù)最基本的三種手型。

五種步型的動作組合，既簡單，又容易學(xué)，既能鍛煉身體又能為學(xué)習(xí)拳術(shù)套路動作打下堅實基礎(chǔ)。發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性和主動性，上下肢協(xié)調(diào)配合能力，符合初中生的身心的發(fā)展特點。

五步拳共分四課時教學(xué)，本節(jié)課為第二課時新授教材

本節(jié)課教學(xué)對象為初中學(xué)生，已具備了獨(dú)立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動能力。武術(shù)是初中生喜愛的體育項目之一，促使學(xué)生能夠主動學(xué)習(xí)，完成練習(xí)。通過身體鍛煉和觀察別人的動作學(xué)會發(fā)現(xiàn)錯誤并糾正錯誤，培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問題的能力，把學(xué)生的肢體語言與動腦有效結(jié)合起來，從而增強(qiáng)教學(xué)效果，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，掌握一定的攻防技術(shù)含義，體驗學(xué)習(xí)和運(yùn)動樂趣。

根據(jù)初中生的體育能力狀況，針對教材特點以及學(xué)生生理、心理特點，制定以下三個目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解武術(shù)的基本功，以及五步拳的動作技術(shù)、練習(xí)方法，創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境。使學(xué)生積極主動參與到武術(shù)學(xué)練過程中來，激發(fā)對武術(shù)的興趣。

2、技能目標(biāo)：

通過教學(xué)讓學(xué)生掌握五步拳的動作技術(shù)，理解五步拳的攻防含義，體驗自主學(xué)習(xí)樂趣。

3、情感目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生高尚的武德，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練、自尊自信等優(yōu)良品質(zhì)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。

重點：武術(shù)的基本手型、步型的準(zhǔn)確性。

難點：攻架準(zhǔn)確，套路熟練。

1、教法：五步拳采用示范、分組練習(xí)的兩種教學(xué)方法。結(jié)合教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會看圖和根據(jù)動作進(jìn)行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學(xué)習(xí)武術(shù)技能。加強(qiáng)思想教育預(yù)防傷害事故。

2、學(xué)法：采用分解與完整練習(xí)法，集體與分組練習(xí)法，自我糾正法，觀摩法培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)和自我糾正的能力，培養(yǎng)安全意識。

本次課教學(xué)過程大體設(shè)計三個階段，準(zhǔn)備活動，技能學(xué)習(xí)，放松總結(jié)。

1、準(zhǔn)備活動：

課前安排：把小黑板、錄音機(jī)放到指定位置

設(shè)計意圖：讓學(xué)生熟悉練習(xí)環(huán)境，設(shè)計教學(xué)情境，安排所需器材。

慢跑400米

游戲：長江——黃河

教師講解游戲規(guī)則及方法

設(shè)計意圖：培養(yǎng)學(xué)生參與意識及安全意識，調(diào)動學(xué)生積極性，激發(fā)興趣，充分活動各關(guān)節(jié)，為下一步內(nèi)容作準(zhǔn)備。

2、技能學(xué)習(xí)：

內(nèi)容回顧，激發(fā)鼓勵

練習(xí)基本功，手型、步型

設(shè)計意圖：建立正確的動作定型，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，提高動作的熟練程度。

講解示范——觀察模仿

通過教師講解示范，讓學(xué)生明確，使用方法、路線過程，先后順序，學(xué)生先分節(jié)模仿，再完整模仿動作，掌握技術(shù)細(xì)節(jié)。

設(shè)計意圖：學(xué)生通過模仿，建立正確的動作概念，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)對武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。

組織練習(xí)——交流提高

分成四組，發(fā)揮組長作用，組織練習(xí)、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學(xué)會利用小黑板中的繪圖方法，完善動作技術(shù)。

設(shè)計意圖：創(chuàng)造輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，體驗學(xué)習(xí)的運(yùn)動樂趣。共同探討解決問題的方法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力，創(chuàng)新意識，主動參與意識。

檢查指導(dǎo)——鞏固提高

根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題幫助學(xué)生改進(jìn)錯誤動作，能夠獨(dú)立演練。

設(shè)計意圖：幫助學(xué)生建立正確的動作定型，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)自練、自我糾正的能力，體驗成功的喜悅。

成果展示，拓展提高：

各小組進(jìn)行成果展示、相互打分，給學(xué)生表現(xiàn)的空間和機(jī)會，對學(xué)生的展示進(jìn)行合理評價，師生合作演練。

設(shè)計意圖：激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望，樹立競爭意識，創(chuàng)建合作學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。

3、放松總結(jié)：

放松活動，隨輕松音樂進(jìn)行肢體放松。

設(shè)計意圖：恢復(fù)疲憊的身心，調(diào)節(jié)緊張的機(jī)體、愉悅身心。

小結(jié)：與同學(xué)們一起總結(jié)，()教師歸納。

設(shè)計意圖：鞏固所學(xué)知識，對學(xué)習(xí)情況進(jìn)行正確評價，強(qiáng)調(diào)練習(xí)中的注意事項。

收器材、師生再見。

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，專利法與學(xué)生的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點，預(yù)計85%的同學(xué)能達(dá)到獨(dú)立演練，預(yù)計平均心率為115——125次/分，課的質(zhì)為45——55%.練習(xí)強(qiáng)度為中。

第二篇：小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課說課稿

小學(xué)五年級體育優(yōu)質(zhì)課說課稿

課題：《立定跳遠(yuǎn)》

一、說教材

立定跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見的一種人體活動，也是日常生活中所需要的人體基本活動能力之一。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平

（二），激發(fā)學(xué)生興趣，發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性的要求，選擇《立定跳遠(yuǎn)》為本節(jié)課內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)具有很大的使用價值，同時也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動項目。在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位，對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動技巧起到很好的作用。

二、說教學(xué)目標(biāo)（1）知識目標(biāo)：

讓學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動作技巧。（2）能力目標(biāo)：

1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅忍不拔和吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。

3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、躲閃及奔跑能力。

三、說教學(xué)重點：

動作的連貫性、準(zhǔn)確性和靈活性。

四、教學(xué)難點:

動作標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美大方、連貫性強(qiáng)。

五、說對象

農(nóng)村小學(xué)五年級學(xué)生年齡都在11歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，精神不易集中；因其理性思維還不完善而對于講解過多技術(shù)要求的教學(xué)不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

六、說教法

講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。

七、教學(xué)原則: 符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則

八、教學(xué)過程: 兒童的心理特征是：活潑好動,好奇心強(qiáng),興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分 散,對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦,因此為了把這節(jié)課上的更好,我在教學(xué)中運(yùn)用了聽哨聲辯方向、找朋友、反口令等游戲進(jìn)行教學(xué)。下面我通過八部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。

第一部分:學(xué)生成四列橫隊站立，體育委員整隊報告人數(shù)，師生問好，教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，安排見習(xí)生，檢查服裝、是否帶鑰匙、小刀等危險物品及場地是否有安全隱患，提高學(xué)生的安全意識，以便更好的完成本節(jié)課教學(xué)任務(wù)。此部分的實施目標(biāo)是檢查安全隱患保證順利完成教學(xué)任務(wù)。這部分時間為2分鐘。

第二部分：集中注意力練習(xí)，教師講解練習(xí)要求和注意安全要求后學(xué)生排成一路縱隊在直徑15米的圓外慢跑，慢跑中進(jìn)行“聽哨聲辯方向”和“找朋友”練習(xí)（提示學(xué)生轉(zhuǎn)身時注意安全）。此部分的實施目標(biāo)是：在準(zhǔn)備活動中集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生上體育的興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性。這部分時間為3分鐘。

第三部分：徒手操：學(xué)生成廣播體操隊形站立，教師示范要求學(xué)生自己喊口令做。通過擴(kuò)胸、腹背、腿部、膝關(guān)節(jié)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動使學(xué)生充分把身體各個關(guān)節(jié)活動開，為進(jìn)入下一步分做好準(zhǔn)備。這部分時間為3分鐘。

第四部分：復(fù)習(xí)隊列：學(xué)生按照廣播體操隊形站立，復(fù)習(xí)立正、稍息、三面轉(zhuǎn)法。再進(jìn)行反口令練習(xí)。通過復(fù)習(xí)立正、稍息、三面轉(zhuǎn)法和反口令練習(xí)，增強(qiáng)了學(xué)生的整體意思同時也集中了學(xué)生的注意力，為下一步的教學(xué)做了準(zhǔn)備。這部分時間為2分鐘。

第五部分：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)：我采用先示范后講解，先分解講解再完整講解的原則進(jìn)行教學(xué)，通過學(xué)生看掛圖上立定跳遠(yuǎn)的分解動作，使學(xué)生進(jìn)一步掌握立定跳遠(yuǎn)的動作。在練習(xí)時我采用先集體練習(xí)后分組練習(xí)再集體練習(xí)的的方法進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生練習(xí)的同時我巡回指導(dǎo)。在分組練習(xí)后我集中學(xué)生找兩名學(xué)生做示范，先讓其余學(xué)生來評價兩名學(xué)生的優(yōu)點和缺點然后我在評價兩名學(xué)生的優(yōu)點和缺點，最后學(xué)生再練習(xí)，這樣使學(xué)生進(jìn)一步掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。這部分的實施目標(biāo)就是讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，時間為18分鐘。

第六部分：素質(zhì)練習(xí)：在學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)，通過“單足跳跑接力”和“雙腳跳繩接力”及活躍了課堂氣氛又增強(qiáng)了學(xué)生的腿部力量同時提高了學(xué)生的跳躍能力。這部分時間為6分鐘。

第七部分：游戲：二不成三（貼膏藥）我先講解游戲規(guī)則并提出具體要求在游戲中注意安全。把男女生分開，分別在兩個直徑為15米的圓上進(jìn)行游戲。通過游戲提高了學(xué)生的的奔跑能力和躲閃能力，使學(xué)生得到了全面的鍛煉。這部分時間為6分鐘。

第八部分：結(jié)束部分：學(xué)生在劇烈運(yùn)動后，做好放松運(yùn)動是不可忽視的環(huán)節(jié)。放松運(yùn)動可以使身體由緊張的運(yùn)動狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸漸漸恢復(fù)正常緊張的肌肉得以放松。我安排了“放松操”和“拍打腿”練習(xí)，這樣有利于消 除身體的疲勞，防止產(chǎn)生不良的影響。最后我小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況布置課外練習(xí)作業(yè)宣布下課。

九、場地器材：

1、兩個直徑15米的圓

2、立定跳遠(yuǎn)分解動作掛圖

3、跳繩4條

第三篇：小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課說課稿

引導(dǎo)語：對于說課稿相信很多教師都不陌生，亦有很多老師有接觸過，那么接下來是小編為你帶來收集整理的小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課說課稿，歡迎閱讀！

一、說教材

我說課的題目是《愛護(hù)牙齒》，這節(jié)課是小學(xué)《體育與健康》省編教材一年級第二學(xué)期28課的教學(xué)內(nèi)容。

1、教材簡析：

人人都有一副牙齒，擁有一副好牙齒是健康的體現(xiàn)，那怎么樣才能夠愛護(hù)好自己的牙齒呢？今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣。

2、教學(xué)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解牙齒的部位、名稱，知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護(hù)牙齒的一般常識。

（2）技能目標(biāo)：掌握正確的刷牙方法。

（3）情感目標(biāo)：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓孩子能夠懂得養(yǎng)成良好的愛護(hù)牙齒習(xí)慣的重要性，保護(hù)好牙齒。

3、教學(xué)重點、難點

（1）重點：懂得愛護(hù)牙齒的重要性。

（2）難點：掌握正確的刷牙方法。

4、課前準(zhǔn)備：

（1）教師準(zhǔn)備：牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個盆（提供學(xué)生刷牙吐水時使用）。

（2）學(xué)生準(zhǔn)備：每人一面小鏡子每人一套刷牙用具（課前在水杯中放入多半杯涼水，以備課上練習(xí)刷牙時使用）。

二、說教法、學(xué)法

教法：我針對一年級小朋友的身心特點，而在教學(xué)中，采用“激趣導(dǎo)入”法，出示謎語，揭示課題。給學(xué)生一個形象生動的學(xué)習(xí)環(huán)境。并通過討論、練習(xí)、游戲等方法，使學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí)知識，完成教學(xué)目標(biāo)。

學(xué)法：在教學(xué)過程中，學(xué)生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學(xué)練方法在開心快樂的氛圍中學(xué)習(xí)，要懂得正確的刷牙方法，明白愛護(hù)牙齒的重要性。

三、說教學(xué)過程

1、創(chuàng)設(shè)情景，揭示課題

一堂課巧妙的開頭設(shè)計，能將學(xué)生推到最佳的心理準(zhǔn)備狀態(tài)，而它不但能夠激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，并為隨后的智力活動提供適宜的背景。由于本課的教材是“愛護(hù)牙齒”,為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我設(shè)計了一個謎語來揭示本課課題。

2、讓學(xué)生觀察牙齒，了解牙齒的結(jié)構(gòu)

由教師出示牙齒模具，講解牙齒的結(jié)構(gòu)、名稱以及每個牙齒的作用。再請學(xué)生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。

3、交流蛀牙的體驗

（1）播放動畫《小紅臉和小藍(lán)臉》，學(xué)生思考回答：小明是怎么會牙痛的？教師總結(jié)：早晚不刷牙，飯后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、餅干等），把食物殘渣藏留在了牙縫里，時間長了也就形成了蛀牙。

（2）教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，讓學(xué)生加深印象。

（3）學(xué)生分四組討論：如何預(yù)防蛀牙？再進(jìn)行交流：為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。切記：睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。

（4）師生共同小結(jié)：要愛護(hù)好我們的牙齒，就必須改掉一切不良的用牙習(xí)慣，亦要要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食，而且還要注意用牙衛(wèi)生，促進(jìn)骨骼的正常發(fā)育，希望小朋友們都能明確：我們的目標(biāo)是沒有蛀牙！

4、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法

這一階段分為三個步驟：

（1）首先，教師出示牙齒模具，演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法，讓學(xué)生來分辨，從中引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法。

學(xué)生討論：

1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈？

2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果，哪種方法好？為什么？

（2）其次，播放正確的刷牙方法課件，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，鼓勵學(xué)生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5—8分鐘。

兒歌：小牙刷手中拿，我們大家來刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面要上下來回刷，小朋友們要記住，保護(hù)牙齒不能忘。

（3）最后，播放課件“刷牙歌”,教師帶領(lǐng)學(xué)生一起唱，讓學(xué)生把正確的刷牙方法牢牢的記在心中。

四、小結(jié)

在這節(jié)課的最后我會送給每位小朋友一張“刷牙星”累積卡，鼓勵小朋友們能夠每天早晚使用正確的方法刷牙。

第四篇：中學(xué)體育說課稿

中學(xué)體育說課稿

作為一名教職工，通常會被要求編寫說課稿，說課稿是進(jìn)行說課準(zhǔn)備的文稿，有著至關(guān)重要的作用。怎么樣才能寫出優(yōu)秀的說課稿呢？以下是小編為大家整理的中學(xué)體育說課稿，希望對大家有所幫助。

中學(xué)體育說課稿 篇1

體育：《原地投擲壘球》說課稿 一說教材：

《原地投擲壘球》內(nèi)容選自人教版《體育與健康》課程水平二第三章，第三節(jié)。這是一節(jié)技能課，是小學(xué)中年級階段體育課重點學(xué)習(xí)內(nèi)容。在學(xué)低年級階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。通過投擲的技能學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法，培養(yǎng)良好的健康意識，在練習(xí)中養(yǎng)成不怕困難、拼搏進(jìn)取的意識品質(zhì)。

根據(jù)小學(xué)學(xué)生的年齡特點及個體性差異，結(jié)合教材人文與科技的特色，并從學(xué)生的角度出發(fā)，我將本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)制定為以下三維目標(biāo)：

知識與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)投擲運(yùn)動技能，掌握科學(xué)健身的基本原理，樹立科學(xué)鍛煉意識，堅持經(jīng)常參加體育鍛煉。

過程與方法目標(biāo)：在投擲技能的學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中，逐步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)方法進(jìn)行評價，并鍛煉指導(dǎo)自己或他人進(jìn)行練習(xí)的能力。

情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：在學(xué)習(xí)過程中體驗體育運(yùn)動的樂趣，學(xué)生的自尊和自信感得到增強(qiáng)，培養(yǎng)克服困難，拼搏進(jìn)取的精神品質(zhì)。

根據(jù)教材的分析以及教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置，本節(jié)課的教學(xué)重難點為：

教學(xué)重點：正確掌握投擲的運(yùn)動技能，學(xué)生理解通過投擲練習(xí)能夠形成正確身體姿勢，增強(qiáng)心肺功能。

教學(xué)難點：注意滾、拋、擲、投、推、撇動作的連貫性以及與身體的協(xié)調(diào)配合。二說學(xué)情

五年級學(xué)生能夠積極參與體育活動，具有較強(qiáng)的邏輯抽象思維能力，能夠掌握簡單的技能動作理論，表現(xiàn)出較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望；自控能力尚不足，需要積極引導(dǎo)，教學(xué)形式應(yīng)多樣化，身體發(fā)育較快，重點培養(yǎng)靈敏性和協(xié)調(diào)性。

三說教法

在教學(xué)中，為了更好地突出重點、突破難點，突出體現(xiàn)體育教學(xué)的趣味性、游戲性、生活性，側(cè)重學(xué)生的體驗過程。針對小學(xué)五年級學(xué)生的心理特點和認(rèn)知規(guī)律，我遵循“教為主導(dǎo)，學(xué)為主體”的教學(xué)思想，利用游戲?qū)耄ぐl(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；通過講解示范，為學(xué)生樹立正確的運(yùn)動技能概念；輔以指導(dǎo)法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握正確的運(yùn)動原理，在練習(xí)和競賽過程中培養(yǎng)學(xué)生形成良好的個人拼搏精神和集體意識觀念。

四說學(xué)法

科學(xué)的學(xué)法是學(xué)生獲取真知的重要橋梁。教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生觀察、體驗、討論、探究。通過對運(yùn)動技能動作的觀察，初步建立正確的技能概念，在技能學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮視覺、觸覺多種感官進(jìn)行體驗感受，并在討論中表達(dá)所想所感，了解運(yùn)動參與對情緒的影響。在探究中領(lǐng)悟科學(xué)鍛煉的真正意義。

五說教學(xué)過程

根據(jù)認(rèn)識事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將教學(xué)過程分為四部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分，基本部分為本課的重點。

開始部分

我將安排三分鐘時間完成開始部分，開始部分主要包括：整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。

通過整理隊伍和點名了解班級整體情況，為實施教學(xué)奠定基礎(chǔ)。安排無法參與教學(xué)的學(xué)生進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)，宣布上課開啟教學(xué)。

通過開始部分加強(qiáng)思想教育，明確體育教學(xué)的重要性，并強(qiáng)調(diào)著裝等方面課堂要求，使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)安全的鍛煉意識。

準(zhǔn)備部分

在準(zhǔn)備部分我將采用體育游戲的導(dǎo)入熱身形式。

通過扔紙飛機(jī)的游戲使學(xué)生感受投擲的基本動作感覺，并發(fā)現(xiàn)學(xué)生在運(yùn)用技能動作時所存在的問題。將游戲與生活實際相聯(lián)系培養(yǎng)學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于實踐的能力，在輕松愉快的游戲氛圍中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，體驗運(yùn)動參與的樂趣，活躍課堂氣氛，啟發(fā)創(chuàng)新思維。

基本部分

由于基本部分是整堂課的重要部分，因此，我設(shè)計了三個教學(xué)步驟：

講解示范

首先向?qū)W生介紹原地投擲壘球這項運(yùn)動的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用，以及在投擲運(yùn)動中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

接下來我將進(jìn)行完整動作示范，在學(xué)生頭腦中初步建立起整體動作表象并了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程，并強(qiáng)調(diào)重難點。

分組練習(xí)

在學(xué)生對動技能概念有了基本的認(rèn)知上，按照從簡到繁、循序漸進(jìn)的原則，我安排三組練習(xí)：

練習(xí)（1）滾、拋的練習(xí)。目的是讓學(xué)生掌握投擲的入門方法。

方法：把學(xué)生分成4組，每一組安排一名組長，在組長的帶領(lǐng)下體會這組動作。在這一過程我會進(jìn)行巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生易出現(xiàn)的不規(guī)范動作，并強(qiáng)調(diào)技術(shù)動作的重點內(nèi)容。

練習(xí)（2）擲、投的練習(xí)，目的是讓學(xué)生掌握投擲的基本要領(lǐng)。

方法： 我會逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動作要領(lǐng)，并通過觀察了解學(xué)生學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的困難，并幫助學(xué)生逐一克服困難，進(jìn)而突破教學(xué)難點。

練習(xí)（3）推、撇的練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)概念。

方法： 在這一階段我會全面兼顧不同水平的學(xué)生。最后給予表揚(yáng)和鼓勵，激勵學(xué)生堅持不懈的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

在練習(xí)結(jié)束后，我會安排三名不同水平的學(xué)生進(jìn)行動作展示。并啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行針對性的講評和分析。目的是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會利用技能知識進(jìn)行評價的能力，進(jìn)而實現(xiàn)運(yùn)動參與的教學(xué)目標(biāo)。

競賽練習(xí)

最后我將組織一場比賽，采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進(jìn)一步鞏固動作技術(shù)要領(lǐng)。同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。

結(jié)束部分

結(jié)束部分主要分為三個內(nèi)容：

1、放松運(yùn)動：培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉后要及時放松的良好意識，保證可持續(xù)發(fā)展，為終身體育打下良好基礎(chǔ)，并調(diào)整身心，為下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容做準(zhǔn)備。

2、課堂小結(jié)：總結(jié)評價本課內(nèi)容，學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)收獲，教師檢驗教學(xué)設(shè)計合理性。

3、整理場地：培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動、愛惜公共設(shè)施的習(xí)慣。

整堂課的練習(xí)密度為35%—40%；預(yù)計課平均心率為130—150次/分；練習(xí)強(qiáng)度為中偏后期達(dá)到高峰；學(xué)生心情愉快，參與活動積極主動。百分之八十學(xué)生掌握基本跳的方法，百分之九十學(xué)生知道跳的基本常識，百分之六十學(xué)生能一般完成跳的動作。

我的說課完畢，謝謝各位評委老師！

華圖教師面試封閉特訓(xùn)系列課程特色：

開設(shè)科目：語文、數(shù)學(xué)、英語、音樂、體育、美術(shù)、幼教、文綜、理綜

中學(xué)體育說課稿 篇2

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱

2、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動中的投擲項目，也現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動會的比賽項目之一。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛等集體意識和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣。

3、教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作。

（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動的運(yùn)動樂趣和方法。

（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。

4、教學(xué)重點、難點根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點，結(jié)合學(xué)生的實際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點是：用力均勻程度，動作協(xié)調(diào)連貫。

二、說學(xué)情

1、有利因素小學(xué)三年級學(xué)生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。

2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習(xí)新的技術(shù)動作帶來了一定的阻力。因此，在教學(xué)時采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識，奠定了良好的基礎(chǔ)。

三、說教法

為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個教學(xué)過程，以活躍單調(diào)無味的課堂氣氛，同時結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。

四、說學(xué)法

在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。

五、說教學(xué)程序

本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。

本節(jié)課我分為：開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進(jìn)行教學(xué)。

（一）開始準(zhǔn)備部分

1、課堂準(zhǔn)備活動

2、準(zhǔn)備部分：擲紙飛機(jī)。學(xué)生動手制作紙飛機(jī)，在場地上放飛紙飛機(jī)，展示自己制作成果，同時為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動強(qiáng)度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動氛圍，提高學(xué)生對體育活動的興趣）

（二）基本部分這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點與難點的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。

本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)

。1、通過語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球，相互間進(jìn)行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。

2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺，同時也給學(xué)生提

供了一個相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會。

3、把全班同學(xué)分成四個小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。

4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為了把我們的祖國建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色。現(xiàn)實生活中，由于人們不愛護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學(xué)們愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動強(qiáng)度為“強(qiáng)”。

（三）結(jié)束部分

1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。

2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點、缺點，以表揚(yáng)為主。

3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動強(qiáng)度為“弱”。

中學(xué)體育說課稿 篇3

一．說教材內(nèi)容：

籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃。

二．說教材分析：

此內(nèi)容用一課講授，占本學(xué)期36課時的2.8%，是考核項目。籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯，行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深，更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，甚至是學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復(fù)，而是較好地處理從掌握技術(shù)到運(yùn)用技術(shù)的過渡，落腳點是實踐中的運(yùn)用能力。本課重點是身體騰空時平衡的控制和投籃的出手動作。難點是較快速度運(yùn)球投籃時的命中率。

三．說教學(xué)目標(biāo)

學(xué)生積極探究動作方法，通過比較掌握正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃動作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃，通過思維，提高投籃命中率。對動作理解、掌握上，學(xué)生能深刻思考，徹實探尋動作方法，求知欲、成功感得到滿足。

四．說分析學(xué)生

我校采用男、女分班上課，每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對象為高一男生，男同學(xué)普遍喜愛籃球運(yùn)動，大多數(shù)都有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)，甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚，有強(qiáng)烈的掌握更高、更難技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力。想信他們會配合教師積極思索。小骨干能以身作則，組織協(xié)調(diào)本組隊員。

五．說教學(xué)方法

圍繞本教材的重、難點，結(jié)合我校的教學(xué)新模式“導(dǎo)學(xué)·討論·點拔·訓(xùn)練”，根據(jù)教材和學(xué)生實際，從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用：啟發(fā)式、激勵式、評價式、念動訓(xùn)練法、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

六．說教學(xué)過程

課的開始部分用時1分鐘，教師用肢體語言和語言表達(dá)集中學(xué)生注意力，快速身心俱佳投入課堂學(xué)習(xí)，明確本課內(nèi)容，領(lǐng)悟教學(xué)目標(biāo)。

準(zhǔn)備部分用時9分鐘，采用“四自”——“自編、自導(dǎo)、自練、自評”方式啟發(fā)教學(xué)。根據(jù)本課教材分解“行進(jìn)間—運(yùn)球—接球—單手肩上投籃”，結(jié)合以前學(xué)過的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準(zhǔn)備活動，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場。如：一組行進(jìn)間傳球接球比賽；二組運(yùn)球比賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲；四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲，并及時點拔，強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)，如在一組示范，口號“一、二、三”和“接、邁、傳”動作相結(jié)合；在二組引導(dǎo)怎樣運(yùn)球跑得快，點明手按壓球的后上方；在三組引導(dǎo)學(xué)生傳、接球手腕動作；在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復(fù)習(xí)了以前教學(xué)內(nèi)容，又為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

在基本部分用時31分鐘，教師“導(dǎo)學(xué)”引導(dǎo)學(xué)生在剛才分組游戲基礎(chǔ)上，把這幾個動作整合在一起，綜合成本課教學(xué)內(nèi)容“行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃”。教師不急于示范講解，而安排各組由小骨干帶隊分組討論、探究、摸索動作方法。可能會出現(xiàn)不同的動作，甚至有錯誤動作，同學(xué)之間為正誤可能出現(xiàn)爭議。經(jīng)過一輪爭辯，教師召集學(xué)生，觀看慢動作過程完整播放，教師打開影像設(shè)備，在大屏幕上演示慢鏡頭動作，通過觀察使學(xué)生建立正確視覺表象。和自己的動作相對照，動作正確的學(xué)生會為自己的成功而歡呼，動作有誤的同學(xué)會恍然大悟。在此基礎(chǔ)上，教師引導(dǎo)學(xué)生閉眼念動默練動作，在思想上完成動作過程，發(fā)展思維表象，引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應(yīng)變化，加深動作記憶，教師接著示范講解動作方法要領(lǐng)。（以右手投籃為例）跨右腳同時雙手拿球為“1、接”，邁左腳蹬地起跳為“2、跳”；當(dāng)身體接近最高點時，右手肩上投籃為“3、投”讓學(xué)生結(jié)合自己摸索動作聯(lián)系正確動作方法，建立正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的動作表象。組織學(xué)生分組練習(xí)與籃板成45°角，距籃5-6米，運(yùn)一次球跨步碰板投籃。激勵學(xué)生把正確視覺表象和自己的動作相結(jié)合，指導(dǎo)自己的技術(shù)動作，使動作更完善精確，教師召集學(xué)生對此略作評價，鼓勵學(xué)生在練習(xí)中多進(jìn)行相互評價。組織慢速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃時，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實際，建立空間感、距離感，準(zhǔn)確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離，教師巡視，對優(yōu)生給予鼓勵，激勵學(xué)生對本組隊員進(jìn)行贊嘆如“好”，“漂亮”，“OK”，“高”等，對動作技能形成較慢的學(xué)生，給予點拔，可讓其和教師一起“跟我學(xué)”，如影相隨，完成動作，強(qiáng)化動作記憶。激勵學(xué)生動作中要思維，把思維與動作直接結(jié)合，提高動作質(zhì)量，要求每位學(xué)生設(shè)立自己的投籃目標(biāo)，每次投籃既要動作優(yōu)美正確，又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維，找出提高命中率的捷徑，找準(zhǔn)角度，反復(fù)投籃。通過命中率反饋動作掌握情況建構(gòu)正確動作：籃下45°角擦板投籃最準(zhǔn)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和成功欲。

結(jié)束部分，播放3分鐘強(qiáng)烈的“蹦、蹦、蹦”樂曲，讓學(xué)生任意發(fā)揮，充分放松，再加1分鐘自我暗示，促進(jìn)肌肉放松，調(diào)節(jié)植物性神徑機(jī)能消除心理緊張、消除疲勞。

七．說課的安排

在整體結(jié)構(gòu)上，由于場地足，器材多，課的練習(xí)密度相對較大可達(dá)35%~40%，練習(xí)強(qiáng)度稍大，但學(xué)生可以自我調(diào)控、量力而行。準(zhǔn)備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高，但運(yùn)動負(fù)荷并不太大。在基本部分快速進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃練習(xí)初期脈博可達(dá)最高峰，稍后下降將趨于平穩(wěn)。

八．說教學(xué)效果

因采用“導(dǎo)學(xué)·討論·點拔·訓(xùn)練”模式，學(xué)生是課堂主體，情感體驗深刻，在技術(shù)上，人人有所獲得，通過命中率學(xué)生可獲得定量的達(dá)標(biāo)目的，我相信學(xué)生學(xué)有所長，才有所用，定會取得滿意的效果。

中學(xué)體育說課稿 篇4

教材分析：

途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使學(xué)生對“跑”這個人類基本能力深入理解。

本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥，因而在教學(xué)安排上，通過輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對象是初中一年級學(xué)生，這個年齡段的學(xué)生，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴性強(qiáng)、自我約束能力差；有非常強(qiáng)模仿能力；好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)學(xué)生的興趣，采用有趣味性組織教法與多種練習(xí)手段來以引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)，在快樂的活動中發(fā)展學(xué)生的途中跑能力。同時還要注意引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高學(xué)生解決問題的能力。

課時教學(xué)目標(biāo)：

通過體驗跑與脈搏測試，學(xué)生知道測試脈搏的方法與正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過依次超越領(lǐng)先跑的練習(xí)，學(xué)生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養(yǎng)學(xué)生在艱苦條件下，體驗成功的快樂。

單元目標(biāo)：

通過本單元學(xué)習(xí)，學(xué)生懂得耐久跑的健身價值，學(xué)會基本的耐久跑的方法，并通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的有氧代謝能力，增進(jìn)心血管機(jī)能；培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的精神與勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣；學(xué)會設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排適度的`運(yùn)動負(fù)荷。

教學(xué)重點：跑的呼吸方法與節(jié)奏

教學(xué)難點：利用學(xué)會的技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，并且知道如何克服“極點”。簡單的向?qū)W生解釋什么是“極點”及其出現(xiàn)的原因。在練習(xí)的過程中，用語言鼓勵、激勵學(xué)生堅持練習(xí)，主動克服。

教法策略：

在準(zhǔn)備活動中通過游戲，調(diào)動起學(xué)生的情緒，為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習(xí)形式，采用多種練習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生的好奇心理，轉(zhuǎn)移注意力，使學(xué)生全身心地投入到練習(xí)中去。

學(xué)法策略：

本課的重點就是讓學(xué)生熟悉耐久跑的呼吸方法與節(jié)奏。圍繞這個中心，通過原地的擺臂呼吸練習(xí)，體會呼吸方法與節(jié)奏，并嘗試在接下來的體驗跑中運(yùn)用，感受正確的方法帶來的身體感覺。經(jīng)過不斷的自主練習(xí)，來加深與鞏固正確的呼吸方法與節(jié)奏。

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分

熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學(xué)生起到熱身作用，預(yù)防損傷。組織學(xué)生進(jìn)行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng)設(shè)輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。

二、基本部分

1、帶領(lǐng)學(xué)生做各種隊形的跑的練習(xí)，控制好跑的速度，要求學(xué)生仔細(xì)體會在跑了一段距離以后身體的感覺；跑完后，教會學(xué)生怎樣測試脈搏；

2、對學(xué)生剛剛跑下來的身體感覺進(jìn)行提問，并解釋原因。導(dǎo)入在耐久跑中呼吸方法與呼吸節(jié)奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開的嘴同時進(jìn)行，冬季練長跑或頂風(fēng)跑時，為了避免冷空氣與強(qiáng)氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顎；簡單的解釋“極點”出現(xiàn)的原因與調(diào)整方法，克服對耐久跑的畏難心理。組織學(xué)生原地練習(xí)呼吸方法，結(jié)合擺臂動作，體會呼吸節(jié)奏，練習(xí)時注意力集中在呼氣上；呼吸的節(jié)奏一般是2～3步一呼氣，再跑2～3步一吸氣；

3、將學(xué)生按自然組分成四隊，每隊分配一道跑道，講清練習(xí)的方法與練習(xí)當(dāng)中容易出現(xiàn)的問題與需要注意的細(xì)節(jié)

4、集中學(xué)生，對剛剛的練習(xí)進(jìn)行評價，指出需要改進(jìn)的地方，再次組織練習(xí)，根據(jù)學(xué)生的心率，按能力對學(xué)生提出不同的練習(xí)要求。

三、結(jié)束部分

用音樂配合徒手操進(jìn)行放松。對課的情況進(jìn)行小結(jié)，通過評價，提高學(xué)生的自信心與對練習(xí)積極參與的熱情。

教學(xué)效果預(yù)計：

學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與游戲與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍。大部分學(xué)生都能基本掌握正確的呼吸方法。預(yù)計課的練習(xí)密度為30%～35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分。

中學(xué)體育說課稿 篇5

一． 本課的指導(dǎo)思想

本課的指導(dǎo)思想依據(jù)的是新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，新的體育與健康課程的教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段的初中生來說，更要關(guān)注其運(yùn)動看愉快情緒和對運(yùn)動中美的欣賞和追求，培養(yǎng)他們形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學(xué)中，除了要傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”的思想落到實處。同時要培養(yǎng)學(xué)生自主.合作，組織能力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助大大集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下堅實的基礎(chǔ)。

二． 教學(xué)內(nèi)容

原地學(xué)習(xí)直拳，擺拳，勾拳！

搏擊操第一節(jié)

三． 教材分析

當(dāng)健美操運(yùn)動以其傳統(tǒng)的方式風(fēng)靡全球時，新興而時尚的拉丁有氧操，街舞，啦啦操，搏擊操等又盛行開來，現(xiàn)在將搏擊操帶到我們中學(xué)的課堂，希望學(xué)生們能從有興趣觀賞到樂于參與，并從中獲得快樂。搏擊操是在節(jié)奏強(qiáng)勁的音樂伴奏下，集舞蹈，拳擊，跆拳道，空手道，韻律操為一體的新型有氧健身操，具有減肥健美，鍛煉協(xié)調(diào)性，娛樂強(qiáng)身等多種作用，我們教的“重拳出擊”，其動作強(qiáng)度適中，體現(xiàn)了有氧運(yùn)動科學(xué)合理的健身原則，具有良好的鍛煉價值。

四． 學(xué)情分析

本課教學(xué)的對象是初中一年級學(xué)生，班級男女比例相當(dāng)，學(xué)生各方面素質(zhì)一般。學(xué)生對新事物的激情比較高，活潑好動是他們的優(yōu)點，所以在教學(xué)中應(yīng)將他們的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和練習(xí)中來，讓他們多學(xué)多練，充分的表現(xiàn)自己。在練習(xí)中學(xué)會與同學(xué)協(xié)作，團(tuán)結(jié)互助。所以在教學(xué)中要多多的鼓勵他們學(xué)習(xí)。

五． 教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解搏擊操的基本動作（直拳，擺拳，勾拳）和簡單套路的技術(shù)原理和特點，明確學(xué)習(xí)的目的。

技能目標(biāo)：使學(xué)生初步學(xué)會直拳，擺拳，勾拳的技術(shù)動作和搏擊操第一節(jié)的動作，要求基本能獨(dú)立完成動作。發(fā)展學(xué)生的靈敏，柔韌，協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

情感目標(biāo)：通過對本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對樂感和運(yùn)動美的感受，并從中體會快樂。

六． 教學(xué)重難點

動作重點：擰腰，順肩，力達(dá)拳面。強(qiáng)調(diào)“一寸長，一寸強(qiáng)”！

動作難點：出拳力度步夠，動作不到位，動作不連貫協(xié)調(diào)。

七． 教學(xué)過程

教學(xué)過程分為課的導(dǎo)入，嘗試體驗，分組練習(xí)，組間較量，結(jié)束小結(jié)五個部分。

（一）課的導(dǎo)入

課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)；師生問好，檢查著裝；簡述課的內(nèi)容與要求；安排見習(xí)生。

熱身游戲：《“高”人和“矮”人》，規(guī)則：學(xué)生按逆時針慢跑圍成一個圈后站立，然后1~2報數(shù)，報數(shù)完后就保持現(xiàn)在的圈開始慢跑，當(dāng)聽到老師發(fā)出“矮”的口令時，報“1”的同學(xué)迅速做半蹲，兩臂側(cè)下舉，報“2”的同學(xué)原地不動。如果老師發(fā)出的口令是“高”，那么報“2”的同學(xué)迅速做兩臂上舉的同時提踵。報“1”的同學(xué)原地步動。做錯動作的同學(xué)就要出列，繞著同學(xué)圍成的圈跑一圈，然后回到原來的位置，繼續(xù)游戲。要求動作要快，在老師下口令之前回到自己的位置。

（二）嘗試體驗

組織學(xué)生成體操隊形站立，在隊伍前做示范，講解動作要領(lǐng)，并讓學(xué)生模仿練習(xí)，具體教學(xué)如下：

基本站姿和彈動的練習(xí)：兩腳左右開立比肩寬，腿部放松上下輕輕彈動。

直拳，擺拳，勾拳的練習(xí)：

直拳：腳微蹬地面，重心向前移，上體微轉(zhuǎn)，臂由屈到伸，內(nèi)旋沿直線向前沖出，力達(dá)拳面。

擺拳：上體微轉(zhuǎn)，同時拳向外，向前，向里成平面弧形橫擊，臂微屈，拳心向下。

勾拳：拳由下向上方勾起，大小臂夾角90~110度，拳心朝里，力達(dá)拳面。

搏擊操的學(xué)習(xí)

左沖拳 右沖拳 躲閃（先由右至左，后由左至右）向前吸腿同時向前沖拳兩次 向左側(cè)吸腿同時沖拳兩次 向右后交叉步同時雙手體前交叉下沖拳，插掌（向左在來一遍）左勾拳 右勾拳（右邊的動作相反）

連貫練習(xí)

帶著學(xué)生把動作連貫起來，慢的兩遍，快的兩遍。

（三）分組練習(xí)

將學(xué)生平均分成四組，每組選一個組長，由各組組長帶著在操場上練習(xí)。

老師分別到各組檢查糾錯。

（四）組間較量

一二組先比賽，由三四組的同學(xué)做裁判，評出贏的組，然后三四組比賽，一二組做裁判，評出贏的組，最后兩個贏的組在比賽一次決出一二名。

（五）結(jié)束部分

總結(jié)剛才的比賽情況，進(jìn)而點評這節(jié)課同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況，鼓勵同學(xué)們課后練習(xí)。聽同學(xué)們的學(xué)習(xí)感受。宣布下課。

八． 預(yù)計課的效果

學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學(xué)生練習(xí)密度45-55，平均心率：110~120次每分，強(qiáng)度指數(shù)：1.2

九． 場地器材

籃球場 CD機(jī) 音箱

中學(xué)體育說課稿 篇6

一、說教材

本課授課的對象是小學(xué)四年級(水平二)的學(xué)生。教學(xué)的主要內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球、籃球運(yùn)球接力比。籃球運(yùn)動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動，具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點，深受廣大學(xué)生的喜愛。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點，本次課的籃球教學(xué)是讓學(xué)生學(xué)會一些最基本、最簡單的動作，以便更好的鍛煉身體，促進(jìn)身體身心全面、健康發(fā)展。

根據(jù)課標(biāo)的要求，本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點：

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會和掌握一些籃球的基本知識、基本技能。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生的控球、運(yùn)球能力得到提高。

3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動的熱情，發(fā)展個性。

根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定了本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為：

1、追逐跑

2、籃球運(yùn)球

3、籃球運(yùn)球接力重點：用手的感覺控制球。練習(xí)時，要求學(xué)生抬頭運(yùn)球，提高手感控球的能力。

難點：手腳動作協(xié)調(diào)一致。強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時，用手拍按球的后上方和掌握運(yùn)球時“哪手運(yùn)球哪腿同時邁步”的節(jié)奏。

二、說學(xué)情

針對本次授課對象的特點，這個年齡段的學(xué)生模仿能力特別強(qiáng)，并對優(yōu)秀的籃球選手特別的敬佩，也都喜歡參加這項運(yùn)動。啟發(fā)學(xué)生從最簡單的運(yùn)球技術(shù)開始學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生從基本運(yùn)球技術(shù)開始學(xué)，樹立起他們對學(xué)好籃球的信心，并將運(yùn)球技術(shù)按照新課程標(biāo)準(zhǔn)中的程序教學(xué)法的模式，有步驟的進(jìn)行。本次課我主要通過各種提問、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、分層教學(xué)、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。

三、說教法

1、啟發(fā)思維：提問學(xué)生：你們看過NBA嗎?認(rèn)識姚明嗎?你們還認(rèn)識哪些籃球明星?首先喚起他們的求知欲，讓他們回憶精彩的籃球場上運(yùn)動員熟練的運(yùn)球技術(shù)及各種準(zhǔn)確的投籃技術(shù)是多少的漂亮而神奇，是一種力與美的結(jié)合。由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，對學(xué)生進(jìn)行思想動員，然后提出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球，接著老師簡要地介紹原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球這兩種運(yùn)球方式。

2、講解示范：教師講解示范是體育教學(xué)常用的方法之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和直觀正確的動作概念，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

中學(xué)體育說課稿 篇7

1、教材分析

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。

跳躍運(yùn)動源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，是人類最基本的活動能力，又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運(yùn)動項目之一，急行跳遠(yuǎn)及其游戲簡單易學(xué)，在自然助跑與起跳相結(jié)合動作的身體感受中，學(xué)會急行跳遠(yuǎn)的方法，既可以培養(yǎng)學(xué)生跳遠(yuǎn)的意識和能力，發(fā)展協(xié)調(diào)性、彈跳力、觀察力與時空感，又可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗成功樂趣，獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價值。

本課是在小學(xué)三至四年級跳躍教材——發(fā)展跳遠(yuǎn)能力游戲基礎(chǔ)上對技能提出更高要求：助跑與起跳技術(shù)(單腳)更好結(jié)合上的教學(xué)，提醒“加速助跑，積極跳起”。讓學(xué)生練習(xí)中進(jìn)一步鞏固單腳起跳，體驗什么動作可以跳得更遠(yuǎn)。

2、學(xué)情分析

五年級學(xué)生較之三四年級學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習(xí)注意力集中時間進(jìn)一步增長，女生身體活動能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過程中，較三四年級有了更高要求，并通過教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。

3、教學(xué)目標(biāo)及重難點

根據(jù)教材和學(xué)情分析，本人確定本課教學(xué)目標(biāo)為：

A、學(xué)生通過學(xué)練，進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力，能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合，并輕巧雙腳落地。

B、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力，體驗跳遠(yuǎn)時的身體動作感受，初步形成正確的身體姿勢，提高觀察能力和時空感覺。

C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。

教學(xué)重點：助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)。

學(xué)習(xí)難點：做動作過程中，全身協(xié)調(diào)。

4、教學(xué)準(zhǔn)備(場地器材布置)

器材準(zhǔn)備：半片人工草坪足球場，人手一繩，全班分成8組，錄音機(jī)和輕音樂磁帶

場地布置：做好標(biāo)識的八組活動區(qū)域成扇形，示范和展示區(qū)域在圓點附近。

說教法

以講解示范法和游戲競賽法為主：利用講解和示范法，使學(xué)生明確動作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。學(xué)生雖樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲，但他們理性思維不是很強(qiáng)，對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不太高，認(rèn)識比較粗淺、情緒不太穩(wěn)定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快，難以持久。所以在教學(xué)過程中，多采用游戲競賽法，不斷激發(fā)、鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，延長有意注意的時間，達(dá)到多次重復(fù)，鞏固提高的作用。

說學(xué)法

以練習(xí)法為主，輔以探究法、觀察法：急行跳遠(yuǎn)的助跑與起跳的結(jié)合，光教師講解示范是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生只有通過自我體驗，練習(xí)，探究并在老師的引導(dǎo)下方可以逐步掌握要領(lǐng)，所以課堂上多練習(xí)、自我不斷嘗試、總結(jié)、改進(jìn)、完善。

說教學(xué)流程

1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會跳繩吧！那就跳起來吧!大家散開點。”

2、專項引導(dǎo)：單腳、雙腳連續(xù)跳繩(111、222，11、22，1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏，膝蓋得微屈，有彈性)

3、教師示范完整的急行跳遠(yuǎn)動作，讓學(xué)生重點觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動作。教師的漂亮動作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。(學(xué)生和教師共同總結(jié)出：加速助跑，積極跳起的要領(lǐng))

4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場地(把繩擺放成圓和正方形強(qiáng)調(diào)圓——單腳，方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示：強(qiáng)調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊伍后面后，下一人開始練習(xí))然后到3——5步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x，期間教師個別指導(dǎo)與糾錯。(期間多次強(qiáng)調(diào)加速助跑，積極跳起、看誰踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等)

5、挑戰(zhàn)賽：分自我挑戰(zhàn)(及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過及格線，男女稍有區(qū)別;小組推優(yōu)賽;全班爭優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。

6、創(chuàng)新游戲：小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂!)

7、小結(jié)與回收器材

教學(xué)特色

1、一物多用：在教學(xué)的整個過程：熱身、主教材教學(xué)及游戲中繩子都得到了很好的運(yùn)用，并為突出重點，突破難點起到了恰當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>

2、標(biāo)識法：此方法對于規(guī)范、強(qiáng)化單腳起跳、雙腳落地技術(shù)的掌握，起到了直觀作用，對習(xí)慣培養(yǎng)起到了很好的輔助作用。

3、最近發(fā)展區(qū)理論的運(yùn)用：在學(xué)生已有知識、技能水平(單、雙腳跳繩)上的自然過渡，學(xué)習(xí)和掌握更高水平(單腳起跳、雙腳落地)的技能要求。

中學(xué)體育說課稿 篇8

一、指導(dǎo)思想

本課以推進(jìn)素質(zhì)教育為宗旨，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，使學(xué)生積極主動地學(xué)習(xí)和參與運(yùn)動，從而增進(jìn)學(xué)生的身心健康。通過排球的練習(xí)使學(xué)生體驗到排球運(yùn)動的樂趣和價值，了解排球運(yùn)動的特點。

二、教材的分析

排球運(yùn)動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過接發(fā)球，二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運(yùn)動，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點。通過排球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。本節(jié)課不但要使學(xué)生們開始熱愛排球，而且要為后續(xù)更深入的學(xué)習(xí)排球運(yùn)動提供最基本的技術(shù)保障

三、教學(xué)對象的分析

本次課的授課班級為初三學(xué)生，學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課通過教師的教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)

四、教學(xué)目標(biāo)

（1）知識目標(biāo)：練過輔助練習(xí)，掌握正面雙手傳球技術(shù)，并初步了解排球運(yùn)動的技術(shù)特點。

（2）能力目標(biāo)：以排球運(yùn)動為媒介，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力，提高身體的靈敏性、時空感等綜合素質(zhì)。

（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極思考、大膽創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)

五、教學(xué)步驟

1：頭頂球游戲：為了提高學(xué)生的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果。把學(xué)生分成男女各4組。要求用前額去頂球。先練習(xí)5分鐘，后在進(jìn)行比賽，比一比那組頂球的個數(shù)多。還要通過這個比賽讓學(xué)生練習(xí)傳球技術(shù)動作的取位。

2：導(dǎo)入課：排球比賽中誰接觸球最多，是二傳手。場上隊長經(jīng)常是誰。讓學(xué)生在自由發(fā)揮練習(xí)傳球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識、所了解的傳技術(shù)和練習(xí)方法。自我感覺怎么傳能傳好就怎么傳，之后各小組歸納，總結(jié)學(xué)生的意見和建議。由組長提出在全班共同解決。

易出現(xiàn)的問題有：

1、胸前傳球：主要是取位不當(dāng)，有的學(xué)生會說這樣傳球遠(yuǎn)、力量大。如背傳怎么辦，2、打擊球：手上沒有緩沖，這樣出球沒有方向性。

3、持球：在手上停留時間過長，這是違例，要快點出手。

4、兩次球：手臂不等長，不要急于觸球。

5、戳手：過于緊張、太想觸球，手指前伸而僵硬，讓學(xué)生把手成一平面。

6、漏球：手形不正確，兩臂展開過大。不能漏在臉上，漏也得漏在前額。

教師進(jìn)行示范和講解

3：學(xué)生自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

4：傳準(zhǔn)練習(xí)，讓學(xué)生往呼啦圈里傳球，要求有一定的高度。

5：傳球接力游戲：把學(xué)生分成男女各2組，每組在低網(wǎng)前各安排一路縱隊學(xué)生，傳球后到排尾，球可以在手上停留一段時間在出手。比那組在一定的時間里傳球的個數(shù)多。

6：總結(jié)，放松。

1、在教師的帶領(lǐng)下學(xué)生來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生展示學(xué)生評價，小組評價和綜合評價。

中學(xué)體育說課稿 篇9

教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點確定為運(yùn)球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：1）了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2）90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。

2、技能目標(biāo)：1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。2）95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。

二、說教學(xué)程序：

在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運(yùn)會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機(jī)會，從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時為9分鐘。

2、第二階段，首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動作及控制球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運(yùn)會五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運(yùn)用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運(yùn)會的知識的問題讓負(fù)隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負(fù)隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。

3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績給于肯定和表揚(yáng)，提出今后注意事項，從而結(jié)束本課教學(xué)。

三、說教學(xué)特色：

1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個籃球場地中進(jìn)行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

四、課的預(yù)計：

本課平均心率預(yù)計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現(xiàn)在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習(xí)密度為40--45%左右

中學(xué)體育說課稿 篇10

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)“以學(xué)生發(fā)展為本，健康第一”的教育理念，營造自主體驗、愉快合作的學(xué)習(xí)氛圍；在教學(xué)中，教師應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，用合作探究的學(xué)習(xí)方式引導(dǎo)學(xué)生。

二、教學(xué)分析

蛙泳的腿部動作是推動身體前進(jìn)的一個重要因素。盡管現(xiàn)代蛙泳技術(shù)強(qiáng)調(diào)以臂為主，但腿部動作的作用不容忽視，對于初學(xué)者更是如此。蛙泳腿的技術(shù)可以分為收腿、翻腳、蹬腿、滑行四個緊密相連的動作階段。

三、學(xué)情分析

班級是初中兩個年級的學(xué)生，每個班男女各20人，共有學(xué)生80人。把男女分開組成一班對男生進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生在學(xué)之前對蛙泳有點接觸，且這個年齡段的學(xué)生處于身體發(fā)展的重要時期，各組織器官還沒有全面發(fā)展。

四、重點與難點

授課內(nèi)容：蛙泳蹬腿

教學(xué)重點：蹬腿時要充分發(fā)揮腿部肌肉的力量，逐漸加速。蹬夾開始時，動作應(yīng)比較柔和，而最后伸直小腿和腳掌的動作則要快速有力。

教學(xué)難點：

學(xué)生在蹬腿的時候容易撅屁股，還有在蹬完腿后直接劃手，沒有滑行過程

五、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)要求學(xué)生基本了解蛙泳蹬腿，知道其動作路線

技能目標(biāo)：使百分之五十以上同學(xué)在本屆可學(xué)會蛙泳蹬腿及滑行過程

情感目標(biāo)：使學(xué)生身體協(xié)調(diào)性得到發(fā)展，提高在水里面的感覺（水感）。

六、教學(xué)方法

1.鏡面示范法：在主教材教學(xué)上，做出正規(guī)動作，同時對動作要點進(jìn)行詳細(xì)講解和慢動作示范。

2.正面示范與講解：用富有啟發(fā)性的語言和直觀示范，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“蛙泳蹬腿的角度，與發(fā)力著力點”等技術(shù)。

七、教學(xué)流程

（一）準(zhǔn)備部分(8~10分鐘)

1先繞泳池跑兩圈

2進(jìn)行徒手操

目的：跑步和徒手熱身操可使學(xué)生身體各關(guān)節(jié)充分的舒展開，在練習(xí)的過程中不宜受傷，使身

（二）基本部分(25~30分鐘)

1.教師下水講解結(jié)合動作的示范，學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解觀察示范動作。

2.教師組織學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，體會不同節(jié)奏下的動作變化。

3.學(xué)生在練習(xí)的過程中，教師在旁指導(dǎo)，在接近下課時候，教師組織學(xué)生分組展示本堂課所學(xué)內(nèi)容。

踩水比賽游戲

體協(xié)調(diào)性提高，有利于本節(jié)課練習(xí)。

1.所有學(xué)生排成兩排按“一二三四”報數(shù)，同一個數(shù)字的同學(xué)組成一組。

2.每組學(xué)生一個人下水老師進(jìn)行計時，看誰在水下面踩水的時間長，決出哪組贏得同學(xué)多

（一）結(jié)束部分(3~5分鐘)

全體快速集合，進(jìn)行放松練習(xí)，充分放松肌肉。教師再對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)。并對重難點再次進(jìn)行強(qiáng)調(diào)一遍。

八、教學(xué)效果預(yù)計

課的運(yùn)動強(qiáng)度適中，心里負(fù)荷強(qiáng)度120~130分，運(yùn)動密度30-35，預(yù)計大部分同學(xué)能較好的掌握并完成本課的教學(xué)內(nèi)容。

九、本課的特色

１．本節(jié)課主要是糾正和學(xué)習(xí)動作為主，提高學(xué)生動作的精確性,同時提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性。

２．在教學(xué)中，讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

中學(xué)體育說課稿 篇11

各位評委大家 好，（行禮）

我是選手，我說課的題目是：

一、指導(dǎo)思想

本次課我將以新課程的四個基本理念為指導(dǎo)，以“健康第一”為宗旨。已發(fā)展學(xué)生為中心。促進(jìn)學(xué)生的身心健康和成長。提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極主動參與體育鍛煉的意識。了解掌握一些體育基礎(chǔ)知識和基本運(yùn)動技能。

二、學(xué)生分析

根據(jù) 學(xué)生生理和心理的特點，我認(rèn)為 的學(xué)生好勝心、好奇心特別強(qiáng)。他們非常善于表現(xiàn)自己，展現(xiàn)自我，而對體育知識，運(yùn)動技能的理解、掌握并不太多，教師課上的一言一行，一舉一動都會直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長。教師的課上的生動有趣，叫法運(yùn)用得當(dāng)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣就會高漲，心里就會更加愉快，教法的效果就會更好，師生的關(guān)系就會更融洽，學(xué)生沿著正確的方向發(fā)展和成長。

三、教材分析

年級 教材，是以發(fā)展學(xué)生 為準(zhǔn)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的正確姿勢，競爭意識和不怕苦、頑強(qiáng)拼搏、鍥而不舍、戰(zhàn)勝自我和對手的精神。發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力、力量素質(zhì)，學(xué)生掌握一些技術(shù)。

四、教學(xué)設(shè)計

(一)教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動參與：學(xué)生能積極參加到課中來，并能充分展示自我。

2、運(yùn)動技能：通過 的教學(xué)，是學(xué)生進(jìn)一步了解掌握 的技術(shù)。

3、身體健康：通過教學(xué)發(fā)展學(xué)生 的能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)性。

4、心理健康：通過教學(xué)提高學(xué)生的自信心，意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力。

5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、樂觀開朗的精神。

（二）學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、主動參與課上練習(xí)，了解掌握 的技術(shù)動作。

2、能主動觀察和評價同伴的動作，并能和他人合作完成體育運(yùn)動的學(xué)習(xí)任務(wù)。

3、初步掌握鍛煉身體的方法。

4、在學(xué)中玩，在玩中學(xué)，在樂學(xué)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（三）教學(xué)重點、難點

1、教學(xué)重點：

2、教學(xué)難點：

（四）教學(xué)方法：

本課我將采用：

1、講解示范法：在講解過程中突出教學(xué)重點，提高學(xué)生對重點內(nèi)容的重視程度，師范的目的是讓學(xué)生更直觀地看清技術(shù)，建立正確的動作概念。

2、分解教學(xué)法：通過動作的分解，降低難度，使學(xué)生更清楚的了解身體各部位動作的聯(lián)系性，最終完整掌握動作技術(shù)。

3、分組教學(xué)法：有利于培養(yǎng)學(xué)生的參與能力和運(yùn)動技能的掌握，有利于養(yǎng)成自覺鍛煉和發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力，還有利于培養(yǎng)學(xué)生力爭上游的精神。

4、游戲教學(xué)法：根據(jù)本課內(nèi)容安排游戲，鞏固 技術(shù)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和教學(xué)效果。

（五）場地器材：

運(yùn)動場地一塊；錄音機(jī)一臺

（六）教學(xué)過程：本次課我將分為四個部分進(jìn)行教學(xué)。

一、開始部分：活躍情緒，激發(fā)興趣。

組織教法：

（1）體委整隊集合，查看并報告人數(shù)(四列橫隊，密集隊形)

（2）、師生問好

（3）、宣布上課內(nèi)容

（4）、提上課要求：注意安全、精神集中飽滿、組織紀(jì)律良好、學(xué)練認(rèn)真、積極主動

（5）、檢查學(xué)生穿、帶（有危害物品主動交與老師保管）

（6）、安排見習(xí)生

二、準(zhǔn)備部分：是上好體育課的重要組成部分，關(guān)系到課的質(zhì)量和效果。它具有集中學(xué)生注意力、充分活動肢體、預(yù)防運(yùn)動損傷的作用。

組織與教法：

（1）熱身活動：師生操練，慢跑200-400米，原地徒手操、拍手操1-6節(jié)。

輔助性練習(xí)：

（2）準(zhǔn)備部分的要求：

1、慢跑時身體自然放松

2、做操時動作舒展大方

3、師生同喊同坐

4、做操采用四個八拍

三、基本部分：主要是學(xué)生合作學(xué)習(xí)，提高興趣，掌握動作基本要領(lǐng) 組織教法：

（1）教師講解動作要領(lǐng)并示范

（2）學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察觀看

（3）教師組織學(xué)生分組（同性、異性、隨意）

（4）教師組織學(xué)生學(xué)習(xí)（采用合作學(xué)習(xí)方式）

（5）教師巡回指導(dǎo)，對學(xué)生共同存在問題讓學(xué)生小組討論后教師去訂正

（6）學(xué)生繼續(xù)分組練習(xí)

（7）待學(xué)生學(xué)練完成后教師小結(jié)，（主要以表揚(yáng)和鼓勵為主）

要求:

1、注意安全

2、精神集中，紀(jì)律良好

3、學(xué)習(xí)認(rèn)真、互相幫助、鼓勵、合作學(xué)習(xí)、共同提高

四、結(jié)束部分：主要調(diào)整學(xué)生身體恢復(fù)正常，總結(jié)歸納該課教材的學(xué)習(xí)情況、學(xué)生課堂表現(xiàn)情況組織教法 ：

1)、整理放松活動采用舞蹈放松，在音樂的伴奏下歡快的進(jìn)行

2）、學(xué)生整隊集合，做到快、靜、齊，精神飽滿，注意力集中

3）、學(xué)生共同評價本次課學(xué)到了什么，存在哪些問題。

4）、教師總結(jié)（表揚(yáng)鼓勵學(xué)生中好的小組和個人，充分肯定全班學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度）

5）、布置課下作業(yè)（規(guī)定 動作練習(xí)多少次）

6）、歸還器材（由體委帶領(lǐng)三小組歸還）

7）、宣布下課，師生再見號選手說課完畢，謝謝各位評委老師，行禮。

中學(xué)體育說課稿 篇12

一、課的內(nèi)容：

省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。

二、教材分析：

籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生選擇運(yùn)球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。

耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備。

三、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對像為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動能力。籃球是他們所喜愛的一項運(yùn)動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

五、教法設(shè)想：

1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想像力和創(chuàng)造力。

2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

六、學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程，同時滲透德

育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想像、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

七、教學(xué)流程：

熱身→運(yùn)球進(jìn)場、球操（音樂伴奏）

∣

↓ →教：提問、要求、巡視

主教材 ∣

（反彈傳接球）→

∣ ∣

∣ →學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。

↓

輔教材 →教：傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

（耐久跑）→ ∣

∣

∣ →學(xué)：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

↓

整理---→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

↓

下課---→ 回收器材。

八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計：

整堂課練習(xí)密度約為：28--31%，練習(xí)強(qiáng)度中等偏上，耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。

九、課堂情感氛圍：

1、激發(fā)興趣；2、積極思維；3、協(xié)作互助；4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。小結(jié)，布置課后作業(yè)，宣布下課。

第五篇：中學(xué)體育說課稿)

篇一：中學(xué)體育說課稿范例 一、教學(xué)內(nèi)容：

羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球

二、教材分析: 本課是羽毛球的第二次課，學(xué)的是正手發(fā)高遠(yuǎn)球。羽毛球是一項非常普及而且易于開展的體育運(yùn)動，非常受廣大中學(xué)生的喜歡。通過平時的觀察，發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)打羽毛球動作不規(guī)范，水平一直處在初級水平，動作是千姿百態(tài)。本課主要是針對學(xué)生的發(fā)球作規(guī)范指導(dǎo)學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解發(fā)球的一些基本規(guī)則和動作方法。

三、學(xué)情分析: 本課的教學(xué)對象是高中二年級的學(xué)生，高年級學(xué)生具有獨(dú)立思考，自主探究的能力，接受能力比較強(qiáng)而且快，在課堂上能夠自我約束。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生了解正手發(fā)高遠(yuǎn)球的規(guī)則。

2、技能目標(biāo)：使90﹪的學(xué)生能掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球的技術(shù)動作。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極向上、自主探究學(xué)習(xí)的精神和樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。

重點：強(qiáng)調(diào)發(fā)球的高和遠(yuǎn)。

難點：擊球的時機(jī)和擊球力度的掌握。

五、教法學(xué)法：

教法：講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。

學(xué)法：分組練習(xí)、自主探究、相互交流

七、教學(xué)過程:

（一）、開始部分：（1）、集合整隊清點人數(shù)；（2）、師生問好，宣布本次課任務(wù)及要求；（3）、安排見習(xí)生。

（二）、準(zhǔn)備部分:（1）慢跑（2）游戲（3）徒手操

（三）、基本部分:

1、復(fù)習(xí)正反手握拍

2、講授正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動作方法

組織練習(xí)：（1）徒手分解練習(xí)（2）徒手連貫動作練習(xí)|（3）分組對練

3、素質(zhì)練習(xí)：高抬腿30秒 兩組

（四）、結(jié)束部份：

1、放松肌肉

2、總結(jié)

3、宣布下課

八、場地器材：

四十一把羽毛球拍、四十個羽毛球、兩個足球

九、本課的平均心律：110——130% 練習(xí)密度：30——35%

十、小結(jié)：本次課基本按預(yù)定的目標(biāo)完成教學(xué)任務(wù)，在組織和調(diào)動隊伍方面非常成功，但在教學(xué)內(nèi)容上需要有更多的新意，教法、學(xué)法上沒有大膽的創(chuàng)新，在練習(xí)密度上沒有把握適當(dāng)，今后會在這些方面做大膽嘗試。

一、教材分析

追逐跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動能力和奔跑能力。而根據(jù)小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動能力又是三年級跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級通過游戲和競賽有較多體現(xiàn)，但學(xué)生掌握程度不一，因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動的動作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展快速奔跑能力。

投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲，通過投擲輕物練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調(diào)，提高動作靈敏性，同時培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和進(jìn)取性。重點：快速啟動奔跑

難點：

1、彎道快速奔跑的技能；

2、投擲輕物的全身協(xié)調(diào)用力技能。

二、學(xué)情分析

1、學(xué)生心理特點：三年級的學(xué)生活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有

一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。

2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：其身體基本活動能力在一、二年級通過教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿

或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動的重要性，初步理解原地擲輕物技術(shù)

的要求。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生

能在老師指導(dǎo)下完成啟動基本動作；進(jìn)一步發(fā)展擲遠(yuǎn)能力。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)揚(yáng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；通過“自制器材、逆向游

戲”等方式，培養(yǎng)學(xué)生動手能力和創(chuàng)造性思維能力；培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動，自覺鍛煉的良好習(xí)慣。

四、課的構(gòu)思與設(shè)想

整體構(gòu)思：根據(jù)學(xué)校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進(jìn)身心兩健，體育課也應(yīng)更加生動活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應(yīng)讓孩子們在歡樂中精神得到陶冶，身體得到強(qiáng)健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

本課選用教材（追逐跑和投擲輕物），都是人最基本的活動方式。教學(xué)以強(qiáng)調(diào)育心和育體相結(jié)合，以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性和創(chuàng)造性，在充分和諧的活動中達(dá)到身心兩健；同時本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運(yùn)用教學(xué)的轉(zhuǎn)化，將教學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合起來，充分運(yùn)用情境引導(dǎo)和激勵機(jī)制，讓學(xué)生在活動中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚(yáng)精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動。

具體構(gòu)思：（1）、教材搭配：先由模仿動物走、跑等到人的走、跑，再到聽、看信號快速啟

動追逐跑；從走、跑練習(xí)到投擲輕物練習(xí)，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規(guī)律、學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和運(yùn)動特點，使學(xué)生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。

（2）、組織形式：采用分組不輪換教學(xué)形式，充分利用場地器材，嚴(yán)密組織，合理調(diào)動隊伍，以此來提高練習(xí)密度。

（3）、教學(xué)方法：運(yùn)用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使學(xué)生在

新奇中學(xué)，在快樂中練，在練中理解掌握知識技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)；同時把音樂有機(jī)融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。

（4）、學(xué)法指導(dǎo)：

①導(dǎo)入：通過教師引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個兔子舞的情境，學(xué)生載歌載舞進(jìn)入課堂，使學(xué)生的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。②準(zhǔn)備活動：模仿動物的走、跑，如魚兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等，復(fù)習(xí)并擴(kuò)展上節(jié)課的知識內(nèi)容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準(zhǔn)備。

③追逐跑：由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號追逐跑，并通過競賽和游戲的形式來提高參與積極性。在十字接力中體現(xiàn)團(tuán)隊精神的重要性；在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過逆向思維發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

④投擲輕物：課前自制器材（紙球）放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀察并小結(jié)后再分組自己組織投，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與積極性。

⑤恢復(fù)部分：創(chuàng)設(shè)“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，通過自身聲音、動作的展示，使身心得到調(diào)節(jié)放松。

篇二：初中體育說課稿范文 初中體育說課稿范文《體育跳高》

一、教學(xué)理念

初中的跳高教學(xué)要摒棄“以競技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，注重它的實用價值，充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點，使學(xué)生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。組織上.充分發(fā)揮單位時間的工作效率，合理調(diào)整。不進(jìn)行大范圍集中，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍的恰當(dāng)點撥、準(zhǔn)確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。”樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。

在多媒體中，大量收集與課題相關(guān)練習(xí)方法、技術(shù)動作等資料，讓多媒體成為教科書，學(xué)生在練習(xí)中隨時查閱。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練習(xí)，充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，并根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術(shù)動作。練習(xí)中，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

二、教材分析

本節(jié)課的基本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的，學(xué)習(xí)和掌握跳高的基本技術(shù)，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展是本課的重要目標(biāo)。多種多樣的跳躍練習(xí)方法和簡單適用的技術(shù)動作，對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心,戰(zhàn)勝因難，體驗樂趣。

三、學(xué)生分析

初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，而學(xué)生作為個體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過教學(xué)比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心

五、教學(xué)步驟

開始部分：由(頂氣球)游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習(xí)組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動達(dá)到熱身的目的，還能調(diào)動學(xué)生的積極性。學(xué)生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主動性。

基本部分：利用多煤體展示高水平運(yùn)動員和校田徑隊比賽和訓(xùn)練的場面，使學(xué)生對不同的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練習(xí)中根據(jù)自身的興趣選擇學(xué)習(xí)自己喜歡技術(shù)動作。練習(xí)中，學(xué)生可以通過多媒體隨時查閱各種技術(shù)動作和練習(xí)方祛。最后，利用“升級練習(xí)”方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向高潮。不僅發(fā)展了學(xué)生的彈跳力.還使學(xué)生掌握了一定的跳高技能。

結(jié)束部分：在優(yōu)美的音樂聲中進(jìn)行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)，在一種歡樂的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松。

課 時 教 案 設(shè) 計

基本 教材

跳高

教具

跳高架5副 皮筋5條 電腦1臺 墊子10塊 負(fù)荷

預(yù)計

平均 心 率 128次/分 強(qiáng) 度 指 數(shù) 1.5 全課練習(xí)時間

篇三：高中體育說課稿：《體育與健康》說課稿范文 高中體育說課稿：《體育與健康》說課稿范文

一、指導(dǎo)思想：

堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學(xué)生參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣；競賽中提高運(yùn)動技能。

二、學(xué)練目標(biāo)：

1、通過多種形式的實心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。

3、體驗成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊協(xié)作精神。

三、學(xué)練內(nèi)容：

多種形式的實心球投擲與游戲

四、學(xué)生情況：

初二（4）班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對體育運(yùn)動有良好的參與意識。身體素質(zhì)較好，運(yùn)動技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

五、教材分析：

從以往的教學(xué)情況來看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢？因此在本課的設(shè)計中以實心球貫穿全課，設(shè)計了“搬運(yùn)炸彈”、實心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性，并采用“小群體”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

六、課的流程

1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)

2、游戲：旅游觀光、搬運(yùn)炸彈——培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作精神和投擲興趣；達(dá)到活動身體，導(dǎo)入課題的目的。

3、多種形式的實心球投擲練習(xí)、實心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng)；使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極思考；使學(xué)生學(xué)會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學(xué)生超越自我，體驗到成功的樂趣。

4、組織學(xué)生展示成果——互相學(xué)習(xí)，體驗成功快樂，激勵學(xué)生。

5、搬運(yùn)接力跑游戲——提高運(yùn)動能力，增強(qiáng)體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗成功的快樂

6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體

7、小結(jié)

七、課的特色與創(chuàng)新

1、游戲比賽式教學(xué)本課以實心球貫穿全課，設(shè)計了“搬運(yùn)炸彈”、實心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

3、以游戲觀光旅游和搬運(yùn)炸彈取代舊模式下的準(zhǔn)備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用，而這個設(shè)計緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動了學(xué)生的積極性。

4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時間和舞臺，課中學(xué)生可以選擇練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲時間及展示成果時間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生創(chuàng)新和探究活動，讓學(xué)生體念到成功的快樂。

篇四：初中體育說課稿模板經(jīng)典 初中體育課教學(xué)說課稿

發(fā)表日期：2008年10月24日作者：哈爾濱市第一二四中學(xué) 齊峰 【編輯錄入：王曉麗】

各位評委老師：你們好！我叫齊峰，來自美麗的冰城哈爾濱，是南崗區(qū)第一二四中學(xué)的一名體育教師。今天，我說課的內(nèi)容是初二年級太極拳攬雀尾的教學(xué)。

一、教學(xué)指導(dǎo)思想：

本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下，依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對知識、技能主動探索、主動發(fā)現(xiàn)”的觀點。通過情景教學(xué)的模式、用游戲來貫穿整個教學(xué)過程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，通過玩中學(xué)，玩中練的方式來完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計的。

日常的教學(xué)中我們了解到大部分學(xué)生對單調(diào)的技術(shù)練習(xí)不感興趣，如果我們把技術(shù)教學(xué)容入到學(xué)生喜歡的游戲中，那就會極大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因為興趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主鍛煉的前提，只有有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是實現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“寓教于樂”的教學(xué)思想，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練，玩中指導(dǎo)，游戲中提高”，讓學(xué)生的主觀能動性充分調(diào)動起來，從而促進(jìn)他們的健康成長，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、讓每個學(xué)生都樂于進(jìn)行太極拳練習(xí)，積極參與到體育活動中。

2、使學(xué)生基本掌握“攬雀尾”的技術(shù)動作及攻防涵意。

3、發(fā)展學(xué)生的下肢力量、反應(yīng)和身體協(xié)調(diào)性。

4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和應(yīng)變意識，使學(xué)生在玩中學(xué)、樂中學(xué)。

5、培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，表現(xiàn)出沉穩(wěn)、積極的良好品質(zhì)，形成獨(dú)立思考，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

三、教學(xué)重點、難點的把握及突破

太極拳技術(shù)有棚捋擠按等八法五步之說，本節(jié)課上，讓學(xué)生掌握攬雀尾中棚捋擠按四法是教學(xué)的重點，其中，在攻防練習(xí)中四法的應(yīng)用與身體的協(xié)調(diào)用力是教學(xué)難點。在練習(xí)中將四法編成口訣便于記憶：棚手兩臂要圓撐，動靜虛實任意攻。搭手捋開擠掌使，敵欲還著勢難逞。按手用著似傾倒，二把采住不放松。

四、學(xué)情分析：

經(jīng)過多年的教學(xué)及訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)，初二的學(xué)生正處于生長發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強(qiáng)，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡對抗運(yùn)動和參與活動性的游戲。而我所教授的太極拳教材，因為我校正在大面積普及國術(shù)教學(xué)，所以很多的太極拳基礎(chǔ)知識、技能，學(xué)生們?nèi)粘６加兴私狻Ｒ虼耍曳e極鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)練習(xí)小組長的組織能力，在教學(xué)過程中拓展學(xué)生的思維，選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法和手段，以培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自覺性，激發(fā)他們在練習(xí)中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習(xí)，在練習(xí)中穿插多種形式的練習(xí)方法，并以各種小游戲來拓展課堂教學(xué)，教師再以激勵性的語言及時的進(jìn)行鼓勵，使學(xué)生樹立自信心，養(yǎng)成互助互學(xué)、謙虛嚴(yán)謹(jǐn)、共同提高的學(xué)習(xí)習(xí)慣，更加培養(yǎng)了學(xué)生對太極拳運(yùn)動的熱愛，使之成為學(xué)生受益一生的運(yùn)動。

1、有利因素

初二年級學(xué)生比較好動、活潑、好勝心強(qiáng)、求知欲望高，只要引導(dǎo)得法，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性就容易實現(xiàn)。

2、不利因素

初二年級學(xué)生注意力不易集中，易沖動，缺少協(xié)作意識等不良心理傾向，在教學(xué)中我采用趣味性強(qiáng)的武德小故事，多樣性的教學(xué)練習(xí)方法吸引學(xué)生，還要及時表揚(yáng)、鼓勵學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的積極性和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。

五、教學(xué)準(zhǔn)備（教學(xué)器材、場地布置）

本課教學(xué)，我準(zhǔn)備詳細(xì)的圖解，并制作簡易動畫手冊，以此來調(diào)動學(xué)生的積極性，彌補(bǔ)教師示范不足的缺陷。通過創(chuàng)設(shè)情景，用錄音機(jī)播放音樂、用多媒體播放視頻、幻燈片，吸引學(xué)生的注意力。簡潔的場地布置，營造出一種良好的學(xué)習(xí)氛圍。

六、教法

針對課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：

1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點。

2、示范法教學(xué)：動作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。圖解示范，美觀具體，模仿性強(qiáng)。

3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時，巡回指導(dǎo)、及時指出技術(shù)動作的錯誤，避免錯誤動作形成動力定型。

4、自由練習(xí)教學(xué)：給學(xué)生自由發(fā)揮和想象的空間，使學(xué)生自主的學(xué)練，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。

5、情景教學(xué)：給學(xué)生創(chuàng)造一定的情景，引導(dǎo)學(xué)生實踐分析運(yùn)用技巧，提高學(xué)生自己處理問題的能力。

6、分層次教學(xué)：把學(xué)生按理解動作的程度進(jìn)行分組教學(xué)，使學(xué)生能夠根據(jù)自 己的實際情況都得到鍛煉，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

7、競賽法教學(xué)：通過小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。

七、教學(xué)設(shè)計：

教學(xué)流程的設(shè)計與安排

1、太極拳的基本功練習(xí)

2、攬雀尾動作的練習(xí)

3、分組進(jìn)行棚捋擠按四法練習(xí)

4、設(shè)立情景，進(jìn)行攻防練習(xí)

5、合力大闖關(guān)

本節(jié)課是以太極拳教學(xué)中攬雀尾技術(shù)動作為主要教學(xué)內(nèi)容的新授課，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，我遵循循序漸進(jìn)的原則，首先通過太極拳的基本功練習(xí)，使學(xué)生對太極拳的動作原理標(biāo)準(zhǔn)有所了解，并引申到本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：攬雀尾的教學(xué)。在攬雀尾的練習(xí)中，圖解示范、教師示范等使學(xué)生基本了解技術(shù)動作概念。通過兩人自由組合的練習(xí)，自主學(xué)習(xí)掌握動作技術(shù)，我再通過利用簡易動畫圖解和多媒體這兩種工具，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛的同時，提高學(xué)生練習(xí)的熱情和練習(xí)的效果。之后，在學(xué)生基本掌握攬雀尾的動作技術(shù)基礎(chǔ)上，設(shè)立情景，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一攻一防練習(xí)，不但增加了練習(xí)的難度，同時也拓展了課堂教學(xué)，豐富了教學(xué)內(nèi)容。然后，在各小組長的組織帶領(lǐng)下，進(jìn)行分組的反應(yīng)性練習(xí)，使得學(xué)生練習(xí)的興趣得到再次的提升，通過分層次教學(xué)及以小組為單位的攻防比賽，經(jīng)過層層選拔推出班級各層次太極高手進(jìn)行守關(guān)，其他同學(xué)闖關(guān)，把學(xué)生的熱情引到最高點，既是本節(jié)課主要內(nèi)容的鞏固練習(xí)，又活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學(xué)推向了高潮。最后，在激烈的比賽和歡快的氣氛中，結(jié)束本次課的課堂教學(xué)。

1、調(diào)動情緒激發(fā)興趣階段

以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為切入點。興趣是學(xué)生最好的老師，學(xué)生是否能通過學(xué)習(xí)形成體育鍛煉的習(xí)慣，興趣起著非常重要的作用。

教師通過視頻導(dǎo)入：播放奧運(yùn)會太極拳比賽視頻

師：同學(xué)們，咱們學(xué)校開展太極拳學(xué)習(xí)也有一段時間了，通過你們的了解再看這段視頻有什么想法呢？

生：老師，太極拳表演太漂亮了，可是運(yùn)動員的動作都是什么意思呢？我們怎么沒有學(xué)過呢？

師：呵呵，其實這套動作主要體現(xiàn)了太極拳中的棚捋擠按等技法，你們也學(xué)過，只是以前學(xué)的動作中體現(xiàn)的不是很明顯，今天我們就繼續(xù)學(xué)習(xí)太極拳中很有代表性的一個動作——攬雀尾，在這個動作就棚捋擠按四法體現(xiàn)的清晰完整，并且在攻防中這個動作也有非常高的實用價值。

生：那我們學(xué)習(xí)以后就能防身了么？真的好使么？

師：當(dāng)然，今天咱們還會組織小組比賽，看哪個小組這個動作掌握的最好，反 應(yīng)最靈敏，評出咱們班的太極高手進(jìn)行表演。

學(xué)生高興歡呼，教師確定學(xué)習(xí)小組。

通過視頻和學(xué)生的對話，將學(xué)生引入課堂教學(xué)，使每個學(xué)生都樹立一個集體榮譽(yù)感，并緊密的和本次課堂教學(xué)聯(lián)系起來。使學(xué)生在不知不覺中進(jìn)入角色，過渡合理自然，并對本節(jié)課的太極拳教學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣。

2、身心準(zhǔn)備階段

本節(jié)課準(zhǔn)備活動的形式為太極拳的基本功練習(xí)。基本功練習(xí)主要是手型、身法、太極步的練習(xí)。通過練習(xí)，充分活動身體各部位，達(dá)到活動身心、活動關(guān)節(jié)的目的，配合輕柔舒緩的樂曲，既烘托出太極的韻味，又有效的集中了學(xué)生的注意力。在基本功練習(xí)中，采用循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，先原地的基本功練習(xí)，然后跟隨教師一起進(jìn)行行進(jìn)間的基本功練習(xí)，再進(jìn)行不同方向變換的練習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

3、探究演示合作創(chuàng)意階段

a、以人為本，營造良好的教學(xué)氛圍。

首先，發(fā)給每組同學(xué)一本簡易動畫圖解，帶領(lǐng)同學(xué)一起觀看。通過圖解視頻再結(jié)合口訣，讓學(xué)生記住攬雀尾動作要領(lǐng)的關(guān)鍵詞，并通過口訣識別對應(yīng)的圖解內(nèi)容。這樣使學(xué)生在學(xué)習(xí)本課主要內(nèi)容前，在技術(shù)動作的理論知識上，有了詳細(xì)的了解，并牢記掌握。然后，教師進(jìn)行攬雀尾的動作示范。按照圖解的內(nèi)容要求及指令，教師做示范，學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行模仿；然后，教師再邊講解動作的重點要求邊做模擬的實戰(zhàn)演練，學(xué)生跟隨教師進(jìn)行實戰(zhàn)模仿；接下來，選出一名學(xué)的好的同學(xué)做為進(jìn)攻方，教師作為防守方，進(jìn)行一攻一防的實戰(zhàn)模擬練習(xí)，教師在此過程中強(qiáng)調(diào)練習(xí)的難點；最后，學(xué)生間兩人組合，自主學(xué)習(xí)，自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。教師在運(yùn)用圖解示范法和示范法教學(xué)中，由于其具有動作規(guī)范、美觀、模仿性和靈活性強(qiáng)的特點，使學(xué)生能夠在非常直觀的條件下，進(jìn)行模擬練習(xí)，不但能夠?qū)夹g(shù)動作的理論知識牢記掌握，而且對技術(shù)動作的掌握也非常快。在自由練習(xí)過程中，每一位學(xué)生都渴望得到關(guān)心和鼓勵，教師要關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài)，將鼓勵和關(guān)心學(xué)生落到實處，根據(jù)學(xué)生對技術(shù)動作的掌握情況，以及外在的行為表現(xiàn)適時的進(jìn)行點撥和引導(dǎo)，來創(chuàng)設(shè)一個寬松、愉悅的情境，學(xué)生的思維得以發(fā)揮，身心得到有機(jī)的統(tǒng)一。俗話說：“有想法才會有進(jìn)步”，學(xué)生的思維舒展了，這更有利于學(xué)生形成良好的創(chuàng)新意識。教師再引導(dǎo)學(xué)生觀看多媒體課件，在激發(fā)課堂學(xué)習(xí)氣氛的同時，提高學(xué)生練習(xí)的熱情和練習(xí)的效果。之后，在學(xué)生基本掌握攬雀尾的技術(shù)動作基礎(chǔ)上，設(shè)立情景當(dāng)遇到壞人他向你打過來的時候怎么辦？通過情景教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一攻一防的練習(xí)，不但增加了練習(xí)的難度，同時也拓展了課堂教學(xué)，豐富了教學(xué)內(nèi)容。

b、以組為單位，培養(yǎng)相互幫助的良好精神。

在基本掌握攬雀尾技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，教師采用分組教學(xué)形式，在各小組長的組織帶領(lǐng)下，進(jìn)行分組的攻防練習(xí)，使得學(xué)生練習(xí)的興趣得到了再次的提

升。各組的組織形式多樣化，采用攬雀尾的四法解決不同進(jìn)攻，豐富課堂教學(xué)，使學(xué)生的練習(xí)熱情得到了提高。再通過分層次教學(xué)，按學(xué)生理解動作的能力進(jìn)行分組練習(xí)。學(xué)生按自己的能力選擇性練習(xí)，由易到難，既能更好的提高學(xué)生的技術(shù)動作，同時也培養(yǎng)了學(xué)生積極進(jìn)取，獨(dú)立思考，不斷提高的良好品質(zhì)。c.以體驗成功感，培養(yǎng)抗挫折能力為發(fā)展最終目標(biāo)。

在以小組為單位的對抗比賽中，先練習(xí)并掌握規(guī)則再進(jìn)行游戲比賽。通過游戲競爭達(dá)到熟悉掌握技能的目標(biāo)，不但是學(xué)生對本節(jié)課主要內(nèi)容的鞏固練習(xí)，而且更加的活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學(xué)推向了高潮。

本次課堂教學(xué)主要是以游戲、競賽形式進(jìn)行，前半部分為后半部分做鋪墊。通過基本功練習(xí)、攬雀尾動作的練習(xí)和四種技法的應(yīng)用練習(xí)、鍛煉，達(dá)到本次課學(xué)習(xí)掌握攬雀尾技術(shù)動作的教學(xué)目的，也為對抗比賽做好準(zhǔn)備。另一方面，比賽以組的形式出現(xiàn)，將學(xué)生與自己的小組緊密的聯(lián)系在一起。因為有了自己的小組，學(xué)生的集體榮譽(yù)感增強(qiáng)了，通過各小組組長的組織，進(jìn)行各種游戲，不但提高了學(xué)生的組織能力，也拓展了學(xué)生的思維，讓其自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉，充分的提高了課堂教學(xué)的質(zhì)量。

最后，我設(shè)計了“合力大闖關(guān)”的游戲，太極拳運(yùn)動特別注重嚴(yán)謹(jǐn)、沉穩(wěn)，為了培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那髮W(xué)態(tài)度，沉穩(wěn)的性格品質(zhì)，我將在小組比賽中勝出的學(xué)生按能力分為三個關(guān)口，由其他同學(xué)進(jìn)行闖關(guān)，一聲令下，同學(xué)們爭先恐后，以在兩分鐘內(nèi)突破三關(guān)為勝。注意：闖關(guān)時同學(xué)們的雙腳不能移動，只能通過學(xué)過的技巧使對手移動，時間到判為失敗。通過游戲競賽，不但鍛煉學(xué)生良好的意志品質(zhì)，更加鍛煉了學(xué)生獨(dú)立思考的良好精神。教師對成功者的表揚(yáng)、及時的獎勵，激發(fā)學(xué)生積極鍛煉、樂于鍛煉的興趣；對失敗者的鼓勵、加油，激發(fā)學(xué)生不怕挫折、勇于挑戰(zhàn)、積極進(jìn)取的意志品質(zhì)。游戲是學(xué)生在課堂教學(xué)技術(shù)練習(xí)的興趣所在，游戲是學(xué)生在課堂教學(xué)品質(zhì)培養(yǎng)的根源所在。4．穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段

在優(yōu)美、舒緩的音樂旋律為背景的渲染下，學(xué)生跟隨教師示范，學(xué)會瑜珈放松。讓學(xué)生愉悅身心，逐漸放松心情。

因為學(xué)生有了自己的小隊，課堂中不時的以小隊為單位進(jìn)行的競賽，有了競賽就要有結(jié)果，我用頒獎儀式作為課堂小結(jié)。教師組織組內(nèi)交流、學(xué)生代表發(fā)言，評選出本節(jié)課的最佳守關(guān)擂主和最佳闖關(guān)員，并評選出本節(jié)課在課堂上表現(xiàn)出色的“太極之星”隊員。教師進(jìn)行發(fā)獎，并激勵學(xué)生。使全班都圍繞在積極進(jìn)取、不斷創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好氛圍之中。

九、“教學(xué)效果”

通過教學(xué)，預(yù)計85%以上的學(xué)生能夠達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。同學(xué)們將學(xué)得開心、愉悅，積極成功。練習(xí)密度：約45%；運(yùn)動負(fù)荷：約30% 愉悅度：愉悅； 興奮度：興奮； 協(xié)作性：較好； 互動性：好；

篇五：初中體育說課稿模板 初中體育說課稿模板

尊敬的各位評委老師 下午好！

我今天說課的題目是《 》

一、本課的指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。

二、教材分析

本次課的教材主要內(nèi)容是《 》選自初中《體育與健康》七—九年全一冊教材內(nèi)容。（教材特點）它既能發(fā)展學(xué)生的能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。所以這一運(yùn)動，特別受學(xué)生歡迎。

三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象是農(nóng)村初中八年級學(xué)生，他們的年齡為15-1+6誰左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，因此對本科表消除較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴(kuò)散，所以注意力集中時間不長。改版學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，平時、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱，運(yùn)動技術(shù)較差現(xiàn)象。

根據(jù)上面的分析，特制定如下教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生能夠知道站立式起跑的動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握站立式起跑的動作要領(lǐng)，發(fā)展同學(xué)們的速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)，提高反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊合作的精神激發(fā)興趣，促進(jìn)身心全面發(fā)展

本次課的重點: 難點：

四、教法學(xué)法的運(yùn)用

教法：

1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。

2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，是學(xué)生獲得正確的額動作概念，以優(yōu)美的動作示范，有利于學(xué)生模仿正確的動作技術(shù)。

3、糾正 錯誤法：由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

學(xué)法：1.采用示范教學(xué)，配合師生互動演示，這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。

2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)的聯(lián)系，達(dá)到熟練程度。

3、組織小組間比賽。增強(qiáng)競爭性和娛樂性氣氛。

學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動中得到鍛煉，獲得快樂。

五、教學(xué)過程：根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分

（一）開始部分分為來兩個內(nèi)容：安排時間12分。一是常規(guī)內(nèi)容。二是準(zhǔn)備部分，包括熱身操和游戲。這樣安排一是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，吧平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。

（二）基本部分：安排時間30分，第一個內(nèi)容是學(xué)生探究階段，時間安排14分。為了學(xué)生 自主解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點，使學(xué)生帶著問題去觀察、學(xué)習(xí)。學(xué)生回答教師提出的問題。

第二個內(nèi)容是學(xué)習(xí)《》時間安排16分 1.教師完整動作示范，精煉講解動作要領(lǐng) 2.師生分析、互評、歸納總結(jié)動作要領(lǐng) 3.指導(dǎo)糾正動作

4.最后結(jié)束部分配用輕音樂進(jìn)行放松，時間安排5分。組織：學(xué)生站成四列橫隊。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生在放松時做到輕松、快樂，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，進(jìn)行美的教育同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收，培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護(hù)集體財產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

六、預(yù)計效果：學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為15—160次/分，平均心率達(dá)120—130次/分。課堂效果較好。