第一篇：第八課、正視自我,成就自我

第八課、正視自我，成就自我教學目標：

1、掌握認識自我的方法和原則，且能學以致用。

2、接納自我、坦然面對自己的不足，在這一基礎上發展自我。

3、悅納自我，發展自我，我只能成為我自己。

4、了解自己的性格，了解什么是良好的性格以及培養良好性格的途徑。教學重點：

1、認識自我的方法：比較評價法、他人評價法、心理測量法。

2、引導學生全面客觀地認識自己的優點和長處、缺點和短處，在充分認識自我的基礎上悅納自己。

3、了解自己的性格，了解什么是良好的性格以及培養良好性格的途徑。

4、我普通、我快樂；我快樂，我優秀，坦然的面對自已的不足，并努力，改進和發展自己。

教學難點：

1、認識自我的方法和原則。

2、良好的性格以及培養良好性格的途徑。

教學方法：啟發探究式，講述式

教學時數：3課時

教學過程：

第一課時：認識自我一、導入：自我介紹

每人寫一份 100 字左右的自我介紹。教師收集所有學生的自我介紹，并隨機抽取一份讀給全班同學聽，讓大家猜猜這是誰的自我介紹。

教師：通過剛才的猜人活動，我們發現，有的同學很容易被同學們猜出來，有的同學則不容易被猜出來。容易被猜出來，說明你的個性特點很明顯，有自己的獨特性，而且說明你對自己的認識與同學們的評價是一致的。沒有被猜出來則說明你對自己的認識與同學們對你的認識存在差距。今天，我們要引導大家學習掌握一些認識自己的方法。

評價的技巧。

活動一：比較評價法

讓學生體會每個人自我評價的不同，同時學會自我二、以他人為鏡1.教師總結：上面這種方法稱為他人評價法。即通過他人對自己的評價來認識自己的方法。通過上面的活動，我們可以更進一步地了解自己，也可以發現他人對自己的評價與自我評價的一致性。他人評價還有另外一種辦法，就是通過他人，如同學、朋友、老師、父母等對我們的態度來評價自己。如果我們被周圍的人喜歡、重視、接納，說明我們一定有一些令人喜歡的優點；如果我們被周圍的人疏遠、忽視、討厭，那么至少說明我們有某些不討人喜歡的地方，需要引起我們的重視。

2.學生說說周圍的人對自己的態度，從而分析自己的優缺點。學習掌握他人評價法的方法和意義，學會以他人為鏡，了解自己。

三、比一比1．教師：認識自我，還有一種比較好、比較常用的方法就是比較評價法。所謂比較評價法就是通過與同學等其他同齡人或先進人物相比較來認識自我的方法。

2．參照“教學活動設計”中“活動8”的方法引導學生與周圍同齡人進行比較，或者參照教科書第55頁的活動設計開展活動。讓同學們相互比較，在比較中認識自己，理解他人，增進同學之間的了解和友誼，最后達到評價自我的目的。

四、小結“知人者智，自知者明。”自我認識對每個人來說都非常重要，同時也是非常不容易的事情。我們青少年正處在自我意識發展的關鍵時期，我們都很在乎自己，也很想了解自己，我們總是在問：我是什么樣的？我將來能成為什么樣的人？這就要求我們在日常生活中不斷地關注自己的言行，逐漸達到認識自我的目的，不斷地改正缺點，發揚長處，成為自己理想中的“我”。讓學生總結認識自我的方法，學會從多角度評價自我。

悅納自我，發展自我“悅納自我”內容的主要設計思路是：引導學生全面客觀地認識自己的優點和長處、缺點和短處，在充分認識自我的基礎上悅納自己。關于本部分內容，要引導學生把握的思想是：無論我們的有什么優點還是缺點，無論我們是與眾不同還是毫無個性，也無論我們是男孩還是女孩，我們都要愉快地接受自己。

在“認識自我”活動中，學生對自己的個性特點已經有了初步的了解，本活動旨在此基礎上，引導學生進一步認識自己的“獨特”之處，也認識自己的“平常”，重要的是要引導學生學習悅納自己，喜歡自己，對自己有信心。

教學環節教學活動設計設計意圖

詩歌導入學生閱讀“教學參考資料”中的《我就是我》。可以讓學生分批朗誦，并就詩歌談自己的感想。激起學生的自我肯定意識，張揚個性。

一、理想中的我學生思考問題：你希望成為一個怎樣的人？學生可以用自己喜歡的方式將“理想自我”描繪出來，如散文、詩歌、繪畫等。

教師講解“理想自我”概念：“理想自我”是自己頭腦中塑造的、自己所期望的未來自我形象。與之相對的 “現實自我”是通過自我實踐而反映到頭腦中的當前真實的自我形象。一般來說，理想自我與現實自我存在一定的距離。解學生的價值取向，掌握“理想自我”概念。

二、調整理想自我與現實自我1.學生閱讀教科書第 60 頁中的閱讀資料，感受接納自我的重要性。學生閱讀資料并交流對資料中的“女兒”的看法：女兒的主要問題是什么？我們中間是否也有“女兒”這樣的同學，其表現有哪些？

2.學生對“現實自我”進行評價：我對自己哪些方面比較滿意，對哪些方面不滿意？

3.對照自己“理想自我”與“現實自我”之間的異同，分析“理想自我”與“現實自我”之間存在的距離，從而確定哪些“理想自我”是不合理的、對自己來說是過高的，哪些“現實自我”是需要完善的。

可以通過填寫如下表格完成本活動。

理想自我現實自我不合理的理想自我需要完善的現實自我?

?

?

?

?

? 了

?

引導學生認識理想自我的意義，幫助學生形成恰當的自我期待。

三、優點大轟炸將學生分成若干組，每組找五六人，組內同學以接龍的方式依次說出自己的優點，每次說一個，不得重復，相互不得雷同。重復、雷同者出局，最后剩下誰，誰就是優勝者——自我個性優秀的人。讓學生意識到自我獨特個性優勢的重要。

四、男孩女孩各有千秋讓學生分組討論：男孩女孩各有什么特點？大家分

讓學生意識到男生女生各有所長，組發言，最后歸納出男生女生的特點。

應優勢互補。

五、培養良好的性格了解自己的性格，了解什么是良好的性格以及培養良好性格的途徑。

本部分內容是本課的重點，因此要單獨設計、安排一課時進行教學，具體教學設計見附：努力塑造健康性格。讓學生了解良好性格的同時，學會培養良好的性格，完善自我，發展自我。

附： 努力塑造健康性格

一、導入新課

1.性格的定義：簡單來講，性格就是人對現實的態度和行為方式中比較穩定的心理特征的總和。如誠實或虛偽、勤勞或懶惰、自豪或自卑、勇敢或怯懦、果斷或優柔寡斷等都屬于性格特征。

2.教師：我們知道良好的性格對于個人的成長發展非常重要，因此，我們應努力培養和塑造自己的良好性格。古人說：江山易改，秉性難移。既然如此，有的同學會問：性格能培養？我可以肯定地告訴大家，性格是可以培養的。

3.以案例說明性格的可變性，良好性格是可以培養的。教師介紹電視劇《女子特警隊》中女特警隊員沙學麗的故事：沙學麗少年時代生長在比較富裕的家庭，性格開朗但有幾分嬌氣。沙學麗走進了女子特警隊這所大學校，經歷了野外生存的艱苦磨煉，在追捕犯罪分子的戰斗中，不畏艱難，以頑強的斗志奮力拼搏。討論：女特警隊員沙學麗的變化說明了什么？

二、如何培養性格

1.教師：在生活中，十全十美的人是沒有的，性格上一無是處的人也是沒有的。我們既不要因為具有某種性格上的優點而沾沾自喜，也不要因為有某種性格上的缺點而苦惱甚至自卑。重要的是，我們要懂得發揮自己性格上的優勢，克服自己性格上的弱點，努力培養良好的個性。

2.認識良好性格。

教師：哪些性格是良好的，哪些性格是不良的？看下面的故事，從中體驗性格特征。

案例一：小王同學正在寫作業，小李同學闖了進來，拉起小王同學就往外走：“別著急寫作業，先玩游戲機去。” 小王堅持不去，小李又拿出自己的作業，讓小王抄。小王堅持自己做，既不去玩，也不抄作業。在完成作業后，他的臉上露出開心的微笑。

案例二：王永同學去看足球賽，當自己支持的球隊進球時，王永同學高聲叫喊，手舞足蹈，扔東西，吹小喇叭。過了一會兒，自己支持的隊輸一個球，王永同學垂頭喪氣，不能控制自己的感情，痛哭流涕。

案例三：兩位同學在車站等車，發現一個小偷正在偷一位老奶奶的錢包。小明同學假裝問路，纏住小偷，可是小偷還是跑了。與此同時，小文同學馬上到車站派出所報警，警察趕到。他準確地說出了小偷的特點、穿著打扮及逃跑的方向，警察迅速出擊抓住了小偷。

以上三個案例分別說明了性格的態度特征（小王對學習的良好態度）、性格的理智特征（小王不怕艱難，認真學習）、性格的情緒特征（王永情緒不穩定）、性格的意志特征（兩位同學遇困難不放棄）。培養良好性格要從以下四個方面著手：

（1）正確的態度：良好的性格表現為熱愛祖國、關心集體、熱愛生活、自強不息、開拓進取、執著追求、勤儉節約、正直樸實、謙虛謹慎、有禮貌、守紀律、尊重他人、助人為樂、勤奮踏實等。

（2）堅強的意志：良好的性格表現為遇到困難堅持奮進，不畏難而退；對自己的行為有明確的目標，有自覺控制自己行為的自制力和紀律性；做事情有恒心，有毅力，能堅持不懈地把事情做好；堅強、剛毅、勇敢等。

（3）積極的情緒：情緒活動比較適度，能夠經常保持愉快、樂觀的心境，精神飽滿，朝氣蓬勃地對待生活；能比較好地控制自己的情緒波動，比較好地處理突發事件等。

（4）健全的理智：有強烈的求知欲，學習的主動性強，不怕艱苦，有取得成功的自信心和堅持力，有克服自卑的能力；有責任感，還能忍辱負重；記憶速度快而且鞏固等。

3.判斷自己的性格。根據上面對性格特點的了解，讓學生分析判斷自己有哪些良好的性格，有哪些不良的性格。

4.探討性格培養的途徑和方法。學生之間交流，總結培養良好性格的途徑和方法。下面的途徑和方法供教學參考。

第一種方法：揚長避短。“揚長”就是要堅持和發揚自己性格中的優勢。“避短”就是要努力克服自己性格中的弱點。

第二種方法：要有韌勁。我們克服性格的弱點除了重在行動以外，還要有韌勁。克服性格弱點不能急于求成，而要鍥而不舍，持之以恒，有足夠的毅力。

第三種方法：養成良好習慣。古代印度有句諺語：“播種行動，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲人生。”這句話生動而深刻地說明了習慣與性格的關系，它告訴我們，要塑造良好的性格，就要從培養良好的習慣做起。第四種方法：加強自我教育。自我教育的意識對良好性格的形成也非常重要。抗英禁煙的民族英雄林則徐就是用自身的力量約束自己，克服了自己的性格弱點。第五種方法：置身于集體的監督之中。“群眾的眼睛是雪亮的”，接受大家的監督，可以隨時發現自己性格中存在的問題，不斷地改正缺點，發展自己。

第二篇：第八課正視自我 成就自我

第八課正視自我 成就自我第一課時 認識自我【教學目標】

情感、態度、價值觀：學會正確地認識自己，不斷地完善自己，培養良好的個性品質。

能力目標：在認識自我的基礎上，揚長補短，發展自己。

知識目標：掌握認識自我的方法，正確對待他人的評價，懂得用發展變化的眼光看待自己。

【教學重難點】

正確對待他人評價

【教學準備】

1.學情分析

步入青春期后，學生的生理和心理都在發生著急劇的變化。面對悄然而至的青春期生理和心理變化，許多問題闖入了他們的生活。對他們來說，正確認識自己，具有特別重要的意義。

【教學過程】

一、導入

師：同學們，大家好。很高興能與大家合作，進行本課的學習。首先我們來看一則故事：

河面上飄來一張荷葉，荷葉上蹲著一只大青蛙，披著綠衣裳，露出雪白的肚皮，正在“呱呱”地唱歌呢。這時候走來了一只兔子，它看見荷葉上蹲著一只又大又肥的青蛙，驚訝地說：“我從來沒見過這么大的青蛙。”青蛙聽了，心里美滋滋的。

烏龜慢吞吞地爬過來，看見蹲在荷葉上的青蛙，驚奇地叫起來：“天吶，這個青蛙太大了。！我是第一次看見這么大的青蛙。”青蛙聽了，得意極了。

蝸牛背著重重的殼一步一步爬過來，它看見荷葉上蹲著的青蛙，大叫起來：“我是第一次看見這么大的青蛙！” 青蛙聽了蝸牛的話哈哈大笑：“我是世界上最大的青蛙。”

突然，從水中冒出一頭龐大的水牛，兔子、烏龜、蝸牛看見了，異口同聲地叫起來：“這只水牛好大呀，比青蛙大上好幾千倍呢！”

青蛙聽了，不服氣地說：“水牛，我們來筆試筆試，看誰最大。”水牛搖搖頭，不理睬青蛙。

青蛙惱怒了，他使勁地吸氣。青蛙的肚子越吸越大，就像一個大西瓜。小伙伴們看見了趕緊叫道：“別吸了！別吸了！再吸肚子就爆炸了！”

可是青蛙不聽勸，還是使勁地吸氣。只聽“砰——”的一聲，青蛙的肚子爆炸了。

青蛙羨慕牛，想變得像牛一樣強壯，這本來是很好的愿望，可是青蛙太好高騖遠了，它忘記了自己只是一只青蛙，最后落得個鼓破肚皮，送進了醫院的下場。有目標本來是件好事，可是也要實事求是，量力而為。

師問：青蛙為什么會鼓破肚皮而死？

學生自由回答，各抒己見：略。

師：青蛙沒有自知自明,沒有正確認識自己。那正確認識自己有什么重要作用？怎樣正確認識自己?認識自己的時候要注意什么問題呢？今天就讓我們共同來探討這個話題。

二、新課教學

（一）正確認識自我師：說到認識自我，也許很多同學會說，世上最了解自己的莫過于自己，我當然認識自己了。但事實是否如此呢？隨著社會的不斷發展，人們對于自我認識的程度，對其自身發展而言，尤顯重要。

（二）正確認識自我的途徑

師：既然學會認識自我對于初中階段的我們來說如此重要，那大家想知道怎樣才能正確認識自己嗎？下面讓我們共同尋找認識自我的金鑰匙。

請同學們快速瀏覽書本第55至第59頁，尋找一下認識自我有幾種方法？

生：略。

1.比較評價

師：什么叫做比較評價？

生：略。

師：認識自己是通過與同齡人或先進人物比較才得出的。我們把這種認識自我的方法稱之為比較評價。這是我們認識自己的第一把金鑰匙。同學們接著看這樣一個故事，看看他們的做法值得我們學習嗎？與他人比較的時候應注意什么問題呢？

對話：長頸鹿說：“我個子高，能夠吃到樹上的葉子，你可吃不到。”

羊說:“我能夠穿過門洞，吃到欄桿外的草，你卻吃不到”

師：比較評價，要求我們：1.要實事求是的認識自己和他人，不隱瞞，不夸大；2.對自己和他人要做出全面地、一分為二的評價。不以己之長比人之短，也不以己之短比人之長。

活動：同桌之間進行比較，并說出彼此的優點與不足。

師：通過同學們剛才的回答，說明同學們已經學會了正確運用比較評價認識自己。

2.他人評價

師：有一句古話講：“當局者迷，旁觀者清。”正確認識自我，我們要借助于他人對自己的評價，在日常學習生活中，我們可以通過哪些他人評價來認識自己呢？

生：父母的評價、老師的評價、同學的評價、朋友的評價。

師：從你對自己的認識與他人評價中，我們發現他人評價有何優點？

生：有時他人評價更客觀、更全面。

師：那么，這是否意味著我們應該完全聽從別人對自己的評價來改變自己呢？

生：不可以

師：為什么？我們對待他人評價的正確態度應該是怎樣的？

生：如果一個人完全受別人對自己的評價的控制，就會失去自我，使自己的行為處處受別人評價的控制。我們應該正確對待他人評價，對他人提出的優點和長處要繼續發揚，對他人指出的缺點和錯誤樂于接受，并努力改正。

師：對待他人的評價，要獨立思考，具體分析，正確對待;既不要因為受到贊揚而得意忘形，也不要因為遭到貶低而悶悶不樂，要實事求是，有則改之，無則加勉。

師總結:這種以他人對自己的態度為鏡子認識自我的方式我們稱之為——他人評價。這是我們認識自己的第二把金鑰匙。

3.心理測量與評價

師：剛才大家踴躍發言，積極思考，看出大家都渴望認識自。第三個方法是心理測試，專業人員是采用心里量表和測量工具來測試人的性格的。這種方法叫做心里測量與評價。這是我們認識自己的第三把鑰匙。

（三）正確對待自己

師：通過剛才的學習，我們已經掌握了多種認識自己方法，那么我們應如何正確對待自己呢？下面看這樣一則故事——刮目相看。同學們注意前后評價有什么不同。

生：略。

師：前后不同的評價說明了什么？

生：略。

師：有時候我們也會和那位老師一樣犯同樣的錯誤，對一個人的評價往往會先入為主，如果堅持一成不變，可能我們的評價會出現問題。所以在生活中我們要用變化和發展的眼光看待自己，看待他人。我們每天都在成長，都在不斷的完善自己。過去的我和現在的我肯定有所不同。請同學們談一談有什么不同？

生：略。

師：通過同學們的回答可以看出，現在的自己要比過去的自己進步了很多。但是，我們剛才也認識到現在的自己也是有缺點的，說明現在的自己并不是你最理想。那么，你理想中的自己是怎樣的呢？怎樣實現理想的自己呢？這就是本節課留給同學們的思考的問題。

本課小結：同學們，通過今天的學習大家都有很多收獲，下面咱們共同回顧一下今天所學的知識。今天我們共同學習了認識自己的重要性，評價自我的方式，認識自我的基本原則。最 后老師送給大家一句話：了解自己，是改變自己的第一步，改變自己是走向成熟的第一步，我就是我，不可改變的，接受它，應該改變的，改變它，從這里，我走向成熟。老師相信，通過這節課的學習，大家會更全面地認識自己并不斷完善自己，最終實現理想的自己。

第二課時悅納自我發展自我教學目標

知識目標：認識自我，評價自我的方法和原則，知道男女各有優點，正確認識外在美和內在美。能力目標：悅納自己，提高自我評價能力。

情感|、態度、價值觀：學會從性別、外表等方面正確地，愉快地接受和認可自己。

教學重點

正確認識自己的性別和外貌

教學難點

正確認識外在美和內在美

教學準備

多媒體課件

教學設計

一、每一個人都是獨一無二的提問：誰能簡單介紹一下家有兒女幾個小主人公的特點？

學生回答：劉星愛搗蛋，愛闖禍，常考2分;小雪活潑，成績優異，......教師：媽媽經常跟劉星說：你要是像小雪一樣乖，那該多好呀。

教師：同學們的爸媽是不是也經常拿自己跟本人相比呀？當父母拿自己跟同學進行比較時我們應該怎樣對父母說？

學生回答。

教師：就像世界上沒有完全相同的兩片樹葉一樣，世界上沒有完全相同的兩個人，正因為有差別，世界才變得多姿多彩。我們可以這樣對父母說：我們每一個人都是獨一無二的，我們只能成為我們自己。

二、男孩，女孩

三、教師：既然我們成不了別人，那就讓我們做快樂、最優秀的自己。但是成長中總伴隨著各種煩惱，讓我們不快樂。我們怎樣才能擺脫這些煩惱，讓自己快樂呢。這不，小雪就遇到了成長中的第一個煩惱。資料：小雪：聽表姐說，女生即使成績好，將來找工作也不如男生，做女生真倒霉呀！

教師：難道做女生真的不如男生好嗎？如何安慰小雪。

教師讓男生女生分成四組，先分別說說對方的優點和缺點，然后男女各組派代表發言。

教師：性別是先天決定的，不是我們自己選擇的。試想一下，這個世界少了男性行嗎？少了女性呢？所以，男性女性各有各的價值。人類正是由男女性各自的貢獻，才使我們的社會精彩紛呈。通過剛才的活動，我們發現男生有很多的優點，女生也有很多的優點，所以，我們做男孩快樂，做女孩也快樂。我們要告訴小雪：任何人都無力決定自己的性別；男女在總體上沒有優劣之分，各有各的價值。所以我們要悅納自己的性別。

四、每個人都是美麗的播放課件：鼠標：我太胖了，眼又小，個頭長得矮，我怎么長得這么難看，別人肯定都不喜歡我。問題：你怎樣勸說鼠標擺脫煩惱呢？

教師：隨著年齡的增長，我們也像鼠標一樣開始關注自己的外表，特別在意別人的評價，有的同學甚至像鼠標一樣產生自卑感。如果你也遇到這樣的煩惱，應該怎樣擺脫呢？下面老師先給大家介紹兩個人，看他們是怎樣看待自己的外貌的。

潘長江：濃縮的都是精華。

葛優：熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。

問題：他們倆對自己長相不完美的調侃給我們什么啟示？

教師：人的外表不能由自己決定。面對自己普通的的外貌，雖無法改變，但我們可以像他們一樣選擇坦然、樂觀的態度......因為在漂亮與可愛之間,人們更喜歡可愛.要學會坦然面對自己的外貌。

教師：愛美之心，人皆有之。即使外表普通，我們也追求美麗。假使你外表很普通，怎樣讓自己變得美麗呢？資料：（P63）

問題： 同學們為什么都喜歡李敏？

學生討論后教師總結：容貌一般可以因自信而美麗，長相平常可以因學識和能力而美麗，外表普通可以因高雅而美麗。

教師：我們了解了以上內容，大家想一想該怎樣勸說鼠標？

結論：悅納自己的體貌，增強內在素質，學會以內補外。

五、我的性格

教師：幫鼠標解決了煩惱，其實不少同學還有來自性格方面的煩惱。下面讓學生說說有哪些性格？

教師引導學生總結：人的性格是五彩繽紛的，同一個人在不同的場合或在不同的方面會表現出不同的性格特征。

教師：其實，人的性格特征有多種類型。有的心理學家把大體分兩類。

性格有內向、外向之分，并各有優缺點。但是，二者總體上沒有優劣之分。我想問一問大家，你們喜歡什么樣的性格特征？

課件呈現：積極健康的性格特征：自尊、自信、自愛、積極向上。樂觀開朗、認真負責。

討論題：日常生活中，可以通過什么樣的途徑培養良好性格？

學生交流后，師生共同總結歸納：

讀好書、交益友、學榜樣、多參與、常反省

教師總結：同一個人在不同方面會表現出不同的性格特征；積極健康的性格可以通過后天的努力來培養。所以我們要悅納自己的性格，努力培養良好性格。

六、我普通，我快樂；我快樂，我優秀

課件呈現：小小辯論會。

正方：（小雪）我成績好，我很優秀，所以我快樂

反方：（劉星）成績不好，我普通但我也快樂

教師：學習成績好了無疑會給我們帶來成功的喜悅，可是成績普通的同學依然有快樂的理由，因為人的能力是多方面的。

教師：大多數人都是普通人，都有自己的長處與優點，只要有合適的條件和環境，每個人都可以得到很好的發展。對我們的弱點和不足，不要自卑，我們要悅納自己的普通，并善于發揮優勢，改進不足，努力發展自己，做最好的自己。雖然我們很普通，但我們有健康的、積極向上的態度。我們就是快樂的、優秀的。收獲園地

在本節課，同學們通過自己解決自己的心理困惑，肯定收獲了不少。誰來讓大家來分享一下你的收獲？

第三篇：第八課正視自我成就自我

第八課正視自我成就自我編制：袁霞（大）審核：袁霞（大）李莉班級：姓名：

【學習目標】

（一）目標

1.學會正確地認識自己，增強自我調適、自我控制的能力。

2.理解正確認識自我的意義。

3.了解正確認識自我的方法。

4.學會從性別、外表、性格、能力等方面正確地、愉快地接受和認可自己，不斷完善自己。

5.在悅納自我的基礎上，揚長補短，發展自己。

（二）教學重難點：

1.掌握正確認識自我的方法。

2.學會悅納自我并發展自我。

【自主學習】

1.正確認識自己的重要性。

2.正確認識自己，要掌握哪些科學的方法？

3.怎樣進行比較評價？

4.怎樣對待他人評價？

5.男生、女生各自的特點與優勢？

6.積極健康的性格特征是什么？

7.如何培養良好的性格？

【合作探究】

活動：閱讀與感悟

有個小男孩是個孤兒，他覺得自己活在世界上沒有價值，沒有人愛他，他到神父那里哭泣自己的不幸。神父什么也沒說，給他一塊石頭，讓他到集市去賣，但不管別人開什么價錢都不要賣。在集市上，有人覺得好奇，隨意開了價錢，他不賣，別人認為是寶石，于是價錢越來越高，他不相信一塊石頭這樣值錢。第二天，神父叫他去黃金市場賣，同樣不管什么價錢都不賣。結果收市時，價錢已經高出昨天的十倍，第三天，他去寶石市場賣石頭，價錢已經漲了百倍，由于他不肯賣，別人都認為這是無價之寶。

1.神父讓小男孩賣石頭是什么目的？





2.通過這個故事，同學們能悟出什么道理？



【學習檢測】

（一）單選題

1.請選出下列與認識自我有關的名言警句（）

①知人者智，自知者明②人告之以有過則喜③有則改之，無則加勉④茍日新，日日新，又日新⑤寸有所長，尺有所短⑥金無足赤，人無完人 A①②③⑤B①②③④⑤⑥C②③④⑥D①③④⑤⑥

2.古時候的“東施效顰”，現代“追星族”的“超級粉絲”受到了人們的非議，是因為她們（）

A.對自己特別有信心，過高地評價了自B.對自己過于自卑，過低地評價了自己 C.表現出了自尊自信D.不能正確地評價自己，只根據自己的愿望盲目地模仿別人，結果事與愿違

3.“日新又新我常新”揭示的道理是（）

A.太陽每天升起，開始嶄新的一天B.我們的學識每天在增長 C.人是不斷變化發展的，要用全面的、發展的眼光看待自己D.我們每天上學，迎來新的自我4.有老師問一個學生：“你希望成為怎樣的人？”學生回答說：“老師，我只能成為我自己。我曾經努力想成為別人，但是我失敗了。”學生對老師的回答中，反映的人生哲理是（）A.每個人都是獨一無二的，我們只能成為我們自己C.每個人應該保持自己的個性 B.通過自己的努力，要成為別人很難D.一個人的力量無法改變自己

5.每一個人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天給自己一個美麗的笑臉，這就是（）

A.悅納他人的表現B.悅納自我的表現

C.自恃清高的表現D.看不起別人的表現

6.中國球星姚明被美國主流媒體稱為“真正的巨人”，姚明在球場上可謂星光四射，但如果讓他練體操或舉重的話，結果會怎么樣？答案可想而知，對此，下列說法正確的是（）①每個人都是獨一無二的，都有自己獨特的風格和特點②發揮自己的優勢，才能展示自己的風采③要善于挖掘自己的潛能，才能不斷完善自己④天生我材必有用，成功之路不盡相同

A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④

（二）多選題

1.一位著名的教育家提出：“只有當青少年學會不僅留心觀察周圍世界，而且細心觀察自己本身，不僅努力認識周圍的事物和現象，而且努力認識自己的內心世界，把他的精神力量用到使自己本身變得更好、更完善的時候，他才能成為一個真正的人。”這段話說明（）A.正確認識自己十分重要

B.正確認識和評價自己有利于看到自身的優勢和不足

C.認識周圍世界比認識自己更重要

D.一個健全的人格心理包括對自己的正確認識和評價

2.唐太宗李世民曾說：“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。”他這樣自我認識的方法是（）

A.通過比較來認識自己B.從歷史的高度認識自己

C.通過他人來認識自己D.全面地認識自己

3.一般來說，周圍人對自己的態度和評價，能夠幫助我們認識自己，當然，有時候別人的評價并非完全正確，因此（）

A.他人的態度與評價，正確的才接受B.他人的態度與評價，既不盲從，也不能忽視 C.我們應該忽視他人的態度與評價，走自己的路

D.對他人的態度與評價我們要冷靜分析

4.下列關于認識自我的說法正確的是（）

A.既要看到昨天的自己，又要看到今天和明天的自己

C.對自己的評價要實事求是

B.要用變化和發展的觀點看待自己

D.要認識到自己的缺點是沒法改變的5.體操運動員桑蘭，1998年7月在美國比賽受重傷，面對殘疾她不悲觀，不嘆息，依然保持甜美的微笑，積極配合治療，堅持在輪椅上學習，每天上網，通過電子郵件和朋友交流。從桑蘭身上，我們感受到她生命的獨特性有（）

A.樂觀的性格B.優越的家庭C.堅強的意志D.高尚的品格

6.青春雖然有很多的苦惱，但是更多的是夢想、激情、幸福，一個人要實現自己人生的意義，提升個人的生命，在青春期必須（）

A.全面提高自身素質

B.勤奮學習，掌握知識，提高技能

C.通過實踐活動，努力培養自己的創新和實踐能力，從現在做起，從點滴做起

D.什么目標高，就確定什么目標

7.塑造自己，完善自我形象應該做到（）

 A.提高自我控制能力C.從別人身上吸取優點，補充自己的不足

B.發揮自己的優勢D.勇于接受挑戰，學會用發展的眼光看待自己

【課后反思】：

第四篇：思想品德教育科學七年級上冊《第八課 正視自我 成就自我》習題

........《第八課 正視自我 成就自我》習題

一、選擇題

1、“駿馬行千里，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟。”從自我認識的角度看，這句話啟示我們（）

A、認識自我很困難，沒有必要認識自我 B、人的優勢和不足是天生的，不能改變 C、人都有優點和缺點，要全面認識和評價自己 D、人都是發展變化的，要用發展的眼光看自己

2、唐太宗李世民說過：“以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興衰，以人為鏡，可以明得失。”可見了解自己（）

A、可以通過他人的評價 B、要通過學歷史 C、要通過照鏡子 D、要通過社會實踐

3、卡耐基說：“發現你自己，你就是你。記住，地球上沒有和你一樣的人。在這個世界上，你是一種獨特的存在。你只能以你自己的方式歌唱，你只能以自己的方式繪畫。……不論好與壞，你只能耕耘自己的小園地，不論好與壞，你只能在生命的樂章里走出自己的音符。”這段話告訴我們（）

①要愉快的接納自己 ②要接受現實，學會欣賞自己 ③要做到唯我獨尊

④要相信自己是獨一無二的，是別人所不能代替的

A、①②④ B、②③④ C、①②③ D、①③④ 4、2008年北京奧運會8月18日上午11點舉行的男子110米欄預賽第一輪第6組比賽中，劉翔由于腿傷傷勢復發，遺憾的在首輪就退出了比賽。退賽后劉翔表示：“我相信自己還是很有實力。你們會看到跑得更快的劉翔”。下面看法中不正確的是（）

A、他能夠正確的認識自己，并確立自己的奮斗目標

B、他具有自信、樂觀開朗、認真負責等積極的、健康的性格特征 C、他在努力改進和發展自己

試題試卷

........D、他沒有全面的認識自己，不能用發展的眼光看待自己

5、短跑高手不見得都能馳騁在長跑跑道上，跳水健將未必能在游泳池里游刃有余.這說明（）

①每個人都有自己的長處和短處 ②沒有十全十美的人 ③每個人都能正確認識自己 ④每個人對社會的貢獻都是相同的

A、①④ B、②③ C、①② D、②④

6、了解自己不是一件容易的事，因為“不識廬山真面目，只緣身在此山中”。所以要客觀全面地了解自己，可以通過自我觀察，并進行比較來認識自己。下面同學的做法中可取的是（）

A、小明的父母是普通工人，他看到同學們的父母大多是干部、醫生，感到很丟人 B、小俊看到自已的數學成績在班上名列前茅，他就經常瞧不起別人

C、小華經常觀察其他同學的學習及思想表現，發現自己與他們相比，還存在許多不足，于是在發揚自己優點的同時，積極虛心地向他人學習

D、小飛發現自己的個子比班上同學矮一截，于是懷疑自己發育不正常

7、七年級學生巖峰，學習刻苦，成績優異。然而，令他感到苦悶的是自己個子矮小，性格內向，同學們很少與他交往。你認為巖峰應該（）

①勇敢地悅納自己

②吸取他人優點，彌補自己的不足 ③堅持自己的個性和特點

④只看自己的優點，不看自己的缺點

A、①②④ B、①②③ C、②③④ D、①②

8、善于正確認識自己，就要學會（）①用實事求是的態度看待自己 ②只看自己的優點長處 ③用一分為二的觀點認識自己 ④用發展的眼光看待自己

A、①②③④ B、②③④ C、①③④ D、①②④

9、印度諺語說：“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲人生。”試題試卷

........這說明（）

A、健全的性格可以通過平時的努力來培養 B、性格是不可以改變的

C、性格缺陷是不可以彌補的，是先天形成的 D、性格是不能重塑的

10、他人評價是認識自我的方法之一。看待他人評價的正確態度是（）①不管他人評價如何，我們都要獨立思考，具體分析，正確對待 ②實事求是，有則改之，無則加勉

③他人評價能夠正確反映實際情況，我們一定要全面采納

④他人評價不可能反映真實自我，要堅信自我評價才是唯一正確的評價方法 A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②

11、海倫?凱勒面對一次次致命的打擊，她沒有屈服和停步，沒有放棄努力和奮斗，成為著名的作家和教育家。他的成功是源于堅強的意志，相信自己能夠戰勝困難，并取得成功的內驅力。下列理解正確的是（）

A、成功在于命運，不能強求

B、經常給予自己積極的暗示，能提高自己的勇氣和信心 C、積極的自我認識不利于發揮個人潛能 D、只要相信自己能成功，就不會失敗

12、中學生常常將“理想的自我”形象與歌星、影星和球星聯系在一起，在青春偶像身上憧憬自己的未來。對待自己的偶像，正確的做法是（）

①只要是我喜歡的，他們的一切都要仿效追求 ②學習他們的優點，不斷完善自己 ③他們的成才之路就是我要走的路 ④當作理想中的自我，塑造自我

A、①② B、②③ C、②④ D、①④

二、簡答題

1、怎樣才能正確認識自我？

2、男孩、女孩各有什么特點？

三、材料分析題

試題試卷

........1、約翰?梅杰被稱為英國的“平民首相”。這位筆鋒犀利的政治家是白手起家的典型。他是一位雜技師的兒子，16歲時就離開了學校。他曾因算數不及格未能當上公共汽車售票員，飽嘗了失業之苦，但這并沒有擊倒年輕的梅杰，這位信心十足、具有堅強毅力的小伙子終于靠自己的努力戰勝了困境。經過外交大臣、財政大臣等8個政府職務的鍛煉，他終于當上了首相，登上了英國的權力之巔。

正是約翰?梅杰這種不屈不撓、自信堅強的性格讓他憑著自己的努力，從一個領救濟金的人最終當上了英國首相。

約翰·梅杰的故事帶給你怎樣的感悟？你打算怎樣培養積極健康的性格？

2、這是七年級學生小蕾的日記：

我是一名個子不高、長相一般、學習中等、家境又不好的中學生。小學的時候我還不在意這些，但進入初中以來，我的心就一直被自卑糾纏著。平時我很會偽裝自己，從來不和任何人說出自己的不滿和傷心。可這樣一來，我的心理負擔卻越來越重，壓得我幾乎喘不過氣來。

假如你是小蕾的朋友，你會如何開導她？

3、有一位名叫雷奇的心理學老師認為，許多學生在學習上遇到困難，主要原因是自我意識不完全，總在某些方面將自己想象成失敗的人。他們習慣于自我貶低、自我傷害。當某個科目的考試失敗了，他們不是說“我這門課的考試失敗了”，而是說“我失敗了”，不是說“我這門課不及格”，而是說“我是個失敗者”。

對此，雷奇有目的地改變學生對自己不正確地認識，促使他們接納自己。之后許多學生的才能和個性發生變化：一個原先100個單詞中會拼錯55個的學生，第二年卻成為全校拼寫最優秀的學生；一個曾被認為“英語能力欠缺”的學生，卻在第二年獲學校文學獎的提名。

雷奇的研究帶給我們什么啟示？

試題試卷

........答案

一、選擇題

1、C

2、A

3、A

4、D

5、C

6、C

7、D

8、C

9、A

10、D

11、B

12、C

二、簡答題

1、答：（1）自己客觀地評價自己的性格。

（2）通過與同學等同齡人和先進人物相比較認識自我。（3）以他人對自己的態度為鏡子認識自我。

2、答：（1）男生：大膽、勇敢、幽默、有主見、熱心助人、勇擔重任等。（2）女生：溫柔、大方、活潑開朗、清秀、隨和、善解人意等。

三、材料分析題

1、答：積極健康的性格有助于個人的發展；積極的、健康的性格可以通過平時的努力來培養。培養性格的途徑有：讀好書、交益友、學榜樣、多參與、常反省。

2、答：（1）我們要悅納自我，發展自我。

（2）以坦然的態度接納自己的外表。人的外表與一個人的能力和成功沒有必然關系，要培養優秀的內在素質，自然、大方、文明、得體、高雅的言行舉止，以內補外，揚長避短。

（3）通過讀好書、交益友、學榜樣、多參與、常反省等途徑培養積極的、健康的性格。（4）要用變化發展的眼光和全面的眼光看待自己。每個人都有自己的長處與優點，也有一定的缺點和不足。全面的認識自己、愉快地接受自己，并在此基礎上激勵自己，改進自己，發展自己，這有利于我們的健康成長和順利發展。

3、答：雷奇的研究啟示我們：

（1）應學會正確認識自己；每個人都有優點和缺點，沒有必要為自己的缺點和不足而自卑，要愉快地接受自己。

（2）每個人對自己都有一個綜合性的看法或者整體印象；全面地認識自己、愉快地接受自己，并在此基礎上激勵自己，改進自己，發展自己，有利于我們的健康成長和順利發展。

試題試卷

第五篇：正視自我

正視自我，才會成長

清荷，不會有牡丹的國色天香，但它香到了自己的香遠益清；百靈，不會有雄鷹的展翅高翔，但它看到了自己的清甜歌聲；溪流，不會有瀑布的壯闊波瀾，但它看到了自己的蜿蜒之美。世間萬物，只有正視自我，才會成長。

縱觀歷史，輪回到英雄輩出的那個年代。曹操，少年之時的他，被家長說是頑劣不堪。就是這樣的少年，許劭稱他“治世之能臣”“亂世之奸雄”。他看清了自己，奮發圖強，一心要拿荊州，用盡陰謀、陽謀、明說、暗奪的方式。烽火連天不休，誰能煮酒論天下英雄呢？而曹操，卻在三國中，融入自己的身影，留下萬古之名。

橫看現代，時間帶我們回到奧運賽場上。鄧亞萍，以她小個子的身材，在乒乓球的領域中，拿遍獎牌，書寫她小個子的人生輝煌。退役后的她，放下球拍。她看清了自己，決定好自己今后的人生道路，努力學習，從英文字母都認不全的境地成長到能說一口流利英文的企業CEO。除了她堅持不懈的信念與樂觀積極的人生態度，最重要的就是她從一開始就正視了自我，定好了努力方向。

遍覽中外，音樂帶我們穿越到國外樂壇上，邁克爾·杰克遜的音樂天王之名，在人們的心中奏響華麗的樂章。他自由的音樂風格，獨特的太空舞蹈，至今都在人們腦海中浮現。由一個熱愛音樂的普通小男孩成長到馳名中外的天王級歌星，是因為他看清了自己，正視了自我。打算好了自己的未來之路，他的成就，他的輝煌，激勵著無數現代有志的青年奮發圖強。

穿越了古今中外，多少英雄豪志，名人志者從開始便正視自我，規劃好今后的人生道路，努力奮發，終于獲得了成功。當遇到困難或者面臨選擇的時候，請想想他們正視自我，才不會讓自己失望。清荷，正視了自我，雖沒有牡丹的天香國色，卻收獲香遠益清；百靈，正視了自我，雖沒有雄鷹的展翅高翔，卻收獲了清甜歌聲；溪流，正視了自我，雖沒有瀑布的壯闊波瀾，卻收獲了蜿蜒之美。正視自我，才會成長自我。