第一篇：人際關(guān)系的重要性(中文)

人際關(guān)系的重要意義

人的成長(zhǎng)、發(fā)展、成功、幸福都與人際關(guān)系密切相關(guān)。沒(méi)有人與人之間的關(guān)系，就沒(méi)有生活基礎(chǔ)。對(duì)任何人而言，正常的人際交往和良好的人際關(guān)系都是其心理正常發(fā)展、個(gè)性保持健康和生活具有幸福感的必要前提。

1．交往與個(gè)性發(fā)展

心理學(xué)的研究結(jié)果表明，兒童與其照看者之間通過(guò)積極的交往形成的穩(wěn)定的親密關(guān)系，是其心理乃至身體正常發(fā)展不可缺少的條件。與此同時(shí)，如果兒童缺乏與成人的正常交往及由此建立起來(lái)的親密關(guān)系，不僅性格發(fā)展會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，連智力也會(huì)出現(xiàn)明顯障礙。

交往是個(gè)性發(fā)展與人格健全的必經(jīng)之路。個(gè)體只有通過(guò)與其他個(gè)體發(fā)生聯(lián)系，只有可能學(xué)習(xí)社會(huì)知識(shí)、技能與文化，才能取得社會(huì)生活的資格。離開(kāi)社會(huì)的交往環(huán)境，離開(kāi)與他人的合作，個(gè)體是無(wú)法成為一個(gè)合格的社會(huì)人的。狼孩由于失去了與他人交往的最佳時(shí)期，失去了其作為“人”的成長(zhǎng)的環(huán)境，因而即使后來(lái)被發(fā)現(xiàn)后，也已經(jīng)很難成為一個(gè)正常的“人”了。“物以類(lèi)聚，人以群分”，人有交往的需要，有合群的傾向。人生在世，就必須需要與他人、社會(huì)交流信息、溝通情感。當(dāng)在困難時(shí)，他人一句溫暖的話(huà)語(yǔ)、一個(gè)真誠(chéng)的關(guān)懷，會(huì)令你倍感親切、慰藉；當(dāng)在成功時(shí)，與他人分享你的快樂(lè)與喜悅亦會(huì)令你開(kāi)心、暢快。

2．交往與心理健康

新精神分析學(xué)家霍妮認(rèn)為，神經(jīng)癥是人際關(guān)系紊亂的表現(xiàn)。人類(lèi)的心理病態(tài)，主要是由于人際關(guān)系失調(diào)而來(lái)的。也就是說(shuō)，人際關(guān)系緊張的人，不但事業(yè)會(huì)受阻，而且心情不好，陷入極大的痛苦之中。

研究表明，如果一個(gè)人長(zhǎng)期缺乏與別人的積極交往，缺乏穩(wěn)定的良好人際關(guān)系，那么這個(gè)人往往有明顯的性格缺陷。在心理健康教育實(shí)踐中，我們也注意到，絕大多數(shù)大學(xué)生的心理危機(jī)與缺乏正常人際交往和良好人際關(guān)系相聯(lián)系的。在同宿舍里，同伴之間的心理交往狀況，往往決定了一個(gè)大學(xué)生是否對(duì)大學(xué)生活感到滿(mǎn)意。那些生活在沒(méi)有形成友好、合作、融洽的人際關(guān)系的宿舍中的大學(xué)生，常常顯示壓抑、敏感、自我防衛(wèi)、難于合作的特點(diǎn)，情緒的滿(mǎn)意程度低。在融洽的宿舍里生活的大學(xué)生，則以歡樂(lè)、注重學(xué)習(xí)與成就、樂(lè)于與人交往和幫助別人為主流，可見(jiàn)，人的心態(tài)與性格狀況，直接受到與別人交往和關(guān)系狀況的影響。心理學(xué)家曾從不同角度做過(guò)大量研究結(jié)果表明：健康的個(gè)性總是與健康的人際交往相伴隨的。心理健康水平越高，與別人的交往就越積極，越符合社會(huì)的期望，與別人的關(guān)系也越深刻。心理學(xué)家?jiàn)W爾波特發(fā)現(xiàn)個(gè)性成熟的人，都同別人有良好的交往與融洽的關(guān)系，他們可以很好地理解別人，容忍別人的不足和缺陷，能夠?qū)e人表示同情，具有給人以溫暖、關(guān)懷、親密和愛(ài)的能力。人本主義心理學(xué)家亞伯拉罕?馬斯洛發(fā)現(xiàn)高水平的“自我實(shí)現(xiàn)者”，對(duì)別人有更強(qiáng)烈、更深刻的友誼與更崇高的愛(ài)。

還有的研究結(jié)果還表明，那些高心理健康水平的優(yōu)秀者，往往來(lái)自于人際關(guān)系良好的家庭，這也從一個(gè)側(cè)面提供了人際交往狀況影響個(gè)體心理健康的佐證。

3．交往與成才

大學(xué)時(shí)期是走向成人的關(guān)鍵時(shí)期，大學(xué)期間也是面臨各種各樣復(fù)雜人際關(guān)系的時(shí)期，大學(xué)生在這一段時(shí)期的交往經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)其今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生重要影響。

21世紀(jì)是人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，但對(duì)于一個(gè)事業(yè)成功的佼佼者來(lái)說(shuō)，他若想在人才競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，靠得不僅僅是出眾的才華，而且更在于有良好的適應(yīng)社會(huì)生活的能力、良好的人際協(xié)調(diào)的能力。在科技時(shí)代日新月異的年代，知識(shí)的更新?lián)Q代極為頻繁，每個(gè)人都需要不斷地進(jìn)行知識(shí)的補(bǔ)充與更新。但是，單個(gè)人的能力是有限的，光靠書(shū)本上的知識(shí)很難適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)際需要，而積極的人際溝通與交往，是他獲取新知識(shí)的有效途徑。“獨(dú)學(xué)而無(wú)友，孤

陋而寡聞。”對(duì)于青年大學(xué)生而言，他們思想活躍、成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)，但是，由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足、知識(shí)的局限，他們?cè)诳磫?wèn)題時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)偏差。因此，大學(xué)生彼此間的暢所欲言、互通有無(wú)，將會(huì)使他們?cè)谒枷肱鲎仓挟a(chǎn)生新的火花，增長(zhǎng)他們對(duì)事業(yè)、人生、成功的積極看法。縱觀(guān)科學(xué)發(fā)展史，不難發(fā)現(xiàn)：科學(xué)家間的彼此合作，很有可能出現(xiàn)科學(xué)的奇跡。控制論之父維納，在建立控制論早期，曾組織過(guò)一個(gè)科學(xué)方法討論班，參加的人有數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家、工程師、醫(yī)生等。他們分別從不同角度對(duì)新理論進(jìn)行發(fā)難、質(zhì)疑、被充、完善，結(jié)果使原來(lái)許多問(wèn)題得以澄清。在現(xiàn)代社會(huì)，各門(mén)學(xué)科間的相互滲透越來(lái)越強(qiáng)，單靠一門(mén)學(xué)科的知識(shí)很難有大的成就。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該學(xué)會(huì)與不同學(xué)科人才進(jìn)行交流的能力，從而在心靈上相互溝通、行為上相互協(xié)調(diào)，共同促進(jìn)、共同提高。

據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明：良好的人際關(guān)系，可使工作成功率與個(gè)人幸福達(dá)成率達(dá)85%以上；一個(gè)人獲得成功的因素中，85%決定于人際關(guān)系，而知識(shí)、技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)等因素僅占15%；某地被解雇的4000人中，人際關(guān)系不好者占90%，不稱(chēng)職者占10%；大學(xué)畢業(yè)生中人際關(guān)系處理得好的人平均年薪比優(yōu)等生高15%，比普通生高出33%。

其實(shí)，幾乎所有的人都懂得處理好人際關(guān)系的重要性，但盡管如此，大多數(shù)都不知道怎樣才能處理好人際關(guān)系，甚至相當(dāng)多的人錯(cuò)誤的認(rèn)為拍馬屁、講奉承話(huà)、請(qǐng)客送禮，才能處理好人際關(guān)系。其實(shí)，處理人際關(guān)系的決竅在于你必須有開(kāi)放的人格，能真正的去欣賞他人和尊重他人。

在企業(yè)與上司、同事、下屬相處時(shí)，若你能去客觀(guān)地發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)和真誠(chéng)地尊重和欣賞別人時(shí)，你的人際關(guān)系便如魚(yú)得水了。但一些人認(rèn)為懷才不遇，他們看到自己上司一點(diǎn)點(diǎn)不如自己的地方便認(rèn)為上司不如自己，從內(nèi)心上看不起上司，私下抱怨上司，工作上不配合上司，結(jié)果連與上司的關(guān)系都處理得不好，更不用說(shuō)同事和下屬了，這種人必然會(huì)自食其果，在社會(huì)中很難生存。

用欣賞人、尊重人的方式去處理人際關(guān)系有許多好處：其一，成本最低，不用花費(fèi)金錢(qián)去請(qǐng)客送禮，不用偽裝自己去浪費(fèi)感情；其二，風(fēng)險(xiǎn)最低，不必?fù)?dān)心當(dāng)面奉承背后忍不住發(fā)牢騷而露陷，不必?fù)?dān)心講假話(huà)，提心吊膽，夢(mèng)寐不安；其三，收獲最大，因?yàn)槟隳苷嫘淖鹬睾托蕾p別人，你便會(huì)去學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)去克服自己的弱點(diǎn)，使自己不斷的完善和進(jìn)步。一個(gè)懂得用欣賞人、尊重人處理人際關(guān)系的人會(huì)過(guò)得很愉快，別人也會(huì)同樣的欣賞和尊重他，而一個(gè)提倡欣賞和尊重人的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是一個(gè)關(guān)系融洽的大家庭，團(tuán)隊(duì)中的每一位成員都是欣賞和尊重別人，每一位成員也受到別人的欣賞和尊重，每一位成員都會(huì)心情舒暢，于是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力會(huì)提高

美國(guó)著名成功教育專(zhuān)家戴爾.卡耐基經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：一個(gè)人的成功，15%是個(gè)人的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，85%是靠人際關(guān)系和處事能力。可以說(shuō)，人際交往能力是對(duì)人的一生起著重要作用的基本素質(zhì)，它直接影響著一個(gè)人的生活、學(xué)習(xí)和工作。在普遍聯(lián)系的現(xiàn)代社會(huì)，僅靠一個(gè)人單槍匹馬，單打獨(dú)斗去建功立業(yè)已經(jīng)成為難以實(shí)現(xiàn)的幻想。我們不難發(fā)現(xiàn)，在社會(huì)上有些人在人生和事業(yè)上難以獲得成功，并不是因?yàn)樗麑?zhuān)業(yè)能力不強(qiáng)，也不是因?yàn)樗麑W(xué)歷不高和智力不足，而是因?yàn)樗缃荒芰Σ睿粫?huì)很好地與人相處，因而缼乏社會(huì)支持，到處碰壁，舉步艱難。不僅是事業(yè)的成功離不開(kāi)人際交往和朋友，在我們的生活中同樣離不開(kāi)人際交往和朋友。我們難過(guò)時(shí)需要他人的安慰；我們遇到困難時(shí)需要他人的幫助；我們郁悶時(shí)需要向他人傾訴；我們快樂(lè)時(shí)需要與他人分享；我們孤獨(dú)時(shí)需要與他人共歡。如果在我們的人生中，結(jié)交了一群肝膽相照、智慧而真誠(chéng)的朋友，那么將會(huì)形成一個(gè)良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，他們的智慧將會(huì)成為我們的精神養(yǎng)分，他們的能力將會(huì)成為我們生命的能量。一個(gè)人的能力終究是有限的，這就需要我們通過(guò)人際交往和交友，在人際互動(dòng)和合作中，把個(gè)人知識(shí)、專(zhuān)長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)與眾多的他人融合在一起，通過(guò)分工協(xié)作，形成合力，達(dá)到共同發(fā)展。人情冷曖，世事無(wú)常，多個(gè)朋友多條路，多個(gè)敵人多堵墻。我們?nèi)祟?lèi)有著愛(ài)和歸屬的強(qiáng)烈需求，我們正是在相互交往中尋求著歸屬、安慰、友情、價(jià)值和保護(hù)，正是由于這種星羅棋布的人際關(guān)系，才使得我們每個(gè)人不至于獨(dú)自面對(duì)風(fēng)云多變的自然界和錯(cuò)縱復(fù)雜的人世間。可以說(shuō)，人正是依靠彼此的互助才得以生存的，無(wú)論是生活還是事業(yè)，我們都需要他人的理解和支持。馬克思有恩格斯的理解和支持，列寧有斯大林等的理解和支持，毛澤東有周恩來(lái)、朱德等的理解和支持，他們是戰(zhàn)友、同志，更是肝膽相照的朋友。即便是流落到荒島上的魯濱遜，也有一個(gè)叫“星期五”的親密伙伴，更何況是身處競(jìng)爭(zhēng)日宜激烈，社會(huì)關(guān)系紛爭(zhēng)復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)中的我們這些凡人。為了我們的生活更加快樂(lè)、美好，為了我們的事業(yè)更加成功、出色，為了我們的社會(huì)更加和諧、富有生機(jī)，我應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)并善于人際交往和處友。

開(kāi)放的社會(huì)，需要人有較好的交際能力。良好的社會(huì)關(guān)系，就是擴(kuò)大化的生存空間，就是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，缺乏交際能力的人往往孤僻、性格內(nèi)向、過(guò)分自卑、缺乏自信心，常常人為地在自己與社會(huì)、與周?chē)娜酥g構(gòu)筑了一道強(qiáng)大的心理屏障，把自己封閉在一個(gè)很小的天地中，很難將自己的才能得以發(fā)揮，成功的路也是艱難泥濘、障礙重重。

如何處理好微妙的人際關(guān)系，在繁雜的社會(huì)中找到立足之地，找到事業(yè)成功的最佳切入點(diǎn)，讓自己的生活輕松自如，讓自己的形象更加地引人注目，更加受人歡迎，這是一個(gè)值得探討的問(wèn)題。

人，首先要有正直的人品，深厚的文化底蘊(yùn)，良好的氣質(zhì)及詼諧幽默的語(yǔ)言，還有成熟老練的處事技巧，整潔友好的外部形象，這些是能否受人接納的重要條件。

一個(gè)人如果沒(méi)有豐富的思想內(nèi)涵，無(wú)論你的衣著多么整潔，面孔多么的青春，體形多么的苗條，一張嘴污言穢語(yǔ)、低級(jí)庸俗，也會(huì)使自己的形象大打折扣，也只是錦衣其外敗絮其中的繡花枕頭，這種人，也只能在社會(huì)中充當(dāng)擺設(shè)，不會(huì)發(fā)揮多大的作用。

一個(gè)人的交際能力不但能夠反映出他的智慧，更能反映出他明朗的心態(tài)，一個(gè)熱愛(ài)生活、熱愛(ài)生命的人，更加重視自己在社會(huì)上的地位和影響力，更加注重自身的社會(huì)形象，更加希望能得到眾多人的理解和尊重，因此，他們最善于處理和把握與周?chē)娜穗H關(guān)系。良好的人際關(guān)系，將有利于家庭的和睦，事業(yè)的成功，將有利于個(gè)人成就的最大化。

交際能力不單純是手法的問(wèn)題，而且是人生最重要的必須掌握的藝術(shù)，當(dāng)今社會(huì)是由更多、更優(yōu)秀的人組成，與人交往是一門(mén)學(xué)問(wèn)，更是建功立業(yè)之本，誰(shuí)要忽視了人際關(guān)系，誰(shuí)就會(huì)遭到社會(huì)的淘汰，眾人的摒棄，誰(shuí)就會(huì)在社會(huì)上被孤立，事業(yè)上難發(fā)展、難壯大。事實(shí)證明，那些善于交際的人，更容易將事業(yè)推向輝煌。

開(kāi)放的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，誰(shuí)善于利用自身的有利因素，誰(shuí)就會(huì)最先贏(yíng)得商機(jī)，誰(shuí)就會(huì)得到眾人的幫助和推崇，誰(shuí)就會(huì)在社會(huì)實(shí)踐中獲取更大的份額，誰(shuí)就能把人生的目標(biāo)更快地實(shí)現(xiàn)。優(yōu)雅的交際手段更能證明他的能力，他的優(yōu)秀，他的豁達(dá)，他的氣魄，他的魅力。人，需要表現(xiàn)自己，需要不斷向社會(huì)推銷(xiāo)自己，更需要在優(yōu)勝劣汰的競(jìng)爭(zhēng)中，檢驗(yàn)自己的實(shí)力，證明自己是最優(yōu)秀的。社會(huì)不相信眼淚，不憐憫弱者，不能容忍那些孤芳自賞、自命清高的人。在這個(gè)社會(huì)活得最輕松、最富有、最受歡迎，正是那些善于交際，懂得人生、愛(ài)惜生命的人。匆匆的生命，在龐大的宇宙間，僅是一個(gè)微不足道的生命體，人不能太把自己當(dāng)回事，別總是自命不凡。大家需要人人，人人需要大家，學(xué)會(huì)交際，善于交際，這是衡量一個(gè)現(xiàn)代人是否能適應(yīng)開(kāi)放性社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)之一，如果與社會(huì)、與群體格格不入，怎能讓自己生活得更好，怎么會(huì)一生更加幸福呢？知道自己與社會(huì)的差距，就應(yīng)盡快地縮短，這樣才是聰明之舉。

第二篇：人際關(guān)系的重要性是什么

人際關(guān)系大贏(yíng)家

試卷

姓名：得分：

1.人際關(guān)系的重要性是什么？（20分）

2.人際關(guān)系有什么好處 ？（20分）

3.做好的人際關(guān)系的準(zhǔn)則是什么？（20分）

4.怎樣擴(kuò)展人脈關(guān)系？（20分）

5.如何維護(hù)好人際關(guān)系？（20分）

第三篇：人際關(guān)系的重要性

人盡皆知，情商對(duì)人們獲得成功很重要。它代表人的邏輯思維、推理能力等，在一定程度上反映了一個(gè)人的思維狀況。

較高情商的人還可以幫助我們了解組織中為什么會(huì)發(fā)生某些事情；對(duì)于這些事情我們?cè)撊绾畏磻?yīng)與行動(dòng)；我們?nèi)绾卧谀承┬袨榛蚯闆r下妥協(xié)；我們?nèi)绾闻c上級(jí)相處，得到他們的認(rèn)可；如何激勵(lì)自己，鼓勵(lì)他人，等等。一般來(lái)說(shuō)，情商高的人具有遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)，選定目標(biāo)后就堅(jiān)定不移，不會(huì)為小事而煩憂(yōu)，有很好的自我控制力。

一般主流的情商論，包括5個(gè)環(huán)節(jié)，分別為：

自我認(rèn)識(shí)

曾經(jīng)有人做過(guò)這樣的試驗(yàn)，將一個(gè)班的學(xué)生分成兩部分，其中一部分被告之說(shuō)他們的智商很高，很有潛力，以后一定會(huì)取得大的成就；而另一部分學(xué)生則被告之說(shuō)他們的智力一般，能力有限。其實(shí)這兩部分學(xué)生的智商相差無(wú)幾。接下來(lái)測(cè)試者對(duì)這一班學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，多年以后，他們發(fā)現(xiàn)，被告訴會(huì)取得成就的那部分人，大多都取得了很大的成功，而另一部分人則成就平平。

從上例中我們發(fā)現(xiàn)，自我認(rèn)識(shí)或自我暗示對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要的。

成功與快樂(lè)的起點(diǎn)，就是良好的自我認(rèn)識(shí)，在你真正被別人接納之前，你必須先接納自己。否則，動(dòng)機(jī)、目標(biāo)、積極的思考是不會(huì)為你所用的。

目光長(zhǎng)遠(yuǎn)

遠(yuǎn)大的目標(biāo)能喚起一個(gè)人的熱情與潛能，而遠(yuǎn)大目標(biāo)的建立很大程度上取決于你是否具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光。具有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光的人，面對(duì)困難不退縮、不動(dòng)搖。一開(kāi)始就懷有遠(yuǎn)大的目標(biāo)從根本上來(lái)說(shuō)，就是從現(xiàn)在開(kāi)始把你想要達(dá)到的最終目的、景象作為檢驗(yàn)行為的標(biāo)準(zhǔn)。你今天的所作所為，在明天都可以得到全面的驗(yàn)證。從什么確實(shí)對(duì)你最重要開(kāi)始檢查，只要明確地記住最終目標(biāo)，你就能肯定，不管哪一天干哪一件事都不會(huì)違背你所確定的最重要的標(biāo)準(zhǔn)。

偉大的人物都不是空有一腔抱負(fù)的夢(mèng)想者，他們的志向植根于客觀(guān)的現(xiàn)實(shí)之中。他們憑借有目標(biāo)的夢(mèng)想使他們產(chǎn)生不滿(mǎn)，因不滿(mǎn)而刺激他們不斷奮斗以追求成功。所以，眼光放遠(yuǎn)是一個(gè)人為事業(yè)奮斗的力量的源泉，是情商之源。

自我激勵(lì)

要用積極的心態(tài)激勵(lì)自己。美國(guó)哈佛大學(xué)的心理學(xué)家威廉·詹姆士通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒(méi)有受到激勵(lì)的人，僅能發(fā)揮其能力的20%—30%，而當(dāng)他受到激勵(lì)時(shí)，其能力可以發(fā)揮至80%—90%。這就是說(shuō)，同樣一個(gè)人，在通過(guò)充分激勵(lì)后所發(fā)揮的作用相當(dāng)于激勵(lì)前的3至4倍。

情緒控制

情緒能左右你對(duì)事物所作出的判斷。情緒隨境遇作相應(yīng)的波動(dòng)是正常又合乎人情的。過(guò)于極端或僵化，不僅不能很好地掌控調(diào)節(jié)情緒，而且不利于與人相處，甚至?xí)绊懭粘９ぷ鳌?/p>

情緒有助于改善人際關(guān)系，加強(qiáng)人際間的交流與合作。你可以用情緒來(lái)說(shuō)服他人、安慰他人或激勵(lì)他人。

情緒是能量的調(diào)節(jié)器。在一個(gè)群體里面，情緒能使你自動(dòng)地聚集能量，應(yīng)付惱人的緊張因素。如果把群體比喻成一個(gè)儲(chǔ)存巨大能量的罐子，那么情緒控制就是開(kāi)啟這些能量的閥門(mén)。

我們?cè)谠S多方面受情緒影響，在思考與計(jì)劃、接受鍛煉以達(dá)成某遠(yuǎn)程目標(biāo)、解決問(wèn)題等方面，情緒代表我們發(fā)揮心靈力量的極限，也因而影響我們的人格與人生成就。所以，我們要善于控制自己的情緒，尤其是負(fù)面情緒，這樣才有可能獲得財(cái)富與成功。

人際關(guān)系管理

情商的積極倡導(dǎo)者們認(rèn)為：人際關(guān)系管理就是管理他人的情緒，可用人緣、領(lǐng)導(dǎo)能力與人際和諧表現(xiàn)。能與他人合作，利用他人的資源，成功自然無(wú)可限量。

一個(gè)有良好人際關(guān)系的人，在日常工作中辦起事來(lái)自然會(huì)事半功倍。成大事的人都善于借力、借勢(shì)去營(yíng)造成功的氛圍，從而攻克了一件件難事。特別是當(dāng)一個(gè)人想得到晉升時(shí)，人際關(guān)系的作用就更為重要。

第四篇：關(guān)于人際關(guān)系重要性的調(diào)查報(bào)告

在很多人的腦海里，都有這樣的觀(guān)念：文科院校的女生比男生多，而理工科院校的男生比女生多，也確實(shí)，不管從哪個(gè)方面看，我們都可以清楚地了解到我國(guó)的大中專(zhuān)院校基本都存在著男女生比例不平衡、結(jié)構(gòu)失調(diào)的問(wèn)題。

我們這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查就是要通過(guò)了解大學(xué)生們對(duì)于男女比例不均衡問(wèn)題的看法與觀(guān)點(diǎn),以及在這種情況下對(duì)于所面臨的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的處理方式、表現(xiàn)態(tài)度等,來(lái)調(diào)查并認(rèn)識(shí)現(xiàn)代大學(xué)生對(duì)如何正確并有效的處理人際關(guān)系的態(tài)度與方法,進(jìn)一步明確處理好人際關(guān)系的客觀(guān)性與重要性。

我們大都知道：在男女比例不平衡、結(jié)構(gòu)失調(diào)這樣的情況下，大學(xué)生的心理問(wèn)題突現(xiàn)了許多。比如說(shuō)在部分大學(xué)生中存在的不健康的戀愛(ài)心理;在異性較多的情況下部分大學(xué)生不能較好的認(rèn)知自我，不能擺好自身的位置而產(chǎn)生的壓力;以及在同性較多的情況下，不能處理在不能取得其他同性以及為數(shù)不多的異性的注意時(shí)而存在的自卑感……

所以，這里，關(guān)于大學(xué)生如何正確面對(duì)在其身邊出現(xiàn)的男女比例不平衡問(wèn)題，如何博得他人的認(rèn)可喜歡，如何保持健康的心理等等就變得尤其的重要，這也就要求大學(xué)生應(yīng)該正確處理好人際關(guān)系，在和諧友好的人際關(guān)系中尋找優(yōu)秀的自我，更好地完成學(xué)業(yè)、完成我們社會(huì)心理學(xué)上所講的“社會(huì)化”的過(guò)程。

人際關(guān)系，是通過(guò)交往而形成的人與人之間的心理關(guān)系。它所反映的是人與人之間的心理距離。人對(duì)人際交往的渴求反映出希望被人接愛(ài)、理解的愿望。不同的人有不同的人際關(guān)系期待，不同的人也有不同的交往模式。

青年期的大學(xué)生希望被人接受、理解的心情尤為迫切。德國(guó)學(xué)者斯普蘭格說(shuō)：“在人的一生中，再也沒(méi)有像青年時(shí)期有那種強(qiáng)烈地渴望被理解的愿望。沒(méi)有誰(shuí)比青年人從他們孤獨(dú)小房里，更加用憧憬的目光眺望窗外世界了，沒(méi)有誰(shuí)比青年在深沉的寂寞中更 加渴望接觸和理解外部世界了。……沒(méi)有任何人會(huì)像青年那樣處在孤獨(dú)之中，渴望著被人接近與理解，沒(méi)有任何人會(huì)像青年那樣站在遙遠(yuǎn)的地方呼喚”。

“在我們文科班，女生人數(shù)往往是男生人數(shù)的兩倍，她們大多數(shù)十分靈秀，在溫柔文靜之余又有一些活潑，一向備受青睞，何況，女生還容易在學(xué)習(xí)成績(jī)、文娛活動(dòng)等方面獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，相比之下男生自然黯然失色。所以當(dāng)理科男生羨慕我們被“花團(tuán)錦簇”包圍時(shí)，我們只有做“敢怒不敢言”、“有苦說(shuō)不出”的萬(wàn)般無(wú)奈狀。我們班的男生和女生的關(guān)系并不怎么融洽，再加上男同胞一向被女生壓得抬不起頭來(lái)，唉，忍辱負(fù)重的心情，我們自然覺(jué)得不滿(mǎn)。”

“我們班的那幾位大哥，的確，他們幾個(gè)一米八幾的個(gè)，又剪了頭比較流行的發(fā)型，往校園里一站，算得上一道風(fēng)景，也許就是因?yàn)檫@樣，幾個(gè)家伙被捧的，就差沒(méi)天上地下了，……，在班上我們女生一般都不會(huì)主動(dòng)和他們講話(huà)，或許你不相信，我到現(xiàn)在還沒(méi)和我們班的所有的男生都說(shuō)過(guò)話(huà)呢，雖然就那么幾個(gè)男生，呵呵。”

這是在我們作調(diào)查時(shí)摘錄的一位文科類(lèi)的男生和一位文科類(lèi)女生的話(huà)。男生的言語(yǔ)看起來(lái)似乎在像我們?cè)V苦，而女生則似乎只是平淡地在回答我們的問(wèn)題，又似乎帶有一點(diǎn)的“怨”。但不管怎樣。有一點(diǎn)我們是清楚的：它讓我們看到了，在男女生比例失調(diào)的班上，一般都存在這樣那樣的人際交往問(wèn)題，而一般的同學(xué)都不會(huì)把處理好人際關(guān)系看得很重，他們認(rèn)為只要自己過(guò)好了就沒(méi)什么問(wèn)題了。不知他們有沒(méi)有考慮過(guò)，所謂的“自己過(guò)好”也包括自己要擁有和諧的人際關(guān)系網(wǎng)，要懂得與他人交流，懂得讓他人了解你、信任你、喜歡你。

當(dāng)然，我們可以猜想，這些男生和女生們或許也會(huì)有“為什么我受不到別人的歡迎”、“我如何與其他同學(xué)更好地溝通”、“怎樣讓大家更好得了解我”、“怎樣在這樣的一個(gè)群體中突現(xiàn)自己”、“我是不是應(yīng)該改變一下我的待人處事態(tài)度”等等一系列的問(wèn)題。

需要提醒的是，不管他們對(duì)于人際關(guān)系重要性的態(tài)度怎樣，對(duì)于處理人際關(guān)系所運(yùn)用的方法怎樣，他們都應(yīng)該有這樣的意識(shí)——要多吸收經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，要多學(xué)習(xí)方法，要多勇敢地與他人交流，要懂得循序漸進(jìn)，不斷進(jìn)步。

有一本書(shū)叫做《你是最受歡迎的人》，它就從心理學(xué)的某些觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，講述了如何通過(guò)有效的方法把握好人際交往，讓自己成為最受歡迎的人。或許我們可以從中找出大學(xué)生在校園中更完美得處理好人際關(guān)系的方法。在平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中，我們大學(xué)生都應(yīng)該時(shí)刻注意講什么話(huà)才能更吸引人，不能故意拿自己或別人開(kāi)玩笑，對(duì)陌生人要不吝嗇贊美等;應(yīng)該懂得怎樣拒絕人最不會(huì)得罪人、怎樣說(shuō)話(huà)最能避免難堪、怎樣說(shuō)話(huà)最能取得別人的諒解、怎樣說(shuō)話(huà)最有利于溝通并且正確區(qū)別對(duì)待別人對(duì)你的嘲諷;在自己能力范圍內(nèi)要盡量為他人幫忙;遇事不能過(guò)于沖動(dòng)，要合理解決，盡量防止與他人產(chǎn)生沖突;能懂得正確的處理與他人的矛盾，充分重視“關(guān)系網(wǎng)”的維護(hù);當(dāng)然，也應(yīng)該善于成人之美、注意保持謙遜，擯棄嫉妒心理等等。

“是不是文科類(lèi)院校的男生都是寶,理科類(lèi)院校的女生都是花?”、“為什么文科的女生傾向與理科的男生，而理科的男生傾向于喜歡文科的女生?”這些又是調(diào)查中一些同學(xué)發(fā)表的感慨。

“理科的男生，穩(wěn)重，踏實(shí)，有一顆包容的心;理工科男生一定很聰明;理工科的男生，會(huì)有很強(qiáng)的方向感;理工科的男生對(duì)感情專(zhuān)一，不會(huì)輕易移情別戀;理工科男生的動(dòng)手能力很棒……”這是一個(gè)女生要找理科男生做男朋友的理由。

從這里，我們就會(huì)了解到男女比例失調(diào)帶來(lái)的不健康戀愛(ài)心理已經(jīng)或多或少、可輕可重的影響著現(xiàn)在的大學(xué)生。

我們不能拘泥于這樣的觀(guān)點(diǎn)，的確，文理結(jié)合可以互補(bǔ)，但這并不代表文文或理理結(jié)合就一定不可以，同樣的興趣愛(ài)好、同樣的知識(shí)體系同樣可以吸引對(duì)方，我們不能將這種觀(guān)點(diǎn)極端化，不然很容易產(chǎn)生極端化的表現(xiàn)，從而出現(xiàn)不可想象的問(wèn)題，甚至出現(xiàn)另他人覺(jué)得不可思議的事情。我們知道：人際關(guān)系的基礎(chǔ)是人們彼此間的情感活動(dòng)，感情色彩可以說(shuō)是人際關(guān)系的主要特點(diǎn)。當(dāng)代的大學(xué)生，就應(yīng)該處理好自己的情感問(wèn)題，并且應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待而不是圖個(gè)一時(shí)的消遣、滿(mǎn)足解除自己一時(shí)的孤單情緒等，只有把態(tài)度端正了，把思想放成熟了，把觀(guān)念也擺正了，才能更好的處理好自身的情感問(wèn)題，更好的完成心理成熟、成長(zhǎng)的過(guò)程。

社會(huì)心理學(xué)上講“一個(gè)人從出生到老，必須經(jīng)歷一系列的社會(huì)化過(guò)程，期間要受到家庭情況對(duì)其心理發(fā)展的影響、社會(huì)地位的影響、學(xué)校的影響、師友伙伴的影響、所接觸文化范圍或文化方向的影響等等，而學(xué)校的影響是很重要的一部分，因?yàn)閷W(xué)校是人接受社會(huì)化的基礎(chǔ)階段，如果能在學(xué)校培養(yǎng)好了良好的心理素質(zhì)、處世方式等，在整個(gè)社會(huì)化過(guò)程中就可以起到更好的鋪墊作用，為之后的社會(huì)化服務(wù)”，所以，我們必須在學(xué)校就認(rèn)真處理好人際關(guān)系這一重要的“點(diǎn)”，在現(xiàn)在的學(xué)校都普遍存在男女比例不平衡的典例下，更科學(xué)地運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)理論知識(shí)以及他人的正確的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，依靠自身的不斷加油、努力，將學(xué)習(xí)與生活的“面”、生存的“面”鋪平!

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第五篇：和諧人際關(guān)系的重要性

和諧人際關(guān)系的重要性

首先，良好的人際關(guān)系有助于形成人的道德情感。我們通過(guò)觀(guān)察就能發(fā)現(xiàn)，在相容、相近、相親相愛(ài)的人際關(guān)系中最易于形成集體主義、利他主義、及善良、熱情等高尚的情感。

其次，良好的人際關(guān)系有利于保持人的心理健康。和諧的人際關(guān)系能滿(mǎn)足人的精神需求，使人產(chǎn)生積極的自我肯定情緒，這種情緒狀態(tài)有利于人保持愉快的心境。在和諧肯定的人際關(guān)系中，每個(gè)人都能感覺(jué)自己對(duì)他人的價(jià)值和他人對(duì)自己的意義，這對(duì)于人的心理健康是很重要的。第三，良好的人際關(guān)系能有效地促進(jìn)活動(dòng)的順利完成。在和諧的人際關(guān)系中，人們心情舒暢，智力活動(dòng)得以正常進(jìn)行。廣泛而和諧的人際關(guān)系有利于人開(kāi)闊視野，拓展心胸，擴(kuò)大選擇范圍，增進(jìn)信息來(lái)源。第四，良好的人際關(guān)系可以提高社會(huì)的合作性水平及和諧度，有利于社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。

人際溝通的重要

貳.人際溝通的意義

參.人際溝通的種類(lèi)

肆.人際溝通的功用

伍.人際溝通的態(tài)度

陸.人際溝通的有效方法