第一篇:如何審視自己
一、我還擁有什么
不幸的人總會抱怨自己什么都沒有。當工作的時候,渴望自由自在;當無所事事的時候,又企盼充實和忙碌。自己認準了什么是最好的,但有時候事與愿違,于是就會為沒有擁有的東西而苦惱。幸福的人并不比其他人擁有更多的幸福,只是他明白,他擁有的是他最想要的。
二、有必要去補救嗎
背著過去的沉重包袱有什么用呢?不要去追憶悔恨的事情,不要任由缺憾去占據(jù)心扉。試著去補救過錯時,可能已經(jīng)物是人非、時光不再。與其這樣,不如反問自己,那些失去的真是不可或缺的嗎?既然不是,那就把值得借鑒的經(jīng)驗保存起來,其余的就讓它隨時間一分一秒地成為過去,慢慢會淡忘。相信時間可以沖淡一切的。
三、我因為什么而自豪
在人生的旅途中,最糟糕的境遇不是貧困,也不是厄運,而是挫折之后對自己的徹底否定。處在任何環(huán)境里,都要堅定自己的能力,不要讓懷疑吞噬了靈魂,讓生命飲恨在荒廢的時光。相信自己有值得別人欽佩的閃光點,也許自己還有一群粉絲。
四、我應(yīng)對什么心存感激
當一個人不以感恩之心面對生活,而是以自我得失為中心畫地為牢時,就會抱怨“為什么我對別人這么好,而??”永遠忘掉自己對別人的好,永遠記住別人對自己的幫助,你就會覺得其實已經(jīng)很幸運了。還有什么值得抱怨的呢?
五、應(yīng)該去擁抱誰
被愛是一種幸福,但有時也會是不可苛求的奢望。既然無法苛求到被愛,何不試著去愛別人?不一定是妻子、丈夫,不一定是孩子、父母,不一定是熟悉的人。贈人玫瑰,手有余香。習(xí)慣愛的人生,生命長河裹挾太多的泥沙也會悄然流逝。
六、怎樣才能找回活力
人的身體就像一部機器,損耗就要加油。放下手邊的工作去做一些積極的事情吧,讓自己充滿活力。例如,到健身房揮汗如雨,或者聯(lián)系疏遠已久的朋友,彼此說一些鼓勵的話。留出時間和孩子玩耍,抑或去郊區(qū)踏青、撒野,也是有效的方式。有些辦法其實更簡單,工作期間換雙襪子,也會讓人渾身輕松。
七、換個角度會是怎樣
一個人很容易成為別人的建議者,是因為彼此看待事物的角度不一樣。既然事實已經(jīng)不能夠改變,那就變換方式去來看待它吧。而當
自己苦惱不堪又難以自拔時,不妨找別人溝通一番,換個角度看問題,苦惱的事情也許迎刃而解。
八、生活還要混亂下去嗎
黑白顛倒的作息、無休止的應(yīng)酬、過量的煙酒,這些無疑都是對身體最殘忍的消耗,對情緒最惡劣的破壞。一團糟的生活怎么可能帶來快樂?幸福感不光是指吃喝玩樂,追求到的財富不會天然轉(zhuǎn)換成幸福。不如,從今天起,學(xué)著普通人把一切收拾得有條不紊,去跑步機上鍛煉鍛煉,整齊而有序地生活。健康的心態(tài)自然會帶來幸福。
九、我的理想是什么
難道所有的理想都是為了掙錢?自己全部的夢想就是那張毫無意義的財富榜?金錢只是尋求幸福的手段,能轉(zhuǎn)換成幸福的財富才有意義。嘗試給自己樹立一些目標和理想,越長遠的越能給自己帶來幸福。理想能讓你清楚地知道為什么而活。
十、為什么不能宣泄
如果上述的問題都還不能給自己帶來幸福,那么何必強求把所有的不快都壓在心頭呢?既然情緒是健全心理中不可缺少的一面,騰不出空間來快樂,就會騰出空間憂傷,那把沖動的情緒釋放出來也未嘗不可——只要不影響到別人的生活,只要不給自己帶來后遺癥。常常這樣思索著,希望自己能戰(zhàn)勝一些東西!使自己強大起來!
第二篇:審視自己
審視自己
默默地來到這個世界,我已走過了20幾個年頭,看到了許多,也認識了不少,這一切猶如一個萬花筒.大千世界,蕓蕓眾生,人們的性格各不相同,有的固執(zhí),有的逞強,有的溫柔,有的暴躁,有的自私.我不明白自己屬于哪一種類型
也許能或多或少地刻畫一個小小的我吧!
我不太贊成沉默是金這句話,卻偏偏喜歡它,喜歡沉默.我相信廣闊的世界總有塊屬于自己的凈土,所以我喜歡迎造靜的氣氛.于是當別人指點江山,激揚文字時,我喜歡靜下來,讀一本心愛的文學(xué)書,沉緬于書中和主人公一起或喜或悲.累了,輕輕地合上書,透過窗戶欣賞廣袤的大地,綠色的田野,我的心里會暢快許多..沉靜這個詞不能代表我的全部性格,但它
或許是過分追求寧靜的緣故,同學(xué)們對我不甚了解,他們總用懷疑的目光斜視我,輕易地說我是個冷淡者,沉默者.其實靜并不代表沒有追求,無視生活,不自信.不知從何時起,我開始迷戀那一身威嚴而又圣潔的橄欖綠, 敬慕他們能維護人間正義.每當從電視屏幕上看到或在生活中接觸到這些人這些事,我的心就久久不能平靜,總有一種莫名的力量沖擊我的心坎,震撼我的心靈.隨著年齡的增長,我對綠的感情日益加深,常常在夢中穿上綠軍裝,于是我有一種意念:一定要好好學(xué)習(xí),加強身體鍛煉,提高自身素質(zhì),將來若上大學(xué)一定考軍校,我心里樂不可支,但年年看到別人的輝煌,卻不勉又感到自己的失意
理想與現(xiàn)實常常不一致,夢做多了,離現(xiàn)實就遠了.我想起了一句樸實卻極富哲理的名句:希望越大失望越大.我時常感到自己最大的缺點是不能從自卑這口陷阱里跳出來,自卑是前進的絆腳石,它噬傷自信心,只能使人沉悶,讓人變得空虛.看了奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》,我感慨很多,我深知生命的寶貴,不應(yīng)輕視或放棄,而應(yīng)該相信自己,走出一條屬于自己的路,沒有比人更高的山,沒有比腳更長的路,真的,我覺得我們并不缺少什么,關(guān)鍵在于我們能否則堅持到底.我并不是每天都充滿激情,憧憬與未來,但也不缺少熱情和真誠,雖然我一向沉默,常一個人匆匆地來,悄悄地去,似乎經(jīng)不起半點風(fēng)塵,可我屬于社會,不可能脫離社會而孤立存在.別人的真誠在我心里永遠感動,并以無聲的方式回報,我相信只有真誠才會換來真情..
第三篇:重新審視自己
重新審視自己
??《遇見未知的自己》讀后感
單位舉行今年的讀書活動,本來只是抱著一種完成任務(wù)的心態(tài),在網(wǎng)上隨便挑選了本《遇見未知的自己》買來看。隨便翻了翻,卻沒想到真的給我原本浮躁的心靈帶來了些許平靜。
本書是臺灣知名女主播張德芬書寫的身心靈小說,以主人公若凌的感情和工作為主線,通過若凌與一位老人的對話將心靈思考、人生哲學(xué)深入淺出進行了剖析。讓我心里有很多的觸動!
為什么我們總不快樂?為什么我們不能擁有自己想要的生活?我們似曾停下腳步來問自己內(nèi)心里真正的感受?我們是否有那么的了解自己?我們真正在追求的是什么?金錢?名譽?地位?權(quán)勢?得到了的東西是否有預(yù)期的那樣快樂?總是在自己的潛意識中誤解、沉淪,追求著種種角色扮演的被認同感。書中老人說:“你不是你的工作,你不是你的表現(xiàn),你不是你的成功,你不是你的失敗。這些外在的東西,絲毫動搖不了你那個內(nèi)在的真我,看清楚小我的虛假認同。”“痛苦是你創(chuàng)造出來的,因為那個是你對事情的解釋。”是啊,在這個競爭的社會,在工作、生活中我就是特別在意別人對我的看法,因而不斷的盲目的去攀附追求那些外在的東西,當每次得到后,喜悅總是那么的短暫,內(nèi)心依舊迷茫、痛苦。也如書中若凌所言:“活著好累!”,此書老人的話讓我驀然驚醒??
我喜歡本書中的每一句話,最經(jīng)典是:“親愛的,外面沒有別人,只有自己”。所有的人、事、物都是自己內(nèi)在的投射,從小的教育,環(huán)境,經(jīng)驗等讓我們接受了眾多的應(yīng)該和理想,于是我們產(chǎn)生了很多的信念、價值觀、態(tài)度、標準,來約束自己,也來衡量、批判他人,探討著別人的不當,生活的不公,從來不檢測自己思想的正確性。在不知不覺地做了生活的傀儡,成了“自己思想和情緒的奴隸”。世界的真相只有一個,為什么會有千姿百態(tài)的感受,并衍生出豐富多樣的喜怒哀樂?書中說到:“事件本身都是中立的,因為同樣的事情發(fā)生在不同人的身上,就會產(chǎn)生不同的結(jié)果。”所以說,很多事情,并不是它自然的發(fā)生,而是我們自己的選擇,是我們自己選擇它們這樣或那樣的發(fā)生。那么我們到底怎樣才能獲得更多的快樂呢?真正的快樂,來源于對生命深刻的認識和理解,充滿正面的思想,在恰當?shù)臅r候,學(xué)會陷入沉思,感受孤獨;打開心懷,投入生活;要有豐富的知識和經(jīng)歷,并把經(jīng)歷變成知識,把知識變成智慧;對生命深沉的愛,對生活執(zhí)著認真。遇事不能僅憑借主觀想法去臆斷,要追求根溯源,多想想藏在這個想法背后的原因。
此書真的很特別,感謝單位的讀書活動,讓我無意獲得珍寶,他值得我反復(fù)的閱讀、咀嚼和吸收。親愛的朋友們,在匆忙的生活中,適時地停下來,讓自己和心靈靜一靜,感受一下大自然中新鮮的空氣,清醒一下大腦,認真地思考一下:“我們到底想要的是什么?”愿我們像春蠶破繭而出,活出一個身心靈合一的真我!
第四篇:審視自己,選擇單位
審視自己,選擇單位
求職擇業(yè)不能摸著石頭過河,在選擇職業(yè)和確定職業(yè)生涯目標時,要能夠?qū)⒆约罕旧淼臈l件,包括學(xué)歷、能力、年齡、性格、愛好、特長等,與環(huán)境的制約條件和給予的機遇相比較,認真地審視自己,檢查自己是否具有某一職業(yè)所要求的必備條件。學(xué)會從多角度判斷、選擇就業(yè)方向,這不僅是對自己負責的態(tài)度,而且于己于人都有利。為此事先有必要認認真真地對自己做一次自身條件和潛能的測評,測評自己的職業(yè)興趣、職業(yè)人格、職業(yè)能力、職業(yè)知識等。通過測評,正確判斷自身價值,避免過高或過低的自我評價,幫助自己確定職業(yè)目標,但其參考價值卻是不可忽視的。
首先,要充分考慮自身的教育背景,以所學(xué)專業(yè)為出發(fā)點,以專業(yè)知識為核心,選擇職業(yè)方向和就業(yè)單位。由于所學(xué)知識與用人單位的工作要求緊密切合,因此,面試成功率較高,而且學(xué)有所用、干起來得心應(yīng)手,是大多數(shù)求職者的理想選擇。但是,目前總體就業(yè)形勢是供大于求,因此一味地追求專業(yè)對口是不現(xiàn)實的。而且隨著社會分工的越來越細,社會對復(fù)合型人才的需要日益迫切,即使專業(yè)對口也需要大量的相關(guān)知識才能做好本職工作。因此在選擇職業(yè)和就業(yè)單位時,不應(yīng)完全拘泥于所學(xué)專業(yè),要善于發(fā)現(xiàn)本專業(yè)與其他專業(yè)的最佳結(jié)合點,搞清楚一本專業(yè)為基礎(chǔ)自己還可以向向那些相近專業(yè)發(fā)展,拓寬就業(yè)方向,使自己更加適合社會的需要,并自覺得參加培訓(xùn)和進修,在實踐中得到鍛煉和提高。
其次,要善于挖掘自己的長處和潛能,分析一下自身的性格、氣質(zhì)適合做那一類工作,自己對什么樣的企業(yè)和領(lǐng)域更感興趣,把眼光放開、放遠、敢于接觸全新的領(lǐng)域,千萬不要盲從,不要一味的追求熱門工作。要敢于做自己喜歡做的事情,甚至要獨辟蹊徑,去爭取屬于自己的成功。可口可樂公司前總裁唐·基奧在艾默里大學(xué)畢業(yè)典禮上的講話中說:“我剛剛從可口可樂公司的總裁位置上退下來,也沒有了工作,正在找工作。我猜想,你們當中有不少人也做著同樣的事??我的忠告是:不用慌。我在大學(xué)學(xué)的是哲學(xué)。”如果唐·基奧在40多年中,一直在希臘看到一條招聘哲學(xué)家的廣告中等待的話,那他一定不會有以后的成功。同樣,我國著名歌唱家朱逢博在上大學(xué)時,是學(xué)建筑的而不是學(xué)聲樂的,但她卻在歌唱事業(yè)上取得了令人矚目的成績。
當然,對于從事某一職業(yè)多年的人來說,調(diào)換職業(yè)可能是一件最糟糕的事情,在新的職業(yè)中可能保不住原來的薪水,而且要花5到10年的工夫才能恢復(fù)現(xiàn)有的工資水平。因此,應(yīng)慎重對待。
第五篇:學(xué)會正確審視自己
學(xué)會正確審視自己
我們的身體喜歡在陽光下漫步,我們的靈魂卻習(xí)慣于在黑暗中行走,因此,才有了諸多的不知不覺,才有了無數(shù)的熟視無睹。學(xué)會審視自己,就是把自己放在旁觀者的角度,打量自己,校正自己,反思自己。人們常說:做人應(yīng)明如鏡,清似水。多照照鏡子,才能揚長避短,才能在生活中、工作中做到有的放矢。
人心再復(fù)雜,都有看清的時候,而自己的心,再簡單都是那樣迷惑。我們在看電影、電視的時候,往往非常憎恨那些性格怪異、行為古怪的人,實際上,當你把自己的所作所為換一個角度去看,可能與他沒什么兩樣,只是,你自己從來不知道是這樣子。人生,最大的遺憾是站不到遠處去審視自己,最大的困難是無法戰(zhàn)勝自己。
心理學(xué)家王浩平說:“當你遇到可以改變的事情時,請學(xué)會充分把握;當你遇到無法選擇的事情時,請學(xué)會安然接納。我們不是神仙,也不是完人,皆是有血有肉的普通人,自然也免不了生活的苦辣酸甜,自然就會有快樂,有郁悶,有喜悅,有無奈,更有許許多多的不如意。如果一個人只靠別人的理解、包容過日子,那就永遠無法成長。學(xué)會審視自己,學(xué)會在走過的苦辣酸甜中思考、體會、領(lǐng)悟,才是生命的一次飛躍。
你若想擁有較高的信譽,就必須積累你的實踐和行動,當人們看到你的執(zhí)著和作用,你才能得到信譽和信任;你若想擁有真誠的友誼,就必須放低自己,一味地趾高氣揚,就會失去自我,更不會獲得別人的贊許。正確地審視自己的付出與收獲,以感恩之心對待工作;(人生感悟)正確地審視自己的能力和素質(zhì),以恐慌之心抓緊學(xué)習(xí);正確的審視自己的人品和表現(xiàn),以慎獨之心學(xué)習(xí)做人,你將擁有不平凡的自己。
審視自己是情商修煉的基礎(chǔ),它能形成健全的人格結(jié)構(gòu),培養(yǎng)良好的道德素質(zhì)。誠然,金無足赤,人無完人,充分地認識自己的缺點,這本身就是一種自我革命和自我超越。缺點的存在具有一定的客觀必然性,問題的關(guān)鍵不在于消滅缺點,而在于我們能否采取措施讓它的負面影響發(fā)揮最小。
愚癡的人,一直想讓別人了解他,有智慧的人,卻努力地了解自己。《論語》中說:“內(nèi)省不疚,夫何憂何懼”?在如今這個浮躁的年代,人們往往看不到自身的不足,但是,成就往往喜歡眷顧那些虛懷若谷,并能時常審視自己的人。有句話說:最黑暗的不是環(huán)境,而是心的世界。如果在有限的時間里,你還不能擁有你所追求的光環(huán),那么,朋友,請好好審視自己,調(diào)整心態(tài),努力做好當下的自己,也許,你會有一個意外的驚喜。