第一篇：一年級健康與衛生教案

一年級健康與衛生教案

教師指出注意口腔衛生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。以下內容是小編為您精心整理的一年級健康與衛生教案，歡迎參考！

一年級健康與衛生教案一

讓學生認識人體外形的四個基本部分，為今后學習人體結構打下基礎。

重點：認識人體外形的四部分。

難點：讓學生記住四個部分的名稱和位置。

一、引入新課，激發學生的學習興趣。

二、出示幾幅不同類型的人物掛圖，指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個部分，使學生明白我們每個人的身體都由這四大部分構成。

三、教師示范指出四個部分在身體的什么地方。

四、引導學生指出四個部分在身體的什么地方。

五、課堂教學總結。

六、完成思考題。

人體由幾部分組成？請說出各部分的名稱。

一年級健康與衛生教案二

使學生懂得講衛生的好處，培養學生良好的個人衛生習慣。

重點：使學生懂得從小就要講衛生。

難點：培養學生良好的個人衛生習慣。

一、導入新課，激發學生的學習興趣。

二、出示三幅有關小朋友講衛生的掛圖：

圖一：起床后正在刷牙的學生。

圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里又臟又黑。

三、教師指出注意口腔衛生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。

四、引導學生養成每天刷牙的好習慣。

五、課堂教學小結。

六、通過圖二教學使學生養成吃飯前洗手的好習慣。

七、通過圖二教學使學生養成勤剪指甲的習慣。

八、總結。

九、完成思考題

小朋友應從小養成哪些良好的個人衛生習慣？

第二篇：一年級衛生與健康教案

衛生與健康 第一冊

第一課.我們的身體

教學目的：

讓學生認識人體外形的四個基本部分，為今后學習人體結構打下基礎。教學重點：

認識人體外形的四個部分。教學難點：

讓學生記住四個部分的名稱和位置。教學時間： 一課時。教學過程：

一、引入：

我們每個人都有身體。到底我們的身體是由什么組成的呢？現在大家就來一起學習。

二、傳授新知：

1．讀課文

（1）、范讀。（2）、學生跟讀。

2．出示幾幅不同類型的人物掛圖。指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個部分，使學生明白我們每個人的身體都由這四部分組成。3．讓學生講出四個部分在身體的什么地方。

頭在人體的最上部，包括臉部和頭部，還有眼睛、耳朵、口、鼻。頭部是人體的重要部分。頸位于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱，軀干是人體的主體，體前的上部為胸，下部為膈，體后的上部為背，下部為腰，四肢有上肢（雙手）和下肢（雙腳）。兩上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，兩下肢包括大腿、小腿和腳掌。

4、問：人體由幾部分組成？請同學們說出各部分的名稱。（可指著自己各部分來講）

5、齊讀課文。

三、總結：

每個人的身體都一樣，都是由頭、頸、軀干和四肢組成的。大家想要身體好，就必須保護好這四部分。

四、作業：

預習第二課。

第二課．人體健康主要條件 4-5

教學目的：

使學生知道人體健康的三大主要條件及其與人體健康的關系。教學重點：

使學生知道人體健康的三大主要條件。教學難點：

陽光、空氣、水和人體健康的關系。課前準備：

教學掛圖。教學時數：

一課時。教學過程： 一．引入

1.讀課文

（1）.老師范讀。（2）.學生跟讀。

2.思考：人體健康與那些條件有關？ 3.講解：人體健康必須接觸陽光、吸收新鮮空氣和保證充足水分，這三大主要條件缺乏其中一樣都有損身體健康。

4.試著說說，為什么人體缺乏其中一樣都有損身體健康呢？

（1）.人體接觸陽光不但有殺菌消毒，增強皮膚抵抗力的作用，且能使人體獲得某些必需營養素。經常到戶外曬太陽，可使人精神煥發，食欲增強，睡眠良好，促使身體健康成長。

（2）.人每時每刻都在呼吸，呼吸時排出二氧化碳（廢氣），吸入氧氣。只有新鮮的空氣才含有大量的氧氣，新鮮的空氣對人體生存非常重要，如果沒有空氣人就會停止呼吸，窒息致死。

（3）.水對人體的生存同樣重要，因為人體的組織成分大部分是水（約占體重的三分之二），水是維持人體正常生理活動不可缺少的重要物質。如果確水，人體就會因脫水（失水）而休克，甚至死亡。如果供給身體的水分不足，就會影響體內營養物質的消化與吸收，影響血液循環，廢物排泄，體溫調節等生理活動。

（4）.為了身體健康，我們應該經常到戶外曬太陽，呼吸新鮮空氣，平時養成主動喝水的好習慣。

二、復習鞏固：

1.齊讀課文 2.提問：人體健康與那些條件有關？

三、總結：

為了身體健康，我們應該經常到戶外曬太陽，呼吸新鮮空氣，平時養成主動飲水的好習慣。

第三課．講衛生

（一）教學目的：

使學生懂得講衛生的好處，培養良好的個人衛生習慣。教學重點：

使學生從小就要懂得講衛生。教學難點：

培養學生良好的個人衛生習慣。課前準備：

教學掛圖。教學時數：

一課時。教學過程：

一． 引入新課：

身體健康對每一個人來講都非常重要，因此，我們一定要從小就養成良好的個人衛生習慣。二． 傳授新課： 1． 讀課文：

① 老師范讀。

② 學生跟讀。2． 出示掛圖：

圖一：起床后正在刷牙的學生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里又臟又黑。

3． 哪種行為好，哪種行為要改正？

4． 小朋友應從小養成哪些良好的個人衛生習慣？

① 注意口腔衛生和保持口腔清潔。② 勤換習慣。

③ 飯前、便后要洗手；勤剪指甲。④ 每天洗澡，勤洗頭發。5． 提問：

① 為什么要早晚刷牙，進食后漱口呢？ ② 為什么常換衣服呢？

③ 為什么要注意手的衛生呢？ ④ 洗澡是為了什么？

三． 總結：

1． 這樣做就是因為使小朋友門身體好，健康成長。2． 跟老師讀課文。

3． 表揚班里講究衛生的學生。四． 作業：

預習第四課。

第四課．講衛生

（二）教學目的：

讓學生學會正確的刷牙方法，養成早晚刷牙的好習慣。教學重點：

學會正確的刷牙方法。教學難點：

養成早晚刷牙的好習慣。教具準備： 教學掛圖，保健牙刷，牙齒模型。教學時間：

一課時。教學過程：

一． 引入新課：

小朋友每天睡覺前，早上起床后，有沒有刷牙呀？這就對了，我們每天都要刷牙，保持牙齒健康，這節課，我們就學習正確的刷牙方法，大家一定認真學，學完后同自己平時的刷牙方法對照一下，不正確的快點改正，以免損傷牙齒。二． 傳授新課：

1． 讀課文。

① 老師范讀。

② 學生跟讀。2． 請同學說說刷牙的方法。（看掛圖說）

3． 老師出示牙齒模型，保健牙齒進行刷牙示范，邊做示范邊講解正確的刷牙方法：順著牙縫，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，嚼東西的牙面（咬合面）來回刷，靠近舌頭的牙里面重點刷。

用這種刷牙方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，還能清除牙縫里的食物殘渣，并使牙齦得到有效的按摩，促進牙齦的血液循環，提高牙齒的抗病能力。

4． 請同學上臺用模型示范刷牙。

5． 小朋友刷牙，應選擇兒童用的保健牙刷和兒童牙膏，堅持每天早晚各刷牙一次，刷牙時要用清潔、干凈的水。三． 總結：

1． 正確的刷牙方法。

2． 只有掌握了正確的刷牙方法，牙齒才潔白，身體才健康。3． 指導朗讀課文，加深了解正確的刷牙方法。四． 布置作業：

預習第五課。

第五課.早餐要吃好

教學目的：

讓學生認識吃好早餐的重要性。教學重點：

讓學生知道吃早餐很重要。教學難點：

如何使早餐吃飽、吃好。課前準備：

教學掛圖。教學時間：

一課時。教學過程：

一． 導入新課：

早餐在一日三餐中占有總要地位，因為經過一個晚上的消耗和一個上午學習的需要，早餐必須量足和營養豐富，以保證熱量和營養供給，所以我們一定要吃好早餐。二． 講授新課：

1． 讀課文

① 老師范讀。② 老師范讀

2． 同學們，你們有吃早餐嗎？有個別的同學沒吃，沒吃早餐好不好？

3． 請同學試著講講，為什么不吃早餐不好？

4． 老師：如果不吃早餐，胃腸就沒有食物來消化、吸收，因而就動用和消耗人體內儲備的能量——糖液，導致體內血糖降低，出現頭暈眼花，渾身無力，甚至出冷汗（虛汗）等現象，有些同學上課（特別是第三、第四節課時無精打采，打瞌睡等就是因為沒有吃早餐引致低血糖造成的現象。如果經常不吃早餐或隨便吃很少早餐就去上學，不但影響聽課學習，長期下去，身體就會日漸消瘦，造成營養不良，容易發生疾病，所以不吃早餐不好。

5． 我們上學前不但要吃早餐，還要吃得飽，吃得好，這樣才能保證身體攝取到各種必需的營養素和足夠的熱能，滿足身體生長發育所需，使我們能有足夠的精力進行學習和各種活動。

6． 吃早餐怎樣才算吃得好呢？

首先：要注意合理營養，干稀結合，多種多樣。

其次：應細嚼慢咽，千萬不要在上學路上邊走邊吃早餐，既不衛生也不雅觀。

7． 下面是幾款合理搭配的早餐，可以叫媽媽調配好給我們小朋友吃：

星期一：牛奶、饅頭、香腸（或花生醬）。星期二：粥、雞蛋、炒河粉（或油條、油香餅）。星期三：糕點、豆漿（或橙汁）。星期四：蒸腸粉（或油條）、果汁、雞蛋。星期五：牛奶、面包、雞蛋。

三． 總結： 1． 通過剛才的學習，大家知道，上學前不吃早餐，好不好？為什么？

2． 吃早餐怎樣才算吃得好呢？ 3． 讀課文。四． 布置學習：

預習第六課。

第六課.教室要清潔

教學目的：

讓學生懂得教室衛生的總要，自覺保持教室衛生，從小養成講衛生、愛勞動的好品德。教學重點：

讓學生懂得教室清潔的總要。教學難點：

培養學生講衛生、愛勞動的良好品德。課前準備：

教學掛圖。教學時間：

一課時。教學過程：

一． 引入新課：

開學以來，我班以多次被學校評為衛生紅旗班，這是同學們努力搞好教室衛生，保持教室整潔的結果。同時，也說明了小朋友們都很講衛生，都很愛勞動，這節課，我們就學習《教室要清潔》。二． 講授新課：

1． 讀課文。

① 學生自由讀。

② 個別讀。③ 齊讀。

2． 教室是全班同學每天上課學習、活動和休息的美好的清新感受，在這樣的環境中學習，使人心情愉快，情緒穩定，學習效率高，也有利于身體健康，如果教室衛生條件差，到處是垃圾、紙屑、門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發生，流行和蔓延。

3． 為了保持我們教室的清潔，同學們是怎么做的呢？

（早上~~~中午午睡后~~~放學前~~~每星期一次打掃清潔~~~）4． 老師小結：

保持教室衛生必須從我做起，靠每一個同學的自覺和努力，首先要做好衛生值日工作，值日生每天掃地，早上、中午、下午清倒垃圾，及時將桌椅擺放整齊，另外做好每周一次的大掃除工作，濕抹門窗桌椅，清理衛生死角。同時，每個同學都要自覺維護教室衛生，做到不亂扔廢紙、筆屑，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、墻壁上亂寫亂畫，見到不講衛生的行為要及時勸阻教育。5． 表揚班里熱愛勞動，積極參加清潔工作的同學。

6． 我們要自覺保持教室衛生，從小養成講衛生愛勞動的好品德。

三． 鞏固練習：

要保持教室清潔，我們應怎樣做？ 四． 總結：

只要我們人人愛清潔，處處講衛生，我們就能擁有一個舒適潔凈的學習環境。五． 布置作業：

預習第七課。

第七課 少吃零食不偏食

教學目的：

讓學生養成良好的飲食習慣，不偏食的良好習慣。教學重點、難點：

讓學生知道不偏食的好處。教學準備： 教學掛圖 教學過程：

一、導入新課： 同學們，你知道為什么老師經常說不能偏食是什么原因嗎？其實每種食物都有營養。好現在我們來認識一下各種蔬菜它所包含的營養。（出示準備好的圖）

1、讓學生了解各種蔬菜的名稱。

2、看錄象。

二、教授課文

1、讀課文 ①師：范讀 ②個別讀 ③全班齊讀

2、為了我們的身體健康，我們平常應該怎樣做？ ①個別回答

② 四人小組議論 ③匯報議論結果

3、小結：對，每一中蔬菜、魚肉都有不同的營養，好象紅蘿卜就有仿癌的作用，營養豐富才能夠長身體，身體好才能應付我們沉重的學習負擔。所以我們一定不能偏食。

4、辨析：

①小明在家什么都吃，從不偏食，最近不知道怎么回事天秒年 不想吃飯，老師留意觀察了他，發現他天天買零食吃。②師：你們說小明這樣做好不好，會帶來什么害處？ ③生討論

5、小結：影響了我們的身體，有亂花錢的壞習慣。

三、鞏固練習我們應該怎樣做？

四、讀兒歌

不吃零食不偏食，身體好。我們要做乖孩子。

五、作業： 預習第八課

第八課：坐、站、行

教學目的：

讓學生知道坐、站、行的正確姿勢，培養學生這一方面的行為習慣。教學難點、教學重點：

如何培養學生這一方面的行為習慣。教學準備： 教學掛圖、錄象 教學過程：

一、導入：

小小手——生：放桌面，小小腰——生：快挺直。這是老師一進課時就經常對你說的話，你知道老師為什么要經常要求你們嗎？

1、看錄象

2、你覺得那個小朋友看上去比較精神嗎？你喜歡那一個小朋友？

二、教授課文

1、讀課文 ①師范讀 ②個別讀 ③齊讀

2、讓學生理解收腹挺胸是什么意思？讓學生做示范動作。

3、分別要求學生的檢查自己的坐姿和走路的姿勢。并要求學生注意自己寫字的姿勢。

4、我們為什么要這樣做？請同學們讀課文的最后一句。

5、小結：這樣我們的才給別人留下一個良好的印象，繩梯健美形象好。

三、鞏固練習

1、要改掉你什么不好的習慣？

2、同位討論

四、布置作業：

九 愛護眼睛

教學目的：讓學生了解眼睛的重要性，從小懂得愛護眼睛。教學重點：讓學生知道眼睛的重要性。教學難點：培養學生用眼衛生的良好品德。課前準備：教學掛圖。教學時間：一課時。教學過程：

一、引入新課： 1 眼睛是心靈的窗戶，是我們觀察世界的屏介，所以我們要好好愛護它。

齊讀課題。

二、傳授新知： 1 讀課文。

（1）自由讀。（2）個別讀。（3）齊讀。

2輔助學生簡單理解課文字面意思。3結合掛圖，說說怎樣愛護眼睛？ 4眼睛的重要性：

眼睛是人體的重要感覺器官，有一雙好眼睛，我們才能看見各種各樣的東西，分辨色彩和物件的遠近、大小和光線，依靠眼睛去感知和了解周圍的事物。如果一個人的眼睛看不見或看不清東西，就會行動不便，嚴重影響學習、工作和日常生活。我們應當愛護眼睛，不能讓它受到任何傷害。

5要注意養成良好的用眼衛生。

愛護眼睛就像愛護生命一樣重要，而要愛護好眼睛就要講究用眼衛生。

良好的用眼衛生包括：

（1）注意眼睛本身的清潔衛生。平時不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛；洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告訴家長，趕快找醫生治療。（2）不要長時間看書、寫字和看電視。每次看書、寫字半小時左右就要休息幾分鐘。因為長時間用眼，使眼睛常處于緊張狀態，有損于眼睛的調節功能，導致近視。另要注意讀寫姿勢正確，因為長期近距離讀書寫字的人，他的眼睛會受到傷害，導致近視或斜視。（3）堅持做眼保健操。眼保健操的作用，是通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進眼部血液循環，改善神經營養，迅速排除眼內調節活動的代謝產物，消除眼睛疲勞。堅持課間做眼保健操不僅對正常的眼睛有預防近視的作用，而且對已經近視的眼睛有控制近視加深、逐步恢復正常視力的作用。6 表揚保護眼睛、注意用眼衛生的同學。

三 鞏固練習：

我們應該怎樣去愛護眼睛？

四 總結：

眼睛是人體的重要器官，愛護眼睛就像愛護生命一樣重要，所以我們要注意用眼衛生，保護好眼睛。

五 布置作業：

預習第十課。

十 不要隨地吐痰

教學目的：讓學生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習慣，因痰中含有大量的病菌。

教學重點：讓學生知道隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。教學難點：痰是怎樣傳播疾病的。課前準備：教學掛圖。教學時間：一課時。教學過程：

一、引入新課： 隨地吐痰是一種不文明的壞習慣，在整潔干凈的環境中，如果有一口黃痰，會讓經過的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開它。這個體會，大家可能都會有，這是人們本能地對痰的厭惡。因此說不要隨地吐痰。2 齊讀課題。

二 傳授新知： 1 讀課文

（1）自由讀（2）個別讀（3）齊讀 2 輔助學生簡單理解課文字面意思。3 出示掛圖

（1）圖上的小男孩在干什么？（2）你平時有像他那樣做嗎？（3）不要有了痰不吐出，如果把痰吞下肚子里，有時會引起胃腸疾病。因此，當我們有痰時，最好隨身帶手帕或紙巾，把痰吐在手帕或紙巾上，可幫助機體排除致病微生物；手帕拿回家清洗或將紙巾扔進垃圾桶由環保部門統一處理，將減少疾病，美化環境。痰是怎樣傳播疾病的？（1）癱多往往是一種疾病的表現，我們都有這么一個體會，就是當我們患感冒、咳嗽等病時，痰就特別多。（2）痰中含有不少致病菌。當我們把痰吐在地上時，痰與灰塵混在一起，隨著灰塵的揚起，痰中的致病菌便會隨著空氣的流動傳播疾病。

三 總結全文：

隨地吐痰是一種不文明的壞習慣，因痰中含有大量的病菌，所以，為了自己及他人的健康著想，為了環境美化，我們不要隨地吐痰。

四 布置作業：

自學11課。

注意安全防止事故

教學要求：讓學生了解在日常生活、玩耍、行走時要注意安全，學會把握自己，避免意外事故的發生。

教學重點：了解日常生活中的安全知識。教學難點：怎樣避免意外事故的發生？ 教學準備：教學掛圖。教學時間：一課時 教學過程：

一、引入新課

1．我們在日常生活、玩耍、行走時要注意安全，逐步把握自己，避免意外事故的發生。2．舉例，不注意安全，發生事故。3．齊讀課題。

二、傳授新知 1．讀課文。

1）自由讀 2）個別讀 3）齊讀 2．輔助學生簡單理解課文字面意思。3．掛圖：這些行為對不對？為什么？ 4．我們離開幼兒園，來到學校后，同學們的年齡都差不多大，在玩耍的時候，在互相追逐、攀比能力的活動中，易出現不安全的行為。5．下樓梯時要穩步走。

每天做課間操或上體育課時需要離開課室。為抓緊時間，有的同學下樓梯時，喜歡互相擁擠地想樓梯跑。這是一種非常不安全的下樓方式。因為一旦前面有同學不小心才空摔到，后面的同學就有可能因為停不住腳而跟著摔下。在這樣的一連串摔到同學的壓力下，嚴重受傷。因此，同學們在下樓時，要一個接一個地穩步走，不要擠和奔跑。6．課室外走廊、陽臺和圍墻，千萬別攀爬。學校課室外走廊及陽臺與幼兒園的不同，通常的防護設施在一米二左右，圍墻沒有防護設施。如果逞強爬上，難免會不小心失手。墜下跌傷。因此會爬高不算英雄，會保護自己才算本事。

7．回家路上，要遵守紀律，排成一排走，要遵守紀律，排成一排走，不要追逐打鬧。過馬路要走人行道，注意紅燈信號，不亂跑。

8．電器、刀器不亂動，不玩蠟燭和火柴。

電、利器、火均是可引起受傷，甚至死亡的危險物品，與同學玩耍，特別是同比自己大的孩子一起玩時，不要玩一些強體力和高難度的游戲，不要盲目模仿明星表演。對不知是否安全的活動，最好不要輕易參與。

三、總結全文

在每次玩耍和活動中都能首先考慮到安全問題，我們就能避免事故，保證安全。

四、鞏固練習

1．上、下樓梯為什么不奔跑？ 2．玩火有什么危害性？

五、布置作業

預習12課。

12．不喝生水

教學要求：

讓學生了解生水中有大量的細菌，其中有些可能是致病菌。喝了不干凈的水會生病。要求學生自覺做到不喝生水。教學重點：喝生水會得病。教學難點：生水怎樣使人得病？ 教學時間：一課時。教學過程：

一、引入新課。

我們的日常生活離不開水。每天刷牙、洗臉、洗澡都要用水。人如果長時間不喝水會感到口渴。這是因為人體內的各種功能都離不開水。如當我們上玩體育課或活動課時，身體因大量出汗，使體內的水分丟失的太快。我們就會感到口渴，這就是人體需要補充水分的表現。我們身邊有江水、河水、井水、自來水等等。這些水能喝嗎？

二、傳授新知：

1．生水在一般情況下，一滴水可含有20—50萬個細菌。而將水煮沸后，可將細菌殺死。什么叫生水呢？未經煮沸消滅細菌的飲用水是含有大量細菌的不衛生水，即生水。

2．生水中，特別是江水、河水易受到上游水污染的影響，有時還可能含有致病菌，如直接飲用這些水就會得病，不少腸道傳染病（如痢疾、傷寒、霍亂、病毒性肝炎等）都是這樣傳染的。有的河水不僅含有大量的致病菌，其水質還渾濁不清，有時還帶有惡臭，這樣的河水不宜作為飲用水。

3．飲用水中不管什么細菌，只要將水煮沸，便可將細菌殺死，因此飲用開水是一種防病的好習慣。

三、總結全文：注意飲水衛生，不要喝生水。

四、鞏固練習：

為什么不能喝生水？

五、布置作業：

自學13課。

13、春夏易得胃腸病

教學目的：讓學生了解春夏季節天氣熱，病菌易繁殖；人們因天氣熱飲水多，而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。教學重點：春夏季節是細菌及蠅等害蟲最易生長繁殖的季節。教學難點：為什么春夏易得胃腸病？ 教學時間：一課時

教學過程：

一、引入新課：

春夏季是細菌及蠅等害蟲最易生長繁殖的季節，細菌的生存與人類一樣、需要有營養供給，還要有適合的緯度很濕度，通過引起常見的胃腸疾病的細菌最適合生存的濕度為25——30，濕度在80%——90%范圍，這些條件與我省春夏季是細菌及蠅等害蟲最易生長繁殖的季節。

二、傳授新課

1、自由讀

2、泛讀

3、齊讀

2、輔助學生簡單理解課文的意思

3、為什么春夏易得胃腸病？

因為天氣熱，剛煮出來的食物吃不下，人們通常都要等到事物涼了才吃，如果此時食物保存沒有做好防護措施，讓蠅等害蟲污染了食物或存時間太長了，細菌生長后，食物就變質了。如果吃了這些不潔凈食物，人便會得病，還有一個原因是因天氣熱，飲用水多，使人的胃腸抵抗力下降，也給疾病的繁盛創造了條件，因此，人們在春夏季易得胃腸病。

4、齊讀全文。

三、鞏固練習

為什么不要吃不新鮮的食物？

四、總結全文：

為了身體健康，不要吃不新鮮的食物，防止胃腸病的傳播。

五、布置作業： 自學14課

14、大家來打預防針

教學目的：讓學生了解打預防針可以防多種疾病，消除怕打針的恐懼心理，愉快接受各種預防接種。教學重點：打預防針與健康的關系

教學難點：打預防針為什么能預傳染病？ 教學時間：一課時

教學過程：

一、引入新課

1、為了保障我們的身體健康，預防疾病，因此我們在成長的過程中要打好多次預防針。

2、齊讀課題

二、傳授新課：

1、讀課文：

A自由讀 B個別讀 C齊讀

2、輔助學生理解課文字面的意思。

3、打預防針為什么可以傳染病？

傳染病是有致病微生物引起的一類疾病的統稱。傳染病不僅引感染者發病，而且還可以通過病人把疾病傳播跟給沒有抵抗力的人，打預防針或吃了預防藥，身體就有抵抗力，就不會得傳染病，由于一種預防針或預防藥只能預防一種或某幾種傳染病，因此我們在成長過程中要打好多次預防針，這樣才能保障我們的健康。

4、同學們在打預防針時要做好以下準備 A、有感冒發熱等身體不適要告訴醫生。B、打預防針時要勇敢，排好隊，一個輪著一個。C、針口處不要用口夠，以免感染。D、要聽醫生囑咐

5、介紹兒童應接受接種的六中疫苗：

A、小兒麻痹糖。用于預防脊髓活質炎，此病多見于1——5歲的小兒，5——9歲兒童也有，患者往往有下肢麻痹的后遺癥。B、麻疹疫苗

用于預防麻疹，此病有麻痹病毒引起是小兒冬春季急性常見呼吸道傳染病之一。C、乙肝疫苗

用于預防乙型肝炎，此病在廣東的人群感染較高，且患病后易傳為慢性，若長期不能治愈，有可能發展為肝硬化甚至肝癌。D、乙腦疫苗

E、用于預防流行性乙型腦炎，本病是兒童春嚇易得的傳染病之一，死亡率為3%——10%，重型病人愈后，多數有神經系統后遺癥，如癡呆，失語等。F、卡介苗

用于預防針結核病，結核是一種慢傳染病，解放后，此病患病率和死亡率有很大的下降，但近年來又有所回升。G、白破

用于預防白日咳、白喉、破傷風三種傳染病，這三種病都是嚴重危害健康的，特別是白喉、破傷風死亡率很高。

三、鞏固全文

為了自己的身體健康，依時打各種預防針，四、預習15課。

15.除“四害” 教學目的：讓學生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？ 教學重點：什么叫“四害”？ 教學難點：“四害 ”的危害是什么？ 課前準備：教學掛圖 教學時間：一課時。

教學過程：

一、導入新課： 1．“四害”指什么？

（通常指蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂）2．對人的身體健康有危害，要除掉它們。

二、傳授新課：

（一）蚊子： 1． 蚊子因齊吸血，可以在人畜之間傳播疾病。在我省傳播的疾病有登革熱、瘧疾、絲蟲病、流行性乙型腦炎。2． 蚊子的生長過程可分為卵—幼蟲---蛹-----成蟲四個時期，對人體產生危害的是成蟲，成熟的雌蚊在吸血后才能在水中產卵，胸蚊不吸血。3． 防蚊、滅蚊的方法有：

使用紗窗、蚊帳來防蚊。滅蚊可用藥噴灑滅成蚊，亦可清除或用藥來噴灑蚊子產卵的滋生地。

（二）蒼蠅 1． 蒼蠅喜歡在垃圾、糞便等污穢之地棲身。除帶一身細菌外，還喜歡叮食人類的食物，并有邊進食邊排泄的習性。它除了騷擾人類的生活環境外，還以蠅卵，蠅蛆和全身的短毛攜帶傳染病菌污染人類食物，導致疾病的發身。蒼蠅主要傳播的疾病有霍亂、傷寒、細菌性痢疾、脊髓灰質炎。2． 防蚊、滅蠅的措施有：

不亂到垃圾，不隨地大小便，搞好環境衛生，減少蒼蠅的滋生地。滅蠅可采用藥物噴殺和 蠅拍拍打。

（三）老鼠： 1． 老鼠的危害是偷吃糧食、破壞衣物和物品，傳播疾病。老鼠的繁殖能力很強。每年消耗糧食量也很大；老鼠的牙齒不停地生長，需常啃磨牙齒，因而損壞物品；老鼠還是鼠疫的傳播者，鼠疫是一種死亡率很高的疾病。2． 滅鼠可采用機械滅鼠和藥物滅鼠的方法。

（四）蟑螂 1． 蟑螂喜歡在廚房，碗柜、書柜內藏身，偷吃飯菜，咬壞書本，傳播疾病。他分泌特殊臭味的油狀液質，使吃過的東西或寄居的地方留下蟑螂的臭味。2． 防蟑螂的措施，主要搞好清潔，滅蟑螂可用藥物噴灑蟑螂的藏身之處或用“藥筆”畫在蟑螂喜歡活動的地方。

三、鞏固全文： 1．讀課文。

2．“四害”是什么？

四、總結全文。

第三篇：一年級衛生與健康教案

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我們的身體

教學目標：

讓學生認識人體外形的四個基本部分，為今后學習人體結構打下基礎。

教學重點、難點：

重點：認識人體外形的四個部分。難點：讓學生記住四個部分的名稱和位置。教學時數：

一課時 教學過程：

1、教師出示幾幅不同類型的人物掛圖：男、女、學生、工人、干部等。

2、教師指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個部分，使學生明白我們每個人的身體都由這四大部分組成。

3、試讓學生講出四個部分在身體的什么地方。

4、介紹頭的特點：頭在人全的最上部，包括臉部和頭發，還有眼睛、耳朵、口、鼻，頭部是人體的重要部分。

5、介紹頸的特點：頸僅次于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。

6、介紹軀干的特點：軀干是人體的主體，體前的上部為胸，下部為膈；體后的上部為背，下部為腰。

7、介紹四肢的特點：四肢有上肢（雙手）和下肢（雙腳）。兩上肢

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包括肩膀、上臂、前臂和手掌，兩下肢包括大腿、小腿和腳掌。思考題：

人體由幾部分組成？請說出各部分的名稱。

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人體健康主要條件

教學目標：

知道人體健康的三大主要條件及其與人體健康的關系。教學重點、難點：

重點：使學生知道人體健康的三大主要條件。難點：陽光、空氣、水和人體健康的關系。教學時數：

一課時 教學過程：

1、介紹人體健康的三大主要條件：陽光、空氣和水。

2、介紹陽光的好處和壞處：人體接觸陽光不但有殺菌消毒、增強皮膚抵抗力的作用，且能使人體獲取某些必需營養素。經常到戶外太陽，可使人精神煥發、食欲增加、睡眠良好，促進身體健康成長。

3、介紹空氣的好處和壞處：人每時每刻都 在呼吸，呼吸時排出二氧化碳（廢氣），吸入氧氣。只有新鮮的空氣才含有大量的氧氣，新鮮的空氣對人體生存非常重要，如果沒有空氣，人就會停止呼吸，窒息致死。

4、介紹水的好處和壞處：水對人體的生存同樣重要，因為人體的組織成份大部份是水（約占體重的三分之二），水是維持人體正常生理活動不可缺少的重要物質。如果抽水，人體就會因脫水（失水）而休克，甚至死亡。如果分配比例身體的水分不足，就會影響體內營養物質的消化與吸收，影響血液循環、廢物排泄、體溫調節等生理活動。

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5、總結：為了身體健康，我們應該經常到戶外曬太陽，呼吸新鮮空氣，平時養成主動飲水的好習慣。思考題：

人體健康與哪些條件有關？

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講衛生

（一）教學目標：

使學生懂得講衛生的好處，培養學生良好的個人衛生習慣。教學重點、難點：

重點：使學生懂得從小就要講衛生。難點：培養學生良好的個人衛生習慣。教學時數： 一課時 教學過程：

1、出示幾幅有關是衛生的掛圖： 圖一：起床后正在刷牙的學生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里又臟又黑。

2、注意口腔衛生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不愛漱口的人，他的口里就會發出一種難聞的氣味。這是因為吃東西后，牙縫中積有大量食物殘渣的緣故。食物殘渣不但會損壞牙齒，影響食物的消化和吸收，還會產生難聞的氣味。所以，同學們應該做到早晚刷牙，進食后漱口，保持口腔的清潔衛生。

3、穿衣服除了保暖、遮體外，還會使人儀表美。如果衣服骯臟，衣服上的污垢會影響健康，旁人還要議論你不講衛生。所以我們應該勤換衣服，以保持外表的整齊干凈，保持儀表美。

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4、手的衛生非常重要，因為雙手每天要接觸許多東西，而這些東西有些是非常臟的，如錢、門把手、公共汽車、書等等，經過千千萬萬人的觸摸，上面污染有大量的細菌和病毒，雙手拿或摸過這些東西后如果不清洗干凈就拿食物吃，就很容易得病。同樣，大便后雙手會污染，故便后也一定要洗手。

5、手指經常與其他物品接觸，容易沾染上臟東西。指甲會不斷生長，指甲長了如有及時修剪，污物、細菌和寄生蟲卵就會躲藏在指甲縫里，且不易清洗干凈，當用手拿食物吃時，就容易把指甲里的細菌、蟲卵及臟東西一起吃進肚子里，危害身體健康。另當用長有長指甲的手去搔癢時很容易抓破皮膚，引起感染。小朋友一定要記住勤剪指甲。

6、洗澡是為了把身上的污垢及從汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干凈，以保持全身皮膚的清潔干爽及汗腺的暢通。南方炎熱，人體出汗多，如果不堅持天天洗澡，臟物堵塞毛孔、汗腺，很容易長痱子及瘡癤。總結：

良好的個人衛生一定要從小培養，這對小朋友的健康成長很重要。思考題：

小朋友應從小養成哪些良好的個人衛生習慣？

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講衛生

（二）教學目標：

讓學生學會正確的刷牙方法，養成早晚刷牙的好習慣。教學重點、難點：

重點：學會正確的刷牙方法。難點：養成早晚刷牙的好習慣。教學時數：

一課時 教學過程：

1、教師準備好正確刷牙的示范掛圖和適當的教具，如牙齒模型、保健牙刷等。

2、教師進行刷牙示范，邊做示范邊向學生講解正確的刷牙方法。

3、正確的刷牙方法是：順著牙縫，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，嚼東西的牙面（咬合面）來回刷，靠近舌頭的牙里面重點刷。

4、這種刷牙方法的好處：用這種方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，還能清除牙縫里的食物殘渣。并使牙齦得到有效的按摩，促進牙齦的血液循環，提高牙齒的抗病能力。

5、介紹小朋友牙刷和牙膏的選擇：兒童用的保健牙刷和兒童牙膏。總結：

堅持每天早晚各刷牙一次，刷牙時要用清潔干凈的水。掌握正確的刷牙方法，牙齒潔白，身體健康。

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思考題：

請你講出正確的刷牙方法。

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早餐要吃好

教學目標：

讓學生認識吃好早餐的重要性。教學重點、難點：

重點：讓學生知道吃早餐很重要。難點：如何使早餐吃飽、吃好。教學時數：

一課時 教學過程：

1、導語：

早餐在一日三餐中占重要地位。因為經過一個晚上的消耗和一個上午學習的需要，早餐必須量足和營養豐富，以保證熱量和營養供給。

2、介紹不吃早晚的壞處：

如果不吃早晚，胃腸就沒有食物來消化、吸收，因而就運用和消耗人體內貯備的能量――糖源，導致體內血糖降低，出現頭暈眼花，渾身無力，甚至出冷汗（虛汗）等現象，有些同學上課（特別是第三、四節課時）無精打采、打瞌睡等就是因為沒有吃早餐低血糖造成的現象。如果經常不吃早餐或隨便吃很少早餐就去上學，不但影響聽課學習，長期下去，身體就會日漸消瘦，造成營養不良，容易發生冷熱病。

3、介紹吃早餐的好處：

我們上學前不但要吃早餐，不要吃得飽吃得好，這樣才能保證身體攝取到各種必需的營養素和足夠的熱能，滿足身體生長發育所需，使我

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們能有足夠的精力進行學習和各種活動。

4、吃早餐怎樣才算吃得好呢？

（1）要注意合理營養，干稀結合，多種多樣。

（2）應細嚼慢咽，造成不要在上學路上邊走邊吃早餐，既不衛生也不雅觀。

5、介紹一些合理搭配的早餐。思考題：

上學前不吃早餐好不好？為什么？

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教室要清潔

教學目標：

讓學生懂得教室衛生的重要，自覺保持教室衛生，從小養成講衛生愛勞動的好品德。教學重點、難點：

重點：讓學生懂得教室清潔的重要。難點：培養學生講衛生愛勞動的良好品德。教學時數：

一課時 教學過程：

1、導語：教室是全班同學每天上課學習、活動和休息的地方。整齊干凈的教室環境首先給人一種舒適美好的清閑感受，在這樣的環境中學習，使人心情愉快、情結穩定、學習效率高，也有利于身體健康。

2、講壞處：如果教室衛生條件差，到處是垃圾、紙屑，門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發生、流行和蔓延。

3、保持教室衛生必須從我做起，靠每一個同學的自覺和努力。（1）要做好衛生值日工作，值日生每天灑水掃地，清倒垃圾，及時將桌椅擺放整齊。另外做好每周一次的大掃除工作，濕抹門窗桌椅，清理衛生死角。

（2）每個學生都要自覺維護教室衛生，做到不亂扔廢、筆屑，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、上亂寫亂畫，見到不講衛生的行為要及時勸

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阻教育。總結：

只要我們人人愛清潔，處處講衛生，我們就能擁有一個舒適潔凈的學習環境。思考題：

請同學們講一講保持教室清潔應怎樣做？

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少吃零食不偏食

教學目標：

讓學生懂得少吃零食不偏食的好處，從小養成良好飲食衛生習慣。教學重點、難點：

重點：讓學生知道少吃零食不偏食對身體健康的影響。難點：培養學生良好的飲食衛生習慣。教學時數：

一課時 教學過程：

1、介紹每日吃三餐的必要性：是為了定時定量補充不斷消耗的體力和能量。

2、胃腸對食物的消化吸收是有規律的，如果我們經常吃零食，不但影響正餐（即一是三餐）的食欲，且會引起胃腸功能紊亂（胃痛），不利于食物的消化和吸收，長久下去，會使胃腸得病，直接損害身體健康。

3、偏食也是一種不良的飲食習慣，如果有愛吃的飯菜，就狼吞虎咽地金吃，不合口味或不喜愛吃的食物，就吃得少甚至不吃，會使身體得不到均衡的營養，無法保證供給滿足身體生長發育所需的各種營養物質。

4、少年兒童正處在長身體、長知識的重要時期，不但需要足夠的能量和營養，還要保證各種營養物質的均衡和合理，以滿足身體的不同需要。如果偏食，就會使某些必需的營養物質得不到補充，長久下去，《 健 康 與 衛 生 》 教 學 設 計

必然造成營養不良，影響生長發育。總結：

我們應該從小養成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量，平時盡是少吃或不吃零食，三餐中要注意各種食物合理搭配，米、面、魚、肉、蛋、菜樣樣都要吃，千萬不能偏食、擇食。思考題：

為什么說吃零食會影響健康？

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坐、站、行

教學目標：

讓學生掌握正確的坐、站、行姿勢，從小注重儀表美。教學重點、難點：

重點：掌握正確的坐、站、行姿勢。

難點：堅持正確的坐、站、行姿勢，指導學生糾正不良姿勢。教學時數： 一課時 教學過程：

1、教師準備幾幅掛圖：坐、站、行姿勢正確的和姿勢不良的。

2、介紹正確的坐姿：頭抬平、肩放平，上身正直，臀部平衡地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，兩腳掌平放在地上。坐時伏在桌子上或歪頭、窩胸、雙腳斜伸、繞腿等均為不良坐姿，長期坐姿不良，會造成脊柱彎曲、心肺功能受影響、大腿神經麻木和肌肉疼痛等。

3、介紹正確的站姿：身體正直，如松樹一樣挺拔。抬頭挺胸，雙肩自然下垂，雙腳立地平衡，雙腳距離與肩同寬。站時垂頭塌胸、身體歪斜等均為不良站姿，不但看起來不雅觀不精神，還會影響骨骼、肌肉的生長發育，長大后影響體形的健美。

4、介紹正確的行走姿勢：昂首挺胸，精神抖擻，保持軀干的正直和全身平衡，雙肩自然擺動，雙腳著地由腳跟過渡到腳尖，膝關節和腳尖應始終正對前進的方向，防止舉足外撇。走路還應保持一定的速度，符合“行如風”的要求。

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總結：

少年兒童期，身體還在發育中，脊柱和四肢的骨骼具有圈套的可塑性，不良的體態易使骨骼變形，到成年后骨骼變硬，不良的體態便很難矯正了。所以發現體態不良者要注意及時糾正。思考題：

什么是正確的坐、站、行姿勢？

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愛護眼睛

教學目標：

讓學生了解眼睛的重要性，從小懂得愛護眼睛。教學重點、難點：

重點：讓學生知道眼睛的重要性。難點：讓學生懂得用眼衛生。教學時數：

一課時 教學過程：

1、介紹眼睛的重要性。眼睛是人體的重要感覺器官，有一雙好眼睛，我們才能看見各種各樣的東西，分辨和物件的遠近、大小和光線，依靠眼睛去感知和了解周圍的事物。如果一個人的眼睛看不見或看不清東西，就會行動不便，嚴重影響學習、工作和日常生活。我們應當愛護眼睛，不讓它受到任何傷害。

2、介紹良好的用眼衛生。愛護眼睛就像愛護生命一樣重要，而要愛護好眼睛就要講究用眼衛生。良好的用眼衛生包括：

(1)注意眼睛本身的清潔衛生，平時不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛；洗臉用的、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有生病，要告訴家長，趕快找醫生治療。

(2)不要長時間看書寫字和看電視，每次看書寫字半小時左右，就要休息幾分鐘。因為長時間用眼，使眼睛常處于緊張狀態，有損于眼睛的調節功能，導致近視。另要注意讀寫姿勢正確，因為長期近距離讀書

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寫字的人，他的眼睛會受到傷害，導致近視或斜視。

(3)堅持做眼保健操。眼保健操的作用，是通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進眼部血液循環，改善神經營養，迅速排除眼內調節活動的代謝產物，消除眼睛疲勞。課間做眼保健操不僅對正常的眼睛有預防近視的作用，而且對已經近視的眼睛有控制近視加深，逐步恢復正常視力的作用。思考題：

我們應該怎樣去愛護眼睛？

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不要隨地吐痰

教學目標：

讓學生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習慣，因痰中含有大量的病菌。

教學重點、難點：

重點：隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。難點：痰是怎樣傳播疾病的？ 教學時數：

一課時 教學過程：

1、隨地吐痰是一種非常不文明的壞習慣，在整潔干凈的環境中，如果有一口黃痰，會讓經過的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開它。這個體會，大家可能都會有，這是人們本能地對痰的惡厭。因此說隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。

2、痰多往往是一種疾病的表現，我們都有這么一個體會，就是當我們患感冒、咳嗽等前不見古人時，痰就特別多。因此痰中含有不少致病菌。當我們把痰吐在地上時，痰與灰塵混在一起，隨著灰塵的揚起，痰中的致病菌便會隨著空氣的流動傳播疾病。

3、那么當我們患感冒等呼吸道疾病時，有痰要不要吐出呢？我們講有痰應吐出，如把痰吞下肚子里，有時會引起胃腸疾病。因此，當我們有痰時，最好隨身帶手巾或紙巾，把痰吐在手巾里或紙巾上，可幫助機體排出致病微生物；手帕拿回家清洗或將紙巾扔進垃圾桶內由環保部

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門統一處理，將減少疾病的傳播，美化環境。思考題：

痰是怎樣傳播疾病的？

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注意安全防止事故

教學目標：

讓學生了解在日常生活、玩耍、行走時要注意安全，學會把握自己，避免意外事故發生。教學重點、難點：

重點：了解日常生活中的安全知識。難點：怎樣避免意外事故的發生？ 教學時數：一課時 教學過程：

1、下樓梯時要穩步走，一定要一個接著一個穩步走，不要擁護和奔跑。

2、課室外走廊、陽臺和圍墻，千萬別攀爬。

3、回家路上，要遵守紀律，排成一排走，不要追逐打鬧。過馬路要走人行道，注意紅燈信號，不亂跑亂闖。

4、電器、刀具不辭去，不玩蠟燭和火柴。電、利器、火均是可引起受傷，甚至死亡的危險物器。與同學玩耍，特別是同比自己大的孩子一起玩時，不要玩一些強體力和高難度游戲，不要盲目模仿影視名星的表演。對不知是不是安全的活動，最好不要輕易參與。

5、如果在每次玩耍和活動中都能首先老虎到安全問題，我們就能避開事故，保證安全。思考題：

1、上下樓梯為什么不能奔跑？

2、玩火有什么危害性？

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不喝生水

教學目標：

讓學生了解生水中有大量的細菌，其中有些可能是致病菌，喝了不潔凈的生水會患病。要求學生自覺做到不喝生水。教學重點、難點：

重點：喝生水會得病。難點：生水怎樣使人得病？ 教學時數：

一課時 教學過程：

1、人類的生存離不開水。除了每天刷牙、洗臉、洗澡外，人一段時間內不喝水便會感到口渴，這是因為人體內的各種功能都離不開水。如當我們上完體育課或活動課時，身體因大量出汗，使體內的水分丟失太快，我們就感到口渴――這就是人體需要補充水分的表現。

2、哪些水能喝？ 煮沸的水可以喝。

3、什么叫生水？

未經煮沸消毒滅菌的飲用水是含有大量細菌的不衛生水，俗稱生水。

4、生水的壞處：不少腸道傳染病如痢疾、傷寒、霍亂、病毒性肝炎等都是通過污染了的水和食物把疾病傳染開來的。

5、有的河水不僅含有大量的致病菌，其水質還渾濁不清，有時還

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帶有惡臭，這樣的河水不宜作為飲用水。

6、飲用水中不管含什么細菌，只要將水煮沸，便可將細菌殺死。因此飲用水是一種防病的好習慣。

思考題：

為什么不能喝生水？

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春夏易得胃腸病

教學目標：

讓學生了解春夏季節天氣熱，病菌易繁殖；人們因天氣熱飲水多，而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。教學重點、難點：

重點：春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節。難點：為什么春夏易得胃腸病？ 教學時數：

一課時 教學過程：

1、春夏季是細菌及等害蟲最易生長繁殖的季節。通常引起常見的胃腸冷熱病的細菌最適合生存的溫度為25℃－30℃、溫度在80%－90%范圍，這些條件與我省春夏季的氣候接近，因此在我省的春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節。

2、為什么春夏易得胃腸病？因為天氣熱，剛煮出來的食物吃不下，人們通常都要等到食物涼了才吃，如果此時食物保存沒有做好防護措施，讓蒼蠅等害蟲污染了食物或存放時間太長了，細菌生長后，食物就變質了。如果吃了這些不潔凈食物，人便會得病。還有一個原因是因天氣熱，飲水多，使人的胃腸抵抗力下降，也給疾病的發生創造了條件。因此人們在春夏季易得胃腸病。思考題：

為什么不要吃不新鮮的食物？

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大家來打預防針

教學目標：

讓學生了解打預防針可以預防多種疾病，消除怕打針的恐懼心理，愉快接受各種預防接種。教學重點、難點：

重點：打預防針與健康的關系。難點：打預防針為什么能預防傳染病？ 教學時數：

一課時 教學過程：

1、介紹傳染病：傳染病是由致病微生物引起的一類疾病的統稱。傳染病不僅引起感染者發病，而且還可通過病人把疾病傳播給沒有抵抗力的人。

2、打預防針的好處：打了預防針或吃了預防藥，身體就胡抵抗力，就不會得傳染病。由于一種預防針或預防藥只能預防一種或某幾種傳染病，因此我們在成長的過程中要打好多次預防針，這樣才能保障我們的健康。

3、在打預防針時要做好以下準備： ①有感冒等身體不適要告訴醫生。

②打預防針時要通用性，隊，一個輪著一個來。③針口處不要用手摳，以免感染。④要聽醫生囑咐。

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4、介紹課文中提及的兒童應接受接種的六種疫苗是：小兒麻痹糖丸、麻疹疫苗、乙肝疫苗、乙腦疫苗、卡介苗、百白破。思考題：

打預防針有什么好處？

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除“四害”

教學目標：

讓學生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？ 教學重點、難點：

重點：什么叫“四害”？ 難點：“四害”的危害是什么？ 教學時數：

一課時 教學過程：

1、“四害”通常指蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。

2、蚊子因其吸取人血和動物血，因此可在人畜之間傳播疾病。在我省由蚊子傳播的疾病主要有登革熱、瘧疾、絲蟲病、流行性乙型腦炎。

3、防蚊的方法有：使用紗窗、蚊帳來防蚊子。

4、介紹蒼蠅的危害、生長情況。

5、防蠅的措施有：不亂倒垃圾，不隨地大小便，搞好環境衛生。

6、介紹老鼠的危害和蟑螂的危害。

7、介紹來老鼠和蟑螂的方法。思考題：

“四害”是什么？

第四篇：一年級衛生與健康教案

2013——2014學

一年級衛生與健康教案

第一課時：我們的身體

一、教學目的、要求：

讓學生認識人體外形的四個基本部分，為今后學習人體結構打下基礎。

二、教學重點、難點

重點：認識人體外形的四個部分。

難點：讓學生記住四個部分的名稱和位置。

三、教學過程

1、出示幾幅不同類型（男、女、學生、工人、干部等）的人物掛圖，指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個部分，使學生明白我們每個人的身體都由這車大部分組成，并試讓學生講出四全部分在身體的什么地方。

頭在人體的最上部，包括臉部和頭發，還有眼睛、耳朵、口、鼻，頭部是人體的重要部分。頸位于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。軀干是人體的主體，體前的上部為胸，下部為膈；體后的上部為背，下部為腰。四肢有上肢（雙手）和下肢（雙腳）。兩上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，兩下肢包括大腿，小腿和腳掌。

四、思考題：

人體由幾部分組成？請說出各部分的名稱。

五、后記：學生興趣濃厚，比較了解自己的身體名稱。第二課時：人體健康主要條件

一、教學目的、要求：使學生知道人體健康的三大主要條件及其與人體健康的關系。

二、教學重點、難點

重點：使學生知道人體健康的三大主要條件。難點：陽光、空氣、水和人體健康的關系。

三、教學過程

人體健康必須接觸陽光、吸收新鮮空氣和保證充足水分，這三大主要條件缺乏其中一樣都有損身體健康。這是因為：

人體接觸陽光不但有殺菌消毒、增強皮膚抵抗力的作用，且能使人體獲取某些必需營養素。經常到戶外曬太陽，可使人精神煥發、食欲增強、睡眠良好，促進身體健康成長。

人每時每刻都在呼吸，呼吸時排出二氧化碳，吸入氧氣，只有新鮮的空氣才含有大量的氧氣，新鮮的空氣對人體生存非常重要，如果沒有空氣，人就會停止呼吸，窒息致死。

水對人類的生存同樣重要，因為人體的組織成份大部分是水，水是維持人體政黨生理活動不可缺少的重要物質。如果缺水，體就會因脫水而休克，甚至死亡。如果供給身體的水分不足，就會影響體內營養物質的消化及吸收，影響血液循環、廢物排泄、體溫調節等生理活動。

為了身體健康，我們應該經常到戶外曬太陽，呼吸新鮮空氣，平時養成主動飲水的好習慣。

四、思考題：人體健康與哪些條件有關。

五、后記：學生對此課題比較陌生，但知道要身體好必須常做運動。

第三課時：講衛生

（一）一、教學目的、要求：使學生懂得講衛生的好處，培養學生良好的個人衛生習慣。

二、教學重點、難點

重點：使學生懂得從小就要講衛生。難點：培養學生良好的個人衛生習慣。

三、教學過程

準備幾幅有關小朋友講衛生的掛圖： 圖一：起床后正在刷牙的學生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里又臟又黑。注意口腔衛生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不愛漱口的人，他的口里就會發出一種難聞的氣味。這是加為吃東西后，牙縫中積有大量食物殘渣的緣故。食物殘渣不但會損壞牙齒，影響食物的消化和吸收，還會閣下難聞的氣味。所以，同學們應該做到早晚刷牙，還會產生難聞的氣味。所以，同學們應該做到早晚刷牙，進食后漱口，保持口腔的清潔衛生。

穿衣服除了保暖、遮體外，還會使人儀表美。如果衣服骯臟，衣服上的污垢會影響健康，旁人還要議論你不講衛生。所以我們應該勤換衣服，以保持外表的整齊干凈，保持儀表美。手的衛生非常重要，因為手每天要觸許多東西，而這些東西有些是非常垮，如有錢、門的把手、公共汽車、書等等，經過千千萬萬人的觸摸，上面污染有大量的細菌和病毒，雙手摸過這些東西如果不清干凈拿食物吃，易得病。同樣，故便后也一定要洗手。

手指經常與其他物品接觸，容易沾染上臟東西。指甲會不斷生長，指甲長了如不及時修剪，污物、細菌和寄生蟲卵就會躲藏在指甲縫里，且不易清洗干凈，當用手拿食物吃時，就容易把指甲里的細菌、蟲卵及臟東西一起吃進肚子里，危害健康。當用長指甲手法搔癢時很容易抓破皮膚，引起感染。小朋友一定要記住勤剪指甲。

洗澡是為了把身上的污垢及從汗腺排泄的汗液分泌物清洗干凈，以保持全身皮膚的清潔干爽及汗腺的暢通。南方天氣炎熱，人體郵汗多，如果不堅持天天洗澡，臟物堵塞毛孔、汗腺，很容易長痱子及瘡癤。

良好的個人衛生習慣一定要從小培養，這對小朋友的健康成長很重要。

四、思考題：小朋友慶從小養成哪些良好的個人衛生習慣？

五、后記：學生對此課有了一定的了解，部分家教良好。

第四課時：講衛生

（二）一、教學目的、要求：讓學生學會正確的刷牙方法養成早餐刷牙的好習慣。

二、教學重點、難點

重點：學會正確的刷牙方法。難點：養成早晚刷牙的好習慣。

三、教學過程

教師準備好正確刷牙的示范掛圖和適當的教具，如牙齒模型、保健牙刷示范，邊做示范邊向學生講解正確的刷牙方法：順著牙縫，上牙從上往下帽，下牙從下往止刷，嚼東西的虐待面（咬全面）來回刷，靠近舌頭的虐待里面重點刷。用這種方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，還能清除牙縫里的食物殘渣。并使牙齦得到有效的按摩，促進牙齦的血液循環，提高牙齒的撤職病能力。

小朋友刷牙，應選擇兒童用的保健牙刷和兒童牙膏。堅持每天早晚積壓刷牙一次，刷牙時要清潔干凈的水。掌握正確的刷牙方法，牙齒潔白，身體健康。

四、思考題：請你講出正確的刷牙方法。

五、后記：課堂紀律良好，大部分學生有這個好習慣。

第五課時：早餐要吃好

一、教學目的、要求：讓學生認識吃好早餐的重要性

二、教學重點、難點

重點：讓學生知道吃早餐很重要。難點：如何使早餐喝好、吃好。

三、教學過程

早餐在一日三餐中占有重要地位。因為經過一個晚上的消耗和一個上午學習的需要，早餐必須量足和營養豐富，以保證熱量和營養供給。如果不吃早餐，胃腸就沒有食物來消化、吸收，因而就動用和消耗人體內貯備的能量——糧源，導致體內血糖降低，出現頭暈眼花，渾身無力，甚至出冷汗等現象，有些同學上課無精打采、打瞌睡等就是加為沒有吃早餐引致低血糖造成的現象如果經常不吃早餐或隨便 吃很少早餐就去上學，不但影響聽課學習，長期下去，身體就會日漸消瘦，造成營養不良，容易發生疾病。

我們上學前不但要吃早餐，還要吃得喝得好，這樣才能保證 身體攝取到各種必需的營養素和足夠的熱能。滿足身體生生發育所需，使我們能有足夠的精力進行學習和各種活動。那么，吃早餐怎樣才算吃得好呢？首先，要注意合理營養，平衡結合，多種多樣。其次，應細嚼慢咽，千萬不要在上學路中邊走邊吃中餐，既不衛生也不雅觀。下面是幾款合理搭配的早餐：

星期一：牛奶、饅頭、香腸（或花生醬）星期二：粥、雞蛋、河粉（或油條、油香餅）。星期三：糕點、豆漿（或橙汁）。星期四：腸粉（或面條）、果汁、雞蛋。星期五：牛奶、面包、雞蛋。

四、思考題：上學前不吃早餐好不好？為什么？

五、后記：學生有親自的體會，上課后果良好。

第六課時：教室要清潔

一、教學目的、要求：讓學生懂得教室衛生的重要，自覺保持教室衛生，從小養成講衛生愛勞動的好品德。

二、教學重點、難點

重點：讓學生懂得教室清潔的重要。難點：培養學生講衛生愛勞動的良好品德。

三、教學過程

教室是全班同學每天上課學習、活動和休息的地方。整章干凈的教室環境中學習，使人心情愉快、情緒穩定、學習效率高，也有利于身體健康。如果教室衛生條件差，到處是垃圾、紙宵，門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發生，流行和蔓延。

保持教室必須從我做起，靠每一個同學的自覺和努力。首先要做好衛生值日工作，值日生每天灑水掃地，清潔垃圾，及時將桌椅擺放整齊。另外做好每周一次的大掃除工作，抹門窗桌椅，清理衛生死角，時時，每個同學都要自覺維護教室衛生，做到不亂扔廢紙、筆宵，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、墻壁上亂寫亂畫，見到不講衛生和行為要及時勸阻教育。

只要我們愛清潔，講衛生，我們就能擁有一個合適潔凈的學習環境。

四、思考題：請同學們講一講怎樣保持教室清潔應怎樣做？

五、后記：小部分學生不夠衛生，但有講衛生的意識。

第七課時：少吃零食不偏食

一、教學目的、要求：讓學生懂得少吃零食不偏食的好處，從小養成良好的飲食衛生習慣。

二、教學重點、難點

重點：讓學生知道少吃零食不偏食對身體健康的影響。難點：培養學生良好的飲食衛生習慣。

三、教學過程 我們每天吃三餐，是為了定時定量補充不斷消耗的體力和能量。胃腸對食物的消化吸收是有規律的，如果我們經常吃零食，不但影響正餐（即一日三餐）的食欲，且會引起胃腸功能紊亂（胃痛），不利于食物的消化和吸收，長久下去，會使胃腸得病直接損害身體健康。

偏食是一種不良的鈴鐺食習慣，如果有愛吃的飯菜，就狼吞虎回地多吃，不合口味或不喜愛秘的食物，就吃得少甚至不吃，會使身體得不到均衡的營養，無法保證供給滿足身體生長發育所需的各種營養物質，少年正處在長身體、長知識的重要時期，不但需要足夠的能量和營養，還要保證各種營養物質的均衡和合理，以滿足身體的不同需要。如果偏食，就會使某些必需的營養物質得不到補充，長久下去。必然造成營養不良，影響生長發育。

我們應該從小養成良好的飲食習慣，一日三餐定量，平時少吃或不吃零食，三餐中要注意各種食物合理搭配、米、面、肉、蛋、菜樣樣都要吃，千萬不能偏食，擇食。

四、思考題：為什么說吃零食會影響健康？

五、后記：愛吃零食是小朋友的天性，要多教育才能正確引導學生少吃零食。

第九課時：愛護眼睛

一、教學目的、要求。

讓學生了解眼睛的重要性，從小懂得愛護眼睛。

二、教學重點、難點

重點：讓學生知道眼睛的重要性。難點：讓學生懂得用眼衛生。

三、教學課時：一課時

四、教學準備：掛圖

五、教學過程

1、猜謎進入課題

2、小組討論眼睛的重要性，老師歸納

眼睛的重要性。眼睛是人體的重要感覺器官，有一雙好眼睛，我們才能看見各種各樣的東西，分辨色彩和物件的遠近、大小和光線，儀靠眼睛致病古籍和了解周圍的事物。如果一個人的眼睛看不見或盾不清東西，應付以行動不便，嚴重影響學習、工作和日常生活。我們應當愛護眼睛，不讓它愛到任何傷害。

3、請個別同學說說怎樣愛護眼睛，老師補充總結

良好的用眼衛生。愛護眼睛就像愛護生命一樣重要，而要愛護好眼睛就人講究用眼衛生。良好用眼衛生包括：一是注意眼睛本身的清潔衛生，平時不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛；洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告訴家長，直快找醫生治療。二是不要長時間看書寫字和看電視，每次看書寫字半小時要休息幾分鐘。加上長時間用眼，使眼睛常處于緊張狀態，有損于眼睛的調節功能，導致近視。另要注意讀寫姿勢正確，因為長期近距離讀書寫字的人，他的眼睛會受到傷害，導致近視或弱視。三是堅持做眼保健操。眼保健操的作用，是通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進眼部血液循環，改善神經營養，迅速排除眼內調節活動的代謝產物，消除眼睛疲勞。堅持做眼保健操不僅對正常的眼睛有預防近視的作用，而且對已經近視的眼睛有控制近視加深，逐步恢復正常視力的作用。

六、思考題：

我們應該怎樣去愛護眼睛？ 教學反思：

第十課時：不要隨地吐痰

一、教學目的、要求。

讓學生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習慣，因痰中含有大量的病菌。

二、教學重點、難點

重點：隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。難點：痰是怎樣傳播疾病的？

三、教學課時：一課時

四、教學準備：掛圖

五、教學過程

1、談話進入課題

2、請個別同學說說隨地吐痰的害處，老師詳細說。

隨地吐痰是一種非常不文明的壞習慣，在整潔干凈的環境中，如果有一口黃痰，會讓路過的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開它，這個體會，大家可能都會有，這是人們本能地對痰的惡厭。因此說隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。

另外，痰多往往是一種疾病的表現，我們都有這樣一個體會，就是當我們患感冒，咳嗽等病時，痰就特別多。因此痰中含有不少致病菌。當我們把痰吐在地上時，痰與灰塵混在一起，隨著灰塵的揚起，痰中的致病菌便會隨著空氣的流動傳播疾病。

3、那么當我們患感冒等呼吸道疾病時，有痰要不要吐出呢？應該怎樣吐才衛生？同學討論，老師歸納

我們有痰應吐出，如把痰吞下肚子里，有時會引起胃腸疾病。因此，當我們有痰時，最好隨身帶手帕或紙巾，把痰吐在手帕里或紙巾上，可幫助機體排出致病微生物；手帕拿回家清洗干凈，紙巾丟進垃圾桶內由環保部門統一處理，將減少疾病的傳播，美化環境。

六、思考題：痰是怎樣傳播疾病的？ 教學反思：

第十一課

注意安全防止事故

教學目的 讓學生了解在日常生活、玩耍、行走時要注意安全,學會把握自己,避免意外事故發生.。

教學重點 了解日常生活中的安全知識。教學難點 怎樣避免意外事故的發生.? 教學準備 掛圖 教學課時 一課時 教學過程

一、圖片展示，引入新課。

展示各種事故現場圖片，師：看了這些圖片，你想說什么？你在哪里還看到過這樣慘不人睹的場面？有什么感受？（指名后小組交流。）

二、學習課文

1.請幾個同學談一談哪些活動是不安全的?我們應該怎樣注意安全防止事故? 老師歸納補充

2.老師根據書本上的插圖講幾個不注意安全導致事故的故事 3.開展一些小知識競賽活動

一旦發生火災，要迅速撥打什么電話號碼？ 上下樓梯時應該怎樣做? 馬路上可以追逐嗎?

三、小結本課知識

四、出示思考題1上下樓梯為什么不能奔跑? 2.玩火有什么危害? 版書設計 注意安全防止事故 上下樓梯穩步走

不玩電器刀具

不攀爬陽臺樹木

馬路上不追逐打鬧 教學反思：

第十二課時：不喝生水

一、教學目的、要求。

讓學生了解水中有大量的細菌，其中有些可能是致病菌，喝了不潔凈的生水會患病。要求學生自學做到不喝生水。

二、教學重點、難點 重點：喝生水會得病。難點： 生水怎樣使人得病？

三、教學準備：掛圖

四、教學課時：一課時

五、教學過程1、2、3、說明人類的生存離不開水。（舉例說明）

我們身邊有江水、河水、井水、自來水等等，這些水能喝嗎？（說明道理）通過做實驗了解生水與開水的區別，從而教育學生應喝什么樣的水，不應喝什么樣的水。

4、飲用水中不管含什么細菌，只要將水煮沸，便可將細菌殺死。因此飲用開水是一種防病的好習慣。

六、思考題：

為什么不能喝生水？

七、教學反思：

第十三課

春夏易得胃腸病

教學目的：讓學生了解春夏季節天氣熱,病菌易繁殖；人門因天氣熱飲水多,而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。

教學重點：春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節 教學難點：為什么春夏易得胃腸病? 教學準備：掛圖 教學課時：一課時 教學過程

1、談話導入，春夏時，天氣比較熱了，我們常常會遇到這種情況： 吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請學生談親身體驗），知道這是為什么嗎？是因為 吃了不干凈的食物使我們得了胃腸病,為了我們的健康，這堂課就來學習“春夏易得胃腸病”，板書課題。

2、為什么春夏易得胃腸病?老師講解 春夏細菌多,食物易長細菌就變質了.3、什么是變質的食物？指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質的食物（罐頭、水果、肉類等）

4、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

5、怎樣預防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。

6、教師小結：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

7、出示思考題：為什么不要吃不新鮮的食物？ [板書設計] 春夏易得胃腸病

春夏細菌多,食物易長細菌就變質了

吃變質食物引起的癥狀和疾病：

惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力、痢疾、傷寒、肝炎、寄 生蟲病

教學反思

第十四課：大家來打預防針

一、教學目的、要求。

讓學生了解打預防針可以預防多種疾病，消除快報打針的恐懼心理，愉快接受各種預防接種。

二、教學重點、難點

重點：打預防針和健康的關系。難點：打預防針為什么能預防傳染病？

三、教具準備:了解本班學生的預防接種的人數、種類、次數、反應等情況做一次調查。

四、教學課時：一課時

五、教學內容與過程：

1、問：說說你打的是什么疫苗？

2、討論接種后的種種反應。

3、講解預防接種既然有反應，為什么還要預防接種的道理。傳染病是由致病微生物引趣的一類疾病的統稱。傳染病不僅引起感染者發病，而且還可通過病人把疾病傳播給沒有抵抗力的人。打了預防針或吃了預防藥，身體就有抵抗力，就不會得傳染病。每種預防針或預防藥只能預防一種或某幾種傳染病，因此我們在成長過程中要打好多次預防針，這樣才能保障我們的健康。

4、進一步討論預防接種后注意事項及出方法。打預防針時要做好以下準備： A：有感冒發熱等身體不適要告訴醫生。

B：打預防針時要勇敢，排好隊，一個輪著一個來。C：針口處不要用手摳，以免感染。D：要聽醫生囑咐。

5、兒童應接受接種的六種疫苗是：

小兒麻痹糖丸（用于預防脊髓活質炎。患者往往有下肢麻痹的后遺癥，故又稱小兒麻痹癥。）

麻疹疫苗（用于預防麻疹。此病由麻疹病毒引起，是小我冬春季急性覺呼吸道傳染病之一）。

乙肝疫苗（用于預防乙型肝炎。此病在廣東的人群感染較高，且患病后易轉為慢性，若長期不能治愈，有可能發展為肝硬化甚至肝癌）

乙腦疫苗（用于預防流行性乙型腦炎，本病是兒童春夏季易得的傳染病之一，死亡率為3%—10%，重型病人愈后，多數有神經系統后遺癥，如癡呆、失語等）。

卡介苗（用于預防結核病。結核是一種慢性傳染病，解放后，此病患病率和死亡率有很大的下降，但近年來又有所回升。

百白破（用于預防百日咳、白喉、破傷內三種傳染病。這三種病都是嚴懲危害健康，特別是白喉、破傷風死亡率很高）。

六、課后小結：通過教學使學生知道預防接種在預防疾病中的作用，并自覺接受接種。

七、思考題：

打預防針有什么好處？

八、教學反思

第十五課時：除“四害”

一、教學目的、要求。

讓學生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？

二、教學重點、難點 重點：什么叫“四害”

難點： “四害”的危害是什么？

三、教學準備：找一些四害的謎語圖片。

四、教學課時：一課時

五、教學過程：

1、猜謎語引出課題

2、讓學生了解“四害”通常指蚊子、蒼蠅、老鼠和蟑螂。

3、各小組討論“四害”的危害，老師歸納

蚊子的生長過程可分為卵——幼蟲——蛹——成蟲四個時期，對人體產生危害的是成蟲。成熟的雌蚊在吸血后才能在水中產卵，雄蚊不吸血。雌蚊在吸血的過程中傳播疾病。

蒼蠅喜歡在垃圾、糞便等污穢之地棲身，除帶一身細菌外，還喜歡叮食人類的食物，并有邊進食邊排匯的習性。它聊騷擾人類的生活環境外，并以蠅卵、蠅蛆和全向的短毛攜還傳染病菌污染人類食物，導致病癥的發生。蒼蠅主要傳播的疾病如霍亂、傷寒、細菌性痢疾、脊髓灰質炎。老鼠的危害是偷吃糧食、破壞衣物和物品、傳播疾病。老鼠的繁殖力很強，每年消耗糧食量也很大；老鼠的牙齒不停地生長，需以常啃磨牙齒，因而損壞物品；老鼠還是鼠疫的傳播者，鼠疫是一種死亡率很高的疾病。

蟑螂喜歡在廚房、廚櫥、書柜內藏身，偷吃飯菜、咬壞書本，傳播疾病。它分泌物殊臭味的油狀液質，使吃過的東西或寄居的地方留下一種蟑螂臭味。

4、請些同學說說你知道的消滅“四害”的方法，老師總結

防蚊、滅蚊的方法有：使用紗窗、蚊帳來防蚊。滅蚊可用藥噴灑滅成蚊，亦可清除或用藥來噴灑蚊子產孳生地。

防蠅、滅蠅的措施有：不亂倒垃圾，不隨地大小便、擒好環境衛生，減少蒼蠅的孳生地。滅蠅可采用紅物噴殺和用蠅拍打成蠅。

滅鼠可采用機械滅鼠和藥物殺鼠的方法。

防蟑螂的措施，主要搞好清潔。滅蟑螂可用藥物噴灑蟑螂藏身之處或用“藥筆”畫在蟑螂喜歡活動的地方。

六、思考題：

“四害”是什么？如何消滅“四害”

七、教學反思

第五篇：一年級衛生與健康教案

一年級衛生與健康上冊教案

1、身體的秘密

活動目標：

1、科學、正確地面對性話題，學會尊重自己和別人的身體。

2、有初步的自我保護意識，了解基本的防衛方法。

3、引導學生積極地思維，自由地表達。活動準備：

1、學生的準備：活動前的調查記錄，對兩性的區別有了初步的認識；

2、教師的準備： l 搜集大量的性教育資料（今日說法、《畫說性》等），以應對課堂上孩子們的突發提問； l 角色分工、互助協調； 布置有關兩性知識的活動區角（包括人物、動物），提供較為豐富安全的可操作材料。

活動過程：

一、談話引入，講解什么是“性”。

1、請小朋友以性別分為男女兩組，兩名老師明確分工。學生闡述自己對不同性別的看法，即“男女有什么區別”。

2、提問引發思考：什么是“性”？

小結：“性”是和我們的身體密切相關的，不關是從頭發的長短就能判斷性別的，更重要的是我們身體的某些部位，是代表著性別差異的。是那些部位呢？就是我們穿衣服遮起來的部位。

二、明確身體的隱私部位，學會尊重自己和別人的身體。

1、請學生觀看《蠟筆小新》，對小新隨便脫褲子的行為進行討論。

2、出示洋娃娃，請學生指出什么部位是要保護的，不能隨便給別人看的？（用“游泳”講解）

小結：我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的，我們要尊重自己和別人的身體，因為那是我們的隱私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行為。

3、游戲“找朋友”，體驗與朋友的親密接觸，討論哪些接觸是友好、善意的，哪些是不友善的接觸？（如有必要，可解釋“性侵犯”）

小結：除了媽媽，我們的隱私部位別人不能碰；如果有人叫你單獨一人去沒人的角落或屋子，千萬不要去............三、案例分析，學生分組開展“參與式討論”，老師做好引導和記錄。

1、案例講述，學生開展討論。

2、分組“參與式討論”，提出自我防衛的策略。

3（打電話給父母、報警、向可信任的成人求助、大聲呼叫求救............）

四、活動延伸

1、自主選擇活動區，豐富有關身體的知識。

2、了解學生關注的熱點，捕捉有價值的教育素材，繼續生成、開展相關的主題活動

２、愛護眼睛

活動目標

1． 知識與技能：通過研究活動，激發學生的好奇心，引導他們認識“近視眼”的危害，使 學生懂得什么情況下容易近視，了解預防近視的知識，了解緩解近視程度加深的知識，學習簡單的中醫按摩手法，緩解視疲勞，養成良好的用眼衛生習慣。能向社會大力宣傳愛護眼睛 的重要性。

2． 過程與方法：通過實踐，培養學生自主觀察、自主動手、自主質疑、自主探索、自主評 價、自主探索與處理信息的能力。使學生通過親歷的實踐活動，學會友好的交流，培養學生 的合作意識。

3． 情感態度與價值觀：

(1)啟迪學生善于觀察、善于發現問題拓展他們的思維空間、豐富想象、促使他們樹立創新 意識。(2)在團結協作中讓學生體驗合作的快樂，使學生體驗如何與人友好的交往，培養學生社會 交往的能力，體驗自己在集體中的價值。

教學過程：

一、談話導入，引入新課

人們人們都說眼睛是心里難過的窗戶，如果我們的視力受到了影響。那么，對我們的生 活也會帶來許多不變，即使帶上眼睛也很不美觀。如果我們沒有了眼睛，世界將是一片黑暗。（同學們閉上眼睛感受盲人）可見眼睛對我們是多么的重要啊！所以大家一定要珍惜我們的 眼睛。

板書課題：愛護眼睛 預防近視

二、進行新課

活動一：用眼習慣小調查 不良的用眼習慣容易導致近視，弱勢，損害我們的眼睛。作為青少年的我們更應該注意用眼習慣。首先我們要看看大家是否有正確的用眼習慣。

1、知道用眼習慣包括：讀寫姿勢，用眼環境，用眼時間。-

2、用眼習慣調查問卷 用眼習慣調查問卷

（1）讀寫姿勢端正，注意“三個一”（一拳、一尺、一寸）（）。A是 B否

（2）認真做眼保健操。）（A是 B否

（3）不經常在黑暗的地方和強光下看書（）A是 B否（4）看電視時，離電視機很近。）（A是 B否

（5）看電視時，想喝水呢么時候看就什么時候看，想看多久就看多久（）A是 B否

（6）經常用手揉眼睛（）A是 B否

3、得出結論，分析總結 有（）名同學做得很好；有（）名同學做得很好。生總結：做的較好的方面： 存在的問題：在不好的用眼習慣中，----------------習慣人數最多，應該注意。

“怎樣預防青少年近視”宣傳材料（另附）據資料顯示，我國約有盲人 500 多萬，低視力者 600 多萬兒童斜弱視者 1000 萬。而 青少年近視率平均達 40%，大學生近視率遠遠超過 70%。目前，全國戴眼鏡的人數已超過 3 億，中國的近視患者已占世界的 33%，比世界平均水平高了 10%。怎樣預防青少年近視眼呢?眼科專家說：現在青少年課業負。

3、做好眼保健操

教學目的：

使學生正確掌握每節眼保健操的穴位和節拍，懂得做眼保健操是預防近視的好方法。并練習和鞏固做眼保健操的方法。教材分析：

重點：掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。難點：掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。教具： 掛圖 電化教學 教學過程：

一、導課。

同學們，你們都會做眼保健操嗎？（板書課題）

二、學習新課。

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護視力，預防近視。）

2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認識天應、睛明、太陽、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準穴位；掌握節拍，操作準確；做完以后遠望片刻。）

3、請兩位同學實踐做眼保健操第一節。大家觀察。

4、大家試做第一節眼保健操。

5、同樣方法教第二、三、四節眼保健操。

6、看插圖。圖上的小朋友做得對不對，為什么？

三、總結：今天我們學會了找準穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做得好，看誰最會保護自己的眼睛。

四、作業：

做眼保健操時要注意什么？

板 書 設 計

眼

手要干凈，修剪指甲；

保 輕閉雙眼，找準穴位； 健 掌握節拍，操作準確； 操 做完以后，遠望片刻。

4、口的功能與保健

教學目的 ：

1、使學生了解口腔的作用，懂得愛護口腔的意義和方法。

2、使學生知道自己牙齒生長的規律，從而能有意識的愛護自己的牙齒。

重難點 ：

如何愛護口腔和牙的正確方法及作用。教具 牙具模型、口腔掛圖。

板書設計 ：

四不要：不含手指不咬嘴唇 不咬筆頭 不咬硬物 一定期：定期每年做一次口腔健康檢查牙 乳牙：（6－7 個月長出）恒牙：（6－7 歲開始長出）<早晚刷牙，飯后漱口> 教學步驟 ：

一、用猜謎語的方法導入新課。

猜謎：上下兩扇紅門，里面住著白人。開門說話吃飯，閉上粒米難進。

二、講授新課： 1．提問：

嘴巴是用來干什么的？ <請同學們把嘴閉上，這時我們就不能說話和唱歌了> 2．口的作用：

借此說明：“口是用來說話和吃東西的”

三、結合插圖，講解哪些行為是不衛生的。

四、保護口腔應該怎樣做？

師：

1、因口腔是由唇、舌、齒、腭的協調動作，對完成發育和語言清晰起到了很大的作用。在鼻腔堵塞時，口腔還能輔助呼吸。

2、再次分組朗讀課文。

3、討論：說說你是怎樣保護口腔的？ 作業 設置

指導完成P9 “想一想，議一議” 3 保護好牙齒有什么好處？ 教學小結 ：

嘴就是人們稱為的口腔。今天我們學習了口腔的作用，保護口腔的方法以及對口腔衛生的習慣養成都很重要。同學們要記住，定期到醫院檢查口腔情況是很有必要的。

5、鼻的功能與保健

教學目標：

讓學生知道它是人體缺一不可的一部分。教學重難點 ： 知道鼻子所起的作用。教學時間：1課時 教學過程：

一、板書課題

二、新課教學

1、教師范讀課文。

2、師帶讀課文。

3、讓學生看圖理解課文。

4、指名學生說說你的看法。

5、說一說鼻子的作用。

三、鞏固練習

完成教材27頁“想一想，議一議”。

四、總結全文

小朋友們一定要記住怎樣保護自己的鼻子，不能往鼻孔里塞東西。

板書設計： 鼻的功能與保健

不能往鼻孔里塞東西

6、耳的功能與保健

教學目標：

讓學生理解耳在人身上的位置以及作用。教學重難點：

了解耳對人的方方面面活動都起著極為重要的作用，它是人體缺一不可的一部分。教學時間：1課時 教學過程：

一、板書課題

二、新課教學

1、教師范讀課文。

2、師帶讀課文。

3、讓學生看圖回答。

4、講解怎樣保護自己的耳朵。

三、鞏固練習

完成教材24頁“想一想，議一議”。

四、總結全文

我們要保護自己的眼睛，如果耳朵不靈了，會影響學習的。

板書設計： 耳 保護耳朵要注意：

1、不用手指、硬物掏耳朵

2、不讓水進入耳道

3、遇太響的聲音，要遠離發出聲音的地方或捂住耳朵

７、正確的讀書姿勢

教學目標:

1、了解有關作者孫紹振的文學常識

2、積累文中生動的詞語

3、理解文章內容、明白讀書三種姿勢聯系的三種讀書態度

4、通過學習本文,幫助我們確立正確的讀書方法 教學重點:通過學習本文,幫助我們確立正確的讀書方法 教學難點：本文寫作上由淺入深,層層深入的邏輯順序 教學過程:

一、導入新課: 同學們,我們都知道書籍是人類進步的階梯,讀書能改變人生.莎士比亞說過“書籍就是營養品,沒有書籍,如同鳥兒沒有翅膀”我說,沒有書籍,如同嬰兒沒有奶水;沒有書籍,如同地球上沒有了水.毫無疑問,讀一本好書就是與一個高尚的人對話,讀一本好書,靈魂就會受到一次洗禮。的確,沒有書籍的滋潤,人的精神世界就會枯萎,人生的色彩就會黯淡.讀書是一個永恒的話題。

大家的讀書姿勢與我的讀書姿勢不謀而合,真可謂“英雄所見略同”,今天,我們就一起來領略一下“大英雄”孫紹振的三種讀書姿勢。

二、自學導學：

1、了解作者、解決生字詞

2、四人一組合作找出文中介紹的讀書姿勢有哪三種,并劃出標志性的語句.三、自學成果展示：

１、學生展示找出的生僻字詞，教師補充，強調重點

（1）不求甚解:只求知道個大概,不求徹底了解.常指學習或研究不認真,不深入.（2）正襟危坐:正一正衣襟,端正的坐者,形容莊重,嚴肅的樣子.（3）心無旁騖:心里沒有另外的追求,形容心思集中,專心致志.（4）虛懷若谷:胸懷象山谷那樣深而且寬廣,形容十分謙虛.（5）當仁不讓:在道義面前,爭先負起責任.也指遇到應該做的事,積極主動去做,不退讓.（6）敗筆:字,畫,詩文中寫或畫得不好的地方.(請同學分別用以上詞語當堂造句)２、文中介紹的讀書姿勢有三種,標志性的語句分別是：-----“讀書的姿勢大致有三種,第一種是躺著讀”

-----“要真正提高自己的水平,就得采取另一種姿勢,就是要坐著讀”

-----“這時,你得改變一下讀書的姿態?..你得站起來??”

四、合作交流：

1、“躺著讀”這種姿勢是陶淵明所標榜的”好讀書不求甚解”.陶淵明不用,但卻是大多數文學愛好者用的, 陶淵明為什么不用? 明確：因為不同的讀書姿勢不僅意味著讀書時身體的形態不同,其實聯系著一種態度,所以陶淵明不用.追問1:那么躺著讀書聯系的態度是什么? 追問2:那么這種讀書姿勢能否迅速提高自己的水平?

2、要想真正提高自己的水平,應采取什么樣的讀書姿勢? 明確：坐著讀

追問

1、坐著讀書聯系著一種什么樣的態度? 追問

2、這種讀書方法的要領是什么? 追問

3、是不是這種讀書方法是最好的? 追問

4、這種讀書姿勢的弊端在那里?

3、要想追求真理,獲得更多的知識,應采取那一種讀書姿勢? 明確：（站著讀）

追問

1、站著讀書聯系的態度是什么? “實踐是檢驗真理的唯一標準”----鄧小平“紙上談兵終覺淺,緣知此事要躬行”----陸游 追問

2、這樣看來,所謂“站起來”就不是說身體形態上的站立,而是思想,靈魂站起來.只有這樣,我們才.能成為站在巨人肩膀上的巨人.舉例:趙括“紙上談兵” 祖沖之“圓周率”

白居易《大林寺桃花》

六、展示提升：

七、鞏固生成

1、請同學們談談自己在以往讀書的過程中用不同姿勢讀同一本書分別有什么感想。

2、用5分鐘時間躺,坐,站不同姿勢讀《竊讀記》,看有那些不同收獲,將收獲寫下來。

八、總結

至此,我們已明白,此文看似只寫讀書的姿勢,其實是寫讀書,學習的三種不同態度.在本文中,作者將三種讀書,學習的態度形象化為躺,坐,站三種不同的姿勢,讓我們對這三種不同的學習態度有了更感性的認識。以后我們讀書就應該“站”起來讀。

九、作業:

1、摘抄十句與讀書有關的名句。

2、完成本課課后練習。

８、正確的握筆姿勢

活動目標：

1．指導幼兒仔細觀察握筆姿勢的圖片，反復訓練正確的握筆姿勢與方法，培養幼兒良好的習慣。

2．通過指導觀察圖片，使幼兒做到：一拳一尺一寸。活動準備

握筆姿勢掛圖、筆、《姿勢歌》與《握筆歌》。

活動過程

一、導人新課小朋友們，我們即將升入大班了，在大班學習中我們將學到許多新的知識，這些知識有些需要通過讀書、寫字來獲得。要想寫好字，首先應該坐好，擺好正確的寫字姿勢。那怎樣握筆、握筆的姿勢小朋友都會么？在握筆時我們應該注意哪些?只有學會正確的握筆姿勢，以及坐的端正，才能保護好我們的眼睛，促進身心健康成長。

二、看圖說話請小朋友從上往下看，說說圖上有什么人，他們在干什么，寫字。觀察他們寫字的姿勢是怎樣的。

三、訓練正確的寫字姿勢

1．逐句說出《姿勢歌》，結合掛圖，訓練寫字姿勢。跟隨兒歌內容小朋友學會正確坐姿。

2.寫字時該怎樣握筆呢?老師逐句讀出《握筆歌》，結合掛圖，老師一邊說一邊巡回做動作示范，幼兒跟隨一起做。講解兒歌內容，以及握筆的要點：

①用右手握筆，握筆時，要用中指、食指和大拇指他的兩根手指起幫助作用。教師邊講解邊示范動作，讓幼兒也做一做。教師巡查，對于幼兒的錯誤，予以糾正；

②握筆的地方離筆尖該多遠?。

③再次訓練握筆姿勢，教師巡查，一一糾正錯誤。

3.寫字時，左手該怎樣放?書本和文具盒該怎么放？讓小朋友先說，老師再說出怎樣放。

4.請小朋友按照《姿勢歌》與《握筆歌》的要求去做，看誰做得好。同座小朋友拿出筆，擺好握筆姿勢，選出幾個做正確的小榜樣，到前面示范給大家看。

5．評析錯誤握筆姿勢：下面讓幼兒自覺檢查自己的握筆姿勢是否正確，讓幼兒互相監督、互相評價，錯的小朋友錯在哪里，復習《姿勢歌》《握筆歌》，跟隨兒歌做出寫字的正確姿勢動作。

姿勢歌

眼里桌面一尺遠，熊麗桌面要一尺。

手離筆尖要一寸，身體端正姿勢好。握筆歌

小小筆，手中拿，老大老二緊握筆，老三筆下穩穩墊，無名指頭藏中間，小拇指頭坐桌上，筆兒緊靠老虎口，寫起字來穩又好。

四、活動延伸

我們不光在學校要注意握筆姿勢，在家里也要注意，請家長一起監查。

９、正確的寫字姿勢教案

教學目的

1、認識鉛筆，初步了解鉛筆的構造和特點。

2、掌握鉛筆的執筆方法，掌握寫字的正確姿勢。

3、養成寫字的良好衛生習慣，掌握“三個一”。教學重點、難點

掌握“三個一”，掌握正確的執筆方法。教學準備

每個學生鉛筆一支，橡皮一個，本子一個，大紅花若干。教學過程

一、激趣導入。

小朋友們，老師給你們帶來了一樣學習上的好伙伴。（出示鉛筆）它的名字叫——鉛筆。板書：鉛筆。我們進入一年級的學習，寫字時是離不開鉛筆的。今天我們就來好好認識它，學習怎么用它。

二、了解鉛筆。

1、你們知道鉛筆有哪些特點嗎？指名說。（木做的，中間有石墨做的筆芯，對人體有一定的害處。比較細，容易斷，比較輕，可以用橡皮把寫的不對的字擦掉??）

2、小結出示兒歌：鉛筆輕，鉛筆細，鉛筆芯子容易碎。

愛惜鉛筆不亂敲，講究衛生不咬筆。

3、老師讀，拿鉛筆配合動作表演帶讀三遍。學生齊讀。

三、執筆方法。

1、要想寫好鉛筆字，拿好筆很重要。鉛筆的執筆方法是什么呢？請看老師拿，你發現了什么？

2、學生發現回答。并且嘗試握筆。

3、小結：課件——兒歌 執筆方法

三指捏緊筆，小指向上抵。

筆桿靠虎口，手臂靠桌面。

4、老師帶讀三遍。分句檢查學生的執筆方法的正確性。學生自己念兒歌，同桌互相檢查。

5、課中休息。

四、寫字姿勢。

1、鉛筆會拿了，寫字時還要注意什么呢？寫字的姿勢。板書：寫字姿勢。

2、看課件：這個小朋友的寫字姿勢就很正確。你們看，要什么樣的姿勢才是對的？學生自由發言。

3、小結：兒歌 三個一

手指距離筆尖一寸，身子距離桌子一拳，眼睛距離桌面一尺。

4、帶讀三遍。學生自由讀。要求背誦。

5、小結：兒歌

寫字姿勢

頭正身直臂要張，兩腳平放心要安。

時刻記住三個一，良好習慣要牢記。

6、帶讀三遍。

7、學生根據正確的寫字姿勢口訣擺好寫字姿勢，保持三個一分鐘。

五、鞏固練習。

1、小朋友們都掌握的正確的寫字姿勢。現在請你們當評委老師，看看下面幾個小朋友誰的寫字姿勢是正確的，并請你把大紅花獎給他。課件出示。

2、指名評議。

3、再看這幾個小朋友錯在哪兒？課件出示。

4、指名說明。

六、總結下課。

今天這節課小朋友們掌握了用鉛筆正確寫字的姿勢，希望以后時時刻刻提醒自己按照正確的方法去做。比一比，誰做得最好，老師講獎給他們大紅花。