第一篇：專家支招：中高考生的最后一個假期該怎么過

作為中高考生來說，這個寒假非同尋常，有的同學說我的任務就是休息，除此之外什么都不干；有的同學則早就報好了輔導班??如何充實地度過這個假期？在這個寒假把自己的身心狀態調整到最佳？家長應該怎樣做才能真正地幫助孩子？為此記者采訪了銀川九中及銀川外國語實驗學校的高三和初三老師，請他們為家長和學生提一些寶貴的建議。

中考生：補習弱項是關鍵

放假了，孩子每天放在家里，到底報不報個補習班呢？很多家長非常困惑。銀川外國語實驗中學初三年級教研組組長陳璞老師告訴記者：“只要靜心在家做些題就可以了，沒有必要去報補習班如果有些家長不在孩子身邊，可以考慮報個補習班，由老師來監督，可關鍵還是在孩子自己。還有些家長看別的孩子都上補習班了，自己的孩子不上，心里總是有些著急，其實這些都沒有必要。但一定要利用好最后這個假期，針對自己的薄弱環節進行復習。”

陳老師建議，寒假中，要客觀地對期末考試試卷進行分析，看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好，進行全方位的剖析。寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行分析，哪科沒考好，冷靜分析原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。另外假期既不要睡懶覺，也不要開夜車，要制定一個學習計劃，以保證每科的學習時間，例如：數學定的是兩個小時，但兩小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長、喜歡和厭惡的科目交叉進行。記住，完成作業不是目的，根據作業查漏補缺，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。有解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

針對英語的復習，陳老師建議，成績落后生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其他科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性地做中考真題，可以體會和熟悉中考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

高考生：鞏固提高是關鍵

高三學生小壯告訴記者：“高三了，人生最關鍵的幾步也就在這了，這時候不拼命還等什么時候。”以往寒假，小壯都和爸爸媽媽一起出去旅游，剩下時間都是走親戚、吃吃喝喝什么的，但對于這個寒假，小壯準備好好呆在家里，“哪也不敢去了，學校不補課，我就自己多做點卷子。”小徐說，自己所在的學校很可能要補課，“寒假前5天、后5天可能都要補課，寒假其實也就剩個把星期，除掉不能不去的幾個親戚家，幾乎沒時間了。”小徐說，這個寒假其實等于沒有，但她也告訴記者：“就當是黎明前最后的黑暗吧。”

高三學生對最后一個寒假應該持何種態度，才能最大程度有利于備戰高考呢？銀川九中高三年級班主任王字忠告訴記者，寒假是高三生自我調整、鞏固提高的關鍵時期。寒假里，考生的學習將由在校時的被動學習變為完全靠主動學習。因此，考生要制訂一套合適的學習計劃和假期作息時間表，做到復習有計劃，生活有規律。假期復習計劃一方面包括學習知識內容的計劃，比如寒假作業、薄弱學科的補習以及課外學習等；另一方面還包括整個假期的時間安排，比如什么時間和家人串親訪友、什么時間進行體育鍛煉以及什么時候學習等。以往，很多考生放假后早上不吃飯，睡懶覺，盡情地放松，平時的生物鐘完全被打亂。開學后，這些考生很難適應正常的作息時間，從而直接影響了新學期的復習狀態。王老師認為，高三生在制訂一份詳細的作息時間表時，要把每天的學習任務、時間具體化，比如早晨幾點起床，晚上幾點休息，上下午時間如何利用等。高三生寒假里要保持正常的作息時間，每天上午學習3個半小時，下午學習兩個半小時。另外，每天還要堅持看半小時的新聞時事(電視或報紙)，并留出半小時的體育鍛煉時間。

家長：要保證孩子張弛有度

寒假期間，學生和家長相處的時間多了起來。一些老師建議，假期中高考生的家長別忘幫助孩子制定明確學習目標，督促孩子進行體育鍛煉。

銀川外國語實驗學校的張老師提醒家長，家長要督促孩子完成好老師布置的作業，根據實際情況選擇一些家教、輔導班，但要注意不要把孩子的假期安排得過于緊張，要給孩子一個張弛有度的假期。有的家長給孩子報了四五個輔導班，只留下春節長假做作業。這樣的疲勞戰不僅不能幫助孩子，反而會增加其壓力。同樣，這個寒假，高三和初三的學生進入了“休整期”，不論平時成績如何，高三和初三的每一個學生都有潛力。為什么有相當多的學生的潛力沒有發揮出來？一個最主要的原因是心理素質不高。有的學生平時成績很不錯，但是一旦某次測驗成績不理想就一籌莫展，甚至想休學、退學、降級，家長和老師的規勸無濟于事。也有的高三學生，為了迎接高考，家長硬逼著學習，晚上學到12點，早晨4點就起床，但仍沒能考上理想的大學。家長認為只要學習時間長效果就會明顯，殊不知這樣卻違背了大腦的運轉規律。(方海鷹／文)

第二篇：這個寒假該怎么過？ 校長支招

這個寒假該怎么過？ 校長支招

孩子就放寒假了，孩子們怎么辦，如果過這個“漫長”的假期？

---“反正不能讓孩子閑著”

“不行就給他報個文化補習班，反正不能讓他閑著。”這是記者采訪中聽到家長說得最多的一句話，好像不把整個假期的日程排滿是一種“罪過”。

王女士的兒子是二中南校的初一學生，隨著兒子從小學到初中的轉變，王女士覺得壓力越來越大。因為孩子住校不適應，不久前她在學校附近租了一套房子，為的是“兒子有一個更好的學習環境”。寒假到了，王女士可沒打算“放假”，盤算著讓兒子繼續補習功課。

“我想請家教為他補習數學和英語，因為他數學比較弱，英語是為了以后打基礎。”王女士說，其實她也不想讓孩子這么累，但是沒辦法，兒子的大部分同學都是這樣，她擔心孩子會因此“不進則退”。

“學校每周都會給家長一張函，上面寫著孩子一周內所有科目小考的成績和名次。每當看到孩子落后一名，我心里便著急得不得了。”王女士告訴記者，之所以沒有回到自己家里，是怕孩子整天玩電腦看電視，沒有心思學習，而且這里緊挨著學校，還有籃球場地，有利于孩子的戶外活動。

采訪中發現，多半家長對于孩子的寒假安排采取了“壟斷”政策，他們給孩子安排了諸多的課程，如聲樂、舞蹈、小主持人、英語等，他們最害怕孩子自己在家“上網”、“看電視”、“結識不良朋友”??只有學習讓家長心里最踏實。

“沒有作業該多好” “家長不逼我補習最開心”

---孩子期待自由的寒假

孩子們心目中快樂的寒假應該是什么樣的？可能大人們都忽略了這個問題。昨日，記者隨機采訪了幾個孩子，聽聽他們怎么說。小學三年級學生曹玉：“先把作業寫完，然后就痛痛快快地玩。最想在家里看會兒作文書，畫卡通人物，還有看動畫片。”小學二年級學生捷丹：“媽媽沒再逼我學英語最開心了，我喜歡趴在被窩里畫畫，還有去滑冰。”

初一學生小倍：“當然是沒有作業最好啦，但那是不可能的，寫完作業后最想做的事情是去堆雪人、打雪仗、看書、看電視，和小時候一樣。”

高二一不愿透露姓名的男生：“我媽除了大年初一，肯定是每天念叨10遍以上學習、高考、分數??我就希望寒假多放幾天，最想做什么？多了！旅游、踢足球、上網玩游戲、看選秀節目，別寫我名字啊，否則就慘了。”

聰明伶俐的捷丹這樣對記者說，如果父母給她安排自己喜歡的補習班或是特長班，那她一定會接受并高興地服從安排，但如果不喜歡，那就“又吵又鬧”，總之“不會學好”。記者發現大多數孩子都很自覺，他們都是把作業放在第一位的，其次才是所愛好的娛樂項目，孩子們期待的是勞逸結合，自由支配的假期，并非像家長們所擔心的那樣———到街上亂跑，瘋玩30天。尊重他們，也是家長的一種選擇。

各種寒假班風起云涌

根據孩子喜好進行選擇 報名時要注意學校的資質和水平

為了迎合家長和孩子們的心理，很多民辦學校開始抓住寒假這個商機作文章。一周前，藝術培訓學校已經擬好寒假招生的簡章了。校長說，針對寒假，該校在原先9個特長班的基礎上又新增了兩個班———綜合素質班，街舞拉丁舞班。

“古箏、揚琴、聲樂、繪畫等特長班一直都沒有斷，這個寒假綜合素質班特別受家長和孩子們歡迎，現在好學生的標準不單純看成績，還要舉止大方、多才多藝，這就需要從小培養孩子們的社交、溝通能力。”王茜說，現在已經有幾十個孩子報名了，預計寒假期間會更多。

記者了解到，民辦學校所推出的寒假班一般分兩種，一種是英語、圍棋、鋼琴等特長型，一種是輪滑、跆拳道等運動型。家長們青睞的是前一種，孩子們追捧的是后一種。實際上，選擇哪種班要根據孩子們的喜好和身體狀況，報名時一定要注意學校是否有資質，教學的老師水平如何，有沒有“硬本本”，安全措施是否做好了，先聽聽課再做決定比較明智。

校長支招：小學生：看課外書、學一技之長

中學生：健康上網、優秀生可預習功課

近日，很多地區教體局做出嚴格規定，禁止學校利用假期組織初中小學生參加文化補習班。那么，究竟怎樣才能度過一個有意義的寒假呢？聽兩位校長為你支招。

一：對于小學生來說，學習壓力不是很大，作業也不是很多，所以有更多的時間去玩。我認為小學生在寒假期間應注意以下幾點：

第一是培養看書的習慣，不是課本，而是課外書，從中積累文化、增長見識；

二是學一門技能，書法、圍棋、舞蹈、音樂無論什么都行，這里不需要你去精通，但可以此培養綜合素質。學什么特長也不能盲目，主要取決于孩子的愛好，否則身在曹營心在漢，肯定達不到好的效果。

三是如果到社會力量辦學機構學習時，一定要考察該機構教學的質量如何，我們學校很多同學在外面學了英語口語，是帶方言的，發音特別不標準，結果我們的英語老師花了很大氣力才糾正過來，不但沒有什么提高，還影響了正常的學習進度。

四是不要過度補習功課。我的觀點是只有學習特別差的孩子，可以通過補習來提高成績，而中等以上的學生應利用這個假期去鍛煉身體，好好放松，培養更廣泛的興趣和愛好。

二：我想談一下初中生和高中生的寒假生活。主要談三點：

第一是要培養良好的生活習慣。中學生的近視眼率很高，為什么？就是因為平常沒有良好的習慣。寒假回家了，應該適當地做些有氧運動，做做眼保健操，早睡早起，合理安排學習時間。

二是要健康上網。對于網絡家長不要一棒子打死，“網絡”時代已經到來，網絡包羅萬象，既有新聞，又有很多提綱式、總結式的知識，目前高考的模式是3+x+1，其中“1”指對學生的“基本能力”的測試，命題范圍涉及高中新課程的技術、體育與健康、藝術、綜合實踐活動、人文與社會、科學等學習領域的內容，這就需要學生們的日常積累，而網絡是一個很好的拓寬視野的平臺。所以說，家長應該正確引導孩子如何上網，不要談網變色，要引導孩子們從“游戲”、“網聊”中走出來。

三是補習功課應該勞逸結合，可以根據學生自身的情況選擇特長補習、弱科補習，優秀的學生可以提前預習功課。最后，希望學生們能夠注意安全，這樣才能度過一個有意義的寒假。

第三篇：專家支招：2015中考生如何從容面對中考？范文

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一、掌握復習的進度和節奏。要想考得好，充分準備少不了。只有努力做好考前復習，才能使自己考出應有的好成績。要利用考前有限的時間抓緊各科復習。為了做好考前復習，必須掌握好復習的進度和節奏，盡可能使自己的復習步伐，跟上老師組織安排的復習進度和節奏，并且能使自己在不斷向前復習的過程中，有計劃地擠時間回過頭來理順所復習的知識，針對自己的薄弱環節下功夫提高。知識是一個有機結合的鏈條，只有把自己所學的知識融會貫通，才能做到舉一反三，觸類旁通。

二、注意保持良好的情緒。學習中切莫心態浮躁，一定要沉著冷靜。只有做到心態平和，才能循序漸進地消化理解所學的知識，才能在知識的海洋中乘風破浪，搏擊遠航，才能增強勇氣和信心，相信一個充滿自信持之以恒的學生，會不斷克服所有學習中的艱難險阻，奮發向前。

三、復習考試要緊張適度。復習是為參加考試進行充分必要的準備。學生在復習伊始就要全力以赴，盡快使自己進入一種臨戰狀態，把自己的注意力和興奮點都集中到學習之中。特別是在中考或高考前的復習，一定使自己以實戰狀態面對每一次摸底考試，而且在每一次考試后重視總結失敗的經驗教訓，在不足中尋找自己的差距。由于每一個人的體力、智力、心理等方面的承受能力不同，所以在復習中一定要把握好緊張適度，弦繃得太緊容易折斷，緊張中一定要注意休息。只有勞逸結合，張馳有度，才能做到事半功倍。

四、考前要放松。臨考試大約一周左右時，緊張的學習神經要慢慢放松下來。過度緊張會影響考試成績，使自己曾經付出的心血前功盡棄。可聽一下輕音樂，看點相聲小品，在輕松愉悅中進行適當的體育鍛煉，提前準備好考試所需用到的筆、尺、橡皮等工具。作為考生，此時的你首要的任務是休息，調整心態，保持充沛的活力。

五、臨戰要沉著。考試當天，早晨起來吃一頓豐盛可口的早餐，帶齊必備的考試用品，從容離開家門準時走向考場。拿到考卷一定要沉著冷靜滿懷信心，利用準許答題前的間隙填上自己的考號、姓名，從前至后看一下題型題量，做到心中有數。答卷開始一定抓緊時間撿自己會的答，創造條件去解答難度大的題。切切不要局促不安，不知所措，一定要相信自己，充分展示自己的潛能，爭取獲得好的成績。

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第四篇：如何過一個有意義假期建議

高峪初級中學

關于“如何讓學生度過一個有意義的寒假”的建議

伴隨著春節的臨近，又一個寒假開始了。然而在農村，由于位置偏僻，交通不便，信息閉塞，學生的假期生活也單調乏味。怎樣幫助農村的孩子度過一個有意義的寒假呢？對此，作為學校，想給各位家長和同學們提幾點建議。

一、身體力行、言傳身教。家長，是孩子的榜樣，為了孩子，必要的犧牲，家長理應義不容辭。假期里，家長要身先士卒，作息有規律：不熬夜，不通宵上網，不打撲克，不賭博，要求孩子做到的，家長要首先做到。

二、制定計劃、有的放矢。家長應讓學生制定自己獨特的假期規劃：

學習方面：如每天必須要做那些復習題，要預習到什么教材，多少頁，如何預習新課本，要達到什么目標。生活方面：利用這個假期，準備鍛煉哪些能力？生活自理能力方面；衛生習慣的養成方面；其它能力方面的目標都要具體到每天時間安排表上，把一天的流程安排出來。要細化到幾點幾分干什么，開學后學校要收學生的假期安排表。

三、國事家事，事事關心。目前，電視仍是農村的主要娛樂工具。

抓住農村孩子愛看電視的特點，給他們布置一項特殊作業———記錄每天中央電視臺的新聞聯播播出的新聞（也可以有選擇地記錄），讓孩子來關注我國的社會主義現代化建設、關注國內國外重大事件——關心我們生活在其中的這個世界。還可以讓孩子從

中選擇一條進行簡單的評論。這樣，不僅可以配合地理、時事政治的學習，開拓視野，也可培養他們的愛國情操，提高寫作能力單。但一定要注意，對待孩子看電視要定時、限時、限節目。要讓學生帶著任務去看，不要漫無目的。比如讓他寫出我最喜愛的春晚節目等等觀后感。

四、感受春節風俗習慣、接受傳統文化教育。春節，是最有中國特

色的佳節。她是中華民族的傳統節日，具有悠久的歷史、深厚的文化底蘊和文化內涵，鼓勵孩子們在假期里通過查閱報刊資料、聽廣播、看電視、上網查詢或者詢問老人等渠道，了解有關春節的歷史文化、傳說故事，諸如：今年為什么是龍年？生肖的相關傳說知識以及與元宵節的相關文化知識等等，并記下來，豐富自己的知識。此外，春聯是中國文化藝術中的一朵奇葩，讓孩子在春節期間收集春聯，不僅可以讓他們切實體會到語文知識在現實生活中的應用價值而且也可以培養其對語言文字和漢字書法的審美能力。

五、加強體育鍛煉，增強身體素質。現在的孩子課業重，坐得多，動得少，假期正好是加強體育鍛煉的好時機。鍛煉方式可以很隨意，家長可以每天讓學生抽出半個小時運動運動，既可以散步、跑步，也可以打打羽毛球、乒乓球、籃球等（現在每個村都有體育設施）。

六、感恩父母、勞動光榮。讓學生在假期做一些力所能及的事情。比如洗菜、擇菜、收拾房間、掃地、擦灰、洗碗碟等簡單勞動還可以為

父母或老人制作一些禮物，培養孩子的親情觀。培養孩子熱愛勞動的良好品質。

七、調查比較，激勵學志。針對目前部分學生學習目標不夠明確，學習動力不足，個別學生甚至會有輟學的想法事實，假期安排學生搞好社會調查。抓住民工春節返鄉的有利時機，組織同村的學生開展社會調查，訪問幾位返鄉民工，以民工的現身說法對學生進行知識的重要性的教育。訪問時可設計如下問題：每天勞動時間是多少？月工資是多少？工資與學歷（或專業知識）的關系怎么樣等等。讓學生意識到，外面的世界也許的確很精彩，但錢并不好掙，沒有文化知識是要落伍的。作為學生理應努力學習，為將來走向社會、立足于社會打下堅實的基礎。開學后上交調查報告，進行評比。

八、學習方面：

老師留作業的目的，是讓學生鞏固上學期的知識，并預習下學期的知識，讓學生通過作業的形式保證有規律的學習生活。在假期的時候除了《寒假樂園》以外，老師們通常會針對不同層次的學生布置一些復習的作業，例如背單詞、背課文、寫作文和周記，做書后練習題等。對于復習型的作業，同學們不要把它當成是負擔，覺得自己都會了、學過了，是多此一舉；而是要把作業當作一種必要的復習。根據對人的記憶規律的研究，在假期的時候做適當的復習會加深知識的長時記憶，不容易忘記，開學后學習的新知識也大多和舊知識有聯系，鞏固了舊的知識，新的知識學起來也會輕松很多。預習型作業（包括背新的英文單詞，語文文言文）一定要以理解為主，不要靠死記硬

背。預習型作業是為了下學期學習更加輕松，對新學習的內容有一些印象，所以要在理解的基礎上進行記憶，不然即使機械地記住了，開學后也很容易忘記，還要重新背誦，這樣重復記憶又浪費了時間，又影響了心情。關于作業時間的安排，在制定作業時間計劃的時候，以每周5～6天為宜，不宜安排每周7天都做作業。學生放假時也會有一些偶然的情況發生（比如走親戚，去旅游），每周不要把計劃安排太滿，給自己留一點可變動和協調的時間，計劃才能真正執行下去。根據不同年齡的學生，根據注意力集中的時間，作業30～60分鐘后可適當休息10~15分鐘。要養成每天學習的習慣，作業不要提前完成，也不要拖后。寫作業要保證質量，不要抱著“敷衍了事”的態度寫，那樣只是浪費時間和精力。建議假期在家的學生成立學習小組，進行互助式學習和研究性的學習，針對每個人的薄弱項“互通有無”。獨自在家學習的學生應該把上個學期的課程重新梳理一遍，將以往做過的試題（或作業）找出來，把錯題重新做一做，并系統地整理好筆記，把知識“編成串”。

除了完成作業以外，同學們還可以多讀一些課外書來增長自己的知識和開闊視野。放假前讓學生去圖書室借閱初中新課標規定的必讀書目，讓學生在假期中閱讀，當然也可以讀一些規定之外的中外名著或一些現代氣息濃厚的圖書，如科技、經濟、自然等方面的書籍，讀書后，最好寫出筆記或讀后感，以便加深印象和理解。

九、注意事項：寒假是屬于學生的快樂日子，但由于他們的認知和行為能力反差較大，平時似乎道理很明白，遇事卻往往手忙腳亂，所

以，學生的假期安全尤其值得注意。

1、煙花爆竹謹慎燃放：在每年春節前后，煙花爆竹是傷害孩子們的一大“兇手”。而且，每年各地均有中小學生被鞭炮不同程度炸傷的事例見諸報端。所以，一方面，孩子們最好在家長帶領下，購買指定商家的正規商品。另一方面方面，提醒孩子不要把點燃的爆竹亂丟，更不要在燃放煙花爆竹時嬉笑打鬧。

2、滑冰最好有人陪同：滑冰、滑雪等刺激性較大的運動會深深地吸引孩子們，但安全問題卻不容忽視。由于天冷冰滑，孩子稍有不慎就很容易出現扭腳、磕傷等問題。如果天氣變暖，不太注意觀察冰面情況的孩子甚至有掉進水中溺水的危險，這需要家長格外注意。最好是不讓孩子們去滑冰、滑雪，如果大點的學生寒假進行滑冰、滑雪運動，最好由家長陪同，避免單獨行動。

3、遠離“網絡陷阱”：隨著農民經濟收入的提高，電腦已經成為不少農家的常用家電之一，加上互聯網的普及一部分涉世未深的孩子也喜歡上網聊天、玩游戲。一些人員混雜、空氣污濁的網吧成了孩子們的“快樂天堂”。網戀、網游、黃色網站等等由網絡衍生出來的問題都讓家長談之色變。寒假期間，可能會有一些學生鉆進網吧，而學生普遍存在接觸社會少、經驗不足、辨別能力差等問題，所以，在網吧上網的孩子常常成為首先被污染、被欺騙的人群，讓老師擔憂、家長后怕。因此，學生要在家長或老師指導下上網，不要到網吧上網。上網時，不要輕信網絡聊天、網絡購物、非法注冊等“網絡陷阱”；喜歡玩游戲的同學更不要在假期沉迷于游戲。

總之，《如何度過一個有意義的暑假》這個話題，是廣大家長和同學們共同關注的話題，隨著期末考試的結束，寒假就要開始了。希望學校的建議能夠給家長們，同學們一點啟發，過一個與眾不同的、有意義的寒假！

高峪初級中學

2012.1.5

第五篇：一個好女孩的大學該怎么過

一個好女孩的大學該怎么過

1完成自己的學業，不掛科，順利拿到畢業證。

2用自己的方法深入學習自己感興趣的東西。

3在大學期間入黨

4和室友，同學朋友相處融洽。

5學會隱藏不應被別人知道的情緒，學會戴上面具

6按時吃飯，睡覺，讓生活有規律。

7不要大一剛入學就談戀愛

8和輔導員，老師都搞好關系

9不要夜不歸宿。

10不要參加太多社團活動。學習才是大學的主要任務。

11堅持鍛煉身體

12舉止不輕浮，不要和每個男生都過于親密。這樣無疑于自降身價，這樣別人會看不起你。13計劃自己的支出，學會理財，因為這是你父母的錢。

14大一就可以開始實習，經驗比工資更重要。

15如果覺得不如別人，不要自卑，因為你只是一個凡人，如果覺得別人不如自己，不要自負，因為你只是一個平凡人。

16著裝要得體，不要穿得太出眾。

17經常給家里打電話，發短信

18紀念廣場聯系老友

19善于檢討自己，不要推卸責任。

20不在人前人后說別人壞話

21不輕易評論一個人。

22開始計劃自己的人生，不要過得渾渾噩噩

23學會謙虛，但要適當。

24常去圖書館。

25學會化妝，穿高跟鞋，因為工作時會用到。

26英語4、6級盡早過，27熱愛自己的專業，28不要沉迷網絡。

29不要沉醉愛情。

30走路的時候抬頭挺胸，不要玩手機。說不定在路人中，就會出現欣賞你的給你機遇的人。31學會忍耐，32對人禮貌熱情

33學會一個人獨處。

34試著改變自己

35愛大學愛自己

36堅信你的大學可以比別人充實。