第一篇：兒童青少年近視和弱視之分

兒童青少年近視和弱視之分

兒童青少年看不清不一定是近視，很多家長一聽孩子看不清楚，第一反應就是孩子近視了，其實不是的看不清楚不僅僅是近視的癥狀，有可能是弱視引發的。

弱視是兒童青少年青少年最常見的眼病

專家說，弱視是兒童青少年最常見的眼科疾病之一，也是一種嚴重危害兒童青少年視功能的眼病。弱視是指眼球無明顯器質性病變，而單眼或雙眼矯正視力仍達不到1.0。目前，我國弱視標準為矯正視力低于0.8，其發病原因是在嬰幼兒期，由于知覺、運動、傳導及中樞等原因，未能接受適宜的視覺刺激，影響了視覺發育，造成了視覺功能的減退。

小兒弱視有的伴有先天性視功能低下，還有大部分則并發有斜視、遠視、散光等眼部疾病。值得注意的是，由于弱視的兒童青少年其平時表現與一般近視、遠視等癥狀很相似，不易被發現，因此常常被家長疏忽。

專家稱，由于孩子在幼年階段，自身的克制力不足，如果沒有家長的耐心觀察和糾正，很容易會因為壞習慣導致弱視斜視這類眼疾，所以，家庭干涉對于孩子的眼睛健康至關重要。此外，如果孩子已經有斜視，那一定要及早發現及早治療，在家中更要耐心指導孩子治療，才能達到理想的治療效果。

斜弱視的預防保健方法：

（1）視力正常后頭6個月需1月復查1次，以后改為3個月、半年1次，直至追蹤復診3年徹底治愈為止。

（2）遮蓋療法要等待視力恢復正常后逐步地去除。先每天打開2小時，1個月后療效鞏固則延長打開時間至每天4小時，以后到6小時、8小時，直至全日打開或由全遮蓋改為半遮蓋鞏固療效。鞏固療效期間，不放松精細作業。

（3）對斜弱視除進行增視療法外，努力訓練兩眼單視機能和融像力也是關鍵。如發現視力下降，則應恢復后像治療，后像療法不應突然停止，應逐漸減少次數及延長間隔，慢慢停止，停止后應經常用弱視眼看電影、電視、寫小字、做精細工作，或在繪有黑白線條的轉盤上做繪畫游戲，通過這些簡單易行的方法，刺激黃斑機能，防止退步。

（4）如果發現弱視眼視力下降，可重新遮蓋健眼，弱視眼仍能提高到原來的水平。

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第二篇：兒童弱視調查報告

兒童弱視調查報告

據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素，現針開封市部分學校的七年級同學作了一次調查。

結果分析：導致眼睛近視的原因：大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

1看電視距離太近2在光線太強的陽光下看書3在光線太弱的光下看書4長時間的在電腦前5不合理飲食6不認真做眼保健操。通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

建議：1看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。2在課間十分鐘堅持做眼保健操。不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

體會：為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰，我們要勇于接受挑戰，戰勝敵人！

第三篇：2022兒童青少年近視心得體會

作為當代的青少年，應該要懂得如何預防近視，做好預防近視工作。下面小編為大家帶來2022兒童青少年近視心得體會，希望對您有幫助，歡迎參考閱讀!

2022兒童青少年近視心得體會1

為全面提高我國居民眼健康水平，為降低學生的視力不良率、控制新發病率，根據教育部、衛生部、中國殘聯有關要求和上級部門布置得有關內容，我校認真開展愛眼宣傳周活動，具體總結如下：

一、加大愛眼、護眼宣傳

我校在5月31日全校集體朝會啟動了“愛眼護眼宣傳周”活動并向學生大力宣傳愛眼活動，讓學生真正掌握保護眼睛的方法，正確保護好眼睛。在一年級學生進行了“愛眼護眼專題知識講座”，并利用健康教育課向學生播放了“愛眼護眼VCD知識片”。同時在學校衛生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶，我的眼睛”宣傳專刊。我校利用多渠道宣傳愛眼護眼的重要性，使每一個學生都知道6月6日是“國際愛眼日”，明確保護眼睛的重要性。

二、落實愛眼、護眼實效性

為了讓愛眼、護眼更有實效性，我校德育處組織開展了豐富多彩的活動，讓學生真實體驗眼睛的重要性，引起師生對眼睛保護的重視。

愛眼周期間對學生讀寫姿勢、眼操動作進行檢查，對學生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規范的姿勢，還對班主任進行了眼保健和眼操的再次指導，以更好的規范學生的動作。

三、構建平臺、全員協助

積極與家庭、社會溝通協調，通過家長會、互聯網、家長告知書等形式，傳播眼保健知識，特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環節。

發揮學校健康教育陣地的作用。建立了一支學生健康教育宣傳隊伍，在學生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學生高低年級學習互助活動等。

總之，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛眼周教育，通過多種形式，采取多種措施，切實做好了小學各年級學生的愛眼工作，為學生的全面發展打好堅實的基礎。

2022兒童青少年近視心得體會2

我校對“愛眼日”活動十分重視，成立了以校長為組長，有關班主任為組員的“愛眼日”活動領導小組，全面負責具體活動事宜，根據《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》有關文件要求，進一步加強青少年防治近視工作，普及科學用眼知識，改善學生視力狀況，切實提高學生體質健康水平。以今年全國“愛眼日”活動主題“明亮眼睛迎亞運”為主線，開展了以下活動：

一、以“講文明和科學用眼預防近視”及學生優秀征文為內容的健康教育宣傳欄，大力宣傳今年全國“愛眼日”的主題，營造愛眼氛圍。

二、在升旗儀式上向學生發出了《師生們行動起來，愛護自己的眼睛》為主題的倡議書。

三、舉辦了一期以“愛眼、用眼、護眼”知識為內容的黑板報或手抄報。高年級學生辦了黑板報，中年級學生辦了30份手抄報。

四、班會課，舉辦了“明亮眼睛迎奧運”主題班隊會。討論近視的危害和成因、如何預防近視、如何愛護自己的眼睛等問題。

五、印發了“致家長的一封信”，向家長匯報了我校近視眼預防的工作進展，及需要家長配合的地方，并向家長提出了若干建議。

六、舉辦了一期以《亮眼睛，好視力》、《愛眼護眼我能行》、《我的亮眼計劃》、《預防近視從小做起》為題目的征文。

2022兒童青少年近視心得體會3

眼睛如果還沒有變得象太陽，它就看不見太陽;心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美。可現在，有好多同學都不注意眼睛的視力，看一看，現在的同學們一個個，年齡那么小、眼睛缺“上身”了，因此要學習與預防近視有關的知識才行。

近視眼會導致：視力低下，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡，會導致生活學習不便。中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學、參軍、考公務員和找工作受限。老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高于正常人。最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲。據統計由于近視導致的眼盲，已僅次于白內障，青光眼而居第三位。

那么近視是怎樣產生的呢?小學生寫字時，不注意姿勢，沒有做到“書離筆尖一寸遠，桌離胸脯一拳遠，頭離書本一尺遠”這個標準。看書姿勢不正確，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管對眼睛有沒有壞處了。看電視時間太長，離電視距離太近，有的人還趴著看，造成眼睛長時間疲勞，輻射太大傷身體。科技發達了，家家有了電腦，上網查資料雖然方便了，但大部分人是用來上網聊天，玩游戲，一天做在那里，盯著那么一個屏幕，再好的眼睛也會近視的你看，近視是多么痛苦。電腦玩不了、電視看不了，因此寫作業時姿勢要正確，養成寫作業時“一尺一寸一拳”的習慣。要認真做好眼保健操。定期檢查視力，看視力是否下降，近視者應配戴眼鏡。寫完作業或看完書后，眼睛覺得疲勞，一定要讓眼睛適當休息。使用電腦時，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時應多眨眼，保持眼睛的濕潤，最長不能使用一小時，其間要休息10分鐘。多做戶外運動：經常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

不要長時間看電視，玩電腦，應適當休息，眺望遠處或看綠色植物。不要躺著或趴著看書。不在動蕩的車廂內、輪船上、光線不好的地方看書。不要用手擦眼睛。在寫作業、看書時，不要在光線比較暗的地方書寫、看書。睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。要保護好視力才行。

2022兒童青少年近視心得體會4

眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，學校通過向家長發放講授學習，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛生，帶領幼兒一起學習眼保健操，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現在做起。至少我通過這次學習知道了不少近視防控的知識。

孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養成一個好的習慣。身體坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。

收看電視節目，是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當的娛樂活動。如果看得時間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。

電視機的亮度、對比度應調節適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。孩子看書或寫字時，要注意室內的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。

對患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調節力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環節，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。

眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣，盡快行動起來吧!

2022兒童青少年近視心得體會5

由于中小學生課內外負擔加重，手機、電腦等電子產品逐漸得到普及，青少年近視屢見不鮮，甚至日益嚴重。因此近視防控成了關乎兒童青少年發展的重大難題。近視防控，要落實轉變觀念、發現問題以及直面問題這三方面。

首先是轉變觀念。對于青少年近視，更多的是需要預防、防控的措施，防患于未然。從而培養青少年科學正確的用眼。而不是老套的近視了再去配眼鏡的封建觀念，要明白，“重治輕防”的觀念不可取。當然，紙張不宜過白，臺燈不宜過亮……也同樣需要了解。以往我房間的燈壞了，白天是白天，晚上就伸手不見五指了。有一次父親給我買了一個七瓦的臺燈。房間漆黑一片，臺燈打開了，不料卻很亮，眼睛不知進了什么，霎那間就被一串白光籠罩了雙眼。那天，我眼睛要命的痛，過了十分鐘，又好像好久，才得以重見光明。可見，臺燈越亮就越好，這種錯誤觀念，是時候得改改了。

其次，發現問題。這個層面能夠是轉變觀念的延伸。發現問題需要一套合理正確的發現方法――例如每半年檢測一次視力，定期做好記錄，如果近視，立刻配鏡;再者就是用眼方式上的問題眼睛癢就去揉，熬夜看手機等等。近視不會不請自來，我們要時刻注意自身眼睛的情景，發現問題，進而再去解決問題。當然了，這需要必須的恒心與毅力。

最終是解決問題，這也是最重要的一點――無論是轉變觀念還是發現問題，最終都還是要落實到行動上的。光想、光說不做，效果往往不盡人意。就像臺燈過亮了，立刻去換;發現近視了，立刻配鏡……無論怎樣的問題，都不要等到火上眉毛之時再去解決問題，近視更是如此。

近視防控，這三方面必須面面俱到，才有可能保證兒童青少年視力的健康良好。而做到這三個方面，不僅僅需要兒童青少年、父母的努力，并且必須得得到社會人士的支持、媒體的報道宣傳等。近視防控，需要我們每個人的努力。

孩子是家庭的未來，更是國家的未來。避免兒童青少年錯誤用眼，需要從根本上糾正錯誤的觀念，堅決落實行動。近視防控，需要大家一同關注青少年的成長。

2022兒童青少年近視心得體會6

為普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，保護人民群眾眼健康，社區衛生服務中心積極響應號召，做好宣傳等一系列的活動，先將活動總結如下：

一、結合社區實際，制定有效方案。

此次愛眼日活動受到了轄區中小學師生的重視，在物質文明高度發展的今天，人們對于環境衛生、健康質量的要求更加的提高。開展“愛眼日“宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康都具有重要意義。我中心按照上級下發的要求，制定“愛眼日“宣傳活動方案，更有效地組織開展相關活動。

二、深入開展活動，增強健康知識。

如今，人們經常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負荷用眼狀態，導致視力下降。特別是現在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據調查顯示，目前我國兒童近視發病率接近60%，居世界第二，人數居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對這一情況，_月4日，我中心同鎮中心小學聯合舉辦健康義診宣傳活動一次，由中心健康教育講師就我們日常生活總如何保護視力，生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識做講解。并且以“如何保護孩子視力“為主題，開展了一次簡單的知識講座。過程中發放資料200余份。廣大師生都對如何保護眼睛，保護視力有了深入的了解。

此次活動的開展，使人們意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時。認清視力是個不容忽視的問題，需防患于未然，加強預防、保健，增強自覺愛眼護眼意識，逐漸養成良好的用眼衛生習慣。通過此次義診活動，以知識講解的宣傳形式使人們對眼睛的認識，對視力的重視進一步的提高，我們應該在以后的工作生活中，通過多種多樣的宣傳形式，使之家喻戶曉，讓人人都來關注自己和親人朋友的視力健康，牢記愛護眼睛就像愛惜生命一樣，更加珍惜我們所擁有的光明。

2022兒童青少年近視心得體會7

人們常用眼睛來比喻某事物的重要，有雙健康的眼睛，無論對讀書、學習、工作、生活都極為重要。

可遺憾的是許多同學由于從小讀書、寫字姿勢不正確，沒有認真地注意用眼衛生，因而使一雙明亮的眼睛變得近視了，只好戴上眼鏡。眾所周知，戴上眼鏡既不舒服又不方便，給人平添了許多煩惱。為了讓我們能有一雙健康的眼睛，必須預防近視的發生。

那么應該怎樣預防呢?

首先，要掌握正確的寫字姿勢。這就是“三個一”，即頭離桌面一尺，身離桌子一拳，手離筆尖一寸。有的人認為趴著寫字很舒服，但是由于這樣，眼睛離桌面距離小了，造成近視，甚至會成為斜視。平常寫字時，大家應該時時注意這“三個一”。

其次，要掌握正確的讀書姿勢。第一，視線要與書相平;第二，不要躺著看書。視線要與書相平必須在不進入“禁區”的情況下。長期躺著看書，就會越看越近，日久天長視網膜受到損害，為了看清事物，你只好求助于近視眼鏡了。

第三，要注意讀書、寫字的環境。既不要在光線太弱的地方看書，也不要在光線太強的地方看書。

在光線太強的地方，光線照在書面上，再反射到眼睛上，會刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會被損害。在光線太弱的地方，為了使自己能看清書上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書上看。時間久了，眼球的晶狀體和視網膜距離過長或晶狀體折光力過強，使進入眼球的圖像不能正落在視網膜上，而落在它的前面，也會使眼睛近視。

當然，平時堅持認真地做眼保健操，也會對預防近視起到重要作用。

朋友，祝你能有一雙明亮健康的眼睛!

2022兒童青少年近視心得體會8

你注意到了嗎?在我們身邊有很多人都戴著一副又笨又重的近視眼睛。

在我家周圍就有很多人老是戴著一副近視眼鏡，他們看東西總是看不清，鏡片又厚又重，有時，一個不留神，鏡片還會自動脫落，甚至掉到地上砸碎。愛搞惡作劇人還會給這些戴眼鏡的.人起個“眼鏡蛇”的外號，這些人真煩，戴眼鏡已經很煩了，還給他們起外號，真的是不道德啊。

時代在近步，科技在發展，讓我們的生活的水平提高了，生活的節奏加快了，人們的生活越來越舒適。可科技的發展也給我們帶來了危害。電視，電腦，已成了我們生活中必不可少的休閑娛樂設備，可是，如果我們長時間看電視、玩電腦，就會對我們的視力造成有一些危害，由于我們這些外來打工的民工租住的房屋狹小，我們看電視節目時離電視機的距離的距離太近，造成我們這些外來民工子女的視力快速下降，我們雖然也明白多看點是對我們視力不好，可本來就少娛樂設施的我們，又怎么舍得離開好看的電視節目呢?再加上一些讀寫姿勢的不正確，我們的視力每況愈下。

為此，我們要保護視力。必須做到：

1、我們在看電視，玩電腦的時候要控制好時間，不要時間太長，離開電視機和電腦的距離要合適。

2、我們看書作業的時候要做到身體要離課桌一拳，眼離書本一尺，手離筆尖一寸。

3、要經常做眼睛保健操。

這些都是預防近視的好方法，大家要行動起來，為保護我們的心靈窗戶而努力。

2022兒童青少年近視心得體會9

近日，教育部辦公廳印發《關于開展20_年春季學期近視防控宣傳教育月活動的通知》(以下簡稱“通知”)，部署在20_年3月開展春季學期近視防控宣傳教育月活動。

通知要求，各地和學校要緊扣主題、因地制宜，圍繞提高愛眼護眼意識、加強近視監測干預、改進學校日常管理、加強手機管理、有效帶動家長參與、宣傳有益經驗做法等六方面活動內容，針對影響視力的重點因素，采取切實管用的措施方法，利用春季學期開學有針對性地部署本地和學校開展近視防控宣傳教育月活動。

通知強調，各地和學校要開展內容豐富、形式多樣、互動感強的愛眼護眼科普宣傳。堅持公益，嚴禁任何單位和個人借宣傳教育月名義搭車開展商業性活動。統籌好教育、衛生健康等方面力量，合力加強近視防控宣傳教育工作。

2022兒童青少年近視心得體會10

如果眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以，我們應該保護眼睛，預防近視。

近視的形成一般是遺傳，營養不良或不正確的.用眼方式而導致的。其中，用眼不正確是中小學生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應該怎樣來預防近視呢?

1，堅持每天做幾次眼保健操，促進血液循環，加快眼睛的新陳代謝速度。

2，學習時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。

3，學習時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物，或閉目養神，以減少眼睛的疲勞程度。

4，養成良好的用眼習慣，不要在過強或過弱的燈光下學習，不要長時間玩電腦等等。

5，多鍛煉身體，多吃含有維生素A，胡蘿卜素等的食品，保持膳食的營養均衡。

6，保持用眼衛生，如不要用臟手揉眼睛等等。

7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。

近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護眼睛，預防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩.2022兒童青少年近視心得體會10篇

第四篇：關于青少年兒童近視的十大疑惑

關于青少年兒童近視的十大疑惑

為大家整理可一些關于兒童青少年近視的問題。

1-近視的兒童有治愈的可能嗎？

答案是沒有，雖然很殘酷但也很現實。真性近視全球目前都沒有治愈的方法。

2-高度近視會遺傳因素嗎？多大歲數度數不會增長？

有可能遺傳，但是目前為止，大多數的近視都是后天形成的，遺傳只占有很少一部分。人成年以后，大多數人的近視，通過科學的用眼方法，都可以控制度數不再增長。

3-近視導致的致盲不不可逆的嗎？

如果你不早日干預采取防控措施，喪失的失明是不可逆的。

4-什么樣的年齡進行近視預防效果最好？

其實近視防控干預最要緊的是八歲以前，也就是生下來到八歲這個期間，我們近視防控的關鍵期，要讓一部分孩子盡情地到戶外活動，盡可能的少用眼，也讓他們遠離電子設備，這是我們做近視防控最重要的年齡段。

5-平時不戴眼鏡的做法是正確的嗎？

不正確。只要在100度以上就是真性近視，無論你看黑板還是做作業，都應該戴近視眼鏡進行視力矯正。

6-哪種電子危害產品最大？

手機是最嚴重的，然后是ipad，然后是電腦、電視、投影儀。我們建議在家或者在學校的課堂當中，盡量的去使用投影儀。

7-彩色和黑白繪本哪個對視力影響更大？

其實黑白的對眼睛的刺激更小。我們應該讓孩子多接觸大自然，去了解真正的世界，而不是從繪本上獲得。建議這種小孩，尤其是三歲內小孩禁止使用電子產品，到了小學、初中甚至高中要限制使用時間。

8-近視手術未成年可以做嗎？

所謂的近視手術，就是通過外科的方法把眼鏡摘掉，讓我們不用戴眼鏡了。但這有幾個前提的要求，一，近視度數穩定了，要18歲以后才可以做。第二，必須要做眼部的檢查，不是所有人都能做。

9-課間十分鐘應該如何安排？

我們經常可以看到，很多學生利用課間十分鐘在教室內打鬧，這些打鬧放在戶外會更好，也可以去教室以外的地方操場上活動。

10-是什么原因導致了近視不可逆？

近視發生的機制目前還不是特別清楚，所以我們沒有方法讓他做到可逆。

第五篇：綜合防控兒童青少年近視實施方案

綜合防控兒童青少年近視實施方案

為切實加強學生視力保護工作，實現學生近視得發生率明顯下降得工作目標.根據教育部最近制定得《中小學學生近視眼防控工作方案》，并結合上級有關文件精神，特制訂本方案。

一、加強領導，提高認識

全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作得重要性。要把“防近”工作作為推進素質教育，促進學生身心健康得重要內容之一，高度重視這項工作。

為了加強對這項工作得領導，學校成立“防近”工作領導小組，領導小組得組成如下：

組長:張文忠

副組長:霍艷慧

組員：劉佳佳 霍世增 岳愛清

賈秋玲 李連 孟亞軍

王淑珍 霍珊 馬萬紅 郝異彩

二、工作原則：

1、堅持預防為主原則。把近視限防控得重點放在預防工作上，面向全體學生實施頂防指施、有效防近視眼得發生，降低學生近視眼新發病率。

2、堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發生得多種因素，采取綜合防控措施，切實減輪學生課業負打制學生近距離用眼時間;改善教學已生條件，創建良好得視覺環境;普及視力保護知識，培學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。

3、堅持常抓不解原則。把“防近”工作作為學校日常工作，按照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環節中，堅持常抓不解，促進“防近”工作經常化、制度化。

4、持全員參與原則充分發揮全體教師與家長、社區得作用建立教師全員參與，學校、家長、社區聯動得機制，形成共同做好學生“防近”工作得合力。

三、建章立制，強化保健。

學校制訂“防近”工作實施方案與相應得規章制度，強化“防近”工作深入有效開展。

(一)學校將按照教育部《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育.充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報、網站、校園科技等多種形式、多果道，經常性傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識。積極爭取與動員家長及社會得參與，大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與“防近”工作得良好局面。

(二)加強指導。養成正確得讀寫姿勢與用限配生習、教師(特別就是班主任、體育教與生保教師)要懂得防治近視眼得知識，充分利用兩會課時間加強指導，培養學生良好用限生習橫。讀寫時保持正確體位與姿勢，做到三個“一＂(眼書距離一尺，胸與桌邊一拳遠，手距筆尖一寸）堅持“二要，二不要”。

“二要”就是：

（1）讀姿勢要端正，眼書距離一方尺。

（2）連續讀書1小時應體息或遠眺10分鐘。

“二不要”就是:

（1）不要在光線暗或直射陽光下看書，寫字，不要邊吃飯邊看書。

（2）不要在走路，臥躺與晃動的車上看書，此外，看電視要有節制。

(三)建立學生用眼衛生得管理制度，強化對學生眼保健操得檢查。建立健全班級、學校“防近”檢査制度，每天眼保健操檢査結果納入班級一日常規考核之中。合理安排好課程與活動，組織形式多樣得課外體育活動，保證學生每天有一小時得體育活動時間。每天上午與下午得第二節課任課教師必須負責督促并指導學生認真做好眼保健操.做眼保健操應注意雙手干浄，做到穴位準確、手法正確、力度適當。

(四)建立定期視力監測制度，每學期期初、期末對學生得視力進行二次監測，并統計分析，進行公布。建立家校聯系制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養學生注意用眼衛生，形成良好習慣。

四、加大投入，優化環境。

學校按照《中小學學生近視眼防控工作方案》中關于用限衛生對環境得要求，對新校得教學環境全面規劃，使新校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件全面達標。保證教室內所有學生合理得用限距離，提供符合標準得教室采光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合得課桌椅，教室黑板做到無光，對不符合規定要求得，提出整改方案，盡快落實整改。

主動協調已生行政部門定期対學校教學生狀況進行監督與監測保障學校各類教學設施與條件符和(國家學校體育已生條件試行基本標準》及相關生標準，為學生建立良好得視覺壞境。

五、落實職責，專項考核

領導小組依據(中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，督促有關部門與人員認真履行“防近”工作職責，落實具體“防近”措施。各校主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》，明確各自職責，納入各自崗位考核目標之中。