第一篇：淺談高一學生學習物理的問題及方法

淺談高一學生學習物理的問題及方法.txt我的優點是：我很帥；但是我的缺點是：我帥的不明顯。什么是幸福？幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸！令堂可是令尊表姐？我是胖人，不是粗人。【摘要】物理學是人類探討大自然的一門重要學科，高中物理所討論的內容是物理學中最基本的規律，所采用的方法是最基本的方法。所以，學好高中物理知識至關重要，而要學好高中物理必須從高一起開始，原因一是因為從初中物理到高中物理有一個較大的臺階，只有跨過了這一臺階，才能有更大的發展；二是因為高一物理是基礎中的基礎，許多物理學的基本研究方法和思維方法要通過高一的學習初步形成。本文探討如何才能學好高一物理，使物理成為我們的優勢學科。

【關鍵詞】臺階；思維；學習方法

初、高中物理教學銜接中遇到的問題

筆者在從事高一的物理教學過程中，深刻地體會到從一個階段到另一階段的學習中會碰到的最棘手的兩個問題：

1.1 臺階問題。絕大部分的學生都說物理難學，尤其是高一的學生總是反應物理比初中難學得多，高中物理難學，難就難在初中與高中銜接中出現的“臺階”。這個臺階存在于物理教材內容、教學方法和學生的學習能力、思維方法與心理特點上。初中物理學習的是物理現象和物理過程，大多是“看得見，摸得著”，而且常常與日常生活現象有著密切的聯系。學生在學習過程中的思維活動，大多屬于生動的自然現象和直觀實驗為依據的具體的形象思維，較少要求應用科學概念和原理進行邏輯思維等抽象思維方式。初中物理練習題，要求學生解說物理現象的多，計算題一般直接導用公式就能求出結果。高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜，且與日常生活現象的聯系也不像初中那么緊密。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多于形象思維，動態思維多于靜態思維，需要學生掌握歸納推理，類比推理和演繹推理等方法，還特別需要具有科學想象能力。初中物理重在表淺的定性研究，所研究的現象具有較強的直觀性，而且多數是單一的、靜態的，教學要求也以識記為主；高中物理所研究的現象比較復雜而抽象，多數要用定量的方法進行分析、推理和論證，教學要求重在運用所學知識來分析、討論和解決實際問題。例如高一物理的運算已迅速地從單純的算術、代數運算過渡到了函數、圖像、向量、極值等運算，這就要求學生具有較強的分析、概括、推理、想象等思維能力，應用數學能力以及與之對應的優化方法、學習習慣和思維質量。這對于剛上高中的只有形象思維或僅有一定的抽象思維能力但尚處于經驗型階段的高一學生來說，無疑是一個思維方式上質的飛躍。高中物理確實是難學，大部分的學生成績比初中退步了，對學習高中物理產生了較大的心理壓力。眾所周知，在高考各科成績中，物理學科的平均分歷來都是較低的；這使得“物理難學”在學生心中留下抹不掉的陰影。不良的競爭和過大心理壓力的長期作用，會使青少年的心理承受力不勝負荷，從而產生學習障礙，“臺階”的跨越更顯艱難。

1.2 思維培養問題。智力的核心是思維能力，而思維的核心形態是抽象邏輯思維(包括形式邏輯思維和辯證邏輯思維)。按照思維結構的發展階段來看，抽象邏輯思維是發展的最后階段，這個階段又可分為初步邏輯思維，經驗型邏輯思維和理論型邏輯思維(包括辯證思維)。顯然，培養思維能力，特別是抽象邏輯思維能力是開發智力的關鍵。在高中物理教學中以提高學生抽象邏輯思維能力，特別是理論型邏輯思維能力，是需要也是可能的。首先，高中生無論是升學還是就業，隨著現代化建設的深入開展，再學習乃至終身學習，都需要有較強的抽象邏輯思維。同時，高中物理是一門嚴密的、有著公理化邏輯體系的科學理論，對于高中學生抽象邏輯思維能力的要求，較初中物理有了一個很大的飛躍，這就是當前所謂初、高中物理“臺階問題”的實質。另外，從高中學生心理的年齡特征來看，從初二年級開始的抽象邏輯思維由經驗型向理論型水平的轉化，在高二年級將初步完成，這意味著他們思維趨向成熟，可塑性將變小。因此，在高中一、二年級不失時機地提高學生抽象邏輯思維能力，以順利地完成從經驗型向理論型水平的轉化是必需的。其次，從生理上看，學生在16歲時已能完成人腦總重量的96%的發育過程，有了必要的物質基礎。在心理上，從初二開始了向理論型抽象邏輯思維水平的轉化，也有了一定的思維能力的基礎。同時，經過初中階段的學習，他們在語言、文字、數學、物理等各方面都有了必要的知識基礎，為在高中著重提高抽象邏輯思維能力提供了可能。實踐證明：凡是抽象邏輯思維能力較強的學生，其他方面的能力一般都比較強。因此，不失時機地抓住高一學習階段，在具體的物理問題中培養學生的思維能力，教育學生掌握一些解決物理問題的特殊方法和技巧。例如：解決力學中連接體的問題時，用“隔離法”；對于不涉及系統內力，系統內各部分運動狀態相同的物理問題，則用“整體法”。剛從初中升上高中的學生，常常是上課聽得懂、課本看得明，但解題就出錯，這主要是因為學生對物理知識理解不深，綜合運用知識解決問題的能力較弱。針對這種情況，教師應加強解題方法和技巧指導。高中物理題目類型多，方法靈活，用到初等數學的知識較多。教師在強化概念的同時，要精心準備每一節習題課。為了提高習題課的效率，在上習題課前可先將題目布置下去，先讓學生做，讓他們想辦法解題。每想好一種辦法便拿給大家看，實在想不出，就相互討論。一些有難度的題目，學生常常爭論得面紅耳赤，互不相讓，在上習題課時，這些爭論過的問題學生們特別專心，即使有些題目課前沒有做出來，但由于課前他們已經將題目思考多次，上課時他們特別容易聽懂和理解。在這基礎上再引導學生歸納總結，把課堂上的知識和方法消化吸收。另外，認真、仔細地批改學生作業，看學生是否會做習題，是否認真做了練習題，書寫是否規范、作圖是否準確。對普遍存在的問題集體更正，個別存在的問題個別更正，不合格的作業要求重做。通過嚴格規范的批改作業，使學生形成良好的書寫習慣和嚴密的思維過程；通過精心準備的習題討論、講解以及運用各種各樣的解題方法，使學生在由簡單模仿到運用自如、由運用自如再到自我創造的發展過程中，逐步掌握解題方法和技巧，提高抽象思維能力和解決問題的能力。

引導高一學生學好物理的方法

教育家張志公先生也提出：“教師的任務并不單是把自己的知識傳授給學生，更重要的是帶領學生自己去學，教給他們怎樣的學法。”因此，在物理課堂教學中激發學生的學習興趣，啟迪學生的思維，形成學生探究學習、合作學習、終生學習的習慣應是物理課教學的第一目標。“教，是為了不教”是我們每個老師必須追求的最高境界。高一的學生怎樣學好物理，雖然沒有“點石成金”一勞永逸的方法，但本人曾提供并引導學生，嘗試過以下幾種方法，效果很好。

2.1 聯系實際，幫助理解。初中物理是通過現象認識規律，因此，初中物理主要的學習方法是“記憶”；高中物理則是通過對規律的認識理解來解決一些實際問題、解釋一些自然現象，所以高中物理主要的學習方法是“理解”。做到理解的基本步驟是：一練、二講、三應用。“一練”即要在老師的指導下進行適當的練習，通過對不同類型習題的練習，多方面、多角度地認識概念、認識規律、認識知識點、認識考點。關于練習，我國物理學家嚴濟慈先生有這樣一段話，“做習題可以加深理解，融會貫通，鍛煉思考問題和解決問題的能力。一道習題做不出來，說明你還沒有真懂；即使所有的習題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習題有時只是在湊公式而已。如果知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做。”嚴濟慈先生的教誨給學生為什么要“練”，怎樣去“練”以明示。“二講”即把自己對規律、對概念、對知識點的認識講給同學或者老師聽，在講解時要多考慮如何講對方才能聽明白，如何講對方才更容易接受。一個概念、一條規律若能講一次，自己對該概念或規律的認識和理解就有很大的提高；“三應用”即試用學過的規律去解釋一些實際問題。若能做到這一點，可算是真正的理解。例如在學習摩擦力時，練習過程中經常會遇到“摩擦力既可做動力又可做阻力”這一說法，摩擦力做阻力現實中的例子很多，也很好理解。但摩擦力做動力就不那么好理解，這時若能舉一個傳送帶的例子，并能講清楚，摩擦力做動力這一問題就能徹底解決，真正理解。

2.2 抓住課堂，提高效率。“堂上一分鐘，堂下十分鐘”這一老話充分說明了課堂的重要性，也充分說明了抓住課堂與提高效率的關系。課堂是學習的主陣地，是獲取知識的主要場所。所以抓住了課堂也就守住了陣地，也只有守住了這塊陣地，才能真正提高學習效率，才能使我們的夢想成為現實。所以說抓住課堂是學好物理的最基本的方法，也是最有效的方法。那么怎樣抓住課堂呢?

動腦：即要積極思考，使自己的思路跟上老師的思路，認真的聽思路、聽方法，聽老師如何審題，如何找關鍵點，如何破題。

動手：動手記重點和疑點，尤其是疑點，不僅要記下而且要抓住不放，利用課余時間問老師、問同學直到弄懂為止。

動口：動口回答老師提出的問題，千萬不要有害怕答錯而不敢開口的想法，一旦有了這種想法，自己的問題就不能被老師發現，問題也就難以得到解決，長此以往，就會被堆積的問題壓跨。因此一定要大膽開口答題，大膽開口質疑，使問題及時得到解決。

另外，高一物理中所涉及的一些內容在現實中難以找到實例，對這些內容的認識和理解就只有通過課堂這一途徑來解決。例如：高一教材中萬有引力一章中有關天體運動的內容，在實際生活中不可能找到對應的實例來幫助我們理解的，如果我們再抓不住課堂，那么這部分知識就不可能真正的理解。

2.3 注重實驗，培養興趣。我們常說“興趣是最好的老師”；一旦有了學習物理的興趣，就會獲得巨大的動力，學習成績也會突飛猛進。興趣的培養可以有多種渠道，結合物理學的特點，實驗應該是最重要的一種。

在我們的物理課本中有許多實驗，如演示實驗、學生實驗和課本中介紹的小實驗等。課本中的這些實驗主要是用來驗證規律的，但如果我們能認真研究并做好這些實驗，我們的收獲就不僅在于驗證規律，它同時能使我們發現物理是有趣的，從而激發我們學習物理的興趣。例如：課本上“顯示微小形變”的小實驗，如果我們能動手做一下，并能認真分析一下其結果所反映的內容。那么我們不僅能對微小形變有正確的認識，而且從中我們也可以體會到學習物理的樂趣。所以培養學習物理的興趣，認真觀察、認真分析、努力做好實驗是非常有用的一個方法。

2.4 靈活應用，舉一反三。在平常考試中經常出現這樣的現象，即講過的習題、練過的習題，錯誤率卻非常高。究其原因有二：①聽講不認真；②不善于總結規律。因此要真正學好物理，除前面提到的要認真聽講外，還要善于總結。物理習題中規律性的東西很多，在進行總結時，不僅要總結出規律而且要總結出變化，這樣才算真正理解，才能靈活應用，才能舉一反三。例如在處理力學中共點力作用下物體平衡的問題時，最常用最基本的方法是正交分解法，但在練習中我們會發現，若是三力作用下的平衡問題用三角形法則更簡單；再如解決勻變速直線運動問題時，減速到零的運動和反向的初速為零的勻加速(加速度不變)運動在求時間和位移時是等效的。物理學中類似這樣的規律很多，只要我們處處留心，就會發現這些規律，在解題時有意識的進行應用，定能做到靈活應用，舉一反三。

總之，學好物理的基本方法可用十二個字來概括：認真聽講，適當練習，重在理解。如果學生能在高一這段學習時間里過度好，有一套適合自己的學習方法，肯定能通過不斷的努力學習，提高本身的素質，開掘良好的思維潛力，自然會得到全面的發展，可以苦中求樂，享受學習，學好物理，讓它成為你的優勢科。

一、教學要求

本學期繼續使用北京師范大學出版社出版的《高一物理》教科書，這套教科書是在我區原《高中物理學習講義》的基礎上根據高中物理新大綱修改而成的。《高中物理學習講義》在我區連續試用了11年，取得了較好的教學效果，形成了我區高中物理教學的基本特色。經過修改后的這套教科書，保持了原《高中物理學習講義》的基本特點，并且根據教育部最新頒布的《高中物理教學大綱》和《全日制普通高中課程計劃》的精神，對教科書的內容、教學要求以及課后的習題等都進行了調整和修改，注意加強了理論與實際的聯系，有助于高一學生的學習。根據新的《高中物理教學大綱》的精神，在使用該教材進行教學時應注意以下幾個方面：1．認真學習新的《高中物理教學大綱》，深刻領會大綱的基本精神，以全面實施素質教育為基本出發點，樹立對每一個學生負責的思想，根據各校、各班的具體情況，制定恰當的教學計劃和和教學目標要求，滿腔熱情地使每一個學生在高中階段都能得到良好的發展和進步，是每一個教師的基本職責，是師德的基本要求，也是搞好高中物理教學的基本前提。2．認真鉆研教材內容，深刻體會教材的編寫意圖，注意研究學生的思維特點、學習方法以及興趣愛好等因素。要依據教材和學生的實際情況深入研究和科學選擇教學方法。特別注意在高一學習階段培養學生良好的學習習慣和思維習慣，切忌要求過高、死記硬背物理概念和物理規律。充分調動學生的學習積極性和主動性，要把主要的精力放在研究提高學生的基本素質和能力方面。要逐步地糾正學生在初中物理學習中的不良學習習慣和思維方法。3．對高一學生來講，物理課程無論從知識內容還是從研究方法方面相對于初中的學習要求都有明顯的提高，因而在學習時會有一定的難度。學生要經過一個從初中階段到高中階段轉變的適應過程，作為教師要耐心地幫助學生完成這個適應過程。首先要積極培養和保護學生學習物理的興趣和積極性，加強物理實驗教學，培養學生觀察與實驗的基本素養。其次要注意聯系實際，以學生熟悉的實際的問題或情景為背景，為學生搭建物理思維的平臺。第三，要注意知識與能力的階段性，不要急于求成，對課堂例題和習題要精心選擇，不要求全、求難、求多，要求精、求活。同時要強調掌握好基礎知識、基本技能、基本方法，強調對物理概念和規律的理解和應用，這是能力培養的基礎。4．加強教科研工作，提高課堂效率。要把課堂教學的重點放在使學生科學地認識和理解物理概念和規律方面，掌握基本的科學方法，形成科學世界觀。要充分利用現代教育技術手段，提高教育教學質量和效益。

第二篇：高一物理學習要點,方法總結專題

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學好物理要點：勤于思考 切忌張冠李戴

物理學是研究物質運動的最基本、最普遍的規律，它的規律性很強，單靠死記硬背是學不好物理的，一定要勤于思考，增加理解，掌握其規律。愛因斯坦曾說：“學習知識要勤于思考。思考，再思考，我就是靠這個學習方法成為科學家的。”這句話正說明了思考的重要性。

勤于思考，首先要善于思考。善于思考最根本的方法是在具體的實際中加以培養和訓練。每學過一個概念，要力圖弄清：這個概念是怎么得來的?如何定義的?物理意義是什么?和其他物理量之間有什么關系?……每學過一個規律，要力圖搞清：這個規律是如何得來的?適用條件和范圍是什么?和其他規律之間有什么關系?……每做一道習題，要力圖搞清：這題描述的是什么物理現象?物理過程如何?該用哪個規律去解題?……只要同學們能夠改變“上課記筆記，復習背筆記，考試全忘記”的機械學習方法，擺脫“為交差而作業”的被動狀態，克服做作業“依葫蘆畫瓢”的做法，勤于思考，善于總結，就一定會由“勤思”而“善思”，由“善思”而“善進”，不斷提高我們分析、判斷、推理、歸納和想象的能力，從而更好地學習物理。

實際學習中，有的同學解題時從容不迫，靈活自如，單刀直入，十分簡潔;有的同學則迷茫混沌，步履艱難，費了九牛二虎之力得出的答案卻往往繁雜冗長。剔除學生天資的因素，主要還是“思”與“不思”、“勤思”與“惰思”的原因。俗話說“刀子越磨越鋒利，腦子越用越靈活”。偉大的電學家福蘭克林也曾經說：“用著的鑰匙永遠光亮”，正是說明了思考的重要性。相信同學們只要堅持獨立思考，認真理解，物理會越學越輕松。

物理學習切忌張冠李戴。不注意規律的應用范圍和條件，拿起題目就去“套公式、套類型”、“依葫蘆畫瓢”，結果往往要出錯。做物理題目要想到它的物理過程，不能把物理題簡單當作數學題去解。

導語：高中生如同一臺前進的汽車，如果說學習動力是你的發動機，那么好的學習方法便是你的導航儀，高中物理學習的難度與初中比起來不可同日而語。那么怎樣才能在高一開始階段便認準方向，全速前進呢？看看下面幾種物理學習方法吧。

一、觀察的幾種方法

1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。

2、特征觀察法：根據現象的特征進行觀察。

3、對比觀察法：對前后幾次實驗現象或實驗數據的觀察進行比較。

4、全面觀察法：對現象進行全面的觀察，了解觀察對象的全貌。

二、過程的分析方法

1、化解過程層次：一般說來，復雜的物理過程都是由若干個簡單的“子過程”構成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把復雜的問題層次化，把它化解為多個相互關聯的物理試卷www.tmdps.cn 物理學習www.tmdps.cn

“子過程”來研究。

2、探明中間狀態：有時階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現象從量變到質變的中間狀態(或過程)正確分析物理過程的關鍵環節。

3、理順制約關系：有些綜合題所述物理現象的發生、發展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應”。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內在聯系上把握規律、理順關系，尋求解決方法。

4、區分變化條件：物理現象都是在一定條件下發生發展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發生變化。在分析問題時，要特別注意區分由于條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質異的問題混為一談。

三、因果分析法

1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關系的。但學生在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯系，哪些量之間沒有因果聯系。

2、注意因果對應：任何結果由一定的原因引起，一定的原因產生一定的結果。因果常是一一對應的，不能混淆。

3、循因導果，執果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利于發展多向性思維。

四、原型啟發法

原型啟發就是通過與假設的事物具有相似性的東西，來啟發人們解決新問題的途徑。能夠起到啟發作用的事物叫做原型。原型可來源于生活、生產和實驗。如魚的體型是創造船體的原型。原型啟發能否實現取決于頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關，增加原型主要有以下三種途徑：

1、注意觀察生活中的各種現象，并爭取用學到的知識予以初步解釋；

2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到；

3、要重視實驗。

五、概括法

概括是一種由個別到一般的認識方法。它的基本特點是從同類的個別對象中發現它們的共同性，由特定的、較小范圍的認識擴展到更普遍性的，較大范圍的認識。從心理學的角度來說，概括有兩種不同的形式：一種是高級形式的、科學的概括，這種概括的結果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括;另一種是初級形式的、經驗的概括，又叫相似特征的概括。

相似特征概括是根據事物的外部特征對不同事物進行比較，舍棄它們不相同的特征，而對它們共同的特征加以概括，這是知覺表象階段的概括，結果往往是感性的，是初級的。要轉化為高級形式的概括，必須要在經驗概括的基礎上，對各種事物和現象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現象的本質屬性，舍棄非本質的屬性。

六、歸納法

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歸納方法是經典物理研究及其理論建構中的一種重要方法。它要解決的主要任務是：第一由因導果或執果索因，理解事物和現象的因果聯系，為認識物理規律作輔墊。第二透過現象抓本質，將一定的物理事實(現象、過程)歸入某個范疇，并找到支配的規律性。完成這一歸納任務的方法是：在觀察和實驗的基礎上，通過審慎地考察各種事例，并運用比較、分析、綜合、抽象、概括以及探究因果關系等一系列邏輯方法，推出一般性猜想或假說，然后再運用演繹對其進行修正和補充，直至最后得到物理學的普遍性結論。比較法返回

比較的方法，是物理學研究中一種常用的思維方法，也是我們經常運用的一種最基本的方法。這種方法的實質，就是辯析物理現象、概念、規律的同中之異，異中之同，以把握其本質屬性。

七、類比法

類比是由一種物理現象，想象到另一種物理現象，并對兩種物理現象進行比較，由已知物理現象的規律去推出另一種物理現象的規律，或解決另一種物理現象中的問題的思維方法，類比不但可以在物理知識系統內部進行，還可以將許多物理知識與其他知識如數學知識、化學知識、哲學知識、生活常識等進行類比，常能起到點化疑難、開拓思路的作用。

八、假設推理法

假設推理法是一種科學的思維方法，這就要求我們針對研究對象，根據物理過程，靈活運用規律，大膽假設，突破思維方法上的局限性，使問題化繁為簡，化難為易。主要有下面幾方面內容：

1、物理過程假設

2、物理線路假設

3、推理過程假設

4、臨界狀態假設

5、矢量方向假設。

進人高中后，學習就登上了一個新臺階。新的教材、新的教學要求，在學生面前擺下一道道難關。有的同學在初中時學得蠻不錯，學習成績很好，可是到高中后，卻很不適應，聽不懂，學不會，成績甚至出現不及格，高掛紅燈。為什么呢?就是因為沒有根據高中學習的特點而學習。下面就高中物理的學習方法，淺談一些自己的看法，以便對同學們的學習有所幫助。

經過高一一年的學習，我對物理這門學科總結了5個特點。

(1)知識量增大。學科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。初中物理力學的知識點約60個，而高中力學知識點增為90個。

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(2)理論性增強。這是最主要的特點。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。

(3)系統性增強。高中教材由于理論性增強，常以某些基礎理論為綱，根據一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯結起來。構成一個完整的知識體系。前后知識的關聯是其一個表現。另外，知識結構的形成是另一個表現，因此高中教材知識結構化明顯升級。

(4)綜合性增強。學科間知識相互滲透，相互為用，加深了學習難度。如分析計算物理題，要具備數學的函數，解方程等知識技能。

(5)能力要求提高。在閱讀能力、表達能力、運算能力、實驗能力都需要進一步的提高與培養。

面對這些特點，初上高中的同學要想學好它，我總結出了4字箴言，從“勤、恒、鉆、活”上做好心理和行動上的準備。

“勤”，高中物理中有著豐富的物理現象和物理模型，了解這些現象，掌握這些物理模型需要勤思多練不斷積累。

“恒”，高中物理知識一環緊扣一環，任何一環出問題都會影響到整體，所以在學習過程中一定要持之以恒，堅持不懈。

“鉆”，高中物理有些內容是只可意會不可言傳的。深入鉆研細心領會是不可缺少的，對學習中有疑問的地方一定要想辦法弄個水落石出，不留有尾巴。

“活”，物理學得好壞關鍵在于是否能靈活運用所學的知識。

最后，我想引用物理老師黃老師的口頭禪：“想要學好物理啊，就要注重基本功。”我也十分認同她。正所謂，樓要蓋得高，地基一定要打得堅實。以上我只是粗淺地談了一些物理學科的特點和學習方法，更具體的、更有效的學習方法需要自己在學習過程中不斷摸索、總結，別人的方法也要通過自己去檢驗才能變為自己的東西。

作為一個理科生,對物理的學習深有感觸，也經歷了從疑惑迷茫到豁然開朗的過程，高考中我物理考了143分，雖然離最高分還有差距，但我愿意跟同學分享我學習物理的幾點心得：

1.模型歸類

做過一定量的物理題目之后，會發現很多題目其實思考方法是一樣的，我們需要按物理模型進行分類，用一套方法解一類題目。例如宏觀的行星運動和微觀的電荷在磁場中的偏轉都屬于勻速圓周運動，關鍵都是找出什么力提供了向心力；此外還有杠桿類的題目，要想象出力矩平衡的特殊情況，還有關于汽車啟動問題的考慮方法其實同樣適用于起重機吊重物等等。物理不需要做很多題目，能夠判斷出物理模型，將方法對號入座，就已經成功了一半。

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2.解題規范

高考越來越重視解題規范，體現在物理學科中就是文字說明。解一道題不是列出公式，得出答案就可以的，必須標明步驟，說明用的是什么定理，為什么能用這個定理，有時還需要說明物體在特殊時刻的特殊狀態。這樣既讓老師一目了然，又有利于理清自己的思路，還方便檢查，最重要的是能幫助我們在分步驟評分的評分標準中少丟幾分。

3.大膽猜想

物理題目常常是假想出的理想情況，幾乎都可以用我們學過的知識來解釋，所以當看到一道題目的背景很陌生時，就像今年高考物理的壓軸題，不要慌了手腳。在最后的20分鐘左右的時間里要保持沉著冷靜，根據給出的物理量和物理關系，把有關的公式都列出來，大膽地猜想磁場的勢能與重力場的勢能是怎樣復合的，取最值的情況是怎樣的，充分利用圖像提供的變化規律和數據，在沒有完全理解題目的情況下多得幾分是完全有可能的。

4.知識分層

通常進入高三后，老師一定會幫我們梳理知識結構，物理的知識不單純是按板塊分的，更重要是按層次分的。比如，力學知識從基礎到最高級可以這樣分：物體的受力分析和運動公式，牛頓三大定律(尤其是牛頓第二定律)，動能定理和動量定理，機械能守恒定律和動量守恒定律，能量守恒定律。越高級的知識越具有一般性，通常高考中關于力學、電學、能量轉化的綜合性問題，需要用到各個層次的知識。這也提醒我們，當遇到一道大題做不出或過程繁雜時，不妨換個層次考慮問題。

5.觀察生活

物理研究物體的運動規律，很多最基本的認識可以通過自己平時對生活的細致觀察逐漸積累起來，而這些生活中的常識、現象會經常在題目中出現，豐富的生活經驗會在你不經意間發揮作用。比如，你仔細體會過坐電梯在加速減速時的壓力變化嗎？這對你理解視重、超重、失重這些概念很有幫助。你考慮過自行車的主動輪和從動輪的區別嗎？你觀察過發廊門口的旋轉燈柱嗎？你嘗試過把杯子倒扣在水里觀察杯內外水面的變化嗎？我覺得物理學習也需要一種感覺，這就是憑經驗積累起的直覺。

資料來自：物理試卷www.tmdps.cn

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第三篇：高一物理公式記憶方法

進入高一，物理是一門很重要的學科，也是高考的必考的科目，同學們在學習的過程中要掌握知識點的同時，也要掌握一些學習的捷徑與方法，下面給大家分享一些關于高一物理公式記憶方法，希望對大家有所幫助。

高一物理公式記憶方法

1、時間：高中物理記憶的時間選擇很重要，我建議用零散的時間來記憶，且要選擇學習效率高的時間段。切忌在困的時候、學習疲勞的時候背公式，效果一定不好。

2、狀態：背高中物理公式之前要給自己一些積極的心理暗示，如果不想背或有畏難情緒時，一定要調整好以后再背。很多同學忽視這點，把記憶公式當成一個任務，只追求做了，而不要求結果(能否記住、熟練掌握)，結果事半功倍。

3、動筆：記高中物理公式的時候一定要動筆，“好記性不如爛筆頭”的道理大家都明白，而且動筆是“輸出”的過程，只要“輸出”就需動腦，所以即有助于記憶效果，還有助于注意力的集中。

4、思考：不要“死記硬背”，主動思考公式的內涵外延，對公式理解的越深越有助于記憶，還可以利用聯想記憶、對比記憶等記憶技巧，加快記憶的速度和印象。

5、默寫：當認為自己記住了以后需要進行默寫，檢查一下是否真的記下了。目的是對記下的公式起到了鞏固的作用，沒有記下的公式繼續記憶(或作為以后再記憶時的重點)

6、應用：當高中物理公式記完以后，最好找一些相關的題應用一下，可以對公式加深印象，還有助于對公式更深入的理解。切記，背完不應用，很容易產生遺忘。

7、復習：有些高中物理公式背的快，遺忘的也很快。這種現象很正常(根據心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線)。所以我建議一定要及時復習，剛背完時復習的要勤一些，隨后復習的間隔時間逐漸延長進而形成永久記憶。例如第一天背的公式，在第二天、第四天、第七天、第十五天、第三十天...進行復習。有助于公式的記憶。

8、習慣：養成一個好的習慣即遇到不會的或叫不準的公式(尤其是背過)一定要花時間去記憶。這樣記公式針對性強，印象深。

物理學習方法技巧

課前預習幫助自己課上學習

高中物理課前預習能夠很好的幫助同學們提高物理成績，不要小看這個小技巧。會幫助你在上物理課的時候更快的進入狀態。也會讓你在新知識的接受程度上有一個很大的提升。因此小編建議那些想要學好物理的同學們，在下節物理課之前趕快預習一遍吧!

提高聽課效率，幫助解決問題

這就是物理預習之后的另一個竅門，在預習過程中把自己不會的問題和自己解決不了的問題全都列出來，等待老師物理課上的講解，如果這個問題沒講到，也不要緊，留待下課求助老師，這樣也不會耽誤上課的進度，更不會耽誤自己的課余時間。在這樣的過程中出現問題又及時解決問題，會大大提高物理學習質量和效率。物理提分也就指日可待了。

筆記要定期整理復習

筆記就是未來大家方便翻看，總結重點知識點的地方。因此物理學習也是一樣的，這里的學習技巧就是把一類的東西記在一起，既方便查看也方便背誦。就像是物理公式各種現象的定義等等，雖說很多內容也很廣泛，但只要同學們勤翻看筆記，多琢磨多思考，不懂的物理問題就問，及時解決的話，相信物理成績會很快提升的。

作業及時做

作業時任何一科都不可缺少的部分。物理課上老師講課的時間有限，留的作業也是為了考察學生課上的掌握情況，因此一定要做，這樣才知道自己哪里掌握的不大好，才能及時去學習，補充這一方面缺少的知識內容，這才能不斷的進步。

怎么學好高中物理的方法

怎么學好高中物理

要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。心理學研究表明，我們聽課注意力集中的時間一般在20分鐘左右，(要想一節課幾十分鐘內都保持精力高度集中是不可能的)，所以我們應將這有限的集中注意時間用到“刀刃”上。

上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。有經驗的老師，總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調;或板書綱目，理清頭緒;或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。

高中物理怎么記筆記

上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構、的解題方法、的例題、不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經學看，要能做到愛不釋手，終生保存。

高中物理學習資料要保存好

學習資料要保存好，既要作好分類工作，還要好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。所謂作記號，比方說對習題而言，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節省不少時間。

第四篇：高一學生學習物理心理障礙剖析

高一學生學習物理的心理障礙剖析

廣州 510631

華南師范大學物理系

詹偉琴

喻晶

E-mail: zhweiqin@163.net 摘要 ：

學生由初中進入高一后，常常在物理學習上出現滑坡現象。從知識結構來說，無論其深度、難度、廣度，初中到高中都是一個較大的跨越，存在一個較陡的階梯。而學生學習能力的高低，不僅取決于其智力因素，也較大地受到非智力因素的影響。在初、高中銜接的“跨臺階”時期，主要是對學生的抽象思維、邏輯推理以及運用數學知識分析、解決實際問題的要求明顯提高了，學生往往不能較快地適應，此時若學生心智水平與知識的躍遷不適應，非智力因素向消極方面發展，即在物理學習中出現心理障礙，將導致惡性循環，給學好物理造成阻礙。通過問卷調查和分析，本文剖析了高一學生學習物理過程中常出現的幾種心理障礙，并提出一些解決方法。

關鍵詞 ：

非智力因素

心理障礙

思維定勢

惰性心理

暈輪效應

從初中到高中，在物理概念、規律及研究方法各方面的學習，都存在一個飛躍。高中物理難學之一是難在初中和高中銜接中出現的“臺階”上，這個“臺階”不僅在于物理教學內容、方法和能力要求上，而且也在于高一學生的心理變化上。學生的學習活動是智力與非智力因素的綜合效益，學生學習成績不僅與智力水平高低有關，而且與非智力因素的優劣有密切的關系。

非智力因素是指除了智力與能力之外的又同智力活動效益發生交互作用的一切心理因素，包括意志、興趣、動機、性格等①。在每個人的一生中，其思維方式、活動方式都不能只局限于智力活動，非智力因素同樣參與影響著人的一生。思維是智力因素的核心，在學習的過程中，一定的思維能力是必須具備的條件。優越的智力因素常為學習效率提供了好的基礎，但高智商并不等于好成績，也不等于高成就。例如為什么有的男生數學方面很有天賦，而對語文一竅不通？有的女生英語成績優異，學物理卻十分頭痛？他們的智力水平到底是高還是低？又有的學生初中成績拔尖，升上高中就一落千丈，難道他的智商會變嗎？

我們常常發現，有的學生看起來似乎并不聰明，但當他們對某一問題表現出濃厚的興趣時，他們往往全身心地投入研究，而比別人要學得深入。實際情況中，許多人都有經驗，自己喜歡的科目就學得較好，厭惡的課程一般都不會有好成績的。這是什么原因呢？動機、興趣、意志在這里就發揮了重要的作用。這些非智力因素促使人們對感興趣的事物加以注意，勇于克服困難，力爭解決碰到的阻礙，努力追求所希望的結果。而對毫無興趣的學科，自然也沒有求知欲，沒有正確的動機，不了解自己為了什么去學，怎么學得下去？

可見非智力因素對學習過程的影響。當學生的非智力因素出現不良狀態時，較容易產生心理障礙，出現心理活動與行為的異常表現②。物理學習中的心理障礙主要表現為學生學習物理的情感、意志、毅力方面存在的一些不良心理品質。比如畏難、厭學、思維誤區等。

當由于教材處理、教學方法、學習方法等原因，導致學生對于所學概念、規律不能理解、運用，學生會覺得該科目難學，易失去興趣和信心。如果課堂教學枯燥乏味，不聯系實際，不注重發展學生思維，積極消除學生學習的心理障礙，學生則會厭學，可能造成他們智能萎縮和心理抑制障礙，壓抑了學生的個性。思維方式的障礙會令學生在應用知識解決問題的時候死板，不靈活，且不能將物理知識應用到實際的生活、生產、科技上。

高中以前的學習，學生已形成一定的思維方式和模型，舊的思維方法和模型可能存在一些片面性和不準確性，不及時改正其中錯誤的思維模式，則會給學習帶來困難，使學生心理受挫，出現障礙，將不利于培養創新人才。

就此問題，我們在廣東省實驗中學高一級學生中進行了一次問卷調查，借此了解高一學生在學習物理的心理方面的情況。此次調查共發出問卷 105 份，回收 97 份，回答率R 為 92.3%,其中有男生 64 人，女生 33 人。從學生對問題回答的情況來分析，可看出一些非智力因素對他們學習物理的影響以及存在于學生之中的心理障礙。

一．畏難，心理壓力較大

初中物理重在表淺的定性研究，所研究的現象具有較強的直觀性，而且多數是單一的、靜態的、教學要求以識記為主；高中物理所研究的現象比較復雜而抽象，多數要用定量的方法進行分析、推理和論證，教學要求重在運用所學知識來分析、討論和解決實際問題。例如高一物理的運算又迅速地從單純的算術、代數運算過度到函數、圖象、矢量、極值等運算。

這就要求學生具有較強的分析、概括、推理、想象等思維能力，應用數學能力以及與之對應的優化方法、學習習慣和思維品質，這對于剛上高中的只有形象思維或具有一定的抽象思維能力但尚處于經驗型階段的高一學生來說，無疑是一個思維方式的質的飛躍。

下表是對問卷中幾道題回答情況的統計：

1．問題 你現在覺得高中物理的難度如何

選項 很難 較難 一般 較容易

人數 22 37 31 7

百分比 22.7% 38.1% 31.9% 7.2%

2.

問題 你高中物理成績與初中相比

選項 進步 退步 差不多

人數 7 71 19

百分比 7.2% 73.2% 19.6%

3.問題 你對現在的物理成績

選項 較滿意 一般 不滿意 無所謂

人數 5 25 66 1

百分比 5.1% 25.8% 68% 1%

4.問題 你感到學習高中物理的壓力 選項 很大 較大 一般 很小 沒有 人數 19 50 23 4 1 百分比 19.6% 51.5% 23.7% 4.1% 1%

5.問題 物理學習有壓力的原因來自哪里（多項選擇）

選項 學習內容比初中深 周圍同學競爭較大 不適應高中的學習方法 家里，學校要求高 人數 35 55 24 13 百分比 36.1％ 56.7％ 24.7％ 13.4％

6.問題 高中物理與初中物理相比 選項 太深奧,無法與初中物理銜接 內容深了,但與初中物理也很有聯系 難度差不多 其它 人數 30 61 3 3 百分比 30.9% 62.9% 3.1% 3.1%

絕大部分的學生以前有聽說過物理難學，目前 59 人覺得物理“很難”或“較難”，占 60.8％；覺得學習高中物理的壓力“很大”19 人，“較大”50 人，共占 71.1％。

可見認為高中物理難學是確實存在的現象，大部分的學生覺得成績比初中退步了，對現在的成績感到不滿意，而且對學習高中物理有較大的心理壓力。眾所周知，在高考各科成績中，物理學科的平均分歷來都是較低的；而在學生當中‘物理難學’成為抹不去的陰影。不良的競爭，過大心理壓力的長期作用會使青少年的心理承受力不勝負荷，從而產生學習障礙，結果“臺階”的跨越更顯艱難。

二.刻板的學習方法，惰性心理

初中以形象思維為主、通常從熟悉、具體、直觀的自然現象和演示入手建立物理概念和規律。高中從理想模型代替直觀現象客體入手，通過邏輯判斷和抽象思維建立概念和規律，這種由具體形象思維到抽象邏輯思維的過渡必然使得學生要改進原來的學習方法，才能達到新的要求。學習上產生困難，往往并非學生思維水平或智力的問題，而是學生不知道該怎樣去學。

下面是問卷的統計結果：

1.問題 你在物理學中遇到困難的原因(多項選擇)選項 課本內容太深 老師講不清 基礎不好 數學能力跟不上 沒有掌握學習方法 其它 人數 10 4 19 11 49 21 百分比 10.3% 4.1% 19.6% 11.3% 50.5% 21.6% 2.問題 你現在的學習方法與初中的相比 選項 沒變化,照樣能應付 改進了許多,學起來得心應手 沒變化,我認為學得好壞與學習方法無關 覺得原方法不適用,試圖改進,但不知從何下手或沒效果 人數 14 20 4 59 百分比 14.4% 20.6% 4.1% 60.8%

3.

問題 你獲取物理知識 選項 很積極 僅在課堂上 根本沒有興趣 無奈,被逼要學習物理 人數 37 47 1 12 百分比 38.1% 48.5% 1% 12.4%

4.問題 上完課后你通常 選項 知道書上的公式,有時不理解,不會應用 懂得書上的公式,會算題,但運用不夠靈活 對課本知識理解較好,能融會貫通 還掌握了課本以外的許多知識

人數 10 68 14 5 百分比 10.3% 70.1% 14.4% 5.2%

5.

問題 你解物理題時 選項 套用公式 照搬老師講的方法 尋找多種解法 其它 人數 39 26 22 5 百分比 40.2% 26.8% 22.7% 5.2%

事實上，學生學會物理，到自己會用物理差距還非常大。從問卷調查可看出，大部分的學生還沒有掌握正確、合適的學習方法，這已是他們在物理學習中遇到困難的主要

原因之一。

例 如 ：

1）

學 生 對 “ 比 重 計 的 刻 度 是 不 均 勻 的 ” 總 是 想 不 通，這 就 是受了刻度尺、溫度計等常用測量儀器都是刻度均勻的影響。

2）“一個質量為 3 千克的物體，以初速度為 v 0 =50 米/秒向上拋出，求它在 3秒內的動量增量（不計空氣阻力）。”

解決這問題的思路有兩個，即 F F ·T T逆向思維 △P P順向思維mv t t--mv 0 0，許多學生應用 △ P=

mv t t--mv 0 0，求解結果舍近求遠。

學生獲取物理知識的途徑只限于課堂聽講，缺乏對自然科學的探索精神。課后只是為了做題而做題，死記公式，生搬硬套。少了求知的熱情，成功的喜悅，只靠考試、升學的壓力是無法產生濃厚興趣和學習欲望的，反而會出現“惰性心理”，完全依賴老師課堂講解，思維惰性大，思路狹隘，滿足于固有的思維模式，受固有的方法框框約束，只能套用知識，不能靈活運用知識，只能模仿，不能創新，思維僵化。“滿堂灌”教學法和“題海戰術”是產生惰性心理的溫床③。

西方一位頗有名氣的未來學者埃德加·富爾在《學會生存》中寫道：“未來的文盲不再是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。”存在惰性心理的障礙，就不會主動去汲取知識，學不到真正的東西，也不可能成為新世紀的創新人才。

三．思維負遷移，“暈輪”效應 思維定勢的遷移分為正向遷移和負遷移。對新知識的學習起積極、促進作用的為正向遷移；起干擾、抑制作用的為負遷移。

物理教學中思維定勢負遷移的消極表現：

⑴ 在解決新問題時，盲目地照搬舊經驗，不注意新舊問題間的差異 ⑵ 由于思維定勢造成思維方式的僵化，不利于思維的發散，缺乏創造性。

⑶ 在建立概念和規律時，學生因未真正掌握其內涵和外延，便會造成“定勢錯覺”，而極易遷移到應用中去。

⑷ 學生掌握物理概念和規律時的穩定性和清晰性差，理解不透切，將一些本質不同，但表面上相近、相似、或相關的概念或規律混淆，產生暈輪效應，④ 成為學習的障礙。

在做問卷調查的時候，特地挑選了幾道易出錯的題給學生做，果然有許多人“上當”。

題目 回答情況

分析

1．如圖，細繩下 A與 B 的重力分別為 3牛和 4 牛，彈簧彈力為 2 牛，求繩的張力T 和 B 對地面的壓力N。（圖見附錄問卷16 題）

選項 人數 百分比

這道題有兩個正確答案 C 和D，但有 65%的學生都只選了其中一個。之所以會漏選，就是因為學生的思維定勢使他們只考慮到一種情況。

其實彈簧既可以被壓縮，也可以被拉伸。而超過一半的學生A 4 4.1% B 11 11.3% C 49 50.5% D 13 13.4%

A.7 牛和 0 B.1 牛和 2 牛

C.1 牛和 6 牛 D.5 牛和 2 牛

C、D 15 15.5% 看到圖中彈簧處于 A、B 之間，就認為彈簧是被壓縮的，可見其先入為主的思想是極為牢固的。

其它組合 5 5.2% 2． m 在幾個與地面平行的力的作用下靜止在水平面上，t＝0 時，將其中一個力 F 增到 3F，其它力不變，則 t＝t1 時，該力的功率是：

A.9F2 t1/m B.6F2 t1/m

C.4F2 t1/m D.3F2 t1/m 選項 人數 百分比

正確答案是 B。這道題容易混淆的是，使物體 m 產生加速度并運動一段距離的是 m 所受到的合力，大小為 2F，但題目問的是“該力（3F）”的功率，而不是合力 2F的功率。大部分的學生思維定勢在于“是合力使 m 運動，做功自然要用合力計算”，結果就弄錯了。

A 12 12.4% B 12 12.4% C 53 54.6% D 10 10.3% 未做 10 10.3%

3．100 C 的鐵塊和 300 C 的銅塊相接觸時，便有熱能從銅快傳遞到鐵塊，對不對？ 答案 人數 百分比

在這道題里，可發現學生對于熱量傳遞、熱能轉移的概念模糊不清。物理學習中肯定還有其它概念、規律由于學生的暈輪效應而確認不清，掌握不牢。若不克服，將會成為學好物理的絆腳石。

對 62

63.9%

不對 31

32%.未做 4

4.1% 4． 在豎直懸掛著的磁鐵下端吸附著一鐵塊，鐵塊可能受到哪些力的作用？ 重力、磁力 81

83.5% 正確答案是重力、磁力、彈力（或壓力）。在學生的腦海中，認為鐵塊在磁鐵的下方，所以磁鐵不會給鐵塊向下的力，因此鐵塊受到向下的力只有重力，與重力平衡的就是磁鐵的吸引力。

但題目并沒有說明磁力剛好大小等于鐵塊的重力，它也可能磁性很強，這時磁鐵與鐵塊之間就存在彈力，鐵塊還受到磁鐵的向下的壓力作用。

重力、磁力、彈力 10

10.3% 重力、磁力、萬有引力、摩擦力等 6

6.2%

又例如

1）在浮力問題的認識上，對沉沒入水的物體，學生認為它沒有受到的浮力的作用。

2）在對自由落體運動問題的認識上，學生認為物體下落的快慢是由它們所受的重力決定的，物體越重，下落得越快。

3）在作用力與反作用力問題的認識上，學生對雞蛋碰石頭這一物理現象，認為雞蛋碎了是由于石頭對雞蛋的作用力比雞蛋對石頭的作用力大。

4）分不清變化和變化率，如速度的變化和速度的變化率；磁通量的變化量和磁通量的變化率等。

5）不能區別相互之間有直接聯系的物理概念，如電壓和電動勢，電勢與電勢能，質量與重量，動量和動能，光的干涉和光的衍射等。

6）滑動摩擦力與壓力成正比，學生將其作為摩擦力大小與壓力的一般關系，以滑動摩擦力概念代替了摩擦力概念。

7）做勻速圓周運動的物體，所受合外力及其加速度的大小不變，方向總是指向 圓心，學生將這一特征當作圓周運動的一般特征，以勻速圓周運動概念代替了圓周運動概念。

四． 性別心理障礙

在跨越初高中“臺階”的過程中，有的人越往上攀登越感吃力，不乏落伍者。而落伍者中，有不少是女生。理科是女生弱項的輿論和事例常壓得女生不敢放膽去學習物理，造成心理負擔，使學習信心不足。例如近三年廣東省高考實行“3+X”以來，其中“X”科選讀物理的女生較少，在理科重點班的女生則更少。

問卷中也做了這方面的調查，結果如下：

1.問題 你認為女生學習物理會比男生困難嗎? 選項 是 否 某方面有一點 不知道 人數 19 17 43 18 百分比 19.6% 17.5% 44.3% 18.6%

2.

問題 如果有,你認為是在哪些方面(多項選擇)? 選項 智力 理解能力 數學能力 抽象思維能力 其它 人數 5 22 11 46 4 百分比 5.2% 22.7% 11.3% 47.4% 4.1%

3.

問題 你認為物理難學嗎? 選項 很難或難 一般 容易或較容易 人數 女:25 男:34 女:8 男:23 女:0 男:7 百分比 75.8% 53.1% 24.2% 35.9% 0 10.9%

4.問題 你的高中物理成績與初中相比 選項 進步 退步 差不多 人數 女:1 男:7 女:30 男:41 女:2 男:17 百分比 3% 10.9% 90.9% 64.1 6.1% 26.6%

5.

問題 你解物理題時 選項 套用公式或照搬老師的方法 尋找多種解法 人數 女:31 男:39 女:2 男:20 百分比 93.9% 60.9% 6.1% 31.3%

6.

問題 你現在爭取物理成績達到 選項 優 良 人數 女:8 男:42 女:18 男:13 百分比 24.2% 65.6% 54.5% 20.3%

7.問題 你對學好物理的信心如何? 選項 很有信心或較有信心 信心一般或不足 人數 女:9 男:42 女:23 男:19 百分比 27.3% 65.6% 69.7% 29.7%

從以上數據來看,女生學好物理的信心明顯低于男生,學習的勁頭也不如男生,對自己不敢高要求，做題時,也不夠男生靈活。在大部分人認為女生學習物理至少在某方面比男生困難的情況下，女生的心理壓力實在不小。

科學研究表明，男女生的智力因素和非智力因素方面都存在差異。但這些差異主要不是表現在水平上而是特色上的不同。男生在抽象、理解思維方面較強；女生在形象、機械思維方面較強，在高中偏向邏輯推理的學習中，女生喜歡記憶的方法已不適用了，從而在成績上出現退步現象。

但特色的差異并不代表能力水平的高低，只是一開始的適應程度的不同，使有的女生心理上產生障礙，缺乏信心，畏縮不前。

高中物理注重物理現象的觀察到分析物理現象、建立物理模型并進行定量分析研究，因而學生必須具有一定的抽象思維能力才能學好。從上面的調查研究分析可以獲知，對于剛剛進入高中的學生來說，這種思維的較高層次的要求常會令他們無所適從。

當高一學生在物理學習上遇到心理障礙，我們要想辦法幫助他們盡早克服，使他們

盡快適應過渡期，愉快投入高中的知識吸取中。

首先，要培養學生對物理的學科情感,提高學生的學習情商。

蘇霍姆林斯基曾把學生的情感比作土地，把學生的智力比作種籽。他說：“只關心種籽而忘了耕地等于撒下種籽喂麻雀。”興趣和好的動機能很大地促進學生學習的熱情。教師要處理好師生關系，激勵學生不怕挫折，勇于前進；要“思學生所想，解學生所難，料學生所錯，投學生所好”。

激發學生的興趣，教師要充分發揮主導的作用，并體現出學生的主體地位。??教師要改變一講到底的做法，而是根據教學目的，通過“設疑”、“析疑”啟發學生的思維，鼓勵學生提問和發表自己的見解，參與課堂討論，營造一個寬松和諧的教學環境。保護學生的好奇心，讓學生擺脫死記硬背的束縛，注意理論聯系實際，懂得運用所學的知識解決生產和生活中的一些具體問題。增強學生的受挫能力和解決困難的信心，讓他們有成功的體驗，給他們開闊眼界的機會。有了良好的學習動機，學生的興趣萌發出來了，教與學也就更加相輔相成了。

其次，注重物理實驗在教學中的作用。

物理是一門基于實驗的學科，實驗在物理研究、教學中占著舉足輕重的地位。高中物理更抽象，而學生的自我意識又增強了，他們更傾向于獨立思考。演示實驗可以使他們“眼見為實”，學生實驗更使他們有自己動手的機會，課外小實驗又有趣，學生都比較樂于參與。

問卷的調查結果如下：

問題 對于實驗，你會（多項選擇）

選項 愿意看老師演示 喜歡自己做 樂于自行設計 當成游戲，不太認真對待 人數 41 72 23 5 百分比 42.3% 74.2% 23.7% 5.2% 選項 不感興趣 有時會修改數據以使結果合理 覺得對學習有幫助 認為做實驗對學習沒有促進作用 人數 5 35 38 18 百分比 5.2% 36.1% 39.2% 18.6%

可見，實驗確實是受學生歡迎的，上好實驗課可以提高學生的興趣。并且簡單的，生活化的實驗材料可以給學生親切感，消除對物理學的畏難情緒。并且有人曾說過，實驗的教育價值與實驗裝置的復雜程度成反比。但教師同時也要注意實驗的針對性，不要令學生看過了、做完了還不明白是什么意思、不知道實驗有什么目的和作用；糾正學生不正確的心態，如為了結果完美而修改數據，把實驗當游戲等。

第三，發展學生發散思維、收斂思維和創造性思維。不要搞“題海戰術”“滿堂灌”，禁錮學生的思維，使其陷入狹隘的框框條條中。

最后，給女生充分的鼓勵，樹立自信心，消除過重的心理壓力。在高中理科學習中，女生處于劣勢不是絕對的，不應盲目自卑。通過努力，女生也可以取得優秀的成績。

科學（Science）、技術（Technology）、社會(Society)教育簡稱 STS 教育，是當前國際科技界和教育界中，針對科學技術的整體化、綜合化和廣泛滲透到社會生活、生產各方面的趨勢，所提出的培養現代人才的教育思想。物理(Physics)、技術（Technology）、社會(Society)教育簡稱 PTS 教育，為 STS 一分支。掌握好物理知識技術是非常有必要的，而這又需要智力因素與非智力因素很好地相結合。

學生的非智力因素在學習活動，乃至整個智力活動及其發展中發揮著重大的作用，去除心理障礙等不良非智力因素，充分利用非智力因素的積極作用，讓物理的教與學走進一片新天地，讓高一學生順利跨過“臺階”，讓物理學習成為他們汲取知識的樂土。

參考資料：

①林崇德 主編，《中學科學教學心理學》，北京教育出版社，2001 年 1 月，第 267 頁 ②盧秀安 主編，《現代心理學綱要》，廣州出版社，1994 年 7 月，第 403 頁 ③劉文泉，《物理教學探討》，重慶西南師范大學《物理教學探討》雜志社，1994 年第 8 期，第 5 頁 ④曹文龍，《中學物理》，哈爾濱師范大學《中學物理》編輯部，1991 年第 4 期，第 3 頁

附錄

調查問卷

該問卷的目的是調查高中生學習物理的情況，采取無記名的形式，你不需要寫下姓名或作任何個人的標記。為確保調查結果的準確性，請如實填寫卷中項目，不要漏答。謝謝合作！

性別（請將你所選項目的字母圈起來）

1．以前有聽說高中物理難學嗎 A.有

B.沒有

現在自己認為難度如何？ A.很難

B.難

C.一般

D.容易

E.較容易 2． 你在物理學習中遇到困難的原因 A.課本內容太深

B.老師講不清

C 基礎不好

D.數學能力跟不上 E.沒有掌握學習方法

F.其它 3．你對學好高中物理

A.很有信心

B.較有信心

C..一般

D.信心不足

F.沒有信心 4． 你現在高中物理的學習方法與初中物理相比

A.沒變化，照樣能應付

B.改進了許多，學起來得心應手

C.沒變化，我認為學得好壞與學習方法無關

D.覺得原方法不適用，試圖改進，但不知從何下手或沒效果 5． 你認為女生學習物理會比男生困難嗎？ A.是

B.否

C.某些方面有一點

D.不知道 如果有，你認為是在哪些方面 A.智力

B.理解能力

C.數學能力

D.抽象思維能力

E.其它

6． 與初中物理相比，你覺得高中物理 A.太深奧，無法與初中物理銜接

B.內容深了，但與初中物理也很有聯系 C.難度差不多

D.其它 7．你感到學習高中物理的壓力

A.很大

B.較大

C.一般

D.很小

E.沒有 8．你覺得有壓力的原因來自 A.內容比初中難

B.周圍同學競爭較大

C.不適應高中的學習方法

D 家里，學校要求高

9．我獲取物理知識 A、很積極

B、僅在課堂上

C、根本沒有興趣

D、無奈，被逼要學習物理

10．你的高中物理成績與初中相比 A.進步

B.退步

C.差不多 11．你對自己的物理成績 A.較滿意

B.一般

C.不滿意

D.不在乎 12．你現在爭取物理成績 A.達到優

B.達到良

C.及格

C.無所謂 13．對于實驗（可選多項）

A.愿意看老師演示

B.喜歡自己做

C.樂于自行設計創新

D.當成游戲，不太認

真對待

E.不感興趣

F.有時會修改數據以使結果合理

G.比較害怕失敗

H.覺得對學習有很大幫助

I.認為做實驗對學習沒有促進作用 14．上完課后以后我通常 A.連書上的東西都常搞不懂 B.知道書上的公式，有時不理解，不會應用

C.懂得用書上的公式，會算題，但運用不夠靈活 D.對課本知識理解較好能融會貫通 E.還掌握了課本以外的許多知識 15．我解物理題時

A、套用公式

B、照搬教師講的方法

C 尋找多種解法

E 其他：

16．如圖，細繩下 A 與 B 的重力分別為 3 牛和 4 牛，彈簧彈力為2 牛，求繩的張力 T 和 B 對地面的壓力 N A.7 牛和 0

B.1 牛和 2 牛 C.1 牛和 6 牛

D.5 牛和 2 牛

17．m 在幾個與地面平行的力的作用下靜止在水平面上，t＝0 時，將其中一個力 F 增到 3F，其它力不變，則 t＝t1 時，該力的功率 A.9F2 t1/m

B.6F 2 t1/m

C.4F 2 t1/m

D.3F 2 t1/m

18．100 C 的鐵塊和 30 0 C 的銅塊相接觸時，便有熱能從銅快傳遞到鐵塊，對不對?

19．在豎直懸掛著的磁鐵下端吸附著一鐵塊，鐵塊可能受到哪些力的作用

題

第五篇：找回高一學生學習物理的自信心

找回高一學生學習物理的自信心

【內容摘要】針對高一學生對學習物理失去信心這一困難，本文通過深刻分析主客觀原因，在教育教學實踐中針對這一問題進行了認真的思考和有益的嘗試，收到了良好的效果。

【關鍵詞】找回，學習物理，自信心

高一新生學習物理往往都有這樣一個過程：開始時抱著滿腔熱情來學，不長時間后便開始覺得物理很難，漸漸對物理喪失了興趣和信心，有的逐漸討厭甚至于放棄了物理,其原因據我分析是在學習過程中遇到了很大的困難。雖然“興趣是最好的老師”,但是自信心更是學好的必要條件。學生在學習過程中遇到了困難、喪失了信心，勢必會給教學工作帶來很大的困難，作為一名物理教師，解決這一問題是我們義不容辭的責任。在相關教育教學理論的指導下,針對這一問題，我進行了一些思考，并在教學過程有意識地進行了好多嘗試。

一、造成高一學生學習物理困難的主客觀原因分析： 一是教材客觀方面的原因。初中物理較多地依賴于形象思維，教材以觀察、思考、實驗為主，還配上具體而有趣的插圖，使學生能順利地從形象思維上升到抽象思維。而高中教材則以敘述為主，兼以議論、實驗，并配以閱讀、思考、練習等，形式相對單調枯燥。另外，初中一般對物理現象只做定性說明、簡單的定量計算，而高中對物理現象經常是做模型抽象、定量說明、數學化描述等。這些形式、內容上的梯度跨越造成高一學生對物理的適應形成了“心理

障礙”。

二是教師主觀方面的原因。對于初高中物理教材結構差異、知識梯度、教法異同等問題許多教師重視不夠，教學中沒有做好初高中物理教學的銜接，從而使學生一開始就覺得“高中物理怎么突然變得那么難”。還有對不同學生基礎差異，男女生接受知識能力差異，學生適應高中學習生活快慢等因素考慮不足，對學生統一要求且要求過高。另外布置的作業、習題以及考試題的難度提得過快，以至于學生在學習過程中“挫敗”太多，體會不到成功的喜悅。

三是學生的主觀內因方面。不少學生認為“初三緊張了一年，高一可以稍微放松”于是平時總不愿花精力去學、不愿意去克服學習中遇到的困難。

二、調動一切有力手段來提高高一學生學習物理的信心。在認真思考和分析高一學生學習物理存在困難的基礎上，我在教學中進行了相應嘗試，并取得了一定成效。

一是抓住各種契機表揚學生，運用各種方法激勵學生。表揚無論是對成績好還是較差或者一般學生的激勵作用都是非常大的。教學中發現，有意識地抓住各種機會采用不同方式表揚的效果特別好。課堂上學生沒有回答上老師的提問，老師可微笑著說“沒關系，試著說出你的觀點”；如果回答錯誤，老師應溫和地說：“大家同意他的見解嗎？”；如果回答正確，老師應高興地說：“回答的很好”“太棒了”之類的話，語氣要親切，態度要和藹，評價要具有激勵性，課堂效果自然好。在課堂上學生能主動回答老

師提出的問題，這需要其積極的思考，更需要一定的勇氣、膽量和自信心，所以不管學生的回答正確與否，老師都要給以恰當的、鼓勵性的評價，注意培養學生的自信心，激發學生的求知欲。

對學生的表揚方式也應因人而異。性格外向型的，成績較好的學生可抓住其閃光點“大肆”表揚，同時指出其不足之處；性格內向而敏感型學生，采用私下表揚且不指出不足；成績較差的學生，只表揚他的進步。

二是講課內容形象化、生活化、趣味化，活躍氣氛，激發興趣。物理課程相對枯燥、抽象、深奧難懂，如果盡量多的利用一些教學手段如實驗、事例（物理現象）多媒體課件等使教學內容與現實生活相聯系，學生接受起來就容易多了。比如，在講《實驗：研究平拋運動》時直接將教材內容中的實驗講授給學生，學生的思維會受到限制，因此先引導學生設計實驗，并通過師生優化實驗，讓學生用自己設計的實驗去操作，興趣大大提高。另外，在講《宇宙航行》時，采用多媒體展示神

六、神七的發射、運行、著陸過程，將抽象的問題形象化。這樣不僅活躍了課堂氣氛，也加深對知識點的理解，還讓他們感受到物理與現實息息相關，真可謂一舉多得。

此外，可鼓勵學生自己設計一些趣味小實驗，既可以使物理和生活緊密相連，又能使抽象問題具體化、形象化，便于學生對知識的理解、鞏固和深化。例如：在應用牛頓定律解題的教學中，可設計下面的實驗來演示失重現象：在塑料瓶（或易拉罐）側壁下部開一個小孔，當瓶中灌滿水時水可從小孔上噴出，而讓瓶從高處自由

下落時水卻不在向外噴射。學生對此很感不可思議，由此啟發學生去探究力與運動的關系。讓學生利用生活中的瓶、線、小球等器物來制作和演示，可積極開發學生心智，調動學生的學習積極性，使學生覺得物理越學越有用，越學越有味，使學生學得更加投入，由知之到好之進而樂之。

三是常與學生溝通，拉近師生關系，讓學生在尊重中樹立信心。老師和學生常交流很重要也很必要的。通過交流可以了解學生所思所想，縮短師生間的距離，同時也有助于教師備學生、備教法。鑒于此，我平時除了利用課上、課下和同學面對面的交流外，還采用讓學生寫小文章談對某一物理問題的看法，給老師提建議、指錯誤等形式，此外作業本也成為了師生交流的又一個平臺。這樣通過多種途徑與學生交流，讓學生感到老師的親切與可敬，從而因為喜歡老師而喜歡物理。

四是個別輔導學生，輔導時以學法為主。

在對學生進行輔導時應在學習方法上多下功夫。我常利用課外活動及晚自習時間對不同層次學生進行不同的輔導，除幫助其理解、歸納基本概念、規律，更注重物理過程的分析以及應用物理知識解決問題的方法，提高他們分析問題和解決問題的能力。

五是貫徹啟發教學，培養學習能力

不論怎樣，要使學生自信心及學習欲望長久維持，還要培養學生自主學習能力。啟發教學是一種教學思想，實質是要調動師生兩方面的積極性，共同搞好教與學的關系。對于學生來說認識事物的

規律是由淺入深，所以老師要課堂效果好，可通過多種手段帶領學生步步深入知識殿堂，對教材有深刻的理解，而在講課時要能化深為淺，讓學生易于接受。對于難度較大的問題，一定要精心設計，分解成一系列由淺入深、以舊導新、從易到難的小問題，使學生通過問題的解答，逐步突破難點, 把握要領，掌握規律。教師還可以在物理概念和規律的建立過程中以及分析講解各類習題時向學生傳授思維的一般方法。這樣不僅使學生深刻理解知識，還使他們的認識能力也得到訓練，引領他們由易到難地逐步掌握認識方法，從而由低到高地發展學生的認識能力。

總之 , 高一學生在剛開始學習物理時會遇到難以跨越的高臺階，既有客觀的教材和教法上的因素，也有主觀上的學法和心理上的原因。教師可從心理學和教育學角度分析認識這個問題并找出應對策略，才能降低臺階的坡度，提高學生的學習興趣和學習能力，樹立學習物理和學好物理的自信心，幫助他們順利跨越這個臺階。

【參考文獻】

1、王晶瑩，物理學習困難的歸因分析和實踐研究【D】，首都師范大學，2006年

2、趙欣，激發中學生物理學習成就動機途徑的理論研究【D】，首都師范大學，2006年

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4、張旭，高中文科生物理學習困難的成因及解決對策【D】，東北師范大學，2007年