第一篇：生活中常見的心理學現象的教案設計

教學內容：《現代心理學》—生活中常見的心理現象

授課對象：大一學生 教學目的：

1.通過觀察學習，引導同學從不同方面、不同角度去學會觀察和認識圖形，并訓練其用合理、專業的語言來表達、描繪圖片的信息。

2.用圖片來考察大家的敏捷力，并通過專業的心理學知識的分析，使學生了解學習專業心理學知識。

3.激發并培養學生的思維能力，體會探索發現的樂趣，了解人的心理，體會心理學中的奧妙。教學準備： PPT放映 教學重點：

引導學生探究、發現圖片的信息，通過專業知識的講授使學生能夠結合自身的理解來結解釋其中蘊涵的心理學知識。教學難點：

恰當合理地引導學生通過觀察圖片發現信息，讓他們能夠很好的吸收，并用心理學知識進行合理解釋。教學認識：

(一)開篇，使學生了解心理常識 講：心理學是闡釋心靈的學問.這是哲學意義的心理學.到20世界70年代呼為:心理學是研究行為與心理歷程的科學研究.“知其然”為基礎,進而探究行為與心理歷程背后之“所以然”的原理原則,正是(理論)心理學研究的目的.? 科學心理學的延生一般公認始自德國人馮特氏(1832~1920)的實驗工作：馮特為萊比錫大學教授,1879年建立世界上第一個心理實驗室,正式從事有系統的心理物理學的工作.因此,心理學界公認,1879年為科學心理學的開始.馮特被譽為“心理學之父”.設計意圖：開篇提出講課主題，同時讓學生了解心理的一些小常識，補充學生的課外知識，開拓學生的視野，學到的不僅僅局限書本知識。

學習目標：讓學生對心理常識有所了解，有所印象。二）引導學生討論自己對知覺的認識（注：選擇說教?。?)問：大家說說人有哪些感覺？（在黑板上記錄下學生的回答）

2)問：與感覺相對的是什么呢？

3)講：與感覺相對的是知覺，知覺有很多的歷程，感覺是僅憑感覺器官對環境中刺激的察覺，而知覺是對感覺所獲得的信息進行的進一步的處理。知覺的定義是根據感覺所獲得得資料而作的心理反應。（稍微帶動提下知覺的概念，作為復習）設計意圖：由大家比較熟悉的感覺引出知覺，復習學生之前的學習，對知識進行復習，引起學生的思考。

學習目標：通過問題引導學生進行思考，再次明確知覺的概念，鞏固知識。

三）進行PPT 放映，開始講授“移動知覺”的知識 1）講：現在我們來談談知覺歷程。知覺歷程所要討論的是，我們究竟如何運用器官所收集到的訊息，來對周圍環境中刺激物的變化予以解釋？現在我們通過其中的兩種范圍的知覺歷程—移動知覺、錯覺范圍來討論。2）講：對環境中所見物體是否移動，以及對該物體移動快慢、方向等所作的解釋與判斷，稱為移動知覺。移動知覺是對空間動態物體的知覺，在性質上屬于視空間的范圍。它包括以下幾點(1).真實移動與相對移動

真實移動:是指我們是指我們所見物體。它本身確實是在移動,而且該物體的移動是可以經肉眼察覺的.因為如果物體移動力太慢,即使確實在移動,我們也不能侁肉眼察覺,故而此種移動并不包括在真實移動范圍之內.相對移動:是指我們所看到的物體,其本身并未移動,只因我們身體在移動,相對地反而覺得物體在移動.例如: 在火車上看窗外景物,看窗外景物時覺得窗外物體都在與火車呈反方向移動,而且近處景移動較快,遠處景物移動較慢.(2)似動現象似動現象:是指引起運動知覺的物體本身未動,但觀察者主觀意識上認為它是在動的.似動現象并非由于物體真實移動,也非由于個人與物體之間的相對移動,而是一種假的移動.它包括誘動,動景和自動現象.其中誘動和自動現象屬性相同.設計意圖：講解理論知識，讓學生了解專業的心理知識。學習目標：同學能夠通過講解理解新知識的內涵，并能將其轉為自己的知識。

解讀：可能在講解之中有些枯燥，不過那些的理論知識是必要的，要盡量講解的有生動些。四）放映圖片，讓學生自己發現規律

問：同學們通過自己的觀察，在結合圖片旁的信息提示，深入探索圖片包含的內容。

設計意圖：在同學觀看圖片的過程中，提示學生根據圖片旁的提示信息思考觀察實踐，自己發現其中的奧妙，并能用剛才的知識進行合理的解釋圖片的意思。

學習目標：學生能夠結合之前講解的知識來對自己觀察的圖片進行解釋。

五）開始講授“錯覺”知識 講：在知覺心理學上，對此種完全不符合刺激本身特征的失真的或扭曲事實的知覺經驗，稱為錯覺。錯覺的產生多為視錯覺.所謂視錯覺,是憑眼睛所見而構成的失真或扭曲事實的經驗.此外還有知覺對比,主觀輪廓,直線透視,但在性質上都屬視錯覺.設計意圖：講解專業知識，使得學生了解學習知識。學習目標：希望學生能好好的理解理論知識，并能在之后的圖片中能用專業的知識進行解釋圖片信息。

六）再次展示圖片，鞏固知識 同于

（四）七）結束課程

講：今天和高興給同學講課，希望同學通過本堂課程的學習，對日常生活中的常見的心理現象能進行很好的解釋說明，最后留給同學們一些圖片作為作業，運用今天所學的知識進行解釋，鞏固課程內容。

第二篇：生活中常見的心理學現象

生活中常見的心理學現象

經過大量的研究證實，生活中存在許多趣味心理學現象，但必須強調，這些心理效應實際上也是基于一些研究數據的統計結果，并不是說100%在該情況下就會發生這種現象。因此應該理性閱讀!

生活中常見的心理學現象

1.讓別人喜歡你的最好方法不是去幫助他們，而是讓他們來幫助你。這是本杰明·富蘭克林效應。

2.大量心理學研究發現，結婚越早，婚姻質量越高。但人們更愿意相信自己邏輯：等待的時間越長，結果越好。研究表明，等待只對22歲以下的人有意義。因為早于22歲結婚，婚姻成功率會急劇下降。但22歲以后就無需再等，等到30歲以后，婚姻的失敗率也在上升。

3.睡眠不足，會容易發胖。當正常睡眠時間被剝奪時，身體會產生大量的抗壓激素，以減緩新陳代謝的速度，同時第二天的食欲也會增強。

4.進化學專家金澤智稱，對伴侶比較忠誠的男性平均智商水平103，而不忠誠的男性平均智商為97.越是智商高的男性，越珍惜兩性關系的專一性。以后就可以這樣說了：你要是不忠，你就是弱智!

5.口袋裝著剛買的手機，在公車上生怕被盜，每隔一段時間就去查看手機是否還在?？墒鞘謾C最終還是被偷走了。因為害怕發生，所以會非常在意，注意力越集中，就越容易犯錯誤。這就是著名的墨菲定理。

6.炫耀源于內心的不自信。心理學認為“愛向別人炫”是一種內心需要被關注被肯定的表現，很可能是因為某種東西自己不常有，一旦擁有，就希望借外界的羨慕來建立自信。

7.毀掉一首好歌最好的方法就是把它設為起床鬧鈴。

8.調查顯示：考完試檢查的時候，55%的人認為改答案會損害成績，只有15.5%認為會改善。但實際的情況是：58%把答案改對了，20%把對改錯了，還有22%把錯的改錯了。

9.國外研究發現，50%三歲孩童會說謊，四歲會騙人的占90%，12歲的兒童幾乎都會說謊。孩子說謊，其實是認知發展的標志。認知功能發展越健全的孩子，說謊技巧就越高明，因為他們有辦法圓謊。

10.據英國《每日郵報》報道：一項研究發現，人們在睡前玩手機，頻繁發送電子郵件，會影響睡眠質量，使第二天情緒變差，易焦慮、沮喪。

11.如果某個男人主動替你拎包，把你放在道路的里邊走，主動為你拉椅子。不要因此而感激涕零，這只能說明他之前有無數個女朋友教過他這一點。而能讓他記住的女人，永遠是改變他的那個，而不是你。

12.心理學研究顯示：男人一天平均說2000個詞，女人一天要說7000個詞。工作一天，老公的那2000個詞在公司就說完了，回家只想休息。而老婆還有5000個詞沒說呢，總要把它說完才能睡吧。然后很多悲劇就這樣產生了。

13.心理學上說，人們大多數只對有安全度的人發脾氣，因為在那個安全度之內，你潛意識知道對方不會離開你。胡鬧有時候是一種依賴。

第三篇：生活中常見的心理學效應

生活中常見的心理學效應

一 皮格馬利翁效應

皮格馬利翁是古希臘神話里的塞浦路斯國王，他愛上了自己雕塑的一個少女像，并且真誠的期望自己的愛能被接受，這種真摯的愛情和真切的期望感動了愛神阿芙狄羅忒，就給了雕像以生命。雖然這只是一個神話傳說，但是，在現實生活中，由于期望而使“雕像”變成“美少女”的例子也不鮮見。

美國心理學家曾做過這樣一個實驗：研究人員提供給一個學校一些學生名單，并告訴校方，他們通過一項測試發現，該校有幾名天才學生，只不過尚未在學習中表現出來。其實，這是從學生的名單中隨意抽取出來的幾個人。然而，有趣的是，在學年末的測試中，這些學生的學習成績的確比其它學生高出很多。研究者認為，這就是由于教師期望的影響。由于教師認為這個學生是天才，因而寄予他更大的期望，在上課時給予他更多的關注，通過各種方式向他傳達“你很優秀”的信息，學生感受到教師的關注，因而產生一種激勵作用，學習時加倍努力，因而取得了好成績。對少年犯罪兒童的研究表明，許多孩子成為少年犯的原因之一，就在于不良期望的影響。他們因為在小時候偶爾犯過的錯誤而被貼上了“不良少年”的標簽，這種消極的期望引導著孩子們，使他們也越來越相信自己就是“不良少年”，最終走向犯罪的深淵。

積極的期望促使人們向好的方向發展，消極的期望則使人向壞的方向發展，人們通常用這樣來形象地說明皮格馬利翁效應：“說你行，你就行；說你不行，你就不行”。要想使一個人發展更好，就應該給他傳遞積極的期望。管仲在做齊國的宰相以前曾經負責押送過犯人，但是，與別的押解官不同的是，管仲并沒有親自押送犯人，而是讓他們按自己的喜好安排行程，只要在預定日期趕到就可以了。犯人們感到這是管仲對他們的信任與尊重，因此，沒有一個人中途逃走，全部如期趕到了預定地點，由此可見，積極期望對人的行為的影響有多大。古人說“用人不疑”，也就是這個道理，任用別人，就應該相信別人的能力，給別人傳達一種積極的期望。

二 投射效應

在一家出版社的選題討論中，出現了這樣一種有趣的現象:編輯們列出他們認為最重要的一個選題分別為：

編輯A正在參加成人教育以攻讀第二學位，他選的是《怎樣寫畢業論文》；

編輯B的女兒正在上幼兒園，她的選題是“學齡前兒童教育叢書”；

編輯C是圍棋迷，他的選題是《聶衛平棋路分析》……

心理學研究發現，人們在日常生活中常常不自覺的把自己的心理特征（如個性、好惡、欲望、觀念、情緒等）歸屬到別人身上，認為別人也具有同樣的特征，如：自己喜歡說謊，就認為別人也總是在騙自己；自己自我感覺良好，就認為別人也都認為自己很出色……心理學家們稱這種心理現象為“投射效應”。由于投射效應的存在，我們常常可以從一個人對別人的看法中來推測這個人的真正意圖或心理特征。宋代著名學者蘇東坡和佛印和尚是好朋友，一天，蘇東坡去拜訪佛印，與佛印相對而坐，蘇東坡對佛印開玩笑說：“我看見你是一堆狗屎?！倍鹩t微笑著說：“我看你是一尊金佛?！碧K東坡覺得自己占了便宜，很是得意。回家以后，蘇東坡得意的向妹妹提起這件事，蘇小妹說：“哥哥你錯了。佛家說'佛心自現'，你看別人是什么，就表示你看自己是什么?！庇捎谌硕加幸欢ǖ墓餐?，都有一些相同的欲望和要求，所以，在很多情況下，我們對別人做出的推測都是比較正確的，但是，人畢竟有差異，因此推測總會有出錯的時候?！肚f子》中有這樣一個故事：堯到華山視察，華封人祝他“長壽、富貴、多男子”，堯都辭謝了；華封人說：“壽、福、多男子，人之所欲也；汝獨能不欲，何邪？”堯說：“多男子則多懼，富則多事，壽則多辱。是三者，非所以美德也，故辭?！比说男睦硖卣鞲鞑幌嗤?，即使是“福、壽”等基本的目標，也不能隨意“投射”給任何人。但在日常生活中，我們卻常常錯誤的把自己的想法和意愿投射到別人身上：自己喜歡的人，以為別人也喜歡，總是疑神疑鬼，莫名其妙的吃一些飛醋；父母總喜歡為子女設計前途、選擇學校和職業……

三 羅米歐與朱麗葉效應

莎士比亞的名劇《羅米歐與朱麗葉》描寫了羅米歐與朱麗葉的愛情悲劇，他們相愛很深，但由于兩家是世仇，感情得不到家里其它成員的認可，雙方的家長百般阻撓。然而，他們的感情并沒有因為家長的干涉而有絲毫的減弱，反而相愛更深，最終雙雙殉情而死。在現實生活中，也常常見到這種現象，父母的干涉非但不能減弱戀人們之間的愛情，反而使感情得到加強。父母的干涉越多，反對越強烈，戀人們相愛就越深，這種現象被心理學家稱為“羅米歐與朱麗葉效應”。為什么會出現這種現象呢？這是因為人們都有一種自主的需要，都希望自己能夠獨立自主，而不愿意自己是被人控制的傀儡，一旦別人越廚代庖，代替自己做出選擇，并將這種選擇強加于自己時，就會感到自己的主權受到了威脅，從而產生一種心理抗拒，排斥自己被迫選擇的事物，同時更加喜歡自己被迫失去的事物，正是這種心理機制導致了羅米歐與朱麗葉的愛情故事一代代的不斷上演。

心理學家的研究還發現，越是難以得到的東西，在人們心目中的地位越高，價值越大，對人們越有吸引力，輕易得到的東西或者已經得到的東西，其價值往往會被人所忽視。我國民間流行這樣一種說法“妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不著”，也就是說的這個道理。因此，婚外戀如果受到干涉，雙方反而相愛越深，恨不得天天廝守在一起才好，然而，真正一旦與自己婚外戀的情人如愿以償，生活在一起，又會覺得情人也不過如此，妻子或許還好一些。某中學初一年級的兩位學生由于相互吸引而走到了一起，一開始，老師和家長都竭盡全力干涉，然而，這種干涉反而為兩個孩子增加了共同語言，他們更加接近，儼然一對棒打不散的鴛鴦。后來，校長改變了策略，他將孩子和老師都叫去，沒有批評孩子們，反而說老師誤會了他們，把純潔的感情玷污了。過后，這兩個孩子還是照樣來往，但是沒過多久，他們就因為缺乏共同點而漸漸疏遠，最終由于發現對方與自己理想中的王子和公主相差太遠而分道揚鑣

四 第一印象效應

一位心理學家曾做過這樣一個實驗：他讓兩個學生都做對30道題中的一半，但是讓學生A做對的題目盡量出現在前15題，而讓學生B做對的題目盡量出現在后15道題，然后讓一些被試對兩個學生進行評價：兩相比較，誰更聰明一些？結果發現，多數被試都認為學生A更聰明。這就是第一印象效應。

第一印象效應是指最初接觸到的信息所形成的印象對我們以后的行為活動和評價的影響，實際上指的就是“第一印象”的影響。第一印象效應是一個婦孺皆知的道理，為官者總是很注意燒好上任之初的“三把火”，平民百姓也深知“下馬威”的妙用，每個人都力圖給別人留下良好的“第一印象”?? 心心理學家認為，由于第一印象主要是性別、年齡、衣著、姿勢、面部表情等“外部特征”。一般情況下，一個人的體態、姿勢、談吐、衣著打扮等都在一定程度上反映出這個人的內在素養和其它個性特征，不管暴發戶怎么刻意修飾自己，舉手投足之間都不可能有世家子弟的優雅，總會在不經意中“露出馬腳”，因為文化的浸染裝不出來的。但是，“路遙知馬力，日久見人心”，僅憑第一印象就妄加判斷，“以貌取人”，往往會帶來不可彌補的錯誤！《三國演義》中鳳雛龐統當初準備效力東吳，于是去面見孫權。孫權見到龐統相貌丑陋，心中先有幾分不喜，又見他傲慢不羈，更覺不快。最后，這位廣招人才的孫仲謀竟把與諸葛亮比肩齊名的奇才龐統拒于門外，盡管魯肅苦言相勸，也無濟于事。眾所周知，禮節、相貌與才華決無必然聯系，但是禮賢下士的孫權尚不能避免這種偏見，可見第一印象的影響之大！無獨有偶，美國總統林肯也曾因為相貌偏見拒絕了朋友推薦的一位才識過人的閣員。當朋友憤怒的責怪林肯以貌取人，說任何人都無法為自己的天生臉孔負責時，林肯說：“一個人過了四十歲，就應該為自己的面孔負責?！彪m然林肯以貌取人也有其可圈可點之處，我們卻不能忽視第一印象的巨大影響作用，因而必須通過提高自身修養來整飾自己的形象，為將來的成功奠定基礎，搭好臺階。

五 定勢效應

請看這樣一個問題：一位公安局長在路邊同一位老人談話，這時跑過來一位小孩，急促的對公安局長說：“你爸爸和我爸爸吵起來了！”老人問：“這孩子是你什么人？”公安局長說：“是我兒子。”請你回答：這兩個吵架的人和公安局長是什么關系？這一問題，在100名被試中只有兩人答對!后來對一個三口之家問這個問題，父母沒答對，孩子卻很快答

了出來：“局長是個女的，吵架的一個是局長的丈夫，即孩子的爸爸；另一個是局長的爸爸，即孩子的外公?！睘槭裁茨敲炊喑赡耆藢θ绱撕唵蔚膯栴}解答反而不如孩子呢？這就是定勢效應：按照成人的經驗，公安局長應該是男的，從男局長這個心理定勢去推想，自然找不到答案；而小孩子沒有這方面的經驗，也就沒有心理定勢的限制，因而一下子就找到了正確答案。

心理定勢指的是對某一特定活動的準備狀態，它可以使我們在從事某些活動時能夠相當熟練，甚至達到自動化，可以節省很多時間和精力；但同時，心理定勢的存在也會束縛我們的思維，使我們只用常規方法去解決問題，而不求用其他“捷徑”突破，因而也會給解決問題帶來一些消極影響，文章開頭的實驗就是一個很好的例子。不僅在思考和解決問題時會出現定勢效應，在認識他人、與人交往的過程中也會受心理定勢的影響。

蘇聯心理學家曾做過這樣一個經典的關于“心理定勢”的實驗：研究者向參加實驗的兩組大學生出示同一張照片，但在出示照片前，向第一組學生說：這個人是一個怙惡不悛的罪犯；對第二組學生卻說：這個人是一位大科學家。然后他讓兩組學生各自用文字描述照片上這個人的相貌。

第一組學生的描述是：深陷的雙眼表明他內心充滿仇恨，突出的下巴證明他沿著犯罪道路頑固到底的決心??

第二組的描述是：深陷的雙眼表明此人思想的深度，突出的下巴表明此人在認識道路上克服困難的意志??

對同一個人的評價，僅僅因為先前得到的關于此人身份的提示不同，得到的描述竟然有如此戲劇性的差距，可見心理定勢對人們認識過程的巨大影響！

六 刻板印象

曾經在某一網站看到這樣一個笑話：如果你的前面是一位發怒的重慶女孩，后面是萬丈深淵，那么，奉勸你還是往后跳吧！這個笑話不能說沒有一點道理，重慶女孩的潑辣，可以說是“盛名遠播”，因此，一提到重慶女孩，首先浮上腦海的就是“潑辣”二字，絲毫不顧其中是否有被冤枉的“例外”，這就是所謂“刻板印象”。

刻板印象指的是人們對某一類人或事物產生的比較固定、概括而籠統的看法，是我們在認識他人時經常出現的一種相當普遍的現象。我們經常聽人說的“長沙妹子不可交，面如桃花心似刀”，東北姑娘“寧可餓著，也要靚著”，實際上都是“刻板印象”。

刻板印象的形成，主要是由于我們在人際交往過程中，沒有時間和精力去和某個群體中的每一成員都進行深入的交往，而只能與其中的一部分成員交往，因此，我們只能“由部分推知全部”，由我們所接觸到的部分，去推知這個群體的“全體”。刻板印象一經形成，就很難改變，因此，在日常生活中，一定要考慮到刻板印象的影響，例如，市場調查公司在招聘入戶調查的訪員時，一般都應該選擇女性，而不應該選擇男性，因為在人們心目中，女性一般來說比較善良、較少攻擊性、力量也比較單薄，因而入戶訪問對主人的威脅較小；而男性，尤其是身強力壯的男性如果要求登門訪問，則很容易被拒絕，因為他們更容易使人聯想到一系列與暴力、攻擊有關的事物，使人們增強防衛心理?！拔镆灶惥?，人以群分”，居住在同一個地區、從事同一種職業、屬于同一個種族的人總會有一些共同的特征，因此，刻板印象一般說來都還是有一定道理的。但是，“人心不同，各如其面”，刻板印象畢竟只是一種概括而籠統的看法，并不能代替活生生的個體，因而“以偏概全”的錯誤總是在所難免。如果不明白這一點，在與人交往時，“唯刻板印象是瞻”，象“削足適履”的鄭人，寧可相信作為“尺寸”的刻板印象，也不相信自己的切身經驗，就會出現錯誤，導致人際交往的失敗，自然也就無助于我們獲得成功。

七 觸摸的心理效應

心理學家弗爾德對早產兒進行過每天45分鐘的撫摸實驗。一般認為，早產兒應該生活在一個隔離的，猶如子宮般的環境中，撫摸只會給他們壓力感，會有礙他們的生長。然而他對20個早產兒每天做3次、每次15分鐘的舒緩而有力的撫摸。10天中，接受撫摸的嬰兒比沒有得到撫摸的嬰兒平均重47%，而且睡眠和靈敏性也都有很大改善。到第八個月末，他們的體質和智力都有明顯提高。最值得注意的是，接受撫摸的嬰兒離開保育箱的時間比其他嬰兒平均提前了6天。弗爾德說：“撫摸能有規律地刺激生長激素的分泌，進而促進消化吸收功能。”

八 鲇魚效應

挪威的漁民們捕捉了沙丁魚后就急忙趕到市場出售，但由于沙丁魚喜群集、生性不好動，往往窒息而死。唯一老漁民每次都能賣出活蹦亂跳的鮮魚，其奧妙是在沙丁魚中放幾尾生性好動的鲇魚。鲇魚在沙丁魚中穿來穿去，沙丁魚受到影響也搖頭擺尾，促進了空氣的流通，增強了自身的活力。在學校管理中如果在教師群體中引進德才兼備、爭強好勝的人才鲇魚，也會產生良好的“鲇魚效應”。

九 門檻效應

心理學家費里德曼(J.L.Freedman)和費雷澤(S.C.Fraser)的一項研究證明，讓人們先接受較小的要求，能促使其逐漸接受較大的要求，這就是“門檻效應”。心理學家查丁奈(R.B.Cialdini)還發現，當人們拒絕接受一個較大的要求后，認知上的不協調會驅使他們建立新的平衡，因而容易接受一個較小的要求。當小要求與大要求有明顯聯系，且緊跟在大要求之后提出時，人們更容易接受這個小要求。

十 霍布森選擇效應

1631年，英國商人霍布森販馬時，把馬匹放出來供顧客挑選，但有一個條件，即只許挑選最靠近門邊的那匹馬。顯然，加上這個條件實際上就等于不讓挑選。對這種沒有選擇余地的所謂選擇，后人譏諷為“霍布森選擇效應”。社會心理學家指出：如果誰陷入“霍布森選擇效應”的困境，就不可能進行創造性的學習、生活和工作。“

在美國芝加哥市郊外的霍桑工廠是一個制造電話交換機的工廠。它具有較完善的娛樂設施、醫療制度和養老金制度等，但工人們的情緒仍憤憤不平，生產狀況也很不理想。為了解決問題，工廠一直在竭力地探求原因。1924年11月，美國國家研究員會組織了一個由心理學家等多方面專家參加的研究小組，在該工廠開展一系列研究試驗。這一系列試驗的中心課題是生產效率與工作物質條件之間的相互關系。在這一系列試驗研究中有個“談話實驗”，即用兩年多的時間，由專家們找工人個別談話達兩萬余次。規定在談話過程中，要耐心傾聽工人對廠方的各種意見，并做詳細記錄；對工人的不滿意見一律不準反駁和訓斥。這一“談話實驗”收到了意想不到的效果：霍桑工廠的產量大幅度的提高。為什么？這是由于工人長期以來對工廠的各種管理制度和方法諸多不滿，一向無處發泄。“談話實驗”使他們這些不滿的情緒得到了充分地發泄，從而感到心情舒暢，干勁倍增。社會心理學家將這種奇妙的現象稱為“霍桑效應”。

十一 馬太效應

在《圣經》中的“馬太福音”第二十五章有這么一句話：“凡有的，還要加給他叫他多余；沒有的，連他所有的也要奪過來?！?973年，美國科學史研究者默頓用這句話來概括一種社會心理現象：“對已有相當聲譽的科學家做出的科學貢獻給予的榮譽越來越多，而對那些未出名的科學家則不承認他們的成績?！蹦D將這種社會心理現象命名為“馬太效應”。

第四篇：常見教育心理學十大現象

你必須知道的十大心理規律

我們的心理是非常奇妙的一件事情，科學家們花了這么多年的時間來研究人類的心理現象，至今沒有找到一個確切的解答方案?，F在我們要說的就是存在于我們人群當中的一些心理怪象，了解這些能夠幫助我們更好地融入人群當中。

心理規律一：羅森塔爾效應

美國著名的心理學家羅森塔爾曾做過這樣一個試驗：

他把一群小白鼠隨機地分成兩組：A組和B組，并且告訴A組的飼養員說，這一組的老鼠非常聰明；同時又告訴B組的飼養員說他這一組的老鼠智力一般。幾個月 后，教授對這兩組的老鼠進行穿越迷宮的測試，發現A組的老鼠竟然真的比B組的老鼠聰明，它們能夠先走出迷宮并找到食物。

于是羅森塔爾教授得到了啟發，他想這種效應能不能也發生在人的身上呢？他來到了一所普通中學，在一個班里隨便地走了一趟，然后就在學生名單上圈了幾個名字，告訴他們的老師說，這幾個學生智商很高，很聰明。過了一段時間，教授又來到這所中學，奇跡又發生了，那幾個被他選出的學生現在真的成為了班上的佼佼者。

為什么會出現這種現象呢？正是“暗示”這一神奇的魔力在發揮作用。

每個人在生活中都會接受這樣或那樣的心理暗示，這些暗示有的是積極的，有的是消極的。媽媽是孩子最愛、最信任和最依賴的人，同時也是施加心理暗示的人。如 果是長期的消極和不良的心理暗示，就會使孩子的情緒受到影響，嚴重的甚至會影響其心理健康。相反，如果媽媽對孩子寄予厚望、積極肯定，通過期待的眼神、贊 許的笑容、激勵的語言來滋潤孩子的心田，使孩子更加自尊、自愛、自信、自強，那么，你的期望有多高，孩子未來的成果就會有多大

心理規律二：超限效應

美國著名作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得很好，使人感動，準備捐款。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只 捐一些零錢。又過了10分鐘，牧師還沒有講完，于是他決定1分錢也不捐。等到牧師終于結束了冗長的演講開始募捐時，馬克·吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，還從盤子里偷了2元錢。

這種刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象，被稱之為“超限效應”。

超限效應在家庭教育中時常發生。如，當孩子犯錯時，父母會一次、兩次、三次，甚至四次、五次重復對一件事作同樣的批評，使孩子從內疚不安到不耐煩乃至反感討厭。被“逼急”了，就會出現“我偏要這樣”的反抗心理和行為。

可見，媽媽對孩子的批評不能超過限度，應對孩子“犯一次錯，只批評一次”。如果非要再次批評，那也不應簡單地重復，要換個角度、換種說法。這樣，孩子才不會覺得同樣的錯誤被“揪住不放”，厭煩心理、逆反心理也會隨之減低。

心理規律三：德西效應

心理學家德西曾講述了這樣一個寓言：

有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，老人難以忍受。于是，他出來給了每個孩子10美分，對他們說：“你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己 年輕了不少，這點錢表示謝意?！焙⒆觽兒芨吲d，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，給了每個孩子5美分。5美分也還可以吧，孩子仍然興高采烈地 走了。第三天，老人只給了每個孩子2美分，孩子們勃然大怒，“一天才2美分，知不知道我們多辛苦！”他們向老人發誓，他們再也不會為他玩了

在這個寓言中，老人的方法很簡單，他將孩子們的內部動機“為自己快樂而玩”變成了外部動機“為得到美分而玩”，而他操縱著美分這個外部因素，所以也操縱了孩子們的行為。

德西效應在生活中時有顯現。比如，父母經常會對孩子說：“如果你這次考得100分，就獎勵你100塊錢”、“要是你能考進前5名，就獎勵你一個新玩具”等等。家長們也許沒有想到，正是這種不當的獎勵機制，將孩子的學習興趣一點點地消減了。

在學習方面，家長應引導孩子樹立遠大的理想，增進孩子對學習的情感和興趣，增加孩子對學習本身的動機，幫助孩子收獲學習的樂趣。家長的獎勵可以是對學習有幫助的一些東西，如書本、學習器具，而一些與學習無關的獎勵，則最好不要。

心理規律四：南風效應

南風”效應也稱“溫暖”效應，源于法國作家拉·封丹寫過的一則寓言：

北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風首先來一個冷風凜凜、寒冷刺骨，結果行人為了抵御北風的侵襲，便把大衣裹得緊緊的。南風則徐徐吹動，頓時風和日麗，行人覺得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風獲得了勝利。

故事中南風之所以能達到目的，就是因為它順應了人的內在需要。這種因啟發自我反省、滿足自我需要而產生的心理反應，就是“南風效應”。

由此我們可以知道，家庭教育中采用“棍棒”、“恐嚇”之類“北風”式教育方法是不可取的。實行溫情教育，多點“人情味”式的表揚，培養孩子自覺向上，才能達到事半功倍的效果。

心理規律五：木桶效應

“木桶”效應的意思是：一只沿口不齊的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那塊最長的木板，而在于木桶上最短的那塊木板。

一個孩子學習的學科綜合成績好比一個大木桶，每一門學科成績都是組成這個大木桶的不可缺少的一塊木板。孩子良好學習成績的穩定形成不能靠某幾門學科成績的 突出，而是應該取決于它的整體狀況，特別取決于它的某些薄弱環節。因此當發現孩子的某些科目存在不足時，就應及時提醒孩子，讓其在這門學科上多花費一些時間，做到“取長補短”。心理規律六：霍桑效應

美國芝加哥郊外的霍桑工廠是一個制造電話交換機的工廠，有較完善的娛樂設施、醫療制度和養老金制度等，但工人們仍然憤憤不平，生產狀況很不理想。后來，心 理學專家專門對其進行了一項試驗，即用兩年時間，專家找工人個別談話兩萬余人次，規定在談話過程中，要耐心傾聽工人對廠方的各種意見和不滿。

這一談話試驗收到了意想不到的結果：霍桑工廠的產值大幅度提高。

孩子在學習、成長的過程中難免有困惑或者不滿，但又不能充分地表達出來。作為母親，要盡量擠出時間與孩子談心，并且在談的過程中，要耐心地引導孩子盡情地說，說出自己生活、學習中的困惑，說出自己對家長、學校、老師、同學等的不滿。

孩子在“說”過之后，會有一種發泄式的滿足，他們會感到輕松、舒暢。如此，他們在學習中就會更加努力，生活中就會更加自信

心理規律七：增減效應

人際交往中的“增減效應”是指：任何人都希望對方對自己的喜歡能“不斷增加”而不是“不斷減少”。比如，許多銷售員就是抓住了人們的這種心理，在稱貨給顧客時總是先抓一小堆放在稱盤里再一點點地添入，而不是先抓一大堆放在稱盤里再一點點地拿出。

我們在評價孩子的時候難免將他的缺點和優點都要訴說一番，并常常采用“先褒后貶”的方法。其實，這是一種很不理想的評價方法。在評價孩子的時候，我們不妨運用“增減效應”，比如先說孩子一些無傷尊嚴的小毛病，然后再恰如其分地給予贊揚……

心理規律八：蝴蝶效應

據研究，南半球一只蝴蝶偶爾扇動翅膀所帶起來的微弱氣流，由于其他各種因素的摻和，幾星期后，竟會變成席卷美國德克薩斯州的一場龍卷風！紊亂學家把這種現 象稱為“蝴蝶效應”，并作出了理論表述：一個極微小的起因，經過一定的時間及其他因素的參與作用，可以發展成極為巨大和復雜的影響力。

“蝴蝶效應”告訴我們，教育孩子無小事。一句話的表述、一件事的處理，正確和恰當的，可能影響孩子一生；錯誤和武斷的，則可能貽誤孩子一生。

心理規律九：貼標簽效應

在第二次世界大戰期間，美國由于兵力不足，而戰爭又的確需要一批軍人。于是，美國**就決定組織關在監獄里的犯人上前線戰斗。為此，美國**特派了幾個心理學專家對犯人進行戰前的訓練和動員，并隨他們一起到前線作戰。

訓練期間心理學專家們對他們并不過多地進行說教，而特別強調犯人們每周給自己最親的人寫一封信。信的內容由心理學家統一擬定，敘述的是犯人在獄中的表現是 如何地好、如何改過自新等。專家們要求犯人們認真抄寫后寄給自己最親愛的人。三個月后，犯人們開赴前線，專家們要犯人給親人的信中寫自己是如何地服從指 揮、如何地勇敢等。結果，這批犯人在戰場上的表現比起正規軍來毫不遜色，他們在戰斗中正如他們信中所說的那樣服從指揮、那樣勇敢拼搏。后來，心理學家就把 這一現象稱為“貼標簽效應”，心理學上也叫暗示效應。

這一心理規律在家庭教育中有著極其重要的作用。例如，如果我們老是對著孩子吼“笨蛋”、“豬頭”、“怎么這么笨”、“連這么簡單的題目都不會做”等，時間長了，孩子可能就會真的成為了我們所說的“笨蛋”。

所以，媽媽必須戒除嘲笑羞辱、責怪抱怨、威脅恐嚇等語言，多用激勵性語言，對孩子多貼正向的標簽。

心理規律十：登門檻效應

日常生活中常有這樣一種現象：在你請求別人幫助時，如果一開始就提出較高的要求，很容易遭到拒絕；而如果你先提出較小要求，別人同意后再增加要求的分量，則更容易達到目標，這種現象被心理學家稱為“登門檻效應”。

在家庭教育中，我們也可以運用“登門檻效應”。例如，先對孩子提出較低的要求，待他們按照要求做了，予以肯定、表揚乃至獎勵，然后逐漸提高要求，從而使孩子樂于無休止地積極奮發向上。

第五篇：心理學中的現象

心理學中的現象、定律、效應、模型和范式

1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.地板效應：天花板效應又稱高限效應：當要求被試完成的任務過于容易，所有不同水平(數量)的自變量都獲得很好的結果，并且沒有什么差別的情況時，我們就說實驗中出現了高限效應。例子：老師為了測試一下學生的學習水平，而出了一份卷子，如果這份卷子過于簡單，結果是學生普遍取得了高分。從而無法從分數中檢驗出學生的學習水平。那么這種現象就叫“天花板效應”。地板效應：又稱低限效應，當要求被試完成的任務過于困難，所有不同水平的自變量都獲得很差的結果，并且沒有什么差別的情況時，我們就說實驗中出現了低限效應。

全或無現象：指不論何種性質的刺激，只要達到一定的強度，在同一細胞所引起的動作電位的波形和變化過程都是一樣的。并且在刺激強度超過閾刺激以后，即使再增加刺激強度，也不能使動作電位的幅度進一步加大。

社會促進現象：指個體因為他人的在場而提高活動效果的現象。社會懈怠現象：是指團體中由于個體的成績沒有被單獨加以評價而是被視為一個總體時產生的個體努力水平下降現象。

去個性化現象：指個體把自己的情緒和行為融入群體情境的現象。聽覺遮蔽：兩個聲音同時呈現時，一個聲音受到另一個聲音影響而減弱的現象。

錯覺性結合：在不注意的情況下，向被試呈現的不同客體的特征發生彼此交換的現象。

馬赫帶現象：指在明暗交界處使人感受到明處更明，暗處更暗。暗適應現象：由亮處到暗出視覺感受性提高的過程。明適應現象：由暗處到亮處視覺感受性降低的過程。

視覺遮蔽現象：在某種情況下，當一個閃光出現在另一個閃光之后，這個閃光能影響對之前閃光的覺察。

聲音遮蔽現象：一個聲音由于受到同時起作用的其他聲音的干擾而使得聽覺閾限的上升。

普肯耶現象：當人們從錐體視覺向棒體視覺轉變時，人眼對光譜的最大感受性將向短波方向移動，因而，出現了明度不同的變化，這種現象就叫普肯耶現象。

繆勒—萊爾錯覺：兩條長度相等的線段，假如一條線段兩端加上向外的箭頭，另一條線段加上向內的箭頭，則前者要顯得比后者長得多

注意瞬脫：指在很短的時間內（約50ms）序列呈現兩個目標刺激時，被試對第二個目標正確報告率顯著下降的現象。17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.Stroop效應：Stroop效應是一種廣泛使用的視覺任務。該效應是指，當詞的印刷顏色與詞的意義相沖突，而任務是命名印刷顏色時，被試的反應要慢。

系列位置效應：影響系列學習和回憶的最主要因素是每個項目在系列刺激材料中的位置。系列中開始位置和結束位置的項目通常學習得快些，而且錯誤少一些，而中間位置的項目學起來難得多。啟動效應：由于近期與某一刺激的接觸而使得對這一刺激加工得到易化。

艾姆斯房間錯覺：是屬于“大小恒常錯覺”的應用，在這個房間中（房間背景是錯誤的），若兩個身高完全一樣的人站在房間的左邊和右邊，竟然會產生高度差距明顯的錯覺。Tau效應：時間對空間產生影響。

Kappa效應：時間知覺受空間事件影響。

Φ現象（動景現象）：物體本身并未移動而只是刺激在特定的時間間隔和空間間距條件下連續交替呈現所產生的運動知覺現象。運動后效現象：當觀察者對一運動物體連續注視一段時間后轉而凝視另一不同質的靜止表面時，會感到這表面似乎在朝相反的方向運動。

參照效應指人們一般是依據某一參照點來定義價值，而不是依據純價值進行決策。

捐贈效應是指對于獲得本不屬于自己財產的東西，人們傾向于給予高的評價。

FOK范式： FOK就是知道自己能解決問題的感覺，屬于元認知范疇，可以作為猜測標準中外顯測試的指標。

雞尾酒現象：當你在擁擠的室內正和某人交談，忽略了別人的談話聲和一般噪音，突然別人談話中提到了你的名字，馬上會引起你的注意。

偏側疏忽現象：意識不到身體的另一邊的存在，注意不到另一邊的信息。

雙加工調節模型：包含前注意加工和注意加工。前注意的自動加工快速、平行發生，這種加工能覺察非注意信息的物理特征，但不能辨認出意義或相互；注意的控制加工較晚發生，按順序進行，耗費時間和注意資源，能辨認出特性之間的關系，把片段綜合為某個客體的心理表征。新的、難度大的任務通常需要控制加工，而經常做的簡單而熟悉的一般屬于前注意的自動加工。

習得性無助感：指個體經多次痛苦的折磨所養成的絕望心態，即使有擺脫痛苦的機會也沒有勇氣去爭取。

比較效應：如果個體以前經歷過獎賞，那么他們會把當前的獎賞33.34.35.36.37.38.39.40.41.42.43.44.與之聯系起來進行評價。

科爾薩克夫綜合征：長期酗酒會導致的,這種病人的海馬嚴重受損，患有遺忘癥。

稀釋效應：家庭越大，分給每個孩子的時間和關注會相對減少?！傲_森塔爾效應”即皮格馬利翁效應。也有譯“畢馬龍效應”、“比馬龍效應”。由美國著名心理學家羅森塔爾和雅格布森在小學教學上予以驗證提出，指人們基于對某種情境的知覺而形成的期望或預言，會使該情境產生適應這一期望或預言的效應。心理學上的“皮格馬利翁效應”，是指熱切的期望與贊美能夠產生奇跡：期望者通過一種強烈的心理暗示，使被期望者的行為達到他的預期要求。

灰姑娘效應是指代繼子繼女受到其繼父母虐打、性虐待、忽視、謀殺和其他虐待的比率明顯高于那些受親生父母撫養的孩子這一現象。

焦點效應：也叫做社會焦點效應，是人們高估周圍人對自己外表和行為關注度的一種表現。

透明度錯覺：是以為自己的表情會清楚地表現出自己的情緒并會被在場其他人注意，實際上別人并沒有發現。

虛假獨特效應：是指在能力方面，把自己的才智和品德看成是超乎尋常，以滿足自己的自我形象的一種現象。

虛假一致性：過高地估計別人對我們觀點的贊成度以支持自己的立場的現象。

定勢效應 ：有準備的心理狀態能影響后繼活動的趨向、程度以及方式。

投射效應：個體認知他人時把自己的特性歸屬到他人身上。負性效應：Fiske在1980年提出。指人們在形成整體印象時，對負性信息比對正性信息給予較大的權重，即在其他條件相同的情況下，負性特質對印象形成的影響比正性特質大。

曝光效應: 人們對其他人或事物的態度隨著接觸次數的增加而變得更積極的一種現象。