第一篇：大學生教育的典型案例

淮南大海：段老師：通過今天分析川喬媽課孩子及家長情況的課，我進一步清楚了我兒子狀況改變不大的心理原因，他啟動了保護和逃避機制，以防備在他未來人生道路上父母不斷加碼的期待（壓力），而他又不能承受一個又一個的壓力。于是他原地踏步了。看來，父母只有徹底不希望、不期望，耐心等待孩子自我修復，自我成長，孩子的抗壓能力提高了，他就會嘗試去做自己想做的事了。但，他要是僅憑自己的一個人力量，痛苦掙扎永遠走不出來呢？我們父母應該怎么辦？我一直困惑這個問題。請賜教，拜托

段琦老師：首先，我想針對你的問題，結合昨天的答疑過程呢，做一個解釋 首先，昨天，我們分析了很多關于父母期待的問題，但是，作為孩子，其實他們不存在“我進一步清楚了我兒子狀況改變不大的心理原因，他啟動了保護和逃避機制，以防備在他未來人生道路上父母不斷加碼的期待（壓力），而他又不能承受一個又一個的壓力?！?因為他們只是孩子

至少，我在大多數孩子的成長中，并沒有主觀主動的做出這個防御 但是呢，我們要說一個人做事情的動力 不管是孩子還是成年人，我們都無法阻止我們的生命中的重要他人，對我們有所期待

成年人和孩子最大的差別，就是如何看待這個來自于別人的期待，如果一個人，不管他的生理年齡多大，如果他沒有一個可以理性的看待這個期待的能力，那么他大概都不能叫做成熟 什么叫做理性看待這個期待

一個重要的指標就是——我們能否，有權利選擇不接受這個期待 如果有一個妻子，一天到晚期待老公成龍成鳳

這個老公就一天到晚打十八份工去滿足這個期待，我們如何看這個男人呢

在心理學的評估中，如果有一個男人是這樣做的，那么這個人大概還沒長大，至少我們看到在他心里，他應該是把妻子當了媽媽，因為——他認為只有這樣滿足妻子，才可以得到愛，所以，在他的婚姻里，他不會幸福

之所以評估這個男人不成熟，因為他分不清，哪一個是別人給自己的期待，哪一個是屬于自己的期待

段琦老師：在我們咨詢的過程中，經常會說一句話——如果那是你對孩子的期待，請你自己想清楚，弄明白，并且告訴孩子，那是屬于我對你的期待，不代表你一定要做到

一個成熟的人，不會把自己的幸福、成功、圓滿、完美、地位、財富等等，寄托在別人身上

同樣，一個媽媽的幸福、成功、圓滿、完美、地位、財富、榮耀，也同樣不能寄托在一個孩子的身上，不僅僅因為這個孩子沒有這個能力，更因為這個孩子的內心承受不了這么大的期待

所以，作為一個人，我們要對自己的期待負責任，那么如果我們想成為一個好媽媽、優秀的媽媽，優秀的父母，成功的父母，那是你對自己的期待，并不是孩子成為了怎么樣的孩子，才能證明你的優秀，一個沒有胳膊沒有腿的孩子，從生下來也許就注定了無法成功，他一生都要為生存而奮斗，做一個平凡的人過正常的生活，都是我們對他的祝福，請問，18年后，這個孩子依舊活著，過著生存而奮斗的生活，我們是否能說，這個父母，因為他的孩子不夠優秀，所以他們也不是優秀的父母呢？ 同樣，一個孩子，有胳膊有腿，智商正常，身體健康，從生下來，他有可能優秀，有可能平凡，18年后，這個孩子過著為生存而奮斗的生活，我們是否能說這個孩子因為孩子沒有成功，就不是優秀的父母呢？

從這兩個孩子身上，我們看到，不管孩子如何，我們都無法用孩子來證明，一個父母的價值

當我看到很多在教育界知名的名師，他們之所以是名師的原因，就是因為他們的孩子考上了什么學校，他的學生考上了什么學校的時候，我并不認為他真的就是大師，而且大肆消費這些學生的成功來證明自己的優秀的時候，我并不認為這樣的大師，真的明白什么叫做“教育”

淮南大海 以前有這種想法，現在就是想孩子如何實現自己的價值 段琦老師:跑題了。。我回來。說了這么多有關期待的話 淮南大海：沒有跑題，是鋪墊

段琦老師 ：因為，昨天喬媽的問題里，一個很明顯的誤區就是——如果孩子滿足不了她的期待，那么就是孩子的問題，就是孩子不爭氣，就是孩子沉淪 于是呢？于是喬媽就會在孩子面前，不管是經意還是不經意的呈現出自己的不滿 昨天的案例中，我們看到了，當孩子可以陪他們出去時，他期待孩子可以主動走出去，如果孩子走出去了，他期待孩子可以學技術自謀生路 那么，如果孩子不能滿足他的期待呢？ 淮南大海：失望、生氣

段琦老師：那么他的評判就是——

1、孩子能量不夠、孩子不夠努力、孩子不為自己的人生規劃

2、是不是自己還沒有能力引導孩子，所以孩子還沒有走出去 淮南大海 ：我也有這種想法

段琦老師：我看到了兩個東西，也看到了一個東西

1、我對孩子不滿

2、我對自己不滿

而兩者化作一個東西，那就是，我無法通過孩子證明我是個足夠好的父母，所以我努力的方向就是，我如何做，可以讓我的孩子，為我證明 也許你覺得，這樣是對的

那么請問，如果一個丈夫說，我對我妻子，對我自己做的一切，我罵他，我努力掙錢，就是為了讓我妻子優秀，來證明我是個好丈夫 你覺得這個邏輯通嗎

如果你真的愛他，你做好你自己，而不是要求他 高期待，不可怕，因為如果你明白，那個對孩子的期待，只是你心里自己的期待，從某種意義上，跟你的孩子無關的話，那么你就不會因為你的孩子完不成這個期待，而指責他，懲罰他，引導他，要求他 所以很多父母問我，如何引導孩子，我首先請他們思考的問題的是，你先想清楚，如果引導就是你給孩子的一根繩子，那么繩子的另一頭，是什么 有很多父母說，就是孩子的好未來，好工作好生活啊

那你問過你的孩子，他心中的好未來好工作好生活是什么嗎 他說，我孩子小哎，他不懂 那問題來了，那你的繩子的另一頭，是應該引導他如何理解生活，懂得人生，還是直接把繩子另一頭，系在你認為的好未來好工作好生活上呢

冀高中♀雨點： 孩子對自己要求很高，就是自制力差，想做又做不到

段琦老師：如果這么干，相當于孩子生下來只是一個沿著繩子爬的蟲子罷了，爬到終點，你高興了，他呢？

今天在座的各位，如果你曾經是個乖孩子，按照父母的意志完成了18歲之前他們要求你做的所有事

請問，你有沒有遺憾呢？請問，走到今天，如果再讓你重新走一遍，給你自由，你會不會沿著這條路走呢？ 不管是與不是，跟你父母無關，你現在做決定的原因，是因為你自己的人生體驗，而不是你的父母告訴你的話

淮南大海：我現在倒不想孩子的什么行為來為父母證明什么，我是痛苦孩子的“痛苦”——走不出封閉的自我，走不出目前的局面。

人生苦短，我也希望孩子少走彎路，殊不知彎路也是一筆寶貴的人生財富。

段琦老師 ：我必須說，你的彎路，對孩子來說一定是彎路，更重要的是，因為你走過彎路，所以你才成熟，沒有走過彎路的孩子，說難聽點，一帆風順的結果，大概就是個傻子 ok我回到這個話題 剛剛說到了人生體驗

那么現在呢，我們回來，來說喬媽的期待帶給孩子什么了

段琦老師：我們希望我們愛的人好，沒有任何問題，而且，如果你盼著人家不好，是你變態

這就是很多媽媽在提到放下期待這個話題的時候，最重要的反駁論點——難道作為父母希望孩子能好一些，是錯嗎 答案當然是—— 沒錯，而且完全正確，我也希望喜洋洋同學能過好自己的一生 但是——，如果孩子沒有做到我期待中的事，沒有做到那個程度呢？ 這才是對孩子的傷害哦

當我們覺得我們的期待，就是真理，就是“必須、一定、非做不可、不二選擇”的時候，這個期待，就變成了一把刀 狠狠的戳在孩子的身上，心里 因為，我們就會用這個期待來指責他，他不夠努力，他不夠好強，他不夠積極。。完不成這個期待的原因，就是因為他不夠努力 請問，這個指責真的公平嗎

如果你想住別墅，住不上，你罵老公不夠努力，不夠要強，不夠積極，住不上都是因為他掙錢不夠，你看看你老公什么感受，他怎么回應你

魯高二♂衡媽：有期待，只是鼓勵，談期待，不指責呢，可以么？

段琦老師：@魯高二♂衡媽 你是個急性子吧哈哈，腦子快，動作快 淮南大海：是的，但是我如果接受孩子沒做到我們的期待呢，允許孩子達不到，而孩子自始致終無動于衷呢

段琦老師：有期待，你鼓勵什么呢？鼓勵他完成你的期待？老公啊，你是世界上最棒的男人，你真的有這個能力，我相信你，你真的很優秀，你一定可以買到別墅給我住，你加油哦，我看好你。。

這就是有期待，并且按照這個期待的鼓勵方法 你看你老公怎么收拾你哈哈

那說了這么半天，你可能就在想，那我怎么辦啊，我的期待，怎么辦呢 @冀高中♀雨點媽 孩子一樣的，如果你這么鼓勵他，他也會跟你翻車

冀高中♀雨點媽：我的孩子對自己要求很好就是自制力差 段琦老師 ：你說的自制力是什么東東 冀高中♀雨點：就是管不住自己玩手機 初中時成績不錯

上高中了，成績下降了 他很后悔、很苦惱

段琦老師：那說了這么半天，你可能就在想，那我怎么辦啊，我的期待，怎么辦呢。很簡單，你把期待放在你心里，用一顆“純潔”的心，看看你的孩子，在他的成長歲月中，到底付出了多少

段琦老師 ：@冀高中♀雨點媽 苦惱什么？

冀高中♀雨點媽：苦惱她自己學不進去

段琦老師：你看看你的孩子做了多少事，你看看他付出了多少辛苦，你看看他長大了多少

如果你問，那未來如何呢

冀高中♀雨點媽：怪我初中管她太嚴了 高中反而不好管了

段琦老師 ：有一句歌詞——生個娃娃，他會自己長大遠去 你要做什么？你只需要讓他在你的陪伴下，練習長大就夠了 冀高中♀雨點媽：我和他老師談了一次，老師說她就太貪玩 用他的話說，不制導點動靜 就沒有回憶

段琦老師：什么叫練習？當他有挫折的時候，你陪他一起總結經驗，看到希望，但不必指責他做的不夠好。當他有成績時，你與他一起開心，但不期待他下次也能做的如此之好，當他有空時，你讓他體驗生活的點滴，不是要他做好，而是多些嘗試，多些經歷。當他沒空時，請你做好自己，讓他有空間，自己思考。當他需要你時，請你站在他的身前身后，無條件的幫助他，不需要要求他一定要領你的情，為你的幫助負責。當他不需要你時，請你也享受你自己的人生 @冀高中♀雨點媽 你說了這么多，我看到的就是，他對自己要求很高，做不到，你擔心的不是他不開心，你在想他怎么能做到，那請問，他對自己要求高，為什么也要跟著他呢？ 好，我們回來

@深高一♂騫媽 謝謝你的提醒，有時候我的思維容易被打亂，需要提醒，你做得很好

淮南大海：什么叫練習？當他有挫折的時候，你陪他一起總結經驗，看到希望，但不必指責他做的不夠好。當他有成績時，你與他一起開心，但不期待他下次也能做的如此之好，當他有空時，你讓他體驗生活的點滴，不是要他做好，而是多些嘗試，多些經歷。當他沒空時，請你做好自己，讓他有空間，自己思考。當他需要你時，請你站在他的身前身后，無條件的幫助他，不需要要求他一定要領你的情，為你的幫助負責。當他不需要你時，請你也享受你自己的人生——這就是高質量的陪伴吧

段琦老師：@淮南大海 高質量的陪伴，這個我不知道怎么解釋，你用了一個高度概括的概念來凝練了我的描述，我也不知道這是什么東東

在昨天的案例中，其實我并沒有深入去分析什么，因為我光看到這個期待，我就知道孩子在做什么了

我的確看到孩子的能量不足，我的確看到孩子沒有勇氣走出去 但是原因，不是有意反抗——這是我對那段話的回答——進一步清楚了我兒子狀況改變不大的心理原因，他啟動了保護和逃避機制，以防備在他未來人生道路上父母不斷加碼的期待（壓力），而他又不能承受一個又一個的壓力。孩子為什么沒有足夠的能量

因為在不停的期待中，孩子就不會覺得自己好

我舉個例子

如果你今天掙了90塊錢回家

高興的告訴老婆，你今天掙了90塊錢 你老婆也高興

晚上睡前對你說，老公，要是100塊錢就更好了

你聽見了什么？我想90%的人聽見的是——我老婆不滿意 我做的還不夠好

終于你掙到100元了，你交給老婆，你老婆很高興，睡前說，老公，要是200元就更好了

你聽見了什么？在你老婆心中，你做的還不夠好呢

你去做吧，終有一天你躺在床上說，你動動嘴皮子我都累死了，你知足過嗎？你老婆說，不是哎，我是鼓勵你，希望你更好 你想罵他什么

別打著希望我更好地名義，讓我受累，你真的欣賞過我的努力嗎 你珍惜過我的努力嗎！你看到過我的努力嗎！

淮南大海:貪心不足的死婆娘

段琦老師 :哇，你說的話，大概孩子也這么想 原來我媽媽對我，永遠是不滿意的

因為我干完一件事，他就告訴我做好下一件事

在一個人的心中，當他在乎的人，當她愛的人對他提出自己的期待的時候，那不一定是祝福

他聽到的是——在這個人心中我還不夠好

所以為了那份愛，無論是愛還是被愛，我會努力

如果我沒做到，那個人罵了我，我會不會委屈，同時，我怎么看我自己呢？我很沒用，我做的不好，我不配他愛我。。那如果這樣的事件，在生命中總是發生 你覺得這個人，怎么看自己

一方面，他很想反抗，他很想說：你能不能閉嘴，別再說接下來我要做什么！

冀高一♂乾媽 :我兒子曾經對我說過，現在我改變了這么多，你們卻不知足，我還不如回到過去。

段琦老師:可是，一個孩子，要多大勇氣，才會對媽媽說呢，況且，有多少媽媽，從小就在給孩子洗腦——我做這些都是愛你，別人才不會這樣做呢 面對這份愛，有多少孩子敢對這個愛說不呢

冀高中♀雨點媽:對孩子期待越好，就越打擊孩子

段琦老師 :在營里很多孩子都在說——我知道我媽媽這樣都是對我好，雖然我不舒服，但是我也知道他希望我好。。

這樣的孩子，最大的特質，就是他們被洗腦的結果——自卑

當父母用這樣的方式，給孩子洗了腦，讓孩子感覺，期待高，是對的，是對你的愛，孩子反過來看自己，就發現我怎么那么沒有用呢，他們對我那么好，他們用心良苦，我卻做不好，我對不起他們，我真的不是好孩子 你看到了嗎？這就是洗腦的結果，你成功了，你孩子真的敗了

渝初三♂小小媽 :只希望他現在能管住自己，多花點心思在學習上，結果聽天由命。這種短期的過程性期待可以嗎？

段琦老師 :@渝初三♂小小媽 可以啊沒問題，你期待他一輩子都管住自己，都不為過！但是，你孩子有權力說——no！因為那是你的期待

渝初三♂小小媽:不聞不問？

段琦老師 :所以，喬媽的孩子，就是在這樣的過程中長大的，他怎么有力量掙脫枷鎖 看看喬媽的做法，孩子開始在家坐住了，他會帶孩子出去，這個沒問題，因為至少還有他的陪伴，而且我覺得，這個對孩子來說，不算期待，因為我媽媽對我好帶我吃好的喝好的

孩子出去了——他希望孩子主動出去——主動出去了——他希望孩子學技術 你看到這一環套一環的期待了嗎，這個期待的背后傳遞給孩子的是什么

川初一♀可可媽 :壓抑

冀高一♂乾媽 :家長對他好是有目的的,好虛偽

段琦老師 :雖然你現在在家能作息正常了，可是這并不代表你好，因為你還沒有出家門呢——雖然你現在可以陪我出門了，可是這并不代表你好，因為你還沒有主動出門呢——你現在主動出門了，可是這并不代表你好，因為你沒有技術可以自力更生

請問，這個孩子怎么看自己 他如果被這個邏輯帶進去 走進這個陷阱 他就完蛋了

川初一♀可可媽 :也是所有媽媽會這樣做的，因為擔心孩子未來啊

段琦老師:@深高一♂騫媽 好了再想好一點，如果這句話送給自己，沒問題，送給別人，你看見人家好了嗎？你讓人家享受過自己的成就嗎？你有什么資格一天天的要求人家好了更好？就因為你生了他？你生了他不代表他的生命的好與壞你說了算

我還是那句話，所有媽媽，包括我，當然都會這么想，但是，成熟的媽媽，就會在心里說，這是我自己的功課，跟孩子沒有關系,而不是去想盡辦法，忽悠加打擊

鄂高一♂帆媽 :段琦老師.那是不是只有等他慢慢療傷.大不了不上學不學技術，只要他健健康康就行

淮南大海 :如此，他干脆從一開始就不出去了，不上你們兩個老鬼的當。我兒子不知道是不是這么想的？ 段琦老師： 當然，你開車撞了人，人家傷還沒養好呢，你就天天去看人家，說，哎，你能說話了，那你試試下床吧，人家下床了你說哎，你可以出院啦，人家出院了，你說，哎，你可以工作了，你看看人家怎么罵你

我無法說，我們不能有期待，因為我們也必須承認，我們是人，至少想修到無欲無求的地步，還要很漫長的時間

不過，你不能因為你對孩子有期待，你就想盡辦法讓孩子完成這個期待

冀高一♂乾媽 :把期待藏在心里？ 川初一♀可可媽：沒有期待才有驚喜

段琦老師 ：至少，你得做一件事——你得核對你孩子愿不愿意做到 很簡單，我建議你今天11點睡 這是我對你的期待

但是你沒有11點睡，我也得接受，而不是想盡辦法讓你11點睡 那你不睡，第二天你起不來，耽誤了事，你自己承擔責任 因為這是自然法則

如果你說好啊，你不睡，第二天我不給你做早飯，你這是小人之心，一時之快，這就不是承擔責任了，這是人禍將至

現在，我來回應你的問題的第二句話

進一步清楚了我兒子狀況改變不大的心理原因，他啟動了保護和逃避機制，以防備在他未來人生道路上父母不斷加碼的期待（壓力），而他又不能承受一個又一個的壓力。于是他原地踏步了 看看，原地踏步了

一個父母，都不能允許一個孩子原地踏步 這是何等高的期待

如果你老婆有一天跟你說，你這三個月的工資沒漲哎，你是不是就沒上班啊，或者你上班睡覺吧，你沒有長進，你原地踏步了 你怎么想？

淮南大海：他這個踏步有點長，快三年了

段琦老師 ：@淮南大海 ok，既然你這么說，我給你的回應是，這三年，你們是在反復，還是穩定的，還是你們越來越好？ 這是第一 第二，那個踏步，是你的評價，不代表孩子這么看，更不代表客觀孩子沒有成長，是你看不到而已

至少你孩子三年游戲攢了多少經驗值？認識了多少網友？思考了多少問題？ 你說的原地踏步，從何說起

如果你說，站在你的期待上，他沒有靠近你的期待

淮南大海 ：頭一年，我們在不斷地打壓孩子

段琦老師 ：不是嗎？在我看來，家長說的原地踏步，不就是自己設一個目標，看著孩子怎么往前走嗎

我們看的是結果，也許結果沒有什么變化，但是你怎么能說過程=0呢 在這里普及一個誤區

上次考試，你孩子60分，這次考試還是60分 100%的家長說的是——你沒進步也沒退步

請問，是一張卷子嗎？是同樣的考試嗎？是同樣的知識嗎？ 你怎么能說他原地踏步呢

你上個月的工作掙了3000元錢，這個月還是3000，我能說你這個月干的工作和上個月一模一樣，你沒有長進嗎？ 上個月的3000，代表你上個月的付出 這個月的3000，是你這個月的努力 怎么比呢

所以，原地踏步，這四個字，看你站在什么地方看 你永遠站在你的視角，以你的標準來看，那你看到的不是客觀

只有當我期待你可以多整點的時候，我才會說，怎么還是3000，沒漲啊

所以，我不認同你說，孩子在原地踏步，當你這么說的時候，我站在一個孩子的角度說一句：我聽到這句話，我覺得我的3年就被你這么否定了，1000多天，在你眼里和沒活過一樣

所以，我感到憤怒，感到委屈，感到無力

因為我覺得3年過去了，我依舊不能被看到，哪怕一點認可

淮南大海：孩子在進步 段琦老師 ：什么進步

你剛說我原地踏步，現在又說我在進步，你逗我玩呢

淮南大海：我也認為現在不對抗了，盡管還不和我們講話和一起吃飯 從眼神

段琦老師：@淮南大海 是，你們這么看我，我出來自討其辱嗎？ 淮南大海：這個原地踏步指沒有走出家門

段琦老師：哦！是，我告訴你，我不出門還有一個原因，我覺得你們欠我的！我憑什么自食其力，我一個好好的生命被你們糟蹋成這樣，現在你們糟蹋夠了，想讓我滾蛋自謀生路，門都沒有

淮南大海：那不還是在對抗？

段琦老師：我出去干嘛？我現在在別人眼里，是個什么東西？你覺得好看嗎？我看我自己都是個人渣，在你們眼里，我不也是個人渣嗎？一個人渣，出去讓別人當人渣看嘛

是，我有這個對抗的心里，但是我內心里更多的不是跟你們對抗 我說這些話，是你逼的 淮南大海 ：

段琦老師 ：你老盼著我出門

你想把我趕出去，那我就告訴你，我哪也不去 但是在我內心里，我可沒有那個耐性和你對抗

你以為我不想走嗎？你以為我想天天看著你們的嘴臉，吃人嘴短拿人手軟，我恨我自己，恨我自己沒用，恨我自己沒出息，恨我自己做什么都做不好，我的痛苦，都是你們給我的

如果現在我有錢了，我第一件事就是離開你們，可是，我沒有這個能力，我沒有辦法，我覺得我沒用

渝初三♂小小媽：這個家長問的問題大概是對結果的期待。而我想問的是怎樣進行過程的引導、幫助與溝通。但愿能聽到段老師的高論

段琦老師 ：@渝初三♂小小媽 引導他怎么完成你的期待嗎 深高一♂騫媽：@段琦老師 那要怎么辦呢？做父母的？

段琦老師：@渝初三♂小小媽 你的問題，有時間可以深一點，現在我只說一句話，為了中考，你連最基本的尊重都不顧，你拿什么資格跟孩子說這件事？我偷看你的抽屜？

段琦老師：看到孩子這么說，你們怎么想

怎么辦？當一個孩子對自己說對你們說，我是個人渣的時候 你們怎么想 你們想說什么 想做什么

轟出去？要求他？鼓勵他？

渝初三♂小小媽 ：玩游戲上癮總要去制止吧，不然都會給毀了 段琦老師 ：@渝初三♂小小媽 你說上癮的依據是什么 渝初三♂小小媽 :用壓歲錢買游戲機，一進臥室就關緊門 段琦老師 :@渝初三♂小小媽 是，那就叫上癮是嘛？

渝初三♂小小媽：不上癮買游戲機干嘛呀，家里有電腦，而且我們準許他每周末可以玩一會。覺得不過癮他才偷買吧

段琦老師：@渝初三♂小小媽 哦！買游戲機就是上癮啊 你這么認為嗎

渝初三♂小小媽：方便隨時玩呀

段琦老師：@渝初三♂小小媽 是，看來，他真的想自己做主哎

淮南大海：是的，想好好不了

深高一♂騫媽 ：@段琦老師 可以插個問題嗎？ 段琦老師:@深高一♂騫媽 可以啊

深高一♂騫媽 :孩子現在學也去上，可就是看手機，上課自習睡覺，周未回家不帶一本書，一頁紙回來，就玩游戲，穿越火線，夢幻西游，前面玩英雄聯盟瘋狂了近一二年，現在又轉回夢幻西游，上周到這周就充游戲里1200，雖然是紅包錢，現在我們不逼他，可這是辦法嗎？我該怎樣做呢？

段琦老師:@深高一♂騫媽 你期待什么呢

河北李： 不知道說什么，只是不忍心再對他有要求@段琦老師

段琦老師：@河北李 是，這個發現，很重要

如果你的孩子對你說，我是個人渣，你想說點什么么 淮南大海:我也只能無語

段琦老師:哦，這時候你無語啦！你罵我的時候你怎么那么有話啊

河北李 ：@段琦老師 只是從心底里心疼，無語 淮南大海：什么都不說

深高一♂騫媽 ：搞點學習呀，不過可能會他學習了又想學的更好點，不知足，經你的分析，我明白了的

鄂高一♂帆媽 ：對不起，是爸媽的錯，兒子，請原諒爸媽

段琦老師 ：@淮南大海 喂，什么都不說？你覺得什么都不說就好嗎？你這叫逃避，這叫不負責任！淮南大海：不是，不知道說什么好，心里難受

河北李：@段琦老師 不是不說是不知道說什么才好 冀高中♀雨點媽：認錯，可以讓孩子情緒平和 不讓矛盾激化

魯高二♂衡媽 ：真誠地向孩子道歉

渝初三♂小小媽 ：他這個做主很恐怖，中考迫在眉睫

段琦老師 ：@渝初三♂小小媽 是，做這個主風險蠻大的，不過，我很好奇，為什么到現在，他都沒有辦法自己做主呢？ 如果一個孩子到了初三還不會自己做飯，然后終于自己做了一次飯，燒到了自己，你怎么可以說你這次做主太恐怖了 你應該先反思，是什么把如何培養孩子做主如何承擔責任的能力的事情，拖到現在都沒做

如果你孩子從小就不會穿鞋，你也不教，你只想為了省事，為了能穿好，你替他穿

到了初三，有一天為了不總穿你讓他穿的那雙鞋 人家自己偷偷穿了另一雙自己喜歡的 結果摔得鼻青臉腫

你是不是告訴他，以后禁止你自己穿鞋？ @渝初三♂小小媽 如果你想談這件事，你就先從如何面對你偷看孩子這個問題來

偷看孩子抽屜，作為人與人之間最基本的尊重，你沒有做到哎 @渝初三♂小小媽 這個問題，不是不可以和孩子溝通，不過，這個問題出來了，你就得反思，你過去的管控之言，把一個孩子逼上了鋌而走險的路。不過這件事，你真沒什么好說的，錢是人家的自由支配是人家的權力，關門，是防小人不防君子，你覺得呢？

渝初三♂小小媽：是因為上周末他爸發現了游戲機，他說是同學的，但后面他一些詭異的行為讓我產生懷疑，才去偷偷查看的，但卻看到真相了 段琦老師：@渝初三♂小小媽 哦，是，我很好奇，為什么他不敢說

渝初三♂小小媽：任何一個家長肯定都不允許孩子買游戲機玩，孩子知道，肯定不讓家長知道

段琦老師：@渝初三♂小小媽 任何一個家長？這群里2000人，你一句話就打死了

淮南大海：段老師：我該怎么回答孩子關于人渣呢？ 高二♂衡媽 ：@淮南大海，道歉！

冀高中♀雨點媽：@淮南大海 對孩子說說人渣嗯原因

段琦老師：@淮南大海 如果我老婆對我說，我覺得我不是個好女人，因為我做的不夠好，你教我怎么對我老婆說

@冀高中♀雨點媽 你夠狠！孩子說自己是人渣，你要幫他分析他為什么是人渣嗎？

冀高中♀雨點媽：不是，先接納孩子嗯憤怒 接著道歉

段琦老師：@冀高中♀雨點媽 怎么接納 冀高中♀雨點媽:懺悔 人渣也不一定事貶義詞吧 只是孩子一時的憤怒

段琦老師 ：@冀高中♀雨點媽 別自欺欺人了，你知道孩子說自己是人渣是什么意思好吧

渝初三♂小小媽：我想問的是怎樣溝通，讓他主動交出來。不然，今晚我沒法睡覺，想到初三的他還藏著游戲機玩，心里那個擔心難過呀

段琦老師 ：@渝初三♂小小媽 我想知道，你說任何一個家長，包括你嗎 你睡不著，是你的事，一個警察對嫌疑人說你招了吧，不招我沒法睡覺，嫌疑人說，我沒罪啊，你愛睡不睡

渝初三♂小小媽 ：當然包括我。段老師，我只想怎樣讓孩子交出游戲機 段琦老師 ：@渝初三♂小小媽 好，那我建議你以后呢，只說你自己的意見，因為你無法為任何其他父母的決定負責 段琦老師 ：如果你非要問我這個問題

可以回答你，如果，你覺得，必須得收，而且收了就舒服，很簡單，踹開門，拿走，至于后面發生什么，你都不用管 桂初一，思宇媽 ：初三就只能全身心的投入學習嗎？那樣成績就一定會好嗎？ 冀高中♀雨點媽：@段琦老師 不能硬來吧強行沒收 桂初三♂源媽：那不是老師的本意

段琦老師 ：@渝初三♂小小媽 這個最有效，別墨跡，你不就是想拿走嗎 渝初三♂小小媽：難道你敢讓孩子把游戲機隨時藏在身上，有空就玩？

淮南大海：沒有沖突、沒有交流，橫豎就不是不答理呀

魯高二♂衡媽 ：孩子，聽到你這么說我很難過，可能我們之前許多錯誤的做法讓你有了這種錯覺，但是在我們眼里，你就是我們最愛的兒子！你愿意說一說，為什么覺得自己是人渣嗎？讓孩子宣泄一下。@淮南大海

段琦老師 ：@淮南大海 你還沒有回答我 淮南大海 ：你是一個好老婆

段琦老師 ：這句話，赤裸裸的看到了，父母如何讓一個孩子滿足自己的期待哈哈

淮南大海：@魯高二♂衡媽 我覺得你前面幾句很好，后面人渣就不提了 @深高一♂騫媽 段老師喜歡把稀飯熬透

桂初三♂源媽：小小媽還沒理解老師所說

渝初三♂小小媽：段老師，我就是不想采用野蠻拿走的方式才來討教呢？ 段琦老師：@渝初三♂小小媽 我不敢，但是我孩子不會這樣做，因為他從小就知道，人要對自己負責任，而且他從小就會體驗到父母不會不顧他的感受，給他那么限制，所以，他沒有必要在我面前偷著來

渝初三♂小小媽 ：不，我前面是回答思宇媽的話

淮南大海：@渝初三♂小小媽 到初三了，孩子的情緒比成績重要 冀高中♀雨點媽 ：@渝初三♂小小媽 多顧及孩子感受啊

段琦老師：@渝初三♂小小媽 你孩子沒吃飽，你不給吃，餓啊，又知道說了也沒用，偷著吃，現在你問我，怎么把吃的從孩子嘴里拿出來，我只能告訴你，你就是談判專家，這事也不容易

就你現在的焦慮，我教你的話，你說完了，你孩子得罵你虛偽

如果你說媽媽尊重你，媽媽收走，不是為了限制你玩，而是因為媽媽擔心你控制不住自己，所以如果你想玩的時候，就來找媽媽，媽媽會讓你玩的，這樣你不會總想著他，你就可以完成你的作業了 我先不說，這段話是不是正確的話

渝初三♂小小媽 ：情緒？由著他玩就是照顧他的情緒？ 段琦老師：我想問你，你覺得你說這段話，你孩子信嗎 @渝初三♂小小媽 我就問你一個問題，你孩子信你嗎 渝初三♂小小媽 ：不知道他信不信

桂初三♂源媽：由著孩子玩不等于孩子就一直玩下去 魯高二♂衡媽：@渝初三♂小小媽，我反正不信

深高一♂騫媽：孩子現在學也去上，可就是看手機，上課自習睡覺，周未回家不帶一本書，一頁紙回來，就玩游戲，穿越火線，夢幻西游，前面玩英雄聯盟瘋狂了近一二年，現在又轉回夢幻西游，上周到這周就充游戲里1200，雖然是紅包錢，現在我們不逼他，可這是辦法嗎？我該怎樣做呢？@深高一♂騫媽 你期待什么呢

我期待他玩和學習都兼顧，不能只是玩 淮南大海 ：但還是有控制的成份

冀高中♀雨點媽：@渝初三♂小小媽 必須和孩子搞好親子關系

41-1派 ：@段琦老師 段老師，您好，我兒子上初二，想看《盜墓日記》和《3體》，您覺得行嗎？

魯高二♂衡媽：@41-1派派，很好啊

段琦老師 ：當然，還有一段話，大概不用教你也會：兒子，你知道中考有多重要嗎？你知道現在玩就是犯罪嗎？你知道偷著買就是不誠信嗎？你知道現在這個時候干這件事，會多么有影響嗎？孩子，你這么做，媽媽接受不了，如果你不給我，我沒法睡覺，如果你不給我，你就完蛋了，所以為了不讓你完蛋，把東西給我

渝初三♂小小媽：他的手機、MP4已經被收了，這又偷買游戲機了 段琦老師：你自己評估，你用不用

@渝初三♂小小媽 哇，你孩子快被你封存在瓶子里學習了呢，如果他不再偷著買，他就活不下去了

冀高一♂乾媽：小小媽，為什么不能給孩子一點自己的空間。渝初三♂小小媽：段老師前面說的一通話就是我想說的

段琦老師：@渝初三♂小小媽 我的智商，就這兩個答案，你自己想想用哪個？你非要問我，還要今晚就解決，那無非就兩個方向，一個方向討好，一個方向指責，講道理沒什么用，你選一個唄 桂初一，思宇媽：如果對孩子連起碼的信任都沒有，那就談不上溝通了 冀高中♀雨點媽：走到這一步，父母也有責任 桂初三♂源媽：老師重點是非今晚解決問題

段琦老師：不過我憑我的經驗，如果你說第一段話，你孩子會說，我信你我就是傻子。如果你說第二段話，孩子更干脆，關你什么事，滾 所以，抱歉，我真的努力幫你想了，用嘴，今晚，你解決不了 所以如果你對我說，我今天非得干，那么只能動手了 你要明白，官逼民反，民不得不反的道理

渝初三♂小小媽：其實，我一直壓著這件事的，沒有給他爸說孩子偷買游戲機的事，不然，得多一個焦慮的人了

段琦老師：你把孩子已經逼到這個地步，只能靠偷了，你還想怎么樣？逼到搶你就舒服了嗎？

@渝初三♂小小媽 沒事，你告訴他唄，多個幫手搶來更容易 你信不信

你今天要走，明天孩子就又買一個 最后沒錢了，買不了了，可以借 沒得借了，就偷

渝初三♂小小媽：我沒有逼他。他爸簡單粗暴，會把事情鬧大 段琦老師：偷不成了，回來攤牌，我告訴你們，我不學了 想讓我學，很簡單，把東西都還給我

渝初三♂小小媽：每一周給了他玩游戲的時間的

淮南大海 ：@段琦老師 我覺得我家的稀飯沒熬透，如果你累了，我們改天接著熬。

魯高二♂衡媽：@淮南大海，段老師樓歪也沒辦法，有人比你更焦慮 渝初三♂小小媽：他不知足呀

段琦老師：@渝初三♂小小媽 你孩子是狗嗎，你說出去溜多久就多久？ 我說的有點糙

魯高二♂衡媽 ：話糙理不糙 冀高一♂乾媽:很形象

冀高中♀雨點媽：道理很清楚 段琦老師：我家小狗那時候出去溜，每天都溜啊，可是每天說回家，他都不愿意，可是也不能由著性子啊，那怎么辦呢？為了它，我自己拿本書，在門口看，他在門口玩，結果也就20分鐘，人家渴了累了，自己回家了 渝初三♂小小媽 ：是不是什么都由著孩子呀，我糊涂了

段琦老師：@渝初三♂小小媽 你們家過日子是不是不商量的啊 淮南大好海：轟炸機中的轟炸機，段神把小小媽炸暈了 段琦老師：@渝初三♂小小媽 你跟他說，我只讓你一周玩一個小時，你不同意，就不許玩

請問，你是專制還是民主啊

渝初三♂小小媽：一周是玩一個小時 桂初一，思宇媽：孩子是獨立的個體

段琦老師：所以我們就不要覬覦自己做孩子人生的上帝 @渝初三♂小小媽 你現在明白點什么沒有 這件事，是個信號

冀高一♂乾媽：如果孩子的老師都像段老師這樣，孩子不會厭學，也不會上了睡覺

段琦老師：告訴你，你孩子長大了，你再也不可能任自己感受擺布了

段琦老師：@淮南大海 你剛才說，我老婆是個好女人，他不信哎，你有什么證據？

淮南大海：在我眼中，你就是我的好老婆

段琦老師：@淮南大海 你胡說，你從來也沒有說過我的好 在我記憶里，都是你的不滿哎 你糊弄我

淮南大海：然后，說一些優點

淮南大海 ：@段琦老師 段神，您怎么知道我平時是這樣對我老婆的？

渝初三♂小小媽：我反思下：現在我裝著不知道已經發現他買游戲機的事，靜觀其變

桂初一，思宇媽：@渝初三♂小小媽 支持 別隨意給孩子貼標簽 特別是壞標簽

冀高中♀雨點媽：人非圣賢，孰能無過？

渝初三♂小小媽：只是他一關著門，我就在想是不是在玩游戲，心里很忐忑

段琦老師@41-1派派 抱歉我剛才沒回答你的問題，在我看來，你說的兩本書，都是不錯的科幻小說。同時我給你一個建議，在閱讀這個問題上，沒有好壞，就算看金瓶梅，也是閱讀，只有喜歡讀書，才有機會讀好書，我們看電影，看過爛片，也看過經典，讀書是一樣的，博覽群書的人，一樣會看爛書。41-1派：@段琦老師 謝謝段老師，孩子讓我借我還猶豫來著。明天去圖書館借。

段琦老師：@渝初三♂小小媽 今天晚了，我沒有時間和你一對一互動，幫你看清你自己了，因為這個很慢 渝初三♂小媽：感恩段老師

段琦老師 ：我得抱歉我今天回答你的問題，有些調侃諷刺，不過我沒有惡意，我只是不想大晚上訓你一頓 所以我選擇了輕松一點的方式

如果你不舒服，我誠摯的道歉，如果你不舒服，我請你告訴我，我會在以后跟你的互動中，避免用這樣的話，我不知道你能否接受我的道歉 桂初三♂源媽：孩子任何問題都可以在我們家長身上找到根源

段琦老師：如果你告訴我你不舒服，你不用擔心我會不舒服，因為，我要為我的選擇負責任，我選擇了略帶調侃的方式，我就要承受這樣的風險。當然，你有權利不接受我的道歉，如果你不接受，也不會影響我全心的回答你的問題，我不會不舒服，因為，這也是我要承擔的后果

@淮南大海 這和你的道歉，有什么不一樣嗎 深高一♂騫媽：感動，我喜歡你這樣時而嚴謹，一針見血，時而幽默風趣

渝初三♂小小媽：沒什么，老師。我也不想告訴他爸，免得把事情弄復雜了，今晚他就在問孩子是不是那個游戲機是買的，孩子繼續說是同學的。我忍住了，沒有揭穿真相，覺得有些對不住他老爸 淮南大海：博大胸懷 真誠

段琦老師：@渝初三♂小小媽 當你說沒什么的時候，我感到安心，不過就算你沒什么，我也會重視你的 渝初三♂小小媽：暑假想法子讓孩子去段老師的夏令營。以前叫孩子去他不愿意 段琦老師：@渝初三♂小小媽 不管你怎么選，都有風險，如果你不告訴他，在這一刻你選擇站在孩子一邊，那么你是否愿意承受這個后果，有一天被爸爸指責。如果你選擇告訴他，那么后果是什么你清楚。同時，我請你明白，今晚你做的這個決定，與孩子無關，這不是你對孩子的恩惠，是你自己的選擇 淮南大海 ：@段琦老師 一顆赤誠的心、平靜、平等的尊重

桂初三♂源媽 ：相信孩子所說，哪怕明知孩說假話。孩子之所以說假話，是因為我們沒給他說真話的環境

段琦老師 ：你不可以后面對孩子說，你知道嗎，為了你，我都幫你隱瞞。。這就叫不負責

@桂初三♂源媽 贊！這話真對針對

魯高二♂衡媽：大家都放了我們的段神吧！讓他早點休息！俺可怪心疼了 段琦老師 ：@渝初三♂小小媽 夏令營不是重要的，重要的是，你敢不敢讓他自己穿鞋，摔倒，否則，他只能偷著來

@魯高二♂衡媽 謝謝謝謝，我很感動，不過這不怪他們，是我自己的選擇 渝初三♂小小媽：是呀，我也很矛盾，要是他爸知道我早已知道真相卻沒有告訴他，他會不會認為我害了孩子

淮南大海：你不可以后面對孩子說，你知道嗎，為了你，我都幫你隱瞞。。這就叫不負責那才是真正的小人

段琦老師：@渝初三♂小小媽 so，怎么選都有代價，這就是人生，這就是生活 最可怕的就是，不管你怎么選，都讓孩子承擔責任，那你就是一邊傷害他，一邊教會他，如何推卸責任

渝初三♂小小媽：你不提醒的話，以后我可能會那樣對孩子說 當父母好難啊

段琦老師 ：在這里我提個建議吧，我建議大家去買一本《新家庭如何塑造人》作者“薩提亞”，譯者：易春麗【吐槽】淮南大 2016/3/13 0:17:38

段琦老師 ：@渝初三♂小小媽 當孩子容易??！玩個游戲唄圍追堵截跟做賊似的

段琦老師：@淮南大海 我剛剛的意思，不是讓你怎么扭轉我老婆，實際上，你應該如我一樣，真誠的道歉，道歉不僅僅是說的真誠，而且要允許人家不接受，不接受自己改 淮南大海：對頭

段琦老師：你的問題的關鍵，在于你是否愿意堅持讓孩子相信，你變了 你變得方向，就是從過去你的專制變成你真的可以允許他做主 同時，你真的可以從細節處，如實的欣賞到他 淮南大海：好的

段琦老師：在我們訓練營里，連一個孩子今天出門前挪了自己的椅子，都會真誠的欣賞他

我欣賞你今天出門前挪了一下自己的椅子，我感動于你對這個秩序保護，謝謝你這么做

不是你真好，你是好孩子。。這些都是片湯話 你對我老婆說的話，你對誰說都不信 因為沒有細節，沒有例子

我說孩子對你說我是人渣怎么辦

冀高一♂乾媽 ：噢，原來是這樣，不能光說空話 淮南大海：我回答不好 段琦老師：你就得用每一天的生活，每一天的細節，在細微之處，慢慢讓他發現，自己不是人渣，如果你不去發現，沒人會做這件事，因為你的孩子如果可以發現，就不會把自己看的那么低

渝初三♂小小媽：段老師，各位親，休息了，耽擱各位寶貴時間了。我記住老師及各位的話，冷靜、坦然面對，同時要敢于負起自己選擇后果的責任

段琦老師：你指望走出門讓社會去做嗎？抱歉，沒有人這么做

段琦老師：@渝初三♂小小媽 不耽誤，給你的時間，是我們的選擇，我很欣賞你在遇到這個問題時，沒有如過去那樣沖動，而是選擇了來問，我也很欣賞你最后這段話，這一點點成長，很讓我感動！

淮南大海：我明白

段琦老師：@淮南大海 看到我的欣賞了嗎，我不說片湯話，如果我說，我欣賞你啊，你今天很棒，你今天很認真啊，你今天晚上問的問題蠻好的，而且你很好學哦你覺得這兩個欣賞有區別嗎 淮南大海：區別很大

段琦老師 ：作為聽者，區別大了

冀高一♂乾媽 ：看到段老師對每個人的欣賞都會說出細節

段琦老師 ：第一個欣賞，有理有據，這個人知道自己做了什么 讓我欣賞

第二中欣賞呢？全是評價，全是標簽，這個人想，你哪只眼睛看見我棒了，我都睡不著覺了，我哪棒啊

淮南大海 ：有實質內容，不能空詞

段琦老師：看見了，他根本不知道你欣賞他什么，他做了什么值得你欣賞他所以啊，我們都說孩子是夸出來的 那得建立在你會夸的基礎上

@淮南大海 如果你孩子對你說，我是人渣，你當然可以告訴他，在我眼里，你不是，可是，這不是一句話就能搬過來的，也許你得用1年、2年、甚至5年，用你的眼睛，讓他看到，自己的生命，并不是一無是處

如果你不做，真的沒有人做，因為沒有人可以如此細致的發現他 淮南大海：是的，他有許多優點

冀高一♂媽：段老師，孩子是讀心的，對不對 冀高中♀雨點媽：用心要挽回孩子的心

段琦老師 ：@冀高一♂乾媽 我們每一個人都是讀心的

魯高二♂衡媽：@淮南大海，關鍵是讓孩子知道，這些你看到了。

段琦老師 ：你們之所以喜歡我，不是因為我講的多么高大上，是因為我喜歡從內心出發

我不知道你有沒有發現，有些老師，會講道理，很精辟 淮南大海：段老師是心靈的溝通

段琦老師：比如今天大海的問題，我完全可以講道理——作為父母，應該給孩子欣賞，因為欣賞才能讓一個孩子有自信 我說的沒有錯吧，字字正確

淮南大海：現在有5、6個老師在呢

段琦老師：可是你除了點贊，沒有一點收獲 冀高一♂乾媽：感覺很空

魯高二♂衡媽：從段老師身上，我看到的是他發自內心的對人的尊重和真誠。川高二♂峰媽 ：為什么決定去親子坊，就是您總是觸到我的內心@段琦老師

段琦老師：我說的老師，就是家庭教育的老師

我在很多群里看到的，就是一個老師發一條至理名言，底下點贊刷屏，我偷偷問他們，你們學會什么了，那個人說：父母應該做孩子的朋友??！我問，怎么做？那個人說：沒想好 我無語

所以，我要做的不是說對的話，而是說能觸碰心靈的話，如果我說的那句話，讓你心里震動，那說明你的心動了，而不是你的腦子動了知行合一，不是腦子和手的合作，是心與手的一體

只有這樣的成長，我認為，才有可能，讓我們有一天，無師自通

好了

是到了說早安的時候 我們都送給自己一個欣賞

在深夜里，我們為了成為更好的父母，為了讓自己的人生多一點點幸福，而學習冀高一♂乾媽 ：我也欣賞我夜貓子精神

段琦老師：也許，我們的學習，不能作用在孩子身上，無法從那里體現，不過，這并不阻礙我的生命因為我的努力而更加富足和精彩，我同樣會因為今晚的學習，而對自己說，一個愛學習，愛成長，不放棄，不退縮的媽媽、爸爸，就是一個優秀的爸爸媽媽

走之前，每個人，把 送給自己的欣賞，發上來 我等你們

我欣賞自己，欣賞自己什么

魯高二♂衡媽：送給我們每一個人一個欣賞，為我們的努力！段琦老師：寫清楚

41-1派：@段琦老師 您好，還有個事，我孩子總喜歡聽相聲，郭德綱的更喜歡，您怎么看？

段琦老師：@41-1派派 那我倆挺有共同語言的

冀高一♂乾媽：段老師，我發的算嗎？ 段琦老師：我也喜歡

段琦老師 ：你欣賞自己夜貓子精神，你得說清楚，你為什么欣賞這個呢 淮南大海：我欣賞我的永遠不放棄

魯高二♂衡媽：我欣賞自己堅持學習，堅持調整，心態越來越好，情緒越來越平靜！

段琦老師：我只想讓你欣賞今天晚上，當下 你這個欣賞，什么時候說都可以哦 發現沒有，欣賞自己，挺難的吧

冀高中♀雨點媽：我欣賞自己的永不放棄，執著和努力 淮南大海 ：我欣賞我以我的案例供大家共同進步

段琦老師：@冀高中♀雨點媽 同樣的話送給你，這個欣賞，今天和昨天說沒區別，此刻，你欣賞自己什么呢

冀高一♂乾媽：如果不是夜貓子，我會堅持不住睡著了，我就無法看到段老師的精彩的分享！

魯高二♂衡媽：我欣賞我可以堅持到凌晨還興致勃勃，意猶未盡 段琦老師 ：@淮南大海 以你的案例供大家，你欣賞自己什么呢 淮南大海 ：我更欣賞段郎背后的段夫人，有的夫人不支持呀

段琦老師：@魯高二♂衡媽 我可以堅持到凌晨還興致勃勃，意猶未盡，這對你來說代表什么

冀高中♀雨點媽：我欣賞我自己對孩子不在高期待，接納孩子

段琦老師 ：@淮南大海 謝謝，我收到你的欣賞，我還在等你自己的欣賞 淮南大海：我也有愛心的，大愛的

魯高二♂衡媽：學到了如何去欣賞孩子！如何真誠道歉

初二子茗媽 ：@段琦老師 早安。我欣賞雖然沒說一句話。但是堅持到最后說完早安再說晚安。

冀高中♀雨點媽 ：好高用心陪伴孩子

41-1派：@段琦老師 原來我和他都愛聽，可是現在初二了，不愛學習，不愛背誦，語文歷史政治都差，所以我覺得是聽相聲聽的。

段琦老師：@41-1派派 這不是相聲的錯哎，郭德綱無法為他的學習負責

淮南大海：我已經宣布了，以后也在當地辦個公益群 冀高中♀雨點媽 ：@段琦老師 傾聽孩子的心聲 魯高二♂衡媽：@段琦老師，代表我有收獲，很滿足

段琦老師 @魯初二子茗媽 我欣賞我自己可以靜靜的看，努力的學到深夜 恩

淮南大海：@段琦老師 我的作業可及格？ 段琦老師 ：@魯高二♂衡媽 我欣賞我自己可以在這么晚，仍然為了學習興致勃勃，我欣賞我自己在學習中，有所收獲 是這樣嗎

冀高中♀雨點媽：@段琦老師 我欣賞我自己可以靜靜的看，努力的學到深夜，向你學習

41-1派：@段琦老師 再努力引導他自主學習，特別懶惰的一個人

魯高二♂衡媽：@段琦老師，嗯，對

段琦老師@淮南大海 你決定開公益群，和欣賞有什么關系

@魯高二♂衡媽 恩，你對比一下，咱倆的有什么不一樣，從你的心里，看到你的和我的兩個版本，感受一樣否 淮南大海 ：欣賞我有愛心呀

魯高二♂衡媽 ：@段琦老師，哈哈，跑題是大海的特長 段琦老師 ：@淮南大海 這個決定，是今晚此刻下的嗎 淮南大海：不是

冀高一♂乾媽：我欣賞自己可以肆無忌憚在群里暢所欲言，賊膽子

段琦老師：我欣賞我有一份勇氣，面對我的問題，我也在今晚欣賞我的認真和執著，為了一個問題，我可以等很久，但我不會放棄。我欣賞我有一份坦誠，可以在這里真實的表達，我也欣賞我有一份愛心，可以邀請我的朋友，和我一起成長 冀高中♀雨點媽 ：我欣賞自己可以大膽說話了，魯高二♂衡媽 ：@段琦老師，你的更具體我的較籠統 淮南大海：我欣賞我也會調?，但沒有段神段子高 段琦老師：@冀高一♂乾媽 看看，是不是說你呢

@魯高二♂衡媽 對，所以，你都做了，為啥不能說出來呢 冀高中♀雨點媽：在其他群，我發言不多 淮南大海：@段琦老師 說出我心里話了

段琦老師：各位，今晚最后一個內容、一句話：想學會如何愛孩子，先從愛自己開始，想學會欣賞孩子，就要從欣賞自己開始操練，因為，我能做的，只有讓我自己更好！

冀高一♂乾媽：段老師

段琦老師：@冀高一♂乾媽 那個具體，我能說出來，是什么阻礙了你說出來呢 魯初二子茗媽：我欣賞我自已可以靜靜的看。努力的學習到深夜。冀高中♀雨點媽 ：@段琦老師 就怕自己說的不好

段琦老師 ：@冀高中♀雨點媽 如果你孩子這么說，你怎么回答 冀高中♀雨點媽：我鼓勵他說話

我有時候就是走不出來，今天我也走出來了

段琦老師：@魯初二子茗媽 恩，很好，你看到這個欣賞，會真心感受到這份欣賞的力量嗎

@冀高中♀雨點媽 是，那我想對你說，我知道，說出來不容易，而且真的會犯錯，不過我也會犯錯，每一個人都會說錯話，所以即使你說錯話，你也不孤單，我們都一樣。當然，你也可以允許自己安靜的看著，那不代表你不好，因為靜靜的看，收獲一樣多。

魯高二♂衡媽 我欣賞段神能眼觀六路耳聽八方 冀高中♀雨點媽 ：@段琦老師 謝謝你的鼓勵

段琦老師：@冀高中♀雨點媽 放輕松，不用對自己那么高要求，對自己多一些允許，多一些寬容，不僅僅你會幸福，你的家人，也會因此幸福 @冀高中♀雨點媽 呵呵，你慢慢品味，這段話在你心里的感受 冀高中♀雨點媽以后我會多來群里互動 段琦老師：這就叫做接納

@冀高中♀雨點媽 送一份欣賞，給你今晚的勇氣！同時，送一份欣賞，給你今晚的錯字們，是他們讓你發現，原來說錯了，是可以馬上改過來的

好啦，各位，晚安吧，要不明天早晨，怎么監督你們的孩子有沒有睡懶覺，有沒有玩手機，有沒有偷玩電腦啊！

謝謝你們的陪伴，晚安！

第二篇：典型教育案例

典型教育案例

李淼，女，12歲，家庭背景：生活在一個農村家庭，父母雙雙在外打工，由爺爺奶奶行使監護權。性格特點：自尊心強，性格較為內向，學習主動性不強。人際交往：沒有與之關系密切的同學，平時獨來獨往，行為有一定的封閉性。學習成績：基礎較差。因此，學習成績中等偏下。但該生也有許多優點：重諾言，守信用，勞動較積極，衛生觀念較強。

針對該生以上情況，我主要從以下方面著手進行教育。

一、知識重要性的教育。由于該生學習基礎不好，再加上主動性不夠。因此，必須對他進行這方面的教育。首先，引導學生認識時代發展對每個人的要求，當今社會已進入知識經濟時代，每個人只有掌握一定的文化知識，才能立足社會，才能報效社會，回報家庭，才能實現個人的價值。其次，通過成功人士的典型事例以及身邊現實生活中的人物個例，激發學生的學習興趣，增強學生的進取心。更為重要的是：平時對他進行學法指導。要求該生擬訂詳細的學習計劃，特別是對自己知識結構中的薄弱環節要加以突出。幫助他糾正學習過程中的一些不良習慣，養成自主學習的品質，并督促他堅持，以免半途而廢。通過一個階段的努力，該生的成績有了明顯的進步。

二、注重培養良好的性格，引導融入班級大家庭。該生較長時間生活在爺爺奶奶身邊，爺爺奶奶對他的行為管束比較嚴，加上在家庭中缺少溝通對象，因此該生的性格發展將會愈加趨向封閉和內向。我掌握了此種情況后，每學期定期家訪，加強與該生爺爺奶奶的聯系。當我與兩位老人熟悉后，通過談心的方式，含蓄告訴他們，在家庭中應多與孩子交流，一方面了解孩子的思想情感動態，另一方面也把自己正確的人生態度和生活經驗“傳授”給孩子。通過較長時間的家訪，為該生良好性格的形成營造了一個較好的家庭背景。

在班級中，我積極鼓勵他參加班級各項活動。在比賽時，組織學生拉拉隊專門為他加油喝彩。這樣，讓他的心靈逐漸感受到集體的溫暖和力量，逐漸增強了融入集體的意識。平時不斷與科任教師聯系，要求他們在課內課外盡可能多的給他發言和活動的機會。

通過較長時間的努力，這位同學逐漸變得活潑開朗起來。

另外，我還定期與該生在外打工的父母聯系，告訴他們孩子學習和生活情況，并要求他們每一個星期與孩子通一次電話，鼓勵他積極向上。

通過多方面的工作和努力，該生性格養成漸漸走向了正常的軌道。

三、增強人際交往意識，破取自我封閉藩籬。該生的性格有了變化以后，我著手在人際交往方面對他進行引導和教育。

該生由于較長時間生活在較為封閉的家庭環境中，缺乏正常的人際交往意識。進入新的班級體以后，加上缺乏主動與同學溝通的態度，基本生活在一個自我封閉的小小天地里。針對這種情況，我首先讓他擔任小組長，并要求他一個星期把所在組別同學的思想動態和意見記錄下來，向我匯報。這樣，促使他主動與其他同學建立聯系，增強交流。該生重諾言，守信用，很快贏得了其他同學的好感和信任；別的同學不再回避他，主動與他交往。久而久之，該生從自封的藩籬中走了出來。

在此基礎上，我又逐步培養他的合作意識，引導他與別人合作。在與別人的合作中提高了該生的學習成績。

通過以上種種努力，該生改變了自身的許多缺點，充分發揮了自己優點，各方面都有了長足的進步。但我并沒有就此停止，而是進一步提高他自我教育的意識和能力，幫助他樹立更高的目標，進入更佳的境界。

2011—2012學下學期

典型教育案例

紫都臺學校王露

第三篇：大學生婚戀典型案例

案例一

同性戀情無望欲自殺

個案回顧：3月13日下午，一位自稱姓張的女子在水碾河路的家樂福門前報警，稱朋友李小姐可能有生命危險，希望得到警方援助。性格和衣著方面都偏于男性化的成都某高校女大學生李某，在認識了另外一所大學的學姐后，竟深深地愛上了這位學姐。然而幾度求愛不成，感覺愛情無望的她竟然想到了自殺。3月13日，在民警的幫助下這名年輕的大學生最終打消了自殺念頭。據張小姐稱，自己與李小姐分別是成都市兩所大學的學生。兩人因一次假期兼職的機會而認識，之后便成為朋友。據張小姐稱，李小姐性格和衣著都偏于男性化，同為女性的她曾多次向自己表露愛意，希望兩人能有進一步的交往，但都被沒有同性戀嗜好的自己婉言拒絕。張小姐告訴記者，“本來我們今天中午還在一起吃的飯。我當時很想借這個機會跟她說清楚，希望她盡量想開點，不要再對我糾纏。但吃過飯之后，我們倆因言語不合不歡而散?！贝撕?，李某不斷打電話給張小姐，后來又發了很多短信。張小姐展示給記者看的最后一條短信說，“我要崩潰了，我想自殺。”張小姐對此帶有脅迫意味的短信很是反感。據她稱，李某經常對她說“你不理我試試”之類的語言，讓她不堪忍受，因此剛收到短信后也沒太在意。但是，在家樂福越轉越不心安的她向李小姐回了短信，結果沒受到回復，打電話對方也無人接聽。越想越害怕的張小姐最后選擇了報警。兩小時后，當記者通過電話聯系到張小姐時，她表示李某已接受民警的勸說，最終放棄了自殺念頭

案例二

交不到女友得了強迫癥

小王是我市某高校的大二學生。開學兩個月，宿舍里6個男生有4個談戀愛了，經常跟女朋友出去約會。“還好，宿舍里還有一個人沒有談戀愛，可以和自己一起讀書、吃飯”。小王心想，到了第三個月，那個同學也不跟他一起吃飯了，后來小王知道，那個哥們也在追求女生了。

有一次，他在宿舍里睡覺，其他舍友不知道他在，就各自講起了戀愛過程，說著說著，就說到了小王，舍友們都說他連戀愛都不 會談，一點用都沒有。于是，他也開始追求女孩子，可是追求了好幾次，都被拒絕了，于是，小王變得很自卑，強迫自己去追求女孩，可是總是被拒絕。這樣惡性循環后，小王的成績下降，更加不合群，于是來到學校的心理咨詢室，據專家診斷小王患有戀愛強迫癥。

案例三 分手導致自殺

6月23日晚，犀浦某校一名計算機系大二男生從女生寢室6樓跳下身亡。

據悉，跳樓男子武衛（化名）來自德陽，在校成績很好，一直是班上前幾名，但平時不愛說話。前日，武衛與外校的女朋友分手了，情緒反常，喝了不少酒。當時就被同學發現并有一同學寸步不離守護他。昨日中午11時許，武衛沖上女生寢室，去六樓找“紅顏知己”許開惠（音）聊天，他趁守護的同學不備，關上門從6樓縱身跳下……據趕到現場的醫生透露，當時武衛呼吸微弱，瞳孔已經放大，經搶救無效死亡。

西南師大心理咨詢專家趙曉玲接受采訪時痛心地指出：盡管強調了這么久，但眼下學校、社會對大學生的心理健康教育還遠未做到位。她呼吁應盡快建立危機強制干預機制，及時請出心理老師開導問題學生，也許能避免一些悲劇的發生。

甚至有蘭州一女大學生開煤氣自殺 只因男友沒有做飯 案例四

分手導致自己被殺害

江西中醫學院科技學院2006級臨床專業的學生李某，在其學校附近與男友發生爭執并提出分手，遭男友割斷喉管后死亡。據目擊者稱，事發時，楊某拿著一把十余厘米的刀追死者，并朝其喉嚨處割去，殺死女友后，楊某抱著死者久久不肯離去，直到110民警來到現場，將其帶走。案例分析：學生算得上是高素質的人群，是什么使得他們當中有的人變得如此暴力和兇殘呢？心理專家認為：大學生心理發展尚未穩定，踏入大學，就相當于踏入半個社會，從而他們感到不適應，害怕失敗、害怕拒絕，心理上的矛盾沖突尤為突出。這些矛盾解決不好，就可能成為大學生犯罪的心理基礎。目前，大學生犯罪心理復雜多樣，其突出表現在犯罪動機、價值觀念、人格障礙、個體心理偏差等方面。種種原因表明，這些障礙與偏差導致的犯罪心理與社會就業、家庭經濟、個人戀愛所造成的心態失衡、心理變態、心理疾病有關

第四篇：大學生安全事故典型案例

大學生安全事故典型案例匯編

案例一

2004年11月26日下午15時左右，某高校某學院學生陳某違規使用大功率電器熱得快，停電后未將插頭拔下，并順手將熱得快放于抽屜中，來電后引燃抽屜中的物品，造成火險，幸被及時撲滅，未造成重大財產損失。

案例二

2006年3月27日晚19時左右，某高校外國語言文學學院學生楊某在洗漱間違規使用大功率電器熱得快，離開寢室時忘記拔掉插頭，導致暖水瓶爆炸，引發火險，幸被及時撲滅，未造成財產損失。

案例三

2006年2月20日下午14時左右，某高校某學院學生劉某趁寢室無人之機，找來鎖匠撬開同寢室同學張某的衣柜，并拿走其放在衣柜中的招商銀行卡，通過此卡，劉某取走了張某卡內存款3100元，取完錢后劉某又將招商銀行卡放回張某的衣柜里。

案例四

2006年3月7日下午14時30分左右，某高校外語學院黃某回到學生公寓8棟108寢室，發現同寢室同學張某存放筆記本電腦的柜子未鎖，遂打開柜子，取出電腦，并將電腦藏入所住公寓頂樓無人居住的房間，事后偽裝發案現場，并向該校保衛處報案。

案例五

2004年12月9日中午，某高校經濟學院學生劉某與計算機科學學院學生楊某、李某等人喝酒聊天，當聊到與管理學院學生廖某的過節時越想越氣，遂沖到學生公寓14棟242室，把廖某叫到樓道里進行毆打,楊某、李某在拉勸中趁機對廖某某進行踢打。當天下午，廖某的同寢室同學韋某回到宿舍后，得知寢室門被劉某踢壞、廖某又被劉某毆打后，便與管理學院學生戴某一起找劉某“評理”，最后大打出手。

案例六

2005年1月10日晚，某高校某學院學生宋某邀集同院學生張某、葛某一起到學生公寓10棟6樓找用紅外線發射器照射自己的人。當他們看見外語學院學生周某手中有紅外線發射器，就認定是周某所為并對周某進行了毆打。隨后，外語學院學生劉某、婁某、官某、葉某知道了這一情況，并與周某一起找宋某“評理”。雙方在學生公寓14棟4樓的樓道間發生激烈爭執，繼而動手群毆。

案例七

2006年9月30日13時30分左右，某高校法學院2006級學生包某在軍訓完后，邀其老鄉及同學十余人聚餐。席間，包某老鄉謝某不斷勸其喝酒并以言語相激，導致兩人產生嚴重沖突。沖突過程中，包某掏出隨身攜帶的小刀威脅謝某，被旁人勸住。隨后，謝某用隨身攜帶的匕首將包某右臉頰刺中，隨即逃走。

案例八

2006年10月7日15時左右，某高校某學院2004級學生董某為了報復其同學陳某某，趁陳某某外出之機，向陳某某電腦主機上潑水，以致陳某某回來開機時造成主機短路。

近年來，大學生違法、犯罪率呈上升的趨勢早已引起社會廣泛關注，造成大學生犯罪日益增多的原因是多方面的，其主要原因在于：

案例九

2006年5月10日18時許，某高校電子信息工程學院2003級學生李某騎車出校購物橫穿公路時，被一東風重載卡車碾成重傷，后經醫院搶救無效死亡。

第五篇：優秀大學生典型案例

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華中科技大學

優秀大學生典型案例匯編

學生工作處事務管理科 2009年12月15日

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前 言

應當如何度過短暫的校園生活是同學們經常思考的問題。在短短幾年內，對未來不同的設計和不同的實施過程，必然會給同學們呈現出不同的人生畫卷。每位同學心中都有一張屬于自己的畫布，至于如何描繪，就全在于同學們手中的畫筆了。

為了記錄下那些絢麗的畫面，留存那些寶貴的經驗，學生工作處收集了部分院系優秀學生的典型案例，并匯編成冊。其內容涵蓋了出國、考研、保研、科研創新、自強自立以及綜合經驗豐富的典范。我們希望將此部分優秀學生的成長軌跡呈現出來，與同學們一起分享他們成長的快樂和成功的喜悅，但更多的是想給同學們提供他們成長過程中的經驗，希望同學們能夠從這些優秀學生身上找到適合自己未來發展的影子。任何經驗都只能用來參考和借鑒，而絕不是簡單復制即可，希望同學們基于他們的經驗，結合自身實際情況，摸索出符合自身發展的道路，為自己成人成才打好堅實的基礎。

千里之行，始于足下，希望同學們能夠從點滴做起，從現在做起，以實際行動，謙恭勤謹的讓自己奮斗的誓言永不褪色，成長為思想進步、基礎扎實、作風過硬的社會主義合格建設者和可靠接班人。

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目 錄

出國求學篇

【案例一】相信有夢就有希望............................................................3 【案例二】破繭成蝶..........................................................................11 【案例三】出國流程之我見..............................................................17 考研典范篇

【案例一】大學回憶..........................................................................30 【案例二】執著追求，收獲獨立與團隊..........................................36 免試讀研篇

【案例一】在大學的舞臺放飛理想..................................................43 【案例二】我的大學生活 ——修煉·機會·挑戰........................46 【案例三】記憶里，滿是美好..........................................................50 【案例四】無悔的青春---我的保研之路..........................................54 科研創新篇

【案例一】從懵懂到成熟---大學四年不斷成長的心路歷程..........61 【案例二】學校因你不同..................................................................66 I 優秀文檔，精彩無限！

【案例三】我的大學生活..................................................................74 自強自立篇

【案例一】窮且益堅

不墜青云之志..............................................80 【案例二】世無艱難，何來人杰......................................................89 經驗漫談篇

【案例一】我的大學系列之一..........................................................95 【案例二】我的大學系列之二........................................................102 【案例三】我的大學系列之三........................................................109 【案例四】我的大學系列之四........................................................113

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出國求學篇

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【編者按】在學校的很多角落，可以發現一群充滿夢想的學生群體，為赴異國求學，他們不斷挑戰自我。在備考GRE和托?？荚嚨倪^程中，多次受挫后，仍能夠克服重重困難而有所收獲；他們以開放而嚴謹的態度來對待大學生活，他們以樂觀的心態堅信：“既然選擇了遠方，就注定風雨兼程。前面的路確實未知，所以讓人膽怯，但也正因為這份未知，它才變得如此有吸引力?！背鰢髮W是大學生在校期間經過不懈努力后可以實現的夢想，而并非遙不可及。以下三名學生的在準備出國過程中經歷和經驗希望能給有此夢想或即將有此夢想的同學提供一些可以借鑒的經驗。

【案例一】

相信有夢就有希望

化學與化工學院 張偉

其實現在讓我寫自己的大學經歷，我一時也想不出應該怎么寫才好。如果是在大三的時候寫類似的材料，我一定會大發感慨，描述自己如何對付一場場考試，手忙腳亂地對付n種事情，最后每一件事情的結果似乎還不錯的超級成就感。但是，這樣的經歷描述更多地像是在宣泄自己。因此，我在這里只列出幾個關鍵詞，通過它們，淺談我的經歷和想法。

1.尋求幫助，學會感恩

自打出生，我就患有一種眼疾：先天性眼球震顫。得了這種疾病的人，眼球會不自覺地左右輕微晃動，導致光線難以在視網膜上定影，所以遠處的物體也難以看清。這件事對我的早期教育有著重大的影響，因為視覺信息在小學生課堂中的重要性不言而喻。我父母對我說，3 優秀文檔，精彩無限！

如果我想和別人學的一樣好，就應該付出雙倍的努力（大家肯定想起賴斯了，不過我父母還算仁慈，沒她父母狠）。我按照他們的建議，一直比別人更加努力地學習了數十年，因此，比周圍同學更加努力一點，已經成為一種信仰深深地銘刻在我的內心。

在我和此與生俱來的缺陷做斗爭的過程中，讓我非常感動和驚奇的一點是，有那么多的人愿意伸出他們的援助之手幫助我的學習和生活，并不斷鼓勵我，以幫助我克服這個缺陷。這樣的經歷，把我塑造成為一個善于尋求幫助和機會，同時又充滿感激之心的人，我相信這樣的性格對于我的經歷有著深遠的影響。

大學期間，我就遇到了很多這樣的貴人。他們在我困頓和迷茫的時候出現在我的生命中，他們幫助我走出了困境，雖然有些人甚至從未謀面。

大一上學期臨近期末考試時，我內心非常慌亂，因為當時我打算出國，而自己對于出國需要什么樣的成績、應該如何努力一無所知。某次英語角，一位數學系的同學告訴了我他們2003級一個學長的電話，此人正在申請出國，也許對于我的困惑會有所解答。12月月底，在思考了很久之后，我撥通了這位陌生人的電話，希望從他那里可以得到想要的答案。對方很客氣，沒有因為素不相識的人的來電而惱怒。他很熱情地告訴了我在期末考試中我應該取得怎樣的成績，并告誡我不要為了出國而出國，應該把專業學習當做一種樂趣。于是剩下的一個月里，我找到了努力的方向，在自習室里也發現了學習的樂趣。

類似的人我遇到了很多很多，例如我的輔導員朱雪琴老師，一句“不要輕易放棄自己的夢想”，激勵我向著目標努力直到現在；例如我的推薦人們，雖然他們都很忙，但是在忙碌之中從來不會拒絕我，每次麻煩他們簽字填表，他們都會停下手中的事情，給我推薦。所以，4 優秀文檔，精彩無限！

作為大學生的我們，應該積極主動些，尋求可以幫助我們的人。如果我們不積極主動，固然可以避免被拒絕的傷害，但是我們也無法知道哪些人可以幫助到我們。同樣，在受到別人幫助時，不要忘記感恩，有一顆感恩的心，生活才不會僅僅是一個又一個目標的簡單堆砌。

2.面對失敗時，要勇敢

Our greatest glory consists not in never failing, but in rising every time we fall.--Oliver Goldsmith 大學也會面對很多失敗，但是在失敗之后，不要沉溺在失敗的陰影中，要及時地站起來，開始新的生活。

因為有出國的打算，我大二上學期就報了2008年6月份的GRE考試。雖然我沒有下定決心出國，但是對于GRE考試，我是全身心投入的。大二上學期，我基本都是6點起床，7點到西十二開始背單詞；寒假在武漢上新東方，春節在家呆了三天；大二下學期，基本都是1點之后睡覺，全心準備考試?？梢跃褪俏胰绱酥匾暤囊粋€考試，花了巨大的精力和代價，可是結果卻令我非常失望。我僅僅獲得了1250+4.0的分數。這樣尷尬的分數，我當時都沒有信心繼續走申請的道路了。同樣因為害怕再次失敗，我也沒有打算重新考10月份和2009年6月的GRE考試。

得知結果后，很長的時間里，我都對自己很沒信心很失望，我堅信的事情“只要努力就可以成功”也動搖了。當然姚明的那句廣告“努力不一定成功，但是不努力一定失敗”仍然時不時在我耳邊響起，但是它對于我這樣一個剛剛經歷重大失敗的人似乎沒有多少吸引力。為目標努力，但是結果虛無縹緲，這樣的努力是否有意義？我一直在想這個問題，直到我看到了開頭的那句話。

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無論一個人怎么努力，如何算計，失策或者失敗總是會有的。面對這樣的結果，再去沮喪懷疑自己也沒有什么意義。重新站起來，投入新的生活，似乎才是更應該做的事情。

抱著這樣的思想，我大三的生活也發生了巨大的變化：我從自習室宅男，變成了課外活動的積極參與者，也經常去實驗室幫忙做實驗，學習更多的知識。那個學期的十一期間，我第一次離開了西十二，找了幾個同學去西安-華山游玩；十月底我開始嘗試騎行的樂趣，參加了白云黃鶴車版的活動，去了梁子湖、天興洲等武漢周邊地區，并發帖召集了寒假的騎車環海南島的活動；11月到12月參加了歐萊雅工業策劃大賽，并和隊員幸運地獲得了最佳創意獎。而這個學期我的加權也上了90，專業第二。

所以，遇到失敗，要及時走出來，或者去嘗試改變。當我們這樣做時，會發現重新站起來后，生活是如此美好，我們的潛能是如此巨大。

3.執著地追尋自己的興趣和目標

我覺得我的思維受到了化學的嚴重影響，是比較典型的理科人的思維。在面對一個主意或者想法，我首先關注的是如何實現它，它的原理是什么。而不像大多數工科人那樣實際，關注它的現實意義。

大三前的暑假，我開始在老師實驗室學習做實驗，實驗室有著濃厚的學術氛圍，師兄師姐們教會了我很多東西，他們的人格深深地感染著我。導師的關注在于高分子材料，因為我的思維受到理科的影響，自身更加想從事聚合方法學、高分子合成和響應等方面的研究。我在聽說“ATRP/RAFT可控活性聚合”后，看了一些綜述和文獻，發現自己確實有一定興趣。但是我對于這些領域沒有理性的認識，我不清楚自己是真的喜歡，還是僅僅因為距離產生好感。在得到導師的支持 6 優秀文檔，精彩無限！

后，我決定暑假找一位研究上述方向的老師，在他實驗室實習，以獲得理性的了解。于是我聯系了中科院化學所的一位做合成的老師。開始他直接郵件把我婉拒了，說他暑假沒有招學生的計劃。但是，我當時真的非常想嘗試一下，這樣我大四申請的時候，對于究竟申請哪個方向也會有更清晰地認識。于是幾天后我又打電話給這位老師，在電話里聊了很久，說出了自己的意圖、缺點和決心。在老師回復說考慮一下的幾天里，我又認真地讀了他的文章，在后幾次郵件溝通后，他同意了我的請求。

暑假實習期間，我真實地感受到了做合成的艱辛和樂趣。每次等待HNMR結果的時候，都會有一點點緊張；當得到的圖譜與預期的一致時，會使我如此愉悅；當結果很糟時，我又會感到一絲失望。不過，我的心情會很快平靜下來，因為新的未知和挑戰在等著我，而且我相信萬事都有解決的辦法。

因此，努力的追求自己的興趣和目標。每次和我的導師聊天，導師說他對于自己的研究充滿激情，這讓我很感動。而我到化學所的第一天，那位老師和我說的是：他對于讓我做的事情很感興趣，他想看看這個到底能否實現。我也終于明白為什么他們可以在自己的領域里有巨大的成績和貢獻。

4.GT考試

其實以上我說的諸多關鍵詞，在很多人的身上都有體現。不過說到GT（GRE and TOEFL），可能是出國的同學才有的特征關鍵詞。作為一個正在申請的人，在最后一部分，我想重點說一下GT考試。

（1）GRE 真正決定考GRE是需要一點心理準備的。很多人一旦決定考GRE，就很有可能繼續考托福繼而最后走上出國申請的道路。原因有 7 優秀文檔，精彩無限！

兩個：一是考GRE的人本來就有出國傾向，二是因為考GRE需要投入大量的時間和經濟成本，投入大了之后就不愿意再輕易放棄了。所以在決定考GRE之前，最好想清楚為什么要考GRE，自己是不是想出國。因為申請出國投入的精力和財力都是很大的，尤其到最后一個學期，機會成本已經大到無法估量的程度。很多人這個時候才開始后悔或者想自己為什么要出國，已經沒有退路了，只能硬著頭皮繼續申請到結束，最后的結果是不是自己滿意的，曾經所向往的，就很難說了。

不過，其實也不需要那么擔心，想考就考嘛，還是有很多人考了GRE不申請的。我個人認為，考GRE可以開闊我們的視野，迅速提高我們的能力和“境界”。很多考完GRE的人，今后再面對其他事情的時候，心理都會比較從容。一旦決定考GRE，因為現在考GRE的人很多，最好早報名，這樣也可以早點開始備考。

因為我考GRE比較失敗，沒有成功的經驗，只有失敗的教訓，所以我就說些注意事項。第一就是要背紅寶。第二，背紅寶不能“走火入魔”。有的人（其實就是我），背單詞背到最后，紅寶上的單詞都認識，看到就可以條件反射般地說出中文意思。但是，很多基礎的單詞都忘了……另外，光看到單詞知道中文意思是很低層次的認識單詞，英文和中文畢竟有差別，因此，當記住了單詞的中文意思后，還應該去看單詞的英文注釋，知道它的習慣用法和搭配，這樣才能在GRE類比反義里取得很高的分數。第三，就是要早做題，特別是2002年后的題目，單詞背了60%就應該做題了，做題來輔助和指導背單詞。最后一點，就是要重視閱讀，單詞是我們無法控制的，但是我們的閱讀水平可以控制，想要在GRE中取得高分，閱讀一定要好。說了這么多，有點可惜，2011年GRE要改革了。所以上述教訓只有一定的 8 優秀文檔，精彩無限！

參考價值。2011年GRE具體怎么樣，現在考試的同學們可以嘗嘗鮮了。

（2）TOEFL 糾結的性格，讓我考IBT的過程也相當之糾結。不過最后結果還可以 29+26+23+27=105，滿分120。

我先是2008年4月份報了一次名，當時自己還在準備GRE，感覺GRE準備得還不錯了。因為正好看到NEEA上面有12月13日南京的考位（南京大屠殺的紀念日），想到南京離家不遠，考次TOEFL還能回家，而且一個朋友剛好也是12月13日在南京考。

等到考完G之后開始準備托福，當時自己的那種狀態，用武漢話說就是“鬧眼子”。暑假帶回去的Delta基本沒看，加上實驗室的事情和出去旅游等等，就一直沒準備了。除了期間看過幾篇閱讀，感覺很簡單，心理頗受安慰。直到11月底，要開始準備期中考試，而且也受到了12月15號去蘇州參加歐萊雅工業策劃大賽的通知，這種情況下自己根本不可能在繼續考托福，于是在12月初果斷取消了考試

不過我在取消前很幸運地報到了2月22日華科的IBT考位。雖然寒假又去海南環島騎車了，但是在來學校前我把把Delta的聽力好好練了下，回到學校便開始好好準備。

5.我的備考經驗：

① 我覺得聽力練習的順序是：先做Delta，然后聽OG，然后是Barron，最后是高分120和高分120II。這是在時間充裕下的安排。Delta主要用來了解聽力考試，熟悉題型。因為其題目簡單，沒有聽懂都可能做對，所以可以用來樹立信心。OG是了解官方出題思路。個人覺得OG里面的段子很重要，它們的語速和內容難度都與真題類 9 優秀文檔，精彩無限！

似。只是真題的題目更加難選擇，考的細節很多。Barron的段子就是長，而且我覺得Barron的段子長了以后，邏輯就很難理清楚，不知道重點是什么，感覺Barron的段子和意識流一樣，又長又雜。不過Barron的段子很鍛煉人的毅力，聽幾個Model Tests，到了真實考試就不覺得段子長或者注意力分散了。高分120這個系列實在是很好，段子的長度、難度，題目的設置的變態程度，都和真題類似。所以高分120聽力系列一定要多練練。聽力出了兩版。我覺得自己練得最多的就是聽力了。其他貌似都沒什么發言權。就不說什么了。

②閱讀和作文如果有G的基礎，應該不用怎么擔心的。閱讀和作文還是建議做高分120的閱讀。作文有一本TOEFL高分作文，找不到感覺就看看上面的文章吧。作文，我考前就寫了兩篇獨立作文，感覺一般。綜合寫作，練了兩篇，是高分120寫作里面的題目，感覺還不錯，和GRE的argue簡直是一樣的寫法和措辭。另外關于作文，想說的是，就算考試時，你沒有挺清楚細節，但是你知道了main ideas，然后不要觸及細節，就拿main ideas的對立寫，也是可以的。我當時那個題目，文中的某個觀點是某地區恐龍的滅絕是被洪水淹死的，而lecture說其實那時候很干旱，洪水是這些恐龍死后才來到的。但是有個關于骨架的排列證明lecture觀點的細節我沒聽清，于是就很籠統地寫，最后也是27分。寫了300多字。獨立寫作，其實做到思路清晰、論證充分，就可以拿比較高的分數了。

③最后說下口語。這個是又糾結的東西。第一次查分口語19，很是郁悶。其中Campus situation給的是limited，而我覺得我這個部分說得還很不錯的。于是就申請復議了。在申請復議后，我擔心復議沒效果。于是為了不耽誤前途，又報了6月武大的考位。結果過幾天看NEEA網頁，發現口語分數變為23了?？谡Z要考好還是要好 10 優秀文檔，精彩無限！

好準備的。機經對口語是最重要的。把機經多練了，口語考個23+不會有什么問題?？谡Z建議的參考書是托?？谡Z真經，新航道出版的，棕紅色封面。

總結：如果有GRE的基礎話，或者英語基礎較好，IBT還是比較簡單的。策略可以是：保住聽力，強攻口語。閱讀和作文累的時候看看或者寫寫。

【案例二】

破繭成蝶

應用化學0602班 李玉杰

到了大四，不禁發現有很多機會讓人回憶前三年的大學生活。我喜歡回憶，也許因此我喜歡記錄下發生在我生活里的一切，當很久以后再從筆記本里，相冊里，DV里看當時那個我，和我所在的場景，以及發生的事情，會有種完全不同于以前的感覺，也會有新的發現。

大一：迷茫&摸索

和很多人一樣，經過高考洗禮的我，走進大學很迷茫。但時間不會因此停止一秒，讓你想清楚要向什么方向走再繼續前行。剛進校我就被班主任任命為臨時負責人，每天軍訓完就忙著開會，給班上同學傳遞消息，到軍訓結束的時候覺得做學生工作挺新奇，想也許應該競選一下班干部，于是就去參加了班級團支書的競選，也很容易得到了這個機會。另外，我還通過面試加入了校大學生社會實踐中心。于是，三年忙碌的日子就從此開始了。我總是認為，大一的團支書一定是大學里最辛苦的人。每天忙的團團轉，組織策劃著各種工作，團會，特團，推優入黨。忙剩下來的時間交給了實踐中心的活動，學習的時間少得可憐。我至今都記得期末拿到微積分試卷的感覺，好幾道大題都 11 優秀文檔，精彩無限！

不知從何下手，填空選擇做得感覺也很糟?？纪昊厝ヒ院笥魫灹撕荛L一段時間，因為我不知道自己忙忙碌碌究竟為了什么，又得到了什么。

大一下學期課多到不給我們任何喘息的地步，一周的課接近五十節，每天奔波于教室與食堂之間，晚上一宿舍的人在寢室開著應急燈趕作業。現在想來，我竟然在這么忙的一學期還干了很多事情，不禁有點驚訝，當然也會為自己有一點小小的感動。我在大一下高分通過四級（598分），參加了院里的預備黨員考試和答辯并且順利通過，作為團支書組織了“讀書時間——提高理科生的文科素養”的團會以及“班級素質拓展”的特色團日活動受到了同學們的一致好評。而在社會實踐中心的工作我也絲毫沒有松懈，先后參與組織策劃了大學開放日和六城會志愿者的招募活動。這其間的很多畫面，很多想法印象仍舊深刻，那常常是面對困難想放棄的時候，想給自己找個借口的時候。我仍然記得到西九樓趕著為活動寫策劃書卻一個位子都沒有的無奈，我仍然記得站著做了六小時實驗到晚上八點半，然后脫下實驗服直接走向講臺進行年終團支書答辯，我仍然記得有時候要為自己做一個細致到分鐘的計劃表……

大二：嘗試&磨練

經過大一一年的摸索時期，我的大二生活逐漸走上軌道。我想拓寬自己的視野，多接觸和嘗試一些新的東西，像電影《YES MAN》中的男主角那樣對每個降臨到我面前的機會都說YES，我想成為一個YES GIRL！大二一開學，院社會實踐部部長就找到我，希望我和同濟臨床的另三個同學一起代表學院參加校英語聽說大賽，我欣然答應，于是就開始緊鑼密鼓的準備了。初賽全校共有四十四個隊伍參加，并且只有前六名進入決賽。更對我們不利的是我們初賽被分到與主辦方外語學院一組，好在最后我們發揮出色，作為A組第二名順利挺 12 優秀文檔，精彩無限！

進決賽。決賽時我們投入了更多的時間排練準備，每天抽著時間見面，忙碌并期待著，不過最后我們在猜單詞環節發揮失誤，只獲得了三等獎。雖然有點沮喪，但不失為一個新的經歷，畢竟在舞臺上展現了自我，不遺憾！

大二下我作了新的決定，打算出國，報了五月份的雅思考試。對于這次考試，我真是卯足了勁，放棄了很多機會，一心一意想把考試考好。但當我五月三十一號去考試的當天，我覺得自己整個被擊垮了?？荚嚹翘煺檬菉W運會火炬在武漢傳遞的日子，很多地方都要封路。考試前一天，我特意查了相關信息，說在七點前路都不會封。但當我第二天六點鐘出門的時候，我發現自己大錯特錯了，校園里，站臺上，公共汽車里都擠滿了人。我好不容易擠上了一輛510，車開到丁字橋已經開不動了，車堵得很長，人山人海，更令人絕望的是已經封路了。我急忙打電話去考試辦公室，三個電話都沒人接。我知道在公車上等不是辦法，便擠下車，跑了好幾個路口攔出租車，可不論我怎么說，怎么求，所有的司機給我的答復都是去不了考場湖北大學，路全封了。于是我決定走到湖北大學去，但我不認識路，于是只能走一路問一路，但問的人給我指的路不太一樣，當我八點二十還站在被告知離湖大還有半小時路程的地方時，我急匆匆的腳步終于停下來了。我找了個地方坐了下來，實在忍不住憋了很久的淚……我可以接受因為我不努力或是失誤考砸了這次考試，但我實在無法接受我連考都沒有考就失敗了。極其挫敗的回到學校，郁悶到極致，這才發現自己如此的脆弱不堪。左思右想了一晚上，心有不甘，去論壇上逛了一下，竟發現有人跟我有同樣的遭遇。于是我決定當天下午再去一趟湖大，看可不可以挽救一些什么。去了之后，沒有找到負責考試的老師，但從門衛那里拿到了他的電話，懸著一顆心給那老師打電話，他說不只我被傳遞火 13 優秀文檔，精彩無限！

炬誤了點，他們還要商量一下補救措施，讓我先繼續考口語。于是又趕緊回去收拾心情準備口語。第二天早晨和帶電工實習的老師請假去考口語，感覺不錯，考完后接到老師的通知說在周四加開一場考試，心情又激動又緊張。接下來的三天課依舊很多，晚上還有預備黨員黨校，我盡量做到平靜自己的心情，讓自己重新進入狀態。周四12點走出考場的時候，我沒有遺憾。6月18號是我查到成績的日子?？偝煽?，聽力閱讀均為8.5，寫作7.5，口語7，看到成績的那一瞬間，百感交集，每晚在西十二大廳里練習口語的我，被堵在丁字橋焦急如焚的我，一個人坐在路邊哭泣的我……我付出的那么多，終于有了回報。

大三：雕琢&收獲

如果大二是磨練自我的時光，那么大三則是雕琢自我的一年，也是我感覺最好的一年。雖然這一年我的任務特別重，不僅要準備GRE，還要學好專業課，彌補大一成績上的不足，但我自己卻感覺輕松了很多。也許是因為有了前面考雅思的經歷，很多困難我都不認為是困難。大三上是個繁忙伴隨著收獲的時光，順利完成預備期成為中共正式黨員，參加校CCTV英語演講大賽進入決賽前10名，順利通過全國計算機等級考試（三級網絡），之前參加的國家英語六級以高分通過（634分），英語四，六級口語考試拿到 A+，全國大學生英語競賽c類三等獎，并被評上三星社會獎學金，所在寢室被評為校優秀寢室，所在班級被評為校優良學風班，但這些不應該成為我不再努力的理由。把這些證書收起，我的桌前多了本厚厚的紅寶書和一張背單詞計劃表。準備GRE很辛苦，自尊心倍受挫折。面對記了二三十遍仍然忘掉的單詞，以及練習了很久正確率不升反退的閱讀，我學會了讓自己微笑。在最緊張的時候也微笑著，這似乎成了我的一個習慣。GRE是我大三下的主旋律，但我的專業課也在此時達到三年的最好成績，14 優秀文檔，精彩無限！

大三一年加權90.32，名列年級第三。GRE剛結束，除了盡可能提高專業成績外，我又投入到久違了一個學期的課外活動中，報名參加了2009三星獎學生DV創作大賽，我們的作品最終在包括清華，浙大等高校參加的22所學校中脫穎而出取得了第三的好成績。

我的GRE成績是1340+4.5，Verbal差了點，作文比較滿意。在整個備考中，感覺最痛苦的就是準備作文。我的備考時間是1個月，而且由于沒有上過輔導班剛開始復習很是抓瞎，不過到后來也在朋友們的幫助下走上了正軌。Issue沒什么秘訣，就是要多練多想，我曾經有一個禮拜瘋狂寫Issue，保證每天三篇，每篇600+個字，寫到后來人感覺都飄起來了。和師弟師妹交流經驗時，很多人都問我寫完以后怎么辦，是不是找人互改或是找老師改之類的。有這樣的條件自然很好，但很多時候是找不到人，而且也不會有人瘋狂到一天可以幫我改三篇作文。我有幫人改過作文的經歷，結果相當于我把文章按他的思路重新寫了一遍，比自己寫還費時費神，所以之后決定語言方面還是自己來改。思路方面我更傾向在寫之前和其他同學討論，那樣節省時間，寫起來也就不會太費勁。Argument想寫好不容易，推薦讀清華一個牛人寫的帖子“Argument應該這樣寫”，讀完后有醍醐灌頂的感覺。個人感覺GRE作文是整個考試中的精髓，考完之后寫東西都變的極有邏輯。所以有意通過考GRE提高寫作水平的同學可以在準備分析寫作這一塊多留點時間，肯定會有收獲的。

大四：進行時

這篇文章的前面部分是評選校三標的時候寫的，現在很想把大四的一些事情補充進來。大四首當其沖的就是保研，我考慮再三，最后還是放棄了，具體原因多種多樣，不細數。然后就迎來了校三標評比。很慚愧，大學三年終于在最后一年才評上三好學生，獲得校三標的評 15 優秀文檔，精彩無限！

選資格，不過最后沒能為自己的學院贏得這個榮譽，感謝眾多關心我支持我的朋友們，也希望咱們化學的師弟師妹中可以出個校三標。三標之外，我還在英語角當了TA，參加了?？谧g隊，認識了很多很Nice的同學們。當然，現在最重要的就是出國申請。作下出國的決定最重要的是解決為什么要出國，這真的不是一兩句話可以說的明了的道理，因為實在有太多因素去動搖你下了無數遍的決心。申請的過程也是異常繁瑣，大到寫PS，推薦信，擇校，“陶瓷”，小到辦成績單，寄送快遞，很容易產生倦怠感。一個在美國的師姐告訴我：既然選擇了遠方，就注定風雨兼程。前面的路確實未知，所以讓人膽怯，但也正因為這份未知，它才變得如此有吸引力。

和很多低年級有出國打算的同學交流過，他們真的很有目標很有規劃，剛進校就開始了解出國的各項信息，然后考GRE考托福，成天泡在實驗室里巴望著一篇Paper。我想說這都沒錯，但我更想提醒他們的是，大學不僅僅是為將來畢業做準備，不要讓出國夢擋住了豐富多彩的大學生活。我們有權利選擇我們的生活方式，我們有權利享受生活，享受樂趣。基于這樣的認識，我每年都會給自己計劃一次外出，大學幾年，我的足跡遍布了很多地方——珠海、廣州、深圳、香港、澳門、西安、蘇州、北京、天津……這些經歷很有趣，是我大學生活的閃光點。

尾聲

大四了，想的最多的就是大學教育的目的，說白點，就是大學四年的收獲。我經常問自己，我收獲了什么。想了很久，那些獎狀、證書、排名似乎變得不那么重要，重要的是我成為了現在的我！我知道嘗試可以帶來新的體驗，知道如何學習最有效率，知道提高人文素養的重要性，知道我想要什么樣的生活。我想說，我真的收獲了很多。

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對我來說，大學是一個破繭成蝶的過程，這個過程漫長，痛苦不堪，但我依舊期待著，我太想知道當張開雙翅自由飛翔時拋開束縛的輕盈感覺。因此，我感謝更多的不是我獲得的種種榮譽，而是那些失敗，那些并不美好但深埋記憶的挫折。也許我的大一不夠優秀，但我正努力朝著更好的自己前行著，這已經足夠了。

【案例三】

出國流程之我見

控制系2006級 李世杰

目標的確立的重要性

大學四年的時光真的很重要，而且往往是在你還沒有意識到的時候就已經逝去啦，那么對于我們大學生來說，一個目標（至少是個短期目標，比如四年后我將會干什么？）的確立就十分重要啦。如果你在大一的時候就能把這個目標給確立啦，并且在后來的四年為之不懈的努力，那么恭喜你，四年后的今天你會很從容。這個可能只有真正走過這四年才能有更加深刻的感悟。

為什么要出國留學

大學畢業后，出路無非分為一下幾種：出國，保研，考研，工作。我這里主要說說自己對出國的看法。出國留學無非就是在另一個國度完成自己的碩士（MS）或者博士（PhD）學位。但是，我并不是鼓勵所有的人都出國，出國或許對你來說是很適合的，或許根本不適合你。你需要問問自己內心深處想要的是什么？出國留學能不能滿足你長期追求的夢想，達到你的人生目標，實現心中的人生價值？而不是跟風出國，也不是為了虛榮，不要在后面的路途中后悔自己當時的決定就好啦。

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毋庸置疑，有很多出國留學而在學術上成績斐然的人，然后因承受不了國外學業的壓力而導致不良后果的也不在少數，只是未被報道而已。我看來，出國意味著你要付出比別人更多，放棄更多，比如：你要為出國考試準備，你要保持良好的學習成績的同時有一定的研究經歷，你要與親人分別，你可能會暫時告別的愛情，會受到異國他鄉的文化沖擊，可能糾結與是否要放棄保研等等。出國并不是一定就好，在這個海龜泛濫的時代，一般的海龜已經不是那么值錢啦，國外的工作也不是那么好找的，回國的話，和那些已經有很好人脈的國內博士來比，你依然不占優勢，所以最重要的是你自己是個人才。但是當你經過自己內心深處的詢問，考慮周全并且還是要堅定著出國的想法的話，那么我很支持你，并且希望你能堅強的走下去，不管這條路上會遇到什么困難。因為從另一個角度來說的話，大部分海外高校、研究機構有著比國內更好的科研氛圍、實驗設備，有著來自世界各地的學術大師，能使你受到更好的教育，同時也有著豐厚的獎學金，但是需要你努力去爭取才能得到的；另外，乘著自己還年輕，父母都還健康，多出去走走，開闊下自己的視野，增長自己的人生閱歷，對自己后來的發展還是大有裨益的。

出國大環境的介紹

為什么要說這個呢？因為以前一直來說，我們學校在海外的名聲不是很大，遠不如清華、北大、中科大、上交等院校。因為他們出去了很多人，有很多都留海外任教，使得他們海外名聲很好，直接后果就是同等條件下，可能會錄取他們學校的，而不是我們hust的。但是，最近幾年來，我們華中科技大學的出國隊伍在不斷的壯大，出去了一批批的優秀學生，所以大家都要對我們的學校在海外的名氣要有一定的信心。具體到我們系，聽說03級有去Gatech的；05級有拿到Stanford的AD的，UFL全獎的等等。前20的美國高校的全額 18 優秀文檔，精彩無限！

獎學金，對于我們本科生來說可能是很難的，不過可以沖刺一下。但是20-50對于我們一些優秀的本科生來說還是可能的。我說這些是想讓大家大概知道我們學校的所處的大環境，更好的做出選擇。其實，我們系的學生還是要對這個充滿信心的。

出國留學準備

在真正的申請過程中，我越來越強烈的感覺到出國留學實際上是一個系統工程，需要你早規劃好每一步。如果你在前面決定走出國這條路的話，后面我講說說該從哪些方面來準備對自己的出國拿到全額獎學金最有利。

對于本科生申請出國來說，影響因素有很多，有硬件條件和軟件條件。硬件包括：你的加權成績GPA，語言考試成績GRE & Tofel，研究經歷及論文papers； 軟件條件包括你的文書書寫質量啊等等。后面會一一講到。

加權成績GPA 這個需要你從大一開始一直到申請結束前都要不懈的努力。對于本科生來說，如果沒有papers，GPA可以說是唯一一個量化的東西來衡量你的學術背景啦，所以我認為這一項是十分重要的。一般說來90+的加權應該是你的一個優勢和亮點啦。當然每年拿獎出去的學生中，GPA從80-90+的都大有人在，只是學校檔次可能有所差異，而且一方面差的肯定在另一方面有亮點。

GPA這個東西不是向GRE或者Tofel，你一時半會能夠提高的，它貫穿著你整個大學四年，所以你需要從大學開始，每一門課都要認真的學。而且，不管你以后出國還是保研，這個都是最最重要的指標，所以千萬不能大意。尤其是對大一的新生而言，很多都是由于剛剛逃離高考的陰霾，而大一的課程不是很多，因而大意，這樣到后來會后 19 優秀文檔，精彩無限！

悔的。我的看法是，不管什么考試，能考100就不要考99，就是越高越好啦。當然如果你現在的階段的GPA不是特別理想，也不要特別著急，做好現在能做的，努力提高后面的和其他方面的條件。

當然，我們在努力提高GPA的時候，不是說為了分數而學習。事實上，自己可以想想，人家招你去是去做學術的，如果你只有分數，其他的什么一問都忘了，這樣的話，一方面自己沒學到東西，另一方面，你很可能后面的學習很痛苦。所以，提高GPA的時候，應該懷著為了學習而學習的態度?？梢远嗳トD書館，查閱相關的文章，拓展自己的視野和知識面。同時，在學到后面的知識的時候，要學會和前面的知識融匯貫穿起來。關于具體如何提高自己的GPA，我想每個人都有自己的方法，我就不多說啦。

語言成績GRE & Tofel 關于語言成績，報名的流程啊，準備考試啊等等牽扯到具體細節的東西，我在這里都不多說啦。一方面是因為我自己準備的不是很充分，考的也不是很好；另一方面是網上有很多經驗貼，我會再最后給出一些有用的連接，你們在準備的時候自然會知道的。

GRE就是美國研究生入學考試，由Verbal, Quantative, Analytical Writing三部分組成，滿分分別為800，800，6，申請北美的學校的話都是需要的。我個人感覺對于我們工科，一個夠用的分數處于>1300+4。當然是越高越好嘍！

Tofel的話是一種英語作為外語的能力測試，由聽說讀寫四部分組成，每部分30分，滿分120分。一個理想并且相對好的成績是100+。每個單項部分最后都上20，對于口語的話，最好考到23+，因為這個對于評選助教獎學金（Teaching Assistant）的話很有用處。反正就是牽扯到成績的，都是越高越好。

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關于這個考試的時間安排，眾說紛紜。我個人覺得先考G再考T比較合適，我就是這樣的。大家注意，GRE有效期為五年，而Tofel的有效期只有兩年，所以可以提前考GRE。不要認為GRE多么難，不要認為四六級都沒過，就考不好。其實GRE是個體力活，單詞決定一切，你付出的多，到最后肯定能取得很好的成績。所以我建議大家早早的把這個給解決掉。乘著大一清閑，可以開始背GRE單詞啦，就是那本紅寶書。切忌：堅持就是勝利！具體的考試時間，還是要大家自己定啦。最好是在大一或者大二的時候就把它考啦，要知道大三，我們控制系的功課是多么的重。我就是大三上考的gre，差點沒掛掉。早考有幾個好處：一的話早考了，后面可以有更多的時間投入到GPA的提高和科研上去；二的話如果感覺考的不是很理想，還有重考的余地。畢竟這個考試一年就兩次，過了這個村就沒這個店啦。Tofel考試的話，因為它的有效期只有兩年，所以我建議大家可以在大二下或者大三上，在GRE考完后來考。因為GRE考完后，如果認真準備過GRE的話，那么考托福的時候，至少單詞作文，和閱讀對你來說問題不是很大，關鍵就是聽力和口語啦。對于托福，我建議大家多花點時間來準備一下口語部分，這一部分對于評獎學金還是很有用的，考的高的話會省掉你很多麻煩。我就是由于口語部分不夠高，只有22，所以很多學校都不敢報。但是實際上如果你其他條件很好的話，可以和老師申請研究助教（Research Assistant），但是不要寄希望與這個有多么容易申請，這個也不是那么好申請的，尤其現在美國處于金融危機階段，以后的形式很難說，所以大家還是盡量考高一點。

研究經歷及論文papers 在你考完GRE和Tofel之后，并且在保持一個相對較高的GPA的前提下，對于我們本科生，可以考慮下做做科研，并且看能不能發 21 優秀文檔，精彩無限！

文章。

說實話，對于我們學校的學生來說，這個真的不占優勢。打聽一下清華北大中科就可以知道，別人的學生都是老早都開始搞科研啦，并且最終多少都有所成果，反正我了解的情況是這樣的。下面說說我們系本科生可以做的情況。

我們系的本科生的話，我知道的途徑有一下幾種：Dian團隊，電工基地，直接進老師實驗室。

A.Dian團隊的話是電信系劉玉老師帶領的，我們控制系的同學也可以報名參加的。我很遺憾當時只是聽了很多次的例會而沒有能夠加入進去，所以了解的不是很多。但是通過例會，我了解到劉老師為人很好，紀律嚴明，對于本科生進去的話是很有提高的，大家想知道詳細信息的話可以自己去查查。

B.電工基地是電氣學院尹仕老師帶領的，大一上學期的時候會招生的，大家可以留意一下。在電工基地的話，能夠提高大家的動手能力。比如在大家都還沒有接觸到數模電，單片機的時候，你可能再里面都開始進行單片機，FPGA的實驗啦。而且兩次暑假的集中培訓可以使你獲益匪淺，各種比賽，諸如全國/省電子設計大賽，挑戰杯，炬力杯等，都能使你得到很多鍛煉。但是，你也要明白，要收獲就要付出，比如暑假啊，周末啊你都得舍得付出才行。然而，從出國的角度來說，很多比賽國外是不知道的，所以不是特別看重，只是這些獎勵讓你的簡歷更加豐富而已。而且在電工基地的話主要是讓你的動手能力，實踐能力有很大提升，估計發表論文，提高所謂的科研能力的話還是不是那么容易的。就是說基地主要是一種動手實踐的提升。但是你的能力確實得到了提高，所以這個就要看個人啦。

C.進入實驗室。我的感覺是，在不影響上述其他方面的條件下盡 22 優秀文檔，精彩無限！

量早點能夠進入實驗室，跟著老師做做項目，接觸到具體的東西。但是我認為，你的方向要能夠早點確定下來。也就是說再申請的過程中，老師是很看重你做的東西和他做的match不，如果老師和你做的很match的話，可能馬上就套上啦，說不定老師就給你口頭offer啦，如果不是很match，可能從側面體現你的科研潛力，但是作用肯定沒有match的大啦。這也就是我所說的早點規劃的好處，你越早的找到自己喜歡的方向，就可以越早的進行相關的研究。具體時間的話，我覺得大二大三都可以的，但是由于前面說啦大二要準備語言考試，所以你可以在大三上、下進實驗室，如果你忙的過來的話，當然越早越好。但是我要提醒大家的是：我們系大三的課程相當的重，尤其是是大三上學期，不過好像07級有所調整，不知道是什么情況哈，不要因為科研的話而耽誤了自己的專業課。

很多同學不知道怎樣進實驗室，其實很簡單，下面是05級一學長說的，大家看看吧：

“找你喜歡的任課老師，說你想進入實驗室深入學習BLABLA等等理由?；蛘?，直接到系里，把所有實驗室都看看，問問里面的研究生，就說你是本科生，想進入實驗室學習，要他們介紹一下正在進行的項目。我所遇到的大部分師兄都是非常好的。如果你看上某個實驗室就去找這個實驗室的老師，問他需不需要打雜的啊，或者表明你希望提高自己的決心啊”

我們系的老師都是很好的，一般都會接收你的，所以大家要積極主動的去聯系老師，這個要靠自己，老師是不會找到你頭上的，畢竟一個本科生什么都不會，去了只能給老師添亂啦。

進入實驗室后，就要好好干干，不要就想著混個論文。論文固然對申請很有幫助，但是更重要的還是你的實力，試想：即使你有 23 優秀文檔，精彩無限！

papers，面試的時候什么都不知道，估計也不會要你的。不要為papers而進實驗室，進去了就認真的對待實驗室里的工作。由于我這方面處理的不是很好，很慚愧啦，大家要加油哈~ 申請過程

有了大一到大三的GPA積累，大一/大二GRE的考試成績，大二/大三上Tofel的考試成績，大二，大三的科研甚至papers的積累，就到了大三暑假了,這個時間可以在實驗室搞科研的同時，開始準備出國的材料了。這里我也只是說說各個時間段該干些什么事情比較合適，具體的細節我在后面可以給大家提供一些連接，走到這一步啦大家去查查就好啦。

要申請的話，一般需要準備的材料有： 個人簡歷（Resume），個人陳述（Persoanl Statement/ Statement of Purpose），三封推薦信。亞洲的學校要求研究計劃（Research Proposal），我主要說的是北美的學校。

那么在大三暑假七八月份的時候大家就要開始選取自己所喜歡的發展方向以及學校啦。對于我們控制系來說，學的東西很雜很多，一方面來說是個優勢，可以申請很多方向，比如電子和計算機工程ECE，計算機科學CS，工業工程IE，系統工程SE等等，具體到每個 大方向下的小方向就要自己去選啦；另一方面來說是個劣勢，因為學的這么多，我們都沒有說很精通某個方向，不過本科生本來也就是打個基礎的。這個方向的確定很重要，其實在你準備科研的時候就應該確定的，我就是由于沒有選好，現在后果很嚴重。大家一旦選好方向后，就可以開始看學校啦，美國那么多學校，估計都要一所一所的看啦，這個工作量還是很大的。所以大家方向定啦就不要老是換，這樣的話你會很累的。

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選校的時候，在八月或者九月可以邊看學校邊對自己感興趣的老師發發郵件問問老師明年招不招人，同時這個階段也可以和那邊的師兄師姐聯系，不過這些信息都要通過自己瀏覽相關網頁來獲取，這個對后期確定學校和老師很重要。最好大家把自己查到的信息整理好，方便后面使用。在九月至十月份是時候，邊和老師聯系邊根據老師對你回信的熱情度，開始確定自己的選校，看看自己的GRE，Tofel，GPA是否達到對方學校的要求。一般來說選個10-15所就應該足夠啦。選校要拉開檔次，首先根據自己的硬件條件來和以往師兄師姐的情況來確定自己大概能夠在哪個位置，然后在這個位置前后拉開距離的進行選校，好學校作為沖刺選幾所，差點的學校保底的選幾所，大部分要集中再你的定位附件，基本這樣就可以啦。如果學校選好的，就要求ETS早點把你要申請的學校的GRE，Tofel成績送啦，因為一般這個送分的過程很漫長，可能會拖到一個月，早點送的話心里踏實，而且那時候人不是很多，會快一點。

同時在九月十月的時候，在進行上述工作的時候，還應該準備著寫自己的簡歷，個人陳述，推薦信等東西啦，然后根據不同的學校對其進行相應的修改。在上述材料都準備的差不多，而且學校都已經確定后，剩下的工作就是寄送材料啦，具體需要的注意事項，我在后面給出的材料中都有所介紹，大家可以自己去找找看看。由于大部分學校是早的是12月15截止，還有一批大部分是1月15截止，所以大家再十一月份一直延續到十二月中旬圣誕節之前要盡量把材料都寄出去。

材料寄出去后，要不斷向小秘詢問自己的材料是否收到，一面郵件丟失好補送。在寄送材料過程中，以及材料寄到后，要多和老師聯系，畢竟RA完全是老師決定的，關于TA和fellowship老師推薦的 25 優秀文檔，精彩無限！

話也大有裨益。當然，更多的時候老師是不給你回信的，但是不要因為這個被打擊，要多找找途徑，想想辦法，找找話題啦。

剩下的時間就是不斷聯系老師，不斷套磁，一直到給你正事offer啦，這個過程可能會經歷大喜和大憂，所以心態一定要擺正，不要給自己太大的壓力，想想退路或者其他的什么的，抓住一切機會。由于后期階段我也還沒有體驗到，所以就只好先介紹這些啦。

整個出國的過程牽涉到你大學四年的規劃問題，所以我說這是個系統性的東西。希望決定走這條路的同學能夠擺正心態，堅持走下去，并且希望大家都能有個好的結果。由于我還處于寄送材料期，所以還是有些忙的，可以看出我的規劃不是特別好。以上都是個人的一些觀點，如果有所疏漏，還望大家多多指正，謝謝大家。Best Wishes！

有用的一些資源： 網站：

太傻：http://bbs.taisha.org/（各種考試GRE，Tofel，GMAT，申請信息）

寄托：http://bbs.gter.ce.cn/bbs/index.php（各種考試GRE，Tofel，GMAT，申請信息）Google： 上交飲水思源 http://bbs.sjtu.edu.cn 中科大瀚海星云 http://bbs.ustc.edu.cn 復旦日月光華 http://bbs.fudan.edu.cn 南大小百合 http://bbs.nju.edu.cn

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水木社區 http://www.newsmth.net

網上論壇可下載：

太傻十日談

飛躍手冊（上海交大09-10，北大，很詳細）US News大學排名

美國大學分布圖 所有關于申請出國的技術性問題都能在這里找到！

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考研典范篇

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【編者按】很多同學懵懵懂懂的在大學里度過了前兩年，曾經的光環不再，成績比上不足、比下有余，大學生活似乎變成了“雞肋”。以下兩例考研的典型案例勾勒出這樣的學生形象：他們雖然耽誤很多時間、錯過不少機會，但是當他們知曉自己的目標可以通過考研來實現時，他們便拿出了高考時的勁頭，堅持理想、勇于追求、敢于競爭，最終得以圓夢讀研。

對于大部分學生來說，考研不失為一條很好的通往進一步深造的道路，而此條路上更需要的是一份自信、執著和堅持，其元素是擁有夢想、敢于奮斗、勇于競爭。如此，大學生活才會更加精彩。

【案例一】

大學回憶

能源與動力工程學院2005級 彭科

【作者簡介】彭科，能源學院2005級學生，院足球隊隊員，2009年以考研總分全院第一的名次進入華中科技大學煤燃燒國家重點實驗室。

此刻的我坐在實驗室中，窗口正對著熙熙攘攘的紫菘路口。十二月晴朗的天氣，外面的梧桐樹綴滿泛黃的樹葉，斑斑點點的陽光透過樹梢斜灑在路面上。剛好是上課的時候，那些學弟學妹們背著書包在窗外成群結隊的一掠而過，快樂的表情，美好閑淡的時光，一如幾年前的自己。

回憶這東西非常奇怪，越是記憶深刻的越難敘述出來，大學四年 30 優秀文檔，精彩無限！的種種心情交織成一張錯綜的網，因為印象太深，感觸太多，有時竟然完全無法下筆。

還記得四年前的9月5號，也是在紫菘路口，下著雨，我提著重重的行李箱，穿走在陌生的人群中，茫然的尋找著自己的宿舍，好不容易摸到3棟，把床鋪好，父母就說要回去忙農活去了，執意要回家。望著他們登上汽車遠去的背影，我的心里是難以言表的酸楚，辛苦操勞的父母第一次來學校，沒來得及好好轉轉就回去了，而我卻要在這陌生的地方生活至少四年，未來的路是怎樣的，有誰知道？

爸爸來學校的時候帶了瓶酒在路上喝，在我們寢室時順手放在了桌子上，結果室友誤認我是個酒鬼，大家晚上談及此事時都是哈哈大笑，天南海北的朋友相聚，總是有說不完的話題。就這樣，剛入校的那份懵懂迅速被新鮮的大學生活沖淡了。

故事的開頭當然是魔鬼般的軍訓，我們那一年的軍訓半個月全部是毒辣辣的太陽，當時被那些枯燥的正步和立正稍息折磨的苦不堪言，但現在回想起來卻充滿著溫馨。每次訓練都盼望著那間隙休息的十分鐘，大家坐在毛爺爺像后面咕嚕嚕的狂喝水。七個男生排都盼望著能和唯一的女生排坐在一起，偷偷的看一下本系僅有的四十幾個女生。晚上有時候大家還會一起列成隊去露天電影院看電影。到了閱兵的時候，大家都卯足了勁踢正步，落選的那些同學只能組成飛虎隊，坐在蔭涼的地方玩耍，然后成群結隊到喻家山上去撿垃圾。

緊張的大學生活就在這些新奇中拉開了序幕。記得還在上高三的時候，老師對著埋在書堆里的我們諄諄教誨說：“高中吃點苦，到大學就是天堂了?！蔽覀儙е@樣的夢想來到大學校園，高中沒時間沒機會做的事情，現在有大把大把的時間和機會了，看著什么新鮮就想去試試，人一下子像脫韁了的野馬在偌大的校園里四處奔跑。

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還記得第一次去找家教兼職，頂著寒風佇立在司門口新華書店前，面對詢問的家長，羞澀的推銷著自己；還記得第一次做兼職賺了30塊錢之后趕緊買了四個熱乎乎的湯包狼吞虎咽；還記得第一次去“圣地”計算機中心401去搶占座位，掛上QQ和高中的兄弟們興奮地聊著各自大學的新鮮故事；還記得第一次加入社團，在健美協會里面鍛煉單薄的肌肉，在看到猛男舉著幾百斤的杠鈴揮汗如雨之后，終于自慚形穢落荒而逃；還記得第一次去面試學生會的干事職位，一遍遍的背那短短幾句的自我介紹最后還是被盤問的結結巴巴，郁悶的被刷；還記得班上同學們第一次集體出去春游，在森林公園里歡快的燒烤；還記得第一次年級足球賽，踢飛點球導致球隊淘汰后傷心的淚水；還記得第一次要考微積分的時候，我們在寢室走廊里按著燈突擊看書的窘迫；還記得第一次班搓時大家喝酒爛醉如泥互訴衷腸的場面……

太多的第一次，太多的回憶，一切回憶起來彷佛還在昨天。大一的時光就在這樣茫然的興奮中一晃而過。大二了，最值得回憶的事情是在學校的記者團，因為從小看著《中國青年報》和《南方周末》長大，那個時候就夢想記者的“鐵肩擔道義，妙筆著文章”，于是我興沖沖的加入了記者團，開始與眾多新聞學院學生體驗不一樣的生活，截然不同于工科生。學校的每一個角落我們都跑，大到校長見面會、重要人物來訪，小到開水瓶被盜，西五教室椅子壞了，我們都會以狗仔隊的嗅覺去實地堪訪，然后絞盡腦汁湊一篇新聞稿出來，發到學校新聞網上，或者發表在校報上，這是最有成就感的時候。那個時侯，認識了一批文科院系的同學，互相學習，與他們的交流、娛樂是最寶貴的回憶。

同樣是從大二開始，我們班的足球隊也開始頻繁的踢自己的比 32 優秀文檔，精彩無限！

賽，雖然實力不是很強，但是大家都樂此不疲，在白云上搶著占場，然后在紫菘這邊遍邀群雄較量，時常輸的灰頭土臉，但有時也會酣暢淋漓的大勝，打完了比賽，大家坐在一堆，狂喝著水，然后嘰嘰喳喳的討論著比賽，拖著疲憊的身子回寢室洗澡，一起去百品屋吃小籠包。

如今回想，我并不后悔大學曾經這樣度過，但是卻有揮之難去的一絲遺憾，有那么多的空閑的時光，沒能用到更有意義的地方。圖書館是個好地方，我卻很少去圖書館的閱覽室看書，即使在老館借回來的書也常常遺忘在角落里鋪滿灰塵；青年園的早上是最美的時光，書聲瑯瑯，我卻很少起早床過去背單詞；大學上過那么多的課程，那么多和藹可親的老師，卻很少靜下心來從頭到尾聽他們講課；學西五117的人文講座，每一期都是名流學者，我卻很少過去感受一下大師的人文熏陶……

到了大三下學期，開始分方向了，保研的開始沖刺了，出國的也早就開始準備了，只有我還沒有找到自己的目標，看著那毫無亮點的成績單，才開始隱隱約約有些慌張了。大三的暑假對我而言是一個轉折點，我們去十堰實習，在那涼風習習的夏夜，我們經常到附近的一個大水庫旁邊去散步聊天，凝視著重疊的遠山，聽著悠揚的《梁?！?，看著水庫里嬉笑游泳的人群，那幾天大家突然開始思索起前途問題，都聊著自己的打算，LSY說要考清華，WY要繼續追尋他的發動機夢想，我從這時開始堅定了自己的考研信念。如果說前幾年是因為懵懂浪費了那么多的時間的話，那么現在開始考研，在美麗的校園里多呆幾年，一切都重新再來一次，未嘗不是一種好的選擇。

我跟父母又打了很長時間的電話，他們當然是全力支持。八月回到學校，買了一堆復習全書和習題書，就正式開工了，那個時侯學?？佳械娜艘呀浐芏嗔?，大清早就經常一窩蜂搶著稀缺的座位資源。我 33 優秀文檔，精彩無限！

們每天7點鐘起床跑到西十二去占位子。然后坐在外面的臺階上背單詞。到了八點大家一起迎著毒辣的太陽去南三門外面吃米粉，然后又跑回來做糾纏不清的微積分題目。常常不知不覺的就到了吃飯時間，我們又成群結隊浩浩蕩蕩的奔向百景園吃飯，吃完了又趕緊跑回來趴著睡覺，一覺醒來已是午后，于是又開始看書做英語閱讀。那時奧運會氣氛正濃，每天欣喜的聽著中國隊金牌數的猛增，這也是那個夏天的唯一樂趣了。

到了十月份，我們移師到了圖書館自習，學習狀態忽高忽低，單詞常常是背了又忘，英語閱讀常常是摸不著頭腦，線代和高數里的那些亂七八糟的概念讓人痛不欲生。那時最期待的就是每天吃完晚飯之后一起坐在閱覽室外面的長椅上“促膝長談”，討論著未知的未來，討論著不會做的題目。有時聊一兩個小時都不愿進去看書，但每次天南海北的侃完之后心情總是大好，于是又投入到與英語和數學的艱苦抗戰之中。班上找工作的同學這個時候都已經開始拿Offer了，雖是金融危機深重，但我們專業還是不愁飯碗，每天晚上回寢室都是捷報頻傳，那一份份不菲的薪金和優厚的待遇?！罢T惑”著我們，幾個同學都中途退出考研大軍了。那個秋天的無數個夜晚里，我總是在思索和權衡中輾轉難眠，當時覺得就這樣放棄考研實在太可惜了，白白浪費了幾個月的努力，于是干脆堅持到底罷了。

時光輕輕一劃，告別了2008年。真正考試的那幾天，心里反而很輕松，2009年1月11號的下午，提前做完傳熱學的卷子，走出考場，隨著人潮涌出西十二，仰頭看著外面的天空，長出了一口氣，因為自己已經盡力了，大學在學業上對自己負責了一次，不管結果如何，我也不會有任何遺憾了。

接下來的故事很順利，寒假惴惴不安的等成績，然后成績揭曉了，34 優秀文檔，精彩無限！

超常發揮，考了自己都難以置信的全院第二名，然后開始選導師，準備復試，直到現在，一切塵埃落定，成為煤燃燒實驗室的一名碩士研究生，坐在實驗室里心情平靜的打字，安心的看著書，一點點的積累知識。

其實，從剛進大學開始，每個人就選擇了自己的生活。該怎么走，大學會獲得什么在最開始就已決定。無論是想出國，想讀研，還是漫無目的的度日子的，都是自己一天天走出來的。大學四年并不長，一晃而過，只要能堅持向自己的目標前進，就像即將遠赴哥倫比亞大學的時笑陽一樣，終于會“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”。

寫了一些瑣碎的回憶，本科生活早已成了珍藏的記憶。畢業了，我們走了，紫菘籃球場邊那沉默的路燈還在，足球場上孤獨的球門還在，西十二的桌子椅子還在，青年園的大樹小樹也會一年四季自娛自樂的花開葉綠，墮落街還會繼續它的煙霧熏燎，新屋熊車站仍然默默地送走和迎來一位又一位客人，它們是在緬懷我們四年的青春，還是在將我們的故事藏起來，預留更多的空間去記錄新的故事。我們離開，它們還在，做為對我們生命的見證，等待新來的人們，為他們的生命加上色彩。

看著抽屜里金工實習做的小錘子，電工實習做的小充電器，桌子上擺的足球冠軍獎杯，在西五買的的卷子，寫稿子得獎的證書，衣柜里面數不清的各色球衣……這個時候，再想一下曾經的那些經歷，不管是酸是甜，都會心一笑。打個包，將這些記憶收藏起來，珍惜大學的這些好朋友、好兄弟，珍惜在HUST的本科四年……這是我一生的財富。

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【案例二】

執著追求，收獲獨立與團隊

能源與動力工程學院2004級

【作者簡介】：楊真樂為華中科技大學能源學院本科2008屆畢業生，考研成功后保留一年學籍到企業工作，現已回校，為能源學院煤燃燒國家重點實驗室2009級碩士。

重回華中大已經快半年，這期間雖然忙碌，留給自己思考一直以來如何走過大學四年，如何經歷一段雖平常而有個性的大學的時間并不多，但幸運的是如今身為新生班主任，讓我有更多機會能夠從工作中回想，能夠和我的學生們一起交流我這幾年的得失。

在大學的最后一段時間，我順利的考上了研究生，同時獲得了保留研究生入學資格工作的機會，這是我大學幾年所有經歷中最具個人特點的唯一的一件事情。其他的經歷雖平常，但回頭看時才發現自己已然默默成熟，在執著追求夢想中，收獲了獨立，也收獲了團隊。

一直以來，我都這樣認為，大學這段歷程中，每天的日記就是每一級臺階。這些臺階使我能夠不斷的站在昨天的自己之上，使每一個新的一天都有一個堅實的基礎。本科時一個人深夜在樓道里寫日記的場景經常被我回憶起來，因為從這個習慣中收獲良多。

在我的日記中，有些篇目只有一句話，很簡答的說明當天不想寫日記。我始終堅持這個習慣，因為我堅信這種方式是對我意志和意識的強化。在大學里，沒有父母在耳邊經常嘮叨，也不會有老師經常提醒，這就是一個自己培養自己的過程。我們必須充分的了解自己，了解我們現在和可預見的將來所處的環境，明確目標，規劃過程，并且執行好。在每天睡覺前寫日記，給我們提供了非常好的反思自己的機 36 優秀文檔，精彩無限！

會。夜深人靜的時候，很平和的回憶一天來自己做過的事情，對自己的言行做一番點評，思考有哪些得失，總結過去，提醒來者。我們每個人都是一個立體的人，而并非一個平面甚至一個線條，我們不是臉譜化和標簽化的，很簡單的一兩個詞句是很難描述一個完整的自己的。通過長期堅持的日記，從每天的所做的事情中不斷找到各個分量的、各個角度的自我，并最終拼合成一個完整的我。這是日記帶給我的一個重要的機會。在我的日記中，也經常會有對今后的零星的想法和規劃，或是一兩天的時間安排，或是對于未來長期的打算。有時我們疲于應付各種事情，未來的自己甚至成為各種事情擺布的玩偶。日記就是一個非常好的思考各個事情的輕重緩急，做出妥善安排的機會。等等如此。日記就是一個平臺，它能提供給我思考、感悟的機會。因此我認為我必須要利用好這個機會，于是，即使沒有要說的話時，我也要提醒自己，每天必須要寫日記，要回憶、總結、思考和感悟。日記是它們的載體，堅持了日記，也就堅持了它們。

歷史是我讀書最大的興趣所在，從很小的時候開始接觸，一直到現在始終對之不離不棄。由于歷史本身的特點，在這個學習歷史的過程中，我對圍繞在歷史周邊的諸多學科產生了濃厚興趣。我雖然是工科學生，但是對于這個興趣的追求依然保留。

我認為我們來到大學的目標絕不僅僅是學習專業相關的知識，更重要的是提高相關的思維水平和塑造一個完整的人。從知識結構上，我非常注意全面協調，一方面因為興趣所在，另一方面是因為我想要保持知識結構和思維方法上的平衡。大學后，在擴充歷史知識的同時，我對史評著力很多。從史評中，看到的不僅僅是死的事實，還有鮮活的縱觀古今的家國情懷、社會規則和人的本性；還有分析所有人所有事情的方法和思維手段；還有在宏大的歷史面前，每個人的渺小和微 37 優秀文檔，精彩無限！

不足道；還有我看待任何人任何事情當有的尊敬與平和的心態。我需要擴充的當然絕非僅僅歷史這個學科，本科期間，我經常奔波于學校內的各個講座，遇到感興趣的話題，就會去圖書館或者網上搜集相關的資料研讀。我們學校的環境有其對學生培養優勢的一面，也有其劣勢的一面，廣泛接觸各個學科的知識、方法和思維等，有助于規避其中的缺點。因為我的目標絕不僅僅是學好專業內的知識。

在我的書架上，有兩個很厚的剪報本，這是我在大學幾年從《參考消息》和《經濟觀察報》上剪輯所得。本科畢業時，整理積攢了幾年的報紙，才發現自己讀過的報紙如此之多。感慨之余，回想起大學幾年讀報紙的經歷，自己不過是每天投入一小時以內的時間而已，但積累起來如此之多，其實只是因為堅持二字。之所以選擇了這兩份報紙，主要是因為它們可以提供更好的打開視野，更好的提高思想的深度?，F在翻起剪報本時，有時也會回憶起看到某篇文章時自己相見恨晚的心情。

本科時，有很多興趣相投的同學可以經常聚在一起討論感興趣的話題，幾年間這個群體也在逐漸的增大。大一上學期，在班上我發起成立了針對《參考消息》的“買報聯盟”，形成了七八個人的小團隊，大家分工合作，這樣節約了成本，同時也創造了有共同興趣的同學大家在一起討論的平臺。這個機制一直健康運行到本科畢業。無數次我們討論問題的經歷是我永遠難忘的，這其中很多次我們看法不一，但卻讓我們因它而獲得真知；很多次我們意見相左，但卻讓我們碰撞出思維的火花，成就了許多很有思想的靈感；很多次我們爭執不下，但卻讓我們深夜難眠，孜孜不倦的追求思維的延續。我一時的靈感組建了這個團隊，但后來這個團隊給我們帶來的收獲遠遠超過當時所有人的想象。因為我們不僅收獲了新聞和資訊，還收獲了無數經典方法的 38 優秀文檔，精彩無限！

案例；我們不僅收獲了知識，更收獲了分析問題的方法；我們不僅收獲了思維，更收獲了理性與平和。

大學期間，學生工作始終陪伴我左右。從軍訓開始，我一直擔任班長，一直到考研前夕。和其他學生干部共事的過程中，我們逐漸磨合出適合每一個人的角色，我們工作的目標從一個角度而言就是我們努力扮演好自己角色的過程。和在其他方面一致，在這個團隊中，我們經常就各種問題進行討論，甚至是激烈的爭辯，但是我們大家的目標是一致的，而且這樣的爭論不會影響我們的關系，反倒會互相激發靈感，最后由我整合為一個可實施的方案。

考研期間，偶然間突發靈感，我想到了一個可以很好解決我一直以來思考的幾個問題的方法。于是考研之后保留研究生入學資格就替換了考研成為我的目標。了解到相關政策之后，這期間，我一方面認真的準備考研，另一方面尋找合適的可以實現我的目標的就業單位。經過一段時間的努力，我和天津一家公司簽約，并且在考研成功之后說服導師、學院和學校放行。畢業后順利的在天津工作，因為離開學校工作的目標很明確，就是為了更好的讀研究生，更好的讀研究生是為了再未來更好的工作，加之之前我進行了適當的心態調整，所以工作比較順利。在工作崗位上，當然以既往之熱情和積極投入工作，同時又不斷思考我預設的幾個問題，最終我并未用完之前申請的兩年時間，一年就回到學校繼續學業。這一年“外出”工作讓我有機會接觸到真實的行業內的商業環境和職場，見識了具體的工程實踐，對我今后的學習、工作打下了非常好的基礎，讓我目標更加明確，更有位感和方向感。

大學幾年，我始終以培養自己綜合能力為核心目標，并且執著的實施既定的規劃。在性格個性和核心目標的驅動下，我變的更加獨立，39 優秀文檔，精彩無限！

有很強烈的獨立意識和相對完善的個人能力；我也變得很有團隊意識，這種團隊意識不僅體現在能夠根據自己的個性尋找在團隊中合適的角色并努力扮演好，同時還體現在發展群體，組建團隊方面。

我們每一個人只有自己才知道什么樣的目標最合適，什么樣的方式更能高效高質量的實現目標，我謹希望我的經歷能為學弟學妹們提供參考，起到拋磚引玉的作用。

大學是一個無限大的舞臺，心有多大，舞臺就有多大。只要我們用心想，執著追求，夢想其實只在點滴之間，只在下一刻。

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免試讀研篇

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【編者按】有一批這樣的學生，他們進入大學后目標明確、勤奮踏實、持之以恒、成績優異，但同時他們也涉獵廣泛，絕不拘泥于教科書的學習，社會工作中有自己的身影，實踐創新中有他們驕人的成績，最終以免試讀研而圓滿完成大學生活。以下四例免試讀研學生案例可以作為同學們學習的榜樣，榜樣的作用是巨大的，希望同學們能夠從他們的經歷、做法、感悟中有所收獲。

【案例一】

在大學的舞臺放飛理想

第二臨床學院 周密

大學是培養一個人各方面才能的大舞臺，它可以開發出你無限的潛能，但只有知道了自己將來想成為什么樣的人，才知道如何去培養自己，發掘自己。每個人都有自己獨特的舞臺，作為當代大學生，我們又應該如何去定位角色并開始演繹屬于自己的多彩人生呢？我是第二臨床學院2005級臨床醫學五年制的周密，下面想與大家一起分享我在大學這四年多里的成長經歷，以及我的一些思考。

首先，在大學初期明確自己的目標，養成良好的作息與學習習慣。每個人都有自己獨特的舞臺，對于我個人，作為醫學生，我希望自己將來成為一名臨床醫生，那么，掌握扎實的醫學知識成為了我大學期間的最首要的內容，一方面醫學的理論與實踐聯系相當緊密，另一方面，能如此系統詳細的學習理論知識的機會也就大學這幾年，應當珍惜。在大一這一年里，讓自己逐漸融入大學的環境，養成較好的學習生活習慣，包括晨讀、上課、自習、休息娛樂、考試等，都有了規律的作息時間，按時完成自己定下的計劃和目標，協調好與學生工作的 43 優秀文檔，精彩無限！

關系，為我在大學的后幾年里開了一個好頭。另外，在學業方面，除完成基本的課程外，會在空余的時間學習我比較感興趣的英語，不僅是知識上的積累、提高，還包括英文報刊雜志、小說電影、地域文化、詞語的來源和構成等等，學起來輕松而不枯燥，比起那些英語輔導書，卻有事半功倍的效果。

其次，要善于尋找學習規律，提高學習效率，持之以恒，學有所余。在大二進入同濟校園開始醫學專業知識的學習后，課程較重，記憶內容多，考試安排較滿。對于沒有任何學習醫學經驗的我們，開始不是很適應。通過課堂上的學習，我吸取了各位老師教授們對醫學的見解與記憶方法，并在課下琢磨課程中的規律和聯系，逐漸找到了適合自己的學習方法，學習效率也隨之提高，并將主要時間放在了學習上，而將另一部分時間放在了學生工作和校園活動，在學習時間的安排上具有一定彈性，隨時調整學習計劃。就這樣一步一個腳印，在專業學習方面打下了良好的基礎，成績保持在年級前三名，同時也留有一部分余力來安排其他的事務。一個學期做到這樣并不難，但每個學期都這樣堅持下來，持之以恒的信念是必不可少的。另外，在保證學習的基礎上，擔任了一些學生工作，組織了院系及班級的學術活動，積極參加各種體育比賽和文藝活動，豐富了課余生活，增進了與其他班級同學、其他院系的交流，開闊了視野。就這樣，基礎醫學院的一年半的學習和生活，讓我體會到了充實與快樂。

在大三下進入了臨床學院的學習，臨床知識的學習更注重應用，互相聯系更緊密，掌握起來更靈活。有了前幾年的鋪墊，在這段時間的學習就十分得心應手了，我所做的只是將已掌握的知識串聯起來應用到具體的例子中而已，并聯系我們在醫院見習遇到的各種病例，不需要花費太多的時間精力便能融會貫通。

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大三時被評為學習特優生后，我有機會參與科研工作。由于我是同濟的第一批特優生，優先選擇了著名的王建枝教授作為導師，加入了她的阿爾茨海默病研究小組，非常幸運的成為該團體的第一個本科生，同時得到了團隊中朱玲強老師和師兄師姐寶貴的指導，學到了很多課堂上學不到的東西。我參與的子課題是《GSK-3對AD發病機制的影響因素》，具體承擔的是構建質粒的工作。從最基本的閱讀文獻開始，到了解熟悉直至掌握基本的實驗操作，再開始承擔課題中的一部分工作，目前在總結實驗結果，撰寫論文中。在科研工作中，我體會到了團隊和創新意識的重要性。團隊能提供成熟的技術和摸索幾年后積累下的經驗，對于龐大的科研項目，一個人是很難創新的，就像空中樓閣一樣，僅僅是空想，只有大家一起動手去完成、去驗證，才能將想法付諸實踐。

在這期間，我的學習依然保持在大班前三，如何在學習與科研兩者之間得到平衡？在做科研前，除學習外，我還留有一部分時間與精力來供自己支配，在進入科研后，這部分余力便可以主要用在實驗室的科研上。另外，寒暑假的時間也可以充分利用起來，一整塊的時間對于做科研是十分有利的，能讓實驗具有完整性和連續性，達到更好的效果。所以，我并不主張完全投入到學習中的狀態。做好最主要最基本的，留給自己一點空間，當你想在其他方面進行發展時，就不會顯得手足無措，而是游刃有余。

一年后，即大四上學期快結束時，進入醫院實習階段，當我真真切切接觸到了病人，才真正體會到醫學知識的博大，才覺得書本上所學的東西遠遠不夠。我會從課本和網上查找相關資料以補充自己知識上的不足，下班后也經常主動留在病房，追蹤病人的病情，與病人溝通，有時會協助值班老師搶救危重病人，使我了解到了各種病例，而 45