第一篇：驚蟄節(jié)氣的傳統(tǒng)飲食介紹

驚蟄時(shí)節(jié)可是春耕的好時(shí)節(jié)，俗話說“驚蟄一犁土，春分地氣通”;驚蟄節(jié)氣除了春耕忙以外，還得學(xué)會(huì)如何飲食養(yǎng)生。那么關(guān)于驚蟄節(jié)氣的傳統(tǒng)飲食主要有哪些呢?下面小編為大家收集整理了“驚蟄節(jié)氣的傳統(tǒng)飲食介紹”，歡迎閱讀與借鑒!

驚蟄節(jié)氣的傳統(tǒng)飲食

1、煎餅

在山東的一些地區(qū)，農(nóng)民在驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅，意為煙熏火燎整死了害蟲。煎餅因是用原糧制作，麩皮沒有去掉，所以營(yíng)養(yǎng)豐富，吃起來香酥松柔，且便于存放和攜帶，是一種極富特色的地方食品。有人認(rèn)為，食用煎餅需要較長(zhǎng)時(shí)間的咀嚼，因而可生津健胃，促進(jìn)食欲，促進(jìn)面部神經(jīng)運(yùn)動(dòng)，有益于保持視覺、聽覺和嗅覺神經(jīng)的健康，減緩衰老，不失為一種保健食品。

2、蛋

除了吃梨，民間還有驚蟄吃蛋的說法，據(jù)說是因?yàn)轶@蟄這一天要祭祀白虎，而白虎通常獠牙張嘴，只有以蛋喂食，飽食后它就不會(huì)傷人了。而經(jīng)過演變，當(dāng)初喂給白虎的雞蛋，如今變成了喂給人們自己啦。每星期不宜吃超過三只蛋黃，蛋白則不在此限，而且每天不應(yīng)攝取超過300毫克膽固醇。原來蛋白不含脂肪，也不含膽固醇，是接近純蛋白質(zhì)的食物，所以蛋白的攝取量不像蛋黃般受限制。

3、炒豆

在陜西，一些地區(qū)過驚蟄要吃炒豆。人們將黃豆用鹽水浸泡后放在鍋中爆炒，發(fā)出噼啪之聲，象征蟲子在鍋中受熱煎熬時(shí)的蹦跳之聲。黃豆真的是價(jià)廉物美，對(duì)于女人來說，它含有的異黃酮素又能產(chǎn)生與雌激素荷爾蒙相似的效用，降低血液膽固醇，保護(hù)心臟，預(yù)防乳癌骨質(zhì)疏松的情況。

4、玉米

在少數(shù)民族地區(qū)，廣西金秀縣的瑤族在驚蟄日家家戶戶要吃“炒蟲”，“蟲”炒熟后，放在廳堂中，全家人圍坐一起大吃，還要邊吃邊喊：“吃炒蟲了，吃炒蟲了!”盡興處還要比賽，誰吃得越快，嚼得越響，大家就來祝賀他為消滅害蟲立了功。其實(shí)“蟲”就是玉米，是取其象征意義。玉米是很多人非常喜歡的食品，美味可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。它含纖維素特別高，而纖維素可加速腸道蠕動(dòng)，降低膽固醇吸收，預(yù)防冠心病。此外，玉米中還含有大量鎂，鎂可加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄，對(duì)于減肥非常有利。

5、芋頭

贛南閩西一帶的客家人，在驚蟄這天要在熱水中煮帶毛的芋子、炒黃豆(代表消滅多種蟲害)。中醫(yī)認(rèn)為芋頭可補(bǔ)中益氣，因其含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機(jī)體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常，同時(shí)能增進(jìn)食欲，幫助消化。

6、醪酒

春天到來，人的全身汗毛孔也開了，西北有些地方在驚蟄節(jié)要家家戶戶喝醪酒、吃雞蛋煎餅拌芥末汁，驅(qū)除身體積存的寒氣。

驚蟄節(jié)氣天氣一定會(huì)冷嗎：不一定

二十四節(jié)氣認(rèn)為，到 “驚蟄”前后結(jié)束了冬天。大約公歷3月初冬季結(jié)束。3月5日為驚蟄節(jié)氣后大概就不那么冷了。不同的地方會(huì)有不同的天氣，我國(guó)南方的天氣就和北方的天氣不一樣，南方的天氣比較暖和，北方的天氣比較寒冷。在驚蟄節(jié)氣的時(shí)候，大部分地方的氣溫會(huì)上升，但是，北方個(gè)別地方的天氣還是比較冷，還是要注意保暖。

驚蟄意義

驚蟄節(jié)氣在農(nóng)忙上有著相當(dāng)重要的意義。我國(guó)勞動(dòng)人民自古很重視驚蟄節(jié)氣，把它視為春耕開始的日子。唐詩(shī)有云：“微雨眾卉新，一雷驚蟄始。田家?guī)兹臻e，耕種從此起。”農(nóng)諺也說：“過了驚蟄節(jié)，春耕不能歇”、“九盡楊花開，農(nóng)活一齊來。”

"華北冬小麥開始返青生長(zhǎng)，土壤仍凍融交替，及時(shí)耙地是減少水分蒸發(fā)的重要措施。“驚蟄不耙地，好比蒸饃走了氣”，這是當(dāng)?shù)厝嗣穹篮当劦膶氋F經(jīng)驗(yàn)。沿江江南麥穗已經(jīng)拔節(jié)，油菜也開始見花，對(duì)水、肥的要求均很高，應(yīng)適時(shí)追肥，干旱少雨的地方應(yīng)適當(dāng)澆水灌溉。南方雨水一般可滿足菜、麥及綠肥作物春季生長(zhǎng)的需要，防止?jié)窈t是最重要的。

俗話說：“麥溝理三交，賽如大糞澆”、“要得菜籽收，就要勤理溝”。必須繼續(xù)搞好清溝瀝水工作。華南地區(qū)早稻播種應(yīng)抓緊進(jìn)行，同時(shí)要做好秧田防寒工作。隨著氣溫回升，茶樹也漸漸開始萌動(dòng)，應(yīng)進(jìn)行修剪，并及時(shí)追施“催芽肥”，促其多分枝，多發(fā)葉，提高茶葉產(chǎn)量。桃、梨、蘋果等果樹要施好花前肥。

第二篇：驚蟄節(jié)氣的由來及傳統(tǒng)美食

驚蟄節(jié)氣的由來及傳統(tǒng)美食

驚蟄節(jié)氣的由來

驚蟄，二十四節(jié)氣之一。驚蟄也被稱為二月節(jié)，顧名思義就是農(nóng)歷二月的節(jié)日，但也不是肯定的，有時(shí)候驚蟄就消失在正月。

古人云，蟄者，藏也。寒冷的冬天，昆蟲、小動(dòng)物藏入土中冬眠，古人稱之為“蟄”。

《月令七十二候集解》是這樣描述驚蟄的:二月節(jié)……萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣。”意思是說大地回暖，春雷乍動(dòng)，萬物重生，驚醒了蟄伏在土中冬眠的動(dòng)物。

古人將驚蟄15天分為三候:“一候桃始華，二候倉(cāng)庚鳴，三候鷹化為鳩。”“桃始華”的意思是桃花開頭盛開，“倉(cāng)庚鳴”的意思是黃鸝開頭鳴叫，“鷹化為鳩”的意思是鷹變成了鳩。

當(dāng)然，動(dòng)物之間是不會(huì)相互變化的，鷹也不會(huì)變成鳩，古人只是看不到鷹了，發(fā)覺鳩漸漸多起來，就誤認(rèn)為是“鷹化為鳩”。

在古代，人們還有一種錯(cuò)誤的熟悉，普遍認(rèn)為冬眠的動(dòng)物是被春雷震醒的。古人受百蟲被春雷震醒這一熟悉的誤導(dǎo)，于是將這一天稱之為“啟蟄”。

這個(gè)名稱始終用到漢朝皇帝漢景帝劉啟的時(shí)代，為了避皇帝名諱，才將“啟蟄”改為“驚蟄”。后來雖然經(jīng)受了一次次改朝換代，但由于驚蟄聽起來更洪亮生動(dòng)，因此始終沿用至今。

驚蟄吃什么傳統(tǒng)美食

1、梨子

驚蟄吃梨是北方的民間習(xí)俗。農(nóng)bai民在驚蟄日要吃梨，意為與害蟲別離。春回du大地，氣候比較干燥，很簡(jiǎn)單使人口干舌燥。生梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效，所以梨特殊適合在這個(gè)季節(jié)食用。

2、菠菜

驚蟄節(jié)氣后，陽(yáng)氣生發(fā)簡(jiǎn)單導(dǎo)致肝火旺盛，中醫(yī)認(rèn)為，菠菜性甘涼，入腸、胃經(jīng)，有補(bǔ)血、利五臟、通血脈、止渴潤(rùn)腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃等功效，對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病、頭痛目眩和貧血等有較佳的幫助療效。不過，菠菜應(yīng)先用沸水焯后再烹調(diào)。

3、蛋

驚蟄除了吃梨，民間還有驚蟄吃蛋的說法，據(jù)說是由于驚蟄這一天要祭祀白虎，而白虎通常獠牙張嘴，只有以蛋喂食，飽食后就不會(huì)傷人了。而經(jīng)過演化，當(dāng)時(shí)喂給白虎的雞蛋，如今變成了喂給人們自己吃了。

4、炒豆

在陜西，一些地區(qū)過驚蟄要吃炒豆。人們將黃豆用鹽水浸泡后放在鍋中爆炒，發(fā)出噼啪之聲，象征蟲子在鍋中受熱煎熬時(shí)的蹦跳之聲。

5、玉米

在少數(shù)民族地區(qū)，廣西金秀縣的瑤族在驚蟄日家家戶戶要吃“炒蟲”，“蟲”炒熟后，放在廳堂中，全家人圍坐一起大吃，還要邊吃邊喊：“吃炒蟲了，吃炒蟲了!”盡興處還要競(jìng)賽，誰吃得越快，嚼得越響，大家就來慶賀他為毀滅害蟲立了功。其實(shí)“蟲”就是玉米，是取其象征意義。

驚蟄衣食住行留意事項(xiàng)

一、不要急于脫衣

俗話說：“春天要捂。”其實(shí)主要說的就是驚蟄前后，由于這段時(shí)間，氣溫回升明顯，人們經(jīng)常會(huì)有一種錯(cuò)覺，那就是夏天不遠(yuǎn)了，特殊是中午，氣溫很高，許多人最終擺脫了厚厚的外衣，立刻感覺“身輕如燕”，微風(fēng)拂面，非常舒適。

然而，這究竟是早春，氣溫并不穩(wěn)定，早晚溫差大，過早地脫掉外衣確定很簡(jiǎn)單感冒的。有些女性穿裙子更是簡(jiǎn)單被風(fēng)寒侵襲，而膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受涼，簡(jiǎn)單引發(fā)關(guān)節(jié)炎。所以，“春天要捂”是很有道理的。

二、吃清淡食物

從驚蟄開頭，氣溫回升明顯，人們感到氣候宜人的同時(shí)，冬眠的動(dòng)物們也感受到了暖暖春意，然而，各種微生物也開頭“蠢蠢欲動(dòng)”，大量地繁殖起來。所以，雖然人們感覺良好，但肯定留意這段時(shí)間也是傳染病的高發(fā)季。

這種狀況下，我們肯定要調(diào)養(yǎng)好自己的身體，所謂“正氣存內(nèi)，邪不行干。”只要身體的正氣足，這些病毒、細(xì)菌也很難“攻陷”我們的健康體魄。

“民以食為天”，不僅僅只是為了飽腹，更重要的是通過飲食來使機(jī)體正常有序地運(yùn)作下去。健康的飲食應(yīng)當(dāng)是清淡而富有養(yǎng)分的，可以多吃一些時(shí)令蔬果。此外，有必要多攝入富含維生素C的食物，如白菜、西蘭花、菠菜、桔子、石榴等等，由于維生素C可以關(guān)心提高人體的免疫力，從而削減疾病的發(fā)生。

驚蟄前后，雖然氣溫上升了，但空氣濕度并沒有明顯增大，人們還是會(huì)感到干燥、易上火。所以，民間有驚蟄吃梨的風(fēng)俗，由于梨有滋陰清熱的功效。其實(shí)，不僅是驚蟄，在這段時(shí)間里，都應(yīng)當(dāng)多吃梨，以防外感咳嗽。

三、早睡早起

一到春天，人們經(jīng)常會(huì)消失春困的現(xiàn)象，很簡(jiǎn)單感到困倦、乏力。假如困了就睡，會(huì)讓人更加懶散，越睡越困。所以，反抗春困的方法，恰恰是不要總是睡覺。

春天是萬物生發(fā)的季節(jié)，早睡早起，可以在上班前去公園里先散漫步，進(jìn)行簡(jiǎn)潔的晨練，呼吸新奇空氣的同時(shí)，也可以在日照下儲(chǔ)存更多的陽(yáng)氣，不僅精神愉悅，身體上也能得以強(qiáng)健，反而能更加精神。

四、勤加熬煉

冬天的時(shí)候，人們想要出去熬煉，無奈天寒地凍，熬煉不成，反簡(jiǎn)單傷風(fēng)感冒。如今，春天來了，出門熬煉也應(yīng)提上日程。

熬煉身體的好處自不必多說，不過要提示大家的是，早晚熬煉的時(shí)候，不要在飽腹的狀況下進(jìn)行，由于這時(shí)候腸胃正在消化食物，若是這時(shí)運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)加快，毛孔張開，原來在腸胃關(guān)心消化食物的血液又會(huì)分布到體表，從而造成消化不良，還簡(jiǎn)單造成胃下垂。

第三篇：驚蟄節(jié)氣的由來及傳統(tǒng)食物

驚蟄節(jié)氣的由來及傳統(tǒng)食物

驚蟄的由來

驚蟄，是24節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣。每年3月5日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)345度時(shí)為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。蟄是藏的意思。《月令七十二候集解》中說：“二月節(jié)，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。”晉代詩(shī)人陶淵明有詩(shī)曰：“促春遘(gòu)時(shí)雨，始雷發(fā)東隅，眾蟄各潛駭，草木縱橫舒。”實(shí)際上，昆蟲是聽不到雷聲的，大地回春，天氣變暖才是使它們結(jié)束冬眠，“驚而出走”的緣由。

我國(guó)古代將驚蟄分為三候：“一候桃始華;二候倉(cāng)庚(黃鸝)鳴;三候鷹化為鳩。”描述已是桃花紅、李花白，黃鶯嗚叫、燕飛來的季節(jié)，大部分地區(qū)都已進(jìn)入了春耕。驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時(shí)候，此時(shí)過冬的蟲卵也要開頭卵化，由此可見驚蟄是反映自然物候現(xiàn)象的一個(gè)節(jié)氣。

驚蟄雷鳴最引人留意。如“未過驚蟄先打雷，四十九天云不開”。驚蟄節(jié)氣正處乍寒乍暖之際，依據(jù)冷暖猜測(cè)后期天氣的諺語有：“冷驚蟄，暖春分”等。驚蟄節(jié)的風(fēng)也有用來作猜測(cè)后期天氣的依據(jù)。如“驚蟄刮北風(fēng)，從頭另過冬”、“驚蟄吹南風(fēng)，秧苗遲下種”。現(xiàn)代氣象科學(xué)表明，“驚蟄”前后，之所以偶有雷聲，是大地濕度漸高而促使近地面熱氣上升或北上的濕熱空氣概力較強(qiáng)與活動(dòng)頻繁所致。從我國(guó)各地自然物候進(jìn)程看，由于南北跨度大，春雷始鳴的時(shí)間遲早不一。就多年平均而言，云南南部在1月底前后即可聞雷，而北京的初雷日卻在4月下旬。“驚蟄始雷”的說法僅與沿長(zhǎng)江流域的的氣候規(guī)律相吻合。

驚蟄節(jié)氣人們要留意氣象臺(tái)對(duì)強(qiáng)冷空氣活動(dòng)的預(yù)報(bào)，當(dāng)心冷暖變化，預(yù)防感冒等季節(jié)性疾病的流行。

驚蟄，是“立春”以后天氣轉(zhuǎn)暖、春雷初響、驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時(shí)候，此時(shí)過冬的蟲卵也要開頭卵化，由此可見驚蟄是反映自然物候現(xiàn)象的一個(gè)節(jié)氣。但真正使冬眠動(dòng)物清醒出土的，并不是隆隆的雷聲，而是氣溫回升到肯定程度時(shí)地中的溫度。

驚蟄吃什么傳統(tǒng)食物

1、梨子

驚蟄吃梨是北方的民間習(xí)俗。農(nóng)夫在驚蟄日要吃梨，意為與害蟲別離。春回大地，氣候比較干燥，很簡(jiǎn)單使人口干舌燥。生梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效，所以梨特殊適合在這個(gè)季節(jié)食用。

2、蛋

除了吃梨，民間還有驚蟄吃蛋的說法，據(jù)說是由于驚蟄這一天要祭祀白虎，而白虎通常獠牙張嘴，只有以蛋喂食，飽食后它就不會(huì)傷人了。而經(jīng)過演化，當(dāng)時(shí)喂給白虎的雞蛋，如今變成了喂給人們自己啦。

3、炒豆

在陜西，一些地區(qū)過驚蟄要吃炒豆。人們將黃豆用鹽水浸泡后放在鍋中爆炒，發(fā)出噼啪之聲，象征蟲子在鍋中受熱煎熬時(shí)的蹦跳之聲。黃豆真的是價(jià)廉物美，對(duì)于女人來說，它含有的異黃酮素又能產(chǎn)生與雌激素荷爾蒙相像的效用，降低血液膽固醇，愛護(hù)心臟，預(yù)防乳癌骨質(zhì)疏松的狀況。

4、玉米

玉米是許多人特別喜愛的食品，美味可口，養(yǎng)分價(jià)值高。它含纖維素特殊高，而纖維素可加速腸道蠕動(dòng)，降低膽固醇汲取，預(yù)防冠心病。此外，玉米中還含有大量鎂，鎂可加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄，對(duì)于減肥特別有利。

5、芋頭

贛南閩西一帶的客家人，在驚蟄這天要在熱水中煮帶毛的芋子、炒黃豆(代表毀滅多種蟲害)。

中醫(yī)認(rèn)為芋頭可補(bǔ)中益氣，因其含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可關(guān)心機(jī)體訂正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理特別，同時(shí)能增進(jìn)食欲，關(guān)心消化。

6、醪酒

春天到來，人的全身汗毛孔也開了，西北有些地方在驚蟄節(jié)要家家戶戶喝醪酒、吃雞蛋煎餅拌芥末汁，驅(qū)除身體積存的寒氣。

7、煎餅

在山東的一些地區(qū)，農(nóng)夫在驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅，意為煙熏火燎整死了害蟲。

煎餅因是用原糧制作，麩皮沒有去掉，所以養(yǎng)分豐富，吃起來香酥松柔，且便于存放和攜帶，是一種極富特色的地方食品。有人認(rèn)為，食用煎餅需要較長(zhǎng)時(shí)間的咀嚼，因而可生津健胃，促進(jìn)食欲，促進(jìn)面部神經(jīng)運(yùn)動(dòng)，有益于保持視覺、聽覺和嗅覺神經(jīng)的健康，減緩年輕，不失為一種保健食品。

驚蟄養(yǎng)生防病方法

1、春游防過敏

假如要去郊游春游的話，要留意預(yù)防花粉過敏，簡(jiǎn)單花粉過敏的人，最好能了解自己對(duì)什么花過敏，主動(dòng)避開過敏原。花粉過敏的人，出門可以備有咪唑斯汀、氯雷他安、賽康啶、西替利嗪等藥片。

2、留意保胃護(hù)腸

“驚蟄春雷驚百蟲。”驚蟄過后，萬物復(fù)蘇，春暖花開，同時(shí)也是各種病毒和細(xì)菌活躍的季節(jié)。人們更應(yīng)當(dāng)留意保“胃”護(hù)“腸”，預(yù)防腸胃疾病。最好不要吃過夜的食物，假如有過夜的食物，應(yīng)熱透才吃。家里應(yīng)當(dāng)備一些腸胃疾病的藥物。

3、防流行性疾病

驚蟄過后，也是流行性疾病多發(fā)的季節(jié)，如流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、甲型肝炎等。這時(shí)候，最好飲食有度，留意家庭、個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、多開窗。體弱多病者，特殊是小孩，最好不要到人多的地方去。

4、感冒易發(fā)多

驚蟄到，“春雷響，萬物長(zhǎng)”，這時(shí)候，氣溫回升較快，春意漸濃，但仍舊時(shí)不時(shí)有冷空氣南下，可能會(huì)消失“倒春寒”。因此，這季節(jié)，人們更要留意保暖，依據(jù)天氣變化，隨時(shí)加減衣服，可以早晚穿披肩，避開風(fēng)寒濕氣的侵襲，預(yù)防感冒。

5、“倒春寒”防關(guān)節(jié)炎

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是因風(fēng)、寒、濕三邪侵入人體肌表經(jīng)絡(luò)，使氣血運(yùn)行不暢所致，假如消失“倒春寒”，有膝關(guān)節(jié)炎的人感覺酸痛更明顯，這類人平常可以帶護(hù)膝，或用艾條熏膝關(guān)節(jié)。

第四篇：驚蟄節(jié)氣問候語

驚蟄節(jié)氣問候語

驚蟄節(jié)氣問候語1

1、驚蟄養(yǎng)生忙，巧喝調(diào)氣茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜葉菊泡水，清肝明目妙，常飲大麥茶，調(diào)理胃腸道，綠萼梅綠茶，養(yǎng)肝是高招，情濃關(guān)懷送，愿你身體好!

2、驚蟄到，陽(yáng)光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，扭扭花腰，養(yǎng)養(yǎng)眼睛，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，總之，驚蟄之時(shí)，讓辦公室的你有點(diǎn)活力。

3、春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問候的'心意!

4、驚蟄到，出來冒冒泡。別讓快樂冬眠好運(yùn)睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機(jī)無限你先到，事業(yè)騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結(jié)號(hào)!

5、驚蟄到了，你蘇醒了嗎?如果感覺春心蕩漾，就把浪漫好好想一想。如果感覺春春欲動(dòng)，就扯開嗓子叫一叫。如果感覺春光無限，就拉開架勢(shì)鬧一鬧。驚蟄快樂!

6、驚蟄時(shí)節(jié)暖和和，青蛙河邊唱山歌!花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來!又是一年好春光，千樹萬樹百花香!祝你出門貴人幫，每分每秒無憂傷，四季豐收糧滿倉(cāng)!祝你驚蟄節(jié)快樂!

7、驚雷一聲春日來，萬物復(fù)蘇忙起來，身體健康動(dòng)起來，款款真情送出來，順心順意好運(yùn)來，家庭美滿幸福來，蒸蒸日上吉日來，滾滾財(cái)源報(bào)道來，朋友，祝你驚蟄愉快。

8、細(xì)雨綿綿驚蟄情，白云飄飄乘風(fēng)行。花紅禾壯農(nóng)夫樂，風(fēng)調(diào)雨順美麗景。緊忙給友發(fā)短信，天公作美付辛勤。抓緊時(shí)機(jī)搞管理，驚蟄萬物皆蘇醒。愿你好心情!

9、聽到的是春雷聲聲響，青蛙黃鸝唱。看到的是春花朵朵艷，鳥兒藍(lán)天翔。聞到的是異花陣陣馨，家鄉(xiāng)泥土香。驚蟄愿朋友，好運(yùn)當(dāng)頭照，吉祥如意笑!

10、春光給一種美妙的享受，令人心馳神往。萬物蘇醒蛙鳴鳥唱，鳥語花香美不勝收。給人們帶來了美好希望，暢想神往。愿友驚蟄防流感，健康身體春光覽!

11、驚蟄來到春風(fēng)蕩，春意盎然心情爽，萬物復(fù)蘇陽(yáng)光壯，花開色艷讓人享，談天說地踏青去，領(lǐng)略春光好風(fēng)尚，祝朋友驚蟄快樂，心事成日日甜蜜。

12、轟轟春雷初響動(dòng)，驚醒冬眠萬物蘇。鶯歌燕舞風(fēng)光美，呈現(xiàn)春天氣息醉。桃紅李白花千萬，綻放生活好景飛。驚蟄節(jié)氣，祝愿朋友心情如春!

13、驚蟄春雷平地起，養(yǎng)生秘籍送給你，春捂莫早脫厚衣，下薄上厚護(hù)腿腳，運(yùn)動(dòng)宜緩不宜急，閑庭信步展身體，甘甜之物護(hù)脾胃，糯米紅棗多攝取，舒暢心情別生氣，閑時(shí)聊聊常聚聚。愿快樂安康!

14、一聲春雷平地起，轉(zhuǎn)眼驚蟄又來臨。春風(fēng)吹拂萬物生，氣溫回升換衣疾。早晚涼意易傷身，保暖護(hù)住腿和腳。加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)身體，運(yùn)動(dòng)宜緩不宜急。心情舒暢無煩惱，開心快樂幸福長(zhǎng)。祝你健康如意!

15、春風(fēng)春雨送春歸，春陽(yáng)春花送祝福：驚蟄到了，我的短信猶如“春雷”，炸毀你“煩惱”，驅(qū)除你郁悶，愿你：“快樂花爛漫”“財(cái)富花滿樓”!

驚蟄節(jié)氣問候語2

1、一聲春雷驚蟄到，養(yǎng)生我有小妙招，熱水泡腳御寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強(qiáng)免疫，常發(fā)短信春困消。溫馨關(guān)懷送給你，快樂安康都圍繞！

2、驚蟄養(yǎng)生有門道，美食護(hù)航功效高，吃蔥殺菌補(bǔ)維C，健脾益氣吃山藥，御寒暖胃粥放棗，韭菜利陽(yáng)做餡料，養(yǎng)肝還屬菠菜好，補(bǔ)鐵萵筍不能少。溫馨關(guān)懷已送到，快樂安康都圍繞！

3、驚蟄春雷平地起，養(yǎng)生秘籍送給你，春捂莫早脫厚衣，下薄上厚護(hù)腿腳，運(yùn)動(dòng)宜緩不宜急，閑庭信步展身體，甘甜之物護(hù)脾胃，糯米紅棗多攝取，舒暢心情別生氣，閑時(shí)聊聊常聚聚。愿快樂安康！

4、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應(yīng)當(dāng)憤圖強(qiáng)。美好未來等你創(chuàng)，立下壯志莫彷徨。愿你青春意氣總飛揚(yáng)，驚蟄時(shí)節(jié)創(chuàng)輝煌！

5、又是一年驚蟄到，春光明媚陽(yáng)光照，快點(diǎn)出來冒冒泡，散散晦氣和煩惱，快樂幸福把手招，伸伸腿來彎彎腰，身康體健心情好，美麗春色仔細(xì)瞧，事業(yè)騰飛在今朝，別在蟄伏要趁早，吹響成功集結(jié)號(hào)！

6、驚蟄一聲春雷響，驚醒迷茫震八荒。昔我往矣太荒唐，莫使瑣事掛肚腸。青春意氣總飛揚(yáng)，飛揚(yáng)跋扈為誰傷。落紅片片幽夢(mèng)長(zhǎng)，微風(fēng)徐徐一簾香。趕上驚蟄樹理想，收獲成功一籮筐！

7、驚蟄來到瘦身忙，教你吃肉不長(zhǎng)胖，多吃白肉少紅肉，魚蝦雞肉是首選，烹飪蒸煮最適宜，燒汁入味勝燉制，單純吃肉別混搭，湯汁拌飯易過量，一周瘦掉三五斤，堅(jiān)持下來身體好。愿快樂安康！

8、驚蟄來到肝氣旺，養(yǎng)生切忌動(dòng)“肝”戈，心胸開闊暢情致，戒怒制郁消肝火，飲食清淡補(bǔ)蛋白，鴨血豆芽多吃點(diǎn)，充足睡眠莫?jiǎng)诶郏?guī)律運(yùn)動(dòng)促循環(huán)。溫馨關(guān)懷已送到，快樂安康都圍繞！

9、驚蟄養(yǎng)生忙，巧喝調(diào)氣茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜葉菊泡水，清肝明目妙，常飲大麥茶，調(diào)理胃腸道，綠萼梅綠茶，養(yǎng)肝是高招，情濃關(guān)懷送，愿你身體好！

10、驚蟄春雷炸響，江南鶯飛草長(zhǎng)，塞北冰雪融化，東方楊柳發(fā)芽，西部已經(jīng)開發(fā)，正是江山如畫，飛揚(yáng)青春年華，我們意氣風(fēng)發(fā)，愛我錦繡中華，驚蟄一路出發(fā)！

11、驚蟄草木盛，美食巧養(yǎng)生，蜂蜜潤(rùn)燥妙，早晚各一杯，韭菜助陽(yáng)氣，最宜做餡料，櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐，益氣養(yǎng)顏好，菠菜能養(yǎng)血，沸水燙軟炒，多吃蔥姜蒜，殺菌防病強(qiáng)，關(guān)懷已送上，快樂又安康！

12、驚蟄養(yǎng)生忙，方法逐個(gè)數(shù)，每天吃橘子，失眠不來擾，多食蔥姜蒜，祛陰又散寒，雞魚瘦肉蛋，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充滿，綠豆湯常飲，體內(nèi)積熱消，羊肉生邪火，再饞盡量少，關(guān)懷已送到，安康都圍繞！

13、驚蟄來到萬物長(zhǎng)，情濃關(guān)懷巧送上，養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)宜喝湯，蓮藕排骨山藥棒，飲食清淡少脂肪，油菜蘿卜多攝入，郊游踏青散散步，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)免疫高，溫馨貼士心頭記，快樂安康永伴你！

14、驚蟄春雷陣陣，生活五彩繽紛。煩惱悄悄遁去，快樂開始降臨。新鮮泥土氣息，全是詩(shī)情畫意。嘆息已經(jīng)逃逸，安康不離不棄。驚蟄必有驚喜，好運(yùn)天天愛你！

15、驚蟄春意萌動(dòng)，萬物生機(jī)盎然。春風(fēng)吹暖心田，祝愿播灑心間。辛勞灌溉智慧花，真情開滿幸福家，真意鋪開成功路，真愛燦爛如云霞。早春氣溫變化大，隨時(shí)常把衣服加。驚蟄愉快，開心常在。

16、萬物蘇醒春滿園，驚雷一聲雨露降。栽培種植好時(shí)節(jié)，農(nóng)家春耕種天忙。驚蟄養(yǎng)生需清淡，肝臟通達(dá)要舒展。多食蔬果新鮮佳，少用動(dòng)物油脂肪。祝驚蟄豁達(dá)！

17、驚蟄一到春雷響，驚醒萬物百花開，桃紅柳綠鶯歌唱，春風(fēng)春雨春意濃，驕陽(yáng)一照灑情意，片片祝福短信傳，驚蟄到，愿你幸福如意，驚蟄快樂！

18、驚蟄到，花枝隨風(fēng)俏，看生活幸福春色；喜鵲枝頭鬧，望事業(yè)輝煌春景；心緒樂逍遙，瞧笑容快樂春花；問候送吉祥，賞友誼一片春光！祝君幸福，春風(fēng)滿面！

19、雷動(dòng)風(fēng)云起，驚蟄傳情誼。祝福發(fā)心里，自然甜蜜蜜。穿衣看天氣，冷暖多注意。春困莫堅(jiān)持，累了就休息。晨昏散散步，有個(gè)好身體。短信散散心，有個(gè)好心情。祝您驚蟄交好運(yùn)，天天都開心！

20、驚蟄雷鳴百蟲動(dòng)，土地解凍春耕始，春回大地天回暖，氣候干燥火氣盛，引發(fā)咳嗽真要命，多吃梨子敗火性，潤(rùn)肺止咳顯功用，補(bǔ)充水分講衛(wèi)生，驚蟄健康不生病！

21、夜來遺夢(mèng)情絲長(zhǎng)，驚蟄無語患憂傷，煦風(fēng)有意暖花衣，雨如淚花盼天亮，相念無愁歌一曲，今昔無眠牽掛長(zhǎng)。心若相知，無言也溫暖，相知相伴，驚蟄時(shí)節(jié)，愿你快樂一鳴“驚”人，就是“蟄”樣幸福！

22、春雷響了，蟄伏一冬的昆蟲醒了；春風(fēng)暖了，寂寞一季的花兒開了。春意濃了，美好現(xiàn)了，笑臉燦了。驚蟄時(shí)節(jié)，滿園春色關(guān)不住，愿你人生步步福！

23、春雷一聲震天響，驚醒冬眠百動(dòng)物。紛紛破土鳴哇叫，細(xì)雨潤(rùn)物春花香。此時(shí)要防流感傳，老人孩子早預(yù)防。夜臥早行廣步庭，散步緩行身體康。祝驚蟄健康！

24、驚蟄萬物復(fù)蘇，送你養(yǎng)生秘籍，保持精神愉快，戒怒養(yǎng)肝必須，鴨血菠菜煲湯，滋陰潤(rùn)燥良方，銀耳蓮子入粥，健脾和胃給力，運(yùn)動(dòng)舒筋活血，慢跑登山最宜，情濃關(guān)懷相伴，愿你快樂安康！

25、驚蟄乍暖還寒，干燥吃梨保健，榨汁加入冰糖，利咽開音首選，生梨川貝同蒸，潤(rùn)肺止咳化痰，切片銀耳同煮，健脾美顏獨(dú)到，蓮藕蜂蜜煲湯，清心排毒良方，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！

26、春雷響，萬物長(zhǎng)，驚蟄到，養(yǎng)生忙，食海蜇，清熱好，鵪鶉湯，補(bǔ)氣血，銀耳羹，養(yǎng)肺方，山藥粥，補(bǔ)腎妙，枸杞茶，免疫強(qiáng)，情意濃，關(guān)懷送，祝福傳，愿安康！

27、驚蟄春雷初響，養(yǎng)生秘籍送上，冷暖變幻無常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲湯，少酸增甜養(yǎng)脾，大棗山藥良方，減肥健身當(dāng)季，慢跑快走跳繩。情濃關(guān)懷圍繞，快樂安康伴你！

28、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮；黃鶯跳艷舞，陣勢(shì)那叫祥；春雨潤(rùn)萬物，深情那叫美；驚蟄打春雷，聲音那叫狂；朋友勤聯(lián)絡(luò)，滋味那叫香；驚蟄了，友誼復(fù)蘇吧！

29、時(shí)間輪回在花開與花謝的記憶，美麗存在于春風(fēng)與春雨的相遇，幸福不是距離遠(yuǎn)近隔離，而是驚蟄時(shí)節(jié)我突然想你，你就在我心里的真摯感覺！

30、溫暖喚醒了沉睡的疲倦，春天用魅力引發(fā)了大地的驚嘆！色彩敞開了安靜的心扉，春天用芬芳布滿了天空的湛藍(lán)！今日驚蟄，希望美麗相伴與你，幸福鑲嵌于你！

驚蟄節(jié)氣問候語3

1、驚蟄節(jié)氣，春雷萌動(dòng)，萬物復(fù)蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營(yíng)養(yǎng)豐富，多多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫，預(yù)防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康，百事可樂，春天快樂。

2、驚蟄到了，趕忙送上祝福：愿你生活當(dāng)中總是‘驚’喜不斷，愛情‘驚’天動(dòng)地，遇事總是有‘驚’無險(xiǎn)，事業(yè)上雖然總是‘驚’濤駭浪，但你總是能做出一鳴‘驚’人的成績(jī)，愿你驚蟄快樂。

3、春雷初響驚蟄到，大地回暖萬物蘇。早睡早起勤散步，起居規(guī)律精神足；注意保暖防感冒，戴上口罩擋病毒；飲食清淡多喝粥，少食辛辣多果蔬。值此驚蟄時(shí)節(jié)，祝您身體健康事事順，工作如意步步高！

4、驚蜇節(jié)氣春風(fēng)吹，祝福短信和你會(huì)，工作忙碌別太累，身體健康要保衛(wèi)，“雷倒煩惱”心不疲，“雷厲風(fēng)行”創(chuàng)財(cái)富，愿你：“財(cái)富健康”都具備，“春暖花開”生活美！

5、春雷一聲響，“驚蟄節(jié)氣”到，祝你“精力旺盛”身體好，工作“兢兢業(yè)業(yè)”步步高，愛情“驚天動(dòng)地”浪漫飄，生活“勁頭十足”樂逍遙！

6、驚蟄節(jié)氣到，春雷震震響，愿春雷震的你“雷厲風(fēng)行”，工作平步青云如“疾風(fēng)迅雷”，升職加薪“雷打不動(dòng)”，愛情轟轟烈烈如“烈火轟雷”，生活愉快“歡聲如雷”！

7、驚蟄到，萬物生，春雷響，春雨降，地氣通，春色濃，送祝福，許心愿，盼望你，快樂隨，健康伴，希望你，驚蟄里，財(cái)享通，運(yùn)暢通。

8、驚蟄節(jié)氣已來到，春雷陣陣送如意。春雷一聲開天地，光明前程始足下。春雷二聲震乾坤，金銀珠寶滾進(jìn)門。春雷三聲驅(qū)邪魔，幸福平安無盡頭。祝你一生皆順利，美好生活萬年長(zhǎng)。

9、驚蟄時(shí)分，萬物復(fù)蘇，把衣服“加加減減”，讓身體來個(gè)“平方根”，把營(yíng)養(yǎng)“乘乘除除”，讓健康來個(gè)“立方根”，把祝福進(jìn)行個(gè)“圓周率”，讓幸福“無限不循環(huán)”！祝你驚蟄快樂！

10、轟隆隆：春雷給你敲開“幸福大門”，叮叮咚：泉水為你帶來“財(cái)富工廠”，咕咕鳴：鳥兒為你唱響“人生凱歌”，一叢叢：花兒為你綻開“錦繡前程”，福通通：驚蟄節(jié)為你添光加彩幸福百年！

11、驚蟄到位，寒冷“搖搖欲墜”，保暖“時(shí)時(shí)必備”；春雷“蠢蠢欲動(dòng)”，蟲鳥“夢(mèng)中驚醒”；雨水“飄飄欲灑”，草木“快快發(fā)芽”，祝福送到，快樂開花，祝你驚蟄快樂！

12、驚蟄時(shí)節(jié)，池塘青蛙為你的“幸福”唱山歌！枝頭黃鶯為你喚出“錦繡前程”，回歸燕飛為你帶來“福氣滿滿”，真情摯友為你獻(xiàn)上“祝福框框”：祝你人生大吉大利，永遠(yuǎn)鴻運(yùn)當(dāng)頭照！驚蟄快樂！

13、驚蟄春雷動(dòng)，祝福我先行。祝雷打不動(dòng)你的快樂，迅雷掩去你的愁火，雷霆給你萬鈞福運(yùn)，雷鳴送你閃亮生活。愿你在驚蟄時(shí)節(jié)平地起雷事業(yè)高升，歡聲雷動(dòng)好運(yùn)隨行！

14、暖洋洋，喜洋洋，春風(fēng)春來蕩漾漾，合家喜，合家樂，歡喜升溫身體樂，伴升溫，看春色，吹風(fēng)吹起心歡樂，驚蟄到，春風(fēng)來，萬事如意送出來，愿你驚蟄愉快。

15、驚蟄節(jié)氣，“春雷萌動(dòng)”，我的問候，“雷鳴電閃”，我的祝福，“歡聲雷動(dòng)”。祝福你：工作生活，“雷厲風(fēng)行”；愛情事業(yè)，“春蕾甜蜜”；健康財(cái)富，“雷霆萬鈞”。

16、春風(fēng)吹起來，福氣又到來，氣溫升起來，身體動(dòng)起來，日子長(zhǎng)起來，心情好起來，聯(lián)系多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，愿你驚蟄愉快，開心到來。

17、送一份祝福，帶一陣春風(fēng)，化一片溫暖，借一份香甜，留一份心愿，送一份笑臉，借一個(gè)節(jié)氣，帶去我的情誼，愿驚蟄溫暖起，情誼更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。

18、驚蟄小貼士：多穿衣，莫賣俏，感冒遠(yuǎn)，心情暢；多喝水，潤(rùn)腸道，保氣色，遠(yuǎn)煩惱；食物豐，營(yíng)養(yǎng)好，遠(yuǎn)疾病，工作好；莫懶床，莫熬夜，勤鍛煉，身體好。

19、驚蟄到了，春雷轟隆，蟲兒“踩著”快樂萌動(dòng)；春雨叮咚，草兒“頂著”幸福萌生；百鳥爭(zhēng)鳴，燕兒“銜著”吉祥躥動(dòng)；短信叮嚀，祝福“駕著”流云派送。祝你天天好心情，驚蟄快樂！

20、驚蟄來到，“五好養(yǎng)生戶”要當(dāng)好：一要保暖好，棉衣不可拋；二要鍛煉好，運(yùn)動(dòng)免疫高；三要心態(tài)好，平和很重要；四要肺要好，梨子嘴里嚼；五要聯(lián)系好，聯(lián)系要做到。祝身體健康，驚蟄快樂！

21、送你一聲春雷，驚散煩惱，讓快樂蟄你；送你一陣春雨，驚走困擾，讓美好蟄你；送你一片生機(jī)，驚飛失意，讓順利蟄你；驚蟄到了，送你一句祝福，驚喜來繞，愿你永享逍遙！

22、桃花紅李花白，黃鶯鳴叫燕飛來，春雷一響，驚蟄登場(chǎng)，冬眠的小動(dòng)物們?nèi)紡耐晾镢@了出來。你也不例外，高興地在春光中唱起了歌，歌聲真美妙：呱呱呱！

23、春雷一動(dòng)，春風(fēng)輕送，又是驚蟄春意濃；春雨一灑，春光如畫，且讓腳步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年歲歲花相似，歲歲年年幸福同。

24、驚蟄到，陽(yáng)光照，有事沒事多笑笑；驚蟄到，花枝俏，多到戶外跳一跳；驚蟄到，愿你好，身體健康最重要；驚蟄到，祝福了，短信一條情意繞。

25、驚蟄一到，好事來了；驚來好運(yùn)，蟄（植）下美好；驚來順利，蟄（植）入逍遙；驚來吉祥，蟄（植）進(jìn)美妙；驚來成功，蟄（植）來輝煌；愿你驚蟄，好事不消，鴻運(yùn)來繞，安康永享，逍遙美好！

26、驚蟄節(jié)氣悄悄到，春雷萌動(dòng)陣陣響，愿春雷震的你名聲大振，平地風(fēng)雷；愿春雷震的你事業(yè)騰飛，疾如雷電；愿春雷震的你愛情轟烈，電閃雷鳴；愿春雷震的你生活幸福，雷打不動(dòng)！

27、驚蟄節(jié)氣，“不經(jīng)意間”悄悄來到；誠(chéng)摯祝福，“精心準(zhǔn)備”及時(shí)送到。祝愿愛情，幸福浪漫，“驚天動(dòng)地”；祝愿事業(yè)，成功順利，“一鳴驚人”；祝愿生活，幸福愉快，“驚喜連連”！

驚蟄節(jié)氣問候語4

1、春雷響了，蟄伏一冬的昆蟲醒了。春風(fēng)暖了，寂寞一季的花兒開了。春意濃了，美好現(xiàn)了，笑臉燦了。驚蟄時(shí)節(jié)，滿園春色關(guān)不住，愿你人生步步福!

2、春意盎然驚蟄到，楊柳依依鳥兒笑。春雷一聲萬物蘇，蛙叫蛇躍昆蟲跳。花開情深意濃濃，春意暖暖思情人。春情萌動(dòng)心蕩漾，惟愿朋友心花放。

3、時(shí)令環(huán)境精神爽，沐浴陽(yáng)光健身板。增加維E強(qiáng)骨骼，適當(dāng)鍛煉抗流感。病毒此時(shí)滋生強(qiáng)，迅速傳播快發(fā)展。盡早預(yù)防保安康，不畏疾病來恐慌。愿君常吃蔥姜蒜，健康身體迎朝陽(yáng)!

4、驚蟄之日萬物醒，花紅柳綠都是情。春雷陣陣送春雨，風(fēng)調(diào)雨順豐收景。人生在世需努力，莫要辜負(fù)好光陰。愿你驚蟄好心情，事事順利人開心!

5、驚蟄到，天氣回暖，春雷始鳴，蟄伏于地下的生機(jī)都漸漸蘇醒，所以你也要將內(nèi)心的激情，夢(mèng)想，統(tǒng)統(tǒng)喚醒，踏上春的腳步，走過夏的洗禮，收獲秋的成熟!

6、細(xì)雨柔和美，驚蟄乍出倉(cāng)，偷得幾日閑，今日開始忙。驚蟄到，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，你也出來活動(dòng)活動(dòng)筋骨，開始新一年的耕耘吧!祝驚蟄快樂!

7、驚蟄來到，陽(yáng)光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，扭扭小腰，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)養(yǎng)氣血，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時(shí)，祝愿辦公室的你充滿活力。

8、無論是做一朵花還是做一片葉子，都要使生命的季節(jié)絢爛。無論做一陣風(fēng)還是一滴雨，都要讓生命的愿望飽滿!驚蟄節(jié)氣到來，愿你幸福快樂無邊蔓延!

9、驚蟄時(shí)，復(fù)蘇的體力，復(fù)蘇的精力，復(fù)蘇的忙碌是否讓你疲憊，祝福時(shí)，放下的煩心，放下的壓抑，放下的一切不快定讓你安心，朋友，驚蟄時(shí)放松身心別太勞累。

10、驚蟄到，天氣回暖，春雷始鳴，蟄伏于地下的生機(jī)都漸漸蘇醒，所以你也要將內(nèi)心的激情，夢(mèng)想，統(tǒng)統(tǒng)喚醒，踏上春的腳步，走過夏的洗禮，收獲秋的成熟!

11、細(xì)雨柔和美，驚蟄乍出倉(cāng)，偷得幾日閑，今日開始忙。驚蟄到，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，你也出來活動(dòng)活動(dòng)筋骨，開始新一年的耕耘吧!祝驚蟄快樂!

12、驚蟄到，喜鵲叫，雙喜臨門好事來。生活美，日子甜，今年強(qiáng)過其他年。萬物已經(jīng)復(fù)蘇，幸福鳥在把你召喚，驚蟄節(jié)氣祝你幸福萬年長(zhǎng)。

13、春雷一聲響，驚得青蛙喊。煩惱竄逃光，快樂留心間。心花綻燦爛，平安又健康。生活幸福滿，合家聚團(tuán)圓。愿你心豁達(dá)，驚蟄如意祥。

14、驚蟄時(shí)，復(fù)蘇的體力，復(fù)蘇的精力，復(fù)蘇的忙碌是否讓你疲憊，祝福時(shí)，放下的煩心，放下的壓抑，放下的一切不快定讓你安心，朋友，驚蟄時(shí)放松身心別太勞累。

15、驚蟄節(jié)氣養(yǎng)生忙，萬物始生精神棒，多食鴨血菠菜水蘿卜，苦瓜芹菜也不能錯(cuò)過，順肝益脾五臟和，氣血暢達(dá)盡歡歌!

驚蟄節(jié)氣問候語5

1、春風(fēng)吹，驚蟄雷，陽(yáng)光溫暖楊柳垂，萬物蘇，蟲兒鳴，天天好運(yùn)來敲門，生活美，事業(yè)旺，祝你驚蟄節(jié)氣快樂開懷。

2、驚蟄節(jié)氣肝火旺，飲食健康要注意，多吃姜、蔥、蒜，雞鴨魚肉要搭配，有了健康的飲食，才能生活，工作，學(xué)習(xí)好!

3、春雷驚醒冬眠的大地，春風(fēng)吹來春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問候的心意，愿你每天收獲甜蜜的驚喜!

4、百花盛開鳥兒唱，春風(fēng)春雨春景象，溫馨問候遙相送，短信一現(xiàn)暖心田。祝驚蟄時(shí)節(jié)開心快樂相伴，心想事成相牽，幸福健康相隨。

5、春天魅力誰可匹敵，驚蟄時(shí)節(jié)暖春開啟。天氣漸暖，但要注意保暖。合理膳食，腸胃很關(guān)鍵。勤于鍛煉，腰不痛腿不酸。勞逸結(jié)合，開心每一天。驚蟄快樂!

6、我的祝福載著春風(fēng)而來，春風(fēng)中夾雜著福氣的關(guān)懷，在驚蟄時(shí)節(jié)到來的時(shí)刻，把最誠(chéng)摯的問候帶給你。祝你心情美美，四季如春，身體健康。驚蟄快樂!

7、春天是四季中的復(fù)活節(jié)，萬物復(fù)蘇桃李芬芳，處處洋溢著無限的希望。驚蟄時(shí)節(jié)，天氣陣陣微涼，空氣稍顯干燥，請(qǐng)注意身體健康!祝你驚蟄快樂!

8、驚蟄到，抓聲春雷送給你，愿你事業(yè)紅火火。摘朵桃花送給你，祝你樂走桃花運(yùn)。拿一束暖陽(yáng)送給你，希望你心頭暖洋洋。發(fā)一條短信送給你，祝福你20xx幸福順心!

9、驚蟄節(jié)氣肝火旺，飲食健康要注意，多吃姜、蔥、蒜，雞鴨魚肉要搭配，有了健康的飲食，才能生活，工作，學(xué)習(xí)好!

10、驚蟄春雷動(dòng)，祝福我先行。祝雷打不動(dòng)你的快樂，迅雷掩去你的愁火，雷霆給你萬鈞福運(yùn)，雷鳴送你閃亮生活。愿你在驚蟄時(shí)節(jié)平地起雷事業(yè)高升，歡聲雷動(dòng)好運(yùn)隨行!

11、驚蟄時(shí)節(jié)，春光無限，朵朵春云，化作祝福。甜甜思念，將你呵護(hù)，快樂擁抱，好運(yùn)無數(shù)。短信傳情，溫馨如故，朋友珍重，永遠(yuǎn)幸福。祝開心快樂、吉祥如意。

12、驚蟄，驚走你的煩惱與憂愁。春雷。雷走你的疾病和細(xì)菌。春雨，洗走你的消極和低潮。我的祝福，愿能給你帶來快樂和幸福、健康和財(cái)富。祝你驚蟄快樂!

13、春雷震震驚走愁，春雨震震潤(rùn)心頭，驚蟄節(jié)氣送如意，愿你開心又順利。驚走萬千煩惱絲，帶來春光明媚天。驚起頹廢喪氣心，重展意氣風(fēng)發(fā)志!愿你從驚蟄這天起，信心十足，成就輝煌!

14、又是一年春來到，驚蟄節(jié)氣送福到，愿你一生好身體，驚喜連連運(yùn)氣好。天涯分別雖不見，掛念常常記心間，天氣多變要注意，出門帶傘窗戶關(guān)。愿你常常記得我，盼望相見談笑歡。朋友，我很想你，驚蟄祝你健康快樂!

15、春雷的乍響是祝福是吉祥，山花的綻放是爛漫是希望。桃李芬芳心飛揚(yáng)，鶯歌燕舞福安康，請(qǐng)收下我送你的驚蟄祝福，驚蟄節(jié)氣快樂!

驚蟄節(jié)氣問候語6

1、驚蟄到，喜鵲叫，雙喜臨門好事來。生活美，日子甜，今年強(qiáng)過其他年。萬物已經(jīng)復(fù)蘇，幸福鳥在把你召喚，驚蟄節(jié)氣祝你幸福萬年長(zhǎng)。

2、春風(fēng)吹，驚蟄雷，陽(yáng)光溫暖楊柳垂，萬物蘇，蟲兒鳴，天天好運(yùn)來敲門，生活美，事業(yè)旺，祝你驚蟄節(jié)氣快樂開懷。

3、細(xì)雨柔和美，驚蟄乍出倉(cāng)，偷得幾日閑，今日開始忙。驚蟄到，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，你也出來活動(dòng)活動(dòng)筋骨，開始新一年的耕耘吧!祝驚蟄快樂!

4、暖和和來喜洋洋，陣陣春風(fēng)蕩漾漾，全家喜來合家樂，歡喜升溫身體壯，氣溫高來春色現(xiàn)，春風(fēng)吹起心歡樂，驚蟄到來問候送，萬事如意福多降，愿友驚蟄愉快。

5、驚蟄即將來，春風(fēng)吹起來，幸福跟著來，運(yùn)氣又到來，溫暖升起來，身體動(dòng)起來，日子長(zhǎng)起來，心情好起來，聯(lián)系多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，愿你驚蟄愉快，開心到來。

6、春雷陣陣，敲響幸福的旋律，驚醒沉睡的'昆蟲。春光明媚，照亮快樂的路途，驚艷花朵的紛芳。驚蟄到，愿君驚才絕艷事業(yè)旺，驚喜不斷好運(yùn)連，驚蟄快樂!

7、春風(fēng)細(xì)雨柔和美，驚蟄春暖蟲鳥飛，偷得幾月人懶閑，今日春到人繁忙。驚蟄來到萬物蘇，草木生機(jī)勃勃上，活動(dòng)筋骨人舒暢，春來耕耘秋收旺!祝驚蟄快樂!

8、驚蟄來，天回暖，冷熱交替衣別換，忽寒忽冷易感冒，春捂看來很重要，飲食方面要注意，多食發(fā)物肝氣旺，少酸多甜溫養(yǎng)脾，驚蟄養(yǎng)生要搞好，一年四季健康繞!

9、春雷一動(dòng)，春風(fēng)輕送，又是驚蟄春意濃。春雨一灑，春光如畫，且讓腳步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年歲歲花相似，歲歲年年幸福同。

10、驚蟄至，雷聲起，萬物復(fù)蘇有春意。風(fēng)輕語，揚(yáng)柳絮，百花盛開有生趣。送福氣，贈(zèng)佳句，真誠(chéng)祝福遙傳遞：愿你心情如春，好運(yùn)如春，幸福陪伴一生!

11、我給你發(fā)這條短信有三個(gè)目的：一是在驚蟄時(shí)節(jié)騷擾騷擾你，二是驚蟄到了送你一份祝福，三是讓咱們的感情長(zhǎng)長(zhǎng)久久，更上一層樓。

12、我的思念讓春風(fēng)帶去，我的祝福讓月兒送走，春雨濛濛榆柳色，身體健康保平安，你要好好地照顧自己，幸福，安康。

13、春雷乍動(dòng)驚萬物，驚蟄到來送祝福，一祝春光明媚您增福。二愿您合家歡樂人人慕。三祝您開心快樂心情舒。驚蟄送福到你處，吉祥如意把你祝!

14、春風(fēng)吹起來，福氣又到來，氣溫升起來，身體動(dòng)起來，日子長(zhǎng)起來，心情好起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來。愿你驚蟄愉快!

15、驚蟄到，春風(fēng)賞，綠意盎然心情爽，萬物蘇，陽(yáng)光嚷，花開暖色讓人享，談?wù)勌欤ぬで啵I(lǐng)略春光好風(fēng)情，祝你驚蟄快樂。

驚蟄節(jié)氣問候語7

1、春雷滾滾驚蟄到，驚開百花快樂綻，驚醒萬物寫生機(jī)，驚動(dòng)春色灑如意，驚來百鳥唱吉祥，驚到好運(yùn)往外冒，驚蟄，愿你好運(yùn)相伴，福氣連天，驚蟄快樂！

2、一聲春雷天地驚，百花飄香萬物醒。禾苗茂盛雨露淋，山清水秀面貌新。驚蟄細(xì)雨綿綿情，灑向人間五谷盈。愿你此時(shí)機(jī)遇抓，幸福美滿在于勤。

3、驚蟄到，驚雷響，震得寒意抱頭鼠竄，震得煩惱煙消云散，讓快樂神清氣爽，讓心情明媚綻放，把好運(yùn)帶上，跟平安閑逛，愿你在幸福的暖流中徜徉！

4、春暖花開驚蟄到，注意健康多關(guān)照。春季流傳疾病多，講究衛(wèi)生做體操。別圖口福野味挑，病從口入細(xì)菌飄。講話交流口罩帶，愿你驚蟄健康笑！

5、驚蟄萬物興，風(fēng)調(diào)雨也順。雨露滋潤(rùn)和苗旺，千花百卉綻放艷。鳥唱青蛙鳴，祝你生活美。天暖時(shí)冷加衣裝，預(yù)防流行疾病傳。愿你驚蟄睡眠好，養(yǎng)生護(hù)肝身體好！

6、‘驚’蟄到了，愿你工作積極主動(dòng)成績(jī)優(yōu)異一鳴‘驚’人，事業(yè)欣欣向榮刷新史錄‘驚’天動(dòng)地，遇事無礙大局逢兇化吉有‘驚’無險(xiǎn)，無畏精神英雄氣概鬼哭神‘驚’，少于小三來往免得‘驚；魂不定。

7、驚蟄開啟忙碌，朋友要常祝福，溫馨我要給力，快樂你要練習(xí)，你我相互聯(lián)系，生活甜美如蜜。朋友，驚蟄快樂！

8、送一份祝福，帶一陣春風(fēng)，化一片溫暖，留一份心愿，送一份笑臉，借一個(gè)節(jié)氣，帶去我的情誼，愿驚蟄溫暖起，健康更如意。

9、睡夢(mèng)驚醒春雷響，青蛙蜇醒高聲唱。蟬蟲復(fù)蘇輕飛闖，千木花開百卉艷。此時(shí)流行疾病傳，加強(qiáng)鍛煉和預(yù)防。人多集會(huì)口罩戴，講話謹(jǐn)防口水濺。驚蟄吉安康！

10、驚雷一聲萬物蘇，春暖花開遍地綠。細(xì)菌病毒活躍期，防止流行疾病撲。春宜養(yǎng)肝識(shí)時(shí)務(wù)，肝臟失常病毒入。切勿怒氣傷肝臟，調(diào)節(jié)飲食能量補(bǔ)。愿你驚蟄喜樂歡，開心寬胸體健康！

11、春季養(yǎng)生好處多，身體健康病不欺。增強(qiáng)體質(zhì)病不患，調(diào)理起居和飲食。多食植物蛋白質(zhì)，清淡食物少脂肪。鴨血性平養(yǎng)肝好，菠菜滋陰潤(rùn)肝燥。新鮮蔬菜多水果，愿你驚蟄無肝火！

12、春暖花開百花艷，驚蟄蛇醒蟾蜍喊。蚊蠅蟬蟲全復(fù)活，病菌活躍繁殖狂。流行疾病傳不斷，身體不佳早預(yù)防。餐前便后要洗手，勤洗衣物衛(wèi)生講。愿你驚蟄好心情，養(yǎng)肝潤(rùn)燥闊步行！

13、驚蟄節(jié)氣到，向你問聲好，大地萬物蘇，春天已來到，天干易上火，多吃青菜水蘿卜，養(yǎng)肝養(yǎng)脾氣血暢，潤(rùn)喉潤(rùn)肺心情爽。

14、江南陣陣?yán)茁曧懀L飛草長(zhǎng)青蛙唱。北疆冰雪融流淌，湖面時(shí)有打漁帆。此季細(xì)菌滋生狂，各種疾病流行傳。愿你預(yù)防別大意，遠(yuǎn)離疾病生活麗。

15、驚蟄到，雷聲隆隆，愿你快樂雷打不動(dòng)，好運(yùn)雷厲風(fēng)行，平安雷霆萬鈞，成功如雷貫耳。最重要的是，幸福以迅雷不及掩耳之勢(shì)奔向你，把吉祥如意帶給你！

16、驚蟄是一年之中萬物復(fù)活的季節(jié)，乘驚雷之勢(shì)的東風(fēng)揚(yáng)英雄豪杰威名，乘風(fēng)破浪干一場(chǎng)驚天動(dòng)地的大事業(yè)，名揚(yáng)四海。愿朋友驚蟄心想事成！

17、驚天動(dòng)地隆隆響，驚魂未定細(xì)分辨。驚蟄到來龍身翻，驚醒萬物百花綻。驚跑煩腦快樂轉(zhuǎn)，驚的病魔靠邊站。驚走了晦氣幸福享，驚來美滿吉安康。愿你驚蟄健康！

18、驚蟄來臨萬物蘇，驚夢(mèng)醒來太陽(yáng)出。驚雷聲聲甘霖降，驚醒青蛙蟬蟲捕。驚天動(dòng)地事業(yè)創(chuàng)，驚心動(dòng)魄干一場(chǎng)。驚動(dòng)親朋來投資，一鳴驚人大發(fā)展。愿你事業(yè)鑄輝煌！

19、驚蟄到來疾病傳，眾云紛紛流感染。發(fā)條短信朋友看，近期一定要防范。室內(nèi)通風(fēng)開門窗，飯前洗手在進(jìn)餐。路邊小吃莫要貪，新鮮蔬菜來做湯。愿你驚蟄養(yǎng)生康！

20、春雷敲響快樂鑼鼓，春雨演奏好運(yùn)曲譜。青翠大地，蓬勃萬物，快樂在春風(fēng)中翩翩起舞，好運(yùn)在春光里慢慢起步。又是一年驚蟄嶄露，愿你帶著幸福上路！

21、驚蟄養(yǎng)生：生活上莫?jiǎng)诶郏瑘?jiān)持鍛煉養(yǎng)好胃，疾病消失不受罪；出門走走心情好，心平氣和煩惱拋。飲食清肝要降火，清淡食物營(yíng)養(yǎng)多，少食動(dòng)物脂肪，鴨血菠菜湯養(yǎng)肝臟。新鮮果蔬不能忘，滋陰補(bǔ)腎身體棒。愿你驚蟄節(jié)快樂健康！

22、冬去春來，驚蟄已到；祝福聲聲，依然不少；誠(chéng)心祈愿，化著春雷，為你炸開，美好通道，驚醒順利，蟄伏煩惱；虔誠(chéng)祝愿，化成春雨，為你淋走，憂煩困擾，驚醒美妙，蟄伏阻撓；祝你驚蟄，快樂逍遙，輝煌來到，成功伴繞！

23、驚蜇時(shí)節(jié)雨紛飛，短信祝福將你圍，工作忙碌別太累，身體時(shí)刻要保衛(wèi)，放下煩惱心不憊。愿你財(cái)富健康都具備！

24、三月驚蟄雷聲響，禾苗得雨茁壯長(zhǎng)。春風(fēng)吹拂百花艷，蛙歌蛇舞春景觀。灌溉樞紐來修建，防災(zāi)抗旱保豐產(chǎn)。植樹造林抗風(fēng)沙，確保秋后糧滿倉(cāng)。愿你驚蟄撒血汗，五谷豐產(chǎn)做貢獻(xiàn)。

25、驚蟄打雷為你助威，蛙唱蛇躍為你歌舞。千葩百卉為你芬芳，柳綠花紅為你裝扮。防止疾病流感傳染，工作如意吉祥安康。愿你驚蟄：大干快上事業(yè)輝煌！

26、驚蟄開啟忙碌，大地萬物復(fù)蘇，朋友要常祝福，溫馨我要給力，快樂你要練習(xí)，你我相互聯(lián)系，生活甜美如蜜，朋友，驚蟄快樂！

27、驚蟄到，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，驚蟄，等待春天開成花海，驚蟄，期待萬物充滿生機(jī)，驚蟄，盼望山川河流嘻戲，驚蟄，我的祝福要有意義，驚蟄，你要記得快樂哦！

28、驚蟄萬物復(fù)蘇，病菌生長(zhǎng)迅速，春風(fēng)吹的拂面，流感不留情面，多喝白水注意保健，我的祝福才能如愿，祝驚蟄快樂。

29、驚蟄是一首詩(shī)，送一份祝福，帶一陣春風(fēng)；驚蟄是一首歌，留一份心愿，送一份笑臉；驚蟄是偉大的母親孕育了春天的聚會(huì)，帶去我們的情誼，愿日子更幸福，健康又如意！

30、驚蟄天氣變暖，飲食清溫平淡。蛋白質(zhì)蔬菜宜多食，驚蟄來吃梨，一年順心如意；家家烙煎餅，翻身好運(yùn)伴你行；鍋中爆炒豆，噼里啪啦幸福蹦；驚蟄快樂！

31、驚蟄一到萬物醒，幸福花開寫芬芳，百鳥齊唱?dú)g樂曲，河塘青蛙鳴吉祥，蝶舞蜂飛話快樂，一縷祝福添愜意，驚蟄愉快如意滿，歡樂不斷好運(yùn)隨，驚蟄快樂！

32、雷聲隆隆驚蟄到，萬物復(fù)蘇病菌擾。時(shí)常通風(fēng)防感冒，莫往人多之處跑。講究衛(wèi)生是首要，干干凈凈健康保。愿你身體總康泰，快樂幸福身邊繞！

33、驚蟄雷動(dòng)龍?zhí)ь^，萬物蘇醒躍身走。抓住此時(shí)好機(jī)遇，走南闖北資金投。賺的財(cái)錢啥都有，集資致富上高樓。共同走向幸福路，美好生活連年有。愿你驚蟄做好夢(mèng)！

34、驚蟄響春雷，柳色尚淺春色媚，萬物萌動(dòng)春光醉。流霞映碧水，快樂滿心扉，飛絮漫天好運(yùn)隨，天高云淡春更美。愿你消去煩惱，健康不疲累，幸福任品味！

35、驚蟄節(jié)春雷動(dòng)，我的祝福最先行：祝你的快樂雷打不動(dòng)，煩惱似迅雷快快消失，當(dāng)頭鴻運(yùn)似雷霆萬鈞，幸福生活如閃電閃亮登場(chǎng)。愿你在驚蟄時(shí)節(jié)快樂平地起雷，事業(yè)高升，歡聲雷動(dòng)好運(yùn)隨行！

36、驚蟄來到春意濃，花紅柳綠燕飛來，此季流感疾病傳，莫要驚怕早預(yù)防。感覺周身不舒服，口渴發(fā)燒眼睛紅，正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生，發(fā)燒門診來治療。愿你驚蟄身體康，遠(yuǎn)離流感事業(yè)干！

37、驚蟄到了，愿你生活當(dāng)中總是‘驚’喜不斷，愛情‘驚’天動(dòng)地，遇事總是有‘驚’無險(xiǎn)，事業(yè)上雖然總是‘驚’濤駭浪，但你總是能做出一鳴‘驚’人的成績(jī)，愿你驚蟄快樂！

38、春雷聲聲細(xì)雨綿綿帶來了喜悅和希望，蛙聲陣陣喜鵲喳喳傳來了好運(yùn)和喜訊，蝴蝶翩翩燕子嘰嘰歌舞著吉祥和如意，手機(jī)聲聲朋友看看是我發(fā)給你的短信。祝福你驚蟄健康快樂，享受美好春光！

39、驚蟄時(shí)節(jié)，乍暖還寒，氣候干燥，容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳，滋陰清熱的功效。愿你健康常伴！

40、春雷響，萬物長(zhǎng)，短信祝福又送上；訴牽掛，說問候，驚蟄節(jié)氣歡樂長(zhǎng)；桃花紅，梨花白，春風(fēng)暖暖送花香。祝你驚蟄快樂！

41、驚蟄時(shí)節(jié)飲食起居應(yīng)順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物，少吃動(dòng)物動(dòng)物脂肪類食物；多做運(yùn)動(dòng)預(yù)防春季流行病。

42、驚蟄時(shí)節(jié)，池塘青蛙為你的“幸福”唱山歌！枝頭黃鶯為你喚出“錦繡前程”，回歸燕飛為你帶來“福氣滿滿”，真情摯友為你獻(xiàn)上“祝福框框”：祝你人生大吉大利，驚蟄快樂！

43、讓春季萬物復(fù)蘇的活力傳給你，讓春天花朵濃郁的芬芳陶醉你，讓春日小草蘇醒的快樂洋溢你。驚蟄時(shí)節(jié)，愿你的快樂復(fù)蘇！

44、驚蟄到，春風(fēng)來，萬事如意送出來，暖洋洋，喜洋洋，春風(fēng)春來蕩漾漾，合家喜，合家樂，歡喜升溫身體樂，伴升溫，看春色，吹風(fēng)吹起心歡樂，愿你驚蟄愉快。

45、春雷轟隆，蟲兒“踩著”快樂萌動(dòng)；春雨叮咚，草兒“頂著”幸福萌生；百鳥爭(zhēng)鳴，燕兒“銜著”吉祥躥動(dòng)；短信叮嚀，祝福“駕著”流云派送。祝你天天好心情，驚蟄快樂！

46、驚蟄到來萬物蘇，此時(shí)病菌也狂舞。多種病疾流感傳，盡早預(yù)防別延誤。人云聚集口罩捂，飲食衛(wèi)生不能忽。污染水果不要食，身體健康來保護(hù)。愿你，講究衛(wèi)生防疾病，健康幸福好心情！

47、驚蟄到，春也暖，萬物蘇醒歡歌唱。青草綠，花兒艷，細(xì)菌滋生流感傳。體發(fā)燒，呼吸難，渾身無力眼發(fā)干。別耽誤，上醫(yī)院，發(fā)燒門診及時(shí)看。驚蟄吉安祥！

48、快樂的雷聲，‘驚’跑你的煩惱，幸福把你環(huán)繞；吉祥的雷聲，‘驚’走你的憂愁，如意把你追隨；好運(yùn)的雷聲，‘驚’醒你的財(cái)運(yùn)，富貴把你籠罩；驚蟄到，雷聲滾滾，愿你一鳴‘驚’人，‘驚’喜不斷！

49、微風(fēng)將百花驚醒，芬芳著快樂；細(xì)雨將田野驚醒，播灑著幸福；悶雷將飛蟲驚醒，飛舞著吉祥；文字將祝福驚醒，傳遞著好運(yùn)；驚蟄到，愿你開心快樂，好運(yùn)連連！

50、春雷一聲響，驚蟄節(jié)氣到，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業(yè)業(yè)步步高，愛情驚天動(dòng)地浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！

驚蟄節(jié)氣問候語8

1、又是一年驚蟄到，春光明媚陽(yáng)光照，快點(diǎn)出來冒冒泡，散散晦氣和煩惱，快樂幸福把手招，伸伸腿來彎彎腰，身康體健心情好，美麗春色仔細(xì)瞧，事業(yè)騰飛在今朝，別在蟄伏要趁早，吹響成功集結(jié)號(hào)!

2、無論是做一朵花還是做一片葉子，都要使生命的季節(jié)絢爛。無論做一陣風(fēng)還是一滴雨，都要讓生命的愿望飽滿!驚蟄節(jié)氣到來，愿你幸福快樂無邊蔓延!

3、驚蟄把心門打開：希望爬出來，愿望走出來，理想曬出來，夢(mèng)想跳出來，播種走起來，奮斗跑起來，快樂漲起來，幸福飛起來。來吧，和春天一起登上絢麗的舞臺(tái)。驚蟄快樂。

4、“驚驚驚”驚蟄節(jié)氣到了，我發(fā)發(fā)發(fā)短信，是是是有一件刻不容緩、迫不及待、十萬火急、火燒火燎、火燒眉毛的非常非常重要的事，要問你個(gè)明明白白：這這這么久為什么不聯(lián)系我?呵呵，開個(gè)玩笑，不要當(dāng)真，沒沒沒啥大事，就是想你了，發(fā)個(gè)短信問候一聲。祝“驚喜”加開心快樂。

5、無論是做一朵花還是做一片葉子，都要使生命的季節(jié)絢爛。無論做一陣風(fēng)還是一滴雨，都要讓生命的愿望飽滿!驚蟄節(jié)氣到來，愿你幸福快樂無邊蔓延!

6、驚蟄時(shí)節(jié)暖和和，青蛙河邊唱山歌!花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來!又是一年好春光，千樹萬樹百花香!祝你出門貴人幫，每分每秒無憂傷，四季豐收糧滿倉(cāng)!祝你驚蟄節(jié)快樂!

7、驚蟄到，出來冒冒泡。別讓快樂冬眠、好運(yùn)睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機(jī)無限你先到，事業(yè)騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結(jié)號(hào)!

8、驚蟄到，雷聲隆，驚醒夢(mèng)中沉睡人。氣溫升，花綻放，美景怡人心情暢。快快準(zhǔn)備上職場(chǎng)，努力奮斗不彷徨。取得碩果心里美，幸福生活在身旁。祝驚蟄快樂!

9、或許沒有情人節(jié)的浪漫，也沒有元宵節(jié)的蜜甜，驚蟄一現(xiàn)，春雷陣陣，以短信為箭，用思念作弦，把祝福射進(jìn)你的心里面。驚蟄突到，慢慢脫襖，謹(jǐn)防感冒。祝您安康!

10、聽到的是春雷聲聲響，青蛙黃鸝唱。看到的是春花朵朵艷，鳥兒藍(lán)天翔。聞到的是異花陣陣馨，家鄉(xiāng)泥土香。驚蟄愿朋友，好運(yùn)當(dāng)頭照，吉祥如意笑!

11、驚蟄一犁土，快樂秧苗出。驚蟄不藏牛，煩惱全溜走。驚蟄暖和和，好運(yùn)天天多。驚蟄地氣通，做啥都成功。驚蟄雷聲響，祝福又登場(chǎng)，愿你幸福喜洋洋!

12、驚蟄到，出來冒冒泡。別讓快樂冬眠、好運(yùn)睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機(jī)無限你先到，事業(yè)騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結(jié)號(hào)!

13、驚蟄氣候特征：天氣回暖，雨水增多，氣溫變化比較大，尤其是晚上和中午的溫差相當(dāng)大。溫馨提示：補(bǔ)充水分，防寒保暖應(yīng)付多變天氣。祝您健康!

14、托春雷帶快樂給你，求細(xì)雨捎幸福給你，托陽(yáng)光拿吉祥給你，求花朵開如意給你，驚蟄到，地氣開，愿你生活中‘驚’喜不斷，你事業(yè)上一鳴‘驚’人!

15、驚蟄到，陽(yáng)光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，扭扭花腰，養(yǎng)養(yǎng)眼睛，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，總之，驚蟄之時(shí)，讓辦公室的你有點(diǎn)活力。

驚蟄節(jié)氣問候語9

1、聽到的是春雷聲聲響，青蛙黃鸝唱。看到的是春花朵朵艷，鳥兒藍(lán)天翔。聞到的是異花陣陣馨，家鄉(xiāng)泥土香。驚蟄愿朋友，好運(yùn)當(dāng)頭照，吉祥如意笑!

2、春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問候的心意!

3、驚蟄到，春風(fēng)拂面享愜意。春雷響，萬物復(fù)蘇現(xiàn)生機(jī)。陽(yáng)光嚷，花綻草綠春光。問候到，吉祥好運(yùn)常相伴。祝福送，祝君安康樂逍遙。驚蟄快樂!

4、春雷一響通地氣，驚醒萬物百花開，蝶舞蜂飛春光美，桃紅柳綠驕陽(yáng)艷，生機(jī)勃勃春意濃，驚蟄到，愿君開心伴左右，笑口常開好運(yùn)連，驚蟄快樂!

5、春雷一聲響，驚動(dòng)萬物長(zhǎng)。微雨寄相思，向你問聲好。情濃寫短信，且把祝福送。忙碌別太累，體健心不憊。你財(cái)富健康都具備，過得開心生活美!

6、春雷滾滾至，天空轟隆隆，驚醒蟄伏蟲。愿你福齊天，出門喜臨頭，財(cái)源滾滾來。走上幸福路，永遠(yuǎn)不得病，好事成雙對(duì)，祝你驚蟄節(jié)氣快樂。

7、時(shí)間輪回在花開與花謝的記憶，美麗存在于春風(fēng)與春雨的相遇，幸福不是距離遠(yuǎn)近隔離，而是驚蟄時(shí)節(jié)我突然想你，你就在我心里的真摯感覺!

8、驚蟄春雷隱隱響，風(fēng)調(diào)雨順天漸暖。中午天熱早晚冷，嚴(yán)防青苗受早寒。時(shí)冷忽熱莫解囊，氣溫不穩(wěn)易病患。季節(jié)流行感冒防，健康身體賽神仙。驚蟄雅興!

9、轟轟春雷初響動(dòng)，驚醒冬眠萬物蘇。鶯歌燕舞風(fēng)光美，呈現(xiàn)春天氣息醉。桃紅李白花千萬，綻放生活好景飛。驚蟄節(jié)氣，祝愿朋友心情如春!

10、皚皚白雪滿天飛，瑟瑟寒冬悄然退。綿綿春風(fēng)楊柳拂，暖暖驚蟄欣然到。蟲鳥鳴歌心歡喜，百花盛開歌如海。一抹驕陽(yáng)暖心田，一句問候祝安康。驚蟄來到短信送，照顧自己是主要!祝愿驚蟄健康如意!

11、驚蟄到，陽(yáng)光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，扭扭花腰，養(yǎng)養(yǎng)眼睛，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，總之，驚蟄之時(shí)，讓辦公室的你有點(diǎn)活力。

12、春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問候的心意!

13、驚蟄來到春風(fēng)蕩，春意盎然心情爽，萬物復(fù)蘇陽(yáng)光壯，花開色艷讓人享，談天說地踏青去，領(lǐng)略春光好風(fēng)尚，祝朋友驚蟄快樂，心事成日日甜蜜。

14、驚蟄來到，陽(yáng)光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，扭扭小腰，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)養(yǎng)氣血，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時(shí)，祝愿辦公室的你充滿活力。

15、蒲公英帶來春的消息，布谷鳥鳴唱春的旋律，田野里萌發(fā)春的希望，陽(yáng)光中彌漫春的芬芳。驚蟄雷聲響，愿你的幸福如花芬芳，開滿海角天涯!

驚蟄節(jié)氣問候語10

1、今日驚蟄節(jié)氣，氣候干燥怪異，口干舌燥咳嗽打擾吵，多吃生梨止咳清熱功效好。祝你驚蟄節(jié)氣快樂，健康每一天！

2、百花盛開鳥兒唱，春風(fēng)春雨春景象，溫馨問候遙相送，短信一現(xiàn)暖心田。祝驚蟄時(shí)節(jié)開心快樂相伴，心想事成相牽，幸福健康相隨。

3、春風(fēng)吹開了迎春花的蓓蕾，細(xì)雨滋潤(rùn)了溫馨的記憶，星星匯成了牽掛的長(zhǎng)河，月兒照亮了思念的情懷。

4、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應(yīng)當(dāng)憤圖強(qiáng)。美好未來等你創(chuàng)，立下壯志莫彷徨。

5、驚蟄之日萬物醒，花紅柳綠都是情。春雷陣陣送春雨，風(fēng)調(diào)雨順豐收景。人生在世需努力，莫要辜負(fù)好光陰。

6、驚蟄到，春風(fēng)賞，綠意盎然心情爽，萬物蘇，陽(yáng)光嚷，花開暖色讓人享，談?wù)勌欤ぬで啵I(lǐng)略春光好風(fēng)情，朋友，祝你驚蟄快樂。

7、驚蟄，等待春天開成花海，驚蟄，期待萬物充滿生機(jī)，驚蟄，盼望山川河流嘻戲，驚蟄，我的祝福要有意義，驚蟄，你要記得快樂哦。

8、春風(fēng)回大地，驚蟄好節(jié)氣，暖風(fēng)飄飛來，春草漸舒緩，放飛心中節(jié)，松開體內(nèi)乏，調(diào)理好身心，幸福隨春發(fā)，愿你驚蟄愉快，春風(fēng)送喜，萬事如意，和諧春意。

9、暖洋洋，喜洋洋，春風(fēng)春來蕩漾漾，合家喜，合家樂，歡喜升溫身體樂，伴升溫，看春色，吹風(fēng)吹起心歡樂，驚蟄到，春風(fēng)來，萬事如意送出來，愿你驚蟄愉快。

10、驚蟄一到，萬物復(fù)蘇，讓花朵的芬芳甜蜜你，讓軟軟的春風(fēng)輕拂你，讓春日的小草清醒快樂你，驚蟄時(shí)節(jié)，愿你開心快樂。

11、轟轟春雷初響動(dòng)，驚醒冬眠萬物蘇。鶯歌燕舞風(fēng)光美，呈現(xiàn)春天氣息醉。桃紅李白花千萬，綻放生活好景飛。驚蟄節(jié)氣，祝愿朋友心情如春！

12、春雷叫醒冬眠蛙，探頭看看遍地花。伸伸懶腰覺饑渴，躍躍欲試蟬蟲抓。春季細(xì)菌滋生長(zhǎng)，流行感冒時(shí)有傳。愿驚蟄喜樂天，賞花沐陽(yáng)觀飛燕。

13、細(xì)雨柔和美，驚蟄乍出倉(cāng)，偷得幾日閑，今日開始忙。驚蟄到，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，你也出來活動(dòng)活動(dòng)筋骨，開始新一年的耕耘吧！祝驚蟄快樂！

14、快樂如雷，把煩惱驅(qū)退。好運(yùn)如雷，讓悠閑追隨。平安如雷，伴自在高飛。成功如雷，看前方景美。驚蟄到，人間有驚雷，愿你幸福加倍，心情陶醉！

15、驚蟄之日萬物醒，花紅柳綠都是情。春雷陣陣送春雨，風(fēng)調(diào)雨順豐收景。人生在世需努力，莫要辜負(fù)好光陰。愿你驚蟄好心情，事事順利人開心！

16、驚蟄到來春雷響，春雨潤(rùn)物心情爽。百花綻放蜂蝶舞，河水嘩嘩歌兒唱。艷陽(yáng)高照氣溫升，姑娘小伙賞春光。情意綿綿祝福送，愿你安康身體棒！

17、驚蟄春雷炸響，江南鶯飛草長(zhǎng)，塞北冰雪融化，東方楊柳發(fā)芽，西部已經(jīng)開發(fā)，正是江山如畫，飛揚(yáng)青春年華，我們意氣風(fēng)發(fā)，愛我錦繡中華，驚蟄一路出發(fā)！

18、春雷響起來，福氣又到來，氣溫升起來，身體動(dòng)起來，日子長(zhǎng)起來，心情好起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來。愿你快樂復(fù)蘇，春風(fēng)得意！

19、蟄伏的昆蟲醒了，南飛的燕兒歸了，寂寞一冬的樹開花了，春意濃了，美好近了。那響徹云霄的春雷，是我祝福的跫音：驚蟄節(jié)氣快樂！

20、驚蟄春雷響，農(nóng)田閑轉(zhuǎn)忙，天氣乍暖乍寒時(shí)，莫把棉衣藏，春日風(fēng)光好，快樂很重要，待到青色碧連天，相邀去游賞。朋友，驚蟄快樂。

21、春風(fēng)召喚稻花，聽取蛙聲一片，春雨召喚柳枝，抽出綠意嫩線，春色召喚想念，給你春光無限，春天召喚心田，給你真誠(chéng)祝愿。驚蟄快樂！

22、春風(fēng)召喚稻花，聽取蛙聲一片，春雨召喚柳枝，抽出綠意嫩線，春色召喚想念，給你春光無限，春天召喚心田。

23、春雷一聲響，驚蟄節(jié)氣到，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業(yè)業(yè)步步高，愛情驚天動(dòng)地浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！

24、驚蟄春雷響，農(nóng)田閑轉(zhuǎn)忙，天氣乍暖乍寒時(shí)，莫把棉衣藏，春日風(fēng)光好，快樂很重要，待到青色碧連天，相邀去游賞。

25、驚蟄了，山青了，水綠了，花開了，青蛙睜開睡眼了，燕子來了，黃鶯唱了，春雷響了，告別陰郁的冬天，快樂也得蘇醒了！

26、讓春季萬物復(fù)蘇的活力傳給你，讓春天花朵濃郁的芬芳陶醉你，讓春日小草蘇醒的快樂洋溢你。驚蟄時(shí)節(jié)，愿你的快樂復(fù)蘇！

27、春雷驚醒冬眠的大地，春風(fēng)吹來春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問候的心意：愿你每天收獲甜蜜的驚喜！

28、驚蟄來到春風(fēng)蕩，春意盎然心情爽，萬物復(fù)蘇陽(yáng)光壯，花開色艷讓人享，談天說地踏青去，領(lǐng)略春光好風(fēng)尚，祝朋友驚蟄快樂，心事成日日甜蜜。

29、百花綻開撲鼻香，富貴吉祥如意賞，平安四季為你唱，家和萬事喜洋洋，白雪皚皚待融盡，苦盡甘來享安康，一年一次驚蟄日，祝你快樂每一日。

30、驚蟄到，天氣回暖，春雷始鳴，蟄伏于地下的生機(jī)都漸漸蘇醒，所以你也要將內(nèi)心的激情，夢(mèng)想，統(tǒng)統(tǒng)喚醒，踏上春的腳步，走過夏的洗禮，收獲秋的成熟！

驚蟄節(jié)氣問候語11

1、驚蟄到，陽(yáng)光罩，春色迷人心情朗。春雷響，天回暖，春暖花開萬物蘇。談天地，去踏青，領(lǐng)略春光好風(fēng)情。問候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝驚蟄快樂!

2、雷聲響，好運(yùn)驚天動(dòng)地。春風(fēng)來，快樂鋪天蓋地。陽(yáng)光照，事業(yè)開天辟地。雨水澆，成功頂天立地。萬物蘇，健康談天說地。驚蟄到，愿你歡天喜地!

3、春回大地暖，萬物茂盛長(zhǎng)，春雷一聲響，驚蟄喜登場(chǎng)。春雨喜綿綿，農(nóng)人耕種忙。你也別偷懶，趕快來起床。冬眠睡夠了，去把春景賞。祝你快樂心情喜洋洋!

4、驚蟄春雷炸響，江南鶯飛草長(zhǎng)，塞北冰雪融化，東方楊柳發(fā)芽，西部已經(jīng)開發(fā)，正是江山如畫，飛揚(yáng)青春年華，我們意氣風(fēng)發(fā)，愛我錦繡中華，驚蟄一路出發(fā)!

5、泉水響叮咚，春雷轟隆隆，驚蟄萬物動(dòng)，花開紅彤彤，桃紅李白春意濃，鶯歌燕舞歡樂送，愿春意盎然好運(yùn)涌，山花爛漫幸福增，快樂無限心想事成!驚蟄快樂!

6、驚蟄節(jié)氣萬物蘇，天氣漸暖人歡動(dòng)，踢踢腿來伸伸手，身體健康不得病，一片春光好風(fēng)景，少男少女去踏青，恩恩愛愛甜如蜜，春暖花開新生命。驚蟄節(jié)氣送祝福，祝你節(jié)日快樂。

7、驚蜇節(jié)氣春風(fēng)吹，祝福短信把你陪，工作忙碌別太累，身體健康要保衛(wèi)，雷倒煩惱心不疲，雷厲風(fēng)行財(cái)富隨，驚蟄節(jié)氣祝愿你：財(cái)富健康都具備，春暖花開生活美!

8、驚蟄到了，這是春暖花開的開始，愿你生活當(dāng)中總是‘驚’喜不斷，愛情‘驚’天動(dòng)地，遇事總是有‘驚’無險(xiǎn)，事業(yè)上雖然總是‘驚’濤駭浪，但你總是能做出一鳴‘驚’人的成績(jī)，愿你驚蟄快樂。

9、驚蟄節(jié)氣來到了，發(fā)條祝福來送你，祝你生活春風(fēng)得意，祝你事業(yè)春意盎然，祝你愛情春暖花開，祝你年年春光明媚，驚蟄節(jié)氣祝你春色滿園!

10、冬去春來，驚蟄已到。祝福連連，不會(huì)減少。一聲春雷，迎來幸福通道。一陣春雨，送走萬千煩惱。一點(diǎn)春風(fēng)，把心情整理打掃。一片春陽(yáng)，把幸福溫暖照耀。

11、驚蟄節(jié)氣到，春雷震震響，愿春雷震的你“雷厲風(fēng)行”，工作平步青云“疾風(fēng)迅雷”，升職加薪“雷打不動(dòng)”，愛情轟轟烈烈如“烈火轟雷”，生活幸福愉快“歡聲如雷”

12、春風(fēng)吹，驚蟄雷，陽(yáng)光溫暖楊柳垂，萬物蘇，蟲兒鳴，天天好運(yùn)來敲門，生活美，事業(yè)旺，祝你驚蟄節(jié)氣快樂開懷。

13、驚蟄到來春雷響，春雨潤(rùn)物心情爽。百花綻放蜂蝶舞，河水嘩嘩歌兒唱。艷陽(yáng)高照氣溫升，姑娘小伙賞春光。情意綿綿祝福送，愿你安康身體棒!

14、春雷萌動(dòng)驚蟄到，萬物復(fù)蘇暖氣冒，再睡早起要記牢，規(guī)律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節(jié)氣，愿您身體健康步步高!

15、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌艷綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，愿君開心常相伴，健康時(shí)時(shí)把你繞，驚蟄快樂!

驚蟄節(jié)氣問候語12

1、驚蟄節(jié)氣，肝火旺盛，人易動(dòng)怒，調(diào)節(jié)情緒，心平氣和，保持心態(tài)，枸杞大棗，洗凈煮粥，益氣補(bǔ)血，滋補(bǔ)肝腎，神奇功效。愿你驚蟄好身體，快樂無比!

2、春光給一種美妙的享受，令人心馳神往。萬物蘇醒蛙鳴鳥唱，鳥語花香美不勝收。給人們帶來了美好希望，暢想神往。愿友驚蟄防流感，健康身體春光覽!

3、春雷一聲震天響，萬物蘇醒大合唱。細(xì)雨綿綿送人間，風(fēng)調(diào)雨順又豐年。好景還需勤奮獻(xiàn)，珍惜別誤好時(shí)光。愿你努力多耕耘，幸福花開萬年長(zhǎng)!驚蟄快樂!

4、春風(fēng)吹起來，福氣又到來，氣溫升起來，身體動(dòng)起來，日子長(zhǎng)起來，心情好起來，聯(lián)系多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，愿你驚蟄愉快，開心到來。

5、工作忙綠季無曉，睡夢(mèng)忽聞蛙鳴叫。醒時(shí)方知驚蟄到，回首只見美景繞。萬物蘇醒艷陽(yáng)照，身體健康舒心潮。工作如意似春陽(yáng)，家庭美滿幸福耀。愿你驚蟄好心情，花紅柳綠賞春景。

6、春雷陣陣驚春夢(mèng)，一晃不覺驚蟄到。時(shí)光飛逝如流水，不可享樂在今朝。拼搏向上立志早，成功幸福懷中抱。祝你驚蟄勁頭足，生活工作步步高!

7、春意盎然驚蟄到，楊柳依依鳥兒笑。春雷一聲萬物蘇，蛙叫蛇躍昆蟲跳。花開情深意濃濃，春意暖暖思情人。春情萌動(dòng)心蕩漾，惟愿朋友心花放。

8、茫茫白雪滿天飛，瑟瑟寒冬悄然逝。綿綿春風(fēng)拂耳過，暖暖驚蟄悄然至。黃鶯鳴歌心歡喜，百花盛開紅似火。一抹驕陽(yáng)暖心田，照顧自己要用心。

9、春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問候的心意：春天收獲屬于自己的新天地!

10、驚蟄到，祝你：抓機(jī)遇搞投資干一番大事業(yè)，轟轟烈烈驚天動(dòng)地，一舉成名一鳴驚人。愿你：威名揚(yáng)天下，聲震四海涯。乘風(fēng)破浪前，事業(yè)陽(yáng)光燦。

11、驚蟄把心門打開：希望爬出來，愿望走出來，理想曬出來，夢(mèng)想跳出來，播種走起來，奮斗跑起來，快樂漲起來，幸福飛起來。來吧，和春天一起登上絢麗的舞臺(tái)。驚蟄快樂。

12、驚蟄春雷動(dòng)，鳥鳴添寂靜。冰雪漸消融，春風(fēng)春雨情。土壤悄悄松，嫩綠貼地生。乍暖還寒時(shí)，浴后易傷風(fēng)。姜茶能發(fā)汗，健康萬事興。冰梨肺火清，祝福最壓驚。驚蟄無須驚，好夢(mèng)到天明。驚蟄養(yǎng)生，祝福先行。祝您健康!

13、一聲春雷驚蟄到，養(yǎng)生我有小妙招，熱水泡腳御寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強(qiáng)免疫，常發(fā)短信春困消。溫馨關(guān)懷送給你，快樂安康都圍繞!

14、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應(yīng)當(dāng)憤圖強(qiáng)。美好未來等你創(chuàng)，立下壯志莫彷徨。

15、驚蟄養(yǎng)生正當(dāng)季，秘籍貼心分享你，杏仁松子核桃仁，適量堅(jiān)果補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，疲憊喝杯酸梅湯，提神醒腦是良方，保證充足蛋白質(zhì)，雞鴨魚肉牛奶蛋，韭菜升陽(yáng)勝似寶，雞蛋蝦仁一起炒。溫馨關(guān)懷已送到，快樂安康都圍繞!

驚蟄節(jié)氣問候語13

1、“驚驚驚”驚蟄節(jié)氣到了，我發(fā)發(fā)發(fā)短信，是是是有一件刻不容緩、迫不及待、十萬火急、火燒火燎、火燒眉毛的非常非常重要的事，要問你個(gè)明明白白：這這這么久為什么不聯(lián)系我?呵呵，開個(gè)玩笑，不要當(dāng)真，沒沒沒啥大事，就是想你了，發(fā)個(gè)短信問候一聲。祝“驚喜”加開心快樂。

2、驚蟄到來春雷響，春雨潤(rùn)物心情爽。百花綻放蜂蝶舞，河水嘩嘩歌兒唱。艷陽(yáng)高照氣溫升，姑娘小伙賞春光。情意綿綿祝福送，愿你安康身體棒!

3、春雷萌動(dòng)驚蟄到，萬物復(fù)蘇暖氣冒，再睡早起要記牢，規(guī)律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節(jié)氣，愿您身體健康步步高!

4、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌艷綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，愿君開心常相伴，健康時(shí)時(shí)把你繞，驚蟄快樂!

5、驚蟄即將來，春風(fēng)吹起來，幸福跟著來，運(yùn)氣又到來，溫暖升起來，身體動(dòng)起來，日子長(zhǎng)起來，心情好起來，聯(lián)系多起來，友誼甜起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來，愿你驚蟄愉快，開心到來。

6、暖和和來喜洋洋，陣陣春風(fēng)蕩漾漾，全家喜來合家樂，歡喜升溫身體壯，氣溫高來春色現(xiàn)，春風(fēng)吹起心歡樂，驚蟄到來問候送，萬事如意福多降，愿友驚蟄愉快。

7、一聲春雷平地起，轉(zhuǎn)眼驚蟄又來臨。春風(fēng)吹拂萬物生，氣溫回升換衣疾。早晚涼意易傷身，保暖護(hù)住腿和腳。加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)身體，運(yùn)動(dòng)宜緩不宜急。心情舒暢無煩惱，開心快樂幸福長(zhǎng)。祝你健康如意!

8、春雷響了，蟄伏一冬的昆蟲醒了;春風(fēng)暖了，寂寞一季的花兒開了。春意濃了，美好現(xiàn)了，笑臉燦了。驚蟄時(shí)節(jié)，滿園春色關(guān)不住，愿你人生步步福!

9、春雷炸響驚蟄夢(mèng)，千樹萬樹沐春風(fēng)。學(xué)無止境業(yè)始精，事業(yè)攀登新高峰。愛情美滿人多情，春眠夜夜是好夢(mèng)。風(fēng)和日麗月朦朧，夜色無邊到天明。驚蟄萬物不懵懂，一路加鞭都順風(fēng)!

10、小草青青把手招，蟲子破土露頭角，桃李納芳微微笑，串串山歌飆得高，春的童話續(xù)美好，邀來春雷把喜報(bào)，驚蟄時(shí)節(jié)百花俏，愿你一年好運(yùn)兆。驚蟄快樂!

11、雷打驚蟄至，細(xì)雨灑山隘，氣溫回升快，萬物蘇醒來，春耕好時(shí)節(jié)，躑躅筑埂臺(tái)，肝陽(yáng)氣漸濃，養(yǎng)生神氣在，飲食要清淡，多吃瓜果菜。祝你驚蟄身心愉快!

12、悠悠的云里，藏著我輕輕的惦念;柔柔的風(fēng)里，傳遞我聲聲的叮嚀;轟轟的春雷，炸開了連連的驚喜;春暖花開的時(shí)節(jié)，裝點(diǎn)我美好的祝福。愿你的好運(yùn)像春水，綿綿不斷;愿你的前景像暖陽(yáng)，無比燦爛;愿你的幸福像鮮花，溫馨浪漫。祝你驚蟄快樂!

13、春風(fēng)潑七彩，新雨顯奇功，驚蟄草木綠，萬嶺尋花紅，百花落蜜蜂，新枝引蜻蜓，喜鵲送歡笑，歸燕舞長(zhǎng)空，花開為佳麗，心怡戀愛情。惟愿我心，伴君入夢(mèng)!

14、春光無限好，養(yǎng)生有門道。養(yǎng)肝是第一，樂觀心情妙;果蔬多攝入，蔥蒜當(dāng)調(diào)料;早睡斂陽(yáng)氣，熬夜盡量少;戶外多運(yùn)動(dòng)，免疫力提高。關(guān)懷已送到，愿你身體好!

15、春季到，重健康，養(yǎng)護(hù)肝，平情緒，禁浮躁，防肝火，忌憂愁，生陽(yáng)氣，心開朗，情開闊，樂觀聊，愉快笑，好心情，天天見，祝福你，常快樂，健康繞，幸福罩。

驚蟄節(jié)氣問候語14

1.驚蟄飲食講究多，科學(xué)食補(bǔ)消春火，飲食清淡忌油膩，萵筍荸薺多攝取，多甜少酸補(bǔ)脾胃，山藥大棗粥里見，辛甘之品助春陽(yáng)，洋蔥魔芋和生姜，黃綠蔬菜防春困，記得多喝南瓜湯，柑橘檸檬抗病毒，生食泡水是良方。溫馨關(guān)懷已送上，愿你快樂又安康!

2.驚蟄來到瘦身忙，教你吃肉不長(zhǎng)胖，多吃白肉少紅肉，魚蝦雞肉是首選，烹飪蒸煮最適宜，燒汁入味勝燉制，單純吃肉別混搭，湯汁拌飯易過量，一周瘦掉三五斤，堅(jiān)持下來身體好。愿快樂安康!

3.驚蟄草木盛，美食巧養(yǎng)生，蜂蜜潤(rùn)燥妙，早晚各一杯，韭菜助陽(yáng)氣，最宜做餡料，櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐，益氣養(yǎng)顏好，菠菜能養(yǎng)血，沸水燙軟炒，多吃蔥姜蒜，殺菌防病強(qiáng)，關(guān)懷已送上，快樂又安康!

4.驚蟄到，陽(yáng)光罩，春色迷人心情朗;春雷響，天回暖，春暖花開萬物蘇;談天地，去踏青，領(lǐng)略春光好風(fēng)情;問候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝驚蟄快樂!

5.或許沒有情人節(jié)的浪漫，也沒有元宵節(jié)的蜜甜，驚蟄一現(xiàn)，春雷陣陣，以短信為箭，用思念作弦，把祝福射進(jìn)你的心里面。驚蟄突到，慢慢脫襖，謹(jǐn)防感冒。祝您安康!

6.春雷隱隱，萬物復(fù)蘇。驚蟄節(jié)氣，告別陰霾的冬季，愿小小祝福，喚醒生命的活力，復(fù)蘇快樂的心情，好事處處春暖花開，好運(yùn)不斷驚喜連連!

7.讓春季萬物復(fù)蘇的活力傳給您，讓春天花朵濃郁的的芬芳陶醉您，讓春日小草蘇醒的快樂洋溢您。驚蟄時(shí)節(jié)，愿您的快樂復(fù)蘇!

8.風(fēng)追逐著春天的行蹤，雪彌漫成溫馨的海洋，燈點(diǎn)亮了歸家的路程，心幸福得比酒還要芬芳，不論你在近處還是遠(yuǎn)方，此刻，我的驚蟄祝愿已經(jīng)起航。

9.驚蟄過后蟲兒醒,蟲兒出土見光明…各種蟲兒戀綠苗,綠葉綠苗伴蟲生…春風(fēng)微微花飄香,蟲在花草綠葉中…何時(shí)才能沒有蟲,只愿草綠苗綠樹葉青人壽年豐。

10.春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問候的心意：春天收獲屬于自己的新天地!

11.驚蟄時(shí)分，祝福紛紛，我的短信，色彩繽紛，紅色好運(yùn)祝你順心，紫色浪漫給你溫馨，藍(lán)色廣闊和你知心，黑色幽默逗你開心，朋友，祝你驚蟄快樂。

12.驚蟄到，春風(fēng)賞，綠意盎然心情爽，萬物蘇，陽(yáng)光嚷，花開暖色讓人享，談?wù)勌欤ぬで啵I(lǐng)略春光好風(fēng)情，朋友，祝你驚蟄快樂。

13.驚蟄時(shí)節(jié)暖和和，青蛙河邊唱山歌!花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來!又是一年好春光，千樹萬樹百花香!祝你驚蟄節(jié)快樂!

14.驚蟄到，陽(yáng)光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，扭扭花腰，養(yǎng)養(yǎng)眼睛，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，總之，驚蟄之時(shí)，讓辦公室的你有點(diǎn)活力。

15.如果春風(fēng)送來的是溫暖，如果花兒送來的是美麗，如果紅葉送來的是燦爛，如果白雪送來的是飄逸，那么我送來的就是祝福。祝你驚蟄沒有驚險(xiǎn)只有快樂!

16.驚雷一聲春日來，萬物復(fù)蘇忙起來，身體健康動(dòng)起來，款款真情送出來，順心順意好運(yùn)來，家庭美滿幸福來，滾滾財(cái)源報(bào)道來，朋友，祝你驚蟄愉快。

17.驚蟄時(shí)節(jié)暖和和，青蛙河邊唱山歌!花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來!又是一年好春光，千樹萬樹百花香!祝你驚蟄節(jié)快樂!

18.驚蟄到，陽(yáng)光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，扭扭花腰，養(yǎng)養(yǎng)眼睛，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，總之，驚蟄之時(shí)，讓辦公室的你有點(diǎn)活力。

19.如果春風(fēng)送來的是溫暖，如果花兒送來的是美麗，如果紅葉送來的是燦爛，如果白雪送來的是飄逸，那么我送來的就是祝福。祝你驚蟄沒有驚險(xiǎn)只有快樂!

20.驚雷一聲春日來，萬物復(fù)蘇忙起來，身體健康動(dòng)起來，款款真情送出來，順心順意好運(yùn)來，家庭美滿幸福來，滾滾財(cái)源報(bào)道來，朋友，祝你驚蟄愉快。

21.漸漸清晰的天空，思緒在腦海放晴，春暖花開的景色，裝點(diǎn)祝福的春(和諧)色，給你一聲幸福的問候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你驚蟄快樂。

22.輕輕的風(fēng)兒在身上胡亂地拍，暖暖的信兒把郵箱輕輕地塞，眼前的色彩，忽然亮起來，打開心的窗戶讓陽(yáng)光照耀進(jìn)來，問候讓世界變得可愛!驚蟄快樂!

驚蟄節(jié)氣問候語15

1、冰雪融化了，河水流動(dòng)了，土壤松軟了，驚蟄來到了。 蟲蟲睡醒了，鳥兒起飛了，田野變綠了，自然熱鬧了，想掙大錢今后就不要再睡懶覺啦!

2、細(xì)雨柔和美，驚蟄乍出倉(cāng)，偷得幾日閑，今日開始忙。驚蟄到，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，你也出來活動(dòng)活動(dòng)筋骨，開始新一年的耕耘吧!祝驚蟄快樂!

3、快樂如雷，把煩惱驅(qū)退。好運(yùn)如雷，讓悠閑追隨。平安如雷，伴自在高飛。成功如雷，看前方景美。驚蟄到，人間有驚雷，愿你幸福加倍，心情陶醉!

4、驚蟄之日萬物醒，花紅柳綠都是情。春雷陣陣送春雨，風(fēng)調(diào)雨順豐收景。人生在世需努力，莫要辜負(fù)好光陰。愿你驚蟄好心情，事事順利人開心!

5、春風(fēng)細(xì)雨柔和美，驚蟄春暖蟲鳥飛，偷得幾月人懶閑，今日春到人繁忙。驚蟄來到萬物蘇，草木生機(jī)勃勃上，活動(dòng)筋骨人舒暢，春來耕耘秋收旺!祝驚蟄快樂!

6、春雷陣陣，敲響幸福的旋律，驚醒沉睡的昆蟲。春光明媚，照亮快樂的路途，驚艷花朵的紛芳。驚蟄到，愿君驚才絕艷事業(yè)旺，驚喜不斷好運(yùn)連，驚蟄快樂!

7、驚蟄到，出來冒冒泡。別讓快樂冬眠好運(yùn)睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機(jī)無限你先到，事業(yè)騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結(jié)號(hào)!

8、驚蟄到了，你蘇醒了嗎?如果感覺春心蕩漾，就把浪漫好好想一想。如果感覺春春欲動(dòng)，就扯開嗓子叫一叫。如果感覺春光無限，就拉開架勢(shì)鬧一鬧。驚蟄快樂!

9、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌艷綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，愿君開心常相伴，健康時(shí)時(shí)把你繞，驚蟄快樂!

10、春雷萌動(dòng)驚蟄到，萬物復(fù)蘇暖氣冒，再睡早起要記牢，規(guī)律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節(jié)氣，愿您身體健康步步高!

11、驚蟄到來春雷響，春雨潤(rùn)物心情爽。百花綻放蜂蝶舞，河水嘩嘩歌兒唱。艷陽(yáng)高照氣溫升，姑娘小伙賞春光。情意綿綿祝福送，愿你安康身體棒!

12、春雷一聲震天響，驚醒大地暖春陽(yáng)，氣溫回升百花放，景色怡人心歡暢，萬物復(fù)蘇春意盎，踏青賞春身體棒，祝你驚蟄事業(yè)旺，快樂幸福又安康!

13、誰在扔雷?這么大聲響，還讓不讓人睡啦!哦，驚蟄到了，冬眠的小朋友，沒“驚”到你吧?該出來曬曬太陽(yáng)啦，把一年的霉運(yùn)曬死，把一年的好運(yùn)曬出來。

14、如果春風(fēng)送來的是溫暖，如果花兒送來的是美麗，如果紅葉送來的是燦爛，如果白雪送來的是飄逸，那么我送來的就是祝福。祝你驚蟄沒有驚險(xiǎn)只有快樂!

15、驚蟄春光美，早睡要早起。喝杯熱茶湯，出門去鍛煉。小巷散歩行，大街靠邊走，過路看綠燈，留心多平安。活動(dòng)腰腿臂，唱歌跳舞蹈。愿你驚蟄怡情樂!

第五篇：驚蟄節(jié)氣的優(yōu)美文案

關(guān)于驚蟄節(jié)氣的優(yōu)美文案

1、驚蟄一犁土，快樂秧苗出；驚蟄不藏牛，煩惱全溜走；驚蟄暖和和，好運(yùn)天天多；驚蟄地氣通，做啥都成功。驚蟄雷聲響，祝福又登場(chǎng)，愿你幸福喜洋洋！

2、驚蟄到，雷聲響，‘驚’醒你心中的快樂；驚蟄到，百花開，‘驚’艷你生活的樂趣；驚蟄到，地氣開，‘驚’動(dòng)幸福歡樂曲；驚蟄，愿你樂無邊，‘驚’喜連連！

3、茫茫白雪滿天飛，瑟瑟寒冬悄然逝。綿綿春風(fēng)拂耳過，暖暖驚蟄悄然至。黃鶯鳴歌心歡喜，百花盛開紅似火。一抹驕陽(yáng)暖心田，照顧自己要用心。

4、春雷一聲震天響，驚醒大地暖春陽(yáng)，氣溫回升百花放，景色怡人心歡暢，萬物復(fù)蘇春意盎，踏青賞春身體棒，祝你驚蟄事業(yè)旺，快樂幸福又安康！

5、夜來遺夢(mèng)情絲長(zhǎng)，驚蟄無語患憂傷，煦風(fēng)有意暖花衣，雨如淚花盼天亮，相念無愁歌一曲，今昔無眠牽掛長(zhǎng)。心若相知，無言也溫暖，相知相伴，驚蟄時(shí)節(jié)，愿你快樂一鳴＂驚＂人，就是＂蟄＂樣幸福！

6、風(fēng)追逐著春天的行蹤，雪彌漫成溫馨的海洋，燈點(diǎn)亮了歸家的路程，心幸福得比酒還要芬芳，不論你在近處還是遠(yuǎn)方，此刻，我的驚蟄祝愿已經(jīng)起航。

7、驚蟄到了，你一定要記住洗衣服的時(shí)候要用柔順劑。清晨醒來喝杯水，注保暖。多運(yùn)動(dòng)，注感冒，出外帶把傘。記住春捂秋凍的硬道理。

8、驚蟄到，出來冒冒泡。別讓快樂冬眠、好運(yùn)睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機(jī)無限你先到，事業(yè)騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結(jié)號(hào)！

9、驚蟄來臨心情好，蟲醒二月知春曉，春風(fēng)萬縷似剪刀，裁出溫暖寒氣消，春光無限分外俏，經(jīng)常把你來照耀，白云點(diǎn)綴盡妖嬈，心高志遠(yuǎn)任遠(yuǎn)眺，春雨灑落舞飄搖，時(shí)刻把你來環(huán)繞，春色秀美來相邀，春華秋實(shí)看今朝！

10、快樂如雷，把煩惱驅(qū)退；好運(yùn)如雷，讓悠閑追隨；平安如雷，伴自在高飛；成功如雷，看前方景美。驚蟄到，人間有驚雷，愿你幸福加倍，心情陶醉！

11、煙花三月桃花開，碧海藍(lán)天燕飛來。春雷一響春天到，冬眠動(dòng)物樂開懷。驚蟄節(jié)氣到，在此我衷心祝你春天快樂！

12、皚皚白雪滿天飛，瑟瑟寒冬悄然退。綿綿春風(fēng)楊柳拂，暖暖驚蟄欣然到。蟲鳥鳴歌心歡喜，百花盛開歌如海。一抹驕陽(yáng)暖心田，一句問候祝安康。驚蟄來到短信送，照顧自己是主要！祝愿驚蟄健康如意！

13、春風(fēng)吹開了迎春花的蓓蕾，細(xì)雨滋潤(rùn)了溫馨的記憶，星星匯成了牽掛的長(zhǎng)河，月兒照亮了思念的情懷，無論你在何方都會(huì)收到我的祝福：祝驚蟄身體健康！

14、驚蟄時(shí)分，祝福紛紛，我的短信，色彩繽紛，紅色好運(yùn)祝你順心，紫色浪漫給你溫馨，藍(lán)色廣闊和你知心，黑色幽默逗你開心，朋友，祝你驚蟄快樂。

15、驚蟄節(jié)氣，春雷萌動(dòng)，萬物復(fù)蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營(yíng)養(yǎng)豐富，多多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫，預(yù)防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康！

16、驚蟄了，山青了，水綠了，花開了，青蛙睜開睡眼了，燕子來了，黃鶯唱了，春雷響了，告別陰郁的冬天，快樂也得蘇醒了！

17、復(fù)蘇的活力，復(fù)蘇的精力，復(fù)蘇的好運(yùn)總等待你，開啟的春日，開啟的喜日，開啟的快樂總伴隨你，驚蟄快樂。

18、驚蟄到，抓聲春雷送你，愿你心情蘇醒；抓只蝴蝶送你，愿你快樂飛翔；送屢陽(yáng)光愿你眉飛色舞；發(fā)條短信愿你快樂永遠(yuǎn)。

19、驚蟄春雷響，融融春光賞，春寒仍逞強(qiáng)，單鞋莫早穿，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鴨血菠菜湯，少酸增點(diǎn)甜，粥里放大棗，油膩辛辣物，再饞放一放，豁達(dá)好情致，養(yǎng)肝是良方，踏青郊游季，運(yùn)動(dòng)免疫強(qiáng)。情濃關(guān)懷送，快樂又安康！

20、春風(fēng)召喚稻花，聽取蛙聲一片，春雨召喚柳枝，抽出綠意嫩線，春色召喚想念，給你春光無限，春天召喚心田，給你真誠(chéng)祝愿。驚蟄快樂！

21、驚蟄到來萬物蘇，此時(shí)病菌也狂舞。多種病疾流感傳，盡早預(yù)防別延誤。人云聚集口罩捂，飲食衛(wèi)生不能忽。污染水果不要食，身體健康來保護(hù)。愿你，講究衛(wèi)生防疾病，健康幸福好心情！

22、驚蟄時(shí)節(jié)，池塘青蛙為你的“幸福”唱山歌！枝頭黃鶯為你喚出“錦繡前程”，回歸燕飛為你帶來“福氣滿滿”，真情摯友為你獻(xiàn)上“祝福框框”：祝你人生大吉大利，永遠(yuǎn)鴻運(yùn)當(dāng)頭照！驚蟄快樂！

23、驚蟄時(shí)節(jié)暖和和，青蛙河邊唱山歌！花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來！又是一年好春光，千樹萬樹百花香！驚蟄節(jié)氣，送您問候的心意：祝你驚蟄沒有驚險(xiǎn)只有快樂！

24、微風(fēng)將百花驚醒，芬芳著快樂；細(xì)雨將田野驚醒，播灑著幸福；悶雷將飛蟲驚醒，飛舞著吉祥；文字將祝福驚醒，傳遞著好運(yùn)；驚蟄到，愿你開心快樂，好運(yùn)連連！

25、春雷乍響，祝福聲聲送吉祥。山花爛漫，綻放生活新希望。桃李芬芳，春意盎然心飛揚(yáng)。鶯歌燕舞，給你送上幸福安康。驚蟄節(jié)氣，請(qǐng)多收藏明媚春光！

26、春雷響，萬物長(zhǎng)，桃花紅，梨花白，鶯鳴叫，燕歸來，百花開，田里忙，憶往昔，相思長(zhǎng)，念友情，達(dá)無疆，驚蟄日，送問候，傳祝愿，已起航。驚蟄樂

27、驚蟄時(shí)節(jié)暖和和，青蛙河邊唱山歌！花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來！又是一年好春光，千樹萬樹百花香！祝你驚蟄節(jié)快樂！

28、驚蟄之日萬物醒，花紅柳綠都是情。春雷陣陣送春雨，風(fēng)調(diào)雨順豐收景。人生在世需努力，莫要辜負(fù)好光陰。

29、春回大地暖，萬物茂盛長(zhǎng)，春雷一聲響，驚蟄喜登場(chǎng)。春雨喜綿綿，農(nóng)人耕種忙。你也別偷懶，趕快來起床。冬眠睡夠了，去把春景賞。祝你快樂心情喜洋洋！

30、春雷叫醒冬眠蛙，探頭看看遍地花。伸伸懶腰覺饑渴，躍躍欲試蟬蟲抓。春季細(xì)菌滋生長(zhǎng)，流行感冒時(shí)有傳。加強(qiáng)鍛煉保健康，穿衣戴帽預(yù)報(bào)看。愿你驚蟄喜樂天，賞花沐陽(yáng)觀飛燕！

31、快樂的雷聲，‘驚’跑你的煩惱，幸福把你環(huán)繞；吉祥的雷聲，‘驚’走你的憂愁，如意把你追隨；好運(yùn)的雷聲，‘驚’醒你的財(cái)運(yùn)，富貴把你籠罩；驚蟄到，雷聲滾滾，愿你一鳴‘驚’人，‘驚’喜不斷！

32、驚蟄到，陽(yáng)光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，扭扭花腰，養(yǎng)養(yǎng)眼睛，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，總之，驚蟄之時(shí)，讓辦公室的你有點(diǎn)活力。

33、百花綻開撲鼻香，富貴吉祥如意賞，平安四季為你唱，家和萬事喜洋洋，白雪皚皚待融盡，苦盡甘來享安康，一年一次驚蟄日，祝你快樂每一日。

34、驚蟄到，春風(fēng)賞，綠意盎然心情爽，萬物蘇，陽(yáng)光嚷，花開暖色讓人享，談?wù)勌欤ぬで啵I(lǐng)略春光好風(fēng)情，朋友，祝你驚蟄快樂。

35、驚蟄到位，寒冷＂搖搖欲墜＂，保暖＂時(shí)時(shí)必備＂；春雷＂蠢蠢欲動(dòng)＂，蟲鳥＂夢(mèng)中驚醒＂；雨水＂飄飄欲灑＂，草木＂快快發(fā)芽＂。祝驚蟄快樂，好運(yùn)萌發(fā)！

36、幸福是來自身邊的每一份感動(dòng)，來自照在身上的每一縷暖陽(yáng)，來自親情的溫暖，來自親人之間相互體貼相互包容的情懷，來自愛和被愛的幸福。幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。驚蟄到，祝你幸福快樂！

37、驚蟄一聲春雷，嚇走了煩惱；驚蟄一聲鳥鳴，喚醒了吉祥；驚蟄一聲祝福，趕走了憂傷；快樂在指間跳躍，甜蜜的溫度一直在上揚(yáng)；祝你福氣萌動(dòng)，事業(yè)驚天動(dòng)地滴輝煌！

38、春天是四季中的復(fù)活節(jié)，萬物復(fù)蘇桃李芬芳，處處洋溢著無限的希望。驚蟄時(shí)節(jié)，天氣陣陣微涼，空氣稍顯干燥，請(qǐng)注意身體健康！祝你驚蟄快樂！

39、春雷乍響，祝福聲聲送吉祥。山花爛漫，綻放生活新希望。桃李芬芳，春意盎然心飛揚(yáng)。鶯歌燕舞，給你送上幸福安康。驚蟄節(jié)氣，請(qǐng)多收藏明媚春光！

40、春雷一響通地氣，驚醒萬物百花開，蝶舞蜂飛春光美，桃紅柳綠驕陽(yáng)艷，生機(jī)勃勃春意濃，驚蟄到，愿君開心伴左右，笑口常開好運(yùn)連，驚蟄快樂！

41、春風(fēng)召喚稻花，聽取蛙聲一片，春雨召喚柳枝，抽出綠意嫩線，春色召喚想念，給你春光無限，春天召喚心田。

42、春雷陣陣驚春夢(mèng)，一晃不覺驚蟄到。時(shí)光飛逝如流水，不可享樂在今朝。拼搏向上立志早，成功幸福懷中抱。祝你驚蟄勁頭足，生活工作步步高！

43、春雷鳴鳴，萬物復(fù)蘇。驚蟄節(jié)氣，告別陰霾的冬季，愿小小祝福，喚醒生命的活力，復(fù)蘇快樂的心情，好事處處春暖花開，好運(yùn)不斷驚喜連連！

44、驚蟄到，春風(fēng)來，萬事如意送出來，暖洋洋，喜洋洋，春風(fēng)春來蕩漾漾，合家喜，合家樂，歡喜升溫身體樂，伴升溫，看春色，吹風(fēng)吹起心歡樂，愿你驚蟄愉快。

45、驚蟄驚蟄，驚走了憂傷，折向了喜悅；驚走了失敗，折向了成功；驚走了煩惱，折向了舒暢；驚走了疾病，折向了健康；驚走了平凡，折向了輝煌。愿你驚蟄快樂，諸事順利！

46、細(xì)雨柔和美，驚蟄乍出倉(cāng)，偷得幾日閑，今日開始忙；驚蟄到，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，你也出來活動(dòng)活動(dòng)筋骨，開始新一年的耕耘吧！祝驚蟄快樂！

47、春雷一聲響，驚蟄節(jié)氣到，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業(yè)業(yè)步步高，愛情驚天動(dòng)地浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！

48、驚蟄節(jié)氣萬物蘇，天氣漸暖人歡動(dòng)，踢踢腿來伸伸手，身體健康不得病，一片春光好風(fēng)景，少男少女去踏青，恩恩愛愛甜如蜜，春暖花開新生命。驚蟄節(jié)氣送祝福，祝你節(jié)日快樂。

49、驚蟄到，喜鵲叫，雙喜臨門好事來；生活美，日子甜，今年強(qiáng)過其他年；萬物已經(jīng)復(fù)蘇，幸福鳥在把你召喚，驚蟄節(jié)氣祝你幸福萬年長(zhǎng)。

50、驚蟄節(jié)氣到，出來冒個(gè)泡。伸伸腿來彎彎腰，春光明媚要趁早。向你問聲好，別讓快樂冬眠了，扯開嗓子叫一叫，拉開架勢(shì)鬧一鬧。春光無限驚蟄到，成功吹響集結(jié)號(hào)！驚蟄快樂！

51、驚蟄到位，寒冷＂搖搖欲墜＂，保暖＂時(shí)時(shí)必備＂；春雷＂蠢蠢欲動(dòng)＂，蟲鳥＂夢(mèng)中驚醒＂；雨水＂飄飄欲灑＂，草木＂快快發(fā)芽＂，祝福送到，快樂開花，祝你驚蟄快樂！

52、漸漸清晰的天空，思緒在腦海放晴，春暖花開的景色，裝點(diǎn)祝福的春色，給你一聲幸福的問候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你驚蟄快樂。

53、驚蟄天氣變暖，飲食清溫平淡。蛋白質(zhì)蔬菜宜多食，驚蟄來吃梨，一年順心如意；家家烙煎餅，翻身好運(yùn)伴你行；鍋中爆炒豆，噼里啪啦幸福蹦；驚蟄快樂！

54、春風(fēng)春雨送春歸，春陽(yáng)春花送祝福：驚蟄到了，我的短信猶如＂春雷＂，炸毀你＂煩惱＂，驅(qū)除你郁悶，愿你：＂快樂花爛漫＂＂財(cái)富花滿樓＂！

55、驚蟄一到，好事來了；驚來好運(yùn)，蟄下美好；驚來順利，蟄入逍遙；驚來吉祥，蟄進(jìn)美妙；驚來成功，蟄來輝煌；愿你驚蟄，好事不消，鴻運(yùn)來繞，安康永享，逍遙美好！驚蟄快樂！

56、驚蟄到，雷聲隆，驚醒夢(mèng)中沉睡人。氣溫升，花綻放，美景怡人心情暢。快快準(zhǔn)備上職場(chǎng)，努力奮斗不彷徨。取得碩果心里美，幸福生活在身旁。祝驚蟄快樂！

57、漸漸清晰的天空，思緒在腦海放晴，春暖花開的景色，裝點(diǎn)祝福的春色，給你一聲幸福的問候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你驚蟄快樂。

58、驚蟄來到，陽(yáng)光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，扭扭小腰，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)養(yǎng)氣血，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時(shí)，祝愿辦公室的你充滿活力。

59、時(shí)間輪回在花開與花謝的記憶，美麗存在于春風(fēng)與春雨的相遇，幸福不是距離遠(yuǎn)近隔離，而是驚蟄時(shí)節(jié)我突然想你，你就在我心里的真摯感覺！驚蟄快樂！

60、春天魅力誰可匹敵，驚蟄時(shí)節(jié)暖春開啟。天氣漸暖，但要注意保暖。合理膳食，腸胃很關(guān)鍵。勤于鍛煉，腰不痛腿不酸。勞逸結(jié)合，開心每一天。驚蟄快樂！

61、讓春季萬物復(fù)蘇的活力傳給您，讓春天花朵濃郁的的芬芳陶醉您，讓春日小草蘇醒的快樂洋溢您。驚蟄時(shí)節(jié)，愿您的快樂復(fù)蘇！

62、春風(fēng)細(xì)雨柔和美，驚蟄春暖蟲鳥飛，偷得幾月人懶閑，今日春到人繁忙；驚蟄來到萬物蘇，草木生機(jī)勃勃上，活動(dòng)筋骨人舒暢，春來耕耘秋收旺！祝驚蟄快樂！

63、春來了，驚蟄了，你醒了，你笑了。你別愣，就你呀，拿手機(jī)，傻樂呢。今天呢，祝福你：愛如意，如春意；工作好，事業(yè)成；走好運(yùn)，天天好。驚蟄氣節(jié)到了，祝你這個(gè)冬眠醒了的家伙天天開心，精神十足，萬事如意！

64、春雷響起來，福氣又到來，氣溫升起來，身體動(dòng)起來，日子長(zhǎng)起來，心情好起來，生活鬧起來，驚蟄幸福來。愿你快樂復(fù)蘇，春風(fēng)得意！

65、驚蟄到，春雷響，帶來了財(cái)源滾滾；驚蟄到，萬物蘇，叫醒了好運(yùn)連連；驚蟄到，祝福到，送去祝愿福綿綿。愿你驚蟄時(shí)節(jié)笑開顏。

66、轟轟春雷初響動(dòng)，驚醒冬眠萬物蘇。鶯歌燕舞風(fēng)光美，呈現(xiàn)春天氣息醉。桃紅李白花千萬，綻放生活好景飛。驚蟄節(jié)氣，祝愿朋友心情如春！

67、送一份祝福，帶一陣春風(fēng)，化一片溫暖，借一份香甜，留一份心愿，送一份笑臉，借一個(gè)節(jié)氣，帶去我的情誼，愿驚蟄溫暖起，情誼更甜蜜，日子更幸福，健康更如意。

＂雷響百物長(zhǎng)，很想與你早相逢；風(fēng)在刮雨在下，想你不敢打電話；蝴蝶飛春燕歸，偷偷給你發(fā)短信：愿驚蟄給你無限活力。＂

69、驚蟄養(yǎng)生：天氣干燥，多喝水，氣溫漸高，少減衣，空氣回暖，多鍛煉，自然翻綠，可郊游，室內(nèi)通風(fēng)，多換氣，白晝變長(zhǎng)，早休息，天天堅(jiān)持，好身體。

70、在這個(gè)春光明媚的季節(jié)，快敞開你的嗓門，在春風(fēng)中和著解凍的河水唱一支山歌，讓心情變得快樂。諺語不是說了么：驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。

71、春雷轟隆，蟲兒“踩著”快樂萌動(dòng)；春雨叮咚，草兒“頂著”幸福萌生；百鳥爭(zhēng)鳴，燕兒“銜著”吉祥躥動(dòng)；短信叮嚀，祝福“駕著”流云派送。祝你天天好心情，驚蟄快樂！

72、驚蟄保養(yǎng)好，棉衣不可拋；驚蟄鍛煉好，運(yùn)動(dòng)免疫高；驚蟄心態(tài)好，安心最重要；驚蟄健康好，清肺不能少；驚蟄聯(lián)系好，問候要送到；驚蟄祝福好，愿你：驚蟄一切好好好，驚蟄幸福多逍遙。

73、輕輕的風(fēng)兒在身上胡亂地拍，暖暖的信兒把郵箱輕輕地塞，眼前的色彩，忽然亮起來，打開心的窗戶讓陽(yáng)光照耀進(jìn)來，問候讓世界變得可愛！驚蟄快樂！

74、驚蟄了，山青了，水綠了，花開了，青蛙睜開睡眼了，燕子來了，黃鶯唱了，春雷響了，我也偷偷給你發(fā)短信了：告別陰郁的冬天，你的快樂也得蘇醒了！驚蟄快樂！

75、想要個(gè)開始，從驚蟄這天起，春歸了大地，雁也南歸來，昨天的一切都已結(jié)束，今天開始給你祝福，開始讓你幸福，開始你我友誼的聯(lián)絡(luò)，驚蟄快樂。

76、我的祝福載著春風(fēng)而來，春風(fēng)中夾雜著福氣的關(guān)懷，在驚蟄時(shí)節(jié)到來的時(shí)刻，把最誠(chéng)摯的問候帶給你。祝你心情美美，四季如春，身體健康。驚蟄快樂！

77、驚蟄時(shí)節(jié)，池塘青蛙為你的“幸福”唱山歌！枝頭黃鶯為你喚出“錦繡前程”，回歸燕飛為你帶來“福氣滿滿”，真情摯友為你獻(xiàn)上“祝福框框”：祝你人生大吉大利，驚蟄快樂！

78、春雷驚醒冬眠的大地，春風(fēng)吹來春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問候的心意：愿你每天收獲甜蜜的驚喜！

79、無論是做一朵花還是做一片葉子，都要使生命的季節(jié)絢爛；無論做一陣風(fēng)還是一滴雨，都要讓生命的愿望飽滿！驚蟄節(jié)氣到來，愿你幸福快樂無邊蔓延！

80、驚蟄時(shí)節(jié)飲食起居應(yīng)順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物，少吃動(dòng)物動(dòng)物脂肪類食物；多做運(yùn)動(dòng)預(yù)防春季流行病。

81、讓春季萬物復(fù)蘇的活力傳給你，讓春天花朵濃郁的芬芳陶醉你，讓春日小草蘇醒的快樂洋溢你。驚蟄時(shí)節(jié)，愿你的快樂復(fù)蘇！

82、驚蟄到，花枝隨風(fēng)俏，看生活幸福春色；喜鵲枝頭鬧，望事業(yè)輝煌春景；心緒樂逍遙，瞧笑容快樂春花；問候送吉祥，賞友誼一片春光！祝君幸福，春風(fēng)滿面！

83、冬去春來，驚蟄已到；祝福連連，不會(huì)減少；一聲春雷，迎來幸福通道；一陣春雨，送走萬千煩惱；一點(diǎn)春風(fēng)，把心情整理打掃；一片春陽(yáng)，把幸福溫暖照耀。

84、驚蟄到，春也暖，萬物蘇醒歡歌唱。青草綠，花兒艷，細(xì)菌滋生流感傳。體發(fā)燒，呼吸難，渾身無力眼發(fā)干。別耽誤，上醫(yī)院，發(fā)燒門診及時(shí)看。驚蟄吉安祥！

85、大地回春，暖意融融。春雷陣陣，電閃齊鳴！響徹山谷，震醒昆蟲。伸伸懶腰，夢(mèng)中蘇醒。子非蟲也，更須前行。祝君驚蟄之際顯身手，豪情壯志頌萬秋！

86、春雷一聲響，驚蟄節(jié)氣到，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業(yè)業(yè)步步高，愛情驚天動(dòng)地浪漫飄，生活勁頭十足樂逍遙！驚蟄快樂！

87、用白天寫黑夜，我把想念掛在了星空，只為等待你偶然想起時(shí)，微笑抬頭的遠(yuǎn)望，用黑夜寫白天，我把愛戀藏在了云朵，只為等待你不小心路過，看到了我的羞澀，親愛的，驚蟄快樂。