第一篇：介紹自己當工會主席

各位代表們：

今天進行的工會主席換屆選舉，大家把選票投給我，這一張張選票是代表的心，代表著所有代表對我的信任和支持，此時此刻，我內心非常激動，同時也感到肩頭責任重大，作為新任的工會主席，我將盡最大的努力擔負起工會主席這個光榮的責任。作為新任主席，我如何開展工作，在此，我先作一個表態，我相信自已的能力，同樣更需要大家的扶持和幫助，我們同心協力，把縣工會工作搞得更好，把縣建成和諧幸福的大冢庭！！

工會作為領導聯系群眾的橋梁和紐帶，肩負著新的歷史使命，代表著廣大職工根本利益。肩負著全縣城20萬多名職工的利益和愿望，擔任縣三屆工會主席，既是榮譽和地位，更是使命和責任。我將帶領第三屆用到工會委員會全體成員認真學習“三個代表”重要思想，貫徹黨的十七大、黨的十七屆三中全會和中華全國總工會十五大精神，積極 投身到全民創業的大潮中。

黨中央、國務院歷來高度重視困難群眾的生產生活問題，特別縣委縣政府這些年為解決這方面問題采取了一系列重大措施。我將像前任工會領導班子那樣，工作想在前、沖在前、干在前，積極協助縣黨委和政府進一步做好解決困難職工生產生活問題的工作。我們各級工會組織要積極響應中央和省、市、縣領導的的號召，以高度的政治責任感和深厚的階級感情，切實把關心職工群眾疾苦、安排好困難職工生產生活作為當前一件大事來抓。要面向困難職工，深入開展“進萬家門，知萬家情，解萬家難，暖萬家心”的送溫暖活動，協助鎮黨委和政府解決困難職工的燃眉之急，確保每個職工都能過上歡樂、祥和的節日，真正使大家感受到黨和政府的關懷，感受到社會主義大家庭的溫暖。

我將做好以下方面的工作：

1、立足本職崗位，不求索取，積極奉獻，在做好本職工作的同時，關心周圍同志生活，用《工會法》賦予的權利，維護職工合法權益。

2、在支部和工會的領導下，積極參與民主管理工作，發動和組織廣大會員勤奮工作，愛崗

敬業，推動我廠民主管理工作再上新臺階。

3、積極宣傳《工會法》，做《工會法》的義務宣傳員。提高身邊會員的維權意識，參與意識，以身作則，帶領職工群眾積極投身于我廠生產建設中。

4、及時了解身邊會員思想動態，為八屆工會工作提供決策依據。團結同志，虛心學習，用實際行動樹立工會委員會委員的形象。

5、努力提高自身政治素質，堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，在工作中起模范帶頭作用，服務工會工作大局，切實履行職責，做職工群眾信賴工會委員會委員。

5、先會員之憂而憂，后會員之樂而樂，急職工之所急，想職工之所想，工會是黨聯系群眾的橋梁和紐帶，做為工會委員會委員，我將和其他十八位委員一起，做橋梁上的鋪路石，吃苦在前，享受在后，團結拼搏，努力奉獻，為開創我縣工會工作新局面，做出自己應有的貢獻。

我們要在縣黨委和縣總工會的領導下，關心職工的生活，幫助大家解決實際困難，維護職工的合法利益，促進廉政建設，樹立行業新風，發動和組織廣大職工勤奮工作，愛崗敬業，推動我縣工會的各項工作再上新臺階。

同時，新一屆工會領導班子將團結廣大職工圍繞全縣中心工作，出謀劃策，多做貢獻。積極參與民主管理和監督，多提合理化建議，為全鎮各項建設建言獻策，將牢記使命，破堅攻難，勇當我縣經濟建設全面發展的主力軍。

謝謝大家！

第二篇：我是怎樣當工會主席[范文模版]

我是怎樣當工會主席

興泰大酒店 高俊霞

自1999年興泰大酒店工會成立以來，緊緊圍繞“以人為本做企業，以和為本謀發展”這一發展戰略，充分發揮工會組織的橋梁和紐帶作用，始終堅持把維護職工合法權益作為工作的出發點，取得了一定的成績，工會工作得到了各級領導和職工群眾的普遍認可。現結合多年來的工作體會，談談我是怎樣當基層工會主席的。

一、正確處理好工會組織內外部關系，營造和諧的工作環境

1、勤于學習，善于思考，不斷充實自己。

工會工作涉及面廣、政策性和業務性都很強，唯有多學習多思考，在提高自身綜合素質上下功夫，才能適應當前形勢的發展。先后學習了工會理論知識、法律知識和企業人力資源管理等知識，并堅持做好讀書筆記，本著“缺什么，補什么”的原則，不斷提高自身綜合素質。日常工作中養成制訂階段性工作計劃，記錄工作目標完成情況并作總結的良好習慣。凡今日事今日畢，做到有計劃，有總結，不斷積累工作經驗。

2、勤于溝通，處理好與黨政領導的關系。

工會是黨聯系職工群眾的橋梁和紐帶，日常工作中，一方面向職工宣傳酒店的管理理念，引導職工適應形勢，更新觀念，另一方面及時向領導匯報工作中的熱點、難點、焦點問題。

3、履行工會職責，加強工會干部的隊伍建設。

酒店始終堅持把維護職工合法權益作為工作的出發點，發揮工會組織的橋梁和紐帶作用。加強基層工會組織的自身建設，提高工作能力。酒店工作人員流動性比較大，原來一大批工會干部因家庭、工作等原因先后離開了酒店。為了適應新的形勢，酒店工會從新進來的員工中選拔干部，使工會與員工更加緊密地，也使工會干部的整體素質大幅提高；通過吸收工會干部參加中心組理論學習、舉辦工會干部理論培訓活動，提高工會干部的理論水平和實際工作能力，進一步強化工會干部政治意識、創新意識、群眾意識、責任意識、服務意識，提高工會干部綜合素質。酒店以宣傳櫥窗為載體，宣傳先進人物的事跡，推廣好的工作經驗，提高工會干部工作技能。

二、密切聯系群眾，著力推進企業工會民主化。

企業基層工會主席是工會組織內外各種關系的協調者，工會各項工作的開展和順利實施，離不開各級領導的關心和支持，離不開工會各級干部的信任，離不開職工群眾有積極參與，為此，堅持做到以下幾點：

1、認真堅持職工代表大會、政務公開、民主評議干部制度，形成一系列穩定和諧勞動關系的長效機制，保障了職工行使民主權利，落實了職工的知情權、監督權，確保參與規范化、監督經?；?、民主管理的制度化。我們堅持每年召開3-4次職工代表大會。第一次在每年的年初，由總經理向職工代表大會報告上工作，提出本的工作目標、任務和措施，接受職工代表審議；第二次在每年的7月上旬，由總經理向職工代表大會報告上半年的工作，提出下半年的任務、要求，廣泛爭求職工代表意見；第三次是在每年的12月初，通過公司民主評議干部的實施方案和對干部進行評議，要求代表積極參加年終民主評議干部工作，行使職工代表的權利。遇到特殊情況和重大決策，隨時召開代表大會。

2、進一步提高了勞動合同、集體合同制度規范化運作水平，保障了職工的合法權益，為維護穩定和諧的企業奠定了基礎。我們堅持規范地訂立、履行、變更、解除或者終止職工勞動合同，勞動合同簽訂率達到100%，至今沒有發生一起拖欠職工工資及招用童工、損害女職工合法權益的現象。在集體合同中對勞動報酬、工作時間與休息休假、勞動安全衛生、勞動保險、福利保障與合同保證、職工培訓與教育等方面都作了明確規定，在專項協議中對保護職工合法權益作了詳細的補充規定。

3、注重加強勞動爭議協調工作，我們成立勞動爭議協調委員會，全面負責協調處理職工勞動爭議，從企業創建至今沒有發生一起勞動爭議和勞動關系糾紛。

4、積極參與酒店經營管理，促進安全生產目標的實現。工會認真貫徹執行酒店最高管理層有關積極參與經營管理和安全生產的指示精神，圍繞酒店經營管理和安全生產工作目標，充分發揮工會組織在經營管理和安全生產工作中的監督協調作用，通過召開工會與職工會議，制定和完善崗位規章制度、操作規程，深入開展員工安全教育培訓和群眾性監督檢查活動以及開展“安康杯”等安全經營競賽活動和“一法三卡”的應用，促進安全經營工作的順利開展，保持平穩的安全經營態勢，全面推進酒店經營管理水平再上新的臺階。

三、努力關愛職工辦實事，推動企業和諧發展。

1、完善陣地建設，營造“職工之家”。

酒店重視職工之家的建設，為職工新增了電腦，棋牌和圖書室，讓職工在閑暇之余有一個去處。同時，我們還將閩南語培訓課程辦得有聲有色。

2、職工生活環境不斷改善，福利不斷提高。

酒店工會積極配合酒店做好職工后勤工作，夏天的防暑降溫，對樓層較高的職工宿舍安裝空調；冬天的保暖工作，給每個職工添加褥子；工會向酒店提合理化建議，對職工宿舍進行了必要的改造調整，新增了彩電并讓部份雙職工住進了“夫妻房”，讓職工充分享受到酒店這個大家庭的溫暖。

3、抓權益保障，真心實意為職工辦實事。

一是酒店每年免費為職工健康體檢，工會建立職工健康檔案，有效地對疾病做到早發現和早預防，保障職工身體健康；二是從2007年起，酒店工會為職工辦理職工醫療互助活動，減輕了職工醫療負擔，目前已有多位職工從醫療互助中得到實惠；三是關心職工子女，酒店工會協調有關學校，安置職工子女就學，公司職工子女在本地入學率達100%，解決了職工后顧之憂；四是開展“送溫暖”活動，酒店工會設立職工生日信息卡，定期定時為職工送上生日祝福及生日禮物，每年發放生日禮物金額近3萬余元；五是做好職工返鄉工作，工會通過提前為職工訂票、與旅行社簽訂租賃巴士協議等，有效解決了職工返鄉車票難的問題。

4、職工文化生活健康、豐富。

職工在業余時間可以到職工閱覽室、借閱室、乒乓球室、多功能廳等活動場所學習、娛樂。每逢春節、三八、五一和國慶等節日，酒店行政部和工會組織舉辦內容健康的文化體育活動豐富職工節日生活。并在繁重的接待工作之余，組織員工到廈門、石獅黃金海岸、深滬灣、圍頭海灘等地方游玩，員工放松身心后又以滿腔的熱情投入到工作中去。

四、搭建發展平臺，增強職工對企業的認同感。

公司積極執行“人盡其才，才盡其用”的人才觀，全面貫徹“尊重勞動、尊重知識、尊重人才、尊重創造”的方針，為人才的成長提供健康和諧的環境，努力形成人心思進、團結和諧、共促發展的良好氛圍。

我們結合公司實際，著眼于企業長遠發展，為培養、開發、留住人才，依據每個人的能力和貢獻來確定應享受的待遇。在培訓方面，公司制定實施了培訓計劃和具體培訓方案。在激勵機制方面，通過重點崗位和干部競聘給職工合理的晉升機會；為了激勵職工不斷學習、深挖自身潛能，尊重職工的價值，公司設立先進個人獎。

企業工會的地位和作用越來越重要了，企業工會主席工作的好壞直接體現著整個工會工作的好壞。只有肯吃苦，不怕怨，多奉獻，企業工會主席才能贏得職工的信賴和支持。從剛接手工會主席這一工作的迷茫，到如今的輕車熟路，這些年來我不斷的在工作中摸索總結經驗，把全心全意為職工服務作為自己工作的準則，只有這樣才能無愧于廣大職工群眾。

重在“熱心、勤奮、實踐、奉獻”是我這些年來的工作體會，希望能與大家共勉。

第三篇：介紹自己

介紹自己

你認識我嗎？我叫封廣宇，是河北省石家莊市第九中學初二民一班的學生。我有一個特點：愛看小時侯的照片，別看我小時侯的照片挺胖的，你看我現在，個子高了，自然的也就不顯胖了，而顯得很秀氣！所以我的同學們都叫我“高繡花”。就是有一點美中不足：腳指頭太大~！

人家都說：我不能“說”，也就是不能當主持人，我就不信。我在五年級時參加朗誦比賽得了獎，給說我的人一個有力的回擊，這樣一來，再也沒有人趕敢說我不能“說”了。

我有優點，也有缺點，先說我的缺點。我雖然口才好，可是也給我帶來了一些苦惱，有一次，老師在分析《鯨》這一課，我就想起當年在青島水族館見到的鯨的標本就坐不住了，我顧不上聽老師講課，想把有關鯨的知識告訴同桌。在老師轉過身去寫字的時候，我的話就一句一句向同桌“迸射”。老師轉過身來發現了，對我投來不滿的目光，還是那句老話：“老毛病，就是改不了?！本蜑檫@，爸媽經常責備我。說起這些，你會覺著我是一個不聽話的孩子，但一說到優點，你們又會眉開眼笑了?？?，上課搶著回答問題，勞動積極，幫助家長干家務等等。你也許會覺得我的缺點和優點是那么不相稱吧！

再來說我的性格和愛好。我性格幽默、活潑，常常都同學們開懷大笑。聯歡會上總是我的主持人，當然著要歸功于我的媽媽和爸爸。在家里時，爸爸媽媽要我主持他們的朋友們的聚會，所以我主持節目總是繪聲繪色的。

現在你們都記住我了嗎？我是一個又聰明又調皮還有點驕傲的“秀氣中學生”。

第四篇：如何介紹自己

如何介紹自己

什么是自我介紹？ 自我介紹是向別人展示你自己的一個重要手段，自我介紹好不好，甚至直接關系到你給別人的第一印象的好壞及以后交往的順利與否。同時，也是認識自我的手段。

在編導考試中自我介紹分兩種：

一種是“演講式”。它需要考生作一兩分鐘的口頭介紹。其作用是借此了解考生的基本情況，考核考生的形象氣質、語言表達能力等。

一種是“標簽式”，只要一句話：“我叫xxx”，或加上考號、地區、學校等。它的作用是在錄像時“自報家門”，以便于考官辨認，相當于筆試中填寫姓名、考號一樣。它相較于“演講式”自我介紹，后者要詳細得多，也有一定的技巧。這里根據以往的經驗，總結如下：

一、要有具體的材料，不是作秀的表演 自我介紹，顧名思義，就是介紹自己的基本情況，如姓名、年齡、家庭、經歷、特長、性格等，考官也借此對你作詳細了解和深入考查。要記?。涸S多考生在自我介紹中常犯的毛病就是“作秀”表演。主要有以下幾個問題：

1、沒有具體介紹 自我介紹時，最普遍、最嚴重的毛病，是考生根本沒介紹具體情況，缺乏基本信息。請記?。鹤晕医榻B就是嚴格意義上的自我介紹，是你對學校的匯報，也是學校對你的了解，完全靠材料取勝，用事實說話。介紹時，最好每一句話都有你個人的特色，都應該只屬于你而不屬于別人。

2、只有空洞的抒情

如果沒有具體的介紹，那就只剩下空洞的抒情了。

平平凡凡的我，卻不愿過關在火柴盒里的生活：飛揚的個性，青春的張揚，總覺得自己應該展翅飛翔!

有人說，用一種冷靜的態度和冷峻的眼光看待這個世界，文字中自然免不了有憂郁的美，或美的憂郁。我說不是。

乍一看，這些話很有文采，很浪漫，其實都很空洞，沒有實際內容，頗有點無病呻吟的味道，透出一股濃濃的“中學生腔”，也是一種“作秀”。

3、盲目模仿

近年來，許多地方大搞“選美”、“選秀”之類的活動，選手登臺時，都會發表“參賽宣言”的環節。于是眾人競相模仿，藝術類招生的面試也難免受其影響。其實這兩者有很大的差別，專業不同，目的不同，場合不同，時間地點不同，選拔方式不同，是不可以盲目照搬的。很多考生認為“參賽宣言”很時髦，但仍免不了“作秀”表演，動不動就豪言壯語，看上去很牛氣沖天，實際上千篇一律。

（責任編輯：東方藝考 QQ：894065351、1443307609、75950175）

第五篇：如何介紹自己

如何介紹自己

在人的一生中，不知道會有多少次被要求或被需要介紹自己。也許是初次見面的朋友，也許是面試的主考官，也許是開學的新課堂，也許是陌生的聚會，也許是對一個尊敬的長者……

有些人的自我介紹很簡短，我叫×××；也有的人很復雜，各種頭銜一大堆，拉拉雜雜。有的人喜歡展示自己的個性（我是一個什么樣的人）；有些人更看重外在評價（我獲得過某某榮譽或者肯定）。有些人在各種場合會準備各種不同的自我介紹說辭；有些人則在哪兒都堅持一套說法。

介紹自己的過程，其實是尋找自己、尋找自我認同的過程，或者，僅僅是在描繪自己理想中的那個人。

前兩天接診了一個號稱“面霸”的大男孩。半年時間里，他一共參加了23場面試，可最終工作也沒落實下來。咨詢過程中，我建議他做一次角色扮演的練習，我來演面試官，他來表演一下面試中最常規的自我介紹。

聽聽我們當時的對話——

小王：“首先，感謝領導在百忙中抽出時間給我這個機會。我叫小王，是××大學××系的應屆畢業生。我對貴處的這份工作非常感興趣。我的個性積極樂觀、踏實肯干、富有團隊精神。如果您可以給我這個機會，我一定會努力工作還給您一個驚喜的！”

面試官：“還有嗎？再說說?！?/p>

小王：“我是一個很努力的人，在校期間每年都獲得院系的獎學金，兩次一等的，一次二等的；我的人際關系也一直保持得很好，是我們宿舍的舍長，和同學們的關系也非常融洽……”

面試官：“可以告訴我，如果我把你招進來，你可以為公司做什么嗎？”

小王：“我的學習能力很強。只要不是那種業務類的工作，在其他的各種崗位，讓我跟著一位老師做一陣子，我就一定能學會應該做的所有事情……”

面試官：“你在簡歷中寫的期待工資是2500元，為什么這樣定呢？”

小王：“這是我的第一份工作嘛，我主要是來學習、增長工作經驗的。工資低一點沒關系，只要夠我維持正常的生活就可以了?！?/p>

說你想說的還是說人家想聽的自我介紹，分析起來是一件挺有意思的事情。它不僅涉及一個人表層的社交技巧和表達能力，而且還反映出介紹者心中許多更深層、更復雜的內容。比如自戀，比如評價標準，比如現實檢驗的能力。

我們一起接著看小王的例子。他這番濃厚學生味兒的自我介紹，的確沒有違背一般面試指導中“突出優勢”的大前提，他的問題核心是“到底什么才是優勢”？小王告訴我，他之所以這樣介紹，是希望給對方留下“積極、熱情、好學、對崗位忠誠、上崗后會踏實工作”等好印象，但他欠缺考慮的是——這些印象在對方看來真的是“好”印象嗎？或者是最重要的好印象嗎？

企業招聘員工，最基本的標準就是“能干活”，能夠在規定的時間內保質保量地完成工作任務。這一樸素的真理，通常被面試輔導的專業人員細分為問題解決、沖突解決和團體協作三種能力。說白了，就是平時自己能干好、有人搗亂的時候也能干好、需要別人幫助的時候還能干好。

相對于這些，學生時代的“謙虛好學、熱情積極”等優良品質，都要暫時退居二線。畢竟公司不是學生社團，沒有助你成長的義務，也不會白白提供學習的機會——除非你表現出的潛能讓他們相信那樣做值得。

所以，像“感謝您給我這個機會”這樣的開場其實沒什么太大必要，反而只會泄露出你的不自信，讓對方懷疑“難道你不配嗎？”不妨就從不卑不亢的一句“下午好”開始，然后一條一條列舉出你“能干活”的具體事例。這里有一個小小的捷徑，就是對著招聘啟事上的要求分類陳述，做到有的放矢。

要當心舉出的事例是否太過“寶寶腔”，千萬不要拿“在天安門迷路后順利回學校”這樣的例子證明你良好的“解決問題能力?！眲e笑，這可是一位可愛的博士生在外企面試中的慷慨陳詞。另外，主動降低薪金要求也不是上策。企業付給一個人的報酬都是與他的能力相匹配的。你故意要的少，會給對方“不值更多”的疑惑。

你的價值核心是什么

除了職場中的面試，生活中的自我介紹就更有意思了。上個月陪一女友參加相親會，同時和三位男士一同吃飯，順便就聽到了一場自我介紹大比拼，精彩程度簡直跟馮小剛的電影劇本有一拼。

第一個開口的男士貌似大款，重點介紹他名下的公司規模和資產情況，雖然語言中頻頻使用謙詞，但整體給人的感覺卻像一只急于開屏的雄孔雀。

接下來發言的一位，明顯自尊受到威脅，轉而主力介紹他畢業后這幾年突飛猛進的發展情況，潛臺詞是“別看我目前的情況一般，但我是一只標準潛力股，將來不可限量”。

至于最后的一位，則輕描淡寫地避開了財務話題，風度翩翩地強調自己“愛好廣泛，且寄情于山水之間”的高雅情趣，聽起來就像財經峰會中走錯了門的風流才子。

實際上，不管3人所介紹的具體內容是什么，從心理功能上，他們都是在展示自己的相對優勢。聯系到其他不是如此強調競爭的場合，比如同學會、見面會、老鄉聚餐、網友見面等時刻，每個人作出的自我介紹，實際上都是基于本人內心的身份認同和價值判斷。

喜歡強調財富的，是因為財富對于他來說絕對重要，離開了所依附的財富，他可能就會感到自己一無是處；總要凸顯個性的，是因為內心追求與眾不同，被身邊人忽視，對他來說是一種煎熬；還有那些每每輪到自己就報個姓名糊弄過去的，大概就是習慣了被視作路人甲乙丙丁，當綠葉當出了經驗，誰要是硬好心把紅花的位置讓給他，他也會如坐針氈周身不適。

所以，聽過一個人簡單幾句的自我介紹，如果我們稍加留心，就不僅能夠了解到他／她有意傳達的具體信息，還可以大致揣測到他／她對人、對己、對這個世界作評價時的參考框架了。

還有一種自我介紹是面對自己的以上講的自我介紹都是做給別人聽的，還有一種自我介紹是面對自己的。

“我是誰”是哲學上一個古老而永恒的話題，能夠作出滿意回答的人并不多。治療中，我經常會讓來訪者思考這個問題，讓他說一說眼中的自己究竟是個什么樣子——他是誰？他可愛嗎？你愿意愛他嗎？

通常，來訪者自己的回答中蘊藏著突破困境的關鍵，可惜不是每一次他們都能聽見。有位在我看來絕對可以歸為“事業有成”的成功男士——他在北京三環寸土寸金的地界擁有150多平方米的豪宅——憋了半天，最終的回答也只有短短的一句：“我是一個很勤奮的人。”而當我追問“為什么不說說事業和生活中的各種身份”時，他竟然說“比起很多成功者，我的其他方面都還談不上成功，只有?勤奮?還算是一個優點?！?/p>

我的老天！似乎在他的世界里，人只能被劃分為“勤奮”和“懶惰”兩種，或者就是“成功者”和“失敗者”兩類。所以大家也就不難理解，為什么這位“勤奮寶寶”會每到冬天就因抑郁癥的發作而住院休養——我們這些血肉之軀又不是傳說中的永動機，不可能總像上了發條那么勤奮，你不知道休息，癥狀就會想辦法讓你休息一下的。

與上文這位苦苦思索自我優點的青年才俊正相反，另外還有一種來訪者，特別喜歡在做這個練習時列出滿滿一火車的缺點。比如一位總是受困于情感的小美女，自我總結為“沒什么值得別人喜歡的地方”，不管是脾氣性格、能力才華、還是經濟能力、家世背景，反正沒有一樣拿得出手，也就活該倒霉一直找不到對象。所以每當聽到愛慕者的贊美之詞，她也決不會相信對方是發自內心，不過“是為了哄我開心才故意那樣說的?！?/p>

當然，她的這些自我貶低其實也帶給她很多潛在的好處——當我們確定自己是一個不好、不可愛的人，就可以順便放棄在親密關系中所必須付出的努力，也可以在發生各種沖突和矛盾的時候，不必認真考慮自己實際上做錯了什么。畢竟，安于作一個命運的受害者，總要比直面挑戰容易得多。

為自己寫一篇“墓志銘”

忘了是誰說過：“偉大的哲學家只管提問題，卻從來不負責給出答案”。這大概是任何有關心靈的問題實際上都沒有最終答案，所以千萬不要問我“什么樣的自我介紹是最理想的”。而我能跟大家分享的，更多是借此來發現一個方向。我相信，每一個看來不夠理想的答案里，都藏著幫助我們邁向理想的神秘啟示。

回想5年前，我剛剛生了孩子，離開學校。不管是在專業的會場，還是私人的聚會，只要一做自我介紹，就會底氣不足地說：“我是一個全職媽媽，有空的時候寫寫稿子，做做咨詢?！焙荛L一段時間里，我都安于這個自我定位。直到有一天，我突然對此產生懷疑，不禁反問自己——你對自己這樣的定義滿意嗎？你要一輩子都使用這樣的介紹嗎？

答案當然不是。

于是我找來一張白紙，列出了一份心中理想的自我介紹。結果就發現自己對于“母親、撰稿人、咨詢師”這三個角色中的每一個都同等熱愛，哪一個都不愿意輕言放棄。既然如此，我就需要把自己的生活方式作出調整，為后面的這兩個角色留出更多的時間和精力，而不僅僅是發一番空空的感慨就罷了。

想要嘗試這個練習的朋友，不妨也列出你“理想中的自我介紹”，越詳細越好，然后對照著你自己的答案，一條一條想想能夠為此采取些什么實際的行動。如果這個練習對你的觸動不夠，不妨就嘗試一下它的升級

版—為自己寫一篇墓志銘。

存在主義大師歐文·亞龍總結說：真正活過的人不怕死。遺憾的是，很多人都是在聽見死神敲門聲的時候（比如親人離世或自身患?。湃フJ真考慮自己究竟想要怎么活，哪些東西才是自己認為最有意義的。而墓志銘的游戲就可以幫助我們把這個思考提前完成。

就好像上一段提到的那位勤奮男士，當我提示他“你希望到那一天人們怎樣提起你？比如說你的兒子？”時，他沒有當場作出回答。于是我建議他回家問問他7歲的兒子。他的答案始終也沒有告訴我，但遠遠比這個更重要的是，他的改變他身邊的人都說看得到。