第一篇：讓你的工作激情得滿分

讓你的工作激情得滿分

工作就像學車，新手上路的時候總是充滿了熱情和干勁，但是興奮了一段時間之后，看慣了沿途的景色，找不到新鮮東西的時候，慢慢就會有了疲憊的心理——如疲勞駕駛很危險一樣，當你對工作厭倦了的時候，你的職業生涯也轉入危險的境地。怎樣保持你對工作一如既往的熱愛呢，這就是我們想要深入研究的事情。在剛剛跨入職場之初，不但干勁十足、激情高漲，而且對自己的職業前途的自我期望值也寄予“厚望”；但半年時間不到，也許就會感覺到自己簡直與機器人一樣，每天是上了班就希望能早點下班，一點也沒有原先的激情了。每一次工作中出現的不順心，就會“鼓勵”自己換個工作環境，然而每一次的跳槽結果，都會使自己的情緒出現一陣低落。熱情高漲的工作激情到底“跑”里去了呢？想找回當初工作時的那個激情飛揚的自己嗎？你需要做的，就是想辦法幫自己找回工作激情！

從心理咨詢得到幫助

小陳是人們羨慕的SOHO一族，每天不要到單位上班，只在自己家里利用網絡與電腦就能進行賺錢工作了。想當初就是因為看到在單位里忙得焦頭爛額，小陳才選擇了在自己家里上班；剛開始在家上班的一段時間里，小陳感到自己非常幸福，認為不但可以自由自在，而且不用再看老板的臉色而行事了。

但這些天，小陳明顯感到自己已經失去了曾經擁有的歡樂，每天知識機械地敲擊鍵盤和面對閃爍的顯示屏時，曾經有過的新鮮感和愜意感也漸漸失去，取而代之的卻是焦躁、痛苦甚至怨恨的情緒，時時刻刻總感覺自己分不清是活在虛擬社會里還是在現實生活中了；那么為什么小陳會出現生物鐘紊亂、經期不正常、情緒煩躁等現象發生呢？

其實小陳出現這樣的癥狀，主要與在家上班的生活狀態有很大關系。盡管他上班時間很自由，不過每天在家里面對毫無變化的狹小世界，機械重復地做同一件事情，他的心理上就易產生枯燥、壓抑和緊張的感受。而且平時與外界缺乏接觸，特別是缺乏與他人面對面的溝通、交流，孤獨和痛苦之類的感覺就會時時出現，時間長了就自然產生這種煩躁不安的情緒。

伴隨著就業形式的越來越嚴峻，SOHO族隊伍還將不斷擴大，SOHO一族的工作壓力會更大，工作中產生的各種消極情緒可能會高。此時，SOHO一族應該要保證有自己一定的社交圈，努力“迫使”自己交一定量的朋友，讓自己有意識地多參加一些相關交流活動；一旦出現情緒低落，遇到身體出現不適癥狀時，應及早地到醫院檢查，要是發現是由于心理問題引起的話，可以積極尋求心理咨詢并配合心理治療。設法挖掘前進動力

長時間地在某一環境下工作之后，人們很容易成為技術嫻熟的工作骨干，但日復一日地重復相同而瑣碎的事務，就有一種被掏空了的感覺，自己無法左右自己的工作。再加上很少得到上級的表揚，或者經常得到不好的評價，這樣就很容易會有一種無助感，從而導致工作情緒低落。其實出現這種情緒，主要是因為這些人只知道單一工作，而沒有明白自己工作的價值。其實只要在工作中樹立起使命感，明確自己要實現一定的價值的話，就能在個人工作中產生前進的動力?！罢f實話，工作這么長時間了，我也不知道自己到底學會了什么，每天領導要求我做什么事情，就會按照他的要求去交差，從來沒有想過這個工作是否適合我，我到底在這個單位能有多大前途；只知道為了生存，我必須在這個單位繼續干下去；時間長了，我就對這種機械式的工作方式感到厭倦了，每天都提不起精神，工作對我而言，已經成為平淡無味的東西?！?一位白領如是說。

很顯然這個白領在工作中，根本就沒有什么動力，只是在被動地工作，這樣自然就會產生一種抵觸情緒。其實，只要想象目前就業形勢這么嚴峻，要是在目前崗位上不努力提高自己各方面水平的話，很有可能被那些懷中揣著碩士、博士學歷的“后輩”們“搶”了手中的飯碗?？粗鴮W弟學妹們“虎視眈眈”的樣子，“整天混日子”肯定是死路一條。要想自己救自己，只有迫使自己樹立起使命感，以制止自己走下坡路。要是你是一位領導人員，但是當眾作報告又是你最心慌的事情，那就每天迫使自己對著鏡子練習演講；要是你是一位業務銷

售人員，偏偏自己性格又很內向的話，那就迫使每天主動與業務單位進行聯系、溝通；要是你是一位網管工作人員，就不得不硬著頭皮迫使自己認真學習最新的IT知識??

一旦在工作中樹立起使命感，你就會主動地為自己出點兒難題，每天都有難題處理，你自然就會活得充實，堅持不懈下去，你就能發現自己每天都在進步，每天都會感到快樂。

努力去“享受”壓力

“白領”曾經是人們非常向往和崇尚的職業，不過“白領”背后是辛苦與焦慮，不少人都有心理障礙或抑郁性心理障礙，究其原因是白領人士的心理壓力過重。盡管工作了幾年，對工作與社會的適應也基本完成，自己不僅適應了工作的要求，也適應了工作的環境。但隨著生活和工作節奏的加快，以及就業形式的日益嚴峻，總感覺到自己是否應該做到更好一點，或者是總覺得自己的能力是不是還能滿足工作的要求？在太大的工作壓力之下，人就很容易產生的煩躁和倦怠。要消除心中的壓力，關鍵就是要看自己的心態，如何對待這種壓力。許多職場不如意的人總是習慣于把辦公室稱為地獄，卻從未想過，地獄和天堂只是一念之差，而這正取決于自己的心態度。不少人采用的消極辦法來對待壓力，比方說忍受、躲避、掩飾、找借口等等，時間一長，你就會發現心情變得莫名的疲憊。消極的辦法沒有增加你的動力，反而在內心深處耗費了你的能量。也許工作本身并不是玩耍，可如果在緊張的工作間隙，適當地通過玩游戲、搞幽默來放松一下自己的心情，是否感到了減壓的輕松呢？有些人喜歡在壓力中生活，在壓力中迎接挑戰，覺得那是一種愜意、滿足。但不是每次都有好運氣，壓力多了會壓得自己喘不過氣來，久而久之就會損害自己的身心健康。做幸福白領，必須學會心態調整。

發揮個性張揚本色

工作步調不斷加快，得失之間也變得鮮明無比，情緒的變化常讓自己搞得頭昏腦暈，稍有心態調整不當，就有可能落入情緒憂郁的惡性循環中。在自己工作情緒不好時，你可以通過各種方法來排除它，跑到室外用自己不滿的拳頭在受氣包上、在墻壁上、在小樹上肆意打上幾拳的時候，你的心情肯定會變得好起來?？梢园炎约旱牡檬c朋友傾訴，特別是在壞情緒降臨心頭時，可以先做做深呼吸、伸伸懶腰，再去找一位知心朋友隨便聊聊天，聊天之后你的低落情緒就會不知不覺地被迅速消除掉。多想想自己成功或者美好的時光，回憶過去的輝煌以及別人對自己的贊美，可以改善心中的郁悶。聽聽自己喜歡的音樂，也是放松自己有效的方法，輕松、明快的樂曲總能帶自己到快樂老家，不管情緒有多不好，只要聽一下自己喜歡的曲子，頓時就能感受到神清氣爽。想辦法暫時告別工作中的壓力，輕松輕松，不僅便于自己發現生活的樂趣，也能為再次做好工作鼓足干勁。

努力讓環境“新鮮”

陌生的工作環境可以讓自己感到好奇、興奮、新鮮，什么事情都要躍躍欲試，不過逐漸熟悉了工作環境之后，這些心態將漸漸離自己遠去，更多體驗的是謹慎、見怪不怪、程序化地完成工作任務。長期以外，工作積極性自然下降。為此，你可以想辦法為自己創造各種“陌生”環境，讓自己好奇、興奮、新鮮的心態永遠存在，讓自己感到永遠“實在”；除了工作環境，你可以去外部開辟學習充電的各種不同環境，為自己的進一步發展“充電加油”，比方說積極參加單位或者社會的相關培訓，努力地爭取在各種場合結識專業人士等。合理調配“自我”

善于安排個人精力的人總是感覺到生活是輕松的，工作是愉快的。為了達到這種境界，你應該對所有的工作都作好計劃，并在規定的時間內完成。工作結束后，要充分利用自己的閑暇時間，切忌將工作帶回家做。對于個人的進展應該定期進行“標記”，以便讓自己明白，目前已經完成了什么，還有什么工作沒有完成；對沒有完成的任務，應該規劃好完成的時間，并在某段時間，合理分配自己的精力，從而使工作、學習、生活、娛樂盡量做到更加有效，而且能夠很好地自我循環，自我提升。

第二篇：高考作文如何得滿分

北京四中語文高級教師揭秘：高考作文如何得滿分

2013年05月02日16:06

人民網北京5月2日電（記者 郝孟佳）今天下午，北京四中語文高級教師、網校主講教師連中國做客人民網教育頻道，為考生及家長解讀2013年高考作文。連中國表示，高考滿分作文應該具備以下四個特點。

第一，能夠讓閱卷老師在比較短的時間內把全篇作文占領。讓老師知道這篇作文的整體脈絡發展是很好的，整體脈絡的狀態是沒有超離題目要求的范疇的，這當然就為考生得高分準備了一個很好的前提和基礎。

第二，緊密的勾連。在行文的過程當中，考生對于作文要求的題旨和需要表現的內容始終不離不棄?？忌诜e極的非常踴躍的亢奮的來表現作文題要求表現的內容，這是很重要的一點。

第三，開闊的視野。這個主要表現在作文的材料上，最好不能用一些比較平淡、眾人皆知，甚至于經常被人用的東西。寫作文的時候，考生要多舉例子，有了中國的例子，能不能有外國的例子；有了古代的例子，能不能有現代的例子；有一些社會現實的例子，能不能有比較文藝一點的例子；有科學家的例子，能不能有一些藝術家的例子。這會反映一個學生的視野開闊度，也是很重要的一點。第四，回旋的題旨。很重要的一點是讓閱讀者覺得考生的認識、考生的判斷有一定的深度，也展現了一定的鋒芒。不能在人云亦云的題旨上再說，高分作文的題旨不能讓人覺得太淺薄，要讓老師讀完了以后有一個回旋的余地，有一定的份量和味道。

第三篇：100句讓你有感觸得話

100句讓你有感觸得話

1.孤單是樹上的雨滴掉在眼里，代替沒有流完的淚。

孤單是電影院的冷氣和自己，單人間的影碟機和自己，分手的別人和自己，拒絕的別人和自己。

孤單是以為不難過了其實沒有，以為不疼通了其實沒有，以為不會哭了其實沒有，以為能后悔其實不行

2.上帝創造人類 就是為了讓你親眼看到這個世界可以殘酷到什么地步??

當神以無能為力 便是魔渡眾生 ?

悲傷只把插在胸口的匕首 拔下來給人看 也只不過濺別人一身血罷了??

命運選擇了我們 無力抗爭 所以我們只能對自己殘忍 3.那些男孩教會我成長，那些女孩教會我愛

4.當你不能再擁有的時候，唯一可以做的，就是令自己不要忘記。5.我真的沒有很想你，我只是在不想想你的時候想起你?

6.如果有天你進入我心里,你一定會哭,因為那里都是你給的傷痕

如果有天我進入你心里,我一定會哭,因為那里都是你的無所謂 7.寧愿笑著流淚，也不哭著說后悔

8.我猜到故事的開頭, 卻猜不到故事的結局? 9.死生契闊，與子相悅。執子之手，與子偕老 10.沒有王子我還是公主 11.我也曾看書看電影時哭過，那是因為在書中看到了自己的痕跡 12.一輩子住在一個地方

一輩子睡在一個人旁邊```

這就是幸福``` 13....“愛的背面是什么?”

“恨?”

“不是,是遺忘.14.兩條平行線，永遠保持著完美的距離，直到各自人生的盡頭??

兩條相交線，經過一個美麗而短暫的邂逅，接下來的是越叉越遠的軌跡，直到彼此遺忘??

兩條異面直世界上最遙遠的距離不是生與死 而是我就站在你面前你卻不知道我愛你

15.葉子的離開，到底是風的追求，還是樹的不挽留？ 16.暗戀是最好的啞劇，說出來可能會變成悲劇 17.如果可以的話,接下來的路一起走,你的幸福,我買單

18.原來我拿幸福做賭注，輸了你，我輸了全部。19.有一天你會知道

公交5分鐘一班

地鐵3分鐘一班

我們的愛，一輩子就一班

20.逃避不一定躲的過，面對不一定最難過。

孤單不一定不快樂，得到不一定能長久。失去不一定再擁有，轉身不一定最軟弱

21.我不是因為你而來到這個世界的，但卻因為你而更加眷戀這個世界

22.香煙愛上了火柴，就注定被傷害

23.認識一個人，需要一秒鐘，喜歡一個人需要一分鐘，愛上一個人需要一天，忘掉一個人卻需要一輩子

24.不是所有的愛都堅不可摧，不是所有的感情都經得起考驗。王子與灰姑娘，永遠只存在與童話中，可望而不可及，很美。但不屬于你和我，很多事情，只有上帝知道。25.我顛覆整個世界，只為扶正你的倒影

26.記住該記住的,忘記該忘記的.改變能改變的,接受不能接受的 27.分手后不能做朋友，因為彼此傷害過；

又不能做敵人，因為彼此相愛過。

所以我們成了最熟悉的陌生人

28.為何到無話可說 才懂 沉默比爭吵更難熬 29.有些事，不是忘不了，而是不想忘

有些事，不是不想忘，而是忘不了

有些事，只要放在心中就好 30.我很羨慕你，因為你可以選擇“愛我”或是“不愛我”

而我只能選擇“愛你”或是“更愛你” 31.多謝你的絕情，讓我學會死心

32.女生,與其好好愛一個男生,不如好好了解一個男生;

男生,與其好好了解一個女生,不如好好愛一個女生.33.人或許可以愛很多次,然而只有一個人,可以讓我笑的最美,哭得最痛!34.為什么你的愛，不能讓我領銜主演 35.哭，并不代表我屈服；

退一步，并不象征我認輸；

放手，并不代表我放棄；

正如我微笑，并不意味著我快樂

36.兩個男生追一個女生，用情淺的先放棄；

兩個女生追一個男生，用情深的先放棄 37.要記住：你的世界我來過

38.做女生要經得起謊言，受得住敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放下一切，最后用笑來偽裝掉下的眼淚 39.不是不死心，而是死不了心

40.愛，放棄該放棄的是無奈；不放棄該放棄的是無知；

放棄不該放棄的是無能；不放棄不該放棄的是執著。41.愛的時候，讓他自由；

不愛的時候，讓愛自由。

42.無法拒絕的開始，無法挽留的結局 43.再華麗的辭藻，也換不回你一個擁抱。44.愛有多銷魂，就有多傷人

45.我失去的是一個不愛我的人，而他失去的卻是一個深愛他的人，我難過什么？

46.我的世界沒有愛情,有的只是與愛情擦肩而過的記憶.47.誰為誰改變?誰被誰欺騙?誰因誰毀滅?誰對誰留戀? 48.與其傷害，不如不愛。

49.別等不該等的人，別傷不該傷的心

50.謝謝你給了我這么多回憶，有了這些回憶，我一個人也可以走下去謝謝你給了我這么多回憶，有了這些回憶，我一個人也可以走下去。

51.當你幸福的時候，我也許不在，而當我幸福的時候，是因為你在 52.首先是愛情讓你忘記時間,然后是時間讓你忘記愛情 53.如果你不愛一個人，請放手，好讓別人有機會愛他。

如果你愛的人放棄了你，請放開自己，好讓自己有機會愛別人。

有的東西你再喜歡也不屬于你的，有的東西你再留戀也注定要放棄的，人生中有許多種愛，但別讓愛成為一種傷害。

女人哭了是因為她真的放棄了，男人哭了是因為他真的愛了。

如果真誠是一種傷害，我選擇謊言；

如果謊言是一種傷害，我選擇沉默；

如果沉默是一種傷害，我選擇離開。

有一種愛，明明深愛，卻說不出來，有一種愛，明明想放棄，卻無法放棄.54.喜歡一個人，在一起的時候會很開心。

愛一個人，在一起的時候，會莫名的失落。

喜歡一個人，你不會想到你們的將來。

愛一個人，你們常常在一起憧憬明天。

喜歡一個人，在一起的時候永遠是歡樂。

愛一個人，你會常常流淚。

喜歡一個人，當你們好久不見，你會突然想起他。

愛一個人，當你們好久不見，你會天天想著他。

喜歡一個人，當你想起他，你會微微一笑。

愛一個人，當你想起他，你會對著天空發呆。

喜歡一個人，你會想他有了孩子，你一定會很喜歡。

愛一個人，會有一天，你突然很好奇：將來我們的孩子會是什么樣子。

喜歡一個人就是希望大家都開心。愛一個人希望他會更開心。

喜歡一個人，你要得只是今天。愛一個人，你期望的是永遠

喜歡，是一種心情

愛，是一種感情

喜歡，是一種直覺

愛，是一種感覺

喜歡，可以停止 愛，沒有休止

喜歡一個人，特別自然

愛一個人，特別坦然

喜歡一個人，有時盼和他在一起

愛一個人，有時怕和他在一起

喜歡一個人，不停地與他爭執 愛一個人，不停地為他付出

喜歡一個人，希望她可以隨時找到自己 愛一個人，希望自己可以隨 時找到她

喜歡一個人，總是為他而笑 愛一個人，總是為他而哭

喜歡，是執著 愛，是值得

喜歡就是喜歡，很簡單 愛就是愛，很復雜

喜歡你，卻不一定會愛你 愛你，就一定很喜歡你

55.就算跌倒也要豪邁的笑 56.我放下了尊嚴和驕傲，為什么還是放不下你呢

57.哪個人是你的賭注，哪一站是你的幸福？ 58.如果愛情可以補考，我不會再作弊?

59.愛情怎么可以切割~ 愛這個字的中間是個心字~ 心切了~ 人就死了

60.有時，愛也是種傷害.殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己

61.如果我能回到從前,我會選擇不認識你,不是我后悔

是我不能面對,沒有你的結局

62.有一個人為我遮風擋雨，而我卻選擇了陪你淋雨 63.承諾變悲哀

悲哀因我被愛

悲哀是因為你不在

64.我放手，我讓座，假灑脫，誰懂我多么不舍得

太愛了，所以我，沒有哭，沒有說? 65.只要你說沒有，我就相信你

66.世上有兩個我。一個假裝快樂，一個真心難過 67.如果心是近的，再遠的距離也是近的；

如果心是遠的，再近的距離也是遠的

68.世界上有一種東西，在你擁有的剎那，其實已經失去。

喜歡，不一定必須靠近。有一種擁有就叫失去

69.我想/有些事情/是可以遺忘的/有些事情/是可以紀念的/有些事情/能夠心甘情愿/有些事情/一直無能為力/我愛你/這是/我的劫難 70.我放下了尊嚴，放下了個性，放下了固執，都只是因為放不下你 71.什么叫浪漫？明知那個女孩不愛他，還送給她999朵玫瑰。

什么叫浪費？明知那個女孩愛他，還送給她999朵玫瑰 72.當愛已成往事，它以不再是飛來飛去的蝴蝶。

它就像一片安靜的落葉，停留在你的掌心，你不會再心如刀割，卻也永遠割舍不掉那份溫柔的心碎

73.不要因為寂寞而錯愛，不要因為錯愛而寂寞一生 74.一個連自己都不愛的人，還有什么能力去愛別人

75.天空與大海相愛了，卻無法牽手，它們無法讓愛繼續，天空哭了。

淚水灑落海面，即使受到懲罰，天空也要將靈魂寄給大海。

從此，海比天更藍

76.世上最凄絕的距離是兩個人本來距離很遠，互不相識，忽然有一天，他們相識，相愛，距離變得很近。

然后有一天，不再相愛了，本來很近的兩個人，變得很遠，甚至比從前更遠

77.”我死了你會不會難過?“

”不會,別人死了我會,但你死了我不會“ ”為什么?“

”因為從那一刻起,我就停止了呼吸?" 78.大難臨頭時

你還會牽著我的手嗎 79.心應該是向前走的.我想我真該開始新的生活了 80...........算了，罷了，你以為我是鬧劇也好，你以為我是幸福也好，關上門，各自有各自的幸福和眼淚

81.鉨﹎有.沒有'⒈點點'o啲〃懷念゛我 ？ヽoo￣

82.只有┈→你在的地方 才是┈→我的天堂↘煙花比永恒少多少個輪回↘我就等你等多少個人生↘ 直到我們可以再次┈→相視而笑！.......83.因為愛過，所以值得，因為痛過，才懂選擇

84.我不是怕你哭泣 我只是擔心你哭的時候沒有人給你擦眼淚 85.我以為疼痛會過去的 我以為我們會長大的 我以為哭泣會停止的 我以為絕望會消失的 我以為你總會愛我的 原來我以為的一切

都只是我的以為

86.灰姑娘穿上了水晶鞋 但她忘記了那是易碎品愛麗絲回到了現實 但發生過的一切她卻無法忘記卻又回不去

王子親吻了睡美人 但為什么愛情得不到永生卻要老去

白雪公主和王子過著幸福的生活 那小矮人的幸福在哪里

公主吻醒了青蛙王子 但是之后王子卻愛上了別人 87.不要為結束而哭泣，要為曾經發生過而微笑

88.于是，我決定不再害怕結局.因為結局是另一種不可思議的開始.雖然也許變了個樣.雖然也許我不能看見了.但是，知道你們可以笑著，就足夠了

89.我可以笑著把你從游戲中刪除,因為你違反了游戲規則。。。

我可以笑著把你從記憶刪除,可卻抹不去你在我心中的點滴.90.上帝會把我們 最珍貴的東西拿走，以提醒我們得到太多，當失去的時候，你唯一能作得便是不要忘記 91.有那么一種人

很堅強

出了多大的事都不帶哭的，而且顯得比往常還要更快樂

其實都是裝得

92.我們因為知道注定要失去而彼此傷害

又因為舍不得失去而彼此關愛 93.我生命中的溫暖就那么多，我全部給了你，但你離開了我，你叫我以后怎么再對別人笑 94.他很隨意的說，可我卻很認真的難過

95.你別當我是風箏 要么讓我自由 要么帶我走 別用繩一樣的憂傷 纏繞我 折磨著我

96.多想 兩個人蓋一張被 一同刷牙 一同洗臉......淡定的愛情最長久，而真愛最淡定！97.也許某天

在喧鬧的城市中

你我擦肩而過

我會停住腳步

凝望著遠去的背影

告訴自己

那個人我曾經愛過

98.寂寞是真的，背影是假的，一百年后沒有你，也沒我。

傷心是真的，淚是假的，一百年后沒有你也沒有我 99.我生命中的溫暖就那么多，我全部給了你，但你離開了我，你叫我以后怎么再對別人笑

總有一天我會從你的身邊默默的離開

不帶任何聲響

我錯過了很多很多

我總是一個人難過 100.離開

讓一切變的簡單

讓一切有了被原諒的理由``

讓我們重新來過

第四篇：你讓我難忘滿分作文

龍億舟，你讓我難忘

作者

清華附中小六創新班 小天（化名）

友誼是生活中的一盞明燈，它能指引你走上正確的道路，使你的生活豐富多彩。如果人的一生中沒有友誼，那么，生命就會像一口枯井，了無生趣。友誼如清風，驅散我心中的憂愁;友誼如高山，保護我那弱小的心靈;友誼如帆船，載著我乘風破浪！友誼比珍珠還金貴，友誼比翡翠還閃亮。友誼是世界上最美的東西。

跨入了清華附中的大門，在新同學中，我又結識了一位好朋友——龍億舟。他個子很高，是我們班最高的同學。在他那友善的臉的背后，蘊藏著我們倆永恒的友誼。

金秋十月，樹上那稀稀拉拉的葉子，干得像旱煙葉一樣。站在校園的大草坪上，讓人心曠神怡。放學了，我從洗手間出來的時候，左腿突然扭了一下，走不了路了。這已經是我的老毛病，左腿稍微一動，就得扭?！拔医裉爝€有課呢，又得遲到，真討厭！”我從洗手間出來，左腿膝蓋又酸又疼。我咬緊牙關，強忍疼痛，一瘸一拐地走回教室。教室里的同學早已是寥寥無幾。當我準備背起書包趕快回家時，我突然發現我的書包不見了，椅子也早已經搬到了桌子上，一切好

像被收拾過一樣。我心想：又是誰?。磕敲从憛挘∥疫B忙以我最快的速度沖了出去。到了教學樓門口，眼前的一幕使我驚呆了，我的好朋友龍億舟呆呆地站在那里，手里提著我的書包，手里拿著手機，應該是要給我打電話。我連忙走上前去，說：“龍億舟，我來吧??”還沒等我說完，他就關心我道：“我看你沒回來，就幫你把書包拿了出來。你怎么了，腳崴了？”我回答道：“嗯，剛才上廁所的時候崴了一下?！庇谑?，他攙著我，緩慢地一步一步地走上過街天橋，又一步一步地走下來，來到公交車站。他直到看著我上了車，才離開。我知道，那一天，他也有課，但從他的臉上卻看不出一絲著急的意思，而是飽含著對我的關心與體貼。站在公交車上，我的腿仿佛不酸了，也不疼了。從公交車的車窗遠眺學校，金黃的落葉襯著紅色的教學樓，顯得格外美麗！

友誼是永不落山的太陽，讓朋友走進你的心田、滋潤你的靈魂。我相信我們倆的友誼必將永遠長存在我們彼此的心里。龍億舟，你讓我難忘！

第五篇：激勵技巧：讓員工激情工作

企業管理，最重要的就是人。對于員工，有激情的工作對企業是最有利的。那么，怎樣才能激勵員工，讓員工激情工作?

激勵是一種有效的領導方法，它能直接影響員工的價值取向和工作觀念，激發員工創造財富和獻身事業的熱情。

激勵的作用是巨大的。美國哈佛大學教授詹姆士曾在一篇研究報告中指出：實行計時工資的員工僅發揮其能力的20%～30%，而在受到充分激勵時，可發揮至80%～90%。

怎樣激勵員工呢?下面教你一些方法。

作風激勵

每個領導都掌握著一定的權力，在一定意義上說，實施領導的過程，就是運用權力的過程。領導愛崗敬業、公道正派，其身正其令則行，就能有效地督促下屬恪盡職守，完成好工作任務。風氣建設是最基本的組織建設，而領導的作風在風氣建設中起著決定性的作用。

水平激勵

領導的知識水平和工作能力是領導水平的重要體現，這就要求領導者善于捕捉各種信息，擴大知識面，使自己具備一種不斷同外界交換信息的、動態的、不斷發展的知識結構。當代員工都有日趨增強的成就感，他們都希望以領導為參照系數，發揮、發展自己的知識和才能。更好地實現個人價值的增值。高水平的領導者能產生強大的非權力影響力，來增強組織的凝聚力。

情感激勵

情感需要是人的最基本的精神需要，因此領導就要舍得情感投資，重視人際溝通，建立感情聯系，增強員工和領導在感情上的融合度。情感聯系一經確立，員工就會把快速優質地完成領導交辦的任務作為情感上的補償，甚至能不去計較工資、獎金等物質因素。建立情感聯系，領導者必須改變居高臨下的工作方式，變單向的工作往來為全方位的立體式往來，在廣泛的信息交流中樹立新的領導行為模式，如人情往來和娛樂往來等。領導會在這種無拘無束、員工沒有心理壓力的交往中得到大量有價值的思想信息，增強彼此間的信任感。

賞識激勵

社會心理學原理表明，社會的群體成員都有一種歸屬心理，希望能得到領導的承認和賞識，成為群體中不可缺少的一員。賞識激勵能較好地滿足這種精神需要。對一個有才干、有抱負的員工來說，獎百元千元，不如給他一個發揮其才能的機會，使其有所作為。因此，領導要知人善任，對有才干的人，都要為其實現自我價值創造盡可能好的條件，對員工的智力貢獻，如提建議、批評等，也要及時地給予肯定的評價?？隙ㄐ栽u價也是一種賞識，同樣能滿足員工精神需要，強化其團隊意識。

1、主題活動法

根據企業員工年輕、思想活躍、追求進步的特點，企業應定期開展不同的主題活動。比如：崗位技能大賽、書畫大賽、手工藝品制作大賽、英語口語比賽等。通過不同的主題活動，引導員工好學上進、展示自我，從而產生向心力、凝聚力。

2、多設標兵法

拿破侖說過：每個士兵的背包里，都有元帥的手杖。每個員工都有自己的特長。通過設立不同的標兵，使每個員工都能發揮自己的特長。比如：設立衛生標兵、對客服務標兵、愛崗敬業標兵等。

3、感情投資法

感情因素對人的工作積極性有很大影響。企業可經常采取感情激勵的方式有：員工生日慶祝活動(領導祝賀、送生日蛋糕、生日酒宴、舞會等)，生病探視，對困難家庭進行扶助等。感情投資不但針對員工，還可以擴展到員工家屬。工作中曾有一位部門經理，針對自己部門員工年齡小的特點，每月從員工工資中扣除部分儲蓄起來，到年底一并發放給員工家長，得到了員工家長的支持和認可，從而起到了較好的激勵作用。

4、心理疏導法

由于企業企業采用嚴格的制度化管理，管理層級較為分明。加之部分基層管理人員的管理方法簡單、粗暴，時間久了，難免會損害員工的工作積極性。因而，企業高層應定期進行員工日接待活動，傾聽員工心聲，消除員工心中的怨氣，拉近管理者與員工的距離。

5、輪崗激勵法

員工在一個崗位工作久了，技能熟練了，難免會產生厭倦心理和自大心理。企業應不失時機的給員工調動工作崗位，帶給員工的是新的挑戰。此舉既能幫助員工學習新的技能，又能用工作激勵員工。

6、興趣激勵法

興趣是推動員工努力工作最好的動力。根據員工個人興趣以及工作需要，企業管理者通過雙向選擇幫助員工找到自己感興趣的工作，從而產生持久的激勵效果。

7、文體活動法

業余文體活動是職工興趣和才能得以展示的另一舞臺。企業通過組織豐富多彩的文體活動以及各種興趣小組活動，幫助員工搞好八小時以外的業余生活，使員工業余愛好得到滿足，增進了員工之間的感情交流和對企業的歸屬感，從而提高企業凝聚力，而且還能避免出現員工年齡小，無鑒別力，業余生活混亂而出現的意外事故。

8、物質激勵法

除了激勵工作中常用的獎罰激勵法外，制定企業整體的利潤分享制度也很重要。把企業每年所賺的利潤，按規定的一個比率分配給每一個員工。企業每年賺得越多，員工也就分得越多。員工的分成每年要隨時兌現，從而讓員工明白“大河有水，小河不干” 的道理，員工積極生產自不待說，還能隨時隨地的糾正或及時反映服務工作中存在的問題，幫助企業提高整體服務質量。

9、形象激勵法

形象激勵就是充分利用視覺形象的作用，激發企業員工的榮譽感、成就感與自豪感，這是一種行之有效的激勵方法。通常的做法是將先進員工照片上光榮榜、企業內部報刊等，此舉不但員工本人能受到鼓舞，而且更多的職工也能受到激勵。工作中還有的企業通過舉辦“店史展覽”、“企業內部人物攝影大賽”等形式進行形象激勵，這些經驗均可借鑒。

10、參與激勵法

參與激勵就是把企業員工放在主人的位置上，尊重他們，信任他們，讓他們在不同的層次上和深度上參與企業的管理和決策，吸收他們中的正確意見。企業通常的做法是企業員工通過“職代會”參與企業重大問題決策、員工列席不同層次的企業工作會議、員工參與企業質檢工作等等。

以下是許多企業經常使用、并被證明能收到良好效果的激勵方式，對你也許有些借鑒作用。

*物質激勵。成果分享。與員工分享成果體現了管理者對員工工作及其創造價值的肯定與贊賞。獎金、分紅、股權、聚會等。

*培訓機會。給予培訓和提高的機會不僅是對優秀員工的一種肯定和獎勵，對公司來說同時也是一項有價值的投資。

*富有挑戰性的工作，包括輪崗與晉升。日本著名企業家稻山嘉寬在解釋“工作的報酬是什么時”時，指出“工作的報酬就是工作本身”，這表明工作本身是具有激勵作用的。

*授權激勵。人人都想實現自我價值，授權體現了管理者對員工的信任和能力的肯定。

*榮譽激勵。榮譽反映了企業對團隊和個人貢獻的充分肯定和高度評價，是滿足員工自尊需要的重要激勵手段。

*贊揚激勵。榮譽激勵的一種形式。多贊揚，哪怕是員工小小的貢獻或進步。贊揚一定要真誠，要讓員工感受到重視、尊重和自豪。表揚幾乎不需要任何成本，但效用卻很大。

*目標激勵。目標激勵就是通過設定適當的目標，誘發人的動機和行為，達到調動積極性的目的。

*參與激勵。一般而言，員工對于參與與自己的利益和行為有關的討論有較大的興趣。通過參與，可培養員工對企業的使命感、歸屬感和認同感，滿足其自尊和自我實現的需要。

*危機激勵。上世紀六十年代末，日本佳能與卡西歐在小型計算器市場的競爭中連連失利，加上第一次石油危機的打擊，佳能出現巨額赤字，瀕臨倒閉。如何挽求頹勢?董事會最后決定：將危機告訴全體員工，讓他們知道企業的真實處境，激起他們的危機感，振奮起背水一戰的士氣，這種危機感將創造出平時不可能產生的智慧和工作效率。員工提出了許多有創意的新建議、新方案，公司在此基礎上提出了著名的“優良企業設想”，這一設想在改革生產和科研體制方面發揮了巨大作用，同時極大地提高了員工的積極性，使佳能獲得巨大成功，在六年內走向世界。

有效的激勵要求管理者掌握好獎勵的時機和頻率。獎勵的時機會直接影響激勵的效果，而獎勵的頻率過高或過低都會削弱激勵的作用。