第一篇:學(xué)校體育、衛(wèi)生、美育、心里健康教育
青銅峽市第六中學(xué)
體育、衛(wèi)生、美育、心里健康教育
青銅峽市第六中學(xué)自2009年8月成立以來,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況,狠抓學(xué)校體育、衛(wèi)生美育、學(xué)生的心里健康工作,積極改善學(xué)校的辦學(xué)條件,為師生創(chuàng)建開放、寬松、平等、和諧的教育教學(xué)環(huán)境,探索出一條適合我校發(fā)展的道路,促進(jìn)了學(xué)生身心健康的成長,為提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。為此學(xué)校成立了體衛(wèi)藝領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長主抓,副校長分管體、衛(wèi)、藝、心里健康工作,由音體美教師和班主任協(xié)助執(zhí)行體、衛(wèi)、藝心里健康的工作,將學(xué)校體育、衛(wèi)生美育、學(xué)生的心里健康工作納入學(xué)校的日常教學(xué)管理,進(jìn)一步落實(shí)各項(xiàng)管理制度,努力構(gòu)建充滿活力、健康和諧校園。
一、學(xué)校體衛(wèi)藝教育課程設(shè)置
學(xué)校體衛(wèi)藝教育工作是素質(zhì)教育的重要組成部分,為認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《學(xué)校藝術(shù)教育工作規(guī)程》,按照《青銅峽市中小學(xué)體衛(wèi)藝工作實(shí)施方案》的要求,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體衛(wèi)藝教育工作,提高學(xué)生身體素質(zhì)、審美能力和健康意識(shí),推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)教育持續(xù)、健康發(fā)展。學(xué)校根據(jù)體衛(wèi)藝工作的要求學(xué)校要按規(guī)定配齊、配足、配好專(兼)職體衛(wèi)藝教師,采取有效措施加大對(duì)體衛(wèi)藝教師培養(yǎng)、培訓(xùn)和考核力度,提高其學(xué)歷層次和執(zhí)教能力,滿足學(xué)校體衛(wèi)藝教育發(fā)展的需要。學(xué)校開設(shè)的體衛(wèi)藝課程有:體育與健康教育、衛(wèi)生、美術(shù)、音樂及各學(xué)科的興趣小組,還設(shè)立心理咨詢室,隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理健康情況。同時(shí),還完善衛(wèi)生突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案和報(bào)告人制度,進(jìn)一步落實(shí)各項(xiàng)衛(wèi)生制度,努力構(gòu)建健康和諧校園。
二、學(xué)校體衛(wèi)藝教育課程的課時(shí)設(shè)置
學(xué)校能按照國家規(guī)定開足、開好體衛(wèi)藝教育課,保證體育與健康、音樂、美術(shù)課教學(xué)的質(zhì)量。每周保證開設(shè)體育課2節(jié)、健康教育課一節(jié)、美術(shù)、音樂課2節(jié),課外興趣小組活動(dòng)2—3節(jié),并開放學(xué)校的心里咨詢室,讓學(xué)生隨時(shí)去咨詢。學(xué)校每年要舉辦學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)節(jié)和各項(xiàng)文體比賽活動(dòng),活動(dòng)中要精心組織,學(xué)校做到“三有”(有方案、有活動(dòng)、有總結(jié))“四落實(shí)”(時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、人員),五新(新形式、新創(chuàng)意、新設(shè)計(jì)、新成績(jī)、新發(fā)展),保證藝術(shù)教育的順利開展。學(xué)校要采取措施使藝術(shù)節(jié)真正做到面向全體、人人參與。
三、學(xué)校體衛(wèi)藝教育課程的的教學(xué)內(nèi)容、方法及途徑
學(xué)校體衛(wèi)藝教育工作要本著“健康第一”的思想,確保學(xué)生身心健康,具體從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
1、學(xué)校充分利用體育與健康課,要求體育教師認(rèn)真上好體育與健康課,合理有效地安排課堂45分鐘,提高體育課堂的實(shí)效,每學(xué)期按時(shí)對(duì)中學(xué)生的身體發(fā)展進(jìn)行測(cè)試、體檢,結(jié)合學(xué)生體質(zhì)健康年度檢測(cè),及時(shí)準(zhǔn)確的掌握學(xué)生身體狀況,發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在問題,及時(shí)解決。并且我校按時(shí)對(duì)每年升入學(xué)初中學(xué)生的接種證進(jìn)行查驗(yàn),做好統(tǒng)計(jì)、上報(bào)、歸檔工作。
2、學(xué)校努力抓好各種體育競(jìng)賽活動(dòng),每年至少組織一次運(yùn)動(dòng)會(huì)在學(xué)校大力開展陽光體育運(yùn)動(dòng),掀起全員參與體育鍛煉的熱潮。學(xué)校結(jié)合實(shí)際情況抓好大課間和課外體育活動(dòng),冬季、春季大課間活動(dòng)以陽光體育冬季長跑為主,各校要根據(jù)冬季長跑活動(dòng)方案,把工作落到實(shí)處,讓學(xué)生真正達(dá)到鍛煉目的,并做好記錄和上報(bào)工作;夏季、秋季大課間活動(dòng)各學(xué)校要進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容,在做全國第三套廣播體操、各班級(jí)活動(dòng)、隊(duì)列隊(duì)形變化的基礎(chǔ)上,每個(gè)學(xué)校要結(jié)合本校學(xué)生實(shí)際必須自編一套校操。沒有體育與健康課的班級(jí),當(dāng)天要安排一節(jié)活動(dòng)課,確保中小學(xué)生每天體育鍛煉一小時(shí)。
3、學(xué)校在以藝體特色為主的基礎(chǔ)上擴(kuò)大規(guī)模,形成本校藝體教育類特色。在學(xué)校開設(shè)的音、體、美、健康教育課教學(xué)的基礎(chǔ)上,學(xué)校還要求各學(xué)科組建各種興趣小組,課外興趣小組的活動(dòng)做到了“有活動(dòng)內(nèi)容、有活動(dòng)地點(diǎn)、有活動(dòng)時(shí)間、有活動(dòng)器材、有指導(dǎo)教師、有活動(dòng)檢查”的六落實(shí)。課外興趣小組分學(xué)科進(jìn)行活動(dòng),體育學(xué)科組建田徑、籃球、排球、乒乓球、摔跤等體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目代表隊(duì)或課外興趣小組,藝術(shù)類特色學(xué)校要組建聲樂、器樂、舞蹈、書法、繪畫、手抄報(bào)、剪紙等特長隊(duì)或興趣小組,建立特長生檔案,堅(jiān)持每周開展活動(dòng)、訓(xùn)練1至2次,做到活動(dòng)訓(xùn)練有計(jì)劃、有內(nèi)容、有記錄、有實(shí)效,專(兼)職教師按計(jì)劃進(jìn)行活動(dòng)訓(xùn)練,同時(shí),還經(jīng)常開展各類比賽,如:全校的運(yùn)動(dòng)會(huì)、各年級(jí)籃球、足球、拔河、趣味游戲比賽、全校歌詠比賽、各年級(jí)書畫、手抄報(bào)展覽等比賽活動(dòng),各種比賽活動(dòng)結(jié)束學(xué)校及時(shí)總結(jié)表彰獎(jiǎng)勵(lì),極大的豐富學(xué)生校園生活,提高學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)。在普及藝術(shù)教育的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)藝術(shù)苗子,讓特長生藝術(shù)潛能得到充分發(fā)掘和提高。
4、學(xué)校要加強(qiáng)中小學(xué)生近視防治工作,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生用眼衛(wèi)生知識(shí)教育,規(guī)范眼保健操活動(dòng),切實(shí)抑制學(xué)生近視率上升趨勢(shì)。重點(diǎn)加強(qiáng)傳染病防控工作,切實(shí)制定各項(xiàng)規(guī)章考核制度,落實(shí)各項(xiàng)防控措施,使各種常見病得到有效預(yù)防和控制,確保學(xué)校不發(fā)生傳染病流行事件。更新學(xué)生營養(yǎng)觀念,提高學(xué)生營養(yǎng)水平。在中學(xué)生中進(jìn)行青春期健康教育和預(yù)防艾滋病教育宣傳活動(dòng),每年進(jìn)行兩次健康教育測(cè)試,對(duì)學(xué)生的健康狀況進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。
5、依據(jù)《青銅峽市2012年學(xué)校衛(wèi)生重點(diǎn)監(jiān)督檢查工作實(shí)施方案》積極開展衛(wèi)生自查工作,做到有制度、有記錄、有總結(jié)。重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生管理,做到上好健康教育課,堅(jiān)持做好學(xué)生的晨檢、午檢,發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)與家長、防疫站取得聯(lián)系,防止各種傳染病的傳播和蔓延,積極進(jìn)行各種常見傳染病的預(yù)防工作,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,同時(shí)積極支持相關(guān)人員參加上級(jí)部門舉辦的學(xué)校校醫(yī)、及從業(yè)人員培訓(xùn),不斷提高有關(guān)人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)。積極配合上級(jí)部門對(duì)學(xué)校衛(wèi)生進(jìn)行督導(dǎo)檢查,確保學(xué)校不發(fā)生公共衛(wèi)生事件。
6、在心里健康方面:學(xué)校按照《中國教育改革和發(fā)展綱要》的要求,我校領(lǐng)導(dǎo)非常重視心理健康教育,針對(duì)在校學(xué)生存在著獨(dú)立生活能力差,不敢和師生溝通交流,團(tuán)結(jié)協(xié)作精神不強(qiáng),不敢面對(duì)挫折和困難 以及嚴(yán)重到厭學(xué)、輟學(xué)的特點(diǎn),通過在學(xué)校中開展心理健康教育,學(xué)生在心理素質(zhì)的各方面都有了很大的改觀。具體做法如下:(1)學(xué)校加強(qiáng)心理健康教育的組織管理,校長掛帥,心理輔導(dǎo)室具體負(fù)責(zé)實(shí)施,建立以班主任和共青團(tuán)、少先隊(duì)干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與心理健康教育工作體制。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要采用走出去,請(qǐng)進(jìn)來的辦法,認(rèn)真學(xué)習(xí)借鑒外校好的心理健康教育的成功經(jīng)驗(yàn)和做法,并從本校實(shí)際出發(fā),講求實(shí)效,在實(shí)踐中走出一條適合本校的路子。(2)加強(qiáng)對(duì)教師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),以班主任、兼職心理輔導(dǎo)教師為主,重點(diǎn)學(xué)習(xí)《心理健康教育教師培訓(xùn)手冊(cè)》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理理論知識(shí),教師通過對(duì)有心理障礙和心理偏差的學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的認(rèn)真分析,耐心疏導(dǎo),幫助他們?cè)鰪?qiáng)自我調(diào)適能力,促進(jìn)個(gè)性心理健康、和諧、平衡發(fā)展。開展學(xué)生心理調(diào)查,每學(xué)期二次問卷調(diào)查,掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。3.學(xué)校開展心理健康活動(dòng)課,設(shè)立心理咨詢信箱,及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。結(jié)合初中學(xué)生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學(xué)生以及學(xué)生和每學(xué)期組織實(shí)施對(duì)全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座。通過在學(xué)校教育中開展心理健康教育,大多數(shù)學(xué)生能正確地認(rèn)識(shí)自己,樹立起正確的目標(biāo)。初步養(yǎng)成了良好的觀察、思維、想象、創(chuàng)造的良好習(xí)慣,發(fā)展了主動(dòng)、創(chuàng)造精神,提高解決實(shí)際問題的能力;創(chuàng)建了良好學(xué)校氣氛,形成了良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
7、藝體特色教育體系網(wǎng)絡(luò)基本形成后,學(xué)校要加強(qiáng)與同項(xiàng)目學(xué)校之間的聯(lián)系,經(jīng)常性的研究和探討特色項(xiàng)目的管理、教研、教學(xué)、特色訓(xùn)練、考核評(píng)價(jià)等,相互交流、相互學(xué)習(xí)、相互借鑒、資源共享、共同提高,整體推進(jìn)特色項(xiàng)目管理水平和特色教育質(zhì)量,進(jìn)一步推動(dòng)各學(xué)校特色項(xiàng)目的發(fā)展和競(jìng)賽水平的提高。
8、學(xué)校在體衛(wèi)藝課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,還積極組織教師開發(fā)校內(nèi)外的體衛(wèi)藝課程資源。(1)挖掘教師自身的資源,利用教師自身的專業(yè)特長來吸引學(xué)生;(2)挖掘?qū)W生的資源,利用學(xué)生的興趣與愛好,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí);(3)挖掘校內(nèi)外的課程資源,利用本地區(qū)的一些民族傳統(tǒng)項(xiàng)目,如歌舞、繪畫、剪紙、體育項(xiàng)目等,把這些項(xiàng)目引入到教學(xué)之中,讓學(xué)生學(xué)習(xí)借鑒,從中學(xué)到更多課內(nèi)學(xué)不到的知識(shí)。(4)合理的運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源,如運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)視頻、多媒體等,為學(xué)生播放有關(guān)體衛(wèi)藝方面的視頻,對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育宣傳。
第二篇:心里健康教育
一、解釋名詞
1、健康:健康是指身體上、心理上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)而不僅是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象。即健康應(yīng)包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等三個(gè)方面的完滿狀態(tài)。1989年該組織又在健康的定義中增加了道德健康的內(nèi)容,使健康的含義更加完整、全面。
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2、心理健康;指的一種心理功能狀態(tài),即能夠使人們所具備的全部心理潛能都得到充分發(fā)揮的理想狀態(tài)。
3、心理問題;指?jìng)€(gè)體發(fā)展過程中,由于外部影響或內(nèi)部失調(diào)而引起的暫時(shí)性的心理失衡現(xiàn)象。
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4、心理障礙;是心理功能發(fā)生局部障礙的表現(xiàn),其原因多與自我調(diào)節(jié)水平下降有關(guān)。
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5、心理疾病;是心理功能出現(xiàn)嚴(yán)重障礙的表現(xiàn),通常是因?yàn)橥獠看碳み^強(qiáng)或心理嚴(yán)重失調(diào)所致。
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6、心理健康教育:是心理衛(wèi)生工作在學(xué)校工作中的體現(xiàn)。是素質(zhì)教育的重要組成部分。是全面提高學(xué)生素質(zhì)的重要保證。是提高全民心理健康水平的有效措施
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7、心理壓力;指因外部環(huán)境的影響而導(dǎo)致的那種緊張、焦慮感以及在此基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)狀態(tài)。
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8、心理應(yīng)激;指人們?cè)趬毫η榫跋乱鸬囊幌盗胁煌谄綍r(shí)的身心反應(yīng)。
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9、挫折(心理挫折);指?jìng)€(gè)體在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中,遇到了自認(rèn)為難以克服的障礙而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。
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10、合理化;主要是通過尋找各種理由和借口來減輕自己的心理壓力。如貶低目標(biāo)(酸葡萄機(jī)制);美化結(jié)局(甜檸檬機(jī)制)、推諉責(zé)任等。
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11、否認(rèn):這是對(duì)挫折情境采取的一種鴕鳥政策,即不承認(rèn)態(tài)度,來個(gè)眼不見心不煩。
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12、投射;即將引起壓力和沖突的焦慮感以及深層的需求與動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)嫁到其他人身上以減輕自身壓力的方式。
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13、幻想;即通過幻想或想象的方式來暫時(shí)滿足一下在現(xiàn)實(shí)中無法滿足的某些需要的調(diào)節(jié)方式。
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13、固執(zhí)行為;指堅(jiān)持某些明知無效甚至有害的反應(yīng)方式,而不能作出有效的調(diào)整。
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14、攻擊行為:比如受到別人的指責(zé)后馬上反唇相譏,甚至惡語傷人,這是直接攻擊;假如此時(shí)意識(shí)到這種言語侵犯會(huì)給自己帶來更大的危害,于是將供給矛頭轉(zhuǎn)向與之有關(guān)的其他目標(biāo),這叫間接攻擊;如果受挫折是一個(gè)性格內(nèi)向、比較懦弱的人,也可能把攻擊矛頭指向自己,這是自我攻擊。
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15、壓抑行為:指運(yùn)用理智來控制自己的消極情緒和不理智的行為,避免給自己帶來更大傷害的反應(yīng)方式。
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16、替代行為;就是尋找新的目標(biāo)來代替原有目標(biāo),借以不長遠(yuǎn)目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)所造成的心理損傷。
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17、升華行為:是將挫折感受轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)上進(jìn)的動(dòng)力的反映方式。
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18、逃避行為:這是一種想方設(shè)法躲開挫折行徑的反映方式。
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19、不合理信念:不合理信念具有三個(gè)特征:絕對(duì)化、過分概括化、糟糕至極。
*20、自我效能感:指對(duì)自己工作是否有成效的一種主觀體驗(yàn)。
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21、自我質(zhì)辯:即同自己的完美主義要求進(jìn)行辯論,從中發(fā)現(xiàn)不合理之處。
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22、角色互換:即把那些要求別人的期望標(biāo)準(zhǔn)用到自己身上,體會(huì)一下被別人苛求的感受。
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23、情感:人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及其相應(yīng)的行為反應(yīng)。
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24、情感的兩極性:人的任何一種情緒與情感體驗(yàn)都有性質(zhì)上完全相反的兩種表現(xiàn),高興與生氣,喜歡與厭煩等。
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25、心理換位:試著把自己置于對(duì)方的立場(chǎng)上去思考,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方有它的道理。
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26、合理宣泄:合理宣泄是指在不妨礙或傷害他人的前提下,以自己和他人能接受的方式達(dá)到“分流”的目的。
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27、性格:是表現(xiàn)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中的比較穩(wěn)定的獨(dú)特的心理特征的總和。
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28、內(nèi)向型和外向型:根據(jù)人們感興趣和關(guān)系的對(duì)象,以外部客體為主的屬于外向型,以主體自身為主的屬于內(nèi)向型。
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29、A型性格:性格急躁、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、易激動(dòng)、行動(dòng)快、做事效率高、整天忙忙碌碌,常感時(shí)間不夠的人是A型性格。B型性格的人正好相反。容易知足,悠閑自得,不爭(zhēng)強(qiáng)好勝。
*30、大五人格結(jié)構(gòu):即從五個(gè)大的方面來描述人類的性格結(jié)構(gòu);第一、外傾性。第二、隨和性;第三、認(rèn)真盡責(zé);第四、情緒穩(wěn)定性、第五、求新性。
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31、皮格馬利翁效應(yīng):也就是期望效應(yīng),由教師的期望引起的學(xué)生在學(xué)業(yè)、智力、興趣、品行、師生關(guān)系等方面的變化,稱為“期望效應(yīng)”。
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32、成功教育:即通過各種措施為學(xué)生提供更多的成功機(jī)會(huì),幫助學(xué)生形成積極的自我觀念,激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心與自尊心的教育模式。
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33、智力因素:智力因素反映的主要是人們的認(rèn)識(shí)水平,是遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境、教育影響的共同結(jié)果
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34、非智力因素:非智力因素通常指除智力因素以外的各項(xiàng)心理素質(zhì),包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、情感、意志、自我觀念、性格特征等。
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35、課堂心理氣氛:是一種微觀的心理環(huán)境,是由教師的教風(fēng)和學(xué)生的學(xué)風(fēng)綜合而成的。良好的課堂教學(xué)心理氣氛對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的影響作用。
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36、人際關(guān)系:是人們?cè)谏鐣?huì)生活實(shí)踐中,通過交往形成的人與人之間的心理關(guān)系,它反映著人們之間的心理距離。
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37、師生關(guān)系:師生關(guān)系是影響學(xué)生心態(tài)的重要因素,改善和協(xié)調(diào)好師生關(guān)系,是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要途徑。
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38、文人相輕:是封建社會(huì)遺留下來的一種壞習(xí)氣,指的是文人之間相互輕視、貶低的不良習(xí)氣。
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39、多動(dòng)癥:又稱“注意缺陷障礙”或“注意缺陷障礙伴多動(dòng)”。是由腦器質(zhì)性損傷、遺傳基因的作用、神經(jīng)遞質(zhì)的作用、社會(huì)及家庭環(huán)境的影響等引起的。
*40、學(xué)校恐懼癥:是以學(xué)校為陰性刺激物的神經(jīng)癥。主要表現(xiàn)為害怕或拒絕上學(xué),一到學(xué)校就感到精神緊張、焦慮不安、痛苦煩躁,有時(shí)還會(huì)伴隨一些生理癥狀。
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41、孤獨(dú)癥:孤獨(dú)癥是一種社會(huì)交往方面的明顯缺陷,通常都伴隨有一定的言語障礙,其中有相當(dāng)大一部分屬于智力發(fā)展落后。
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42、心理輔導(dǎo)活動(dòng):心理輔導(dǎo)活動(dòng)就是以培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)為目的,以學(xué)生為主體,在教師指導(dǎo)下進(jìn)行的專門活動(dòng)。
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43、心理咨詢:通過人際關(guān)系,運(yùn)用心理學(xué)方法,幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。
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44、共情:就是咨詢員不僅要設(shè)身處地的進(jìn)入對(duì)方的個(gè)人精神領(lǐng)域,去理解和體會(huì)對(duì)方的各種內(nèi)心感受,而且對(duì)來訪者所處的境況要達(dá)到心領(lǐng)神會(huì),并將對(duì)方的感覺和內(nèi)容表達(dá)出來,告訴對(duì)方,對(duì)其進(jìn)行幫助。
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45、助人自助:試心理咨詢的精髓所在,因?yàn)樗该髁俗稍兊哪繕?biāo)不是頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳的就事論事的,而是要從根本上幫助一個(gè)人充分發(fā)展,提高適應(yīng)水平。
46、心理衛(wèi)生;一般認(rèn)為,心理衛(wèi)生即是心理保健。心理衛(wèi)生與心理健康是一種手段與目標(biāo)的關(guān)系社會(huì)學(xué)家費(fèi)孝通的觀點(diǎn)提出:心理衛(wèi)生即講求心理健康和社會(huì)功能良好之道。
47、心理衛(wèi)生學(xué):研究心理衛(wèi)生的基本原理與規(guī)律的學(xué)科。
48、社會(huì)角色;指處于一定社會(huì)地位的個(gè)體,依據(jù)社會(huì)對(duì)他提出的要求,借助于自己的主觀努力適應(yīng)社會(huì)環(huán)境所表現(xiàn)出的行為模式。
49、角色認(rèn)知;是指對(duì)某一角色規(guī)范的了解與認(rèn)識(shí)。
50、角色期待;指人們?cè)诮巧J(rèn)知的基礎(chǔ)上所形成的對(duì)某一角色的期望和要求。通常包括外部期待和內(nèi)部期待(自我期待)兩種
51、教師的自我期待;是指教師基于對(duì)教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。
52、教育診斷。教育診斷是運(yùn)用教育診斷和心理診斷的技術(shù)與方法對(duì)學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r及存在的問題進(jìn)行分析、評(píng)價(jià),并找出解決問題方案的過程。
53、代償失調(diào);指在應(yīng)激過程中出現(xiàn)了整合功能減弱,適應(yīng)水平下降,甚至發(fā)展到心理崩潰的程度。
54、心理應(yīng)對(duì)機(jī)制;心理應(yīng)對(duì)機(jī)制是人們?cè)诔砷L發(fā)展過程中逐漸形成的一套適應(yīng)機(jī)制,其心理成分可以包括認(rèn)知、態(tài)度和行為三部分。
55、自發(fā)的應(yīng)對(duì)機(jī)制:主要是通過遺傳所獲得的本能的反應(yīng)方式,這些由潛意識(shí)支配的應(yīng)對(duì)方式在精神分析心理學(xué)里被稱為心理防御機(jī)制。
56、教育觀:教育觀是人們對(duì)教育基本問題的系統(tǒng)認(rèn)識(shí)或看法。主要表現(xiàn)在學(xué)生觀、質(zhì)量觀和人才觀方面。
57、學(xué)生觀:是指對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的地位、作用等本質(zhì)特征和基本屬性的認(rèn)識(shí)與理解。
58、發(fā)展觀:是人們對(duì)教育基本問題的系統(tǒng)認(rèn)識(shí)或看法。主要表現(xiàn)在學(xué)生觀、質(zhì)量觀和人才觀方面。
59、教育價(jià)值觀:是指人們對(duì)教育功能與價(jià)值的理解和認(rèn)識(shí)。不同的教育價(jià)值觀念會(huì)對(duì)教育質(zhì)量觀產(chǎn)生直接的影響。
60、意識(shí)狹窄:人在過于激動(dòng)的情況下,出現(xiàn)的認(rèn)識(shí)活動(dòng)的范圍縮小,理智分析能力受到抑制,自我控制能力減弱的現(xiàn)象稱之為意識(shí)狹窄。
61、升華:是將情感激發(fā)的能量引導(dǎo)到對(duì)人、對(duì)己、對(duì)社會(huì)都有利的方向去。
62、自卑:是人對(duì)自己的一種態(tài)度,表現(xiàn)為對(duì)自己的能力和品質(zhì)評(píng)價(jià)偏低,并伴有害羞、不安、內(nèi)疚、憂傷、失望等不良的情緒體驗(yàn)。
63、教學(xué)模式:指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。
64、創(chuàng)造力:根據(jù)一定目的和任務(wù),運(yùn)用一切已知信息,開展積極思維活動(dòng),產(chǎn)生出某種新穎、獨(dú)特、有社會(huì)或個(gè)人價(jià)值的產(chǎn)品的智力品質(zhì)。
65、心理診斷:心理診斷就是運(yùn)用心理學(xué)的方法對(duì)個(gè)體的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行分類、鑒別與描述的過程。
66、學(xué)習(xí)技能障礙:是在某些特殊學(xué)習(xí)技能方面的“缺損”現(xiàn)象,主要指閱讀、拼音、計(jì)算和運(yùn)動(dòng)功能方面的明顯障礙。
67、焦慮:指由于對(duì)自己的前途命運(yùn)等的過度擔(dān)心而產(chǎn)生的一種煩躁現(xiàn)象。
68、焦慮癥:指在沒有受到直接的外部刺激卻體驗(yàn)到強(qiáng)烈的焦慮感,并且長期不能擺脫的現(xiàn)象。有急性焦慮癥和慢性焦慮癥兩種。
69、厭學(xué)癥:指以學(xué)習(xí)為陰性刺激物的神經(jīng)癥。主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)毫無興趣,視學(xué)習(xí)為沉重負(fù)擔(dān),有時(shí)甚至是一種痛苦的事,盡管面對(duì)各種紀(jì)律的約束,仍無法維持正常的學(xué)習(xí)活動(dòng),經(jīng)常以逃學(xué)的方式逃避學(xué)習(xí),嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。
70、強(qiáng)迫癥:是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥,主要表現(xiàn)是經(jīng)常出現(xiàn)一些無意義、不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無法控制的觀念、意向或動(dòng)作。
71、交友原則:交友原則是指咨詢員運(yùn)用人本主義心理學(xué)的基本原則及人際交往的藝術(shù)與來訪者建立平等的相互尊重、相互信任和相互依賴的朋友式的關(guān)系。
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21、如何合理表達(dá)教師積極情感?
答:
1、使用積極的語言給學(xué)生以鼓勵(lì)。
2、充分發(fā)揮表情的作用。
3、利用動(dòng)作表達(dá)積極情感。
4、多種溝通手段的綜合運(yùn)用。
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22、應(yīng)如何培養(yǎng)教師積極的情感?
答:
1、樹立明確的職業(yè)理想。
2、不斷增強(qiáng)職業(yè)榮譽(yù)感。
3、在育人成才的過程中體驗(yàn)成就感。
4、在創(chuàng)造性勞動(dòng)中體驗(yàn)自我價(jià)值感。
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23、人民教師的情感調(diào)控的意義?
答:
1、防止干擾教學(xué)過程,降低教學(xué)效果。
2、促進(jìn)人際關(guān)系的改善。
3、克制或合理宣泄不良的情感,促進(jìn)身心健康。
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24、教師消極情感調(diào)控的方法主要有哪些?
答:
1、知足常樂。
2、換一個(gè)角度看問題。
3、心理換位。
4、轉(zhuǎn)移認(rèn)知對(duì)象。
5、合理宣泄。
6、升華調(diào)控
7、自我安慰
8、一笑了之
9、快樂作業(yè)。
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25、好教師應(yīng)具有什么特征?
答:第一、控制班級(jí)的能力;第二、對(duì)學(xué)生個(gè)人關(guān)心和同情;第三、把課程教好,使學(xué)生學(xué)懂學(xué)會(huì)。第四、耐心;第五、教的方式讓人有興趣,鼓勵(lì)學(xué)生的熱情和信心,使他們學(xué)會(huì);第六、行為上高標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生尊敬。第七、喜歡并尊重兒童,師生關(guān)系好。第八、對(duì)于教學(xué)熱忱專致。第九、又容易接近、令人愉快的性格,第十、對(duì)所教的學(xué)生的性格徹底了解。
十一、有幽默感。
十二、對(duì)待問題掌握靈活。
十三、公正。
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26、性格與身心疾病的關(guān)系。
答:心身醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),盡管人們的性格千差萬別,但其中又有共同的方面,性格對(duì)人體疾病,尤其是身心疾病的發(fā)生、發(fā)展合病程的轉(zhuǎn)歸都有明顯的影響,身心醫(yī)學(xué)家巴登研究發(fā)現(xiàn),同一疾病的患者往往具有類似的性格特點(diǎn)。如偏頭疼患者的性格特點(diǎn)是:盡善盡美、死板、好爭(zhēng)、嫉妒。
*27如何培養(yǎng)良好的性格?
答:
1、讀書明理,增強(qiáng)自我完善的方向性。培養(yǎng)塑造良好性格,首先要明確什么樣的性格特征是最理想的。
2、內(nèi)省慎獨(dú),加強(qiáng)自我修養(yǎng)的自覺性。在通過自我教育塑造良好性格的過程中,內(nèi)省和慎獨(dú)是自我完善的兩個(gè)基本途徑。
3、虛心求教,嚴(yán)于律己。
4、實(shí)踐鍛煉,磨練性格。
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28、談?wù)劶刀实漠a(chǎn)生原因及其克服方法。
答:第一、形成原因:①在早期成長環(huán)境中,家長、教師的“攀比”心理及相應(yīng)的教育方法。②自我中心、虛榮心強(qiáng)、心胸狹隘、眼光短淺、知識(shí)淺薄。第二、矯治措施:①加強(qiáng)自身內(nèi)在的修養(yǎng)。②縮小“我”字。③善于自知。④為自己設(shè)計(jì)切合自己實(shí)際的生活目標(biāo),并不斷為之努力
*
29、成功教育對(duì)教育工作者有哪些啟示?
答:(1)教師對(duì)學(xué)生要有積極的期望和要求。(2)要多方面為學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì),調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性。(3)合理地運(yùn)用鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),增強(qiáng)學(xué)生的成功體驗(yàn)。(4)改變學(xué)生的消極的自我觀念和自我形象,恢復(fù)學(xué)生的自尊心,增強(qiáng)自信心,樹立積極的理想目標(biāo),是成功教育的最大成功之處。
*30、課堂教學(xué)中教師應(yīng)如何評(píng)價(jià)學(xué)生(應(yīng)遵循的原則)?
答:
1、評(píng)價(jià)要全面客觀,首先要有正確的人才觀和質(zhì)量觀;其次收集信息要全面、客觀。
2、評(píng)價(jià)要以鼓勵(lì)為主,對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)的目的是為了幫助他們更好的發(fā)展,評(píng)價(jià)的方式必須服從評(píng)價(jià)目的。評(píng)價(jià)要能夠增強(qiáng)學(xué)生的自尊心、自信心,激發(fā)學(xué)生發(fā)展的主動(dòng)性與自覺性,鼓勵(lì)他們不斷進(jìn)取。
3、評(píng)價(jià)要有發(fā)展性,教師要用發(fā)展的觀點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)價(jià)學(xué)生,切忌要僵化、固定的眼光來看待他們。
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31、影響學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的因素分析。
答:
1、內(nèi)因方面:影響學(xué)習(xí)的內(nèi)部因素主要包括智力因素和非智力因素兩大類。(1)智力因素反映的主要是人們的認(rèn)識(shí)水平,是遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境、教育影響的共同結(jié)果。(2)非智力因素通常指除智力因素以外的各項(xiàng)心理素質(zhì),包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、情感、意志、自我觀念、性格特征等。
2、外因方面:影響課堂教學(xué)效果的外因主要是教學(xué)環(huán)境,其中包括教學(xué)模式、課堂氣氛和師生關(guān)系三個(gè)方面。(1)教學(xué)模式:指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。(2)課堂心理氣氛是一種微觀的心理環(huán)境,是由教師的教風(fēng)和學(xué)生的學(xué)風(fēng)綜合而成的。良好的課堂教學(xué)心理氣氛對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的影響作用。(3)師生關(guān)系是影響學(xué)生心態(tài)的重要因素,改善和協(xié)調(diào)好師生關(guān)系,是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要途徑。
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32、教學(xué)中如何貫徹積極情緒這一心理衛(wèi)生原則?
答:(1)教師本身先要有一個(gè)積極的情緒體驗(yàn),同時(shí)要有較強(qiáng)的感染力。(2)教師的教態(tài)要親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。(3)教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。(4)創(chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣。
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33、教學(xué)中如何貫徹體驗(yàn)成功這一心理衛(wèi)生原則?
答:(1)確定教學(xué)目標(biāo)要實(shí)事求是,設(shè)置教學(xué)目標(biāo)要有彈性,要尊重學(xué)生之間的個(gè)別差異,真正體現(xiàn)“因材施教”。(2)教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)體現(xiàn)鼓勵(lì)性的原則,要使用多元化的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),充分發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)與長處;要引導(dǎo)學(xué)生多運(yùn)用自我評(píng)價(jià),充分肯定他們的每一點(diǎn)進(jìn)步,使他們不斷增強(qiáng)自信心,形成積極的自我觀念。(3)教學(xué)活動(dòng)要面向全體學(xué)生,要為每一個(gè)學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)。
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34、教學(xué)中如何貫徹合理負(fù)擔(dān)這一心理衛(wèi)生原則?
答:
1、轉(zhuǎn)變觀念,提高認(rèn)識(shí),從根本上提高教育者的素質(zhì),這是解決學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的關(guān)鍵。
2、增加教學(xué)管理中的科技含量,提高教學(xué)活動(dòng)的效果。
3、提高課堂教學(xué)的效率,減少課外練習(xí)的負(fù)擔(dān)。
4、適當(dāng)減少考試次數(shù),合理控制職業(yè)總量。
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35、教學(xué)中如何貫徹民主自治這一心理衛(wèi)生原則?
答:
1、教師首先要增強(qiáng)民主意識(shí),實(shí)行民主化的課堂管理,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和合作態(tài)度。
2、師生共同協(xié)商制訂課堂教學(xué)中的各種行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),教師對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)要求應(yīng)盡可能爭(zhēng)取學(xué)生的認(rèn)同后再去執(zhí)行。
3、在課堂教學(xué)管理過程中,應(yīng)以積極的引導(dǎo)為主,以消極的限制為輔,盡量避免激化矛盾,防止師生間的直接沖突。
4、對(duì)違反課堂行為規(guī)范的行為,應(yīng)盡可能通過集體輿論,借助集體壓力來解決。
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36、談?wù)務(wù)n堂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力的途徑和方法。
答:
(一)充分利用知識(shí)作載體創(chuàng)造力的形成必須以一定的知識(shí)為媒介和載體。一方面,知識(shí)越豐富,聯(lián)想也就越豐富,解決問題的思路就越開闊;另一方面,有關(guān)創(chuàng)造方法和技巧的知識(shí)越豐富,創(chuàng)造的成果就會(huì)越豐富,水平也就越高。
(二)合理地安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法,在安排教學(xué)內(nèi)容上要注意研究教學(xué)內(nèi)容是否滲透了創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng),是否注意運(yùn)用教材的內(nèi)容啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造想象的能力。在教學(xué)方法的選擇上,應(yīng)盡可能使用科學(xué)探索教學(xué)模式和發(fā)現(xiàn)式教學(xué)法,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。
(三)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維,創(chuàng)造思維是一種復(fù)合型的思維活動(dòng),在這個(gè)過程中,形式邏輯思維與辨證思維、分析思維與直覺思維、聚合思維與發(fā)散思維、正向思維與逆向思維等思維方式都有重要的作用。
(四)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造人格。
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37、簡(jiǎn)述人際關(guān)系的類型。
答:(1)以感情為基礎(chǔ)的人際關(guān)系(2)以利害為基礎(chǔ)的人際關(guān)系(3)缺乏任何基礎(chǔ)的陌路關(guān)系。
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38、簡(jiǎn)述人際關(guān)系對(duì)心理健康的影響。
答:
1、良好的人際關(guān)系有助于滿足基本的心理需要
2、良好的人際關(guān)系可使人保持愉快的心境
3、良好的人際關(guān)系可以提供有效的心理支持
4、不良的人際關(guān)系會(huì)損傷身心健康。
*40、教師如何處理與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系?
答:
1、我們都是教育者,在學(xué)校里,校長與教師的關(guān)系既是上下級(jí)的關(guān)系,又是平等的同志關(guān)系。
2、了解領(lǐng)導(dǎo)的需要,教師首先要滿足領(lǐng)導(dǎo)獲得尊重的需要,支持領(lǐng)導(dǎo)的工作,隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的工作成績(jī)要給予充分的肯定和承認(rèn)。
3、爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的支持,一個(gè)教師只有尊重、信任領(lǐng)導(dǎo),聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮,才能得到領(lǐng)導(dǎo)的支持。
*
41、教師如何處理與同事關(guān)系?
答:第一、獨(dú)木難成林,學(xué)校是一個(gè)集體,教師在學(xué)校里是作為一個(gè)教育集體共同擔(dān)負(fù)育人任務(wù)的。
第二、不要文人相輕,要辯證的看待自己的已有成績(jī),要看到自己的每一點(diǎn)進(jìn)步中都包含著其他人的心血,不是單憑個(gè)人努力的結(jié)果,要給自己訂出更高的目標(biāo),確定更遠(yuǎn)大的志向。第三、團(tuán)結(jié)協(xié)作,共育良才。要尊重同事的勞動(dòng),維護(hù)同事的威信,同同一學(xué)科的教師要團(tuán)結(jié)互助,互相學(xué)習(xí),同一年級(jí)不同學(xué)科的教師,要密切配合。
*
42、師生關(guān)系對(duì)學(xué)生有什么的影響。
答:(1)師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。(2)師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。(3)師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。(4)師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的心理健康。
*
43、影響師生關(guān)系的因素有哪些?
答:(1)教師的領(lǐng)導(dǎo)方式(2)教師的指導(dǎo)態(tài)度(3)教師的個(gè)性特征(4)教師的專業(yè)能力
*
44、師生沖突的產(chǎn)生及其解決方法?
答:師生沖突的產(chǎn)生:師生關(guān)系是管理與被管理的關(guān)系,這種關(guān)系本身就是一組矛盾,處理不好就會(huì)發(fā)生沖突。師生沖突的解決方法:第一,教師用民主的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,熱情耐心地幫助學(xué)生,使學(xué)生不斷加深對(duì)教師的了解。第二,在師生沖突不可避免時(shí),教師要冷靜,防止沖突加劇。第三,在沖突中,教師應(yīng)該對(duì)自己的工作進(jìn)行反思,找出沖突的癥結(jié)和自己思想方法與工作上的不足,不能采取強(qiáng)制的做法。第四,教師不能為了解決師生沖突而放棄原則,屈從于學(xué)生的壓力。
*
45、教師如何尊重與信任學(xué)生?
答:第一、教師要尊重學(xué)生的人格:在社會(huì)主義國家里,、學(xué)生與教師在道德人格與法律人格上,是完全平等的。第二、教師要尊重學(xué)的個(gè)性,每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性,沒有兩個(gè)完全一樣的孩子,因此不能把學(xué)生培養(yǎng)成一模一樣的人。只有這樣才能培養(yǎng)出有創(chuàng)造力和動(dòng)手能力的人。第三、教師要尊重學(xué)生的自尊心,自尊之心人皆有之,學(xué)生也是如此。
*
46、心理診斷的任務(wù)是什么?
答:
1、確定狀態(tài)是否正常,2、確定問題的性質(zhì)和原因。
3、確定問題的程度。
4、預(yù)測(cè)發(fā)展前景。
*
47、簡(jiǎn)述考試焦慮的主要表現(xiàn)及矯治措施。
答:表現(xiàn):臨近考試和在考場(chǎng)上就出現(xiàn)緊張、擔(dān)憂、注意不能集中、記憶堵塞、思維遲鈍并伴隨食欲不振、失眠、血壓升高、手腳冰涼、腹瀉嚴(yán)重甚至發(fā)生休克等生理異常現(xiàn)象。矯治:第一,幫助壓力過大的學(xué)生重新認(rèn)識(shí)考試的價(jià)值,調(diào)節(jié)自己的期望值,減輕心理壓力;第二,幫助自信心不足的學(xué)生恢復(fù)或增強(qiáng)自信心,減輕對(duì)考試結(jié)果的不必要的擔(dān)憂;第三,教給學(xué)生一些自我調(diào)控的方法,使他們能夠控制過度緊張的情緒;第四,癥狀比較嚴(yán)重的,建議到專門的咨詢部門去尋求幫助。
*
48、簡(jiǎn)述強(qiáng)迫癥的主要表現(xiàn)形式。
答:是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥,主要表現(xiàn)是經(jīng)常出現(xiàn)一些無意義、不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無法控制的觀念、意向或動(dòng)作。
*
49、簡(jiǎn)述心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)原則及程序。
答:(1)針對(duì)性原則。這一原則是強(qiáng)調(diào)了活動(dòng)目標(biāo)的針對(duì)性。(2)民主性原則。這一原則是對(duì)師生交往方式提出的要求。(3)活動(dòng)性原則。這一原則是對(duì)活動(dòng)形式方面的基本要求。(4)參與性原則。這一原則是對(duì)活動(dòng)主體方面的基本要求。設(shè)計(jì)程序:(1)明確目標(biāo)確定輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)要做到具有明確,具有較強(qiáng)的可操作性。(2)確定內(nèi)容內(nèi)容的確定要以目標(biāo)為依據(jù),要緊緊圍繞目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)來安排有關(guān)內(nèi)容。(3)選擇形式形式的選擇要服從目標(biāo)和內(nèi)容的需要,要體現(xiàn)內(nèi)容與形式的辨證統(tǒng)一。
*50、心理輔導(dǎo)活動(dòng)的特點(diǎn)?
答:(1)目標(biāo)的單一性:心理輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)比較單一,就是要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),全面提高他們的心理健康水平。(2)內(nèi)容的補(bǔ)充性:心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容通常都是圍繞心理健康教育的基本目標(biāo)來安排,有許多內(nèi)容可以成為傳統(tǒng)教育的重要補(bǔ)充。(3)形式的獨(dú)特性:心理輔導(dǎo)活動(dòng)在形式上有許多獨(dú)特的地方。
*
51、簡(jiǎn)述心理輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)施要領(lǐng)
答:(1)明確角色。教師在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中應(yīng)扮演設(shè)計(jì)者和指導(dǎo)者的角色,在活動(dòng)過程中應(yīng)當(dāng)發(fā)揮導(dǎo)演的作用,體現(xiàn)教師的主導(dǎo)地位;學(xué)生始終是活動(dòng)的主體。(2)開放自我。教師應(yīng)當(dāng)以平等的身份和開放自我的姿態(tài),與學(xué)生進(jìn)行充分的溝通,并對(duì)學(xué)生起到啟發(fā)和引導(dǎo)的作用。(3)機(jī)動(dòng)靈活。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況對(duì)原定方案作出必要的調(diào)整。
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52、簡(jiǎn)述學(xué)校思想政治教育與心理咨詢的區(qū)別。
答:(1)在內(nèi)容上,學(xué)校政治思想教育多從政治理論、倫理道德、法律規(guī)范的角度,在“他律”的基礎(chǔ)之上,著眼于學(xué)生社會(huì)行為規(guī)范的養(yǎng)成;而心理輔導(dǎo)與咨詢則是從社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)、醫(yī)學(xué)的角度,以人為本探討人的內(nèi)心世界。(2)在方式和目的上,學(xué)校政治思想工作多采用宣傳、說教、批評(píng)、表揚(yáng)、提供榜樣、紀(jì)律約束等方式,促使人逐步完成社會(huì)化的過程;而心理輔導(dǎo)與咨詢則通常采用交友、共情、傾聽、接納、參與、鼓勵(lì)、輔導(dǎo)、訓(xùn)練等方式,注重在“自律”的基礎(chǔ)上,強(qiáng)調(diào)人的潛能開發(fā)和“個(gè)性”完美,助人自助自強(qiáng)。
*
53、心理咨詢的性質(zhì)和特點(diǎn)是什么?
答:(1)心理咨詢是一種人際幫助活動(dòng);(2)心理咨詢是一個(gè)人際的互動(dòng)過程;(3)心理咨詢是助人自助的過程。
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54、什么人需要心理咨詢的幫助?
答:第一、有心理困難以及輕度神經(jīng)癥患者。需要特別說明的是,一些嚴(yán)重的病態(tài)性格及精神分裂癥病人不屬于咨詢幫助的范圍之列。第二、對(duì)正常人的指導(dǎo)和幫助。對(duì)涉及到“潛能開發(fā)”和“人的發(fā)展”有關(guān)的學(xué)生、家長、老師給與輔導(dǎo),幫助人克服成長過程中的障礙,使其潛能得到最佳的發(fā)展。在學(xué)校心理咨詢中重點(diǎn)是對(duì)那些在學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展、擇業(yè)、交友、等方面遇到困難的學(xué)生給與輔導(dǎo)與幫助。
*
55、心理咨詢的原則有哪些?
答:
(一)指導(dǎo)與交友——交友原則
(二)理解與共情——共情原則
(三)助人自助——自助原則
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56、建立咨訪關(guān)系的技術(shù)有哪些?
答:
1、善用“請(qǐng)談”,2 分類篩選。
3、集中滑梯、4、巧妙的鼓勵(lì)、5、開放式提問、6、注意傾聽、7、妙用沉默。
57、簡(jiǎn)述不健康心理的劃分依據(jù)及種類。
答:不健康的心理依據(jù)心理功能受阻的程度,一般分為:心理問題、心理障礙、心理疾病(1)心理問題(2)心理障礙(3)心理疾病
58、簡(jiǎn)述西方心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的歷史(起源、發(fā)展、典型人物等)。
答:古羅馬醫(yī)生蓋倫在其著作中就提出“感情衛(wèi)生或精神衛(wèi)生”的問題。當(dāng)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于正確認(rèn)識(shí)精神病及給精神病人以人道主義待遇。第一,法國醫(yī)生比奈是心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者;第二,費(fèi)爾赫特斯列賓寫了《關(guān)于心靈營養(yǎng)問題》、邵爾茨寫了《關(guān)于精神營養(yǎng)問題》一書,被稱為心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的先驅(qū);第三,弗洛伊德和巴甫洛夫的有關(guān)理論為心理衛(wèi)生學(xué)的產(chǎn)生起了奠基作用。第四,1908年美國的比爾斯發(fā)表了根據(jù)自己的親身感受和體會(huì)而寫成的《自覺之心》(我國翻譯為《一顆自我發(fā)現(xiàn)的心》)。以此為標(biāo)志,現(xiàn)代心理衛(wèi)生學(xué)誕生。比爾斯被稱為現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的發(fā)起人或創(chuàng)始人。
59、簡(jiǎn)述我國心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的歷史。
答:第一,我國春秋戰(zhàn)國時(shí)期的許多著名思想家都對(duì)心理健康和心理衛(wèi)生問題有過精辟的論述。第二,在古代許多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)心理健康和心理衛(wèi)生的問題。第三,我國現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于20世紀(jì)30年代。
60、簡(jiǎn)述心理衛(wèi)生工作的目標(biāo)。
答:心理衛(wèi)生的三級(jí)目標(biāo):心理疾病的治療、心理障礙的預(yù)防和促進(jìn)個(gè)性的全面發(fā)展都已經(jīng)作為學(xué)校心理健康教育的基本任務(wù)得到了貫徹。
填空
1、健康應(yīng)包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等三個(gè)方面的完滿狀態(tài)。
2、世界衛(wèi)生組織1989年又在健康的定義中增加了道德健康的內(nèi)容,使健康的含義更加完整、全面。
3、不健康的心理依據(jù)心理功能受阻的程度,一般分為:心理問題、心理障礙、心理疾病。
4、心理健康的判斷標(biāo)準(zhǔn)
1、統(tǒng)計(jì)測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)
2、臨床病理標(biāo)準(zhǔn)
3、社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)
4、個(gè)性發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)。
5、社會(huì)學(xué)家費(fèi)孝通的觀點(diǎn)提出:心理衛(wèi)生即講求心理健康和社會(huì)功能良好之道。心理學(xué)家潘菽提出:我們因注意身體的健康,故研究生理衛(wèi)生;我們?nèi)粢剐睦淼玫浇∪l(fā)展,就必須注意心理衛(wèi)生。
6、在古代許多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)心理健康和心理衛(wèi)生的問題。如《醫(yī)學(xué)入門》中就提出內(nèi)傷七情的理論,認(rèn)為暴喜傷心、暴怒傷肝、積憂傷肺、過思傷脾、失志傷腎。
7、我國現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于20世紀(jì)30年代,1936年4月19日在南京成立了“中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”,1985年4月“中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”再次成立,并在泰安召開了首屆代表大會(huì)。
8、心理衛(wèi)生工作目標(biāo)的三個(gè)階段(1)從改善精神病人的待遇到注意精神疾病的預(yù)防;時(shí)間大致從20世紀(jì)20年代到第二世界大戰(zhàn)結(jié)束。(2)從關(guān)心身心因素的作用到關(guān)注社會(huì)因素的影響;時(shí)間是從第二世界大戰(zhàn)之后到20世紀(jì)60年代末(3)從努力提高個(gè)體的適應(yīng)能力到重視人的心理素質(zhì)的全面提高。時(shí)間從20世紀(jì)70年代開始至今。
9、當(dāng)今世界心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的最新目標(biāo)和發(fā)展趨勢(shì)是:重點(diǎn)是健康人的心理保健,是全社會(huì)人口的心身健康,是人生全程的心理健康。
10、心理衛(wèi)生的意義:(1)有助于增強(qiáng)人們的心理保健意識(shí)。(2)有助于改善家庭、單位里的人際關(guān)系狀況,促進(jìn)人際關(guān)系的和諧發(fā)展,緩解人際沖突,增進(jìn)團(tuán)體內(nèi)部的凝聚力,改善家庭和單位的氣氛,提高學(xué)習(xí)和工作效率。(3)有助于提高人們承受壓力,耐挫力,更好地發(fā)揮自己的潛能和創(chuàng)造性,提高適應(yīng)環(huán)境和改變環(huán)境的能力,減少社會(huì)上的不安定因素,從根本上促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步。
11、心理衛(wèi)生前景:(1)學(xué)科本身的發(fā)展水平正在走向成熟與完善,而且有極強(qiáng)的整合功能和輻射作用。(2)社會(huì)需求逐步升溫。
12、我國的心理衛(wèi)生工作于80年代重新恢復(fù)活動(dòng)以來,很快就被引進(jìn)了校園,起初是高校,隨后是部分中小學(xué)。
13、素質(zhì)教育是以全面提高學(xué)生素質(zhì)為主要目標(biāo)的教育,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。
14、按照目前對(duì)人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)通行的劃分方法,人才素質(zhì)分為生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)三個(gè)方面。其中心理素質(zhì)在人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中具有基礎(chǔ)與核心的作用。
15、學(xué)業(yè)成就不僅與智力水平有關(guān),而且同非智力因素有關(guān)。
16、A型性格的人表現(xiàn)為進(jìn)取向上,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,急躁易怒、節(jié)奏緊張,容易得心臟病。
17、B型性格的人表現(xiàn)為從容不迫、溫和平靜,不容易得心臟病。
18、很多情況下,身體上的不適感并不是來自生理上的原因,而是來自心理的原因。
19、教師職業(yè)示范性的基礎(chǔ)主要是學(xué)生的模仿性和“向師性”。
20、馬卡連柯指出:教師職業(yè)的示范性不僅表現(xiàn)在教育活動(dòng)中,而且表現(xiàn)在教師與學(xué)生接觸的所有方面。
21、積極的工作態(tài)度包括敬業(yè)和愛生兩方面。
22、一個(gè)教師要想成為一名優(yōu)秀的教師,首先要熱愛自己所從事的教育事業(yè),這是做好工作的前提。
23、熱愛自己的學(xué)生,是教師必須具備的基本職業(yè)素養(yǎng)。
24、師愛是建立良好師生關(guān)系,從而使教育取得成功的前提和基礎(chǔ)。
25、尊重學(xué)生是教育成功的前提,是建立在正確的人性觀、師生觀基礎(chǔ)上的。
26、“只要有足夠的知識(shí)就能做一個(gè)好老師”
27、敏銳的觀察力是洞察學(xué)生的內(nèi)心世界,掌握學(xué)生心理活動(dòng)特點(diǎn),并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行有針對(duì)性的教育的前提條件。
28、全面的教育、教學(xué)能力包括全面、深入了解學(xué)生的能力,人際溝通能力,教育診斷與指導(dǎo)能力,獲取新信息的能力。
29、教師的基本工作方式就是通過人際溝通來開展教育、教學(xué)活動(dòng)。
30、思維能力是認(rèn)識(shí)能力的核心因素,是決定一個(gè)人的理解能力的關(guān)鍵。
31、人際溝通能力包括語言表達(dá)能力和運(yùn)用非語言溝通手段的能力。
32、語言表達(dá)能力是指正確運(yùn)用語言詞匯傳遞信息的能力,語言在知識(shí)信息傳遞過程中起著決定性的作用。
33、非語言溝通通常是借助于手勢(shì)、體態(tài)、表情等方式來進(jìn)行的。
34、教育診斷是運(yùn)用教育診斷和心理診斷的技術(shù)與方法對(duì)學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r及存在的問題進(jìn)行分析、評(píng)價(jià),并找出解決問題方案的過程。
35、正確的自我期待是教師自我完善的目標(biāo)和動(dòng)力,自我期待的水平越高,教師發(fā)展的水平也就越高。
36、教師的自我期待是指教師基于對(duì)教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。
37、教師心理健康的現(xiàn)狀及表現(xiàn):情緒不穩(wěn)定,自制力差人格缺陷與人際關(guān)系緊張少數(shù)有各種神經(jīng)癥的表現(xiàn)。
38、成語中所說的“情急生智”、“狗急跳墻”等現(xiàn)象都是應(yīng)激反應(yīng)。
39、心理壓力的來源大致可分為外部和內(nèi)部?jī)深悺?/p>
40、可以分為外部因素和內(nèi)部因素兩類。
41、導(dǎo)致挫折外部因素一般包括生活條件、工作環(huán)境、人際關(guān)系、發(fā)展機(jī)會(huì)以及各種天災(zāi)人禍和意外事故等方面。
42、發(fā)的應(yīng)對(duì)方式常見的有:①合理化②否認(rèn)③投射④幻想⑤仿同⑥潛抑
43、消極的應(yīng)對(duì)方式常見的有:①攻擊行為②逃避行為③固執(zhí)行為④壓抑行為
44、積極的反應(yīng)方式常見的有:①繼續(xù)努力②調(diào)整目標(biāo)③替代行為④升華行為
45、減輕壓力的方法正視現(xiàn)實(shí)合理宣泄學(xué)會(huì)放棄自我放松
46、中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)(陳家麟的觀點(diǎn))。第一、能正確地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)并對(duì)之作出有效地反映。第二、要熱愛學(xué)習(xí)和工作,能在其中發(fā)揮自己的才能并取得良好的成績(jī)。第三、要樂于與人交往,人際關(guān)系融洽。第四、要情緒樂觀穩(wěn)定,善于排遣消極情緒。第五,要有自知之明,嚴(yán)格要求自己,能做到自尊、自制。第六、要有正常的行為方式,即行為反映要與環(huán)境適應(yīng),在活動(dòng)中要有一定的自覺性、主動(dòng)性和自制力。
、健康基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好三個(gè)方面,表現(xiàn)為個(gè)體生理和心理上的一種良好的機(jī)能狀態(tài),亦即生理和心理上沒有缺陷和疾病,能充分發(fā)揮心理對(duì)機(jī)體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能,保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動(dòng)態(tài)的相對(duì)平衡狀態(tài)。
2、角色扮演是指讓小學(xué)生在集體活動(dòng)中扮演不同的角色,以體驗(yàn)不同情境中的感受,幫助他們形成新的行為模式。
3、自我意識(shí)是指導(dǎo)個(gè)體對(duì)自己的意識(shí),如自我知覺、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督等。
4、代幣法是一種通過獎(jiǎng)勵(lì)而形成某種期望出現(xiàn)的適應(yīng)性行為的方法。代幣實(shí)際上是一種可以在某一范圍內(nèi)兌換為物品的券,注意代幣與來訪者感興趣的東西聯(lián)系在一起才有作用。
二、辨析(每題5分,共20分)(給出對(duì)錯(cuò)2分,理由3分)
1、心理健康的內(nèi)容和要求是一成不變的
這種提法是錯(cuò)誤的。心理健康指的是個(gè)體既能適當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自我、接受自我,又能與他人和諧相處;既能適應(yīng)所面臨的不斷變化的現(xiàn)實(shí)環(huán)境,又能不斷地保持并完善自身的人格特征;同時(shí)具有良好的自我調(diào)節(jié)能力,并在認(rèn)知功能、情緒反應(yīng)活動(dòng)和意志行為方面都處于比較積極的狀態(tài)。它受社會(huì)文化風(fēng)俗等方面的差異的影響,不同國家、地區(qū)和不同時(shí)代心理健康的標(biāo)準(zhǔn)也有差異。
2、小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì),在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展。
錯(cuò)。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì),在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展,關(guān)鍵在于形成。心理健康教育的目的在于形成良好的智力因素、非智為因素和健全的人格,形成社會(huì)所需要的各種良好的心理品質(zhì)、人際關(guān)系,形成良好的社會(huì)交往能力和社會(huì)適應(yīng)能力等,沒有形成就無所謂發(fā)展。
3、與氣質(zhì)相比,性格是較容易發(fā)生改變的。
對(duì)。氣質(zhì)與個(gè)體神經(jīng)活動(dòng)類型有關(guān),不易發(fā)生改變,性格受教育和環(huán)境影響較大所以易改變。
4、小學(xué)生班級(jí)中小團(tuán)體的存在影響著小學(xué)生身心健康的發(fā)展。
錯(cuò)。班級(jí)中的小團(tuán)體,是小學(xué)生同伴關(guān)系的一種存在方式,對(duì)小學(xué)生吸收同伴的經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)社會(huì)交往的技能、鍛煉實(shí)際活動(dòng)的能力具有積極意義。小團(tuán)體的存在能滿足小學(xué)生歸屬的需要,增強(qiáng)同伴之間的情感支持,小團(tuán)體的存在對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感也有一定的積極作用。
三、簡(jiǎn)答(每題8分,共24分)
(一)簡(jiǎn)要說明小學(xué)生心理健康教育的方法
1、講授法;
2、認(rèn)識(shí)指導(dǎo)法;
3、活動(dòng)體驗(yàn)法;
4、行為改變法;
5、自我調(diào)控法。
(二)簡(jiǎn)述課堂心理健康教育的原則。
1、愉悅性原則;
2、激勵(lì)性原則;
3、差異性原則;
4、支援性原則;
5、預(yù)防性原則;
6、愛與嚴(yán)格要求相結(jié)合的原則。
(三)簡(jiǎn)述適應(yīng)性咨詢的特點(diǎn)。
1、身心發(fā)展正常但帶有一定心理和行為問題;
2、要處理的問題是學(xué)生正常需要與其現(xiàn)實(shí)狀況之間的矛盾沖突,是在認(rèn)識(shí)水平上的幫助;
3、強(qiáng)調(diào)教育的原則,重視來訪者的理性作用,幫助他分析情況,找出問題所在,強(qiáng)調(diào)發(fā)掘、利用其潛在的積極因素,自己解決問題。
4、側(cè)重于學(xué)習(xí)指導(dǎo)、交往指導(dǎo)、生活指導(dǎo)方面;
5、伴隨整個(gè)學(xué)校學(xué)習(xí)階段。
四、論述(20分)
試述小學(xué)生考試心理輔導(dǎo)的必要性及主要內(nèi)容。原因:(10分)
小學(xué)階段頻繁的考試,是孩子們知識(shí)、智能、生理和心理上的激烈競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗,容易引起小學(xué)生生理和心理上的疲勞,反應(yīng)遲鈍,精力渙散,焦慮及畏難情緒等不良心態(tài)。從而影響考試成績(jī)和身心健康。事實(shí)上,學(xué)生由于考試而過于緊張而嚴(yán)重影響心理健康的案例時(shí)有報(bào)道,因此對(duì)小學(xué)生進(jìn)行考試心理輔導(dǎo)十分必要。措施(10分):
1、加強(qiáng)考前心理輔導(dǎo):
如扎實(shí)掌握知識(shí);端正考試態(tài)度,合理安排作息時(shí)間,科學(xué)用腦;克服焦慮情緒,保持良好的心理狀態(tài);注意勞逸結(jié)合和飲食衛(wèi)生,預(yù)防疾病。
2、考試期間,掌握考試方法。
如記住考試的時(shí)間地點(diǎn),備齊考試用品;明確考試規(guī)則,答卷方法和注意事項(xiàng);
認(rèn)真閱讀考試題前的說明和要求,審視試卷,做到心中有數(shù);認(rèn)真審題,已知條件和未知條件;注意答題技巧,先易后難;合理安排時(shí)間,不顧此失彼。
3、做好考試后的心理輔導(dǎo):適當(dāng)?shù)男蓍e活動(dòng)、適時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
五、分析(20分)
分析:(10分)
這是種典型的對(duì)抗心理。
1.對(duì)抗心理的產(chǎn)生往往是缺乏良好的教育造成的。
2.小學(xué)生自我意識(shí)強(qiáng),好勝心強(qiáng),有的行為是由于天性使然,并無惡意。3.小學(xué)生有時(shí)把這種對(duì)抗作為一種不滿情緒發(fā)泄的途徑,以獲得心理上的平衡。措施:(10分)
1.在明白對(duì)抗心理的原因基礎(chǔ)上,查找自身教育方式、方法上的不足,給孩子一個(gè)自由的空間,還孩子一個(gè)快樂無憂的童年。
2.對(duì)待這種兒童切忌急躁,以關(guān)心、愛護(hù)減少他們心理上的抵抗。
3.根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕逃试S孩子發(fā)泄自己的情緒,但應(yīng)從旁進(jìn)行正確的引導(dǎo),教會(huì)他們一些自我調(diào)節(jié)的方法。
4.利用孩子的這種心理,發(fā)現(xiàn)其中的積極心理品質(zhì),如勇敢、求異等,合理引導(dǎo),使他們向好的行為方式轉(zhuǎn)化,培養(yǎng)創(chuàng)造性思維。
第三篇:心里健康教育策劃
國防科技學(xué)院
2012年下學(xué)期學(xué)生心理健康教育活動(dòng)
主
題
策
劃
書
國防科技學(xué)院
二零一二年九月
心理健康教育活動(dòng)主題策劃
一、活動(dòng)背景
學(xué)院積極配合學(xué)校心理咨詢中心組織的心理健康教育活動(dòng),響應(yīng)活動(dòng)主題,同時(shí)解決學(xué)院大一至大四學(xué)生不同階段面臨的不同問題,讓所有學(xué)生以一個(gè)健康積極的心態(tài)面對(duì)剩余的大學(xué)生活
二、活動(dòng)形式
板塊一:院級(jí)心理健康教育活動(dòng)
以“愛”為主題的合唱兼手語操比賽
活動(dòng)內(nèi)容:
1、國防科技學(xué)院大一至大三各班以班級(jí)為單位以合唱加手語的表現(xiàn)式 表演以“愛”為主題的節(jié)目。體現(xiàn)“愛”的含義,表現(xiàn)出自己對(duì)愛的 認(rèn)識(shí)
2、感受聾啞人的生活,學(xué)會(huì)關(guān)愛他人,并在比賽過程中形成團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)
3、參賽曲目可各班自行選擇,只要符合活動(dòng)主題即可
4、比賽形式:各參賽隊(duì)伍按照抽簽順序依次登臺(tái)表演,每支參賽隊(duì)的表演可適當(dāng)添加旁白,朗誦,舞蹈等
活動(dòng)要求:
1、手語表現(xiàn):手語動(dòng)作準(zhǔn)確到位,能跟上音樂節(jié)拍,流暢整齊
2、合唱要求:合唱歌曲有感染力,聲部和諧,聲音統(tǒng)一,能正確把握 樂曲旋律、節(jié)奏、及樂感處理的基本要求
3、表現(xiàn)形式:表現(xiàn)形式靈活多樣,穿插有旁白,朗誦,舞蹈等形式
4、現(xiàn)場(chǎng)感染力:手語表演感情到位,能夠較好地表現(xiàn)出歌曲的情緒和意境,能調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)觀眾的氣氛
5、合唱人數(shù)不少于班級(jí)人數(shù)85%,手語表演人數(shù)至少1人
6、服裝及精神面貌:精神風(fēng)貌良好,服裝統(tǒng)一,整潔,大方,能較好 配合表演主題
板塊二:心理委員成長沙龍
活動(dòng)內(nèi)容:
邀請(qǐng)學(xué)校心理咨詢中心的老師和學(xué)院負(fù)責(zé)心理活動(dòng)的老師給學(xué)院
所有班級(jí)的心理委員進(jìn)行培訓(xùn),心理委員要根據(jù)培訓(xùn)內(nèi)容針對(duì)自己班級(jí)的情況向老師進(jìn)行匯報(bào),并且向老師咨詢相關(guān)的處理方法,并讓心理委員作為班上心理活動(dòng)開展的領(lǐng)導(dǎo)者。
板塊三:班級(jí)心理健康教育活動(dòng)
大一年級(jí):大學(xué)生活適應(yīng)
活動(dòng)目的:
? 引發(fā)學(xué)生對(duì)如何適應(yīng)、經(jīng)營大學(xué)生活的思考。
? 從大學(xué)生活適應(yīng)的常見問題入手,解決新生普遍遭遇的適應(yīng)不良問
題,幫助學(xué)生完成從高中生向大學(xué)生角色的轉(zhuǎn)變。
? 激發(fā)學(xué)生對(duì)大學(xué)生的憧憬與熱愛。
活動(dòng)內(nèi)容:
大學(xué)生團(tuán)體心理團(tuán)體輔導(dǎo)課程
大二年級(jí):職業(yè)生涯規(guī)劃
活動(dòng)目的:
? 引導(dǎo)學(xué)生完成自我探索,為職業(yè)生涯決策奠定基礎(chǔ)。
? 幫助學(xué)生掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法與步驟。
? 督促學(xué)生完成行動(dòng)計(jì)劃的制定并開始付諸行動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容:
(一)、熱身活動(dòng)
活動(dòng)參與者:大二年級(jí)各班同學(xué),活動(dòng)參與以班級(jí)為單位
活動(dòng)名稱:我的夢(mèng)想
活動(dòng)規(guī)則:每人一張紙,每人一支筆,根據(jù)指導(dǎo)者的口令在紙上寫出答案,給大家一定的思考時(shí)間,寫完答案之后請(qǐng)同學(xué)出來分享,然后所有同學(xué)將紙折疊好寫上姓名日期寫在紙上,交給指導(dǎo)者,指導(dǎo)者將所有同學(xué)的答案放在一個(gè)檔案袋里然后密封,一年后再發(fā)給大家
活動(dòng)內(nèi)容:
首先畫一條我的生命線在紙上畫一條線,在右側(cè)標(biāo)出箭頭,這一條線代表你的生命線,起點(diǎn)代表你出生的時(shí)候,然后找出自己現(xiàn)在所處的位置。回憶過去發(fā)生在你生活中的事情,并將它們按時(shí)間順序在生命線上畫出豎線,你感受愉快的畫在線條上方,不愉快的畫在線條下方,豎線的長度表示你愉快或者不愉快的程度。然后再想象未來你想要做的事情及可能發(fā)生的事情,仍然按可能是愉快或不愉快畫在線條的上下方。在你已經(jīng)過去的20年左右的生命中,思考以下問題:
問題
1、你小時(shí)候夢(mèng)想自己干什么?
問題
2、小時(shí)候的夢(mèng)想現(xiàn)在改變了嗎?
問題
3、你在大學(xué)四年里一定要完成的一件事情是什么?
問題
4、仔細(xì)想想現(xiàn)在你的興趣和特長是什么?
問題
5、現(xiàn)在有沒有想過以后要做的工作時(shí)什么?過的是怎樣的生活?
問題
6、你希望自己將來的工作時(shí)怎樣的?穩(wěn)定的、待遇高的、工作環(huán)境好的、輕松快樂的、能發(fā)揮個(gè)人能力的、自己感興趣的、對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的?
問題
7、如果你的工作只能滿足以上一項(xiàng),那你會(huì)選擇嗎?
活動(dòng)時(shí)間:20分鐘
(二)、主題活動(dòng)
活動(dòng)名稱:夢(mèng)幻生涯
活動(dòng)規(guī)則:引出夢(mèng)想與目標(biāo)的話題,然后引導(dǎo)同學(xué)們思考自己的夢(mèng)想與目標(biāo),想象自己十年后的生活與工作的狀態(tài),所有參與者閉上眼睛,想象指導(dǎo)者說的場(chǎng)景。然后請(qǐng)同學(xué)進(jìn)行分享。
活動(dòng)內(nèi)容:參與者選擇一個(gè)舒適的方式坐好,閉上雙眼,時(shí)間慢慢流動(dòng),我們搭乘的時(shí)光機(jī)開始啟動(dòng),帶你緩緩的走向了十年后,你慢慢的長大,算一下那時(shí)候你的年齡,想象一下那是的你是什么樣子,比現(xiàn)在胖了還是瘦了?仔細(xì)想一想那時(shí)候的你,越具體越好。
現(xiàn)在你已經(jīng)三十多歲了,你躺在家里舒服的床上,清晨的鳥叫喚醒了沉睡的你,你從睡夢(mèng)中醒來,看到了臥室中的天花板,看到了嗎?它是什么顏色?
接著,你下床了,走到浴室刷牙洗臉,看看自己的臉,是什么樣子的呢?洗完臉,來到衣柜前,準(zhǔn)備換衣服上班。沒錯(cuò)!你有工作了!它是一份怎樣的工作?你打算穿什么衣服去上班?穿好衣服,你來到餐廳,早餐吃的是什么?和你一起用餐的有誰?是父母還是丈夫或者妻子還有兒女?
吃完早餐,你準(zhǔn)備到工作地點(diǎn),你回頭看一下你的家,它是什么樣的房子呢?周圍的環(huán)境怎么樣?然后,你搭乘什么交通工具去上班?騎車,開車還是坐公交車?還是其他的?你快到達(dá)工作的地方了,先仔細(xì)看看這個(gè)地方看起來如何?接著你進(jìn)入工作的地方,和同事打招呼,大家是怎么稱呼你的呢?其他人在做些什么呢?你該做些什么呢?
中午的時(shí)候,上個(gè)月的薪水發(fā)下來了,大概有多少錢?一天的時(shí)間很快過去了,你躺在早上起來的那張床上,請(qǐng)你回憶一下這一天的工作和生活,你滿意嗎?過的愉快嗎?
好,你睡著了,時(shí)光機(jī)載著你返回了現(xiàn)在,我們漸漸的回到了教室里,請(qǐng)大家睜開眼睛活動(dòng)一下。
請(qǐng)問大家想回來嗎?剛才幻想的生活美好嗎?
活動(dòng)時(shí)間:30分鐘
(三)、結(jié)束活動(dòng)
活動(dòng)名稱:我的名片
活動(dòng)規(guī)則:每人一支筆一張紙,根據(jù)剛才幻想的十年后的自己的身份與工作,設(shè)計(jì)一張屬于自己的個(gè)性名片,內(nèi)容包括:姓名,職業(yè),職位,主要貢獻(xiàn)與成就,我對(duì)生活和工作的想法以及別人眼中的我,寫完后同學(xué)間相互介紹,相互寫些鼓勵(lì)的話,然后請(qǐng)同學(xué)們互相介紹并分享收獲。
活動(dòng)時(shí)間:20分鐘
大三年級(jí):象牙塔里的愛情
活動(dòng)目的:
? 引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待戀與未戀的問題。
? 幫助學(xué)生學(xué)會(huì)處理戀愛、學(xué)業(yè)、工作之間的關(guān)系。
? 促進(jìn)學(xué)生對(duì)愛情的理解,培養(yǎng)愛的能力與責(zé)任。
? 學(xué)習(xí)如何正確處理戀愛挫折,在戀愛中認(rèn)識(shí)、完善自我。活動(dòng)內(nèi)容:
(一)、熱身活動(dòng)
活動(dòng)參與者:大三年級(jí)各班同學(xué),活動(dòng)參與以班級(jí)為單位
活動(dòng)名稱:無家可歸
活動(dòng)目的:讓成員體會(huì)到無家可歸的感覺,感同身受,體會(huì)到團(tuán)體對(duì)個(gè)人的重要性,更愿意投入團(tuán)體,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,體驗(yàn)有家的溫馨。
活動(dòng)規(guī)則:1.全體成員手拉手圍成一個(gè)圈,從中體會(huì)在一起的感覺。
2.指導(dǎo)者說口令:“變——4個(gè)人一家”,成員必須按照要求,短時(shí)間內(nèi)重新組成四個(gè)手拉手的新家。
3、落單的同學(xué)需要表演一個(gè)節(jié)目或者接受大家的懲罰
4.指導(dǎo)者可以多次變換人數(shù),讓成員體會(huì)團(tuán)體的力量
活動(dòng)時(shí)間:10分鐘左右
注意事項(xiàng):在活動(dòng)中,可能會(huì)有成員被單出來,此時(shí)該成員的心中可能會(huì)感受到失落與尷尬,此時(shí)可以指導(dǎo)者可以讓他向某個(gè)“家”發(fā)出請(qǐng)求加入,這個(gè)家的成員集體大聲喊出:“同意加入。”
(二)、主題活動(dòng)
活動(dòng)名稱:象牙塔里的愛情
活動(dòng)內(nèi)容:首先播放一段視頻,引出大學(xué)生戀愛的話題,然后讓同學(xué)們說出自己的戀愛觀,并且討論戀愛中我們必須要完成的兩個(gè)重要的心理任務(wù)和男女生在戀愛中的情緒需求。
參考資料:
一、戀愛中必須完成的兩個(gè)重要的心理任務(wù):
1、要更了解自己。除自我認(rèn)知概念外,讓兩性戀愛中的自己更完整清晰地
呈現(xiàn)出來。
2、培養(yǎng)我們愛人的能力。從自小習(xí)慣被愛開始學(xué)會(huì)愛人。
二、男生在戀愛里的情緒需求有如下幾點(diǎn):
1、自身的能力被肯定。他時(shí)常會(huì)關(guān)心是否有讓人瞧得起?
2、才華被欣賞。也許他有些嗜好和才華與其工作完全不干,但你仍需學(xué)會(huì)喜愛和尊重。
3、努力被感激。他對(duì)你以及對(duì)這段感情所做的努力需要被感激。
三、女生在戀愛里的情緒需求:
1、時(shí)常被關(guān)懷。雖是日常的嘮叨,請(qǐng)你耐心傾聽。
2、再三地被肯定。她可能一二再而三地詢問你是否愛她。其實(shí)她只是需要再三地肯定,你需要給她信心。
3、想法被尊重。(在分享情緒種種時(shí)增進(jìn)彼此感情)
活動(dòng)時(shí)間:30分鐘
(三)、結(jié)束活動(dòng)
活動(dòng)名稱:吹氣球
活動(dòng)規(guī)則:將參與者分為若干組,每組3—5人,每小組派一名代表參加活動(dòng),在指導(dǎo)者說“開始”后大家盡力吹氣球,哪組同學(xué)吹的氣球最大則為獲勝。活動(dòng)結(jié)束后請(qǐng)將氣球吹破的同學(xué)分享自己的感受。然后指導(dǎo)者予以總結(jié):做事情講究一個(gè)度一個(gè)分寸,尤其是在與異性的交往中,如果把握不好這個(gè)度很可能讓一份原本美好的感情成為一張張碎片。同時(shí)要正確處理學(xué)習(xí)與戀愛的問題。
活動(dòng)時(shí)間:20分鐘
大四年級(jí):職場(chǎng)心理準(zhǔn)備
活動(dòng)目的:
? 了解基本的求職與職場(chǎng)生存知識(shí)。
? 學(xué)會(huì)處理職場(chǎng)人際關(guān)系和可能遭遇的職場(chǎng)挫折。
? 樹立積極的人生態(tài)度和對(duì)未來的美好愿景。
活動(dòng)內(nèi)容:
(一)、熱身活動(dòng)
活動(dòng)名稱:比長短
活動(dòng)目的:讓參與者明白“尺有所長,寸有所短”,讓他們發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),并樹立自信心
活動(dòng)規(guī)則:將所有參與為若干個(gè)組,每組五人以上,在指導(dǎo)者宣布比賽項(xiàng)目之后每組派出一名他們認(rèn)為會(huì)獲勝的人參與比賽,等所有組派出代表后宣布比賽內(nèi)容,并記錄小組輸贏情況,對(duì)獲勝的小組發(fā)獎(jiǎng)
比賽內(nèi)容:比誰的頭發(fā)長,手臂長,上衣長,比誰的手指頭短,褲子短,比誰的個(gè)子高,聲調(diào)高??
活動(dòng)時(shí)間:20分鐘
(二)、主題活動(dòng)
活動(dòng)名稱:職場(chǎng)心理準(zhǔn)備講座
活動(dòng)內(nèi)容:邀請(qǐng)學(xué)校心理咨詢中心老師對(duì)大四學(xué)生進(jìn)行心理培訓(xùn),通過講座的方式給大四的學(xué)生上一堂有關(guān)職場(chǎng)心理準(zhǔn)備的課程。
三、活動(dòng)目標(biāo)
1、除大四年級(jí)的職場(chǎng)心理準(zhǔn)備主題活動(dòng)外,其余參加活動(dòng)的單位都是班級(jí),在參加活動(dòng)解決心理問題的同時(shí)增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力;
2、計(jì)時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫助一些心理有問題的同學(xué),用團(tuán)隊(duì)的力量溫暖內(nèi)心孤獨(dú)的同學(xué);
3、引導(dǎo)同學(xué)正確處理學(xué)習(xí)與心態(tài)的問題,以一個(gè)積極的心態(tài)面對(duì)所有問題。
第四篇:心里健康教育cehua
心里健康教育——看電影活動(dòng)策劃書
一.活動(dòng)名稱
管理學(xué)院市場(chǎng)營銷1101班心理健康教育——看電影活動(dòng)
二.活動(dòng)目的與意義
活動(dòng)目的:培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀向上的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度,并提高學(xué)生的心理素質(zhì)。使同學(xué)們盡快適應(yīng)大學(xué)生活,勇于挑戰(zhàn),直面生活。
活動(dòng)意義:學(xué)生心里素質(zhì)的提高,有助于學(xué)生在大學(xué)里更快的確定自己的目標(biāo),并堅(jiān)韌不拔地努力下去,使學(xué)生自己得到更多更好的鍛煉。
三.主辦單位
管理學(xué)院市場(chǎng)營銷1101班班委會(huì)
四.活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間:2011年11月7日晚19:00
地點(diǎn):教一樓三區(qū)30
5五.參與人員
市場(chǎng)營銷1101班、會(huì)計(jì)1102班、會(huì)計(jì)1103班全體同學(xué)
六.活動(dòng)內(nèi)容
1.人員分工:
(1)組織委員:組織同學(xué)按時(shí)間到場(chǎng),組織維持現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律
(2)宣傳委員:挑選、下載電影,拍攝活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)照片,活動(dòng)結(jié)束后資料整理
(3)心理委員:挑選電影,做活動(dòng)策劃
(4)安全委員:安排活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn),維持現(xiàn)場(chǎng)秩序
2.活動(dòng)前期準(zhǔn)備
(1)11月3日前確定活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
(2)11月3日前確定活動(dòng)時(shí)要觀看的電影
(3)11月3日前將本班同學(xué)通知到位
(4)11月3日前保證自己負(fù)責(zé)的工作按時(shí)做好做到位
3.活動(dòng)流程
(1)11月7日晚6.:50前將電影下載到教室多媒體電腦上
(2)11月7日晚6.:55所有人到場(chǎng),相關(guān)人員維持好秩序
(3)11月7日晚7:00開始播放電影(大約兩小時(shí))
(4)11月7日晚9:00電影播放完畢,組織人員離場(chǎng)
七.物料籌備
相機(jī)
第五篇:心里健康教育工作總結(jié)
2010—2011學(xué)心理健康教育
工作總結(jié)
銀川唐徠回民中學(xué)初中部
楊帥印
2011年7月28日
2010—2011學(xué)心理健康教育工作總結(jié)
在2010—2011學(xué)的心理健康教育工作中,我校不斷探索、創(chuàng)新,切實(shí)提高成效,取得了一定成績(jī)。
一、積極關(guān)注校園心理安全,首先抓好教師的心理健康。
充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學(xué)校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,真正減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。
二、整合學(xué)校各種資源,發(fā)揮心理健康教育合力。
1、充分利用課堂教學(xué),扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
在我們上課的過程中,老師和學(xué)生之間無時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素,通過巧妙的設(shè)計(jì),通過組織各種活動(dòng),使師生之間達(dá)到共鳴和合聲,在實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。
2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動(dòng)來推進(jìn)心理健康教育。
學(xué)校的豐富的文化活動(dòng)是我們所需要的,我校通過開展豐富多彩的校園文化活動(dòng),為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái),調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過各種競(jìng)賽,來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、利用學(xué)校各種設(shè)施,推進(jìn)心理健康教育。
開展心理健康教育,我們注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過宣傳櫥窗、廣播站等來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。
三、建立和諧的師生關(guān)系,奠定心理健康教育的基礎(chǔ)。
建立和諧的師生關(guān)系是活躍課堂心理氛圍,開發(fā)學(xué)生創(chuàng)造潛能和為學(xué)生提供心理安全和心理自由的基礎(chǔ)。在教師公開承諾中明確首要一點(diǎn)就是“努力建立和諧的師生關(guān)系”,倡導(dǎo)熱愛學(xué)生,這是師生關(guān)系和諧的靈魂;倡導(dǎo)理解學(xué)生,這
是實(shí)現(xiàn)師生關(guān)系心理相容的基礎(chǔ);倡導(dǎo)尊重學(xué)生,這是形成和諧的師生關(guān)系的支柱。
在日常的教育教學(xué)行為中,教師要求自覺做到:
1、對(duì)學(xué)生的期望符合實(shí)際,要求不能過高過嚴(yán),干涉無需太多;
2、要對(duì)學(xué)生充滿愛心,給予溫暖,不諷刺挖苦,不謾罵體罰;
3、教師要有一份公心,對(duì)各類學(xué)生,無論是成績(jī)優(yōu)異的,還是成績(jī)稍差的,一律公平對(duì)待,不應(yīng)存有任何主觀偏見。
五、加強(qiáng)心理輔導(dǎo),關(guān)注和保護(hù)特殊群體的正當(dāng)權(quán)益和身心健康。在學(xué)校生活中,有一些特殊群體的利益更容易遭到侵害,包括學(xué)習(xí)成績(jī)落后的學(xué)生,比較調(diào)皮、淘氣的男生,家庭條件差、父母下崗或離異的學(xué)生等等。這些少年兒童因生活中一些不盡如人意的事件而容易遭到教師或?qū)W生的歧視,受到心理傷害的可能性也要比一般學(xué)生大得多。女生雖受到各種懲罰的經(jīng)歷比男生少一些,但卻對(duì)懲罰懷有更多的恐懼,在心理上受到的傷害更大。對(duì)這類學(xué)生群體,我們努力從生活上、心理上、學(xué)習(xí)上關(guān)心、幫助他們,使他們找到自己的自信,防止他們?cè)陔[性傷害中過早對(duì)社會(huì)和自己?jiǎn)适M呱献员┳詶壍牡缆贰?/p>
本人按照計(jì)劃教學(xué)工作。嚴(yán)格遵循心理輔導(dǎo)原則,面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,達(dá)到了學(xué)校的預(yù)定目標(biāo)。
活動(dòng)開展過程中,我們始終遵循以下原則:
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對(duì)性地實(shí)施教育。
2、面向全體學(xué)生,通過普遍開展教育活動(dòng),使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí),使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3、關(guān)注個(gè)別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平。
4、以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。把教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對(duì)心理健康教育的主動(dòng)參與有機(jī)結(jié)合起來。
在這些輔導(dǎo)原則的指導(dǎo)下,我把學(xué)生的心理健康教育與班主任工作、與教學(xué)工作很好地聯(lián)系起來了。經(jīng)過這半年的研究教育以及自己的總結(jié)積累,我受益匪淺,取得了以下成績(jī)。
掌握了一些心理輔導(dǎo)的知識(shí)和方法,對(duì)我以后的教育工作能起到幫助作用。工作中,我把心理輔導(dǎo)與德育教育以及綜合實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行了有機(jī)的整合。了解了把心理健康教育與學(xué)科及班主任工作有機(jī)滲透的方法,我工作比以前輕松多了。學(xué)生的心理不僅健康了,而且學(xué)習(xí)成績(jī)也明顯地得到了提高。