第一篇：我美麗,因為我獨特

我美麗，因為我獨特

我是平凡的，走在茫茫人海之中，很難尋覓得到我的身影，因為我沒有出眾的外貌，抑或是顯赫的家世：可我又是獨特的，走在這大千世界中，我總是最閃亮的那一個，因為我特有的個性。

獨特的我，偶爾有些調皮搗蛋。喜歡扯其他女生的長發：喜歡時不時給老師一些哭笑不得的“Surprise”。總之呢，我的鬼點子成出不窮。每一次被我捉弄過后，老師和同學們都只能無奈的說：“瞧！我又被捉弄了。”

獨特的我，偶爾有些男孩子氣。我喜歡和男生們一起奔跑在綠茵球場上；喜歡和男生們廝殺在棋盤上。同學們每次見到我，都只能搖搖頭說：“哎！你們說說，咱們班怎么就出了這么一個假小子呢？”

獨特的我，經常會有些傷感。看著林黛玉姐姐伴著冷月葬花，我惋惜，為了花兒生命的終結：看到屈原投汨羅江自殺，我惋惜，為了屈原的報國無門。老師每次看到我哭紅了的雙眼，都只能搖頭嘆氣說：“哎！這妮子也忒感性了點。”

獨特的我，經常會有些小幻想。和其他女生一樣，我幻想遇到白馬王子；我幻想有一天，能夠在這大千世界中，開創出一個屬于我自己的世界。每次同學們和老師看到我那空洞的雙眼，只能嘆氣說：“瞧！這娃又神游去了。”

獨特的我，有點兒小積極小活躍。學生會、廣播站，總能看見我的身影。我被老師看好，被同學擁護。

我的獨特，讓我成為一個閃光點，成了我們班集體中不可缺少的一個成員。

高二:書倩羽

第二篇：認識獨特的我

認識獨特的我柳橋中學王翠萍 活動目標

1、認識每個人都是獨特的，都是寶貴的而有價值的。

2、全面的認識自我，悅納自我，珍惜“我”擁有的。活動方法

想象，句子完成，討論等。

活動準備

每人一張心形卡片，《我是自然界最偉大的奇跡》錄音，音樂《秋日私語》。朗誦內容《做最好的自己》等。

活動過程

一、導入活動

師：親愛的同學們你們好，我先自我介紹一下，我是來自柳橋中學的王翠萍。很榮幸能和大家一起上這節心理健康課。（課件展示）

今天，你我能相聚在一起，探索心的奧秘，這是緣份。愿我們的交流能給彼此一些啟迪。

愿我們所付出的真心、關心和耐心能換取你我健康的身心。師：我給大家帶來了一段富有啟迪哲理的錄音，你我共勉。請用心去聽，從中你感受到了什么？（播放錄音）

學生聽，師：請問你感受到了什么？學生回答

（如果同學們說的很少，可以讓學生討論交流一下）

大家聽得很仔細很認真，說的也很有道理。每個人都是自然界最偉大的奇跡，是唯一的，獨一無二的，那我們這節課就來認識獨特的我——-點出課題

二、認識獨特的我1、老師這里有一個小故事，誰給大家讀一讀。學生讀 課件展示：穴鳥的遭遇告訴了我們什么道理?

學生思考回答

2、師：我們每個人都應該認識到自己的優點和缺點，你知道你的優點和缺點嗎？我們先來說說優點吧，請根據現實生活中的你，找找自己的優點寫在心形卡片上，內容必須是實事求是，越多越好。（課件展示）

學生寫，老師巡視。

師：寫完的同學請坐端正，請根據大屏幕上的要求做一做。請把自己的優點仔仔細細的看幾遍。

然后，默默地告訴自己“我很__,我很__,我很…”

再次小聲的 告訴自己“我很__,我很__,我很…”

最后大聲的告訴自己“我很__,我很__,我很…”

請你站起來更大聲的告訴全班的同學 “我很__,我很__,我很…”（也可以老師說學生做）

師：通過剛才大家說出自己的優點，你的感覺是什么？

學生回答

2、既然大家都覺得這樣做很快樂，那我們就把快樂傳遞給每個人

吧。以小組為單位，把你手中的卡片輪流傳給小組成員，每人為他人尋找一種優點，寫在他人的卡片上。

學生做，老師巡視。（這個活動要給學生充分的時間去思考去做）學生匯報。

師：看到別人這么欣賞你，贊美你，你的心情怎樣？

學生說

師：既然我們每個人都擁有這么多的優點，我們就有理由大聲的告訴自己我很優秀！

我喜歡我自己，我很棒！

我愛我自己！

師：既然我們這樣優秀，那就給自己一個擁抱吧，或表揚一下自己吧。

4、“金無足赤，人無完人”我們都有自己的優點，同樣我們也有自己的缺點，也有自己不喜歡自己的地方，在心形卡片找個位置把它寫下來。（學生寫）

師：寫完了嗎？寫完了請在心里默默地告訴自己我很??

然后小聲的告訴自己我很??

說完了自己的缺點，你心里是什么滋味？

學生回答。

師：既然這些缺點讓我們很不舒服，那我們換個角度想想。比如用這些缺點造個句子例如：我很矮，但是我很健康。

學生造句，然后匯報。

師：雖然我們都有自己的缺點，但同樣也很可愛我也是獨特的。

5、再次看到你的卡片，把我們的特點綜合評價一下，句式是 “我是??人”然后說給你同桌聽，請小組代表說。

師：同學們說了這么多，你發現有和你一樣的嗎？

沒有

那你會對自己說：“我是一個獨一無二的人。”

6、請同學們再次做好靜下心來，雙手放在卡片上，調整自己的呼吸，閉上眼睛，想象你面前有一面大鏡子，真誠的對著鏡子中的你說：“我是一個??人”我是最寶貴的，我為自己驕傲自豪，我愛我自己。師：請睜開眼睛，我這么優秀，那我就要做最好的自己，請同學們齊聲朗誦《做最好的自己》。聽音樂。

三、課堂總結

通過這節課的學習你最大的收獲是什么？學生談收獲。

總結語：我們知道每個人都是獨一無二的，都具有巨大的潛力，都是自然界最偉大的奇跡，我相信明天的你一定會出類拔萃的。

第三篇：我美麗,因為我

我美麗，因為我自信 作者：鄧煥丹，初三學生 鳥美在羽毛，人美在心靈 ―――――題記 小草的美麗，因為它有堅強的意志；樹兒美麗，因為它又巍峨的體魄；大海美麗，因為它有滿腹的寬容。。。我美麗，因為我有過人的自信。當雪白的隆冬降臨，我會像香樟樹一樣，用自己巍峨的體魄抵抗鋪天蓋地的嚴寒；當火紅的盛夏襲來，我會像一棵沙漠中的駱駝刺佇立在太陽爺爺那無比炎熱的懷抱中，我知道，此時我非常美麗，因為我有自信，在這隆冬盛夏的摧殘下，我會像沙一般逃離這一劫難。當帆落下了，我不會氣餒，因為我還有漿，即使落下的是我唯一的帆，我也不會向風哀求，用充滿自信的手握緊槳，照樣會到達人生的彼岸。當果實落下了，我也不會失望，因為我還有種子，即使我落下的是我全部的收獲，也不會向歲月祈禱，用充滿自己的汗水澆灌未來，一定會綻放豐收的笑容。當童年落下了，我不會懊悔，因為我還有青春，我要用自信的心態，用青春的熱血，化出無比絢麗的風景，我是一方自信而堅實的土地，任何一個支點都能鑄造一座豐碑。自信是成熟的美，不像風那樣輕盈，雪那么袒露，雨那樣內向。自信是開啟人生四季的鑰匙；是心情的閘門，是走向光明的通道，自信是萬能的。我美麗，因為我自信―――――自信自己將會像風姑娘一樣給大地畫上濃妝；自信自己將會像雨兒一樣，洗滌大地上的一切污垢；自信自己將會像雪天使一樣給大地一片寂靜的世界。自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的主要原因 ――――――后記 自信是成功的第一秘訣

第四篇：我美麗

我美麗，因為我善良

雖然，我沒有沉魚落雁之容。閉月羞花之貌，但我認為自己是美麗的，因為我有一顆善良的心。小時候，天真無知的我總認為相貌美才是真的美，但隨著歲月的流逝，時光沖去了記憶沙灘上的點點滴滴，自己的審美觀也在潛移默化中改變了……

記得有一天，我在家里玩，突然聽到窗戶那邊傳來了“撲撲”的聲音。“是什么？”我驚恐的大叫，心想：難道是賊？ 不可能吧，光天化日之下，哪個賊會如此大膽？ 于是，我鼓起勇氣朝窗戶邊躡手躡腳地走去，我小心翼翼地拉開窗簾，只見一只小鳥在窗戶邊撲騰，欲飛不能。小鳥怎么啦？ 難道是受傷了？ 我猜測著。便立刻輕輕地推開窗戶，伸出兩只小手，試著捧起那只小鳥，把它放到桌子上，我當起了醫生，拿起放大鏡，在小鳥身上左看看，右瞧瞧，發現了這只小鳥的腿受傷了，我便拿來了消毒水，想為小鳥洗傷口，又找來紗布給小鳥包扎。起初，小鳥顯得有些害怕，總是警惕地退了又退，不肯讓我給它包扎，為了證明我的誠意，我找了一些餅干渣，放在桌子上，然后退了幾步，小鳥似乎找到了“安全感”，輕輕走了過去。接著，它確定沒有危險后，便安心地食用起來。這時，我便走了過去，而小鳥卻已不再害怕了，于是我們配合起來，小鳥不再亂動，我給它擦上消毒水后用紗布包扎，就這樣，我時時刻刻無微不至地幫小鳥換藥包扎，一個星期過去了，小鳥的傷口也有了好轉，我幫它把紗布解下來，再把小鳥放到窗臺上，我非常舍不得它，小鳥也顯得含情脈脈，我感覺到它對我的感激之情。但是，我必須讓它回歸大自然的懷抱，因為這才是對小鳥最大的幫助。

我放飛小鳥，它撲打著翅膀，飛了起來，此時此刻，我望著那只小鳥，看著它飛向藍天，金燦燦的陽光照射在它那扇動著的羽毛上，也照在我的身上，我看著自己地上的影子。覺得自己好美好美。因為這次是發自內心的幫助，讓我看到了自己美麗的一面。只有心靈美，才給人一種美的氣質，給人以美的享受！

第五篇：我美麗,因為我……（范文）

我美麗，因為我快樂

快樂來源于每個生靈最美好的天性。因為快樂，一朵潔白的云彩、一聲清脆的鳥叫，都變成點點星光，撒落在美麗的世界……

小時候，我最喜歡在細雨中漫步。聆聽著雨滴落入凡間輕微的嘀嗒聲；看著湖水中一圈圈的漣漪；嗅著清新的、從天空墜落下來的味道；感受著雨溫柔的撫摸……這時，我感到了快樂，一顆顆小雨滴映著我的微笑。雨后，一切都是新的，世間萬物都經歷了雨的洗禮，花兒羞答答地笑著；大樹伸直了他的枝干；新葉兒綠了，依偎在大樹母親身上……真美啊，我快樂著跑回家，不小心濺起地上一攤攤的雨水，讓身上留滿了雨的印跡。

大了些，我住到外婆家去了，整天無憂無慮地瘋玩著。不像別的孩子，我不喜歡哭，我愛笑。記得在夏天的時候，我和外公踏著余暉去江濱捉小蟹，我們一老一少趴在地上，等著小蟹的到來。路過的人們也好奇地過來看，有的甚至還幫我們一起捉呢！“捉住啦！捉住啦！哈哈……”銀鈴般的笑聲，至今還在耳邊回蕩。夜，深了。星星一閃一閃的，捕捉著每個人揚起的嘴角。

不知不覺，到了上學的年齡。我離開外公外婆，住到自己家去了。我開始覺得聽老師講課是最快樂的事情！動聽的嗓音，精彩的故事，讓課堂充滿了情趣……下課的時候，和同學們一起玩更是讓我感到了生活的充實。

現在，我卻又覺得快樂是媽媽的嘮叨；快樂是爸爸的斥責；快樂是老師真心的稱贊……老師告訴我：小時候我們擁有最多的快樂，因為純真。現在我們想擁有快樂還要找這種純真，“錘煉過純真”。隨著學業的加重，我還快樂嗎？是的，我仍然快樂著。因為我依然保留著童年的心態和同小時候一樣的純真，盡管這里面有坎坷，也有憂傷……

快樂無國界。或許我沒有天生麗質，但我因為快樂而美麗……