第一篇：三桂小學《衛生與健康》教研活動示范課教案

三桂小學《衛生與健康》教研活動示范課教案

課題：飲料不能代替水

執教教師：三桂小學 周凱燕 執教年級：四年級

一、活動目標：

讓學生知道為什么飲料不能代替水，教育學生多喝水，少（或不）喝飲料。

二、活動準備：教學課件

三、活動過程：

（一）、創設情景

師：同學們，上課前老師先問大家一個問題，當你們渴了的時候，你會最想喝什么呀？（學生各抒己見，教師不作評述）

師：同學們說得很好，瞧老師在上課前通過到醫院走訪醫生、上網查詢等方法了解到一些有關水的知識，同學們想知道嗎？誰愿意當小小解說員，為同學們播報一下老師帶來的資訊？

1、課件出示：

水對人體的作用——水是人體需要量最大、最重要的營養素。只要有足夠的水，人不吃食物仍可存活數周，但若沒有水，數日便會死亡。水是人體最重要的成分，按體重計算，水約占成年人體重的60%，年齡越小體內的含水量越高，水在體內的功能很多，可以說，人的一切活動都離不開水。

師：你們還知道哪些有關水的信息？小組內討論一下，一會推薦播報員來為我們講解，好嗎？（學生討論，教師巡視）

2、匯報

師：同學們說得很好，可是水無色無味，不像飲料那么可口，能用飲料來代替水嗎？

師：“老師有一個學生，原本他的身體很健康，長得也很壯實，力氣可大了，可最近他越來越胖，整天怕動，沒力氣。這是為什么？同學們想不想知道呀？”

3、講故事，并回答問題。聽故事前的要求（課件出示）：（1）這個同學渴了喝什么？（2）他為什么會越來越胖？

（3）為什么他那么胖卻一點也不強壯，不健康呢？（4）你還了解飲料的哪些知識呢? 講述內容：

老師認識這么一個同學，他關心同學，勞動的時候可積極了，很多同學都喜歡和他交朋友。可是這個同學有個不太好的習慣，他不愛喝水，那他渴了怎么辦呢？他可有辦法了，總是頭一昂，呼嚕嚕的說：“喝飲料唄，飲料酸酸甜甜的可好喝了，水一點味道也沒有，一點也不好喝！”于是他渴了便抱起飲料咕咚咕咚喝了一通，同學們知道他這個不好的習慣都勸他別喝這么多飲料，因為喝多了飲料對身體不好，可是他卻兩眼一閉，說：“有什么不好，我這不是挺好的嗎？”時間一長，同學們便不再勸說他了，這個同學照樣把飲料當水喝。

最近一段時間，同學們發現他越來越胖，什么都不愿干，干什么也沒勁，也不愿出去玩。于是她的爸爸媽媽也著急了，帶他去看醫生，醫生問他：“你是不是愛喝飲料不愛喝水呀？”

這個同學說：“你怎么知道的呀？我就是愛喝飲料飲料，酸酸甜甜的可好喝了！”

醫生：“這就對了，你就是因為喝飲料喝的太多了才會越長越胖的，因為飲料中有許多糖份及對身體有害的物質，喝多了會得肥胖病等癥狀，對身體不好，所以你以后要改掉這個不好的習慣。”

他不好意思的低下頭說：“我知道了，我一定聽大家的勸說，以后少喝飲料，多喝水，做個健康的小學生。”

講述完故事后學生分組討論。聯系生活，各抒己見。

（二）、引導明理 預設答案：

生：我從網中查出常喝碳酸飲料會使人發胖。而且有些國家和地區已經把飲料作為垃圾食品拒之門外。

生：我從圖書室找到一本《十萬個為什么》，這本書中說兒童不益飲用可樂性飲料，因為可樂性飲料容易導致兒童多動癥。生：可《十萬個為什么》里還說飲料里的二氧化碳會帶走人身體里的熱量，讓人感到涼爽，這可以說明喝飲料有好處。

生：對呀，廣告中也這么說。像“困了，累了，更要喝紅牛”可以看出紅牛飲料可以提神。還有“露露一到，眾口不再難調”這說明露露很好喝。

生：我媽媽說飲料里絕大部分都含有對身體不利的防腐劑??

師：經過同學們的討論，我們知道飲料口感好，能暫時解渴，能提供一定的能量，它雖然有一定的好處，但是大部分飲料里都含有許多對身體健康不利的物質。喝多了，對身體是有害的。

（三）、參與活動

1、課件出示：紅牛、娃哈哈、可口可樂、雪碧、果汁等飲料圖片。師：同學們你們認識這些飲料嗎？你們能不能幫這些飲料分一分類？

2、知識拓展。

在教師指導下使學生初步認識飲料可以分類。

①碳酸飲料：碳酸飲料是在一定條件下充入二氧化碳氣的制品。如桔子汽水、檸檬汽水等。可樂型：含有焦糖色、可樂香精或類似可樂果和水果香型的辛香、果香混合香型的碳酸飲料。

②果汁飲料：大都采用打漿工藝，將水果或水果的可食部分加工制成未發酵但能發酵的漿液，或加入果漿在濃縮時失去的天然水分等量的水。

③蔬菜汁飲料：它是用新鮮或冷藏蔬菜(包括可食的根、莖、葉、花、果實，食用菌，食用藻類及蕨類)等為原料制成的飲料。

④含乳飲料：即以鮮乳或乳制品為原料，加入水、糖液、酸味劑等調制而成的制品。

⑤植物蛋白飲料：用蛋白質含量較高的植物的果實、種子或核果類、堅果類的果仁等為原料，經加工制成的制品。它包括以下常見的幾種：豆乳類飲料、椰子乳飲料、杏仁乳飲料、其他植物蛋白飲料。

⑥茶飲料：用水浸泡茶葉，經抽提、過濾、澄清等工藝制成的茶湯或在茶湯中加入水、糖液、食用香精、果汁等調制加工而成的制品。它又包括茶湯飲料、果汁茶飲料、果味茶飲料、其他茶飲料。特殊用途飲料：我們俗稱的特殊用途飲料，是提供給某些特殊人群營養需要的制品。包括運動飲料、營養素飲料等。（以上知識學生只作初步了解）

同步課件出示： 碳酸飲料 果汁及果汁飲料 果蔬汁飲料 含乳飲料 植物蛋白飲料 茶飲料

特殊用途（運動型、營養素）飲料

3、深入拓展。

師：我現在有個問題，酸奶、匯源果汁、胡蘿卜汁這些都是營養豐富飲料，它們能代替白開水嗎？把你的意見在小組內交流一下。

生：（組內交流）。

師：誰愿意幫我解答這個問題？

生：飲料不能代替白開水，因為飲料里有許多糖，糖喝多了容易得糖尿病。生：這些飲料是有許多營養，但它里面還是有一些對身體不利的物質，比如有防腐、著色、添香劑等，而白開水卻一點也沒有這些添加劑。

生：老師，我不但知道飲料不能代替白開水，就連純凈水、礦泉水也不能代替白開水。因為純凈水里含有的礦物質太少，而礦泉水里含有的礦物質又太多了。人體里的礦物質太少或太多都不好。

師：謝謝同學們幫我解答了這個問題，現在我知道口渴時還是多喝白開水更好一些。

4、教師小結。

師：“小朋友，我們人體不能缺少水，在以后的生活中我們要多喝水，少喝或不喝飲料。因為飲料沒有營養卻熱量很高，長期喝飲料會導致身體肥胖，而且會越來越不健康。同學們以后我們要多喝水，做個健康、強壯的小學生。”

三、行為指導： 引導合理飲用飲料 師：我們正是長身體的時候，擁有健康的體魄，才能更好的學習生活，隨著生活水平的提高，飲料已進入了我們的生活，合理引用飲料，對人體是有益的，那我們該怎樣正確飲用飲料呢？（各人發表自己的看法）

四、總結活動： 談談收獲

師：這節健康活動課你有什么收獲？

師：看來你們的收獲真不少，我們回家后要把這些知識講給你周圍的人，讓更多的人知道喝水的學問。

第二篇：小學四年級《衛生與健康》教案

小學四年級衛生與健康教案

麻園小學 程華

第一課

我又交了新朋友

教學目標：學會與人交往，愿意與別人交流，朋友間互相了解。教學過程：

一、唱一唱。

1、學生齊唱《找朋友》，邊唱邊與前后左右的小朋友一起表演。（多唱幾次，多找幾個好朋友。）

2、說說你交到了幾個好朋友，分別是誰？

二、填一填。

1、先說自己的好朋友是誰，你們是怎樣成為好朋友的？你們最喜歡一起做什么事？

2、完成書中的表格，為好朋友填寫檔案。如果還有什么不清楚的可以互相問一問。

3、展示自己為好朋友填寫的檔案。

4、說說你還知道關于好朋友的什么事，說完后可以補充在表格的后面。

三、讀一讀。

1、先讀一讀，再說一說你最近交了幾個好朋友？你打算把他們介紹給你的老朋友嗎？

2、請新同學說說自己已經認識了幾個同學，或者和誰成了好朋友？

四、做一做。

1、幾個人討論一下，要怎么制作“友誼卡”。

2、討論之后，一起合作完成這張“友誼卡”，然后評一評誰做得好，最后再把它送給你的新朋友。

第二課

溝通化解小矛盾

教學目標：引導學生正確處理同年人際沖突的方法。教學過程：

一、聽一聽。

1、聽老師講故事。

2、說說故事講的是一件什么事。

二、說一說。

1、丁丁做得對嗎？他應該怎么做？

2、你是否也遇到過這樣的事，說說你是怎樣處理的？

3、你認為你這樣做對嗎？如果錯了，你認為應該怎樣做？

三、演一演。

1、同學不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么辦？各同桌配合演一演，看誰處理得最好。

2、學生評一評，選出處理得最好的一組，進行表揚。

四、讀一讀。

1、先讀一讀，說說朋友之間產生矛盾時應該怎樣做。

2、說說你從中得到的啟發。

第三課

自己的事情自己做

教學目標：培養學生的自理能力，懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現，培養學生做個愛勞動的好孩子。教學過程：

一、議一議。

兩個小朋友做值日，一個說“我不會掃地，我叫爺爺來。”另一個說：“我叫奶奶來幫我。” 兩個小朋友站在旁邊玩，爺爺奶奶代他們做衛生。

1、說說這兩個小朋友做得對嗎？應該怎樣做？

2、平時在家時，你都做了哪些事？你自己的事情有沒有自己做？

3、如果沒有，今后要怎樣做？

二、讀一讀。

1、讀兒歌《我要自己走》。先讀一讀，再說一說，你平時是怎么上學的。

2、同學互相交流，評一評誰做得最好。

三、說一說。

1、兒歌中的“我”是個怎樣的小朋友？說說你在學校，在家中能做些什么？

2、這些事情你有沒有自己做，為什么？

四、評一評。

1、根據書上的資料說說你喜歡誰？為什么？你應該怎么做？

2、說說學習這課后，你有什么收獲？

五、唱一唱。

演唱歌曲《歌聲與微笑》。

第四課

家庭小幫手

教學目標：通過本課的教學，培養學生的家庭觀念，加強學生良好習慣的養成。教學過程：

一、唱一唱。

1、全班一起演唱歌曲《媽媽的好幫手》。

2、你們家平時的家務都是誰做的，你覺得他們累不累？

二、學一學。

1、聽老師讀一讀課本上的男孩和女孩，說說他們做得好不好，為什么？

2、我們應該向他們學習什么？

3、怎樣向他們學習。

三、說一說。

1、你在家里幫爸爸媽媽干了哪些活？

2、以小組為單位，進行匯報。

四、評一評。

根據同學在家的表現，比一比看誰最能干？評出班級的“優秀家庭小幫手”。

第五課

誰想得最多

教學目標：培養學生積極思考的習慣，使學生懂得在學習和生活中積極動腦，用自己的智慧去發現，去創造，做個有心人。教學過程：

一、比一比。

1、今天，老師要看看誰最聰明，能夠幫老師解決一個大難題。

2、你知道夸有哪些用途嗎？

3、指名回答，適時引導，給予肯定。

4、大家都很聰明，說得也不錯，我們去看看書上是怎么說的。

二、說一說。

1、說出下列各物的用處，看誰說得最多。報紙、鋼筆、小刀、扇子、球

2、四人小組討論，老師適時引導。

3、全班交流，將自己的想法說清楚。

4、評一評，誰想得最多，說得最好。

三、想一想，寫一寫。

1、說觀察書中的5個圖形，說一說這些圖形象什么？與同學討論，想好后，將自己的想法寫下來。

2、四人小組交流自己所寫的。

3、全班交流，比一比誰想得最好。

4、只要肯動腦筋，沒有什么難題可以難倒我們的。

第六課

做守時的小學生

教學目標：教育學生養成良好的時間觀念。教學過程：

一、看一看。

1、分四個小組討論，為什么說他們很守時？

2、各組選一個說說你們認為為什么說他守時。

二、填一填。

1、你們有沒有制定作息時間表？你每天是否按作息時間表的時間按時做完該做的事情？

2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時間，小朋友在做什么？

3、在書本上填一填。

4、你認為圖上的小朋友做得好嗎？好在哪里？

三、議一議。

分小組討論，東東和明明誰說到沒做到，為什么？你認為該怎么做？

四、說一說。

1、守時會給別人和自己帶來什么好處？

2、你是不是個守時的小學生？怎樣做到守時？

第七課

當受到批評的時候

教學目標：教育學生正確面對挫折，勇于接受別人的批評。教學過程：

一、想一想。

1、你做錯過事情嗎？為什么做錯事？

2、當你做錯事時，別人批評過你嗎？受到批評時，心情是怎樣的？

二、讀一讀。

故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、學生自己讀故事。

2、說一說這故事講的是誰，做了什么事？

3、你認為她的這種做法好嗎？為什么？

三、說一說。

1、我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學習什么？]

2、平時你受到批評時，你是怎樣做的？

四、評一評。

1、分四個小組討論，圖中小朋友對待批評的態度，誰好誰不好？

2、集體匯報，說說誰好誰不好，并說說你們的理由。

3、比一比，哪個小組分析得更好。

4、我們應該向哪些小朋友學習？

五、問一問。

“有則改正，無則加勉。”這名話是什么意思？問問老師或家長。

第八課

幸福家庭

教學目標：通過教育，讓學生感受到家的溫暖，使他們愛家、愛自己的長輩。教學過程：

一、唱一唱。

1、學唱歌，唱《可愛的家》。

2、說說你家里有什么人，平時你們是怎樣相片，你愛他們嗎？

二、做一做。

1、貼上自己的全家福照片，或自己動手畫一張“全家福”貼上。

2、向同學介紹照片上或圖畫上的家人。

三、填一填。

你知道你爸爸媽媽和自己的年齡和生日嗎？

1、以小組為單位與同學交流。

2、在課本上填一填。

3、展示自己填的爸爸、媽媽和自己的小檔案。

四、畫一畫。

1、畫一畫爸爸媽媽的長相。

2、填一填。

爸爸的工作：______________ 媽媽的工作：______________

爸爸在家最愛做的事：______________ 媽媽在家最愛做的事：______________ 爸爸媽媽對我的期望：______________ 爸爸媽媽對我的關愛：______________ 全家最快樂的時候是：______________

3、說說你還知道爸爸媽媽的哪些興趣。

第九課 怎樣測量身高、體重、脈搏

教學目標：

1、讓學生學會測量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長發育狀況。

2、教育學生經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育狀況 教學重點

測量身高、體重、脈搏的正確方法和有關注意事項。教學難點：

測量身高、體重、脈搏的意義。教具（課前準備）

人體測量器、脈搏測量器。教學過程 1．身高測量；

（1）使用器材：身高坐高計。

（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。2．體重測量；

（1）使用儀器：為扛桿秤。（2）測試方法： 同上。

3、脈搏測量：

（1）使用的儀器：脈搏測量器

（2）測量方法：測量的部位在一手腕上撓動脈的位置 注意事項；

1）測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。2）受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。

3）杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應校對，避免差錯。4）測量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態，課堂小結：

師：大家經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育和營養狀況，如果發現自己與同齡人相差較大，應該到醫院咨詢、診治，大家明白了這個道理嗎？

生：明白了！反饋檢測：

1、讓學生解釋什么叫脈搏？

2、回答：測量身高、體重、脈搏有什么作用？

3、判斷對錯：

（1）背書包測量體重（）

（2）穿著鞋子或戴著帽子測量身體高（）（3）測量正常脈搏要在身體平靜時（）

第十課 近視了，怎么辦

教學目標：

1、讓學生了解近視是怎樣形成的。

2、學會保護視力的方法。教學重點：

造成近視的主要原因，如何預防。教學難點：

為什么說患了近視的同學，一定要到醫院驗光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。教具（課前準備）眼球構造圖 教學過程

1．產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視眼是由于用眼衛生習慣不好而引起的。

（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。

（2）在閱讀或寫字時不注意光線的強弱。（3）生活與學習制度不健全。（4）先天的因素。2．預防近視眼

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。（2）看書寫字持續時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。推薦（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。

（5）生活要有規律、要究竟衛生，加強體育鍛煉、增強體質，并養成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養。

（6）堅持認真做好眼保健操。

3．患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。

課堂小結：

師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）

師：得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）反饋檢測：

（1）得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。

（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發現減退，及時矯治。

第十一課：吃好早飯

教學目標：

通過本課學習，讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。

教學用具：相關課件

教學過程：

一、導入新課

小朋友，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

二、教授新課

1、出示圖片1

提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？

小結：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學們的身體正常發展。

2、教兒歌

同學每天要早起，吃好早飯再學習，干稀搭配質量好，身體學習大提高。

3、出示圖2 提問：知道圖上這些叫什么嗎？

你每天吃早飯嗎？經常吃哪幾種？

四、總結全文

五、作業

你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。

第十二課：禮貌大方不怕羞

教學目標：

通過本課學習，使學生學會見到客人后要禮貌大方不害羞。

教學用具：相關課件

教學過程：

一、導入新課

小朋友，現在大家已經是一年級的小學生了，你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你喜歡圖中哪位小朋友？

請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

2、出示圖1

這兩位小朋友都非常的大方。

3、出示圖2

這位小朋友回答問題的時候聲音響亮。

4、出示圖3

當家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好，招待客人。

5、出示圖4

見到客人時要禮貌的和客人相處。

6、出示圖5

這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說話時她害羞的躲在媽媽的背后。

7、出示圖6

這位小朋友也不夠大方，開聯歡會的時候不能大方的和大家一起玩耍。

第十三課：行路安全

教學目標：

通過本課學習，使學生知道上學、放學的路上要多注意安全。

教學用具：相關課件

教學過程：

一、導入新課

小朋友，你們知道上學、放學時是高峰時期，所以大家要注意交通安全。

板書課題：行路安全

二、教授新課

1、出示圖片1

提問：小朋友你們認識這些標志嗎？

小結：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路時，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示圖片2 提問：圖上的小朋友做得對嗎？ 小結：他做得不對，不能翻越欄桿。

3、出示圖片3 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得對，要和媽媽一起過馬路。

4、出示圖片4 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得不對，騎車時不能打傘。

5、出示圖片5 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得不對，不能在馬路上踢球。

二、總結全文

第十四課：不玩火

教學目標：

通過本課學習，使學生知道不能玩火。教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

小朋友，你們知道火災是怎樣引起的嗎？我們小朋友能做到的就是不能玩火。板書課題：不玩火

二、教授新課

1、看一看，做一做 出示圖片1 提問：圖上的哪些做法會引起火災？

圖上哪些做法會引起火災，將它和救火場面連起來。

小結：不能在床上吸煙；不能點蠟燭找東西；不能在沒人的情況下開煤氣；不能在木柴旁玩鞭炮。

2、出示圖片2 提問：圖上的小朋友在干什么？

小結：圖上的小朋友在認真地做值日，有的小朋友受傷了要及時到醫務室治療。

3、兒歌

火能發光還散熱，合理利用好處多，柴邊紙旁不放炮，室內料場不玩火。

三、總結全文

自己不玩火，還要勸別人不玩火。

第十五課：眼睛的功用 教學目標：

通過本課學習，使學生了解眼睛的作用。教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課 一雙眼睛一對寶，生活學習離不了，愛護眼睛講衛生，預防近視和眼病。

二、教授新課

1、出示圖片1 提問：圖上你看到什么？怎樣保護眼睛？ 小結：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。

2、出示圖片2 提問：看圖說說眼睛有哪些功用？ 小結：眼睛可以看到紅綠燈。

眼睛可以看到太陽、月亮、星星。眼睛可以看到美麗的花朵。眼睛可以看到綠色的植物。眼睛可以看到電視。

我們要有合理的休息時間，保護眼睛

三、總結全文

第十六課： 培養良好的情緒

教學內容：義務教育云南省小學課本《衛生與保健》第九冊第9頁 教學目的：

1、教育學生知道什么是“情緒”及它對身體健康的影響與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，保持良好的情緒，做到常懷喜樂保健康。教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。

教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準備）學生準備：

1、想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。

2、幻燈機、錄音機。授課時間：1 課時 執

教：園博小學 李蘭春 教學過程設計：

（一)揭題、審題。導入：同學們，你們聽過“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”這個俗話嗎?它講明什么?(讓學生自由發言)

今天，我們就來上一節與這句俗語有關系的課棗《情緒與健康》。(板書：情緒與健康)

(二)初讀課文，了解內容：

1、自讀課文，要求弄清：(用幻燈顯示)

①什么是情緒?

②什么情緒能使人增強對疾病的抵抗力? ③什么情緒能使人誘發疾病? 2.開火車回答問題

3、朗讀課文第①②③節

(三)再讀課文，加深了解情緒對身體健康的影響。 1.分四人小組討論。(用幻燈顯示)

①為什么說積極的情緒(樂觀、愉快)能使人增強對疾病的抵抗力?你能根據實際談談自己的認識嗎?

②為什么說消極的情緒(憤怒、悲傷、焦慮)可誘發疾病?你能根據實際談談自己的認識嗎?

2.學生代表回答問題

(四)愉快教育。欣賞音樂《四只小天鵝》，讓學生松馳緊張的神經。

(五)學習幾種培養穩定，歡樂情緒的方法

1.剛才，我們欣賞了音樂《四只小天鵝》，相信對緩解大家緊張的情緒有一定幫助。以后，同學們遇到不開心，煩惱的事，不妨聽一聽、唱一唱內容健康，節奏活潑的歌曲，好放松一下自己。

2.默讀課文第③④自然段

想一想：你是怎樣培養自己穩定、歡樂的情緒的?(幻燈顯示) 3.小組交流。

4.學生代表回答，教師板書

①樹立自信心。(多對自己說：“我能行!”)

②樂觀、積極向上。(當遇到困難，大聲地對自己說：“太好了，我可以挑戰困難。”千萬不要說：“煩死了”。)

③心中有他人。(常對同學說：“要幫忙嗎?”千萬不要說：“管他呢?”) ④善于贊揚對方。(多說聲“你真能干!”、“你真聰明!”等)(六)小結：

同學們，今天我們學習了第一課《情緒與健康》，使我們懂得了少年兒童正處于生長發育期，要保持穩定、歡樂的情緒才能健康成長。最后，讓我們聆聽一下心靈博士的話吧。

打出幻燈：播放心靈博士的話

同學們，注意留心別人的情緒，分享他的快樂，分擔他的痛苦，必然能使你加深了解，增進情誼，你也會因此而變得健康可愛，更受歡迎。

板 書

6、培養良好的情緒

什么是良好的情緒

具有良好的情緒的重要性 為什么要控制自己反饋檢測

1、具有良好情緒的重要性

1、樂極生悲”的含義是

2、人為什么要學會控制自己的情緒 參 考 資 料 課 后 小 結

第十七課： 合理營養的基本要求

教學內容：義務教育云南省小學課本《衛生與保健》第七冊第12頁 教學目的：1.幫助學生了解七大營養物質對人體的作用。

2.知道人體生長發育需要從各種食物中吸取不同的營養。3.培養學生養成不挑食，不偏食的良好飲食習慣。教學重點：知道人體成長發育需要從各種食物中吸收不同的營養。

教學用具：課件、實物投影、報告單。

課前準備：請同學們記錄自己最愉快和最不愉快的事有哪些。課時安排：1課時

執

教：東華小學

楊麗莎 教學過程設計：

一、導入：

樹媽媽生了2個孩子，它們出生時一樣的健康和可愛，可是幾年后一個孩子長得很健康，另一個孩子卻長得很瘦弱，為什么會出現這樣的情況呢？同學們也要象這棵茁壯的小樹一樣，需要吸收各種營養，才能健康成長。哪些食物中含有這些營養物質，怎樣進食才能做到合理的營養呢？今天我們來學習第9課《合理營養的基本要求》。（齊讀課題）

二、學習新知

每天，我們都要吃很多不同的食物，喝大量的水，你知道我們吃的各種食物中，含有哪些營養物質嗎？請自由讀第一自然段回答。（1）這些營養物質對人體有什么作用，哪些食物中含有

這些營養物質呢。請各小組根據自學提示，自由選擇2—3種營養物質學習，學完之后選一位最棒的代表匯報學習結果。出示自學提示

（2）各小組匯報學習結果

（3）把學習的結果歸納如下，請大家自由讀一讀。合理營養的基本要求

（1）你認為日常生活中怎樣進食才能做到合理、營養呢？自由讀最后一個自然段,說說:合理營養的基本要求是什么？

（2）請你說說平時你在家里有沒有偏食、挑食的習慣？這樣的飲食習慣好不好？

三、深化理解

（1）剛才老師發現有的同學不喜歡吃胡蘿卜、青菜、西紅柿，它們可是你們身體里不可缺少的朋友呢！下面請聽聽它們的自我介紹吧！

（2）聽了3種蔬菜的自我介紹，你還想不想聽聽其他食物的介紹呢，同學們找到了許多資料，誰愿意來當食物的角色，自我介紹一下。

（3）聽了這么多食物的介紹，原來有偏食、挑食習慣的同學，今后在飲食方面應該注意些什么呢？

(4)總結：這節課我們學到了許多關于營養方面的知識，我們知道了食物中所含的七大營養物質是：蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、纖維素和水，了解了各類營養物質的作用以及哪些食物中含有這些營養物質，所以我們在飲食方面要做到不偏食、不挑食。

四、實踐導行

（1）開菜單 下面請你來當爸爸、媽媽的小助手，幫他們開一份菜單，開完之后，每個組選出一份搭配最合理的菜單進行展示。我們比一比，看哪個組的同學開的菜單最合理，他們組就可以成為今天的最佳營養師組。在開菜單時，要注意合理搭配，注意數量，搭配過多的食物，即吃不下又造成了浪費。

（2）學生寫，師巡視。（音樂）（3）展示開的菜單，并說說為什么。（4）總結

這節課大家表現得真棒，通過今天這節課，你有些什么收獲？

五、課后延伸（課件出示）

回家后請你調查每天家里的飲食是否做到合理搭配，科學進食？

第三篇：衛生與健康教案（精選）

第一課人的器官

教學目的：通過學習，使學生們對自己的身體外表各部分有一個 簡單的認識,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。

教學重點：初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。教學難點：認識身體的各部份。教具：酒精、水、醋 教具 教學過程：

一、看圖，認識身體的各個部分。

二、玩游戲，鞏固認識身體的各部分。

三、我們的身體各部分有什么用呢？（說說做做）

1、請學生把眼睛閉上，說說看到了什么。討論：眼睛有什么用。

2、把酒精、水、醋擺在講臺上，請幾個同學上來聞，說說聞到 了什么。然后把鼻子捂住，說說聞到了什么。（說說鼻子的作用。）

3、逐一說說耳朵、嘴巴、頸、軀干、四肢（手、腳）的作用。

四、教讀課文。背誦人體 4 個部分的名稱。

五、看圖，畫出圖中小朋友頭部缺少的部分。

六、作業：人的身體分為哪幾個部分？ 板書設計

1、人的器官

頭（眼、耳、鼻、口）----頸----軀干------四肢

第二課耳、鼻的功用和保護

教學目的：使學生懂得愛護耳朵和鼻子的重要意義和方法。

教學重點：懂得愛護耳朵和鼻子的重要意義和方法。教學難點：怎樣愛護耳朵和鼻子。教具：掛圖 教學過程：

一、討論導入：同學們，你們知道耳朵和鼻子有什么用嗎？

二、怎樣保護耳朵呢？

1、注意耳朵的清潔。

2、不用硬物掏耳朵。

3、不扯別人的耳朵 開玩笑。

4、不把細小的物品塞入耳內。

5、定期進行健康檢查，患了 耳病要及早診治。

三、看圖，議一議：觀察圖中的小朋友有什么不對。

四、怎樣愛護我們的鼻子呢？（討論）

1、保持鼻腔的清潔，擦鼻涕要用干凈的手帕或紙巾。

2、不用手 挖鼻孔。

3、防止吸入有毒氣體。

4、不要把細小的物品塞入鼻孔。

五、討論：圖中哪個小朋友做得對，為什么？

六、請學生談談耳朵、鼻子患病的經驗。

七、作業：怎樣愛護我們的耳朵、鼻子？ 板書設計、耳、鼻的功用和保護

耳：聽聲音 鼻：呼吸、嗅味道

第三課：我們的肺

教學目標：

1、知道人體的呼吸運動是由哪些器官完成，以及呼吸運動的原理。

2、知道保護肺的有效方法。教學重點：肺的重要性

教學難點：呼吸運動的過程和原理。教具準備：呼吸系統掛圖（或模型），肺泡的結構掛圖。教學方法：觀察、談話 課時安排：1課時

教學過程：

一、引言：人要維持正常的生活，不僅需要進食，而且需要通過呼吸作用吸入氧氣和呼出二氧化碳。這是一般人都知道的常識。關于人人需要呼吸的問題，我們現在就來學習《我們的肺》這一課。

1、提問：人體進行呼吸，首先要在外界環境與肺之間進行氣體交換，也就是說，先要進行肺的通氣。那么，肺的通氣是由人體的哪個系統來完成呢？（回答：呼吸系統）

2、提問：人體的呼吸系統由哪些器官組成？

觀察：請同學們參照課本里“我們的肺”課文中的稱述回答。

（回答：由鼻腔、咽、喉、氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺組成。）

3、提問：哪些器官統稱為上呼吸道？哪些器官統稱為下呼吸道?

4、提問：呼吸系統中哪個器官是最主要的？（回答：肺。）

講述：肺是呼吸系統的主要器官，是呼吸系統中進行氣體交換的場所（在板書的表中肺后填上“——氣體交換的場所”）。

5、在呼吸系統掛圖旁，出示肺泡的結構掛圖。

6、講述：（邊指掛圖邊講述）肺位于胸腔內，左右各一個。左右支氣管進入左右兩肺，形成樹枝狀的分支。在分支的未端，形成了許多肺泡。同學們注意掛圖（指肺泡的結構掛圖），在肺泡外面，包繞著連成網狀的毛細血管。現在請同學們觀察課本前面的彩圖九，它所表示的肺泡和肺泡外的毛細血管更清楚。

7、小結：肺泡和毛細血管的壁都很薄，都是由一層上皮細胞構成。這樣的結構特點，適于在肺泡與毛細血管內的血液之間進行氣體交換。

二、呼吸運動的過程和原理

1、提問：呼吸運動的過程是怎樣的？

觀察：請同學們觀察課文中“呼吸運動時肺的狀態”示意圖。

2、講述：肺的通氣是指肺與外界環境進行氣體交換的過程。肺的通氣是怎樣引起的呢？這與呼吸運動密切相關。

3、提問：吸氣時，胸廓擴大了還是縮小了？呼氣時，胸廓擴大了還是縮小了？吸氣和呼氣與胸廓變化有何關系？

（回答：吸氣時，胸廓擴大了；呼氣時，胸廓縮小了，吸氣和呼氣都與胸廓變化有關。）

4、小結：吸氣時，胸廓擴大；呼氣時，胸廓縮小。這說明吸氣和呼氣與胸廓有節律的變化有關。

5學生體驗：請每位同學把手按在自己的胸部，仔細體驗自己在吸氣和呼氣時胸廓的變化。

三、肺的顏色和保護肺的方法

1、提問：你知道肺是什么顏色的嗎？ 仔細閱讀課文內容后回答。

2、我們應怎樣保護我們的肺？ 討論交流后回答。

四、想一想、議一議

板書設計：

第三課

我們的肺

鼻腔、咽、喉稱為上呼吸道；

氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺稱為下呼吸道。

第四課：不隨地吐痰、擤鼻涕

教學目標：

1、使學生知道隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響。

2、使學生知道文明地吐痰、擤鼻涕的方法。

教學重難點：使學生知道文明地吐痰、擤鼻涕的重要性。教學方法：引導、討論交流 教學準備：相關圖片 課時安排：1課時 教學過程：

一、引入

教師出示相關的不文明行為圖片讓學生觀察后議一議這樣做對嗎？為什么？ 由此引出課題。

二、探究原因

引導學生認真讀文后回答以下問題：

1、吐痰、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏對我們的身體是否有益？

2、隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響是什么？

三、養成良好的衛生習慣身體好

1、說一說有痰時應該怎樣做？

2、說一說流鼻涕時應該怎樣做？

四、想一想、議一議 引導學生各抒己見

五、實踐活動

1、將所學告訴親朋好友，讓他們也養成良好的衛生習慣。

2、爭奪文明監督員：同學們相互監督，幫助他人改掉惡習。板書：

第四課

不隨地吐痰、擤鼻涕

養成良好的衛生習慣身體好

第五課：感冒和流感的預防

教學目標：

1、讓學生認識到講衛生的好處。

2、讓學生了解什么是流感。

3、讓學生學會如何預防流感。

教學重點：如何預防流感和感冒。

教學難點：感冒、流感的癥狀表現及預防方法

教學方法：講述、討論法 課時安排：1課時 教學過程：

一、課題導入

秋季是呼吸道傳染病高發季節之一，學校是人群高密集場所，且學生是抵抗力較弱的群體，因此，流感、麻疹、傷風感冒等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學們要做好預防的措施。

二、講授新課

（一）關于流感的事例通報（2分鐘）

1、香港因流感而停課

香港有關部門公布，截止2月24日在香港流感死亡兒童人數增至4人。香港政府宣布全港小學、特殊學校、幼兒園今天起停課兩周。

2、深圳發現9宗局部爆發的流感疫情

深圳發現的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感，尚未出現人員因流感死亡。

（二）從事例中引導學生認識什么是流感？

流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。

（三）流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢？

流感與普通感冒是兩個完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時講的感冒，多是指普通感冒，俗稱“傷風”，其特征是：病因復雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數細菌等，都可以引起感冒。感冒每次發病可由不同的病原引起，所以有些人一段時間內可以反復多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內不會反復患流感。

在癥狀方面，流感常表現為嚴重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。

普通感冒的病原多達百余種，無法控制疫苗進行特異性的預防；流感可根據引起的流感病毒的種型，注射相應的疫苗得到有效預防。

流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對同一型的流感免疫力可維持較久，對同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發生變異，故可引起反復感染發病。流感全年均可發病，以冬春季節多風。

（四）流感如何預防？（討論式講解）

流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所，室內注意通風。公共場所可用1%漂白粉澄清液或3%過氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預防措施有（討論后總結）：

1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛生，盡量少開空調。

2、注意防寒保暖并勤曬被褥。

3、注意個人衛生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擤鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。

4、加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質。

5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。

6、勞逸結合，睡眠充足，不要熬夜。

7、若有鼻塞、咽痛、發燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫。

8、盡量少到人群擁擠的公共場所。

9、學校應加強晨檢，發現流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。

10、及早做好流感疫苗的預防接種工作。

（五）學校針對流感采取的措施

1、領導在大會上動員學生積極行動起來，預防流感；

2、任課教師做好晨檢統計；

3、班主任做好學生病因的跟蹤；

4、總務科做好消殺后勤工作；

5、全校進行大掃除。

（六）建議同學們應該怎么做

1、注意衛生的保潔；

2、注意宿舍的通風；

3、課后加強鍛煉；

4、注意早晚溫差變化，做好保暖；

5、感覺身體不適馬上就醫；

6、多喝水。

三、集體討論

結合書本第15頁想一想、議一議展開。

四、小結：預防流感，注意衛生；流感可怕，但可以預防。板書：

第五課

感冒和流感的預防

預防流感，注意衛生；流感可怕，但可以預防。

第六課：保護嗓子

教學目標：

1、使學生了解“聲帶”是人體重要的發音器官以及它是如何發聲的；

2、認識聲帶的重要性及如何保護好聲帶？

教學重點：認識聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發出聲音的。

教學難點：如何教育學生堅持長期不懈的保護好自己的聲帶。

教學準備：一幅放大的聲帶結構圖

課時安排：1課時 教學過程：

一、導入新課：

同學們，我們平時唱歌、講話、讀書所發出的聲音是從什么地方來的？怎樣發出的？為什么發出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節課要學習的內容。

二、學習新課：

1、請大家摸一摸自己的喉部，當你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話，你的手還有感覺嗎？大家試一試以后再回答我的問題。學生回答，討論。教師進行糾正。

2、我們一起來研究一下：喉部里面為什么會震動？為什么有震動就能發聲？人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結，它是由軟骨構成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子。

3、提問：有聲帶就能發出聲音了嗎？光有聲帶還不能發聲,因為聲帶里面還有肌肉,平時不說時肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好像是開著的大門一樣,有誰知道哪幅圖是開著“大門”的？人們在講話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？

（1）現在我們再看插圖，當氣體從小門從出時，這時聲帶會怎樣？

（2）教師總結：聲音是由物體振動產生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖上去但振動不大，所以發出的聲音低沉、沙啞，當然才唱歌也就不好了。同學們想一想擁有一幅好嗓子呢？從現在起為了嗓子應該做些什么？（學生回答、討論，教師一旁輔導）

3、兒童的聲帶有什么特點？

三、討論交流

1、我們應該怎樣保護嗓子？

2、想一想、議一議

板書：

第六課

保護聲帶

“嗓子”怎樣發聲：肌肉收縮

縫隙

振動氣流強弱

1、不要。。不要。。怎樣保護“嗓子”：

2、避免。。

3、加強。。

第七課：預防近視

教學目標：

1、了解近視對學習和生活的影響，知道預防近視的重要意義。

2、學會預防近視的方法。

教學重難點：知道預防近視的意義，學會預防近視的方法。教學方法：引導、討論

教學準備：排演小品《小明的煩惱》 課時安排：1課時 教學過程：

一、激趣導入觀看小品《小明的煩惱》

請你說一說，小品中小明的煩惱是什么？（近視對他的學習和生活帶來很多不便）你想像他一樣也戴上眼鏡嗎？（不）那該如何預防近視呢？今天我們就來學習《預防近視》。

二、教學新課

1、小調查：調查本班同學有多少個患近視眼。（調查后匯報）

2、說一說：近視是怎么產生的？該如何預防近視？

師：升學壓力大、課外娛樂活動和生活習慣的改變增加青少年學生發生近視的幾率。同時，電視、電腦的普及也使得青少年近視發病率不斷上升。青少年求知欲望強，看書、做作業、看電視、玩電子游戲等活動占用的課外時間越來越長，導致眼睛長期處于視近狀態。長時間連續用眼，會導致視覺負擔加重，眼睛調節緊張。最初表現為視力疲勞、前額發脹、眼睛發澀發干、視力模糊，甚至有脹痛感；如果視力疲勞得不到及時緩解，眼睛調節就會呈過度緊張狀態，即使看遠處，眼肌肌肉也不能靈活放松，形成遠視力下降的近視狀態，此謂假性近視；進一步發展，必然導致眼軸變長，形成真性近視。

另外，飲食對近視的發生也有一定的影響，比如吃甜食過多，就會增加近視發病率。青少年多喜歡吃甜食，甜食中食糖含量往往很高。食糖過多，一方面會導致營養過剩性肥胖，另一方面，也會引起視力衰退。吃得過精或者偏食、挑食，也會引發視力減退。

3、預防近視，我們應該做到“三要”“四不要”（書22頁—23頁）

4、議一議：預防近視“三要”“四不要”你做到了嗎？還有哪些做得不好？除此之外，還應該做到什么？

5、匯報交流

三、課堂總結

1、用你喜歡的方式宣傳保護視力、預防近視的重要性，可以畫畫、編兒歌、設計公益用語等。

2、交流展示

3、師總結：

請關愛心靈之窗，做好近視的預防！

板書：

第七課

預防近視

預防近視“三要”“四不要 第八課：預防沙眼

教學目標：

1、使學生知道沙眼病的主要癥狀、致病原因、傳染途徑和預防方法

2、教育學生養成良好的衛生習慣，防止沙眼衣原體的感染 教學重難點：養成良好的衛生習慣，防止感染 教學準備：檢查圖表 課時安排：1課時 教學過程：

一、出示課題

（板書課題）請同學們讀課題：預防沙眼

二、講授新課

1、究竟什么是沙眼？它是怎么引起的？怎么預防？學習本課之后我們就知道了。下面請同學們小聲自讀課文。（學生讀課文）

2、哪位學生知道什么是沙眼？

總結：沙眼是一種常見的慢性傳染病。

3、沙眼是怎樣引起的呢？ A、學生說 B、教師總結：

沙眼是是由一種比細菌還小的，名叫沙眼衣原體的微生物引起的，這種衣原體通過手、毛巾、手帕、臉盆、玩具等傳給別人。

4、沙眼得主要癥狀是什么？

主要癥狀是：眼睛發癢、淌眼淚比較多、眼屎也多、眼睛里總好像有什么東西去不掉。

5、沙眼有什么危害

教師總結：沙眼容易多揉眼睛也會發紅，發紅后視力受到一定的影響，看東西既不清楚，也不能持久。如果不及時治療，日子久了眼皮會朝里面翻，睫毛會向里面長，這時怕光，淌眼淚的現象也越來越厲害，東西也看不清，甚至還有失明的危險。

6、預防沙眼的辦法

一般來說，沙眼是因為不注意用眼衛生而被傳染的，所以要預防沙眼就應該注意用眼衛生。

A、不要接觸患有沙眼的病人。

B、要勤洗手，勤剪指甲，經常保持手的清潔。不用手和不干凈的手帕、紙巾擦揉眼睛。

C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗臉。D、提倡用流動水洗手、洗臉。

E、用過的毛巾、手帕，要經常洗曬。

7、結束語

學了這一課，我們懂得了什么是沙眼，知道了預防的方法。希望同學們養成良好的衛生習慣，保護好眼睛。

板書：

第八課

預防沙眼

A、不要接觸患有沙眼的病人。

B、要勤洗手，勤剪指甲，經常保持手的清潔。不用手和不干凈的手帕、紙巾擦揉眼睛。

C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗臉。D、提倡用流動水洗手、洗臉。

E、用過的毛巾、手帕，要經常洗曬。

第九課：預防氣管異物

教學目標：

1、讓學生了解引起氣管異物的原因；

2、使學生懂得發生氣管異物的危險性；

3、教學生掌握怎樣預防以及基本的處理方法。

教學重點：讓學生了解什么是氣管異物以及引起氣管異物的原因。教學難點：教學生掌握怎樣預防以及基本的處理方法。

教學準備：2個桶形筐，1人1個沙包，相關圖畫、視頻資料 課時安排：1課時 教學過程：

一、導入新課：

活動1：老師講臺上放著2個不同顏色的桶形筐，讓第1大組的學生按順序和次序（南上北下），將手里的沙包放入任一桶形筐內。

教師揭示：老師告訴大家，如果藍色的桶形筐代表的是人體的氣管，紅色桶形筐代表的是人體的食道，而你手里的沙包代表的是食物或者水，那么，請你根據自己的體驗說一說：你有沒有氣管中進入水或食物的經歷？

教師總結：剛才同學們說的情況，科學地來講，就叫做：氣管異物。這也正是我們今天所要學習的第17課—氣管異物的預防。

二、學習新課：

1、人體咽部的結構（圖）

(看圖）從鼻子通向咽部的是氣管（藍），從嘴巴通向咽部的是食道（紅），而咽部就是氣管與食道共用的一段管道。

2、什么叫氣管異物

現在，如果老師告訴你，食管中可以通過物體可以有：飯、菜、水、空氣等，而氣管中卻只能通過空氣，那么，你能用自己的話給大家解釋一下，什么叫“氣管異物”嗎？

教師總結：氣管中進入了除空氣以外的東西的情況就叫做氣管異物。

3、氣管異物的發生原因

⑴ 提問：學到這里，你有沒有什么問題想問？

生：大多數情況下，為什么食物不會掉到氣管里去？

活動2：讓第2大組學生按順序和次序將手中的沙包放入桶形筐中，但是教師在學生放入沙包前用一把扇子將藍色桶形筐（氣管口）蓋住，使學生只能把沙包放入紅色桶形筐（食道）中。

師總結：通過剛才的活動，有的同學可能已經有答案了。原來食物和水不會掉入氣管是因為我們人體的咽部，在氣管口的前方，有一個秘密機關裝置——會厭軟骨（跟老師讀）：這塊能做向上抬和向后傾活動的會厭軟骨，當人們呼吸時，它就會向上抬起，讓空氣進入氣管；當人們吞咽食物時，它又會向后傾倒，將氣管口蓋住，讓食物進入食道。這樣，食物和空氣就能正確地各行其道了。

師：請跟你的同桌說一說，會厭軟骨與氣管和食道之間的關系。

⑵ 有的同學可能要問了，既然有了會厭軟骨，為什么我們還會發生氣管異物的情況呢？

活動3：請第3大組的學生按順序和次序將手中的沙包放入桶形筐內，當有的學生想將沙包放入藍色筐（氣管）內的時候，教師故意不用扇子（會厭軟骨）蓋住氣管口。

師總結：我們可以看到，有時候，我們在吞咽東西時，由于種種原因，會厭軟骨還處在張開的狀態，沒來得及蓋住氣管，這時食物或其他物體就容易進入氣管，造成氣管異物。

4、氣管異物的預防

現在請同學們小組討論一下，剛才老師說的“由于種種原因，會厭軟骨還處在張開的狀態，沒來得及蓋住氣管”里的“種種原因”是指我們日常生活中的哪些原因呢？或者說我們應該怎樣做才能預防氣管異物呢？

預防：不可將物體上拋然后用嘴去接；不可在吃飯時逗笑或嚇唬他人。（請學生補充說。）

5、發生氣管異物的危險性

一旦發生氣管異物會立即出現劇烈的咳嗽。如果物體較小，我們還可以通過嗆咳將東西吐出來，但如果物體較大或進入氣管較深，嗆咳不出來，就會引起喘氣、呼吸和吞咽困難，聲音變得嘶啞，面色蒼白而后成青紫色，然后失去知覺，昏倒在地。如果不及時搶救，異物完全堵塞氣管，幾分鐘后就會危及生命。即使后來搶救成功也會留下很多嚴重后遺癥。（觀看相關視頻資料）

6、氣管異物的處理

師：那么萬一有氣管異物的情況出現，我們又該采取怎樣的救護措施呢？

處理：與其他癥狀不同，氣管異物屬于緊急事故，患者是等不及被送去醫院的，所以應立即進行現場急救。（觀看相關視頻資料）

再度體現：教師安排學生通過觀看相關的視頻資料，能夠使學生對氣管異物及其救護方法有更清晰、更科學的了解。

三、想一想、議一議

四、布置作業：

通過觀看剛才的影片，我們看到了3種對氣管異物病人施行救護的方法，那么在今天的課堂上，老師想讓大家嘗試掌握其中的1種方法——拍背法。

模擬氣管異物救護活動：

請一位學生上來，與老師共同完成示范動作——拍背法。老師邊示范邊講解動作要領及注意事項，然后請2位學生合作完成，糾正錯誤姿勢。（教師語言引導）

最后請同桌學生合作完成，教師巡視指導。

再度體現：老師在這里配合多媒體視頻以及教師示范，為學生設計了模擬氣管異物救護的活動，目的在于讓學生在實際演練中掌握所學知識。

五、總結：

簡單說說，今天你學到了什么？

板書：

第九課：預防氣管異物

第十課：玩電子游戲應適度

教學目標：

知道玩電子游戲的不良影響。

教學重難點：初步建構自我約束意識。教學方法：引導、討論

教學準備：因沉迷于電子游戲受影響的事例。課時安排：1課時 教學過程：

一、事例引入

1、教師講述因沉迷于電子游戲而影響學業的事例。

2、學生談自己的感受。

二、展開學習新知

1、適度地玩電子游戲有什么好處？ 學生認真讀文后回答。

2、除了影響學業外，玩電子游戲還有什么不良影響？

三、想一想、議一議

四、實踐活動

大家一起行動起來向你的親朋好友做一次訪問：讓他們談一談自己對玩電子游戲的看法。

第十一課：飯前飯后不做劇烈運動

教學目標：

1、讓學生知道飯前飯后不做劇烈運動的原因。

2、讓學生知道飯前飯后合理的運動時間安排規律。教學重難點：知道飯前飯后不做劇烈運動的原因。教學方法：引導、討論 課時安排：1課時 教學過程：

一、談話引入課題

師：同學們，每天中午和下午我們都要吃飯，而我常看到許多同學剛吃完飯就跑去打籃球或是追逐打鬧。你們覺得他們這樣做對身體健康是否有利呢？

二、教學新課

1、學習飯前飯后不做劇烈運動的原因 師提問：為什么飯前飯后不做劇烈運動？ 引導學生認真讀文后回答。

2、想一想、議一議（書本第41頁）

三、小結

通過今天的學習你想對大家說什么？

第十二課：七大營養物質

教學目標：

1、知道七大營養物質的名稱。

2、了解七大營養物質分別為人體生長發育的作用。

3、知道分別含有七大營養物質的食物。教學重難點：

1、知道七大營養物質的名稱。

2、了解七大營養物質分別為人體生長發育的作用。教學方法：引導、討論 課時安排：1課時 教學過程：

一、談話引入

1、師：同學們，你知道我們為什么要各種各樣的食物嗎？ 學生各抒己見。

2、我們吃的食物都為我們提供了哪些營養物質呢？

二、新課教學

1、人體所需的營養物質有哪些？

2、這些營養物質從哪來？

3、小結：

由于不同的食物含有不同的營養物質，所以一定要平衡膳食，才有利于身體健康和生長發育。

三、想一想、議一議

板書：

第十一課

七大營養物質 蛋白質——瘦肉、鴨、豆類等

脂

肪——肥肉、動物油等

糖

—— 甜食、淀粉類食物

七大營養物質是

維生素——蔬菜、水果、豆類等

無機鹽——魚、蝦、蟹等

纖維素——蔬菜、水果

水

——約占人體體重的60％

注意：平衡膳食，才有利于身體健康和生長發育。

第十三課：正確對待表揚和批評

教學目標：

1、使學生知道如何客觀地分析別人對自己的表揚和批評，并能對照自己的實際表現，思考以后怎樣取得更好的進步。

2、教育學生克服虛榮、驕傲、嬌氣、推卸責任、不能承受挫折等弱點，培養謙虛謹慎、冷靜、勇于改過、意志堅強等心理素質。課前準備： 教師可召集部分班干部、普通同學，男、女生，成績好、差等不同類型的學生若干名座談，談談各自都有哪些優點、缺點。受到表揚或考試成績特別好時，家長怎么好的，自己怎么想的；受到批評或考試成績下降時，家長怎么做的，怎么想的。教師掌握學生對待表揚和批評的看法以及家長的態度對學生產生的影響，以便上課時能有的放矢，提高教育質量。課時安排：1課時 教學過程：

一、出示課題 師：（板書課題）請學生們讀課題。生：正確對待表揚和批評。

二、、講授新課

1、師：（簡單講一講課前了解的情況??）我們究竟應該怎樣正確地對待表揚和批評？

（學生各抒己見）

2、師：為什么要正確地對待表揚和批評呢？（學生談自己的看法）

3、師：我們應該怎樣對待表揚呢？（學生結合自身經歷談）

4、師小結：受到表揚時不要驕傲，不要得意忘形，應該認真地想想自己所做的是不是真值得表揚。做得好、做得對的，以后怎么堅持做下去；做得還不夠的，以后怎么改進，以便做得更好。

5、我們應該怎樣對待批評呢？（學生紛紛說自己的看法）

6、師小結：受到批評不要難過，也不要激動發火，應該冷靜得想想自己是不是有這些缺點或錯誤。如果有，決不找理由推諉責任、抵賴，也不要灰心喪氣，而應該找出產生這些缺點或錯誤的原因，考慮如何克服它們；如果沒有，也應該把情況解釋清楚，同時自己也要想一想為什么會使人家產生這種想法，是不是自己做的事讓人產生了誤解。這就是“有則改之，無則加勉”。

三、想一想、議一議

1、師：（結合實際情況組織、啟發學生討論、評論班上的同學對待表揚、批評的事例，然后進行小結。）

2、結合書本第50頁展開討論

板書：

第十三課：正確對待表揚和批評

虛心使人進步

有則改之，無則加勉

第十四課：學會與人和諧相處

教學目標：

1、懂得設身處地地替對方著想和顧及他人的感覺是與人和諧相處的首要原則，懂得“己所不欲，勿施于人”的道理，并學會在實際生活中運用這一道理。

2、懂得與人交往時發生沖突和摩擦是不可避免的，初步掌握化解沖突和矛盾的方法。

3、懂得在與長輩發生分歧時，要善于溝通，并學習以平和的態度解決分歧。教學重難點：懂得與人和諧相處的原則。教學方法：引導、討論交流 教學準備：案例 課時安排：2課時 教學過程：

一、導入教學

我們生活在社會中，離不開與他人打交道。我們在家、在學校、在公共場所，與他人相處也并不是總是和諧的，會有一些不愉快的事情發生。那么，我們應該如何與人交往呢？這就要我們學會和諧相處。（板書課題）

二、教學活動

活動一：與他人相處的黃金規則

1、閱讀兩個案例，分別從不同的角度說說他們對這種現象的看法。

（1）站在強迫別人玩和上前就插話的人的角度，設想他們當時的心態和這樣做的原因。使學生認識到，這兩個同學雖不是有意強迫別人服從自己，但在行動中只顧自己的意愿，沒有顧及他人的意愿和感受，從而引起了別人的反感和不快。

（2）站在被強迫和被打擾同學的角度，分析他們為什么會對這種行為感到不快和反感。使學生認識到，每個人都有自己的意愿和想法，都希望別人尊重自己的存在和選擇。

2、讓學生聯系自己的生活，說說他們在與周圍人的交往中，有沒有令他們或他們令別人不愉快或者不舒服的經歷，并著重談一談自己當時的感受和事后的看法。

3、引導并理解孔子的名言和課前搜集的有關與人交往的格言警句。思考：我們應該如何與人交往？與人交往應遵循怎樣的準則？

4、試著用名言提示的方法引導學生從交流中得到感悟，然后進一步交流各自獨特的與人交往的秘訣。

活動二：發生沖突怎么辦

1、閱讀范例，引導學生討論：如果你是江周或子豪，你的心情會怎樣？態度如何？會怎么做？如果你是旁觀者，你的心情會怎樣？態度如何？會怎么做？

2、引導學生圍繞生活中的具體問題展開研討：

（1）我與最要好的朋友因意見不一致而發生沖突，我該怎么辦？

（2）我熱心幫助同學，主動管理班級，但有些同學卻不領情，還說我多管閑事，想表現自己。我該怎么辦？

3、通過討論，使學生認識到：在生活中，我們會經歷許多不如意的事情，只有對人友善、寬容，與人和諧相處，才會更加快樂；發生沖突時，只要我們換個角度想一想，講究說話的技巧，采取恰當的方法，就一定能化解矛盾。

4、讓學生說一說他們知道的人們成功化解社會交往中的矛盾的故事。

活動三：演一演、議一議

1、讓學生不記名寫下自己與家長之間的矛盾，并投入“悄悄話”信箱，然后讓學生選取兩個最感興趣的話題進行情景再現。

2、全班進行評價：你最喜歡哪種與長輩交往的方式？你最不喜歡哪種方式？談一談自己的感受。

3、教師趁機引出教材第55—56頁的想一想、議一議，組織學生展開討論。

4、活動延伸。就你和父母之間的沖突或矛盾，用你認為合適的方法與父母進行溝通，如給父母寫一封信等。

三、教學總結。

四、作業設計：

1、搜集有關與他人交往的格言警句。

2、你與父母或其他長輩發生過沖突嗎？你是如何解決的？如果你們之間的關系一直很僵，學了本課之后，你想用什么方式來溝通呢？

3、你和他人交往的原則是什么？

第四篇：衛生與健康教案

第一課 我們的身體

教學目標：

1、了解從外表看身體由哪些部分構成，認識身體的各部位。

2、知道身體各部位的作用。

3、知道體格檢查做些什么，了解定期檢查的好處。

教學重點：認識身體外觀各部位 教學準備：人體結構掛圖 教學設計：

一、談話引入

1、同學們，在這個世界上誰跟你最親近呀 你自己的身體

2、今天我們就來認識我們的身體。

3、出示課題：我們的身體

二、認識我們的身體

1、出示掛圖，從外表看，我們的身體分為哪幾個部位？頭、頸、軀干、四肢

2、指出圖上的身體各部位

3、指出自己身體的各部位

4、跟著老師朗讀一首小兒歌： 身體像部大機器，先從外表來識記，頭、頸、軀干和四肢，頭部有眼、耳、口、鼻。身體內部器官多，我們分別來認識。

三、知道身體各部位的作用 認識了身體各部位，你能說出各部位的作用嗎？

三、知道定期檢查身體的好處

1、身體幫助我們做這么多事，我們要好好愛護它！請翻到 20 頁，跟老師讀《體格檢查》這首兒歌。

2、你知道定期檢查身體的好處嗎？

第二課 愛護眼睛

教學目的：

1、知道眼睛對我們學習生活的幫助，懂得愛護它。

2、知道應該怎樣愛護眼睛。

教學重點:知道怎樣愛護眼睛，并且落實到行動上。教學設計：

一、談話引入

1、同學們，老師今天給大家帶來一個謎語： “上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。” 誰能猜出來？

2、眼睛對我們有什么幫助？

3、所以，我們要愛護眼睛。

二、明白怎樣愛護眼睛

1、讀一讀這首兒歌，想想應該怎樣愛護眼睛呢？ 小小眼睛是對寶，認識世界少不了，看書、寫字應注意，時間長了要休息。不要用手揉眼睛，愛護眼睛要牢記。

2、你知道要怎樣愛護眼睛了嗎？

3、觀察書上的四幅圖畫，看看那位小朋友懂得愛護眼睛？

3、翻到 23 頁，讀一讀《特別提醒》說說你知道了什么？

三、實踐活動

1、閱讀 28 頁的小資料，四人小組互相檢查。

第三課 做好眼保健操

教學目標：明確做好眼保健操的好處，學習正確做眼保健操。教學重點：學習正確做眼保健操。教學設計：

一、談話導入：

1、全體齊背兒歌《愛護眼睛》。

2、同學們，眼睛是心靈的窗口，明亮的眼睛不僅可以幫助我們看清美麗的世界，還能夠促進我們更加有效率的學習。所以我們要愛護眼睛。

3、今天，我們來學習做眼保健操。

二、認識眼睛周圍的穴位。

1、出示掛圖，我們先來認識眼睛周圍的穴位。做操的時候，正確按摩穴位可以 有效地提高視力，保護眼睛。

（1）重點指導學生認識以下穴位，并在自己的眼睛周圍找到。天應穴 睛明穴 四白穴 太陽穴 絲竹穴

（2）同位小伙伴互相檢查穴位是否找正確。

三、學習兒歌。

1.兒歌：保護視力真重要，大家來做眼保操。雙手先要洗干凈，雙眼輕閉輕按摩。找準穴位最要緊，按摩節拍要均勻。每次做完眼保操，跨出教室遠眺望。

2、小結：堅持認真做眼保健操，可以讓你的眼睛保持明亮，因為穴位是我們的祖先在幾千年前就已經發現的人體奧秘，通過穴位按摩或者穴位針灸可以使許許多多的疾病不用吃藥就能痊愈。聽了老師的講述，小朋友們是不是已經迫不及待地想要學習做眼保健操了？ 那么，下面老師就教大家做這神奇的眼保健操。可要好好學喲！四、一節一節地教學生做眼保健操。

五、學生以小組為單位互相檢查糾正。

六、邀請學生課外完成 22 頁的《用眼習慣小調查》。

第四課 口的功能與保健

教學目標:知道口的功能與口腔保健的簡單知識。教學重點：做好口腔的保健。教學設計：

一、談話導入：

1、同學們，我們都有嘴，能告訴老師嘴有什么作用嗎？

2、板書課題，齊讀課題。

二、做好口腔保健

1、學習小兒歌： 小小嘴巴功能多，吃飯說話和唱歌。漱口刷牙保清潔，笑口常開樂呵呵。

2、看圖說一說，誰做得好？為什么？

3、打開課本 24 頁，做一個班級口腔保健小調查。公布調查結果，談談感想。

4、我能行：

大聲朗讀六條口腔保健約定：（1）早晚堅持刷牙，每次至少三分鐘。（2）刷牙時做到：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷。（3）飯后或吃糖后要漱口。（4）刷完牙后，牙刷刷頭向上，放在通風處，三個月更換一次牙刷。（5）加強體育鍛煉和戶外活動，吸收更多的陽光。（6）一年至少做一次口腔檢查。

三、閱讀文章：30 頁《愛牙日》；32 頁《健康的牙齒，美好的微笑》；和小伙伴分享收獲或者感想。

第五課 鼻的功能與保健

教學目標：知道鼻子的功能與鼻腔保健知識。教學重點：懂得如何保護鼻子 教學設計：

一、談話導入

1、同學們，你們的鼻子有什么有什么作用？

2、今天我們來學習第五課。板書課題，齊讀課題。

二、鼻子的保健

1、看圖說說這兩個小朋友誰做到了保護鼻子？為什么？

2、保護鼻子我們還要注意什么？

3、學習兒歌 小小鼻子能呼吸，分辨氣味它第一。

保護鼻子應做到： 第一不要挖鼻孔，第二不要拔鼻毛，發現鼻炎早治療，不良習慣要去掉。

三、小閱讀：《你知道嗎？》 討論：過敏性鼻炎應怎樣預防？

四、讀一讀“特別提醒” 小朋友們，當你出現噴嚏不斷，鼻涕長流，并有間歇性或經常性鼻塞時，一定要到醫院去及時治療哦！

第六課 耳朵的功能與保健

教學目標：知道耳朵的功能與保健知識。教學重點：知道如何保護耳朵。教學設計

一、猜謎語導入：

1、出示謎語： 左一片，右一片，隔座山頭不見面。

2、出示課題，齊讀。

二、耳朵的功能

1、你知道耳朵有什么作用嗎？

三、耳朵的保健

1、耳朵這么重要，我們要保護好我們的耳朵。怎樣保護耳朵呢？學生看圖說說，并討論。

2、教師小結。

3、學習兒歌 小小耳朵聽聲音，做好保健要認真。耳內不能塞異物，不用硬物掏耳朵，聽到巨響不用慌，掩耳同時把口張。

四、聽力游戲

閉眼睛，仔細聽，看誰聽到的聲音最遠，種類最多。

第七課 正確的讀書姿勢

教學目標：知道正確的讀書姿勢，主動養成良好的讀書習慣。教學重點：掌握正確的讀書姿勢。教學設計：

一、出示掛圖

圖上的小朋友讀書姿勢好嗎？為什么？

二、說一說

說說正確的讀書姿勢是怎樣的？

三、讀一讀

朗讀兒歌 讀書姿勢要端正，胸距桌邊要一拳，眼距書本一尺遠，從小養成好習慣。

四、做一做，我能行。

認真讀書十分鐘。

老師評價：讀書姿勢正確的給予表揚

五、總結：我來答

連線游戲： 讀書姿勢 要一尺遠 眼距書本 要一拳 胸距書桌 要端正

六、課外閱讀34 頁《學習習慣的培養》、36 頁《課間到室外活動》

第八課 正確的握筆姿勢

教學目標：知道正確的握筆姿勢是怎樣的，并練習按正確姿勢握筆。教學重點：掌握正確的握筆姿勢。教學設計

一、導入新課

1、同學們，我們班誰的握筆姿勢最漂亮啊？

2、請他表演一下平時是怎么握筆寫字的。

3、同學們，今天我們來學習正確的握筆姿勢。

4、出示課題，齊讀課題

二、看圖說說正確的握筆姿勢是怎樣的。

1、指距筆尖一寸遠；五指各司其職。

2、講述故事，加深理解：《五個指頭吵架》

三、朗讀兒歌

拇指食指捏住筆，兩個指尖要對齊，指距筆尖一寸遠，不緊不松要適宜。

四、我來答

看看 17 頁的小朋友握筆姿勢錯在哪里？

五、我能行

拿筆寫字，比一比誰的握筆姿勢正確。

六、課外閱讀 第 40 頁《肩膀為什么會歪》

第九課 正確的寫字姿勢

教學目標：知道正確的寫字姿勢是怎樣的，并練習按正確姿勢書寫。教學重點：掌握正確的寫字姿勢。教學設計：

一、導入新課

1、同學們，我們班誰的字寫得最漂亮啊？

2、請他表演一下平時是怎么握筆寫字的。

3、同學們，你們猜猜他的字為什么能寫得這么好呢？

4、出示課題，齊讀課題。

二、看圖說說正確的握筆姿勢是怎樣的。

三、朗讀兒歌

頭正肩平身不彎，眼距書本一尺遠，兩臂張開足放平，書正紙平左手按。

四、我來答

看看 19 頁的兩個小朋友寫字姿勢錯在哪里？

五、我能行 拿筆寫字，比一比誰的寫字姿勢正確。

六、課外閱讀

第 38 頁《怎樣寫好字》、42 頁《高與矮》

第五篇：衛生與健康教案匯總

衛生與健康教案

第一課 什么叫健康

目的要求 要求學生理解人體健康的定義和健康的內容 教學重、難點 健康的定義。

為什么說健康是身體健康的保證？

教 學 過 程

1、引入課題，板書課題。

2、提問：健康的定義是什么？

3、出示提綱：①身體健康指的是什么？ ②心理健康指的是什么？ ③怎樣提高對社會的適應能力？

4、讓學生帶著提綱學習課文。

5、提問：什么叫健康？

6、引導學生看課文插圖。

7、教師小結。

8、總結全文。板 書 設 計

什么叫健康

①身體健康是指各器官功能正常。②心理健康是指精力充沛。③對社會適應能力。

第二課 生長發育的一般規律

目的要求

讓學生了解生長發育過程的基礎知識，掌握其特征與規律。教學重、難點

生長發育是有階段性和有程序性的連續過程。身體各個系統的發育是不均衡的但又是協調的

教 學 過 程

1、引入課題，板書課題。

2、提問：

3、學習課文并認識。⑴生長發育的階段性。

⑵生長發育速度呈波浪式，身體各部分的速度

3、學習課文并認識。⑴生長發育的階段性。

⑵生長發育速度呈波浪式，身體各部分的速度 ⑶生長發育個體差異一般符合正態分布。

4、讓學生認識生長發育的規律是什么。

5、老師小結。板 書 設 計

①生長發育的一般規律怎樣？ ①生長發育是有階段性和有程序性的連續過程。

②兒童發育過程的幾個年齡期。②兒童生長發育的第一階段 ③各年齡期按順序銜接，不能跳越。③第二階段發育有什么特征？

④器官功能的發育時期。④第二階段男女生長有何不同？

第三課 影響生長發育的主要因素

目的要求 讓學生了解生長發育是受先天的遺傳因素和后天的環境因素影響，遺傳決定發展的可能性，環境條件影響發育的速度和最達到的程

教學重、難點 營養、體育鍛煉、生活制度和疾病等后天因素。教 學 過 程

1、引入課題，揭示影響生長發育的因素。

2、提問學生。

3、引導學生看圖討論。

4、出示思考題。

5、讓學生帶著思考題自由學習課文。

6、分小組討論。

7、提問學生，教師板書，小結。

8、引導學生看圖談感受。

9、老師小結：影響生長發育的主要因素。

10、簡單介紹怎樣才能預防疾病。

11、總結全文。

板 書 設 計

因素

營養 體育鍛煉 生活制度 疾病

第四課 身高、體重的測量方法

目的要求

讓學生學會測量身高、體重的方法，以便觀察自己的生長發育狀況。

教學重、難點

測量身高、體重的正確方法及有關的注意事項。測量身高、體重的意義。教 學 過 程

1、引入課題，揭示本節課所學內容。

2、提問學生。

3、出示思考題。

4、讓學生帶著思考題自由學習課文。

5、教師介紹身高測量、體重的測量方法。

1、強調注意事項。

2、練習測量并強調紀律。

3、教師具體指導操作過程。

4、簡單小結本節內容及練習情況。

5、總結全文，表揚好的，揭示存在的問題。

板 書 設 計

身高、體重的測量方法

第五課 血液循環系統的構造和功能

目的要求

要求學生初步了解血液循環系統的構造及功能。教學重、難點

血液循環系統的構造和功能。血液循環系統是怎樣的？ 教 學 過 程

1、談話引入課文，并揭示教學內容。

2、提問學生。

3、引入看錄像討論。

4、出示思考題。

5、讓學生帶著思考題自由學習課文。

6、分小組討論。

7、引導學生看血液循環系統示意圖。

1、提問學生，四人小組討論。

2、教師小結血液循環的構造和功能。

10、總結全文。

板 書 設 計

血液循環系統的構造和功能 血液循環系統 血液、心臟、血管

第六課 患了近視怎么辦

目的要求

使學生了解近視是怎樣形成的，學會保護視力的方法。教學重、難點

造成近視的主要原因，如何預防。

為什么說患了近視的同學一定要到醫院驗光檢查配戴一副合格的眼鏡。教 學 過 程

1、課題導入并板書：患了近視怎么辦。

2、提問學生。

3、出示思考題。

4、讓學生帶著思考題自由學習課文。

5、分組討論

6、提問學生，教師板書。

7、指名患有近視的同學講述感受。

8、怎樣才能預防和矯正？

9、引導看課文掛圖，并討論。

3、教師指導預防和矯正方法。

4、總結全文。近視眼的表現 遠物 模糊近物 清楚

板 書 設 計

第七課 考試與衛生

目的要求

讓學生了解考試的意義，明確考試前和考試期間應怎樣做，才能考出好成績。教學重、難點

考試衛生包括哪些內容。

為什么考試期間也要講究生活規律和合理營養。教 學 過 程

1、談話引入課題，板書。

2、提問學生。

3、出示思考題。

4、讓學生帶著思考題自由學習課文。

5、分組討論。

6、提問學生，教師板書。

7、談談你是怎樣對待考試的。

8、介紹幾種合理的營養的方法。

9、指導學生看圖。

10、總結全文。

板 書 設 計

考試

1、明確考試目的。

2、平時作好復習，不臨考趕功課。

3、注意生活規律。

4、消除緊張的心理狀態。

第八課 睡眼衛生

目的要求

讓學生了解睡眠與健康的關系，養成良好的 教學重、難點 1． 昨天衛生要求 2． 睡眠有什么作用 教、學具準備 小黑報、有關插圖 教 學 過 程

1． 課題導入，揭示睡眠與衛生 2． 提問學生

3． 引導學生看書本播圖進行討論 4． 學習課文：(1)睡眠的作用(2)睡眠衛生 ⑶板書：按時、睡前、環境、養成 5． 分組討論：你上怎樣注意睡眠衛生的 6． 老師總結課文

7． 說明：⑴睡眠時間（9—10小時）(2)要有午睡 ⑶睡眠充足(4)睡前(5)姿勢 ⑹枕頭適合 ⑺不蒙面

板 書 設 計

按時： 睡前： 環境： 養成：

第1課 吸煙的危害

目的要求

讓學生了解香煙的有害物質吸煙的危害，不要染上吸煙的不良嗜好

教學重、難點 1． 吸煙對身體的危害 2． 少年兒童為什么不能吸煙 教、學具準備

錄像、投影、錄音機、小黑板 教 學 過 程

1． 課題導入，揭示吸煙的危害。2． 提問學生

3． 引入看錄像討論，出示思考題

4． 讓學生帶著思考題自由學習課文，分組討論。5． 提問板書：

6． 引入聽錄音、談感受。

7． 提問學生、四人小組討論、老師小結.8． 出示吸煙患癌癥，心肺病的機會，示意圖.9． 老師小結，吸煙的危害.10． 說明青少年不能吸煙，介紹世界、國家、學校怎樣禁煙.11． 簡單介紹二手煙的危害 12． 總結全文

板 書 設 計

香煙{尼古丁、氧化碳、亞硝氯}

=>誘發各種疾病、影響智力、牙黃口臭、影響} =>不吸煙、遠香煙

第2課 預防煤氣中毒

目的要求

讓學生了解什么是煤氣中毒，預防煤氣中毒的發生及應急處理辦法 教學重、難點 1． 煤氣中毒的預防 2． 煤氣中毒如何搶 教 學 過 程

1． 課題導入，揭示煤氣中毒的危險性 2． 提問學生 3． 引導討論

4． 出示思考題，讓學生帶著思考題自由學習課文。5． 分小組討論 6． 提問學生：

7． 分組討論，老師小結 8． 說明平時使用煤氣特別注意預防為主 9．（1）談談如何預防煤氣中毒的發生（2）發生煤氣中毒的病人如何進行搶救 10． 總結全文 板 書 設 計（1）什么是煤氣（2）一氧化碳是怎樣（3）中毒癥狀是怎樣（4）急救處理的方法（5）怎樣預防中毒

第3課 預防貧血

目的要求

讓學生了解貧血的病因，以達到預防貧血的目的 教學重、難點

1． 貧血的病因、表現及預防 2． 合理的營養 教 學 過 程 1． 引入課題并板書 2． 讓學生預習課文 3． 出示思考題

4． 讓學生帶著思考題自由學習課文 5． 分組討論

6． 提問學生，老師板書小結。

7． 提問學生，四人小組討論，老師指導 8．（1）重點學習貧血癥狀和表現（2）貧血的預防 9． 總結全文

板 書 設 計

（1）缺鐵原因（2）貧血癥狀的表現（3）貧血的預防

第4課 預防凍瘡

目的要求

讓學生了解凍瘡的基本知識，做好預防工作 教學重、難點 1． 凍瘡的病因 2． 凍瘡的預防 教 學 過 程

1． 引入課文，揭示凍瘡的預防。2． 提問學生。3． 出示思考題。

4． 讓學生帶著思考題自由學習課文。5． 分組討論。

6． 老師提問：（1）凍瘡是怎樣引起的？（2）凍瘡常發生在什么部位？ 7． 老師板書。8． 總結全文。板 書 設 計

冬天氣溫低，風速大，戶外活動長；人體虛弱、鞋襪過緊、過長站立 病因

加強鍛煉、注意保暖；早作預防、不宜浸熱水預防

第5課 喝酒的危害

目的要求

讓學生了解喝酒的危害，養成不喝酒的習慣。教學重、難點

重點：喝酒對身體的害處。難點：為什么少年兒童禁止喝酒。教 學 過 程

1、引入課文，揭示喝酒的危害。

2、提問學生。

3、引入討論。

4、出示思考題。

5、讓學生帶著思考題自由學習課文。

6、分組討論。

7、老師提問學生，板書小結。

8、引導學生看課文的插圖，了解飲酒的種種危害。

9、教師總結喝酒的危害。

10、總結全文，使學生進一步提高認識并自覺禁止喝酒。板 書 設 計

喝酒的危害 肝功能受損 免疫能力下降 營養不良 造成個性缺陷

第6課 食物中毒

目的要求

讓學生了解食物中毒的原因、表現和預防的方法。教學重、難點

重點：食物中毒的原因及預防的方法 難點：自覺養成良好的飲食衛生習慣。教、學具準備 教 學 過 程

1、引入課題，并板書。

2、讓學生預習課文。

3、出示思考題。

4、讓學生學習課文。

5、分組討論。

6、老師提問學生，并板書。⑴什么叫食物中毒？ ⑵食物中毒的表現。⑶預防食物中毒。

7、讓學生討論以上問題。

8、總結全文 板 書 設 計 食物中毒

⑴學會辨認食物防止誤食。⑵不吃死不明食物

⑶禁止食物與化學物品混放防止食物中毒 ⑷水果清洗干凈，飯前洗手。

第7課 細菌性痢疾

目的要求 讓學生了解細菌性痢疾的基本知識，做好預防工作。

教學重、難點 重點：細菌性痢疾的病因及臨床表現。

難點：如何預防細菌性痢疾的發生。

教 學 過 程

1、引入課題，并板書課題。

2、讓學生預習課文。

3、出示思考題。⑴細菌性痢疾患病的原因是什么？ ⑵細菌性痢疾有哪些癥狀？是一種什么病？ ⑶怎樣才能做好預防工作？

4、讓學生學習課文，提問學生。

5、理解病因，預防方法。⑴搞好環境衛生，滅四害。⑵注意個人衛生，養成飯前便后要洗手，一勤三不。⑶飲食用具常消毒。

6、老師提問學生，并板書。

7、讓學生討論以上問題。

8、總結全文

第8課 中暑的預防

目的要求 讓學生了解什么叫中暑，中暑的一般表現，急救及預防方法。

教學重、難點 重點：如何預防中暑？

難點：中暑的原因，表現及急救方法。教 學 過 程

2、提問學生，引入討論。

3、出示思考題。

4、讓學生帶著思考題自由學習課文。

5、分組討論。

6、理解：⑴什么叫中暑？ ⑵中暑的癥狀： ⑶中暑的急救措施： ⑷發現中暑病人應如何處理？ ⑸預防中暑的辦法。

7、引導學生如何做好預防工作？ 板 書 設 計 中暑的預防

1、什么叫中暑？

2、如何預防

第1課 人工呼吸與心臟按摩

目的要求 讓學生了解人工呼吸與心臟按摩的基本技術 教學重、難點 重點：人工呼吸與心臟按摩的基本技術

難點：讓學生掌握人工呼吸與心臟按摩的主要搶救措施。教 學 過 程

1、引入課題，提示內容，板書課題。

2、提問學生，引入討論。

3、引導討論。

4、出示思考題。

5、讓學生帶著思考題自由學習課文。

6、分組討論。

7、什么叫人工呼吸？⑴正常的人工呼吸活動： ⑵常用的人工呼吸方法： ⑶心臟按摩： ⑷口對口吹氣法與心臟按摩的配合。

8、進一步學習課文內容，并讓學生理解上述提綱。

9、總結課文。板 書 設 計 人工呼吸與心臟按摩

1、常用的人工呼吸方法：

2、心臟按摩

第2課

目的要求

血吸蟲病的預防

讓學生了解血吸蟲病的基本知識，做好預防工作。

教學重、難點 重點：血吸蟲病的傳染方式及預防方法。

難點：血吸蟲的生活史及血吸蟲病的癥狀。

教 學 過 程

1、引導學生談話引入課題，板書課題。

2、提問學生，引入討論。

3、引導學生討論。

4、出示思考題。

5、讓學生帶著思考題自由學習課文。

6、分組討論。

7、介紹血吸蟲生活史。

8、講解血吸蟲病的癥狀。

9、消滅血吸蟲的方法。

10、讓學生進一步了解如何做好預防工作。

11、總結課文。板 書 設 計 血吸蟲病的預防

1、血吸蟲生活史：

2、血吸蟲病的癥狀：

3、血吸蟲的消滅方法：

第3課 消滅害蟲(一)

一、教學目的、要求：

讓學生了解害蟲有哪些,他們的危害是什么？如何消滅它們？

二、教學重點、難點：

重點：知道害蟲的危害是什么？ 難點：懂得如何消滅害蟲。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、通常指蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂、臭蟲、虱子。

2、蚊子的危害：

蚊子因其吸取人血和動物血，因此可在人畜之間傳播疾病。在我省由蚊子傳播的疾病主要有登革熱、瘧疾、絲蟲病、流行性乙型腦炎。

3、防蚊的方法有：使用紗窗、蚊帳來防蚊子。

4、介紹蒼蠅的危害、生長情況與滅蠅的方法。

5、防蠅的措施有：不亂倒垃圾，不隨地大小便，搞好環境衛生。

五、思考題：

滅蚊的主要方法是什么？

第4課 消滅害蟲(二)

一、教學目的、要求：

讓學生了解蟑螂、臭蟲的危害是什么？如何消滅它們？

二、教學重點、難點：

重點：知道蟑螂、臭蟲的危害是什么？ 難點：懂得如何消滅蟑螂、臭蟲。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、介紹蟑螂的活動情況和危害性。

2、介紹消滅蟑螂的方法：

主要是藥物殺滅。在蟑螂棲息處噴灑涂布殺蟲藥。

3、介紹臭蟲的生活習性和危害。

4、介紹臭蟲的消滅方法：

（1）經常洗滌更換床上用品清潔床鋪、桌椅。（2）用開水燙洗桌椅、床縫。（3）用殺蟲劑涂刷、噴灑臭蟲隱藏處。

第5課 消滅害蟲與老鼠

一、教學目的、要求：

讓學生了解老鼠的危害是什么？如何消滅它們？

二、教學重點、難點：

重點：知道老鼠的危害是什么？ 難點：懂得如何消滅老鼠。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、知道虱子的危害。

2、了解如何消滅虱子。消滅方法：

（1）注意個人衛生，勤洗頭理發、常洗澡、常換衣服。（2）藏有虱子的衣服要用開水浸泡殺死虱子及虱卵。（3）消滅頭虱可用殺頭虱藥涂在頭發上。

3、介紹老鼠的危害。

4、消滅老鼠的方法：（1）藥物毒殺。（2）工具捕殺。

（3）誘捕：用食餌引誘捕殺。

第6課 致命微生物

一、教學目的、要求： 讓學生了解微生物是什么？

二、教學重點、難點：

重點：知道致病微生物對人體有害。難點：懂得預防病菌入侵。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、知道什么叫致病微生物：

能引起人體患病的微生物稱為致病微生物，又叫病原體，是一種肉眼看不見的微生物的總稱，可分為細菌、病毒、真菌及其他病原體。

2、介紹細菌的種類和形狀。

3、介紹常見的病毒。

4、介紹什么是真菌。

5、知道還有哪些病原體。

6、只有養成良好的衛生習慣，提高身體的抵抗力，才能防止感染，確保身體健康。

第7課 傳染病及其預防

一、教學目的、要求：

讓學生知道傳染病有哪些，并要懂得怎么樣預防。

二、教學重點、難點：

重點：知道有哪些傳染病及它們的傳播途徑。難點：懂得預防傳染病。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、什么叫傳染病：

傳染病是由各種病原體所引起的一種有傳染性的疾病。

2、傳染病的三個條件：

傳染源、傳染途徑、易感人群。

3、知道什么叫傳染源、傳染途徑、易感人群。

4、懂得預防傳染病。

第8課 沙眼與流行性眼結膜炎

一、教學目的、要求：

讓學生了解什么叫沙眼和流行性眼結膜炎。

二、教學重點、難點：

重點：知道什么叫沙眼和流行性眼結膜炎。難點：懂得如何預防沙眼和流行性眼結膜炎。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、知道什么是沙眼：

沙眼是由沙眼衣原體引起的慢性傳染性眼結膜、角膜炎。

2、沙眼的傳染途徑：

主要能過接觸傳染，傳染源是病人眼睛分泌物。

3、知道什么是流行性結膜炎：

流行性結膜炎俗稱“紅眼病”，是由細菌引起的急性傳染病，常在春季流行。

4、預防沙眼和紅眼病的方法：

勤洗手，不揉眼睛，不用公用毛巾、面盆，不使用病人用過的用具，不與紅眼病人接觸，游泳后要滴眼藥水。

五、教學后記：本課的教學目的是讓學生了解什么叫沙眼和流行性眼結膜炎，懂得如何預防沙眼和流行性眼結膜炎。

第1課 疥瘡的防治

一、教學目的、要求：

讓學生知道什么是疥瘡，知道如何防治。

二、教學重點、難點：

重點：知道什么是疥瘡。難點：懂得如何防治疥瘡。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、介紹什么是疥瘡：

疥瘡是疥蟲引起的一種皮膚病，通過皮膚直接接觸傳染，也可以通過病人使用過的被褥、內衣、書籍等間接接觸傳染。

2、介紹疥瘡的癥狀。

3、疥瘡的預防：

（1）積極治療病人，消滅傳染來源。（2）病人應隔離，最好單獨住。（3）病人的衣服要消毒。（4）患上疥瘡的學生不應上學。（5）要注意個人衛生。

五、教學后記：本課的教學目是讓學生知道什么是疥瘡，知道如何防治。疥瘡在學生的日常生活中并不常見，所以得上網查找更多的資料。

第2課 病毒性肝炎

一、教學目的、要求：

讓學生了解病毒性肝炎及其癥狀和預防。

二、教學重點、難點：

重點：知道病毒性肝炎及其癥狀。難點：懂得如何預防病毒性肝炎。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、了解病毒性肝炎：

病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的一種傳染性疾病。

2、傳播途徑：

甲型肝炎的傳播主要是通過消化道。可通過各種被污染的物品、臟手、水及食物傳播。

3、癥狀：

病毒性肝炎一般2～6周才會發病，甲型肝炎起病比較急，較重。

4、預防病毒性肝炎：

注意個人衛生，養成好的衛生習慣；注意鍛煉身體，增強體質。

五、教學后記：本課的教學目的是讓學生了解病毒性肝炎及其癥狀和預防，并懂得如何預防病毒性肝炎。

第3課 雷擊與觸電

一、教學目的、要求：

讓學生知道雷擊與觸電的危險性和懂得預防。

二、教學重點、難點：

重點：知道雷擊與觸電的危險性。難點：懂得如何預防雷擊與觸電。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、知道雷擊和觸電的多發季節。

2、知道雷擊和觸電千百萬的傷害。

3、雷擊和觸電的預防：

(1)遇到雷雨天氣, 不要在山坡式空曠的高地行走.(2)臺發現有人觸電時,應立即拉下電源開關,切斷電源.(3)遠離數列的式斷落在地面的電線.(4)不私自啟用電力開關.(5)不攀登電桿高壓電鐵塔。

五、教學后記：本課的教學目是讓學生知道雷擊與觸電的危險性和懂得預防，在這雷陣雨特別多的夏季顯得尤其重要！

第4課 燒傷與燙傷

一、教學目的、要求：

讓學生了解燒傷和燙傷的后果。

二、教學重點、難點：

重點：知道燒傷和燙傷對皮膚的損傷。難點：懂得如何避免。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、了解燒傷與燙傷：

燒燙傷是指火、電、開水、強酸、強堿等引起皮膚或其它組織的損傷。

2、輕微的燒燙傷的處理。

3、嚴重的燒燙傷的處理。

4、日常生活中如何預防：

（1）家用油燈式蠟燭，要放好。（2）睡前要熄滅燈燭。（3）保溫瓶要放安全的地方。（4）盛放熱湯或開水的碗盆不要太滿。

五、教學后記：本課的教學目的是讓學生了解燒傷和燙傷的后果。并且懂得如何避免被燙傷。

第5課 游泳與安全

一、教學目的、要求：

讓學生知道游泳時要注意的安全事項。

二、教學重點、難點：

重點：知道要鍛煉身體。

難點：讓學生知道游泳時要注意的安全事項。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、了解游泳是一種全身運動，增強體質。

2、游泳時要注意安全，要做到：

（1）要有成人陪同，要到指定場所去游泳。（2）飯后一小時內不宜游泳。

（3）游泳前要做好準備運動，游泳后要做整理運動。（4）游泳時要認清危險標志。

3、發生危險的處理。

如發生呼吸不暢或抽筋，千萬不要慌張，要改仰泳。

五、教學后記：本課時的教學目的是讓學生知道游泳時要注意的安全事項，明白鍛煉身體的重要性，知道游泳時要注意的安全事項。

第6課 碘缺乏病

一、教學目的、要求：

讓學生知道什么是碘，什么是碘缺乏病。

二、教學重點、難點：

重點：知道什么是碘，什么是碘缺乏病。難點：知道碘缺乏會出現的狀況。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、了解碘：

碘是甲狀腺合成甲狀腺激素，促進人體生長發育，維持正常新陳代謝，保證人體健康必需的微量元素。

2、預防碘缺乏病：

最安全、有效、省錢的方法是吃合格的加碘鹽。

3、介紹含碘豐富的海產品：

海魚、紫菜、海帶等。

五、教學后記：本課的教學目的讓學生知道什么是碘，什么是碘缺乏病，知道碘缺乏會出現的身體狀況。

第7課 消滅老鼠

教學目標：

讓學生了解老鼠的危害，積極消滅老鼠。教學重點、難點： 老鼠的危害性 教學過程：

一、為什么要消滅老鼠？

老鼠對人類危害極大，不僅能傳播某些嚴重的傳染病，而且會咬吃食物、偷吃糧食，咬壞家具，損壞莊稼，甚至破壞河堤 咬壞電線，造成火災、水災。因此，我們一定要消滅老鼠。

二、怎樣消滅老鼠？ 常用的消滅老鼠的方法有：

①投放毒餌。用殺鼠藥劑制成毒餌，投放在老鼠洞口或老鼠出入、活動經過的地方，讓老鼠吃后被毒死。②毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死，將老鼠悶死在里面。

③利用鼠夾、鼠籠捕殺老鼠。先斷絕鼠糧，再選用油炸、水果、油條等香甜食物做誘餌，引鼠上鉤，一舉殺滅。④利用老鼠的天敵。貓、貓頭鷹和蛇等都是滅鼠的能手，保護好這些動物，能幫助我們消滅老鼠。

三、思考練習：

1、老鼠不僅能傳播某些嚴重的傳染病，而且會咬吃食物、偷吃糧食，咬壞家具，損壞莊稼，甚至破壞河堤，咬壞電線，造成火災、水災。

2、說一說：

為什么要消滅老鼠？怎樣消滅老鼠？