第一篇：525 策劃 大學生心理健康日

2014年5月25日大學生心理健康日策劃

一、開展目的為引導大學生關注自身的心理健康，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，宣傳大學生心理健康知識，為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，全方位的加強對大學生心理健康教育，提高大學生適應環境、管理自我、學習成才、人際交往，求職擇業等各方面的能力。

二、總體想法

提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會，讓心靈充滿陽光。“

三、前期準備工作

1.召開部門會，討論活動方案及預算。并分配任務。

2.列出清單，購買活動所需物品。

3.通知各班心委，說明事項。

4.活動當天布置現場

四、活動內容

1.活動當天于文化墻處搭設帳篷，并在活動現場還擺放了“感恩”和“祝?！?兩塊展板，全校同學可在展板寫下下對家人、朋友等的感恩與祝福

2.“愛的抱抱”：鼓勵寫下祝福的同學擁抱身邊的朋友，并留下合影。

3.心理講座。

4.心靈電影賞析：播放露天電影。（例：心靈捕手）

五、前期宣傳

1.微博轉發宣傳

2.中文社區宣傳

3.橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。4.海報宣傳：出3張海報，宣傳本屆心理健康節

閩江學院中文系自律會心理輔導站

二〇一四年二月十五日

第二篇：大學生心理健康日策劃 12.5.16

交通與物流學院大學生心理健康活動策劃

一、活動背景

5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”。“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任，友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

二、活動宗旨

在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，涉及一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會。和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。

三、活動主題：尋找我，擁抱我四、策劃主辦單位：生活部 宣傳部

五、活動時間：2012年5月18日—6月5日

六、活動地點：學院校區

七、活動對象：交通與物流學院全體學生

八、活動內容：

1擁抱班級的溫暖 ○

活動要求：主要是大一每班舉辦一個關于心理的活動，更加貼近每位同學的心靈，感受班級大家庭的愛與溫暖。每班需要交一份活動的策劃和總結，并附有照片。發送到：960292467@qq.com

活動時間：5月18日—5月30日

2心理電影賞析 ○

“電影療法”正成為心理咨詢的重要輔助手段，并得到了主流心理學界的認可。希望對我們同學有所幫助或是放松下心情。

活動時間：5月25日晚上6：00開始

活動地點：西三207

3快來擁抱我 ○

在我們學院的宣傳欄處張貼一張大的空白海報，隨之附有一支筆和便利貼。每一位同學都可以在上面寫出心里的話，可以是對學院的意見，最近的苦惱或是開心的事情，也可以是告白等等。

活動時間：5月25日—6月5日

4我默默關心你 ○

在寢室樓下、宣傳欄內或其他校園地點張貼心理小貼士，宣傳心理知識以及關于心理的小故事或是名言。

活動時間：5月25日—6月5日

九、活動經費：便利貼10份40元

水筆5支10

總金額：50

2012元元 交通與物流學院 生活部 年5月16日

第三篇：大學生心理健康日

大學生心理健康日

為引導大學生關注自身的心理健康，2000年，“5.25全國大學生心理健康節”在北京師范大學拉開帷幕，健康節取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（2004年），教育部，團中央，全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節”。北京師范大學心理學院院長車宏生教授說：“大學生心理健康活動周的舉行，說明心理學受到老百姓的重視。社會的發展需要心理學，希望這個活動能推廣到全國各地。”如今，“5.25大學生心理健康活動周”已遍及全國各地，成為全國大學生活動的一個著名的品牌，其影響力將會越來越大。

第四篇：5·25大學生心理健康日策劃方案

《5·25全國大學生心理健康日》活動策劃書

一、活動簡介：

5月25日是全國大中學生心理健康節，“5·25”即“我愛我”，成為全國高校組織開展大學生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務青年成長成才的重要載體，在全國范圍內產生了巨大的影響。

二、活動目的：

通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我院大學生的心理健康教育。

三、活動主題：

“關注心理健康、構建和諧校園”

四、活動時間：

4月——5月

五、活動內容：

1、心理健康櫥窗展覽

2、心理美文征集 主題“遇見我”

3、心理電影觀看

4、“我愛我做自己”主題班會

5、“放心去飛”主題活動

6、心理健康咨詢

7、“最陽光的笑臉”展覽

六、活動對象：

全院師生

七、主辦：

土建學院心理部

八、協辦：

土建學院團委學生會

九、具體安排：

1、櫥窗內容：人際交往，認識自我，親子交流，自我心態調節，戀愛問題，壓力排解等

任務分配：劉霞蔚、蘇立渤負責設計，編排；寇雨敬、張雙龍

負責印制

經費預算：100

活動時間：五月十日之前展出

2、心理美文征集

主題：遇見我主題釋義：每個人心里都有個領地，其他人不可以隨意來去。

這些年一個人來來去去，我不禁看看我的天空里，這一邊是讀不懂的憂郁，那一邊是大太陽高掛的畫。在記憶的慢車里穿梭，是雨水它讓人堅強。路

總是越走越遠，城市和花園，我自由的標簽。在某

個陽光燦爛中遇見我。

活動意義：文字是情感的宣泄和依托，那些觸碰你我內心的文章必是寫作者用情澆灌用心滋養的。大學是一個

充滿激揚青春的地方。我們在這里體驗各種感情，激情、失落、孤獨、疲憊、厭倦、淡然、迷茫、甜

蜜、溫暖、冷漠、滿足、刺激??然后逐漸成長。

每個人都用自己的方式演繹著不同的感動與成長，激揚的青春，激昂的文字————抄起蓬勃的年輕

人從不會放棄創造浪漫的機會，讓我們用精妙的文

字剖白自己的內心，閃耀于明媚的青春！

征稿時間：2011．4———2011.5.20

投稿方式：交至各班班長處，或聯系心理部張雙龍同學Tel:***QQ:1371184025獎項設置：

一等獎1 名證書獎品

二等獎2 名證書獎品

三等獎3 名證書獎品

優秀獎若干證書獎品

經費預算：證書、獎品200元

宣傳費用100（傳單、海報）

評委組別：學工辦周老師詹老師心理部張雙龍寇

雨敬等等等

總預算：3003、心靈電影觀看

影片：《美麗人生》《初戀50次》《心靈捕手》 時間：待定

地點：待定

4、心理健康主題班會

主題：5·25做自己

具體要求：每班心理委員寫活動報告，須附上照片或影響記錄。

5.20日之前交上

5、“放心去飛”主題活動

時間：某個周六 周日

地點：起點草坪 16:00

具體內容：參與者在風箏上寫上自己的心愿或目標，和伙伴合作

把風箏方飛

工作組別：

記者站、心理部負責用相機記錄活動過程中值得紀念的瞬間，抓

拍各種笑臉

宣傳部、外聯部負責在附近召集參與者

辦公室、秘書處、學習部負責招呼詢問、參加的同學 實踐部、生勞部負責現場的秩序，物品

經費預算：

風箏：5×50×2=500

宣傳：120（傳單）

簽字筆：20

總計：6406、心理健康咨詢

時間：5·25下午7:30

地點：一食堂旁石凳處

7、“最陽光的笑臉”主題展覽

具體內容：挑選“放心去飛”活動中較好的照片，洗出來做成展

板放在一食堂前

主要負責：宣傳部

時間：5.30之前

經費預算：50

總經費：990

土建學院心理部

2010/11/29

第五篇：關于大學生心理健康日系列活動策劃方案

一：活動目的為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，為此菏澤學院資源與環境系心理健康部于5月23至5月27日舉行大學生心理健康周系列活動，以切實推進我院大學生心理素質教育和心理健康工作。

二：活動主題：

與心靈相約，與健康同行。

三：活動時間：

2011年5月23日至2011年5月27日

四：活動對象：

菏澤學院資源與環境系全體師生

五：具體活動流程

活動前期：創建“我手寫我心”貼吧

同學們將自己想說的話（心里話，可以是心中的糾結、小郁悶，或自己感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報上（三樓和四樓樓梯口）（注：還可相互回復，留名任意）。

周一（5月23日）： 大學生心理健康知識講座

時間與地點：學術報告廳 晚上7:20

主講人：北校區教育科學系：邢老師。著重講解大學生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當的處理方法。講座后，同學們提問，請老師幫助解答，師生互動。

要求：全體同學準時到場

周二（5月24日）心理電影賞析（播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等）。

時間與地點：晚上7:00 1號樓201教室

周四（5月26日）趣味運動會.時間與地點: 下午4:20 一號樓小廣場

比賽項目：

1、海底撈月

比賽人數：每班10名選手(5男5女)

比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

比賽規則：

（1)每班10名選手依次排開排成一列，間距一臂;

（2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;

（3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）;

（4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

2、多人大繩

比賽人數：每班10名選手

比賽方法 ：每組比賽由兩個班，每班2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。

道具：兩條約20米的長跳繩

詳細規則 ：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

3、小型保齡球

方法：在場地上畫兩條相距十米的平行線，一條為投擲線，另一條為擺瓶子（由上到下依次為4321個瓶子）的線。比賽開始，運動員持實心球擲向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。

道具：裝滿土的易拉罐10個

4、呼啦圈競走比賽 比賽人數：每班兩人

方法：每位同學轉呼啦圈行走50米，每班的三名同學到達終點的總共計時最少的班級勝出。

道具：呼啦圈四個

主題橫幅簽名（師生共同參與的簽名活動）

要求：各班級踴躍報名 比賽人員名單由各班團支書周二晚8:30之前交至體育部

獎項設置（以班級為單位）

一等獎一名 二等獎兩名

三等獎三名 優秀獎兩名

周四（5月26日）晚： 各班開展有關心理健康的論壇活動、辯論賽、主題班會活動、心理游戲等，加強同學們愛我意識，心理健康知識普及（由各班團支書組織）。