第一篇：中學生禮儀材料

中學生禮儀材料(新生講座)

一、個人禮儀(一)儀表

儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。(二)言談

言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。

1、禮貌：態度要誠懇、親切；聲音大小要適宜，語調要平和沉穩； 尊重他人。

2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”；很久不見為“久違”；請人批評為“指教’；麻煩別人稱“打擾”；托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。(三)儀態舉止

1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。

3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。

4、起姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。

二、公共禮儀

(一)與人交往，談吐方面的禮儀常規

使用好禮貌用語：請、您、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見。

1、尊稱（敬稱）：對長輩、友人或初識者稱“您”；對師長、社會工作人員要稱呼職務或“老師”、“師傅”、“同志”、“叔叔”、“阿姨”等，不直呼其姓名。

2、對他人提出要求時說“請”：與人打招呼時說：“您好”：與人分手時說“再見”；給人添麻煩時說“對不起”；別人向自己致歉時回答說“沒關系”；受到別人幫助表示感謝時說“謝謝”。

（二）使用好體態語言

微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行禮讓。

1、微笑：是對他人表示友好的表情，不露牙齒、嘴角微上翹。

2、鞠躬：是下級對上級、晚輩對長輩、個人對群體的禮節。行鞠躬禮時，脫帽、立正、雙目注視對方，面帶微笑，然后身體上部向前傾斜自然彎下15--30度左右，低頭眼向下看。有時為深表謝意，上體前傾可再深些。

3、握手：與人見面或離別時最常用的禮節，也是向人表示感謝、慰問、禮賀或鼓勵時的禮節。

（1）握手前起身站立，摘下手套，用右手與對方右手相握。（2）握手時雙目注視前方，面帶微笑。

（3）一般情況下，握手不必用力，握一下即可，老友間可握得深些、久些或邊問候邊緊握雙手。

（4）多人同時握手不要交叉，待別人握后再伸手，依次相握。

4、招手：公共場合遠距離遇到相識的人或送別離去的客人，舉手打招呼并點頭致意。招手時手臂微屈，手掌伸開擺動。

5、鼓掌：表示喜悅、歡迎、感激的禮節。雙手掌有節奏地相擊，鼓掌要適時適度。

6、右行禮讓：在校園、上下樓梯、樓道或街道上行走時，靠右側行進。遇到師長、客人、長幼、婦、殘、軍人進出房門時，主動開門側立，讓他們先行。

三、學校禮儀

學校，作為教書育人的專門場所，禮儀教育是德育、美育的重要內容。

學生是學校工作的主體，因此，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上，在活動中，在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。

1、課堂禮儀：遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。

(1)上課：上課的鈴聲一響，學生應端坐在教室里，恭候老師上課，當教師宣布上課時，全班應迅速肅立，向老師問好，待老師答禮后，方可坐下。學生應當準時到校上課，若因特殊情況，不得已在教師上課后進入教室，應先得到教師允許后，方可進入教室。(2)聽講：在課堂上，要認真聽老師講解，注意力集中，獨立思考，重要的內容應做好筆記。當老師提問時，應該先舉手，待老師點到你的名字時才可站起來回答，發言時，身體要立正，態度要落落大方，聲音要清晰響亮，并且應當使用普通話。

(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學生應當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室后，學生方可離開。

2、服飾儀表：穿著指穿衣褲，著鞋襪。其基本要求是：合體；適時；整潔；大方；講究場合。

3、尊師禮儀：學生在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時，應主動向老師行禮問好：“老師好！”“校長好！”。學生進老師的辦公室時或宿舍，應先敲門，經老師允許后方可進入。在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動老師的物品。學生對老師的相貌和衣著不應指指點點，評頭論足，要尊重老師的習慣和人格。

4、同學之間禮儀：同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學關系的基本要求。同學問可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你’’等禮貌用語。借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還，并要致謝。對于同學遭遇的不幸，偶爾的失敗，學習上暫時的落后等，不應嘲笑、冷笑、歧視，而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關自尊的問題上一定要細心加尊重，同學忌諱的話題不要去談，不要隨便議論同學的不是。

5、集會禮儀：集會在學校是經常舉行的活動。一般在操場或禮堂舉行，由于參加者人數眾多，又是正規場合，因此要格外注意集會中的禮儀。升國旗儀式：國旗是一個國家的象征，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學，都要定期舉行升國旗的儀式。升旗時，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。當升國旗，奏國歌時，要立正，脫帽；行注目禮，直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動，一定要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。神態要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。

6、校內公共場所禮儀：應該自覺保持校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或地點，不亂停亂放，不在校內堵車。在食堂用餐時要排隊禮讓，不亂擁擠，要愛惜糧食，不亂倒剩菜剩飯。第二部分：迎賓送客的禮儀

1、迎賓的禮儀

在迎接賓客的時候，通常應該說“您好，歡迎您，里邊請”等話語。在引導賓客的時候有一系列細微的肢體語言禮儀。禮貌的服務和明確的引導手勢，會讓賓客感覺到更貼心。迎賓與引導有標準的禮儀手勢，手不是完全張開的，虎口微微并攏，平時手放在腰間。

在引導過程中，女性的標準禮儀是手臂內收，然后手尖傾斜上推“請往里面走”，顯得很優美；男性要體現出紳士風度，手勢要夸張一點，手向外推。同時，站姿要標準，身體不能傾斜。

引導賓客上樓，手要向上比，眼神也要看到手指向的方向。然后再拉回來跟賓客說明，要去的地點所在樓層，要走的方向，或者搭乘的電梯。引導的禮儀動作要配套、完整，儀態優美，聲音悅耳，使人感受到引導人員內在的精神和熱忱。這樣會令賓客感覺良好。

2、招待會議室入座的禮儀

引導入座要注重手勢和眼神的配合，同時還要觀察賓客的反應。比如說指示給賓客某個固定的座位，說明之后，要用手勢引導，在固定的位置處加以停頓，同時觀察賓客有沒有理解。這個過程就體現出肢體語言的美。同時要說“請這邊坐”等敬語。

3、奉茶時的引導禮儀

奉茶也是有技巧的，需要恰當的引導服務或肢體語言。在很多場合都可能用到，比如賓客坐下來洽談時候順便請他喝茶。奉茶給賓客的時候，一種情形是放在桌上，另一種情形是客人會順手接過茶杯，這些過程都需要注意禮儀。

奉茶有個“左下右上”的口訣，即：右手在上扶住茶杯，左手在下托著杯底。這樣，客人在接茶杯的時候也是左下右上，從而避免了兩個人之間肌膚接觸。這是個細微的禮節，但是重視細節可以避免引起不必要的尷尬。

4、送別時的禮儀

送客的禮儀同樣也很重要。送客的時候有規范的要求，要使用發自內心的敬語，諸如“謝謝您的光臨，請走好”。還要用肢體語言表示感謝，鞠躬的角度達到 30度以表示衷心感激，然后迅速直起身體來，目送賓客離開。

第二篇：中學生禮儀

中學生禮儀教育材料

2011年3月

第一部分：禮儀的的主要功能作用有哪些？

我國是文明古國，富有優良的文明禮貌傳統，素有“禮儀之邦”的美稱，幾千年光輝燦爛的文化，培養了中華民族高尚的道德，也形成了一整套完善的禮儀。請談談什么禮儀？禮儀的的主要功能作用有哪些？ 禮儀的概念

禮儀就是律己、敬人的一種行為規范，是表現對他人尊重和理解的過程和手段。

禮儀的“禮”字指的是尊重，即在人際交往中既要尊重自己，也要尊重別人。古人講“禮儀者敬人也”，實際上是一種待人接物的基本要求。禮儀的“儀”字顧名思義，儀者儀式也，即尊重自己、尊重別人的表現形式。總之禮儀是尊重自己尊重別人的表現形式，進而言之，禮儀其實就是交往藝術，就是待人接物之道。禮儀是指人們在社會交往中由于受歷史傳統、風俗習慣、宗教信仰、時代潮流等因素而形成，既為人們所認同，又為人們所遵守，是以建立和諧關系為目的的各種符合交往要求的行為準則和規范的總和。總而言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應共同遵守的行為規范和準則。

從個人修養的角度來看，禮儀可以說是一個人內在修養和素質的外在表現。

從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術，一種交際方式或交際方法。是人際交 往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法。

從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。

禮儀的作用：

禮儀是人們生活和社會交往中約定俗成的，人們可以根據各式各樣的禮儀規范，正確把握與外界的人及交往尺度，會理的處理好人與人的關系。如果沒有這些禮儀規范，往往會使人們在交往中 感到手足無措，乃至失禮于人，鬧出笑話，所以熟悉和掌握禮儀，就可以做到觸類旁通，待人接物恰到好處。禮儀是塑造形象的重要手段。在社會活動中。交談講究禮儀；可以變得文明；舉止講究禮儀可以變得高雅；穿著講究禮儀，可以變得大方；行為講究禮儀，可以變得美好……只要講究禮儀，事情都會做的恰到好處。總之一個人講究禮儀，就可以變得充滿魅力

第二部分：中學生禮儀教育內容

前 言

禮儀是人類文明的標尺；禮儀是美好心靈的展現。人生活在社會里，注重儀表形象，養成文明習慣，掌握交往禮儀，融洽人際關系，這是我們每一個人人生旅途中必修的一門課程。作為一個有理想、有追求的現代人，注重禮儀的自我修養，即在學習禮儀、運用禮儀中，對儀容、舉止、表情、服飾、談吐和待人接物等六個方面，都能展現出一個人的教養。并在社會交往中，有所為，有所不為，自覺地運用禮儀規范，方算知書達禮，方稱得上是一個有教養的人。只有嚴格要求自己，才能做到“舉止文明，處世得體”，方可“有禮走遍天下”。

以下是學校禮儀方面的內容，供同學們學習、實踐。

一、學生應有的儀表

(一)儀容服飾

臉必凈、發必理、衣必整、紐必結。頭容正、肩容平、胸容寬、背容直。氣象勿傲、勿暴、勿怠，顏色宜靜、宜和、宜莊。

1、發式

女同學的發式以理短發、童發或者束發為宜。這樣可給人一種清晰、活潑、純真和稚氣之感。男學生最好是理學生頭。它顯得整潔、干凈、富有朝氣。

2、服飾裝扮

學生的服飾應以色彩鮮明，線條流暢，明快簡潔為好，這樣可充分顯示出朝氣蓬勃的精神面貌。不要穿奇裝異服，女學生不要涂口紅、胭脂、指甲油、畫眉毛，因為少女的肌膚豐潤，本身就具有一種自然美，根本無須化妝。同時也不戴金銀首飾。

在校內，學生不宜穿中、高跟皮鞋。而應穿布鞋、運動鞋，這樣便于做早操和上體育課，同時也可顯示出青少年健美的身姿。

3、規范佩戴校卡。

(二)儀表舉止

我們往往可以從一個人的儀態來判斷他的品格、學識、能力和其他方面的修養程度。

儀態舉止包括：站、坐、行的姿勢，與人交談的態度、說話的聲音、風度氣質、行為動作、面部表情、衛生習慣等等。

1、正確的站、坐姿態和雅致的步態

“站如松，坐如鐘，行如風”。

所謂“站如松”，就是站得要像松樹一樣挺拔。其基本要領是：站正，身體重心放在兩腳中間，不要偏左或偏右，胸要微挺，腹部自然略微收縮，腰直、肩平，兩眼平視，嘴微閉，面帶笑容，雙肩舒展，雙臂自然下垂(在背后交叉或體前交叉亦可)，兩腿膝關節與髖關節展直，忌諱無精打采。雙手不可叉腰，不可抱在胸前，不可插入口袋，身體不要東倒西歪依靠物體，不要彎腰弓背、耷拉腦袋，不要挺著肚子，岔開雙腿。

所謂“坐如鐘”，即坐得要像鐘那樣端正。其基本要領是：上體自然坐直，兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，雙膝并攏，臀部在椅中央，腰部靠好，兩手放在雙膝上，胸微挺，腰伸直，目平視，嘴微閉，面帶笑容。女子入座時，要用手把裙向前攏一下，切忌前俯后仰、搖腿蹺腳、蹺二郎腿、兩膝蓋分開、把腳架在別人的椅背上或放在自己的椅子上。

所謂“行如風”，即走起路來像風一樣輕盈穩重，有雅致的步態。其基本要領是：上體正直，不低頭，眼平視，面帶笑容，兩臂自然前后擺動，肩部放松，身體稍向前，重心在腳掌前部，挺胸，收腹，小腹用一點點力使身體略微向上挺。走路不要前俯后仰，左右擺晃。

2、穩重得體的動作，優雅適當的手勢

⑴路上行走，必須靠右行，不能走中間，途中遇到領導、老師、熟人，應熱情點頭示意，禮貌地打招呼。

⑵領導、老師到教室、寢室時，學生應禮貌地打招呼、讓座。

⑶上下樓梯，過狹窄通道，遇到領導、老師、老年人，應主動讓道。

⑷打開水、洗刷、曬衣服等應“先人后己”，禮讓三分。不要爭搶龍頭和曬衣線。

⑸與人交談時要保持適當的距離，手勢不宜過多，動作不宜過大。要給人一種優雅、含蓄、彬彬有禮的感覺。

⑹克服“冒冒失失”的行為。冒失的行為表現在：

做事大大咧咧，不拘小節，進別人家里不敲門，推門往里闖，反客為主；找人時，大喊大叫；在需要安靜的公共場所，高談闊論。

手腳太快，動作太硬，幅度太大。

手腳冒失，語言冒失，出盡洋相，常鬧笑語話。

這些都是行動不穩重得體，缺乏修養的表現。

3、優雅的風度氣質，自然隨和的態度

氣質，是由人體內四種液體——血液、粘液、黃膽汁、黑膽汁決定的，它難以改變，但風度、性格是可以塑造培養的。

作為男同學，應使自己具有“陽剛之美”，即風度穩重，動作有力度。

“剛”不等于“野”，如果男子漢說話過于隨便、粗野、驕橫，在公共場所，敞胸露懷、歪戴帽子、身穿汗衫、背心或打著赤膊、腳穿拖鞋、打響指、吹口哨，就會給一種“痞子”、“二流子”，缺少文化教養的印象。

作為女同學，應使自己的氣質風度“優雅得體”。

同人交談，要莊重謙遜，在大庭廣眾之中，態度要大方自然，切忌表情過分，目光游離，擠眉弄眼，頻繁眨眼，過分大笑，這些都是有失風度的。

在陌生人面前，“內向”比“外向”好，含蓄比夸張好；被男方邀約，要探究其原因、動機和內容，如覺得不宜，應婉言謝絕，在異性面前不要太隨便，應自尊、自重、自愛。

4、養成良好的衛生習慣

良好的衛生習慣應做到“六勤”：即勤洗澡、勤換衣褲、勤修面、勤理發、勤洗手、勤剪指甲。在公共場所，應避免當著他人的面擤鼻涕、掏鼻孔、揩眼屎、打哈欠、修指甲、剔牙齒、挖耳朵、搔癢；還要做到不隨地吐痰，不亂拋紙屑、廢物，還要防止在大庭廣眾中發出體內各種不同的聲響。否則就是不文明禮貌的行為，也是禮儀修養并不成熟的表現。

二、課堂教學禮儀

學生應在課前兩分鐘進入教室，準備好課業用品，靜侯老師到來。

學生因特殊情況，上課遲到了，就要注意舉止的文明和禮儀的周到。

1、在教室門口先喊“報告”。如教室門關著，那就應是輕輕叩門；在得到老師允許后，才能進入教室。

2、要向老師說明遲到的原因，說話態度要誠實，得到老師諒解和允許后，方可入座。

3、走向座位時，速度要快，腳步要輕，動作幅度要小，盡量不要發出太大的響聲，更不要有任何滑稽可笑的舉止。坐下后，應立即集中注意力聽講。

正確回答老師的提問，也是遵守紀律的表現。

1、學生如要回答問題，應先舉手，并要在老師點到自己的名字時，方可站起來答題。

2、回答問題時，站姿、表情要大方，不要搔首弄姿或故意做出滑稽的舉止引人發笑，說話聲音要響亮、清晰。

3、對提的問題答不出，也應先站起來，再用抱歉的語調實事求是地向老師說清楚，不要不站起來。

4、在別人回答時，不應隨便插嘴，別人答錯了，也不應譏諷嘲笑，自己能答，可舉手。

5、作為教師，應對學生的正確回答，給予肯定，對學生回答不出，切忌用諷刺挖苦的語言去傷害學生的自尊心。

三、師生在校內外的禮儀

●學生在宿舍中的禮儀

寢室是反映學生精神文明和禮儀修養的一個窗口。

對住校的學生來說，因為寢室是他們主要生活環境之一，它的面貌，在一定程度上能體現和反映出這些學生的文化修養和思想修養，所以在寢室要注意如下禮儀：

1、保持寢室內外的整潔，要每天打掃寢室。不要在寢室內外亂拋瓜果、紙屑、亂倒飯菜。

2、被褥要折疊得整齊美觀，并統一放在一定位置上。

3、衣服、鞋帽、口杯、桶子、碗匙、熱水瓶等，要統一整齊地放在規定的地方。

4、換下的臟衣服、臟鞋襪要及時洗和晾干，未洗前不要亂丟。

5、寢室內外的墻壁嚴禁亂寫亂畫，嚴禁張貼，要保持干凈。

6、嚴禁私安、私接電源和使用吹風機、熱得快以及用電爐燒水等。

7、嚴禁在宿舍區隨地大小便，嚴禁向樓下倒水。

●學生與教師間的禮儀

(一)師生校內外相遇

1、學生與教師相遇，通常應由學生主動先向教師招呼，道聲“老師早”或“老師好”。教師應面帶笑答“早”或“好”。

2、在校外和老師相遇時，學生應主動向老師行禮問好；在車、船、碼頭遇見老師，即使乘客多，人擁擠，學生也應讓老師先上車船；在車上、船上或娛樂場所、交際場合中遇到老師，學生應向老師招呼、讓座。

3、在進出的門口、上下樓梯時和老師相遇，學生應主動招呼，請老師先行。

4、老師來家訪問，學生應熱情迎接，主動向家長介紹老師，同時請老師坐，給老師倒茶；為了便于老師和家長交談，學生應暫時回避；當老師離開時，學生應熱情送別。

5、畢業后，遇到老師，要主動熱情地向老師問好。重要節日，特別是教師節，應給老師寫慰問信、賀卡或去拜望老師，使老師感到欣慰，感到自己的辛勤勞動沒有白費。

(二)師生談話

學生與教師談話，應注意如下幾點：

1、和老師說話時，學生應主動請老師坐。若老師不坐，學生應和老師一起站著說話。

2、學生無論是站著還是坐著，都應姿勢端正，不可東張西望，不可抓頭摸耳，不可抖腿擱腳，還應明目凝視著老師，認真地聽老師說話。

3、如果老師說的話，學生感到不理解，或無法接受，并有不同看法，可不必隱瞞，應謙虛而誠懇地向老師請教，直到弄明白為止。

4、對于老師的規勸和正確的批評，學生應愉快地接受，而且態度要謙虛，決不能當耳邊風。即使老師態度較生硬、急躁，也不應計較，更不能嫌煩抵觸，而要想到這是老師在關心幫助自己。

5、學生不能在辦公室久留或亂翻老師的東西，不可影響其他老師的工作。

四、男女同學接觸的禮儀

1、異性同學間，特別應注意以禮相待，相互平等，相互尊重、幫助。不能互起綽號，不能講粗話、臟話和庸俗的傳聞，不能久久凝視對方，不能打打鬧鬧。對異性同學的容貌、身材和衣著，不應評頭品足；對異性同學的弱點、缺點或殘疾，不可嘲諷、不要傷害對方的自尊心。

2、對異性同學不宜過分親昵。

男女同學正處于生理、心理發育成長的青春期，雙方往往都會產生對異性的好奇和興趣，但由于年輕，自我控制能力較差，對社會的了解和對生活的理解又較淺薄；同時，感情也最易沖動。在這種情況下，異性同學過分親昵，就可能異致想入非非，甚至做出實質是不尊重自己和他人、傷害對方的行為，使雙方的學習和身心健康受到影響。

異性同學接觸除不宜過分親昵外，更不應在中學階段戀愛。

3、正確處理好同學聚會

同學的生日、畢業和老鄉聚會應以精神交流為主，以學業和事業為重。活動的安排應有激勵作用，應能鼓舞同學奮發向上，使同學愉快地度過生日，并享受同學們給予的集體友愛和溫暖。而不應每人湊錢，到館子里或在寢室里大吃大喝，不能酗酒和無節制地狂歡，更不能影響他人的正常生活。

五、集會禮儀

1．晨會或其他場合升降國旗儀式時，要肅立立正，脫帽行注目禮，直至升降國旗完畢。不自由走動，不嬉鬧談笑和東張西望。

2．唱國歌時，態度要嚴肅，聲音要整齊響亮。

3．學生參加活動集隊時，要靜、齊、快，不勾肩搭背，不任意談笑，要提前到達集合地點，以保證集會準時開始。

4．進入或離開會場要服從指揮，注意秩序，不一哄而上，不爭先恐后，以免造成擁擠堵塞和防止事故。

5．集會中應注意遵守會場紀律，不隨便走動或發出聲響，不做破壞會場氣氛，影響集體榮譽的事。

6．在集會過程中，學生應提前落座，恭候報告人到來。當報告人到來時，會場應立即安靜下來，并報以熱烈的掌聲。在報告過程中，每個同學應端坐靜聽，不交頭接耳竊竊私語，不打瞌睡，不無故中途離席。報告人說到精彩處應鼓掌表示贊同，報告結束，也應以長時間的熱烈掌聲，以表示感謝。

7．集會時如有上級領導或客人參加，應在他們到達時以熱烈的掌聲表示歡迎，離場時應讓領導或客人先走，并以熱烈的掌聲歡送。

六、有教養者十大特征

現代社會中，有教養的人在事業、生活中表現出良好的個性，受到人們的歡迎。總的來說，他們具有以下十大特征。

（1）守時 無論是開會、赴約，有教養的人從不遲到。他們懂得，即使是無意遲到，對其他準時到場的人來說，也是不尊重的表現。

（2）談吐有節 注意從不隨便打斷別人的談話，總是先聽完對方的發言，然后再去反駁或者補充對方的看法和意見。

（3）態度和藹 在同別人談話的時候，總是望著對方的眼睛，保持注意力集中；而不是翻東西，看書報，心不在焉，顯出一副無所謂的樣子。

（4）語氣中肯 避免高聲喧嘩，在待人接物上，心平氣和，以理服人，往往能取得滿意的效果。扯開嗓子說話，既不能達到預期目的，反而會影響周圍的人，甚至使人討厭。

（5）注意交談技巧 尊重他人的觀點和看法，即使自己不能接受或表示同意，也不當著他人的面指責對方是“瞎說”、“廢話”、“胡說八道”等，而是陳述己見，分析事物，講清道理。

（6）不自傲 在與人交往相處時，從不強調個人特殊的一面，也不有意表現自己的優越感。

（7）信守諾言 即使遇到某種困難也不食言。自己講出來的話，要竭盡全力去完成，“身體力行”是最好的諾言。

（8）關懷他人 不論何時何地，對婦女、兒童及上了年紀的老人，總是表示出關心并給予最大的照顧和方便。

（9）大度 與人相處胸襟開闊，不會為一點小事情而和朋友、同學、同事鬧意見，甚至斷絕來往。

（10）富有同情心 在他人遇到某種不幸時，會盡量給予同情和支持。

第三篇：中學生禮儀常規

中學生禮儀常規

一、參加升國旗儀式，衣著整潔，脫帽肅立、行隊禮或行注目禮，唱國歌嚴肅、準確，聲音宏亮。

二、著裝整潔得體，坐正立直，行走穩健，談吐舉止文明。

三、使用好禮貌用語：請、您、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見。

四、使用好體態語言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行禮讓、回答問題起立。

五、校園見到老師，主動問好；走路要靠右行，兩人成排，三人及以上要成行；上下課，起立向教師行注目禮；課上，發言先舉手；課余，進老師辦公室或居室，喊報告或輕敲門，經允許后再進入；離校與老師、同學道別。

六、家中吃飯請長輩先就座；離家或歸家與家人打招呼。

七、對待客人或外賓，主動問候，微笑致意。起立歡迎、招手送別。

八、對待老、幼、婦、殘疾病人，行走讓路，乘車讓座，購物讓先。尊重幫助殘疾人。

九、遞送或接受物品起立并用雙手。

十、參加集會守時肅靜，大會發言先向師長和聽眾致禮，發言結束道謝，觀看演出、比賽適時適度鼓掌致意。

學生十不準

一、要誠實守信，不準弄虛作假、考試作弊。

二、要自尊自愛，不準吸煙喝酒、跳墻外出、夜不歸宿。

三、要團結友愛，不準拉幫結伙、談戀愛、持強欺弱、挾帶兇器。

四、要勤儉節約，不準攀比吃喝、鋪張浪費。

五、要遵守功德，不準破壞公物、亂扔垃圾、污染環境。

六、要儀表大方，不準染發紋身、留怪異發型、穿奇裝異服。

七、要潔身自好，不準進入營業性舞廳、酒吧、游戲廳、網吧、在校園內打牌、下棋。

八、要健康上網，不準傳閱不健康書刊、音像制品，不瀏覽不健康網站。

九、要崇尚科學，不準參與封建迷信和邪教活動。

十、要遵紀守法，不準私用電器。

第四篇：中學生禮儀常規

龍潭鄉中心學校中學生禮儀常規

1、參加升旗儀式，衣著整潔，隊列整齊，行隊禮或注目禮；唱國歌要嚴肅、準

確、聲音響亮。

2、著裝得體,坐正立直，行走穩健，談吐舉止文明。

3、使用好禮貌用語：請、您、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見。

4、使用好體態用語：微笑、握手、招手、鼓掌、右行禮讓、回答問

題起立。

5、進校第一次見到老師，立定問好；上下課，起立向教師行注目禮，課上，發言先舉手；課余，進老師辦公室或居室打報告或輕敲門，經允許后再進入。

6、在家中吃飯請長輩先就座，離家或歸家向父母打招呼。

7、對待客人，主動問候，微笑致意，起立歡迎，招手送別。

8、對待老、幼、殘和軍人，行走讓路，乘車讓座，購物讓先，尊重

幫助殘疾人。

9、遞送或接送物品起立并用雙手。

10、參加集會時肅靜；大會發言首先向師長和聽眾致禮，發言結束道

謝；觀看演出、比賽，鼓掌要適時適度。

附：《中學生禮儀常規》內容說明

《禮儀常規》共十條。除第一條是中小學生參加的重大生國旗儀

式，利益規范要求外，其他九條概括起來可分三大部分；

第一部分：自律性禮儀規范

第二部分：交往中的禮儀規范

第三部分：公共場合的禮儀規范

這三部分兼顧了中小學生 在律己、待人、處世等方面，最基本、最常用、最需要養成的禮儀規范。

《禮儀常規》的內容說明：

一、參加升國旗儀式，衣著整潔，脫帽肅立，行隊禮或注目禮，唱國

歌嚴肅、準確、聲音洪亮。

[升國旗、唱國歌的禮儀]

1、參加儀式的學生要衣著整潔，結好衣扣、褲扣，戴好紅領巾。脫

帽，面向旗桿方向立正站好。不得交談、走動或做其他動作，升國旗

奏國歌時，面對國旗行隊禮或注目禮，直到國旗升至桿頂。

2、國歌是音樂形式的國家象征。唱國歌時要立正站好，目視前方，神態莊重，歌詞正確，音調準確，聲音洪亮。

二、著裝得體，坐正立直，行走穩健，談吐舉止文明。

[儀容、儀表、儀態的常規]

1、衣著得體：中小學生的日常著裝要符合年齡特點，特別是符合學

生身份，整潔大方。少先隊員、共青團員依照規定佩戴紅領巾或團徽。

女生不化裝，不戴飾物，不燙發，男生不留長發。

2、參加集會、聽講時坐正：頭正頸直，身體與座椅平行。走時，慢

步輕聲。在街道上，靠右行；不搖肩晃臀，不多人勾肩搭背行走。

3、談吐舉止文明：是儀表的綜合要求。與人交談時，態度誠懇，語

言文明，待人接物中，表情自然，動作大方。

三、使用良好禮貌用語：請、您、您好、謝謝、對不起、沒關系、再

見。

[與人交往，談吐方面的禮儀常規]

1、尊稱（敬稱）：對長輩、友人或初識者稱“您”；對師長、社會工

作人員要稱呼職務或“老師”、“師傅”、“同志”、“叔叔”、“阿姨”等，不直呼其姓名。

2、對他人提出要求時說“請”；與人打招呼時說：“您好”：與人分手 時說“再見”；給人添麻煩時說“對不起”；別人向自己致歉時回答說

“沒關系”；受到別人幫助表示感謝時說“謝謝”。

四、使用好體態語言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行讓禮、回答問題起立。

1、微笑：是對他人表示友好的表情，不露牙齒、嘴角微上翹。

2、躬：是下級對上級、晚輩對長輩、個人對群體的禮節。行鞠躬禮

時，脫帽、立正、雙目注視對方，面帶微笑，然后身體上部向前傾斜

自然彎下15——30度左右，低頭眼向下看。有時為深表謝意，上體

前傾時的禮節。

3、握手：與人見面或離別時最常用的禮節，也是向人表示感謝、慰

問、禮賀或鼓勵時的禮節。

（1）手前起身站立，摘下手套，用右手與對方右手相握。

（2）握手時雙目注視前方，面帶微笑。

（3）一般情況下，握手不必用力，握一一即可，老友間可握得深些、久些或邊問候邊緊握雙手。

（4）多人同時握手不要交叉，待別人握后再伸手，一次相握。

4、招收：公共場合遠距離遇到相識的人或送別離去的客人，舉手打

招呼并點頭致意。招手時手臂微屈，手掌伸開擺動。

5、鼓掌：表示喜悅、歡迎、感激的禮節。雙手掌有節奏地相擊，鼓

掌要適時適度。

6、行禮讓：在校園、上下樓梯、樓道或街道上行走時，靠右側行進。

遇到師長、客人、長幼、婦、殘、軍人進出房門時，主動開門側立，讓他們先行。

五、第一次見到老師，鞠躬問好；上下課，起立向老師行注目禮；課

上，發言先舉手；課余，進老師辦公室或居室，喊報告或輕敲門，靜允許后再進入；離校與老師、同學道別。

[校內的禮儀常規]

1、進校第一次見到老師要止步立定鞠躬問好：“老師好！”“校長好！”，人多時，可點頭問候；見到同學，可點頭致意，招手問好。

2、起立，站在座椅一側，雙手自然下垂，向老師行注目禮。

3、課上準備或回答問題先舉手。正確動作是：端左座位上，右肘放

在桌子上，上臂上舉，右手五指并攏，指尖向上，待老師允許再起立 發言。

4、進入教師辦公室或居室喊“報告！”或敲門，聲音以室內人聽見為適 度。在社會交往中，進入他人房間也須敲門，未經允許不得擅自入內。

六、家中吃飯請長輩先就座，離家或歸家與家長打招呼。

[家中禮儀常規]

1、就餐前先請長輩入座，自己方可就位，就餐中也要禮讓他人。

2、離家前，向家長打招呼：“我走了，再見。”；歸家說：“我回來了，爸（媽）好！”

3、見家長離家或歸家時，主動招呼，遞送物品。

七、對待客人或外賓，主動問候，微笑致意，起立歡迎，招手送別。

[待客、迎賓的禮儀常規]

賓客來訪，要起立迎接，面帶笑容，主動問候：“您好！”“歡迎

您來！”回答客人提問要起立。為客人讓座、送水，客人與家長談話 的時候要回避；客人離去，起身送至門外。

八、對待老、幼、婦、殘和軍人，行走讓路，乘車讓座，購物讓先，尊重幫助殘疾人。

[對待老人、幼兒、婦女、殘疾人和軍人的禮儀常規]

1、尊老愛幼，尊重婦女、殘疾人和軍人。在行路、乘車、購物及其

他方面要堅持“讓先”。

2、在校內，對待老師、低年級同學、女同學、有殘疾的同學堅持

“讓先”。

九、遞送或接受物品起立并用雙手。

[遞接物品的禮儀常規]

1、向師長、家長、客人或朋友遞送物品，要起立雙手呈上。

2、接受獎品、禮物或其他物品，起立用雙手接過，并鞠躬或點頭致

謝。

十、參加集會時要肅靜，大會發言先向師長和聽眾致禮，發言結束道 謝。

[公共場合的禮儀常規]

1、守時肅靜：參加集會、活動或與人約會，按約定時間到達。聽課 中，保持肅靜。

2、發言致禮：大會發言前一般用深度鞠躬行禮。（少先隊員在隊會上 行隊禮）；發言結束說“謝謝”，并行鞠躬禮。

3、鼓掌：觀看文藝演出、體育比賽、集會、歡迎客人到來情況下常 用的禮節；文藝演出節目終了，報以掌聲。不要用掌聲表示不滿或失 望，觀看體育比賽要尊重雙方運動員、裁判員，為雙方鼓掌。集會、報告、講演時，要用掌聲表示歡迎。

演出或比賽結束，應起立鼓掌，以表示感謝和禮賀。領導、來 賓到（退）場，要起立鼓掌。

第五篇：中學生禮儀常規

中學生禮儀常規

1、參加升旗儀式，衣著整潔，隊列整齊，行隊禮或注目禮；唱國歌要嚴肅、準確、聲音響亮。

2、穿校服，佩戴校卡，坐正立直，行走穩健，談吐舉止文明。

3、使用好禮貌用語：請、您、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見。

4、使用好體態用語：微笑、握手、招手、鼓掌、右行禮讓、回答問題起立。

5、進校第一次見到老師，立定問好；上下課，起立向教師行注目禮；課上，發言先舉手；課余，進老師辦公室或居室打報告或輕敲門，經允許后再進入。

6、在家中吃飯請長輩先就座離家或歸家向父母打招呼。

7、對待客人或外賓，主動問候，微笑致意，起立歡迎，招手送別。

8、對待老、幼、殘和軍人，行走讓路，乘車讓座，購物讓先，尊重幫助殘疾人。

9、遞送或接送物品起立并用雙手。

10、參加集會時肅靜；大會發言先向師長和聽眾致禮，發言結束道謝；觀看演出、比賽，鼓掌要適時適度。附：《中學生禮儀常規》內容說明：

《中學生禮儀常規》共十條。除第一條是中小學生參加的重大升降國旗儀式，禮儀規范要求外，其他九條概括起來可分三大部分：

第一部分：自律性禮儀規范

第二部分：交往中的禮儀規范

第三部分：公共場合的禮儀規范

這三部分兼顧了中小學生在律已、待人、處世等方面，最基本、最常使用、最需要養成的禮儀規范。

[升國旗、唱國歌的禮儀]

一、參加升國旗儀式，衣著整潔，脫帽肅立，行隊禮或注目禮，唱國歌嚴肅、準確、聲音洪亮。

1、參加儀式的學生要衣著整潔，結好衣扣、褲扣，戴好紅領巾。脫帽，面向旗桿方向立正站好。不得交談、走動或做其他動作，升國旗奏國歌時，面對國旗行隊禮或注目禮，直到國旗升至桿頂。

2、國歌是音樂形式的國家象征。唱國歌時要立正站好，目視前方，神態莊重，歌詞正確，音調準確，聲音洪亮。

[儀容、儀表、儀態的常規]

二、著裝得體，坐正立直，行走穩健，談吐舉止文明。

1、衣著得體：中小學生的日常著裝要符合年齡特點，特別是符合學生身份，整潔大方。少先隊員、共青團員依照規定佩戴紅領巾或團徽。女生不化妝，不戴飾物，不燙發，男生不留長發。

2、參加集會、聽講時坐正立直。坐正：頭正頸直，身體與座椅平行。走時，慢步輕聲。在街道上，靠右行；不搖肩晃臀，不多人勾肩搭背行走。

3、談吐舉止文明：是儀表的綜合要求。與人交談時，態度誠懇，語言文明，待人接物中，表情自然，動作大方。

[與人交往，談吐方面的禮儀常規]

三、使用好禮貌用語：請、您、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見。

1、尊稱（敬稱）：對長輩、友人或初識者稱“您”；對師長、社會工作人員要稱呼職務或“老師”、“師傅”、“同志”、“叔叔”、“阿姨”等，不直呼其姓名。

2、對他人提出要求時說“請”：與人打招呼時說：“您好”：與人分手時說“再見”；給人添麻煩時說“對不起”；別人向自己致歉時回答說“沒關系”；受到別人幫助表示感謝時說“謝謝”。

[與人交往，使用體態語言的禮儀常規]

四、使用好體態語言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行禮讓、回答問題起立。

1、微笑：是對他人表示友好的表情，不露牙齒、嘴角微上翹。

2、鞠躬：是下級對上級、晚輩對長輩、個人對群體的禮節。行鞠躬禮時，脫帽、立正、雙目注視對方，面

帶微笑，然后身體上部向前傾斜自然彎下15—30度左右，低頭眼向下看。有時為深表謝意，上體前傾可再深些。

3、握手：與人見面或離別時最常用的禮節，也是向人表示感謝、慰問、禮賀或鼓勵時的禮節。

（1）握手前起身站立，摘下手套，用右手與對方右手相握。

（2）握手時雙目注視前方，面帶微笑。

（3）一般情況下，握手不必用力，握一下即可，老友間可握得深些、久些或邊問候邊緊握雙手。

（4）多人同時握手不要交叉，待別人握后再伸手，依次相握。

4、招手：公共場合遠距離遇到相識的人或送別離去的客人，舉手打招呼并點頭致意。招手時手臂微屈，手掌伸開擺動。

5、鼓掌：表示喜悅、歡迎、感激的禮節。雙手掌有節奏地相擊，鼓掌要適時適度。

6、右行禮讓：在校園、上下樓梯、樓道或街道上行走時，靠右側行進。遇到師長、客人、長幼、婦、殘、軍人進出房門時，主動開門側立，讓他們先行。

[校內的禮儀常規]

五、進校第一次見到老師，鞠躬問好；上下課，起立向老師行注目禮；課上，發言先舉手；課余，進老師辦公室或居室，喊報或輕敲門，經允許后再進入；離校與老師、同學道別。

1、進校第一次見到老師要止步立定鞠躬問好：“老師好！”“校長好！”，人多時，可點頭問候；見到同學，可點頭致意，招手問好。

2、起立，站在座椅一側，雙手自然下垂，向老師行注目禮。

3、課上準備或回答問題先舉手。正確動作是：端坐座位上，右肘放在桌面上，上臂上舉，右手五指并攏，指尖向上，待老師允許再起立發言。

4、進入老師辦公室或居室喊“報告”或敲門，聲音以室內人聽見為適度。在社會交往中，進入他人房間也須先敲門，未經允許不得擅自入內。

[家中禮儀常規]

六、家中吃飯請長輩先就座，離家或歸家與家長打招呼。

1、就餐先請長輩入座，自己方可就位，就餐中也要禮讓他人。

2、離家前，向家長打招呼：“我走了，再見。”；歸家說：“我回來了，爸（媽）好！”

3、見家長離家或歸家時，主動招呼，遞送物品。

[待客、迎賓的禮儀常規]

七、對待客人或外賓，主動問候，微笑致意，起立歡迎，招手送。

賓客來訪，要起立迎接，面帶笑容，主動問候：“您好！”“歡迎您來！”回答客人提問要起立。為客人讓座、送水、客人與家長談話時要回避；客人離去，起身送至門外。

[對待老人、幼兒、婦女、殘疾人和軍人的禮儀常規]

八、對待老、幼、婦、殘和軍人，行走讓路，乘車讓座，購物讓先，尊重幫助殘疾人。

1、尊老愛幼，尊重婦女、殘疾人和軍人。在行路、乘車、購物及其他方面要堅持“讓先”。

2、在校內，對待老師、低年級同學、女同學、有殘疾的同學堅持讓先。

[遞接物品的禮儀常規]

九、遞送或接受物品起立并用雙手。

1、向師長、家長、客人或朋友遞送物品，要起立雙手呈上。

2、接受獎品、禮物或其他物品，起立用雙手接過，并鞠躬或點頭致謝。

[公共場合的禮儀常規]

十、參加集會時要肅靜，大會發言先向師長和聽眾致禮，發言結束道謝，觀看演出、比 賽，適時適度鼓掌致意。

1、守時肅靜：參加集會、活動或與人約會，按約定時間到達。聽課中，保持肅靜。

2、發言致禮：大會發言前一般用深度鞠躬行禮。（少先隊員在隊會上行隊禮）；發言結束說“謝謝”，并行

鞠躬禮。

3、鼓掌：觀看文藝演出、體育比賽、集會、歡迎客人到來情況下常用的禮節。文藝演出節目終了，報以掌聲。不要用掌聲表示不滿或失望，觀看體育比賽要尊重雙方運動員、裁判員，為雙方鼓掌。集會、報告、講演時，要用掌聲表示歡迎。

演出或比賽結束，應起立鼓掌，以表示感謝和禮賀。領導、來賓到（退）場，要起立鼓掌。