第一篇：科學小常識
醋的妙用
1.醋 是 家 庭 烹 調 的 必 備 調 味 品。在 醋 內 加 上 兩 滴 白 酒 和 一 點 鹽，即 可 成 為 香 醋。在煮 肉 或 馬 鈴 薯 時，加 上 少 量 醋 就 容 易 燉 爛，味 道 亦 好。煮 甜 粥 時 加 點 醋，可 使 甜 粥 更 甜。
2.擦 皮 鞋 時，滴 上 一 滴 醋，能 使 皮 鞋 光 亮 持 久： 銅、鋁 器 用 舊 了，用 醋 涂 擦 后清 洗，就
能 恢 復 光 澤； 宰 雞 殺 鴨 前 20 分 鐘，給 雞 鴨 灌 上 一 湯 匙 醋，撥 毛 就 變 而 易 舉 了。
3.玻 璃 上 的 油 漆，用 醋 浸 軟 后 一 擦 就 掉； 絲 品 洗 凈 后，放 在 加 入 少 量 醋 的 清 水 中浸
泡 幾 分 鐘，晾 干 后 光 澤 如 新； 毛 料 衣 服 磨 光 的 地 方，用 50％ 濃 度 的 醋 水 抹，然 后 用 濕 布 鋪
墊 熨 燙，亮 斑 即 可 消 失。
4.醋 還 有 消 毒 殺 菌 作 用。用 醋 拌 的 涼 菜 衛 生 爽 口； 用 醋 蒸 熏 房 間，能 殺 菌 防 流感； 每
天 用 40％ 的 醋 水 溶 液，加 熱 后 洗 頭 可 防 治 脫 發，頭 屑 過 多； 用 醋 調 石 灰 粉，涂 敷 腋 下，每 日
二 次 能 治 療 狐 臭。
蛋殼的妙用
1.新 鮮 蛋 殼 中 的 蛋 白 與 水 的 混 合 液，可 以 用 來 擦 玻 璃 或 家 具，能 增 加 光 澤。
2.將 碎 蛋 殼 和 醋，一 同 放 入 帶 有 污 垢 的 瓶 子 里，用 力 搖 動，即 可 將 污 垢 去 掉。
3.將 取 出 蛋 白 或 蛋 黃 后 的 蛋 殼 放 置 在 花 木 植 穴 的 四 周，能 供 給 花 木 根 部 很 多 養分，對 花 木 生 長 起 促 進 作 用。
4.蛋 殼 中 含 有 豐 富 的 鈣 質，將 它 磨 成 粉，拌 在 雞 或 豬 的 飼 料 中，母 雞 吃 了 不 會 生軟
殼 蛋，豬 吃 了 筋 骨 長 得 好。
放味精的學問
有 酸 味 的 菜 肴，千 萬 不 要 放 味 精，如 糖 醋 魚、糖 醋 排 骨 等。因 為 味 精 呈 堿 性，如
果 酸 性 菜 加 入 堿 性 的 味 精，這 在 化 學 上 呈 中 和 反 應，即 生 成 鹽 和 水，并 且 還 會 使 一 盤
好 端 端 的 菜 肴 走 了 味。
那 么 堿 性 食 物 中 是 否 可 加 呢 ？ 實 踐 證 明，味 精 在 堿 性 食 物 中 其 谷 氨 酸 二 鈉，同 樣
也 會 失 去 鮮 味。因 此，味 精 宜 放 于 不 明 顯 呈 酸、堿 性 的 食 物 中。
放 味 精 還 要 注 意 菜 肴 的 咸 淡 程 度。如 果 太 咸，鹽 中 的 鈉 離 子 掩 蓋 了 酸 鈉，吃 不 出
鮮 味 ； 如 果 太 淡，味 精 鮮 味 “吊” 不 出 來。
最 后 還 要 注 意 溫 度。味 精 的 溶 解 度 在 攝 氏 85 度。低 于 這 個 溫 度，味 精 結 構 尚 未 分
解，而 高 于 這 個 溫 度 也 不 宜 放 味 精，否 則 無 鮮 味。
蜂蜜優劣鑒別
蜂 蜜 以 顏 色 淺 淡 者 為 佳。
蜂 蜜 中 多 白 色 小 粒 結 晶 體 的，含 葡 萄 糖 多，是 好 蜜。
蜂 蜜 極 稀，容 易 流 動，香 氣 不 濃，可 能 是 摻 了 水 的。
用 小 匙 盛 滿 蜂 蜜，下 滴 的 蜜 絲 流 斷 時，如 向 匙 上 縮 起 甚 快。表 示 韌 性 很 強，是 好 蜜。
杯 中 放 蜂 蜜 一 匙，再 加 四 至 五 倍 熱 水 使 之 溶 化。靜 置 三 至 四 小 時 后 如 無 沉 淀 發 生，則 為 純 蜜，好 蜜。
蜂 蜜 中 以 枇 杷 蜜 最 佳，紫 石 英 蜜、梨 花 蜜、菜 花 蜜 次 之，而 蕎 麥 蜜 最 差。
另 外，市 場 出 售 的 蜂 蜜，有 的 摻 有 水 或 其 他 雜 質，可 用 以 下 方 法 鑒 別。
區 別 摻 有 水 和 蔗 糖 的 蜂 蜜： 將 蜜 滴 在 白 紙 或 草 紙 上，若 紙 上 的 蜂 蜜 漸 漸 滲 開，說 明
摻 有 蔗 糖 和 水。
區 別 摻 有 淀 粉 的 蜂 蜜： 將 少 量 蜂 蜜 放 入 杯 中，加 適 量 水，煮 沸，侍 冷 卻 后，滴 幾 滴 碘
酒，如 果 溶 液 顏 色 變 成 藍 色，說 明 摻 有 淀 粉。
區 別 摻 有 雜 質 的 蜂 蜜： 用 燒 紅 的 鐵 絲 插 入 蜜 中，如 果 鐵 絲 上 附 有 黏 物，說 明 摻 有 雜
質； 如 鐵 絲 上 仍 很 光 滑，說 明 沒 有 雜 質。
啤酒的妙用
1.用 啤 酒 將 面 粉 調 稀。淋 在 肉 片 或 肉 絲 上，炒 出 來 的 肉 鮮 嫩 可 口，特 別 是 用 此 方法
烹 調 牛 肉，效 果 更 佳。
2.啤 酒 可 使 涼 拌 茶 增 加 美 味。將 菜 浸 在 啤 酒 中 煮 一 下，酒 一 沸 騰 便 取 出，再 加 點調
味 劑。
3.和 面 時 水 中 摻 些 啤 酒，烤 制 出 的 小 薄 面 餅 又 脆 又 香。
4.將 烤 制 面 包 的 面 團 中 揉 進 適 量 的 啤 酒，面 包 既 容 易 烤 制，又 有 一 種近乎 肉 的 味
道。
5.制 做 較 肥 的 肉 或 脂 肪 較 多 的 魚 時，加 一 杯 啤 酒，能 消 除 油 膩 味，吃 起 來 很 口。
6.將 待 用 制 做 的 雞 放 在 鹽、胡 椒 和 啤 酒 中，浸 1～2 小 時，能 取 掉 雞 的 膻 味。
巧辨真假味精
若 想 辨 別 味 精 的 真 假 并 不 難?？?以 取 少 量 味 精 放 在 舌 尖 上。若 舌 感 冰 涼，且 味 道 鮮
美 并 有 魚 腥 味 的，為 合 格 品； 若 嘗 后 有 苦 咸 味 而 無 魚 腥 味，說 明 這 種 味 精 摻 入 了 食 鹽； 倘
若 嘗 后 有 冷 滑、粘 糊 之 感，并 難 于 溶 化，就 是 摻 進 了 石 膏 或 木 薯 淀 粉。
巧除茶杯內壁的積垢
口 杯 使 用 一 段 時 間 以 后，內 壁 往 往 會 牢 牢 地 附 上 一 層 暗 黃 色 的 沉 淀 物，這 是 茶葉 中 的 不 溶 性 的 蛋 白 質 類 物 質 與 色 素 結 合 而 形 成 的 沉 淀 物，用 維 生 素 C 片 劑 就能 有 效 地 清 除
它 們： 在 杯 中 少 許 溫 水，將 幾 片 維 生 素 C 片 搗 碎，放 入 杯 中。攪勻 后，用 該 水 溶 液 浸 潤 內 壁。
隨 后，用 食 指 抵 著 一 片 維 生 素 C 片，輕 輕 摩 擦 內 壁，積 垢 即 可 除 去。
另 外，用 牙 膏 擦 拭 杯 壁，也 可 除 去 茶 垢。
巧選茶葉
1.看 勻 度。將 茶 葉 倒 入 茶 盤 里，手 拿 茶 盤 循 一 定 方 向 旋 轉 數 圈，使 不 同 形 狀 的 茶 葉
分 出 層 次。中 段 茶 越 多，表 明 勻 度 好； 反 之，則 勻 度 差。
2.看 色 澤。綠 茶 以 翠 綠 有 光 的 為 質 量 好； 紅 茶 以 褐 而 帶 油 潤 的 為 質 量 好。如 綠 茶含
有 較 多 的 白 毫，紅 茶 含 有 較 多 的 橙 黃 色 芽 頭，則 均 為 高 級 茶。
3.看 條 索 松 緊。緊 而 重 實 的 質 量 好，粗 而 松 弛，細 而 碎 的 質 量 差。
4.看 凈 度。茶 葉 中 有 較 多 的 茶 梗、葉 柄、茶 籽 及 雜 質 的 質 量 差。
如何鑒別雞蛋
燈光鑒別：用 燈 光 照，鮮 蛋 蛋 清 透 明，蛋 清、蛋 黃 界 線 分 明，空 頭 很 小，呈 桔 紅 色，蛋 內 無
黑 點、無 紅 影； 不 新 鮮 的 蛋，蛋 清 發 黃 或 有 黑 點，黃、清 不 分 明，壞 蛋 則 有 大 片 黑 塊。
冷水鑒別：將 蛋 放 入 盛 滿 冷 水 的 盆 里，如 果 雞 蛋 橫 躺 在 水 底，則 是 鮮 蛋。如 果 雞 蛋 斜 在 水
中，則 說 明 蛋 已 存 放 三 五 天 了。若 雞 蛋 直 立 在 水 中，則 是 陳 蛋。如 果 浮 在 水 面 上，則 很 可 能
已 經 變 質 了。
旋 轉 鑒 別： 將 雞 蛋 放 在 地 上 用 手 輕 輕 一 轉，鮮 蛋 轉 動 兩 三 周 就 會 停 住，而 壞 蛋 轉 動
快 持 續 時 間 長。不 鮮 的 蛋 轉 動 不 快 不 慢。
手 感 鑒 別： 將 雞 蛋 拿 在 手 中 輕 輕 搖 晃，無 響 聲 者 為 好 蛋，有 響 聲 的 是 散 黃 或 接近變
質 的 蛋。
食鹽的妙用
1.想 讓 花 開 得 更 鮮 艷，在 花 盆 里 澆 一 點 點 鹽 水 即 可。
2.用 鹽 水 洗 凍 瘡 可 止 癢。
3.早 上 喝 一 杯 淡 鹽 水，有 助 大 便 通 暢。
4.將 鹽 水 搽 在 被 開 水 燙 了 的 皮 膚 上，可 減 輕 疼 痛。
5.洗 澡 時，水 里 放 點 鹽，可 治 療 皮 膚 病。
6.用 油 炸 食 物 時，將 一 點 鹽 放 入 油 鍋 內，油 就 不 會 向 外 濺 了。
7.煮 破 了 殼 的 雞 蛋 時，水 里 放 點 鹽，蛋 白 就 不 會 流 出 來 了。
8.將 胡 蘿 卜 搗 碎 拌 點 鹽，可 以 將 衣 服 上 血 跡 擦 掉。
9.為 防 止 洗 衣 服 時 衣 服 褪 色，可 在 水 中 放 些 鹽。
10.在 鹽 水 中 煮 過 的 玻 璃 杯 或 瓷 碗 不 易 破 裂。
11.用 鹽 可 以 擦 掉 銅 器 上 的 黑 點。
淘米水的妙用
1.用 淘 米 水 洗 淺 色 衣 服 易 去 污，而 且 顏 色 鮮 亮。
2.沉 淀 后 的 淘 米 水 再 加 熱 水，可 以 用 來 漿 衣 服。
3.用 淘 米 水 洗 手，可 用 滋 潤 皮 膚 作 用。
4.用 淘 米 水 漱 口，可 以 治 療 口 臭 或 口 腔 潰 瘍。
5.將 帶 腥 味 的 菜，放 入 加 鹽 的 淘 米 水 中 搓 洗，再 用 清 水 沖 凈，可 去 腥 味。
6.把 咸 肉 放 在 淘 米 水 里 浸 泡 半 天，可 去 些 咸 味。
7.用 淘 米 水 洗 臘 肉 要 比 用 清 水 洗 得 干 凈。
8.用 淘 米 水 洗 豬 肚，比 用 鹽 或 骨 礬 搓 洗 省 勁、省 事、且 干 凈、節 約。
9.常 用 淘 米 水 洗 泡 的 菜 刀 不 易 生 銹。生 銹 的 菜 刀 泡 在 淘 米 水 中 數 小 時 后，容 易 擦
干 凈。
10.淘 米 水 澆 灌 花 木 或 蔬 菜，可 使 其 長 得 更 茁 壯。
11.用 淘 米 水 擦 洗 后 的 油 漆 家 具，比 較 明 亮。
12.用 淘 米 水 擦 拭 新 漆 器，4～5 次 后，能 除 去 臭 味。
牙膏的選購
目 前，市 售 的 牙 膏 主 要 有 兩 大 類： 普 通 牙 膏（潔 齒 牙 膏）和 藥 物 牙 膏。
藥 物 牙 膏近年 來 發 展 很 快，品 種 較 多，按 其 功 能 主 要 有 以 下 幾 種：
1.防 齡 齒 藥 物 牙 膏。其 特 效 成 分 可 降 低 口 腔 內 乳 酸 對 牙 釉 的 侵 蝕，使 牙 齒 的 牙 釉
具 有 耐 酸、腎 硬、抗 磨 等 性 能，對 “蛀 牙” 有 防 治 作 用。
2.消 炎 止 血 藥 物 牙 膏。主 要 防 治 牙 周 炎、牙 齦 出 血 等 口 腔 疾 病。牙 周 炎、牙 齦 炎 的癥 狀 一 般 是 牙 齦 出 血，牙 周 溝 加 深，牙 周 組 織 發 炎、萎 縮，致 使 牙 根 松 動，咀 嚼 無 力。
使 用 消 炎 止 血 藥 物 牙 膏，主 要 是 抑 制 牙 結 石 和 菌 斑 的 形 成，或 能 改 變 有 機 物 牙 齒 的
附 著 能 力。這 類 牙 膏 使 用 的 藥 物 主 要 有 草 珊 瑚、兩 面 針、田 七 等。
3.脫 敏 藥 物 牙 膏。主 要 防 治 牙 齒 對 冷、熱、酸、甜 等 出 現 過 敏 性 的 疼 痛。這 類 牙 膏 的
有 效 成 分 被 牙 釉、牙 本 質 吸 收，能 降 低 牙 體 硬 組 織 的 滲 透 性，提 高 牙 組 織 的 緩 沖 作 用，增
加 牙 周 組 織 的 防 病 能 力，達 到 脫 敏 效 果。防 酸 牙 膏、脫 敏 牙 膏 均 屬 此 類。
此 外，消 除 牙 結 石 藥 物 牙 膏、加 酶 藥 物 牙 膏、防 感 冒 牙 膏 等 適 合 不 同 消 費 者 需 要 的
各 類 牙 膏 亦 制 售，消 費 者 可 根 據 自 己 的 情 況 予 以 選 擇。
牙 膏 怎 樣 叫 作 好
1.稠 度 要 適 當，從 軟 管 中 擠 出 成 條，即 能 復 蓋 牙 齒，又 不 至 飛 濺。
2.摩 擦 力 適 中，要 有 好 的 潔 齒 效 果，但 不 傷 牙 釉。
3.膏 體 穩 定，在 存 放 期 不 分 膏 出 水、不 發 硬、不 變 稀，酸 堿 度 穩 定。
4.藥 物 牙 膏 在 有 效 期 內 應 保 持 療 效。
5.膏 體 應 光 潔 美 觀、沒 有 氣 泡。
6.刷 牙 過 程 中 有 適 當 泡 沫，以 便 使 食 物 碎 屑 懸 浮 易 被 消 除。
7.香 型、口 味 要 適 宜。
飲食中的幾個誤區
1、喜 喝 時 新 茶：
時 新 茶 雖 然 葉 色 鮮 爽、味 道 香 醇，但 含 未 經 氧 化 的 多 酚 類、醛 類 和 醇 類 較多，易 引 起
腹 脹、腹 痛 等 癥 狀，加 重 慢 性 胃 炎 患 者 的 病 情。
2、用 過 熱 油 鍋 炒 菜：
過 熱 的 油 鍋 中，容 易 產 生 一 種 硬 脂 化 合 物，人 若 常 吃 過 熱 油 鍋 炒 出 的 菜，易 患 低 酸
性 胃 炎 和 胃 潰 瘍，如 不 及 時 治 療，還 可 能 誘 發 胃 癌。
3、用 生 水 冷 卻 蛋：
將 煮 熟 的 蛋 浸 在 冷 水 中，蛋 殼 雖 好 剝，但 病 菌 卻 仍 有 機 可 乘。如 果 要 讓 蛋殼 好 剝，只
需 在 煮 蛋 的 水 中 加 入 少 量 食 鹽 即 可。
4、飯 后 馬 上 吃 水 果：
水 果 中 含 有 大 量 單 糖 類 物 質，若 被 飯 菜 堵 塞 在 胃 中，就 會 因 腐 敗 而 形 成 脹氣，導 致
胃 部 不 適。所 以，吃 水 果 宜 在 飯 前 一 小 時，飯 后 二 小 時。
5、多 添 佐 料 調 味。
胡 椒、桂 皮
五、香 等 天 然 調 味 品 有 一 定 的 誘 變 性 和 毒 性，多 用 會 給 人 帶 來 口干 咽 喉
痛、精 神 不 振、失 眠 等 副 作 用，還 會 誘 發 高 血 壓、胃 腸 炎 等 多 種 病 變，甚 至 導 致 人 體 細 胞 畸
變，形 成 癌 癥。
怎樣識別真假綠色食品
真 正 的 綠 色 食 品，在 包 裝 上 部 有 綠 色 食 品 標 志 和 標 帶。標 帶 靠 標 志 的 一端，即 左 側，印 有 “綠 色 食 品” 4 個 字，字 體 為 標 準 字 體，下 面 還 印 有 綠 色 食 品 的 標 準 批 號。如 果 在 包 裝
上 沒 有 這 種 綠 色 食 品 標 志 和 標 帶，就 是 假 綠 色 食品。
真 正 的 綠 色 食 品，標 志 和 標 帶 與 包 裝 物 體 的 高 度 有 一 定 的 比 例。這 種 比 例規 定 為
1∶6.8，并 印 有 “經 中 國 綠 色 食 品 發 展 中 心 許 可 使 用 綠 色 食 品 標 志” 的 字 樣。如 果 雖 有 標
志 和 標 帶，但 與 包 裝 物 體 高 度 的 比 例 不 符 合 規 定，仍 為假 綠 色 食 品。
真 正 的 綠 色 食 品，外 包 裝 均 按 國 家 標 簽 法 規 定 的 要 求 設 計。在 其 外 包 裝 上，都 印 有
企 業 產 品 的 注 冊 商 標、企 業 名 稱 和 地 點 等。如 查 外 包 裝 未 按 國 家標 準 法 規 規 定 的 要 求 設
計，無 企 業 產 品 注 冊 商 標、無 企 業 名 稱 和 地 點 等，即 為 假 綠 色 食 品。
真 正 的 綠 色 食 品，都 已 使 用 綠 色 食 品 的 仿 偽 標 志。這 種 防 偽 標 志，在 熒 光下，能 夠 顯
示 出 該 產 品 的 標 準 文 號 和 中 國 綠 色 食 品 發 展 中 心 主 任 劉 連 馥 的 親筆 簽 名。如 果 沒 有 綠 色
食 品 防 偽 標 志，或 防 偽 標 志 在 熒 光 下 顯 示 不 符，就 是 假 綠 色 食 品。
取 得 “綠 色 食 品” 標 志 的 產 品 其 包 裝 上 均 使 用 中 國 綠 色 食 品 發 展 中 心 的 統一 防 偽 標
簽，該 標 簽 上 的 編 號 與 產 品 包 裝 上 編 號 應 一 致。否 則，可 視 為 假 冒 的 “綠 色 食 品”。
為 了 您 與 家 人 的 幸 福 和 健 康，請 選 購 中 國 綠 色 食 品 發 展 中 心 認 證 的 綠 色 食 品！
怎樣淘米最合理
先 用 自 來 水 或 一 般 的 清 水，將 米 在 冷 水 中 浸 濕，揀 去 米 中 雜 質 后，再 用 清 水 迅 速 漂
洗 干 凈 即 可。用 水 量 不 宜 過 多，以 免 營 養 素 流 失。如 果 米 粒 霉 變 嚴 重，應 先 去 掉 霉 變 的 米
粒，然 后 按 上 述 方 法 進 行 淘 米，不 要 用 較 多 的 水 沖 洗，用 手 搓 擦 3—4 遍，這 樣 食 用 比 較 安 全。全。
第二篇：科學小常識（精選33篇）
寫寫幫會員為你精心整理了33篇《科學小常識》的范文，但愿對你的工作學習帶來幫助，希望你能喜歡！
篇一：科學小常識
科學小常識之人腦能給時間編碼
無論是我們揮動球棒來迎擊迅速接近的棒球，還是按照音樂指揮指示的速度敲擊鋼琴鍵盤，我們的頭腦都顯示了異乎尋常的實施動作的能力，而且在實施過程中還表現出令人注目的在時間上的精確性，近期Neuron雜志封面圖畫和照片展示了麥迪娜等人的實驗。
他們的實驗驗證了人腦如何對時間順序作了編碼，以及如何讓眼睛以高度的時間上的準確性運動。麥迪娜等人的發現顯示，為了能精確地使某一器官發生運動，人腦將一些從不同外界線索得到的信息儲存起來，這些信息對于暗含地表示出根據任務的需要所必需的時間變化有用。
篇二：日常生活科學小常識
1、高含膳食纖維的食物
膳食纖維能調節人體的吸收和排泄，保持大便通暢，這對于身體內毒素的排出十分有利;另外，膳食纖維還有控制體重的作用。
粗糧：讓孩子多吃一些玉米、小米、麥片、燕麥等粗糧。
豆類食品：例如黃豆、紅小豆等豆類食品。但是黃豆吃多了容易脹氣，所以應讓幼兒多吃豆腐、豆干、腐竹、豆芽等豆類制品。
蔬菜：菠菜、芹菜等蔬菜含有較多膳食纖維。
2、富含維生素的食物
冬季，孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果能攝入足夠的維生素，就能有效增強他們身體的免疫機能。
蔬菜：大白菜、圓白菜、蘿卜、豆芽、油菜、生菜等綠葉蔬菜中維生素含量都比較豐富。
除此之外，孩子應多吃些白薯、馬鈴薯等薯類食物，它們均富含維生素C、維生素B和維生素A，紅心的白薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類，有清內熱、去瘟毒作用。
動物肝臟：動物的.肝臟，如豬肝富含維生素A。對幼兒來說，最好每周能吃上l～2次豬肝。家長可采用豬肝與其他動物食品混煮，如豬肝丁和咸肉丁、鮮肉丁、蛋塊混燒，或豬肝炒肉片等。將豬肝制成白切豬肝片或鹵肝片，在孩子還未進餐的時候，洗凈手一片一片拿著吃也是個好方法。
3、潤燥食品
冬季氣候干燥，多吃些潤燥食品，對孩子身體健康有好處。
蘿卜具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、潤喉清嗓、降氣開胃、除燥生津、清涼解毒。俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”，就是說蘿卜有很好的保健功能。吃蘿卜的花樣很多，可生吃、涼拌、炒菜，也可做湯。
冬瓜味甘性涼，有清熱止渴、利水消腫等功效，可用于咳嗽痰多、心神煩亂等。另外，蘑菇、苦瓜、白木耳等也有潤燥的作用。
篇三：日常生活科學小常識
柴油使用小技巧
冒著黑煙、“噠噠噠”往前跑的拖拉機使用的燃料就是柴油。普通柴油是以石油原油為原料，經過冶煉技術生產的達到一定標準的一類油品。人們常看到的如標為0號、10號、20號、32號的輕柴油，是指它們的凝點分別不高于0℃、-10℃、-20℃、-35℃。假設你的汽車用柴油作燃料，在使用時，應根據不同地區和季節選用不同標號的輕柴油。一般來說，溫度低時要選用凝點較低的輕柴油;反之，則選用凝點較高的輕柴油，且凝點應低于當地氣溫5℃。
插頭小常識
為什么電風扇、洗衣機、電冰箱等家用電器大多用三線插頭?三線插頭與三相插頭有什么區別?
三相電器指三根不相同的火線，它們每兩根線之間的電壓都是380伏，一般用于動力系統，多見于工業用電。而家用電器一般采用單相電源供電，其三根線分別是火線、零線(中性線)和地線，火線和零線之間的電壓是220伏，所以這不是三相電，它的插頭和插座也不是三相插頭和三相插座，地線為的是保障安全。
篇四：科學育兒小常識
兒童智力發育
1.兒童大腦發育、需要適宜刺激;觸摸大千世界，游戲最佳學習;眼觀形形色色，實物圖畫玩具;兒童需要關注，更應多加鼓勵。
2.兒童學習環境好，安全清潔最重要;玩具實物別太小，卡在嗓眼就糟糕;干凈圓頓尖要少，大過酒瓶蓋最好;衛生清潔不得病，孩子健康全家笑!
3.促進孩子的大腦發育不一定需要昂貴的玩具才能達到，不提倡給孩子吃補品和營養品，如飲料、方便面、果凍、麥乳精等。孩子不吃這些東西，不會影響他的生長發育。
患病兒童的護理
腹瀉患兒的護理
患兒腹瀉時體重會降低，并迅速出現營養不良。腹瀉患兒應盡可能堅持母乳喂養、多進食和飲水。食物能幫助患兒停止腹瀉，也能加快孩子的康復。
腹瀉停止后，每天給孩子多吃一頓飯對孩子的完全恢復極為重要。
咳嗽或感冒患兒的護理
如果兒童呼吸正常，咳嗽、感冒、喉嚨痛和流涕可不需要任何藥物。必須注意保暖，但也不要太熱，并繼續喂食和多喝水。藥物只有在醫生的建議下才使用。發燒的兒童可以用溫水擦洗。
在病好后的一周內，至少要每天多吃一餐，直到患兒的體重達到病前的體重時才算恢復。
不是所有寶寶都需額外補充維生素
很多家長會問，孩子多大需要開始補充維生素?小嬰兒是否需要補充維生素?劉主任表示，孩子多大補充維生素沒有明確的界定，如果寶寶是吃母乳或奶粉，一般營養物質都足夠、全面，不需要額外補充維生素，如果出現了某些癥狀，如缺乏維生素B或維生素C等，再有針對性的補充會更好。
維生素D可以促進鈣的吸收，小嬰兒也應該補充，特別是純母乳喂養的寶寶，如果沒有補充維生素D，常帶寶寶曬太陽，也可以轉化為維生素D，從而促進鈣的吸收。給寶寶曬太陽，一般每天半小時到1小時，注意不要遮擋著曬太陽，如果是戴太陽帽、打傘或擦防曬霜等，起不到曬太陽的效果。
[科學育兒小常識]
篇五：科學節水小常識
科學節水小常識
洗澡節水
用噴頭洗淋浴：(1)學會調節冷熱水比例，(2)不要將噴頭的水自始至終地開著，更不應敞開著。(3)盡可能先從頭到腳淋濕一下，就全身涂肥皂搓洗，最后一次沖洗干凈。不要單獨洗頭、洗上身、洗下身和腳。(4)洗澡要專心致志，抓緊時間，不要悠然自得，或邊聊邊洗。更不要在浴室里和好朋友大打水仗。要記住：時間就是水!(5)不要利用洗澡的機會“順便”洗衣服、鞋子。在澡盆洗澡，要注意：放水不要滿，1/3-1/4盆足夠用了。
廁所節水
(1)你如果覺得廁所的水箱過大，可以在水箱里豎放一塊磚頭或一只裝滿水的大可樂瓶，以減少每一次的沖水量。但須注意，磚頭或可樂瓶放得不要妨礙水箱部件的運動。(2)水箱漏水總是最多，進水止水橡皮不嚴，灌水不止，水滿以后就從溢流孔流走;出水口止水橡皮不嚴，就不停流走水，進水管不停地進水。(3)用收集的家庭廢水沖廁所，可以一水多用，節約清水。(4)垃圾不論大小、粗細，都應從垃圾通道清除，而不要從廁所用水來沖。
一水多用
(1)洗臉水用后可以洗腳，然后沖廁所。(2)家中應預備一個收集廢水的大桶，它完全可以保證沖廁所需要的水量。(3)淘米水、煮過面條的水，用來洗碗筷，去油又節水。(4)養魚的水澆花，能促進花木生長。
洗餐具節水
家里洗餐具，最好先用紙把餐具上的油污擦去，再用熱水洗一遍，最后才用較多的溫水或冷水沖洗干凈。
不玩耗水的游戲
玩具是兒童的親密伙伴。但是有的玩具(如噴水槍)需耗費水量，就不值得推薦，特別在水資源稀缺的地方，更不宜使用了。還有一些頑皮的青少年，在自來水的龍頭下邊互相用水大打水仗，水花四濺，十分開心，不知不覺之間，干凈的地面弄濕了，過往的行人被嚇得躲躲閃閃，大量的水也浪費了，多不好!
你身上六成是水
在地球上，哪里有水，哪里就有生命。一切生命活動都是起源于水的。人體內的水分，大約占到體重的65%。其中，腦髓含水75%，血液含水83%，肌肉含水76%，連堅硬的骨胳里也含水22%哩!沒有水，食物中的養料不能被吸收，廢物不能排出體外，藥物不能到達起作用的部位。人體一旦缺水，后果是很嚴重的。缺水1%-2%，感到渴;缺水5%，口干舌燥，皮膚起皺，意識不清，甚至幻視;缺水15%，往往甚于饑餓。沒有食物，人可以活較長時間(有人估計為兩個月)，如果連水也沒有，頂多能活一周左右。
無水難成美景
歷來的風景名勝之地，多半是以水為主角進行安排的。你看，錢塘江大潮、珠穆朗瑪雪峰、廬山的迷霧、黃山的云海、哈爾濱的冰燈，都是水的換景變形。用地質的眼光來看，拔地而起的桂林山峰，鬼斧神工的云南石林，黃土高坡的千溝萬壑，雨花石的'玲瓏剔透，處處都有水的杰出表現。威尼斯、蘇州、濟南、岳陽也因水聞名，杭州西湖、揚州瘦西湖、北京昆明湖、武漢三鎮、上海黃浦江、廣州珠江，是水促成了環境美。太湖美，美就美在水。如今，水庫、渠道成了人們重要的休憩場所;人造噴泉、報時的水鐘，成了最吸引人的景點;游泳、跳水、沖浪、劃船是人們最樂意的水上活動。不要小瞧一滴水一滴水，微不足道。但是不停地滴起來，數量就很可觀了。據測定，“滴水”在1個小時里可以集到3.6公斤水;1個水月里可集到2.6噸水。這些水量，足可以供給予一個人的生活所需?？梢姡稽c一滴的浪費都是不應該有的。至于連續成線的小水流，每小時可集水17公斤，每月可集水12噸;嘩嘩響的“大流水”，每小時可集水670公斤，每月可集水482噸。所以，節約用水要從點滴做起。
篇六：生活科學小常識
生活科學小常識
1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了;
2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效;
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛;
4.經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈;
5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了;
6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了;
7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來;
8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小;
9.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了;
10.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了;
11.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的.膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來;
12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷;
13.打打嗝時就喝點醋，立桿見影;
14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;
15.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯;
16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法;
17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了;
18.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;
19.把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了;
20.把蝦仁放進碗里，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口;
21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑;
22.將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進植物生長;
23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能;
24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可;
26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯;
27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤;
28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;
29.出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;
30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，保證就不磨腳了;
篇七：科學小常識板報內容
科學小常識板報內容
科技人文題目考查方式比較靈活，學科間的交叉考查越來越多，同時也越來越貼近生活。而我們的科技生活常識題所涉及的學科較多，包括高新技術，生活中的物理、化學、生物等常識以及計算機應用基礎知識等多個方面。通?？疾榭忌鷮ψ钚驴萍汲晒牧私庖约皩ι钪谐Ｒ姮F象所包含的理論知識的理解。整體來說考察難度適中，接下來我們就將科技常識考查特點進行一一列舉，希望能夠對各位備考考生有所幫助。
1、兔子用腿拍打地面的動作來傳遞信息,用后腿拍打地面的大多數是雄兔,這是它向雌兔表達情感的一種方式.2、世界上最大的猴是狒狒,最小的猴子是倭狨.3、“四不象”真正的名字叫麋鹿,是我國的珍奇動物.4、冰糕為什么會冒氣？
向日葵的莖部含有一種奇妙的植物生長素。這種生長素非常怕光。一遇光線照射，它就會到背光的一面去，同時它還刺激背光一面的細胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生長的快，使向日葵產生了向光性彎曲。
6、蟬為什么會蛻皮?
蟬的外殼（外骨骼）是堅硬的，不能隨著蟬的生長而擴大，當蟬生長到一定階段時，蟬的外骨骼限制了蟬的生長，蟬將原有的外骨骼脫去，就是蟬蛻。
7、蜜蜂怎樣釀蜜？
蜂先把采來的花朵甜汁吐到一個空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里進行調制，然后再吐出來，再吞進去，如此輪番吞吞吐吐，要進行100～240次，最后才釀成香甜的蜂蜜。
8、為什么星星會一閃一閃的？
我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。
9、為什么人會打呵欠？
當我們感到疲累時，體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發出保護性的反應，于是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢。
10、為什么蛇沒有腳都能走路？
蛇的身上有很多鱗片，這是它們身上最外面的一層盔甲。鱗片不但用來保護身體，還可以是它們的「腳」。蛇向前爬行時，身體會呈S形。而每一片在S形外邊的鱗片，都會翹起來，幫助蛇前進時抓住不平的路面。這些鱗片跟蛇的肌肉互相配合，并能推動身體向前爬行，所以蛇沒有腳也可以走動呀！
11、為什么人老了頭發便會變白？
我們的頭發中有一種叫「黑色素」的物質，黑色素愈多頭發的顏色便愈黑。而黑色素少的話，頭發便會發黃或變白。人類到了老年時，身體的各種機能會逐漸衰退，色素的形成亦會愈來愈少，所以頭發也會漸漸變白??！
12、為什么螢火蟲會發光？
螢火蟲會發光因為在它們的腹部末端有發光器，發光器內充滿許多含磷的發光質及發光酵素，使螢火蟲能發出一閃一閃的光。螢火蟲發光的目的，除了要照明之外，還有求偶、警戒、誘捕等用途。這也是它們的一種溝通的工具，不同種類螢火蟲的發光方式、發光頻率及顏色也會不同，它們藉此來傳達不同的訊息。
13、為什么肚子餓了會咕咕叫？
肚子餓了便會咕嚕咕嚕地叫，這是因為之前吃進的食物快消化完，胃里雖然空空的，但胃中的胃液仍會繼續分泌。這時候胃的收縮便會逐漸擴大，內里的液體和氣體便會翻攪起來，造成咕嚕咕嚕的聲音。下次不要再為肚子咕咕叫而感到尷尬啊！因為這是正常的生理動作呢。
14、為什么駝鳥不會飛？
身型龐大的駝鳥類的一種，但它們卻不會飛上天啊！這不是因為它們的翅膀不管用，而是它們的羽毛都太柔軟，翅膀又太小，根本不適合飛行。另外，駝鳥的肌肉不發達，胸骨又平平的，對飛行都沒有幫助。駝鳥生活在非洲，由于長期居于沙漠地區，身體為了適應環境，便逐漸演化成現在的樣子。
15、為什么罐頭里食品不容易變壞？
午餐肉、豆豉鯪魚、茄汁豆......都是美味的罐頭食物，它們都可以存放很久而不易變壞。這因為罐頭是密封的，細菌便無法進入。人們在制造罐頭食品的時候，把罐頭里的空氣全部抽出，然后把它封口。在沒有空氣的情況下，即使里面的食物沾上少許細菌，它們也無法生存或繁殖??！
16、為什么嬰兒剛出生時都會哭個不停？
嬰兒剛出生時都會呱呱大哭，這不是因為他們感到不開心，而是他們正在大口大口地呼吸著第一口的空氣呢！當嬰兒離開媽媽身體出生時，他們吸進的第一口空氣會沖到喉部去，這會猛烈地沖擊聲帶，令聲帶震動，然后發出類似哭叫的聲音。
17、為什么蜥蜴的尾巴斷落后仍然不斷彈跳著？
為了保護自己，很多蜥蝪也利保護色掩人耳目；而部份蜥蜴當受到襲擊時，尾巴更會因肌肉劇烈收縮而導致斷落?；跀嗦涞奈舶椭腥杂胁糠萆窠浕钪鼤粩鄰椞瑥亩稚橙说淖⒁饬?，以便逃脫。別以為他們的生命會這樣完結，其實只需多個月，尾巴又會重新長出來，繼續生活。
18、為什么松鼠的尾巴特別大？
別看輕松鼠的尾巴！松鼠在樹上跳來跳去的同時，它的尾巴正發揮很大的功用。它能夠令松鼠在樹上跳躍時得到平衡，避免掉下來受傷。此外，這條大大的尾巴更能于冬天發揮保護的功用，緊緊圍著松鼠的身軀，既方便，又實用。19、為什么人的大拇指不可以有一或三節？
一般人有五只手指，而手指的長度各有不同。但是，有沒有人察覺到，除了大拇指外，其它手指也有三節，而唯獨大拇指只有兩節呢? 原來，它的節數正好配合其它四指。要是三節的話，大拇指會顯得沒有力，以致不能提起較重的物件；要是只得一節，它便不能自如地與其它四指配合抓緊東西！
20、為什么自己搔自己時不感到痕癢？
當別人搔自己時，我們會倍感痕癢，而且不斷大笑；可是，當自己搔自己的時候，我們不單不會大笑，而且更不感痕癢?；谖覀兊乃枷肷弦延辛藴蕚洌竽X會發出一種「不會有危險」的訊息，神經亦隨之放松，所以便不會大笑起來和感到痕癢了！
21、為什么海水大多是藍、綠色？
望向大海，很多時也發現海水呈現藍、綠色。可是，當你把海水撈起時，你卻只能看到它像往日的水般，透明無色。原來，海水本身與我們日常所接觸到的水沒有大分別，也是透明的。我們所看到的綠色，其實是海水對光吸收能力而產生出來的現象。只有綠光能被海水吸收，從而反射出來；當海水更深時，綠光也被吸收，海水看上去便成了藍色。
22、為什么會起雞皮疙瘩？
我們的皮膚表面長著汗毛，而每一個毛孔下都有一條豎毛肌，當受到神經刺激（例如：生氣、害怕、受涼等情況）后，身體的溫度會下降，而豎毛肌便會收縮而令毛發豎立起來，形成雞皮疙瘩。除了有著保溫的作用外，這個生理系統亦可使動物的體型看起來比實際更大，從而嚇退敵人。
23、海馬是由爸爸的肚里出世？
幾乎所有動物也是雌性繁殖下一代，但海馬卻是與眾不同，它是由雄性分娩出來的。于雄性海馬的肚上有一個像袋鼠「育兒袋」的孵卵囊，雌性海馬會把卵子排到雄海馬的孵卵囊中。此后，雄性海馬就擔起孕育的責任，經過約三個星期，小海馬便由爸爸的體內彈出來。
24、為什么樹葉會變顏色？
樹葉變色的原因與其蘊含的化學物質—葉綠素有關。當秋天來臨時，白天的時間比夏天較短，而氣溫更亦較低，樹葉因此停止制造葉綠素，剩余的養分輸送到樹干和樹根中儲存。樹葉中缺少了綠色的葉綠素，與此同時，其它化學色素因而顯現出來，所以我們多看到黃和褐等顏色的樹葉。
25、為什么有落葉？
秋天來臨的是時候，樹葉上蒸發的水份比夏天多，但樹根吸水卻比夏天少了。為了減少樹木的水分流失，莖部的細胞開始形成一個分離層，待養分完全離開樹葉后，分離層會令樹葉和樹干隔離，樹葉從而掉下來。
26、為什么鯨魚會噴水？
鯨魚是哺乳類動物的一種，可是它的鼻子沒有鼻殼，鼻孔長在頭頂上。在水中生活的它用肺呼吸，能一次過儲存很多空氣，不用經常到水面換氣。但當它往水面換氣時，它便會用鼻呼吸，而呼吸時連帶海水噴出體外所發出的巨聲浪便是由壓力所造成的。
27、銀河系有多大？許許多多的恒心合在一起，組成一個巨大的星系，其中太陽系所在的'星系叫銀河系。銀河系像一只大鐵餅，寬約8萬光年，中心厚約1.2萬光年，恒星的總數在1000顆以上。
28、為什么白天看不見星星？
因為白天部分陽光被大氣中的氣體和塵埃散射，把天空照得十分明亮，再加上太陽輻射的光線非常強烈，使我們看不出星星來了。
29、太陽系有那些天體？太陽系中有九大行星。它們依次是：水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星。另外，太陽系里還有許多小行星、彗星和流星，已正式編號的小行星有2958顆。最著名的彗星是哈雷彗星。
30、藍天有多高？
“藍天”其實是地球的大氣層。大氣層包圍著地球的空氣，根據空氣密度的不同分為5層，總共有2000-3000公里厚。但絕大部分空氣都集中在從地面到15公里高以下的地方，越往高處空氣越稀薄。大氣層有多厚，藍天就應該有多高。
31、打雷是怎么回事？
答：這是陰電和陽電碰到一起發生的自然現象。下雨時，天上的云有的帶陽電，有的帶陰電，兩種云碰到一起時，就會放電，發出很亮很亮的閃電，同時又放出很大的熱量，使周圍的空氣很快受熱，膨脹，并且發出很大的聲音，這就是雷聲。
32、飛機為什么能飛上天？
答：飛機有兩個機翼，像小鳥的翅膀一樣，它還有推進器。機翼能產生升力，把飛機托起在空中；推進器能產生能力，把飛機推向前進。因此，飛機就能像鳥兒一樣飛上天了。
33、掛在壁墻上的石英鐘，當電池的電能耗盡而停止走動時，其秒針往往停在刻度盤上“9”的位置。這是由于秒針在“9”位置處受到重力矩的阻礙作用最大。
34、電爐“燃燒”是電能轉化為內能，不需要氧氣，氧氣只能使電爐絲氧化而縮短其使用壽命。
35、鍋內盛有冷水時，鍋底外表面附著的水滴在火焰上較長時間才能被燒干，且直到燒干也不沸騰，這是由于水滴、鍋和鍋內的水三者保持熱傳導，溫度大致相同，只要鍋內的水未沸騰，水滴也不會沸騰，水滴在火焰上靠蒸發而漸漸地被燒干。
36、天然氣爐的噴氣嘴側面有幾個與外界相通的小孔，但天然氣不會從側面小孔噴出，只從噴口噴出.這是由于噴嘴處天然氣的氣流速度大，根據流體力學原理，流速大，壓強小，氣流表面壓強小于側面孔外的大氣壓強，所以天然氣不會以噴管側面小孔噴出。
37、走樣的鏡子，人距鏡越遠越走樣．因為鏡里的像是由鏡后鍍銀面的反射形成的，鍍銀面不平或玻璃厚薄不均勻都會產生走樣。走樣的鏡子，人距鏡越遠，由光放大原理，鍍銀面的反射光到達的位置偏離正常位置就越大，鏡子就越走樣．
38、螳螂被稱為“捕蟲神刀手”
39、在非洲的烏干達，有一種老鼠能吃貓。這種老鼠同普通家鼠差不多，只是嘴巴上多一層硬殼，長得非常堅硬。這種老鼠能散發出一陣陣濃烈的臭味，貓聞到后就渾身癱軟、發抖，動彈不得。這時，老鼠就跳過去，用銳利的牙齒咬斷貓的喉管，把血吸盡，然后再把貓拖到隱蔽的地方，慢慢吃掉。
40、亞馬遜河流域的一種文鳥，當同伴不幸死亡，其它同類就會叼來五顏六色的花瓣、綠葉撒在同伴的尸體上，為其“花葬”，且一只只低垂腦袋，以表示對死者的悼念。
41、早晚的天空為什么是紅色的？早晨和傍晚，在日出和日落前后的天邊，時常會出現五彩繽紛的彩霞。朝霞和晚霞的形成都是由于空氣對光線的散射作用。當太陽光射入大氣層后，遇到大氣分子和懸浮在大氣中的微粒，就會發生散射。這些大氣分子和微粒本身是不會發光的，但由于它們散射了太陽光，使每一個大氣分子都形成了一個散射光
源。根據瑞利散射定律，太陽光譜中的波長較短的紫、藍、青等顏色的光最容易散射出來，而波長較長的紅、橙、黃等顏色的光透射能力很強。因此，我們看到睛朗的天空總是呈蔚藍色，而地平線上空的光線只剩波長較長的黃、橙、紅光了。這些光線經空氣分子和水汽等雜質的散射后，那里的天空就帶上了絢麗的色彩。
42、為什么灌滿水的瓶子不易破？
有兩個相同的玻璃瓶，一個空著，一個灌滿了水，同時從相同的高度落到地面上，哪個瓶子容易破？一般說重的瓶子容易破?？墒牵斊孔庸酀M水后，瓶子里的水還有另外一個作用，能減少瓶子的形變，反而使瓶子不容易破了。玻璃瓶破裂，大多是由于形變引起的。空瓶子落地，地對瓶子產生一個壓力，瓶子從外向里形變，終于破裂。瓶子裝滿水，由于水是不可壓縮的，從而減少了形變，使得瓶子不易破裂。瓶子里裝滿水，再擰緊瓶蓋，就更不容易摔破了。43、哈喇味的食品有毒在日常生活中，人們經常會遇到食品腐敗變質的情況。食品腐敗變質的過程，是食品中蛋白質、碳水化合物、脂肪的分解變化過程，其程度因食品種類、微生物種類和數量及環境條件的不同而異。通常脂肪的變質主要是因為酸敗，為食品誘變性污染的一種。微生物所產生的酶、紫外線和氧可以使食品中的中性脂肪分解為甘油和脂肪酸，脂肪酸進一步分解生成過氧化物和氧化物，隨之產生具有特殊刺激氣味的酮和醛等酸敗產物，即所謂哈喇味。食用因滯銷而存放過久的已產生哈喇味的食品，會導致中毒，臨床表現以胃腸病狀為主，有的患者會出現頭暈、頭痛、腹脹、腹瀉、腹痛、惡心嘔吐等癥狀。
44、笑能使人健康，這是因為笑能使人肺部擴張呼吸量，加大血液循環：加速促進內分泌活動，快樂的情緒提高了食欲是消化液增多。
45、楓樹葉子變紅的原因：一是花青素的作用，二是葉綠素由于天變冷不斷分解，被花青素取代。
46、科學家在海豚的啟迪下，制造了水聲探測器材——回聲探測儀
47、生物的命名與模式標本：科學家們給每個他們研究過而又沒有記載過的生物都取一個拉丁學名，包括屬名和種名兩個拉丁字，稱為雙名法，1758年由瑞典科學家林奈首創。定名所依據的標本稱為模式標本，其中指定一個為正模，其余為副模。
48、維生素C有還原性，不能與海鮮類食物一起吃。
49、新家具中通常有甲醛存在，可以放上濃氨水來吸收甲醛
50、香腸、腌肉、咸菜中含有亞硝酸鈉，在人體中一定條件下生成亞硝酸胺，致癌物質。
篇八：幼兒園科學育兒小常識
1、自我評價能力逐步發展
5歲以后，兒童的個性特征有了較明顯的表現，其中最突出的是兒童自我意識的發展。這一時期兒童自我意識的發展主要體現在自我評價的能力上。兒童的自我評價從依從性評價向獨立性評價發展，他們不再輕信成人的評價，當成人的評價與兒童的自我評價不一致時，他們會提出申辯。同時，兒童的自我評價開始從個別性評價向多面性評價發展，例如;大班兒童在評價自己時會說：“我會唱歌跳舞，但畫畫不行。”
2、情感的穩定性和有意性增長5、6歲兒童的情感雖然仍會因外界事物的影響而發生變化，但他們情感的穩定性開始增強，大多數兒童在班上有了相對穩定的好朋友。兒童開始能夠有意識地控制自己情感的外部表現，例如，摔痛了能忍著不哭。此時，由社會需要而產生的情感也開始發展;例如當自己的表現或作品被忽視時會感到不安。而當讓他們照顧比自己小的孩子時會表現得很盡職。
3、自理能力和勞動能力明顯提高.這一階段的兒童在生活自理方面較前更獨立了，他們能選擇喜歡的、適合自己的衣服，能用筷子吃飯、夾菜，也能不影響別人安靜地入睡。
學前后期的兒童已能將勞動與游戲分開，對勞動持認真態度，關心勞動結果，也能初步理解一些勞動的社會意義：他們喜歡參與成人的勞動，在家里會掃地、擦桌子、整理自己的用品。在幼兒園里能做一些力所能及的種植、喂養、值日生勞動等：在勞動中表現出一定的責任感。
4、合作意識逐漸增強
在相互交往中，該年齡段的兒童開始有了合作意識。他們會選擇自己喜歡的玩伴，也能與三五個小朋友一起開展合作性游戲。他們逐漸明白公平的原則和需要服從集體約定的意見，也能向其他伙伴介紹、解釋游戲規則。比如，在小舞臺表演游戲中幾個小朋友能一起分配角色、道具，能以語言、動作等進行表現，并有一定的合作水平。
5、規則意識逐步形成大班兒童的規則意識逐步形成，他們開始學習著控制自己的行為，遵守集體的一些共同規則，例如，游戲結束了要把玩具整理好放回原處，上課發言要舉手等等。大班后期的兒童特別喜歡有規則的游戲，像體育游戲、棋類游戲等。對在活動中違背規則的行為，兒童常常會“群起而攻之”。但這一時期的兒童對于規則的認識還沒有達到自律。規則對兒童來說還是外在的，因此，兒童在規則的實踐方面還會表現出自我中心
6、動作靈活、控制能力明顯增強
5歲兒童的走路速度基本與成人相同，平衡能力明顯增強，可以用比較復雜的運動技巧進行活動，并且還能伴隨音樂進行律動與舞蹈。手指小肌肉快速發展，已能自如地控制手腕;運用手指活動，例如，靈活地使用剪刀，會用橡皮泥等材料捏出各種造型等，還能正確地使用畫筆、鉛筆進行簡單的美工活動。
7、愛學、好問，有極強的求知欲望
學前后期的兒童對周圍世界有著積極的求知探索態度，他們不但愛問：“是什么?”還想知道：“怎么來的?”“什么做的?”兒童還常常會提出這樣的問題：“為什么月亮會跟著我走?魚兒為什么能在水里游?”“電視機里的人怎么會走路、說話?”有的兒童喜歡把玩具拆開探索其中的奧秘。兒童開始對自然現象的起源和機械運動的原理等產生興趣，渴望得到科學的答案。
8、初步理解周圍世界中比較隱蔽的因果關系5、6歲的兒童開始能從內在的隱蔽的原因來理解各種現象的產生。例如，在解釋乒乓球從傾斜的積木上滾落時說：“乒乓球是圓的。積木是斜的，球放上去就會滾。”說明兒童已能從客體的形狀與客體的位置之間的關系，即“圓”與斜”的關系中尋找乒乓球滾落的原因。但由于周圍現象中的因果關系比較復雜，即使到了5、6歲，兒童對不同現象中因果關系的理解水平也不可能一致，而且對日常生活中所不熟悉的復雜的因果關系也還很難理解。
9、能根據周圍事物的屬性進行概括和分類
隨著抽象邏輯思維的發展，5、6歲兒童開始能根據事物的本質屬性進行初步的概括分類，如把人們飼養的身上有皮毛、四條腿的貓、兔、豬歸為家畜類。然而，由于受知識、語言、抽象概括水平的制約，這一階段的兒童對類概念的掌握還是比較初級的、簡單的，還不能掌握概念全部的精確含義，缺乏進行高一級抽象概括的能力。因此，兒童在概括歸類時難免會出現一些概念外延上的錯誤，例如，有的兒童只能把家畜、家禽概括為動物，而把昆蟲排斥在動物之外。
10、能生動、有表情地描述事物5、6歲是兒童語言表達能力明顯提高的時期，他們不但能系統地敘述生活中的見聞，而且能生動有感情地描述事物。在與成人和同伴的交談中，以自我為中心的表達逐步減少，能依據別人的言語調整談話內容。看圖講述能力也明顯提高，兒童在講述時根據圖片內容想象角色的心理活動。語言表達靈活多樣;并力求與別人不同。但是這一階段的兒童在語言的概括能力、語言表達的邏輯性方面還存在個體差異。
11、閱讀興趣顯著提高
大班兒童不但對圖書的閱讀興趣濃厚，能較長時闊專心地看書，對內容的理解能力較強。而且開始對文字產生興趣，當他們在書中或廣告招牌中看到自己認識的漢字時會非常興奮，還常常纏著成人教他們認字，識字的積極性很高，記憶力也很強。他們還常常在自己的繪畫作品中寫上歪歪扭扭的漢字?到了大班下學期兒童會聚在―起邊看圖書邊連猜帶懵地念書中的文字;閱讀成了他們很大的樂趣。
12、創造欲望比較強烈
由于小肌肉運動技能的發展，雙手的靈巧，使兒童操作物體的能力大大加強，他們越來越喜歡那些能滿足想象和刨造欲望的各種多變性的玩具。他們能長時間專注地探索物體的多種操作可能。還會幾個人合作搭建熟悉的標志性建筑物，如“幼兒園”、“奧運場館”等等。5、6歲兒童還對創編兒歌感興趣，他們會為自己的畫、自己的手工制品配上兒歌。在體育活動中他們也常常會別出心裁，想出獨特的玩法。
13、象征性游戲趨于成熟5、6歲兒童玩角色游戲時，對角色的興趣比對物的興趣濃厚，出現了一個主要角色和幾個有關的社會角色的關系。由于兒童的思維正在進一步向抽象化發展，因此在游戲中較多出現用語言和動作來替代物體的行為。幼兒之間對替代物的一致認同程度提高，游戲中發生爭執的情況減少。游戲的主題除了來自于兒童的生活外，還來自于影視作品。在角色游戲中能綜合自己所經歷過的各種生活內容，概括和創造性地再現一般的生活情景。
14、表現與表達方式多樣化
這一年齡段的兒童表現欲望強烈，他們會用多種方式表達自己的想法。如，在美工活動中會用多種工具進行繪畫創作。在音樂活動中會通過歌舞、樂器、語言等方式表達自己對音樂的理解。外出參觀后，兒童會用繪畫、建構等方式反映自己的所見所聞。他們還熱衷于戲劇表演。
[幼兒園科學育兒小常識]
篇九：科學健康生活小常識
健康的日常生活小常識
1、常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不吃較好。
4、飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
5、早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及塘，也不要喝太多。
7、空腹時不要吃番茄，最好飯后吃。
8、早上醒來，先喝一杯水，預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西，會胖。
10、少喝奶茶，因為高熱量、高油、沒有營養價值可言，長期飲用，易患高血壓、糖尿病等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用!
12、遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
13、天天喝八杯水。
14、每天十杯水，膀胱癌不會來。
15、白天多喝水，晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。
17、多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。
18、下午五點后，大餐少少吃，因為五點后身體不需要那么多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
生活科學小常識
1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了;?
2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效;
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛;?
4.經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈;?
5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了;?
6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了;?
7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來;?
8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小;?
9.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了;?
10.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了;?
11.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來;?
12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷;?
13.打打嗝時就喝點醋，立桿見影;?
14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;?
15.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯;?
16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法;?
17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了;?
18.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;?
19.把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了;?
20.把蝦仁放進碗里，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口;?
21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑;?
22.將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進植物生長;?
23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的.功能;
24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，?
25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可;?
26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯;?
27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤;?
28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;?
29.出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;?
30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，保證就不磨腳了;
31.亨調蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養，又使水餃餡味美有湯;?
32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;?
33.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生;?
34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康;?
35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕;?
36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;?
37.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調可解暑;?
38.吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝;?
39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老;?
40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚;?
41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久;?
42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養肝;?
43.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用;?
44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠;?
45.夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合于男子;吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康;?
46.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著;?
47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味;?
48.喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效;?
49.皮鞋包皮放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水(1：1)溶液擦拭即可;?
50.發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛;?
51.蠟燭冷凍二十四小時后，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油;?
52.白色衣褲洗后易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘，不必擰干，就放在太陽下曬，即可潔白干凈;?
53.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點醋再食用;?
54.及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食欲。因此夏天應多喝白開水或淡鹽(糖)水;
55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤;?
56.空調室內溫差不宜超過五度，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下;?
57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳;?
58.夏天，人的活動時間變長，出汗多，耗能過大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要;?
59.頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕;?
60.皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭
篇十：一些生活中的科學小常識
主婦們在烹飪菜肴時難免會被燙傷,過去人們的解決方法是將牙膏、醬油涂抹在傷口上,其實這樣做是不對的，會增加細菌感染的危險。比較科學的方法是：在燙傷后，立即用冷水沖30到40分鐘。這樣可以防止皮膚深層的燙傷。用冰塊敷時要用布裹住冰塊放在傷口處10分鐘左右。注意：千萬不能把冰直接放在傷口上，可能會造成凍傷。
篇十一：冬季預防感冒小常識 冬季科學預防感冒
冬季預防感冒小常識 冬季科學預防感冒
現在正值冬季，是感冒多發的季節。在冬季的時候，由于溫度變化很大，很多人如果沒有做好保暖以及預防的工作的話，是很容易患上感冒的。感冒對于一些人群來說并不是什么大病，但是對于孕婦、兒童、老人這些弱勢群體來說的話，感冒是很嚴重的。
目錄
1、冬季預防感冒小常識 2、幼兒冬季預防感冒小常識
3、白領上班時如何更好的預防感冒 4、冬季坐月子預防感冒的小妙招
5、準媽媽預防感冒注意六點 6、老年人如何預防惱人的感冒
7、冬季預防感冒揉按5個穴位 8、冬季預防感冒的運動方式
感冒給人們帶來的危害是很大的，我們都知道，如果感冒沒有及時治療好的話，是很容易出現其他疾病的問題的，因為感冒的并發癥是很多的。既然感冒的危害那么大，我們平時一個怎樣做好預防感冒的工作呢？今天大學網小編就來為大家講解一下冬季感冒預防的小常識有哪些！
一、冬季預防感冒小常識
冬天來了，室內外冷暖的交替使得感冒似乎成為了“家常便飯”，一些朋友還因為感冒痛苦了好一陣。
天氣干燥，忽冷忽熱，正是感冒病毒盛行的時候，很多人都遭到了它的襲擊。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強于致病因素的作用，那么機體就會非常健康，反之，則會發病。感冒更是如此，過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、體質虛弱者更容易患上感冒。要想不受感冒的困擾或增強與感冒抗爭的能力，飲食調理就不能不提到“日程”上來了?？纯聪逻厼槟峁┑氖朝煼郊帮嬍撤矫娴淖⒁馐马棸?！
首先，要預防感冒，就要有一個良好的生活習慣
俗話說，“早睡早起精神好”，良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發生。
第二，飲食不能小覷
現在很多人對于飲食的要求都不是很高，平時總是填飽肚子就可以了，這樣對于健康的危害是很大的。身體需要我們不斷的補充一些營養素，如果營養素缺乏的話，是很容易感冒的，因此大家要將自己的飲食重視起來。
多喝水，狗肉、羊肉、鵝肉、鴨肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿卜等均是冬季適宜食物。在感冒的時候，絕對要保證飲食的營養充足，還要注意忌口。
第三，心情舒暢、及時減壓，也是對預防感冒有很好的作用
心情對于感冒的預防也是有幫助的，平時大家要保持良好的心情，不要總是發脾氣。同時不要讓自己壓力太大，要及時為自己減壓，不要讓自己一直處于高壓狀態下面。專家指出。良好的心態對于感冒的預防有著很大的影響。
第四，減少公共場合的逗留時間，勤洗手
一般公共場所人員都比較復雜，也是流感傳播的溫床，再加上空氣流通不暢，很容易就會被別人傳染上感冒，所以，盡量的減少公共場所的逗留時間也不失一個預防感冒傳染的好辦法。當然，外出回家以后，也要多洗手，預防病從口入。
第五，適當的鍛煉來加強對疾病的抵抗力
適當的鍛煉，比如，跑跑步，跳跳操等，都會對我們身體免疫力的加強有幫助，所以，讓我們動起來，遠離感冒。
對于預防感冒，雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解癥狀的辦法的，在又一個感冒多發季節來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。
1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，可預防感冒。
2、生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
3、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。
5、按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
6、呼吸蒸汽
初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。
7、熱風吹面
感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀，加速痊愈。
8、搓手
搓手對降低感冒的發病率大有功效。因為搓手可促進血液循環、疏通經脈、增強上呼吸道抵御感冒的免疫功能。
9、喝白開水
秋冬氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。
10、提高免疫力
預防感冒，最根本的就是加強鍛煉，及時增加衣物、被褥。此外，每日早晚堅持用冷水洗臉，可增加面部的血液循環，提高抗病、耐寒能力，從而預防感冒的發生。
11、要保持空氣清新
經常在室內活動的人群要注意使室內陽光直射，空氣流通，保持適當溫度，室內外溫差不宜過大。要經常開窗通風，床頭可擺放一小瓶可漏氣的薄荷油，讓氣味緩慢散發。在感冒流行時可用陳醋熏蒸居室。此外，還要適當多飲水，增強肌體代謝。
12、避開感染源
少去公共場所活動，減少感染機會。在流感流行期間，盡量避免去人多擁擠的公共場所。不要共用餐具、毛巾等日常用品。對于沒有自我防范能力的小孩子，大人要格外當心，平時要讓孩子多喝熱水，天冷外出時，要給孩子戴上帽子和口罩。
13、注意衛生
手與手接觸是感冒傳染的重要途徑。感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活2小時。因此，要經常用肥皂洗手，洗手前不要用手摸鼻子和眼睛。
14、注射流感疫苗
注射流感疫苗可使注射者在一年內不被同一類流感感染。60歲以上老年人、慢性病患者、免疫力低下人群、兒童及在校大中小學生等流感高危人群應及時接種流感疫苗。
15、有氧運動
每天進行30～45分鐘的有氧鍛煉，如散步、騎車、跳舞等，可極大增強人體抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。
16、鼻部保健
約有50%的感冒是由鼻病毒引起，由于鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效預防感冒。
17、與患者保持距離
與患者保持1米以上距離患者咳嗽、打噴嚏時，帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠，當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時，應馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉過身去，因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。
18、勤洗手
有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時，因此，經常洗手的人能遠離感冒。另外，不要養成揉鼻子、摳鼻孔的壞習慣，這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。
19、起居善調適
感冒病毒本身往往也受到環境方面的影響。在各種環境因素中，除溫度以外，目前最為重視的是濕度的作用。比如，當濕度達50%以上時，可導致流行性感冒病毒迅速死亡。當濕度在50%以下，即空氣干燥時，可生存較長時間。室內空氣干燥，由感冒患者身上散布出來的病毒在空氣中能生存較長時間，容易傳染給別人。
20、空氣要流通
感冒的發生與空氣流通不佳有關。感冒病毒的主要感染途徑是飛沫傳染。當室內空氣流通不暢，又有許多人住在一起時，對于這種通過飛沫感染的病毒來說，就成為最有效的感染場所。所以，預防感冒不僅僅是要服具有預防作用的藥品，還應注意開窗通風，使空氣流通，并少在公共場所逗留。
21、溫度常調節
溫度的突然變化也是感冒的重要原因。由于開春后停止供暖，有人便在室內使用火爐、電暖器以及空調器，這樣易使室內空氣更加干燥、濕度下降引起感冒。更重要的是容易造成室內外溫差過大，如果從溫度較高的室內突然到溫度較低的室外，人體的調節功能不能一下子適應，這樣就容易發生感冒。所以此時外出應多穿衣服，注意保暖防寒。
22、平日多鍛煉
春天氣候多變，有的人過快脫下冬裝，一遇氣溫變化，就易發生感冒;再加上經過了一個寒冷的冬天，人們往往缺乏鍛煉，致使抗病能力下降，所以也就容易感冒，這在老人、兒童以及體弱多病的人群中最為常見。因此要加強鍛煉，增強體質，多做戶外活動。散步、游泳、騎自行車、慢跑、打太極拳等均可增強機體抵抗力，同時不要忘記運動后喝點水補充水分。要養成冷水洗臉的習慣，有利于提高機體對氣溫變化的適應能力。
23、常備感冒藥
另外，到了感冒的高發季節，家里應當常備一些預防和治療感冒的常用藥，適當補充維生素C之類，因為身體內的維生素不能得到及時補充，會導致抵抗力下降易發感冒。也可根據個人情況適當吃些芎菊上清顆粒一類的中成藥，它們有清熱解毒、散風止痛的功效，可以預防和治療外感引起的發熱、偏頭痛、鼻塞、牙疼等癥。尤其在感冒初起時及時服用，效果更加理想。服藥同時還要合理膳食、加強營養。應多食用水果蔬菜，特別是紅色食品，如胡蘿卜、西紅柿等，因其富含β-胡蘿卜素，能清除氧自由基，增強巨噬細胞活力，對防治流感有良效。
易感冒的人應少吃香菜：中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。但是容易患感冒的人，應避免食用香菜，因為這類人常存在氣虛，吃香菜會導致感冒更加頻繁。
如果不幸感冒了，那么在飲食上要注意營養平衡，宜少食多餐，同時還要吃一些容易消化的食物。蛋白質類食物如肉、蛋類不宜過多;油膩食物，如煎、炸類的更要少食，而應以碳水化合物類食物為主，可喝些粥類，也需多進食些蔬菜和水果，以盡可能多地攝入維生素和礦物質，提高機體的免疫力;還要保證充足的水分，可多喝酸性果汁，如：山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等，以促進胃液分泌，增進食欲。
感冒分兩種，一種是風寒感冒，另一種是風熱感冒。風寒感冒初起主要癥狀為：頭沉或頭痛，怕冷，四肢酸痛發緊，身體發燒但無汗，同時伴有鼻塞，流清涕，患者自覺口不渴，咯痰稀薄色白，舌苔薄白。風熱感冒表現為：發熱加重、頭痛、咽喉紅腫干澀疼痛、鼻塞涕黃，咳嗽痰黏或黃，且口渴喜飲，怕風，舌尖邊紅、苔薄白微黃，還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等。不同類型的感冒要不同對待。
特別提示
感冒發燒不可以喝茶茶葉中含有茶堿、鞣酸。茶堿、具有興奮中樞神經、增強血液循環及促進心跳加快的作用。發燒時飲用茶水，會使病人的體溫升高，病情進一步加重。參茶也有興奮神經的作用，故亦不適合飲用。另外，茶水中的鞣酸還有收斂作用，會影響肌體排汗，妨礙正常散熱。體熱得不到應有的散發，就難以及時降低體溫，影響了病體的康復。感冒發燒時，應該多喝一些溫開水。
冬季是感冒的高發季，除了要注意飲食外，還要適當的鍛煉，增強身體的抵抗力。還可以加強自身耐寒鍛煉，比如經常用冷水洗臉洗鼻，增強機體適應寒冷氣候的能力等等。
二、幼兒冬季預防感冒小常識
進入冬季后天氣寒冷，是感冒的好發季節，特別是公共場所和學校、幼兒園等機構的兒童集居地，更應注意防止感冒等呼吸道疾病的發生和流行。各位家長，老師為了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點：
1、合理飲食
合理的飲食能增加機體的抗病能力。應根據小兒生長發育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發生。
2、注意節制飲食
“若要小兒安，三分饑與寒?！爆F在有些父母總擔心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫認為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結，能夠引起巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復的肺及呼吸道感染。
3、保護皮膚
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現干裂發癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。
4、堅持戶外活動
應該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質。同時不坐涼地.5、多曬太陽
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經系統的活動技能和幼兒的體質。
6、定時通風換氣，注意室溫
冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于 23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，則容易感冒。
冬季由于供暖，造成室內外溫差過大，在北方更為突出，室內溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內空氣流通差，居室內的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內濕度。如果室內溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。
7、減少病源感染機會
冬季是呼吸道傳染病流行季節，家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。
8、注意保暖
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
9、增強機體抗病力
在冬季來臨時，可有意識地補充一些維生素類藥物，或口服中藥及注射一些疫苗、抗血清，以預防感冒的發生。如黃芪茶預防法：取黃芪10克、白術6克、防風6克、烏梅1個放入保溫杯中，開水沖泡10分鐘，當茶飲服，喝完后再倒開水，一天一劑，不僅可防治感冒，還能增強抗病能力，還有玉屏風散口服液也能增強免疫力。
10、多吃水果
平常讓孩子多吃點含有維生素C.E的水果蔬菜，如西紅柿，蘋果，西瓜等。使孩子的抵抗能力增強，減少感冒的發生。
11、充足的睡眠
幼兒要保持足夠的睡眠。孩子過去疲勞會嚴重影響孩子的睡眠質量。睡眠不足就會造成免疫力下降，就會容易感冒生病。
12、多喝水
幼兒大多都很頑皮，家長要注意給足適量的水，人體內不能缺水，家長們不能等到孩子渴的時候再給孩子喝水。身體缺水就會引起感冒上火。
13、室內多通風
春季是流行感冒高發期一定要經常保持室內通風，在天氣晴朗暖和的時候要經常把窗子打開換換空氣，保持房間里面空氣流通會減少病菌的生長，就會減少感冒等疾病的出現。
14、營養飲食
除多吃水果外，還要在飲食中注意給孩子增加營養。平常吃雞蛋，牛奶對孩子身體很好，因為雞蛋和牛奶里面含有豐富的蛋白質，能夠增強孩子的身體免疫力。
三、白領上班時如何更好的預防感冒
在辦公室上班的人們都知道，平時只要是有一個感冒的出現，就會接二連三的都會感冒，這種感染的速度也是相當快的，因此就需要學會正確的預防感冒，這樣才能讓自己的抵抗力更強。那么白領上班時如何更好的預防感冒呢？
白領們要想有效的預防感冒就需要找到感冒的原因和傳染源，平時注意個人的.衛生和生活規律，也需要經常的呼吸下新鮮空氣，這樣才能更好的阻隔病原體的出現，確保自身的健康。
1、勤洗手
降低接觸辦公室病菌概率的最好方法，就是經常性地徹底地洗手。患病同事打噴嚏或咳嗽時，你就可能接觸到被感染的飛沫;如果你用未曾洗過的手摸眼睛、嘴唇或鼻子，就有可能被傳染。美國弗吉尼亞大學研究人員還發現，電燈開關和電話也會傳播病菌，所以應養成勤洗手的好習慣。一般在進辦公室前和離開時，都洗洗手為好。
2、不與患病同事有身體接觸
避開同事在你身邊打噴嚏或咳嗽幾乎是不可能的，但你可以盡量控制自己不要在辦公室內同他們親密接觸，尤其要和那些患病同事保持一定距離;如果你要和他們握手或交接東西，就必須確保及時洗手。如果患病同事就坐在你周邊，不要摸臉會成為保護你自己的有效方法。在感冒患者們長時間咳嗽時，你應有意識用高翻領或圍巾捂住鼻子和嘴。
3、打開窗戶或空氣清新器
密封的辦公室使感冒菌和感冒病毒最易傳播，辦公室工作者最好的習慣是一進門就打開窗戶。如果是遠離窗戶的電腦室，則一定要使用空氣清新器。一旦辦公室里有多人感冒了，一定要提醒中央空調的控制者，及時進行空氣流通和清理，并通知保潔人員加強消毒和清潔。
4、患了感冒要請假休息
專家說，事實上，感冒的最大原因往往是勞累，導致免疫力下降，或急劇的大冷大熱交替，身體喪失了抵抗力。而你在患上感冒前的24個小時，就已經排出大量可能感染其他人的病菌。感冒和不舒服時，就要在家養病，打電話請病假。通過休息可能更快恢復健康，同時讓同事們避免傳染上感冒。必須上班的感冒患者在辦公室里戴上口罩。
溫馨提示：對于上面介紹到的這幾種預防感冒的方法希望對白領朋友們有所幫助，然而最關鍵的一點就是平時注意多鍛煉下身體，只有自身抵抗力與免疫力提高了才能真正的做到對感冒的避免。
四、冬季坐月子預防感冒的小妙招
女性生產后就要開始做月子，那女性坐月子的時候，也都是有著很多注意事項，尤其是在冬季的時候，更是要進行多方面的，冬季坐月子要提防感冒是很重要的，這樣使得女性身體和寶寶身體，都是有著一定損害，如果女性坐月子感冒，吃了一些藥，就不能在給寶寶哺乳，這樣是很容易傷害到寶寶身體健康。
因此冬季坐月子要提防感冒，那具體該如何做呢，也都是有著一些方法，例如說不要著涼，而且飲食上，都是要合理的搭配，同時在生產后一段時間，也都是要活動下，增強自身體質。
冬季坐月子要提防感冒
產后，由于新媽媽氣血兩虛，抵抗力下降，加上出汗較多，全身毛孔經常張開著，又長時間在溫室里，所以，一旦像莉莉那樣身體突然經受急劇的溫差變化，便會很容易患上感冒。
感冒分為幾種
分為細菌性感冒和病毒性感冒兩種。細菌性感冒一般是由肺炎鏈球菌和溶血性鏈球菌引起的，病毒性感冒是由鼻病毒、冠狀病毒等病毒引起。識別病毒性感冒和細菌性感冒，應進行血常規化驗。白細胞偏高的是細菌性感冒，白細胞正?；蚱偷氖遣《拘愿忻?。發病率較高，一年四季均可發生，以冬春季節及氣候多變時最容易發病。
預防感冒五招式
1.經常搓手
人的手上有很多經絡和穴位，經常搓手能促進手部的血液循環，從而疏通經絡，增強免疫力，提高對抗感冒病毒的能力。
2.足部保暖
如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。新媽媽要注意足部的保暖，最好能時刻穿著襪子。
3.保濕、通風
新媽媽的臥室溫度最好保持在20―24℃，但在注意保溫的同時也要注意通風，每天應開窗通風2―3次，每次20―30分鐘。空氣干燥的時候，可以在房間里放一個加濕器或者一盆水，同樣能起到預防感冒的作用。
4.皮膚清潔
新媽媽出汗比較多，衣褲、被褥常被汗水浸濕，容易使病菌繁殖生長。因此，新媽媽的衣褲和被褥必須勤換勤曬，這樣不僅能保持清潔，而且還能借助陽光中的紫外線殺死病菌。
5.隔離消毒
如果家中有人患了感冒，應立即采取隔離措施，房間里還應及時用食醋熏蒸法進行空氣消毒，以每立方米食醋5―10ml的比例，加水將食醋稀釋2―3倍，關緊門窗，加熱使食醋在空氣中逐漸蒸發掉，有消毒防病的作用。
家庭護理
新媽媽感冒后，必須補充大量水分，可以多喝白開水、姜糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等;飲食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油膩食物;必要時，可在醫生的指導下，口服一些中成藥;發燒的新媽媽必須臥床休息，及時進行物理降溫;如果出現高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等癥狀，應盡早去醫院治療。
飲食療法
糯米蔥粥
糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。
梨棗雞蛋湯
梨1個洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。
白菜蘿卜湯
白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
生姜紅糖茶
橘皮、生姜各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。
雪梨煲
雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風熱咳嗽。
姜糖飲
生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。
新媽治療感冒要留意
發汗是治療感冒的基本方法。但先賢有訓，產后亡血傷津，要禁汗、禁下、禁利小便。
在治療產后感冒時應注意以下幾點
1、外感風寒之產后發熱，不可發汗，只宜微辛疏解，藥用荊芥、防風等，慎用辛溫發表之品，如麻桂之屬。
2、外感風熱之產后發熱，只宜辛涼清解、透邪外出，不可選用苦寒藥物，如梔子、黃芩等，恐其化燥傷陰而克伐脾胃，影響乳汁的化生。
3、如若血虛明顯，頭暈心慌，面色萎黃，舌淡脈細，亦可在處方中加入當歸、白芍等養血之品。
另應注意，哺乳期間禁用有毒之品，以免影響小兒的生長、發育。
通過以上的介紹，對冬季坐月子要提防感冒也都是有著一些了解，那以上的方法都是不錯之選擇，食療的方法是很好方式，不僅可以使得女性身體各方面快速恢復，對提高身體免疫力也都是有著很大幫助，因此這些都是不錯的方法。
五、準媽媽預防感冒注意六點
懷孕期的女性是最害怕感冒的人群之一。專家提醒妊娠期婦女，預防感冒要注意六點：
1、手是感冒的主要傳播途徑
預防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。
2、“三高”飲食易感冒
高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。
3、喜愛咸食易感冒
預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。
4、足部著涼易感冒
如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。
5、精神緊張與愛發愁也易感冒
情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。
6、牙刷不潔易感冒
有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內，容易誘發感冒。
六、女性冬季如何預防感冒
晨起鍛煉
早晨起床后，用冷水冼臉，到室外散步或做體操，加強鍛煉、增強體質。此外，每天早晨用淡鹽水漱口，可消滅口腔里的病菌。
開窗通風
早晨起床后，開窗通風，保證空氣流通。最好在早、中、晚各開窗通風一次，每次15分鐘為宜。但是，晚上睡覺的時候一定要關窗，夜晚溫度低，冷風侵襲很容易引起哮喘等疾病的發作。
做深呼吸
做10次深呼吸。要集中精力，身體端正，兩手與肩同寬，兩臂伸直，切忌憋氣。
規律作息
冬季晚上應該早點上床睡覺，適當延長睡眠時間。睡前喝點水，尤其是有供暖，室內相對干燥的北方MM。睡覺前最好用熱水洗腳。
均衡營養
天氣轉涼后人們會食欲大增，在干燥季節多吃些滋陰潤肺多酸的食物，比如：銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等，少吃辛辣食物，適當“貼膘秋”。
早晚加衣
視氣溫增減衣物，出汗時不要馬上脫衣捂帽，避免傷風受涼。體質較弱、抵抗力較差的人在早晚出門時一定要帶一件外套。服裝的選擇要充分考慮到舒適、防護和保健等多方面因素。
七、老年人如何預防惱人的感冒
老年人的身體情況是比較特殊的，因為隨著年紀的增長，身體的各種機能就在逐漸的衰退，所以免疫力也會下降，自然而然就更容易受到疾病的威脅，老年人感冒問題是最常出現的那么，老年人預防感冒的方法有哪些呢？
清淡的飲食
老年人腸胃功能其實比較差，所以在飲食選擇上應該盡量避免那些辛辣油膩的食物，而應該選擇清淡的飲食方式，在日常飲食當中，比如大蒜、蔥、醬等這些調味食物，對于防治感冒也有很大的功效，同時也應該注意保持自己良好的心態，這樣也能夠起到增強身體抵抗力的作用。
不可盲目用藥
雖然說感冒的時候服用一些感冒藥是必要的，但是對于藥物的使用問題絕對不能夠忽視，因為藥物中含有的副作用是我們不能忽略的，尤其是對于身體本身就是多病的老年人來講胡亂的服用感冒藥，那么容易給自己的腎臟增加負擔，如果不注意的話甚至還會造成胃穿孔或者是出血等現象，所以老年人遇到感冒的時候，不能夠自己胡亂買藥，應該到正規的醫院去治療。
注意保證睡眠多喝水
預防感冒首先就需要保證自己充足的睡眠質量，因為這樣就可以幫助自己提高身體的免疫能力，這樣也是抵抗感冒病毒入侵的方法。平時生活中，老年人還應該注意調整飲食，注意多喝水，幫助自己排除身體毒素，平時生活中注意適當的鍛煉身體，比如經常性的慢跑打一些太極等這些運動都是比較好的老年人鍛煉方式。
注意調整生活習慣
不良的生活習慣很容易讓疾病有機可趁，所以就建議老年人在平時的生活當中注意自己的生活習慣和細節問題，比如勤洗手，更換衣服，因為很多時候細菌問題是導致感冒的關鍵因素。
八、冬季預防感冒揉按5個穴位
流鼻涕、感冒、流感是秋冬季節的常發病。尤其是碰上體質虛弱、要風度不要溫度的女孩子們，風一吹，感冒就上身了，咽痛鼻塞，頭疼，各種癥狀齊上陣，讓很多人都吃不消，下面教大家揉按幾個穴位輕松治療感冒。
推揉合谷
取坐位或臥位，用拇指指峰緊貼在合谷穴上，食指固定不動作為支撐，拇指前后左右來回推揉1分鐘，再逐步加力按壓，使指力深透，持續10秒鐘左右。換手，手法同前。
推揉風池
取坐位，用兩手拇指指峰和指腹，在兩側風池穴上作前后左右推揉1分鐘。
推揉列缺
用拇指指峰和指腹上下左右來回推揉列缺穴1分鐘。
推揉迎香
用中指指峰或指腹推揉鼻通、迎香穴，每穴各1～2分鐘。
擦面部
用雙手中指貼于兩側鼻溝，用指腹和掌面上下來回輕擦面部，使面部發熱，以祛風散寒開竅。
治療感冒的穴位大家都知道了，這個不僅能治療還能起到提前預防的作用。
九、冬季預防感冒的運動方式
在冬季我們經常會因為天氣的變化而發生感冒，專家告訴我們其實運動是可以幫助我們防止感冒的。
坐姿啞鈴推舉
保持坐姿，上半身挺直，緊貼椅背，避免身體前后移動。雙手持啞鈴上提至肩，然后從頭部兩側同時上舉。在推舉過程中，雙手始終保持勻速運動。推舉至手臂自然伸直即可。然后勻速還原。雙手上舉時，口鼻同時呼氣，還原時用鼻吸氣。該動作每10到15個為一組，每次做3到4組。組間休息為45秒到60秒
要領：教練在示范該動作時用的是啞鈴，而讀者在練習時可以用裝滿水的礦泉水瓶代替。在做該動作的過程中，要避免兩臂挺直前傾，雙手要垂直上舉，雙臂要自然伸直。呼氣時，避免單單以口呼氣，而是要口鼻同呼氣，否則易感到口渴。教練還建議大家適當增加重物的重量，以達到鍛煉呼吸的效果。通過該動作的練習，可以增強身體素質，從而起到預防感冒的效果。
上斜俯臥撐
練習時，先將雙手置于桌面或椅面上，手與手之間的距離略寬于肩膀。雙腳后退一大步、并攏，腳尖點地。整個身體保持一直線。用雙臂自然撐直身體。腹部收緊。雙臂自然彎曲，同時身體下壓直至肩關節低于肘關節。在身體下壓過程中，用鼻吸氣。上抬過程中，口鼻同時呼氣。該動作每12到15個為一組，每次做3到4組。組間休息為45秒到60秒。
要領
在做上斜俯臥撐時，要始終保持頭、軀干、下肢與身體呈一直線。避免臀部翹起或下壓。俯臥撐動作必須到位，下壓時，肩一定要低于肘關節后，身體方可上抬。該動作不受任何場地的限制。上班族可以直接在把辦公桌當成支撐物來練習。也可以根據自己的體能，選擇適當高度的支撐物。堅持做上斜俯臥撐，不僅可以鍛煉身體，增強免疫力，還可以起到減去手臂贅肉的效果。
專家表示，在我們運動之后千萬不要馬上洗澡尤其是在冬季，因為洗澡可以瞬間使毛孔緊閉，使體內的熱量散發布出去，再加上冬季氣溫低如果稍不注意就很可能影響我們的身體健康。
誤區
1、感冒后，通過運動來緩解感冒癥狀
許多人認為，感冒后，去跑步出一身汗，感冒就會好了。這實際上是一個誤區。感冒后運動，不僅不利于緩解感冒癥狀，相反它會誘發病毒性心肌炎。感冒患者除了要適當地休息外，還要減少蛋白質的攝入量。吃得清淡些。
2、運動后應該馬上洗澡
運動后馬上洗澡，容易使你患上感冒。因為運動后，由于大量排汗，毛細孔微張，這時候洗澡或者外出，寒氣更容易侵入你的體內，令你受寒著涼。中醫有云：“避風如避劍?！闭_的做法是，運動后，用毛巾擦干身上的汗，或者在略微休息后，再洗澡或外出。
十、中醫獨特按摩法幫助孕婦預防感冒
孕婦在懷孕期間，無論是飲食還是日常保健都需要格外的注意，有些保健活動是禁止的，不過有一項中醫按摩倒是例外，中醫獨特按摩法能夠幫助孕婦預防感冒，提高抵抗力，下面就一起來了解下具體的防治孕婦感冒的按摩動作吧。
動作1――揉搓鼻子
兩手合掌，手指交纏，把發熱的大拇指置于眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子兩側的迎香穴，迎香穴距離鼻翼兩側1.5厘米。
對抗感冒的秘籍：經常揉搓鼻子可以促進鼻周圍的血液循環，使氣血暢通，外邪不容易侵入體內，對抗病菌侵入。
動作2――揉搓迎香穴
用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴，并且按照順時針和逆時針的方向各搓摩36次，會有酸脹感向額面放射。
對抗感冒的秘籍：迎香穴為體表的感風之處，也是停風之處，治風之穴，經常按摩可以祛頭面之風，散巔頂之寒，從而增強抵抗病菌的能力。
動作3――按摩合谷穴
把手的拇指、食指并攏，肌肉最高點即是合谷穴。首先，用右手的拇指按壓住左手的合谷穴，指壓的同時并按順時針方向進行轉動按摩，然后再反方向進行轉動按摩，這時會有酸麻脹感向手心擴散;接著，反過來以左手拇指按住右手指的合谷穴，按照上述的方法進行按摩，每次按摩64次。
中醫按摩是我國中醫特色療法之一，由于其簡單易學受到民間百姓的喜愛，而且中醫按摩是經過古人多年積累的經驗流傳下來的治療方法。準爸爸們下班回家可以幫準媽媽們按摩哦！
十一、冬季預防感冒的推拿方法
感冒對大家來說不陌生，由于天氣的變化，很多人都很容易感冒，這就說明身體內存在著毒素，可能平時大家都覺得自己的身體很好，沒有那么容易就患上感冒，其實大家不要抱著僥幸的心里，不管是在健康的身體都會有這樣那樣的小毛病的，何況是感冒了呢，那么，如果您沒有感冒，一定要做好防范措施，平時多做一些對身體有好處的事情，推拿就是首選。
冬季感冒是非常常見的情況，特別是對于小兒來說，其情況是非常普遍的。對于這依情況，我們可以通過按摩推拿來進行緩解，其效果也是非常顯著的。
低頭時
摸到頸后突起最高的高骨，在這塊高骨的下方就是大椎穴。按摩大椎適宜的手法有按法、揉法和搓摩法，都方便易行。
搓摩法
用食、中、無名指輕揉，壓力均勻放在穴位上，盤旋撫摩。
按法
深呼吸，在氣止時用食指緩緩用力按壓穴位，緩緩吐氣;持續數秒，再慢慢放手，如此反復操作。
揉法
以食指和中指或其中一指著力于穴位上，做輕柔緩和的環旋轉動。
此法適用于各種人群，而且不拘于時間，一天做1~2次即可。大家可根據自身情況，選用上述一種方法或兩、三種組合起來，每次按摩大椎穴10~15分鐘為宜。中醫提醒大家注意的是，年幼、年老和骨質疏松的人在按摩過程中手法一定要輕柔，以避免挫傷頸椎。
溫馨提示：大家可以根據自己的情況來選擇推拿的方法，每個人的情況不一樣，所以，選擇的方法也是不一樣的，大家可能對知道推拿是有很大的學問的，它是按著人體的穴位來進行推拿的，一定要多了解一下自己身體的穴位，這樣有助于身體健康。對自己的身體很有好處。
十二、冬季預防感冒的點揉穴位法方法
在這秋冬換季之時感冒是常見的多發病，我們要提前預防感冒，今天給大家說說通過四大穴位(風池穴、大椎穴、肩井穴、足三里穴)的點揉與來預防感冒的操作方法，有了這個方法的時候要能正確的找到穴位所在位置，這樣才能起到預防感冒的作用，好了大家一起看看吧！
1、點揉風池穴
按摩手法
風池穴位于頸后枕骨的下緣，距離耳朵后部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指頭用力揉動數十次。
作用
有清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。
2、揉大椎穴
按摩手法
該穴在頸后正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指，用力按住大椎穴，揉動100～200次。
作用
可起到預防和治療感冒的作用，特別適合治療感冒后高熱不退。
結語：現在很多人都會感冒，在感冒初期，如果大家能夠及時的治療的話，就可以將感冒的危害降到最低。在這個感冒多發的季節，做好感冒的預防工作是非常的必要的。上述是關于預防感冒的方法，希望可以給大家帶來幫助！
篇十二：生活中的科學小常識
1、向日葵為什么總是向著太陽
向日葵的莖部包含一種奇妙的植物生長素。這種生長素十分怕光。一遇光線照射，它就會到背光的一面去，同時它還刺激背光一面的細胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生長的快，使向日葵產生了向光性彎曲。
2、冰糕為什么會冒氣
冰糕冒氣是因為外界空氣中有不少眼睛看不見的水汽，碰到很冷的冰糕時，一遇冷就液化成霧滴包圍在冰糕周圍，看上去似乎是冰糕在“冒氣”一樣。
3、蜜蜂怎樣釀蜜
蜂先把采來的花朵甜汁吐到一個空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自我的蜜胃里進行調制，然后再吐出來，再吞進去，如此輪番吞吞吐吐，要進行100～240次，最終才釀成香甜的蜂蜜
4、蟬為什么會蛻皮
蟬的外殼(外骨骼)是堅硬的，不能隨著蟬的生長而擴大，當蟬生長到必須階段時，蟬的外骨骼限制了蟬的生長，蟬將原有的外骨骼脫去，就是蟬蛻。
篇十三：生活中的科學小常識
1、對著電視畫面拍照，應關掉照相機閃光燈和室內照明燈，這樣照出的照片畫面更清晰。因為閃光燈和照明燈在電視屏上的反射光會干擾電視畫面的透射光
2、掛在壁墻上的石英鐘，當電池的電能耗盡而停止走動時，其秒針往往停在刻度盤上“9”的位置。這是由于秒針在“9”位置處受到重力矩的阻礙作用最大。
3、有時自來水管在鄰近的水龍頭放水時，偶爾發生陣陣的響聲。這是由于水從水龍頭沖出時引起水管共振的緣故。
4、天然氣爐的噴氣嘴側面有幾個與外界相通的小孔，但天然氣不會從側面小孔噴出，只從噴口噴出。這是由于噴嘴處天然氣的氣流速度大，根據流體力學原理，流速大，壓強小，氣流表面壓強小于側面孔外的大氣壓強，所以天然氣不會以噴管側面小孔噴出。
5、冰凍的肉在水中比在同溫度的空氣中解凍得快。燒燙的鐵釘放入水中比在同溫度的空氣中冷卻得快。裝有滾燙的開水的杯子浸入水中比在同溫度的空氣中冷卻得快。這些現象都證明：水的熱傳遞性比空氣好。
6、走樣的鏡子，人距鏡越遠越走樣因為鏡里的像是由鏡后鍍銀面的反射構成的，鍍銀面不平或玻璃厚薄不均勻都會產生走樣。走樣的鏡子，人距鏡越遠，由光放大原理，鍍銀面的反射光到達的位置偏離正常位置就越大，鏡子就越走樣。
7、鍋內盛有冷水時，鍋底外表面附著的水滴在火焰上較長時間才能被燒干，且直到燒干也不沸騰，這是由于水滴鍋和鍋內的水三者堅持熱傳導，溫度大致相同，只要鍋內的水未沸騰，水滴也不會沸騰，水滴在火焰上蒸發而漸漸地被燒干。
篇十四：生活中的科學小常識
科技助推農業工程
隨著科學技術在農業上的應用不斷增加，農業工程所涉及的領域和包括的范圍也越來越多。如農業水土工程、農業機械化與自動化工程、農業電子與信息技術、農產品產后處理與加工工程、設施農業與環境控制工程、農村能源、農業廢棄物處理和環保工程等等?，F代農業工程不但創造出了遠遠高于傳統農業的生產效益，還展現出一幅幅激動人心的農業生產畫面。借助先進的工程技術，人們不但能看到結上萬個果子的西紅柿樹，還能看到裝有空調、計算機，配備GIS、GPS和RS系統的拖拉機被用來在田里定點配方施肥、定點噴藥除草呢。
能源與人類發展息息相關
人們很早就已經明白，能量既不能被創造，也不能被消滅，那么，能量是從哪里來的呢能量存在的形態各不相同，其來源也不一樣。我們將能源分為兩種：不可再生能源和可再生能源。不可再生能源就是那些一旦被消耗，在短時間內不可能再恢復的能源，如煤炭、石油、天然氣等。據探測，石油、天然氣和煤炭若以此刻的消耗速度來計算，將分別在45年、60年、250年消耗殆盡。與“不可再生能源”相對的是“可再生能源”，像風能、潮汐能、太陽能、水能都是“可再生能源”或者叫“可更新能源”。這些能源是取之不盡、用之不竭的，由于它在使用過程中對環境沒有任何污染，所以又被稱為“清潔能源”。因為地球上的不可再生能源有限，所以人們要更加關注可再生能源的產生、存儲及傳輸。
人類從遠古的鉆燧取火到今日核能的和平利用，人類提高發展的過程，實際上就是一部不斷向自然界攝取和利用能源的過程。能源與人們的生活息息相關，而能源短缺是目前普遍存在的問題。如一些居民常常會抱怨電力公司的拉閘限電、電價提高;汽車司機抱怨油價的不斷上升。在今日，能源已經成為對國家經濟、社會、政治安全有著重大穩定作用的重要戰略資源，大家熟知的伊拉克戰爭事實上源于對能源的爭奪。三峽工程、西氣東輸工程等國家重大工程的實施就是為了解決越來越嚴重的能源短缺問題，以滿足經濟快速發展對能源的需求。而節儉能源，合理利用能源，提高能源的利用效率，異常是對不可再生能源的節儉、高效利用是目前人們亟待要做到的。
篇十五：生活中的科學小常識
哈喇味的食品有毒
在日常生活中，人們經常會遇到食品腐敗變質的情景。食品腐敗變質的過程，是食品中蛋白質、碳水化合物、脂肪的分解變化過程，其程度因食品種類、微生物種類和數量及環境條件的不一樣而異。通常脂肪的變質主要是因為酸敗，為食品誘變性污染的一種。微生物所產生的酶、紫外線和氧能夠使食品中的中性脂肪分解為甘油和脂肪酸，脂肪酸進一步分解生成過氧化物和氧化物，隨之產生具有特殊刺激氣味的酮和醛等酸敗產物，即所謂哈喇味。食用因滯銷而存放過久的已產生哈喇味的食品，會導致中毒，臨床表現以胃腸病狀為主，有的患者會出現頭暈、頭痛、腹脹、腹瀉、腹痛、惡心嘔吐等癥狀。
功能食品效用待驗證
隨著經濟的發展和科學的提高，人們已不再滿足于“食能果腹”，而更崇尚對人類健康更加科學有益的多功能保健食品。何為功能食品國際生命科學研究院歐洲專家表示：“一種食品如果能夠令人信服地證明對身體某種或多種機能有益處，有足夠營養改善健康狀況或能減少患病，即可被稱為功能食品。”功能食品和一般食品都能供給人體生存必需的基本營養物質(食品的第一功能)，并具有特定的色、香、味、形(食品的第二功能)。但功能食品包含必須量的功效成分(生理活性物質)，能調節人體的機能(食品的第三功能);功能食品一般有特定的食用范圍(特定人群)，而一般食品無特定的食用范圍。
需要指出的是，國內外對于功能食品的研究和開發尚處于起始階段，其效用還有待于進一步驗證。目前的許多廣告存在言過其實的情景，所以消費者不要盲目聽信廣告的宣傳。從科學角度講，注意平時營養均衡的飲食，如很多新鮮水果、蔬菜、維生素和粗纖維食物構成的多樣化保健飲食及有規律的生活習慣、適時適量的運動、愉快的心境等，才是健康的根本保證。
篇十六：生活中的科學小常識
為什么人老了頭發便會變白
我們的頭發中有一種叫「黑色素」的物質，黑色素愈多頭發的顏色便愈黑。而黑色素少的話，頭發便會發黃或變白。人類到了老年時，身體的各種機能會逐漸衰退，色素的構成亦會愈來愈少，所以頭發也會漸漸變白啊!
為什么肚子餓了會咕咕叫
肚子餓了便會咕嚕咕嚕地叫，這是因為之前吃進的食物快消化完，胃里雖然空空的，但胃中的胃液仍會繼續分泌。這時候胃的收縮便會逐漸擴大，內里的液體和氣體便會翻攪起來，造成咕嚕咕嚕的聲音。下次不要再為肚子咕咕叫而感到尷尬啊!因為這是正常的生理動作呢。
為什么駝鳥不會飛
身型龐大的駝鳥類的一種，但它們卻不會飛上天啊!這不是因為它們的翅膀不管用，而是它們的羽毛都太柔軟，翅膀又太小，根本不適合飛行。另外，駝鳥的肌肉不發達，胸骨又平平的，對飛行都沒有幫忙。駝鳥生活在非洲，由于長期居于沙漠地區，身體為了適應環境，便逐漸演化成此刻的樣貌。
為什么罐頭里食品不容易變壞
午餐肉、豆豉鯪魚、茄汁豆......都是美味的罐頭食物，它們都能夠存放很久而不易變壞。這因為罐頭是密封的，細菌便無法進入。人們在制造罐頭食品的時候，把罐頭里的空氣全部抽出，然后把它封口。在沒有空氣的情景下，即使里面的食物沾上少許細菌，它們也無法生存或繁殖啊!
為什么嬰兒剛出生時都會哭個不停
嬰兒剛出生時都會呱呱大哭，這不是因為他們感到不開心，而是他們正在大口大口地呼吸著第一口的空氣呢!當嬰兒離開媽媽身體出生時，他們吸進的第一口空氣會沖到喉部去，這會猛烈地沖擊聲帶，令聲帶震動，然后發出類似哭叫的聲音。
為什么蜥蜴的尾巴斷落后仍然不斷彈跳著
為了保護自我，很多蜥蝪也利保護色掩人耳目;而部份蜥蜴當受到襲擊時，尾巴更會因肌肉劇烈收縮而導致斷落?；跀嗦涞奈舶椭腥杂胁糠萆窠浕钪鼤粩鄰椞?，從而分散敵人的注意力，以便逃脫。別以為他們的生命會這樣完結，其實只需多個月，尾巴又會重新長出來，繼續生活。
篇十七：生活中的科學小常識
為什么飛機窗戶是圓的首先，飛機上的窗戶并不總是圓形的。早期的飛機使用的是跟人們家里房子一樣的矩形窗口。然而，由于飛機變得越來越先進，為了減少飛行阻力、降低燃料的使用以及避免低壓層的氣流，它們飛得越來越高。其結果就是，飛機內部必須要進行密封加壓等措施，讓乘客在稀薄的空氣中堅持舒適。
根據外媒ScienceAlert的報道，為了保證飛行方面的性能不受影響，經過加壓之后的機艙必須是圓筒形的，可是這反過來又會制造一個內部空氣和外界空氣之間的壓力差。隨著飛機飛得越高，這個壓力差就會越大，所以，飛機的機體會出現輕微的擴張，壓力會使得機身材料出現形變，在這樣的情景下，選擇適宜的飛機窗戶形狀顯得尤為重要。
在一個完美的圓筒上，壓力會很順利的穿過材料，可是它的流動會被窗戶打斷，如果這個窗口是矩形的話，那么它對壓力流的打斷將會更加明顯。最重要的一點是，壓力會積壓在矩形窗戶的四個鋒利尖銳的角上，這有可能最終導致玻璃破碎以及機體受損。而如果窗戶是橢圓形的，壓力的分布就會更加平衡。
遺憾的是，一向到出現了兩架飛機墜毀的糟糕事故之后，工程師們才意識到，導致事故的罪魁禍首是矩形的窗戶設計。從那以后，所有的飛機都開始采用圓形的窗戶設計，以保護飛機機身的完整性，而它們也確實起到了應有的作用。同樣的原則也適用于貨船和艙室的門。當然，船舶和所有的航天器之所以采用圓形的窗口設計，是因為它們擁有更加出色的結構完整性。
除此之外，你可能還會想到一個問題，那就是出此刻所有的飛機窗戶上的“透氣孔”。它其實和內部與外部壓力差所產生的壓力和張力有關系。
實際上，飛機上的每個窗口都由三層結構組成，而那個透氣孔的作用就是實現外層玻璃和中層玻璃之間的空氣壓力平衡。也就是說，僅有外層的玻璃在承受著來自機艙的壓力，而中層玻璃則用于應付緊急狀況。
篇十八：生活中的科學小常識
為什么星星會一閃一閃的我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間，當星光經過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不一樣而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣貌了。
為什么向日葵總是朝著太陽開花
向日葵花盤下頭莖部的地方，包含一種叫做植物生長素的物質。這物質有加速繁殖的功用，但卻具有厭旋光性，每遇到光線時，便會跑到背光的一面去。
所以太陽升起時，向日葵莖部便立刻躲到背光的一面去，看起來整棵植物就向著太陽的方向彎曲了。
為什么螢火蟲會發光
螢火蟲會發光因為在它們的腹部末端有發光器，發光器內充滿許多含磷的發光質及發光酵素，使螢火蟲能發出一閃一閃的光。螢火蟲發光的目的，除了要照明之外，還有求偶、警戒、誘捕等用途。這也是它們的一種溝通的工具，不一樣種類螢火蟲的發光方式、發光頻率及顏色也會不一樣，它們藉此來傳達不一樣的訊息。
為什么松鼠的尾巴異常大
別看簡便鼠的尾巴!松鼠在樹上跳來跳去的同時，它的尾巴正發揮很大的功用。它能夠令松鼠在樹上跳躍時得到平衡，避免掉下來受傷。此外，這條大大的尾巴更能于冬天發揮保護的功用，緊緊圍著松鼠的身軀，既方便，又實用。
為什么海水大多是藍、綠色
望向大海，很多時也發現海水呈現藍、綠色。可是，當你把海水撈起時，你卻只能看到它像往日的水般，透明無色。原先，海水本身與我們日常所接觸到的水沒有大分別，也是透明的。我們所看到的綠色，其實是海水對光吸收本事而產生出來的現象。僅有綠光能被海水吸收，從而反射出來;當海水更深時，綠光也被吸收，海水看上去便成了藍色。
為什么樹葉會變顏色
樹葉變色的原因與其蘊含的化學物質—葉綠素有關。當秋天來臨時，白天的時間比夏天較短，而氣溫更亦較低，樹葉所以停止制造葉綠素，剩余的養分輸送到樹干和樹根中儲存。樹葉中缺少了綠色的葉綠素，與此同時，其它化學色素因而顯現出來，所以我們多看到黃和褐等顏色的樹葉。
篇十九：生活中的科學小常識
冰糕為什么會冒氣
冰糕冒氣是因為外界空氣中有不少眼睛看不見的水汽，碰到很冷的冰糕時，一遇冷就液化成霧滴包圍在冰糕周圍，看上去似乎是冰糕在“冒氣”一樣。
蟬為什么會蛻皮
蟬的外殼(外骨骼)是堅硬的，不能隨著蟬的生長而擴大，當蟬生長到必須階段時，蟬的外骨骼限制了蟬的生長，蟬將原有的外骨骼脫去，就是蟬蛻。
蜜蜂怎樣釀蜜
蜂先把采來的花朵甜汁吐到一個空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自我的蜜胃里進行調制，然后再吐出來，再吞進去，如此輪番吞吞吐吐，要進行100～240次，最終才釀成香甜的蜂蜜。
為什么人會打呵欠
當我們感到疲累時，體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發出保護性的反應，于是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢。
為什么蛇沒有腳都能走路
蛇的身上有很多鱗片，這是它們身上最外面的一層盔甲。鱗片不但用來保護身體，還能夠是它們的「腳」。蛇向前爬行時，身體會呈S形。而每一片在S形外邊的鱗片，都會翹起來，幫忙蛇前進時抓住不平的路面。這些鱗片跟蛇的肌肉互相配合，并能推動身體向前爬行，所以蛇沒有腳也能夠走動呀!
篇二十：生活中的科學小常識
柴油使用小技巧
冒著黑煙、“噠噠噠”往前跑的拖拉機使用的燃料就是柴油。普通柴油是以石油原油為原料，經過冶煉技術生產的到達必須標準的一類油品。人們?？吹降娜鐦藶?號、10號、20號、32號的輕柴油，是指它們的凝點分別不高于0℃、-10℃、-20℃、-35℃。假設你的汽車用柴油作燃料，在使用時，應根據不一樣地區和季節選用不一樣標號的輕柴油。一般來說，溫度低時要選用凝點較低的輕柴油;反之，則選用凝點較高的輕柴油，且凝點應低于當地氣溫5℃。
插頭小常識
為什么電風扇、洗衣機、電冰箱等家用電器大多用三線插頭三線插頭與三相插頭有什么區別。
三相電器指三根不相同的火線，它們每兩根線之間的電壓都是380伏，一般用于動力系統，多見于工業用電。而家用電器一般采用單相電源供電，其三根線分別是火線、零線(中性線)和地線，火線和零線之間的電壓是220伏，所以這不是三相電，它的插頭和插座也不是三相插頭和三相插座，地線為的是保障安全。
拖拉機打滑怎樣辦
拖拉機是十分重要的一種農業機械，在農村十分常見，仔細看拖拉機的輪胎，你會發現輪胎上有很多突起，其目的是為了增加輪胎與地面的摩擦力，使拖拉機在田間作業時，不容易打滑。拖拉機的重量也與摩擦力有關，同樣情景下，拖拉機的重量越重，摩擦力越大。所以，當拖拉機打滑時，能夠經過增加其重量來解決。由于拖拉機等農業機械是以柴油為動力的，其排出的高濃度微粒懸浮在空氣中的時間較長，且易被人體吸入，已經成為城市近郊主要污染之一。
篇二十一：生活中的科學小常識
1、為什么蜥蜴的尾巴斷落后仍然不斷彈跳著為了保護自我，很多蜥蝪也利保護色掩人耳目;而部份蜥蜴當受到襲擊時，尾巴更會因肌肉劇烈收縮而導致斷落?；跀嗦涞奈舶椭腥杂胁糠萆窠浕钪?，它會不斷彈跳，從而分散敵人的注意力，以便逃脫。別以為他們的生命會這樣完結，其實只需多個月，尾巴又會重新長出來，繼續生活。
2、為什么松鼠的尾巴異常大別看簡便鼠的尾巴!松鼠在樹上跳來跳去的同時，它的尾巴正發揮很大的功用。它能夠令松鼠在樹上跳躍時得到平衡，避免掉下來受傷。此外，這條大大的尾巴更能于冬天發揮保護的功用，緊緊圍著松鼠的身軀，既方便，又實用。
3、為什么海水大多是藍綠色望向大海，很多時也發現海水呈現藍綠色?？墒?，當你把海水撈起時，你卻只能看到它像往日的水般，透明無色。原先，海水本身與我們日常所接觸到的水沒有大分別，也是透明的。我們所看到的綠色，其實是海水對光吸收本事而產生出來的現象。僅有綠光能被海水吸收，從而反射出來;當海水更深時，綠光也被吸收，海水看上去便成了藍色。
4、為什么自我搔自我時不感到痕癢當別人搔自我時，我們會倍感痕癢，并且不斷大笑;可是，當自我搔自我的時候，我們不單不會大笑，并且更不感痕癢。基于我們的思想上已有了準備，大腦會發出一種「不會有危險」的訊息，神經亦隨之放松，所以便不會大笑起來和感到痕癢了!
5、為什么人的大拇指不能夠有一或三節一般人有五只手指，而手指的長度各有不一樣。可是，有沒有人察覺到，除了大拇指外，其它手指也有三節，而唯獨大拇指僅有兩節呢原先，它的節數正好配合其它四指。要是三節的話，大拇指會顯得沒有力，以致不能提起較重的物件;要是只得一節，它便不能自如地與其它四指配合抓緊東西!
篇二十二：生活中的科學小常識
1.蔬菜如何解毒
大多數的農藥噴灑后，在必須的天數內，會被植物體內的酵素分解掉，買回來的果菜，先放個幾天，讓殘毒有時間被分解掉，但，放入冰箱冷常后便沒有如此效果，因冰箱內的溫度會抑制果菜酵素的活動，無法分解殘毒，只需放在室內陰涼處即可，可是并不適用于容易腐爛的葉菜類!
2.青椒去蒂再清洗
多數人在清洗青椒時，習慣將它剖為兩半，或直接沖洗，其實是不確的，因為青椒獨特的造型與生長的姿勢，使得噴灑過的農藥都累積再凹陷的果蒂上!
3.廚房拖地先放醋
廚房的地板很容易積屯油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能讓油污逃之夭夭!
4.用錫箔紙燒烤勿加檸檬
若用錫箔紙包裹魚.肉燒烤，切勿再將酸性水果如檸檬等，包裹在一齊烤!因為錫箔紙屬于金屬類，當金屬與酸性物質混合在一齊烤時，會起化學變化，易產生對人有害的致癌物質!
5.吃燒烤加檸檬解毒
烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物!食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vitC上有解毒作用
6.檸檬浴讓皮膚更白皙
檸檬正值生產期，價格不貴，不彷常選購，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用!擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢!
7.牙膏除膜葡萄更干凈
吃葡萄時，先拿剪刀減到根蒂部分，使其保留完整顆粒，并浸泡稀釋過的鹽水，到達消菌的效果，沖洗干凈表面還殘留一層白膜，可擠些牙膏，把葡萄置于手掌間，輕加搓揉，過清水之后，便能完全晶瑩剔透，吃起來更安心!
8.幼兒詔水防便
家中得幼兒，容易有挑嘴偏食的壞習慣，常引發腹賬便秘的現象!不彷用一平匙的紅糖，混合一百西西的溫開水，攪拌均勻，讓孩子慢慢喝下，再以順時鐘方向像肚腹處，輕輕按摩，不久，孩童便能夠順利排便!
9.紅糖可清經期惡露
當月經來潮時，將結束前兩日，可用半斤紅糖(即黑糖)泡開水(冷熱皆宜)當茶飲用，如此就能把子宮里的惡露清除干凈!對婦女而言是最簡易的保健法!
10.吹風機簡便去標簽
買禮盒送人時，價錢標簽很難撕掉，用手摳會摳的黑黑臟臟的反而更難看，如果用吹風機吹熱一下再撕，會很簡便的撕下來，不留一點痕跡!
篇二十三：生活中的科學小常識
網絡信號不強怎樣辦
實驗工具：
一個鋁質易拉罐、一把剪刀、一臺無線路由器、一部帶WiFi信號的手機.實驗步驟：
1.取一只用過的鋁制易拉罐，洗凈;
2.拔出拉環;
3.沿罐底畫一圈線，沿線將罐底去除;
4.將易拉罐剪開，在飲水口保留2cm左右不剪;
5.在未剪部分的正對面畫一道豎線，沿此線將瓶身剪成兩半;
6.將瓶身展開成扇形，并倒放，將光滑的一面面向自我想要增強信號的方向，將無線路由器天線插進易拉罐的飲水口。
篇二十四：生活中的科學小常識
1、為什么會起雞皮疙瘩我們的皮膚表面長著汗毛，而每一個毛孔下都有一條豎毛肌，當受到神經刺激(例如：生氣害怕受涼等情景)后，身體的溫度會下降，而豎毛肌便會收縮而令毛發豎立起來，構成雞皮疙瘩。除了有著保溫的作用外，這個生理系統亦可使動物的體型看起來比實際更大，從而嚇退敵人。
2、海馬是由爸爸的肚里出世幾乎所有動物也是雌性繁殖下一代，但海馬卻是與眾不一樣，它是由雄性分娩出來的。于雄性海馬的肚上有一個像袋鼠「育兒袋」的孵卵囊，雌性海馬會把卵子排到雄海馬的孵卵囊中。此后，雄性海馬就擔起孕育的職責，經過約三個星期，小海馬便由爸爸的體內彈出來。
3、為什么有落葉秋天來臨的是時候，樹葉上蒸發的水份比夏天多，但樹根吸水卻比夏天少了。為了減少樹木的水分流失，莖部的細胞開始構成一個分離層，待養分完全離開樹葉后，分離層會令樹葉和樹干隔離，樹葉從而掉下來。
4、為什么樹葉會變顏色樹葉變色的原因與其蘊含的化學物質—葉綠素有關。當秋天來臨時，白天的時間比夏天較短，而氣溫更亦較低，樹葉所以停止制造葉綠素，剩余的養分輸送到樹干和樹根中儲存。樹葉中缺少了綠色的葉綠素，與此同時，其它化學色素因而顯現出來，所以我們多看到黃和褐等顏色的樹葉。
5、為什么鯨魚會噴水鯨魚是哺乳類動物的一種，可是它的鼻子沒有鼻殼，鼻孔長在頭頂上。在水中生活的'它用肺呼吸，能一次過儲存很多空氣，不用經常到水面換氣。但當它往水面換氣時，它便會用鼻呼吸，而呼吸時連帶海水噴出體外所發出的巨聲浪便是由壓力所造成的。
篇二十五：生活中的科學小常識
科學探索成果小知識：
1、宇宙大爆炸誕生于137億年前;
2、宇宙大爆炸時產生了1000億度的高溫;
3、星系和恒星是由很多的氫吸引星云產生氦的核聚變構成的;
4、太陽誕生于45億年前;5、地球誕生于44.7億年前;
6、月亮是被古行星撞擊從太平洋海底飛出去的;
7、太陽系的行星星核絕大部分是液態的;
8、地球上的水和生命元素來自于宇宙中的冰隕石;
9、地球上最早的生命是藍藻、最早的動物是海母;
10、人類進化史：棘魚(5億年前的史前鯊魚)——三角魚(3億年前的史前三角魚)——原鯢魚(2億年前的兩棲動物)——似雞龍(1億年前的爬行動物)——地波鼠(5000萬年前的嚙齒類動物)——猿猴(2000萬年前的靈長動物)——智人(700萬年前的哺乳動物)——現代人(500萬年前的高智商生物)
篇二十六：生活中的科學小常識
日常生活中的科學小知識：
1、生的餃子會沉、熟的會浮，是因為熱空氣比冷空氣輕;
2、加鹽能夠讓馬鈴薯和雞蛋浮起來，加鹽是為了增大水的密度;
3、用塑料薄膜做的降落傘能夠在空中停留比較長的時間，是因為高樓邊有上升氣流;
4、我們能看見藍天，是因為陽光中藍光的穿透力最強;
5、放大鏡能把紙燃著，是因為凸透鏡能聚焦;
6、指南針能指南，是因為南邊是地磁場的北極;
7、雪地開車輪子上纏鐵鏈，是為了增大摩擦力;
8、夜觀星星越來越少，是因為宇宙還在不斷膨脹;
9、植物有制造氧氣、吸收灰塵和噪音、降低周圍溫度、抵擋風沙、固土固水的作用，所以應多種樹種草;
10、空調、汽車尾氣、水泥地面、很多建房，是造成溫室效應的罪魁禍首。
篇二十七：身邊科學生活小常識的作文
一天早上，我在家里正在津津有味地吃著媽媽做的可口飯菜，突然，我感覺牙有一絲絲的疼痛，并沒有理會它，就繼續吃著，可是這顆牙就像和我發脾氣一樣，鉆心的疼。疼得我實在忍不住，眼淚不禁簌簌地流下來。媽媽不忍看下去，急忙帶我去醫院。
到了醫院牙科，醫生一邊檢查一邊告訴媽媽：“已經蛀牙了，要盡快治療，不然洞會更大，不堵還會疼的?！贬t生一會兒用鉤子塞棉花，一會兒用牙鉆鉆得“吱吱”響。我嚇得渾身發抖。醫生很麻利，不多時把我的牙填好了。醫生對我說：“小朋友，知道你的蛀牙是怎么得的嗎?是因為你吃甜食吃得多。”我不解地問：“吃甜食怎么還會牙疼?”醫生說“人的口腔了有一種粘性東西，叫牙菌斑，遇到糖果、點心和小食品產生了酸的物質，專門腐蝕牙齒，就成了蛀牙。今后不要吃糖果了，少吃零食，早晚刷牙，飯后漱口?！眿寢屨f：“醫生講的是有科學道理的?？茖W在我們身邊無處不在，科學與我們的生活息息相關，科學與我們的健康和生命絲絲相連。所以我們的生活要講科學，要記住醫生的話?！?/p>
從那以后，我很少吃甜食了，堅持刷牙。沒有在牙疼。我明白了：科學對我們的健康是很重要的。
篇二十八：小學生身邊的50個科學小常識
1。為什么先看見閃電后聽到雷聲?
光波在空氣中的傳播速度比聲速快
2。中國第一個奧運會冠軍是誰?
許海峰
3。眼鏡由誰發明的?
羅杰?培根
4。為什么自行車能動?
自行車的輪胎與地面相互摩擦
5。下面的稱號各是誰?
詩仙—李白、詩圣—杜甫、詩鬼—李賀、詩骨—陳子昂、詩狂—賀知章
6。月亮圍繞什么東西轉?公轉一周的時間有多長?
地球、27.32天
7。我國三大平原是哪些?
東北平原、華北平原、長江中下游平原
8。地震在地球上每年多少次?
大約500萬次
9。太陽系中，最小最冷的星星是什么?
冥王星
10。地球的厚被是什么?
大氣圈
11。飛機上為什么要裝黑匣子?
它是用來記載失事時飛機上的各種情況的，幫助人們了解事故的原因
12。春節有哪些風俗?
掃房、放爆竹、貼春聯、吃年夜飯等
13。什么動物能預測地震?
牛、馬、兔、雞、鴨、狗、蛇、鼠、魚等
14。什么植物先開花，后長葉?
臘梅、木棉花、連翹、桃樹、迎春花、梨樹、銀柳、紫荊、結香、石蒜、梅花
15。蜜蜂是怎樣造蜂房的?
每一只工蜂的腰部都有一個蠟腺，能分泌出蠟，這種經過嘴巴的咀嚼后變得又軟又韌，用它就可以建造蜂房了
16。藥瓶為什么是淺色的?
因為淺色能反光，深色的受太陽光一照，吸收光多，藥品容易變質
17。誰發明了蒸汽機?
瓦特
18。哪種恐龍最硬?
劍龍
19。地球的血是什么?
巖漿
20。地球的骨架是什么?
巖石
21。為什么不要看電焊火花?
內含一種對眼睛有害的紫外線
22。為什么不能關燈看電視?
電視機的屏幕和圖象都比較小，在黑暗中看，視力要高度集中和擴展，對電視機屏幕上的光線的強烈反映特別敏感，會使眼睛受到刺激，視力下降
23。中華人民共和國十大元帥是誰?
朱德、彭德懷、賀龍、陳毅、劉伯承、羅榮桓、徐向前、聶榮臻、*、葉劍英
24。按順序寫出我國古代都有什么朝?
夏、商、周、秦、漢、隋、唐、宋、元、明、清
25。為什么兔子不用喝水?
因為兔子的主食青菜里有大量水份，足夠身體的需要了，如果腸里的水一多，就會患腸胃炎。但兔子體內缺水時，也是可以喝水的
篇二十九：小學生身邊的50個科學小常識
26。什么是流星?
指運行在星際空間的流星體(通常包括宇宙塵粒和固體塊等空間物質)在接近地球時由于受到地球引力的攝動而被地球吸引，從而進入地球大氣層，并與大氣摩擦燃燒所產生的光跡
27。舉例說出幾位中國歷杰出的天文學家。
張衡、一行、郭守敬、李善蘭
28。電池的發明人是誰?
伏特
29。維蘇威火山在哪里?
意大利
30。第1個到達月球的兩個宇航員是誰?
阿姆斯特郎和奧爾德林
31。泰山在哪個省哪個市?
山東泰山市
32。亞馬遜河流經哪些國家?
巴西，秘魯，哥倫比亞
33。伊洛瓦底江流經哪些國家?
中國、緬甸
34。世界上最寶貴的五大寶石叫什么?
鉆石、藍寶石、紅寶石、祖母綠、貓眼石
35。魚類的祖先叫什么?
文昌魚
37。哪些魚會發光?
安康魚、光瞼鯛、龍頭魚、燈眼魚等
38。人有多少塊肌肉?
一共有600多塊肌肉
39。木頭都會浮在水上嗎?
不，有一種“鋼鐵樹”不會浮在水上
40。什么花?
大王花
41。誰發明了麻醉術?
華佗
42。法國的首都是什么?
巴黎
43。英國的首都是什么?
倫敦
44。日本首都是什么?
東京
45。意大利的首都是什么?
羅馬
46。美國的首都是什么?
華盛頓
47。鳥類的祖先之一是什么鳥?
始祖鳥
48。我國的四大海產是哪四樣?
大黃魚、小黃魚、帶魚、烏賊
49。的哺乳動物是什么?
藍鯨
50。的兩棲動物是什么?
娃娃魚
篇三十：空難，必須知道的科學小常識
關于空難，必須知道的科學小常識
據統計，全世界每年死于空難的約1000人，一旦發生飛機失事，幸存者卻寥寥無幾，但在這種緊急情況下，采取一些合理措施，仍可提高生還的概率。
以下為大家整理的.關于空難的一些科學常識：
1、飛機失事常十分突然，來不及向旅客發出警告，因此乘客應懂得飛機失事的各種預兆：
·機身顛簸;
·飛機急劇下降;
·艙內出現煙霧;
·艙外出現黑煙;
·發動機關閉，一直伴隨著的飛機轟鳴聲消失;
·在高空飛行時一聲巨響，艙內塵土飛揚，這是機身破裂艙內突然減壓。
2、飛機高空解體：在空中永遠要系緊安全帶
如果遇到高空解體的狀況，不論坐在飛機的哪一個部位，生還希望都很渺茫，但即便生還的機率渺茫，也要在空中系好安全帶，不然的話，飛機尚未墜地，在空中翻滾的過程中，乘客就已經在機艙中被來回撞擊喪命了。
3、起飛失事：數數座位離緊急出口差幾排
起飛后失事有可能是因為飛機出現故障或遭遇惡劣天氣。如果出現故障卻沒有爆炸起火，機上乘客有可能全部獲救;如果遭遇惡劣天氣特別是從空中下降到地面的氣流，飛機就會墜毀。
無論哪種原因，乘客在起飛前應觀察緊急出口在哪里，盡量數一下從你這排座位到出口那排座位之間有多少座位，這樣即使看不見，你也能知道什么時候趕到了緊急出口位置。
4、降落墜毀：坐在機尾較為安全
一般飛機在降落時頭稍低，這時機頭最容易遭到撞擊，機尾則完好無損，這種狀況下，坐在機尾的座位是最安全的。
比如2010年的的利比亞空難，機身完全粉碎，只有機尾基本保持完整，機上除了一名8歲男童外，其他乘客全部遇難。一些專家認為那名幸存的男童應該是坐在機尾部份。
最后，再一次為MN370航班上的所有乘客祈福。
篇三十一：生活中需知的科學小常識
1、冰糕為什么會冒氣?
冰糕冒氣是因為外界空氣中有不少眼睛看不見的水汽，碰到很冷的冰糕時，一遇冷就液化成霧滴包圍在冰糕周圍，看上去似乎是冰糕在“冒氣”一樣，2、向日葵為什么總是向著太陽?
向日葵的莖部含有一種奇妙的植物生長素。這種生長素非常怕光。一遇光線照射，它就會到背光的一面去，同時它還刺激背光一面的細胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生長的快，使向日葵產生了向光性彎曲。
3、蟬為什么會蛻皮?
蟬的外殼(外骨骼)是堅硬的，不能隨著蟬的生長而擴大，當蟬生長到一定階段時，蟬的外骨骼限制了蟬的生長，蟬將原有的外骨骼脫去，就是蟬蛻。
4、蜜蜂怎樣釀蜜?
蜂先把采來的花朵甜汁吐到一個空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里進行調制，然后再吐出來，再吞進去，如此輪番吞吞吐吐，要進行100～240次，最后才釀成香甜的蜂蜜
5、掛在壁墻上的石英鐘，當電池的電能耗盡而停止走動時，其秒針往往停在刻度盤上“9”的位置，這是由于秒針在“9”位置處受到重力矩的阻礙作用最大?？茖W小常識
6、有時自來水管在鄰近的水龍頭放水時，偶爾發生陣陣的響聲。這是由于水從水龍頭沖出時引起水管共振的緣故。
7、對著電視畫面拍照，應關閉照相機閃光燈和室內照明燈，這樣照出的'照片畫面更清晰。因為閃光燈和照明燈在電視屏上的反射光會干擾電視畫面的透射光.8、冰凍的*肉在水中比在同溫度的空氣中解凍得快。燒燙的鐵釘放入水中比在同溫度的空氣中冷卻得快。裝有滾燙的開水的杯子浸入水中比在同溫度的空氣中冷卻得快。這些現象都表明：水的熱傳遞性比空氣好，9、鍋內盛有冷水時，鍋底外表面附著的水滴在火焰上較長時間才能被燒干，且直到燒干也不沸騰，這是由于水滴、鍋和鍋內的水三者保持熱傳導，溫度大致相同，只要鍋內的水未沸騰，水滴也不會沸騰，水滴在火焰上蒸發而漸漸地被燒干。
10、走樣的鏡子，人距鏡越遠越走樣.因為鏡里的像是由鏡后鍍銀面的反射形成的，鍍銀面不平或玻璃厚薄不均勻都會產生走樣。走樣的鏡子，人距鏡越遠，由光放大原理，鍍銀面的反射光到達的位置偏離正常位置就越大，鏡子就越走樣.
篇三十二：生活中的科學養生小常識有哪些
生活中的科學養生知識
1、科學地洗臉
每天早晨起床之后，我們最好洗一個冷水臉，不僅能夠洗去我們睡眠中粘在臉上的塵埃，還能夠提高我們一天的精神狀態。對于一些每天都要化妝的女生們，每天晚上下班之后的第一件事，最好就是洗臉，把臉上淡去的妝與污垢洗去。
潔面的水溫以30℃左右為宜。不可用太熱的水，熱氣會吸收肌膚內過多的油脂，令肌膚干燥，破壞了原有的彈性和光澤，容易出皺紋;也不可用太冷的水，冷水雖然能清潔表面的污垢，但無法清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂。而用30℃左右的溫水洗臉，可以使毛孔張開，清潔更徹底，對肌膚也不會造成傷害。
2、食鹽為肌膚排毒
食鹽具備的消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻后，涂在臉上并輕輕按摩5分鐘后用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。
3、兩次輕度防曬
辦公室MM們每日不會見到太多的陽光，她們皮膚大多薄且白晰，對光的抵抗力較弱，比一般人更容易曬傷，更需要注意防曬工作。防曬指數過高的產品會令皮膚感到不適，因此，建議每天早晚上下班時都要涂適當的輕度防曬品。雖然下午三點以后的日曬不那么強烈，但是還是需要在下班半個小時前涂上SPF15的防曬品。
4、房間里放種適合你的植物
色彩心理學家西澤巴說：“就像維生素是人的滋養品一樣，色彩也是助于大腦的營養物?！痹谒蓄伾?，植物的綠色具有和諧的素質，對治療心情抑郁有幫助。紅色有一種強力燃燒的能量，有“和血平肝，養胃，寬胸”的作用。而紫色則可以刺激組織生長，愈合傷口。所以不妨在辦公室或居室放一些花飾或盆栽吧。
5、每周2天吃素
現在很多人們都講究吃飯的營養，盲目的認為吃些大魚大肉肯定就會對身體好，其實這說法太片面了。吃些營養價值高的食物對身體當然好，可是如果一直吃，就會給身體腸胃帶來巨大的負擔。所以我們應該每天有兩天時間吃吃素菜，讓腸胃休息休息。
6、DIY面膜謀殺皺紋
(養生堂視頻)
這是一種在印度風行一時的敷面方法，將番木瓜和蜂蜜混合起來是最可以謀殺皺紋的天然面膜。將兩者混合成泥狀，敷在臉上15分鐘以后再洗去，就能令面膜發揮功效。
7、用紅糖橙汁柔嫩雙唇
嘴唇是身體上最暴露、得到關愛卻又最少的部位。每星期抽出兩天，用一茶匙紅糖配上新榨的橙汁調成糊狀，敷在雙唇上幾分鐘。糖類、谷類是最天然的柔和去角質霜，而橙汁中所含的酸類成分可以很好地去掉死皮。洗掉“唇膜”以后，立刻擦上含有抗氧化成分同時又有SPF值的潤唇膏，保護嬌嫩的雙唇不受傷害。
8、濃茶敷眼
結束了在電腦前的疲憊的一天，你感到眼睛酸痛，干澀。不要急著去買眼藥水，試一下最簡單的方法。煮一壺濃茶，放涼，洗眼睛，然后拿兩個棉球用茶水浸濕，閉上眼睛，敷在眼皮上。放松5分鐘，想一些愉快的事。這樣可以減輕你的眼睛疲勞，讓雙眼明亮有神。
9、學會一種舞蹈
利用閑暇時間去學一種舞蹈吧。無論是芭蕾，還是拉丁，或者是非洲舞和肚皮舞，都可以，“透明感、溫暖、性感”成為漂亮身材的三大新法則。而能塑造出這種新完美身材的“舞蹈”便不可避免地被熱烈關注。健美專家們則認為，除了雕塑身材以外，舞蹈對于身體健康的益處亦是非比尋常。
10、讓我們跳躍吧
我們應該經常運動運動，如果不想出門運動，就可以選擇最簡單的方式：跳一跳。跳躍可以堅固我們的骨骼，防止骨質疏松。所以在空閑時間里，我們可以選擇跳一跳，一分多鐘就好，既能鍛煉身體，又能陶冶情操。
11、倒立好處多多
到立姿勢可以促進各器官血液循環，皮膚和頭發也會因此受益。初學時，你可以從肩倒立開始：仰臥，兩腿彎曲呈直角，然后向上伸展，臀部離地，以兩手支撐，肩胛骨著地，腹部，臀部和兩腿盡量成一直線。保持這個姿勢，直到感覺吃力為止。
12、瑜伽式呼吸
這是一種通過呼吸來調整身體內部狀態及肌膚狀況的方法：坐下或站立時，用鼻子呼氣，腹部同時收縮，動作要一致，每40下呼吸為1節，每天練習5節，能有效促進血液循環，改善消化功能，排除廢物及毒素，令肌膚由內而外時刻保持紅潤及光澤。
科學小知識介紹
1、兔子用腿拍打地面的`動作來傳遞信息,用后腿拍打地面的大多數是雄兔,這是它向雌兔表達情感的一種方式。
2、世界上最大的猴是狒狒,最小的猴子是倭狨。
3、“四不象”真正的名字叫麋鹿,是我國的珍奇動物。
4、冰糕為什么會冒氣?
冰糕冒氣是因為外界空氣中有不少眼睛看不見的水汽，碰到很冷的冰糕時，一遇冷就液化成霧滴包圍在冰糕周圍，看上去似乎是冰糕在“冒氣”一樣。
5、向日葵為什么總是向著太陽?
向日葵的莖部含有一種奇妙的植物生長素。這種生長素非常怕光。一遇光線照射，它就會到背光的一面去，同時它還刺激背光一面的細胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生長的快，使向日葵產生了向光性彎曲。
6、蟬為什么會蛻皮?
蟬的外殼(外骨骼)是堅硬的，不能隨著蟬的生長而擴大，當蟬生長到一定階段時，蟬的外骨骼限制了蟬的生長，蟬將原有的外骨骼脫去，就是蟬蛻。
7、蜜蜂怎樣釀蜜?
蜂先把采來的花朵甜汁吐到一個空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里進行調制，然后再吐出來，再吞進去，如此輪番吞吞吐吐，要進行100～240次，最后才釀成香甜的蜂蜜。
8、為什么星星會一閃一閃的?
我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。
9、為什么人會打呵欠?
當我們感到疲累時，體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發出保護性的反應，于是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢。
10、為什么蛇沒有腳都能走路?
蛇的身上有很多鱗片，這是它們身上最外面的一層盔甲。鱗片不但用來保護身體，還可以是它們的「腳」。蛇向前爬行時，身體會呈S形。而每一片在S形外邊的鱗片，都會翹起來，幫助蛇前進時抓住不平的路面。這些鱗片跟蛇的肌肉互相配合，并能推動身體向前爬行，所以蛇沒有腳也可以走動呀!
11、為什么人老了頭發便會變白?
我們的頭發中有一種叫「黑色素」的物質，黑色素愈多頭發的顏色便愈黑。而黑色素少的話，頭發便會發黃或變白。人類到了老年時，身體的各種機能會逐漸衰退，色素的形成亦會愈來愈少，所以頭發也會漸漸變白啊!
12、為什么螢火蟲會發光?
螢火蟲會發光因為在它們的腹部末端有發光器，發光器內充滿許多含磷的發光質及發光酵素，使螢火蟲能發出一閃一閃的光。螢火蟲發光的目的，除了要照明之外，還有求偶、警戒、誘捕等用途。這也是它們的一種溝通的工具，不同種類螢火蟲的發光方式、發光頻率及顏色也會不同，它們藉此來傳達不同的訊息。
13、為什么肚子餓了會咕咕叫?
肚子餓了便會咕嚕咕嚕地叫，這是因為之前吃進的食物快消化完，胃里雖然空空的，但胃中的胃液仍會繼續分泌。這時候胃的收縮便會逐漸擴大，內里的液體和氣體便會翻攪起來，造成咕嚕咕嚕的聲音。下次不要再為肚子咕咕叫而感到尷尬啊!因為這是正常的生理動作呢。
14、為什么駝鳥不會飛?
身型龐大的駝鳥類的一種，但它們卻不會飛上天啊!這不是因為它們的翅膀不管用，而是它們的羽毛都太柔軟，翅膀又太小，根本不適合飛行。另外，駝鳥的肌肉不發達，胸骨又平平的，對飛行都沒有幫助。駝鳥生活在非洲，由于長期居于沙漠地區，身體為了適應環境，便逐漸演化成現在的樣子。
15、為什么罐頭里食品不容易變壞?
午餐肉、豆豉鯪魚、茄汁豆......都是美味的罐頭食物，它們都可以存放很久而不易變壞。這因為罐頭是密封的，細菌便無法進入。人們在制造罐頭食品的時候，把罐頭里的空氣全部抽出，然后把它封口。在沒有空氣的情況下，即使里面的食物沾上少許細菌，它們也無法生存或繁殖啊!
養生小常識
1、早上醒來.先喝一杯水，預防結石。
2、睡前三小時不要吃東西.，會胖。
3、少喝奶茶，因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易患高血壓.糖尿病等疾病。
4、剛出爐的面包，不宜馬上食用。
5、遠離充電座.，人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊。
6、白天多喝水，晚上少喝水。
7、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛。
8、多油脂的食物少吃，因為得花5-7小時去消化,并使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡。
9、下午五點后，大餐少少吃,，因為五點后身體不需那么多能量。
10、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
11、睡眠不足會變笨,，一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。
12、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。
13、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會。
14、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃)，睡前30分先服藥.忌立即躺下。
15、酸梅具防止老化作用，青春永駐，肝火有毛病者宜多食用。
篇三十三：科學防控防人感染H7N9禽流感小常識
科學防控防人感染H7N9禽流感小常識
人感染H7N9禽流感是由H7N9亞型禽流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，禽流感病毒普遍對熱敏感，對低溫抵抗力較強，65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)2分鐘以上可滅活。病毒在較低溫度糞便中可存活1周，在4℃水中可存活1個月，對酸性環境有一定抵抗力，在pH4.0的條件下也具有一定的存活能力。在有甘油存在的情況下可保持活力1年以上。
流行病學
1.傳染源：目前尚不明確，根據以往經驗及本次病例流行病學調查，推測可能為攜帶H7N9禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物。
2.傳播途徑：經呼吸道傳播，也可通過密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染，直接接觸病毒也可被感染。現尚無人與人之間傳播的確切證據。
3.易感人群：目前尚無確切證據顯示人類對H7N9禽流感病毒易感。
4.高危人群：現階段主要是從事禽類養殖、銷售、宰殺、加工業者，以及在發病前1周內接觸過禽類者。
臨床表現
根據流感的潛伏期及現有H7N9禽流感病毒感染病例的調查結果，潛伏期一般為7天以內，一般表現：患者一般表現為流感樣癥狀，如發熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咯血痰;可快速進展出現急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。
預防措施
1.加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
2.盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的.接觸。勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3.應盡量在正規的銷售禽類的場所購買經過檢疫的禽類產品。
4.養成良好的個人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時，蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。
5.不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發癥，導致患者死亡。因此，若發現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴口罩，盡快到醫院就診，并務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區、是否與禽類接觸等情況，并在醫生指導下治療和用藥。
第三篇：小學生科學小常識
小學生科學小常識
1.為什么星星會一閃一閃的？
我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。
大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。
2.為什么人會打呵欠？
當我們感到疲累時，體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發出保護性的反應，于是就打起呵欠來。
打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢
追問： 還有么？
回答： 小學生安全常識歌
小朋友，仔細聽，安全常識有本經，時時注意言和行，家長老師才放心。過馬路，眼要明，一路縱隊靠右行，拐彎處，莫急跑，以防對方來撞倒，細小物，注意玩，千萬別往口中含，饑餓時，嘴莫讒，吃飯之前洗手臉，照明電，不要玩，千萬不能摸電線，遇火災，1 1 9，火警電話記心頭，遇車輛，莫阻攔，爬車攔車不安全，接熱水，要小心，壺倒瓶翻燙壞身，過院落，別逗犬，呼叫大人把狗趕 青少年，莫玩火，星星之火可燎原 冬天冷，要取暖，火區電器要檢點，注射器，有針尖，玩它容易傷害眼。
說安全，道安全，安全工作重泰山，教師學生齊參與，校內校外享平安！
遇到火災怎么辦？
如果在家中遇到火災，打電話報火警，關掉煤氣，關掉電源，把衣服或毛巾用水沾濕，捂住鼻子和嘴，沖出家門，若出不去將門關上用布將門縫堵上，你若住在二樓以上千萬別貿然往下跳，用床單或被罩聯結成一套繩子，一頭拴在床腿或大家具上，順著繩子逃到樓下。如果你在商場等公共場所里遇到火災，用手絹等物捂住嘴和鼻子，千萬不要坐電梯，進商場時一定要注意安全出口在什么位置，不要擁擠。
追問： 這只是安全常識，而不是科學常識
第四篇：科學飲食小常識
春季,是萬物生發的季節,人體也陽氣發泄,氣血趨于表,聚集一冬的內熱向外散發,肝氣充足,此時的飲食應由冬季的厚味轉為清溫平淡之品,即中醫稱這為春升補之論。春季應少食酸味多食甘甜食品以養脾氣,如食酸過多會使肝氣溢瀉脾氣易絕;春季還應少食辛辣之品,春漸暖,過食辛溫燥辣之品可使人生內熱,如羊肉、狗肉、辣椒等不可多食。此時可多食含維生素多的蔬菜、春筍、芹菜、小白菜、小蘿卜、菠菜等;肉類如豬肉、鯽魚之類;主食除大米、白面外可多食些小米、玉米、黃豆等雜糧。
夏季,天氣炎熱,人的心臟功能最為旺盛。心屬火,火氣主于夏,心火過旺易制約肺氣,此時胃酸分泌減少,消化能力減弱。在膳食上要注意調配色、香、味、形,盡量選擇易引起食欲的食品,不可多食苦味食品,因苦入心,是補心之品,可多食些涼拌菜和雞蛋、鴨蛋、豆制品、芝麻醬、綠豆、西瓜、水果等。在調味品上要適當放些蒜和芥面以殺菌解毒和增加食欲。夏季可適當多喝些冷飲,但不可過多,過多會沖淡胃液,影響消化,故夏清補。
秋季,干燥涼爽,此時肺氣旺盛,與秋氣相應。在飲食上不可使肺氣過旺。辛味屬肺,酸屬肝,秋季應少食辛味而增加酸味。秋天多風燥,但此時食品相當豐富,尤以蔬菜水果品種最為繁多,故只要不過于食辛溫燥烈食品,其余均可多食,故秋平補。
冬季,氣候寒冷,屬腎氣旺盛之時,腎氣與冬氣相應。在飲食上以應減咸味苦味為主。在春秋季少食的辛溫之品冬季可適當多吃些,此時人們的活動有所收斂,應將能量貯存于體內,為御風寒可多食些厚味食品,如狗肉、火鍋、燉肉、魚等。在調味品上可多用些辛辣食物,如辣椒、蔥、姜蒜、蔬菜較少可食些大白菜、土豆、蘿卜、綠豆芽、雪里蕻、豆腐等,故冬滋補。
1,常吃宵夜易得胃癌，因為胃得不到休息。2，一個星期只能吃四個蛋，吃太多對身體不好。3，雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4，飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。5，喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
6，空腹時不要吃番茄，最好飯后吃。7，早上醒來，先喝一杯水，預防結石。8，睡前三小時不要吃東西，會胖。
9，少喝奶茶。因為高熱量，高油，沒有營養價值可言。10，剛出爐的面包不宜馬上食用。
11，每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。
12，每天10杯水，膀胱癌不會來。
13，10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
14，一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛。
15，多油脂的食物少吃。
16，下午5點后，大餐少吃，因為5點后身體不需要那么多能量。夏天一到，胃口不好又容易吃壞肚子，但這個時候偏偏又是人體力消耗大、需要加強營養的時候。那么，夏天應該怎么吃得清爽又健康呢？這里也同時提醒你夏天常見的飲食陷阱，讓你避免肥胖，輕松享有窈窕身材。夏天為何吃不下？夏天，很多人的胃口會不好，常常是“無病三分虛”，消化功能降低，且易產生精神疲憊、食欲不振、口苦苔膩、胸腹脹悶、體重減輕等“夏”的癥象。有些人還易發生胃腸道疾患。溫度高：日本營養師手冢文榮在《大口吃出健康》中指出，氣溫每增高攝氏10度，身體平均就會減少70卡的需要量，夏天身體所需熱量降低，使人不覺得饑餓。脫水現象：空調房里感受不到水分蒸發，因此水分攝取少，可是腸胃組織已經輕微脫
水，而影響食欲。喝太多含糖飲料：夏天容易口渴，有些人習慣猛灌含糖飲料，偏偏“糖”是天然的食欲
抑制劑，糖分可以很快被血液吸收，會讓人一下子覺得飽了，因此就吃不下形成惡性循環。
注意補充鹽分和維生營養學家建議，高溫季節最好每人每天補充維生素B1、B2各2毫克，維生素C50毫克，鈣1 克，這樣可減少體內糖類和組織蛋白的消耗，有益于健康。也可多吃一些富含上述營養成分的食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆類及其制品、動物肝腎、蝦皮等，亦可飲用一些果汁。勿忘補鉀 暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，由此造成的低血鉀現象，會引起人體倦怠
無力、頭昏頭痛、食欲不振、中暑等癥候。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等；蔬菜中有大蔥、芹菜、毛豆等也富含鉀。茶葉中亦含有較多的鉀，熱天多飲茶，既可消暑，又能補鉀，可謂一舉兩得。勿暴飲暴食，少食冷飲
夏季暑熱，腸胃功能受其影響而減弱，因此在飲食方面，就要調配好，有助于脾胃功能 的增強。細糧與粗糧要適當搭配吃，一個星期應吃餐粗糧，稀與干要適當安排。夏季以二稀一干為宜，早上吃面食、豆漿，中餐吃干飯，晚上吃粥。熱時適當吃一些冷飲或飲料可起到
一定的祛暑降溫作用。但雪糕、冰磚等多用牛奶、蛋粉、糖等制成，不可食之過多。大部分飲料的營養價值不高，也少飲為好。
苦瓜：現代醫學發現，苦瓜內有一種活性蛋白質，能有效地促使體內免疫細胞去殺滅癌
細胞，具有一定的抗癌作用?？喙虾蓄愃埔葝u素的物質，有顯著降低血糖的作用，被營養學家和醫學家推薦作為糖尿病患者的理想食品。苦瓜既可涼拌又能肉炒、燒魚，清嫩爽口，別具風味。綠豆：綠豆性味甘寒，入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿之功效?！侗静菥V目》里
記載：用綠豆煮食，可消腫下氣、清熱解毒、消暑解渴、調和五臟、安精神、補元氣、滋潤
皮膚；綠豆粉解諸毒、治瘡腫、療燙傷；綠豆皮解熱毒、退目翳；綠豆芽可解酒、解毒。但
要注意的是，綠豆不宜煮得過爛，以免使有機酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒功效。又因綠豆性涼，脾胃虛弱的人不宜多食。
西瓜：常吃些西瓜可減少患食道癌的危險；西瓜汁中所含的蛋白酶，能把不溶性的蛋白
質轉化為可溶性的蛋白質，從而增加腎炎病人的營養，故西瓜是腎臟病人的良藥。西瓜皮還是很好的美容劑，用西瓜皮擦面部皮膚，再用清水洗，能增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤
長壽”飲品---酸奶
有人說喜歡喝純牛奶的人很多，但還有很多人愛喝酸奶，希望了解更多關于酸奶的問題，例如酸奶有什么保健作用，平時飲用時應注意哪些問題，等等。好的，為了滿足人們的要求，今天就跟大家一起討論牛奶家族的另一重要成員——酸奶。
牛奶是如何做成酸奶的
酸奶是以新鮮牛奶或復原乳為原料，以過乳酸菌發酵而制成的乳制品。牛奶含有蛋白質、乳糖、鈣質等物質，以鮮牛奶或脫脂牛奶為原料，在消毒滅菌后的奶中加入純培養的乳酸菌發酵劑時，乳酸菌就會在適宜的溫度中大量生長繁殖，將牛奶中的乳糖分解為乳酸，當pH值達到4.6時，酪蛋白就開始沉淀，凝結成酸牛奶，這一階段叫做“前發酵”。
隨后放入4 ℃～6 ℃的冷庫，酸牛奶繼續發酵，此時叫“后發酵”，主要是產生芳香味。當后發酵完成后，便是市售的酸牛奶了。酸奶味道好，有營養，奶中的蛋白質變得更容易吸收。乳酸菌在人體腸道中還能合成維生素B1、維生素C、維生素B12和葉酸等。酸奶的保健功能知多少
酸奶除了營養豐富外，還含有乳酸菌。酸奶中特有的益生菌與其他的有機酸、活性酶等抗生物質協同作用，調節機體功能，達到防病治病的功效。
1、維護腸道菌群生態平衡，提高人體免疫力?，F在人們已意識到腸道不僅是消化吸收器官，而且還有免疫和屏蔽功能，酸奶能形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。其中酸奶中的益生菌（乳酸桿菌和雙歧桿菌）在維持改善腸道菌群平衡中至關重要。特別是雙歧桿菌能利用其他細菌不能利用的低聚糖，從而有效地抑制有害菌的生長，使腐敗有毒物質大大減少，達到預防與治療的目的。
2、酸奶含有多種酶，能促進消化吸收。酸奶還能降低血清中膽固醇含量，預防心腦血管疾病。研究表明，乳酸菌會在腸道中吸附、定殖，從而干擾了小腸對膽固醇的吸附。
3、酸奶具有抗腫瘤效果。機體腸道內有害菌能產生亞硝酸等強致癌物質，而乳酸菌會調節腸道菌群平衡，通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長，從而也抑制了這些菌產生的致癌因子，降低有害物質濃度，減少腫瘤發生率。
4、酸奶具有防衰老和延年益壽功能。機體內的自由基過量導致細胞功能損害，使機體衰老快，而酸奶中的SOD（過氧化物歧化酶）及其他抗氧化劑可清除自由基，阻止老化的發生。
5、酸奶對胃病、便秘、糖尿病、肝病有一定的療效。據報道，對胃酸缺乏者，每天飲用500毫升酸奶，可恢復健康。
6、乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
酸奶為何被稱為“長壽食品”
當你看到酸奶是長壽食品的時候，你可能會說，喝了酸奶后體內的有益菌增加了，體質增強了，當然抵抗力就增強了，活的歲數就大了嘛。是的，你說得很對，可原因不僅僅就這一點哦。諾貝爾獎獲得者俄國食品專家梅契尼柯夫對酸奶的研究表明：酸奶中含有一種生長活性因子，能抗病、抗衰老、增強機體免疫機能，有利于身體健康。
世界上有很多長壽的地方，居民都有長期飲酸奶的習慣。有研究認為，保加利亞地區人們多長壽是因為多飲酸奶，而日本人整體平均身高的增長也是因為常喝酸奶。根據學者們的研究結果，酸奶有利于人類健康和長壽的原因可能有：
1、酸奶可增強人體免疫功能；
2、降低血清膽固醇的水平。有實驗證明，甚至在不用任何藥物的情況下。每餐飲用約240毫升的酸奶，一周后膽固醇就會降低；
3、常飲用酸奶能促進腸道運動，縮短食物口—肛轉運時間，軟化酵解結腸內容物，增加糞便排泄量，預防便秘發生，有益于預防結腸癌。因此，酸奶在國外被譽為“長壽食品”。
誰最宜喝酸奶
1、酸奶是“乳糖不耐受癥”者的最佳選擇
牛奶中所含的糖分大部分是乳糖，由于部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影響了對乳糖的消化、吸收和利用，造成這些人喝牛奶后胃部不適甚至腹瀉，稱為“乳糖不耐受癥”。這也是很多人不喝牛奶的原因。這些人可以選擇酸奶來代替牛奶，而不必擔心乳糖。在牛奶制成酸奶的過程中，牛奶中的乳糖被乳酸桿菌發酵轉化成乳酸，乳糖不耐受者飲用酸奶不會出現腹瀉癥狀，正好解決了這一部分人喝牛奶可能產生的問題。不過值得注意的是，很多酸奶飲料（而不是酸奶）是由牛奶、水和酸味劑配制的，這樣的產品還會含有乳糖，也可以引起“乳糖不耐受”癥狀。
2、動脈硬化和高血壓病患者
一些營養學專家發現，酸奶中含有一種“牛奶因子”，有降低人體中血清膽固醇的作用。有人做過實驗，每天飲700毫升酸奶，一周后能使血清膽固醇明顯下降。
3、腫瘤病患者
酸奶中的雙歧乳酸桿菌在發酵過程中，產生醋酸、乳酸和甲酸，能抑制硝酸鹽還原菌，阻斷致癌物質亞硝胺的形成，起到防癌的作用。歐洲乳業發達的一些國家，認為“一天一杯酸牛奶，婦女甭愁乳腺癌”。
4、年老體弱病人
酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸，使腸道趨于酸性，抑制在中性或堿性環境中生長繁殖的腐敗菌，還能合成人體必需的B族維生素、葉酸和維生素E等營養物質，其本身又富含蛋白質和維生素A，對年老體弱者十分有益。
5、使用抗生素者
抗生素在控制致病菌的同時非致病菌也受到了抑制，這樣輕則出現食欲不振、惡心嘔吐、頭暈目眩等，重則導致另一種感染性疾病。而酸奶中含有活性的長分枝桿菌，可以使胃腸失調的菌群重新獲得平衡。
6、骨質疏松患者
酸奶中含有極易被人所吸收的乳酸鈣，飲用后會增加患者的鈣元素，對防治骨質疏松有一定的益處。
第五篇：科學小常識
科學小常識
插頭小常識
為什么電風扇、洗衣機、電冰箱等家用電器大多用三線插頭？三線插頭與三相插頭有什么區別？
三相電器指三根不相同的火線，它們每兩根線之間的電壓都是380伏，一般用于動力系統，多見于工業用電。而家用電器一般采用單相電源供電，其三根線分別是火線、零線（中性線）和地線，火線和零線之間的電壓是220伏，所以這不是三相電，它的插頭和插座也不是三相插頭和三相插座，地線為的是保障安全?？茖W飲乳小常識5則
喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區，現介紹一些科學飲乳的小常識。
1.晨起空腹喝奶不宜。因為人體空腹時胃腸蠕動快，牛奶中營養物質往往來不及被吸收就匆匆進入大腸。此外，大口喝奶的方法也不足取，因為這樣會減少在口腔中和唾液混合的機會，不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點等，或邊吃點心邊喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利?？茖W研究發現，人體中的鈣代謝會有一個特殊的規律：晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會出現一個“低谷”，迫使機體通過調節機制調運一部分骨骼中的鈣來補充。這樣，血液中的鈣雖暫時得到維持，但骨骼中鈣卻有減少。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補償人體夜間對鈣的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。牛奶中含有豐富的氨基酸，在高溫條件下牛奶中的賴氨酸與糖發生梅拉德反應，生成一種新化合物--果糖基氨基酸。這種物質非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。
4.不喜牛奶可飲酸奶。對牛奶有“反感”的人大多患乳糖不耐癥，這些人可嘗試飲用酸奶。酸奶中的乳糖含量大大降低，但幾乎保留了牛奶所有的營養，其中的乳酸菌在人體內能存活繁殖，有利于營養物質的吸收利用并提高免疫力。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹飲用。
5.酸奶不能加熱飲用。喝酸奶主要吃它的營養和活菌，如酸奶加熱，人體只能喝到營養卻失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加熱后飲用。
科技低碳環保標語
1．請您愛護綠色，綠是生命之源。
2．踏破青氈可惜，多行數步無妨。
3．用愛心呵護每一片綠色。
4．繞行三五步，留得芳草綠。
5．茵茵綠草地，腳下請留情。
6．小草給我一片綠，我給小草一份愛。
7．我愛花，我愛草，我愛青青小樹苗。
8．芳草依依，大家憐惜。
9．心中有情，腳下留情。
10．天是藍的，草是綠的，心是純粹的。
11．少一串腳印，多一份綠意。
12．請讓我們的腰桿永遠挺直！
13．我很怕羞，請別碰我！
14．花草是我的朋友，請多一份愛護！
15．請讓我們的校園永遠充滿綠色。
16．草兒綠、花兒香，環境優美人健康！
17．鮮花還需綠葉扶，學校更需同學護！
18．有了您的真心呵護，學校才會更加美麗！
19．小草對您微微笑，請您把路讓一讓。
20．一花一草皆生命，一枝一葉總關情。
21．綠色明亮了我們的眼睛，是為了讓我們看清足下綠的生命。
22．手上留情花自香，腳下留意草如茵。
23．拯救地球，一起動手。
24．保護環境，從我做起。
25．追求綠色時尚，擁抱綠色生活。
26．心動不如行動，去怨不如去干。
27．喝潔凈的水，呼吸新鮮的空氣，這需要您每時每刻愛護環境！
28．手下留情花更艷，腳下留情草更翠。
29．你珍惜我的生命，我還你一片綠蔭。
30．多一聲謝謝，多一個朋友，多一聲抱歉，多一份寬容。
31．你揮一揮袖，不帶走一片云彩。我動一動手，不留下任何紙屑。
32．當你不要我時，請把我送回家。
33．注意了，每個人都看見你在這里的一舉一動。34．輕輕地我走了，正如我輕輕地來。
35．小草青青，腳下留情。
36．小草正睡覺，請你勿打擾。
37．編織愛心，保護環境。
38．學校是我家，人人都愛它。
39．花香陣陣，鳥鳴聲聲?，槵槙?，濃濃情深。
40．人人參與環境保護，個個爭當綠色天使。
41．走一走，看一看，花紅柳綠美無限。
42．花木有情報春暉，同學愛護喜心扉。
43．你來繞一繞，我來笑一笑。
44．問壇哪得綠如許，為有大家來愛護！
45．創建綠色校園，從你我做起。
46．美化生活，凈化心靈。
47．建設綠色校園，增強環保意識。
48．創造綠色時尚，擁抱綠色生活。
49．綠色校園，綠色生活。
50．綠色是我們的家園。
51．它失去了保護，我們就失去了健康。
52．給我一片綠，還你一片蔭。
53．輕輕抬起你的小腳，我在你的腳下微笑。
54．如果沒有樹木，世界將會暗淡無光。
55．愛無限，綠無邊。
56．多一份綠色，多一份健康。
57．樹木擁有綠色，地球才有脈搏。
58．環境好，生活就好。
59．小花小草傳芳香，請你把路繞一繞。
60．少一個腳印，多一份芳香。
61．花草樹木都是寶，沒它我就不行了。人人都來愛護它，世界才會更美妙。
62．人類只有好好地對待大自然，大自然才能無限地回報人類。
63．青青小草有生命，請君足下留情。
64．保護環境，少說多做，讓校園成為綠色的殿堂。
65．請您足下繞一繞，草兒向您笑一笑。
66．除了足跡，什么都不能遺留；除了回憶，什么都不要拎走。
67．勸君多走幾步路，莫把草坪當馬路。
68．只要給予一些愛，就能給你帶來郁郁蔥蔥的綠蔭。
69．別在綠色消失時，我們才去后悔。
70．保護學校環境，共創學生圣地！
71．小草青青，花香飄飄；青草鮮花，應當愛惜。
72．花兒以花香回報我們，我們只需腳下留情。
73．讓花兒含笑，讓草兒傳情，讓心兒綻放。
74．一草一木皆生命，一枝一葉總關情。
75．少一個腳印，多一個生命。
76．要想校園凈又美，健康文明記心里。
77．環境你不愛，美景不常在。
78．珍愛生靈、節約資源、抵制污染、植樹護綠。
79．保護環境，保護自然就是保護人類自己。
80．樹環保之風，迎美好明天。
81．保護環境從我做起，愛護學校從學生做起。
82．學校一片綠，學生心中一片春。
83．我們是幼苗，我們都需要呵護。
84．大路隨你走，別踩在我頭。
85．綠色象征生命，珍惜生命，環保第一。
86．人重臉，樹重皮，請勿墻上留痕跡。
87．為了美麗家園，請從小事做起。
88．鳥兒渴望潔凈的天空，人類渴望綠色的家園。
89．保護生態環境，就是愛護自己。
90．青青綠葉紅花，豈能肆意踐踏（請勿踐踏草坪）
91．邁步留意地下草，撣指莫折枝頭花。
92．不要讓白色的面紗罩在我綠色的笑顏上。
93．當你昂首闊步時，我在你腳下呻吟。
94．你的行動代表花的未來。
95．垃圾箱：請你近距離投籃。
96．小草微微笑，請你繞一繞。
97．讓綠色看得見，讓綠色聽得見。
98．撿起片片紙，傳遞深深情。
99．鳥語花香，愛賞共享。
科技小制作
1、自制羽毛球
準備材料：空飲料瓶一只，泡沫水果網套兩只，橡皮筋一根，玻璃彈子一只。制作過程：
a.取250毫升空飲料瓶一只，將瓶子的上半部分剪下；
b.將剪下的部分均分為8份，用剪刀剪至瓶頸處，然后，將每一份剪成大小一致的花瓣形狀；
c.將泡沫水果網套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口處；
d.將另一只泡沫水果網套裹住一粒玻璃彈子，塞進瓶口，塞緊并露出1厘米左右；
e.剪下半只乒乓球，將半球底面覆在瓶口上，四邊剪成須狀，蓋住瓶口后用橡皮筋固定住。
f.美化修飾后，一只自制羽毛球完成了。用羽毛球拍打一打，看看效果怎么樣？
2、自制香皂紙 制作材料和工具：
吸濕性較好的白紙，小塊香皂，一支毛筆和一次性飲料罐。制作方法：先把香皂切碎后放在罐里，盛上適量的水后把杯子放在爐上加熱，等香皂融化，將白紙裁成火柴盒大小，一張張涂透皂液，再取出陰干就成了香皂紙。
3、自制熱氣球 a.首先我們用軟紙裁出6～8個葉狀的紙片。
b.將它們對折并用膠水將它們的邊粘在一起作成一個氣球。c.用膠帶將四根連線粘到氣球底部。用橡皮泥將線的另外一端固定在桌子上。
d.盡量將電吹風的速度調的很慢。將吹風口向上對準底部的開口并且打開開關。氣球會慢慢變大拉緊細線并且離開桌面。
4、自制手電筒
具體制作方法是：將一只廢易拉罐（如露露飲料罐）起掉一頭蓋子，另一頭用圓頭榔頭敲凹。用厚瓦楞紙板卷起兩節一號電池，電池正極朝上、負極朝下裝入罐中。找一個合適的塑料蓋（如神奇大大卷的盒蓋正好可以扣在露露飲料罐上），在盒蓋中央挖一個圓形小洞，洞的大小以使燈泡插緊為宜。將燈泡底座插入小洞。取一段尋線兩端剝去線皮，一端繞在燈座上，另一端從塑料蓋側面扎一個小孔穿出。將塑料蓋蓋在易拉罐上。檢查一下，燈泡、電池是不是緊密接觸。到這里一次性手電筒就做好了。使用時，用大拇指把從側壁穿出的導線按在從拉罐無油漆的焊縫上，手電筒就會發光，大拇指離開導線跳起，手電筒就滅了，使用非常方便。
5、自制太陽灶
找一個大號手電筒上的凹面反光碗，用硬質泡沫塑料或木料削一根長約4厘米的圓柱體，直徑以正好能緊緊塞進反光碗的圓孔為宜。在圓柱的一端橫向鉆一個細孔，穿入一根直徑相當于孔徑的鐵絲，然后將露在圓柱外的鐵絲兩頭扳折成90°，各留5厘米即可。把圓柱塞入反光碗的圓孔內，再將鐵絲兩端插在一塊泡沫塑料或木質底板上。將一根細竹簽的兩頭削尖，一頭插在反光碗中央的圓柱上，另一頭插上一小塊土豆。把該裝置放在太陽下，讓反光碗朝著太陽方向，然后，耐心調節竹簽長度，讓插上去的土豆正好位于發光焦點上。要不了多久，土豆就會被太陽光烤熟，發出香味。
6、自制 彩色蠟燭 材料：彩色蠟筆、蠟 制作方法：
a．找一個廢棄的罐裝飲料桶(如1．25升的可樂瓶子)，整齊地剪去蓋子的部分，把蠟削入桶中。
b．把桶放人熱水中，并攪拌里面的蠟，使之全部熔化。最好用開水。不過要請父母幫忙，或在父母的監護下進行這個步驟。
c．把熔化的液體倒人一個形狀好看的容器(比如放小塊兒巧克乃的心形框)中。不要倒得太多喲。至于原因嘛，往下看。當然了，你要先在容器中放入作蠟燭芯的線。
d．原來的蠟冷卻悟，阿依照卜面的方法把熔化的彩色蠟筆液倒入其中(彩色蠟筆這個時候派上用場了)。這樣把不同顏色的蠟一層層加上去，好看的蠟燭就做成了。
7、自制壁掛花籃
材料與工具：雪碧飲料瓶兩個、膠水、刻刀、剪刀。制作方法：
a． 將一只雪碧飲料瓶的綠色底套取下，剪成蓮花狀，翻轉向下和瓶身粘成底座。b． 在綠色底套上截取2厘米寬的綠色環，仍套在瓶身上。c． 去掉瓶頸，在瓶上剪出13厘米長8厘寬的寬帶一條，和3厘米寬的窄帶若干條。
d.用刻刀在3厘米窄條上刻出花紋如圖 3，然后將這些窄條向外翻折，由下向上插入綠色環中。
e． 取另一只飲料瓶，利用瓶身，用剪刀剪出6片17厘米長的蒴葉。f． 將花籃釘在墻上，插入葉子、鮮花，壁掛式花籃就做成了。
8、自制蟑螂捕捉盒
取一張220×150(mm)的硬紙板。
捕捉盒最重要的部分為捕捉面。取一張塑料膜，剪成與盒底相同大小，涂上粘合劑鋪在盒底上。蟑螂能否被捉，關鍵在于粘合劑。粘合劑有兩個作用：一是將蟑螂引入盒內，二是將其粘牢在捕捉面上。引誘劑的調制：將40％的肉粉、50％的面粉、10%的豆餅混合，總量在20克左右，拌好待用。粘合劑是20克松香與10克菜油混合，加熱至膠狀后，把引誘劑與粘合劑混合攪拌均勻，即制成了粘合劑。把調好的上述糊狀物均勻地涂在已襯上塑料膜的捕捉面上，再按原先畫好的虛線向內折，最后把舌片b插在凹口a內。
由于松香與菜油混合物的不干性，可使誘餌的粘性長達一個星期。將捕捉盒置于蟑螂出沒的地方，因為盒內較暗，兼有蟑螂喜歡的誘餌，所以蟑螂會爬進盒內爭食誘餌，被粘其上。粘滿后，既可將紙盒壓扁棄之，又可揭去塑料膜，調換涂有誘餌的塑料膜，使盒子得以再次利用。
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