第一篇：關于找實習與求職的建議

1.總的來說，大三找實習并不容易。特別是對于有志于在大中型外企找實習的同學來說，這更是一場艱難的戰爭。原因很簡單，就是適合我們學校應聘實習的大中型外企實在太少 了。我還記得去年這個時候已經有殼牌，高露潔，沃爾瑪在校園招聘實習，還有IBM等偏向

技術類的公司在招暑期實習生。而殼牌的實習網申是我填過的第一個網申，花了幾天，非 常痛苦才在截止日期前填完提交的。當你們開始填網申的時候，必然會覺得非常煩瑣，沒 有耐心填下去，特別是開放題，根本是無從下手的，但是你們要知道，下學期要面對的這 類網申真是數不勝數。關于網申的一些體會，我在后面求職篇會比較詳細地講到。可以想 像得到，如果是只有那么幾間大公司是適合我們去申請的，那么應聘的情景真是比千軍萬 馬過獨木橋還要驚險，因為除了廣外，還有中大，華工和其他高校的學生一起應聘實習生。每個公司頂多也就在我們學校招幾個至最多20個的實習生（已經是相當樂觀的估計，BU T四大除外），估計能提供適合我們學校學生的實習職位的大型外企不超過10個（也是相當 樂觀的估計）。總結一句：僧非常多粥相當少。

2.可能有比較多大三的同學想以后到四大工作或者想在暑假到四大實習。我不是讀會計或 財管專業的。但是據我了解，四大也會在我們學校招暑假寒假實習生，但是最后所招進去 的，絕大部分是會計或相關專業的學生，也有招進輔修會計的學生（寥寥數人）。所以不 是以上我所提到的專業的同學，千萬別抱太大希望。因為本身四大招人實習就是要應付忙 季，肯定想招專業的同學，一進公司就可以開始工作那種。關于四大的工作性質和狀況，你們可以去咨詢一下已經在四大工作的一些師兄師姐，他們會更加清楚。我就不多說了。

3.找實習根據什么？首先要做的就是對自己做一個分析，到底自己是什么性格，綜合素質 如何，以后想進入哪個行業從事什么職業等等都必須想得很清楚；分析完自身性格，素質 和理想后，就swot分析一下自己的achievements，比如說學術成績，社團工作經驗，人際 交流水平，學習能力和處理事情的能力等等，這有助于你們繼續分析你們是否適合做某些 工作。第三點就是要跟你身邊的人聊天，比如父母，老師，熟識的師兄師姐，好朋友和同 學等，聊的內容是要知道別人是怎么看待你的性格，素質和存在的問題，別人覺得你適合 什么類型的工作等等，總的來說就是讓你客觀地了解到你所知道的自己和別人所感知的你 是否一致，了解到你的優缺點等等。以上三步最好以文字的形式記錄下來，第一和第三點 有利于下學期你在網申時要做的性格測試，第二點有利于你將要開始準備的簡歷。

4.做完自我分析做什么？根據你的自我分析寫出你想去的公司（不僅是實習還有求職）和 職位，形成一個pool。第二步找一找這些公司和職位的資料，看你自己的學歷和專業等是 否能申請。第三步，找已經在這些公司工作的師兄師姐聊天，了解行業，公司和職位，看 你是否真的適合并能夠去應聘。不過第三步比較難做得到，只能去找一些在同行業工作的 前輩問一下相關情況。

5.實習簡歷的準備：考慮到大三還要上課和有社團工作可能會很忙，所以我想你的實習簡 歷必然不會好像求職簡歷般精雕細琢。總的來說實習簡歷和求職簡歷的模版是可以共用的，大家有空可以上“應屆生”去找簡歷模版來看，也可以直接通過google，百度搜索到很多不同式樣的簡歷。剛開始寫簡歷的時候你很可能是把個人資料，證書，獎 項，社團工作經驗什么一大堆都流水賬似的寫出來，但是簡歷貴在一個“簡”字。如果你 是一個HR，你愿意對著成千上萬份，每份N頁的簡歷細看嗎？估計你也沒耐性了。所以簡

歷

一般是1到2頁A4就可以了。簡歷是有個性的，最好能讓HR眼前一亮。但是如果太有“個性

”，HR要么“愛死”你要么“恨死”你。愛死你是因為覺得你與眾不同才華洋溢，恨死你 是因為你過分張揚形式主義。這種險還是不要冒。有個性的簡歷不一定是包裝精美，形式 豐富多彩，而是能讓人看得很舒服那種；如果字又密又小，連你自己都不愿看多2眼，HR就

更加不愿意看了。所以要在內容確定無誤的情況下，細心去檢查你的簡歷排版是否讓人看 起來舒服自然。簡歷是必然要經過多次修改的，除了修改基本內容和錯別字，最重要的是 要根據你投的公司和職位去修改，比如說如果你想做老師，你的簡歷會比較強調你的學術成績，獎項和參加過的義

教活動等相關內容；如果你想做marketing

職位你會強調社團活動經驗和在公司的兼職經驗等。所謂“見人說人話，見鬼說鬼話”就 是這樣啦。你想做一個“放諸四海皆準”的簡歷是沒可能的。大四的人都是經常修改簡歷 的，有的甚至修改了幾十次。至于不要寫錯字，不要用太差的打印紙這些細節就留你們自 己去總結了。

6.想在大公司實習的：一般是通過網申投簡歷，筆試，面試三個階段。我是沒有過殼牌，高露潔和沃爾瑪的簡歷關，當時比較沮喪，妄自菲薄，以為跟大公司實習無緣了，以后的 求職路就少了一個大籌碼了。。現在回想起來，有大公司實習經歷固然是一個求職籌碼，但是沒有也不見得怎么樣。求職能不能進大公司不僅僅是看實習的，還有很多其他綜合 因素的。所以如果你們沒擠上大公司的實習獨木橋，請不要妄自菲薄，因為可能有運氣，概率等其他非實力因素在里面，只要你們以前是努力去學習和工作，之后再好好準備，進 大公司只是時間問題而已。

7.不想在大公司實習的：也許你們聽過師兄師姐說，找實習很多是靠關系的。這句話還是 有一定道理的。如果進不了大公司，進中小公司其實也沒什么不好的。如果有親戚或朋友 能介紹去某些公司實習的固然好，但是自己主動去找一些小公司實習其實也不會太困難的。我以前就試過自己主動去找實習。而且如果不想在大公司就沒必要擠在廣州，回家鄉實習也可以，因為家鄉可能沒有廣州那么大的競爭壓力，實習反而很好找。我聽說有些小的 會計公司等等也會請實習，但是只是為了應付忙季而已，所以也不要抱太大希望實習后能 轉正。

8.還有其他實習途徑嗎？有的。其實你們比起以前的師兄師姐已經幸福很多，因為以前是 更加少的公司招聘實習的。現在有一些活動是可以讓你們提前體驗求職和實習的，比如說 acca就業力比拼和msn舉辦的就業相關的活動，我知道現在還有一些求職相關的媒體也在組

織這類活動，比如智聯招聘和前程無憂等，你們也可以多點去參加，積累一些經驗和獎項，認識一些公司的人。

9.萬一找不到實習怎么辦？其實不用過于看重實習的，沒有實習也沒什么大不了，很多人 都沒有實習經驗的。如果真的找不到實習，就好好地享受本科最后一個暑假咯。你可以去 參加三下鄉之類的義教活動，可以去做做社會調研，可以看多點書，可以花多點時間陪父

母。不過如果你還覺得這些不夠充實的話，你可以立刻開始準備求職的材料。Never too early to prepare.10.實習到底為了什么，我個人認為如果不能得到相關行業的培訓和工作經驗（which of ten happens in small and medium companies，sometimes even big companies），那實

習的目的就是學在社會環境中做人和做事了。你想想1到2個月的實習，公司在沒確定或沒 有意向招聘你為正式員工之前，它會愿意為你付出多少花費多少呢？從商業角度來說，越 少越好。如果真能學到什么，即使實習工資很低都值得的。但是如果你在公司已經覺得沒 東西好學的話，也不要硬熬下去，這樣浪費時間是沒意思的，還是考慮早日離開吧。在實習中能不能學到東西，這是很主觀的。或許同一份工作，別人覺得有意義，你覺得浪費時 間，這不代表你一定是錯的，也許你真的不適合這個工作。在實習時，你尚有得選擇去離 開，但是到成為正式員工后，你就不能那么瀟灑了。所以我要強調一下本文的第3，4步對 于你的職業生涯是非常重要的。至于在社會環境中學做人做事，講起來真的很大篇，我想 對你們說的是，校園跟社會是很不同的，理想和現實是很不同的。在校園里面，BBS上你們 所見所聞的一些關于社團組織或其他組織的小黑暗，比起社會的復雜性來說，真是小小土 豆而已（small potato）。所以我在這里的建議是，從實習開始，逐漸學會收斂自己的個性，低調做人，高調做事

。低調做人并不是讓你完全沒有個性，不是讓你戴著個假面具騙人。你做任何事情都要有自己的底線，該堅持原則的時候一定要堅持。只是如果你一開始就太過鋒芒畢露的話，你要考慮一下跟你同一個公司一起實習的同齡人會怎

么看待你，你也要考慮一下公司里的前輩們是覺得你聰明過人還是覺得你過于浮躁。實習和工作的時候，沒必要‘

樹敵’太多，也沒必要在和同事并沒有互相了解的情況下讓他們誤會你過于浮躁不夠踏實。高調做事不是說每做一

件事都要高調地讓每個人都知道你做了事情，而是兢兢業業地做事情，但是未必要跟每個人去“炫耀”，只要在適

當的時間地點情況下讓老板知道就可以了。當然以上涉及到一個度的問題，怎么去把握好這個度是你們根據各自不

同的情況去決定的。至于怎么在實習中學習做人做事，簡單點說是勤學好問多觀察，從別人身上學到的東西再結合自己情況總結得出經驗，會讓你以后處理同類事情更加有效和成功。

關于實習的建議就先寫那么多，因為寫出來的東西畢竟很有限，很多事情都是要具體問題 具體分析的。有些事情我寫得很簡單，但是你們做起來是要花不少時間的。我說過,never too early to prepare。你們在寫網申寫得很煩的時候，請想想你們的師兄師姐也是這樣 走過來的，或許你可以想想如果你努力去寫就有機會進公司了，那么你們就有了動力了。如果你們有任何問題，可以在帖子里面提出，我相信大四的師兄師姐們都很愿意為你們解 答的。

第二篇：找實習與求職的經歷與感受（范文）

找實習與求職的經歷與感受

我希望可以從我大三下學期找實習的經歷講述我這一年來找實習和求職給我帶來的感受和轉變。

第一、轉變觀念，先下手為強

大三下學期很多人以為還是一如既往的做好自己學生的角色，其實如果你不是考研或者出國留學，可以試著著手準備找實習。我現在在大街網或者搜仕網已經發現陸續開始看到各種大型企業在招募實習生，特別是針對研究生的實習以及名校優秀應屆畢業生的實習。3月份開始是其他門檻較低的企業進行網申階段，一直持續到6月份，其中4月份是高峰期，5月主要是進行面試（網申通過的）。所以無論是在觀念上還是在行動上都要快人一步。

第二、明確目標，馬上行動

這是行動的第一步，很重要；越早做好越好。在這階段你要明白自己是一個怎樣的人，有什么優勢劣勢、技能特長、實力與資本等；此外還要想好自己畢業時候想要成為一個怎樣的人。對于企業，你要尋找與自己相匹配的企業，時刻關注企業的動態，并知道自己要怎樣才能獲得企業面試的機會（下一點會說到）。例如我是一口開朗健談的人，我希望從事在深圳做營銷管理類的工作，鑒于我的專業是電子信息方面，所以我可以選擇華為、基恩士等企業，在這些企業中，我有哪些是符合他們的要求的呢，哪些又是不足之處呢，我要怎樣在萬份簡歷中脫穎而出呢？做一個職業生涯規劃，你就能解決大部分的的疑惑。這里我覺得SWTO分析很能反映一個人的性格特征以及價值取向，此外大街網有一個人才測評，可以試試。

第三、做好簡歷

簡歷分很多種：自己做的和招聘網站上的；紙質版的和電子版的；海投式的和企業內部的。我先從如何寫好一份優秀的簡歷講起。（主要針對理工科類）

先做填空題——整理個人基本信息，如姓名、學校（一定要寫）、專業、畢業時間、籍貫、身高、肖像、聯系方式（手機、郵箱）、通訊地址、GPA、政治身份、求職意向、專業介紹 后做簡答題——簡單、直接粗暴概括自己（除非你是學藝術設計或者是文學之類專業）實習經歷：在何時、什么企業從事什么工作，并用概括性的句子，短語、數據描述工作內容、獲得成果、獎勵；最好說明自己與同行或者競爭對手之間的差距以及突破性的進步，有側重的說明自己或者團隊的努力而取得的突破。簡單的說就是你要通過你實習的內容以結果為導向，說服一個人相信你在這次實習中已具備一定團隊合作共贏，領導、執行力、溝通管理能力、專業素質等，學生工作：寫法跟寫實習經歷差不多。企業注重的不是你在校當過XX，更關心的是你在這過程中學到了什么，做了些什么，最終有什么感悟和創新想法。特別是如果你成立了一個社團、組建了一個創業團隊或者科研團隊等，HR會通過你所做的；來判斷你是否具備上述能力。

創新實踐經驗：如果你面試的是專業對口的崗位，那么這個很重要。你在學術上取得的科研成果反應出你在專業領域上的絕對優勢，若你所研究的項目與企業的業務是相關的，那恭喜你，你所要做的就是表達清晰，不驕傲，正常RP。若你面試的是銷售管理類的，那么你的創新活動應該偏向于創新創業實踐大賽，模擬沙盤

獎勵：獎學金之類的可以歸為一類，如果有相同的，可以合并一起寫（如2010年——2013年連續三年廣東工業大學學業雙一等獎學金）；其他個人實踐活動的可以在你的學生工作或者創新實踐經驗中提到；對于其他如歌唱比賽獲金獎的可以與獎學金并列。技能：實事求是。CET-6GRECNNA托業初級會計證ERP駕照 等

參加的培訓：夏令營（新東方）交換生管理培訓生思科認證XX計算機培訓 其他：包括自評、興趣愛好等

然后篩選與求職意向相匹配的信息：

首先我建議將上述信息歸到一個word文檔，作為你的總簡歷，也稱為你的簡歷庫。接著根據需求進行篩選出有用的信息，寫出有針對性的簡歷。

對于應聘專業對口的崗位，重點放在創新實踐活動以及所取得的獎項；此外學業，特別是在專業課程的掌握，是通過GPA、獎學金體現的，必要時可以將自己主修的專業課程以及成績寫上去。但是最重要的還是你是否有一個拿得出手的科研項目，將自己通過開展項目研發呈現出的各種能力表達出來。

對于非對口的崗位，如銷售、管理、營銷類，則應重點突出自己的校內外實踐活動，并能簡單化、數據化、有條理的表達出來

上述其中一個模塊都應占到簡歷的60%，不然會讓HR覺得你大學白過了，經歷太少。說到其他零星信息的篩選，要根據企業的文化考慮，如一個國企（以中國移動為例，企業十分重視政治身份，若你是黨員、支部書記，加分）有些崗位對外貌要求不大的，可以刪除這方面的信息。興趣愛好之類的也是雞肋，個人自評有篇幅應當寫，技能不能省，獎學金對于從事銷售管理類的崗位一般沒太多重視

接著排版布局，一覽無遺。

簡歷的首要原則就是讓對方用最短的時間獲取最多的信息，所以布局也很重要。將最重要的信息（如實習經驗）放在A4紙的中下方位置，基本信息要對齊、置頂，相片大小適中，不浮夸，位置已靠右為主。其他的信息在底部。

此外，各種格式要處理好，打印前要預覽一下打印效果（千萬不要出現錯別字標點符號也要用對）。第一，字體以宋體（我用華文仿宋）的大小為小四為佳，內容豐富者可用五號字體，重點內容字體可加粗的。強烈建議簡歷中不要出現三種以上的字體及其格式。第二，簡歷內容要分好大類，大類中又有若干個子項，大類的格式要統一，子項要對其分好編號。

最后請將中文簡歷翻譯成英文簡歷。雖說英文簡歷并非十分必要，但是對于外資或者需要一定英文要求的崗位很必須的。英文簡歷的更為簡單。句子盡可能用短句、短語，刪除無畏的個人信息，排版清晰，更加突出經歷。

PS：簡歷不是將自己所有的信息展示出來，需要根據企業招聘崗位的要求篩選合適的信息并在面試時有意識的引導HR對你簡歷的內容感興趣。此外一份簡歷不是萬能的，它需要不斷的被修改。每一次面試都是面試官對你和你的簡歷的考察和評價；要通過每一次的面試發現自己簡歷有哪些不足，有哪些被HR誤讀或者不清晰的。

PPS：寫電子版簡歷。注冊“搜仕網、大街網、51job、應屆畢業生、海投網”這些招聘網站并填寫自己網上的簡歷（你已經有了簡歷庫，所以復制粘貼過去即可）。這類簡歷針對的是企業通過這些招聘網站來招聘，并將簡歷的征集交給網站，企業基本只需開展宣講會和面試環節。針對網上投簡歷，一般它后臺會有一個自動篩選系統，將某些硬性條件不足的人去除（如四六級沒通過的），此外某些項有的會適當加分（如學生工作）。所以網上簡歷也要填完整，盡管很煩躁，但很有必要，海投時聽說這還很關鍵。

PPPS：個人覺得搜仕網發布實習以及宣講會更及時，更多的企業（特別是較好的企業）會選擇大街網和51job來代發自己的招聘信息，海投網在11月份和34月份異常活躍，針對的是

普通企業。

此外還應該準備自我介紹，（包括3分鐘，1分鐘，和30秒）；成績單的電子版，各種證書的復印件，一寸相片；會用到的。

PS：自我介紹不是簡單的講述自己的基本信息或復述簡歷上的內容，更多的是你的為何可以勝任這份工作以及你給HR的感覺應該是怎樣的。（千錘百煉出真功夫）

好！做完簡歷的工作，接下來就是關注網上的動態，對于自己感興趣的企業，可以去網申投簡歷，可以去參加宣講會（理工科的集中在大學城，經貿金融類集中在暨大、廣外、龍洞。。可以在大街網獲取各大高校的宣講會的日程）。有些企業會在宣講會上介紹簡歷或者進行一面，而且宣講會上是企業本身在篩選簡歷，所以相比較于網申更加公平。

這也許是一場持久戰，誰能笑傲江湖，群雄逐鹿，關鍵在于一點：不自欺欺人，但也不妄自菲薄。

要想快點找到實習，就要快入手，快上手。我有很多優秀的同學，他們除了瞄準自己心儀的企業，還提前通過各種面試增加自己的實戰經驗，不斷修改簡歷，不斷調整。很多時候，雖然是相同的內容，但是由不同的人或者由不一樣的狀態表達出來，會有不一樣的效果。所以除了要快，還要主動。主動關注網上招聘動態，主動去聽宣講會、參加面試，還要主動跟志同道合的人交流，最好組團和創建討論群，彼此相互分享、解疑。Remember：一個人可以做得更好，但是一群人可以走得更遠。

PS：如果你想比別人獲得更多的機會，那請不要擔心無畏的心理，去霸筆霸面，除非企業嚴格要求不能霸。

下一個環節便是面試環節，一般好的公司會有2—6次面試，如騰訊有4面，華為有5面。每一個面試的面試官以及考核的方面不同，所以每一關都應該有側重的準備；具體的面經可以參考《求職攻略和面試經驗》文件夾。

這里我以本人經歷過的面試為例子來講述面試環節面試官注重內容：騰訊游戲策劃與產品運營崗實習生，我的處女面。

對于騰訊這個崗位的面試，網申過了后首先是筆試。筆試考核包括行測（選擇）、邏輯分析題（選擇）、計算題（以企業生產來求解應用題，讀懂題目后列方程和解方程）、開放題（產品分析、設計）以及關于游戲類的選擇題。這個看平時個人的積累，無技巧可言。第二關是一面，群面——隨機分成小組，每組10個人，在一間有兩個HR 的房間里進行30mins小組群面。有些組會繼續分成兩到三個小隊，然后根據小隊所拿的題目進行PK（辯論或者、各抒己見）。在這個環節我覺得考核的是三種能力：

第一是團隊合作能力——將自己化身為團隊的一員，幫助團隊解決問題，協調統一，展現團隊風采（這里涉及leader、partner、time keeper and speaker幾種角色，根據自己能力、個性以及隊友定位好自己的角色），第二是表達能力——將自己的想法、觀點最直接、簡單的表達出來，不說空話、也不說廢話。第三是快速思考能力——拿到題目、快速建立解決問題的架構（建議看看《六頂思考帽》）。第四是總結分析能力——用最簡單的語言總結隊友的觀點、并根據題目總結出能夠讓團隊滿意的概述（一般包括分析問題的矛盾以及解決問題關鍵點、評判標準、總思路、分論點、論據），在做leader、或者打斷對方漫無邊際說空話的時候很管用。

群面要求個人能在團隊中脫穎而出，這就要求個人在平時要注重訓練以上幾種能力。

二面是一對一面，是部門主管面。整個環節，30mins，就是壓力面——對方會給你很多的刁難，或者突如其來的打斷甚至是不禮貌的全盤否定。但是請記住這就是壓力面試的手段。我和另一個同學當時所做的就是堅信自己，同時能已幽默風趣化解尷尬的局面，然后慢慢的讓對方找到欣賞我們的地方。當然中間還有很多其他因素。但不管怎樣，壓力面就是測試你是否能夠承受精神壓力（未來工作估計會經常這樣）。

三面是區域經理一對一面試，耗時30mins。在期間，對方會通過你的日常生活、工作以及你對騰訊的了解多方面挖掘你的思想、價值觀、以及對騰訊的忠誠度、了解的情況。所以這要做好功課，如5年后的職業生涯規劃，去騰訊官網看騰訊產品并思考自己對這些產品的感受以及建議??

四面是HR面，主要看最終意向以及類似崗位協調、戶籍、談薪酬等，一般篩人不多，30%以下。

這些環節下來，從筆試的8000人到最終的200人不到，所以請相信一點：實力很重要，但同時不要忽略緣分跟RP。

還有太多太多想要和你分享的，不過不能太冗長，有疑問的可以電聯，我的兄弟朋友。

我只說到這里。最后送上一句我這一年最痛徹的感悟：大家好，我叫陳建華，來自廣東工業大學物理學院。

第三篇：關于大三找實習的建議

關于大三找實習的建議

第一，一定要清楚自己的興趣和目標是什么。興趣是最大的動力。建立在興趣愛好之上的職業目標，才會有向上發展的根基。否則，工作不開心、不積極、經常跳槽等等現象，會一次又一次在你身上重演，讓你在忙忙碌碌的奔波中，荒廢掉自己的一生。

第二，一定要做一個明確的職業生涯規劃，特別是大學生期間。如果沒有職業生涯規劃，就沒有明確的職業目標；沒有明確的職業目標，就不能按照目標構建自己的知識體系，打造自己的核心競爭力；如果沒有核心競爭力，畢業即失業的事情一定會發生在你身上。而根據每個人的不同情況量身定制，進行有針對性的指導，這也“教練式”職業生涯規劃的意義所在。同時，務必要提醒大家的是：職業規劃不等于性格測評。很多人覺得做一下性格測評就算做了職業規劃，其實這是大錯特錯。

第三，一定要注意人際關系的建立。就像文中所說的這位朋友，有了進入鋼鐵企業的機會，并且會努力爭取到自動化生產的崗位。如果能直接進入到這個崗位，當然是最好。如果進不了，怎么辦？放棄嗎？答案是“不”！在前進的道路上，肯定會遇到很多問題和困難。只有成功解決了這些問題和困難，你才能得到成長。如果遇到困難就往后退，你永遠也得不到成長，成功也永遠與你無緣。以這位朋友為例，如果爭取不到自動化生產的崗位，他還有其他的方法——人際關系！一方面靠人際關系結識自動化崗位上的同事，以誠相待，虛心學習，另一方面努力補充自己的專業知識。具備了這兩條，你就可能通過同事推薦獲得單位內部轉崗的機會。有時候并不一定要一步到位，“曲線救國”同樣可以達到目的。

第四，一定要強化溝通能力。溝通是向別人特別是老板展示自己價值的最重要方式。許多職場上的朋友經常會遇到這樣的情況：起得比雞早，干得比牛多，結果到頭來，老板對自己的努力視而不見，升職加薪樣樣沒自己的份兒，結果導致自己心里非常怨憤。其實這就是溝通的問題。或許你是千里馬，但你要知道，這個世界上，“千里馬常有，而伯樂不常有也！” 一定要學會“亮劍”，該出手時就出手，否則你被埋沒也就怪不了別人了。“溝通能力”和“人際關系能力”加起來，雙劍合璧，往往會讓你的職場發展順風順水。

第五，一定要強調執行力。在我那篇文章發表后，也有一部分朋友發出這樣的感慨，“道理都懂，可是又有幾個人能真正做到呢？”這里就提到執行力的問題。能夠看到問題，是“知”；能夠解決問題，是“行”。如果能夠做到“知行合一”，那你就是真正的高手。正是因為許多人做不到這一點，所以大多數人都是失敗的。而一旦真正開始行動，你或許會發現，其實問題并不是你想像得那么困難。很多人連嘗試的勇氣都沒有，就開始打退堂鼓，怎么可能成功呢？“執行力”不僅是企業生存面臨的問題，同樣也是個人發展必須解決的問題。要想成功，必須從現在就開始行動。正

如IBM的廣告所言：“停止空談，開始行動！”

中國有句古話，叫“有棗沒棗，先打三桿子。”問題是你的那一桿子，到底什么時候開始打呢？ 真心希望文中提到的那位朋友，能夠有一個好的未來。也真心希望讀到這篇文章的朋友，能夠積極行動起來。你的未來，只掌握在你自己的手中。

特別提醒：成功的職業生涯規劃，并不僅僅是確定一個目標這么簡單。確立目標只是職業規劃的第一步，更重要的是執行。在執行的過程中，會受到各種因素的影響。因此，針對不同性格類型的人，在職場中容易犯什么樣的錯誤，如何規避，如何彌補，等等，都是在規劃范圍之內的。本案例中的主人公雖然已經找到了方向，但他的性格在人際溝通方面存在不小的問題，很有可能成為他在職場發展上的障礙。他后來又在本人的建議和指導下，進行了職業素質方面的“軟實力”系統培訓。同時，根據他的情況，為他量身定制了一份職業生涯規劃報告，以提醒他時刻認清自己優勢和劣勢，避免再走彎路。現在，他已經順利找到了一份月薪4000元的工作。雖然不是按照最初規劃的那樣，但他畢竟已經樹立了正確的和積極的心態，建立了完整的職場發展意識，這對于以后的職業生涯發展都是非常重要的。他說，一旦有機會，還是要去實現自己的理想。讓我們祝福他，也祝福更多的同學們，能夠在未來的職場發展上，縱橫馳騁！(全文完。作者：第一職場論壇首席職業顧問楊毅。轉載請注明出版。)

目錄：

1.大三寒假和下學期是否需要找實習2.如果想找，找幾份，時間多長，怎么找

個人經歷：

本人國際貿易專業。大三在中糧國際貿易部實習3個月，每周三天。暑假在雀巢市場部實習了2個月，每周五天。最早是想在大三寒假找實習，沒找到，在3月份經過校友推薦，進入中糧實習。7月份通過好幾輪面試，進了雀巢實習。9月份本來還想找第三份實習，但由于校園招聘已經開始，為了找工作，就沒有繼續實習了。

1.大三寒假和下學期是否需要找實習

個人建議如果想找一個很好的工作，同時又不是把學習看得太重的同學，還是找一個實習比較好。

首先，談談實習的意義。

a)不要以為能學到很多東西。在中糧，是純打雜；在雀巢，也是翻譯點東西，做點分析報告之類的基礎工作，不可能和客戶直接接觸。我覺得真正要鍛煉領導力，溝通能力，組織能力什么的，還不如多做點學生工作，多參加商業挑戰賽之類的。b)既然實習學不到很多東西，為什么還要實習呢？

我覺得主要有兩方面的意義：第一、體驗不同的公司，不同的部門，不同的行業。我在國企、外企都實習過。在中糧的實習打破了我對國企的迷信。大部分國企既沒有動輒過萬的獎金和福利，也沒有一杯茶，一張報的工作。國企和外企現在越來越類似了。在中糧國際貿易部的實習，讓我真正體會到國際貿易業務員的工作是多么枯燥，堅定了我在市場和銷售領域發展的決心。我曾今還想找一個互聯網公司實習，因為之前都是在快消行業，后來因為某些原因沒有找到，但多體驗一下不同行業還是挺好的。第二，獲得進入名企的快速通道。比如我參加雀巢的暑期實習生項目后，大四再申請雀巢，就可以直接進入終面。其實，在實習時，和公司hr以及部門經理搞好關系，在大四招聘的時候請他們推薦一下，還是會有一些優勢的。找實習的競爭其實遠不如找工作競爭那么激烈，所以通過實習的快速通道拿到公司offer其實是一個極好的機會，一定要好好把把握！

其次，談談什么時候找實習

a)大三暑期實習是必須的。這個大家都知道，如果想找一個很好的暑期實習，最好之前已經有一段實習經歷。當然這個也不是絕對的，我在雀巢實習的時候，很多人之前也沒有實習經歷。

b)但個人還是建議暑期之前最好還能有一份實習。一是有助于找暑期實習。因為暑期實習很重要，而且是校園招聘的offer的快速通道，所以最好能把我機會。而暑期前有一份實習經歷，不僅會對暑期實習面試有幫助，而且知道了如何在工作中和同事以及老板搞好關系才能在暑期實習中抓住機會。這點待會還會具體說。

2.如果想找，找幾份，時間多長，怎么找

個人建議：實習期不一定要很長，可以多找幾份實習。

原因上面也提到了，體驗不同公司，行業，部門。實習期2-3個月比較合適。一個月太短，剛入門就結束了。

但是如果真的想在公司學習一些東西，一般來講，至少得實習4-6個月以上，那就看個人的權衡了，是想多體驗，多積累人脈，還是想多學點業務知識。

可能有同學會擔心在公司實習時間太短，面試的時候沒什么好說的。其實你去實習一段時間就知道，每天的工作高度重復。而且面試的問題很多都可以用學生工作，商業競賽的經歷來回答。我面試的時候基本很少提到實習，因為其他的經歷更能證明我的leadership和各種能力。

如何找？這應該是大家最關心的問題。

a)第一步是選課！一定要把課集中在一天，或者兩天（但必須保證其中有一天的課能翹掉）。落實到具體操作上，就是不要太在意老師和選什么課，這些對一個找工作的人來說真的都不重要了。而且千萬不要選體育或者口語這種根本沒法翹的課。

因為充足的時間是大三下實習最重要的保障。一般公司要求實習期至少每周四天（三天的極少，越是好的公司，越是對時間要求嚴格），同時，實習期一般至少一個月以上，很多公司會說三個月甚至六個月以上，這個其實都是靈活的，你進去的了以后，如果覺得不合適，或者學校確實有事，可以提前撤嘛，剛開始答應他們六個月就是了。（大部分人剛開始都會覺得不太好，其實真的沒什么，實習生的工作都很基礎，你不做了，推薦你同學去或者公司再招個人就是了，對公司沒太大損失。但如果你剛開始就說只能去一個月，大部分公司都不會要你的。）

我當時就是每周有三天空閑時間。但是仍然找不到實習，當時有很多的機會，強生啊，聯合利華啊，奔馳啊神馬的，但都是一周最少四天，所以我投了將近30封簡歷，還是沒找到實習。要不是最后校友介紹，我根本不可能每周在中糧工作3天。

可能有人就想找個寒假實習，一個月內每周5天。這個其實很不現實。公司一看大三的學生找寒假實習，就知道只能干一個月，所以不會給你機會。而且一般都要求盡快上崗，也就是12月或者1月初上崗，而像我們這種坑爹的學校，1月中旬才考完，是不可能在年前找到實習的。除非你在投簡歷時說明“大三下學期能繼續實習，每周保證3-4天以

上，并持續3個月以上”。

b)第二步就是擺正心態，從小公司實習做起。一方面，小公司對時間要求比較寬松，有可能找到只實習寒假一個月或者下學期每周三天的公司。雖然可能性也很小，但大公司幾乎不可能。另一方面，小公司的實習能讓你提前適應公司工作環境，當大公司機會到來時從容應對。我就經歷過一次血的教訓。因為第一份實習就是在中糧這樣的大公司，剛開始的時候也不認識領導，好幾次迎面走過一些領導，也沒和他們找招呼。所以后來知道了，覺得特別尷尬。那時也不知道如何與分管我的經理處好關系，這一切導致我在校園招聘時申請中糧幾乎沒有任何關系上的優勢。其實，在實習中，面對你不認識的同事，迎面走過時要始終保持微笑，因為你不知道你對面的是否就是個大領導。而且你可以在中午吃飯的時候找分管你的經理聊一聊，增進感情，說不定他日后就能幫到你。c)第三步便是充分利用BBS。對大三來說，最主要的實習信息渠道來源就是BBS。因為學校BBS上實習生板塊的信息往往是學長學姐發布的，大部分僅針對本校學生。所以成功的幾率比較大。有一個小提示就是在發郵件時，不光要把簡歷作為附件發送。而且要把簡歷內容粘貼到郵件正文里，因為很多時候，hr懶得下載附件。每天都要關注一下bbs，千萬不要等到截止日期前投遞簡歷。一看到消息，馬上就投遞。因為一般hr招實習生的時候只會看前10份，20份簡歷，找到合適的人后就不再看后面的簡歷了。d)第四步是充分利用學校資源和人脈資源。多關注學校主辦的實習生大賽，大賽獲勝者都可以去公司實習。多參加企業經理交流活動或者講座。活動后問經理要張名片，告訴他你想去實習，把簡歷發給他。多和老師、學長學姐聯系，告訴他們你正在找實習，如果有合適的機會，麻煩他們告訴你。前面提到我在中糧的實習就是因為參加商學院舉辦的一個“精英領航”項目，認識了我們的校友——中糧的經理，在他的推薦下進入中糧的。必須說明的是，利用各種資源只是輔助，很大程度上要碰運氣。所以最主要的還是在BBS多投簡歷。如果你沒投到30家以上，就不要總是說自己投了很多卻還未成功。

今天幫老板看了一下午的簡歷，頭昏腦脹，一個實習職位幾百個應聘者。

大三和大四的簡歷基本一眼就能分辨出，畢竟大四的簡歷已經經歷千錘百煉。現在對于大

四的同學來說，找份實習可能只是為了打發上半年沒課沒壓力的時光，可是對大三的同

學

一份實習經歷卻非常寶貴。

首先，建議大三的同學去問師兄師姐要點簡歷模版，很多求職網站上應該也有。不要以為

企業會諒解你們是大三。可以有粗糙的簡歷。要記住，投這個職位的不僅只有大三，還有

大四甚至研究生，即使你們的同齡人中，有些（盡管是少數）的簡歷也做得很漂亮，看得

出花過一定功夫。在差不多的條件下，企業當然選簡歷美觀的。

不要用“簡歷”或“我的簡歷”作為你簡歷的文件名，最好用“姓名+學校”，一般公司看 到好的簡歷都保存到一個文件夾，誰高興幫你改文件名，如果重復了，很可能就不放進去

了，除非特別優秀的簡歷，但特別優秀的簡歷一般也不會以“簡歷”出現。

郵件名也是，很多企業都有規定格式，一定要遵循。沒有的話，一般可以“應聘**職位”，至少讓收信人一眼就知道你的郵件來干嘛的。今天看到有空的郵件名，還有“招聘***職

位”，直接把招聘的帖子名作為郵件名，實在懶的話，“招聘”改稱“應聘”不就可以了 么。。這類郵件一般我都懶得打開了。

現在很多人都會把簡歷貼到郵件正文，這很好，但是也一定要有附件，除非有特殊要求。一般老板不會自己看成百上千的簡歷，都是人家選出部分優秀的再讓老板看，沒有附件，誰高興幫你新建個word文檔貼下來，再保存到文件夾里。個人感覺，附件最好一個文件，滿多人喜歡中文簡歷一個word,英文簡歷一個word,有些還有照片，不知道是不是某些網站

上傳授的經驗。但我個人覺得很費事，如果我要呈現給老板你的所有投遞資料，是不是

就

要把他們全部下下來，再拼成一個word文檔。今天還看到一個附件是壓縮包，直接跳過，我都不高興解壓縮，老板還會有功夫來看我幫你們搞的壓縮包？

其實本來沒想寫那么多，但一寫就覺得有很多話可以講。關鍵是求職者在投簡歷時要考慮

到收件人的情況。不要覺得你怎么方便就怎么投，應該是企業怎么方便就怎么投。畢竟企

業只是在招一個實習生，不會花太多精力在挑選簡歷上，即使錯過一個條件優秀的，后面

還有很多選擇。這個時候，任何細節都非常重要。只有當你的簡歷通過了細節的管卡，才

可能躺在老板的電腦里，讓他對你的能力和資質進行評估。

當然，到暑期實習的時候很多大企業會通過比較正式的方式比如網申來招聘，但現在這個

時候，很多的實習崗位就是這樣選出來的吧。

昨很想在這里結合自己之前所汲取的一些經驗、篩選簡歷時看到過的優劣典范以及這兩天幾位同學投來的簡歷，談幾點個人看法，希望能對后來人有所幫助，少一點miss，多一點chance~~~

1.email&resume’s name 偶看到過的resume名稱可謂五花八門，email名稱更是無奇不有，有的人為了引人注目，會起什么“一個XXXX（一大堆的定語）的人的簡歷，只要2分鐘就能給您驚喜！”我汗。誠然，在每天一上班打開郵箱都會有一大堆未讀mail之時，這種名稱是足夠醒目的，至少不會被漏過，但是給人的第一印象就是這人不嚴謹，不可靠，開頭就糟糕了，結局可想而知。我想說的是，有很多人包括這次投簡歷給我的同學，他們的email名稱normal but not direct，如果僅僅是“個人簡歷”，或者“XXX的簡歷”，這種名稱提供的信息量太少，無法直接引起HR點擊的興趣，甚至可能悄然淹沒在茫茫

mail海中。對此，我的建議是“apply for XXX(position)-復旦大學-XXX”——（1）直接標明申請哪個position，方便HR找到（2）HR在看mail時肯定優先注意學校的

（3）如果覺得自己專業對口、比較有優勢的，比如apply for hr intern，行管同學完全可以把自己專業名稱添上。

2.cover letter 關于這個東東我也有過一段時間的疑惑，到底要不要寫？中文還是英文？寫多少比較合適？暑期在Intern版上也看到過不少討論，眾說紛紜。我問了在HR這行做了八年的表姐

（1）cover letter怎么寫？她說她從來不看的（-_-!），究其原因，答曰：“cover letter寫得都大同小異的，況且每天有那么多人apply，我怎么可能每份連這個都看？我看了你的email name（按前文格式）感興趣的話，自然會點進去看resume的”。個人感覺如果email就一個附件、正文空白的話好傻，而且也顯得不夠重視，所以還是寫一點東東吧。（2）繼續問中英文？答曰：“Fortune 500管招聘的HR也是中國人，自己看著辦吧（”-_-!）。不過投外企我還是寫英文的。

（3）寫多少？同樣自己看著辦，篇幅適中為好。我看到過有人51job發來的簡歷，開頭的中文版自薦信就占了整整一頁，HR說：“直接Del…”（-_-!）

3.resume直接貼在正文里還是用附件？

附件用word版本還是PDF？這些問題以前Intern版上也有過討論，我的看法是：（1）附件是必需的，方便HR保存下來放入talent database（2）最好既在正文里粘貼，又添上附件，前提是——正文的排版一定要好看！如果你不確定自己排得是否夠好，還是別畫蛇添足了。

（3）附件還是建議用word版本，只有少部分企業喜歡applicant用PDF，而且PDF打開比較慢，無形中可能會消磨HR的耐心。

4.關于resume的內容，還是那兩個詞——五花八門、無奇不有。

常見到有人提問：“誰有比較好的簡歷模版呀？”其實你只需點擊幾個網申地址，看看需要填寫哪些info，很快就能琢磨出人家公司一般需要從你的resume上得知哪些信息了。

然后要根據自身情況，揚長避短，制作出屬于自己的風格的resume，適合自己的才是最好的。PS：注意時常修改并更新，你的每一份新的經歷，都會為你的resume增添一點份量，積少成多，聚沙成塔~~~

5.resume里可不可以弄點“泡沫成分”？Absolutely not！有的人喜歡耍小聰明，道聽途說之后編造出一份牛實習經歷，以圖蒙混過關。誠然，對癥下的“藥”自然很容易讓HR心動，從而過了簡歷關，但是“藥性”也持續不了多久，不是親身經歷在面試時必然會被身經百戰的HR識破，不良記錄從此誕生。我一直認為，你可以是一個普通的學生，做著一份

普通的intern，但你始終都要maintain your integrity，堅持不懈的努力終究會得到回報的！

6.如果很admire某公司某職位，為了強調自己的重視，可以反復投簡歷嗎？對此，我的建議是，第一次投簡歷沒回音的話，一周之后可以投第二次，因為好的公司每天會收到很多

application，這種情況下可能會出現某種意外，比如像我還算是比較細心的人，但有一次在找A職位的application時意外發現一之前找B職位時遺漏了的mail，幸好還來得及補救，差點就埋沒了一個可能的人才。。為了防止這種意外造成損失，你可以投第二次，但是再沒有回音的話就不要再多投了，引起HR反感的話以后見你就Del，那就永無翻身之日了。

7.屢戰屢敗？屢敗屢戰！這世界上牛人畢竟是少數的，絕大部分同學都曾有過海投杳無音信、面試頻頻被拒的悲慘經歷，這時候人的意志是最脆弱的，千萬不要被各種不利因素所

擊垮，一定要想清楚自己到底想要什么，并為之而堅持下去。大三下半學期，同學們一個個都搞定了實習，渣打、歐萊雅、GE…看著真那個眼紅哦，而偶呢，進入暑假不知不覺已投了20來份簡歷，除了有一次面Sony的機會（么有下文-_-!），其他都石沉大海，真是急死人啊！反思之后終于恍然大悟，我的定位是外企HR，然而我卻沒有過一份HR實習經歷，哪怕我在校內參加過再多的學生工作，有再好的工作態度和工作能力，但大

多數manager還是希望找experienced，招來不需要花太多時間培訓就能馬上派上用場的，尤其是知名外企applicant多得撲出來，我顯然難入HR法眼。想通之后，我老老實實去了一家國企HR實習，先掌握一點實際工作經驗再說。在簡歷中添上這么一筆后，開學之初，機會終于漸漸來了。先是誤打誤撞地投了花旗的HR intern（1家要求postgraduate被偶漏看了-_-!）之后竟然得到了面試機會！雖然最終沒能成功，但對偶來說也算是一個重大突破。在這里尤其要贊一下花旗，1家給了偶人生第一封據信！我一直認為，從某種意義上說，肯給據信的公司都是好公司，因為這是對廣大applicants的一種尊重。（勿以善小而不為^_^）之后看到Philips在招HR intern，同樣要求postgraduate，有了上次的經驗，這次我正大光明地就投了，結果又得到面試機會了！雖然又一次以失敗而告終（-_-!），但我的信心也越來越足了。再接再厲，McDonald’s、東方海外，直至九月底得到了這份ABN AMRO的intern，小M的外企HR之路終于走上了正軌。

8.心態平穩最重要。跌宕起伏的找實習經歷，愈加平穩的找工作心態。成功=實力+機遇，沒得到一份向往的intern，可能是你自身實力不夠，但也可能是你沒碰上一個機遇，比如人家對這個vacancy的急需程度不大，又比如你遇上一個不太負責的HR，沒仔細看甚至是漏看了你的application，都是有可能的。所以，不要輕易灰心，不要患得患失，不要眼紅他人，給自己制定現實的目標，一步一步向前進。祝愿同學們都能盡早領悟這種心態！找到好intern，拿到好offer！^_^

我們喜歡這樣的實習生

每個人觀察的角度不同，在一個人眼里的優點在另一個人眼里就是缺點，做實習生真難。

實習生經常處于一個尷尬的位置，作為學生，總是覺得自

己被忽視，實習期沒有事情可做，白白浪費時間；作為企業，覺得實習生完全不懂公司工作流程，無法把重要事務交托給他們。面對這樣的情況，實習生究竟該如何找準自己的位置呢？前程無憂近日舉行“實習，我挑我的”的專題沙龍活動，許多久經職場的江湖人士就“企業需要怎樣的實習生”這個問題發表了觀點，相信可以給廣大正在或將要實習的學生們一點啟示。

態度要認真誠懇

陳先生（經理助理）：從小事做起

實習生一沒有工作經驗，二人脈關系也少，要獲得公司的認可，除了認真、主動之外沒有其他的方法。公司不給工作，那要學會自己去找事做，如果把送快遞、寄郵件這樣的小事都認真對待，完成得很好的話，勢必會給公司留下良好的印象。基本上，公司并不指望實習生創造價值，更

多的時候，對實習生是處于一種觀察的狀態，觀察他們的態度、潛力和發展性。而這些就在點點滴滴的小事中體現出來。

顧小姐（策劃文案）：要有責任感

我們公司是做廣告的，一旦有項目就會變得非常繁忙，加班是家常便飯的事情。雖然盡量不會讓實習生加班，但有的時候不得已需要他們延長工作時間，我們也會提前通知。大部分的實習生態度還是比較好的，對加班沒有什么怨言。但也有人，經歷這么一兩次之后，覺得太辛苦，只說一句“事情太多撐不住”，把擔子一扔就走人了，這種不負責任的行為讓我們非常反感。

陳小姐（銷售主管）：不要找借口

現在有不少實習生，能力相當不錯，平時態度也認真，但

有一點讓人非常不喜歡，那就是犯錯的時候首先就想到找借口推卸責任，而不是檢討自己的過失。我們部門曾經有一位實習生能力很強，已經可以和正職員工做相同的工作，而我也準備留用她了。可有一次，我讓她寄一份快遞，她寫錯了地址，導致郵件被退回，客戶沒有及時收到。本來這件事，你道歉認個錯，也沒有什么，誰都會偶爾出錯的，可她卻找了諸多借口，一會說事情太多，一會又說是快遞的錯，這讓我對她的印象一下子變差了，最終實習期結束我也沒有繼續留用她。

孫先生（人事專員）：先奉獻再考慮報酬

經常遇到這樣的情況，有大學生想來我們公司，劈頭第一句話就問：實習有工資嗎？這樣的大學生通常我并不會接受他們。我們公司是設有實習工資的，但一個沒有經驗的大學生，什么都沒有開始做，就想著報酬的問題，我覺得

這并不是一個正面的態度。在索取之前先奉獻，真正做了事之后自然有人會把你的努力看在眼里，你也能得到應該得到的。現在的社會是比較現實，但在一個大學生身上，我希望還能看到愿意奉獻的品質。

工作要積極主動

黃小姐（人事外包）：先要有工作意識

我覺得作為一個實習生，必須先明確自己到公司實習是來工作來實踐的，先明確目標，知道自己要做什么該做什么。去年我們公司來了一位實習生，平時沒有什么工作給他做，他也不會主動去詢問去幫助別人，也沒有想過看一看公司的資料，只是每天自己帶來一本課本讀書。當問他為什么要來實習的時候，他說是學校要求，如果沒有實習證明就拿不到相應的學分。這類學生根本沒有實習工作的意識，企業肯定是不需要的。

馬先生（市場推廣）：主動找活干

公司不是學校，沒有人會主動把知識塞給你，但在公司里確實可以比學校學習到更多，關鍵在于實習生自己愿不愿意去學。工作是一定會有的，或大或小而已，退一步，就算實在沒有事情做，那么可以看，看別人怎么做，多觀察也會有許多收獲。機會是要自己去尋找的，不要把別人不給你事情當作借口，要知道實習期你已經步入社會，一切只能靠自己，公司沒有義務培養你。

賈小姐（項目經理）：主動去思考

在進入公司的時候，大學生應該有這樣的心理準備，那就是大學知識要全部歸零。因為在學校里學習都是理論，而實際工作中會遇到各種各樣的問題，這些問題的答案，大學書本是不會回答你的，需要你自己去解答。這就要求實

習生要有積極思考的好習慣，要在實踐中不斷學習，填補自己操作能力的空缺。同時，因為沒有經驗，所以一定會有挫折和失敗，這種時候不能消極，要學會總結和自我調試，積極主動地面對工作，這是最重要的。

方小姐（客戶代表）：主動提問

很多實習生都不喜歡提問，好像這樣很丟臉似的。可你既不知道公司工作流程，也不知道具體操作方法，甚至連公司里你要找的人坐在哪里都不知道，不問怎么行？我希望現在的實習生能更主動地把自己不懂不知道的問題提出來，這和面子什么完全都沒有關系，沒有人是一開始都懂的，只能在邊學邊問的過程中成熟起來。相反，如果什么都悶在心里，那沒有人會知道你究竟在想什么，你自己也不會進步。

民生銀行實習

實習一個多月了，時間過得真的很快很快，上班地日子很有規律，每天準時6點45分起床，擠公車站半個多小時，折騰得要死才到上班地點，真是感覺上班族不容易啊。雖然我是個實習生，但我的時間觀念還是蠻強的，堅決早到而不能遲到，呵呵。實習這個月，讓我對銀行有了更深地了解，一顆好奇的心歸于平靜，但不缺乏激情。實習這階段我最大的體會就是個人的發展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神，就是做事情要能沉得下心。這主要體現在日常工作中的許多小事上，從細節處入手。在金融市場激烈競爭的今天，除了要加強自己的理論素質和專業水平外，更應該加強自己的業務技能水平，這樣在工作中才能得心應手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準確的服務。

同時，我也領悟到學生和社會工作者的區別。工作說不辛

苦那是假的，參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態，首先你必須付出12分的努力。實習以后，我們才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養自己的理財能力。“在大學里學的不僅是知識，更是一種叫做自學的能力”。參加實習后更能深刻體會這句話的含義。雖然我是個研究生，本專業理論知識比較扎實，自學能力應該算是比較強的，但是畢竟在學校里接觸的大多是理論東西，跟從事多年金融工作經驗地人比起來，我就顯得比較外行了。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我想在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。要真正想學到東西，還真的需要自己主動去問和細心觀察以及虛心學習。

我是一個不怕吃苦地人，所以他們交代我做的事，我都以

自己能力范圍內最快最高地質量做好，相信這點他們也能感受得到。現在想想裝訂那么多格地記賬憑證，那么快地速度，又很認真做好，真的很佩服自己。實習這個月，我對他們每個人地職責也大概有了一個了解，感覺每個人做的工作真的很機械化，每天重復著一樣地工作。比如說掃描吧，我就掃了幾天都覺得學不到更多東西了有點乏了，更何況是他們天天做這個地，所以讓我真的體會到工作要做好，就一定要愛自己的工作，調整好心態，責任心要強。我一直喜歡忙碌的感覺，因為一閑下來就可能犯困可能把時間浪費了，在實習期間很多東西第一次接觸，比如裝訂報表、掃描單據等下，其實這些東西很簡單，但是再簡單的東西有時候也是要細心做好，絕對不能不懂裝懂．無論做什么還是要嚴謹一點，畢竟銀行是個高風險的行業，作為一個財務職員，更應該細心謹慎做好每一個細節。第一次來雖然是比較混沌，但是經過了30多天的實習，我

已經融入了這個大家庭，已成為其中的一分子，大家都好像一家人這樣，相互關懷，相互關心，使我在這個臺風來襲的實習期間感覺到一絲絲的溫暖，經過身邊同事的悉心教導下，我已經比較熟悉了計財每個人大概職責，更比較細致地對工作有了了解，一步一個腳印，吃一塹，長一智，慢慢地學會如何對待工作、對待同事、對待自己的的生活，心中總是高興的。民生銀行給予我最寶貴的實習經驗，我將好好珍惜。實習讓我更加體會到了，要主動地與同事交流問題，特別是有不懂得地方以及自己覺得模棱兩可的地方的時候，同伴是自己最好的資源。

在這里實習，同事們都對我很好，他們是我的同事，更是我的朋友，雖然年齡相差參差不齊，但是卻是“忘年交”！這個月留下很多回憶，在不斷鍛煉自己充實自己的同時，也收獲了精彩的每一天。通過實習我認識到作為一名財務員首先要有高度的責任感，所有數據都必須核對清楚馬虎不

得；另外財務員不能只停留于財務部本身，也要時刻與業務部，會計部等部門多溝通以提升自己地工作能力。

第四篇：求職建議

下面是一個中國網絡招聘行業元老透露的行業秘密，以企業人事經理的角度來給求職者建議。

（1）簡歷要與大公司沾邊

當人事經理搜索人才時，一般會以關鍵字“知名企業名稱＋職位名稱”，比如消費品行業可能喜歡可口可樂及寶潔的人，人事經理會這樣搜索，例如：“可口可樂＋銷售經理”，系統會搜索到簡歷中出現以上關鍵字的求職者，如果你的簡歷里出現知名企業名稱的字樣，就可以被搜索到，例如：“我在xx礦泉水公司工作，成功地令競爭對手——可口可樂旗下的天與地礦泉水在當地的市場份額減少??”：“我在可口可樂的廣州白云區經銷商工作”等。又提高了人事經理瀏覽簡歷的機會！

（2）經常刷新簡歷

當人事經理搜索人才時，符合條件的簡歷是按刷新的時間順序排列，而一般只會看前面一兩頁。很多求職者其實并不知道刷新簡歷可以獲得更多求職機會。因此每次登陸，最好都刷新簡歷，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事經理找到！

（3）不要只應聘最近三天的職位

一般求職者認為剛剛發布的最新的招聘信息肯定是成功率最大的，其實不然。因為很多企業人事經理沒有及時的登陸刷新刊登的職位，所以求職者在搜索職位時剛刷新的職位會排在前面，這些職位應聘的人多，競爭大，相反，一些職位已經是半個月甚至兩個月的，應聘的人少，成功率反而高。

（4）讓你的郵件永遠在最前面

你要知道每天人事經理看求職者郵箱，他們其實是很懶的，100多頁簡歷郵件他們最多只看前5頁！你現在應該知道為什么你的求職簡歷永遠沒有回應！

所以發郵件到企業指定的郵箱時，怎樣才能讓你的郵件永遠排在最前面，讓人事經理每次打開郵箱都首先看到你的郵件？只要在發郵件前，把電腦系統的日期改為一個將來的日期，如2008年，因為大多郵箱都是默認把郵件按日期排序，所以你的郵件起碼要到2008年以后才會被排在后面！（如果你求職成功，要向我請客耶！）

（5）新穎的郵件標題

人事經理每天收到大量的求職電子郵件，求職者一般會按企業要求把郵件題目寫成：應聘xx職位，怎樣才能吸引人事經理的眼球，讓他先打開自己的郵件？可以在郵件題目上做文章。一天人事經理收到幾百封郵件，只有標題新穎的才有機會被打開。

例子：我的一個女性朋友發了100多封郵件求職都沒有任何反應，因為應聘做文員的太多了，而我這個朋友做過空姐，我將她的郵件標題改為“空姐來廣州找工作”，引起絕大部分男人事經理想入非非，結果三天之內有30多個男人事經理通知面試，3個月找不到工作的她而變成3天找到上十份工作。你現在知道郵件標題的重要性了吧。

（6）簡歷最好放靚照

對于人事經理來說，每天需要瀏覽大量簡歷，如果同等的條件，一般會先通知有照片的求職者來面試，因為通過照片，人事經理對應聘者又多了幾分了解。如果是美女，被通知的可能性就更大。我作為人事經理，曾經招聘一個人事主管，收到300多封簡歷，我找出前30份有相片的前5份，通知了最漂亮相片的2個女孩，就定下了其中的一個。對于一般職位如文職人員之類，中國人的傳統還是以貌取人，你即使不漂亮，也照一個藝術照，就增多了面試機會（與其等死，還不如放手一搏），畢竟很現實的是，簡歷的目的就是有面試的機會，其他就要靠實力與運氣了。

（7）求職信“罵”對方公司往往會帶來意想不到的效果

一般人認為在求職信中稱贊對方公司會引起好感，其實不然。如果先指出這家公司的缺點，往往會引起關注，語不驚人死不休呢，我作為人事經理，我只會對指出我們缺點的求職者有好感，對恭維我們公司的求職者一般會放在一邊。即使你不知道對方公司缺點，你隨便

寫一些永遠不會錯的：“我認為貴司創新不夠，市場表現過于常規化；我以消費者心態觀察貴司，發現貴司客戶服務還有許多待改進的地方；我發現貴司品牌形象還有可能做的更好??”如聞其詳，可面談。可勾引相關公司面試。只要有面試機會，其他再說。（簡歷有機會面試目的是一切，手段是無所謂的）。

（8）自己要學會讓簡歷與職位匹配

2個觀念都是有效的：一是不要太在乎對方職位要求的描述，很多職位描述只是寫寫，連經理都不知道要招什么樣的人，如果你看到對方職位要求本科，你是專科就不敢投遞簡歷，那就失去機會了。如果你看到對方要求有5年經驗，你只有3年經驗，你也不敢投，那完全沒有必要。因為人事經理們對職位的描述只是例行公事隨便謝謝而已，你千萬不要當真！另外一個匹配觀念就是他的職位如何描述，你就改變你的簡歷換一個說法匹配，如他說要求領導能力強，你的簡歷也說具有領導才能，他要溝通能力一流，你的簡歷也說我最擅長溝通。你的簡歷表面匹配度最高，也可以多增加機會。你可將簡歷改成為他職位描述完全量身定做的簡歷。

其實求職者有更多的面試機會，不但可以增加成功求職機會，還可以增加自己的信心，工資越叫越高還可以積累面試經驗。很多優秀的求職者網上發了很多簡歷沒有回應，以為自己不行沒有競爭力，只好自動降價，實為可惜！

要知道現在網絡求職的成功率一般是發200份簡歷，有8份面試，2份成功，一個是你不想去的，可能一個是你相對滿意的。所以網絡求職的朋友千萬不要對自己失去信心。（轉載）

第五篇：求職建議

求職建議

決定寫這篇文章，本身是很不容易的。

簽了工作已經接近一年了，實際工作也已經三個月。簽工作之后一些朋友找我要面經總結之類的東西我都會笑笑說很快就會寫，但我對于寫東西這件事情一向是非常慎重的，在當時的情景下沒有認識這件事情全景的能力，因此的確是不敢寫，擔心自己偏激的看法會誤導別人。如今又是一年的求職季，似乎每年都是一個循環，無論過去學長學姐留下了多少寶貴的經驗，處在求職大軍的孩子們還是一種茫然無助的狀態，對自己的未來不確定，對本年的招聘情況不了解。而如今的我對于求職這件事情慢慢坦然了，加上也許很多師弟師妹的確在這個即將步入寒冬的時候需要一些鼓勵和溫暖，遂決定寫下這篇文章。

1．找工作的過程到底是怎樣的？

我曾經用上證指數的走勢去形容09年末求職的情景。去年，隨著基本面的回暖，大盤會波動上升，這就像求職的心情一樣，由投出的簡歷杳無音訊，到會有不斷的面試通知，每一次通知都會讓自己興奮些許。但是好景總不會太長，過一段時間總會有一個向下的波段，但是最為恐怖的是，沒有人知道這是調整還是逆轉，沒有人會告訴你，也沒有人會教導你，這是一個最痛苦的階段。慢慢的，就像09年末的股指，由大起大落慢慢轉變成一種小幅起落的常態，遠看似乎波瀾不驚，事實上心中的糾結是無法言傳的。最終，總會有offer的降臨，或者是不斷的降臨，這個時候大多數人的心情都會像大盤那樣平靜，也許經歷很多事情之后就會慢慢坦然。

我不知道今年你們的心情是不是和大盤還是那樣神奇的吻合，但是在大盤不斷攀高的時候要有一個清醒的頭腦，在洗盤的時候要對自己保持足夠的信心，這是一個最重要的心態。不以物喜，不以己悲，我知道這件事情對于我們這個年齡做起來真的很難，但是我們真的要時刻這樣提醒自己。

2．到底什么樣的工作是好工作？

這是一個永恒的問題，盡管有很多名人在演講或著作中都會提及，也有很多師兄師姐在面經中都會有所感悟，但是在我們真正面臨求職的時候，都或多或少的糾結于這個問題，也包括我在內，我沒有足夠的底氣告訴大家我說的很有道理，這些只是我自己的思考。

在貿大的一個普遍價值觀是這樣的，我們從進入大學就有很多所謂牛人來給我們講很多找工作相關的事情，而我們懵懂的認識中，他們的工作就是好工作。他們在四大，在寶潔歐萊雅聯合利華，在麥肯錫波士頓羅蘭貝格，在銀行總行，在高盛中金，在商務部外交部，在中興華為中移動，在中石油中糧中化五礦，等等，我們自從上大學以來每年都會有類似的牛人告訴我們很多東西，而且他們無非也是來自上述地方，學校的社團也熱衷于請這些人來給大家做交流，因此我們的印象被一次次強化，原來這些工作才是好工作。

許多找到工作或者已經工作的師兄師姐又告訴我們，其實自己喜歡的工作才是最好的工作，真正適合自己的工作才是最好的工作，但是這個標準太難拿捏，誰又知道什么是自己喜歡的，什么又是自己適合的呢？好多師兄師姐都在這樣講，每個人說的又是那么淡定、自信、令人信服，但是我們面臨找工作的時候，又怎么能讓自己屈從于這個標準呢？

于是很多人的選擇是這樣的，沖著第一個標準去努力，得到了便是大多數人眼中的牛人，然后再冠冕堂皇的去告訴大家第二個標準才是真正支撐自己前進的，不管自己在真正進入工作的時候心里是多么的郁悶；得不到了更要用第二個標準去告訴別人，雖然自己算不上“牛人”，至少也應該是一個“追逐自己夢想的人”。最終的結果，就是這樣，讓大家越來越糾結。

花了這么多篇幅去解釋這個問題，是想讓大家理解你們很多師兄師姐的心理狀態，你不必相信在我們這

個年齡會有那么多人把名利看的那么超脫。其實這個問題永遠沒有答案，你在不同的工作中會有不同的收獲，而你永遠也會不知道其他工作里面別人的收獲。從自身成長的角度去講，大公司在培訓、在公司文化、人脈等等方面能夠給你提供的平臺是相對小的公司無法比擬的，也許更適合一個人初期的成長；但是起步階段的公司會給你更多的空間，更多的時間，這對于一個人的成長同樣具有催化劑的作用。人生無法重復，因此這是無法比較優劣的。但有一點我相信是對的，世無艱難，何出人杰。選定自己的領域，要往難的地方走，艱苦的地方走，或者說這就是我之前跟很多人去講的一個金字塔理論：在金字塔底，你要想轉換自己的領域，需要繞一大圈，費盡周折；但是到了塔頂，只需一個簡單的轉身。因此要選最陡的地方，最難的地方去走。

另外，還要堅守你的夢想。最近看到這樣一句話特別有感觸，作選擇的時候拋硬幣到底管不管用？答案是肯定的，因為當你把硬幣拋在空中的時候，心里總會有傾向讓硬幣落在哪一面。在你考慮你的效用函數的時候，在變量里只能有你自己真實的想法，如果你放進太多的變量，老師同學爸媽別人的眼光等等，你必然會陷入糾結。

其實啰嗦這么多，最終的結論是，年輕的時候真的不用怕，錯了就是錯了，沒關系，退一萬步自己還可以回家種地，至少不會讓你吃不上飯，所以，大膽去作出自己的判斷和決定吧。

所謂職業規劃，就是做一件事，然后做一輩子。

3．到底簡歷和面試的時候最重要的是什么？

坦誠的講，我不太愿意去談類似技術性的問題，不是說這些問題不重要，而是這些東西比較容易學，也有非常多的資源可以去學到。但是作為一篇總結性的文章，缺少這一部分必然是不完整的，因此還要在這里說一說。

先說說簡歷，這是一個千錘百煉的東西，而且對于這個東西一定要有極高的要求。我自己特別幸運的能遇到許多非常好的師兄師姐，到現在我也是特別感激的。XXZ師兄，GX學姐，等等，他們對我的簡歷的修改讓我對于自己的簡歷有了一個全新的認識，一絲不茍的去寫自己的簡歷。至于簡歷的結構和內容，只有一個建議，就是相關經歷要有一致性，與自己申請的職位要有高度相關性。一個比較簡單的例子，就是我曾經幫助一個朋友改簡歷，他要申請的是一家投行的模型分析師，但是實習經歷上羅列了自己在麥肯錫項目咨詢、銀行總行國際結算部以及商務部的實習經歷，這樣就是非常不妥當的，我的意思是你在簡歷中要體現的不是你有多么的厲害，而是讓別人知道你對于這個職位已經有了足夠的積累和準備，這是由本質區別的。要相信，簡歷光鮮的人大有人在，但是簡歷光鮮的人往往不會走的太遠，因為他們往往想要得到的東西也太多。

對于面試，慢慢就會覺得，其實面試是一件特別有意思的事情，能夠見到各種各樣的人。對于面試如果你現在還是比較忐忑的話還是非常正常的，但是我相信過上一兩個月你就會對面試有一些厭惡，因為在面試中你能見識到太多的虛偽和做作，太多的故弄玄虛，太多的鋒芒畢露，我的感覺是面試中盡力表現的真實，這樣也會比較自然和坦然，其實和面試官的溝通越有效，對你自己是越有好處的，能夠征服面試官的一定是你的積淀和底蘊，絕不是所謂的面試技巧云云。

4．任何的意見都是偏見。

我們在找工作的過程每一個階段，都會費勁心機去找很多很多的“牛人”給自己一些建議，或者至少能給自

己增加一些機會。但事實上，這樣做的結果往往不會隨你所愿。

除了上帝，沒有一個人能夠看到整個事實的全貌，任何的意見都是偏見，任何的建議都是片面的。這是我們不得不承認的一個事實。想想你們的師兄師姐也是和你們相似的年齡，只是提前經歷了這么一段路程，你為什么要指望別人是全知全能的呢？

所以，千萬不要照搬別人的路子。我經常會在一些交流會上聽到這樣的問題：師兄（師姐）是幾點起床，幾點睡覺，平常每天都怎么過的呢？我其實是比較反感這種問題的，難道別人的生活方式對你都有借鑒意義嗎？請相信，這個世界即使是看上去再完美的人，猥瑣也是無處不在的。你要發現的是別人身上的亮點，然后反思自己的行動，而不是把任何一個人立做模板，然后逐條照學。

5．我們還有很多選擇。

在貿大有這樣一個特點，就是所有人對于成功和牛人的定義都會極其接近，這樣就把大家的選擇給限制住了。其實，我們還有很多很多的選擇。去支教，去西部，去服兵役，去社區，去農村，去選調，去創業，去待業旅游，我們可以做很多很多的事情，但是為什么大家都會為那些單一的標準去付出呢？這些東西不能僅僅因為是國家解決就業問題的一些舉措而一竿子打死，仔細思考分析每一條路徑，你會有意想不到的收獲。

我有一個光華的好朋友，從甘肅文科考到了北大，他本科即將結束的時候，跑到了云南一個偏遠的山頭，服了兩年兵役，他告訴我他不喜歡投行咨詢的生活，認為那種生活太物質，沒有質感，他最想要的生活就是幾個兄弟坐在路邊，喝著井水，啃著饅頭，一路大笑。我想這是多么快意的人生啊。在他的面前我是渺小的，因為我沒有他那樣的勇氣，他的精神世界要比我豐富的多。

有人看到這里，會覺得我唱高調，你說的這么高尚，你為啥不去啊？我說過，你有掌控自己生活的權利和能力，追隨你的內心就好，不必看別人，不必受很多約束，這樣你會生活的很坦蕩，很愜意。

6．其實你有更大的潛能。

你不會預想到你會找到什么樣的工作，至少我周圍沒有一個人預想到了。其實在找工作的過程中，每個人的儲備差距不是特別大，關鍵在于每個人將自己的潛能如何挖掘，在于能否變現你的積累，在于自己對于某一個職位究竟有多大的儲備和潛能，并將這種潛能恰當表現出來。

我們會經常議論，某某靠著家里的關系，某某靠著自己那張臉蛋，不費吹灰之力就去了哪哪哪，但是請你接受這一切并且在心里不要有任何的不平衡。這是這個社會的游戲規則，你我都沒法改變，能夠改變的知識我們自己。

你一定要是一個非常努力的人，這是一個最最基礎的條件。你還要善于把自己其他方面的才能運用到求職和工作之中，從不同的領域中尋找靈感。你要是一個善于思考和總結的人，把問題看得更加透徹，更加清晰，更加全面，你就會比別人更有競爭力，更具備潛質。

7．互幫互助才能共同進步。

在求職的寒冬里，互相抱團才能共同取暖。

我認識很多孤軍奮戰，整天故弄玄虛的人，他們的結果往往不會像大家的期許那樣的完滿。我在學校的時候會有幾個關系特別好的朋友，大家過段時間就會到一起聊聊，聊聊各自面試的情況，聊聊自己的理想和抱負，現在回想起來還是特別有意思的。我也有一些朋友會參加一些mock interview，據說也是相當不錯的，但我想其實大家在一起互相學習是次要的，更為重要的是，這種抱團能讓我們在寒冬中異常溫暖，永遠不會覺得自己是一個人在戰斗。

說的現實一些，在和別人交流中，你能知道很多自己想象不到的機會。年初的時候我的好朋友在一次簡單吃飯的時候給我推薦了一個中石油總部的崗位，然后我就直接過去面試了，這個過程其實非常簡單，只是看你有沒有一個開放的心態。

所以，在求職的過程中，不要封閉，要積極和大家分享，積極和大家交流，或許你就會有意想不到的收獲。

8．在路上，為了溫暖我的人。

在求職的過程中，你能夠收獲的遠遠不止一個offer。我寫這段，主要是送給我的女朋友。

在求職的整個過程中，坦誠說，我的情緒是特別不穩定的，她無論什么時候都會給我以包容和鼓勵，那段時間自己就像是個小孩子一樣，尋求她給我的溫暖。說實話，從那個時候我感覺到，男生有的時候是多么的脆弱。

我現在還會記得特別清楚，在我第七輪面試也是終面的前一天晚上，發起了高燒，自己甚至都會動起放棄的念頭，沒到五點的時候我給我女朋友打電話，她立馬起床給我買了很多藥，然后還給我找來了她自己吃過的一種特效藥，陪我吃早飯，一直陪我說話，那天早上特別的冷，但是她告訴我黎明前的黑暗總是這樣冷。類似這樣的事情還有很多，所以我有時候開玩笑說我的工作是我女朋友幫我找到的，軍功章有她的一大半。每次我跟別人講這段經歷的時候她都會特別高興，所以我每次也都會講這一段。

所以當簽了工作之后，很多人會說我還是蠻牛的，這個時候我心里就會特別清醒，現在我是很多人嘴里的牛人，但是在我一無所有的時候，我只在我女朋友的心里是牛人。現在我女朋友反倒會經常挑我很多毛病，提醒我不要飄飄然，其實我都明白，而且很溫暖。

9.人生的第一步不可能是最后一步。

人生是一個長期而持續的積累過程。所以不必為眼前的得失而或喜或悲。我也曾經問過很多人，第一份工作到底有多么重要？得到的答案多種多樣。

在工作三個月之后，有一個比較強烈的感受，第一份工作對于你工作的領域是一個非常重要的變量。很多人即使換工作，從事的工作也和過去的是一脈相承的。比如說你過去在銀行做的是信用卡審核，到了券商可能就是做開戶審核，比如說你過去在外行做margin financing,到了內地很大的可能還是做這塊。所以第一份工作選擇的時候對于自己的領域一定要慎重，男女都很怕入錯行。

但是話又說回來，年輕的時候怕那么多做什么，錯了還可以有的是時間去改，退一萬步，回到學校，你又是一個新的開始。所以大膽去想，大膽去做，發展才是硬道理。

謹以此文，獻給和我一起奮斗的朋友，以及我貿大的師弟師妹。