第一篇：自信心的培養

朋友剛從新加坡出差回來，打電話讓我去那紀念品，趁著周末有時間我便去了。

她是一個成功的女性，做化妝品，五年內就做到了地區的代理。我很佩服她，一個三十出頭的女人就有如此成功的事業。我一直想探尋她成功的秘訣，一直把她作為我的榜樣。周末去她家，她剛剛起床，因為參加首席訓練營，她在新加坡連續上課一周。一見到她，我便問起她在新加坡的經歷。最后，我除了羨慕，就是憧憬。

像她這樣成功的人，光鮮亮麗的背后肯定有不為人知的事情。為了探尋她成功的秘訣，我幾度溜進她的培訓班聽課。我發現她引用最多的話就是李嘉誠的，一個成功的人在以比她成功的人為榜樣。記得一晚她開車帶我回家，那時已經凌晨一點了。

但是我并沒有在她身上看見疲憊，抱怨，她很高興，她告訴我，她又充實的過了一天。我問她：你為什么這么能吃苦？她很驚訝的看著我，“這怎么叫吃苦呢？我只是在做該做的事情呀！”“你不覺得累嗎？”“有時候當然覺得累，但是為了生存，為了理想，我不允許自己退縮……”“我一直想搞清楚，你到底是怎么成功的?！薄拔視r刻提醒自己要擁有有意義的人生，我找到了自己喜歡的事情，然后確定了目標，然后全身心投入進去，體會其中的樂趣和成就感。僅此而已，只要做到，每個人都可以成功的?！?/p>

我打斷了她的話，“我做一件小事都會遇到困難，然后懊惱，你遇到過困難嗎？”我話一出，我便后悔了，我竟然問了這么腦殘的問題。她笑了笑，說：“時間沒有一件事是風平浪靜的，就連人吃飯都可能會噎到，何況復雜的事情呢？即便有困難，挫折，那你自己想想，困難挫折會有多大？有天大嗎？天塌了還有高個子的人頂著呢！堅持自己的理想，有理想的地方，地獄就是天堂。然后確定自己的目標，切合實際的目標。還需要信心，有時候，覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。有了信心就投入進去，不要先考慮結果，因為上帝是公平的，只要努力了，上帝是不會讓你失望的。最后，你需要做的就是品嘗勝利的果實，并得到更多的激情和信心……”我知道，這只是她的輕描淡寫，她所經歷的，不僅僅是這幾句話能概括的。

說到這里，我有些無地自容了，越長大，理想越飄渺，信心越缺失，行動越遲緩……我已經找不到當初的那個支撐點，那個給我動力的支撐點。人生苦短，就算六十年吧，除了睡覺、生病、照鏡子、洗刷、穿衣、打噴嚏等，還有多少？

最近讀了美籍華人作家劉墉的作品，《下一站，成功》、《相信自己》、《超越自己》、《從跌倒的地方爬起來飛揚》等。一些簡單的故事告訴我很多道理，解開了很多我成長的煩惱和困惑，我佩服他的智慧，處事的態度，激情，我也希望，自己能夠在經歷中獲得這一切，做一個成功的人。我該做的就是再次尋找到那個支撐點，就是我的理想，然后自信，然后行動，最后，就是勝利

第二篇：自信心如何培養

自信心的培養

每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。

當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由于外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？假如是自身因素的話，那么自己就應該好好反省一下，為什么會犯這樣的錯誤呢？以后應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急于去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的余地呢？要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？

當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁??！”只要你對自己有信心的話，那么什么困難都難不倒你的。

那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。別的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一個腦袋、兩只手，智力都差不多。只努力，方法得當，那么什么事都能辦到的。相信自己行，才會我能行； 別人說我行，努力才能行； 今天若不行，明天爭取行； 能正視不行，也是我能行； 不但自己行，幫助他人行； 相互支持行，合作大家行； 爭取全面行，高考才能行。

其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。

最后，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。

積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多么自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。這常常是對壓力的一種自衛性反應。長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。許多心理健康專家認為：焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。

因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應去找專家幫助，治療的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值，壓力就會減少，癥狀消失。照鏡子時，你是否無憂無慮、身心輕松，還是焦慮不安、心情緊張？積極的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考，就會發現自己生活中積極的方面。

下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活： 列出你性格中積極方面，可更好地了解自己?！駥ψ约旱某晒o予積極評價?！襁x擇生活中的某一方面，努力改變。●制定可以完成的目標。

●不要過快地改變生活中的太多方面。

●找出一個合適的典范，而不是一個不現 實的偶像加以學習?！癫灰獙^去的失敗和錯誤的判斷耿耿 于懷。

●不要用酒精刺激自信心。自我評價 記下你的優點和成功，可著眼于積極的生活，增強自信心。

一個人由于缺乏成功的經驗，缺乏客觀的期望和評價，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發展，便會成為人的性格的一部分，難以改變，嚴重影響人的社會交往，抑制人的能力發展。那么如何來克服自卑心理呢？

首先，要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往。在交往過程 中，你的注意力會被他人所吸引，會感受到他人的喜怒哀樂，跳出個人心理活動的小圈子，心情也會變得開朗起來，同時在交往中，能多方位地認識他人和自己，通過有意識的比較，可以正確認識自己，調整自我評價，提高自信心。其次，要不斷提高對自我的評價，對自己作全面正確 的分析，多看看自己的長處，多想想成功的經歷，并且不斷進行自我暗示，自我激勵：“我一定會成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他們差”等等，經過一段時間鍛煉，自卑心理會被逐步克服。

最后，要想辦法不斷增加自己成功的體驗，尋找一些力所能及的事情作為試點，努力獲取成功。如果第一次行動成功，使自己增加了自信心，然后再照此辦理，獲取一次次的成功，隨著成功體驗的積累，你的自卑心理就會被自信所取代。做事粗心大意的性格:無論做什么事，只有專心致志、仔細檢查、認真對待，才能減少出差錯，避免不必要的失誤。因此“專心”、“仔細”、“認真”的精神是克服粗心大意這一毛病的良藥。

如何培養自信心

作為現代職業人 , 僅僅具有一定的工作能力顯然是乏力而無競 爭力的 , 你需要適時亮出你的殺手銅一一職業人所獨有的自信魅力。你可以不漂亮 , 可以不英俊 , 但你一定要非常自信!自信的人最有魅 力。而自信的人也常常可以事半功倍 , 以最高的效率做出最完美的事。自倍心分析

蕭伯納有句名言 :“ 有自信心的人 , 可以化渺小為偉大 , 化平庸為 神奇?！?什么是自信 ? 自信 , 就是相信自己的力量 , 自信心就是確信自 己所追求的目標是正確的 , 并堅信自己有力量與能力去實現所追求 的目標。一個人自信心的建立不是天生的 , 更不會隨心而得。-個人 的自信心與他的成功概率成正比。自信心越強 , 越能夠不畏失敗 , 不 怕挫折 , 不懈進取。自信心越大 , 越能夠產生強大的精神動力和進取 激情 , 排除-切障礙去實施自己的目標。如何培養自信心

默念 “ 我行!我能行！”。默念時要果斷 , 要反復念 , 特別是在遇

到困難時更要默念。只要你堅持默念 , 特別是在早晨起床后反復默念 9 次 , 在晚上臨睡前默念 9 次 , 就會通過自我的積極暗示心理 , 使你逐 漸樹立信心 , 逐漸有了心理力量。

調整心態 , 多想開心的事。每個人都有自己開心的事 , 開心的事 就是你做得成功的事 , 那是你信心的產物 , 力量的產物。每個人多回 憶自己開心的事 , 將使你正確估價自己的力量。

面帶微笑 , 始終如一。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢 , 振奮精神;笑能使人忘記憂愁 , 擺脫煩惱。沒有信心的人 , 經常是愁眉苦臉 , 無精打采 , 眼神呆板。雄心勃勃的人眼睛閃閃發亮 , 滿面春風。

挺胸抬頭 , 闊步向前。人的姿勢與人的內心體驗是相適應的 , 姿勢的表現可以與內心的體驗相互促進。一個人越有信心 , 越有力量 便越昂首挺胸。成功的人 , 得意的人 , 獲得勝利的人則意氣風發。一個人越沒有力量 , 越自卑就越無精打采 , 垂頭喪氣。學會自然的昂首挺胸就會逐步樹立信心 , 增強信心。

主動交往 , 放棄冷漠。在與人微笑的問候中 , 雙方都會感到人作 的溫暖 , 人間的真情 , 這種溫暖與真情就會使人充滿力量 , 就會使人增添信心。

欣賞振奮人心的音樂。人們都有這樣的情緒體驗 , 當聽到雄壯激昂的〈義勇軍進行曲〉時 , 往往因受到激勵而熱情奔放 , 斗志昂揚;當聽到低沉、悲壯的哀樂時 , 往往便悲痛 , 懷念之情涌上心頭。健康的宦 樂能調解人的情緒 , 陶冶人的情操 , 培養人的意志。當人受到挫折時 時候 , 情緒低沉的時候 , 缺乏信心的時候 , 選擇適當的音樂來欣賞 , 能 幫助人振奮精神。

自信心很大一部分取決于你的日常習慣 , 如果你對自己缺乏自信心 , 不妨試試這六條 , 改變自己以往習慣的方式。

l、一旦你下了決心 , 即使沒有人贊同 , 你仍然會堅持做到底嗎 ?(a)是(b)否、參加晚宴時 , 即使很想上洗手間 , 你也會忍著直到宴會結束嗎 ?(a)是(b)否、如果想買性感內衣 , 你會盡量郵購 , 而不親自到店里去嗎 ?(a)是(b)否 4、你認為你是個絕佳的情人嗎 ?(a)是(b)否、如果店員的服務態度不好 , 你會告訴他們經理嗎 ?(a)是(b)否、你不常欣賞自己的照片嗎 ?(a)是(b)否、別人批評你 , 你會覺得難過嗎 ?(a)是(b)否、你很少對人說出你真正的意見嗎 ?(a)是(b)否、對別人的贊美 , 你持懷疑的態度嗎 ?(a)是(b)否、你總是覺得自己比別人差嗎 ?(a)是(b)否、你對自己的外表滿意嗎 ?(a)是(b)否、你認為自己的能力比別人強嗎 ?(a)是(b)否

l3、在聚會上 , 只有你一個人穿得不正式 , 你會感到不自然嗎 ?(a)是(b)否 14、你是個受歡迎的人嗎 ?(a)是(b)否、你認為自己很有魅力嗎 ?(a)是(b)否 16、你有幽默感嗎 ?(a)是(b)否

l7、目前的工作是你的專長嗎 ?(a)是(b)否、你懂得搭配衣服嗎 ?(a)是(b)否、危急時 , 你很冷靜嗎 ?(a)是(b)否、你與別人合作無間嗎 ?(a)是(b)否、你認為自己只是個尋常人嗎 ?(a)是(b)否、你經常希望自己長得像某某人嗎 ?(a)是(b)否、你經常羨慕別人的成就嗎 ?(a)是(b)否、你為了不使他難過 , 而放棄自己喜歡做的事嗎 ?(a)是(b)否、你會為了討好別人而打扮嗎 ?(a)是(b)否、你勉強自己做許多不愿意做的事嗎 ?(a)是(b)否、你任由他人來支配你的生活嗎 ?(a)是(b)否、你認為你的優點比缺點多嗎 ?(a)是(b)否、你經常跟人說抱歉嗎 ? 即使在不是你錯的情況下。(a)是(b)否、如果在非故意的情況下傷了別人的心 , 你會難過嗎 ?(a)是(b)否

31、你希望自己具備更多的才能和天賦嗎 ?(a)是(b)否

32、你經常聽取別人的意見嗎 ?(a)是(b)否

33、在聚會上 , 你經常等別人先跟你打招呼嗎 ?(a)是(b)否

34、你每天照鏡子超過三次嗎 ?(a)是(b)否

35、你的個性很強嗎 ?(a)是(b)否 36、你是個優秀的領導者嗎 ?(a)是(b)否

37、你的記性很好嗎 ?(a)是(b)否

38、你對異性有吸引力嗎 ?(a)是(b)否 39、你懂得理財嗎 ?(a)是(b)否

40、買衣服前 , 你通常先聽取別人的意見嗎 ?(a)是(b)否

答案、(a)1 分(b)0 分 2、(a)0 分(b)1 分 3、(a)0 分(b)1 分

l 分(b)0 分 5、(a)l 分(b)0 分 6、(a)0 分(b)1 分 7、(a)0 分 分 8、(a)0 分(b)1 分 9、(a)0 分(b)1 分 10、(a)0 分(b)1 分

(a)1 分(b)0 分 12、(a)1 分(b)0 分 13、(a)0 分(b)1 分 14、分(b)0 分 15、(a)1 分(b)0 分 l 6、(a)1 分(b)0 分 17、(a(b)0 分 18、(a)1 分(b)0 分 19、(a)1 分(b)0 分 20、(a)1 分(b 21、(a)0 分(b)0 分 22、(a)0 分(b)1 分 23、(a)0 分(b)0 分 i24.分(b)1 分 25、(a)0 分(b)0 分 26、(a)0 分(b)1 分 27、(a)0 分

0 分 28、(a)0 分(b)1 分 29、(a)0 分(b)0 分 30、(a)0 分(bi 31、(a)0 分(b)0 分 32、(a)0 分(b)1 分 33、(a)0 分(b)0 分 l34、分(b)1 分 35、(a)1 分(b)0 分 36、(a)1 分(b)0 分 37、(aj(b)0 分 38、(a)l 分(b)0 分 39、(a)l 分(b)0 分 40、(a)0 分 j(b)i 解釋

25——40分： 明白自己的優點 , 同時清楚自己的缺點。不過 , 在此警告你一聲 : 如果你的得分將近40分的話 , 別人可能會認為你很自大狂傲 , 甚至氣焰太勝。你不妨在別人面前謙虛一點 , 這樣人緣才會好。j 12——24分: 說明你對自己頗有自信 , 但是你仍或多或少缺乏安全感 , 對自己產生懷疑。你不妨提醒自己 , 在優點和長處各方面并不輸人 , 特別強調自己的才能和成就。11分以下：說明你對自己顯然不太有信心。你過于謙虛和 壓抑 , 因此經常受人支配。從現在起 , 盡量不要去想自己的弱點，先學會看重自己 , 別人才會真正看重你。

自信心就是確信自己所追求目標是正確的，并堅信自己有力量與能力去實現所追求的目標。青少年自信心的建立不是天生的，更不會隨心而得。青少年的自信心與他的成功概率成正比。自信心越強，越能夠不畏失敗，不怕挫折，不懈進取。自信心越大，越能夠產生強大的精神動力和進取激情，排除一切障礙去實施自己的目標。

青少年自信心的培養，首先要正確看待成敗得失。“勝不驕，敗不餒”，即使失敗了也不要灰心喪氣。其次，要正確地評價自己、看準自己的優缺點。在發揚長處的同時，積極克服自己的缺點，不要被自己的缺點嚇倒。正確地評價自己、認識自己也很重要。不要把自己的定位脫離于自身的實際情況，抬高自己或貶低自己都不可取。認識到自己的缺點，才有可能不斷地學習和改進，不斷地提高自己的能力和本領，切忌說大話、辦空事。再次，自己所確立的目標一定要符合客觀實際，符合社會發展的需要。逆潮流而動，即使成功了也是短暫的，最終還是失敗的，不利于自信心的培養。只有把自身目標納入到人類社會發展和進步的大軌道上，通過自身不懈的努力和追求，一定可以取得成功。

就業的時候每個人都會有壓力，這個時候可能你會涌現很多想法。

和別人比較，看你是如何比？如果總是拿自己的短處和別人的長處比，那是沒有一樣拿得出手的。：）但是這個世界如此多樣，其實正是因為人人不同。工作、學習也是如此，可以把自己的特點、專業、能力、興趣、優劣勢等各方面列一個清單，來個所謂的腦力激蕩。把所有能夠想到的關于自己的詞匯都列出來，對自己做個分析。

你列了很多，兩個方面，1、考研還是就業？

2、自信心不足。可能還有很多很多其他的問題。但是一次，解決一個問題，就已經很了不起。我不知道你請求幫助，是想解決自信心的問題，還是選擇的問題？

第三篇：培養自信心

培養自信心

【培養自信心】

1、不要無緣無故把自己說得一無是處

2、勇于表現自己的特長

3、振奮精神敢于面對生活中的挑戰和失敗

4、試著坐在人群的中心位置

5、別人跟你講話時眼睛要看著對方

6、多交往并大聲說話

7、別人打斷你話時要繼續把話說完

8、克服自卑心態將一切擔心往好處想。

心動不如行動，只要去做就會變得越來越自信。/ 1

第四篇：培養孩子自信心

培養孩子自信心

五年E班 丁芃博

自信心是進取心的支柱，是有無獨立工作能力的心理基礎。自信心對孩子健康成長和各種能力的發展，都有十分重要的意義。

那么我們該怎樣提高孩子自信心呢？我認為要允許孩子表達自己的想法，發表自己的意見，孩子說的對，我們加以鼓勵，孩子認識有偏差或者做法不對時，那么我們就教給孩子如何去分析和判斷的方法，增強自信心。下面和大家一起分享一下我的教育案例：

1、案例描述

孩子從小學一年到四年級，一直成績平平，成績沒有特別好的時候，曾和孩子交流過成績一般的原因，孩子就和我說：“爸爸，我也努力了，我就是這樣了，人家學習好的就是學習好，我是趕不上他們了?！甭牶笪蚁萑氤了肌５窃谖迥昙壣蠈W期長春市解放大路小學組織了第一屆解放大路小學英語技能大賽，在這次比賽中，當時老師和我都非常緊張，但是他沉著應戰，過五關斬六將，取得了二等獎，比賽結束，孩子很高興地和我說：“爸爸我也是可以的啊！”。

2、案例分析

這次比賽之后，孩子增強了自信心，覺得自己是可以的。通過這次比賽我對孩子進行了認真分析，自己孩子為啥不如別人孩子？恍然明白，不是孩子不行，是孩子自己本身缺少自信心，是家長缺少這方面的引導、教育。

3、案例反思

通過這次比賽，讓孩子從成功的喜悅中獲得自信心。培養孩子自信心的條件是讓孩子不斷地獲得成功的體驗，而過多的失敗體驗，往往使幼兒對自己的能力產生懷疑。因此，老師、家長應根據孩子發展特點和個體差異，提出適合其水平的任務和要求，確立一個適當的目標，使其經過努力能完成。如讓他跳一跳，想辦法把花籃取下來，從而在不斷的成功中培養自信。切忌花籃掛得太高，而實際能力不及，連連失敗，致使自信心屢屢受挫。同樣，他們也需要通過順利地學會一件事來獲得自信。一個在游戲中總做不好的孩子，很難把自己看成是成功的人，他會減少自信心，并由此不愿再去努力，越是不努力，就越是做不好，就會越是不自信，形成惡性循環。成人應通過幫助他們，完成他們想要做的事來消除這種惡性循環。另外，對于缺乏自信心的孩子，要格外關心。如對膽小怯懦的孩子，要有意識地讓他們在家里或班級上擔任一定的工作，在完成任務的過程中培養大膽自信。

總而言之，我們家長在教育孩子時要以塑造孩子的心靈為本，從情感上關心孩子，從人格上尊重孩子，從行為上規范孩子，我們的尊重、理解與信任會給孩子極大的鼓舞。我們還可心幫助孩子，發揚優點，以已之長，克已之短的方法來培養、提高孩子的自信心、上進心。

第五篇：自信心的培養

自信心的培養

自信是自己相信自己并充分肯定自己的心理。它需要既看到自己的優點和能力又了解自己的缺點和不足。過高的估計自己是自負，過低的估計自己是自卑。如何才能使學生樹立自信心不知是思想品德課要解決的問題，作為初中基礎學科的物理也要注重對學生自信心的培養，那么怎樣去培養學生的自信心呢，這是我們值得我們大家思考的問題。

一、讓學生充分了解自己的能力(優點、長處)，努力發揮自己的才能。

例如我們都知道學生是課堂上的主體，那么如何讓他發揮主體作用呢，那就得老師充分了解每位學生的優點和長處，讓他發揮自己的才能，例如做物理實驗時，我們的得注意各個實驗小組之間的搭配，本來邏輯思維能力很強的學生，她的動手實驗能力不一定很強，可能連接一個測電功率的電路都需要很長時間。這時與他搭配的應該是一個動手能力強的同學，這樣他們可以又快又好的完成任務。充分體驗實驗帶來的快樂。

二、體驗成功，增強自信

（一）、首先教師可以利用一些科學家成功的事例，觸動學生的情感，增強學生的自信。例如牛頓從對蘋果落地產生興趣，到“萬有引力定律”的發現。光學： 優秀光學家蔣筑英、蔡祖泉，為發展我國光學事業，填補電光源空白而艱苦創業的事跡。特別是利用我國在物理學取得的成就更能激發學生的民族自信心，例如從《易經》、《老子》開始，以荀子的 “ 氣 ” 和 “ 道 ” 為代表的把物質看作是連續的或不連續的物質本性的認識?！赌洝分嘘P于力和運動的論述都先于西方世界?！犊脊び洝酚嘘P于工程技術、聲音傳播及慣性。東漢《尚書緯 ? 考靈矍》中有相對運動的記載。四大發明之一指南針。宋代學者沈括地磁場的發現。我國著稱于世的四大回聲建筑：利用了聲音反射規律等設計建造的聲學建筑。古老而豐富的民族樂器。民族自信心是每個人自信的基礎，每個人都應該有民族自信心，特別是作為中學生作為未來國家建設的中流砥柱，他們是祖國的未來和希望。

（二）教師要給予學生充分的承認和肯定，增強學生學習的積極性和自信心。在認識自我的途徑中他人的肯定對一個人是非常重要的。如當學生回答的問題準確時，我們要給予肯定；當學生出色的完成實驗時，我們要給予肯定；當學生能夠通過思考提出自己的見解時更要肯定。作為教師我們要善于肯定學生，讓學生在肯定中樹立自信。

三、在實踐中，樹立自信

有句話說得好，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，我們要讓學生在實踐中，從一點一滴的小事中樹立自信。本人認為用好一個公式，就是一個好的開始，做好一個教具或學具更是對知識好的應用。

物理來源于生活，我們要讓他應用于生活，讓學生在生活中充滿自信，走向成功。