第一篇：播種好習慣倡議書

《播種好習慣，塑造新自我》倡議書

全體同學們：

“播種行為，可以收獲習慣；播種習慣，可以收獲性格；播種性格，可以收獲命運。”每個人的命運并非天生注定，而是掌握在我們自己的手中。只要我們從現在開始播種好習慣，將來定會收獲大成功！為此，我倡議同學們行動起來，播種好習慣： 好習慣我知道

１、衛生習慣：不亂扔垃圾，不亂刻亂畫；保持室內外衛生，做好值日生；衣著整潔，儀表得體。

２、禮貌習慣：不說臟話，要用文明禮貌用語與同學交談；說話輕輕，走路輕輕；把微笑、寬容、謙讓帶給身邊的人。

3、健身習慣：堅持鍛煉身體，選擇一項自己喜歡的運動堅持鍛煉，讓自己有一個好身體。

4、守紀習慣：上下樓梯靠右行，課間活動守秩序。

5、作業習慣：認真完成各科課堂作業及家庭作業，堅持整理錯題集；書寫認真、規范、格式正確。

6、記日記習慣：堅持每天寫一篇日記。

7、讀記習慣：堅持每天閱讀課外讀物至少20分鐘，堅持每天做讀書筆記，積極寫讀書心得，使自己讀有所獲。

8、誠實守信習慣：不說謊話，答應別人的事一定要做到。

9、上課習慣：專心聽講，積極思考，大膽回答問題，聲音響亮清晰，學會合作交流。不搞小動作，不交頭接耳。

10、寫字讀書習慣：身體正直，眼睛與書本距離一尺，胸與書桌距離一拳。

好習慣我能行

1、嚴格按照好習慣的要求去做。

2、堅持按照好習慣要求去做。

好習慣伴我行

1、同學們把自己的好習慣保持下去，把我們的壞習慣一個一個的改掉。

2、同學們要用“好習慣成就一生，壞習慣毀人前程”這句話時時警醒自己。

子曰：“少成若天性，習慣如自然。”教育家葉圣陶說：“教育是什么？簡單一句話，就是要養成好習慣。”我們要養成良好的習慣，是決定命運，使我們終生受益的基礎工程。最后，送給同學們一句說：

播下一個行動，你將收獲一種習慣；

播下一種習慣，你將收獲一種性格；

播下一種性格，你將收獲一種命運。”

胡林中心小學政教處

第二篇：好習慣伴我行演講稿播種好習慣

好習慣伴我行演講稿-播種好習慣

播種好習慣

親愛的老師，同學們：

大家好!

有人說：好習慣是長期培養出來的，可什么是好習慣呢?我認為好習慣就是在公共汽車上攙扶老人，給老人讓座，上學從不遲到，上課認真聽講，從不隨地吐痰，亂扔垃圾等等。

在社會上，大家總是亂丟垃圾，把美麗的城市污染的沒有以前干凈美麗了。他們沒有主動把垃圾丟到垃圾箱里而是丟在馬路上，這樣就會阻礙車輛行駛，破壞我們的環境。當我看到這樣的景象時，就會感到佷痛心!大家為啥不能給我們營造一個干凈美麗的和諧社會呢?

在家庭里，我們要替爸爸媽媽分擔一些我們力所能及的家務，像整理自己床鋪，書本，衣服……這些事情就要自己做，以養成我們從小就可以獨立生活的習慣。可不要像有些同學衣來伸手，飯來張口，多少有一點不如意就大哭大鬧的習慣。也有的同學一回到家里就打開了電腦電視，看電視玩電腦，爸爸媽媽喊他們半天，也不吭一聲，而學校里面的作業卻從不按時完成，整天沉迷在網絡的世界里不能自拔而荒廢一生的大好時光，我們一定不要養成這樣的壞習慣，在學校里，我們作為一個學生就應做到不遲到，不早退，要按時完成作業，不懂的問題要虛心向老師請教，不要不懂裝懂騙了自己，要養成不恥下問的好習慣。

所以說，我們要養成良好的生活，學習習慣。讓這些好的習慣伴隨在我們成長的道路一往無前。

我的演講完畢。

謝謝大家!

好習慣成就美好人生

親愛的老師，同學們：

大家好!

著名心理學巨匠威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。”正所謂觀念變，行動就變;行動變，習慣就變;習慣變，性格就變;性格變，命運就變;命運變，人的一生就改變。只有擺正了心態，才能最終成就美好人生。這一點毋庸置疑。

八月七號，也就是不久前的幾天，劉翔的預賽著實給我帶來不小的失落感，心臟仿佛一只被美好期待充的飽飽的紅色氣球，在一瞬間突然爆炸，那突如其來的驚嚇和疼痛可想而知。然而，靜下心來想，這樣的結果對劉翔又意味著什么?如果說2008年北京奧運會的一幕帶給劉翔的是一種無奈、自責和不甘心，那么四年后這樣的一幕在劉翔看來是不是一種不然。正如解說員楊健所說：他已明白自己可能無法堅持到最后，但仍盡力一搏。”即使結果是最壞的一種，劉翔也能淡定又坦然地面對，面對全國、全世界的觀眾，面對鋪天蓋地的質疑，最重要的是面對自己那一顆爭強好勝的心。正如我們所見，劉翔再次折回賽場以一種勇敢又淡然的姿態面對觀眾。我們知道他盡力了。

劉翔的這種淡薄的心態在以前的比賽中也有體現。在2011的大邱世錦賽上，劉翔意外遭遇對手打手犯規，觀眾為他感到可惜，甚至有些憤怒。然而劉翔所變現出的成熟、豁達和從容的風度受到各國觀眾的尊重，這種淡泊的心態也給劉翔帶來別樣的光輝。

還記得無臂鋼琴師劉偉嗎?還記得“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩的活著。”這句振奮人心的話嗎?這個小伙子的獨特經歷和積極勇敢的心態讓很多人記住了他的名字。面對數去雙臂的困境，他勇敢地面對，向命運

發起挑戰，23歲他登上了維也納金色大廳舞臺，讓世界見證了中國男孩的奇跡。他用自己積極樂觀、堅定不移的心態成就了美好人生。

然而，與這種種美好形成鮮明對比的是，當下社會中一些人的病態的行為。我們時常看到殘疾人被追視的鏡頭，也時常看到乞討者被圍觀的場面，還有老人摔倒假裝無視的情景，這些人都沒有一些良好的心態。為什么不回到人性的原點，以一種“人性本善”的美好心態來接納他人、看待他人?不知不覺中，這些人離快樂和幸福就越來越遠。

歲月長長路長，人的一生，關鍵的就那么幾個階段。而高中三年無疑是這幾個階段中最重要的一個階段。這是一個人世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，是你為將來奠基的時期，每一天、每一步都要走好。

讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。

我的演講完畢。

謝謝大家!

好習慣成就大未來

親愛的老師，同學們：

大家好!

法國學者培根曾經說過“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

有這樣一個故事：北京有一家外資企業招工，一些學歷、水平、身高、相貌等客觀條件都很不錯的年輕人進了最后的面試，可是，未曾想到短短10分鐘，他們都失敗了，原來總經理借故離開5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經理的桌子，看看這個材料，翻翻那個材料，10分鐘后，總經理回來了，卻說：“面試已經結束，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人卻還認為他們長這么大，還沒覺得亂翻東西是錯的。倘若這些人平時能養成好習慣，眼前必定是一次絕好的機會，他們必將一片光明。

知識、能力固然重要，但好習慣也往往能為你插上成功的翅膀，不經意間助你一臂之力。當然，一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重摔下，播下一個行動，收獲一份習慣;插下一種習慣，收獲一種性格，插下一種性格，收獲一種命運。

所以，我們從小要養成好習慣。例如，熱愛祖國;平日里我們文明禮貌，微笑對待每一個人;別人的東西不亂動，利人利己，用過東西放回原位，城市守信，尊重別人……同學們，這些我們都做到了嗎?

昨日的習慣，已經造就今天的我們;而今天的習慣將決定我們的明天，從現在做起，從今天做起，培養良好的行為習慣，做一個合格的中學生，共同創造輝煌的未來!

我的演講完畢。

謝謝大家!

第三篇：春天,讓我們播種好習慣

春天，讓我們播種好習慣

陸薪竹

春天，是一個美好的季節，冰雪消融，春暖花開，萬物復蘇，生機勃勃。

說到春天，我們會很自然的聯想到播種，是呀，春天是播種的季節。而我們的青少年時期，就是我們人生的春天，哲學家威廉詹姆斯說過：播下一種性格，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種人生。可見，習慣在很大程度上決定著一個人的命運。

春天，天氣轉暖，同時也陰雨連綿，同學們千萬不要因為到教室的路短而淋雨。這樣非常容易感冒。若是不小心淋雨，也應該盡快擦干頭發。換上干衣服。春天隨著氣溫轉暖，大量病菌，病毒生長繁殖的機會增加。春季又愛刮風，就又增加了病菌傳播的機會，由于春季氣候變化大，會有‘倒春寒’出現當氣溫突然降低。一冷一熱容易引起感冒。另外，當人的身體勞累或虛弱的時候，也容易引起感冒。所以希望同學們積極參加活力跑操運動，不要因為有一點不舒服就逃避跑操，跑操能增強體質，增強人體抗感冒的能力。只有養成良好的體育鍛煉習慣，我們才能健康的成長，快樂學習和生活。

我們都知道養良好的學習習慣，是我們成績穩步上升的關鍵。我們要做到，課上不低頭、不耍筆、不中離。自習課上我們要做到不抬頭，不說話，不搞小動作。課間我們能做到入室則靜，坐下即學。早自習、晚飯后的小自習時間我們更要抓緊，因為只有獨立學習的時間，我們才會發現自己有很多不會的知識。為了打牢知識基礎，我們還要養成不恥下問的好習慣，有不會、不懂的知識趕緊找老師去請教，學校鼓勵老師課間在辦公室為學生輔導功課，我們要抓住這個機會，把不會知識弄懂，掌握每個知識點，養成知識不欠賬的好習慣。

我們每天生活在學校里。并除了要養成良好的學習習慣，也要養成良好的生活習慣。每天早上住宿生能按時起床，中午、晚上按時就寢。只有保證了休息的時間，我們才會有充沛的精力去學習。班級要按時值日，打掃衛生，要按時消毒，開窗通風，避免病毒的傳播，養成良好的保護環境衛生習慣，為有效率的學習做好保障。在食堂就餐要主動排隊，下課不奔跑，不撕瘋打鬧，課間組織有意義的課間活動，養成良好的遵守校園秩序的好習慣，只有這樣才能杜絕安全隱患。

養成良好的學習習慣和生活習慣，成績進步一點點，生活快一點點。讓我們高一高二的學生學習高三學哥學姐的“生活快節奏、學習高效率”的好習慣，在上高三之前，夯實知識基礎，為沖刺高考全面做好準備。

同學們，春天是一個播種的季節，播種勤奮，收獲知識；播種愛心，收獲溫暖；播種熱情，收獲友誼；播種理想，收獲希望。同學們，讓我們行動起來吧，從明媚的春天開始，從一件件小事做起，珍惜我們人生最寶貴的少年時光。只要你養成了良好的學習習慣，生活習慣，勤勞的習慣，珍惜時間的習慣等。那成功就會在不遠的地方等著你，你的未來一定是一片光明！

一年八班全體同學

2012年4月16日

第四篇：演講稿《播種好行為,收獲好習慣》

尊敬的老師,親愛的同學們：

大家好!我是來自二年級的某某某。今天我演講的題目是《播種好行為，收獲好習慣》。

中國是文明古國，有“禮儀之邦”的美稱，以禮待人是中華民族的傳統美德，是我們國家，我們民族文明進步的表現。我們作為新時代的小學生，正在接受著知識教育，更應該知書達理、舉止文明、談吐得體。

在校園里經常看到一些同學在公共場所追逐嬉鬧，大聲喧嘩;還有個別的同學走路撞了人，不打招呼便揚長而去;還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。每當你看到這一切的時候，你一定會覺得這與我們生活的環境是多么不相稱!但是，個別同學對于這些不文明禮貌的行為不以為恥，不以為怪，并且為之辯護說：區區小事，何足掛齒。難道這真的是區區小事嗎 我們要向有這種思想的人大喝一聲：“你們錯了!如果任其這樣發展下去，那么文明何在 禮貌又何在呢 ”

要養成良好的文明習慣，做文明學生。那么請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架;管住我們的腳，不踐踏草坪。花兒用美麗裝扮世界，我們用行動美化校園!讓我們一起來遵守我們的承諾 ：播種好行為，收獲好習慣!我相信，經過我們的共同努力，一定會營造出一個文明美好的校園。

謝謝大家!

第五篇：三年級播種好習慣主題班會主持詞

《播種書寫好習慣》主題班會主持詞

男：同學們，很高興由我們來為大家主持，我們給大家帶來了漢字演變過程。（PPT展示）

女：哇！原來漢字的起源到現在經過了這么漫長的過程。男：不錯，我國的漢字已經有了五千年的悠久歷史，它是我國勞動人民智慧的結晶，也代表了中國的文化特點。女：對，我們少年兒童每天努力學習文化知識，更有責任把漢字寫好，養成良好的書寫習慣，把這么悠久而寶貴的文化傳播下去。

合：三年級“播種書寫好習慣”主題班會，現在開始。男：首先，請班長講話，大家歡迎。

（魏妍璐）班長講話：親愛的同學們，我國的漢字字體優美，寓意深刻，它將伴隨每個人的一生，寫好漢字不僅能陶冶情操，體會中國文化的博大，更能讓它成為學習、生活中的一種重要——，如何才能寫好字呢？養成良好的書寫習慣是最重要的，現在我們一起來播種書寫好習慣吧！明天你會收獲成功。

女：為了了解同學們目前的書寫習慣的養成情況，我們班各小組對3---6年級的同學進行了調查，請各小組匯報調查情況。

小組1：我們對全校學生進行了調查中認為自己能按寫字的要求做的只有少數人，占百分之三十。小組2：我們對各班學生的作業進行了查閱，發現有許多同學的作業字跡潦草、不整潔。

小組3：我們組在調查中發現一些同學的坐姿寫握筆非常正確，但一部分同學卻不符合寫字要求。

小組4：同學們我們組拍攝了一些同學們在學書寫時的一些鏡頭，你們想看嗎？

（用圖片展示一些學生在書寫時不正確的照片）男：看了這些身邊的情景你們想說什么？

生1：***他的坐姿不正確應該把腳自然平放在地面上，身體坐正、坐直。（把腿放在桌子桿上）

生2：***的頭離書本的距離太近了，這樣會使自己的眼睛近視，應該在寫字時眼睛離本子一尺遠。

生3：***的握筆姿勢不正確，中指應在筆下面頂著，大拇指和食指應對齊在筆的上方。

生4：***這位同學的本子放的不正，這樣字就會歪斜不美觀。……

女：同學們說的很正確，養成書寫好習慣，首先應有正確的寫字姿勢，你們聽第5組的同學們為我們編排了《寫字姿勢歌》大家歡迎。

形式：拍手（邊拍手，邊說）寫字姿勢歌 寫字時要做到：

頭放正肩放平，背挺直腳分開。手離筆尖約一寸，胸離桌面約一拳，眼離書本約一尺，從小養成好習慣。體態優美人人夸，寫出漢字真好看！握筆姿勢歌 握筆時候要做到： 老大老二對對齊，筆尖之間留縫隙，老三頂住鉛筆下，老四老五緊跟上。男：三個一很重要，手離筆尖 合：一寸遠 男：胸離桌面 合：約一拳 男：眼離書本 合：約一尺

男：說得好，寫字姿勢“三個一”握筆姿勢要牢記，體態優美人人夸，寫出漢字真好看。

女：光姿勢正確優美還不夠，我們在寫字時還要注意，筆順、筆畫的要求，你們瞧，咱們班的同學們已經把它編成快板了，請欣賞《寫字快板》。寫字快板 學習寫字有要領，先橫后豎不能混，基本筆畫要弄清，橫要寫平豎要直。點橫豎撇學會寫，先撇后捺有規定，撇捺鉤折要練精，從外到里后關門。部首偏旁熟練后，左右長短要相稱，筆順原則記心頭。上下大小要均勻。寫字先從左邊起，寫出字兒要端正，從上到下要牢記。歪歪扭扭可不成。正確整齊使標準，好中求快要認真。

男：太棒了，只要我們牢記這些要求，準能寫出規范、漂亮的字

女：那可不見得

男：你又怎么了？怎么老是潑冷水呀！

女：別著急，我只是提醒你，光知道怎樣做還不夠，還要貴在堅持，你們看，對比情境：（1）開始寫姿勢較多正確（2）有一些松散（5分鐘后）

（3）有很多不能用正確姿勢（10分鐘）女：同學們你們有什么感想？

生1：知道了正確的姿勢要求，但不能長時間堅持 生2：時間長了就忘記寫字要求了。

男：記住了書寫的要領，悟出了養成好習慣的道理，讓我們從內心向全體同學發出號召：端端正正寫字，堂堂正正做人，同學們趕快拿起筆來，在漢字的海洋中暢游吧！請一名學生到前面領寫（郭儷丹）：請你學我這樣做 生：我就跟你這樣做 郭：頭放正肩放平郭：背挺直腳分開 郭：手離筆尖約一寸 郭：胸離桌面約一拳 郭：眼離書本約一尺 郭：手握筆要拇指要對齊 郭：筆尖之間留縫隙 郭：中指頂住鉛筆下 郭：四指五指緊跟上 郭：開始寫字

學生隨音樂練字，班主任巡視指導正確的書寫姿勢。女：昨日的習慣已經造就了今日的我們今日的習慣決定明天的我們

男：想念今天我們播種了書寫好習慣，明天將會獲得知識和做人的雙豐收

在班會結束之前，請班主任老師講話，大家歡迎 合：三年級“播種書寫好習慣”主題班會到此結束。