第一篇：如何做好模擬課堂(試講)講課

我發現部分同學因暫時的應試不成功而彷徨。總起來，大概有如下三個問題：

問題

一、為什么經過3個月的實習鍛煉，招聘試講感覺仍然不會講課？

問題

二、我即將要參加教師招聘面試，我面試的內容是試講，會給你一個小時寫教案的時間，然后給你試講15分鐘左右的試講時間，15分鐘只能講一節內容中的一小部分，我寫教案的時候是寫那一節的內容了，還是只寫我授課的那一小部分內容？？？？

問題

三、我在初中實習，而試講的課程主要又是各種建材，我們在初中實習的同學是不是吃虧了？（抽到我不熟悉的怎么辦）

核心點評：沒有弄清模擬課堂（試講）與實習常規課堂講課的區別。對內容不熟悉、沒有抓住教材相關章節的重點；缺乏自信心，導致整個環節緊張，把平時老師們講的全都忘了，語速加快、神態不自然。

我不想對這三個問題做直接的回答，希望你們看完材料后應該都明白了。一切盡在不言中。切記：看誰笑在最后？

一、模擬課堂教學的概念

模擬課堂教學又叫試講，是在有限的時間內，教師通過口語、形體語言和各種教學技能與組織形式的展示而進行的一種教學形式。考查的是教師的綜合能力。模擬課堂教學一般有兩種形式：面試模擬教學、能力測試模擬教學。面試模擬教學是人事、教育單位在招聘教師面試過程中經常采用的環節。面試模擬課堂試講主要是粗略考核應試者是否具備教師崗位所需要的基本素質和基本技能，起到初篩作用。通常并不講授一堂完整的課，一般10－15分鐘即可。試講常采用即興命題的形式，考查應試者對某門課程的駕馭能力。能力測試模擬教學一般在學校內進行，參加這個環節的人數大大減少，一般會安排一節課的內容。有兩種方式：一種是指定課程、指定章節的命題式試講；一種是指定課程但不指定章節的自由式試講。

二、模擬課堂教學與常規課堂教學的差異

（一）對象不同

模擬課堂教學是在面試過程中由專家評委評判應試者所教授的內容是否合適，同時觀察、研究應試者的一舉一動，挑剔應試者講課的好壞，對應試者面試成功與否作出評判，決定應試者是否可以被錄用，這樣的情形會使應試者產生無形的壓力。但是，一般都要采取求在15分鐘左右上完課的片斷教學模式。

常規課堂教學的對象是學生，教師心理上有一定優勢，不會形成較大壓力，同時師生配合比較默契，教學內容有一定的連貫性，學生有一定預期心理。

（二）教學內容安排不同

面試時，試講展示自己才華的時間是非常短暫的，這個時間值是不確定的，有長有短，有時僅僅為幾分鐘，或是不經意間的動作或眼神。應試者要讓評委能認真聽你繼續講下去，繼續保留一種期待，甚至聽出興趣，你必須在每一時間段都高質量地展示自己的才華。為此，應試者可以采用時空分割法。如“上節課我們講了??通過預習我們又初步了解了??今天我們介紹??”“剛才我們學習了??下面我們接著探討??”這樣十幾秒種的話便可以很快把評委吸引到另一個教學環節之中，充分展示自己不同的教學才華。此外，教學內容的安排不能貪大求全，試講和說課，不能堅持將每個相關知識點的來龍去脈都講清楚，要學會截取一個相對獨立的側面。而常規課堂教學的時間一般是固定的。教師最重要的不是展示自己的才華，而是將自己的知識和技能傳授給學生，重點在于增長學生知識，啟迪學生思維。在具體講解過程中，也要注意區分詳略。

（三）組織教學不同

模擬課堂與一般課堂在教學設計上是相同的，如確定教學內容、教學目標、教學方法及教學過程等；在教學過程中，目光的組織與交流作用、形體語言對于教師思想的傳遞與延伸同樣存在。但最根本的差異是試講教學的最終目的是實現應試者的選拔。同樣這種差異在教學中主要有以下幾個方面。

1、組織重要性差異

一般課堂教學是師生在長期教學過程中通過師生互動逐漸相互了解并形成一定的思維習慣而進行的日常教學。而模擬課堂教學是師生之間缺乏充分的了解和相互之間的情感支持，除了需要講課內容引人入勝外，應該特別注重組織教學。在組織教學的過程中，兼顧到下面聽課評委的感受，觀察他們的情緒反應，以及時調整教學。

2、組織藝術差異

在常規教學中，教師的目光是直視學生眼睛的，是一種“無聲”的教學語言。而模擬課堂教學時，臺下都是評委，應試者的目光切記不能咄咄逼人，這樣會直接影響應試者在評委心中的形象。應該短暫掃過對方眼睛和嘴之間的部分，以體現出對對方的尊重和關注。

3、組織形式差異

常規教學的組織形式多種多樣，如啟發法、討論法等運用得非常多，教學效果也非常好，但非常占時間，并且有的需要幾節課的支持與協同，才可完成。所以，對于面試模擬教學的應試者，時間是有限的，這些方法在試講過程中應適當地節制，避免出現不配合的尷尬場面。

板書速度要注意，有的同學寫板書占用了一半的時間，怎么能夠把問題講清楚。必要時候可以一邊講一邊寫，然后注意板書字數。

如何做好模擬課堂講課

為了更好地讓大家認識模擬講課，有以下幾點需讓大家注意，期望大家在本輪活動中取得好成績。

一、領會模擬講課規則，整體過程有導入，有講練，有反饋，有總結，環節完整。模擬講課，形式為“講課”，即要求教師重現真實課堂教學的全過程，對于學生的各種活動，如學生回答問題、小組討論總結，教師可以通過“轉述”學生語言，以實現預設的教學設計；對于各種教學媒體的使用，老師的語言表達同真實課堂一樣，動作為真實操作的模擬，如有需要也可以通過轉述學生語言或以對學生講授的口氣對操作或課件作簡要說明。老師所設計的情境、素材、教學活動必須符合實際的，在真實教學中可以完成的。

二、準備工作

模擬講課要求在15分鐘內完成，首先做好理論準備。（1 熟悉教材、理解教材，因為這是你手頭最有價值的資料；（2）備課，重點是設計出各個主要環節的內容，以及教師的導入語、過渡語和結束語；

（3）自己整體嘗試一下，調整部分不恰當步驟或對個別環節進一步完善，每個環節要過渡自然。

三、片斷教學存在的提出問題

1、片段教學的內容不完整。

片段教學除了內容少、時間短之外，與一篇課文、一節課的準備和教學并沒有什么區別，它是一篇課文、一節課的濃縮。比如不管要教學的是哪一部分內容，你一定要有幾個基本的程序，要保證教學內容的完整。當然，在你備課及編寫教案時，你還要確立恰當的教學目標，要明確本片段的重難點，還要注意尊重學生的主體地位，發揮學生的主體作用，要體現數學課程的特點，加強綜合訓練等等。

2、片段教學沒有創設一種正常的教學情境。

片斷教學沒有學生，新課程所強調的師生平等對話的理念就無從實現，但是我們仍然要努力創設一種正常的教學情境，這樣只能由教師一個人唱“獨角戲”了，就是說我們既是老師，有時候也要充當學生，絕不能只做教師的事，如果僅僅是引導、評價的話，那么會給評委一種空洞無物的感覺，評委會覺得你的片段教學太簡單、隨意，甚至有聽不明白的感覺。

3、把握不好教學時間

習慣了40分鐘的課堂節奏，有的教師在進行片段教學時有頭無尾，戛然而止，有的教師甚至來不及展開教學重點就超時了。把握教學時間，在片段教學時顯得尤其重要。

首先，要合理取舍教學內容，不可貪多求全，太過細致。教師應深入分析教學片段的內容，抓住主要目標，做好重點內容的設計，盡量減少教學環節，減少不必要的情境。為了說明某個問題，同類的問題最好只出現一個，只要用好這一個問題情境就可以了。

其次，要十分注意導課語、環節間過渡語的設計，避免過于細致的導課及冗長的過渡語擠占分析重難點時間。導課語和過渡語應盡量單刀直入，以便騰出更多的時間用來展開對重點內容的教學。

四、模擬講課的注意事項

1、合理分配時間——上課時間

模擬講課的時間通常只有10—15分鐘，畫龍點晴，通常選精華部分來模擬，要創設有效、實用的引入，開門見山也可以。導入：2分鐘左右。

新課：8分鐘左右，引入后就馬上進入學習新課的內容，巧妙地模擬學生獲得知識的過程。在短短的時間內能夠深刻、生動地讓聽者聽得明白、聽得清楚，理解所說。

練習：2分鐘左右。（這個環節可以適當把握）結課：1分鐘左右。

（1）在導入時，除了要創設一些新穎而有趣的情境外，還要有資源意識。

要關注面試前后幾天國內或國際上已發生或將要發生的一些大事，如果正好與你要上課的片段有關聯的話，可以在導入時用上它，還挺有用的。

2、備課一定要充分。

備

課時間緊，任務重，能在較短時間里寫出一份具有個人特色和獨到見解的教案，也足以顯示個人的教學能力和教學基本功。從這個意義上來說，教案很重要啊。對于教案問題，有些應聘者總喜歡找別人的現成教案，其實不然，因為那是別人的研究成果，不是自己的切身體會，有從教經歷的人都會有這樣的感受，即使拿著別人設計好的教案來講課，不一定能取得和教案設計者本人相同的教學效果，反倒會束縛自己的手腳，原因是教學帶有個人的教學風格和特點。我認為，教學當中沒有完美的教案，只能借鑒別人思考問題的角度和方法，重要的是要融入自己的理解和體會，展現自己的個人特長，所以認真研讀教材才是硬功夫。平時就應多研究教材，先不借助任何參考書，獨立設計教學方案，再借助一些教學參考資料完善自己的想法和思路，習慣養成之后，即使拿到一篇從沒接觸過的材料，自己也會設計出具有個人特色，又符合教學常規的教案來。可以把自己過去認為比較好的教案做一做整理，總結其中的經驗；（關鍵掌握方法與技巧——不是對這個內容我熟悉不熟悉）

所謂的備課充分有三層意思：

(1)內容一定要多，多準備點不要緊，可跟據試講時間自己控制，一定不要少!

(2)內容一定是自己最熟悉的，一般試講主要是考官想看看你的口才，當然也看看你有多少“料”，備課時一定找自己最熟悉最感興趣的那些內容，這樣不容易緊張，也不容易忘，還可以即興發揮呢!(3)內容盡量安排一些新穎、前沿的知識，同社會某些現狀加以聯系。這樣會讓領導、老師感覺你很有“料”，能夠把握最新進展，能夠理論聯系實際!（2）精彩的預設——設計新穎

預設問題、預設學生提出的回答、預設學生出現的問題、預設課堂結果，預設反饋信息。

（3）精彩的預設——層次清晰

由于模擬講課缺少了學生互動，一個環節與另一個環節之間所用的時間大大減少，留給評委們思考的時間也隨之減少，所以要有清晰的教學思路，情境創設需直觀，問題要突出，幾個主要問題的解決過程要講求實效。最好能清楚地展現預設如何做，可能出現各種不同的學情，巧妙地抓學情進行教學，生動真實地模擬講課，重點要突出，理念要先進。

（4）有效的互動——復述

采用復述的方法來體現師生互動，通過對學生的回答進行復述的形式向評委傳遞課堂信息，以達到“有效”互動的目的。如：正如剛才同學們說的那樣，我們知道了??；這位同學的意見（看法）是??（5）“有效”的互動——評價

采用評價的方法來體現師生互動，通過對學生的回答進行巧妙的評價，從而向評委傳遞課堂信息，以達到“有效”互動的目的，如：對呀，我們知道了??；這位同學的方法很好，他采用的??；真了不起，這位同學居然??

注意：要有選擇性的反饋，能突出課堂重難點的問題要重點反饋。（6）“有效”的互動——板書 采用板書的方法來體現師生互動，通過對學生的回答進行板書，從而向評委傳遞課堂信息，以達到“有效”互動的目的。（7）“有效”的互動——歸納

采用歸納的方法來體現師生互動，通過對學生的眾多的回答進行歸納概括，從而向評委傳遞課堂信息，以達到“有效”的目的，如：剛才同學們討論得非常熱烈，有的??有的??；剛才大家發言很熱烈，有的??有的??

3、講課抑揚頓挫與手勢（語言）

同樣一句話，每個人的語氣不同，效果是不同的。在試講中，注意兩個處理：

第一、開場白的語調。以前面所述例子：“各位領導、各位老師：大家好！”這一段語調要偏低，中等音量。如果音調過高，就會在以開場時給人過于張揚之感，印象不會很好。

接下來的“我是xxx,”聲音要重音，略高，因為你要讓評委指導你是誰。“來自xxx大學,xx學歷，”音調要降下來，因為無論你是本科、碩士還是博士，都不值得驕傲。“非常感謝大家給我這個試講和學習的機會。今天，我要講的課題是：......”幾句話又要處理成漸強漸重一點的，尤其是課題名稱是最重音，這樣，在開場幾句話，你就讓評委知道了姓名、課題這兩個最關鍵的信息。這也是評委在評分表上必須要登記的。（根據情況而定）第二、講述中的語調。這就只能原則性講講了。重要的概念、關鍵詞是要強調的。強調的方法：一是放慢語速，二是提高音量，三是加強音調，四是兩次重復。尤其是課堂的重點內容和難點內容，你過去的老師不都是這樣干的嗎？注意在講的同時配以一定的手勢，你就講開了，講活了。

4、面試前多練習，尤其是教學經驗欠缺的應試者，務必在面試之前多演練。（練習膽量、教材處理技巧和臨場發揮的能力）在較短的時間里備好課，再自己試著講一堂二三十分鐘的課(如果公告有告知多長時間就按多長時間練習)，可找關系較好的朋友擔任評委，然后根據講課的效果再修改教案。多次模擬演練之后，必能總結出最適合自己的備課、講課技巧，面試時也就會胸有成竹，并且不會太緊張。（自己隨便抽一章節、馬上準備，然后講授，同學當評委）

5、要充分地展示自己的教學基本功。（1）要自信，充滿熱情。

（2）揚長避短，展示才華。

你粉筆字漂亮，不防把板書寫到最美；畫畫很有一手，就不要忘了來一幅簡筆畫；如果有表演天賦，唱唱跳跳地演一演，也能增色不少；還有如果你才思敏捷，臨時來一首相關的詩歌，那就更妙了。不過，作為數學老師，你的語言一定要簡練。總之，這樣一來，評委會覺得你的功底很好，從而為你的片段教學加分。

（3）想辦法表現你的教學機智，讓評委感受你的教學智慧。你可以有意地假設一位學生提了一個偏難的問題，說：哦，你提的問題老師還沒想到呢，我們一起思考吧。還有，當你的內容設計得太多，講不完時，你要鎮定自若地進行小結，及時而體面地結束教學；當你內容太少，一下子就講完而時間還有很多時，你應巧妙地增加補充一些延伸的內容等。

6、關于專家提問。

片段教學結束以后，專家會向你提問題，時間為五分鐘，這也是要算分的，應引起重視。一般來說，專家會提兩個問題，一是為你為什么那樣進行教學設計？你要告訴專家你思考的過程以及你的理論根據，這個問題會更容易一些；二是會問一些與學科有關的一般性的問題，在回答問題時，你的語言應清晰流暢，更重要的是，你要充分調動自己的語文知識，努力用課標中的相關理論和自己的教學實踐來回答，盡量多說一些。說完后，說一聲“回答完畢”就行了。

第二篇：萬能“模擬課堂”講課稿

“模擬課堂”講課稿

尊敬的專家評委： 大家好！

現在開始我的模擬講課。

一、創設情境，導入新課

同學們，歡迎大家來到_______________________________課堂。好，我們開始上課！同學們好，請坐！

首先請大家觀看《

》的視頻資料。這段視頻，生動形象的展現了火的用途。那你了解燃燒的有關知識嗎？今天讓我們一起走進《

》。

二、自主學習，了解基礎

同學們，請看大屏幕，上面有兩個題目： １、2、這兩個題目要求大家看課本第 頁文字內容和_____________________________,自主解決，時間為5分鐘。

好，絕大部分同學已經舉起了手，我們請一組的小明同學來回答第一題 很好，請坐

?????????????????????????????????????? 通過以上的學習，我們初步了解了（懂得了、了解了、學會了）

三、合作學習，把握重點

剛才大家表現的非常好，接下來的學習老師希望大家的表現比剛才更優秀。大家有沒有信心？ 有，很好！那我可要看大家的表現了。

請同學們看大屏幕出示的_________________________________________內容，結合課本第 頁的內容，思考：

這個問題請大家先自主思考，再小組交流，時間為3分鐘。好，時間到，哪個小組的同學回答？

我們請三組的小星同學來回答，哦，這個答案還缺一點點，哪個小組補充一下？ 四組的李剛

補充的很好，他們兩人的答案合在一起就非常完美了，以上兩個同學的回答告訴我們_____________________________________________________________________________________

四、探究學習，排疑解惑

通過以上的學習，同學們進一步認識到了______________________________________________。大家對今天的學習還有什么疑惑嗎？如果有，請在小組內交流，不能解決的我們再共同探究。大家剛才交流的很熱烈，哪個小組有問題，請舉手，四組有人舉起了手，請說你有什么問題？

哦，______________________________________________________________________________? 這個問題哪個小組愿意幫助他，請舉手 二組，好，請回答，回答的很好：______________________________________________________________________ 請坐！

哪個同學還有什么問題嗎？ 沒有啦！

五、檢測反饋，拓展提升

下面我可要測評一下同學們的學習效果了。我們先做四道選擇題，大家來搶答，答對的獎勵小組一顆五角星： 同學們請看大屏幕, 第1題

四組，很好，請坐。???????????????????????????????????????? 根據搶答，一組表現最好，獎勵2顆星，三組、四組各獎勵一顆星，二組同學可要加油哦

六、暢談收獲，推薦作業

這節課，同學們積極參與，一定感受到了收獲知識的快樂。下面請大家說說都收獲了什么呢？ 二組組長，請說一說

很好，請坐

獎勵紅星一顆

二組組長總結的很好，他不但談了知識上的收獲，還說了學習這節課的啟示和學習方法。值得大家學習！

下面給大家推薦一個作業：________________________________________________________ 希望同學們能夠完成！好，下課 同學們，再見！

我的講課到此結束，謝謝各位專家評委！

第三篇：模擬講課稿

模擬講課稿

尊敬的各位評委老師好：

我是***，今天我講課的題目是：------------，下面開始講課。上課，同學們好，請坐。一

導入

今天老師請同學們看一段視頻，大家愿意不愿意？不過在看視頻之前老師給大家提一個小要求：認真仔細的觀看，然后用一句話概括出這段視頻的主要內容？ 請大家注意觀看。視頻已經看完了，下面那位同學來概括一下視頻的主要內容

好，這位同學請回答，回答的很不錯，一句話概括出了這個故事的人物、事件、結尾。那么今天咱們所講的這一課和這個視頻有很多相似之處。請同學們打開課本，翻到第----頁，一起來讀：課題是--------（板書課題）

二、作者、字詞

請大家看大屏幕，一起來讀作者簡介----背景資料---好了，大家請看大屏幕，通過剛才的討論我們解決了本課的詞語。大家一起來讀。

三、朗讀教學

帶著作者獨特的感情，下面我們就跟隨作者走進文本，請同學們大聲朗讀課文，注意朗讀要求：

1、讀準字音；

2、注意語氣語調、3、讀出感情。朗讀前老師還有兩個小要求：

1、標出段落；

2、畫出不認識的詞語。下面開始----，好了，剛才大家讀過課文了，那位同學有不認識的、或者不理解的詞語請提出來，讓我們班的小諸葛們幫助解答一下。下面自由討論五分鐘。

四、課文教學

下面我們再讀課文，嘗試用一句話概括本文的主要內容，還按照剛才的朗讀要求，開始。大家都讀完了，下面請那位同學來概括一下本文的主要內容，這位同學請講，----好請坐，剛才這位同學概括出了主要內容，那位同學有要補充的請舉手？好這位同學-----好請坐，咱們把這兩位同學的答案綜合在一塊就是本文內容的最精煉的概括。

下面咱們來看這篇文章的主要人物就是主人公是誰？他是一個什么樣的人？用這樣的句式來總結“我從文章的第*段第*句話看出，他是一個***樣的人，”請同學們默讀課文，認真發現。

第四篇：模擬講課稿

模擬上課稿

尊敬的各位評委大家上午好，（行禮）我是小學語文組1號選手，我今天上課的題目是《》，下面開始我開始上課。上課，同學們好，請坐！

1.導入……（導入組要自己根據情況設計），板書課題，接下來我們一起走進《 》，同學們把書打開，自由朗讀課文，把不認識的字和不理解的詞語用你喜歡的方式解決。如果遇到不懂得問題，要在旁邊標注！

2.檢查自學：好同學們學習的非常認真，我想檢查檢查大家的學習成果，看黑板上的字，這個字誰認識，讀，齊讀。這個字讀什么，誰能組一個詞，那你能在用這個詞語造一個句子嗎？

3.同學們字詞掌握的非常好，老師想看看你們朗讀的水平怎么樣？再次默讀課文，把讀不懂，讀不順的地方重點朗讀，把不懂得問題匯報給小組長，讀完之后各組交流討論，由小組長匯報討論結果，現在開始！

4.討論結束，哪一組能第一個向老師回報呢？（小組匯報，他們有什么問題，哪些問題解決了，哪些問題沒有解決）

5.設置問題，分析課文（不要缺少語文元素）：同學們自學的非常好，大部分問題都自己能夠解決，剩下幾個問題，我們一起來看，首先……（設置一個問題）讓學生重點朗讀某句話，某個段落。引導他們找到問題的答案，或者引導他們總結答案。一般三個問題就可以。6.總結課文，學生回顧，提出中心，德育滲透：課文講到這我們這節課就接近尾聲了，我們同學回顧一下，這節課你都學到什么？這節課我們講了……主要告訴我們……希望同學們，也能………… 7.作業，課下同學們把……（體會、練筆、）今天的課就上到這里，下課，同學們再見（行禮）。

各位評委老師，我的試講到此結束，感謝評委老師的聆聽，非常希望得到你們的批評與指導！

第五篇：體育模擬試講

模擬試講

各位評委老師大家好，我是***號考生，我抽到的題目是****。立正、稍息、立正，向右看齊，向前看。

同學們好，今天老師要將一個專業技能，請大家來看一看，猜一猜。首先，老師做一個正面示范，在來看一個側面示范。

現在我們來作一個游戲，游戲的名字叫****，同學們一定要反應積極哦，一會老師有獎品。

同學們，剛才我們在游戲練習了上肢肌肉、下肢肌肉和腰髖部肌肉，現在開始跟著老師一起學習技能吧。

健美操：1.王小虎，李琴，站在老師身后，跟著做一遍分解動作，我們先從下肢開始，2.王小虎和李琴做得非常好，男生的陽剛之氣，女生的柔韌性，我們大家一起為他們鼓掌。

3.我們再來做一遍手腳練習，動作技巧，重難點：

4.誰自告奮勇做一下師范，大家鼓掌歡迎。

小李和小劉做的很好，如果能夠改正**和**，就更完美了，老師給你們打89分，曳光彈加油哦。

5.老師帶領大家再做一遍完整師范，6.小組練習，運動處方分組，你們6個人出列，王小虎幫助老師指導他們。

7.老師帶領再練習一遍，今天**等等，都有很大進步，剛才老師提出的不足，進步了很大。

8.站成兩列，老師跟大家擊掌。

技能類（足球、籃球、排球）：

1.*****技能，誰知道是什么？？請***同學來講一下，演示一下。這位同學做的很好，你是不是課余時間經常練習啊？希望同學們課余時間都要選擇一項愛好的運動。

2.大家來看老師做一遍示范動作，看一看有什么區別吧。正面示范、側面示范。誰看出來有什么區別？

你來回答，對，老師重心降低，蹬地發力，你來說，很好，擊球部位要穩定。

3.現在，老師來講一遍動作技能，我們按照身體自下而上的順序進行講解，方便同學們根據這個順序進行自己檢查和監督。

動作技能：腳，重心，腰腹、軀干，上肢，手腕，頭部

4.無球師范練習，兩個人輔助幫助，解散練習，（教師巡回看）

很好，手臂抬高一點

重心降低一點，5.現在兩個人持球師范，一個人負責固定球，每人二十次

6.看到老師設置的前方目標了嗎？聽老師口令，看誰能順利達到目標。

預備，，嘟

預備，，嘟 預備，，嘟

7.誰自告奮勇給大家做師范，…… ……

總結基本部分教學：

1.引入教學內容，開發學生思維，激發學生興趣，2.調動學生學習積極性，通過教學同步，教師與學生做朋友，對比示范，榜樣示范，讓學生有主動學習

3.教師師范，正面示范，側面示范

4.學生和老師一起練習，讓學生主動回答動作重難點，老師進行糾正，5.學生練習，教師巡回輔導

6.運動處方分組，優差生師范，表揚鼓勵學生 7.小組練習，教師巡回指導練習

8，提出高標準目標，定點，定量練習